昨日思い立って、お家ヘナ
生え際の白髪、ちょっと気になるタイミング　ちらちらでてくる白髪をほおっておけない
白髪家系間違ってはいない　５０歳を過ぎて加速的に多くなってくる
だから私は２週間に１度はヘナをしています
でも今回は簡単根本だけのヘナ
冷凍庫で保存していたヘナを朝取り出して、夕方くらいからしっかりとハイビスカスオイルでオイルパック３時間くらいは置いて、その間は仕事したり、家事したり、ご飯食べたり、夜になって
根本だけにヘナ塗布します

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奥伊予広瀬ファームから届いた立派な生姜
この生姜を今や毎日のお味噌汁にも入れていただいています
基本的に美味しいご飯と味噌汁さえあれば、ご機嫌な私はおかげさまで、毎日ご機嫌
本当に美味しい　身体あったまります
ブログを読んでくださる方より、時々掲載する簡単調理方法の掲載を楽しみにしているという
なんともありがたいメッセージ
簡単にできる　
多分１０分以内にできる調理しかしない私にエールをくださり、ありがとうございます

豚生姜焼きなんて生きた生姜があれば超簡単

スライスした生姜とみりんと醤油、お酒のタレに付け込んで少し置いて、焼けばいいだけ
めっちゃ美味しいよ
フライパンに残ったタレで小松菜をささっと切って炒めたら、付け合わせができます


サツマイモの簡単大学芋の作り方　これは故郷の友人に教えてもらいました

ザクザク乱切りにして水にさらしてあく抜きする

ゴマ油、もしくはサラダ油入れて炒めたら黒糖適当にいれる
なじんできたら、弱火にして　豚ちゃん落としふた

時々鍋をひっくり返す

黒ゴマふって　美味しい御芋ができたよ～
この鍋も洗ってはいけません

冷蔵庫にあるもの刻んで　まだ残っていた奥伊予の　分厚い椎茸も刻んでいれる
炒め煮　ここにほんの少しだけ醤油をたらす

なんちゃってキンピラの出来上がり
椎茸が素晴らしい旨味になります

美味しいお芋は違う作り方を帰省時に母から教わった

切り方は乱切りではなくて輪切り
水にさらして、あく抜きしたら

ミカンジュースで煮るだけ　オレンジジュースでもいいよ

沸騰してきたら、火を弱めて

豚ちゃんに頑張ってもらうだけ

美味しいミカン煮　これ甘酸っぱくて本当に美味しい
誰でも超簡単にできるので、おやつにどうぞ～
一口ほおばって幸せ気分になります

奥伊予広瀬ファームから秋の自然の恵みがどっさり届きますよ～

あーこの芋は本当に絶品美味しいですよ
広瀬家の５Kのお米とお任せ秋野菜セット　４５００円　税込４８６０円

価格は玄米価格　精米はサービス
５Kのお米とお野菜を１０K用の箱に入れてお届けしています



例：広瀬家の１０Kのお米とお任せ冬野菜セット　８０００円　税込８６４０円
１０Kのお米とお野菜を１０K用の箱に２段重ねてお届けします
精米５K、玄米５Kも可能です
つまり１０K容量の箱に新鮮野菜がいっぱい入ってきます
送料も鑑みて、大変お得なプレゼント価格です


産地直送段ボール2段重ねで届きます



 奥伊予の自然に育まれて今年も素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米

生産者の広瀬昭彦さん　私の叔父さん　赤子のときからお世話になっています
残念ながら高齢のため、椎茸づくりもですが、来年は自宅で食べれるだけ作るかもしれない
今年が最後の販売になるかもしれません
高齢の為、体調次第　
また来年の春先には、またムクムクとやってみたい　と思われるかもしれません
稲木米　天日干し米はもはや一般市場には出回らないようです
乾燥機ではなく、太陽に照らされた、おいしいお米は本当に違うことを実感していただけます
食べることに幸せを感じていただけるお米　
そんな美味しいご飯ぜひ召し上がってください

天候不順にも関わらす、管理生き届き、今年は豊作
プロのなせる業


奥伊予広瀬ファームの稲木米
減農薬栽培　手間のかかる栽培方法　まさに価値ある価格です

５ｋ　 　　３０００円　税込　３２４０円
１０K　　６０００円　税込　６４８０円
３０K　１７０００円　税込１８３６０円

米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
玄米はもみ殻や不純物が混入しないように2分づきになりますのでご注意ください
また5分づき　3分づき対応可能です　ご相談ください
自宅に精米機のある方、１００％玄米も対応します
価格は玄米価格　精米はサービス 

広瀬ファームより直送　代引き払い限定
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
もうそんな季節ですね　お歳暮対応も承れます
お振込み先などご案内します

送料　
四国　　　　　　　　　　　　　８００円
東京　大阪　名古屋　東北　九州１１００円
北海道　沖縄　　　　　　　　　１５００円
＊３０Ｋの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス300円となります

３０年度新米ご予約中　

１１月１８日（日曜日）までのご注文
１１月２１日（水曜日）発送　お届け２２日予定となります
奥伊予で育まれた　’生きた元気の源’　お届けします
どうぞ美味しいお米や元気な野菜や果物を召し上がってくださいませ
お野菜は何が入るか、その時のタイミングで入るものが変わります
どうぞお楽しみに


ちょっと一口食べてみたい方、３合もご用意します

広瀬家の稲木米　お試し３合　　税込５４０円

精米か２分づき玄米が選べます

３合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、その他のアイテム（ヘナや美容アイテム）と一緒に納品が可能です　いつでも対応可能です　何かご注文時に一緒にどうぞ～
届きたての新米をお届けします

どうぞ本年度も美味しい新米を召し上がってくださいませ

ご予約はＷＥＢショップからいつでも可能です
お米の送料は加算してご請求しますので予めご了承ください
http://ayure.jp/

 

昨日ボジョレー解禁

モリンガチキンライスを作りました　
奥伊予から届いた柿や出来立てミカン煮芋沿え　トマトがあったらもっと彩りよくなるね
今年のボジョレーワイン新鮮で本当に美味しかった
お魚やチキンに合いますね～
先日、TVでやっていたモリンガライス美味しそうだったので、作り方どうだかサッパリわからなかったけど、なんとなく作ってみて、大成功
旦那が絶賛してくれました
チキンはフェンネルシードやコリアンパウダーなど各種ハーブに付け込んんだ後、オリーブ油を鍋に入れて表面を焼く（タタキみたいに）
その後、奥伊予から届いたばかりの柚子酢とめんつゆを加え、ポン酢みたいにしてそこに適当に水も加えて煮るだけ
フカフカして美味しくできた
ライスは広瀬の精米を炊いた後にモリンガパウダーを散らして入れ、アーマバスター、薬膳スパイスなど入れてみた（これまた適当です）　
粘りのあるコメにサラサラしたモリンガパウダーが絶妙でした
手元にモリンガパウダーや桑葉パウダーがある方、お試しください
ちょっと私ハマりそうです　美味しいお米に栄養価がプラスされますね
２分つき玄米だとさらにどうなるか、試してみるほかありません
届いた皆様、お先にお試しくださいませ
モリンガパウダーは只今、品切れで申し訳ありません
今、若い方々にも注目のスーパーフードで大人気になっているようですね
時々お問合せもあり、恐縮しています
１２月には届く予定です　どうぞ今しばらくおまちください
また改めてご案内させていただきます

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こんなにヨタヨタになるまで使用しているアンクルサポーター
これを装着して寝ない日はない　どこに行くにも連れていく
実は新しいのを買っていたのですが、母の膝の手術の折、あまりに脚が浮腫みかわいそうで、ずっと貸したまま戻ってはこない
母も同様にずっと愛用していて、クタクタになってしまっていたので、付き添いの折（病院で2泊）交換してそのままになってしまったのです
帰ったら新しいのを使おうと思っていたのですが、そんなときに限ってオーダー相次ぎ、完売
もうあまり効果を感じなくなってしまった　
今回の予約会でお取り寄せします

魔法のアンクルサポート（足首用）

価格	5,600円 (税込 6,048 円)

着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻ります！
この商品は本当にミラクルアイテム
このアンクルサポーター　本当に今でも毎晩付けて就寝します
アンクルサポートは下半身でサポートしていない、最後の部分の足首並びに土踏まず専用に開発されているそうです
疲れた足、浮腫んだ足に素早く作用して足がすっきり、コリも取れて、朝起きたらうそのように軽くなる
寝ているときに足をマッサージされているような感覚が私にはあります
だから、毎日つけて休みたくなる　マッサージされながら就寝しているような感じ
あまりに疲れているときはキリをしてから、装着する　効果倍増します


◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。（カカトが出るように作られています。）
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

【アンクルサポートの特長】
足首が細くなります。
土踏まずが正しい位置に変化します。（扁平足の改善）
膝の位置が高くなり脚が真っ直ぐになろうとします。
足先まで暖かくなります。
ムクミが改善されます。
足が疲れにくくなります。
血流や水分代謝が良くなり透明感のある肌つやになります。
※効果の出方には個人差がございます。

【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。


以前、催事にて着用いただいたときの写真を参考になさってください
ふくらはぎの位置
膝裏の浮腫み
肌色
アンクルサポーターをつけた方だけ変化する
浮腫みが軽減
血流もよくなる
足の冷え、浮腫みの悩んでおられる方にも喜んでいただくアイテム
バックに入れて、持ち歩き疲れたときに履くとその効果を実感していただけます

先日風邪をひきそうになった時、藁おもすがる気持ちで用意したのは　まさしく天然石パワー
奇跡的にこのネックサポーターを思い出して使用した
まず違和感を感じた首の強烈なこわばりにこのサポーターをして就寝して救われました



引き出しの奥の方から取り出した、ネックサポーター
ちょっとヘタっているのはまさに使っている証拠です
肩こり、首こり、さらに首やお顔のリフトアップに効果あり
仕事中でも外出でもちょっと持ち歩いて使えます
今でも装着しながらパソコンに向かっております
首筋がとっても心地いい

驚きのリフトアップ　これを就寝時に装着して休んだ
首の付け根にまだ違和感　このネックサポーターがじんわりと効いているのを感じながら眠りにつけた
つけたそばから首筋がピリピリして脳天までゾワゾワとしてきます
見た目はチープなヘアバンドのようですが、実力はすごいんです
ON,OFF関係なく、パソコン向かいながらの肩こりにもいいですが、寝ながらにしてケアができることをさらに痛感
首のバランスこそ肩こりの元凶　調整して一刻も楽になりたい
これをまず購入したきっかっけは購入した７０代の方の首筋のタルミが無くなっていてとても綺麗になったのを確認してびっくり
弛みや皺まで改善します　
さらに首コリに絶大なパワーを発揮することを奇跡的に思い出した

価格 7,000円 (税込 7,560 円) 

朝目覚めたときに汗をかいていて、首周りスッキリした印象になりホッとしました
実はこのネックサポーターとともにアームサポーターも装着して就寝したんです

これまた、本当に良く使うので、こんなにヨタヨタになっております
これが手のバランスを調整してくれる
首の通りだけでなく、手先にまで効果を感じられるアームサポーター
実はこれは販売中止になっていたので、ご紹介していなかった
今回の予約会ですみずみまで商品紹介を読んでいただいた方からこのアイテムまでオーダーがあって
慌てました　
ダメもとで確認したところ、たくさんの方々からのリクエストあり
少量ですが、復刻して販売されていた
あー本当に良かった　私はどれだけ廃番になる前にこれを買っておかなかったことを嘆いていたかしれません

鉱石のバラのプリントだってこんなに薄くなって、悲しくなっておりました
今回しっかりキープした　あいのりされる方、ぜひお試しいただきたい使いごこちなんです

以前装着したときの様子
アームサポーターをしたのは右手
手首細くなり、全体に締まった印象に変わる　肌色も血流が良くなり、白っぽく変化します
わずか３分くらいでこのような変化をみせるのです
これをつけながら就寝すると、アンクルサポーターするのと同じように腕や肩周りまでマッサージされるような心地よい感覚になり、本当に驚き

※いずれにしても効果の出方には個人差がございますのでご留意ください
今一度どんな効果があるのか、そしてそれはなぜなのかご理解いただきたいとおもいます。

現代人は、環境や生活習慣の乱れにより、この自然治癒力が低下しています。

このように、自然治癒力が低下すると、経絡の滞りが起こり、自律神経機能の低下・内分泌機能の低下など、身体の機能が低下し、様々な美容トラブルの原因となります。

本来、自然治癒力が高ければ、筋肉にアンバランスが起こっても、自分で正しい位置に戻せるハズです。 しかし、自然治癒力が低下すると、筋肉や体の機能が老化や重力に逆らうことができず、フェイスラインやボディラインが崩れてしまいます。

また、それだけではなく、血管やリンパ管が圧迫され、代謝が悪くなり、様々なトラブル（しみ、ニキビ、むくみ、肌荒れ、くすみ、便秘、疲れやすい、肩こり、冷え）の原因となってしまいます。

つまり、老化のシステムですね
この避けられない状況に効果的に働くのが　リフトアップシリーズなのです

人のカラダには、約360ものツボがあるそうです。 このツボを出入口として、良いものをカラダにおくりこみたい。 東洋医学でも古くから取り入れられてきたツボ療法のように、内臓の働きを活性化させて、良いエネルギーを流し、あなたのカラダが、本来の輝きを取り戻していきます。 生命のエネルギーはツボから始まっているのです。

東洋医学では六臓六腑を結び、経絡上で各臓器器官が連絡を取り合い、生命エネルギーの調整を行う事によって、健康を維持するシステムが保たれていると考えられています。

ただ黙々と輝いているだけに見える天然鉱物（パワーストーン）ですが、彼らは個々それぞれのバイブレーション（振動・周波数）を持っています。 そして、地球上のほぼ全てのものが、それぞれのバイブレーション（振動・周波数）を持っています。 それら様々なもののバイブレーションには私たち人間のバイブレーションと共振共鳴し良い影響を与えるものと、私たちのバイブレーションに悪影響を与え滞りを生み、自然治癒力を低下させるものがあります。

リフトアップシリーズ商品には、地球のエネルギー、自然界の大きなパワーである天然鉱物の中から、人体のそれぞれの経絡に同調し共振共鳴しあうバイブレーションを持つ天然鉱物を超微粒子にして配合しています。 それが、自然治癒力の向上＝身体の土台（筋肉）からのリフトアップにつながります。

細胞の働きが活発に（新陳代謝促進） …体の中からポカポカ。老廃物を排泄。保水力アップ！ツルツル肌に！

リラクゼーション効果。癒し、自律神経安定効果。

鉱石だから、月光浴や窓辺で日光浴させると、またパワー倍増するのが本当に不思議

着用してみて、さらにその自然の力に感動します

自然の鉱石の力でリフトアップ！　ご予約は１１月１８日（日）まで♪　
お届け１１月２０日以降の予定です

今回合計1万円以上ご注文の方、天然お香プレゼントします
前回も大好評でした
初めて試してみて、洗い替えが必要な方、この機会をご利用ください

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
気持ちが落ち込んだ時にできるだけケミカルなものに頼らず立ち直るために、またそのような状態になる手前でくいとめることができるように、香りを上手に使いましょう
嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです　
　
１０本入り　５００円　税込５４０円　８種類販売
ローズ　サンダルウッド　ユーカリプタス　シナモン　オレンジ
天然香に新しい香りが仲間入りしてます
パチュリ　フランキンセンス　フランジュパ二




香りはこちらで選んで御提案します
いずれもいい香りです～
お香の素晴らしさはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54036585.html

毎日本当に感謝しているリフトアップ
冷え対策、疲れの改善に必須アイテムばかりです
今までお使いいただいているそのほかのアイテムについてもお取り寄せ可能です
施術前にリフトアップ商品の試着も可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください

そのほかの商品情報などについてはリフトアップ商品のカテゴリーでもご確認ください 
今回ご提案したアイテム以外ももちろんお取り寄せ可能です
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1173594.html

８０００円以上送料無料　
代引きの場合　１万円未満３００円　１万円以上４００円代引き手数料
８０００円未満の場合は送料本州　８７０円
四国９７０円　北海道、九州、沖縄１０２０円

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
一部のリフトアップ商品についてもお求めいただけます
在庫ある分は即日発送させていただきます
http://ayure.jp/

 

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奥伊予からたくさん届いた有機柚子

器量は悪いけど、これで美味しい柚子酵素ができます

農薬や消毒など一切使わず、人家もない場所でも柚子はすくすくと育っていました
昨夜、母に電話を入れると、たくさんの方が楽しみにされるようになったから、来年はちいと（ちょっと）根本に肥料をあげるようにしようかな？　などと言っておりました
やはり何も世話しない天然育ちなので実が小さいし器量も悪くなる
また来年がどうなるかなんてわからないけれど、膝も痛くなくなって、いろなことをやりたくなっている様子に少し安堵しています
これも母の柚子を楽しみにしてくださる皆様のおかげです
ありがとうございます
こんなメッセージもご依頼のN様より届いていて感激しました

楽しみです🎵
やっぱり、久保さんのお母さまの柚子で作る酵素がいちばんのお気に入りです‼️

母はそんな注文くださる皆様の気持ちを感じてか、送付する柚子を一つずつ丁寧に拭いて送ってくれたようです
奥伊予育ちの有機柚子　届いたら軽く水洗いで十分です

できるだけ黄色くなって美味しくなるまで待って採れた新鮮な柚子ご注文の皆様に順次発送しますのでどうぞお楽しみに

フレッシュな天然有機柚子　や手に入りやすい有機レモン

朝晩５０回ずつ混ぜて発酵に導きます




酵素づくりに必要なその他の材料はいつでも送付が可能です

初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

1Kg入りの　こだわり黒糖　１６２０円　
種子島産の　新鮮な黒糖
タイミングによってカチ割タイプが届くこともありますので、ご留意ください

酵素を作るならぜひ一緒に天然パウダーを入れて、毎日の元気に生かしてください

秋ウコンの花はこんなに元気で綺麗なんですよ
12月に収穫される秋ウコン

秋ウコン　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円
奥伊予からの秋ウコン　大人気
完全オーガニック栽培　食してみて感動します　本当に素晴らしいウコン
私は毎日酵素ジュースにも入れていただいています

天然ハーブのすばらしさ　ほかにも桑葉、生姜
酵素と共に使うと、どんなメリットがあるのか詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52890616.html


奥伊予天然ハーブ3本セット　4000円　税込4320円
セットでお買い得　奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

その他のハーブも必要かご確認ください
オーガニックウコン　１００ｇ　１５１２円
オーガニック桑葉パウダー１００ｇ　１５１２円
オーガニック生姜パウダー１００ｇ　１７２８円

ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください
酵素と共にいただくことで吸収されやすくなります


洗浄のためのリタハーブ　は家庭には必須アイテムですよ
なんでも安全に洗えて感動します　

リタで洗浄　有機柚子なのでリタは必要ないとも思われますが、これでさらに元気になります
写真は前回作ったスダチ酵素の時の写真です

前回実践したスダチの洗浄方法
このまましばらく置くと　こんなに元気復活
旅の疲れをほっこりと癒します

元気復活します

ブクブク泡立ちます
私は野菜もすべて、リタで元気にしてから使います
有機野菜でないなら、もちろんのこと　リタで農薬除去が９割以上できることが研究で明らかにされたそうです

万能ハーブ　リタは　地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー　ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ
天然だからこそ何かと混じって有害な化学変化など起こさない
安心安全なハーブは人にも自然にもとても優しいですね


リタ１００ｇ　８００円　税込８６４円
とにかく一度使用してみてください　本当に魅了されます
そのほかの使い方こちらで確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54158922.html

酵素づくり＆体質改善　バランスの良い食が何よりも大事です
健やかな毎日の為に　口から入る　食べ物には要注意

*この他テーマ別の講習会も随時開催しています　お気軽にお問い合わせください

母からこんな手のひらには余るほど大きな富有柿も送られてきた
ありがたや～

東京も色づく季節になりました
借景の木々はほとんどが落葉樹　これからがキラキラ木の葉が舞い散る季節
光に反射する木の葉をうっとりと眺める機会も多くなりそうです
今日もいい天気　素敵な一日をお過ごしくださいませ

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冬でもこんな輝く元気な頭髪に育てる為にはどうしたらよいか？　
先日ヘナ＆簡単インディゴ実施した私の頭髪　
内側から輝く冬でも潤った元気な頭髪感じたいですね
お家ヘナを始められた顧客様からこんな質問

先日、ヘナと紫根シャンプーを購入しました。
まだヘナは1回終わったところですが、シャンプーにももう少しこだわりたいと思いました。
私の悩みは、抜け毛、髪が細くなってきた、うねりや縮れがあって、アホ毛が目立つ乾燥した髪質という事です。
紫根シャンプーに粉シャンプーを混ぜるというのでいいのでしょうか？
他のハーブの方がいいのでしょうか？
ご教示いただけますでしょうか？ 

加齢に伴い、毛穴が丸い状態から楕円になってくるそうです
必然的に髪がうねってくる
さらには髪が生えてくる周期や頭皮の入れ替わり時期（ターンオーバー）も長くなる
幸いなことに本物のヘナと出会われたので、今後元気になってくることは間違いありません

９０代でもこんな変化が本当に起こります
こちらは都城でお会いして、私の人生が変わったともいえる９２歳の方の頭髪の遍歴
ヘナ初回の６か月前→３か月前→そして半年でこうなる




この９０代とは思えない、３０代くらいの頭髪になられて、当時９２歳のM様がますますお元気になられたのは言うまでもありません
おそらく５年くらい前にお会いし、リトリートを都城で実践したとき、ファスティング（プチ断食）も実践して
断食後に御粥を作ってくださった味が忘れられない思い出です
９２歳とは本当に思えなくて、これはただ事ではない　真剣に学ぼうと思いました

縮毛でずっと悩んでおられたU様も１年でこの変化　
U様は毎朝１時間から９０分くらいドライヤーなどでヘアケアーしないと出かけられなかったらしいんです
今ではおそらく手櫛で数秒でしょう

素晴らしいこの変化！

ソジャット産のヘナはどんどん髪の深部に浸透してゆきます
自律神経の薬草でもあるので、更年期にも効果的と言われています
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは素晴らしいです
強い縮毛矯正もヘアアイロンなどもさらにはリンスやコンディショナーさえも一切不要になっていきます
まだ１回目のヘナ　今後こんな変化を楽しめますよ

ヘナが初めての方は
またたった１回のヘナで頭皮の変化を感じたY様
どうぞ今後のより良いヘアケアーの仕方について、今までのいろんな顧客様の情報より　ぜひ参考になさってください

①ハイビスカスオイルパック　〈洗髪前〉
冬の季節欠かせないのはなんといってもハイビスカスオイルでのオイルパックです
私もヘナしなくても週に１度は欠かしません



頭髪にはハイビスカスオイル　ヘナ時にも季節の変わり目にも必須アイテム
ぜひお試しいただきたいアーユルヴェーダオイルです

ますます乾燥する季節の到来　頭皮に滋養が必要です
血流滞っていないか？心配ではあーりませんか？　
乱れがちな自律神経にも作用します

ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

今年の８月に学んだ美容学校での　毛髪の構造　のノート
毛髪は成長期が約９割　退行期は１％　あと１０％くらいは休止期だそうです
毛根が元気がなくなり、休止期になると毛球は細くなり、もう抜けるのを待っているらしい
そういわれてみれば抜け落ちた髪に毛球らしきものは見られないけど、無理に抜いた毛の根本には毛球が見られますよね
なので、抜け落ちる毛を嘆いても仕方がない
元気な毛髪に育つように根元に栄養届けたい

全身の毛は１３０万本くらいあるらしい　
そのうち頭毛は１０万本　１日平均０．３～０．４伸びる
なので月にすると３ｃｍから５ｃｍぐらいでしょうか？
その毛が元気な毛もあれば、休んでる毛もあるので、均一に伸びない　
だからこそカットが必要になるんですね
ナルホド　全体的に同じように伸びてくれたら、女性ならそのまま伸ばしても具合悪くならない
でもところどころ休んでしまっているから、カットしないとバランス悪くなったり、まとまりにくくなったりするんですね
ロングヘアーだからいいとそのままでいる方見かけますけど　
どっと老けてる印象をもたれるのはそういった所以です
まとまりやすい頭髪にするためには、できるだけ元気な毛髪になるケアが必須
絵図にあるように、毛細血管が滞っていないか？
マッサージして血流良くしなければ　弱い頭髪にしか育ちませんね

②ハーブシャンプー作り　〈洗髪〉
紫根シャンプーをお使いでない方は大人気紫根シャンプーをどうぞご家族皆様でお試しください
Y様もその使用感　心地よく感じていただけて本当に良かった
使ってみて、さらに拘ってみたくなるお気持ち察します



高価な紫根ｴｷｽ配合アミノ酸系、自然派シャンプー
通常　内容量：200ｍｌ　　２１６０円（税込み価格）


２００ｍｌとお値段比べると１００ml分詰め替え用がお得です

 

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系）にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

８月の美容学校で香粧品化学を学びましたが、この紫根シャンプーなぜこんなにも皆様に支持されるのか、改めて良く理解できました
そもそも防腐剤入れる代わりにローズマリーエキスを入れたり、皮膚構成効果のあるヒアルロン酸を入れる
このヒアルロン酸はわずか１ｇでも６リットルの水分を保持する性質があります
皮膚は水分を通さないので、毛髪から毛包まで沁みてくる水分を貯蔵する
またアボカド油やオリーブ油など配合されているので乳化されて表皮経路からも沁みてくる
全身洗って真皮が潤い、角質除去（ターンオーバー）が促進され、健やかになる理由です


人間の皮膚は約１か月で新しくなる
細胞分裂を繰り返しながら、毎日生まれ変わっているのです
こんな状態を知ったら、若い時使用していたシャンプーだとなぜ乾燥するかも、まとまらないかも理解が進みます
まるでクレンザーのようなシャンプー使っていたら悲鳴を上げますよね

（使用上のご注意）
頭皮に異常がある場合はご使用をおやめください。
シャンプーが目に入った場合は直ちに洗いながしてください。
お子様の手の届かない場所、また直射日光を避けて保管ください。
紫根の紫の色は成分の性質上薄くなることもございます。品質には問題ございません

（紫紺シャンプー全成分）
水、ココイルグルタミン酸、ココイルグリシンK、ココイルタウリンNa、オリーブ油、
シコンエキス、ヒアルロン酸Ｎａ、ローズマリーエキス、スクワラン、アボカド油、
チョウジエキス、センブリエキス、褐藻エキス、
ローズマリー油、ラベンダー油、

毎日使用するシャンプーは安全、安心が一番ですね
このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります

頭から顔、ボディー、脚の先まで全身洗えるシャンプー
ご家族みんなでご愛用頂いているご家庭が多いんです
家族全員に効果あり　男性の育毛にも最適です

それぞれの頭髪のニーズをかなえるハーブ入りのオリジナルシャンプーづくりも愛用者には定番化しています
シャンプーの容量に対して５％～１０％のハーブを注入してパワーアップ

おススメなハーブはシカカイとアムラ
シャンプーにはシカカイやアムラも加えると一層効果が期待できますよ


１００ｇ　１７００円
シカカイ入りで縮毛矯正　加齢によりどんどん縮毛してくる髪への対策が必要です
シカカイはストレートパーマ充てたみたいなさらっとした質感に変化します
ツヤツヤ、サラサラをさらに感じたい
加齢とともに変化する髪をどうにかしたい
歳を経ると毛穴が丸から楕円になるらしい
うねってくる毛髪をまっすぐにおとなしく、まとまりやすい髪に導きます

うねってくる　頭髪
パサパサしてくる頭髪
しっかりとケアが必要です

使用されておられる方はみな大絶賛のシカカイパウダー　
ヘナ切れしてくると波打ってくる髪も　真っ直ぐおとなしくなってくれます
そして髪が艶めきます
これを毎日のシャンプーにも生かぜます



“アムラ”は、別名“アーマラキー”とも呼ばれ、インド語で「看護師さん」を意味する言葉なんだそう
“アムラ”はインドの伝統医学アーユルヴェーダで、ずっと「若返りの果実」と呼ばれ重宝されてきた果物。
強い抗酸化作用とコラーゲン減少の抑制、免疫機能向上、肝機能保護などの研究成果が得られているらしい
ビタミンB、カルシウム、カロチンも豊富に含まれているので、髪の成長を促進し、毛根を強化して髪の毛に輝きを与えてくれます。アムラパウダーで髪の毛を洗う方法もオススメですよ
ヘアリンスやヘアトリートメントにして日常使いでヘアケアができます
このアムラパウダーで素晴らしいヘアケアが可能になります

:::::::::::アムラリンスの手作りレシピ：：：：：：：：：：：：
◆アムラパウダーとキサンタンガム（取り寄せ可能５０ｇ　１７００円）を小さじ半分弱入れて混ぜて、１００ｃｃのお湯を加えます。キサンタンガムが後になるとだまになりますのでご注意ください。当社のシャンプーあとのリンスに使用します。
アムラエキス豊富なリンスの出来上がりです。キサンタンガムの効果で粘着力ができ扱いやすいので髪や地肌によくもみ込み
数分間放置します。アミノ酸系シャンプーのしっとり感はアムラリンスでシャキとなります。
頭皮と髪にビタミンＣを直接与えることが出来る１００％のアムラリンスです。


アムラパウダー　１００ｇ　１７００円（税込）
ふっくらと髪にハリが出て豊かに見える
髪が少なく、柔らかい方、ボリュームアップして見せたい方、ぜひお試しくださいませ
このアムラパウダー、毎日のシャンプーにも注入可能です
天然のアイテムはすごい　ニーズに合わせていろいろ使えます



シュブーの玉村先生も愛用され、絶賛の粉シャンプー
１００ｇ　２０００円　税込２１６０円
成分
シカカイ　リタ　アムラ　グリーングラム　ムルタニ　ブリングラジ
育毛効果抜群　この粉シャンプーを使うと抜け毛がなくなると大好評です
シカカイとアムラ両方が調合されている粉シャンプー　育毛、養毛に最適です
特に短髪の方はこのままオンリーで粉シャンプーを使われるとより効果的なのですが
ヘアーが長いと、どうしても泡立ちなど不満かもしれません
どうぞ紫根シャンプーに抽出させてご使用ください

アーユルヴェーダ的粉シャンプーが育毛に最高にいいと確証を得ています
シカカイだけでなくブラーミ、ブリングラジ、リタ、ハイビスカスなど
肌に効果があるハーブを厳選
また髪と地肌に効果的なハーブでもあり伝統的な処方でブレンドしています。
自然の泡が立ち、泡切れがとてもよいです。
洗いあがりはサッパリ、キュという感じですのでアミノ酸系のしっとり洗いあがりとは違います。

【ご使用方法】

◆男性、女性のみじかい髪の方はこのままお湯で伸ばして完全無添加シャンプーとしてお使いいただけます。
肌が敏感な方に大変喜ばれています
これ以外使えないとおっしゃるご利用者も多い、天然ハーブ粉シャンプー

髪がしっかりするのが感じられるというお客様からのお声を多く頂いております。

ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります。

人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので

いわば通りがよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、
アーユルヴェーダの考えです。


女性にはもちろんですが、過剰皮脂で悩む男性の方に特に効果的です

風通しのよい頭皮をつくることがインドでは自然と生活の中に溶け込んでいます。

抜け毛、切れ毛など改善したとお客様の声より頂戴しております

効果
髪を根元からしっかりさせる
体臭を軽減させる
ストレスのない肌をつくる

ハーブシャンプーの作り方　多めマックスハーブは約１０％投入

箸などで混ぜます

このまま時々振ったり、箸で混ぜたりして約1週間でハーブを抽出させます

シャンプーへの調合は約１０％
拘りの顧客様は小さな容器に分けて　粉シャンプー　アムラシャンプー　シカカイシャンプー　ヘナシャンプーなど使い分けて、ご自身の頭髪がもっとも喜ぶシャンプーを創られておられます
確かめるのは自身の頭髪でしかありません　髪質は千差万別ですから
だからまず粉シャンプーを作ってみて、アムラやシカカイをプラスしたりして試してみてもいいですね
髪の艶を増やしたい方はそのシャンプーにハイビスカスオイルをプラスされる方もおられます


③トリートメント　〈乾燥〉
上の毛髪の図を書いたときに、もうひとつ素晴らしいと思ったのはアロエベラジェル

アロエベラジェル　２００ｍｌ入り　２５００円　税込２７００円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材

ヘアケアーにもスキンケアにも万能なアロエベラジェル

頭髪改善に必要な保湿効果、頭皮の乾燥を防いで潤す理由

元気な頭髪保つ為にアロエベラジェルは毛根を保湿しなおかつ、完全に乾かすことによってプリンのように固まり、毛髪を元気に根元から立ち上がらせる力があるそうです
潤った滋養たっぷりの地肌に元気な頭髪

頭皮固まり、詰まりのある頭皮　頭髪も力なくペシャンコになる原理ですね
健やかな頭髪、頭部を守るヘアケア必須です
私自身、毎晩洗髪、タオルドライしてたっぷりとアロエベラジェル　頭皮からたくさんアロエを吸収しているのを体感しています
それから根本を立ち上がらせながらしっかりと完全にドライヤーで乾かす
これ本当にお試ししていただきたい　翌朝の髪の元気さふんわりと立ち上がります
ご自身の頭皮の体感の違いを感じていただければよくわかります

以前の講習の様子を参考にしてください
洗髪後、タオルドライ後にたっぷりのアロエベラジェル

刷り込むように入れます

根本をしっかりと乾かします

根本から立ち上げるように

そうするとこんなにふんわり
このままキープしたい場合　手にアロエを細かくとってキープ

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
９９％アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル（中の寒天部）はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています。

乾燥しがちな頭皮にはもちろんですが、白ごまオイルなどに混ぜて、体のケアーにも欠かせなくなっていることも理由がありました、皮膚は水分を実は通してはくれないんです
表皮の細胞は皮脂膜で覆われているので、水分は通らない


でも毛根には隙間をとおって水分が沁みてくるし、角質細胞間に乳化されてオイルが沁みてくる
だから安心、安全　肌の敏感な方にも大好評　　
頭髪改善にも乾燥しがちな肌にもこのアロエは必須
毎日のヘアケアー、スキンケア　、たっぷりとアロエベラジェルを塗布して潤った状態をいつも実感していたいですね
保湿でアロエベラジェル本当にしみ込んでいくような体感あり、とっても気持ちがいいですよ

オイルにアロエジェルを加えて使うとサラサラな質感になります
オイルを補填する理由もわかり納得です　全身のボディーオイルにも最適です　
どうぞ頭髪のみならず全身ケアーにご利用ください
肌の炎症など抑えて再生する力があります
化学変化起こさない　天然成分って本当に素晴らしい

効果のあるオイルとジェル保湿しながら潤い保つ

しかも質感がサラサラ　

④整髪　　

天然ワックス　ホホバオイル８０ｍｌ　３５００円　税込3780円

このホホバオイル素晴らしい使用感です
化粧品グレードのホホバオイル　容量変わらず使いやすいポンプボトルになって再入荷しています

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夜明け前からキリづくり　気持ちがシャンとします
ご自宅でセルフキリをする方も増えて、本当に嬉しいなぁ～っと思いながら

ハイ　本日出荷します
九州地方、東北地方に向けて出発　いい仕事しますよ

昨日施術に来てくださったM様もセフルケアの重要性を感じていただいているおひとり
モリンガオイルの素晴らしさについて、使用方法についてご伝授くださいました
乾燥する季節には本当にハーブオイルの補給が必要ですね

黄金色に輝くモリンガオイルを堪能ください
スーッと肌になじむ使用感　アーユルヴェーダオイル肌の深層にまで届きます
浸透力の素晴らしさ　香ばしいような自然の香り　
オーガニック栽培　２９９種類の農薬検査パスしてます
稲垣先生自身がインドの農園に2度足を運んで調達された正真正銘本物
欧州などにも出荷される　欧州では検査がとても厳しいそうです

モリンガといえばビタミン、ミネラルが豊富で有名
食べるとまさしくスーパーフード
だからこそ経皮から、肌に食べてもらって最高
今まで、オイルが重いとローズウオーターや精製水に混ぜて使うことをご提案してましたが、このオイルは本当に伸び（浸透力）が違います
そのまま全身ケアにもお使いいただけます　
モチモチの肌になりますよ

アーユルＭ　オーガニックモリンガオイル　８０ｍｌ（実質６０ｍｌ）
６８００円　税込7344円
原産国インド

８０Mlをお求めの方、１２月末までに注文くださった方にガラス瓶をプレゼントします
sanakuboからの特別サービス
どうぞ補填しながらご利用ください

携帯用に使用しているのはモリンガオイル

蓋を開けると先がガラスボールになっていてとても便利なんです
このガラス瓶が本当に大好評

特に渇きが気になる唇　や指先、目じり、ほうれい線あたり
クルッと一塗りで潤います
久保はここのところ少し風邪気味となり、鼻をかんでは、カピカピになりそうな鼻の下にくるっと一塗り


アーユルM　モリンガオイル（１０ｍｌ）携帯用　
１５００円　税込１６２０円

ガラスボールがクルクル回ってグロスのように唇に
乾いた指先、爪先　、ハンドクリームみたいにも使えるし
乾いた目尻やほうれい線あたり　くるっと　ひと塗りで潤います

昨日、M様もこれが本当に手放せないと力説していただきました
この１０MLタイプをお求めくださってから毎日愛用いただいておられるそう
特に爪の間に入れるといいそうです
手も足の指の爪の間　健康法に詳しい先生から聞かれた情報で
爪の間にオイルを浸透させると血行がよくなり、冷えない　元気になる
今朝も爪の手入れ時に早速実践しました

爪の周りにクルクルして　指先にもクルクル

強めにマッサージ　指先潤います　元気になりそう


手のひらに収まる大きさですから、化粧ポーチに入れて外出や仕事、旅先にもOKですね
もちろん今日も持参します
どうぞ常用して、渇き　から身体を守ってくださいませ
M様の３歳のお孫さんも　このオイルが大好きで、M様の真似をして体中にクルクルするそうですよ
元気になるね～

初めて使用したい方、モリンガオイルは全身に利用が可能です
まずモリンガオイル　２０ｍｌタイプでお試しください
モリンガオイル　２０ｍｌ　２４００円　税込み２５９２円

お顔や体へのスキンケア、ワンタッチでキャップが開けられますし、キャップ中央凸になっていて、穴の部分がぴったりと閉まるまさにオイルが漏れる心配なしのオイル専用ボトル
蓋の表面に少しでもオイルが残ったら、そのまま指ですくって唇にほうれい線に乾燥が気になるところにどうぞ～
しっかり潤って、しかも栄養補給できて素晴らしい
小さな化粧ポーチにも入るサイズですので、カバンの中に常時使えるようにスタンバイも可能です
化粧台や洗面台の上にも必要ですね
私は乾燥が気になったら、すぐに塗布したいのでアチコチに常備してます
塗布して心地いい　ぜひお試しくださいませ

そして昨日M様が持ち帰られたのはKオイル
使い方はどうだったかな？と　今一度皆様にもお知らせしますね

アーユルKオイル

全身、お顔（目の周り以外）に全身使用可能
古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
アーユルヴェーダオイルを知るには一番お勧めのハーブのエキス一杯のオイルです。
（アムラ＝アンマロク果実エキス）
皮膚の組織を第層まであると考えるアーユルヴェーダでは
まず体を包む表皮をリラックスさせることを第一の目的にしています。
オイルは肌をリラックスさせます。アユールＫには多くのスパイス成分が配合されていますのでよりリラックス効果が期待できます。
ジャスミンオイルの天然香りが神聖さと静けさをもたらします。

全成分表示　アユールＫ：ボディマッサージ化粧品
①ごま油　ベースオイル　ビタミン　保湿
②アロエベラ液汁-1　保湿
③コショウ種子エキス　抗酸化　血行促進
④ショウガ根エキス　　殺菌　抗炎症　鎮静　血行促進
⑤ミロバラン果実エキス　　　（　ハリタキ　）純血作用
⑥アンマロク果実エキス　　　（　アムラ　）ビタミンＣ　保湿　抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス　（　ビヒタキ　）純血作用
⑧ショウズク種子エキス　（　カルダモン　）記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス　（　ナツメグ　）血行促進　抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス　ビタミンＥ　抗酸化
⑪キャラウェイエキス　抗酸化　保湿
⑫カンゾウ繊維エキス　（　リコリス　）抗酸化　保湿
⑬コロハ種子エキス　　　（フェニュグリーク　）保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス　（シャタバリ　）抗酸化　保湿
⑮メリアザジラクタエキス　（ニーム）殺菌　美肌
⑯サフランエキス　　保湿　美肌　美白　
⑰乳脂　保湿
⑱ジャスミンオイル　リラックス効果
原産国　インド

抗酸化作用の高いオイルで老化に伴う肌トラブルや根強くある痛みの軽減に効く理由がそこにはあります

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
マルチに使用可能　目の周り以外全身に使用できます　顔　身体　頭　脚

肌の保湿力に優れ、肌の老化の軽減につながります

ヘッドマッサージでストレスの軽減につながります
M様ハイビスカスオイルもご愛用頂いておりますが、ハイビスカスオイルとはまた違った使用感です　
ぜひその違いも堪能してください

お休み前のフットマッサージで浮腫みは軽減します 
これは本当に毎日実施したくなりますよ

アーユルKは目の周り以外全身に使用できます
もちろんフェイスケアに絶大な力を発揮します　美白効果抜群
夏の疲れが肌に出てくる季節　ぜひご愛用ください

アムリタパウダーとの相乗効果ぜひお試しください
加齢とともにターンオーバー（皮膚の代謝）が遅くなる
自然の摂理、そうであるならば老廃物をとっていく施作を実施しなければ

アムリタパウダーとアーユルKオイルで驚く効果があると、サロン様より情報をいただいています

更なる美肌を目指したいときには
白檀パウダー＆アーユルKのお顔へのパックが素晴らしい　
お顔のトーンがワントーン明るくなり、肌理が細かくなりますよ

写真はサロン様より届いた様子

写真下　施術中　上施術後
顧客様本当に驚かれるらしいですよ～

疲れをぐったりと　実感している５０代　私の肌でも以前実験してみました

アムリタパウダーをスプーン３杯　

Kオイルはスプーン３．５杯
これぐらいの分量でお顔にちょうどいい

１００円ショップのシリコンスプーンで塗布しやすいですよ

こんな感じでたっぷりです　約３０から４０分おく
時間がある方はオイルが浸透していくのを感じながら１時間ほど置くとより一層効果を感じます
乾いてこないうちに、優しくピーリングするみたいに洗い流します
するとあーら　びっくり

施術前

施術後　肌のくすみが軽減してワントーン明るくなります
お肌のハリも感じられる
突っ張るような肌感がモチモチに変化します

　
ターンオーバーに時間がかかってきたら、事前対策必須です
肌が明るくなり、シミも薄くなるのに驚きます
しかし、美白されるのが嬉しいからといって、毎日のように実施すると肌に負担がかかり、逆に乾燥しすぎたりする恐れがありますので、要注意
１週間に１度くらいを目安に実践してくださいませ

アムリタパウダー　１００ｇ　２０００円　税込２１６０円

実は沢山の成分で作られていたｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾃﾞｨｯｸなパウダー
白檀パウダーとして以前販売していましたが、以前販売していた白檀パウダーと成分は同じです　
使った方は皆様リピーター　
＜成分＞
サンダルウッドパウダー（白檀パウダー）抗菌　美肌
ムルタニミテ　クレイ、電磁波を摂る作用　
ブラッククミン　抗酸化作用
カチュールスガディ　抗菌、抗酸化
グリーングラム　自然洗浄　美肌
レッドサンダルパウダー　浄化　瞑想
ワイルドウコン　抗酸化　抗炎症　

インド伝統の処方で作られるアムリタはお体、お顔への軽いパック。

または石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてご使用になれます。
ミルクと混ぜて軽くマッサージし洗い流すこともできます。

バスパウダーとしてお風呂にお使いになるとやさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。
本当にコレ癒されます

アムリタパウダーはアーユルKオイルと合わせてパックすると効果的
アーユルヴェーダオイルはどんどん浸透してきます
長い間肌に置くと目がシバシバしてきます　沁みてきますので、
目の周りのパック塗布には注意してください
驚くのは肌が綺麗になるだけでなく、目がよく見えるようになったり、鼻も通る
実際にKオイルは感覚器官のオイルとしても適しますので、ついでに綿棒にオイルを浸して、お鼻の中までオイルを塗布して浄化してくださいませ　お肌も美白されるし、お鼻もスッキリします
普通の美容アイテムでは体感できない素晴らしさを、天然ハーブオイルで実感していただけます

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セルフケア方法が学べるキリヨガの詳細は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54091319.html

セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用でさらなる効果が期待できます
①オイルマッサージ　で身体をまず緩める、温める習慣が身につく
②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる
③筋トレ（ヨガ）で筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる
④バランスよい食をしたくなる（自然に）
⑤繰り返す毎日が楽しくなる

これがキリヨガの効果です
先月、埼玉でのキリヨガの様子はこちらからご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54353126.html

１１月３０日　金曜日　　
場所　JR目黒駅より徒歩２分
アーユルヴェーダランチ付き　５０００円

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奥伊予広瀬ファームから秋の自然の恵みがどっさり届きました

手のひらの上に自然の芸術品

たまらなくなって、ザクザク切って　そのままフライパン
油なんて、入れません　そのまま蒸し焼き
こんな分厚い生シイタケ、だいたい都内のスーパーでは見当たらない

大根おろし作って　ポン酢しょうゆ　
唸る美味しさでした

この生姜で何を作ろうかな？　
もちろん生姜焼き、魚の煮物　そうね鰤大根
生姜ご飯も美味しいよ　保存が効くので長い間、幸せ気分になれます

輝く蜜柑　なんて嬉しい
今回ご注文の方、本当に良かった～
小さめのこの蜜柑の美味しさったら、なかなかありつけません
規格外だったりするんだけど、これが溜まらない美味しさなんです
きっと遠縁の親戚の方が今年も蜜柑の収穫のバイトに通っているんだということが届いた蜜柑でわかりました
城川には海がないし、蜜柑は作られていないので、どこからかいただくか、買うかしかない
去年もあの蜜柑を送ってほしい　買うからと言われても、買えないんです
本当に美味しく実って、収穫されるものって現地にしかないし、農協には出荷されなかったりする
人づてに、ここの蜜柑の美味しさ絶品なんですが、昨年も調べても売っていなかった
もしくはいろんな蜜柑と混ざって売られてしまうんです

ハズレがないミカン　全部美味しい
今日もおやつに持参します



あーこの芋は絶品ですよ
広瀬家の５Kのお米とお任せ秋野菜セット　４５００円　税込４８６０円

価格は玄米価格　精米はサービス
５Kのお米とお野菜を１０K用の箱に入れてお届けしています



例：広瀬家の１０Kのお米とお任せ冬野菜セット　８０００円　税込８６４０円
１０Kのお米とお野菜を１０K用の箱に２段重ねてお届けします
精米５K、玄米５Kも可能です
つまり１０K容量の箱に新鮮野菜がいっぱい入ってきます
送料も鑑みて、大変お得なプレゼント価格です


産地直送段ボール2段重ねで届きます
今回も２段重ねて届きました

精米

玄米（２分つき）を頼みました

栄養価高くなる玄米　２分つきにするのは不純物が入るのを防ぐため
今回たのんでみたけど　玄米の方が口に合うならそちらに替えてお願いしようと思っています
発芽玄米にして食べたい方は玄米を指定してください



 奥伊予の自然に育まれて今年も素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米

生産者の広瀬昭彦さん　私の叔父さん　赤子のときからお世話になっています
残念ながら高齢のため、椎茸づくりもですが、来年は自宅で食べれるだけ作るかもしれない
今年が最後の販売になるかもしれません
高齢の為、体調次第　
また来年の春先には、またムクムクとやってみたい　と思われるかもしれません

私自身、歳を経て、物欲もなくなってきた　
元気で毎日美味しいお米を食べられること　
幼いころ、お世話になった叔父さん、叔母さんに毎月仕送りできること　
食べた皆様と感動を分かちあえること　
とても嬉しいと感じて続けていました　
稲木米　天日干し米はもはや一般市場には出回らないようです
乾燥機ではなく、太陽に照らされた、おいしいお米は本当に違うことを実感していただけます
食べることに幸せを感じていただけるお米　
そんな美味しいご飯ぜひ召し上がってください

天候不順にも関わらす、管理生き届き、今年は豊作
プロのなせる業


奥伊予広瀬ファームの稲木米
減農薬栽培　手間のかかる栽培方法　まさに価値ある価格です

５ｋ　 　　３０００円　税込　３２４０円
１０K　　６０００円　税込　６４８０円
３０K　１７０００円　税込１８３６０円

米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
玄米はもみ殻や不純物が混入しないように2分づきになりますのでご注意ください
また5分づき　3分づき対応可能です　ご相談ください
自宅に精米機のある方、１００％玄米も対応します
価格は玄米価格　精米はサービス 

広瀬ファームより直送　代引き払い限定
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
もうそんな季節ですね　お歳暮対応も承れます
お振込み先などご案内します

送料　
四国　　　　　　　　　　　　　８００円
東京　大阪　名古屋　東北　九州１１００円
北海道　沖縄　　　　　　　　　１５００円
＊３０Ｋの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス300円となります

３０年度新米ご予約中　

１１月１８日（日曜日）までのご注文
１１月２１日（水曜日）発送　お届け２２日予定となります
奥伊予で育まれた　’生きた元気の源’　お届けします
どうぞ美味しいお米や元気な野菜や果物を召し上がってくださいませ
お野菜は何が入るか、その時のタイミングで入るものが変わります
どうぞお楽しみに


ちょっと一口食べてみたい方、３合もご用意します

広瀬家の稲木米　お試し３合　　税込５４０円

精米か２分づき玄米が選べます

３合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、その他のアイテム（ヘナや美容アイテム）と一緒に納品が可能です　いつでも対応可能です　何かご注文時に一緒にどうぞ～
届きたての新米をお届けします

どうぞ本年度も美味しい新米を召し上がってくださいませ

ご予約はＷＥＢショップからいつでも可能です
お米の送料は加算してご請求しますので予めご了承ください
http://ayure.jp/

 

今晩は鍋ですね

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お家ヘナ　ソジャット産の天然ヘナ

つい先日は奥土佐の緑茶で作った

濃厚ヘナの出来上がり
自分用に作っていたのに旦那が来て、白髪が気になり始めたからやってほしいとせがむ
仕方ないからハイビスカスオイルを頭部にタップリと塗布
丁寧にヘッドマッサージ　これ本当に気持ちいい
オイルパック（ビニールキャップをかぶる）して約１時間後に塗布

肩が痛いというので仕方ないので、約２時間　ヘナ待ちにはキリ

首、肩にはAオイル　腕はK　まず首と腕を緩めてから、痛い肩周りを緩めて、キリで熱をいれる
わずか２０分くらい緩めて、捨ててもいいTシャツ着て、時間になるまでしばらく微睡んでもらって、じっくり風呂に入って出てきたら、まーぁ　とっても楽になったそうです

私は旦那の残ったヘナをひとすくいして　ちょっとだけボールにとって

インディゴを２スプーンぐらい取る

混ぜ合わせて、４スプーンくらいお湯も入れて

インディゴ液の出来上がり　超簡単インディゴ実施
白髪の気になるところ、ヘナで赤みが気になったところ本当にところどころに塗布

こんな感じ

これで出来上がり　１時間くらいビニールキャップ被るだけ
翌日はこんな仕上がりになりますよ

赤色が濃色になり

輝く元気な頭髪に
これでまた２、３か月はヘナだけでよくなる
お家ヘナはとっても簡単です
いちいち美容室行って長い時間待たなくとも、絶好調の元気な頭髪になりますよ
疲れていたら微睡んでいればいいだけです

天然ヘナ＆インディゴ　統一したマニュアルはなく
それぞれの頭髪の状態によってベストな方法は異なります
男性の皆様も始める方多くなりました
頭髪元気になると、本当に心地いいですね
自分で実践するのが不安な方、ぜひ、自らに最もふさわしい方法を学びにいらしてくださいませ
ご夫婦で学びに来る方もおられます
お互いにヘナを塗布し合えて、のんびりできます

sanakuboではいつでもヘナ講習＆体験を承っております

アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく
講習のみなら　3２４０円　体験込みで6480円　全身身体の施術90分1万円です
サナクボでは毎月通ってくださる顧客様はヘナと身体の施術（約90分）込みで13000円で実施しています
別途美容室でのシャンプーブロー　３２４０円
材料代金別です
つまり毎月通う方はヘナの塗布代金は無償で提供しています
適正価格の本当に3分の１　体の施術が無償のサービス価格ですね

またご友人どうしや親子でのヘナ会はおふたりから承れます
通常体験込みの講習は税込み6480円ですが、おひとり5000円（税込5400円　材料代金別）で実施します
どうぞお誘いあわせて参加くださいませ

sanakuboでは安心してヘナケアさらにはキリのセフルケアができるようにいつでもご案内が可能です

本物の商品で正しい方法でぜひ健やかな頭皮、そして頭髪自らで守っていただきたいです

講習会や体験会、施術について、おうちでのセルフケア方法について

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

http://ayure.jp/

    
昨日、どうも１５年目の結婚記念日だったらしい
すっかりと忘れておりました
時間をかけて夫婦らしくなったようです
何もかもが忍耐　歩み寄り　お互い様ですね　これからもよろしくどうぞ

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