セルフケアされる方が増え続けるキリ
セルフキリは60gタイプと100gタイプがありますが、その容量の違いで体感も変わるし、キリの使用期間も変わります
通常ご自宅で実践されるなら60gで十分です
腰や肩が痛い方、じっくりと熱を入れたい方は100g入りをお選びください
内側のキリの中の空気をできるだけ抜いて、カチカチのテルテル坊主を作ります
このキリのテルテル坊主が日本でいうもぐさのような役割
20種類にも及ぶハーブのチカラを発揮します
中で燃えてハーブの薬効が気化してハーブオイルとともに身体に浸透するイメージ
沢山出来ました
オーダーいただいた方、出来立て作りたてをお届けします
KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブパウダーがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によって薬効のあるオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
いつまでつかえますか?の質問が多いです
ですから、オイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
時々キリの中を開けてチェックしてみてください
これはもう使えない
これはまだ1か月くらいは使えますね
こうして中身チェックして外側の布を交換して、またご使用継続してくださいませ
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
自宅でも簡単にセルフケア 始められます
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
使用方法などこちらをご確認ください
それぞれのセルフケア 必要なキリをお選びください
キリ60g2個セット 2200円 税込2376円 キリ100g入り 2個セット 3000円(税込 3240円) 大好評
じっくりと熱を入れ込むのに最適です
フェイス用キリ 5g×2個入り 800円 税込み864円
お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア
手作りミニキリ 15g×2個 1200円 税込1296円
こちらをフェイシャル用、首やデコルテ用に使用してもいいですね
交通事故で複雑骨折された方から、リハビリにこの小さめのキリがとてもよかったそうです
身体の痛み膝や脚の痛みある部分にピンポイントで熱が入ってとても心地いい
50代女性異例の速さで改善されたそうで、リハビリの先生にも驚かれたと伺いました
年末にたくさんのご注文
ご自身のキリのセルフケアの実践が何よりも効果があったというのは体感されておられる証拠ですね
施術の箇所によってフェイシャルにはフェイスキリ 60gは手足のマッサージ用 大きなキリ100gは腰や背中、お腹、足にじっくりと熱を伝えるのに有効です
家族でセルフキリを使用される皆様も増えました
最低でも4個あると温かいキリをずっと使用できて便利ですね
業務用1Kg 10800円(税込)
キリをご自身で作りたい方 1Kg入りがございます
南インドの製薬会社 ジグマハーバルから届く キリ
通常は処方されるハーブ
1Kg単位ですから60gから70gでしたら15個くらい作れます
100gの大きいタイプで10個作れます
入れる分量を変えて、フェイシャル用、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい
手作りしたい方 業務用をお使いください
500gが2個届きます
500g当たり 大きい100gキリを2個 60g4個 フェイシャル用15g4個作れます
キリを自宅で実践されておられる方にはよくわかる
自ら作ることで効果また一層感じる気がするのは本当に謎
多分作るときから治りますようにとか改善しますようにという願いにも似た気が入るからかな~
出来立てほやほやの手作り調理と一緒ですね
作っていると無心になれる いわゆる瞑想状態になる気がします
本日も心を込めて作りました
今朝もセフルケア 奥伊予での疲れ このキリに救われました
心身共に整った気がします
今朝の様子右足 キリ後 変化する脚に驚きます
キリはたった3から5分しかしていません
歩くと左右の脚の重さの違いにびっくりします
膝まわりの浮腫みの違いにその効果 よくわかりますね
母とそっくりの私の脚 母のように本当に痛くなってからでは遅い
しっかりセルフケア 継続したいと実感してます
高校1年になったばかりの姪の脚
陸上部に所属したとのこと そのハードな練習に足はパンパンになってました
そのあとのケアがケガをしないために本当に大事だと思います
むかって右 左足キリ後 こんなに変わって姪は痛みも消えて本当に喜んだ
歩いてみて左右の体感の違いにさらにびっくりします
運動後の指導も受けているようですが、なかなかストレッチくらいでは緊張が取れないこともあります
現に前回帰省したおり、ラグビーしている甥にも注意喚起してキリをするように促しましたが、できてなくて
アンダー16歳 17歳選ばれていたのに、アキレス腱のケガで18歳に選ばれなかったと悔しそう
なんとも残念 また四国大会で復活もあるようです 頑張ってね~
ケガしないように、プロのようにトレーナーがついているわけではない、自分でケアしてね
っと実践方法を今一度レクチャーして帰りました
初めてお求めの方にはすぐに始められるようにセルフケア方法を入れております
そしてケアするときに意識するといいマルマポイントシートが入っています
どうぞキリにてご自分をまず労わって、家族も労わって 大事にしてくださいませ
サナクボでは
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのキリのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します
MY キリを持参の方は1000円引きにしてご案内しています
自らの不調は自らで改善できる 自らの自然治癒力って素晴らしい
セルフケアを実践することで、自らの身体で体感されます
薬や湿布、病院やプロの施術でもなかなか改善されない未病といわれる不調
または母が退院後に実践することになる自宅での継続するリハビリ
また成長盛りな世代のハードな運動の後のケア
セルフケアの継続で軽減でき、体も心も軽くなるなら 繰り返す毎日が楽しくなります
まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円
時間 約90分
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたらどんなに楽になることでしょう
温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセフルケア方法を学べます
肩が痛い方、こちらをご確認ください
膝が痛い方こちらをご確認ください
お腹の贅肉何とかしたい方こちらをご確認ください
お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
実際のキリのすばらしさをぜひ90分の全身施術込みで体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
全身アビアンガ&キリの施術
講習&体験費用 25000円
時間 約3時間
全身施術アビアンガ(ハーブオイルマッサージ)&キリ90分含む
キリスターターセット及びアーユルK or Aオイル 80ml1本含む
ペアでの実践ですのでペア(親子 ご友人)でのお申込み大歓迎です
ペアの場合おふたりで3万円
注:施術各60分ですがご説明しながらなのでそれぞれ実質40分くらい
約4時間
セルフケア材料代金別
サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください
自らの施術にキリ(温熱リラクゼーション)を加えることでオリジナルなサービスが提供できるようになります
サロン経営に活かせるヒント
個性あるセラピストとの協業もぜひ参考になさってください
今月末の実施にはまだ空きがりますのでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53386092.html
プロのセラピストの方 キリをご自身の施術に組み込みたい方、不定期ですが、キリを日本に導入された稲垣先生直伝のセラピスト講座ございます
稲垣先生インドで法人化 インドデリー近郊でサロンを5店舗運営中
インドサロンにてインターンシップも今後開始する予定です
詳しくはお問合せくださいませ
久保単独の施術や講習は予約が取りづらくなっており、大変申し訳ありません
5月可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください
31(木)14時以降
6月は今のところ余裕ございますので、お問合せください
おススメの日程
9日13時以降 11日午前中 15日13時以降 16日午前中 22日13時以降
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です
講習会や体験会、施術について、また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
昨日は白金台6丁目にある 古川おもてなし さんで和食をいただきました
おもてなし箱
床節旨煮 アスパラムース 蓬麩の安倍川 寄せ梅酒 白海老せんべい 九条葱味噌 鬼灯の生ハム巻き
煮穴子の揚げ真丈と新じゃが鋳物摺り流し
羽太 泥障烏賊
鰆の新玉葱焼き 新牛蒡とカマンベールの木の芽味噌和え
白金豚肩ロースと根曲がり竹の笹蒸し
塩糀 新生姜梅酢漬け
笹の香りがほのかにして本当に美味しかった
真蛸と河内晩柑の和え物 蕪 蓮芋 粒マスタード
釜揚げシラスと新茶の炊き込みご飯 赤出汁 香の物
赤肉のメロンプリン
ご馳走様でした 大変おいしゅうございました
アーユルヴェーダ的な和食 甘味 塩味 酸味 辛味 渋味 バランスの取れた味わい
季節の旬なものをいただける至福のひと時でした