毎月身体の施術にいらしてくださるK様　今年最後の施術
記念に頭髪を許可の上、撮らせていただきました

ヘナはご自身で実践　私がヘナを始めた当初からの顧客様
もう５年継続されています　この５年で白髪も少し増えて、全体的にヘナカラーのメッシュが入ったよう
とっても健康的な頭髪　艶々とっても元気
身体の施術は毎月実践されており、とにかく全身にオイルの滋養＆体のお掃除がとても心地いいとご満悦な様子
毎月どこか不具合ありますか？との問いにいつもオウム返し　本当にどこも悪くない　
いたって快調　風邪すらひかなくなった　との返答にうれしくなります
身体のメンテナンスがいかに大事か？何を優先すべきかもよくご理解いただいています

一昨日は旦那のヘナ　ついでに私もヘナ実践
何が大事かってハイビスカスオイルでのヘッドマッサージ

乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージします

ヘッドマッサージがいかに大事か、上馬場先生の資料から改めて思い知りました

頭部が緩めば、全身緩む　筋膜は全身につながっています
ヘアーブラッシングやオイルマッサージやヘナの効果も期待できますね
 
頭部を緩めることが何より大事　頭部を緩めることで全身緩む


毎日愛用のリフトアップブラシ 税込4644円
朝起きてまずこのブラシで頭皮マッサージするとざわざわと脳が目覚める気がしたのは気のせいではないと良く理解できました

念入りにブラッシングして頭皮の血流を良くします
土壌が乾いてカチカチになっているところに作物は育たないと一緒
髪がイキイキするために、まず頭皮の血流を良くします

このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
ヘナの講習会では皆様に本当にびっくりされるブラシマッサージ

ずっと以前来てくださったお客様
さあどちらのほっぺた上がっていますか？（向かって右　左側だけ１分くらいブラッシング）
Ｗ様驚いておられました

ブラシの説明書

東洋医学の経絡（ツボとツボを結ぶライン）にある種の鉱石を接触させると反射反応的な変化が生じるそうです
このブラシはお顔のリフトアップだけでは補えない頭皮からのタルミを引き上げる
鉱石が経絡に反応して筋肉をもとの位置に戻す効果がある

頭皮の疲れはそのままお顔の疲れ　弛み　張りに影響しますね
石も自然の一部　自然のリズムにそって蘇る

まさしく筋膜の絵図とそっくりな経絡の流れ、縦に縦にブラッシングが有効
ブラシの先端が頭皮に軽く触れるように、前から後ろに向かって同じ個所に４，５回程度を頭皮全体にブラシイングしてください
１日数回ブラッシングすることで効果は持続します
バックに入れて、お手洗いの度にブラッシングするという顧客様も増えておられます
効果を感じてこその習慣ですね

これはヘナの塗布前にすると本当に効果的
よく耕してから、ハイビスカスオイルを塗布して血流良くなったところにオイルの滋養
オイルの効果がじわっと血流良くなっているところに入ってきます
２，３時間オイルパック後にヘナ塗布したら効果あるに決まっていますね

アーユルヘアオイル(アーユルH）　８０mｌ　２５００円　税込　２７００円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

ハイビスカスオイルパックをたっぷり塗布して、　毛穴の詰まり無くします
毛穴に詰まった汚れや皮脂も排出
ついでに自律神経も調整します　心地いいオイルで頭部を緩めてくださいね

体感が違うこと　それで本当に大事と理解されるハイビスカスオイル
乾燥気味の頭皮やその奥の脳まで
ハイビスカスオイルはどんどん沁みてくる　とっても気持ちがいいんです

塗布してオイルパックすると、頭部がものすごく乾燥していることを感じていただけます
どれだけハイビスカスオイルを塗布しても塗布してもどんどん浸透していきますよ

１週間に１，２度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです
習慣になっておられる方はもう手放せないオイルですね～
頭、脳の乾燥　頭がオイルを欲っしています
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

ヘッドマッサージのメリット
➀頭部には５つの感覚器官が（生きる力）が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の結構の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする　自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい　　
ぜひ頭髪ケアーに加えてご自身の頭皮に頭髪に悦んでいただいてくださいませ
育毛、養毛の為にも頭部を緩め　毛根のケアーが大事です

ストレスを緩和するためのオイルケアについても参考になさってください

五感を刺激する情報過多な現代　特にスマホやPCで常に脳を刺激していませんか？
過剰な情報伝達物質の動きで神経細胞に摩擦が生じ、脳が乾燥しているそうです
脳には1年間に１３００ｇもの毒素が溜まると言われているそうです
実に脳の重さとほぼ同じ
脳細胞内に脳脊髄液が流入することで毒素を押し流す
しかし、過剰な情報伝達と脳内でのストレス（身体的、感情的、環境的、社会的、あらゆる変化）過多によって脳が乾燥するとこの脳内骨髄液がバランスを崩して、脳から毒素が排出されず、増悪して不眠になったり、不安感が強まったりするそうです（アルツハイマー病の原因の一つとされるアミロイドβも毒素）

脳の乾燥を防ぐためにはオイルを利用したヘッドマッサージが効果を上げる

「アーユルヴェーダとマルマ療法」　上馬場先生監訳より
ストレスによって頭部毒素の排出が滞り、血流が低下しているときには上図の導出脈流にそったマルママッサージがいいそうです
丸印マルマポイント
マルマは肉体と意識の交流ポイントであるとアーユルヴェーダでは考えられています
意識してマッサージすると効果的です
中指を3本の縫合線にすべてに沿わせるのがよい
マルマポイントでは指圧　３の天頂では約5分　円を描くように強くマッサージする
心と気持ちを落ち着かせて制御し、より高い知覚力を発揮させるための指圧に適したポイントでもあります
そのために人差し指と中指を使って強い圧力をかけてもいいそうです

セルフマッサージのやり方は自由ですが参考になさってください
ストレスが多くて頭が特に固くなって、乾燥されておられる方　やってみる価値あり　です

自らの頭髪の状態を感じながらのケアに自らの髪も応えてくれます
まずは自分の髪を愛し、信用する気持ちが大事です
ぜひお試しくださいませ
これからもハイビスカスオイルをよろしくお願いします

施術後、K様と一年を振り返りながらおモグモグタイム
プチケーキをご馳走していただきました　ケーキは蝋燭仕立て
今年も１年ありがとうござました　
また来年も健康に気を付けて、どうぞよろしくお願いします