2017年08月
谷川温泉 散策
水上温泉にて朝風呂 朝ごはん
水上温泉で骨休め
自らの為に 家族の為に 楽しいセルフキリ♪

おはようございます!
先日はありがとうございました
🍀
キリ2日目…色々模索中です。笑
初め洗面台にセットしたのですが、洗面台だと立ちながらのキリ、、横になってキリをしたいなぁと思い、
2日目は寝室にセットして寝起きにやってみました。いい感じです
😄
キリの底面が少し焦げたかな?と思い、セットで付いてきた布地で外側だけ包み直しました。
まだまだ使えますね

久保さんのように綺麗にできず手作り感満載の出来に…![]()
😅取った布地は洗ってまたかえる時に使う予定です。
キリを一度に2つ使いたいと思い、注文お願いします!
・キリスターターセット(キリオイルつき)1つ
・顔用キリ2つ(4個)
・アーユルVオイル1つ
来週末母が来るので、アーユルVでキリをしたいと思ってます
☺
おはようございます
キリが生活習慣に入ると、また自らが変化してくるのをきっと感じていただけると思います
先日お話したように自らの体感がレコードされていくのです
ヨガされに行く前、実施してみてください
自らの身体の変化に驚きます
瞑想も深くなる
光のシャワーを浴びてくださいませ
どうぞ心地よい変化 お楽しみください(≧∇≦)
キリの包み方には少し気合いが入ります!
また次回お越しいただく時にご伝授します
I様 早速体感したことをお母さまにも伝えていただくようです
本当にうれしいお便り

追加依頼のあったアイテムはこちらです
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
Zigma特製綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51597675.html
お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
フェイシャルケアについては下記を確認ください
アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3240円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイルです
只今お取り寄せ中! 来週入荷予定です
ご使用くださった方から素晴らしいと嬉しいお便りが相次ぐオイル
インド直輸入にて先行お買い得価格にて販売します
鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります
温める効果もあります
膝だけでなく肘、肩、腰にもいいですが、効果が本当に実感できるのは膝です
高齢になるとみんな膝が痛そう
膝が痛いと歩かなくなる→筋力が落ちる→車いす→寝たきりになる
そんな悪循環にならないように、天然ハーブの力を実感できるオイル
痛みが少しでも緩和され、毎日が快適になること こんなに嬉しいことはありません
まずは痛みが激しい部分にアーユルVをたっぷりと塗布 周辺マッサージ
アーユルVの効果については下記をご確認ください
セルフキリと併用だと、さらに効果が期待できますね
ぜひ試して頂きたいオイルです
I様とも話題にしたのは、やはり鍋を常設することがセルフケアするには必要だということ
試行錯誤してどこに置くか皆様決められておられる様子がうかがえます
K様からはまた感激する写真が昨日送られてきました
セルフキリがとても神聖な場所になっておられるようです


痛みがあった部分も病院に通って電気かけるよりもずっといいようだとご報告いただきました
本当に良かったです
身近に毎日実践できるセルフケア 自らのニーズそして家族の為にどうぞご利用くださいませ
10月稲垣先生、長谷川先生のアーユルヴェーダ講座のご案内

10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)
キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
21日懇親会18:30~21時
懇親会のみ参加の方 4500円
一番最初にセルフキリが素晴らしいとお知らせいただいたのは長谷川先生
先日のやり取り
惠子さん、こんにちは
✨
ヨガの内容も、からだに効果があって気持ちよくてこれまたセルフで続けられそうなものを考えてみます。
楽しみですね
♥️
最近、ヨガ友も、アーユルヴェーダを受けてくれたあとに、セルフキリに興味をもって購入してくれました。まだまだ可能性が大いにありますね(^.^)
瞑想については、惠子さんのお話も聞いてみたいですね。
私は全くの独学みたいなもので、参考にならないと思います(^_^;)
なぜか色つきの太陽出てきてしまうんです
なぜか分からない
この間、鍼とアーユルヴェーダオイルされてる方の施術に行ったら、お腹にお灸されてる時、いきなり眉間に紫の太陽
あー瞑想状態なんだと思いました
それからかなり信じられるようになりました
最近つながるのが遅くなったんですけど
繋がったら凄〜い虹色のシャワーのように体全体包まれる感じ
上から降り注いでくる感じです
みなさんの瞑想についても聞いてみたいですね
とても楽しみにしてます
また概要などなど、改めてご相談します
どうぞよろしくお願いします
惠子さん。
こころもからだもとても良い状態ですね。
光を感じるととても気持ちいいですね。人によって感じ方は違うそうです。
わたしは今、からだがかなり歪んでいるので、リラックスしにくい状態です。
けれど、良い状態を覚えているので、調整中です(
)
そんな風に。なんらかのストレスなどで、心身に影響してしまったからだを少しでも、みんなで幸せにする知恵を共有していきたいですね。
どうぞよろしくお願いいたします(^.^)
ありがとうございます(^o^)/
不思議と毎日カラーも違うんです寝不足だとくすんだ色とか、イライラしてると太陽出てこないとか、結構面白い
体と心の仕組み、自らで調整できるコツがわかると素晴らしいですね
とても楽しみにしてます♡

私がなぜ毎日セルフキリをするのか?
その一番の理由は瞑想が深くなるからなんです
光のシャワーが本当に素晴らしく 心地よくなる 集中力が増します
先日 ヨガナンダの映画を見て さらに見識深くなりました
またそのことについてはブログでも紹介したいと思っています
10月21日の講座はきっと素晴らしいシェアリングになるなーと予感しています
皆様どうぞいらしてくださいませ
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます
注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)
定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください
SANAKUBO 久保恵子
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34
講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています
ヘナ&キリの施術はひと月に一度のご褒美♪

キリのセルフケアされる方、増えました 今朝も早朝キリ作り

昨日いらしてくださったI様 ひと月に一度のヘナ&体のケア 楽しみにいらしていただいています
ヘナして、ヘナ塗布の待ち時間に全身ケアー アビアンガ&キリ
本当に最高のリラクゼーションです
昨日は自宅での体のケア セルフキリにも挑戦するとキリもお持ち帰りになりました

私自身も本当にハマってしまい
今や毎日実践している キリのセルフケア
痛みも疲れも軽減する 体も心も軽くなり、また一日集中して頑張れます

キリAセット 8500円 税込9180円
鍋、美肌セット(Kオイル、Aオイル)キリスターターセットが入っています
美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます
I様 オイルはずっとご愛用いただいていて、効果を感じていただいてました
キリも実践で一層効果的ですね
昨晩は早速娘さんに実践で喜んでいただいたようです
昨日も質問にあった、キリはいつまでつかえるか?
使用しているキリを開いてみてください
油がキリにしみ込んでしまって、固まってしまっていたらもう使えません
これはもう使えない

KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
なのでオイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
こちらはまだ 粉の状態ですね 使用できます

毎日のケア 外側の包みをいつも交換して清潔に使えます
キリセルフケアスターターセットに入っているジグマの綿布
やはり生地目が粗く、肌当たりも荒いので、今後晒布に変更になる予定です
丈夫な晒布 洗って干して再利用可能です
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
包み方はこちらを参考にしてください
また、月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

ヘナしながらの身体の施術は最高のリラクゼーションです
頭の通りもよくなり、身体の通りもよくなります

ヘナ講習&体験の概要のお問い合わせありがとうございます
下記ご確認ください
ヘナととっても相性のよいハイビスカスオイル 乾燥するきらいのあるヘナ
オイルパックすることでうるおいを保つとともに、ヘナの栄養を深層まで運ぶ働きをしてくれます
アーユルヴェーダオイル(ハイビスカスオイル アーユルH)本当に素晴らしい効果です

ヘアオイル(アーユルH) 容量 80ml 2500円 税込 2700円

オイルマッサージしたら 本当なら2,3時間ヘアキャップなどかぶり、オイルパックをおススメします
通ってくださる皆様 いらっしゃる前にオイルパックして帽子などかぶり訪ねてきてくださります
丁寧に塗布 縮毛も矯正される
地肌から毛先までしっかりとたっぷりとヘナ
地肌にも毛先にもヘナの栄養を届けます
そして何より癒されます

初めて講習&体験の方 6000円 (6480円税込み)
フォロー研の方 5000円 (5400円 税込)
塗布後に全身アビアンガ&キリの施術
本物のヘナ待ち時間は90分から2時間 本当なら3時間くらいおいてもいい
長いヘナ塗布時間にはアビアンガ&キリの施術をご用意しています
A フェイシャルケア(キリ)OR足のほぐし 約30分 3000円
B アビアンガ&キリ 60分 こちらはキリは上半身か下半身 8000円
全身90分 1万円
C キリセルフケア講習込 90分 1万円
注 A,B,Cのご利用のない方は滞在費用 2000円頂戴します
丁寧に背中をキリで温める
足の浮腫みも改善する
さらに指先まで血流をよくしていきます

ストーンでの発汗

通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが、特別価格でのご提供
毎月通ってくださる方、ヘナ&アビアンガ・キリ全身90分 13000円で承っています

ヘナの塗布料金は実質無償
滞在時間約3時間(美容室利用で4時間)
長くヘナを置いて効果を十分に感じたい(3時間くらいはおきたい方)オプションもご用意しています
キリの後の腰のオイル カティバステ
熱いオイルを腰 第二チャクラ(丹田)に落としていく
至福のリラクゼーション
暑い夏でも腰や足が冷えてる方、本当に多いです
足がびっくりするくらい浮腫んでおられます
鎮静効果のある熱いAオイルを腰にゆっくりと垂らしていきます
神経痛、腰の痛み、冷えの緩和足先までポカポカになります
本当に気持ちいい

腰のカティバステはプラスのオプションとして
施術費用 プラス3000円
材料費用アーユルAオイルの購入(3150円)にて承ります
残ったアーユルAオイルはお持ち帰りいただけます
時間にして約20~30分の施術になります
またオプションでフェイシャルケア―(キリ)約20~30分 3000円にて承ります
使用する2本のキリをお持ち帰りいただきセルフケアしていただけるようにご伝授します
お顔の皺、タルミをキリのアイロンがけで撃退

マルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる


ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい

以前ともに実施した佐藤さんの変化もこの通り お顔右側 向かって左のみ施術

顎のライン頬骨の位置の変化にビックリです

お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、お問い合わせくださいませ
自宅でも実践可能です 使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
上馬場先生 キリのことアイロンって表現されたけれど本当だねーって佐藤さんと眼を見張ってビックリしました


シャンプー、ブロー代金は美容室ROCCOにて各自お支払いいただきます
シャンプーブロー 3240円
カット 3240円
カットしたい方、予約が必要ですのでご依頼ください
なお、補色の為のインディゴ実施が必要な場合はシャンプーせずにヘナを落とした後、sanakuboに戻り、インディゴ塗布講習&体験
インディゴ料金 プラス3000円
ヘナ流しとインディゴ後にシャンプー ブロー(実質2回美容室利用)料金4320円
実質延長時間 2時間30分必要
ヘナしてインディゴ実施が必要な場合 約6時間必要です
ヘナ材料 毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメです
ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル150ml
手袋 5組
ハビスカスオイルとアロエジェルのプレゼント付きの約20%以上OFFの とてもお得な
税込 合計11880円です。
■■ヘナとインディゴは組み合わせることができます。(インディゴ2個まで可能)■■

アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

9月は予約取りやすくなっています
どうぞお早めにお問い合わせください

10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~18時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
ヨガ、瞑想についても実践します
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方 6000円(税込み6480円)
キリスターターセットつき
懇親会のみ参加の方 4500円
ヘナ会一般参加者可能
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別
10月22日日曜日

詳しくはこちらを確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51915747.html
先週のベスト5! 夏の頭髪ケアーは気持ちいい♪
(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています
ヘナやハイビスカスオイルでのヘアケアー 頭を冷やす、自律神経を調整する効果あり、とっても気持ちがいいですね

まとめ買いの方、多数あり

今後ともどうぞよろしくお願いします
御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってくださいませ

夏の季節のメンテナンスは必須です
加齢に伴い変化する頭髪に不安を抱えておられた皆様
本当に、大事な頭髪守りたいですね

まさしく身体の外側からのケアも大事です
その効果は大きくは3つ
リピーターが増え続ける紫根シャンプー ブログ上でいろんな情報を見てくださり、最初から400ml詰め替え用をお求めいただく方もおられます
家族で使用したり、全身洗えることもあったり、ご自身で自分に最もあった手作りハーブシャンプーを作ったりされる方も増えて、複数買いされる方が本当に多くなりました

この傾向はずっと続いていきそうです
毎日使うシャンプーだからこを本当に安心して使えるものがいいですね
手作りシャンプー 頭髪を大事にしたい気持ちに本当に応えてくれますね~

どうぞご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51952337.html
反響があり始めて使われる方からも多数ご注文あり、ありがとうございます
気持ちのよい、自然派シャンプーぜひご愛用ください
第4位 アロエベラジェル 200ml
アロエベラジェル お徳用 200ml再入荷しました

アロエベラジェル 200ml入り 2500円 税込2700円
こちらの200mlは一度販売中止していましたが再販中です
インドでの製造 補填にコストが嵩んでいるのですが、ご愛用の皆様に感謝を込めて、200mlお徳用を短期間販売予定しています

150ml入りが2400円でしたから、とってもお買い得です

アロエベラジェルは頭髪への整髪にも そして肌にも優しい天然素材
安心、安全 肌の敏感な方にも大好評

毎日のヘアケアー、スキンケアーにご家族でどうぞご愛用ください
詳しい商品情報や使用方法は下記をご確認ください

先週 2位ハイビスカスオイル 3位紫根シャンプー 4位アロエベラジェルをお試しいただけます
すぐに効果を実感したい方、頭髪の改善を実感していただけます


ご愛用の皆様は旅行や出張には必需品、補填しながらご利用頂いている方も大勢いらっしゃいます

また試された皆様、正規品をお求めいただく傾向にあります

美髪セット 各80ml 3900円 税込4212円
ハイビスカスオイル、紫根シャンプー、アロエベラジェル
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてあります
初めてご利用される方のご利用が多いお得なセット
お試し価格 天然素材のヘアケアアイテムの素晴らしさを実感していただけます

当店で主力のアイテム皆様の日用必需品ですね

それぞれのアイテムの詳細は下記をご確認ください
第5位 バイオ茶

お徳用90袋入り 水出し、お湯出し兼用できるバイオ茶

2300円 税込2484円
バイオ茶には水出し茶に含まれるエピガロカテキンが免疫力アップされることが証明されています
内側からの保湿にはぜひおいしいバイオ茶をどうぞ

身体をお掃除してくれる免疫細胞’マクロファージ’を活性化させるらしいバイオ茶
また、水出し茶にはカフェインと渋み成分カテキンがほとんど抽出されないので
お子様にも安心して 飲んでいただけます

夏休みの行楽、スポーツ 熱中症対策に必須ですね

ことしの夏はなんだかおかしい 東京は涼しいですが、蒸し暑い日も多い
気づいて無くとも、身体は乾燥しています
身体に滞った水分は浮腫みやすい身体を作ってしまいます
ぜひバイオ茶ご愛飲くださいませ

スポーツする方、お腹がタポタポになりません
スポーツドリンクって糖分などなにかいろいろ入っていて甘ったるくてそんなに飲めない
このバイオ茶ならスッキリした飲み口で爽やかな香り
水分とるのが苦手な方にもすっと身体に浸透する不思議なお茶だからこそ身体綺麗に潤いを保ってくれます

持ち運びにも安心安全なお茶をどうぞ

バイオ茶は自然の原理に基づいて、昔のお茶づくりの原点に戻って生まれたお茶
運動時でも飲みやすく、疲れた体へのスムーズな水分補給に最適です
身体の具合が悪い時、熱っぽい時、夏バテなどで食事がとれない時など、このお茶の威力を知ります
主にプロのマラソンランナーの中継地点のドリンクなどに採用されている緑茶です
つまり細胞レベルで検証済みのお茶
スポーツドリンクのように飲めるということですね

知らない人はいないだろう、素晴らしいマラソンランナーの方々の中継地点で愛飲されているバイオ茶
有名なマラソンランナーの細胞レベルの研究でバイオ茶との因果関係を解明し、日本陸連からお墨付きのドリンクとして初めて日本茶が選ばれたという。
4年前、上水園さんを訪れた時、驚くばかりの名ランナーを支えていることを知りました
以前、届いた会報誌に平成4年のバルセロナオリンピックでは日本のマラソン代表6人中5人の選手からスペシャルドリンクにバイオ茶が採用されて、その5人の選手が全員入賞されたと書かれてありました

五輪で実証されたバイオ茶効果ですね

東京オリンピックまであと3年あまり

スポーツ熱もこれからさらに高まるハズです

スポーツの秋にも必須です

上水さんのWEB情報からも下記のようなメッセージがございました

【スポーツをがんばる子供たちへ】
バイオ茶はオリンピック選手に愛飲される
宮崎県陸上競技協会公認飲料。
運動中でも飲みやすく、
たくさん飲んでもパフォーマンスを妨げないと評判で、
多くのアスリートから長年支持されています。
さっぱり味で苦味もないので子供たちからも人気です。
無農薬栽培、もちろん添加物も一切なしで安心!
「のどが渇いた!」と感じたときは、
すでに水分が不足しているといわれています。
”のどの渇き”を感じる前に、早めにこまめに水分をとるよう
お子様にもお声がけください。
暑い中、頑張っているカラダに、自然のおいしさをぜひどうぞ!
体調が悪い時もそのおいしさにびっくりします
熱がある方、食欲がない方にもいい!
また、喉が渇いているかどうか感知不十分な高齢な方にも適します
添加物は一切使用していない安心安全なおいしい日本茶です


作り方も簡単です。
お水1リットルに1、2パック入れるだけ。
バイオ茶は30分ほどおいてもらうと
美味しくいただけます。
一晩おくとさらに美味しいですよ

これをゴクゴク飲む 外出するときは水筒に入れて常備してください
これからの季節は冷蔵庫に入れて、冷やしてもとっても美味しい

毎日、休みなしで荷物を搬入、出荷していただいてるヤマト便のお兄さんたちに来てもらうときには必ず1杯お茶を飲んでいただくことが習慣になりました
皆様に喜んでいただける緑茶です
暑中お見舞いには近くの配送センターに90包プレゼントしました
皆様愛飲していただいている様子
たくさんの配送スタッフの方、sanakubo中継地点でのバイオ茶補給楽しみにしてくださっているのが、さらにうれしいです

出し殻は暑くてヘトヘトになりそうな植木の根本にもどうぞ

これ虫よけにもいいみたい
人にも植物にも優しいんです

夏の暑さにも疲れ知らずです

試飲用、ご旅行用として15パック入りをPPチャック袋もございます
初めてご注文される方、どうぞまずその美味しさを15パック入りでお確かめくださいね
お値段一袋15パック入りで
税込 432円
水出し、お湯出し兼用タイプです

エムズスタイル中目黒店にてランチパーティー♪

昨日、新橋、銀座の物産店をはしごして、故郷のじゃこ天や新鮮野菜など美味しいものどっさり買い込みました

今日は中目黒店にて素麺を作ります

長らくお世話になったエムズスタイル
中目黒店はこの8月で閉店 とても淋しいです
フリーで働くことのノウハウをすべてエムズにて学べた幸運
ひがし社長をはじめ、素晴らしいスタッフやお客様に出会えたことを心から感謝しています

昨夜は素麺つゆの仕込みから

いりこと昆布だし じっくりと美味しい出汁がでます

今朝漉しました おいしい出汁ですよ


出汁だけでなく、そのまま食べられるいりこはクッキングシートに並べて

黒コショウ、バジルはすり鉢で荒粒にして

溶ける粉チーズ振ったあとに パラパラ

2~3分 レンジでチン

いりこ煎餅みたいになります


材料下準備してこれから出かけます

エムズスタイル中目黒店は只今閉店セール中
最大90%OFF

エムズスタイル中目黒店は8月31日まで営業しています
5年ほどお世話になったエムズスタイル
たくさんの素敵スタイルが生まれました

数々の楽しかった出来事 本日ご来店の皆様と分かちあいます

〒153-0051
東京都目黒区上目黒3-32-5 1B
エムズスタイル中目黒店
営業時間 11:00~20:00
tel 03-3713-0800
東社長のショップチャンネルも必見です


自らのニーズに合わせてハーブシャンプーづくり♪

我が家では紫根シャンプーをベースにして3種類のシャンプー&ボディーシャンプーを使用しています
全身のケアー頭髪以外にもボディーはもちろん洗顔にも使える万能シャンプーです

石鹸成分なので細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。
天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。
2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。
3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。
4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。
(紫紺シャンプー全成分)
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Na、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、
(使用上のご注意)
頭皮に異常がある場合はご使用をおやめください。
シャンプーが目に入った場合は直ちに洗いながしてください。
お子様の手の届かない場所、また直射日光を避けて保管ください。
紫根の紫の色は成分の性質上薄くなることもございます。品質には問題ございません
毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります
なお、リンスなどは必要がなくなります
頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いんです

家族全員に効果あり 男性の育毛にも最適です
より効果を感じたい方、どうぞ手作りオリジナルのハーブシャンプーにも挑戦してくださいませ


向かって左紫根シャンプーオリジナルはbodyシャンプー、主人はフェイシャソープとしても使っているみたい

私自身も最近は健康タオルなど使わない
手の平に紫根シャンプーをとったら、軽く泡立てて全身をマッサージしながら洗います

中央はヘナシャンプー 紫根シャンプーにヘナが10%入っている 香りはヘナ 色味赤っぽい
左は粉シャンプー10%入り 香りはハーブ 育毛に最適
色味グリーン主に私はヘナシャンプーを使い、主人は粉シャンプー入りを使っている
ヘナ100g 1700円

その効果は大きくは3つ
このシャンプーがあれば夏もイキイキの髪が保たれる


ヘナ仕立ての時も色落ちがゆるやかになります
育毛効果抜群の粉シャンプー

100g 2000円 税込2160円
成分
シカカイ リタ アムラ グリーングラム ムルタニ ブリングラジ
育毛効果抜群
この粉シャンプーを使うと抜け毛がなくなると大好評です特に短髪の方はこのままオンリーで粉シャンプーを使われるとより効果的なのですが
ヘアーが長いと、どうしても泡立ちなど不満かもしれません
どうぞ紫根シャンプーに抽出させてご使用ください
我が家ではヘナ入りとこのパウダーシャンプー入りを紫根シャンプーに抽出させて使用しています
アーユルヴェーダ的粉シャンプーが育毛に最高にいいと確証を得ています

シカカイだけでなくブラーミ、ブリングラジ、リタ、ハイビスカスなど
肌に効果があるハーブを厳選
また髪と地肌に効果的なハーブでもあり伝統的な処方でブレンドしています。
自然の泡が立ち、泡切れがとてもよいです。
洗いあがりはサッパリ、キュという感じですのでアミノ酸系のしっとり洗いあがりとは違います。
【ご使用方法】
◆男性、女性のみじかい髪の方はこのままお湯で伸ばして完全無添加シャンプーとしてお使いいただけます。
肌が敏感な方に大変喜ばれています
これ以外使えないとおっしゃるご利用者も多い、天然ハーブ粉シャンプー
髪がしっかりするのが感じられるというお客様からのお声を多く頂いております。
ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります。
人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので
いわば通りがよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、
アーユルヴェーダの考えです。
女性にはもちろんですが、過剰皮脂で悩む男性の方に特に効果的です
風通しのよい頭皮をつくることがインドでは自然と生活の中に溶け込んでいます。
抜け毛、切れ毛など改善したとお客様の声より頂戴しております
効果
髪を根元からしっかりさせる
体臭を軽減させる
ストレスのない肌をつくる
この粉シャンプーはお手持ちのシャンプーに10%加えて使用することができます
今回私はお客様からの貴重な情報から、ヘナ&シカカイのシャンプーを作りました

こんなうれしいメッセージ

報告です☆
ヘナとシカカイパウダーを抽出したシコンシャンプー、とても良いです!
ヘナをしたばかりの、あのツルツル感を感じられました!
最初からシカカイパウダーとヘナを混ぜてしまったので、それぞれの効果はよく分からないのですが、とても良い仕上がりなので使い続けたいと思います♪
手作りシャンプー 頭髪を大事にしたい気持ちに本当に応えてくれますね~


まず 紫根シャンプーを入れます
続いてヘナを紫根シャンプー投入に対して約5%

続いてシカカイも5%投入
自宅でも自分好み手作りシャンプーを楽しめます
私は縮毛気になるので、ヘナするときにもいつもはシカカイをたっぷりヘナに対して10%注入していました
加齢すると頭髪の毛穴楕円になってくるらしい そこから生える髪は波打って縮毛してくる
お客様からの情報によって手作りシャンプーでも効果があるとのこと
ハーブの力 本当に素晴らしい
早速シャンプーにもシカカイを入れてみます
一緒に入れるハーブによっても髪質の変化し、更なる効果が期待できるのです
早速作って、自ら頭髪もその効果を感じたい
シャンプーに対して約10%以内 一緒に入れることが可能です
なので今回はヘナを5% シカカイを5%入れて作りました
かなり濃厚な手作りシャンプー
普通なら、2、3日はハーブが抽出するのを待ちますが、もう今晩から使おう~
っと思っています
使っているうちにどんどん溶けていきます
時々振ってさらに濃厚なシャンプーになる
今朝お問い合わせあったS様は髪のボリュームを出したい
ヘナの頭髪改善も大成功だったのでヘナ&アムラの手作りハーブシャンプーをおススメしました
お互いにどんな効果あるか情報交換する予定です
それぞれの頭髪のニーズをかなえるオリジナルシャンプーづくり
シカカイやアムラ入りのハーブも加えると一層効果が期待できます
シャンプーの作り方詳しくは下記を参考にしてください
初めての方、まず紫根シャンプーをお試しくださいませ
200MLの正規品
高価な紫根エキス配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常 内容量:200ml 2160円(税込み価格)
こちらとお値段比べると100ml分詰め替え用がお得になる
最初から詰め替え用を使われる方 詰め替え用のボトルをご使用ください
オリジナルシャンプーを作る方はハーブなどが詰まらない
角ボトルが便利です
シャンプー詰替えに便利
500ML入り 税込540円
シャンプーにハーブパウダーを入れるときの専用ボトルです。
ハーブパウダーを入れてより養毛育毛に効果的な高濃度のシャンプーを作ることが出来ます。
ヘナパウダーを加えるとヘナ愛用者には退色しにくいヘナシャンプーをつくりことができます。
ボトル口も大きくまた、吸い上げ口が3mmと大きくなっております。
ハーブを入れた後エキスが出てくるのが透明なボトルなので見ることができ楽しめます。
泡ポンプ150ML 税込540円
泡ポンプです。細かな泡立ちで髪を洗うことができます。
キャップつきですので携帯に便利
150ml携帯用にも使用できます。
紫根シャンプーをご使用になるときは倍に薄めて使用できます 経済的ですね

ハーブパウダーなどを入れて使用することはできません。
詰まる原因となり使用できなくなりますのでご注意ください

旅行や出張、ジムなど持ち運びに便利なのはこちらの80ML容量のポンプ式ボトル
税込324円
オイルやシャンプーなどの美容品を日常に使いやすくためにご利用くださいませ

初めてご利用される方、美髪セットがおススメです

より効果を実感したい方、頭髪の改善を実感していただけます
ご愛用の皆様は旅行や出張には必需品、補填しながらご利用頂いている方も大勢いらっしゃいます

また試された皆様正規品をお求めいただく傾向にあります

美髪セット 各80ml 3900円 税込4212円
ハイビスカスオイル、紫根シャンプー、アロエベラジェル
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてあります
初めてご利用される方のご利用が多いお得なセット
お試し価格 天然素材のヘアケアアイテムの素晴らしさを実感していただけます
当店で主力のアイテム皆様の日用必需品ですね
それぞれのアイテムの詳細は下記をご確認ください
ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。
食品、美容品とは7000円以上送料 手数料無料
アパレルとは1万円以上送料、手数料無料となります
それ以下の場合は送料、手数料一律870円かかります
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています
どうぞ準備万端で盛夏もお過ごしくださいませ

楽しい女子会 キリのセルフケアで快調に♪

一品持参で集合でしたので、私はゴーヤチャンプルーを持参しました

まず材料の準備 ゴーヤ、ニンジン、豚肉、豆腐、卵
卵にはほんのちょっとマヨネーズと出汁醤油入れておきます

まず豚肉をニンニクすりつぶしたものと炒める

豚肉と黒糖の相性は最高 おいしいコクが出ます


ゴーヤとニンジンを投入
熱が通ってきたら、お酒、みりん、さらに炒めて、醤油を入れます

全体に炒められたら、豆腐投入

出来上がり直前で卵で味を封じ込めます

はい! 出来上がり

暑い夏ゴーヤの渋みが体に不必要なものを排出してくれます
夏野菜で体元気になります

奥伊予の玄米おにぎり、即席ピクルスと一緒に持参し、大好評

皆様ゴーヤを塩抜きされておられるようでしたが、塩抜き私はしません
リタでゴーヤやニンジンの汚れを落としたら 皮や種回りこそ旨み凝縮されている
ニンニクと黒糖の旨みで風味が増します

野菜洗いのためのリタ 日常必須ですよ~

天然成分リタをパラパラ振りかけて野菜洗い
野菜がとても元気になる

日常に欠かせなくなったリタ 詳しくはこちらをどうぞ

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51229446.html

おしゃべり尽きない女子会
美容家が集まって、美容や健康の話に花が咲く


家主でもあるK様はヘナの愛用者ですが、交通事故にあわれて、長らく入院されておられた
足をかばって身体が痛む


今回キリセットもご購入で、自らセルフケア開始されます
にわかキリ講座も実施しました

すぐにキリができるセルフケアAセット
キリAセット 8500円 税込9180円
鍋、美肌セット(Kオイル、Aオイル)キリスターターセットが入っています
美肌セット 各80ml 5000円 税込5400円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります 背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK アーユルA
それぞれ使いやすい80ml入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます
このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます
塗布した後、キリでさらに温めることで更なる効果を体感していただけます
早速オイルとキリを使用しながら、首から痛む肩周り、腕を実践
セルフケア方法をご伝授

右手(向かって左)施術済み 変わる血流 肘回り、腕回りの質感の変化に驚きます
実際に首や頬も激変です


肩を上げてみるとさらにびっくりします
右手と左手の重さが異なるのを感じていただけます
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
短時間でも実感できるセルフケア
そのあと、私自身が実践している、ヨガや瞑想についても少しお話しましたが、ヨガとの効果、瞑想との効果も図りしれません


興味深々な健康法、最新の美容法たくさん情報交換できました
やっぱりお肌のためのケアは必須 特に紫外線対策、保湿方法 勉強になった~

自然派な皆様 夏のスキンケア対策はこちらをご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51734813.html

フィガロ君とも仲良しになれました




10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)
キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
セルフケアの方法は下記をご確認ください
スケジュール上都合が悪い、あるいは遠くて行けない、だけど早速始めたい方こちらを確認してください
21日懇親会18:30~21時
懇親会のみ参加の方 4500円
女子ランチ会でも日常のフェイシャルケア、身体のセルフケア本当に大事と意見の一致を見ました
この秋から日常実践で快適になる為のノウハウをぜひ学んで、自らの生活習慣になさってください
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます
注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)
定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください
SANAKUBO 久保恵子
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34
講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています
二人での施術は究極のリラクゼーション♪

昨日は佐藤さんとの二人がかりでの施術
丁寧に背中をキリで温める

足の浮腫みも改善する

さらに指先まで血流をよくしていきます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます
たくさんの方がセルフケア始めておられて、いろんな声が届き始めています
昨日来てくださった方も皆様セルフケアも実践していただいています
自らのキリを持参してくださる方は施術料金が1000円引きになります
自宅で実施するための詳しい説明書つきのスターターセット
安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます

こちらのセットは3300円ですが
入っているキリを施術に使用してそれをまた持ち帰る方は2300円で提供しています
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
Zigma特製綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
昨日話題になったのは、やはり鍋を常設することがセルフケアするには必要だということ

まず鍋に電源を入れる
この鍋がすぐに取り出せる、あるいは常設してあって、スイッチいれるだけにしておかないと、さてさて鍋をだしてオイルをいれては まず習慣にならないということです


先月まず使ってないフライパンでやってみるといわれてキリだけ持ち帰ったK様
やっぱり1度も使わなかったと嘆かれた

昨日慌ててホットプレート買ってお帰りでした

ニトリで見つけてた小さなホットプレート 幅296×奥行210×高さ78mm
700Wですぐ温まる
目を離さないように注意してください電源はスイッチなのでON OFFさせながらヤケドなどしないように、使用することが必要です
キリが温まったら スイッチ切り、余熱でしばらくセルフケアが可能

冷たいと感じたら、スイッチON キリを焦がさないように注意してください
私はこのスイッチ始めるときと足をするときたった2回しかONしてません
余熱で十分セルフキリできます
フッ素加工プレートでお手入れも簡単です

キリオイルを含ませすぎないようにオイルとキリをなじませます
初めて使用するキリは中が乾燥ハーブ(粉)ですから、どんどんキリオイルを吸収していきます
ケア中にキリの表面がカサカサしてきたら、またオイルを足しながらセルフケアします
適度なオイルがあることでキリの中のハーブ成分が身体に吸収されます
今では毎日10分くらい毎朝キリしてシャワーしてその後ヨガ瞑想(15分)するのは習慣になりました
朝目覚めるのが楽しみなんです

10月のキリセルフケア&ヨガの講座
稲垣先生(I)と長谷川先生(H)私(K)とのやり取り
H 今日もキリ&ヨガですっきりしました。朝忙しいですがやめられなくなりました(笑)
K 身体の変化に驚きますね
何より快調ですよね(≧∇≦)
I 一番大切なのは、後10年、20年、
人に頼らない体の手当てをすること、できることは自分で、
その力を与える不思議なアーユルヴェーダの叡智がキリのパウダーとオイルに伝統として生きています。
昔の聖人がどんな想いでこのレシピを編み出したのか、尊敬します
ヨガも基本は崩せないように
アーユルベーダもちゃんと精神のコアがあります。ここは目に見えないものだけに伝えるのがむつかしいけれど、
偽物には声がない、聞こえない、本物はむこうから語りかけてきます。
K 稲垣先生 今になってキリの素晴らしさを体感し、セルフキリ本当に止められなくなりました♡
手に取る方が増えるように実践していきたいと思っています

10月21日(土)
13時~15時 セルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
お茶休憩
16時~17時 アーユルヴェーダ的なチャクラ、香り、嗅覚からの癒し講座
17時~18時 セルフケアヨガ&瞑想
料金10000円 税込み10800円
4月に受講された方は 6000円(税込み6480円)
キリスターターセットつき
自宅で実施するための詳しい説明書つき
講習後には安心して自宅でのセルフケアに取り組んでいただけます
セルフケアの方法は下記をご確認ください
スケジュール上都合が悪い、あるいは遠くて行けない、だけど早速始めたい方こちらを確認してください
懇親会のみ参加の方 4500円
ヘナ会一般参加者可能
講習&体験 6000円 税込6480円 材料費別
10月22日日曜日
詳しくはこちらを確認してくださいませ
セルフケアされておられる皆様も月に一度は身体の大掃除に施術にいらしてください

久保単独で実施するアビアンガ&キリ施術及びヘナ、セルフケアの詳細は下記を確認
東京目黒駅前でのリラックス体験、日常の疲れ、または旅の疲れ取りにいらしてください

全身アビアンガ&キリの施術

ストーンでの発汗

通常 60分13000円のアビアンガとキリの施術ですが
90分 13000円 で承っています


アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
いつも極上のリラックスタイムを堪能いただきたいと考えています
塗布までできて 安心してアーユルヴェーダヘナに取り組んでいただけます
初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします
遠方の方、メールやラインでやり取りしながら、頭髪改善可能です


これが自分へのご褒美本当に楽しみなんだと言ってくださる皆様ありがとうございます
どうぞお早目にご予約くださいませ

男性も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
オプションでフェイシャル 30分 3000円で可能です
フェイスキリは持ち帰りセルフケア可能です
先着順にてご予約承ります
10月の講座は講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます
注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)
定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください
SANAKUBO 久保恵子
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34
講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています
頭髪改善、毎月のヘナケアーにはヘナセットをどうぞ♡

昨晩、ヘナに対してアムラとシカカイを5%づつ入れてヘナセルフケアーしました

お気に入りのカラーになる紅茶(ブラックティー)で溶いて

夏のアーユルヴェーダヘナ 頭を冷やす自律神経を調整する効果があるため、本当に気持ちがいい

今朝頭髪とっても元気になりました

歳を経て毛穴が丸から楕円になって来て縮毛してくる髪
シカカイが味方してくれます

また髪が痩せてきてボリュームが気になる方にはアムラをどうぞ
両方気になる方はヘナに対してアムラを5% シカカイを5%混ぜてもいいですね
今朝ご注文あった、S様 きっと豊かで健康な頭髪取り戻せます
どうぞお楽しみに~

アーユルヴェーダ的粉シャンプーが育毛に最高にいいと確証を得ています

アムラやシカカイをお手持ちのシャンプーに加えると、効果が期待できます

オリジナルシャンプーの作り方はこちらをご確認ください
先着順にてご予約承ります
なお10月21日の午後からセルフキリ、稲垣先生の香りのセミナー、ヨガ瞑想体験も実施予定です
前回の講座にてお話いただけなかった概要についてのセミナーです
夜は懇親会を予定しています
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51915747.html
講習費用の入金確認にて参加確定とさせていただきます
どうぞお早目にご依頼ください
ご予約の方にお振込み先をご案内させていただきます
注:養成講座に関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜4日前迄:50%(半額をご返金致します)
3日前〜当日:100%(ご返金はございません)
定員になり次第、打ち切りますのでご了承くださいませ
また不明な点はなんなりと、どうぞお気軽にお問い合わせください
SANAKUBO 久保恵子
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34
*この他テーマ別の講習会も随時開催しています お気軽にお問い合わせください
































































