Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

2022年06月

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薬草酵素各種 春からこれだけ薬草と梅をベースに仕込みました
この酷暑にこの手作り酵素欠かせない
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暑い日には炭酸と割って飲んでも本当に美味しい

故郷の母からちょうどコロナが始まった春(約2年前か?)に小さな芽を送ってもらっていましたが
ベランダでこんなに大きくなった
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今朝 断髪式
今年は命を分けていただきます
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何もしていないのに立派に育って 本当に有難い
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まずはリタで浸けおいて 都会のチリを掃除します
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伊豆で頂戴した柑橘がまだあったので 
アロエ&柑橘で酵素作り 
アロエは生きている 美しいです
先日作ったばかりの梅の発酵皮も一緒に入れます

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アロエのトゲの部分には毒があるらしいのでそぎ切りします

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こんなにジューシー これは極上の美容液にもなりますよ
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それぞれ重ねて 極上のアロエ&柑橘の酵素になりそうです
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連日暑いですね~
直ぐに発酵しそうです

手作りしたての黒糖が届いております
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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

お問合せありましたが
柑橘はコチラよりお取り寄せください
まだジューシーフルーツなら手にはいるようです
梅は残念ながら終わりです
https://muchachaen.shop-pro.jp/?pid=90432978

実は廣瀬ファームでは天然のスモモが手に入る
スモモで酵素を作りたい方おられたらお知らせください
昨年は終わり頃に確認してしまったので 出来なかったのですが、
必要でしたら取り寄せするか検討しています
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これもまた美味しい酵素になり
元氣の源になりますね


どうぞせっかくの酵素をさらに栄養価たっぷりに格上げして
手作りして下さいませ

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(柑橘やアロエを晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は簡単混ぜるだけ 昨秋アロエ酵素作った様子で確認ください
昨年の11月からさらにアロエは成長していることも良くわかりました
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58706784.html

また、お問合せがあった 手作りヨーグルト作りについて
何度も豆乳継ぎ足して固まらなくなったら、また発酵果皮を加えてみてください
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1かけくらいみじん切りして入れるだけ
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無調整豆乳を加えて
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グルグル混ぜて 今ならそのまま置いてたら翌日にはできています
寒い時期なら 
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熱いお湯に浮かべて
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蓋して就寝 
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翌朝にはブクブクと美味しい手作りヨーグルトが出来てます

手作り酵素もヨーグルトも自らや家族の元氣に直結します
感染予防にも必須である
初めて酵素作りされる方、どうぞ今一度確認ください
実はコロナ感染症予防にも腸内環境を整えておくことが大事であると 
研究の結果分かってきたようです
免疫力アップする 酵素 
そんなことは分かっている氣がしていましたが、研究実証で改めてナルボドと思った

自らの生ワクチンが大事です
腸内細菌叢が大事

アーユルヴェーダコーディネーターの勉強会より
上馬塲先生の資料より
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例えばワクチンを打ったとしても体内環境、自然免疫が整っていないと
すぐに活性化しない
昨年行われた勉強会には最先端で働いておられる内科医の方のお話も伺ったのですが
その時先生はすでにワクチンを2回接種されたらしいですが、
ほとんどの方が翌日は感冒のような症状に見舞われるらしいです
身体の調子が整っていないと具合が悪くなる
また情報によると ワクチンは毎年打たないといけなくなる らしい
だからやっぱり自然免疫力をつけておくことが大事な要因ですよね
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病原体やウイルスなどの外敵を撃退する体内の
免疫細胞の60~70%は腸にあるといわれています
そのため、腸内細菌のバランスを整えることが感染症予防につながる
ヨーグルト、チーズ、キムチ、味噌などの発酵食品や乳酸菌のエサとなり腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維などを摂ることで腸内細菌のバランスを整えることが大事

腸内環境がとても大事なこと分かっていたけれど
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実に免疫細胞の60%が腸内に存在するらしいのは驚きですよね 
老化や体の疲れから免疫力が落ちていないか?
腸がきちんと働いているか?

腸がキレイになると、がん、生活習慣病、アレルギー、うつ、肥満などを予防できますし、腸の働きが良くなれば自律神経のバランスも良くなるので、体全体の働きが良くなるそうです
こうした理由から
最強の感染症予防 健康法 は「腸活だと私自身確信しています
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腸は第二の脳といわれるくらい重要な役割を担っている器官
腸は食べ物の消化・吸収・排泄だけでなく、「セロトニン」や「オキシトシン」といった、いわゆる幸せホルモンと呼ばれる脳内物質の分泌の約90%は腸によるもの
ですから、人が幸せに生きるか、あるいは不幸を背負って生きるかは、
腸の状態で決まると言っても過言ではないほど腸の役割は非常に重要だそうです

動画も含めて、とてもわかりやすく解説されていました
詳しくはこちらを確認してください
https://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-906.html?fbclid=IwAR1rteu6QrqjsolDhyuYEPmUUWEUyKXgRUxzG6Sb4P_rjIwD-BfVjV_iHpw

解説によると 自分の腸がどんな状態か?
悪玉菌が多くなっていやしないか?
見極めるのに 9つ のポイントがあるそうです

①慢性疲労
②消化不良 
下痢、便秘、ガスが溜まってお腹がはる おならが良く出る
③肌あれ 腸の状態は肌に現れる
ニキビやアトピーなど 肌の炎症も
④ビタミン、ミネラル不足
消化吸収されない為に体内に必要な栄養が吸収されない
⑤自己免疫疾患 甲状腺異常 橋本病 リウマチ など
⑥糖尿病 
特にインスリンが効かない2型 ホルモン異常
⑦精神的問題 欝や心配性 
⑧不眠症
セロトニン(幸せホルモン)不足 90%が腸にあるそうです
⑨肥満 糖質の過剰摂取 体内が炎症してくる

では善玉菌を増やすにはどうしたらいいか? 
3つのポイント
①活きた乳酸菌を摂取する 発酵食品を食べる
②良く噛んで食べる (消化を助ける)
③糖質を控える
甘いもの大好きは要注意 糖質は悪玉菌のエサ
糖質を控えながら良質な脂質やたんぱく質、野菜などバランスよく食べること

まさしく活きた乳酸菌は自分にあった手作り酵素から
整腸作用が素晴らしい訳
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なぜ酵素づくりが大事なのか?
酵素とは生命力そのもので、私たちが健康で元気に過ごせるかどうかも酵素次第
残念ながら、人体にある’潜在酵素’は年を取るにしたがって減少していきます
酵素は日々、体内でつくりだされていますが、1日につくられる量は限られているため、一生のあいだに作ることのできる酵素の量も決まっていることになります
呼吸や排泄から細胞の入れ替えまで、すべてにかかわっている酵素の働きは、
9つのポイントにもあったように免疫力や自然治癒力に直結している

健康に暮らしていくには食物に含まれている活きた乳酸菌をはじめ発酵食品など’食物酵素’を摂り入れて、
腸内環境を良くすることが大事


しかし酵素を作る能力は年を取るごとに衰える

20歳ころをピークとして40代に入ると体内酵素の量は大きく減り始めるそうです
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年齢とともに、体が老化したり、病気になりやすくなるのは、食物を消化したり、体を動かしたり、脳からの指令を体の各部に伝えたり、新陳代謝を行ったりといった、
生命活動すべてを支えている体内酵素が減ってしまうのが大きな要因なのです
しかも、食べると、そのエネルギーがまず使われてしまうのは消化の方 
ですから、
自らの消化力に見合う分だけ食べる必要があるのです
食べ過ぎると未消化物が身体に残る 
代謝酵素のエネルギーまで消化に奪われるからです
体内に必要な酵素が足らないため 
代謝にエネルギーが回らなくなってくる
結果肥満体質 悪玉菌の温床のような腸内環境になってしまわないとも限らない
また、美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、
実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
だからこそバランスよく食べることが大事なのですね
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ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、
酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
腸内環境がわるくなるとこのビタミン、ミネラル不足になってしまう
なぜなら必要な酵素がないから、吸収されないのですね
五大栄養素とは3大栄養素にビタミンとカルシウムや塩などの無機質を加えたものですが、
ビタミンや無機質はエネルギー源としては役立たないけれど、
生命を維持するのに必要な種々の酵素反応を補酵素として助けたり、身体の水分量の調節に役立ちます

ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、
どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです 

また、アルコールが全く飲めない人と いくら飲んでも笊のように飲めるような方と
身体に合う酵素は異なる
だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事
これが酵素を手作りすることの最大のメリットです
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身体の中の巨大工場がキチンと今日も活動するように、
必要な栄養をしっかり消化吸収して、要らないものは綺麗さっぱり排泄できる仕組みは、
自らに合った酵素をしっかり補充することがとっても大事な理由です

初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
一緒に入れます
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
秘伝の発酵果皮を送付します
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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます

初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方はお知らせください

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
連日猛烈に暑い 酷暑の夏
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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昨日の夕焼け 今日も燃えるように暑いです お気をつけて~

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昨日、向井先生のお顔キリリモート講習
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お顔は自らの生活習慣や生きてる証がまるで
成績表みたいに現れてくるらしい
そういわれてみれば歳を経るごとに 
素敵な顔つきになる方もおられるし、
逆に淋しそうな顔つきになる方もおられる
加齢に伴う顔つきの変化を見て 
どんな状態なのか察知もできるらしい
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要点を細かく確認しながら 自らは鏡越しに点検しておりました
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さらにはセルフケアの実践方法
特にこの位置 頬骨の下のコリを追い出しておきましょう
ここの通りを良くしておくと シミにならない
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もちろん温熱キリが良い仕事をします

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久保も頑張って 向井先生の指導についていって この変化
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今朝、ローズパック実践したし、今日はそんなに変わらないだろうと思っていたのに
焦点が合った顔つきに変わりました

お顔についての基礎知識を身につけて
自らでストレッチしたり、セルフケアしたりする方法をぜひ身に着けてくださいませ
全部覚える必要はないです
習慣にできることを何個か継続するだけでもお顔に変化が訪れる
自分のお顔に責任もつ 
いつも感心をもって見守っていることが大事と、
向井先生おっしゃっておられました

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向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ&キリ温熱ケア

呼吸法やお顔のストレッチとフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません

コロナ禍にて、マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。
呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指しましょう

録画配信可能 
Zoom準備が必要です
オイルやキリなど材料が無くてもいいです
鏡をご用意ください

こちらよりお申込みください

ご案内します
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向井先生のキリ講習で頭部、お顔が整い
さらにエイコ先生のキリヨガ応用編で全身調整しました

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昨日 
シリーズ化しております 
キリヨガ応用編 チャクラ4の実践
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オイルを塗布して キリ温熱効果
セルフケアの方法もご一緒してみて分かったこと
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足が冷えていて 大変浮腫んでいる
冷房つけたまま就寝 上ばかり暑い 
足に水だまりが沢山あって排出できなくなっていたことを思い知りました
暑いインドではキリ温熱ケアは 夏こそ必要 と言われている理由を身体が察知した
自分がかく汗と からだに溜まり排水できない水の 出口の違い
だからこそきちんとしたケアが大事
循環がわるくなり、身体が怠くなったり、疲れが取れなくなったりしないように
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最高の瞑想ができて 幸せ~

継続しているチャクラシリーズについてエイコ先生の学びを共有することができます

2月6日に実践した基礎編はチャクラ1
身体的・感情的な安定した土台づくり
あなたは安定していますか。
信じる土台というものはありますか。
もしも、不安や恐怖があれば土台を安定し排泄し整えていきましょう。
大地にエネルギーを押し込み、大地からたくさんの栄養を受け取る

2月24日に実践したのは応用編
チャクラ2
神聖なものを生み出していく、パワフルさと想像力。
流れるように動く
水のように委ねる
意識やエネルギーが広がり、楽しむことの感覚的な喜びや情熱。
けれども、一方通行ではなく双方に楽しむバランスを持っている。
それらに対しての罪悪感があれば、整えていきましょう。
4月17日に実施したのはチャクラ3
火の要素を持ち、消化機能と新陳代謝が良いときは宝石のようにきらきらと内面からも輝く。
食べ物や感情からエネルギーを変換していくパワーがある。
必要のないものは手放していく。
自分には自信がないというような恥をかんじるとその通り自信をなくす。
もしも無気力さがあればそれを乗り越えるパワーをも持つ。

チャクラ1,2,3ともにアーカイブをYouTube配信可能です
こちらよりお申込みください
http://ayure.jp/?pid=166838022

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この雑誌より

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19Pより抜粋 要約
チャクラバランスを整えることと瞑想の実践
この二つの練習を繰り返すことによって、生まれ持った潜在的な能力を引き出しやすくなる
それはどのような人にとっても自分らしく幸せに生きる道に気付くきっかけとなる
仕事の種類や住んでいる場所に関わらず、周りの人とも上手く付き合い、
自分も周りも幸せを感じているのなら、
その人は本当に幸せです
それには、まず自分自身の中に調和を取り戻すことから始まります
毎日のヨガの練習が大いに役立つ
アーサナー、呼吸法、瞑想を正しくしてチャクラバランスを整えることができたら、
肉体・精神・思考を健やかにリセットできる
そして自分の奥深くから聞こえる本当の声を受け止め、
自分に必要なことが理解できるようになっていきます
自分がすべきこと、したいことを一瞬一瞬思い切りこなし、
調和を生み出して生きることができるようになっていくのです

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先日伊豆のリトリート時
砂浴時に感じた胸のチャクラのパワー 
心臓の鼓動 循環している音が聞こえるようでした


自然と繋がりましょう
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チャクラキリヨガの概要についてはこちらを確認ください 
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58993621.html

チャクラ4

7つのチャクラの丁度真ん中にあるチャクラ4は、心臓のところにあります。
心の真ん中にあり、本来は壊されることはない神聖なものが私の心の中に在ります。 
思いやり・慈悲・自己愛や他者への繋がり・健康的な関係を、
愛する・愛されるという形で常にバランスをとっています。 
もしもこれが、深い悲しみや喪失感でこのチャクラのバランスが崩れてしまったら、
自分に戻る作業をしていきましょう。 
それは許しという行為です。
今の自分を受け入れること。
自分から奪う行為をしたことを許す。
そうして、起こったことに影響を受けない状態に戻った時に、
愛である自分自身に戻ります。
私は愛でしかない。
始まりも終わりもない。
そして、この美しい世界の変わらないもの 愛 をみる。


約60分 講習代金1650円
Zoom 録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください 
視聴できるようご案内いたします
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大好評エイコ先生のマインドフルネス温熱キリケア 

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手から伝わる氣に本当に感激する温熱キリケア

マインドフルネスヒーリングワークと薬草ハーブボール(キリ)

ロングストロークのマインドフルボディタッチ(オイルトリートメント)で全身の一体感を目覚めさせ、

からだがひとつであるという感覚を与えます。

そして心理的にもわたしはひとつという感覚を生みだします。

そしてお仕上げには、インド産薬草 ハーブボールをオイルを浸したお鍋で温めて、

皮膚に当て薬効を浸透させていきます。

関節・骨・筋肉の緩和。 身体の中に溜まった毒素を、

汗・尿・便と一緒に排出させていきます。

 

・マインドフルネスヒーリングワークとは、

エネルギーを整え、ゆっくりとからだを流れていくようなロングストロークをし、
ディティール 筋肉や関節へのアプローチしていきます。

自らの自己治癒力を発揮しながら氣づきをもたらします。


・ハーブボール温熱療法とは、

温めた薬草ボールを肌に充てていく。血管の浄化・体のクリーニング・心のリラックス

 

マインドフルネスヒーリングワーク 繰り返す波のリズム

薬草ハーブボール(キリ)


プルナ マインドフルネスヒーリングワークス 

長谷川♡えいこ


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エイコ先生による マインドフルネスキリ温熱ケア  

この施術は 
今ここに集中 がテーマ
いつも先のことを心配したり、不安になったり 過去のことに囚われない自分
身体も心も繋がる
氣づき

7月22日(金)sanakubo目黒にて実施します
90分 11000円
通常の施術だと2万円以上のようです
そこに効果的なキリ温熱ケアも入りますから破格値 体験価格です
マインドフルネス 」とは、
今’というとき瞬間に目覚めている力(エネルギー)です。
マインドフルであることは、あなたが今ここにしっかりと生きることであり、
あなたのまわりの人たちや身の回りで起きていることと、一つになることです。
​意識的な呼吸が心と体を一つにつなぎます。
それが一瞬一瞬にマインドフルの力をもたらす秘訣なのです。
キリで気の流れを整えて、呼吸をしながら身体を動かし、自分の身体に意識を向けていきます。
7月にエイコ先生は2週間にわたり、更なる技術を習得なさり、今回の体験会を実践くださいます
本当に楽しみです
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7月22日(金)10時のみご予約可能です  


個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに
ご自宅でセルフケアなさる方も
キリヨガのレッスンにより深く実践方法を学ぶことができ、

生活習慣の改善に導かれます

すべての講習や、ヨガclass sanakubo目黒にて体験することも可能です
目黒でのキリヨガ体験 は2000円(ヨガclass代金+施設使用料)です
体験してみたい方、どうぞお気軽にお問い合わせください
場所などご案内します

ヨガサロンや理美容室、ケアサロン、その他施設など運営なさっておられる方、
興味ございましたらお問い合わせください
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当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加講習などある場合もこちらに反映しています
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

今後キリヨガの認定を受けたセラピストやキリヨガインストラクターのもと、
全国各地での開催もご案内する予定です
参加なさりたい方、お申込みなさる前にお問い合わせください

7月は高知でリトリート開催予定
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高知は土佐清水にある 海癒 さんでリトリート
以前から高知のえんがわサロン さん主催で実施します

身体も頭髪も、身心蘇るリトリートプラン♪

期間:7月13日(水)~16日(土)


1泊2日でもいいし、
2泊3日でもいいし 
3泊4日も出来るようになりました
そんな選べるプラン
石井先生のYouTubeのお話にもあるように
きっと学び合いになるなぁ~と
出会いを楽しみに
しております

詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59398066.html

ご予約、不明な点などのお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 

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今朝 ローズウオーター&インドより届いたばかりのローズピュアパウダーでローズパック検証

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ローズパウダー 50g 1200円(税込1320円) 新発売!

本来の嗅覚を蘇らせるようなローズの香り

ローズ ピュアパウダー 
内容量:50G
原産国:インド 

原種にこだわったローズピュアパウダー

開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

おすすめの利用方法

①お肌へのパック
お顔、首などへのパック
効果について(使用者の声)
香りに癒される
肌がスベスベになる
眠りが深くなるみたい
本来の嗅覚を蘇らせるようなローズの香りを堪能できます
パックをする際にはグアガム(マメ科)やキサンタンガム(イネ科)を加えて、粘りを出すと使いやすいです

②シャンプーに抽出(手元にあるシャンプーなんでも可能です)
5%~10%ほど、つまり200mlシャンプーであれば10g、そのまま紙などを折り粉のままをボトルの口から入れます。
割り箸などで軽くかき混ぜます。そのまま一週間くらい置くと、ローズエキスがシャンプー溶剤に溶け込みます。

③コンデショナーに5%~10%までを粉投入。
香りの効果 頭髪の状態を良好に保ちます

④天然ヘナ塗布時に10%までアユールHオイル(ハイビスカスオイル)とともに入れます
より髪に艶とハリを導きます
ローズ効果でヘナの浸透力も変わるようです

⑤バスパウダーで使用
嗅覚より 身心リラックス効果

贅沢なローズの香り 
お顔や首へのパックでリラックス効果抜群です

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細かなパウダー は薄赤紫色
パウダーの状態で最早いい香り
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同じく素晴らしい香りを放つ 
ローズウオーターを注入してさらに濃厚な香り

この天然のローズ薔薇の色味を見たら 
ヘナ塗布液に入れたとき、どうなるのか?想像するだけでも楽しい
恐らく大人気ビーツピュアパウダーハイビスカスパウダーに引けを取らない仕上がりになることは間違いがないと思っています
贅沢だし、香りはヘナに負けるかもしれないから
ちょっと使うの躊躇しますけれどやってみる価値十分にあります
お手元に届き、検証なさった方
ぜひその真価をお知らせくださったらとても嬉しいです

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ローズウオーター200ML 770円 税込832円 インド製
このローズウオーターは飲用できる安心な水
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター 簡易なペットボトルで庶民的価格
霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、
部屋にもやさしい香りがふりまけます

飲用するとローズが持つ独特な苦みにもハッとします
喉をとおり、食道を通り、胃に至るまでの質感を感じられる
舌には少し苦みが残って清々しい香りが鼻腔まで通り
本当に感覚器官がスッキリするのを感じます
少しすると、おでこまでスーッとしてくるのを今の酷暑時には、さらに感じられます
次いでに言えばお腹の掃除もしてくれるよう
加齢に伴う体臭や、便の匂いを軽減するとも言われているようです

天然ローズには以下のような効果があるそうです 

薔薇の代表的な3つの成分の効果効能 

  • ティーローズエレメント:安眠・鎮静・美肌
  • ネロール:女性ホルモン分泌を促進、皮膚弾力回復
  • ゲラニオール:皮膚弾力回復、不安抑制

美容の根幹となるホルモン調整の役割を果たす
リラックスできるのはバラの香りが、気持を高めてくれるドーパミンや精神を安定させるセロトニンという脳内ホルモンの分泌に働きかけるからだそうです
ホルモンバランスが良くなることで血流や免疫力が向上し、肌の健康を取り戻す
芳香成分が心と体のサイクルに働きかける、女性の強い味方

<肌への作用>

  • 肌のPH値を整え、健やかな肌を作り上げてくれる
  • ニキビや吹き出物、肌の炎症などを防いだり、改善してくれる
  • アトピー性皮膚炎の改善をし、かゆみを軽減してくれる
  • 日焼けなどで火照った肌、炎症を起こした肌を冷やして落ち着かせてくれる
  • 肌に栄養と潤いを与え、生き生きとした滑らかな肌を作ってくれる
  • 傷痕を薄くしてくれたり、怪我などの治りを早くしてくれる
  • 肌の調子を整えてくれる
  • 抗菌作用により、肌のトラブルを防いでくれる
  • 抗酸化作用により、肌細胞を強くしてくれ、更にはしわなどの肌の老化を防いでくれる

<髪への作用>

  • 頭皮に栄養を与え、健やかで強い髪の毛を作る手伝いをしてくれる
  • 軽度の頭皮の炎症を改善してくれる
  • 頭皮を健やかに保ち、細菌などを原因としたふけなどを防いでくれる
  • 髪の毛に潤いを与え、ドライヤーなどによるダメージも軽減してくれる
  • 頭皮のコンディションを整えて髪の毛を健やかに育てる(育毛効果)

<飲用の効果> ローズウオーターは飲用できますので、ぜひお試しください

  • 口臭、体臭予防してくれる(主に内服)
  • 血液をサラサラしてくれる(内服)
  • 香りによるリラックス効果

ローズウオーター 使用方法の参考例

  • 【化粧水として】  
  • 洗顔後、手に数回プッシュして包み込むように顔を押さえてください。
  • 【ボディスプレーとして】  
  • 入浴後に直接スプレーしてください。全身に使えます。
  • 【ヘアウォーターとして】  
  • 髪のきしみが気になるときやヘアドライヤーを使う前に。 寝ぐせ直しにも使えます。
  • 【デオドラント対策に】
  • 年齢とともに気になる臭いのトラブルや枕カバーにシュッとひと吹き。

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さらには2プッシュほど オーガニックホホバオイルをプラス して浸透させたい

水は毛穴まで
皮脂膜をとおり、浸透させるのには 
純粋なオイルが必要

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お顔キリ講習での 向井先生のレクチャーより
お顔の構造
水分は毛の周りまでしか浸透しない
どんどん浸透したら大変ですね
顔じゅう 水ぶくれはしない理由

角質間細胞脂質で守られています
美容学校でのノートより 
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ターンオーバーは角質細胞まで14日 顆粒細胞まで14日 かかる
角質細胞を潤すためには天然保湿因子(NMF)が必要
皮膚学を教えて下さった先生は栄養学のスペシャリストでもあり
高い美容液など上から浸すより
内側から人参食べた方がいいと教えて下さった
某有名百貨店で美容部員に最新の情報をひとしきり学び、
そうかと思い 地下で新鮮な野菜を買ってボリボリ食べたと話された
しっかりと吸収できるようにまずは腸を綺麗にするために
酵素ジュースから始めよう と私もずっとそのスタンスです

上から浸すのに 最適なのはホホバオイル
なーんと言っても ローズの香りを堪能できる 
無臭なオイルが好ましいとの思いもあるからです
もちろんミネラル成分多い黒ゴマオイル や 贅沢なモリンガオイル もいいですけれど
ここはローズの香りをより一層引きたてたい

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毎日の整髪に整肌に必須なホホバオイル 男女、年齢問わず大人気です
お子様への保湿としても刺激することなく、安心して利用できます
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オーガニック精製ホホバオイル クリア 80ml 2000円(2200円)
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく軽~い質感 
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いするのにおススメです

家の姪っ子20歳もこのオイルがなんといっても素晴らしいと
無くなるたびにおねだりしてきます
ホントにこのオイルは毎日の整髪に整肌に必須になる

今回こちらで作ってみて、クリアはまるで水のような効果だなと改めて実感し、感動しています

夏ならクリア 
冬になったらより保湿強化を意識して、ゴールデンにしてもいいですね

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オーガニック無精製ホホバオイル ゴールデン 40ml 2000円(2200円)
ゴールデンはより軽くしっとりした質感 
無精製ですので、ホホバそのままの質感を体感できます
よりお顔など保湿効果を高めたい場合はこちらを選ばれても間違いないと確信します
化粧用油としてフェイス用オイルとしてもぜひお使いください

商品開発された稲垣先生より

わたしが体感したホホバオイルの使い方

<特徴>
■砂漠生まれのアユールJゴールデンホホバは強力な抗酸化作用と紫外線防止がございます。
■ヘアパックとしてバスタイムに、洗う前の髪に軽くマッサージするように塗布します。
その後乾いたタオルで巻き、シャワーキャップをかぶり15分、シャンプーします。
■ドライヤーで完全に乾いた髪に塗布します。ポイントはワンプッシュを両手のひらで合わせ、髪の先から塗布していきます。少なめに使用することがコツです。
■自然のコーティングで髪の艶だし、さらさら効果に最高です。
■良質のホホバの性質、また無精製のホホバオイルと精製のホホバの違いも体感できます。
■クリアは精製されているので どのオイルよりも軽くて髪と地肌に最適です。

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シャンプーやブラッシングの仕方で物理的に傷む髪、誤った方法で乾かしていたため熱による損傷
無防備に出かけてしまって起こる紫外線による日焼け
傷んだりパサつく頭髪も滋養します







ロングヘアーの方は特に髪の毛が絡むを解消 
ホホバオイルで艶出しが可能です
髪にも肌にも保湿にはホホバオイル

サラッとした使用感ですし、無臭 男性のスキンケアにも向きます

アロエベラ、ヘナ、ホホバ全て砂漠の植物
これらの組み合わせで大地からのエネルギーを分けてもらいましょう

素晴らしいナチュラルのワックス体感です。

全成分表示 ホホバオイル100%
原産国 ペルー

「ホホバ種子」の画像検索結果
種子を搾って得られるホホバ油は多様な用途を持ちます
髪の毛や皮膚の乾燥を防ぎ、潤いを与える作用があるとされ、
マッサージオイルや、
精油用のキャリアオイル、皮革保護オイル、
シャンプー・化粧石鹸の原料としても利用されている万能オイル

保湿、潤い力

ホホバ種子油には、ワックスエステルが豊富に含まれています。
ワックスエステルは、人の角質層に保湿と潤いを与える効果があります。
人の皮脂膜に含まれているワックスエステルは、22.6%〜30%弱です。

効果、効能を高める安心安全の万能オイル

ホホバ種子油には、ビタミンA・ビタミンD・ビタミンEが含まれています。
ビタミンAは、皮膚の角質化や乾燥を防ぐ働きがあります。
ビタミンDは、毛髪の再生を促進する働きがあります。
ビタミンEは、細胞の活性化や血流を促進する働きがあります。

ビタミンA・ビタミンD・ビタミンEの他にも、天然アミノ酸類も含まれています
お肌と頭皮の滋養に最適です

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より効果的にしたい方 
ひまし油を2,3割 足してぜひ使ってみて驚いてください

地球上で、人の肌成分のワックスエステルを補えるのは、
ホホバ種子油だけだと言われています。
塗布するとわかりますがとっても心地いい 
稲垣先生が肌へのサラッとした浸透力に感動した由縁です
ワックスエステルで、肌も頭皮も潤せば元氣復活

 さらに浸透する力のあるひまし油で吸い込むように肌が吸収する心地よさ

嬉しいどころか、感動します
私がパックに加えたホホバオイルには4分の1はひまし油を足して作っています
私自身の見解ですが、ひまし油と加えるのなら、
精製してあるクリアと作った方が良いのではないかと思っています
オイルなのにサラッとする質感がたまりません

張り付くような重い質感のひまし油と素晴らしい相乗効果

まるでさらっと乳化させるような効果を感じます
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オーガニック ヒマシオイル 大好評
ご要望もあり、お試しの80ml入りもあります

ヒマシ油 カスターオイルの成分には

不飽和脂肪酸 リシノール酸87% オレイン酸7% リノール酸3%と
少量の飽和脂肪酸 パルミチン酸、ステアリン酸が3% のグリセリド
リシノール酸に鎮痛剤や抗炎症剤の効果があると言われます

他のオイルとは異なる組成

オイルの中でも非常に重い質感、また幅広い温度の中での安定性があり
皮膚の上で長時間しっかり張るように乗ります

アーユルヴェーダオイルにも多岐に使用されており、
特に アーユルV膝のリラックスオイル 、キリオイルニームオイル
ひまし油(カスターオイル)がベースとなっていることが分かりました

ナルホド 塗布するとまるで膜が貼るように浸み込む感じがするのはそのせいですね
さらにはだから鎮痛作用もある
 
お肌の中でもより浸透力を増し、修復作用を発揮するに違いありません

古くはギリシア時代から万能オイルとして使用されていたそうです
アロエベラの効能と同じように 
なぜ効果があるのかまだ解明されていない不思議な力をもつオイル
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アーユルE ひまし油(カスターオイル)1L 6000円(税込6600円)
全成分 ひまし油100% オーガニック

ざっと調べてみても日本で販売されているものは200mlでだいたい3000円前後 

ということは半額以下の特別価格
しかも新鮮なオーガニックオイルです

<主な効果>
養毛、抜け毛防止
皮膚トラブル防止
鎮痛作用
消炎作用

<使用方法>
額の髪との境界 生え際 眉毛 抜け毛防止
頬骨から目の下あたり 老人性イボの防止
口角から口の周り シワ 弛み あご首にどうぞ
乾燥によるかさつきと割れ防止
オイルを例えばお顔全体に塗布するのではなく、部分的が有効 

ナルホド!
ホホバオイルモリンガオイルに2から3割加えることで、
全体的に塗布も簡単にできるようになる
塗布して就寝で 見違える肌感に変わります

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ヒマシ油 加えて使用してみて 素晴らしい効果に驚いてくださいね

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アーユルE ひまし油(カスターオイル)80ml 1200円(税込1320円)
まずお試してみたい方、こちらでおためしください

前置きが長くなりましたが
そうやって作ったローズパウダー&ローズウオーター&ひまし油入りホホバオイルをお顔に塗布
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な・ん・て いい香り~~~
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残ってしまったので手にも塗布して
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お顔もラップして
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30秒ほどチンしたホットタオルを お顔に乗せて

ホッとタオルをお顔にのせて
ふくらはぎはローラーしながら横たわる

起床してきた旦那はギョッとして
重傷を負って瀕死の人みたいだよと 後ずさりしてたのを
どんな感じ?と 写真撮ってもらって
私もギョッとした


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しかーし 実施する時間帯を誤ったか
副交感神経優位になり、働く氣になどならない心地よさ~
いい香り~
いきなり暑くなって 頭がぼーっとしていましたね
優しく優しく落ち着いていくのを感じていました
そうして約40分くらいパックしてこの効果
優しく優しくピーリングするように乳化するよう溶かしながら流します
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55歳 お疲れ気味だったね 
クスミも弛みも改善されて、 引き締まり、美肌効果覿面です
ちょっとリアルな変化に感動します
触った時の肌の感じも張りが出ていることを実感します

自分の肌にも、心持ちにも  ローズの効果 優しく伝わりました

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ローズパックセット 3500円 税込3850円
通常価格より10%以上お安くして提供します
このパックがあれば 毎日の毎週のスキンケア、ヘアケアが十分楽しめます


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このローズウオーターを使いやすいように霧吹きに入れてます
乾いたときにシュッシュと使える 
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オイルを手に取り 霧吹きで混ぜる
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これをフェイシャルに使うだけ
なんて簡単スキンケア

もっとじっくりケアしたかったら
➀ローズウオーターを肌になじませる(化粧水
➁ホホバオイルとローズウオーターを混ぜる(乳液
③オイルを気になる部分(皺、カサつく部分 クリーム
この3ステップで万全 なんて簡単

顔から首から耳の後ろから顔のマルマなど刺激しながらマッサージ

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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを時計回りにクルクル回すと効果的です

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ちょっと残ったこちらは洗顔料になります
ホホバオイルをさらに増したら 化粧した時いいし
ローズウオーターを足したらさらに優しい質感になり
ボディーフォームみたいにして
手やお肌の角質をとるのに使用してもいいですよ

石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてもご使用になれます。

さらに疲れているとき
暑くてイライラするようなときにも
ローズパウダーをそのまま
バスパウダー(お風呂に入れて使う)としてお使いになると
やさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。

そうして1週間に1度くらいはローズパックするといいですね


只今ご予約中 締切7月5日  
お届け7月10日前後予定


洗顔パックも自分で作るようになって本当に市販の洗顔料など一切必要が無くなっています
いろいろと試してみると面白い

ご自宅で作る洗顔パックは自分仕様でいかようにも作れるのが魅力です
防腐剤などたっぷり入り、高い宣伝料など支払わされる洗顔料なんて必要がありません
自分の肌に聴けばよくわかる
何が好きか?
これはどんな過ごし方をしたか?
あるいは季節によってももちろん変わります

ポイントは少しつづそれぞれの天然パウダーの効果を
体感すること
だから沢山作りすぎてはいけません
自分の好みは何か?
今回もケースに3分の1程度しか作り置きしません

それぞれの天然パウダーや天然オイルの効果を少しずつ作って試せるように
洗顔パック用の小さな容器もあります 204173457_4141507925928968_7942207066427425488_n
丸型ミニ容器 80円(税込88円) 直径3.8cm×高さ3.8cm 
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ネジ式です 何個か買い足して 朝用 夜用 日焼用 など事前に作っておくのもいいですね
人が言うことより
も自らの身体が示すサインが最も正しいなぁと感じています
体感することは間違いがありません

当たり前のことですが、サロン様でご利用いただく場合は
顧客様に実践なさる前に、まずご自身の肌でも感じてみることをおススメします
ハーブごとにどんな違いがあるのか?
加えるオイルアロエなどではどんな変化を感じるのかなど
それは香りや質感、そして使いやすさ なども含めて、
自らのサロンでおススメを提案する基盤ができると思われます

いろんな使い方実践してみたり、洗顔後の保湿もできる
天然パウダーや天然オイルのスペシャルパックセットご提案しています
ご家族でいろんな洗顔パック作っておいて使い分けるのもいいですよ

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美肌パックセット 9000円 (税込9900円)送料無料
通常は合計すると9600円になりますので、600円サービス
洗顔パックするときに使いやすいジグマハーバルレメディースのミニケース付きです

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

実施方法やお問い合わせも
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毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい 

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて 
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルなスキンケアでご機嫌になること

自らの身体の様子を聞きながら、
より有効な方法を自ら見つけることが出来るようになります
どうぞ手にとってお試しくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは 便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介した商品も全て取り扱っています


その後、久保はお顔スッキリ清々しくなり、分刻み 秒刻み シャカリキに働きました
更なる身心の変化&進化を 十分感じる1日となりました
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向井先生のお顔キリ
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さらに顔面整頓して
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エイコ先生のキリヨガ(チャクラ4)に参加して身体の調整
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お腹にキリ 今日もまた またとない素晴らしい1日 となりました
参加くださった皆様 楽しかったですね
それぞれの情報交換が濃くて最高でした
ご縁に感謝 ありがとうございます
この様子は明日にでもお知らせします

先週6月20日月曜日から26日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています
いきなり来た 夏到来 ギラギラする太陽に負けない身体作り
頭髪もお肌もイキイキとするスキンケア ヘアケア 
自らに合う酵素も補給して 身体の調子を整える習慣作り どうぞ実践くださいませ
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御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください
第1位 紫根シャンプー詰替 400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
一度使われた方は詰め替え用にシフトなさいます
400mlにして約1000円お得になります
使われ始めた方、まとめ買いをなさる方も多いのが特徴です 
3点お求めて送料が無料

家族皆様で全身洗いに使われるご家庭が増えております
頭髪が健康的になった方はもうこれだけでも十分と思うようですよ
頭部の油分をとりすぎず、しっとりと潤います


◆防腐剤:無添加

◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
特に頭部の痒みに悩んでおられる方、どうぞ一度お試しくださいませ

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。 

初めてお使いくださる皆様 
相性のよいコンディショナーとともに自然派シャンプーの心地よさ体感ください

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml
4000円(4400円税込)

大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
コンディショナーは乾燥する頭髪、ゴワツキが気になる方
紫外線を浴びてパサつく頭髪に最適です
頭髪の化学染めや強い整髪剤や洗髪剤で疲れている頭髪や頭皮の改善にも有効と好評です

いきなり暑い夏が来た
自らの頭髪に合わせたハーブシャンプー作りも楽しめるようになります
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ハーブシャンプー作りにも紫根シャンプー詰替は欠かせません

向かって左は全身洗える
紫根シャンプーオンリー
右は頭髪用のハーブシャンプー 

夏汗かく頭皮に滋養が必要
ニーム炭パウダーパウダーシャンプーを加えたシャンプーを我が家では使っております

抗菌効果、脱臭効果、ヘナの色味を長持ちさせ、
更には艶めく清々しい頭髪に


天然ハーブにより 各人各様の頭髪にあったハーブシャンプー作りが出来るようになります
ハーブシャンプー作りに慣れた顧客様は自らの頭髪の様子や季節によってそのハーブを組み替えながら
日常に活かしておられます

ご自身の頭髪の状態に合わせて
天然ハーブをどうぞ味方につけてくださいませ

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紫根シャンプーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好みのハーブに挑戦できます

この発想は昨年関東圏で夕方頃の情報番組でとある美容室にて
顧客様の頭髪の状態に合わせたオリジナルシャンプーを配合して
高級シャンプーにしてお渡ししていて大変喜ばれていたのをたまたま見てから
いろんな化合物ではなく、天然パウダーがさらに良き効果を伝えるのでは?
とひらめきました

それまでも手作りハーブシャンプーをおススメしていましたけれど、
それぞれ個性ある頭髪
何が良いかは、やはり使用してみないと分からない

使えるハーブ 上記写真時計回り、
リンクをクリックしながら確認しハーブの特徴を把握してください

粉シャンプー
ヘナ
ビートルートパウダー
ハイビスカスパウダー
ライムパウダー
ニームパウダー
リタ
アムラ
シカカイ
アムリタ

アレルギー体質の方はパッチテストが必要ですので必ずご相談ください

例えば縮毛で悩まれている方なら 粉シャンプー&シカカイ
頭髪ボリュームアップしたい方 粉シャンプー&アムラ&ハイビスカスパウダー
男性など頭部のべたつきおさえたい方 粉シャンプー&リタ
とにかく艶めき欲しい方 アムリタ&ビートルート&ライム
皮膚疾患に悩む方 粉シャンプー&ニーム
ヘナの色もち良くしたい方 ヘナ&ビートルートパウダー&炭パウダー

とにかく頭髪の悩みは千差万別 100人いたら100のハーブシャンプーが出来そうです
現在ハーブシャンプーにして使われておられる皆様も
新しいハーブにするとどんなふうになるのか、どうぞお試しください

天然パウダーは頭髪だけでなく、お肌にも使えますし
石鹸など手作りなさる方にもとっても好評です

当店の紫根シャンプーやコンディショナーを初めてお使いいただく皆様は
最初1,2週間はオリジナルを何かハーブなど加えずご利用ください
他社との違いを体感いただけます


その後にプラスしたいハーブや炭の力をお試しください
ハーブそのものの効果をさらに実感していただけます

髪質や体質、生活習慣みんな違うから

頭髪や身体に聴いてみて、喜ぶ使い方をいろいろとお試しくださいませ


作り方など詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59270415.html


第2位 リタ

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リタ100g 800円 税込880円
生活の必需品リタ 本当に魅了される天然ハーブです 
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万能ハーブ リタは 地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ

生活に必要なそれぞれの箇所の容器に補填が必要

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台所はもちろん洗面所(浴室)洗濯用全部に必要不可欠
255773216_4553132171433206_1970422299978765525_n お試し用の30g入りを作りました
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リタ お試し用 30g 300円(税込330円) 

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先週は床掃除用のリタ水をご案内しました 
早速挑戦くださった皆様 今回もまたリタ様の活躍 驚きましたよね
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先日たまたま見た ベニシアさんの丁寧な暮らし方(NHKの再放送より)
直ぐ真似がしたくなりました

本当はスペアミントがいいそうですが
ベランダで生い茂るようになってきたこのハーブ(シソ科?)

メドセージハーブ を代役にして
茹でて濾してリタハーブもプラスして作りました
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スッキリ爽やか~ 

酵素作りにも必須ハーブですね
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皮まで必要な酵素 リタでしばらく浸けおいてから仕込んでください
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スーパーで買ってきた野菜など必ずリタで浸け置き洗い
使わない日が無い程です
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これで表面に着いた農薬除去ができる
しばらくするととってもイキイキした状態になる

リタはこれからの季節 湯シャンに使うのもとってもいいです

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顔を洗ったり、風呂場を洗ったりするのにも使用するリタ
洗浄力もあるし、何しろピカピカ綺麗になる
洗面器にお湯入れたら、リタを上から振りかけるだけ

これで湯シャンもできる 
その代わり紫根コンディショナーして保湿ケア 
頭にグルグルして湯船に入り私は10分くらいは置いています
頭髪も歓びます

万能ハーブ粉せっけん リタ をどうぞお試しくださいませ

第3位 ヘナセット
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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です
通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

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先週は根本にお家ヘナ
更には5日後に 仲間同士の勉強会にて 寝ヘナ
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シロダーラして、寝ヘナしながら 
足指キリ お腹健康法 さらには臍バステ
至福の体験させていただき感謝感激

お陰様で頭部は覚醒してようになっております


継続する天然ヘナの醍醐味
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天然ヘナはこんな変化 ヘナの勉強試してみて一層その効果がよくわかります
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こんな変化をどうぞヘナセットにて ご家庭で堪能ください
ストレスフリーな頭部 
紫外線の強い夏に 天然ヘナのヘルメットが必要です

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます


さらにソジャット産のヘナはどんどん髪の深部に浸透してゆきます
自律神経の薬草でもあるので、更年期にも効果的と言われています
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは素晴らしいです

きちんとメンテナンスすれば本当に元気な頭髪に育ちます

詳しくはこちらを確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59441562.html

第4位 黒糖
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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
先週の勉強会でも 
最強の梅&薬草酵素も試飲して 
酵素を補う食がどれほど大事か再確認しました

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外側のケアをいくら完璧にしていても
食の改善ができないと 元の木阿弥
腸から 元氣になりましょう

どうぞせっかくの酵素をさらに天然ハーブで栄養価たっぷりに格上げして
手作りして下さいませ

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)


注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方はこちらを参照してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html


初めて作る方にはレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
今回使用した発酵果皮を送付します

黒糖をお求めで酵素作りなさる方にも
希望の方には自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、
必要な方はお知らせください

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第5位 バカバンバーム
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バカバンバーム 2800円 税込3080円
内容量 30g
使ってみて分かる万能バームたる由縁 

私も毎日習慣です 
頭、耳、手足塗布するのは習慣になっています
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朝起きて、手足の循環が良くなるようにバカバンバームでマッサージが大変有効です

どのようなケアをしているのか詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58559492.html

超自然力の万能バーム
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筋肉痛 頭痛 鼻づまり 痒み 関節の痛み お腹のハリに有効
サラッとした使い心地  ベタベタしたりしません

ご愛用者はマスク付ける前に塗布して使うのも最早、常識となっております
お鼻、口回りバリアしてください
レモングラスやメリッサのいい香り
 

因みに人間の氣はこんな循環になっているようですよ
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こちらはシヴァジャパン文分先生のSNSより 
人間の身体の氣の流れ 

氣が弱っておれる方おられませんか?  
暑さに負けない

さらには コロナなんか呼び込まない 氣の強さが大事です
この氣が発信されているところ 詰まっていないか? 
自らの体感から、そこにバームを塗布が有効なようです

実は週末にシロダーラして 脳が覚醒しているのか 
その後 瞑想してビックリしてしまいました
瞑想前に 百会にバカバンバームして 
背骨までビリビリ腰までビリビリ 繋がっているのを感じました
氣、エネルギーの交差するツボ マルマポイントに働いて作用する
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身心整って、快調に毎朝スタートできる喜びをぜひ感じてください

敏感な方は直ぐ感じていただけると思うバーム
私などいつも上半身は暑いのに下半身は冷える それが改善されるのを感じています
なにせ頭がのぼせるようなことがなく、スッキリ クールに落ち着くのが清々しい
なんだか頭がもやっとする感じの方、とってもいいと思います 
酷暑に必須

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バカバンバーム3個セット 8400円 税込9240円
内容量 30g×3個 ハーバルブラシ付き




実施方法やお問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣
酷暑に突然になって、身体がついていかなくなりそうですね
清々しいヘアケア、スキンケア
どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

 
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先週の勉強会の様子 おうちセラピストも募集中です
詳しくはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59455114.html
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各地の美味しいもの 
学習&体験会後も我が家では幸せな食が継続しています 
ご参加ありがとうございました

体験会 学びの続き 
アーユルヴェーダハーブ湿布療法

ちょっとハーブやクレイについて説明したら
体験してみたい となり、いざ実践
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ムルタニミテ(クレイ)2:アムリタ1:クリアヘナ1の割合で
ハーブパック

マルマ療法で習った時はパウダーやクレイ総量のうち加えるハーブオイルは
ヴァ―タ気質の方は約4分の1
ピッタ気質は6分の1
カファ気質は8分の1
と習いました 
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こんな感じで硬すぎず、緩すぎないように様子を見ながらねります


全身調整
いきなり暑くなった
季節の変わり目で体調崩したり、睡眠が浅い方増えておられるようです

そんな時に天然ハーブやクレイ、天然オイルが素晴らしい効果を発揮する
身心が緩みます

背中パックで電磁波も疲れもとれるかな~

オイルでしっかりとアビアンガ(マッサージ)して
キリ温熱して身体の芯に熱を加えたあと
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背中にハーブパックして
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ラップして
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さらに湿熱(温かいタオル)で蒸すように
この上から ストーンを置いて20分から30分くらいは置くといいですね
ストーンにて発汗 デトックス
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分かりますか?
同じようにストーン並べているのに チャクラあたり赤く温まっているようです
背中のチャクラスプリンクラーが作動しているのかもしれません

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足にもいいですよ
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砂温パットやストーンで温めるとより効果的です


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ムルタニミテ2:ナチュラルヘナ1:白檀パウダー1の割合
足パックセット6000円 税込6600円

通常6700円(税込7370円)になりますがサービス価格でご提供

沢山の皆さまにもご利用いただくようになったハーブペーストパック

ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります

人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので
その通りをよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、
アーユルヴェーダの考えです。


お顔のケアならこちらをどうぞ
毎日のケアにこちらの美肌パックセット
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美肌パックセット 9000円 (税込9900円)送料無料
通常は合計すると9700円になりますので、700円サービス
洗顔パックするときに使いやすいジグマハーバルレメディースのミニケース付き
これで、お顔、手足のケアをいろいろとお試しいただけます

沢山の皆さまご利用いただくようになったお顔のパックや足パック
ご自宅でのメンテナンス方法は下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58996935.html

以前、美肌パックセットをお求めの方よりこんな質問
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お肌の様子の合わせて、ハンドパックや足のパックは変化をいろいろと楽しめるようになります
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ワクワクしながら自らのお肌のケアしたら
そら元氣な潤った肌を保つことができますよね

特に
アムリタが大人気
アーユルヴェーディックなハーブ 確かに売られているところないですよね
このハーブパウダー本当に癒されます
いよいよ夏 紫外線浴びる肌を労わりたい

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アムリタパウダー 100g 2000円 税込2200円

沢山の成分で作られている アーユルヴェーディック なパウダー

サンダルウッドパウダー(白檀パウダー)抗菌 美肌
ムルタニミテ クレイ、電磁波を摂る作用 
ブラッククミン 抗酸化作用
カチュールスガディ 抗菌、抗酸化
グリーングラム 自然洗浄 美肌
レッドサンダルパウダー 浄化 瞑想
ワイルドウコン 抗酸化 抗炎症 

インド伝統の処方で作られるアムリタは
お体、お顔への軽いパック。

石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてもご使用になれます。
ミルクと混ぜて軽くマッサージし洗い流すこともできます。

バスパウダー(お風呂に入れて使う)としてお使いになるとやさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。

昨日ウドワルタナ施術についても話に上りましたが
詳しくはこちらの情報が分かりやすく説明されているので確認ください
アムリタを利用するに適すだろうと思われます
手に入れることが出来て、なんてラッキーなのでしょう
https://ayurvedanavi.jp/drcolumn/udwarthanam/

稲垣先生の学びより その大事な視点を確認

アビヤンガ+スヴェータ も 
14日 28日続けて行われ、その真価が体ににじんでくる様な気がします。

忙しく、差し迫った緊迫感ある日本の生活の中で、
そんな長期で金銭的にもとんでもないことです。

どうやってアーユルヴェーダの真髄を伝えていこうか、と日々日本風にアレンジしているのですが、
なかなか大変です。
例えば、シッダやアーユルヴェーダのオイルは黒い色、紫、赤、。
まして香りはゴマくさいといわれたり、大体が変な香りです。
ここに当社の製品は香りを配合したわけですが、ベースが黒ゴマなので、スパイシーローズ、スパイシージャスミンとアジアンチックになっています。
製造工程を見れば、とんでもない手がかかる、また神秘的な作業なのです。


そこまで見届け、施術を終えた人は全身にオイルまみれになっても幸せな気分になるのです。

ウドゥワルタンは日本では手にはいるのみのハーブを使用しているところがほとんどです。
小麦粉、ベサン、ニーム、ターメリックなどをオイルで混ぜてマッサージします。
ミルクなどを加えるところもあるようです。


ベサンは豆アレルギーの人は大変な発疹を引き起こすため、わたしはお勧めしません。
洗浄力も強く、配合が多すぎると乾燥がちな肌になります。
またパウダー類は粉のままだと、飛散するため、他の部屋で溶いておくほうが望ましいでしょう。
溶いて使用しても、アレルギーにならない人が粉末ではアレルギー症状を引き起こすことがあります。

誤解はウドゥワルタナで痩せる、のは・??・です。
血行がよくなり、ターメリックやフェヌグリークで肌は垢抜けしますが、
痩せるとしたら、体からストレスが抜け異常食欲がなくなることからでしょう。
なぜか人から体を心こめて触ってもらうと、精神は安定し、
ジャンクフードが食べれなくなるから不思議です。


繰り返して思うのは、アーユルヴェーダの変わった名前でウドゥワルタンやアビヤンガに引かれ最初は興味シンシンでこられたお客様の日常生活にいかにアーユルヴェーダの根を植えつけれるか、

サロンでアーユルヴェーダを施術しているかたはインドハーブの単品の力を少しでも理解し、
次にブレンドを使いこなしていって、
お客様の体感を引き出せるのが理想です。

共感、押し付けでない導入はセールストークであっても必要です。

オイルマッサージのオイルと肌の感覚
ウドゥワルタナのスクラブ的な肌の感覚
この二つの体感のGAP
オイルからワルタナへ移行するときの香りの静けさ、神聖さ。

私の孫が生まれたとしたら、ターメリックベビーマッサージとゴマ油のヘッドマッサージは
必ずすると思います。
それほどターメリックは重要なハーブです。

ターメリックの素晴らしさを是非サロンの皆様にまず率先して体感を願います。




天然パウダーや天然オイルの性質を良く理解できるようになったら
自らが好きなように
自らに必要なハーブパックを作れて、
自らを癒せるようになります



痛みが緩和しない場合にはVオイルによるハーブ湿布もお試しください
以前通っていた美容学校のスクーリングでロットを毎日巻き続けて親指の付け根の痛みに悩まされているときも
このハーブ湿布がとても効きました

ここでもウコンが活躍しますよ

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用意するのはムルタニミテアムリタウコンVオイル 脱脂綿 ラップ
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ウコンを茶さじに3分の1くらい アムリタも同量
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ムルタニミテは2倍
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Vオイルで練る ここにひまし油も入れてもいいです
浸透力がおそらく増します
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こんな感じ 患部に塗布 
この時、湯煎などして温めてから塗布するとさらにいいです

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この部分には手の大事なマルマが4つもあるのです
靭帯、腱、関節 呼吸や心臓、肺にも影響
主にはプラーナの故障(Vata増悪) 
頭部への流れ、感覚器官 消化や代謝
エネルギーやプラーナのチカラまで制御されているらしい

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脱脂綿(晒などに塗布してもいいです)してラップして

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サポーターなどあればするといいですね
これで一晩就寝 すぐにポカポカして来て、なんだか沁みてるかんじがします
スイスイする 肩までジンジンします
明けて翌日 痛みが無くなっているのに本当に驚きました
動かしても回しても痛くない

5年程前に学んだマルマ療法
1、オイルマッサージ
2、温熱療法
3、摩擦
4、ハーブペーストを塗る
5、指圧方法
6、マッサージの仕方(時計回り、反時計回り、上か、下か)
7、エネルギーヒーリング 瞑想や呼吸法にも繋がる

そのうち、ハーブペーストの効果 本当に素晴らしい 
美肌にも効きますが、痛みにもハーブ湿布がより効果的に作用します
この時も痛みが無くなって休むことなくスクーリングを継続できた
この時は親指の付け根でしたが、以前施術で傷めた肘の時も同じでした
同様にして膝や足首、肩、腰にも効果があると思われます
痛みのある方、ぜひお試しください


痛みに効くように入れるのはウコン 

本当にウコンの効果も逃せません

一昨年、代替医療先進国から実践方法を学ぶ講習を受け 
ハルペン先生より関節疾患についての報告でも
改めて外用としてのウコンハーブ湿布効果も再認識することができました
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関節などが痛い時、ハーブオイルを塗布してウコンをペーストにして塗布することの有効性
私も腱鞘炎になった時、この方法で完治
抗炎症 素晴らしい効果です  
浸透させる力があるハーブパウダーやクレイと調合してさらに効果を発揮するウコン


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秋ウコン 100g 1400円 税込1512円

ウコンは食用にするだけでなく、口うがいや以上のうようにハーブペーストとして利用も可能


このような関節にダイレクトに 潤いや温かさを伝えるのは Vオイル
オイルを変化させるだけで、ハーブパックの働き方が変わります

身体の通りを改善したいときには
脈管のオイル Kオイルモリンガオイル黒ゴマオイルなど使えばいいし
炎症を抑えたい場合などは
筋肉マルマや骨のマルマに作用するオイル
例えばAオイルVオイルひまし油(カスターオイル)を使えばいいということです

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アーユルV 80ml ポンプ式ボトル 3000円 税込3300円
インドでは処方されているアーユルヴェーダオイル
ご愛用者は多岐にわたります 膝や腰の痛い方はもちろん
スポーツなどで身体を酷使される方にも大好評
道具だって使用した後はきちんとメンテしないと 錆びたり、するように身体にも心づかい必要です
このオイルを身体の軋む関節に擦りこむように塗るだけでも効果があります 
もちろんストレッチでまず緩んだところにオイルを擦りこむとより効果なのは頭で考えても良く分かりますし、キリで温熱加えたら、さらにいいに決まっています 
身体に聴くと良くわかります 身体歓びます

素晴らしい使用感 正式名は
Vatha Kesari Thylam
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主には関節痛などに効果的
関節、靭帯、筋肉、神経、腱、手足のサポート、首や背中の痛みの緩和
手の痛みやしびれにもいいようです
膝の痛み、肩の痛み、肘の痛み 身体のジョイント部分の痛みにより効果的です

こんな情報もジグマハーバルより届いています
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Vataの増悪により、膝、肘、腰、筋肉のけいれんや捻挫にも有効

鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります
温める効果もあります

膝だけでなく肘、肩、腰にもいいですが、効果が本当に実感できるのは膝です
高齢になるとみんな膝が痛そう
膝が痛いと歩かなくなる→筋力が落ちる→車いす→寝たきりになる
そんな悪循環にならないように、天然ハーブの力を実感できるオイル
膝や関節に違和感を感じる方はぜひ試して頂きたいオイルです



お家ケアはマイペースで、できることだけ 継続が鍵です

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使用され始めた方は手放せない Vオイル 
お試し用に20mlタイプもあります
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アーユルV 20ml 900円 税込990円

Vオイルの効果をまずお試しくださいませ
まずオイルを塗布する習慣が大事ですね
部屋の各所 洗面室、浴室、化粧台前などに置いてもいいしフィットネスジムのバックの中などに
また旅行や出張など持参にも便利です
とにかくいつでもすぐ使えるように目に触れる場所に置くと習慣にできます

また、 アーユルV膝のリラックスオイル は
ひまし油(カスターオイル)がベースとなっていることが分かりました
ナルホド 塗布するとまるで膜が貼るように浸み込む感じがするのはそのせいですね
さらにはだから鎮痛作用もある

ヒマシ油(カスターオイル)はキリオイルやニームオイルのベースとなっていることも判明しました
ですから、キリオイルニームオイルに足してご利用いただいても
効果的なことも分かっています
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オーガニック ヒマシオイル 大好評
ご要望もあり、お試しの80ml入りもあります

ヒマシ油 カスターオイルの成分には
不飽和脂肪酸 リシノール酸87% オレイン酸7% リノール酸3%と
少量の飽和脂肪酸 パルミチン酸、ステアリン酸が3% のグリセリド
リシノール酸に鎮痛剤や抗炎症剤の効果があると言われます

他のオイルとは異なる組成
オイルの中でも非常に重い質感、また幅広い温度の中での安定性があり
皮膚の上で長時間しっかり張るように乗ります


施術に使うなら、キリオイルキリのチカラも借りて、さらに効果的であるだろうと予測します


古くはギリシア時代から万能オイルとして使用されていたそうです
アロエベラの効能と同じように 
なぜ効果があるのかまだ解明されていない不思議な力をもつオイル
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アーユルE ひまし油(カスターオイル)1L 6000円(税込6600円)
全成分 ひまし油100% オーガニック

ざっと調べてみても日本で販売されているものは200mlでだいたい3000円前後 
ということは半額以下の特別価格
しかも新鮮なオーガニックオイルです

天然ハーブや天然オイルを利用して
名医は自分自身になれるすばらしさ
 

素晴らしい天然オイルや天然ハーブは
日本人に合うテーストに調整され、
直接 南インドジグマハーバルより届きます

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大量のハーブはいったい何かな?
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これは生姜? ウコン?に見えるけど、さすがハーブオイル KオイルAオイルは20種近くのハーブで作られている
こうして手作業で伝統的な方法で抽出されています
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時間をかけてつくられる本物のハーブオイル
大きなオーガニック農園で新鮮なまま届けられる
天然パウダー
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大きなオーガニックの農場の中にあるクリニック

ジグマハーバルレメディーズより届く天然オイル&天然パウダー
タミルナドゥ州 カニヤクマリ インディア
アーユルヴェーダの医局 薬局にて製造されているオイル
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場




ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに
4年程まえに参加した未病対策のシンポジウムではこんなメッセージがあり、ナルホドと思いました

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これからの時代はこうなります 健幸に生きていくのは自己責任
まずは自分を頼りにできるように 自分の身心に敏感になりたいですね

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セルフケアの継続で体も心も軽くなるなら 繰り返す毎日が楽しくなります
まさしくこれからまだ続くのか
感染予防対策も自らのセルフケアや食習慣から
どこか痛くなっている方、局所的にちょっとやってすぐ良くなるような魔法はありません
習慣にして取り組めるかどうかだと思っています

毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい 

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて 
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルなスキンケアでご機嫌になること

自らの身体の様子を聞きながら、
より有効な方法を自ら見つけることが出来るようになります
どうぞ手にとってお試しくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは 便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介した商品も全て取り扱っています

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今朝瞑想後、見上げたらこんな空 今朝は片付けでちょっと遅くなりましたけれど、、
あまりに綺麗なスッキリとした空で本当に嬉しくなりました
いきなり夏が来た そんな暑さですね
皆様どうぞご自愛くださいませ

昨日sanakuboには東北、九州、高知、埼玉、東京より同志が集まり
皆で勉強会
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まずは石井先生のお腹健康法 お腹の見立て
クライアントの身体の様子 その状態を知る術を学びました
腎、膀胱、肝臓、脾臓、心臓 どこに詰まりがあるか?
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お腹を確認して、背中を確認して
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身体の詰まり 緩め方 緩衝法

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ダブルアビアンガ オイルを浸透させさらに緩む
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シロダーラは南インド式 ふたりがかりで全集中
日本にて開発されているダーラポットはたった500mlのハーブオイルで
効果覿面 20分ほどでした

オイルは残ったらキュアリング(100度まで温める)して
シロダーラなさるクライアントのセルフケアに使えるようになります
シロダーラは最低でも5回は継続して実施するのがポイントで
そもそも滞在型の実践でないと施術できない医療行為
今朝私の体感としては
これあと5回継続したどうなっちゃうの~ と思ってしまいました
天然ヘナも継続して頭につまりが無いから そう思うのか?
これは個人差で体感は違うんだろうと思います

使用したオイル 黒ゴマオイルKオイル 5:1くらいの割合にしました
事前にKオイルにてしっかりと20分ほどかけてヘッドマッサージが重要
脈管のマルマオイルを浸透させてから始めます


私自身、今朝覚醒しているのを感じています
とにかく目が信じられないくらい良く見えるようになった
いかに目を酷使していたか 
こんなに見えていたんだっていうこと
クリアにみえる視界にまず一番驚いています
昨夜はぐっすりと 死んだように熟睡
身体が軽い
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腕の甲、デコルテにはハーブ湿布療法
伝統的なアムリタを使い まず鎮静させること
この香りにより 施術者も集中力が増します
私は肩まで塗ってくださいとお願いしましたが、肩こりも緩和されます

今回仙台より参加くださったH様は 
シロダーラを学ぶのに40万円もかかるので 躊躇なさっておられたそう
4000円の体験学習会で概要が分かったら
あとは3万円ほどの器具を揃えたら 
すぐに自習が始められるようになりますね
大量にオイルを使わずとも、さらには繰り返し使用できるエコな利用方法

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頭部にオイルを浸透させて
寝ながらのヘナ&お腹健康法
デコルテにはハーブ湿布療法 足には足指キリ
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至福です~~~

5日ほど前に根元にしっかりとヘナしましたから
重ねられた天然ヘナに継続実践の意味もしっかりと認識し合えました

5日前のヘナ後
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今朝ヘナ後
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継続する天然ヘナの醍醐味 さらに認識し合います
詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59441562.html


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お臍ナビバステ
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暖かいオイルが浸透してくるのが分かる
腸や内臓がぎゅるぎゅると動くのを感じていました
今朝お腹のなかの要らないものは全部排出されました


濃い内容 1日があっという間
それぞれのポイントを皆で確認共有しながら学び合えて本当に良かった

一緒に食べた完全食の豆と野菜のパンケーキ
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ベサン粉に各種スパイス いりこを加えて完全食
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酵素のある残り野菜 
トマトのチャツネ 
新鮮フルーツ&手作りヨーグルト
ヒヨコ豆やムング豆
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この1食で完全食になります

外側のケアをいくら完璧にしていても
食の改善ができないと 元の木阿弥
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最強の梅&薬草酵素も試飲して 
酵素を補う食の在り方についてもご伝授しました
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腸から 元氣になります
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本日からまた暑いですね
バテそうなとき
施術でクタクタになってもこの酵素が味方です
そうしてそれが本当に体感で良く分かったら、
顧客様にも伝わります
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それにしても夜は懇親会 食べ過ぎた
排出したがっている身体には酷だったかもしれないし
真面目なアーユルヴェーダ療法家には 
顔を背けられるかもしれないけれど
心がなにせ喜びました
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久保はしめじと豆苗の肉巻き
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全国から美味しい物1品持ち寄り制
手前味噌汁 モリンガ玄米ご飯
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楽しいひと時 
話して、笑ってみんなで分かちあえて本当に良かった~


こんな体験、学習会に参加なさりたい方はどうぞお気軽にお問い合わせください
今後も継続します

生活の中にアーユルヴェーダがある
施術がなぜ リラクゼーションになるのか?
ファッションじゃなく に生きる術 を提案できるとイイですよね
集まって下さった皆様 短時間に強烈に認識していただけたと思います

本日は体験会
昨日の学びを即実践に活かします

来月は高知にてリトリート体験つきの豪華版になりますね

KIZHI  YOGA®は商標として認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感

自らが自らのセラピスト まずこれが大事
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キリヨガの認定制度を以前から設けておりましたが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度
及びセラピスト初級認定制度を設けています

キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています

認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります
認定された方は、グループ所属にて体験学習会に参加できるようになります


キリヨガインストラクター養成 & ホームセラピスト養成

注:ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた
資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生して
活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場
創出出来ていることも分かりました

興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
本日ローズピュアパウダー検証して、
その効果的な実践方法などもお知らせします

 

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ローズパウダー 50g 1200円(税込1320円) 新発売!

本来の嗅覚を蘇らせるようなローズの香り

ローズ ピュアパウダー 
内容量:50G
原産国:インド 

原種にこだわったローズピュアパウダー
只今ご予約中 お届け7月上旬予定

開封後はしっかり封をし冷暗所、乾燥しているところに保管ください。

おすすめの利用方法

①お肌へのパック
お顔、首などへのパック
効果について(使用者の声)
香りに癒される
肌がスベスベになる
眠りが深くなるみたい
本来の嗅覚を蘇らせるようなローズの香りを堪能できます
パックをする際にはグアガム(マメ科)やキサンタンガム(イネ科)を加えて、粘りを出すと使いやすいです

②シャンプーに抽出(手元にあるシャンプーなんでも可能です)
5%~10%ほど、つまり200mlシャンプーであれば10g、そのまま紙などを折り粉のままをボトルの口から入れます。
割り箸などで軽くかき混ぜます。そのまま一週間くらい置くと、ローズエキスがシャンプー溶剤に溶け込みます。

③コンデショナーに5%~10%までを粉投入。
香りの効果 頭髪の状態を良好に保ちます

④天然ヘナ塗布時に10%までアユールHオイル(ハイビスカスオイル)とともに入れます
より髪に艶とハリを導きます
ローズ効果でヘナの浸透力も変わるようです

贅沢なローズの香り 
お顔や首へのパックでリラックス効果抜群です
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(写真はイメージ オイルでマッサージ後にローズパック)
シロダーラなどする前に
お顔や首、腕にパックして実践すると、より香りがダーラの効果を引きたてるそうです

稲垣先生より シロダーラの考察
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一般にアーユルヴェーダの
トリートメントの最中は
眠ってはならない、
とされています。

神経が五感が
目覚めているときにこそ
プラーナ、
チャクラが活動していると
考えるからです。

カッファ、ピッタ、ヴァータの3つを簡単に説明します。

1.ヴァータ 体の活動となる
神経をつかさどります。
2.ピッタ  新陳代謝。消化器官
3.カッファ 心理、心、精神

またつかさどる年齢は

1.ヴァーダ  0-19.20歳
2.ピッタ    20-60歳
3.カッファ   60歳以上

またつかさどる体のパートは

1.ヴァータ  へそから下
2.ピッタ    胴体
3.カッファ  頭

シロダーラは主に精神的な病、
心の問題が引き起こす不眠などに効果があると言われています。


南インドジグマクリニックで
徹底しているのは

◆おしゃべりは厳禁

◆トリートメントの最中の物音は静かに

だからシローダーラは
細心の注意を払い、
全集中すること



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インドでのシロダーラはふたりがかりで手作業で実践されるそうです
簡単なようですけれどセラピストはこの施術に理解があり、
全集中しないと出来ない技術
ほったらかしは厳禁です

まずはヘッドマッサージから始まり、血行を良くし頭からの緊張を解放
頭皮と頭髪にアーユルヴェーダ処方で製造された天然オイルを流すことで
身体エネルギーバランスを整える

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因みに上馬場先生のzoom講義にていただいた資料より
シロダーラ時 頭の状態はこのような変化をするらしい
変性意識状態になる

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変性意識状態がどんなものなのか?

胸が詰まる感じがあったり、睡眠が浅くなったり、不安感かんじていたり、
更年期障害などの不調のある方には効果的な施術であると思われます 

本日仲間内で施術の練習会
来月開催するトリートメントの確認をします

今回のリトリートは  自然との協調循環する  も大きなテーマ
シロダーラ特注容器も取り寄せて、たった500mlでシロダーラができる 
使用したオイルはキュアリングして
そのまま顧客様ご本人にその後の施術にも使用する予定 
施術に使っても残った場合はお持ち帰りいただき、
ご自宅でのセルフケアに使用していただきたいと思っています

500mlの贅沢なハーブオイル
温度調整
流れ落ちるオイルが細くても

セラピストが施術に集中できれば
効果は同じ


どのような効果が期待できるのか、詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57663867.html


更には臍(ナビ)バステの検証

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さらには石井先生のお腹温熱リラクゼーション 
さらにコリを溶かしていく手法を学びます

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カティバステや臍バステした後に、お腹キリ 
腹に据えかねるものなど 全て追い出していく

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本日の学習テーマ
①導入 カウンセリング
足浴しながらのヘッドマッサージ
お腹の見立て 観察方法

②ひまし油湿布療法の確認
継続ケアの実践方法

③シロダーラ、お顔のパック、寝ながらヘナの実践方法

④臍バステ、カティバステ実践方法

⑤お腹キリ実践方法
ダブルアビアンガでの効果検証

濃い内容を一日で実践練習し、来月のリトリートにて活かせるように準備します

それぞれが長年培った経験や学習、
これからの実践方法についての課題を持ち寄って

体感しながら癒され、学んで、今後に活かし合えるように作戦会議

それぞれが獲得したいイメージを持って実践

思いもかけない体感に最初とは全く異なる今後の展開も臨めるようになる
マンネリ化していた実践方法もよりよく改善したり
さらにチャレンジしたいテーマが見つかったり、
今まで一人で悩んでいたことも持ち寄れば、
解決策も見つかり、
躍進の予感がしたり、
軌道修正も図れるようにもなったりしますね

本日の体験会、勉強会を
私自身は リトリートの原型 であると考えています

癒されて、学んで、
ほぼタダ同然で参加費用はたったの4000円です

普通のルートでいくと

恐らく体験してそれぞれの施術は2万円くらいかな?
実際に施術を学ぶのにはいったいいくらかかるか?
どんなに安く見積もっても本日の内容でしたら10万円から30万、
下手すると50万くらいはかかることでしょう
時間はどれくらいかかるのか?....
本日も10時から17時までざっと6時間で
普通なら半年から1年くらいかけて学ぶことかな?
身に着けるのには少なくとも5年から10年くらいはかかる

それぞれが自分に投資して、時間をかけて学んだことを活かし共有し合えるから
時短できるし、お金がかからない

例えば体感したことを本当に深く学びたかったら、

再度きちんと挑戦もできるきっかけになる
素晴らしい施術の一部を今実践している施術に活かす方が
もっと楽に時短でき、安く簡単に到達できうるでしょう

自分の身にも付きやすい

全部やる必要はないと私は思っています
よく○○協会で学んだとおりでないとダメ とかいうけど
みんなそれぞれやりたいこと違うし、
もっと違った方法で改善できるかもしれないのにね? 
と私は思っています
体感できさえすれば、もっとも大事な要点は全部自分の身体が教えてくれます

もちろん時間やお金を投資してやるだけの価値があることなのかどうか

自分軸がぶれなくなってくると見分けが明確にできるようにもなり、
ベストタイミングで学ぶべきことがはっきりと分かるようにもなってくる


キリ温熱が取り持つで私たちは繋がり、活かし合う
大切なのは施術のノウハウやどうやって稼ぐかではなくて、
このキリハーブの良さをさらに引き立たせ、
顧客様に同業の仲間にどのように伝えていくか?

それぞれ経験し、学習し、実践しているからこそ 
次へのステップはとっても楽に足取りが軽くなり、
また新たに挑戦してみたいことも増える

南インドジグマハーバル から届く、本物の天然ピュアパウダー&アーユルヴェーダオイル Kオイル Aオイル
更には本物のアーユルヴェーダキリ の素晴らしさ

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幸運なのは本物の素材をもとにトリートメントが出来ること
日本にハーブキリを輸入始められた第一人者である稲垣先生からは、
セラピストは繋ぐだけと学んだ
私がクライアントを楽にしてあげるのではなく、
ただただ天然の素材の素晴らしさを切磋琢磨して届けるだけ
セラピストは自然を繋ぐパイプ役
不自然になっている クライアント様 を自然な状態に導くだけしかできない
そもそも自らが詰まってしまっていたら、元も子もないですが
ですからまずは自らのケアがとても大事
フラットな自分に戻り、自らは無となる集中力が大切です

繋いだ先には顧客様の 健生活
健やかで幸せな生活が待っている
それは病があるなし、に関わらず
病や老いがあっても どんな風に向き合うか? につながる

ayure veda は生命の科学 
ただ 生きているだけ で幸せな状態 

人間の実存に繋がっていると最近ではつくづくそう思うようになりました


こんな体験、学習会に参加なさりたい方はどうぞお気軽にお問い合わせください

今後は毎月のように実施したいなあと考えています
来月は高知にてリトリート体験つきの豪華版になりますね

KIZHI  YOGA®は商標として認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感

自らが自らのセラピスト
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キリヨガの認定制度を以前から設けておりましたが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度
及びセラピスト初級認定制度を設けています

キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています

認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります
認定された方は、グループ所属にて体験学習会に参加できるようになります


キリヨガインストラクター養成 & ホームセラピスト養成

注:ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた
資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生して
活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場
創出出来ていることも分かりました

興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
本日ローズピュアパウダー検証して、
その効果的な実践方法などもお知らせします

 







先日仲間同士の会話

毎朝、自分の世話に忙しい 
自分を整えようと思ったら 
5時30分くらいに起きてもアッと思ったら10時くらいになっているよね


と私
そこにいたお二人とも

ホント 
と異口同音に声に出し、大きく頷かれました
おふたりともに yogini

そもそも人間だもの 普通の動植物と同じに生きている
生活をきちんとするだけでも
本当はとっても忙しいのだ

私自身 朝起きてうがいして顔を洗って舌の清掃したら
ジョギングして
シャワーして
耳と鼻にオイルして
足のストレッチして
ヨガ瞑想して
掃除して洗濯して干して 
花に水やって 部屋の各所の花の水替えして
仏様と神様に線香してお茶差し上げて、お経をあげて
朝食食べて片づけたら、だいたい9時前くらいにはなっている
だいたい3時間くらいはかかる
これがいまのところ自らをベストに保つルーティーン
なので、午前中の施術がある時にはジョギングは辞めておく

この間、片岡鶴太郎さんがラジオ番組に出てて 
聞いて大笑いしたのは
この自分を整えるルーティーンに8時間くらいかかるそう
だから朝6時に家を出なければいけない仕事なら
前の日の22時に起床だそうです
寝るのは16時 だから6時間睡眠

ご飯は2時間くらいかけて自らつくり朝食のみ 1日1食のみ
このルーティーンがとても楽しいらしく譲れないと力説されておられました
と~っても忙しい方が自分の為に8時間の時間は ’自分の為に’ 譲れない
自分がご機嫌に過ごすため
仕事のパフォーマンスを上げる為
周りの事情などそもそも全く関係がないのです
よく周りのせい(環境のせい)などにしたくなるんだけれど
そもそも関係がない
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鶴太郎さんのInstagramより拝借
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10年前会社勤めを辞めた時
どんな風な生活がしたいか?
人間らしいって? と 問い直してみた
いきなりではなく、徐々に徐々に今の生活パターンに
いつの間にかなっていました

自分がしたいことを優先する
そもそも食べること、生活することきちんとしたいと思っていたよね
嫌々やっていることが 相当沢山あった
それこそ超忙しい 会社員時代
始発で出かけて、最終電車で帰る毎日
洗濯ものそのまま 取りこんだら片づけずそこから取る
部屋の隅には髪屑、綿埃
昼ご飯はコンビニサンドイッチかおにぎり片手にほうばりながら書類に目をとおす
いつも身体はだるく(当たり前だ) 
ついには過労性の肝機能障害にもなったりして、、、

どんな生活が好ましいのか?
そんなふうにクタクタになっておられる方朗報です

一旦その生活から離れてみましょう
家族からも、
仕様が無いと思ってしまっている自分からも
一旦離れてみると
本来の自分が何をしたかったか 
想い出せるかもしれないですね

7月に行う高知でのリトリートでは
朝のセルフケアも実践し、ご一緒します
アーユルヴェーダでは朝の過ごし方もおおよその決まりがあります
どうしたら心地いい自分でいられるのか?
動物である自分を思い出しましょう

ネコが自分なら夜 目覚め
昼間はゴロゴロが正解

人間ならどう過ごすと心地いいのか?
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高知は土佐清水にある 海癒 さんでリトリート
以前から高知のえんがわサロン 石井先生とリトリート提案したいねと
話しておりましたが、いよいよ実現します

身体も頭髪も、身心蘇るリトリートプラン♪

期間:7月13日(水)~16日(土)


1泊2日でもいいし、
2泊3日でもいいし 
3泊4日も出来るようになりました
そんな選べるプラン

詳しくはこちらをご確認ください
生活習慣にするのにいいチャンス 想い癖を振り返るチャンス
あと2名様で締め切るようです
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59398066.html


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呼吸法を学んだ グルジ先生 からの学びより 覚書
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そうそう朝の2時間くらいは集中して何かするといいですね
いつも寝る前に 今日もやりきったという達成感に包まれます
悩んでる暇などひと時もなくなるからです

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先日たまたま見た ベニシアさんの丁寧な暮らし方(NHKの再放送より)
直ぐ真似がしたくなりました
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(文字は久保が加えています)
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粉せっけんの代わりにリタをいれてみよう
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ナルホド
ベニシアさんはここに好みの精油をくわえてもいいと言われていました
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スペアミントはないけれど

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ベランダで生い茂るようになってきたこのハーブ(シソ科?)
紫の花が咲く メドセージハーブ が代役になりそう
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拝借して
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茹でて
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濾して
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ここにリタ
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使っていると特に今の時期、湿ってダマになりますが
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振るとこんな感じ 溶けます 
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まるでビールみたい いい香り 
爽やかな美味しそうな香りです
酢も加えて
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防腐剤がたっぷり入っているだろうこちらもほんの少し加えました
腐らないように
あとでおもいましたけれど入れなくともよかったか?

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こんな容器に入れて 台所と洗面所に置きました
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スッキリ爽やか~
これで気になるところを やりましたよ にしようと思っておりましたが、、、
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自分にバレてしまいました
そもそも今の時期本当にベタベタします
やったところと 出来ていないところの差 
手で触ってみて さらに驚く

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さらにこちらをフリフリしながら
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TV通販で衝動買いしてしまったこちらに
穴が開いて捨てようと思っていた靴下を履かせて
床掃除 全部したら

汗びっしょりになりました
結局作った溶液ほとんど使いきり
防腐剤は必要なかったなぁと思っております

その後に瞑想
爽やかな香りに包まれました

リタが手元にある方
ハーブを庭やベランダで愛でておられる方 
どうぞお試しください

家事って本当に楽しい
ワクワクします

石井先生のYouTubeのお話にもあるように
リトリートは きっと学び合いになるなぁ~と
出会いを楽しみに
しております

ご予約、不明な点などのお問い合わせも
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天然だからこそ何かと混じって有害な化学変化など起こさない
安心安全なハーブは人にも自然にもとても優しい
新たな 生活の技 も増えて嬉しいなぁ

リタハーブの洗浄力をどこにだって使えて感激します



アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/


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ジメジメして嫌ですけれど、、、もうすぐ夏ですね

6月28日は驚くお顔の変化を体感して
身体全体も調整していただける スペシャルな日になりますよ

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向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ&キリ温熱ケア 実施します

変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません

皮膚の構造についてや 
どんなメンテナンスが有効なのか?
レクチャーもあります
コロナ禍にて、マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。
いつまで続くかわからないコロナ感染症でのマスク生活
これからの季節一層うんざりします
さらに気が付いていないうちにひっそりとお顔に影響が及ぼされています
呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指します
変顔ストレッチ 大笑いして身心ともにスッキリします

6月28日(火)10:30より
約1時間 講習代金1650円
リモート講習 Zoom準備が必要です
録画配信可能
オイルやキリなど材料が無くても参加できます
鏡をご用意ください

こちらよりお申込みください

参加できるようご案内いたします
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向井先生のキリ講習で頭部、お顔が整ったら
エイコ先生のキリヨガ応用編で全身調整


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エイコ先生の応用編のキリヨガで自らの身体がさらに元氣いっぱいになる 
シリーズ化しております チャクラ4の実践

実は久保の不手際で5月27日に実施したチャクラ4の映像を
YouTube録画時に消してしまい 
今一度チャクラ4を実践していただくことになりました
エイコ先生 大変申し訳ありません


エイコ先生のキリヨガを習慣にすることで
自らの身体がさらに元氣いっぱいになりますよ
 
継続することで一層分かってくることがあります 


キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案
です
生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ 
セルフオイルマッサージ&キリもヨガとの併用

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筋膜の中に脈管と神経が通っている通路がある
ココか鬱血したり、リンパが鬱滞すると 筋膜が肥厚・硬化してしまい、筋肉全体が動きにくくなるそうです

そもそもキリ温熱してからの ヨガ がスゴイ っと一番最初にお知らせ下さたのは エイコ先生です
沢山の皆様が体感でその素晴らしさを実感くださるようになりました

マルマ(ツボ)を意識することでプラーナをコントロールしやすくなる

そこに 効果的な キリ温熱ケア 
さらにヨガして素晴らしい効果です


継続しているチャクラシリーズについてエイコ先生の学びを共有することができます

イシュタヨガのトレーニングで師より、
ヨガは、からだと心とエネルギーのバランスを良くするためのものでもあります。
エネルギーとは、チャクラとも言います。
古代のヨーギ達は、この繊細なエネルギー体が存在することを知っていました。
その人間の主要なエネルギーのセンターとして、7つのチャクラがあります。
生理的・感情的な機能があります。
不安定であれば、病や問題があります。
安定していれば健全といえます。
エネルギーのバランスを取り活性化するのに、
アーサナ・呼吸法・瞑想の練習の中でチャクラへ届け調和の状態に整えていきます。

2月6日に実践した基礎編はチャクラ1
身体的・感情的な安定した土台づくり
あなたは安定していますか。
信じる土台というものはありますか。
もしも、不安や恐怖があれば土台を安定し排泄し整えていきましょう。
大地にエネルギーを押し込み、大地からたくさんの栄養を受け取る

2月24日に実践したのは応用編
チャクラ2
神聖なものを生み出していく、パワフルさと想像力。
流れるように動く
水のように委ねる
意識やエネルギーが広がり、楽しむことの感覚的な喜びや情熱。
けれども、一方通行ではなく双方に楽しむバランスを持っている。
それらに対しての罪悪感があれば、整えていきましょう。
4月17日に実施したのはチャクラ3
火の要素を持ち、消化機能と新陳代謝が良いときは宝石のようにきらきらと内面からも輝く。
食べ物や感情からエネルギーを変換していくパワーがある。
必要のないものは手放していく。
自分には自信がないというような恥をかんじるとその通り自信をなくす。
もしも無気力さがあればそれを乗り越えるパワーをも持つ。

チャクラ1,2,3ともにアーカイブをYouTube配信可能です
こちらよりお申込みください
http://ayure.jp/?pid=166838022

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この雑誌より

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19Pより抜粋 要約
チャクラバランスを整えることと瞑想の実践
この二つの練習を繰り返すことによって、生まれ持った潜在的な能力を引き出しやすくなる
それはどのような人にとっても自分らしく幸せに生きる道に気付くきっかけとなる
仕事の種類や住んでいる場所に関わらず、周りの人とも上手く付き合い、
自分も周りも幸せを感じているのなら、
その人は本当に幸せです
それには、まず自分自身の中に調和を取り戻すことから始まります
毎日のヨガの練習が大いに役立つ
アーサナー、呼吸法、瞑想を正しくしてチャクラバランスを整えることができたら、
肉体・精神・思考を健やかにリセットできる
そして自分の奥深くから聞こえる本当の声を受け止め、
自分に必要なことが理解できるようになっていきます
自分がすべきこと、したいことを一瞬一瞬思い切りこなし、
調和を生み出して生きることができるようになっていくのです

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先日伊豆のリトリート時
砂浴時に感じた胸のチャクラのパワー 
心臓の鼓動 循環している音が聞こえるようでした

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チャクラキリヨガの概要についてはこちらを確認ください 
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58993621.html

6月28日(日)13:00より
エイコ先生のイシュタキリヨガ(チャクラ4 応用編)

チャクラ4

7つのチャクラの丁度真ん中にあるチャクラ4は、心臓のところにあります。
心の真ん中にあり、本来は壊されることはない神聖なものが私の心の中に在ります。 
思いやり・慈悲・自己愛や他者への繋がり・健康的な関係を、
愛する・愛されるという形で常にバランスをとっています。 
もしもこれが、深い悲しみや喪失感でこのチャクラのバランスが崩れてしまったら、
自分に戻る作業をしていきましょう。 
それは許しという行為です。
今の自分を受け入れること。
自分から奪う行為をしたことを許す。
そうして、起こったことに影響を受けない状態に戻った時に、
愛である自分自身に戻ります。
私は愛でしかない。
始まりも終わりもない。
そして、この美しい世界の変わらないもの 愛 をみる。


約60分 講習代金1650円
Zoom準備が必要です
録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください 
視聴できるようご案内いたします
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大好評エイコ先生のマインドフルネス温熱キリケア 

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手から伝わる氣に本当に感激する温熱キリケア

マインドフルネスヒーリングワークと薬草ハーブボール(キリ)

ロングストロークのマインドフルボディタッチ(オイルトリートメント)で全身の一体感を目覚めさせ、

からだがひとつであるという感覚を与えます。

そして心理的にもわたしはひとつという感覚を生みだします。

そしてお仕上げには、インド産薬草 ハーブボールをオイルを浸したお鍋で温めて、

皮膚に当て薬効を浸透させていきます。

関節・骨・筋肉の緩和。 身体の中に溜まった毒素を、

汗・尿・便と一緒に排出させていきます。

 

・マインドフルネスヒーリングワークとは、

エネルギーを整え、ゆっくりとからだを流れていくようなロングストロークをし、
ディティール 筋肉や関節へのアプローチしていきます。

自らの自己治癒力を発揮しながら氣づきをもたらします。


・ハーブボール温熱療法とは、

温めた薬草ボールを肌に充てていく。血管の浄化・体のクリーニング・心のリラックス

 

マインドフルネスヒーリングワーク 繰り返す波のリズム

薬草ハーブボール(キリ)


プルナ マインドフルネスヒーリングワークス 

長谷川♡えいこ


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エイコ先生による マインドフルネスキリ温熱ケア  

この施術は 
今ここに集中 がテーマ
いつも先のことを心配したり、不安になったり 過去のことに囚われない自分
身体も心も繋がる
氣づき

7月22日(金)sanakubo目黒にて実施します
90分 11000円
通常の施術だと2万円以上のようです
そこに効果的なキリ温熱ケアも入りますから破格値 体験価格です
マインドフルネス 」とは、
今’というとき瞬間に目覚めている力(エネルギー)です。
マインドフルであることは、あなたが今ここにしっかりと生きることであり、
あなたのまわりの人たちや身の回りで起きていることと、一つになることです。
​意識的な呼吸が心と体を一つにつなぎます。
それが一瞬一瞬にマインドフルの力をもたらす秘訣なのです。
キリで気の流れを整えて、呼吸をしながら身体を動かし、自分の身体に意識を向けていきます。
7月にエイコ先生は2週間にわたり、更なる技術を習得なさり、今回の体験会を実践くださいます
本当に楽しみです
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7月22日(金)10時、12:30
2名様先着順で締め切ります  


各種講習などのご予約、セルフケアの実施方法や
商品のお問い合わせも

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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに
ご自宅でセルフケアなさる方も
キリヨガのレッスンにより深く実践方法を学ぶことができ、

生活習慣の改善に導かれます

すべての講習や、ヨガclass sanakubo目黒にて体験することも可能です
目黒でのキリヨガ体験 は2000円(ヨガclass代金+施設使用料)です
体験してみたい方、どうぞお気軽にお問い合わせください
場所などご案内します

今後キリヨガの認定を受けたセラピストやキリヨガインストラクターのもと、
全国各地での開催もご案内する予定です
参加なさりたい方、お申込みなさる前にお問い合わせください

ヨガサロンや理美容室、ケアサロン、その他施設など運営なさっておられる方、

興味ございましたらお問い合わせください
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当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
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過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
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キリ講習についてはこちらを確認ください
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キリヨガclassはこちらを確認ください
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キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加講習などある場合もこちらに反映しています
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昨夜は前回作り置いたヘナを解凍して根本だけヘナ塗布
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このヘナはこんな風に作っていました
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オーガニックヘナビーツニーム炭を7:2:1
炭の扱いを少し多めにして全頭に使用

私自身の頭髪にベストバランスのヘナ溶液
ビーツやニーム炭の効果により、インディゴの2度染めは必要が無くなっています
どのように作り、実践したかの詳細は下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59363778.html

5月29日に実施しているのでちょうど3週間
だいたい私は2から3週間ごとにヘナトリートメント実践が生活パターンとなっています

面倒だと思うか
自分へのご褒美ヘナ(頭のご馳走)と思うか

感じ方、考え方で大きな違い
どちらを選びたいか?
どんなスタンスで取り組むかでも
頭部に与える影響、さらには身体に与える影響 
大きな違いとなるのような氣がします

継続されておられる方
いつも頭部の健康が守れます
頭髪はいつもイキイキとしています

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まずはハイビスカスオイルをたっぷり地肌を潤す

養毛とストレス緩和 とっても心地いい
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頭髪がしっとりとなるくらいオイルを補給しても
1時間もすると浸透してしまうので、

塗布前には今一度重ね塗りしてヘナ塗布をします
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黒ゴマオイルがベース、たっぷりのハイビスカスをどばーっと入れて作られる
ハイビスカスオイルがヘナには必須
これがアーユルヴェーダヘナの胆といっても過言ではありません
当店のヘナに魅了される顧客様 このオイルにゾッコンです
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今回は根本だけ
今週仲間内でシロダーラ&ヘナの検証をする為、
まず根本を整えておきます
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5分ほどで出来上がり
お家ヘナ解凍してオイルして、その間仕事して、出荷して
昨日は夕方に塗布してご飯作って食べて、片づけて
洗ったのは夜 
4時間くらいビニールキャップを被りこのままでした
痒みが出るようなら、短時間にしてくださいませ

アーユルヴェーダハーブ湿布療法
髪質にもよりますが 2時間前後置くと 大変効果的です

夏になったら黒い汗が落ちてこないように
生え際まだらにならないように ティッシュの帯が活躍します

どんな季節でも
生活の中にヘナがあります

今朝この通り
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今夜オイルパックもう一度して
酸化還元も進み一層濃色になるので、このままです

何度も確認いただいていますが、ニーム炭入りのハーブシャンプーが
ヘアマニュキュアのようにもなりどんどん濃色に変化するのもまた
天然ヘナ&ハーブの素晴らしさ
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ハーブシャンプー作りにも欠かせませんね
これからの梅雨の時期 炭パワーが必要です

向かって左は全身洗える
紫根シャンプーオンリー
右は頭髪用のハーブシャンプー 

初夏のハーブシャンプーは
ニーム炭パウダーパウダーシャンプーです

抗菌効果、脱臭効果、ヘナの色味を長持ちさせ、
更には艶めく清々しい頭髪に

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以前実践した様子より
ここの白髪に入ったヘナの赤さ 2,3日様子を見て

多分1週間以内にインディゴ団子を置きます と言っていましたけれど、、、

2,3日様子みていたら、’やらなくていいな’ と思い実施しませんでした
(その2,3日がどうにも我慢ならない方はインディゴ2度染めが必要です)

その後ちょうど2週間後の様子
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頭髪が全体的に濃色になりどんどん落ち着いてくる
恐らく、2週間後が一番濃色になります

シャンプーにたった3から5%入れてこの効果
だから頭髪用のシャンプーには必ず入れたくなりますね
今ではお顔もこの炭入りで泡立てて洗うようになりました
素晴らしい効果です
美白、美肌&モイスチャー効果

ちょうど2週間くらいすると 
写真にあるとおり、根元にも白髪がでてくるし、抜け毛も気になってくるし、

ヘナハイビスカスオイルのコーティングが取れてきますから
まさに 2から3週間に一度はおうちヘナ したくなってきます

頭髪とっても清々しい朝です
ふっくらとボリュームもアップして艶めきました
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先日伊豆にてお会いした方より、そんな頭髪にしたいと言われましたが、
これは色味は地毛の色味や白髪の加減でも変わります
化学染めをなさっておられる方、また頭髪改善の楽しさを一層感じることとなります
どんなふうに変化を遂げるのか  下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59176958.html

それぞれに元氣な自らの頭部を取り戻す
高校生くらいの時の頭髪の元氣さになります
元気な状態は何も頭部だけではないですよ
お顔、首周りこそ その変化実感なさることになります

この生活の中でのヘナ
前回のヘナ講習の学びを継続して実験していました
皆様にお伝えしているように おうちヘナ実施 したら
どんなふうに変化するのか?

6月1日に 
五反田 nouvelle Vague にて 
アーユルヴェーダヘナの実践方法についてやハーブの活用法を
ワークショップ形式で学びました

今回は10通りの実践をオーガニックヘナで検証を試みました
30分ヘナ塗布、20分インディゴ塗布

10%のハーブ入り


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シカカイハイビスカスパウダーニーム 縮毛矯正
アムラリタニーム ボリュームアップ
アムラビーツライム ニーム 艶出し
ハーブ入りに全部ニーム炭を使うのは 加齢臭や皮膚疾患効果
付着しやすいイオン効果


④ヘナ溶き 4倍 60度お湯  
⑤ヘナ溶き 6倍 60度お湯 
⑥ヘナ溶き 8倍 60度お湯 
⑦ヘナ溶き 10倍 60度お湯 
ヘナの色味の出方の違いの検証

ヘナの色 オレンジが嫌な方インディゴとの関係を確認して
どのように調整し、塗布の仕方をどうするか?
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例えば10倍で溶いたら、座って塗布は無理だな
実践方法をなぜそうするのか?
寝ながらヘナする意味

⑧蜂蜜&トリートメント入り 頭髪がよっぽど傷んでいる方へはどうするか?
ヘナ10:蜂蜜2:トリートメント3
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こんなコーディング力は化学の力を少しかりても
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例えば化学的な香りや質感が嫌と感じるなら
いつも加えているハイビスカスオイル
チャレンジとして紫根コンディショナーをいれて試してみてもいいね

⑨コーヒーで溶く コーヒーの脂質に助けてもらう
⑩紅茶 ローズポプリで溶く 香りの効果 大脳皮質にもアプローチ

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こんなに淡い色なのにコーヒーと対比してみても違いが明らかで驚いた
植物の力ってすごい

ワークショップで体験
目で見て感じ、知識となる大切さ

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メチャ楽しかった~~~
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ヘアオイルにはポプリやウコン、スパイス入っていて
顧客様の頭部の様子により山下オーナーは使い分けておられます
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各検証項目ごとに配合したヘナを置いて
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1回目ヘナ 30分放置
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するとこんな感じ 各種ヘナによって変化する仕上がり
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さらにインディゴ4倍溶き 20分放置
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例えば同じ毛束でも 
オイルの塗布の仕方やインディゴの置き方によってこんな風な見え方にもなる

終了後、まだ湿っているときの様子
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翌日6月1日の様子 酸化還元進み濃色になる
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いつも顧客様に提案しているように翌日ハイビスカスオイルでオイルパック
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1時間以上放置して紫根シャンプーで洗いました
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翌日の様子
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落ち着きました
それから5日後一層落ち着きます
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1週間に1度はオイルパック 実践
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その後2回目のヘナ 
実は忙しくてこのままオイルパックし続けていました
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約1週間後
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ハイビスカスオイルパック
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3回目のヘナ
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2時間ほど置きました
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洗って
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今朝の様子
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おうちヘナ 約3週間かけて頭髪改善の効果
実験してみて良くわかる
これが天然ハーブ染めの極意です
3回目のヘナは翌日ですから 
ここから5日から1週間後がもっとも濃色になります

美容室ではなかなかできそうもないことも
おうちなら生活に合わせて
スケジュールに合わせて
大事な頭部がいとも簡単に守れて
一生健康的な頭髪も、頭部に近いお肌も守れます

短期間に3回実践することでその後は、
それこそ3週間に1度くらいのメンテナンスで十分になりますよ

これもまたスケジュールに合わせてお家でストレスなく実践できるようになります

それぞれの天然素材の特性や良さを知ると 
本当に頭髪で悩むことがなくなり、ストレスなくなります
栄養満点、元気な頭髪になると もう何もすることがなくなります
手櫛でいいくらい

初めてヘナを実践なさる方は他のハーブなど入れず、
どうぞヘナハーブのみの素晴らしい効果をまず頭部で感じてください
重ねれば重ねるほど深みを増す天然ハーブ染めの素晴らしさを体感いただけます
まず3回の頭髪改善をアーユルヴェーダ式の塗布方法で実施して
頭髪が元氣になるのを体感してください
色味や質感変化しますから、その変化をまずはお楽しみください
3回実施なさった方、皆様体感でナルホド と実感なさいます

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短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図


実験の結果より分かること
出来れば2、3週間以内に3度繰り返すのがベターな理由です


ここで稲垣先生のレクチャーをさらに参考にして
アーユルヴェーダ式のヘナ方法の大事さを今一度確認してください

ここでヘナの復習です。

当社のヘナは3回ほど
同じところに
重ねると
かなり色が深くなります。

ヘナとインディゴカラーリングチャート2

チャートでいうと一番上です。
これがヘナの色味の幅です。


ヘナとインディゴカラーリングチャート

これが本当のヘナとインディゴで
茶色の色を作る
基本の知識です。

ヘナとインディゴカラーリングチャート3

ぜひ参考になさって天然ヘナ 
じっくりとその力 パワーを体感すると頭で感じ、納得されます

頭部がしっかりと呼吸を始めるのを感じていただけます
頭髪改善3回実践してその効果を頭部で感じたら、
より濃色に深みを増すようなオーガニックヘナを試したり、
その他の特徴のあるハーブも一つ一つ自らの頭髪で確認しながらお家ヘナをお楽しみください
頭髪の悩みや状態をお知らせくださったら、おススメのハーブもお知らせします

頭髪改善にはヘナセットがおススメです

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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です
通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください


ヘナセットをオーガニックヘナにしてお届けしています
ハィビスカスオイル80mlとアロエジェル80ml付き
手袋5組も入っています

インディゴが必要な方は別途にお買い求めください 

美味しいヘナを味わってみたい、
誰でも最高の感覚を 体感したい気持ちがあります。

でもそれまでに 良質のヘナを理解して
クリーム状のペーストが作れて 
ヘナライフにストレスのなくなった
自立のヘナ、セルフヘナが 生活の中に密着したかたへ
是非送りたいヘナです

インスタliveでもご説明していますが
まさしく使い比べてみると違いが良くわかります
初回お試し用100gもございます 

自宅ヘナは自らの頭髪の状態によって調整できるのがとても楽しいです

お問合せありがとうございます
ご自宅で挑戦したい方、実践方法やインディゴ塗布の仕方 
実施のサイクルがわからなければ、写真やオンラインなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいかご相談も承れます

頭髪改善中のフォローも実施しますのでご安心ください

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リモートヘナ 講習費用 3000円 税込3300円
ご自宅で実践方法を確認しながら、ヘナ塗布も実践していただけるようになりました
お支払い確認後、都合のよい日程を決定します
事前に材料の手配が必要です 
初めて挑戦なさる方には事前に資料を配信または送付します
講習しながらの体験は長時間となるため、入退室をしながらアドバイスします
リモート講習は最初の依頼者のスケジュールに合わせ
3名様まで、ご一緒に実践することになるかもしれません
ご了承ください
それぞれの頭髪の様子の変化により、またよい学びになります
手元や頭部が見えるようにスマホやPCの設定が必要です 
ご家族やご友人と一緒に参加なさってもいいです 
 

材料送付を希望の方はお申込みなる前に
一度ご相談ください

材料費を併せてご請求させていただきます

ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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頭髪の有機栽培
お家で簡単にストレスなく実践できるようになります
もちろん アーユルヴェーダサロンや理美容室で 
安心、安全に、実践も可能です

サロンワークであっても、
顧客様ご自身でご自宅でのケアが必要になることが、
今回実験してみてさらに良くわかりました


特に頭髪改善中は必須

それをサロンの皆様がきちんと分かり、共有認識して実践することがとても大事ですね
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アーユルヴェーダヘナを教えてくれるところはなく、
学んだ当時は九州の都城まで通いました
単なる白髪染めと思っていた天然ヘナがアーユルヴェーダとの出会いです
92歳の顧客様の頭部の変化を見て、ただ事ではないと確信できたし、
東京や関東近郊で何度も実践したワークショップで
傷んでいた頭髪が豊かに健康的に変化する様子をみて本当に嬉しくなりました

アーユルヴェーダヘナの仕組みは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59083040.html


講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

SANAKUBO 久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎2-10-34   
HP https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

 

先週6月13日月曜日から19日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています
天然ヘナ&自然の恵みで健やかに
頭髪もお肌もイキイキとするスキンケア ヘアケア  身体の水分補給 
体内7割といわれる水分はいつも綺麗に淀みなく
自らに合う酵素も補給して
どんな時でもご機嫌に過ごせますように 289288715_5257249761021440_3667957668329931490_n
週末土曜日にはインスタliveにて’今のところベスト5!’っと題してlive配信
興味のある方 Instagramをフォロー頂き、どうぞ動画を確認なさってください それぞれの商品についてご説明しております 今回は順位変わらずでしたから、参考になりますよ
↓下記クリックしてご視聴ください https://www.instagram.com/tv/Ce8RUaoJmlS/?utm_source=ig_web_copy_link

今後も毎週土曜日には
インスタliveにて近々の情報や商品の紹介も引き続き実践してみようと思っております
1商品について3分から長くても5分くらい10分から15分程度でご提案する予定ですが 昨日も脱線しつつ26分も話してしまったようです liveでご視聴くださった皆様ありがとうございます
何か質問などあるようでしたら、そこでもお応えするようにしますので
どうぞお気軽にお問合せくださいませ
御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

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ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます

必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須
 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

継続すればするほど豊かに変化する頭髪


インスタlive実践の様子より

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先週は伊豆にてリトリートしましたが 
集まった皆様 天然のヘナについて興味身心 
身体のケアをお仕事になさっておられる方なら猶更一層頭部の健康の為に取り入れて欲しいハーブパックトリートメントです

ここで稲垣先生のレクチャーをさらに参考にして
アーユルヴェーダ式のヘナ方法の大事さを今一度確認してください

ここでヘナの復習です。

当社のヘナは3回ほど
同じところに
重ねると
かなり色が深くなります。

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チャートでいうと一番上です。
これがヘナの色味の幅です。


ヘナとインディゴカラーリングチャート

これが本当のヘナとインディゴで
茶色の色を作る