今朝はまたとびきり綺麗な朝でした
早朝ジョギング本当に心地良かった
新鮮な氣で身体が満ちていくのを実感します
昨日は土砂降り 寒いし 部屋のなかで3回着替えました
最後はハイネックになり、冬のパンツに
体調おかしくなりそうですよね
姑宅に行く予定も先延ばしになりました
持参する予定だった柑橘 酵素作りするための柑橘はリタで浸け置き
分かりつらいかもしれませんが、油膜が張ります
だいたいの野菜はこんな風になる
だからもうスーパーから帰ったら果物や野菜は
まずリタで農薬やマシン油除去してから頂戴するのが習わしです
身体で分解しにくいものは出来るだけ取り込まない
安全にして元氣になったものを頂戴します
同様にリタは自らの頭部を洗うのにも適すし、
台所や浴室やどこでもサッパリと洗ってくれるので、
野菜洗った後はそのままにして食後の食器を漬け置いて
それから洗う溶剤にもリタを入れておき、一層スッキリなります
リタは食器洗いと同様
市販の掃除洗剤に混ぜての使用することも有効です
我が家ではリタを既存の食器洗いの溶液に入れ 使っています 脂汚れ用と そうでないタイプ２種類あって 既存の洗剤は水で薄めて使っています ごく少量でいいです 脂汚れ具合はリタの増減で２種類あります
なぜ一緒に使うかというと、 既存の洗剤には実に大量の防腐剤など入っているから腐らないですね
台所用も掃除用もリタの濃度を変えながら、合わせて効率的にお使いください衣食住、美容にも必須な万能リタ
万能ハーブ リタは 地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ
生活の必需品リタ 本当に魅了される天然ハーブです
生活に必要なそれぞれの箇所の容器に補填
台所はもちろん洗面所（浴室）洗濯用全部に必要不可欠
お試し用の30ｇ入りを作りました
顔を洗ったり、風呂場を洗ったりするのにも使用するリタ
洗浄力もあるし、何しろピカピカ綺麗になる
洗面器にお湯入れたら、リタを上から振りかけるだけ
これで湯シャンもできる
汗をかかなかった日には湯シャンにして
その代わりして保湿ケア
頭にグルグルして湯船に入り私は10分くらいは置いています
頭髪も歓びますよ
昨日お問い合わせありましたが、奥伊予天日干し米は昨日到着分を最後に終了となりました
大変申し訳ありません
次回は新米 ９月から１０月お届けからとなります
奥伊予で育てられる 素晴らしい出来栄えのヒノヒカリ米
そろそろお田植です
この秋収穫の新米もどうぞお楽しみに
酵素作り次回は何ですか？のお問い合わせ
今度はいよいよ梅かな？ 母に連絡したら今年も収穫してくれるようです
ご一緒されたい方お知らせください
多分１０K前後しか採れないと思われますので、先着順で締め切るかもしれません
お届けは６月に入ってからになる予定です
昨年届いた 母の 天然小梅 器量よしではありませんが、天然育ちです
最早誰も住んでいない高知と愛媛の県境
学校に通うのはもちろん大変でしたし、
幼いころから農作業手伝わされるのにも本当にうんざりしていましたが
確かにこの山に育てられたなぁ と今ではありがたく思っています
今年は野草酵素の会は目黒で実施
目黒に来る方には野草もお分けしようと思っています
本当に素晴らしい効果効能
を体感していただけます母も８０過ぎて本当に足腰弱ってきて、
そもそもこんなには今年は収穫できないと思われます
電話で愚痴をこぼしますから
でも喜久子さん
野草取りに行ったらまた元氣を取り戻すなぁと思っております
はっきり言って、雑草の塊のようですが
ここには２７種の野草が入っている母の手書きはカレンダーの裏に書かれています
４月に酵素講習に参加くださった皆様にはお伝えしたのですが
私はこの野草酵素を実は沢山仕込んでおいて年間いただいています
本当に身体が疲れたときにはこっそりと頂き、元氣を取り戻す
自らの体質に合った、スペシャルドリンクになりますよ
梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
誰にも分けたくない こっそり 濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ
今年こそ、この野草を母とともに採取に行きたかったのですけれど、
母はいまだに帰省することを拒みます
たまたま昨日高校の同級生とLINEでやり取りしてナルホドなぁとは思った
保健婦をしておられますが、実にいろいろと本当に大変みたい
いろんな事情が地域にはあり
県内の松山にも行き来してはいけないと一時調達もあったようで
あーもう本当に、国的に緩和措置（インフルエンザ扱いみたいになるなど）にならないと
収まることってないんじゃないの？と思ってしまいます
ゴールデンウィーク明け、どうなるかなぁ...
忙殺され続ける地方公務員や保健所の皆様も、もうそろそろ解放されると本当にいいですね
梅酵素を蓬や桑で今年も作りたい
昨年はその後に作ったのは梅の再利用
野草だけだと酵素ジュースが少なくなりますので
最終の柑橘の取り寄せも検討したいと考えています
昨年は発酵した梅酵素の再利用 野草をメインに ジューシーフルーツを加えました
美味しいスペシャルドリンクご一緒につくりましょうね
今なお、柑橘MIXで酵素作り
をし続けておられる顧客様も実は大勢おられますご友人同士やご家族でどうぞお楽しみください
柑橘や酵素の材料はご自身でお取り寄せいただき、酵素作りはいつでも可能です
今日明日にも黒糖は再入荷します
お待たせしていた皆様申し訳ありません
どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです
本物の黒糖ここにあり
■■ 現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。
１．ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
２．黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
３．甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
４．ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
５．黒糖１Ｋｇとレモンなど柑橘類（無農薬が良いです）１ｋｇ
毎日上下にかき混ぜて夏なら３日から５日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
せっかく５日から１週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです
自らの酵素が不足しないように 日常的な食習慣こそとっても大事
人生の後半は日本的アーユルヴェーダの普及を
ホリスティックな見地からアプローチすることに力を注ぎたいと思っております
自らの人生を一層輝かせるノウハウ習得をご一緒していただけたら、とても嬉しいです
何年も前から、手作りで酵素を作りを始め、
多くの方がご家庭で実践を始められ、増え続けている様子
食の改善で笑顔が広まる様子をとても嬉しく思っております
いつもありがとうございます
腸の良し悪しは 土作りと同じだと先月の酵素講習にて伊藤先生に教わりました
これは生命のネットワーク
多様な常在菌の働きが必要
この働きが 腸の良し悪し にも通じ、免疫系への影響にも繋がっている
つい先日、コロナ禍、無菌状態で育つ子供たち
免疫力低下で肝炎になるらしい報道を見て、
伊藤先生の講習での情報がいかに大事かまた思い知りました
自分の腸は大丈夫か？
食べ過ぎて疲れていないか？
汚れていないか？
身体と心は繋がっていますので、免疫力を落とさない食べ方がとても大事
そういった観点をわかりやすく伊藤先生に教えていただけた
長年にわたって継続なさっておられる、
ホリスティックな学びを共有させていただける
本当に嬉しい機会を設けていただき感激しました
2022 4月12日 sanakubo目黒にて
伊藤先生に学んだ 腸の仕組みのお話をYouTube配信できるようになりました
講習代金１１００円
約３５分
YouTube録画配信可能
詳細について こちらよりお問い合わせくださいご案内いたします
先月４月１２日に開催した内容についてはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/2022-04-13.html
始めて手作り酵素にチャレンジされる方には作り方のレシピも入れますので、ご安心ください
必要な材料はいつでも送付が可能です
酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください
送料本州 ８００円
四国 ９００円
北海道、九州 １１００円
沖縄 １２００円（沖縄への配送料変更 お届けに５日前後かかります）
重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は１．５倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください
また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注：黒糖以外の商材が９０００円以上の場合送料無料となります
ご予約やご注文 お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
’生きる力’自ら守って健やかに
自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です
いまだに続く、感染症予防にも必須
元氣な身体作りには食がもっとも大事です
身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ
どうぞ自らの体質に合う酵素を天然ハーブなどトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
発酵済みの酵素皮の再利用法
身体が悦ぶ毎日の食改善
家族みんなが体感できて、食する意味もまた一層伝わると思われます
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
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