Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

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今日はキリヨガday
リモートで参加したり、おうちで実践なさる方のご要望に応えてキリ作り
このキリハーブボールが身体のお掃除
本当に良い仕事をしてくれます
何よりも温かさで身体の芯に熱が入り、ほっこりと癒されます

冷えは万病の素
 
身体だけでなく、心まで深々と冷えてこないように自らが防御
用心することが大事ですね

先日ハンドパックのご提案しましたが、
ナルホド深刻な冷えから、どうにも改善できない乾燥肌になってしまう


漢方医の中田英之先生のレクチャーより
「潤いにくい冬の乾燥肌とその解決方法」
 冬の間、皮膚の乾燥に悩んでいる方は多いと思います。 こういう時、保湿クリームを塗ったり、美容液を使ったりして保湿しようとされている人は多いのではないでしょうか。 実際、そのような対応をしていて皮膚の状態はいかがですか? 「やっぱり今年は乾燥が強い!」そのような声が聞こえてきそうです。 それはなぜでしょうか。
 キーワードは「冷え」です。これは水の状態でイメージすると分かりやすいです。
温かい時、水は液体で、蒸発をすると湿気の元となりますね。 それが氷点下を下回り冷えていくとどうなりますか? 氷になりますね。そして更に寒くなっていくと、、北海道や東北のスキー場で見られますが「パウダースノー」なんて言葉がありますね。粉雪。
空気に水は気体として存在できずに粉雪となるので、非常に乾燥します。 そう、冷えすぎると乾燥するのです。
実際には、体内の水が凍ることはありませんが、冷えてくると毛穴は閉じ、皮膚も固くなります。 その状態でオイルを塗っても浸透していきません。 凍った大地に水を撒いても土に水は染みこまずに表面を流れて固まります。 同様に、冷えた皮膚にオイルを塗っても染みこむことはありません。
皮膚の乾燥を取るには順番があるのです。
その順番とは、、
一にも二にも保温です。 冷えを解除してからでないと、何を皮膚に塗っても潤いません。 ゆえに、オイルを塗る、保湿剤を皮膚に塗布する前に、しっかりと蒸しタオルなりで皮膚を温める(お風呂上がりがよいですね。)などの処置が必要です。 (当然塗布するオイル、保湿剤も温めて、、) そして、根本的には、身体の土台が安定していること。 それは、、、「消化力」です。 口酸っぱく足湯をしてね!というのは消化力を安定させる最も有効な方法だからです足から戻ってくる静脈血を温める事で内臓を直接温められます。 それに加えて、自らの消化力を落とさない為の努力。甘い物を控え、冷たい物を食べない、、 もし、ここで漢方薬を処方するとしても、基本は胃腸を整える処方であり、胃腸が安定したうえで、例えば当帰飲子や温清飲、四物湯などの処方を運用します。 しかし、漢方が体を変えてくれるわけではありません。あくまでも自分の体を作るのはあなた自身です。 基本をきっちりしていれば、皮膚の乾燥は緩みます。 ここまで準備をしたあと、満を持してのスキンケアなのです。是非、参考にしてみて下さい。 ナルホド と膝打ちしたくなりました
何度か講習を受けさせていただくたびに、改めてスキンケアの方法について
更には、キリ温熱ケアの有効性について実感します
手の乾燥に悩んでおられる方は下記にて確認して改善なさってください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1261787.html そうして改めて、vata世代のご老人にこそ  このキリ温熱ケアの有効な訳も良くわかる  消化力も落ちて循環が悪くなり、浮腫んできて、手足は冷えて歩行も覚束なくなってくる キリヨガの講習など受けていただき、実際に老人施設などで実践くださる方も現れました 嬉しいことです 私も奥土佐や奥伊予で実践を年間2度帰省時に5年位続けてみて痛感したこと 目の当たりにすることで、最も勉強になる 273275342_4875305585882528_2339792448577409368_n
浮腫んで歩行も覚束なくなってきている方に丁寧にハーブオイルして 温かいキリ 273217101_4875305575882529_3683931694248896753_n
こんなに改善なさいます 273381470_4875305475882539_1896241929171989362_n
【浮腫の方の足ケアをさせていただきました】
浮腫みを軽減してくれるkオイルを塗布。20種類のハーブ🌿が入ったハーブボール「ピンダス・キリ」にキリ用オイルを馴染ませ、肌にそっとそーっと当てていきます✨
温めたオイルを薬草が吸い、肌に当てる事で、帰化したハーブ🌿の効能が肌の奥深くまで熱を届け、お灸のような効果があります!😊
年齢と共に縮んでいく、血管を広げ、血流Up!
何より温かくて気持ちがいい💕
身体の老廃物や脂肪を溶かし、体中のリンパや血流などの流れをとめている土砂を取り除き、めぐりを良くしていきます♪

私自身、今コロナ禍で実現できずにいることを、ネットワークを活かして実践なさっていることに
頭が下がります

福岡のサロンでアビアンガ&温熱キリの施術も受けていただけますよ
温活体めぐりケアサロン LINOAGEリノア―ジュ
アーユルヴェーダアビアンガ&キリ ヨモギ蒸しなど可能
https://ameblo.jp/linoage-yomogisalon/


*キリセルフケア講習について
キリセルフケアを学び、ご自宅でセルフケア継続されておられる皆様から、
コロナ渦中のいろんなストレス 疲れや不安感が軽減でき、
また家族に実践できるようになったと、
とっても嬉しい知らせが、私自身大きな励みとなりました 
心地いい毎日はどんな時であっても自分で継続実践できることを顧客様に教えられました
何よりも大事な自己免疫力アップにもきっと役立つ方法
ご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
キリの温熱効果が嬉しいです
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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 (税込16500)
時間 約90分
*以下の材料が含まれます
キリスターターセット(自ら作ったハーブボールの持ち帰り)
白ゴマオイル80ml
アーユルKオイル30ml
アーユルAオイル30ml
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膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
いつでも短時間で実践できます
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温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます

肩が痛い方、こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

膝が痛い方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

体調不良改善 ついでにお腹の贅肉 何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56776675.html

お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

◎実際のキリのすばらしさをぜひ90分の全身施術込みで体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
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全身アビアンガ&キリの施術 
講習&体験費用 25000円(税込27500円)
時間 約3時間 
全身施術アビアンガ(ハーブオイルマッサージ)&キリ90分含む
*以下の材料が含まれます
キリスターターセット(自ら作ったハーブボールの持ち帰り)
白ゴマオイル80ml
アーユルKオイル30ml
アーユルAオイル30ml

サロン経営またはセラピスト、ヨガインストラクターの方はぜひ施術込みを選んで体感してください
自らの技術や経験が活かせます

キリセルフケア講習を資格認定として取り扱い始めております

キリ温熱について体系的に学び
おうちにてセルフケアが出来るようになり、
調子の悪さを自ら改善したり、家族に実践する術が身に着けられる
生活の質の好循環(未病ケア習慣)に携わることが出来たらいいなぁとの想いです

キリヨガの認定制度を設けておりますが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度を設けています
キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています
認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります


キリヨガインストラクター養成 & ホームセラピスト養成

注:ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります
KIZHI  YOGAは只今商標登録申請して審査中です

生きるを科学する(家庭でのアーユルヴェーダ) 
ヨガインストラクター養成
ホームセラピスト養成

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた
資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生して
活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場が
創出出来ていることも分かり本当に嬉しいです


*資格認定について興味のある方はどうぞお問い合わせくださいませ

ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

どんな時だって 
まずは自分を幸せにし、
家族も大事にできるようになり
更には地域にまで届くようになる
心地よいコミュニティーに広がっていきます

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップをご利用下さいませ

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