今やいろんなヨガの種類があり、驚きます
ヨガインストラクターの皆様は勉強家も多く、習得される内容も多岐にわたっていると聞いています
先月訪ねて来てくださったヨガのインストラクターの方は経絡ヨガを学んでおられるとか
そんなヨガあるんですね 初めて知りました
ヨガの習得にキリを加えたら更なる効果 本当に実感していただけると思います
それぞれのヨガを体得極めたインストラクターの皆様にこのキリを一つの道具として使用していただくことはできないかと考え、提案したキリヨガ
今やフリーで働くインストラクターの方も多い ユニークなクラスになること請け合えます
あるいは働いていなくともインストラクターの資格をお持ちになっておられる方も多い
キリの素晴らしい効果を自らのスキルに活かして、今後ご家庭でヨガ&セルフケアが浸透し、自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
A:アーユルヴェーダ的生活習慣とヨガとの融合
アーユルヴェーダの生活習慣 自然のサイクルについて
チャクラと温熱(キリ) KIZHI 香りの効用について
材料の理解 キリづくり
以上2時間 1単位
受講料 5000円(税込5400円)
注:キリセット3300円が含まれています
こちらがセット価格となります
キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
使用方法などこちらをご確認ください
B:キリヨガ実践方法
講師: 福島 奈津子 キリヨガインストラクター
キリヨガ実践方法 基礎編 1時間
キリヨガ実践方法 応用編 1時間
以上2時間 1単位
受講料 6000円(税込6480円)
C:アーユルヴェーダアビアンガ&キリ セルフケア講座
セルフケア方法の理解と体感
キリによる温熱ケア アーユルヴェーダを知る一つの近道
以上3時間 1単位
約3時間 90分の全身施術込み
費用25000円 (税込27000円)
A,B,Cの3単位取得
南インドジグマハーバル認定のキリヨガインストラクターのディプロマ進呈
自ら体得されておられるプロとしてのヨガの知識や実践にキリを道具として使用可能
使用するキリ、キリオイル、コールドプレス天然白ごまオイルの業務用卸 始動
スケジュールの都合などで、A,B,Cはどの順番で取得されても有効
注 開催日には一般の方にも参加いただけます
キリパウダー業務用のラベルには南インドジグマハーバルより
自然の母からの恵みを届けたい気持ちが込められています
工場併設の南インドのジグマクリニックでは多くの患者さん全てがトリートメントを受けにくるのではないそうです
1日に200人前後訪れる患者はハーブ薬をいただいて飲むだけでなく、キリの粉とオイルを購入して適当にハーブボールを作り、自分で熱して患部に当てたり、また処方されたオイルを塗ってマッサージし、熱いタオルで蒸したり、家庭でできることはドクターに習って、家族で行うのが当たり前だそうです
必要な時にはクリニックで部分にマッサージやイラ(葉)キリやプディ(粉)キリを行います
南インドではアーユルヴェーダはもっと身近な親しみやすい医学
家庭で行うことで良いことが沢山あります
続けて何日もできる
都合の良い時間帯で行える
お金がかからない
絆が生まれる
ハーブに対する感謝や畏敬の念が生まれる
健康に対する取り組みや考え方が変わる
自らの口にするものを考えるようになる
愛情が伝わる(自らの身体にも 心にも 家族にも)
現代は情報が簡単に得られ、また流れ、時間は昔よりずっと早く進んでいるように感じます
実は伝統の中にこそ揺るがない確実なものがあるように思えます
キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
これがアーユルヴェーダのもっともふさわしい場所であると感じています
身体の不具合調整する有能なキリ
そもそも毎日の生活習慣になっているヨガとの融合で更なる効果を発揮します
昨年実施した養成講座で推薦図書だった上馬場先生の本は毎日のバイブル
その中のP162にアーユルヴェーダ的な1日が掲載されています
アーユルヴェーダキリとヨガの新たな融合
温かいキリを保ちながら、身体の仕組みも鑑みて、だれでも実践できるメソッドに仕上がりました
毎日のセルフケアに簡単に取り込んでいただけることがとても素晴らしい
セルフオイルマッサージ&キリもヨガとの併用でさらなる効果が期待できます
今後キリヨガの習得が東京(目黒)のほかにも埼玉、高知でも受講することが可能になる予定です
高知では合わせてリトリートプランも計画中
滞在型での習得 アーユルヴェーダの施術で身体も整います
またヘナで滞在中に頭髪改善も可能
ご自宅でアーユルヴェーダヘナが簡単にできるようになる方法も合わせてご伝授できます
高知は自然に恵まれて海や山が素晴らしい
山側ではこんなところで滞在型のリトリートができたらいいなぁ
母の実家近くの高知県津野町の廃校は増築され韓国のチムジルバンになっていました
岩塩房 美肌効果抜群
奥土佐の情報詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/48579478.html
キリヨガの受講 開催日 興味のある方はどうぞお気軽にお問合せください
高知でのリトリートプランはまた精査して、具体的に始動できるようになりましたらご案内させていただきます
A:アーユルヴェーダ的生活習慣とヨガとの融合
C:アーユルヴェーダアビアンガ&キリ セルフケア講座
両講座についてはご要望に応じて開催可能です
キリヨガの開催日についてはまた決まり次第、お知らせします
7月講習会や施術が可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください
20(金)14時からのみ 23日(月)14時以降
26(木)14時以降 27(金)14時以降 30(月) 31(火)15時以降
8月は12、19、26 いずれも日曜日可能です
講習会や体験会、施術について、おうちでのセルフケア方法について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ