沢山のご依頼ありがとうございます
好評につき　毎月末に　お取り寄せしますね

正真正銘本物のトリファラ　新鮮です

今朝もいただいた　スーパー元氣ドリング

トリファラも加わって　身体の調子、栄養バランス　整います
どんな効果が期待できるか？　どんな風にして服用しているか？
↓詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62993953.html

アーユルヴェーダでは浄化法としても有名な　トリファラパウダー
トリファラは、インドのスーパーフルーツとして崇められている3種類のフルーツ、
ハリタキ、アマラキ、ビビタキから作られた伝統的なアーユルヴェーダの処方

服用するとこれらのフルーツを組み合わせることで、消化を助け、栄養素の吸収をサポートし、排泄を促進し、結腸の調子を整えます。

トリファラは解毒作用と栄養補給の両方に優れており、毎日の使用に最適です。
豊富なビタミンCが、体の活力と免疫力を高めるオージャスの生成を助け、消化器系を優しく浄化し、長期的な腸の健康をサポート

主要成分


ハリタキ　ミロバラン
アーユルヴェーダとチベット医学の両方で、意識、創造性、そして知恵をサポートするために伝統的に用いられてきました。ハリタキはヴァータ・ドーシャを穏やかに鎮め、穏やかな下剤および強腸剤として作用し、結腸、肺、肝臓、脾臓の組織の回復を促します。
咳を止めて喉の調子を整える



アマラキ　
アマラキは、特にピッタ・ドーシャのバランスを整え、胃と大腸の炎症を軽減し、赤血球の生成を促し、肝臓と口腔内の毒素を排出し、歯茎、骨、髪、爪を元気にします。
1個あたり3,000mgのビタミンCを含むアマラキは、強力な抗酸化物質の宝庫です。
ご存じ　アムラパウダーも同じもの　ヘナに入れると頭髪も張り艶がかわりますね


ビビタキ
カパを鎮めるハーブであるビビタキは、呼吸器系、泌尿器系、消化器系から余分な粘液を排出します。結腸の調子を整え、肺を若返らせ、声と視力を高め、健康な髪の成長をサポートします。
脂肪燃焼効果あるようです


すべてのドーシャを整える働きを　外側からのケアにも活かせます
ご依頼くださった皆様
参考になさって　お手元に届いたらハーブ湿布ケアとしてもご利用ください

煮出した液でガーゼを湿らせ、患部に当てるのが湿布療法　
多方面より　お問合せありがとうございます
↓湿布療法についてはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63008915.html

２０１９年に　参加した代替医療先進国から実践方法を学ぶ講習会
その中でも日本で使える合法薬草（ハーブ）のレクチャーは大変に勉強になり、一層興味が湧きました

合法的に使える　ハーブとして以下のハーブがあります



アーマラーキ、ビビータキー、ハリータキが同量　
この効果　どうぞ　日常にご愛食ください

全成分リスト
ハリタキ、アマラキ、ビビタキ

インドから　届きます　
必要な方がおられたらお知らせください
お届けした皆様　
どうぞいろいろにしてご愛用くださいませ

私自身も背中に痒みがでたり、湿疹ができていたりするので、
トリファラハーブ湿布試してみたいと思っております

ご依頼がある方のみ、お取り寄せしてお届けします
　
調べてみると　いろいろ検索出てきましたが　
ピュアハーブ　高いところだと　１１９ｇで　７４７８円もしていて　驚き

２５０Ｇ　２５００円（税込２７００円）
お試し５０Ｇ　６５０円（税込　７０２円）
次回注文締切　３月２０日　お届け　３月末予定

以下のハーブについては覚書でメモしていました




日本名でいうと八升豆




日本名でツボクサ　睡眠薬などに頼っておられるかたに有効
安全性に関して信頼できる情報が少ないので妊娠中、授乳中は避ける

これは近くの河川で採れることが分かり
超ラッキー
知っているかどうか　本当に大切な視点です


日本名　イボツツジラフジ



カファ性の消化力を上げる



トゥルシーのオーガニック茶は高知で美味しいのをいただいたことがあります
最高に美味しかった
取り寄せが可能なハーブ



インドから取り寄せできるか確認中





風邪薬　妊娠中　授乳中は使用禁止



インド人参　不眠症　抗癌効果　虚弱体質
こちらも確認しています


健康食品
代用としてモリンガパウダーをおススメします

ヨーロッパへの輸出も多い　モリンガパウダーは
厳しいオーガニックの検査基準を通っている正真正銘　天然育ちです

カファを抑える　皮膚病　日本ではピュアなものはまず手に入らない


 アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材
インドのアーユルベーダー（生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学）には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、 種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうです
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、人を様々な病気から守ってきました。
またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

お肌のケアには外側からニームオイルでお試しください

ニームオイル　８０ｍｌ　１５００円　税込１６２０円

ニームオイルは身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55477617.html




抗癌効果　幹のガム　ピュアなものでないと効果ない




甘草　リコリス　カプセルなら舌の上に乗せること
こちらも　生ハーブ　近くの河川で採れるので
野草酵素に使えるといいなぁと思っています


新陳代謝アップ効果により、摂取したカロリーの消費も促すことにも役立ちます
食用としても、美容用としても
天然パウダーならではの利用方法沢山あります
使用方法について　下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55919175.html

使いやすいパウダー状。
とても細やかなパウダーで　天然ヘナ時に相性が良い
使用方法確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61510633.html

もちろんカレーつくりやヒヨコマメのパンケーキにも使用します
詳細についてはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60375028.html

ベサン粉（ヒヨコマメ）　１Kｇ　８５０円（税込　９１８円）
ベサン粉は、ひよこ豆の粉
インドではとても人気があり、必需穀物の一つとしてよく食べられているそうです。
パコラ （インド風天ぷら）を作るには欠かせない食品で、ナムキーン（インドスナック菓子）、ロティ（パン）などにも使います
たんぱく質を多く含み、小麦粉の代用としてもお使いいただけます。
また、驚いたことにインド人女性にスキンケアとして好まれて使われているそうです
今回の講習でも美容品として有用であることが良く理解できました
ベサン粉に、マスタードオイルを加えて作ったペーストを体にぬり、軽くマッサージしてそのまま30分置いてから流すと、体がぽかぽかに温まると言われ、ローズウォーターを使ってペーストを作るとさっぱりすると言われています。
（穀物アレルギーの方はくれぐれもご注意下さい）

原産国：インド

食べても良し、美容に使っても良し
その方法としては下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55202917.html


日本で手に入るスパイスやハーブについて、インドの縁がさらにできた為　
今後は有用なハーブについて吟味して　ご提案していく予定です

気になったハーブを正しいルートで分かりやすく紹介できる用意が出来たら順次ご報告していきたいと思っています
皆様時間を気にせず、におまちください
今後ともよろしくお願いします

ご注文、ご予約　お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
第２回目のトリファラ　お取り寄せ締切は　３月２０日です





’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、

身体を整える自然の恵み　
体調整えるスーパーハーブ　トリファラパウダーや　モリンガパウダー
栄養満点をお届けします

自然の巡りを身体にも届けたい

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sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます　

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

一氣に春めきましたね

慌てて満開に

今日は青色申告　深刻ですが　自転車操業　頑張っております

不安をあおる要素もいっぱいですが、、、　
老後のことは考えておりません　
日々精進
どうやら１４年目突入　
起業して継続できる　ことに感謝

旦那が横浜で怪しい　スプーン曲げしている人がいたというので

目の前で曲げて見せた
セラピストならこんなことはいとも簡単
合気道の達人なら　吹っ飛ばすこともできるかもしれませんね
丹田にエネルギーを溜めて　手から出す　技術
誰にだってできる　全く　怪しくもない
氣を良くしておくことが大事ですね
それぐらい　身体って凄い　
ゴミだまりにしないこと

イメージできることは　行動したらできる
とっても簡単

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#天然ハーブ

#トリファラ

#未病習慣

#ヘルシーエイジング

#確定申告

各方面より　ひまし油湿布の使い方　お問合せあり
美容的に使うなら部分的に　その方法

↓冬のお肌ケア　乾燥対策について　詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62801333.html

体質改善に使うなら　継続が鍵

おうちでするなら　神経質にならないで、ゆっくりする贅沢な時間を創るぐらいのご褒美のように思うとよい
ひましオイルを垂らして　肝臓湿布
または　お腹や腰に貼って
痛いところがあるなら　膝や　首に　湿布して　
温めたら良いだけの温熱療法　誰にだってできます

たった１時間くらい　横になって　あー気持ちいいなぁ～　と思っていたら良いだけ
難しいことは何もありません
自分自身に　大事な　命の時間１時間　を提供してあげたら良いだけです
おうちでするなら、そのあと　キッチンペーパーなどで拭きとって
お風呂に入ったらいいだけ

これから春、まだ寒い季節の前に　
疲れが溜まっておられる方、何か少し体調悪いと感じておられる方には　
大変優れた　セルフケア　習慣

温める道具も　私は　ユタポン（通常なら足を温めながら寝たりする）を使用しています
いろいろ試したうえで　使いやすいと　判断しましたが

とある鍼灸院では　大型の使い捨てカイロを　２枚で　実践継続なさっているところもあるし
ひまし油専用パット　なども１万円前後していますが　検索したら出てきます


うちにあった　こんなもの（豆が入っていてレンジでチンする）も使えそう



誰にとっても素晴らしい効果を感じていただける　
寝ていれば良いだけの心地よいセルフケア

右わき腹肝臓湿布　
便秘や婦人科疾患の方　下腹
腰が痛い方　腰でもＯＫ

湿布の上からユタポン（温める）などを巻いて
１時間から９０分　横になるだけ

内臓のゴミ出しに最高の効果

向かって左　右わき腹の　肝臓湿布で　この変化
3日間の継続で毎日変わる体調に驚いてください
私自身はいつも季節の変わり目には　ひまし油湿布する　習慣にしています
誰のためでもなく、自分のために　調子良く過ごす為
加齢してくれば猶更のこと

１日目汗すら出ない
２日目に脚からやっと汗　で排出
３日目には全身から汗　さらには大量の便や　お小水　
エドガーケイシー療法では　３日継続して　４日休むが１クルーですが
ひまし油しない　４日目、５日目の排出が凄い
お小水ごとに　砂のような便もでる
体の水の入れ替え　ゴミ出し　本当に凄い　
これを自分の身体で　体験したときに　
やっとインド式の油剤療法が　なぜ最低でも２週間から３週間かかるか実感できました

例えば高いアーユルヴェーダの施術料金　１５０００円から　２万円する　施術を受けても
おそらく２日でいつもの私に戻ってしまいます
それって何？　と思うようになり
おうちで実践する　セルフケア習慣の大切さをご案内するようになりました

ご自宅で誰でも簡単に　ご自身の心身のご機嫌を取れるようになった方がよっぽどいいです
コスパもいいし
時間も自分の思うようにできます
ストレスゼロ


具合が悪い方、　何か病名が付いて　おられる方は
どうぞ継続なさってください


肝臓、その隣の胆のう　奥にある　膵臓や腎臓
そのどれもが本当に大事な機能　
毎日頑張っています　

以前肝臓の毛細血管の動きを講習で見せてもらったことがありますが
他の臓器とは異なる　すごいスピードで動いている
　
肝臓ってとても大事

美容学校の資料より
肝臓は一大コンビナート
数値悪いと、全身に影響を及ぼすようになります

血液を作り、解毒して、身体に必要な栄養の吸収、体温の維持
こんなに仕事をしている　ここの活性化　
生命維持に最も大事な器官

免疫機能を向上させ
肝臓の活動を賦活することで、体内毒素の排泄を促進します

今のタイミングで　どうぞ労わってあげましょう

注意点と言えば、
ひまし油湿布している時、テレビを見たり、本を読んだりしないで
いつも頑張っている身体にありがとうの気持ち
身体の巡りを感じるのもよい
私自身はこんな方法がもっとも簡単に　アーユルヴェーダのある暮らし　が　
導入できる　方法と思っています

難病にも効果的と言われているエドガーケイシー療法については検索すると
たーくさん出てきますのでどうぞ　傷病別にも調べてみてください

この本より
本にはもちろんヒマシ温湿布は右わき腹（肝臓）がいいと書いてありましたが、
例えば腰痛の方だったら腰に　
婦人科系や便秘症なら下腹にも有効だそうです
お腹全体を温めるのは本当に有効だと体感してみて、実感しています

それこそ夢なのか現実なのかの狭間で身体が浮かんでいる感覚になります

’人生を変える健康法’の本に　こんなことも書かれてありました

お祈りの言葉　どの位置　ちょっと意識すると身体の反応も違うようです　
自らの身体を大切に扱う気持ちにも繋がりますね

内分泌腺の位置に大きく深呼吸しながらそこに新鮮なキラキラするような空気が入るイメージをする
これはインド式のマルマ療法でケジャブ先生に教わった方法ですが
素晴らしい効果におののきます
全身にビリビリと電気が通るみたい

それはつま先　指さき　こめかみ　耳みたいに　そうしてずっと深い瞑想状態になります（私の場合）
私は瞑想状態になると光を感じるのですが、それこそいろんな色に切り変わっていく
主には紫　赤、オレンジ　グリーンも交じったり　黄色になったり
あまりの心地よさにすったまげます

恐らくチャクラが活性化しているのか？　と　
丹光が見える方は実践なさると本当に驚かれます
どんな状態になっているか、興味のある方は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57526394.html

いろんな体質や病状の　顧客様との出会い　によって、感じることが　さらに多くなりました
ひまし油が　それぞれの改善に　寄与するから　です
この本には療法のみならず、人間の成り立ちや思考法についても示唆されています

例えば人間ってこういう仕組みよ　とか

頭にヘナしながら、ひまし油できたら最高です
頭では理解しているつもりでも
腹で分かるとどんな変化が訪れるか
自分に優しくなれると　
自分の周りまで　変化していきますね
全部優しさで包まれますように

婦人科系の疾患にも大変有効
昨日お伝えしたこと　詳しくはこちらを確認ください
臍や膣にオイルもよいです
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63022049.html


食や運動習慣　と合わせてこそ　効果　があります

ひまし油　セルフケアセット　9000円　税込9900円
<セット内容>
ひまし油１L
リタ　１００ｇ
ゆたぽん
装着ベルト　８２cm
湿布カバー（チャック式ビニル）３４cm×２４cm
防水シート　130cm×40cm


ご自宅で実践なさる方には、利用方法と


チャレンジシートを送付しています



ひまし油　カスターオイルは業務用1L入り、お試用８０ｍｌございます

ご家庭でセルフケアができる習慣つくり

体感して分かる事があります　生きているからです
自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくるセルフケア

ハーブオイル全身アビアンガしてキリ温熱ケア後の湿布効果は一段と素晴らしいです
肝臓にひまし油湿布して　横になっていれば良いだけ
だれでもできるケア方法です

以前、高知のえんがわサロン石井先生の情報より
全身施術後にひまし油湿布　
その排出効果が素晴らしいと報告があったときの写真

サロンにて施術に取り入れる方は　非常に参考になります

脚もお腹も素晴らしい発汗　汗が最高の美容液


これは全身オイルアビアンガ６０分から９０分後にひまし油した効果
アーユルヴェーダ的ひまし油効果は本当にすばらしい

やはりハーブオイル全身アビアンガして　キリ温熱施術後の効果　は一段と素晴らしいです
いつもはなかなか　脚やお腹　こんなに発汗できません

ひまし油湿布で　身体の掃除をするを体感できる

経験できるのは 本物のアーユルヴェーダオイル と温熱キリ施術 での変化

サロンにてご案内するなら
1週間３日連続ケア　４日休む　これを３週間継続するセットメニュー
最初１週間は３日連続
２週目、３週目は１日目だけ、つまり１週間に１回　であとはご自宅で２日継続
こんなメニューなら本格的な滞在型のアーユルヴェーダメニューになりそうです

非常に疲れておられる方なら　
これを３か月継続
そのような案内もできるかもしれません

ここに蓬蒸しを入れたり
お顔のケアを入れたり
食滋養や　運動習慣の案内したり
天然ヘナなど組み入れたりできたら　本当に最高のケアになることは間違いないと思われます

この写真は　高知のえんがわサロン様　とのやり取りより
顧客様の了承を得て確認ください

水分代謝しづらい方　ガルシャナ（乾布摩擦）が有効。
外側からのオイルの吸収力も１回目から３回目まで
変化していかれる様を診て感動しました

特にカファ気質の方はオイルの浸透が出来ない　
体内の水分に弾かれてオイルが入っていかない　
水と油は弾き合う
オイルが入っていっても代謝できない身体だと
詰まってしまうから、そもそもオイルしたり、
ハーブキリも向かないとインドのアーユルヴェーダ医師に習いましたが、
ひまし油とのコンビネーションで驚く変化を見せます

わたし自身、痩身美容には全く興味がないのですが
本当に結果的に痩せます 
それこそ健康的に痩せられる　
特に氣になるウエスト、下腹、背中　すっきりと軽くなる

これは食との関連と運動習慣でリバウンドしないメンタルを育てることに注視することが大切です
通ってきてもらったら　お金儲け　はできるかもしれませんが
ご本人の健幸にはならない　ということを分かっていることが大事だと思います
お会いしてエネルギー交換している時に　
自分で　治す　ということに氣づいてもらう

健幸的に導かれるのは　
つまりそういうことで
誰でも自分で治る　元に戻る力　がある（ちょっと忘れているだけ）
顧客様のそれぞれの変化や　ご家族に対するアプローチの変化から
間違いがないなあと感じております

外側からだけのアプローチではダメ　
内側の力の泉を　掘り当てるような心持ちが　セラピストの醍醐味だなぁと感じています
そのためには食と運動習慣は切っても切れない関係性

行動することによって　癒し　や　循環　が始まります

本当は　誰も手助けが　ほとんどできない
自分が氣がついて　
行動して　
確認して
循環させる　自然　の法則

だから身体よりも
自分の　エネルギー　情熱　が大事　に氣がついてもらうこと
↓身体の不思議　伝統医学と西洋医学を繋ぐもの　キリヨガ®を創った意味
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62135537.html

◎ひまし油湿布　温熱療法　
90分　1万円　（税込　11000円　材料費別）
ひまし油セルフケアセット　税込　10450円　
材料をお求めいただき、施術に使いながら
利用方法も伝授しながら、ご自宅やサロンにて継続実践なさる方のみ承ります

手足の温熱キリ３０分後にひまし油湿布体験
お求めいただいた材料持ち込みで、定期的な施術にもお使いいただけます

◎全身ケア後にひまし油湿布は毎月通う方もおられるくらい好評
サロンで取り入れる際に参考になさってください
オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める　

全身施術９０分後に　ひまし油湿布６０分します
通常９０分施術１４３００円（税込）
ひまし油湿布６０分を特別価格　３５００円
合計１７８００円　

＊体調に合わせて施術と湿布時間が変わることがあります
調子が悪い方、やはり人の手（エネルギー）を借りて実践で効果覿面となります
ご帰宅されて継続セルフケア　が　必須　です
３日継続することで体感の変化を感じていただけます

天然ヘナを組み合わせしたい方
ご相談ください

通常ヘナ体験価格初めての方（講習込み）は　
６６００円税込みですが
ヘナをつくり持参なさる方　３３００円税込
こちらでヘナを用意する方　４５００円（４９５０円税込）
どのようなケアを望まれておられるか　お知らせください
施術方法を学びたい方は、講習と体験を組み合わせることも可能です

ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる　
時間はだれでも平等　
有効利用して１日で学んで体感して、練習しても可能です

以前、実践した事例はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61096792.html

オイルケア後にお風呂でリラックス　香りの効果を堪能ください

香りに魅了される　ナラング　マーブ
Herbal Bath Powder ハーバルソープが再入荷しました
その効果、使い方こちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61295189.html

講習会や体験会、施術について、また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

https://sanakubo.shop/

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#エドガーケイシー療法

#ひまし油湿布

#カスターオイル

#未病習慣

#セルフケア

#キリ温熱ケア

#ヘルシーエイジング

何度もご案内している　ひまし油ピュアオイルの効果
先日、アーユルヴェーダのグループからの報告より

頭部にヘナしながらのひまし油湿布の効果は　図りしれません 高齢者の訪問美容として　実践を深めてきました
どなた様にとっても　効果覿面
それぞれにアプローチする　オイルの特質が素晴らしいです

肝臓にひまし油湿布　をご自宅で実践なさり始めた方　
感動しておられます

右わき腹を上にして横たわりひまし油湿布　寝ていれば良いだけ
どうぞお臍にもたっぷりとヒマシ油を注いでおくと一層いいです

疲れが溜まり本調子でない方　
どうぞ心地よくしてください　

寝ていればよいだけのケア
ヘナケアとの相性が抜群　
不調を抱えておられる方や　
高齢の方にも　喜んでいただけるケア
３日継続できると　とっても良いので　
ため込んだ要らないものの排出法にご利用ください
↓ひまし油湿布の実践方法や長年実践してきた概要はこちらで確認ください https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62812840.html

糖尿病で透析を検討なさった方　１年の継続で寛解なさいました
どんなふうに実践していたか　興味ある方はこちらを確認ください
乳酸菌発酵物質と　ひまし油湿布との相乗効果
口にするものと　外側からのケアの大切さです
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61231731.html

Xでの情報で　愕然とした情報あり
クライアント様とも　お互いにシェアし合って学び合い出来た内容です


satoko さんの情報の中の録画をどうぞ開いて確認していただきたいです
https://x.com/3105_369/status/1705017729173147690?s=46..

素晴らしい　特性を理解して　継続実践される方が増えています

２０代の方　卵巣嚢腫　あまりの痛み　
救急車で運ばれてすぐに手術と言われたそうですが
丁重にお断りして　ひまし油湿布を　ご自身で継続
痛みが全く無くなり、もしかしてもう治っているかもしれないと感じておられるようです
今度検査した時　どうなっているか　報告があります

女性にとっても　とっても　大切な機能
いとも簡単に手術する方向性は　果たして正しいのか？

直ぐに手術なさった方　嚢腫ですから、手術に１０時間もかかって
なおかつ本調子でないと
その方の姉妹も同じ傾向にあるので、
まず　ひまし油湿布を継続なさっておられる方もいます

病院（西洋医学的なアプローチ）では対処療法で
状況を緩和することにしかならず　根治しない
それ治せるのって自分次第ですね　という　お話し合いになりました

体感で分かってきた方　どうぞ　引き続きご愛用ください


ヒマシオイル　カスターオイルが素晴らしい働きをする
ご自宅でセルフケアなさる方　増えています

様々な要因で　風邪をひきやすくなっていたり
怠さが採れなかったり　
トイレが近くなっていたり

そんな方にはとってもよいケアです　

調子が悪い方は　３日継続して　様子を診ます
病名が付いている方なら　
それを　３クール継続するとよいとエドガーケイシー療法では言われています
つまり　３日継続　４日休む（４日休んでいる間もオイルが身体の中を掃除しています）
これを３週間継続して様子を診ます
継続しているうちに　どんどん調子が良くなってきます（継続すれば）
調子良くなると　継続が楽しくなってきます
いつの間にか　寛解します




お顔や頭髪に使う場合には　全体的というより、部分的が有効です
美容に使う方法は　こちらを確認ください
↓冬のお肌ケア　乾燥対策について　詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62801333.html

ひまし油湿布で排出しよう
私が提案するのは誰でも簡単にできるお家ケア

食や運動習慣　と合わせてこそ　効果　があります

ひまし油　セルフケアセット　9000円　税込9900円
<セット内容>
ひまし油１L
リタ　１００ｇ
ゆたぽん
装着ベルト　８２cm
湿布カバー（チャック式ビニル）３４cm×２４cm
防水シート　130cm×40cm

↓実践方法は下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62824583.html

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

身体と心と精神も　繋がり合っていますから
外側の身体を　ご自身で労わってあげればあげるほど
人間の身体って凄いので
健気に応えてくれるようになります

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

本日はおうちセラピスト養成講座の第２回目
このような学び合いも実践しています

自らが２年ほどかけて学んできた中医学の情報や
ここ１０年くらいかけて学んできたアーユルヴェーダの学び
日々、顧客様との繋がりにより得られた情報や
リアルタイムの学びも含めて
棚卸するみたいに実践を始めました　
ご自宅でのセルフケアや　考え方のガイドとして使って頂けるといいなあと思っています
↓詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63033744.html

講習会や体験会、施術について、また、商品について
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姑８９歳の誕生日　２週間前に訪れた時
とても８９歳には思えない　感じでした
アーユルヴェーダって　蘇りの施術　だと確信ができました
誠にありがたいご縁です
↓その訳
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63011190.html

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本日はおうちセラピスト養成講座の第２回目

自らが２年ほどかけて学んできた中医学の情報や
ここ１０年くらいかけて学んできたアーユルヴェーダの学び
日々、顧客様との繋がりにより得られた情報や
リアルタイムの学びも含めて
棚卸するみたいに実践を始めました　
ご自宅でのセルフケアや　考え方のガイドとして使って頂けるといいなあと思っています


中医学では
感情の７つの　要因が　臓器にもたらす影響がある　と考えられているそうです

例えばこれは　VATA気質だと　心　や　肺　に影響が出る傾向にあり
頭の反射区にも　白髪や　抜け毛や　固くなる部分にも反映されていることがあります
私はPITTA火気質が多めですが　イライラしやすかったり　消化力に影響があったりする
水気質　CAPHAなら　出口に影響が出やすい　腎とか浮腫み　だるさ
人の身体って本当に不思議ですが　分かりやすくサインを出している

そんなときに感情が及ぼす影響を　知ってて　対処できるといいですね
キリヨガ®グループで学びあい　

高知の　カリスマセラピスト　石井先生から学んだことも取り上げました

江戸時代から続く　按腹法　
お腹を揉んで柔らかくしていると　調子がよくなる
温熱キリを使用すると　効果覿面
循環と停滞　での学び　

停滞すると　
どんな臓器にどんな影響（詰まり）が出てくるか


水は循環しますが、停滞すると　淀み　腐る
そして嫌な感情を記憶している

嫌な感情がブロックして循環していかないと
皺ができて
アーマ（詰まり）が起こるしくみ

身体に分かりやすく　詰まりが出てくる
氣の流れ　血の流れ　水の流れ　ストップしているところにしわ
虚は働かなくてベコンとなって
実にゴミが溜まってくる

これは私が按腹法を学びたての時に　撮った写真　ですが
本当に分かりやすく自らの弱い臓器あたりに　皺と詰まり
×のところは　皺から1.5cm あたり　ココが痛い
詰まっています
ここをキリで挟んで溶かしていく

●おなか健康法とは？

江戸時代からある医術。
お腹には足裏のように、五臓六腑の反射区があり、
そこに表れるコリを鍼や按摩でほぐして、
8割の病を癒したとされる日本伝承療法に基づいています。

当時は特別な技術が必要でしたが、お腹の皮膚表面をつまんだり、さすったりして
誰にでも簡単に、安全にできる健康療法として開発されたものだそうです。
この療法は医療が発展していない、あるいは貧しくて医療をうけられない
アフリカなどにも伝わり、今なお同様な理由もあり、世界に広まっているそうです
そうですお腹を自分で触ったり、揉んだりするだけで解決するんだから
誰にだって安易にできる方法なのです
今こそこんな方法が必要になってくるのではないでしょうか？

また、鍼灸の佐藤先生より学びましたが、
中国経絡東洋医学の始まりは遠い昔、偉い身分の方にだけ鍼灸が始まった経緯がある
鍼を刺すようなこと、命にかかわるようなお腹にアプローチさせず手足に鍼を打つのが基本となったそうです
ですから直接内臓、つまり大事な臓器にアプローチするメリットとして即効性があるのだと私は疑っていません

●インド式温熱トリートメント（キリ）とは？

インド伝統療法、アーユルヴェーダの施術の一つであり 心身の健康、回復を目的とした温熱療法。

数十種類のハーブ・スパイスを布で包み込んだマッサージ用ハーブボール「キリ」と専用オイルを温めて体に当て、
体を芯から温めます。

キリの熱は神様を引き寄せると言われています。
たかがハーブボールと思うなかれ。とても神秘に満ちた施術なんです。

キリの熱とハーブのエネルギーが身体と心の自然治癒力を蘇らせます。

血流、気の流れを良くし、デトックス効果も高いキリ。
続けていくと基礎体温も上げていき、結果、免疫力も上げることができます。
更に、身体の毒素のみならず、心の毒素も排出。
気持ちも前向きになっていきます

中医学的な　病の見極め方と　おうちでできる未病習慣についての
学び合い

中医学とアーユルヴェーダの関連性
その基本的な捉え方について　
これからの時代　の　健やかで　幸せで　豊かな生き方　について
生きる智慧を学び合えるチャンス
キリヨガ®の仲間には　継続して学びをシェアしていく予定です

’自然と人間の契約’　’よりよく生きる為の契約’　＝　健幸に生きる　システムはとーってもシンプル
身体が健康であることは前提として、
心も豊かで幸せに生きていく為の方法について
今後もご案内していきたいと思っています

キリヨガ®グループに所属されていない方は　
こちらより　
第２回目のおうちセラピスト講習　お申込みも可能です

３０分ほどZoomリモート講習
約１か月視聴が可能です
グループ所属の方は　グループに配信致します

講習代金1650円　
Zoom録画配信　録画は講習のみ

第１回目は　八網弁証　と　四診　の分析でした
病の８方向の分析と　４つの診方　の総合で
どんなアプローチをすると有効かの学びでした
こちらも約３０分　YouTube録画配信が可能です
確認したい方はお知らせください
グループの皆さまには別途ご案内します
↓どんな学びか　詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62966304.html

sanakuboでは
アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
食滋養の専門家も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　
ヨガのインストラクター　医師、美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　
本来なら　繋がっていて
みんなでフラットに学び合いをしています

皆が先生（専門家）で学び合って　
自らにとってよりよい方法を　
ご自身の立場で　選択しながら　実践に活かす　そのような考え方
だから　ご家庭でこそ　もっとも活きてくるのが肝

それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
本日もかなり重症な方のアプローチ方法を　
仲間内の専門家のアドバイスがいただけて
違う方向性や
施術方針にも自信がついて有難い限りです

今まで学んでおられた、知識、経験、技術をそのままに使って、実践に即、活かしていただけます

同じような施術を実践が基本　とも考えていません
一から全部アーユルヴェーダについて学ばなくとも　
自分にとって必要な情報、技術、道具、施術法　を
足してもらったらよいのでは？と考えています
まさしく学び合い

上馬塲和夫先生（医師・医学博士）による
ヘルスコンサルテーション
健幸相談・質問会
３月３日（火）１４時より

総合的なアドバイスを頂けるチャンス　
約１時間にわたり西洋医学と自然療法の統合医療についての
ケア方法のアドバイスを受けることができます

ご家庭でのケアやサロンでのケアや、治療院でのケア
それぞれに疑問が出てきたり、今後の方向性を考えるとき
沢山の智慧や経験、知識を持たれておられる　
上馬塲先生にご指導を仰ぐことが可能

終了後には仲間内でグループミーティング実施
３０分から１時間実施します
専門家に相談し合ったり、方向修正したり　
新たな氣づき が育ちます

３月２日までにお申し込みくださったら　上馬塲先生の
コンサルテーション参加可能
録画配信も可能です


注：１か月限定で参加も可能　
上馬塲先生のコンサルテーションのみの参加も可能
使用するハーブやオイルを卸売り価格購入希望なら
体系的に学ぶために　３か月継続が必須
それぞれのニーズに対応しますので、どうぞご相談ください

不明な点がありましたら　どうぞお問合せください

おうちで簡単セルフケア
ご自身の　ご機嫌伺いも
家族の調子の悪さも　改善ができるようになる　から不思議です　
実際に重病者が寛解するようなご家庭まで現れておられて
本当にびっくりしています　

どのようなスタンスで毎日の生活習慣や　
思い癖の改善に繋げていけるかなのだなぁと思うことしきり　
フラットな自分でいられたら　
ご縁のある皆様から　自らにとって大事な情報をジャストタイミングで頂け、実践に活かすことができる　
本当に　ご縁に感謝する　ばかりです

身体を扱うセラピストのプロも　
まずは自分を整えてエネルギー発揮できる準備が大事

一般の皆様もみんなで　学び合い

本物天然素材の恵みを　自分を通して　継承していく
継承していく方法は　各自各様で良いと思っています
自分の根っこと　まず繋がることがなにより大事

シッダ医学が人間の実存に繋がる
同じ志を持つ　同志で　切磋琢磨

天然ヘナで頭髪改善
天然オイルやキリ温熱ケアにて　体質改善　
キリヨガ®で運動習慣 自らの根っこに繋がる方法習得
どうぞご自宅で　マイペースに　ご自身との対話を楽しんでください　

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

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家族のように集まって　
天然ヘナしたり、ひまし油湿布したり、キリ温熱したり、ご飯食べたり　
自由に過ごせる　ワークショップ　開催

決めた　テーマは
学び合い
祈り
時間　労わり合いの共有時間 

皆忙しい　
自分や家族を大切にする時間を奪われがち
そんな事こそ　実はとっても大事だね　を分かち合い

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毎朝の習慣
①うがいをチンキでして
②顔を洗って保湿
③口うがいして
④ヘアブラシして頭部がスッキリ

朝起きてまずこのブラシで頭皮マッサージすると、ざわざわと脳が目覚める気がします
在庫が無くなり、お取り寄せします
必要な方お知らせください

念入りにブラッシングして頭皮の血流を良くします
土壌が乾いてカチカチになっているところに作物は育たないと一緒
髪がイキイキするために、まず頭皮の血流を良くします

これはヘナの塗布前にすると効果的です

よく耕してから、ハイビスカスオイルを塗布して血流良くなったところに、さらにオイルの滋養
オイルの効果がじわっと血流良くなっているところに入ってきます
２，３時間オイルパック後にヘナ塗布

頭部がとっても元氣になります

このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
ヘナの講習会では皆様に本当にびっくりされるブラシマッサージ

ヘナ講習時には　その変化に驚いていただいております

（写真は以前のヘナ講習の様子より）
半分だけたった数十秒　３回くらいブラシするだけで　リフトアップ　
血流を良くします
ブラシの尖端が鉱石の　リフトアップブラシ　素晴らしい効果

東洋医学の経絡（ツボとツボを結ぶライン）にある種の鉱石を接触させると反射反応的な変化が生じるそうです
このブラシはお顔のリフトアップだけでは補えない頭皮からのタルミを引き上げる
鉱石が経絡に反応して筋肉をもとの位置に戻す効果があるのです

頭皮の疲れはそのままお顔の疲れ　弛み　張りに影響します
石も自然の一部　自然のリズムにそって蘇る

美容学校での学習のおさらい

頭髪は３つの周期があるそうです
成長期８５％～９０％　２年から６年
退行期１％　２週間
休止期９%～１４％
ですから、できるだけ成長期の髪を増やし、長持ちさせ、休止期の髪を減らしたいですね
休止期の髪ばかりで、抜けるのを待つばかりの頭髪になるとどうなるか？　
しかも、育つ髪が生えてこない　カチカチの頭皮だったら　どうなるか？

天然ヘナを実践している皆様、共通に抜け毛が減るといわれるのも、
まさしく成長期の頭髪ばかりになり、抜けても土壌である頭皮が栄養満点になっているので、
元気な頭髪がどんどん生えてくる由縁です

まずは頭皮の土壌に血流が良くなるようにブラッシング
よく、髪の毛抜けるからブラッシングしない　とか言われるかたおられますが、ますます頭髪弱る原理
どんどん休止する髪多くなり、抜ける髪も多くなります
そしてなかなか元気な髪が生えてこない

リフトアップブラシ　４３００円　 税込４７３０円
サロンさんからも追加が相次ぐ、毎日愛用のリフトアップブラシ 
毎日のヘアケアー　ヘナケアーの前のブラッシングは本当に欠かせません
ある顧客様はいつもバックにこのブラシを入れ、お手洗いに入るたびにブラッシングするそうです
お顔はいつもハリがあり　輝くようになります

念入りにブラッシングして頭皮の血流を良くします
髪がイキイキするために、まず頭皮の血流を良くします


血流を良くする効果　頭部で感じてください
作物育てるときに　鍬で土地をまず　耕しますね
カチカチの土壌に作物が育たないのと一緒
鍬で空気を含ませ耕やし、種を植えたら、水を施すのと一緒
育毛、養毛するときにこのブラシの効果が素晴らしい

さらに　ローラーで　氣や水の流れが良くなった頭部
詰まりやすいところの溝掃除をします

このローラーリニューアルされ、再販されました
より使いやすくなっております

起き抜け　なにもしていない状態
タダ気持ちいいところ　コロコロしてください

頬や顎

おでこ

首筋

以前の学びを参考に　納得したリフトブラシ　のすばらしさ

やはりこの位置がとても大事
首の根本からじっくりとブラシやローラーを置いて逆撫でてみてください

ウエストまで細くなります

身体の繋がり面白い
頭が疲れている方は本当に多い　
耳はヴァータ（風気質）の支配する場所らしく
頭が忙しい方ほど　側頭部が　カチカチです

ブラシやローラーで撫でるだけでイイから　
とっても楽ちんに
あーーーー気持ちいい　を実感することができます

経絡についての学びより、
頭や首だけでなく全身につながる経絡に効いている

人間の身体は五臓六腑といって５つの臓器と６つの腑で構成されています
臓は陰で腑は陽
陰と陽は別物ではなく陽の上に黒い点がありそれは陰と陽の口です　
陰と陽があることにより気は流れ、運動します　
経絡は基本として１２ある（因みに手足に集中している）
それが氣です　氣の上に経穴があります　
なのでツボを刺激することにより、人間の氣に影響があるということ　

西洋医学では目に見えないので根本的に考えが異なります　
なぜ手と脚が大事かというと、臓器を通る経絡は身体の手と脚の体表近くに出てくるから
ここでも身体を３Dでイメージ

人を平面ではなく立体で経絡を見ると
臓器あたりでは深く、手足では体表に出てくる　から
この簡単な理論が理解できてこそ、
手足への刺激がなぜ内蔵に関係あるのか理解できます

頭部はとても大事
インド式　マルマツボで　言うとエネルギーポイントの実に３分の１が集中しています
朝　頭をブラシで刺激して　ローラーでゴミ掃除そんなイメージで
頭がスッキリします

疲れを感じる午後　気分転換にも良いですし
お風呂で利用も可能です


リフトローラー　５８００円　税込６３８０円

ローラーのゴム部分に配合された天然鉱石が体のツボ(経絡)を刺激し、
優しくローリングするだけで、鉱石による経絡マッサージが行えます。

◆お顔に
天然鉱石がお顔の筋肉に働きかけ、フェイスラインがリフトアップします。おでこをローリングすることで、まぶたのかぶりなど目元のお悩みにも効果的です。
◆全身の気になる箇所に
天然鉱石が筋肉の歪みにアプローチします。筋肉のバランスが整うことでリフトアップやボディラインを整える効果に期待できます。さらに血行が促進され、むくみや疲労の軽減にも効果的です。

・お風呂でもご使用いただけます。
・FEALENA鉱石に加え、 血行促進効果を高める 遠赤外線放射鉱石を配合しています。
・中性洗剤でのお手入れも可能で、いつでも清潔に保てます。
・お肌の状態に合わせてご使用ください。
・皮膚を強くつままないよう、優しくローリングしてください。
・お肌を痛める場合がありますので、長時間使用したり勢いよくローラーを転がしたりしないでください。
・耐薬品性の高いゴムを使用しており、劣化しにくい設計ですが、ファンデーションやオイルなどのお化粧品が付着した場合は、中性洗剤での洗浄をおすすめします。



利用方法確認ください
全身利用が可能です





お風呂でやってみて
もうこれは　本当に手放せません

さらに目元ぱっちりになる　リフトマスカラも
品薄になっていますので今回お取り寄せします
必要な方、お知らせください




リフトマスカラ　５ｇ　４２００円＋税

大人気マスカラはお求めになった方は皆様リピーター

■リニューアルされています
リニューアル内容について
・容器および化粧箱のデザイン
・2種類の美容成分を追加配合(パンテノール・加水分解ケラチン)

まつ毛に塗ってボリュームアップするだけのマスカラとは一線を画した、リフトアップのためのマスカラ。
東洋医学で毛髪等は、経絡のアンテナ的な役割　を果たすといわれています。
リフトマスカラはこの原理を応用し、目の周りや小鼻周辺の経絡に作用する鉱石を配合。
まつげにサッと塗るだけで、目元や鼻の筋肉を整えます。
ぬるま湯でOFFできる、ウォータープルーフタイプ。

私も毎日の必需品　目の周りの弛み解消
目じりも上がって細い目を大きくぱっちりと見せてくれます　

また、加齢により目が窪んできたり、瞼が落ちてきたりを改善
これもつけた方だけ変わるので、
片方つけたら、ちょっと待って
驚いてから　もう片方をケアしてみてください

効果
・眼輪筋を整え、下がった目尻が正しい位置に戻り、目が大きくなります
・鼻筋を整え鼻筋が通り、小鼻が小さくなります
・目の下周辺の筋肉を整え、小じわや目の下の疲れを目立たなくして、ハリが出ます
・瞳自体が大きくなり、目の中心にきます
・腫れぼったい瞼をスッキリさせます
・フェイスラインがシャープになります

（美容学校の参考書より）
大事な感覚器官（生きるアンテナ）まわりの筋肉、氣の通りに作用しますね
特に上眼瞼と下眼瞼からなる眼瞼は皮下脂肪が薄いため、人の皮膚の中で最も薄い皮膚だそうです
眼瞼の皮膚が結膜に移行する部分を　眼瞼縁　といい幅は約２ｍｍでこの眼瞼縁に睫毛（まつ毛）がある
デリケートな目の機能　眼球運動、両眼視機能、瞳孔機能など　目の周りの運動もスムーズになりますね
もちろん頭髪と同じように、元気なまつ毛、長くなり、抜けにくくなるのを感じます

また保湿、垂水など目の周りのメンテナンス　や　まつ毛を強くしたいときには
ひまし油　も有効に利用ください
目の中に入れても良いなどとの情報もありますが　良く調べて慎重に検討ください
実践なさるなら　自己責任　で違和感あるなら　即座に辞める事
私自身は　目の周り、まつ毛などは大変有効だと思っています

眉毛にしても良い、加齢していくると氣になる、眉の白髪
実家の母は眉もヘナしていますけれど、

以前、帰省時の様子より
ヘナは頭にはもちろん　眉にもして、頭部ポカポカ心地よい

しかし、なかなかこれを習慣にするのもハードル高い
毎日の対応品として根本白髪が気になる眉対応品として
このリフトアップマスカラはベストです
瞼の垂水などにも本当に効果を感じます

男性も使っておられる方多くなりました
私は時々、もみあげや生え際にも使ったりします
ちょっと氣になったときに良いですよ　

冷え対策の美容雑貨も　お取り寄せが可能です

靴下と同じように履くだけで、
足首のシェイプアップや冷え・むくみの解消に効果が期待できる、
足首専用のアンクルサポート。
こちらも　再販されています

天然鉱石の超微粒子パウダーを練り込み、それがツボから経絡へアプローチすることで、
土踏まずを正しい位置に戻し、むくみにくく、疲れにくい足に整えます。
遠赤外線効果により、末端の冷えを解消し、血流や水分代謝を促す事で透明感のある肌へと導きます。

いつもは取り扱いのないアイテムですが、必要な方はお知らせください
アンクルサポート（足首用）

アンクルサポーター　６７００円　税込７３７０円
常時お取り扱いはありません
ご予約会時のみお取り寄せ可能

◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

生地の内側にプリントされた天然鉱石が、足首からふくらはぎにかけてのツボ(経絡)を刺激し、
正しい筋肉のバランスをサポートします。

1.健康で美しい足元に
筋肉バランスが整い、足首が細くなります。
土踏まずのアーチが正しい位置に整います。

2.心地よく快適なサポート
足首の可動域が広がり、動かしやすくなります。
足の疲労が軽減され、疲れにくくなります。

3.内側からの美しさ
血流が促進され、足先まで暖かく感じます。
むくみが改善されます。水分代謝が良くなり、透明感のある肌ツヤになります。

※効果の出方には個人差がございます。
【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。
そして、左右差に驚いてください

【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。（カカトが出るように作られています。）
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

◆リニューアルポイント
・生地：伸縮性が高く、履き心地の良い素材を採用
・かかとデザイン：丸型のくり抜きに変更し、負担を軽減
・プリント柄：女性らしい華やかなデザインに一新

手洗いがおすすめです。　
洗濯機を使用する場合は、洗濯ネットに入れて30℃以下の弱水流で洗濯してください。

経絡についての学びより、
脚に効くだけでなく全身につながる経絡に効いている　というのが大きなポイントです

就寝時に装着すると
敏感な方は感じるはず
まるで足をマッサージされながら眠りにつくことができます

足の冷えに悩まされておられる皆様　ぜひ体感していただきたいです

踵が出ます　足の大事なツボ
湧泉、太谿、三陰交の3つのツボにアプローチ
鍼灸の先生に教わった生きる泉が湧くツボ


血管が拍動する太渓　温まった血を循環させます

本当に足が拍動を始めるのを実感できる
足に電気が走るようにピリピリ感じたり
なにか流れ出してサワサワするのを私の場合体感できます


脾経、肝経、腎経が交錯する三陰交
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運びます

そもそも足にはこんなに反射区があるので、寝ている間に身体も整っているミラクル体験ができます

もちろん外出するときにだって、特に足が浮腫みやすい方、必須アイテムとなります
歩き回ったり、立ち仕事の方　バックに常備してください
以前アパレル業務　催事などしている時は　本当に毎日使っていました

厳選した天然鉱石を用いることにより


鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、
本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。

その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、
トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる
天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。

その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。
鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。

経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。
身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる

自然の鉱石の力でリフトアップ　
必要な方はお知らせださい

ご予約２月２３日（火）まで♪　
お届け２月末　予定　

今回合計1万円以上ご注文の方、乳酸菌発酵物質　癒友輝　５包　プレゼント

腸活にも美容にも天然ヘナにも　
ご愛用くださる方増えております

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

まずお肌にも　服用してみてお腹にも
よいなぁ～と思ったら　３０包入り　をどうぞ　

一日１包より始めて、体調をみて
１日１包～３包が良いそうです

詳しくはこちらを参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

９０００円以上送料無料　
代引きの場合　１万円未満３００円　１万円以上４００円代引き手数料

９０００円未満の場合は送料本州　８００円
四国９００円　北海道、九州１１００円、沖縄１２００円

アイテムにより　DM便にて　送付もございます
各自にご案内します

お取り寄せ予約や商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





効果的な　身体の歪み対策、疲れの改善　冷えの解消
さらには体幹の循環の改善に　
サポーターは身に着けるだけ
お手軽で本当に素晴らしい効果　
何か不具合感じておられる方だったら、プレゼントされたら大変喜ばれます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
雑貨など　在庫ある分は即日発送させていただきます

https://sanakubo.shop/

今朝、居間の観葉植物が脱皮　生きているんだなぁを実感

先週は　いよいよ大きなプランターを取り寄せて　土創り　仕込んでみました

こんなふうに集めていました

公園に通っては拾ってきた　雨ざらしになって落ちていた木々
底の方は大き目　上の方は小さくした方が良い（土が落ちないように）ようです

痩せた土を　プランターの８割から９割入れて

昨年末より拾ってきた落ち葉に水を含ませて

来ていたパジャマも小さくして入れてみた
この落ち葉達を中央に水平方向に盛り上げておく
菌が育つように　空気の巡りも　必要なようです


さらに土を薄くかぶせて　じょうろで水をいれる　底から水が少し出てくるくらい

黒マルチ

紐かけ

空気穴は３か所くらい　本当にこれでフカフカした元氣な　土ができるのかな？
２か月くらい　待ちます楽しみです

酵素創りした野草で　乳酸菌による　土創りにも挑戦する予定
また　夜な夜な土を探し　にいこうっと

この発酵果皮の方が　即効性があるようです　続きはまた今度

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