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今日は新月
身体の浄化と新しいことへの挑戦
アーユルヴェーダの素晴らしい施術を受けた後に土佐御苑の温泉
なぜか終始貸し切り状態でした
ゆっくりと温泉を楽しみ、習った呼吸法をしながら暫し瞑想しました
最高です
癒しの旅計画すすみそうです
ぜひ次回はご一緒しましょうね