Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

暮らしをアートしよう! ナチュラルエイジングの為のライフスタイル

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この本は旦那が若いころ デザインした本らしい(1996年出版)
お顔のダイエット
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お顔のスリム化 
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確かに10年前の自分のお顔をSNSなどで振り返りの写真など出てくると
ウーーーむ と思ったりしますね
できるなら哀しい、寂しい顔つきにならないように
笑い顔 で歳を重ねたい
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皮膚と表情筋の構造を意識して
皆様運動しないと 怠けていると どうなっていくか
年齢重ねれば、重ねるほど 
自らのお顔に責任を持つ必要がありますね

良く思います
歳を重ねれば重ねるほど、よい顔つきになる方
若い時には綺麗だったのにね、、、と言われなくとも、思われないように
自らのお顔に責任をもって対処する
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こんな本も資料で出てきた
有名化粧ブランドもプロディ―スなさっておられ、造顔マッサージで有名だった田中さんは
残念ながら肺がんの為に67歳お亡くなりになったそうですが(タバコ吸われていたからなぁ、、、)
読むだけで 美しい人 に一歩近づく の帯に引かれて 走り読み
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本や資料で書かれている内容は 
ほぼ同じような内容
お顔の構造は変わらないから

しかしこの本が出版されたのは2006年
前者の本が出版されてから10年
時代の流れ、時間のスピード、美容の進化
前者は毎日15分以上実行しなさいと書いてありましたが、
こちらの本では 毎日たった3分のマッサージで小顔になれる 
しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴の悩み解消 と書かれていますよ

さらにはそれから15年
その実践方法についてさらに進化していますよ
フェイシャルの専門家 向井先生の小顔キリ講習で
私はいつも ナルホドと実感するようになっております

私自身向井先生に教えていただいたメソッドは
毎日お風呂に浸かっているとき、そうして朝鏡に向かうとき
実践するようになっています
顔のストレッチや 化粧水の塗り方 たった何秒間 でも出来るようになる
そしてその継続の効果は
自ららしい良い表情にも繋がっていると思っております
歳を重なれば重ねるほど 良いお顔 に成長します


9月28日(水)小顔キリ講習

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向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ&キリ温熱ケア 明日28日実施します

変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません

皮膚の構造についてや 
どんなメンテナンスが有効なのか?
レクチャーもあります
コロナ禍にて、マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。
呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指します

今回は 首のケア がメインです
楽しみだな~

以前、講習受けた後の久保変化は以下のとおり

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ノーメイクです
メチャびっくり この喜び ご一緒しませんか?

9月28日(水)14:00より
約1時間 講習代金1650円
リモート講習 Zoom準備が必要です
録画配信可能
オイルやキリなど材料が無くても参加できます
鏡をご用意ください

こちらより 
本日27日までに お申込みください
参加できるようご案内いたします
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講習キリヨガヘナ塗布ひまし油湿布
それぞれ興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください


実施方法やお問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡


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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方も各種講習やキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

都会のリトリートご提案 10月 15日、16日開催
10月の 家族のように過ごす リトリート 目黒で体験
ヘナもひまし油も継続することで素晴らしい効果を発揮します
ご依頼者が現れ、実践しながら、一緒に共有体験することが可能です

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59752065.html

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
10月のスケジュールについても近日公開します
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 
昨日カットに裏原宿シュブーまで 本当にスッキリしました
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東郷神社では 世界平和を祈願 頭を下げてきました
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良いお天気 秋らしい日が続いていますね
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帰宅したら母からの絵手紙が届いていた
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なんだか台風の影響で絵手紙届くの遅くなっていたようです
電話して 笑い声の母の様子に さらに安心しました
自ら、歩いたり、オイル塗布したり、温熱キリして過ごしているようです
大丈夫 だいじょうぶ 毎日をイキイキと過ごしましょう


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