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本日の施術準備　キリの香りに癒されながら手作り

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このキリが素晴らしい仕事をします

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昨夜久しぶりにセルフケア

ひとには推奨するのに　自分は蔑ろにしていて反省

朝は呼吸法しながらジョギングの習慣で　ついキリ温熱していなかった
しかし、今朝その体感　あまりにも凄い　と氣がついた

睡眠の質も確かに違い、排便の感じも全く違ったけれど
感動的なのは　手足の冷えが全く違う

特に手先足先しっかりしたのもまた良かった
定説どうり

身体の中心が緩んでいることにも氣がついています
施術前には必須かも

そういえば　キリヨガ推奨くださる
エイコ先生も　忙しくても　キリ温熱毎日している　と言っていた意味
そうだよね

　と今朝納得

先日尊敬している先生方に教わったこともまとめておこう

腸活の伊藤先生　ホリスティックの先生でもあり
アロマを主体にセラピスト業もなさっておられる

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トリートメントで　反射区を良く利用します。例えば腰の痛みの方には、腰に触れないで、この反射区の腰の部分をこんにゃくと枇杷の葉で温熱してみます

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痛みの強度によりますが、怒りを溜め込んでいる方もいらっしゃるので、お話を良く傾聴して、ご本人様に気がついていただけるようにコンサルテーションに多くの時間を費やします。半霊　半物質ここを心掛けています。

まさに私自身、昨夜最も熱を入れたのは　
伊藤先生がご指摘されていた　赤印のところ

どんな症状であっても　この位置　が心身にもたらす効果は凄い

SNSで知りあった　鍼灸師の　今村光臣先生　からのご教授も大変参考になりました
お灸をするのは　ちょっとハードル高いし　
ピンポイントでツボの位置を知っていることが重要ですが
キリ温熱　をすること　これは誰にでもできる

これも同じ位置なんですけれど　６つの経絡揃っているから
万能なのね

これは食傷の名灸穴で、食傷の時はここが熱くないから、熱くなるまで百壮でも二百壮でもすえて、熱くなった時、すなわち熱さが感じるまですえた時に食傷は即効的に癒ゆるという妙穴である。その他には胃痛にも効き目があり、蕁麻疹にも妙効がある。蕁麻疹の発疹している時にも効果的
「四十五才の男子、職業は会社員、健康で既往歴はない。半年前から湿疹で悩まされ、最初は下肢にできたり股にできたりしていた。とにかく痒くてかきむしり、夜はそのために眼が覚めるという苦しみ、医師の診療を受け、ことに皮膚科から塗布剤をもらってすりこんでいると、幾らか良いが、なかなか治らない。そのうちに背中にできる、腹にできるという始末、友人からお灸をすえたらどうだと勧められたが、湿疹の上へ灸をすえられてたまるかといって逃げていた。ところが今度は大変な事になってしまった。それは、頬からアゴへかけて湿疹ができたのである。さすがに参ってしまって、灸で治るかしら
顔へ灸などはすえないから安心しろと言って灸堂へ連れてきた。私はこの患者の両肩の肩髃穴を按じて取穴し半米粒大の艾で十壮づつ施灸しておいた

灸が思ったのよりも熱くなかったのと、肩先へ灸をすえて頬に灸をすえるのではなかったから、まず彼は安心した。それと同時にこんな所へ灸をして顔の湿疹が治るのかという疑念もあった。ところが翌朝、目が覚め起床して驚いたのは、頬からアゴにかけてできていた湿疹が綺麗に無くなっている事であった

これに励まされて毎日、灸をすえる気になって継続施灸しているうちに、全身の湿疹が跡形もなく消失してしまったのであった。医学入門で言っている「一切の風熱隠疹を主る」というのは空文でなく、肩髃は大腸経の働きを現していたのであった（お灸で病気を治した話）」肩髃はニキビに効くとしても有名。

肩髃に灸をすえると湿疹やニキビが治る。これが本当の美容鍼灸ではなかろうか。肩なら少しくらい灸のあとが残っても、それほどは気にならない。もちろんあとが残らないに越したことはない。しかし灸なんだから、艾に火をつけて燃やすんだから、熱いに決まってる。その熱いのが、灸の醍醐味なのである。

「扁骨は肩髃の別名、術者が取穴するとき患者の臂（ひじ）を上げると肩峰突起の下に凹みが二つ現れる。その前方の小陥部が肩髃穴、肩の中が熱をもち、指や臂の痛むときの治療穴、なお半身不随には必須の穴となっている（灸法医典　深谷伊三郎）」湿疹、ニキビ、肩の熱、指や臂の痛み、半身不随に肩髃穴

まことに素晴らしい教えをありがとうございます

ここのところ皮膚疾患に悩むかた　本当に多い
痒みに有効な　バカバンバーム　や　ニームオイル　などおススメしていますが
外側からのケア　これも気休めくらいにしかならないかもしれない
継続することで改善　時間がかかります
私はもっぱら食事で

　などと言っていましたけれど
これもすぐには効果でない　時間がかかります

どうぞ温熱キリ　すぐにできる

セルフケア始めた皆様　参考になさってください

使う頻度にもよりますがキリは約1月くらいは十分に持ちます
施術する場合は全身施術おおよそ3回使用で終わります

お家でキリヨガするくらいなら2，3か月持つかもしれません

鍋にキリオイルを熱しって焼くようなイメージで使用します

まずはキリオイルを大匙1杯ほど鍋に入れ、キリを温める

キリオイルとキリをなじませます
初めて使用するキリは中が乾燥ハーブ（粉）ですから、どんどんキリオイルを吸収していきます
ケア中にキリの表面がカサカサしてきたら、またキリオイルを足しながらケアします

適度なオイルがあることでキリの中のハーブ成分が身体に吸収されます

鍋付きセルフケアセットのお問合せ　３パターンあります
どれがいいかわからない　と言われる方　多くてすみません

スターターセットお届けした皆様
専用の鍋あると　習慣になりますから
メルカリでもヤフオクでも手に入れて、実践なさってください

鍋付きのセルフケアセットはもちろんですが、新品の鍋がついてきます

キリAセット　１２０００円　税込１３２００円
鍋、美肌セット（Kオイル、Aオイル）キリスターターセットが入っています
鍋の温度が一定に保てる　グリルパンをセット価格にしてお届けします
（注：鍋については類似品になります）

キリBセット　８０００円　税込８８００円
鍋、キリスターターセットが入っています

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています

Cキリヨガ　セルフケアセット　１００００円　（税込11000円）

キリスターターセット（キリボール６０ｇ×２　キリオイル　晒布2枚）
キリボール（１００g×２）
アーユルK＆ホワイトセサミオイル80ｍｌ入り
アーユルＫが5分の１　白ゴマオイルが5分の４入り　キリヨガセット限定ハーブオイル
身体にオイルを塗布する習慣　
Ｋオイルが少しでも入ることで体感が変わります

注：それぞれクリックしてくださると　
それぞれのアイテムについて理解できます

分かりやすく言うと

Aセットは　身体に有効なハーブオイル付き
Bセットは　すぐにケアを始める必要最小限（身体に塗布するオイルなし）
Cセットは　キリボール４個（大小）に全身に使えるハーブオイルつき

ケアに慣れた方は　キリが４つあると常に温かいキリで効率よくケアできるので
Cセットをつくりました

それぞれケアに必要なものは下記にて確認してください
別途買い足して継続ケアいただいております
https://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0