春仕事、自然の恵みを感じながら実践。
それぞれの智慧も持ち寄って
一層素晴らしい学び&体験となる
古の昔からの食の智慧
滋養のあるものを食べ
冷え取りして
乾燥対策実践して
心地よく過ごす習慣つくり
自分も家族も いつだって、ご機嫌で過ごせるようになる
食習慣、セルフケア習慣 どうぞ お試しください


第1位 天然ヘナ
本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします
頭部の健康がなにより大事
季節の変わり目、天然ヘナでスッキリさせましょう
水氣質カファが増悪しやすくなる春季節
頭どんより重くならないように ヘナによる天然ハーブ湿布療法が
心身ともに爽やかな体感を齎してくれます
第5位 ヘナセット
現在ヘナ塗布中です!
年末年始の夜更かしと暴飲暴食による老廃物のデトックスと
乾燥でお肌のガサガサを何とかしたいと、1ヶ月間週1でヘナをしようと思い立ち、
今日が2回目の実施です。
外気に負けてしまって、内側に潤いが足りていない状態でした。
先週の一回目は、頭皮さんごめんなさい、と思わず謝るほどカッサカサでした。
ヘナ後、身体も軽くなり、潤いが少しずつ戻ってきているような気がします。
そこで一つ質問です。
ヘナの洗い流し方 を教えてください。
毎回どの状態になったら流すのをやめたらいいのだろうと迷います。
水に色がつかなくなるまでしっかり流した方がいいのか、
水に色がついていてもある程度のところでやめた方がいいのか、
正解がわかりません。
2、3日後次に洗髪するまでごわごわした少し粉っぽい感じがあるのは
流し方に問題があるのでしょうか?
しっかり流した時もしっかりの手前でやめた時も粉っぽい感じは残りました。
流し方のコツはありますか?
ヘナの流し方に正解はない 人それぞれ頭髪の状況によって
体感が変わってきますね
継続なさっておられる方は知っていますが、
頭髪の傷みがなくなってくると、ほとんど色落ちも氣にならなくなるし
ざらつきも氣にならなくなります
毛髪の表面がヘナにてコーティングされてきて
毛髪表面の傷も無くなって、毛髪1本1本が太ってくるようなイメージです
色落ちや、ざらつきが氣になる初期には
着用する服に氣をつけたり、
就寝時、枕を汚してもいいようにカバーを考えたりが大事です
天然ヘナの素晴らしい力
だれでもが一緒の体感、仕上がりにはなりません
継続にて、よい雰囲気に落ち着いてきます

短期間に3回ヘナを塗布するイメージは
以前リモート講習した時の様子で確認ください
この方の頭髪の変化は 5日間です
頭皮が可哀そうなくらい 乾燥していて
頭髪も傷んでいたり、すると ↑の写真のように
仕方ないです ざらざらしても… と思ってください
自分の今までのケアの仕方が結果に自然と現れてきています
ヘナが落ちて ポロポロしないために
洗髪ももちろん大事ですが、
ケアの仕方が大事です
例えばヘナをはじくような シャンプーなど使ってしまっていたらずっとザラザラするかもしれない
せめて、頭髪改善中だけでも 紫紺シャンプーを使っていただけたら
優しい使用感になるかもしれません
第4位 紫紺シャンプー
アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
洗髪も、ボディーフォームも困ることがありません
こだわり
石鹸成分なので細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません
天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。
2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、
ラベンダーとローズマリーの天然の香り、
アボカドオイルの豊富 なビタミン群、
そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合
3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。
4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。
5 アミノ酸シャンプーはしっとりしあがりますので、洗いあがりのキュとした感覚が好きな方は、
、、、などをシャンプーに5%から10% 加えてお使いくださればになります
紫根シャンプーの中にニーム炭パウダーを加えてハーブシャンプーにすると
定着感は間違いなくアップするだろうと思われます
それは以下のような仕組みアミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
洗髪も、ボディーフォームも困ることがありません
こだわり
石鹸成分なので細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません
天然の香りは香料(石油系)にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。
2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、
ラベンダーとローズマリーの天然の香り、
アボカドオイルの豊富 なビタミン群、
そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合
3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。
4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。
5 アミノ酸シャンプーはしっとりしあがりますので、洗いあがりのキュとした感覚が好きな方は、
、、、などをシャンプーに5%から10% 加えてお使いくださればになります

ヘアマニキュアは髪の表面付近で弱い結合で染まる方法ですが
同じようなしくみです

美容学校の教科書より

イオン結合
ヘナは弱酸性 マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなるようです
これは継続してずっと使い続けていて確信しています

また、紫根シャンプーにハイビスカスオイルを少し足してシャンプーなさると しっとり感が違います ですから、流すことよりも 洗髪に何を使い どのように工夫するか? 月に4回実践なさったら、 おそらく、頭部で感じていただけるハズ 毛先から乳化させながら流すのは定説ですが リトリート滞在型で毎日ヘナされた方々に推奨したのは 湯船で流して 身体もケアできる 私も頭流しながら足浴は必ずします
このヘナ水で赤ちゃんなど沐浴すると
夜泣きしないとも言われているようです
流すときも、自律神経に作用するありがたいなあ と思うばかり
ざらつき感に感動します
洗髪の仕方というよりも、その後のケアの方が大事ですね
タオルドライした後に 地肌にはたっぷりとアロエ塗布
誰であっても有効な毎日の頭髪のケア―に欠かせないアロエベラジェル

アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、
地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。
お顔と異なり、少しお手伝いしてあげてください
洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、
そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、
反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。
この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。
ドライヤーで乾かした後、再びアロエを手に取って

アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、
地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。
お顔と異なり、少しお手伝いしてあげてください
洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、
そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、
反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。
この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。
ワンプッシュだけホホバクリアを足して、頭髪全体にバリアーしておくのもいいですよ
水のような、さらっとしたオイルですから、ベタ付き氣にならず
さらっとしたまま、ポロポロしているヘナをキープ
名コンビどうぞ加減なさってベストな質感お試しください
アロエ&ホホバの自然の力に感動します

このホホバオイルとコンビでの素晴らしい使用感
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく軽~い質感
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも

家族皆様で日常使いするのにおススメです

アロエベラ、ヘナ、ホホバ全て砂漠の植物
これらの組み合わせで大地からのエネルギーを分けてもらいましょう

素晴らしいナチュラルのワックス体感です。
そもそもヘナすると 乾燥しますから 保湿してオイルでカバーがとても大事です
効果、効能を高める安心安全の万能オイル
ホホバ種子油には、ビタミンA・ビタミンD・ビタミンEが含まれています。
ビタミンAは、皮膚の角質化や乾燥を防ぐ働きがあります。
ビタミンDは、毛髪の再生を促進する働きがあります。
ビタミンEは、細胞の活性化や血流を促進する働きがあります。
ビタミンA・ビタミンD・ビタミンEの他にも、天然アミノ酸類も含まれています
お肌と頭皮の滋養に最適です
天然ハーブや天然オイルに導かれていくように
自然と自らが同調を始める
だれに教わることもない
自分の身体が教えてくれます
ヘナすると乾燥しますから、
初めての方には翌日 ハイビスカスオイルのオイルパックをおススメしているのも
表面でポロポロするヘナを落ち着かせるのにとっても有効です
をしっかりと認識して
自分で実践なさる努力が
総じてもたらす効果が素晴らしい
さらに、腸活の伊藤先生の情報より、
ヘナつくりにがすばらしい
とのこと
私自身 作ってみて 本当に驚きました
おそらくお肌で感じているように 定着も良くなるに違いないと思っております
沢山の皆様実践を始めておられるので、また良い情報が届いたらご案内しますね
第2位 乳酸菌発酵物質
有機大豆と培養された栄養いっぱいの乳酸菌
何かしら不具合ある方、強い薬を塗布したり
睡眠薬や痛み止めなどの薬をどうしても飲まざるを得ないのなら
副作用などない
腸活から始めてみませんか? 方々から素晴らしい効果届いています
先週届いた 80代の実家の母や 糖尿病の方からの様子より
詳しくは こちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61187731.html
本当に具合の悪い方こそ 継続が 必須
腸を育て、変わるまで、少し時間がかかります
癒友輝(ゆうき)には老化に伴う循環や代謝の助けとなるような成分が盛りだくさん
腸の改善、血を綺麗にする そんな働きを体感できるようになる方、
本当にありがたいご縁です
有機大豆と培養された栄養いっぱいの乳酸菌
何かしら不具合ある方、強い薬を塗布したり
睡眠薬や痛み止めなどの薬をどうしても飲まざるを得ないのなら
副作用などない
腸活から始めてみませんか? 方々から素晴らしい効果届いています
先週届いた 80代の実家の母や 糖尿病の方からの様子より
詳しくは こちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61187731.html
本当に具合の悪い方こそ 継続が 必須
腸を育て、変わるまで、少し時間がかかります
癒友輝(ゆうき)には老化に伴う循環や代謝の助けとなるような成分が盛りだくさん
腸の改善、血を綺麗にする そんな働きを体感できるようになる方、
本当にありがたいご縁です
1包を白湯に溶かして300~400mlくらい
菌の力か、直ぐに溶けて、濁ったりしない
これを一日、喉が渇いたときにチビチビ飲む
ちょっと疲れたな と思うようなときにもいいようだ
寝る前に最後の一口になるくらいな感じ
一日1包より初めて、体調をみて
1日1包~3包が良いそうです
私は1包で充分ですが、元気な方はより一層集中力が増すように感じています
自らの身の回りの家族、友人、知人具合の悪い方がおられたら
体質改善は 腸育 からぜひお試しください
万病一元 は 西洋医学的にはない 血液の汚れの定義
汚れのサインは
発疹
炎症 汚れを燃やしている
腫れ
高血圧 血管の汚れ
癌 老廃物を集めて 手術して外に出す
身体は頑張っています
どんな仕組みなのか、詳しくはこちらを確認ください
お肌にも大変有効
ヘナに使いたい方、こちらからお試ください
ローズウオーターを使用した化粧水、美容液セットは大好評
皆様その恩恵をまず肌から感じられる様子です
ローズウオーター 200ml
乳酸菌お試し5包
20mlの空ボトル
この美容液は膣ケアや痔のケアにも適するようです
(顧客様の嬉しい声より
)
とも好相性
手にとり 手のひらの上にパラパラとふりかけみたいに
乳酸菌を加えて
そのままお顔に手にどうぞ 全く変化する 質感に驚いてください
そもそもアロエが持っている 保湿力
肌更生効果に乳酸菌の力が加わって
しっとりと吸着していく効果を
すぐさま感じていただけます
81歳の母はこの効果を絶賛
肌までスベスベになったきたと
先週、薄毛に悩む方にもご案内しましたが、
この方法頭皮にも ぜひお使いください
まずどのあたりが薄毛になっていますか?
自らの疲れている臓器が分かったら滋養してみませんか?
その部位にオイルケアしたり、ひまし油したり ハーブ湿布したり ファスティングしたり
外側からの塗布にも良い研究結果
アロエに加えたり、天然ヘナにて対応もとても良いでしょう
第3位 バカバンバーム
内容量 30g
使ってみて分かる万能バームたる由縁

実はこの バーム&乳酸菌 も凄い と報告きています
一度使ったら、いつも手もとにないと不安になるバームですが、
乳酸菌加えて更なる効果 実感なさる方、
まとめ買い家族や 仲間 と分け合っておられるようです
乾燥する季節本当に手放せない
保湿にも効果的
皮膚のかゆみ にも有効な万能バーム
シェディングでつらい想いなさって居られる方にも大好評
原因不明のアカギレ、皮膚の痒み
すり込んで、絹手袋して就寝 習慣にしてみてください
ガルシャナ(乾布摩擦)してから バームを刷り込む 素晴らしい効果
心地よい香りに癒されます
特に手足の末端が冷えやすい 手先、指先の循環が良くなるように
バカバンバームでマッサージが大変有効です
内容量 30g
筋肉痛 頭痛 鼻づまり かゆみ 関節の痛み お腹のハリ
超自然力の万能バーム
サラッとして素晴らしい使用感
サラッとした使い心地 ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
身体の機能を正常化させる
エネルギーバランスを整える
お腹、脚、背中身体の主要部分に擦りこむようにしてご利用ください
すぐ改善したい、鼻や耳 感覚器官にも重宝します
ペットのケアにも使ってくださる方増えました。
どんなふうに使うのか、どんな効果が期待できるのか、詳しくはこちらを確認ください
今週の 施術や講習のご予約は
30日終日OK
2日14時以降
4日午後
どうぞご相談ください
30日終日OK
2日14時以降
4日午後
どうぞご相談ください
sanakuboでは自己免疫力アップして
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