Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

2014年12月

エムズスタイルのひがしオーナーが韓国にて買い付け中!
久保厳選 春に必要5アイテムのご紹介
おススメ①
とっても楽チン インナーとしてずっと使えるアイテムです
画像クリックして見てくださいませ
w53baci8デコレーションインナー
価格 10900円+TAX
6900円+TAX

カラー
オフホワイト
チャコールグレー

サイズ フリーサイズ
ソフトな素材で まったくストレスフリーでした ひがし! 
短めのトップスのインにきるだけで
あったかいし~
ちょっと裾に動きがあって
と~っても オリジナリテイがでてきます。

春は一枚でも着ても素敵です。

w52
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おススメ②
こんなアイテム探されておられる方 片手に余るほど接客したぞ!
でもなかったからおススメできなかった
手に入れたかったらお急ぎくださいませ
w38baci 7インナードレス
価格 8900円+TAX
6900円+TAX

サイズフリーサイズ
超!素材がやわらかないので
超!フリーサイズ 13号の方もいけますね。

カラー
グレー
ブラック

ガンガン洗濯可
乾燥機にはかけないでください。

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インに着用できて いろんなスタイリングができてとっても便利です

おススメ③
お星さまが素敵 一枚で春を演出する楽しいニットですね
w183 baci星のニット
価格16900円+TAX
12900円+TAX

サイズ 38フリーサイズ
9号 11号の方
7号の方もゆったりめでかわいい

素材は 書いてないけども
ウール混アクリルナイロンとかです。手洗いでお願いします。
ウール混なので ちくちくがダメな方は多少するかもです。しっかり編まれているのでソフトなのにあったかい 春になっても寒いからヘビロテになりそうな予感です!
 
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おススメ④
このインナーたくさん着るに違いない 着心地もよさそう
探してもこんなインナーないですよね
w62baci17 
ボトルネック袖口ラインのカットソー
価格 7900円+TAX
6900円+TAX

サイズ フリーサイズ
     やわらかな 素材ですので
     伸びます。
     なので 7号の方も 11号
     の方もokです すごく着や
     すい  腕の下にラインプ
     リントがしてあるので この
     部分が伸びにくいので
     11号サイズで 腕の太い
     方は この部分がきつい
     かも


このインナーは 超!いいです
ボトルネックも懐かしいけど
これが 使える! 去年からまた
出てきてますね 若い子のブランド
で!
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おススメ⑤
今になってこのスニーカーが欲しくなってきております
春は軽快に スニーカーは必須です

w11 1 baciの大好評のエンブレムスニーカー 12900円+TAX

サイズ

36 22.5
37 23
38 23.5
39 24 か24.5
くらいです

紐で調整できるので わりとフレキシブル 本当に履きやすい
購入された方は 2足買い のかたも たくさんいらっしゃるほど
かっこいいし 履きやすいし
何気にヒールも 2.5か3センチほどあるので あしなが効果もあるしね!

w13カラー

ベージュ  
オレンジ
グリーン
レッド
ネイビー

迷彩は 価格がちがってきます。

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全て春まで初夏まで楽しいアイテムですね
ピクチャ 23
もうすでに完売しているアイテムもあるかもしれません
どうぞ瞬間風速的にご決断を
ニュアンスのあるカジュアルアイテムはなかなか探しても見つからない

大人が着ても素敵に見えるアイテム
韓国市場の沢山のアイテムから厳選された商品はすべてキラキラしています

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P1180730春まで活躍するトップス
細ボーダーにハートのプリントが軽快です 
薄手のニット素材なので冬に重ね着しても
春に一枚できても様になる
ゆったりフリーサイズで着心地だって抜群ですよ
そして何といっても
インポート16000円がSALE8900円
今なら間に合う

 10066-16-56-26-36-4ハートのモチーフかわいいP1180739
カラーはグリーンボーダーとチャコールボーダーがございます
6-66-76-8
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P1180735一緒にコーディネートするならこんなブルゾン
初夏まで着られるライナー付き
先日もご紹介しましたが、こんなコートこそ冬から初夏までずっと着用できて本当に便利
そしてテーストも本当に素敵です
しかもセール価格
BS8R5590
昨日ご来店のK様と とっても楽しい
一緒にコーディネートしたモッヅコートはもう今だけのセールアイテム
ファーのライナーが取り外せてシーズンレスに楽しめます
BS8R4730
BS8R4734

ライナーを外すと 薄地の春コートになりました。 Le Melange ミリタリーダウンコート

20-1






























20-3
20-2
ダウンの入ったライナーとラビットファーは取り外しできます。
外すと初夏まで着用できるブルゾンになります
内側には素敵なプリントのおまけつきですよ
こんなコートこそ今GETです


1-0Le Melange ミリタリーダウンコート 6443903
価格:45000円 
 消費税込価格:48600円
→ セール価格 34020円
サイズ F
素材 
コットン65% ナイロン35% 
裏地  コットン100% 
ライナー  ポリエステル100% 
中綿      ダウン70% フェザー30% 

中綿にダウンなんてとっても珍しい
そして寒い今最高に温かい


ファー     ラビットファー

カラー ネイビー
     カーキ
     ベージュ
納期 現物
1-11-21-31-41-51-61-71-8
カーキ色もシックで優しいカラー
ライナー外したら春も初夏もOKな色味です
1-91-121-101-11
やさしいベージュカラーも素敵
1-131-141-15

私が着用していたのは長めの丈のほうです
Le Melange ダウンモッズコート 6443902
価格:49000円 
 消費税込価格:52920円
→ セール価格 37044円
サイズ F
素材 
コットン65% ナイロン35% 
裏地  コットン100% 
ライナー  ポリエステル100% 
中綿      ダウン70% フェザー30% 
ファー     ラクーンファー

カラー ベージュ 
     カーキ
     ネイビー
納期 現物

2-132-142-15
ベージュカラー
2-2-22-32-42-52-6
2-72-8
ファーも取り外し可能です
ライナーも取り外し可能
ラクーンのファーもボリュームがあって大人が着るモッズコートに相応しいですよ
顔回りが華やかになります
難を言えばちょっと袖丈が短め 春から初夏まで意識したコートだから
なので私のように手が長い人はちょっと寸足らず
でも春から初夏、秋までほとんど一年じゅう着られるコート がセール価格
自分が欲しくなってきました
もう残り僅かですよ
2-92-102-122-11
カーキカラー 素敵
2-162-172-18
春まで初夏まで楽しいアイテムですね
ピクチャ 23
ほとんど一年じゅう着用可能なモッヅコート
そしてニュアンスのあるカジュアルトップス

カラーやアイテムによって売り切れの場合がございます 
どうぞご了承くださいませ


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エムズスタイル中目黒店では素敵なトレンドアイテムが集結しています
そして今日はXmasイブ ご自分にプレゼントをぜひ探しにいらしてくださいませ
今すぐ着られて、春まで楽しめるアイテム しかもセール価格で

本日、エムズスタイル中目黒店にて ひとり勤務 
エムズスタイルはWEBにて大人気のリアルショップ。
遠くからでもエムズファンが押し寄せる、業界では有名なセレクトショップです。 
ターゲット世代はズバリ!  
エイジレス世代=アラサーからアラフォー、アラフィフからアラカン世代 まで本当に幅広くご利用いただいております
本日、当有名店にてパーソナルスタイリング実施させていただきます。 
スタイリング料金は不要です。
商品代金のみのお支払いです。 
お電話やメールでのお問い合わせにも応じられますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

〒153-0051 
東京都目黒区上目黒3-32-5 1B 
エムズスタイル中目黒店
営業時間 11:00~20:00 
tel/fax 03-3713-0800 (久保宛) 
mail 
sanakubo@a1.rimnet.ne.jp
その他お問い合わせは下記までどうぞ!
http://www13.jimdo.com/app/s6c192dd49cb9ee26/p7d3deb613b0ee7ab

昨日アーユルヴェーダアビアンガ&キリの施術を受けてくださったK様
ヘナを始めたばかりですが見事に頭髪改善されて喜々として来てくださった
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もともと髪が多くて扱いが大変だったとか
K様の頭髪改善の遍歴

ヘナ1回目
まだヘナが入りきらなくてギシギシしている髪
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3回目のヘナが終わりました。
色も初めより深みを増してきているので、インディゴは必要なさそうです。
髪がしっかりしてきた感じがします。
正しいヘナを教えて頂いてありがとうございます。
今日久しぶりに会った人から、ストレートかけたの?と言われました


K様 本当に良かった
私が思っていたとおりの艶々髪になりましたね!
K様の髪質はしっかりした固い髪 オイルが大好きです
なのでハイビスカスオイルを1週間に1,2度は実践してヘナを2,3週間に1度継続すると驚くほど豊かな髪に変貌を遂げます

そしてあれからちょうど一か月くらい
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オイルケアされているので深みが増していますね
もうヘナ時期となり、今回、ヘナの準備、そして体のメンテナンス

とてもスピリチュアルな方で朔旦冬至に合わせてご予約
私自身の前世の話に驚き もともとこのような話をへぇーとしか思わないのですが、今回は以前同じことを違う方からも話されていたのでちょっと鳥肌がたちました
UFOとの遭遇の話や、なんだか身近にそのような力を持たれておられる方が集まってくることの不思議を感じつつ、享受して自らにも生かしていきたい
願えばなんでも叶う 極意も聞いて、昨夜の新月に真剣に願いました

アーユルヴェーダの施術にもかなりの可能性を感じて下さった
実はご本人以前、セラピストの経験もおありになる
だからこそわかる 確かさ があるのだと思います
そして大絶賛の’ファンさんの部屋’ で汗を流す
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P1170930身体が緩んだ後にはファンさんの部屋で沢山の発汗とともにデトックスします
本当にここから出てこられた皆様の顔はいらしたときの顔とは別人になります

K様このファンさんの部屋には素晴らしい気が流れていると大絶賛

施設を貸して頂いているエムズスタイル中目黒店には
基礎体温を上げ、免疫力を上げる効果のある温熱浴室があります
室内は40度に保たれ、マイナスイオン効果のある室内で
施術で排出された毒素と老廃物と疲れとストレスを流して頂けます

体を温め発汗させる事は免疫力をつける効果が絶大です
生活習慣病、ダイエット、花粉症、アトピー、不妊治療など
ご利用のお客様より効果があると実証されております

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中目黒アーユルヴェーダ&キリ体験は
全身アビアンガ&キリ 1時間 
そのあと温浴(ファンさんの部屋)1時間
体験価格 15000円 
オイルはアーユルAもしくはKを使用希望の方はプラス2000円で使用後オイルお持ち帰り頂けます
ファンさんの部屋の会員の方は1000円引きにて承ります
今後体制が変化しますのでまた継続利用が可能になりましたらご報告します
どうぞお問い合わせくださいませ


目黒にて 

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sanakuboでは目黒でもセルフケア講習会、ヘナ講習会 およびアーユルヴェーダ&キリの体験をして頂けます

ヘナ講習会の内容は ヘナの特徴の把握、ヘナの作り方(実践)、ヘアマッサージ方法(実践)
必要なヘナやヘアケア商品をご購入可能
作ったヘナはお持ち帰りいただきます
講習費3000円(作ったヘナ1700円材料費込)
時間は約90分

アーユルヴェーダ&キリ体験は
全身アビアンガ&キリ 60分 体験価格10000円
上半身アビアンガ&キリ 40分  体験価格7000円
約20分足浴しながらヘッドマッサージ後に施術させていただきます
またストーンによる施術を組み込み発汗を促します
施術可能な日程はこちらよりご案内しますので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

 

目黒での来年のセルフケア開催日決定

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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
開催日2015年1月17日(土曜日)13時より
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
約2時間 
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎

セルフケア講習を一度受けていただいた方は3000円で参加していただけます
ご自分のキリとオイル(AかK)をご持参ください(購入も可能です)
もう一度施術ポイント確認したい方、再度キリやオイルの材料について試してみたい方
皆で実践を再度楽しみたい方
終わった後はほっこりとお茶しながら楽しい女子会になりますね

次回もお菓子作りのレクチャーも受けられる予定です
またまた美味しい黒糖を使用したスイーツも楽しみですね

場所

sanakuboソーホースペース 品川区上大崎2-10-34 JR目黒駅徒歩2分
日程は不定期ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ
2名様体験希望で都合のよい日程にて開催します

参加くださる皆様
バスタオル1枚 フェイスタオル1枚
膝が出る短パン 肩が出しやすいトップス 
持参してください
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ギシギシする機械にオイルをさせば機械だってスムーズに動くように、人間の身体も加齢とともにオイルは切れてくる
効能のある、身体に全く害のないオイルを塗ればそれだけでも快方に向かいます
膝が痛くて整形外科に家族に付き添われながら苦労して通って 何時間も待たされて 水を抜いてもらって痛み止め等の薬を服用して  また痛くなって…ずっと通わなくてはいけなくなる
そのうちに歩くのが嫌になって車いすになり、出かけることさえ億劫になり寝たきりになる
どこの病院にもいっぱいになって待たされているご老人を見かけるたびにもっと’愛ある方法’があるはずだとずっと考えていました
家庭で5分オイルを温めて10分くらい患部をキリで温めて、毎日オイルを塗ることは簡単にすぐ、誰にだってストレスなく続けていける方法です
その方法をできるだけたくさんの皆様にお届けしたいと願っています

ピクチャ 24
日本的なアーユルヴェーダを体験し、日常に取り入れて頂く方法をご提案します
すでにキリのセルフケアの講座受講してくださった方から、心身ともに楽になると好評です
ご自宅でできるセルフケア未病対策ぜひ実践くださいませ

そしてきちんと施術を受けたい方もぜひいらしてください
施術だけでなく、それから後のメンテナンスについてもそれぞれに必要な生活習慣について提案させていただきます
 

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昨夜はただいま作成中の酵素ジュースの中に入れた柚子をとりだして
テルテル坊主みたいに数個作って、柚子酵素風呂でゆったりしました
沢山の恵みが引き寄せられますように
これから春に向かいます

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酵素ジュースづくり5日目
表面にプツプツ泡が出て耳を済ますとプチプチいってる
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混ぜると泡泡です シュワシュワ言ってる
これで完成なのかな?
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初挑戦の酵素ジュースづくり どのタイミングで漉すのかとうかがっております
出来たのかな

今までの様子
 

毎朝、毎晩混ぜ混ぜする酵素ジュース
一晩置いたらこんな感じに黒糖は液体化した

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酵素ジュースは一緒に食したい家族も参加できるそうです
一度でも混ぜてもらえればいいそうです
旦那嫌がると思いきや、幼い時の泥遊びを思い出したか、ちょっとにんまりして両手でいった
本当に一度だけにしてもらおう
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2日目
うちの居間は日当たりがよく、かつ床暖房なので混ぜ混ぜするときも、溶液は温かい
うまく発酵するといいなぁ
もうドロドロした感じになっています 
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つけるときはこんな感じでしたね
黒糖1K 柚子1Kに対して25g~50gのモリンガを準備
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各材料を交互に入れる
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さあ! 黒糖1K 柚子1Kに対して25g~50gのモリンガを準備して、酵素ジュース作りませんか?
柚子はもう終わりの季節ですから、季節の果物を代用してもいいそうです
アーユルヴェーダ的には季節の野菜や果物を摂取するのが好ましいと聞きました
そうそう、柚子の代わりに無農薬有機レモンがいいと聞きました
酵素ジュースは特に低体温の方、便通の悪い方におススメです

作り方そしてその効果については以前にも触れましたが下記をご覧くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/42446575.html


そしてどうぞチャレンジしてくださいませ

黒糖が必要な方、大好評で在庫がなくなったので近いうちに追加します
来週初めには送付可能ですよ


 毎日の元気に欠かせなくなった黒糖
毎朝、紅茶などに入れていただくのが習慣になりました
そして料理の砂糖は黒糖にお任せです
いろいろ調べるとなぜ必要かもわかってきた
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ぜひスマホで見ている方は拡大してみてください 栄養価がとても高くてバランスがいいのです

☆時間のない朝に!
黒糖は炭水化物(糖分)はもちろんのことミネラルやビタミンを豊富に含みます
またカルシウムやマグネシウムも含まれるので、忙しい朝にぴったり
コップ1杯の牛乳や豆乳に入れてどうぞ
黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます

☆仕事の合間にリラックス 甘みが欲しい時に
糖分は脳のエネルギー源
疲れた時はコーヒーや紅茶、緑茶に入れて黒糖でほっと一息つきましょう

☆料理のコク出しに
黒糖は上白糖に比べ、風味が豊かで奥深い味わいがあるのでいつもの料理に使うとぐっとコクが増します
特に豚肉料理や煮物料理におススメです

☆お菓子やパン作りに
レシピの砂糖を黒糖に変えるだけで、コク深くやさしい甘さになります
自家製パンに最適です

☆酵素づくりに
黒糖1Kgとレモン(無農薬がいいです)1kg、毎日上下にかき混ぜて酵素が出来上がります

まさに現代人にぴったりですよ~

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ぜひお試しあれ
緑茶入りは 深い味わい 私、料理にはこちらを使用しています
よもぎ入りは ほんのり柔らかい味 紅茶に入れたり、そのままほうばったり
230g 税込432円


1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
酵素を作られる方ぜひ使用してその違いに驚いてくださいませ
本物の黒糖ここにあり

日昇製糖さんの黒糖は素晴らしい!美味しい! ハートがある!


黒糖がカビる ってご存知でした? 
カビないように水あめを入れたり、他の原料を加えると本来の味がありません。
また高温で水分を飛ばしすぎると、あのえぐみがでます。


1 もちろん有機農法のサトウキビを使用した、手作り小ロットでの製造です。

2.石灰を固形化するときに使用しますが、この石灰の量と温度にこだわりがあるため
  えぐみがありません。

お電話すると製造中のひたむきさがいつも感じられます、熱い窯と一体です。
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同じ地球に生かされてる私達の本来的な美容と健康は天然のパワーでこそ保たれる
健康づくりにはなんといっても食生活が基盤
ぜひ健康のためにご活用くださいませ

食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

黒糖品切れし、再追加します
12月23日 火曜日までにご注文くださった方、通常送料手数料870円ですが
今回に限り 送料手数料400円にて承ります
また、希望者には今回久保の酵素ジュース完成の柚子の破片も一緒に同送できます
酵素ジュースに成功した破片を一緒に入れると早く酵素ジュースができるそうです
ご希望の方はどうぞお問い合わせください

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今年の冬至は本日12/22(月)
一年で最も日昇時間が短い つまり太陽が昇る高さが最もひくく日没が早い
古代の中国では冬至の日を一年の始まり、太陽の復活の日として暦を読んでいたこともあり、冬至の日はおめでたい人されてきたそうです
さらに今年2014年は冬至の日にちょうど月が新月になる日
このように新月と冬至が重なることを 朔旦冬至とよび、月と太陽の両方が復活する日として非常におめでたい日だとされています これは19年に一度起きる現象でそれが今年だそうです
冬至に柚子湯に入る由来は、運を呼び込む前に体を清めるといった意味があったからだそうです

全部酵素ジュースに使い、残りも差し上げてしまったので、今夜は酵素ジュースに入って入る柚子の破片をネットに入れて酵素風呂でゆったりします

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絶品! ナッツとプルーンの天然蜂蜜和え
本日のアーユルヴェーダ施術を受けていただく方の滋養になります
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ちょうど大瓶が空いた
底に残ってる蜜も大事にいただきます

先日実家の母に聞いて驚き

実家では天然蜂蜜は1年に一度しか採らない
日本蜂蜜 それも養蜂ではなくて天然の花蜂蜜ですから本当に採れる蜜は少ない
ということはもう今シーズンものは終わりです
たくさんの方々からオーダーいただき、びっくり!
そして 素晴らしい と返信くださり
ありがとうございます
追加オーダーも頂いておりますが、たくさんお分け出来なくてすみません
オーダーも残念ながら年末限りにする予定です
まだ少々お分けできますから、オーダーされておられない方は、ぜひ年末までにキープしてくださいませ 
どんな味が天然の日本花蜂蜜なのかご賞味くださいませ

またまた売り切れていた瓶を確保できましたので最終のオーダーをお受けします

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この蜂蜜は熱処理や加糖など一切加工施していない 天然蜂蜜100%

80ml 800円 税込864円 おひとり様1瓶限りです


天然のため、寒い時期だと白濁したりしますが問題ございません

その美味しさに 今まで食べてた蜂蜜は何だったの? と I様 
奥伊予の蜂さんも喜んでいます

こんなに反響があるとは思っていなかったので、もっとたくさん摂る方法についても来季は模索します

私はいつもナッツやドライフルーツ、そして果物リンゴやバナナにかけていただく
至福の時です
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アーユルヴェーダ施術後、体じゅうがスッキリしたところで実家でとれた天然蜂蜜につけたナッツやレーズン、プルーンで滋養をつけて頂く
何人もの方々にこの蜂蜜を分けて欲しいとの依頼がありました

WEBの方にもおひとりあたり1個限り
何かと一緒にご注文くださいませ

美容品とは7000円以上送料 手数料無料

アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります
キープしておいて何か欲しいものがあった時、一緒に送付もできます
なんといっても賞味期限は2年ですから


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一足早く、故郷のサンタさんから自家製の蜂蜜がたくさん届いた
大人気で今季は最終です

凄い人気でびっくりです 
しかしあっという間に自家用で消費する分ぐらいしか無くなってしまいました

この蜂蜜は奥伊予でじっくりと作られたものです

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P1170297絶品の自家蜂蜜
蜜蜂がスズメ蜂に殺られないように箱の上には虫取り箱みたいのがついてましたP1170298
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蜂の好きな花を植えて大事に育てる蜂蜜
前回、帰省した折に、蜜を摂っている従兄の仁兄さんにたくさん分けてもらえるように懇願して実現した
天然の日本蜜蜂が集めた花蜜はとても希少 ほとんど自家製でよそには出回らないものです
母によるとそんなに人気があるのなら、と養蜂箱の近くに蜂が喜ぶ花の種をたくさん植えてくれたようです
これまた来シーズンが楽しみです

今期の花蜜とっても美味しいですよ
前回もお知らせしましたが、蜂蜜についてちょっと調べてみました

天然はちみつは、ビタミンB1、B2、葉酸などのビタミン類、カルシウム、鉄をはじめ、27種類のミネラル、22種類のアミノ酸、80種類の酵素、ポリフェノールや若返り効果があるといわれているパロチンなど、150を超える成分が含まれた栄養豊かな食品です。

 またハチミツに含まれているビタミンは、非常に良質なものであることがわかっています。
ビタミンの研究が進むにつれて、人工的に作ったビタミン剤は、大量に用いても、天然のビタミンよりも効き目がないこと判明したそうです
 実はビタミンには「活性型」と「不活性型」があり、活性型は少量で効くけれども、不活性型は大量に用いなければ効かないのです。 

 ハチミツに含まれるビタミンは92%が活性型です。

人工的に作られたサプリメントなどとは、ビタミンの質がまったく違うというわけです。
ハチミツは単なる糖分のかたまりではなく、その中に有効な成分を多量に含んでおり、薬効もあることが古くから知られています。

ハチミツに含まれるビタミン(含有量100g中)

種 類働き含有量
B1炭水化物の消化、吸収の助け。精神の安定5.5γ
B2発育促進。細胞再生。皮膚、爪、髪の健康保持61γ
B6中枢神経系の保護。免疫力を保つ。代謝の補助299γ
葉酸造血。骨粗鬆症の予防
ナイアシン血液の循環を良くする0.1㎎
パテトン酸成長促進。傷の治りを良くする115γ
ピオチン髪の健康維持。皮膚炎や脱毛の防止0.066γ
免疫力の向上。動脈硬化、血栓症の予防2.4㎎
止血。骨を強くする25γ
コリン鎮痛作用。脂肪代謝 1.5㎎

ハチミツに含まれるミネラル(㎎/1㎏)

種 類働き含有量
カルシュウム骨や歯を作る。49
血液の材料。酸素を運ぶヘモグロビンを形成2.4
骨の材料。鉄の吸収を良くする0.29
マンガン疲労回復、代謝のサポート0.30
リン骨や歯を作る。成長と身体の修復の補助35
硫黄髪や爪の形成。食中毒の防止、有害物質の排出。58
カリウム高血圧の予防。老廃物の除去。205
塩素食べ物を消化する胃酸を作る。肝臓の働きの補助52
ナトリウム筋肉や神経の働きを良くする76
ケイ素骨を強くする。皮膚の状態を良くする8.9
マグネシュウム精神の安定。骨の形成補助。疲労回復19

ハチミツはどの花から取れた蜜であるか?
西洋ミツバチの集めたものか? 日本ミツバチが集めたものか? によって、栄養素が変ってくるそうです
ここに表示しているものは、あくまで平均的な目安 でもこの栄養価本当にすごいですね~

加熱処理が加えられたハチミツは、有用な成分が壊れ、ただの甘い物体と化してしまっているので、なるべく加熱処理されてない純粋ハチミツであることが大事

特に砂糖水を餌として与えられたミツバチが作るハチミツは、花蜜ではなく砂糖を原材料としているので、有効な天然成分がほとんど入っていないと言われているそうです
安いハチミツは、この砂糖水ハチミツである場合がほとんどだそうです

また、驚きなのはその殺菌力 天然蜂蜜は腐ったり、かびたりしない
私はそんなことすらよくわかっていなかった
結構な大人になってから蜂蜜は腐らない 何年しても 風味が悪くなることはあるかもしれないけれど2年から5年くらいは常温で大丈夫だって母に聞いて え!っと思ってもう一度仁兄さんに確認したことがある
ハチミツには強力な殺菌作用がある

とにかくその効能にはいろいろあって驚くばかり
美肌効果
すり傷や火傷の治療
口内炎の治療
うがい薬
運動後の疲労回復
不眠症の解消
便秘解消の整腸作用
下痢の解消 防止 
動脈硬化を防いでくれる

などなど 天然 蜂さん心から感謝

ピクチャ 23

愛情いっぱいに採れた天然蜂蜜は数に限りがございます
欲しい方、なんといっても賞味期限は2年
でも5年くらいは食べられる天然蜂蜜
キープすることも可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
蜂蜜の風味の違いぜひ堪能くださいませ


 

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本日目についたのは
可愛いムーミンバック
そしてとてもとても懐かしい
サイズ H19cm W29 D9
お弁当入れたり、ちょっとスーパーやコンビニ行ったり、バックの中を整理したりして使うのに楽しい気分になりますね
ヘナやオイルなどアーユルヴェーダ製品を入れておくのにもいい
そろそろXmas
そうそう子どもへのプレゼントにもいいかもです
上からA B C Dでご注文くださいませ
940円+税 税込 1015円
何かとご一緒にご注文くださいませ


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キリの講習会はまずキリづくりから
愛情込めてキリを作ります ちょっとかわいいテルテル坊主みたいのいっぱいできた
この中にはたくさんの効能がいっぱい詰まったハーブが入っているのです
 
P1180134キリってどんな効能があるのか、
因みにキリはこんなにたくさんの成分からなります

コショウ

長コショウ

ウコン(ターメリック)

ショウガ

ガーリック

コリアンダー

ツルムラサキ

オランダビユ

アンマロク果実

セイタカミロバラン

ミロバラン

カチュールスガンディ

マスタードシード

デルシード

主には身体を温める効果や抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります 
P1180708
キリづくりにも慣れてきて使いやすいキリできた
P1180711
昨日目黒にてセルフケア講習会実施
お互いにメンテナンス方法を真剣に学び、実践するワークショップとても有意義で、そして楽しかった

私自身、日本的なアーユルヴェーダを家庭に広め、未病に対するケア方法を日常化していきたいと考えています
このキリのセルフマッサージで得られる効果は以下のとうり

l血管年齢の若返り

l
人間の身長が年をとり低くなるとき、

まず血管の老化と縮みが始まるそうです。

まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は

人間の若さを支えているといっても

過言ではないでしょう。
 
l体のクリーニング:浄化作用 

固い脂肪や古い脂肪解消

l
キリの温熱は毛細血管の先まで血液を

行き渡らせ、滞っていた老廃物を

排出させるといわれます。

電気や、岩盤浴でも補いきれない熱を

人間の手によって細部まで植物のエキスと

ともに浸透させます。


l
手足の大きな骨である同時に

リンパで作られる免疫力、

記憶力などにも働きかけます。
 
l熱は愛情で何倍もの癒しと

無限の可能性を与えます。

l
もうひとつ重要なことはキリの

ハーブ熱は施術する側の愛情が

神様を側に引き寄せる。

とも言われることです

参加してくださった皆様には特に3番目の熱を自らの手によって人に伝えることの意味が体感として感じていただけたのではないでしょうか?
癒しと愛情が熱とともに身体に入ってくるイメージ
キリをするとき、まさしく無限の可能性を持っていると、私はいつも感じています

オイルとキリの効能 が熱とともにオイルが呼び水のようになって身体の芯までとどく
オイルをいつも 身体に塗布する習慣になれば、固まったコリや流れの悪くなった血液リンパの流れもスムーズになり楽になる
コリがつらい、冷えがつらい、どこか痛い時には キリを連続して実施することでその効果は倍増します
その時にそれまでセルフでケアしてたオイルの層が身体にあったらより患部にも伝わりやすいってこと
なかなか連続して施術代金2万円前後はするプロの施術に通うのは負担ですよね
通うのも面倒だし、病院では電気して薬や湿布を渡されるだけですし
でも自分ができるようになってしまえば、鍋にオイルを入れてキリを5分温めて、10分だけでもすぐできる
緩む幸せを感じて欲しいです 
そして家族にもその愛情はやさしくそして確実に伝わります 

P1160961
また、使用するオイルの効果について、体感
ここで驚き
私のような何をつけても大丈夫な人間には、その違い実はいまいちわからない 
でも昨日は敏感肌の方がおふたりいて 驚愕
KとAでは体感が全く違うって大はしゃぎ
Aオイルをつけるととても温かい 特に冷える季節アーユルAはとてもいいね~って喜ばれた
 

Ayure Aオイル
そもそもは首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。
機械や器具でも不具合があるとオイルを注すように、体の関節の軋みにもオイルが大事
デトックスや痛みを和らげたい時にはお風呂入る前に、リラックス効果を得たい時にはお風呂上りに気になる部位、ボディになじませ軽くマッサージします
ヨガで神経や筋肉をやわらげるためのオイルとしてもお使いいただけます。
チャクラを活性し、元気がでる効果が期待されます。またジャスミンオイルの
天然お香りが神聖さと静けさをもたらします。


全成分表 アユール A

①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
■原産国インド
100ml 3150円

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます

主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、お休み前に擦りこみます
鼻、耳、歯茎にオイルをつけて塗布、鼻腔内、口内の活性化浄化



ムラエキス配合のアユールKオイル
全身、お顔(目の周り以外)に使用可能
古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
アーユルヴェーダオイルを知るには一番お勧めのハーブのエキス一杯のオイルです。
(アムラ=アンマロク果実エキス)
気軽にヘッドマッサージやボディオイルとしてご使用ください。
白ダーラと同じように働き脳をリラックスさせる効果あります
不眠症、やる気がでない鬱気味の方にもおススメです
皮膚の組織を第層まであると考えるアーユルヴェーダでは
まず体を包む表皮をリラックスさせることを第一の目的にしています。
オイルは肌をリラックスさせます。アユールKには多くのスパイス成分が配合されていますのでよりリラックス効果が期待できます。
脚のむくみを摂るのにはこのオイルが一番です
また、ヨガをされる方にも大変効果があります
ヨガで神経や筋肉をやわらげるためのオイルとしてもお使いいただけます。
チャクラを活性し、元気がでる効果が期待されます。またジャスミンオイルの
天然お香りが神聖さと静けさをもたらします。

全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品
①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド
100ml 3150円

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
マルチに使用可能 目の周り以外全身に使用できます 顔 身体 頭 脚

肌の保湿力に優れ、肌の老化の軽減につながります

ヘッドマッサージでストレスの軽減につながります

お休み前のフットマッサージで浮腫みは軽減します
P1180712
P1180713昨日はスイーツをづくり名人のK様に参加していただいたので、急遽黒糖を使用したパウンドケーキを持参していただいた
じっくりと実践して、ほっこりとした心と身体でいただく愛情いっぱいの手作りスイーツ
黒糖のコクとチョコレートの甘みが絶妙のハーモニー
本当に美味しかった
レシピも作ってくださったので
ぜひ皆様も挑戦してくださいね
P1180715
本物黒糖が欲しい方はお問い合わせくださいませ

セルフケアで自分に愛情 家族にも愛情

目黒での来年の開催日決定

P1180283
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
開催日2015年1月17日(土曜日)13時より
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
約2時間 
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎

セルフケア講習を一度受けていただいた方は3000円で参加していただけます
ご自分のキリとオイル(AかK)をご持参ください(購入も可能です)
もう一度施術ポイント確認したい方、再度キリやオイルの材料について試してみたい方
皆で実践を再度楽しみたい方
終わった後はほっこりとお茶しながら楽しい女子会になりますね

次回もお菓子作りのレクチャーも受けられる予定です
またまた美味しい黒糖を使用したスイーツも楽しみですね

場所

sanakuboソーホースペース 品川区上大崎2-10-34 JR目黒駅徒歩2分
日程は不定期ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ
2名様体験希望で都合のよい日程にて開催します

参加くださる皆様
バスタオル1枚 フェイスタオル1枚
膝が出る短パン 肩が出しやすいトップス 
持参してください
P1180133

私たち世代、子育ても大変、介護も大変 そして仕事と家庭の両立も本当に大変、でも家族は大切だから
まず自分メンテナンスしていつも自分を元気にしておきたいですね

その方法をできるだけたくさんの皆様にお届けしたいと願っています

ピクチャ 24日本的なアーユルヴェーダを体験し、日常に取り入れて頂く方法をご提案します

セルフケアは大好評です
実施されてる皆様からはセルフケアセットの追加注文が後を絶ちません

継続利用で心身ともに楽になるとの評判です
そしてなによりも手から伝わる愛情が治療ですね

ご自宅でできるセルフケア未病対策ぜひ実践くださいませ


 
実施できるサロン各地にございます
各サロンにてセルフケア講習会の実施及びセルフケアスターターセット、アーユルA、 アーユルKオイルともに販売しておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ

東北地区
リラクゼーションサロン Natyural care  
http://naturalcare.on.omisenomikata.jp/

関東地区
sanakubo サナクボ
http://www.sanakubo.com/


東海地区 
style AO
http://style-ao.com/profile/index.html

関西地区
マドレ・デ・ティエラ madore-de-tierra.com

P1180719
昨日、後半はヘナ講習会でした
じつは先日こんな嬉しいお便りがT様より届られてました

お疲れ様です(*'▽'*)
ヘナを9月に始めて3ヶ月ちょっと。
髪の傷みと抜け毛をとうにかしたい(T_T)と始めたヘナでしたが、まるで剃り込みのように抜けてしまっていた生え際に見てください!
短いけれど、生えてきてるんです。恥ずかしい写真ですが(^^;)、お見せしたくてメッセージしました♡♡

やっぱり、ヘナすごいですね!!

本当!
凄いですね
よかった♡
P1180717
そしてもう一人K様も 半年くらいヘナ実践していただいてます
えー私もですよっておでこを見せていただいた
本当だ  本当に生えてるね ということはおでこだけではなく頭じゅうでしょ

90代のM様の半年後の頭をみて驚愕したのが懐かしい
皆髪が豊かになって本当に良かった~

因みにもう一度90代M様の遍歴
私がアーユルヴェーダに昨年6月からはまった証拠写真
ヘナ初回→3か月後→そして半年後
あれからもう一年くらいたっていますのでますますお綺麗になられていることでしょう
zennkai6indmeindyoko
この90代とは思えない、30代くらいの頭髪になられて、92歳のM様がますますお元気になられたのは言うまでもありません
そして髪とつながるお顔や首の肌がどのようになるのかどうぞ想像してください

アーユルベーダとしてのヘナはいわゆる’髪染め’ とは全く異なるもので、各人の命の根源とつながり、まさに’命の蘇り’というほうが正しいと私は痛感しています
そしてこのM様の遍歴を見て、いっそう、たくさんの方にこの本物のヘナをご自分の健康のために取り入れていただきたいと強く思うようになりました
そして今でも、たくさんの方の頭髪改善を目の当たりにする度に本当におススメして良かったと心から実感する毎日です
P1180720
昨日本当のアーユルヴェーダヘナを学びにいらしたT様
そして復習に見えたK様 
おー認識が違ったと本来の実施方法をしっかり学んでいただき、実践していただき、そして喜んでいただきます
P1110270
実施方法については下記をごらんください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/36801856.html

sanakoubo にてヘナ講習会を実施しています
講習会の内容は ヘナの特徴の把握、ヘナの作り方(実践)、ヘアマッサージ方法(実践)
必要なヘナやヘアケア商品をご購入可能
作ったヘナはお持ち帰りいただきます
講習費3000円(作ったヘナ1700円材料費込)
時間は約90分
90分の時間がつくれたらぜひご連絡くださいませ


また、原宿のシュブーで塗布までできるようになりました
それぞれの顧客様の状況を引き継いで、玉村先生に伝えますので、よろしかったら美容室で綺麗にしてもらうのもいい方法です
利用された方々はよかった!って安心されています
年末綺麗な頭髪で新年を迎えたいですものね
その場合、ヘナはご自分でして一週間以内にインディゴだけ美容室で実施してもらうと早く終わります
ロングヘナの場合カットして14000円+税です
ヘナしてインディゴしてカットですと 17000円+税
時間は約4時間くらいはかかります
材料は持ち込みです
利用方法はこちらを参考にしてくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/42229745.html

P1170781
昨日いらしたT様は20年前から人権にかかわる活動に携わってこられた
今でこそDVとか子供や女性の人権について皆が関心を持たれているがそれを20年もづづけてこられ、スタッフを30人も抱えて60代半ばの今もなお、活動しづづけられておられることが素晴らしい
講習会後、思いかけず、人の更生、そして愛情の大切さについて一時間ばかりディスカッションする機会に恵まれた
そして人とコミュニケーションをとり、愛情の交換をすることの重要性
いつも深く考えていなかったことをディスカッションで掘り下げる事ができ幸運だった
アーユルヴェーダって生きることそのもの
私自身T様のように一生をかけて取り組むことができたこと今後も大事に、継続実践していきたいと心新たに気づかされました
T様の活動HPはこちらです
悩まれている方は実際 どうしていいか分からなくなっている
コミュニケーションの仕方も分からない
何処に助けを求めていいかわからない
そして女性が自立することの大切さについても 
今後の私自身の実践課題についても、見える気さえしました 
http://www.npo-aoisora.net/

久しぶりのエムズスタイル中目黒店
かわいくて楽しいカジュアルトップスいっぱいでした

猫シリーズ
着ると愛着が湧きますよ
プリントもかわいいですが本体のデザイン素材が素晴らしい
シーズンレスでずっと着こなせるアイテムです
8900円 税込9612円
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20-5

11-1 BUSA-BUSA迷彩リボン2

ステッチのないパーカモデルに ぶさにゃん先輩をバックプリント!
価格8900円 +TAX

サイズ F  7号 9号 9号強

11-2
20-3

エムズスタイルスタッフの沖さんがお休みの日に会いに行くネコさん
本当にかわいい
今ならエムズスタイル中目黒店に来ると落ち葉の蒲団で休む ブサさんの名刺がもらえます



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20-2
スコ座りをした さとちゃんのキュートな瞬間
加工されたデニムの雰囲気を出したおリボンでちょっと甘辛なテーストです

さとちゃんファンには たまんない
もう1点限りかも アバクロボディーのトレーナー。
少し丈が短めなので 裾レースのタンクトップとあわすとかわいい

10BUSA-satoデニム
限定2枚
価格 8900円+TAX

サイズ フリーゆったり目です・
9号  11号の方用 



















BS8R5590
昨日ご来店のK様と とっても楽しい
一緒にコーディネートしたモッヅコートはもう今だけのセールアイテム
ファーのライナーが取り外せてシーズンレスに楽しめます
BS8R4730
BS8R4734

ライナーを外すと 薄地の春コートになりました。 Le Melange ミリタリーダウンコート

20-1






























20-3
20-2
ダウンの入ったライナーとラビットファーは取り外しできます。
外すと初夏まで着用できるブルゾンになります
内側には素敵なプリントのおまけつきですよ
こんなコートこそ今GETです


1-0Le Melange ミリタリーダウンコート 6443903
価格:45000円 
 消費税込価格:48600円
→ セール価格 34020円
サイズ F
素材 
コットン65% ナイロン35% 
裏地  コットン100% 
ライナー  ポリエステル100% 
中綿      ダウン70% フェザー30% 

中綿にダウンなんてとっても珍しい
そして寒い今最高に温かい


ファー     ラビットファー

カラー ネイビー
     カーキ
     ベージュ
納期 現物
1-11-21-31-41-51-61-71-8
カーキ色もシックで優しいカラー
ライナー外したら春も初夏もOKな色味です
1-91-121-101-11
やさしいベージュカラーも素敵
1-131-141-15

私が着用していたのは長めの丈のほうです
Le Melange ダウンモッズコート 6443902
価格:49000円 
 消費税込価格:52920円
→ セール価格 37044円
サイズ F
素材 
コットン65% ナイロン35% 
裏地  コットン100% 
ライナー  ポリエステル100% 
中綿      ダウン70% フェザー30% 
ファー     ラクーンファー

カラー ベージュ 
     カーキ
     ネイビー
納期 現物

2-132-142-15
ベージュカラー
2-2-22-32-42-52-6
2-72-8
ファーも取り外し可能です
ライナーも取り外し可能
ラクーンのファーもボリュームがあって大人が着るモッズコートに相応しいですよ
顔回りが華やかになります
難を言えばちょっと袖丈が短め 春から初夏まで意識したコートだから
なので私のように手が長い人はちょっと寸足らず
でも春から初夏、秋までほとんど一年じゅう着られるコート がセール価格
自分が欲しくなってきました
もう残り僅かですよ
2-92-102-122-11
カーキカラー 素敵
2-162-172-18

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イニシャルシリーズ
私はイニシャルKK
モザイクのM氏 もご機嫌に毎日着用されておられます
皆様は何かな?
みんなで仲良く着ていたいトレーナーは裏起毛されてて温かいんです
シャツをINしたりスカートと合わせたりいろいろ着回せる
春に楽しいアイテムですね
5900円 税込6372円
ピクチャ 23
ほとんど一年じゅう着用可能なモッヅコート
そしてお気に入りの猫ちゃん

ご自分のイニシャルトレーナーが手に入るうちにどぞ
  

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中目黒から目黒までの帰り道
目黒川沿いはロマンティックに変身していました
しかし、都会の青い洞窟は凄い人混みでびっくり
週末は危険なため、ライティングされなくなったとか!
私も人混みが嫌いなので敬遠してましたが、今日は人をよけよけ歩いて帰る
風が冷たくて気持ちいい♪
東京は寒くなりました
全国各地、雪で大変ですね!
忙しい年末どうぞご自愛くださいませ


毎朝、毎晩混ぜ混ぜする酵素ジュース
一晩置いたらこんな感じに黒糖は液体化した

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酵素ジュースは一緒に食したい家族も参加できるそうです
一度でも混ぜてもらえればいいそうです
旦那嫌がると思いきや、幼い時の泥遊びを思い出したか、ちょっとにんまりして両手でいった
本当に一度だけにしてもらおう
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2日目
うちの居間は日当たりがよく、かつ床暖房なので混ぜ混ぜするときも、溶液は温かい
うまく発酵するといいなぁ
もうドロドロした感じになっています 
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つけるときはこんな感じでしたね
黒糖1K 柚子1Kに対して25g~50gのモリンガを準備
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各材料を交互に入れる
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さあ! 黒糖1K 柚子1Kに対して25g~50gのモリンガを準備して、酵素ジュース作りませんか?
柚子はもう終わりの季節ですから、季節の果物を代用してもいいそうです
アーユルヴェーダ的には季節の野菜や果物を摂取するのが好ましいと聞きました
そうそう、柚子の代わりに無農薬有機レモンがいいと聞きました
酵素ジュースは特に低体温の方、便通の悪い方におススメです

作り方そしてその効果については以前にも触れましたが下記をご覧くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/42446575.html


そしてどうぞチャレンジしてくださいませ

黒糖が必要な方、大好評で在庫がなくなったので近いうちに追加します
来週初めには送付可能ですよ


 毎日の元気に欠かせなくなった黒糖
毎朝、紅茶などに入れていただくのが習慣になりました
そして料理の砂糖は黒糖にお任せです
いろいろ調べるとなぜ必要かもわかってきた
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ぜひスマホで見ている方は拡大してみてください 栄養価がとても高くてバランスがいいのです

☆時間のない朝に!
黒糖は炭水化物(糖分)はもちろんのことミネラルやビタミンを豊富に含みます
またカルシウムやマグネシウムも含まれるので、忙しい朝にぴったり
コップ1杯の牛乳や豆乳に入れてどうぞ
黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます

☆仕事の合間にリラックス 甘みが欲しい時に
糖分は脳のエネルギー源
疲れた時はコーヒーや紅茶、緑茶に入れて黒糖でほっと一息つきましょう

☆料理のコク出しに
黒糖は上白糖に比べ、風味が豊かで奥深い味わいがあるのでいつもの料理に使うとぐっとコクが増します
特に豚肉料理や煮物料理におススメです

☆お菓子やパン作りに
レシピの砂糖を黒糖に変えるだけで、コク深くやさしい甘さになります
自家製パンに最適です

☆酵素づくりに
黒糖1Kgとレモン(無農薬がいいです)1kg、毎日上下にかき混ぜて酵素が出来上がります

まさに現代人にぴったりですよ~

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ぜひお試しあれ
緑茶入りは 深い味わい 私、料理にはこちらを使用しています
よもぎ入りは ほんのり柔らかい味 紅茶に入れたり、そのままほうばったり
230g 税込432円


1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
酵素を作られる方ぜひ使用してその違いに驚いてくださいませ
本物の黒糖ここにあり

日昇製糖さんの黒糖は素晴らしい!美味しい! ハートがある!


黒糖がカビる ってご存知でした? 
カビないように水あめを入れたり、他の原料を加えると本来の味がありません。
また高温で水分を飛ばしすぎると、あのえぐみがでます。


1 もちろん有機農法のサトウキビを使用した、手作り小ロットでの製造です。

2.石灰を固形化するときに使用しますが、この石灰の量と温度にこだわりがあるため
  えぐみがありません。

お電話すると製造中のひたむきさがいつも感じられます、熱い窯と一体です。
ピクチャ 23
同じ地球に生かされてる私達の本来的な美容と健康は天然のパワーでこそ保たれる
健康づくりにはなんといっても食生活が基盤
ぜひ健康のためにご活用くださいませ

食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります

12月20日 土曜日までにご注文くださった方、通常送料手数料870円ですが
今回に限り 送料手数料400円にて承ります

P1180705
昨夜久しぶりにセルフメンテナンス
辞められない止まらない キリのセルフケア

まず疲れがたまった首や肩を中心にアーユルKでマッサージ
深いリラックス

このアーユルKは本当に素晴らしい効果です

眼の周り以外全身使えて、身体じゅうの血液の流れを綺麗にしてくれる
老化に伴い乾燥する肌、関節 傷むあちらこちらの緩和に
体じゅうを緩めてリラックス効果抜群なのです



ムラエキス配合のアユールKオイル
全身、お顔(目の周り以外)に使用可能
古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
アーユルヴェーダオイルを知るには一番お勧めのハーブのエキス一杯のオイルです。
(アムラ=アンマロク果実エキス)
気軽にヘッドマッサージやボディオイルとしてご使用ください。
白ダーラと同じように働き脳をリラックスさせる効果あります
不眠症、やる気がでない鬱気味の方にもおススメです
皮膚の組織を第層まであると考えるアーユルヴェーダでは
まず体を包む表皮をリラックスさせることを第一の目的にしています。
オイルは肌をリラックスさせます。アユールKには多くのスパイス成分が配合されていますのでよりリラックス効果が期待できます。
脚のむくみを摂るのにはこのオイルが一番です
また、ヨガをされる方にも大変効果があります
ヨガで神経や筋肉をやわらげるためのオイルとしてもお使いいただけます。
チャクラを活性し、元気がでる効果が期待されます。またジャスミンオイルの
天然お香りが神聖さと静けさをもたらします。

全成分表示 アユールK:ボディマッサージ化粧品
①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド
100ml 3150円

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
マルチに使用可能 目の周り以外全身に使用できます 顔 身体 頭 脚

肌の保湿力に優れ、肌の老化の軽減につながります

ヘッドマッサージでストレスの軽減につながります

お休み前のフットマッサージで浮腫みは軽減します

その後 キリのセルフケアは本当に気持ちがいいのです
今朝本当に肩が軽くてびっくり
そしてぐっすりと眠れた スッキリした目覚め

セルフケアで自分に愛情 家族にも愛情

目黒での開催日決定

P1180283
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
開催日12月20日(土曜日)13時より
料金15000円 
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
約2時間 
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎

セルフケア講習を一度受けていただいた方は3000円で参加していただけます
ご自分のキリとオイル(AかK)をご持参ください(購入も可能です)
もう一度施術ポイント確認したい方、再度キリやオイルの材料について試してみたい方
皆で実践を再度楽しみたい方
終わった後はほっこりとお茶しながら楽しい女子会になりますね

今回御菓子作り名人の方が参加してくださることがわかり、急遽黒糖を使用したお菓子作りのレクチャーも受けられます
美味しい黒糖を使用したスイーツも楽しみですね

場所

sanakuboソーホースペース 品川区上大崎2-10-34 JR目黒駅徒歩2分
日程は不定期ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ
2名様体験希望で都合のよい日程にて開催します

今回参加くださる皆様
バスタオル1枚 フェイスタオル1枚
膝が出る短パン 肩が出しやすいトップス 
持参してください
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私としてはキリの温熱療法をぜひ家庭にまで広げていきたいと考えています
膝や腰が痛いと嘆く実母や姑さんを見ているとすぐ始めたいとずっと思っていました
 
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セルフケアの講習を受けていただいた方にはキリをご自宅ですぐ実施していただけるようになります

セルフケアするためには講習会は必須
自宅ですぐ実施できるこちらのキリ2個とキリ用のオイル、アーユルAかKオイルどちらか1本をお持ち帰りいただけます
追加対応も承れます
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私たち世代、子育ても大変、介護も大変 そして仕事と家庭の両立も本当に大変、でも家族は大切だから
まず自分メンテナンスしていつも自分を元気にしておきたいですね

その方法をできるだけたくさんの皆様にお届けしたいと願っています

ピクチャ 24日本的なアーユルヴェーダを体験し、日常に取り入れて頂く方法をご提案します

セルフケアは大好評です
実施されてる皆様からはセルフケアセットの追加注文が後を絶ちません

継続利用で心身ともに楽になるとの評判です
そしてなによりも手から伝わる愛情が治療ですね

ご自宅でできるセルフケア未病対策ぜひ実践くださいませ


 
実施できるサロン各地にございます
各サロンにてセルフケア講習会の実施及びセルフケアスターターセット、アーユルA、 アーユルKオイルともに販売しておりますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ

東北地区
リラクゼーションサロン Natyural care  
http://naturalcare.on.omisenomikata.jp/

関東地区
sanakubo サナクボ
http://www.sanakubo.com/


東海地区 
style AO
http://style-ao.com/profile/index.html

関西地区
マドレ・デ・ティエラ madore-de-tierra.com

 

仁兄ちゃんの奥伊予蜂蜜大人気で小瓶売り切れ
ご予約されておられる方の分は確保していますからご安心くださいませ

そして追加分が出来上がりました
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この蜂蜜は熱処理や加糖など一切加工施していない 天然蜂蜜100%
調べたら 天然100%の蜂蜜は そのままなら販売可能なことが分かった

80ml 800円 税込864円 おひとり様1瓶限りです


大人気で実はご予約の方でほとんど今季分は終了しそうです
天然のため、寒い時期だと白濁したりしますが問題ございません

その美味しさに 今まで食べてた蜂蜜は何だったの? と I様 
奥伊予の蜂さんも喜んでいます

また、M様 風邪をひいてのどの痛み この蜂蜜で緩和できたと嬉しいお知らせ
帰省の折にお母様分もお求めいただいた
本当はもっとたくさん分けて差し上げたいのですがすみません

蜂蜜は越冬できたら、今度は春が季節 採れるのはきっと初夏か? それとも秋か?
また仁兄ちゃんに頼まなくては 
こんなに反響があるとは思っていなかったので、もっとたくさん摂る方法についても模索します

私はいつもナッツやドライフルーツ、そして果物リンゴやバナナにかけていただく
至福の時です
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アーユルヴェーダ施術後、体じゅうがスッキリしたところで実家でとれた天然蜂蜜につけたナッツやレーズン、プルーンで滋養をつけて頂くことも恒例です
何人もの方々にこの蜂蜜を分けて欲しいとの依頼がありました

WEBの方にもおひとりあたり1個限り
何かと一緒にご注文くださいませ

美容品とは7000円以上送料 手数料無料

アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります
キープしておいて何か欲しいものがあった時、一緒に送付もできます
なんといっても賞味期限は2年ですから


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一足早く、故郷のサンタさんから自家製の蜂蜜がたくさん届いた

凄い人気でびっくりです 
しかしあっという間に自家用で消費する分ぐらいしか無くなってしまいました

この蜂蜜は奥伊予でじっくりと作られたものです

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P1170297絶品の自家蜂蜜
蜜蜂がスズメ蜂に殺られないように箱の上には虫取り箱みたいのがついてましたP1170298
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蜂の好きな花を植えて大事に育てる蜂蜜
前回、帰省した折に、蜜を摂っている従兄の仁兄さんにたくさん分けてもらえるように懇願して実現した
天然の日本蜜蜂が集めた花蜜はとても希少 ほとんど自家製でよそには出回らないものです

秋バージョンの花蜜とっても美味しいですよ
前回もお知らせしましたが、蜂蜜についてちょっと調べてみました

天然はちみつは、ビタミンB1、B2、葉酸などのビタミン類、カルシウム、鉄をはじめ、27種類のミネラル、22種類のアミノ酸、80種類の酵素、ポリフェノールや若返り効果があるといわれているパロチンなど、150を超える成分が含まれた栄養豊かな食品です。

 またハチミツに含まれているビタミンは、非常に良質なものであることがわかっています。
ビタミンの研究が進むにつれて、人工的に作ったビタミン剤は、大量に用いても、天然のビタミンよりも効き目がないこと判明したそうです
 実はビタミンには「活性型」と「不活性型」があり、活性型は少量で効くけれども、不活性型は大量に用いなければ効かないのです。 

 ハチミツに含まれるビタミンは92%が活性型です。

人工的に作られたサプリメントなどとは、ビタミンの質がまったく違うというわけです。
ハチミツは単なる糖分のかたまりではなく、その中に有効な成分を多量に含んでおり、薬効もあることが古くから知られています。

ハチミツに含まれるビタミン(含有量100g中)

種 類働き含有量
B1炭水化物の消化、吸収の助け。精神の安定5.5γ
B2発育促進。細胞再生。皮膚、爪、髪の健康保持61γ
B6中枢神経系の保護。免疫力を保つ。代謝の補助299γ
葉酸造血。骨粗鬆症の予防
ナイアシン血液の循環を良くする0.1㎎
パテトン酸成長促進。傷の治りを良くする115γ
ピオチン髪の健康維持。皮膚炎や脱毛の防止0.066γ
免疫力の向上。動脈硬化、血栓症の予防2.4㎎
止血。骨を強くする25γ
コリン鎮痛作用。脂肪代謝 1.5㎎

ハチミツに含まれるミネラル(㎎/1㎏)

種 類働き含有量
カルシュウム骨や歯を作る。49
血液の材料。酸素を運ぶヘモグロビンを形成2.4
骨の材料。鉄の吸収を良くする0.29
マンガン疲労回復、代謝のサポート0.30
リン骨や歯を作る。成長と身体の修復の補助35
硫黄髪や爪の形成。食中毒の防止、有害物質の排出。58
カリウム高血圧の予防。老廃物の除去。205
塩素食べ物を消化する胃酸を作る。肝臓の働きの補助52
ナトリウム筋肉や神経の働きを良くする76
ケイ素骨を強くする。皮膚の状態を良くする8.9
マグネシュウム精神の安定。骨の形成補助。疲労回復19

ハチミツはどの花から取れた蜜であるか?
西洋ミツバチの集めたものか? 日本ミツバチが集めたものか? によって、栄養素が変ってくるそうです
ここに表示しているものは、あくまで平均的な目安 でもこの栄養価本当にすごいですね~

加熱処理が加えられたハチミツは、有用な成分が壊れ、ただの甘い物体と化してしまっているので、なるべく加熱処理されてない純粋ハチミツであることが大事

特に砂糖水を餌として与えられたミツバチが作るハチミツは、花蜜ではなく砂糖を原材料としているので、有効な天然成分がほとんど入っていないと言われているそうです
安いハチミツは、この砂糖水ハチミツである場合がほとんどだそうです

また、驚きなのはその殺菌力 天然蜂蜜は腐ったり、かびたりしない
私はそんなことすらよくわかっていなかった
結構な大人になってから蜂蜜は腐らない 何年しても 風味が悪くなることはあるかもしれないけれど2年から5年くらいは常温で大丈夫だって母に聞いて え!っと思ってもう一度仁兄さんに確認したことがある
ハチミツには強力な殺菌作用がある

とにかくその効能にはいろいろあって驚くばかり
美肌効果
すり傷や火傷の治療
口内炎の治療
うがい薬
運動後の疲労回復
不眠症の解消
便秘解消の整腸作用
下痢の解消 防止 
動脈硬化を防いでくれる

などなど 天然 蜂さん心から感謝

ピクチャ 23

愛情いっぱいに採れた天然蜂蜜は数に限りがございます
欲しい方、なんといっても賞味期限は2年
でも5年くらいは食べられる天然蜂蜜
キープすることも可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
今回間に合わなくても次回便で必ずお届けするようにします
蜂蜜の風味の違いぜひ堪能くださいませ


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昨日、目黒にてアーユルヴェーダ アビアンガ&キリの施術を受けてくださった
T様 出来たてホヤホヤの蜂蜜をお求めくださった
毎日ご主人が食べる朝食のヨーグルトに いかがだったかな
奥伊予の風味豊かな天然蜂蜜が各ご家庭で喜んで頂けること本当に嬉しいです
今後ともご愛食いただけますように

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