昨日集まって、離れている方とも集まって　キリヨガ®　
夏の疲れの排出　心地よい習慣作り

特に脚のケアに十分時間をとって
脚の浮腫み、冷えを追い出す

身体の関節を意識しながら　
自らの身体の点検で分かることばかり

グーっと反って　左右の違いを感じたり
ご指導あってこそよく分かりました


エイコ先生が　分かりやすくご案内します


エイコ先生の 夏の養生 キリヨガ®

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ご自身を大事する習慣　が　広がる縁
キリ温熱して身体を労わったり
定期的なキリヨガで呼吸法や運動習慣
自分が心地良くなる暮らしは　自分にしかできない

ただ生きていれば良くなる
そんな習慣を身に着けよう

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

https://sanakubo.shop/

 

リトリート（Retreat）
９月１日から予定しておりました砂浴リトリート　台風の影響
通過後も風も波も強いことを想定して中止することに致しました
関係各所には連絡済みですが、誠に申し訳ございません

本日関東地方、朝から土砂降りですが、週末にかけて夏休み最終ということもあり
きっといろんな予定を立てておられたことでしょう
またこれも　丸まる時間が空いたことを利用して　何かするチャンス

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#アーユルヴェーダのある暮らし

#キリヨガ🄬

#ヨガ

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#ヘナ

#天然ヘナ

#キリ温熱ケア

#ヘルシーエイジング

早朝からキリ作り
キリパウダーの良い香りに包まれます


ヘナのご馳走も作ります
今日はオーガニックヘナ　に　アムラ1割　
ニーム炭　トッピングを　ご用意しました


皆様で囲む　ランチ　も楽しい
急遽　ひよこ豆のパンケーキを　ご用意しました
スパイスと塩と冷蔵庫の残り野菜で　驚く美味しさになる

sanakuboで召し上がっていただく顧客様
初めての方　皆様大喜びなさいます


トマトと玉ねぎとコマツ菜をザクザク切って

細かくして

たっぷりのギーを使ってフライパンで焼くだけです


これは　’店を出した方がいいですよ’　なんて言われることもある
ベサン（ひよこ豆）粉のパンケーキ

食べた方、一様に驚かれます　
完全食　栄養価揃って体感する満足感

豆のたんぱく質、カルシウム　野菜のビタミンだけでも満足感があるうえに、
スパイスが消化、吸収を促し、臭覚まで敏感にします
まさしく感覚器官を研ぎ澄ます　
生きるアンテナがピーンと立ちます
口の中にいつまでも香りが残るので、満腹感が凄い

今回のスパイスは　
コリアンダー　大匙１弱
ターメリック　小匙１
ガラムマサラ　小匙１
レッドチリ少々
塩　小匙１

以前より　ロミ先生のスパイスをご愛食くださっておられた皆様
取り扱い無くなり　誠に申し訳ございません

現在は以下のアイテムなら送付できますので、ご確認ください
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2513105&csid=3

インドの朝ごはんとして提案している　
とってもヘルシー
豆　植物性のタンパク質　で主食となるすばらしさ

先日とあるグループからの情報　保存しておきたいコメントだったので、
こういう考え方もあるということで情報シェアします


何を口にするか、とても大事であると思っております

８９歳の姑も毎日パンを食べる習慣でしたが
５年くらい前から　豆のパンケーキを　創るようになりました
食習慣なのでやはり大事ですよね

あまりに簡単にできる豆のパンケーキ
高齢であっても　あるいはお子様であっても
一度一緒に手作り時間つくったら簡単にできることが分かる

お義母さん何個も何個もご機嫌で作られました
この時も　姑の反応から　いろいろ学べました
食の細る高齢の方にもこのパンケーキはとっても簡単にできて素晴らしい

その時の様子は下記にて確認ください
今、確認したらちょうど５年ほど前でした
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55206734.html


とても簡単に作ることができます
レシピも必要なスパイスも一緒にお届け可能です

スパイスの変更　などありますが、ご容赦ください

ベサン（ひよこ豆）のパンケーキセット　１５００円（税込１６２０円）
ベサン粉　５００ｇ
ガラムマサラ　１０ｇ
コリアンダーパウダー　１０ｇ
レッドチリ　１０ｇ
ターメリック　２０ｇ
ベサンのパンケーキの作り方レシピ付き
付け合わせに最適なチャツネの作り方のレシピ付き

＊久保が何度も実践し、より分かりやすく監修しています

３種類のパンケーキ　それぞれにとても美味しいので
ぜひ挑戦してくださいませ
身体に負担にならない　
↓何より美味しい
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2513105&csid=1




エイコ先生の 夏の養生 キリヨガ®

みんなで囲むキリ鍋も　身体歓びました

sanakubo　サナクボ　では月に１，２度
頭から、口から、身体にも滋養たっぷり、キリ会したり、ヘナ会したり
持ち寄った情報、趣味の話　大笑いしたり、しんみりお話うかがったり
寝転んだり、お昼寝もいいですね

大きく深呼吸して　キリヨガ®も
足に熱が入る大事さを実感
楽しい時間をありがとうございました

茶の間で家族が好きにしているような　集まりです
興味ある方はお知らせください　
ご案内しますね

これからそんな場所が各地にできるかも
楽しみだなあ～

ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ご自身を大事する習慣　が　広がる縁
仲間で学びあったり、体感し合ったり　
離れていてもリモートで繋がったり

キリ温熱して身体を労わり
定期的なキリヨガで呼吸法や運動習慣
ヘナして頭が緩み　滋養のあるもの食べて元気になる
心地良くなる暮らしは　そうだよね～　って話し合ったりすることで
また一層歓びにもつながりますね

大変だったね　とただ言ってもらうだけでも力にもなる
独りぼっちではない、　
仲間がいるって本当に頼もしいことです
いつもありがとうございます

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

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先日　理美容師対象の講座にて　ヘナを素手で塗布するを習い　　
やってみた　お手ては赤くなりますが　
ハートもほっこりしますね　頭が緩むを体感　
ご自身のおうちヘナでも　ぜひチャレンジ
お手て全体ペターと密着させて優しく優しくクルクルしながら全頭に塗布です

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#キッチンファーマシー

#ヘルシーエイジング

痒みや皮膚トラブルは本当に多いようですね
多々、寄せられる問い合わせのメールより　大変な様子もうかがいしれます。

お客様の声より皮膚トラブルや　痒み対応には　
ニームオイルが総じて好評です

ニームオイル　８０ｍｌ　１８００円　税込１９８０円


 アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材
インドのアーユルベーダー（生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学）には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、
種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうですｆ
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、
人を様々な病気から守ってきました。
またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
ニームは葉よりオイルが効能があります。

必ず人間に使用するときは単体での使用は逆効果になるかもしれませんのでご注意ください。
個人差があるので、使用に際してはご留意ください
単体での使用は症状をみながらお付き合いしてください

ニームオイル２０ｍｌのお試し用もあります
香りは良い香りとは言えません
重い香り

まず、ご自身の皮膚に合うかどうか
お試し２０MLタイプで確認いただく方が良いと思います


ニームオイルお試し２０ml　５００円　（税込５５０円）

使いやすい　とんがりキャップ式ボトルに補填　して送付しています

ニームオイルは身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

マスクかぶれのような　湿疹　吹き出物　にも有効

今、現在でもマスク着用が義務付けられるお仕事もあるようですね
まさしく口や鼻の周りにできる
雑菌が増えないように、何よりも皮膚炎を抑える方法　

できるだけ病院から処方される強い塗り薬（ステロイド等）を使いたくないとの問い合わせも寄せられ、
コロナ禍になって、ご愛用者増えておりました
インドからの入荷により　在庫があったり、無かったりもしますので、
どうぞご了承ください
今現在、在庫はあります　
今月末にも再入荷する予定。

このような状況になり、皮膚トラブルでの　効果が分かった顧客様は
まとめ買いの方が多いのも特徴です（他に売っていないから）

例えばニキビや吹き出物なら　１００％原液を　綿棒などに浸して　
その先端に直接塗布しても良いです
脂腺から分泌され、毛孔、毛穴から外に排出されてくるのを促進します

全体的に塗布するなら
アロエとのコンビネーションが素晴らしい効果を発揮します

お顔なら　まず吹き出物がない場所　全体にもアロエの塗布が有効です


それぞれの強みを活かし、効果覿面となります
ニームがもっとも痒みには　効果的なオイル



アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円

皮膚をしなやかに髪と地肌に保湿を与える植物としてのアロエとの配合をおためしください
もともと火傷などにもよいと言われるアロエは
皮膚更生効果が素晴らしい保湿剤
痒みなど乾燥によって引き起こされることも多々ある
皮膚疾患などピッタ（火の気質）の増悪の賜物ですから
アロエでじんわりと労わりながら、ニームのハーブの力を伝えてくれます

頭にもお顔にも大丈夫です

乾いた髪に使用するとセット剤にもなるアロエベラジェル
頭皮のトラブルにももちろん有効です
手にワンプッシュ　ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部　それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします
　
正直いってニームオイルは独特の香り　
決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです

キリをされておられる方は
キリオイルの香りをもう少し強くした感じの匂い

アロエベラジェルは無臭ですから　つけた時は　’おーかなりの匂いだ’　と感じますが、付けてしまった後はそんなに気にならない

ニームオイルには虫よけ、防虫効果もありますので、
これで頭や顔、首回りに蚊がよってこない相乗効果
乾燥肌にも大変有効です

アウトドア趣味の方にも大変好評なオイルです
足首、膝裏、手首などに擦り込んでガードしてくださいませ

アロエベラジェルに加えても良いし、日焼け止めのクリームなどに加えても有効です。
アロエ＆ニームオイル

手のひらにアロエ1プッシュ　ニームは半押し　
これは基本的に患部だけなら　もっと少なくていいです
しっとりして驚きます　口の周りなどなら　舐めてみて驚きの苦さ　

アロエベラジェルに予め５％ニームオイルを混ぜておいて使用も推奨します

アロエに対して５％のニームオイル入り　広範囲に使う場合はあらかじめ作成して置かれると良いです


すぐ使えるように用意するには　２０ｍｌのとんがりキャップ　が使いやすいです

適量を使う　
湿疹などあるときは携帯して繰り返し利用できます

また、バームにすることによって更なる効果を付加することができます
バームだからベタベタしないし、ひまし油なども入れると
更なる浸透力がさらに素晴らしい


利用したのは下記の材料
ニームオイル
蜜蝋
ひまし油
日焼け防止効果のある　オイルや精油
耐熱瓶、鍋、竹串　デジタルスケール


夏に需要が多くなるニームオイル
蚊を寄せ付けない　効果あり
ペット用に使われるかたも多いのが特徴です

どのように作るかなど詳細は下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61742155.html

バームなど作っている時間も心的な余裕ない方はこちらをどうぞ

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ

筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム　
サラッとして素晴らしい使用感
まさしく　コロナ禍　マスクかぶれにはこのバームが大変喜ばれました
不織布マスクの内側に塗って愛用くださる方も多くいました


サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り

身体の機能を正常化させる
エネルギーバランスを整える

お腹、脚、背中身体の主要部分に擦りこむようにしてご利用ください
すぐ改善したい、鼻や耳　感覚器官にも重宝します
初めてお届けする方にはパンフレットも入れてお届けしています

この商品は日本におけるアーユルヴェーダ普及の第一人者上馬塲先生が商品開発に携わっておられます
案内にはこう書かれています

古代インドから伝えられた生命の科学アーユルヴェーダでは皮膚からのアプローチが数多くあります
これらは薬を口から摂取するのではなく、皮膚から摂取することで、身体を整える方法と言えるでしょう
インドでは通常ハーブ入りオイルを皮膚に塗りますが、
湿気の多い日本ではペースト状のハーブ入り素材としてバームが使いやすいでしょう

ハーブに含まれる複数のハーブエッセンスは経皮吸収されて体内で共同作業を発揮するだけでなく、
エッセンスの香りが、嗅覚系を介して脳の大脳辺縁系に作用したり、
皮膚の角質細胞のTRP受容体などへ作用することにより、異なる温感を感じさせることが分かっています。

香港のタイガーバームや、インドやスリランカのアーユルヴェーダ関連のバームなども参考にしながら、
日本人にあった香り（メリッサやレモングラス、メントールなど）が温和に作用するように調整されています
また、天然ミネラルも添加することで、インドやスリランカのバームよりも贅沢な作りになっています

使い方として、アーユルヴェーダのマルマケアに使うのが最適でしょう
薬用のセサミオイルより皮膚への馴染みがよく、香りも長時間持続させることができます

特に更年期障害の女性などが使うと、柑橘系の香りがうつ気分を改善させ、
頭がのぼせて、足が冷える状態の時、頭と足にバカバンバームを塗布することで、
頭部では、ピッタを冷ますメントールやレモングラスが作用し、
足にはヴアータを鎮めるレモンヴァームなどが作用することで、
うつ気分を解放させて明るくし、頭寒足熱という理想状態に近づけてくれます

肩こりや筋肉痛や頭痛、腰痛など通常のバームと同じように使うことももちろんできます
塗布する場所も痛む範囲に広く塗っても大丈夫です

ただし体質によっては、皮膚が痒くなることがありますので、その時には使用中止してください
止めれば症状はなくなります

どんな含有物でつくられているか、なぜ効果的なのか、
続きはこちらで確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56847937.html

まず、いち早く皮膚を清潔に正常にしたい方は　こちらもお試しください

インドはラジャスターン育ちのオーガニックニームピュアパウダー

二－ムやその他のハーブに即効性を期待することはできませんが
二－ムはその苦さゆえ、虫が寄り付かず、受精をたつ、といわれています。
吸着効果のある　ムルタニミテ、ホワイトカオリン　などのクレイにまぜて、
フェイスマスクにすると効果があり
二－ムはそのように使ったりすると、顔の雑菌が繁殖しにくくなる可能性があります　
溶かすのも精製水でも良いですが　アロエベラジェル　で溶かすとより効果的
皮膚の更生効果、保湿力にアプローチします
頭皮にトラブルある方は　シャンプーに５％ほど　溶かして使うのも効果的です


オーガニックニームパウダー　５０ｇ　900円（税込9９０円）

こだわりのニームパウダーはオーガニックピュアパウダーです
自然のハーブでお体や髪をお手入れすると、体臭を軽減する力も大きい
スッキリ爽やかなオーガニックパウダーはとっても嬉しいですね

爽やかな使い心地です

アトピーなど全身的に痒みがある方
バスタイムに浴槽の中に少量入れるのもお勧めです
乾燥による痒みが気になる方もお試しください
私はこの使い方が大好きです　お顔にパックしながら、そのままゆったりと湯船に浸かる

ゆったりバスタブに使ってニーム（草）の香りに癒されます
自らでバランスがとれなくならないように、ゆっくりとイライラしない時間の過ごし方大事ですね

お風呂から上がったら　保湿にアロエベラジェル　でケアしてください
何度も保湿した後に　皮脂膜に近い構成をもつ　ホホバオイルでバリアが有効です

お顔に皮膚トラブルある方も　有効な方法です
病院で処方されるような薬のようにすぐの効果は感じられないかもしれませんが
継続して肌は生まれ変わります。


媒介となってくれる　アロエの自然の力は感動的です
まずアロエで保湿して、ホホバでバリアしてください。

水が注水された肌にこそ、オイルが入る
低温圧搾のアーモンドオイル、ごま油、モリンガオイル塗ってても部分的な乾燥やシワは解決しないのです。
アロエベラを塗ってみて、ムコ多糖類体感です、もちろん抗酸化作用もあるのでニキビも早く治ります

この方法で敏感肌の方　にも大好評です


オーガニック精製ホホバオイル　クリア　８０ｍｌ　2000円（2200円）
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく　軽～い質感　
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いされておられます。

製品裏のシールに　ヘアオイル　と表示ありますが
お肌にも使えます。　
お肌にも頭髪の傷みにも　素晴らしい効果を感じていただけます 肌のサイクルは15日必要と言われます。 古い肌を上手に落とし新しい肌にかわる周期です。 ユニークな油とも水とも相性がよいアユールモイストジェルとオーガニックのホホバがどう肌の上で作用するかの 体感を待つ期間ともいえます。
お客様から頂いたフィードバック シミが薄くなる、 にきびの治りが早い、 クスミが取れて水のベールが一枚できたみたい、 朝洗顔しなくてもつるつる 軽い皮膚になった。 赤ら顔がとれた、　 ファンデーション必要なくなった 以上がお顔 もちろんヘアケアにも効果的 養毛効果、髪の立ち上がり　ご愛用者に喜ばれる所以です

脂性肌はアロエベラジェルのみでもOK
部分乾燥にはホホバオイルが有効
乾燥肌にはモリンガオイルが有効
これらの天然オイルを朝、晩に変化させながら使うのも有効

通常のターンオーバーは28日と美容学校で習いました

角化細胞、顆粒細胞まで14日　
角質細胞まで14日　
だから角質細胞が剥がれ落ちたときに変化を感じるのだと思われます

それから下の細胞にアロエ効果　保水されて潤っているので
モチモチ肌に変身を遂げます

美容学校でのノートより
ここでいう真皮にて肌の弾力やハリ、潤いを表皮にまで栄養を送れるようになる
アロエで給水できているからそれを感じられる　
因みに肌にはそもそも水分は入っていきません
角質細胞間脂質で覆われていますので

だからこそホホバオイルが持つ角質細胞間脂質と親和性のある
ワックスエステルやビタミンAの効果が作用して手を繋ぐのだと思われます

ぜひ自らの肌で体感してくださいませ　
メスやレーザーなんて必要なく、注射もせずに自然の整形　フェイシャル地肌改善可能です
お顔の肌でつまりが無くなり、息をし始めるのを実感していただけます
お肌とっても軽く瑞々しく変化を遂げます

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AYURE養成講座　
昨日はプロ同士の学び合い


まずはヘナの理解から
光合成をして　ミネラルたっぷりに育つ　ソジャット産のヘナ

土壌から栄養を吸い上げて光合成
炭水化物(糖)が原料になって代謝、生合成される

炭水化物は植物の原料になり、素晴らしい効果に繋がっています。

植物の成分はある日突然存在したのではなくて、
光合成しながら様々な生合成の末に作られている
まさに　ミラクルな効果

日本人がアロエや蓬に親しむように
５０００年以上もの間
世界中でこのヘナの恩恵に預かってきた歴史的な背景があり
科学的な根拠もある（単なる染毛剤の役割だけでないことの理解）

農学博士　森本正則氏の　研究より
詳しく　’ヘナの科学’　から紐解かれる　
人体に及ぼされるメリットを知ることができます

ヘナを作って　まずはたっぷりとアムリーナオイル

乾いた頭皮に浸透させて　ヘナ

素手で塗布する方法を学びました


その仕上がりより、ナルホド　と思うことしきり

毛穴の確認　目で見て　よく分かる
実際にはアーユルヴェーダのセラピストこそ知りたかったことかもしれませんね

頭皮に残留物などなく　毛髪は勢いよく上に上に立ち上がる　毛髪
白髪には毛根からヘナが入ります
ヘナ塗布時間は約３０分　科学的な処置などなにもしません


毛髪の根本近く　ここには立毛筋ありますが
いろんな意味で弱っている　地肌　にはその力ありません

地肌に張り付くようになっている方は　老齢の方ばかりではありません
栄養不足の若い方の地肌こそ深刻
そんな学び合いです

さらには　インディゴの塗布方法　

なぜそうするか？　にはもちろん理由があり
どのような配合でどのくらいの分量で　どんな塗布方法にするか
これは１００人いたら１００人の方法がある

これも　どのように　ヘナ　をしたか　がとても大事






ヘナ後やインディゴ後には　キリ温熱も　お顔回り、首回り、肩回り　とても有効です
理美容室だからこそできる方法がありますね


山下先生の美容室では　ヘナからインディゴまで　
約５０分で仕上げます
体験された顧客様の体感だとおそらく２時間くらいに感じるかもしれないと
見ていて思いました　


同じ食材でも　創る人によっても　美味しさ異なるように
実践する方法にて　仕上がりは雲泥の差となり　
これもまた　氣の力　が分かる人にしか　わからない　
そんなふうに思いました
見えない力こそ　本当に大事　ですね

だからこそプロができることが沢山あるし
プロにしかできないことが　いっぱい　ある　ことを実感しました

そして　頭だけではなく　身体のメンテにもつながるのです
だって、だって身体は繋がっているので

これを理解せずにやってる方がほとんどかもしれません
理美容師も　アーユルヴェーダセラピストも
特に　天然ヘナ　の理解　については　です

そんな講習を今後も続けていきますので
理美容師の方　興味があったらお知らせください　

私は自己投資と思って、いろんな方の　天然ヘナの講習　を受けています　
そして本当に理解してから　美容師免許を取ったんです
５０代も目前にです
ですから本当なら、２０代、３０代の方にこそ
知って欲しいと思っています
倍くらい時間もエネルギーも使えることでしょう
この前までオリンピックあったけど活躍してる方　
いくつでしたか？　

そこがもっとも伸びる時期　です　
そして理美容師が誇っていいことは　
そして自信をもっていいことは　
生涯現役でいられることなのです　

スポーツ選手が　
しかも一流の選手が　現役時代が　終わったら　どうなるか？　
この時に徳がある　
自然の仕組みが分かっておられる方しか繁栄していない（人の為に働く　傍が楽になる人）　んです
これ誰も教えてくれないこと

これは来世にもおそらく引き継ぎ事項なのでしょうね（アーユルヴェーダの教えでは）　　
これはどんな業界でも同じと感じています　
これからはますます二手に分かれます

理・美容師を目指す方に　
本来の美　って何か？
幸せになるってどういうこと　か？

いろんな遠回りする必要が無くなります
もっと幸せに、自分のペースで楽に
最短で行ける方法もあります

もちろん顧客様が高齢化して　
今後どうするか？悩まれておられるオーナー様　にも　
ぜひ学んで欲しいこともあります

自らが軋む身体をもっておられますから　直ぐに体感で分かります
ちゃんと向き合う方しか　これも分かりません
頭で考えるのではなくて、感じてみることが大事

経営的にも成功なさっておられるオーナー様は
自分だけは本式ヘナして　顧客様には化学染めをされるところもあります
自分の頭髪がそうなって
身体のアチコチ軋み始めないと　
わからないこともあります
７０代、８０代でなんでそんなポワポワした残念な頭髪になってしまうのか？

商業ベースに乗るあれこれ
そんなレールに乗りたくない方も増えている　のが　分かるのは
ご自宅で本式天然ヘナをなさる方が増え続けているからです
いつもありがとうございます

でも　本当はプロにしかできないことがある　んです
興味がある方はこちらをご覧ください　

学んでみたい方が一人でもおられたら、また講習会します
今日最後に智慧先生に聞いたんです
本当なら忙しいし、技術を人に教える必要さえないんです
私自身はサロン経験がないので
プロには極意を教えることができない

応えは　本当に幸せになる人　を増やしたいから
理美容室は全国に　信号機　の数くらいあります
その中に　この極意　を知っているサロンが増えるといいなぁ～～～と
久保は願っております　

そうすると　今の福祉のあり方　高齢になっての過ごし方　もきっと変化する
そしてあちらこちらで学び合いできるサロンが増えたらその極意は芋ずる式に増えますよね　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61727875.html

生命の木の幹は　いろんな要素　枝、葉に支えられてよりたくましくなる
特に頭部の健康が何より大事と私自身は疑っていません

たとえ身体に不具合あっても　病があっても
頭がしっかりしていたら　幸福感　が全く変わってくるように思っています
アーユルヴェーダ的には　頭髪は根っこ　と言われているそうです
大事な根が　枯れそうになっていないか

性別も年齢も関係なく　だれでも蘇る方法を　
正しい方法で実践できる　理・美容院が各地にできると良いなぁ と思っています。

実践方法や、ご予約、お問い合わせも
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不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

キリやヘナなど　セルフケア　に必要なアイテムはすべて揃っています
理・美容室経営　あるいは理容師、美容師の皆様　
頭髪関連品は卸価格にて別途ご案内致します

https://sanakubo.shop/

 

とてもヘルシーなランチ

ご一緒した皆様との情報交換が貴重でした

ご馳走様でした　ご縁に感謝

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昨日、訪問美容先に持参したプレゼント
ご高齢の方　暑くて、湿度が高いのにきちんと頭を洗わずに
頭皮トラブル
調べてみたら、今、流行っているらしいですよ

高齢かどうかではなく、若い方にも多いらしい　
汗かいて、湿度あり、なのにきちんと洗髪せず、きちんと乾かさないで就寝
頭皮にカビができて、カビ菌が広がって
痒み　瘡蓋、治ってもぶり返すことがあるらしいから用心です

美容学校の参考書より

耳の周りがまず赤くはれていました
耳回りから始まった様子　

まさしくこんな状態で広がる　
前頭右側こんな感じで広がっている様子だった

ふけは頭部の角質層が剥がれたもの
脂性でない場合、あるいはシャンプーしたばかりの場合、
まったく脂っけのないカサカサした鱗屑で　要するにふけ
これに脂腺から分泌されて毛包を経て、毛孔、毛穴から外に排出されて、
皮膚表面（角質層）に拡散された皮脂が多量に加わると脂漏性になるそうだ
それに伴って、地肌に炎症が生じて赤くなったり、多少なりとも痒みが出てくるのが脂漏性皮膚炎

だからカサカサしたような脂けのないフケならかえってシャンプーしすぎないこと
シャンプーの後に保湿（アロエ、ホホバオイル）が必要
要するに乾燥しているからフケになる
乾燥してヤバい　と身体が思うから脂を排出する

似た症状に乾癬や白癬があるので、要注意
こんな（写真のような）状態になっていたら、美容室などではケアしてもらえない可能性があります


皮膚には自己浄化作用があって細菌や真菌の増殖を防いでいるけれど
免疫力が落ちているとき　
非病原性の常在菌が肺炎や敗血症の原因にもなるから怖いですね

今回皮膚科に行く前に見て欲しいと言われて確認しましたが
ススメ方法実践で　すぐに痒みなくなり、改善したので病院にも行かれませんでした。
病院に行って、例えば、抗生物質や強い塗り薬をもらって症状を抑えても
長く使うと常在菌のうちでも、その抗生物質の効く菌が死んだり減少したりするけれど
効かない菌が生き残って増殖して、腸の具合を悪くしたり、別の病気が起きたりするようだ
これを菌抗体現象と呼ぶらしい

なんだかワクチンと同じですよね、、、
やっぱりまず自分の免疫を高めて、清潔に　正しいケアが大切だと感じています。

1，2週間前に症状確認してお願いしたこと
昨日は今一度メモでお渡ししました　
この方法でほぼ完治した　様子に　ほっとしました


いろんなことを忘れがち　メモして渡す
皆様もこれをするだけで頭皮トラブルとは無縁になるので習慣にしてください

＜毎日実践＞
①紫紺シャンプーで毎日洗髪する　（最低でも２日に１日は洗う）
弱酸性（肌に近い）のアミノ酸系シャンプー
②タオルドライ　
③まだ湿っているうちに　アロエベラジェル　頭皮を保湿
頭皮更生効果のある　アロエ　が改善に導きます
毛穴のところまで水分が浸透します
④よく乾かすこと　毛根にアロエのプリン　を作る　滋養します

湿気や汗でジメジメしていると　カビは歓びますね

週に１度か２度は　オイルシャンプー
ハイビスカスオイルで　毛穴、管の掃除　１時間は浸透させてください
①から④をして就寝

これを１週間継続で良くなったそう


毛穴の掃除ってシャンプーではできない
特に脂腺の汚れ　脂で落とすしかないですしね
オイルを塗る習慣が血管と肌にどう影響しているのか？

健康状態は毛細血管　動脈が栄養と酸素を運び、静脈が老廃物を回収する
この巡りを良くすることで、免疫力アップ

しかし加齢に伴い、あるいは酷使することで老廃物があまり回収できなくなってしまう


こんなことにならないためにも、ハーブオイルのチカラを借りたいですね
骨にまで浸透すると言われている　アーユルヴェーダオイルの効果は本当に素晴らしいです
特にご高齢の方に頭にオイルを塗布する習慣を１週間に１度くらい繰り返すだけでも
いろんな症状の改善になるのではないかと、８９歳姑の様子をうかがって確認しています

このような頭髪です

ふわーーと蘇る　毛穴から　立ち上がる頭髪です

８９歳の頭髪に見えますか？
姑自身　自分が６０代　だと　見た目に騙されております
ハイビスカスオイル大好きで　毎月１本は使いきっておられます
頭皮のトラブルなどとは無縁です

７０代後半の訪宅の顧客様に、昨日持参したのは　
インドから届いたニームを使い手作りした
ローションと　ニームバーム

痒みや皮膚トラブルにはニームオイルが好評です

ニームオイル　８０ｍｌ　１８００円　税込１９８０円

ニームオイル２０ｍｌのお試し用もご用意します
香りは良い香りとは言えません
重い香りです



ご自身の皮膚に合うかどうかお試し２０MLタイプがあります
皮ふ疾患の方にも好評

肌トラブルある方、お試しください

ニームオイルお試し２０ml　５００円　（税込５５０円）


オイル専用　容器はプッシュキャップに変更になっています

ニームオイルは身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

おススメの使い方
アロエとのコンビネーションが素晴らしい効果

それぞれの強みを活かし、効果覿面となります
ニームがもっとも痒みに効果的なオイル



アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円

皮膚をしなやかに髪と地肌に保湿を与える植物としてのアロエとの配合をおためしください
もともと火傷などにもよいと言われるアロエは
皮膚更生効果が素晴らしい保湿剤
痒みなど乾燥によって引き起こされることも多々ある
皮膚疾患などピッタ（火の気質）の増悪の賜物ですから
アロエでじんわりと労わりながら、ニームのハーブの力を伝えてくれます

頭にもお顔にも大丈夫です

乾いた髪に使用するとセット剤となるアロエベラジェル
手にワンプッシュ　ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部　それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします
　
正直いってニームオイルは独特の香り　
決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです

キリをされておられる方は
キリオイルの香りをもう少し強くした感じの匂い

アロエベラジェルは無臭ですから　つけた時は　’おーかなりの匂いだ’　と感じますが、付けてしまった後はそんなに気にならない

これで頭や顔、首回りに蚊がよってこないなら全然平気
乾燥肌にも大変有効です

アウトドア趣味の方にも大変好評なオイルです
足首、膝裏、手首などに擦り込んでガードしてくださいませ


お顔の吹き出物、マスクかぶれに悩まされる方や
ニキビ肌に悩む若年層の皆様にも好評
ニキビにはその先端に綿棒などで、ニーム原液のままも有効
広範囲に使うときにはアロエのコンビで塗布ください

湿疹など　肌トラブルにも有効です

まさしく口や鼻の周りにできる
雑菌が増えないように、何よりも皮膚炎を抑える方法　

できるだけ病院から処方される強い塗り薬（ステロイド等）を使いたくないとの問い合わせが寄せられ、
コチラはコロナ禍になって、ご愛用者増えておりました

皮膚トラブルでの　効果が分かった顧客様
まとめ買いの方が多いのも特徴です（他に売っていないから）

アロエ＆ニームオイル

手のひらにアロエ1プッシュ　ニームは半押し　
これは基本的に患部だけなら　もっと少なくていいです
しっとりして驚きます　口の周りなどなら　舐めてみて驚きの苦さ　

予め５％ニームオイルを混ぜて作ったものを持参
完治するまで毎日使ってもらおうと持参

ニームオイル単体でももちろん効果的ではありますが、
バームにすることによって更なる効果を付加することができる
バームは患部に塗布してくださいとお渡ししました
バームだからベタベタしないし、ひまし油なども入って浸透力がさらに素晴らしい


用意したのは
ニームオイル
蜜蝋
ひまし油
日焼け防止効果のある　オイルや精油
耐熱瓶、鍋、竹串　デジタルスケール


夏に需要が多くなるニームオイル
蚊を寄せ付けない　効果あり
ペット用に使われるかたも多いのが特徴です

どのように作るかなど詳細は下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61742155.html

頭皮のトラブルは全身に何がおこっているがサインになっている
今回も実感し、引き続きお願いしたのは
ひまし油湿布（肝臓湿布）　消化力も弱まり、代謝も悪くなっておられる　
肺にも影響あるかもしれないと
効くところによると　血糖値の数値も悪くなっておられた様子
やっぱりね～～

何故右側側頭部だけに集中して広がっていたのかな？

確か記憶が確かなら
娘様が　ひまし油湿布　なさっておられたハズなので
実践継続をお願いしました
伝言するとお伝えしました。



肝臓、その隣の胆のう　奥にある　膵臓や腎臓
そのどれもが本当に大事な機能　
毎日頑張っています　

美容学校の分かりやすい参考書より

肝臓は一大コンビナート　疲れていませんか？

きちんと機能しなくなったら大変です

ひまし油湿布で排出しよう
私が提案するのは誰でも簡単にできるお家ケア
ひまし油セルフケアセット　をお求めの方には実践方法のレジュメも一緒に入れますので
ご安心ください
メールやLINEなどでもやり取りできるようにします

ひまし油　セルフケアセット　9000円　税込9900円
<セット内容>
ひまし油１L
リタ　１００ｇ
ゆたぽん
装着ベルト　８２cm
湿布カバー（チャック式ビニル）３４cm×２４cm
防水シート　130cm×40cm

使い方など詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61436229.html


明日からは理美容師さん対応の講習
上記のようなことまで　想像できる　理美容師さんと学び合い

大事な頭を扱うプロの方　
デザインするよりも　まず　基本を学んでおくとどんなメリットがあるのか？

こんなことが起こります

トラブルにより駆け込んで来られる顧客様
頭頂部は青白い健康頭皮なのに
耳回りが赤い炎症と湿疹
全頭にパーマなのにどうしてそこだけが？


カラー染めで痛くて来られたけれど
頭頂部の後方だけがただれています
カラー染めは全頭にしましたよね？

天然ヘナを推奨している方が　
化学染めをするサロンを　敵のように揶揄することがあるかもしれませんが
真相を理解されていません

美容室でパーマしたり、毛染めしたり１００％　美容室のケアが原因と思われることでしょう
しかし根本的にはそれだけが原因ではない
１００％サロンが悪いわけではなく、自分を見つめていただくようなアプローチ　も大事

原因をしっかりと説明できて　対策を　天然ヘナやハーブケアで
トリートメントできる　サロン
顧客様にとってどれだけ心強いことでしょう

一度アルカリに傾いてしまった頭皮はもとの弱酸性に戻るのに時間がかかることもあるし
生まれながらの体質や　生活習慣や食習慣　でも人それぞれ　異なる結果となります
そんなところから　どんなアプローチ方法で対処するのがよいか
学ぶことができます

一般の方は美容室出たときに一番きれい
そのあとのケアがおざなりになる
天然ヘナケアでもそれが当たり前に思っていると残念な結果となります
ヘナを美容室でしています　と言われて
枯れススキのような頭髪になっておられるかた　が大勢です
そうですか？　と言葉では言いますが
心の中では残念だなぁ～　と思っています
天然ヘナはだいたい2週間から３週間で効力が落ちます
２週間から３週間で美容室に通う方が果たしてどれだけおられるか？
ということは美容室に来ないときのケアの方法まで
きちんとアプローチする必要も生じるということです

興味のある方はこちらも確認ください
継続して学びたい方おられたら実践する予定です
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61727875.html

生命の科学アーユルヴェーダの智慧　があると生活にストレスが無くなります

講習の参加、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

天然オイルや天然ハーブ
自然派のヘアケア、スキンケア

どんな時だって　自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

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オイルやバームをお届けして交換していただいたのが
この立派な梨　
ちょうど　食のラッキーアイテム　梨　と聞いたばかりだった
そんなことが最近よく起こります

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キリの施術後にキリの日向ぼっこ

ポカポカとお天道様のエネルギーもいただきます

玄武岩のストーンもさっぱり


キリ温熱の暖かさ、ストーンの暖かさ
エネルギー交換しながらのリラクゼーション

５年ぶりに来てくださった顧客様
実際には約１０年前からのお付き合い
継続していて本当に良かったと思いました
いろんな疲れの解消に

身体に蓄積された疲れは（肉体的にも感情的にも）
しっかりと身体のサインとして現れていることを
また改めて実感することになりました

漢方医の中田先生のお話より


すれ違う身心　不具合のループに陥る

この解消方法　解決策について、詳しくは下記にて確認ください
とにかく自らの身体を手当てすることが一番大事
身体は裏切らないので
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すばらしさを発見することがあるキリ温熱療法

sanakubo　では　施術に使い
ご自宅でどんなふうにセルフケア　するか　を重視してご提案しています


キリで温めて　本当につらいときには、背中や手足を入念に温めますから
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背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　
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暑い毎日　食欲不振　ぐっすり眠れないなど不調が続いておられる方もいらっしゃるのでは？
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自分が心地良くなる暮らしは　自分にしかできない

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また、商品について
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今朝は三田山公園に

近所には有名な自動車教習所

恵比寿ガーデンプレイスは準備中だった　
今ころにぎやかなことでしょう
どうぞ良い週末をお過ごしください

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昨日、旦那がヘナ して欲しい　というので
まず用意したのは　通常のヘナ　と　発酵茶


ニーム炭を加え、ハイビスカスオイルもたっぷり入れました
毎月のケアを姑もですが　息子さんも　悦んでおります

頭を長時間ヘナする（だいたい2時間以上は置いて浸透させる）ときに
ぜひ皆様に参考にしていただきたいのは使い古しで
捨てようと思っているようなタオルでラップが　とても良いです
このように端を５ｃｍくらい残して紐を作り
頭を巻いておけばよい
繰り返し使えるし、汗が出ても気にならない
何より心地よい

巻き方は以前晒ラップしたときの様子確認ください
晒ラップは　ヘナ講習に来られる方に　今ならプレゼントしています
↓作り方巻き方はこちらで確認
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61588164.html

実は自分もたっぷりとオイルしてこのタオルラップして
就寝　朝　インディゴ

おうちでするヘナやインディゴは　本当に生活優先　
氣の向くまま楽しめる
ひと晩オイルしてこそ
アーユルヴェーダの神髄も分かります

オイルが頭部に浸透していて　朝、顔を洗う時　感動します
お顔が潤っていて　手触りが変わる
これも夜たっぷり頭にオイルして　朝ヘナが習慣になっておられる方しか知らないですよね
体感的にスッキリと　軽くなる　頭部が歓んでおります　

インドではだいたい３日間　シロダーラし続ける　頭はその間　オイルベトベトです
その間ゆっくりとパンチャカルマ（排出法）
頭の中の忙しいこととも　無縁に過ごす　ことが大事

そんなこと　日本ではなかなかできませんね
だからこそ　日本的なアーユルヴェーダとして　
頭のマルマ（ツボ）に合ったアーユルヴェーダオイルをたーーぷりして　
ハーブ湿布療法の　天然ヘナ　をできるだけ短期間に
２，３度はおうちで実践する方法を　sanakubo　サナクボ　ではご提案しています

３日間のリトリートでも激変する心身に驚いていただいています
それまでの生活習慣が変わります

こんな変化が訪れる

年齢は関係ありません　
白髪のない方も素晴らしい効果を体感いただけます

実家母８０代の変化

８０代ですがオイルを３日わたりたっぷりと塗布し続けて
たった　３日で蘇る

アーユルヴェーダ蘇りの施術です
これは誰かにやってもらわなくともご自身で実践できること
sanakuboではLINEやリモートで寄り添って
一緒になって変化を楽しませていただいています
いつもありがとうございます


昨夜旦那が使ったあとのヘナを小分けにして　
インディゴ実践
３倍の水を入れたから　３分の１の量のヘナが入っている
ヘナと同量のインディゴを用意して　実践しました
濃色にしたい方は　インディゴの量の増減で変化楽しめます

篩にかけて

水分的にはちょうど卵１個（約５０ｇくらい）入れて　塗布
頭髪のたんぱく質（ケラチン）に乗る、
栄養にもなるし　粘りが出て乗りやすくなります

そもそもインディゴはしなくなって久しいですが
約１月前に　緩めのインディゴ　したとき　良い感じで仕上がったので
いろいろ試したくなりました
実践方法はこちら　実際には短髪の男性などが使うと良い方法のようです
しっかりおこうと思っても立ち上がりができるとムラになる
緩めのインディゴですから、一律に入りやすい原理です
↓詳細こちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61673252.html

因みにヘナ＆インディゴ簡易的に短時間にする方法はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61678430.html

今回はランダムに置いていく
暗くなりすぎないように
根元には若干厚め


毛先は櫛でしごくように

同様にパネルのように　右サイドが白髪多めですから
右中心に置いていきます

これで完成

ヘナは家では最低でも２時間以上置きますが
インディゴは３０分くらいで流します
それ以上置いても意味なし
長く置いて濃色にはなりません

また残ったヘナは冷凍して使いたいときに使えますが
インディゴはすぐに酸化始まるので　捨てるしかないです
今回も少し残った
塗布するのはたった３分　置くのが３０分
都会なら美容室用意して行く間にできてしまいます
だから朝するの気持ちいいですよ～～～

それでこんな仕上がりに

右サイド

左サイド

先日２０日（３日前に実施）のヘナ後

インディゴ後


因みに　しゃばしゃば緩めのインディゴ後　の様子

色味がワントーン深くなった　様子の違い確認ください
これも緩めのインディゴ前は　
オーガニックヘナで実施していますし
ビーツなどほかのハーブも入れていますから
単純には比較できませんが
様子の違いは見てとれます　

ヘナだけでも良いし
インディゴで色味の調整もまた　実施の仕方で変わります
おうちヘナ　どうぞ自由にお楽しみください

実践方法に悩むことがあったら、いつでもご相談くださいませ
ヘナするときのインディゴの方法　
実際には１００人いたら１００人のやり方があります
インディゴについて、詳細はこちらで今一度確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61622539.html

生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　

ご家庭でセルフケアができる習慣つくり

sanakuboにてマンツーマンでの講習、体験可能です。
仲間で集まっての実践は２名様から実施しています　
８月可能なのは２９日午後
フォロー講習（おうちヘナ継続されている方）希望の方
オーガニックヘナをご用意することも可能ですのでご相談ください

天然ヘナ　自宅で挑戦したい方、講習して訪宅美容も承れます
ご友人同士も可能です

お仲間同士で、ヘナ講習
美容師免許を持ち、福祉美容師の免状があるので、おうちで講習
ご自身たちで実践のアドバイス承れます

実施方法やお問い合わせも
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ご自身の頭髪の有機栽培　
おうちで安心、安全に頭髪改善

ご自身の身体と対話しながらのセルフケア
天然ヘナがすぐに結果が現れる

頭から呼吸が始まる快感
暑い夏こそ実感します

講習会や体験会、施術について
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キリやヘナなど　セルフケア　に必要なアイテムはすべて揃っています
理・美容室経営　あるいは理容師、美容師の皆様　
頭髪関連品は卸価格にて別途ご案内致します

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AYURE養成講座　ガイダンス
天然ヘナ講習

対象者上級講座　美容師・理容師免許がある方

サロンオーナー、
フリーで働きたいと思っておられる方、
仕事復帰したいと考えている方

８月２６日　１１時～１６時
場所　五反田　nouvelle Vague　にて　
ハーブ染めの専門家　山下先生に指導していただきます　

おうちヘナもいいですが、理美容室で頭のケアはしたい方も多い
サロンにて　実践できる方法　をご伝授します

アーユルヴェーダヘナの実践方法について
ハーブの活用法やハーブとケミカルの使い分け方など
ワークショップ形式で学びます

今回は基礎編です
ヘナの基本について
望診法
ヘッドマッサージ
ヘナ塗布基本

応用編
ヘナとインディゴとケミカル
ご要望ある場合　第２弾で検討中です

定員　４名様　
費用３万円　税込３３０００円

ヘナ＆アビアンガキリ全身調整体験会
８月２７日　１０時から１９時まで
ヘナして身体が整うことを体感で感じ　
実践方法を見学していただくことも可能です
それぞれの変化を目撃することになります（学び合い）
天然ヘナ塗布だけでなく、身体の調整までできるサロンを目指したい方
こんな方法もあることを体感していただくのが目的です
講習受講しなくても体験だけしてみたい方可能です
体感してみることが大切

ヘナ塗布　山下先生　約１時間
全身オイルケア＆温熱キリ　久保　約１時間
定員　４名　予約１０時、１２時、１４時、１６時
費用３万円　税込３３０００円

８月２６日　ヘナ基礎編　
８月２７日　ヘナ＆全身調整　体験会
ご予約はこちらから

実施する経緯や　
一般の顧客様がご自身や家族間で
頭髪改善なさった様子はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61697253.html

今回天然ヘナのレクチャーを担当くださる山下先生より
理美容師　プロの皆様へ



サロンでのケアと
ご自宅でのケアを　きちんと伝授する必要があります

自らが どんな美容 を目指していくのか考えるきっかけにして頂けると大変ありがたいです

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昨日早朝、公園で沢山のやぶ蚊に遭遇して、公園での瞑想をあきらめた
そうだ　ニームバームを作らなきゃ

染谷先生に簡単にできるバーム作りを習ってからというもの
特徴的な天然オイルの使用方法が各段に上がりました

ニームオイル単体でももちろん効果的ではありますが、
バームにすることによって更なる効果を付加することができる


用意したのは
ニームオイル
蜜蝋
ひまし油
日焼け防止効果のある　オイルや精油
耐熱瓶、鍋、竹串　デジタルスケール


夏に需要が多くなるニームオイル
蚊を寄せ付けない　効果あり
ペット用に使われるかたも多いのが特徴です

ひまし油　バームを作る折に夏場はひまし油を多めにすると
バームが緩すぎない状態になります

日焼け防止の効果のある　
カレンデュラオイル　と　レッドラズベリーオイルを加えました
この２種のオイルでSPF２０相当　
約６時間半日焼けから守る量を入れる（ニームオイルの量をその分少なくしました）

適量の蜜蝋を加えたら　湯煎して溶けるまで　竹串などで混ぜます


ニームオイルをご存じの方なら分かる
決してよい香りとは言えない　けれど
ここでも日焼け止めの効果と香りの効果ある　ローズゼラニウムを２，３滴
固まらないうちに加えました
これまた素晴らしい効果を発揮します

イメージしたとおり、ニームバーム素晴らしい
早速、昨日蚊に刺されて　痒いところに塗布
スーッとする清涼感

出かけるときには脈が拍動している　
手首、足首、膝や肘の内側　耳の裏、首回りにどうぞ

ニームは粉ハーブよりオイルが効能があると言われています
特に蚊など害虫予防にも効果的　
　
天然オイルですから、
バームにして　更なる効果を付加することが可能です

デング熱は何年かまえ流行りましたね
蚊が媒介するウイルス感染症ですが
ウイルスを持っている蚊は、ネッタイシマカやヒトスジシマカ
ネッタイシマカは主に熱帯地方にいる蚊
ヒトスジシマカは、日本のほとんどの地域（青森県以南）での分布が確認されているそうです。
気温の上昇で青森県以北でもいるのかな？
よく耳にするヤブ蚊の代表例がヒトスジシマカであり、
その姿は多くの方が目にした経験があると言えるでしょう。
刺されるだけで本当に嫌です

蚊が感染した人を刺すと、1週間ほどで蚊の体内のウイルス量が増えます。
その蚊に人が刺されると感染するらしいですよ
人から人へ直接感染することはありません。

熱がでなくても
刺されただけでも大きく腫れあがったりすることもありますよね
今年は出歩きできるし、予防が必要 
ドクダミチンキなども作っていますが　
このニームオイルにやはり軍配が上がります

以前よりニームオイルは人間はもちろんのこと、
飼っておられるペットにもご愛用いただいています
痒みに最も有効なオイルとして推奨している　ニームオイル

家の旦那も消毒が慣例となっていたころ、手湿疹に悩んでおりましたが、
このオイルが最も痒みに効くとお墨付き

ニームオイル　８０ｍｌ　１８００円　税込１９８０円

ニームオイル２０ｍｌのお試し用もご用意します
香りは良い香りとは言えません
重い香りです



ご自身の皮膚に合うかどうかお試し２０MLタイプがあります
皮ふ疾患の方にも好評

肌トラブルある方、お試しください

ニームオイルお試し２０ml　５００円　（税込５５０円）


オイル専用　容器はプッシュキャップに変更になっています

ニームオイルは身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

このニームオイルをアトピー性皮膚炎に悩まれておられる顧客様に試して頂いたところ、
大変効果的であると嬉しいお便りも　以前届いています
自然な天然オイル　副作用など気にならない


塗布前前日

翌日

たった一回の塗布でこの効果　　とても喜んでいただきました

また、爪のトラブルにも有効

爪に縦の筋が入っていませんか？
老化の証らしい
まあね　５０代も半ばに差し掛かってくるとそんなことにもなりますね
じっと受け入れる

しかし変形してきたり、痛みがある場合、有効な方法があります
爪の変形で　例えば巻き爪でお悩みの方多いと聞きます

巻き爪相談室の情報より　見ただけでも痛たたた


拇指（足の親指）に多く起こる症状のようですが、他の足の爪や手指の爪にも起こりうるそうです
痛いから爪を切る→爪が伸びると一層丸まるような悪循環になるらしい

このような爪の変形にもニームオイルが効果的
ニームがいいとアーユルヴェーダ医師に確認　
毎日爪に擦りこんで緩和されてきた顧客様おられます


 アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材
インドのアーユルベーダー（生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学）には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、
種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうですｆ
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、
人を様々な病気から守ってきました。
またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
ニームは葉よりオイルが効能があります。

必ず人間に使用するときは単体での使用は逆効果になるかもしれませんのでご注意ください。
個人差があるので、使用に際してはご留意ください
単体での使用は症状をみながらお付き合いしてください

おススメの使い方
アロエとのコンビネーションが素晴らしい効果です

それぞれの強みを活かし、効果覿面となります



アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円

皮膚をしなやかに髪と地肌に保湿を与える植物としてのアロエとの配合をおためしください
もともと火傷などにもよいと言われるアロエは
皮膚更生効果が素晴らしい保湿剤
痒みなど乾燥によって引き起こされることも多々ある
皮膚疾患などピッタ（火の気質）の増悪の賜物ですから
アロエでじんわりと労わりながら、ニームのハーブの力を伝えてくれます

頭にもお顔にも大丈夫です

乾いた髪に使用するとセット剤となるアロエベラジェル
手にワンプッシュ　ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部　それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします
　
正直いってニームオイルは独特の香り　
決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです

キリをされておられる方は
キリオイルの香りをもう少し強くした感じの匂い

アロエベラジェルは無臭ですから　つけた時は　’おーかなりの匂いだ’　と感じますが、付けてしまった後はそんなに気にならない

これで頭や顔、首回りに蚊がよってこないなら全然平気
乾燥肌にも大変有効です

アウトドア趣味の方にも大変好評なオイルです
足首、膝裏、手首などに擦り込んでガードしてくださいませ


お顔の吹き出物、マスクかぶれに悩まされる方や
ニキビ肌に悩む若年層の皆様にも好評
ニキビにはその先端に綿棒などで、ニーム原液のままも有効
広範囲に使うときにはアロエのコンビで塗布ください

湿疹など　肌トラブルにも有効です

まさしく口や鼻の周りにできる
雑菌が増えないように、何よりも皮膚炎を抑える方法　

できるだけ病院から処方される強い塗り薬（ステロイド等）を使いたくないとの問い合わせが寄せられ、
コチラはコロナ禍になって、ご愛用者増えておりました

皮膚トラブルでの　効果が分かった顧客様
まとめ買いの方が多いのも特徴です（他に売っていないから）

アロエ＆ニームオイル
今朝の情報番組では　汗や湿度で頭皮かぶれ（頭皮カビ）が流行っていると聴きました
おそらくそんな脂漏性皮膚炎や痒みにも大変有効であろうと思われます

手のひらにアロエ1プッシュ　ニームは半押し　
これは基本的に患部だけなら　もっと少なくていいです
しっとりして驚きます　口の周りなどなら　舐めてみて驚きの苦さ　

経験したことのないような苦みです
患部（吹き出物）にはニームオイル単体を綿棒などに含ませて上から塗布も効果的

そもそも火傷をしたときにも有効なアロエ　皮膚疾患をもとに戻す力は最高です
キズ、虫刺され、蕁麻疹や夜寝る前のお顔の保湿にも有効です

人体へのニーム使用方法について好評だった例を今一度ご確認くださいませ
シャンプーに加えても効果的、
ペットのケア（害虫寄せ付けない）にも
石鹸作ったりしてもいいですよ

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/57079776.html

ニームにはパウダーもございます
今、もっとも　活躍する天然ハーブ

インドはラジャスターン育ちのオーガニックニームピュアパウダー

二－ムやその他のハーブに即効性を期待することはできません。
二－ムはその苦さゆえ、虫が寄り付かず、受精をたつ、といわれています。
ハイビスカスパウダー、ムルタニミテ、ローズピュアパウダー　などにまぜて、フェイスマスクに効果があり

二－ムはそのように使ったりすると、顔の雑菌が繁殖しにくくなる可能性があります　
もちろんシャンプーに溶かして効果的


オーガニックニームパウダー　５０ｇ　900円（税込9９０円）

こだわりのニームパウダーはオーガニックピュアパウダー
自然のハーブでお体や髪をお手入れすると、体臭を軽減する力が大きい
スッキリ爽やかなオーガニックパウダーはとっても嬉しいですね

爽やかな使い心地です

バスタイムに浴槽の中に少量入れるのもお勧めです
皮膚炎の方にも効果的　　
乾燥による痒みが気になる方もお試しください
私はこの使い方が大好きです　お顔にパックしながら、そのままゆったりと湯船に浸かる

ゆったりバスタブに使ってニーム（草）の香りに癒されます
自らでバランスがとれなくならないように、ゆっくりとイライラしない時間の過ごし方大事ですね

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#アーユルヴェーダのある暮らし

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組成が皮脂膜に最も近いと言われている　ホホバオイル　
使いこんでいること分かると思います
なぜなら補填容器になっており、ずっと１年中使用しているから

鍼灸の先生よりお知らせ頂いた方法を　
素晴らしい　と絶賛されて
ご指導どうり　ホホバ３分の２　ひまし油３分の１　で混合して　
肌にも頭髪にも使用しています
この塩梅もそれぞれの肌質で多少変化させながら使用されたらいいです

それぞれの絶妙なバランス　天然の効果をお肌　で感じることができる
昨日美容室のオーナー様にもご案内しましたが
ぜひ一度この配合でお試しください


毎日の整髪に整肌に必須なホホバオイル

もちろんそのまま使用もいいですよ　
質感を確かめながらお使いください

オーガニック精製ホホバオイル　クリア　８０ｍｌ　2000円（2200円）
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく　軽～い質感　
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いされておられます。

製品裏のシールに　ヘアオイル　と表示ありますが
お肌にも使えます。　
お肌にも頭髪の傷みにも　素晴らしい効果を感じていただけます


オーガニック無精製ホホバオイル　ゴールデン　４０ｍｌ　2000円（2200円）
ゴールデンは、しっとりした質感　
無精製ですので、ホホバそのままの質感を体感できます
化粧用油として認可。ホホバ種子油　オーガニックオイルです　
フェイス用専用オイルとして使用なさっておられる顧客様も多数

ホホバオイルの使い方
<特徴>
■砂漠生まれのアユールＪ　ホホバは　強力な抗酸化作用　と　紫外線防止作用　がございます。
■ヘアパックとしてバスタイムに、洗う前の髪に軽くマッサージするように塗布します
その後乾いたタオルで巻き、シャワーキャップをかぶり15分くらい置いて、シャンプーします。
ごわごわしたような頭髪が保湿され、傷みの軽減につながります。
■ドライヤーで完全に乾いた髪に塗布。
ポイントはワンプッシュを両手のひらで合わせ、髪の先から塗布していきます。少なめに使用することがコツ。
自然のコーティングで髪の艶だし、さらさら効果が最高です。
■良質のホホバの性質　無精製のホホバオイルと、精製のホホバの違いも体感してみてご確認ください
■お肌のケアにはアロエベラジェルなどで保湿した後に皮脂膜のようなバリア機能を発揮します

素晴らしいナチュラルのワックス体感です。
全成分表示　ホホバオイル１００％
原産国　ペルー


カスターオイル　ひまし油は　
ヘアケア、スキンケアに　万能オイルとして、
またエドガーケイシー療法の中核を担う ひまし油を使用した肝臓湿布療法 はあまりにも有名

浸透する力がどんな天然オイルにも増して効果あり。

肌に張り付くような独特な質感にまず驚きます
この力をお肌に

ヒマシ油　カスターオイルの成分には
不飽和脂肪酸　リシノール酸８７％　オレイン酸７％　リノール酸３％と
少量の飽和脂肪酸　パルミチン酸、ステアリン酸が３％　のグリセリド

リシノール酸に鎮痛剤や抗炎症剤の効果があると言われます
他のオイルとは異なる組成

オイルの中でも非常に重い質感、また幅広い温度の中での安定性があり
皮膚の上で長時間しっかり張るように乗ります

さらっとした質感のホホバオイルと大変相性が良い
肌のバリアに、傷んだ頭髪にもお試しください

アーユルヴェーダオイルにも多岐に使用されており、
アーユルV膝のリラックスオイル　や　キリオイル　は ひまし油（カスターオイル）がベースとなっています
ナルホド　
鎮痛作用があったり、浸透するキャリー（運ぶ）オイルなる所以。

古くはギリシア時代から万能オイルとして使用されていたそうです
アロエベラの効能と同じように　
なぜ効果があるのかまだ解明されていない不思議な力をもつオイルです

アーユルE　ひまし油（カスターオイル）１L　6000円（税込6600円）
全成分　ひまし油１００％　オーガニック

業務用ですから、この価格が嬉しいですね
ざっと調べてみても日本で販売されているものは200ｍｌでだいたい3000円前後　
ということは半額以下の特別価格
しかも新鮮なオーガニックオイルです

<主な効果>
養毛、抜け毛防止
皮膚トラブル防止
鎮痛作用
消炎作用

<使用方法>
額の髪との境界　生え際　眉毛　抜け毛防止
頬骨から目の下あたり　老人性イボの防止
口角から口の周り　シワ　弛み　あご首にどうぞ
乾燥によるかさつきと割れ防止
オイルを例えばお顔全体に塗布するのではなく、部分的が有効


アーユルE　ひまし油（カスターオイル）８０ｍｌ　1200円（税込1320円）
まずお試ししたい方、こちらでおためしください

アロエベラ、ヘナ、ホホバ全て砂漠の植物
これらの組み合わせで大地からのエネルギーを分けてもらいましょう
今一度ホホバオイルの特徴を理解ください




種子を搾って得られるホホバ油は多様な用途を持ちます
髪の毛や皮膚の乾燥を防ぎ、潤いを与える作用があるとされ、
マッサージオイルや、精油用のキャリアオイル、皮革保護オイル、
シャンプー・化粧石鹸の原料としても利用されている万能オイル

保湿、潤い力

ホホバ種子油には、ワックスエステルが豊富に含まれています。
ワックスエステルは、人の角質層に保湿と潤いを与える効果があります。
人の皮脂膜に含まれているワックスエステルは、22.6%〜30%弱です。

地球上で、人の肌成分のワックスエステルを補えるのは、
ホホバ種子油だけだと言われています。
塗布するとわかりますがとっても心地いい　
肌へのサラッとした浸透力に感動していただけます。
ワックスエステルで、肌も頭皮も潤せば元氣復活
 

効果、効能を高める安心安全の万能オイル

ホホバ種子油には、ビタミンＡ・ビタミンＤ・ビタミンＥが含まれています。
ビタミンＡは、皮膚の角質化や乾燥を防ぐ働きがあります。
ビタミンＤは、毛髪の再生を促進する働きがあります。
ビタミンＥは、細胞の活性化や血流を促進する働きがあります。

ビタミンＡ・ビタミンＤ・ビタミンＥの他にも、天然アミノ酸類も含まれています
お肌と頭皮の滋養に最適
天然の植物の中にあるエネルギーの総合力

さらにはアロエとの相乗効果が素晴らしい

肌にオイルを入れ込むために深部にはいる媒介が必要

媒介となってくれる　アロエの自然の力に感動します
このホホバオイルとコンビで素晴らしい使用感です
まずアロエで保湿して、ホホバでバリアしてください。

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　

アロエベラ液汁１００％を使用　洗い流さないヘアートリートメント剤
本物のアロエの力を感じていただける、大人気アイテム
男性のヘアセットとしてもヒットアイテムになっています アロエの自然パワーは素晴らしい　


水が注水された肌にこそ、オイルが入る
低温圧搾のアーモンドオイル、ごま油、モリンガオイル塗ってても部分的な乾燥やシワは解決しないのです。
アロエベラを塗ってみて、ムコ多糖類体感です、もちろん抗酸化作用もあるのでニキビも早く治ります

この方法で敏感肌の方　にも大好評です

肌のサイクルは15日必要と言われます。
古い肌を上手に落とし新しい肌にかわる周期です。
ユニークな油とも水とも相性がよいアユールモイストジェルとオーガニックのホホバがどう肌の上で作用するかの
体感を待つ期間ともいえます。

お客様から頂いたフィードバック
シミが薄くなる、
にきびの治りが早い、
クスミが取れて水のベールが一枚できたみたい、
朝洗顔しなくてもつるつる
軽い皮膚になった。
赤ら顔がとれた、　
ファンデーション必要なくなった

以上がお顔
もちろんヘアケアにも効果的
養毛効果、髪の立ち上がり　ご愛用者に喜ばれる所以です

脂性肌はアロエベラジェルのみでもOK
部分乾燥にはホホバオイルが有効
乾燥肌にはモリンガオイルが有効
これらの天然オイルを朝、晩に変化させながら使うのも有効

朝のオイルはホホバを使うけど夜寝る前にはモリンガオイルを使うとか
ヘナで頭髪改善したように肌のターンオーバー（人によって違います）
私の場合は約10日で変化を感じました
通常のターンオーバーは28日と美容学校で習いました

角化細胞、顆粒細胞まで14日　
角質細胞まで14日　
だから角質細胞が剥がれ落ちたときに変化を感じるのだと思われます

それから下の細胞にアロエ効果　保水されて潤っているので

美容学校でのノートより
ここでいう真皮にて肌の弾力やハリ、潤いを表皮にまで栄養を送れるようになる
アロエで給水できているからそれを感じられる　
因みに肌にはそもそも水分は入っていきません
角質細胞間脂質で覆われていますので

だからこそホホバオイルが持つ角質細胞間脂質と親和性のあるワックスエステルやビタミンAの効果が作用して手を繋ぐのだと思われます

ぜひ自らの肌で体感してくださいませ　
メスやレーザーなんて必要なく、注射もせずに自然の整形　フェイシャル地肌改善可能です
これはヘナで頭髪改善され、頭皮で感じたように　
お顔の肌でつまりが無くなり、息をし始めるのを実感していただけます
お肌とっても軽く瑞々しく変化を遂げます

特に乾燥肌が気になっておられる方、試して頂きたい
アロエ＆ゴールドオイルは　手の赤ぎれ　踵のかさつき　などにもいいようです
常に手荒れなど気にしておられる美容師さんや病院や施設で働かれておられる皆様にも総じて好評。
ぜひこのゴールドコンビの素晴らしさ体感してくださいませ

ゴールドオイル＆アロエベラジェルセット　7000円（税込7700円）
セット価格500円引きにてご提供
保湿最強のゴールドオイルの素晴らしさ実感ください
詳細はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/57583383.html

オイルのべたつき気になる方は　
手創りバームにすることにより、
それぞれのオイルの特徴をじんわりと感じていただけます

天然蜜蝋
ホホバオイルクリア
ひまし油オイル


手作りクリームセット４９００円　税込５３９０円
ホホバオイル８０ｍｌ
ひまし油（カスターオイル）３０ｍｌ
精油ラベンダー　１０ml
精油ティートゥリー １０ｍｌ
天然蜜蝋　２5ｇ
ケース　１個
染谷先生の手作りレシピ付き
上記の容量で約５回分作れます

ひまし油のクリームはティーツリーや　ラベンダーの精油を数滴入れた手作り なんて良い香り♪ 保湿に最高　もちろん美肌にも

試してみてよければそれぞれのオイルで継続ケアをお楽しみください。
手つくりバーム興味ある方はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60493133.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

それぞれの天然オイルの特性が分かったら
使い方は自分仕様にして　ご利用ください
ご自身の身体との対話を感じ始める＝ご自身を大事に想う気持ちに繋がります
大事にすればするほど　きちんと応えてくれるようになる
ピュアな 天然オイル や 天然ハーブ が寄り添います

商品のお問い合わせ　や　使い方　など

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





個人の自立を目指すセルフケアのご提案

’生きる力’自ら守って健やかに

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい


https://sanakubo.shop/




本日の朝散歩は池田山公園まで
家から歩いて１０分くらい　7:30に開園されています

樹木あり　季節折々の花も


高低差のついた回遊式

朝からワクワク　一人探索を楽しんだ
大きな鯉もおりました

富士山から流れる龍脈の１つが泉のごとく湧き出る
都内屈指のパワースポットと言われています

また立ち寄ろう　蝉の大合唱　抜ける風が心地よかった

今日も良い日に

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