輝くような山形からの林檎は旦那の実家から
丁寧に新聞紙で包まれて届いた天然蜂蜜は実家の母から 庭先の柿も嬉しい
50になっても幼子のように慈しみ思ってくれる親たちの気持ちに感謝感激（≧∇≦）

蜂蜜ご予約いただいていた、皆様
お待たせしました
本当に希少な奥伊予で取れた花蜂蜜
びっくりするほど風味豊かで美味しいです！

先週末旦那の実家を訪ねた折にお義父さんがつぶやいた
近くに大きな病院ができて、今までの病歴に基づいて 診察を受けた時、つい担当の医師の口が滑った

いつ死んでもおかしくない病歴ですね
今のお元気さ　信じられないほどです

もう８０代の半ばにさしかかる舅は頭に来たぞとにっこりされておられた
舅は心臓の８時間にも及ぶ大動脈手術をうけ、弱るかと思ったら復活し、８０になって喉頭がんになり、声も失った
リハビリでは器用にマイクを使いこなし、機械的な音ではあるが十分聞き取れるようになった
同じ病気の２０歳も若い６０代の方が弱って引きこもりのような状態にあるときにも
お義父さんは　’ボクハ　ウチュウジンダー’　などと言って励ましていたよう
なのでリハビリでは久保さんが来ると皆がやる気になっていいと歓迎されてたようです

大病してからの変化がすごかった
姑さんにも家族にも世話になっていてはいかん　と思ったのか　

愛の力はスゴイ

大好きなお酒は一切やめて、姑さんと毎日歩き始めた
旦那に本格的なカメラとプリンターを買い与えられてからはますますお元気
毎日カメラを片手に歩き回る　万歩計は５０００歩から１万歩　
５Ｋ～７キロくらい　
ちょっと歩きすぎじゃないの～と注意した
高齢、しかも障害者認定されたので、医療費はタダも多い　
申し訳ないからと通っている病院各所に撮った写真を額に入れて寄贈して医師や看護婦や患者さんに喜んでもらっている
病院に行くときは楽しいカードを配るみたいに患者さんに好きな写真を選んでもらうようだ
高齢の患者さんも多い　とっても喜んでもらえるそうだ

アーユルヴェーダでは目的として永久的な健康をめざす医療システムだけではない
予防、維持、若さの維持、若返り
生きている間に何ができるか
人生の哲学について
いつも幸福でいられるか
愛を伴って生きることが目的

お義父さんをみてて学ぶことが本当に多い

知性とつながるサットバ的な生き方
余裕があり、リラックスした落ち着いた健康な心が、いつも共にあります

http://ayure.jp/

毎週ごと、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介（点数換算）
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています

換算し、選ばれたベスト５は毎日の健康に欠かせないアイテムばかり
特に先週は奥伊予から追加で有機柚子の取り寄せがあり、酵素ジュースをつくる為の元気の源になる材料のご注文が集中しました
当店が推奨する自らつくる酵素が皆様にこよなく愛されて、広がっていくのがとても嬉しいです
本当に薬やサプリメントに頼らない、自らの自然治癒力や免疫力を高める食の重要性がどんどん拡がっていくようです
生きている食材や自然のハーブが大事ですよね
今後ともどうぞよろしくお願いします

第１位　黒糖

1Kg入りの　こだわり黒糖　１６２０円　
種子島産の　新鮮な黒糖
先週は奥伊予の有機柚子とともに本当に沢山の方にオーダー頂き、みんなで一斉に酵素ジュースづくりに取り組みました

作り方そしてなぜ必要なのかは下記をご確認くださいね
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49991225.html

酵素づくりで美しく健康的に痩せたお客様とのやりとり

ゆずのお味がほんと美味しい～⤴
黒糖にぴったりなのかも～。
ほんと、寒いのによく発酵したし。
久保さんのお母様のゆずの仕込みがよかったからかしらん。
前回のすだちは、なんとな～く飲んでもお腹の効きがイマイチで。前の酵素の破片は入れなかったからか？！
ゆずの酵素で、またまたお腹の調子が絶好調！！

嬉しいうれしい！！
わたしがステキに痩せたようで、まわりの反響がすごくて酵素作りがまわりでちょっとしたブームになってます笑
けど、面倒くさがりは作ることに意義があることを話しても高～い酵素を買ったりして面白いデス。

アーユルオイルも気になってます。
そのうち、追々に、、、と思ってます。

ではでは、久保さんもご自愛下さいませ。

Ｎ様
ありがとうございます
今回の酵素は本当に最高です！
桑葉パウダー、ウコンパウダーともに作りましたが、旨味重視なら桑葉
個性的なウコンの美味しい酵素も絶品で驚いてます
この美味しさにプラスして効能があるので、自然の恵みに感謝、感謝です♡
本当に自らが作るからこそ意義ある酵素ジュースになりますよね
混ぜるだけなのに(｡-_-｡)
みんなコマーシャルに踊らされ、高いお金を払って、商業ベースに乗りたいんですよね
自ら作って、本来的な体質改善を感じて頂いて、本当に嬉しいです
私も毎日快調です(^o^)/
久保

ヘナ後　白髪にヘナが入る

白髪の部分にだけ補色のインディゴ塗布

そうして８０代とは思えない豊かで艶めく頭髪になりました



ヘナ待ち時間の身体メンテナンスも毎月続けることで身体の変化本当に感じます
以前は首回り、肩周りたっぷりと脂肪や老廃物の塊がまとわりついてましたが、すっきりとした肩周りに変化
首もできました
痛くて上げられなかった肩も嘘のようだと話される姑さん
しょっちゅう通われていた整骨院など無縁になられました

昨日は相撲が見たいと座ったまま
温かいキリが気持ちいい

第３位　紫根シャンプー詰替　４００ｍｌ
 

内容量　400ml 詰替　３２４０円（税込み価格）
なんと言っても皮膚更生効果高い紫紺シャンプーはおかげさまで人気NO1
リピーターは後を絶たない
このシャンプーでしか満足できなくなります
ヘナした後にもこの紫根シャンプーが必須ですね～
姑さんもこれでないとダメっと昨日つぶやかれた、残り少なくなっていたので年末持参しますね～

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能です
つまり全身ケアアイテムとなります
なお、リンスなどは必要がなくなります
頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いようです
家族全員に効果あり　男性の育毛にも最適です
より効果を感じたい方、どうぞ手作りオリジナルのハーブシャンプーにも挑戦してくださいませ　
詳しくはこちらをどうぞ　
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49705355.html

もうこれしか満足できないとか、出会えたことに感謝しますのコメントなどたくさん頂戴しています
特に肌が敏感な方にはぜひおススメします

こだわり
石鹸成分なので細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系）にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

5 アミノ酸シャンプーはしっとりしあがりますので、洗いあがりのキュとした感覚が好きな方は、アムラリンスを手作りされるか、アムラパウダー、シカカイパウダー、ジャスミンブレンドパウダー、リタパウダーなどをシャンプーに加えてお使いくださればアーユルヴェーダ的シャンプーになります。

（紫紺シャンプー全成分）
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Ｎａ、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、

（使用上のご注意）
頭皮に異常がある場合はご使用をおやめください。
シャンプーが目に入った場合は直ちに洗いながしてください。
お子様の手の届かない場所、また直射日光を避けて保管ください。

第４位　モリンガパウダー

モリンガパウダーもリピーターになっております　毎日の健康の為に必要ですね
モリンガパウダー１００ｇ　２０００円　税込２１６０円
モリンガにはミネラルがいっぱい

栄養として取り込みにくい下記の栄養素を毎日の食習慣になさってください　
酵素ジュースにするのはもちろんですが、サラダに入れたり、ヨーグルトに混ぜたり、モリンガパンを作ったりいろいろ使えます
栄養として取り込みにくい下記の栄養素を毎日の食習慣になさってください
脚の浮腫み、冷えに有効だという素晴らしい情報も頂いています
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/45115347.html


ウコンも桑葉もモリンガも酵素とともに取り込むことで、必要な栄養分ビタミンミネラルは一緒に吸収される
美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです　
また、アルコールが全く飲めない人と　いくら飲んでも笊のように飲めるような方と身体に合う酵素は異なる
だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事

そもそもミネラルは酵素がないと運べない
いつも栄養素の吸収に困るこのミネラルを酵素ジュースにしたら　まさに最強
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したいですね

ヘアケアー商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。











自然の恵みの黒糖やオーガニックハーブパウダー
毎日の家族の健康に欠かせないアイテムですね

まずは自分の身体の声を聴いてください
毎日の食生活やセルフメンテナンスにより、
身体、髪や頭髪、肌が豊かに変化していくのをきっと実感していただけます

食品、美容品とは７０００円以上送料　手数料無料
アパレルとは１万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律８７０円かかります

ヘナやヘアケア、その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
毎週ごとの売り上げベスト５を載せています　全ての商品　ＷＥＢからもお買い求めいただけます
http://ayure.jp/　

晩秋の花や木々の彩り
寒い冬の前の濃い彩りに癒されます

今では毎日の必需品となったローズウオーター
飲用にもなるローズウオーター本当に安心

先月１０月にシヴァジャパン（アーユルヴェーダの専門校）にてインドでも有名な医師　パルタップ先生に教わったことのひとつ

ローズウオーターは眼にいいとのこと

早速、目が疲れてるとき、かすむときに点眼
何かいいものはないかと考えて使用してるのが

お弁当などに入れる醤油やソースの入れ物

ネットで調べたら点眼用のケースなども売られているようです
（お客様から教わった　いろいろあるようです　
ヘナ愛用の顧客様は点眼用のケースにハイビスカスオイルを入れ、紫根シャンプーに何滴か入れて頭を洗う
自らにベストなシャンプーにして、髪は輝く鏡のようになっておられる）

私は愛嬌あるお魚ケースにローズウオーターを入れ、朝起きた時、コンタクトを外したとき、パソコンしてて疲れた時など点眼　保管は冷蔵庫です

これ本当に病みつきになります
目がスッキリ　クリアーに見えるようになる
沢山の方々がローズウオーターを使っていただくようになっております
お手元にある方、ぜひお試しあれ

また最近はこんな使い方にハマっています
乾燥する季節の必需品　無印良品で買った保湿器


ローズウオーターを入れて

ローズが降って来る　とってもいい香り
これによって深い眠りについてます
お年頃　乱れがちな女性ホルモンも整う感じします
優しい気分で眠りに誘われます
これまたお試しあれ～

ローズウオーター200ML　７００円　税込７５６円　インド製
このローズウオーターは飲用できる安心な水
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター　簡易なペットボトルで庶民的価格
霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、部屋にもやさしい香りがふりまけます

ローズウオーターには以下のような効果があるそうです 

薔薇の代表的な3つの成分の効果効能 

美容の根幹となるホルモン調整の役割を果たす
リラックスできるのはバラの香りが、気持を高めてくれるドーパミンや精神を安定させるセロトニンという脳内ホルモンの分泌に働きかけるからだそうです
ホルモンバランスが良くなることで血流や免疫力が向上し、肌の健康を取り戻す
芳香成分が心と体のサイクルに働きかける、女性の強い味方

＜肌への作用＞

• 肌のPH値を整え、健やかな肌を作り上げてくれる
• ニキビや吹き出物、肌の炎症などを防いだり、改善してくれる
• アトピー性皮膚炎の改善をし、かゆみを軽減してくれる
• 日焼けなどで火照った肌、炎症を起こした肌を冷やして落ち着かせてくれる
• 肌に栄養と潤いを与え、生き生きとした滑らかな肌を作ってくれる
• 傷痕を薄くしてくれたり、怪我などの治りを早くしてくれる
• 肌の調子を整えてくれる
• 抗菌作用により、肌のトラブルを防いでくれる
• 抗酸化作用により、肌細胞を強くしてくれ、更にはしわなどの肌の老化を防いでくれる

＜髪への作用＞

• 頭皮に栄養を与え、健やかで強い髪の毛を作る手伝いをしてくれる
• 軽度の頭皮の炎症を改善してくれる
• 頭皮を健やかに保ち、細菌などを原因としたふけなどを防いでくれる
• 髪の毛に潤いを与え、ドライヤーなどによるダメージも軽減してくれる
• 頭皮のコンディションを整えて髪の毛を健やかに育てる（育毛効果）

＜飲用の効果＞　飲用できますので、ぜひお試しください

• 口臭、体臭予防してくれる（主に内服）
• 血液をサラサラしてくれる（内服）
• 香りによるリラックス効果

使用方法の参考例

• 【化粧水として】 　
• 洗顔後、手に数回プッシュして包み込むように顔を押さえてください。
• 【ボディスプレーとして】 　
• 入浴後に直接スプレーしてください。全身に使えます。
• 【ヘアウォーターとして】 　
• 髪のきしみが気になるときやヘアドライヤーを使う前に。 寝ぐせ直しにも使えます。
• 【デオドラント対策に】
• 年齢とともに気になる臭いのトラブルや枕カバーにシュッとひと吹き。

 私は以下のように常時使っています

http://ayure.jp/?pid=105791962

このローズウオーターを興味心身でお持ち帰りになったニットデザイナーであり、ヘナ帽子を考案していただいた阿久津様　先日訪問くださった

ヘナも少し間をおくと、髪がうねってくる
自ら実施するヘナは後頭部がちょっといい加減だったりする

ヘナ前



しっかり頭皮にヘナの滋養と毛先までしごいてメンテナンスでピカピカの潤った頭髪に変身 
また身体のケアもヘナの待ち時間、アビアンガ＆キリの施術でじっくりとリラクゼーション

ヘナ後




また、３回の集中ケアを実践されておられるＭ様はお忙しい傍ら、マラソンランナーでもある

先日２回目の施術にいらしたときはまさにフルマラソン後　４２キロを走破された数日後でした
右足アビアンガ後　左足未施術　この後のキリの施術で一層スッキリしました
こんなにも浮腫み、筋肉の張りも違うんですね～
階段が楽になったと喜ばれました
しかし４０代後半で４２キロも走り切るなんて素晴らしい

１か月の間に３回のケアでの身体の変化を、鍛えられているからこそ本当に実感されておられるようです
なんと、来年２月の東京マラソンにも当たったそうです
それまでの身体のメンテ調整本当に大事ですね
体重もっと減らしたい
そうそう酵素ジュース始めてくださいね　寄り添って調整します

久保単独で実施するアビアンガ＆キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

浅草文庫 にもクリスマスがやってきた

フラワーアレンジの資格も持つスタッフの伊藤さん　
素晴らしいアレンジで年末の華やかなイメージに変わりました 

浅草文庫の根付け新発売！

多くの皆様がブログを読んでくださるようになり、また、初めてご訪問くださる方もそのうち３から４割
毎朝、夜明け前からオイルの調合などご要望のあるオイルをご用意するのが習慣になりました

乾燥する季節に滋養のあるオーガニックオイル
昨日だけでもそのニーズが多岐にわたることを感じずにはいられません
アーユルVオイル

アーユルＶ　８０ｍｌ　ポンプ式ボトル　３０００円　税込３２４０円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイル
多くの顧客様から感謝の言葉　本当に嬉しく思います
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること　こんなに嬉しいことはありません 
素晴らしい使用感　正式名はVatha Kesari Thylam
検索すると　こんな情報がありました
http://www.bimbima.com/health/post/2014/04/26/vatha-kesari-thailam.aspx

主には関節痛などに効果的
関節、靭帯、筋肉、神経、腱、手足のサポート、首や背中の痛みの緩和
本当に膝の痛み、肩の痛み、肘の痛み　身体のジョイント部分の痛みに効果的
調べてみて本当に多くのハーブが入っていることにおどろきました
海外を飛び回る稲垣先生も手放せないオイルと絶賛

私自身の肘の痛みのケアの効果については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49621144.html

アーユルAオイル
首、肘、膝、腰　など関節が痛むとき　感覚器官の浄化に効果的
花粉症対策、副鼻腔炎に抜群の力を発揮します
詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/47425508.html

アーユルAオイル　通常　１００ｍｌ　税込３１５０円
加齢によって肌はカサついてくる　表面がカサついているということは内部もオイル切れしています

美容的には皺、肉体的には痛みとなって現れてくる
現れて来る前に事前の予防、毎日のケアが大事ですね
今後正規品のアーユルAともに新パッケージとなる予定
日本での補填となり、価格的にも新パッケージのKと同額になる予定です　ラストお買い得なうちにキープですね～
お買い求めしやすい価格で毎日のケアに生かしてください

アーユルKオイル

全身、お顔（目の周り以外）に使用可能
古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
アーユルヴェーダオイルを知るには一番お勧めのハーブのエキス一杯のオイルです。
（アムラ＝アンマロク果実エキス）
皮膚の組織を第層まであると考えるアーユルヴェーダでは
まず体を包む表皮をリラックスさせることを第一の目的にしています。
オイルは肌をリラックスさせます。アユールＫには多くのスパイス成分が配合されていますのでよりリラックス効果が期待できます。
ジャスミンオイルの天然香りが神聖さと静けさをもたらします。

全成分表示　アユールＫ：ボディマッサージ化粧品
①ごま油　ベースオイル　ビタミン　保湿
②アロエベラ液汁-1　保湿
③コショウ種子エキス　抗酸化　血行促進
④ショウガ根エキス　　殺菌　抗炎症　鎮静　血行促進
⑤ミロバラン果実エキス　　　（　ハリタキ　）純血作用
⑥アンマロク果実エキス　　　（　アムラ　）ビタミンＣ　保湿　抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス　（　ビヒタキ　）純血作用
⑧ショウズク種子エキス　（　カルダモン　）記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス　（　ナツメグ　）血行促進　抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス　ビタミンＥ　抗酸化
⑪キャラウェイエキス　抗酸化　保湿
⑫カンゾウ繊維エキス　（　リコリス　）抗酸化　保湿
⑬コロハ種子エキス　　　（フェニュグリーク　）保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス　（シャタバリ　）抗酸化　保湿
⑮メリアザジラクタエキス　（ニーム）殺菌　美肌
⑯サフランエキス　　保湿　美肌　美白　
⑰乳脂　保湿
⑱ジャスミンオイル　リラックス効果
原産国　インド

抗酸化作用の高いオイルで老化に伴う肌トラブルや根強くある痛みの軽減に効く理由がそこにはあります

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
マルチに使用可能　目の周り以外全身に使用できます　顔　身体　頭　脚

肌の保湿力に優れ、肌の老化の軽減につながります

ヘッドマッサージでストレスの軽減につながります

お休み前のフットマッサージで浮腫みは軽減します 
 

そして、多くのサロン様にもご利用いただくようになった白ゴマオイル

インドよりｵｰｶﾞﾆｯｸ栽培の白ゴマオイル

恵比寿 新東記にてシンガポール料理
山形から来訪されたサロン経営の百瀬さんと楽しいひと時
百瀬さんとはともに稲垣先生から施術を指導して頂いた仲間
いまでも貴重な相談相手です
オーガニックオイルやハーブ、新鮮な食が身体に大切な理由
お互いに認識が同じで本当に嬉しかった
大事なことはそこに愛があるかどうか？
子どもの不調はまず両親が仲良くすることだよね～とか　根本はそこ


サロンでは アーユルヴェーダヘナ及びアビアンガ＆キリの施術も可能です

ナチュラルケア
〒990-2435 山形市青田４-９-３１ PS&K２階
https://naturalcare-aota.amebaownd.com/








美味しかった　楽しい会話も嬉しかった、雪の降った東京　あったまった
心も身体も

お店の情報はこちらをどうぞ
http://www.sintongkee.jp/

昨日ともにアーユルヴェーダアビアンガ＆キリの施術を学んだ佐藤さんとのふたりでの施術で身体の調整
リラックスしていただきました

こわばった肩周りもじっくりと緩んでいきます

全身のアビアンガ（マッサージ）

温かいキリでさらに疲れも凝りも丁寧に流していきます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

自身で排出できない浮腫みや疲れを丁寧に流していくアビアンガ＆キリには以下のような効果があります
1．体を滋養し、老化を遅らせる。
2．筋肉にハリを与え、ダートゥ（組織）に活力を与える。
3．手脚を堅固にする。
4．関節をなめらかにする。
5．血行を改善する。
6．内臓に刺激を与える。
7．毒素を排泄する。
8．リンパの動きを高め、デトックスを促す。
9．スタミナを増す。
10．神経を鎮める。
11．良質な睡眠を促す。
12．視力を改善する。
13．髪にツヤ、ハリ、コシを与える（ヘッドマッサージ＆ヘナ）。
14．肌を柔らかくし、シワを取り除く。
15．ヴァータとピッタを鎮め、滞留しがちなカファに刺激を与える。

キリの効能について詳しくは下記を確認してください
 http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49211134.html

昨日は横浜でＥＣＲＵサロン経営の上田さんにもお越し頂いて、ゆったりとくつろいでいただいた
セラピスト同士の研究熱心さは素晴らしい
情報交換して、更なるサービスに生かしていく
また、セラピストだからこそ満身創痍だったりする
もともとロミロミが主体だった佐藤さんに特別にロミロミも実践してもらってさらにリラックス


別人のように生まれ変わった頭髪のインディゴの塗布も完璧でした

白髪の部分に綺麗にインディゴが入っています
それにしても上田さんの頭髪は本当に綺麗になりました

続けて実践　半年くらいはどんどん美しくて豊かな髪に変貌していきます
半年でこのような変化も起こる

ヘナでの縮毛変化

久保単独で実施するアビアンガ＆キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

奥伊予から自然の恵みどっさり届いた

角田のおっちゃんからの愛情あふれる自然の恵みにびっくり
立派な椎茸、子芋、柚子、そして椎茸と生姜のお手製佃煮
もうこれ本当に美味しい
おっちゃんありがとう～～
早速椎茸は昨夜鍋にしていたいて、肉厚の美味しい椎茸に嬉しくなりました
今夜は子芋の煮っ転がしつくります

この畑を育てている生産者の角田正さん　もう８０歳　とてもお元気
素晴らしいウコンの収穫

秋ウコンの花が咲いてます　綺麗ですね～　初めて見ました
収穫は12月だそうです

奥伊予から秋ウコン　大人気
完全オーガニック栽培　食してみて感動　本当に素晴らしいウコン


秋ウコン　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点
その➀「健康」効果 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります

■生活習慣病の予防（心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど）
■抗がん効果（ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている）
■排毒作用（体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する）
■消炎効果（アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど）
■うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果
新陳代謝アップ効果により、摂取したカロリーの消費も促すことにも役立ちます


桑葉　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円
桑の葉効果は以下のとうり
➀血糖値降下作用
桑の成分が糖類分解酵素と結びついて、小腸からの糖類吸収が抑えられます
また、インスリンの分泌を促進させて血糖の上昇を抑えます

➁ダイエット効果
糖分の吸収を抑える効果がある為　甘いものが好きな方には必須ですね
脂肪分の摂取を控えて、食物繊維、ビタミン、ミネラル類を多く含む桑葉をどうぞ

③摂取しづらいミネラル分が豊富
カルシウム、マグネシウムともに多く含まれているためにカルシウムの吸収がよく、骨粗しょう症の予防に効果的
桑葉には牛乳に比べて２７倍のカルシウム、マグネシウムが含まれています
また亜鉛が多く含まれています　高血圧やコレステロール異常など生活習慣病の予防につながります
亜鉛には性機能にも関わりあり　特に精子をつくりだすのに重要な働きがあります

ノンカフエインの為、お子様や妊婦さん、授乳中の方も安心してご利用頂けます。
マグネシウム・カルシウムの他にも鉄分 などのミネラルや、ビタミンＡやＢ１・Ｂ２・Ｂ６などを多く含んでいます。 
さらに、食物繊維も多く、忙しい毎日の中での野菜不足に、ストレスの多い生活に、
豊富な栄養素を含む桑の葉１００％パウダーを生活の中の食習慣に是非取り入れて下さい

酵素とともに取り込むことで糖類の吸収は抑えられ、必要な栄養分ビタミンミネラルは一緒に吸収される
本当に素晴らしい効果です

毎週ごと、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介（点数換算）
それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています

換算し、選ばれたベスト５は毎日の健康に欠かせないアイテムばかり
特に乾燥する季節、ヘナトリートメントは必須ですね
当店のヘナが皆様にこよなく愛されて、広がっていくのがとても嬉しいです
今後ともどうぞよろしくお願いします

第１位　ヘナ　

ヘナ１００ｇ　１７００円

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
皆様季節の変わりめにメンテナンスきちんとしようと思われておられるようですね

その効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力

➁紫外線防止　老わない力　

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

昨日はヘナ＆アビアンガキリ３時間＆インディゴまでほとんど一日がかりのケア
全身が蘇る 
 
ヘナしながらのアビアンガキリは本当に最高のリラクゼーションです

ほとんど全頭白髪の髪は毎月のヘナとインディゴが必須
いつもはご自身でヘナされておられますが３ケ月ごとから半年ごとにはヘナから実施して全身ケア
リラックスして蘇ります
ヘナ塗布後

燃えるようにヘナが入る天頂部
そして後頭部

白髪の部分にだけインディゴ塗布
髪の強さに負けないようにたっぷりと乗せる

いま一度インディゴの復習


タップリとヘナの栄養を頭皮に食べてもらった後に、補色の為のインディゴ
ヘナとインディゴの関係を何度も繰り返すことで良く理解ができるようになります
塗布液の粘りが必要不可欠
卵やグアガム、キサンタンガム等、粘りを強化するハーブを利用します
インディゴは赤味のところのみに使用して、必要のない処には塗布しません
ヘナで栄養を入れながら変色させるのが一番安全で美しい髪を作る基本の考えです

インディゴのパターンは基本的に３つ
➀根元に塗布（白髪部分のみ）
➁根元を除いて毛先にのせる　白髪少なく、髪を化学染めされている方
　基本的に最初の１度のみでＯＫ
③メッシュのように入れる　白髪３割から６割ぐらいの方　赤味が気になるときに塗布
　２，３ケ月に１回の割合
このパターンを理解して実践します

全頭白髪に近いＦ様の場合は➀の根元に塗布

そうして綺麗になりました

白髪の部分にインディゴがグリーンに入っています
翌日のハイビスカスオイルパックによって色味は落ち着きます

塗布前（ハイビスカスオイルトリートメント後）

ヘナ＆インディゴで綺麗になりました

後頭部もとても自然な仕上がりです

髪が健康で美しくて知人の方にどうやってメンテナンスしているのか聞かれるそうです

そして昨日はヘナ塗布の待ち時間に約３時間にわたる全身メンテナンス

キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われていますが、まさしく昨日はダリの絵のように時空が歪んだのかと思うような出来事もあり、ふたりしてびっくりしました
ちょうど１年前から毎月通っておられるＦ様の身体の変化は目を見張るようです
柔らかい身体への変化はあらゆる不調を改善していく
まさしく心も身体もハッピーになりますね 

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

自身で排出できない浮腫みや疲れを丁寧に流していくアビアンガ＆キリには以下のような効果がある

1．体を滋養し、老化を遅らせる。
2．筋肉にハリを与え、ダートゥ（組織）に活力を与える。
3．手脚を堅固にする。
4．関節をなめらかにする。
5．血行を改善する。
6．内臓に刺激を与える。
7．毒素を排泄する。
8．リンパの動きを高め、デトックスを促す。
9．スタミナを増す。
10．神経を鎮める。
11．良質な睡眠を促す。
12．視力を改善する。
13．髪にツヤ、ハリ、コシを与える（ヘッドマッサージ＆ヘナ）。
14．肌を柔らかくし、シワを取り除く。
15．ヴァータとピッタを鎮め、滞留しがちなカファに刺激を与える。

キリの効能について詳しくは下記を確認してください
まさしくヘナしながらのアビアンガ＆キリですから、効果も一入です
特にＦ様は冷えの改善を感じ、また身体の痛みからの解放が何よりも嬉しいとお話くださいました
 http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/49211134.html

久保単独で実施するアビアンガ＆キリ施術及びセルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください