自然にケアしたい方、湯シャンを実践されている方も増えていると聞いています
ふと、野菜を洗っているときに
もしかして頭を洗うのもこれでいいかも　と思いついた
きっかけは肌の敏感な方、頭が痒くて困っておられた
市販のシャンプーなど合わない
何しろ、野菜があんなに元氣復活するんだから、頭も同じに洗ってスッキリするかも

リタで野菜や果物洗わない日はないくらい
ある日はこんな感じ

ある日はこんな感じ
新鮮な野菜をよりイキイキさせてからいただくのが習慣です

とにかく元氣になる

昨夜　自らの頭でいざ実践してみました

顔を洗ったり、風呂場を洗ったりするのにも使用するリタ
洗浄力もあるし、何しろピカピカ綺麗になる
洗面器にお湯入れたら、リタを上から振りかけるだけ

リタのおかげで
だんだん　効率よく生活をする術　が身についてきました

前回リタの補填の様子より


リタ無しの生活はもうあり得ない

台所では野菜洗い、食器洗い、シンクも洗う
風呂場ではお顔、身体はもちろん　風呂場全体まで　
更には　湯シャンで頭まで洗えるね～～～

洗面所では洗面所の掃除もですが、主には施術後のタオル洗いに必須
市販の粉せっけんに混ぜて使っています

100円ショップに売っている小麦粉など入れる容器にリタを入れて
台所や浴室でも使いやすくしています
この容器でサラサラとリタを洗面器に入れたら

手でシャバシャバすると泡立つ
ここに頭を入れて　あーなんて心地いい
頭を振ったり、回したり、手で後頭部は優しくマッサージ
スーッとしてきます
そのまますすいだりしないで　頭はそのままで湯船に浸かってあー心地いい
しばらく頭にスーッとするような清々しい感じが残ります
先日ヘナしたばかりですから　頭皮の管の清掃済み
そこにリタの心地よさ　でびっくりしました
やっぱりね　思った通りだ

因みにこの頭を洗って残ったリタ湯に足もつけてハーバルブラシでこすり洗い

足の甲から始めて　脚全体をマッサージ


足裏は電磁波採る効果もあると言われている
ムルタニミテ（クレイ）をトッピングして丁寧にブラッシングします

クレイを緩めながら、丁寧にマッサージ
この足洗い（ブラシ洗い）の効果　冷えの改善　実感しています

足の指までゴシゴシ洗います

玉の汗が出るくらい10分から15分くらいは湯船に浸かって頭皮からも汗が出てくるのを感じて
お風呂から上がるときに軽くすすぐくらいでも十分

そもそも市販のシャンプーは、頭皮や毛髪に付着した脂汚れを落とす目的で開発されたもので洗浄成分が含まれています　

リタはその洗浄成分は
ソープナッツ（リタ）

日本語名「無患子（ムクロジ）」の木の実
界面活性剤の働きを持ちながら、抗菌作用・殺菌作用・去痰作用・抗炎症作用などもある
天然の界面活性剤　素晴らしい効果
加齢臭などにも効きますよ
泡立ち成分サポニンまで含まれる素晴らしいハーブです

洗いあがりがサッパリ、元氣で清々しい頭髪に導きます
今までより、ずっと安全で自然の力を体感できます

痒いからといって必要以上に市販のシャンプーを繰り返すと毛髪自体が脱脂され、パサつきなどを引き起こすし　　
すすぎ残しがあると、毛髪や頭皮に洗浄成分が残って、毛髪を傷めたり、地肌を刺激することがあるかもしれません
そんな心配など無用になります
毎日湯シャンは心もとないかもしれませんが、そんなに汗をかかなかった日や
ステイホームしている日などは頭を洗うストレス全く感じられない爽やかさを実感します

お風呂から上がってからのケアこそとても大事です
お湯＆リタだけの洗浄ですから、保湿成分など入っていません
乾燥した時痒みが出ないとも限らない

頭をしっかりタオルドライした後　頭皮にたっぷりの
アロエベラジェルが必須です

手のひらにおおきな梅干しくらいのアロエを手にとり
これを約3回くらいは必要です
まず天頂に1回　前頭部から側頭部に1回　後頭部に1回　合計3回
タップリ頭皮に手の平でじわーーっと置いてください
それから優しく優しくヘッドマッサージ　頭部全体の毛穴にアロエが沁みてくるのを感じてから
ドライヤーでしっかりと乾かして、毛穴に滋養アロエプリンを作ります

美容学校で学んだ　毛根の仕組み
液体で満たされている毛根
肌は皮脂膜で覆われているので水分は通らない仕組みですが、毛根の周りにだけは水分が届きます
この毛根の周りに滋養たっぷりのアロエプリンを作って健やかな頭髪を育てたい

毛の周囲の血管や神経の関係についてもこの毛の周りの栄養がいかに大事か分かります
この毛の周りが乾燥していたら脂腺から余計に脂が出でベトベトになるとも限らない

皮脂の働きはとても大事　過剰になってもなくても困る
皮脂の働きは以下のとおり
①表皮の角質層や毛の滑らかさと光沢を与え、またこれらの組織から水分が蒸発することを防ぐ
②皮脂には脂肪酸が含まれていて、この働きによってある程度の殺菌作用
③ビタミンDの生成に関与
皮脂中のプロビタミンDが日光に照射されてビタミンDとなり、皮膚から再び吸収される

このような働きをもつ皮脂の分泌が正常以上に多すぎるとニキビができたり、
頭部ではフケが多くなって、いわゆる脂性となり、
反対に皮脂の分泌が少なすぎると皮膚や毛の水分が蒸発しやすくなって、
艶が無くなり、カサカサして荒れてきます

ですから、この働きを最適化するのにアロエの力をどうぞ頭皮に毛根に活かしてください
アロエベラジェルでしっかり毛根に滋養＆保湿が最も大事な基本です

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　

アロエベラ液汁１００％を使用　洗い流さないヘアートリートメント剤
本物のアロエの力を感じていただける、大人気アイテム
男性のヘアセットとしてもヒットアイテムになっています
誰であっても有効な毎日の頭髪のケア―に欠かせないアロエベラジェル

アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。
お顔と異なり、少しお手伝いしてあげてください、洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。
この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。

実践方法については詳しくは下記を確認してください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56575821.html

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
９９％アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、アロエベラゲル（中の寒天部）はそのままの状態で素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。組織の修復力、抗菌に優れています。加齢臭もなくなります
アロエの自然パワーは素晴らしい　

脂性の方はアロエだけでのケアでも十分かもしれません
乾燥しがちな方はホホバオイルとの併用でヘアケア
アロエベラジェルで乾かした後、乾燥しがちな頭皮にバリア＆空洞が多くなっている毛先にはホホバで光沢
まとまりやすくなりますよ

媒介となってくれる　アロエ＆ホホバの自然の力に感動します
このホホバオイルとコンビでの素晴らしい使用感




加齢するけど、抗いたくない　自然なヘアケアーに意向する方の心持ち
恐らく、毛穴を塞ぐ、溶かすものからの、自然な新陳代謝を取り戻したいから　に他ならないと思われます

水分が足りていない肌にオイルは重い、入らない

媒介が必要なようです。
例えば活力のあるヘナは乾いた髪に水と手をとり髪の深部に進入する、オイルを入れることでオイルとも手を繋ぐ、
肌にオイルを入れ込むためにはヘナのようなぐーっと深部にはいる媒介が必要なのです。

とってもシンプルなことはどんな植物でもそのなかに油分が含まれ水分がふくまれ宇宙の配分で健康に輝いています。
わたしたちはその力をシンプルに借りるだけ、
アロエベラ液汁９９％ととオーガニックのホホバに感動します

毎日の整髪に整肌に必須なホホバオイルもぜひ併用使いをおススメします
紫外線が気になる季節にも必須なオイルです
ヘナしない方は特に紫外線予防の為のヘルメットを被れていないわけですから、必須ですね

頭髪の状態でどちらを選ぶか検討ください

オーガニック精製ホホバオイル　クリア　８０ｍｌ　2000円（2200円）
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく軽～い質感　
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いするのにおススメです
乾燥する季節の全身ケアに肌にもっとも近い質感を保てます


オーガニック無精製ホホバオイル　ゴールデン　４０ｍｌ　2000円（2200円）
ゴールデンはより軽くしっとりした質感　頭髪の乾燥が気になる方こちらがおススメです
無精製ですので、ホホバそのままの質感を体感できます
化粧用油としてフェイス用オイルとしてもぜひお試しください


衣食住、美容にも必須な　万能リタ　
湯シャンにもぜひチャレンジして驚いてください
頭を洗う　というそもそもの自然の仕組みが　
とてもよく　頭　で理解できます
本当に　超簡単ストレスが無い　洗髪方法


万能ハーブ　リタは　地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー　ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ

古くなったり、湿気が多い所においていると固まることがありますのでご留意ください
天然パウダーの証です
固まってしまったら、それこそ台所洗ったり、浴室洗うときとても便利

リタ１００ｇ　８００円　税込８８０円

他にもリタは万能ハーブ
手洗いするときのハンドソープも洗髪用シャンプーもリタで作れます
全身洗える自然派の紫根シャンプーに混ぜるだけ　
感染症予防に家族みんなが日に何度も手を洗う　ここにも手に優しくて安全なものがいいですね

手を洗いましょう　
とても神経質になると思いますが、手に優しいハンドソープで洗ってください
洗ってみてびっくり　しっとりします
洗った気がしないくらい　潤いそのままになるのです
タオルでちょっと手拭きした後にまたアロエベラジェルの登場
ほんの半押しまだ湿ってるうちに擦りこむとあ～らびっくりスベスベになります
手洗いしすぎて手荒れが酷い　というお便りもありましたが、このハンドソープ手作りして混ぜるだけですから、ぜひお試しください
潤い効果のあるヒアルロン酸にリタの洗浄力の素晴らしさ
驚くほどの使用感です

作り方など詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56662648.html
　
そのほかリタで私が感動した使用方法

➀食器洗い洗剤　
食洗機にごく少量そのまま入れて洗う　食器が驚くほどピカピカになります
これ本当に感動
食器洗い洗剤に入れて使う　市販の食器洗剤に約５％～１０％溶かして使用する　
私は濃度を変えて2種作り置き　油汚れのひどいものは濃度濃い方を使います
すぐには溶けません　１週間から１０日ほど時々振ったりしてじっくり成分を抽出して使用ください　
リタが沈殿してきたら、箸などで混ぜながら使う
食器本当にピカピカになります
そもそもインドでリタといえば、昔から治金職人が、金を製造する過程で油まみれになった金を洗うのにこのリタを使ったらしい　
陶器や調理器具スッキリピカピカになります

➁野菜洗い　農薬除去　
１リットルに対してリタを小さじ１の割合で溶かし、そこに野菜をつけることで野菜の表面に付いた農薬を９０％以上吸収したという実験結果が明らかにされたそうです
サポニンという解毒効果のある石鹸成分が多いため


③洗濯洗剤
特に油汚れスッキリします　洗浄力がつよいのです　地球にも優しい
日本の洗剤にはブリーチ剤が使用されていてリタにはそれがないので白や薄色の洗濯物だと茶色になる可能性がありますのでご注意ください　
白いタオルの時は漬け置きにリタをつかい　そのあと粉せっけんとともに洗濯機に入れて洗っています
サロンの皆様はオイルにまみれたタオルなどぜひ試してみてくださいませ
入れるか入れないかで実感　スッキリします
そのまま入れるもいいし、オイルの場合は食器洗い洗剤に入れて使うのもいいですよ
私は洗濯には通常洗剤と混ぜて使用してます
特に油汚れが気になる施術後のタオルなどはたっぷり使ってスッキリ洗います
雨の日など外で乾かなくて部屋干しのいやな匂いも気にならなくなります
　
④シャンプー　ハンドソープ
脂性に傾いている方、男性とか加齢臭が気になる方
紫根シャンプーに５から１０％混ぜて使用ください
乾燥しすぎたり　キシキシしたりしますのでご自身のベストなオリジナルシャンプー割合に挑戦です
リタに含有される天然の石鹸成分サポニンは洗浄力があり、油分も綺麗に分解します　
ハンドソープにして正解です　細菌やウイルス除去にもきっと一役かいます

⑤入浴剤
入浴時に少量入れる　　濃度を上げすぎたり、頻繁に使うことはおすすめしません　
人間の皮膚に皮脂は必要だからです
入浴後にはアーユルＫオイルで保湿をおススメします　
成分的に解毒効果もあるとのこと　皮膚がんが良くなったとか、アトピーにいいとか　
インドでは毒出し効果があると、女性たちが使用しているそうです　
農薬除去にもみられる毒吸着作用があるからと思われます
皮膚炎で悩まれておられる方、お試しください
いずれにしても個人差が考えられます　
特に肌が敏感な方は好転反応も考えられますのでご使用にあたっては様子を見てご留意ください

⑥掃除洗剤
粉のまま使う方法とお米のとぎ汁に混ぜて使用も可能
大掃除はこうしてしています　掃除方法の参考にしてください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52683218.html

とにかくこれまたどこに使ってもピカピカになります
食器洗いと同様　市販の掃除洗剤に混ぜての使用することも有効です

『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。また人によって効果の違いがあります』
＊手ごろな価格で提供するために容器をビニール、アルミ素材にしております。気になされる方は私が実施しているように瓶や使いやすい容器などに移してご使用ください。