アーユルヴェーダでは 身体に毒が溜まる と 踵に痛みがでる と学びました
集中して実践で効果が出やすい
身体から毒素を排出しやすい季節
今、暑くてヴァ―タ、ピッタが嫌が応でも上がる季節
ここでしっかり対応しておけば
心地よい秋を迎えられます
膝下にしっかりとキリ温熱
心がしんどい時に 自分を大事にする習慣 外側のケアが齎す仕組み
自己免疫力がついて 風邪さえひかず、具合が悪い思いをすることがなくなる
そうするといつもご機嫌でいられます
だからどうぞ 膝下をしっかりと温めてください
時間のない時には 踝（くるぶし）から足先でもいいです
出来ればお腹もすると良いです
お腹にキリ温熱しているときも
手もとに材料があって
セルフケア習慣が日常になっている方は
それぞれに習熟（身体との対話）は違ってきますから
どうぞマイペースに楽しんでください
胡坐をかいて 座ったまま
お腹キリしているときには 足元はこうなっていて
徹底的に足を温める 心地よさったらないですよ
脚の浮腫み 滞り 疲れ 冷えを追い出す
キリ温熱できる方 体感してくださいね
足にはどんな反射区があるかも確認してみてください
足裏には全身のツボあります
足裏から全身にアプローチして調整される
身体の不思議を感じずにはいられない
中国のお土産、ツボの本も参考に
ヨガインストラクターのプロ
エイコ先生の導きがあってこそ 違う体感にも導かれます
楽しさを感じてください
↓身体の仕組み効果的な方法
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62487565.html
海水浴がなぜ今 なのかも意味あります
もっともおススメしたのは 海岸に行って足浴です
今年はまだ海にいけていません
海岸沿いを歩くだけでも素晴らしい効果
アーシングが一番効果あると思っています
脚がポカポカ 身体の芯が緩むのも感じられます
本当にほっと するような 肩の力も解け、
浄化されるような 心地が何よりも嬉しいですね
自然の力に最も癒されます
今朝もご案内しましたが、身体の痒みも海水に浸かって海遊びが良いです
海水からのミネラルが身体の調整をしてくれる
アトピーや皮膚炎になぜ海水浴が効果的か
海水と皮膚炎 などで
検索するといろいろ出てきますから、ぜひ確認してみてください
以前、にて ご一緒した顧客様の提案より
伊豆外浦海岸から持ち帰った（送った）砂 が本当に重宝していてありがたい
いまでも時々アーシングしています
フカフカの綺麗な砂
疲れが溜まってきた 脚の灼熱感 や
明け方足がつりそうになったりするとき お世話になっています
以前試したときは足を強打した時 この腫れも緩和したんです
砂足浴 素晴らしいです
大きな袋に７０Lのビニル袋を入れて砂を投入
手も汚さずに足に砂を乗せる
全身砂浴を思い出します
良いタイミングで砂浴しに行きたいです
瞑想も座ったままできる
片足づつ ビニル袋で巻いて 浴室まで
一切汚れることなく、始末も必要なし
このまま 天日干ししておけば再利用はエンドレス
この夏、海岸行かれる方、ぜひ持ち帰って習慣にしてみてくださいませ
習慣になっている泥クレイ（）の使い方も参考に
砂や土と親しんで、身体の痒み、浮腫みや 帯電解消してください
フェイスケア、ボディーケアとして石鹸など使えない方、
敏感肌の方にもおススメなパウダーです。
刺激がなく、汚れを取り除き、マイルドに皮脂を取り除く
植物性ではないので敏感肌の方にも安心 泥パック になる
このムルタニミテ遠赤外線効果とマイナスイオン効果がある
吸着して汚れを取るのはもちろんですが、電磁波にさらされている現代人ストレス排出効果
プラスイオンを排泄する機会にもなるようです
本来、土を裸足でふむと電磁波が消えるそうですが、
現代人 土を素足で踏む機会ないですよね
〈使い方〉
クレイパックの様子
２：１：１の配合 がおススメです
浸透力に優れるカラーレスヘナ（クリアヘナ）
カラーレスヘナは属名で実際はヘナのような効果は期待できません。
アルカリヘアダイの後使用すると色がとれることがあります。
当店のカラーレスヘナはアワルという植物とブリングラジをブレンドしたものです。
中東の人々は身体にこのペーストを塗り肌をトリートメントします。
主に水分を与え、髪や肌を強くします。
このハーブ染めの利点はパーマやヘアカラーでダメージしてしまいアルカリに
傾いたダメージヘアの状態を弱酸性に戻すことで
髪の強度を取り戻させる効果 がある とも言えます
ヘナは弱酸性の４．２くらいのPH（ペーハー）だそうですが
アワルは、PH２程度の酸性になりますので
ダメージ〜ハイダメージの方にアワルを使うと急激に酸性になるので
髪が引き締まりすぎて、’キシミすぎる’ という状態になりますので使用には工夫が必要
酸性のPHをもつアワルは、特にインディゴ後のアルカリ性に傾いて
しまった髪を酸性に戻すことで開きすぎてしまったキューティクルを
引き締めてくれます。
アワルはヘナとは全く違う植物ですが、
植物特有の ’髪や肌を引き締める’効果 は抜群にあります。
ですから、お肌へのパックなどもこのクリアヘナを加えたりすることで
肌を引き締め美肌に導いたり
その他のハーブやクレイの力を吸収力アップし最高級のトリートメントに早変わりするのです
アワル
健康な頭皮をつくり、髪に光沢を与える
9～10世紀のアラビア調剤書によると抗真菌薬、抗菌剤、下剤として民間医療に使われていたそうです
そんな効果をより、引き立てるべく 当店のクリアヘナ（ナチュラルヘナ）はブリングラジと調合されています
ブリングラージ
インドでは古来より重宝されてきたキク科の薬草です。
特に毛髪と頭皮の健康のために使われているそうです
育毛を促進し、白髪を予防し、髪をつややかに保つ効果で知られています
にも加えられているハーブです
アムリタ
大人気のアムリタパウダーは顔パックはもちろんお風呂に入れてリラックスも可能です
美肌ケアにも最適
沢山の成分で作られている ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾃﾞｨｯｸなパウダー
＜成分＞
サンダルウッドパウダー（白檀パウダー）抗菌 美肌
ムルタニミテ クレイ、電磁波を摂る作用
ブラッククミン 抗酸化作用
カチュールスガディ 抗菌、抗酸化
グリーングラム 自然洗浄 美肌
レッドサンダルパウダー 浄化 瞑想
ワイルドウコン 抗酸化 抗炎症
インド伝統の処方で作られるアムリタはお体、お顔への軽いパック。
または石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてご使用になれます。
ミルクと混ぜて軽くマッサージし洗い流すこともできます。バスパウダーとしてお使いになるとやさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。
本当にコレ癒されます
それぞれの特徴を活かし合わせてハーブパックにしてご利用いただく顧客様やサロン様
いつもありがとうございます
ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合
通常６７００円（税込７３７０円）になりますがサービス価格でご提供しています
気になる足裏にパックして使います
足裏に準備したムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合でペーストをつくり
ぜひ足裏にたっぷりと実践して効果を確認してくださいませ
出来れば足首から下にするとより一層良いです
石膏のようにくるぶしから先にたっぷり塗布
足裏にもたっぷりしました
スーパーの袋に足を突っ込んで１時間くらいおいて入浴
ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合で用意
足裏だけならムルタニミテ１０ｇナチュラルヘナ５ｇ白檀パウダー５ｇの割合
足首から下ならその２倍 膝から下ならその３倍が目安です
自然療法は今したから、すぐ効果が出るものではないかもしれません
それも人それぞれ
継続することで効果を発揮する
特にオイル療法はそのように考えられています
溶く水分ですが 全体的に必要な水分のうち
ヴァーダ氣質 ４分の１
ピッタ氣質 ６分の１
カファ氣質 ８分の１ の分量を天然オイルにすると有効と習いました
痒みのある方
痛みのある方
美肌にしたい方
天然オイルの特質でハーブ湿布効果が変容します
痒みのある方は肌がカラカラ乾燥している（ヴァータ増悪）可能性がありますから
オイルを多めの入れると良いです
〈痛みのある方〉
抗炎症効果など 痛みに最も有効 関節に効果的なハーブオイルなら
膝や腰手首などの湿布に有効
を注入 白湯とのバランス ２割くらいれて溶く
どんな症状で、どんな効果を期待したいかで加えるオイルやハーブを変化すればいいです
加減も自分の身体の反応で変化させたらよいです
〈美肌用〉
美肌にしたいならこんなふうに使用
アムリタパウダー＆やのお顔へのパックが素晴らしい
お顔のトーンがワントーン明るくなり、肌理が細かくなりますよ
お顔ならアムリタパウダーだけでも十分です
天然オイル１００％で溶くとクレンジングのようにも使用できます
写真はサロン様より 以前届いた様子（で溶いたハーブパック使用）
などの蒸留水や美肌に有効なチンキなど加えてもよいです
写真下 施術中 上施術後
実施された顧客様は皆様 驚かれるそうです
ハーブウオーター＆クレイ＆天然オイルの饗宴が素晴らしい効果
〈痒みのある方〉
了承を得て、痒みは
こんなふうに身体の反釈区に現れることもあるそうです
おなかに現れた発疹
背中に現れた発疹
ステロイドから脱するにも
自分の状況を把握して
揺り戻しがきても ’そうなんだな’ と理解して対応することも大事
そんな時にどんな風に過ごすか
何を食べるか
とても大事ですね
基本的に亜鉛、マグネシウム、カリウム の摂取が大事だそう
皮膚疾患の方、まず摂取量が足りていないらしいです
というか、日本人みんな摂取量が足りていない栄養素です
微量栄養素はなかなか普通の食事では採れないので
ご提案しているのは
（クリックして確認ください
）只今モリンガパウダーはインドから取り寄せ中
お届けは８月になります
今のご自身の食習慣を鑑みて
バランスを採るために何が足りていないのか考えて
摂取するものを選んだらよいです
また良質な油も必要です もおススメですよ
毎日１スプーン 料理や飲み物にもお使いください
パッケージは 粗悪ですが
ネパール人の販売元オーナーのお墨付き
素朴な昔ながらの製法で、安心してお求めいただけます
味も濃厚 本当に美味しいし、値段も以前よりお安くなります
DDC社 ギー 500ml. ギー（英語：Ghee）は、
インドを中心とした南アジアで古くから作られているバターオイルの一種
濃厚ですがサラッとしていて独特のギーの良い香りが食欲をそそります。
ネパール語では（घ्यू ghyū ギュー）といいます。
パッケージに高級感はありませんが、ギーの品質はとても良いです。
原産国：ネパール
通常日本での一般市場価格は２５００円から３０００円のようです
以前取り扱っていたギーは 高級食材店ですと３５００円でした
直輸入なので、国内に出回っているもののどこよりも新鮮だとのことです
ギーオイル
1日1スプーン使い方により、保湿用のバームなども手つくりできます
やムルタニミテなど加えて良質な美肌バームになります
ギーはアーユルヴェーダでは手つくりするのですが
そんな時間をお金で買う方が良いと
私はもっぱら 料理にもこれしか使っていません
皮膚疾患に悩まれる方に 好評なスキンケアも参考になさってください
に１，２滴
これを保湿ケア お顔に足に手 にどうぞ
これで虫（蚊）も寄ってこなくなります
紫外線対策したいなら
日焼け止めクリームにニームオイル１，２滴も効果的です
ニームは葉よりオイルが効能があると言われています
特に蚊など害虫予防にも効果的
いつもこれからの季節 ニーズが集中する傾向があります
以前よりニームオイルは人間はもちろんのこと、
飼っておられるペットにもご愛用いただいています
痒みに最も有効なオイルとして推奨しているのが ニームオイル
（動物用のシャンプーに５％前後入れて使用）
ニームオイル２０ｍｌのお試し用もご用意します
香りは良い香りとは言えません
重い香りです
ご自身の皮膚に合うかどうかお試し２０MLタイプがあります
肌トラブルある方、どうぞお試しください
オイル専用 容器はプッシュキャップに変更になっています
ニームオイルは身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％
ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください
このニームオイルをアトピー性皮膚炎に悩まれておられる顧客様に試して頂いたところ、
大変効果的であると続々と嬉しいお便りも届いています
自然な天然オイル 副作用など気にならない
塗布前前日
翌日
たった一回の塗布でこの効果
とても喜んでいただきましたまた、爪のトラブルにも有効です
爪に縦の筋が入っていませんか？
老化の証らしい
まあね ５０代も半ばに差し掛かってくるとそんなことにもなりますね
じっと受け入れる
しかし変形してきたり、痛みがある場合、有効な方法があります
爪の変形で 例えば巻き爪でお悩みの方多いと聞きます
巻き爪相談室の情報より 見ただけでも痛たたた
拇指（足の親指）に多く起こる症状のようですが、他の足の爪や手指の爪にも起こりうるそうです
痛いから爪を切る→爪が伸びると一層丸まるような悪循環になるらしい
このような爪の変形にもがいいそうです
をお持ちの方は加えて使うとより一層効果的です
浸透力が高まります
ニームがいいとアーユルヴェーダ医師に確認
毎日爪に擦りこんで緩和されてきた顧客様おられます
以前アーユルヴェーダ学会の勉強会で学んだことは
爪の上側がはがれるそうです（入れ替わる）
アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材
インドのアーユルベーダー（生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学）には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、 種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうです
人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、人を様々な病気から守ってきました。
またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。
以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
ニームは葉よりオイルが効能があります。
必ず人間に使用するときは単体での使用は逆効果になるかもしれませんのでご注意ください。
個人差があるので、使用に際してはご留意ください
単体での使用は症状をみながらお付き合いしてください
アロエとのコンビネーションが素晴らしい効果なのでお試しください
それぞれの強みを活かし、効果覿面となります
皮膚をしなやかに髪と地肌に保湿を与える植物としてのアロエとの配合をおためしください
もともと火傷などにもよいと言われるアロエは
皮膚更生効果が素晴らしい保湿剤
痒みなど乾燥によって引き起こされることも多々ある
皮膚疾患などピッタ（火の気質）の増悪の賜物ですから
アロエでじんわりと労わりながら、ニームのハーブの力を伝えてくれます
頭にもお顔にも大丈夫です
先日背中の湿疹に悩む方にお勧めしたのは
アロエベラジェルに を１滴たらして塗布
抗菌効果と香りの効果を実感いただけます
乾いた髪に使用するとセット剤となるアロエベラジェル
手にワンプッシュ ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部 それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします
正直いってニームオイルは独特の香り
決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです
をされておられる方は
の香りをもう少し強くした感じの匂い
は無臭ですから つけた時は ’おーかなりの匂いだ’ と感じますが、付けてしまった後はそんなに気にならない
これで頭や顔、首回りに蚊がよってこないなら全然平気
乾燥肌にも大変有効です
アウトドア趣味の方にも大変好評なオイルです
足首、膝裏、手首などに擦り込んでガードしてくださいませ
お顔の吹き出物、かぶれに悩まされる方や
ニキビ肌に悩む若年層の皆様にも好評
ニキビにはその先端に綿棒などで、ニーム原液のままも有効
芯が出てきます
広範囲に使うときにはアロエのコンビで塗布ください
できるだけ病院から処方される強い塗り薬（ステロイド等）を使いたくないとの問い合わせが多数寄せられています
患部（吹き出物）にはニームオイル単体を綿棒などに含ませて上から塗布も効果的です
人体へのニーム使用方法について好評だった例を今一度ご確認くださいませ
シャンプーに加えても効果的、ペットのケア（害虫寄せ付けない）にも
石鹸作ったりしてもいいですよ
詳しくはこちらを確認ください
純粋なピュアな 天然パウダーやクレイ（泥）がお肌を輝かせます
皮膚にトラブルある方は アレルギーなど気にせず使えるクレイがおススメ
がお肌に作用して
継続利用で効果を発揮する
天然のイオン導入みたいなイメージですね
泥のマイナスイオンが 優しく作用して肌を再生する
ホワイトカオリンも大変有効です
↓用途に合わせたクレイ湿布の使い方
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60906481.html
アロエとともに 多めに作ってパックにするのもいいし
お鼻の毛穴の黒ずみなど気になるなら
ポイントに置いて継続するのもいい（肌と相談が大事です）
肌のキメを整えるムルタニミテを使用するときのポイントを要約してみました。
1. 毎日洗顔のように使うなら薄使い
（夜は少し入浴中肌においてもOK）
薄くて十分です。
小さじ半分顔、小さじ半分両腕
２，ニキビや肌の凹凸のケアは
ポイント厚塗りでお時間あるとき
３、お顔全体に厚塗り放置はお勧めしません。
泥は皮脂を取りすぎるからですが
お若いニキビ肌の方はOK
週に一度の厚塗りで
ただし完璧に乾かさないこと
生乾きで
ゆっくり洗い流します。
粘度は皮膚の
奥深く入りますので
なかなか落ちなくて
急いで落とさず、
ゆっくり洗い流します。
基本は洗顔のように毎日使い
肌の状態が
変わるのを
見る事です。
お肌へのパックにも重宝します
＆＆ にてハーブ湿布
お肌のトラブル痒みなどにも効果的
以前、花粉などの影響か、腕に赤い湿疹
なかなか治らないという旦那
それまで私の言うことなど ほとんど無視してきましたが、
を知り
内臓が軽くなる快感を体感したことから、
言うことを聞くようになった
私の言うことではなく
天然オイルや天然ハーブの声に耳を傾けるようなった←これが本当に大事＝シッダ医学
病院でいただく強いお薬
治ったようでもまたぶり返す
そんなことも鼬ごっこのように繰り返すのにも飽きたよう
アロエベラジェルで溶いて贅沢な温湿布
ラップして チンしたタオルで巻いて ２０分から３０分
皮膚更生効果の高い アロエ
身体の要らないもの排出する泥の力は ムルタニミテ
抗菌効果や効果を浸透する力のある 炭
身体に優しく作用する
を毎日塗布するようにもなり、知らない間に完治したようです
アロエに炭を溶いて使うのは美白効果も抜群です
簡単にできるおススメは
家庭用の手袋する
このままお湯に手を入れたりホットタオルに包んで温めても心地イイ
魔法がかかります
約30分くらい 手袋外すとこんな感じで まず大丈夫か？と思いますが
流してみて目を疑った
肉眼でみて え？マジでスゴ―――――ィ
と思ったので写真のせいか？と思われないように
光の加減に差がでないように膝の上に置いてみました
右手、左手の爪の輝きも見てください
経絡にも反応しているのが分かる
右手には お血（汚れのある血）がある
ゴミの回収ができていません
自分の身体がどんな反応をするのか
分かってくるようになると
何を大事に考えないといけないか 自然と分かってきます
CM流れてくる情報 それ本当か？ にも氣が点けます
天然素材 クレイ、天然オイル、ローズウオーター、アロエベラジェル
どんなふうに使用しても大丈夫です
情報を確認して、何が今一番ピンとくるか
やってみたいかで選んでスキンケアの習慣になさると良いと思われます
食事療法も併せて、肌の状態に応じて まず何か一つ試してみて
朝晩にケアの方法を変えてみてもいいし
クレイパックは週に１回は試してみてもよいし
継続実践なさるととてもよいです
どうぞ、ご自身の身体の調子が良くなるように愛用くださいませ
多くの方がご愛用くださるようになり、
それぞれの対応が面倒になり
こんなセットも用意しています
天然パウダーや天然オイルのスペシャルパックセットご提案
いろいろ使えるものを用意して
日常のケアに 氣の赴くままに お役立てください
送料無料
通常は合計すると9600円になりますので、600円サービス
洗顔パックするときに使いやすいジグマハーバルレメディースのミニケース付きです
今のシーズンに最も合うハーブやクレイをご提案しています
’生きる力’自ら守って健やかに
身体の痒みは何かの合図 応急処置もよいですが、
身体の声に耳を傾けてじっくりと向き合ってケアしてください
自然のピュアなものしか
自らの肌に触れさせたくない
そんな気持ちに応えます
肌も頭髪も健やかにしたいと思っておられる方
毎日のスキンケア、ヘアケアに
ミラクルパワーにピュアオイルや天然ピュアパウダーやクレイを
ぜひお試しください
実践方法や、ご予約、お問い合わせも
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