昨日は　脚のケア＆お腹ケア　　
おうちで実践するセルフケア講習でした
素晴らしい学び合いとなり　感激しきり
出会うタイミングも学び合いするタイミングも　今、ここ　しかなかった
みたいなこと
最近はそんなことばかり
まさに感激することばかりです
ありがたいご縁

愛　って　そもそも何なのか？
その本質を実体験から理解している方は　
スタートＬＩＮＥが当たり前ですが　異なります

そんな方は　人や　家族を優先して
自らを蔑ろにしてきて　疲れてしまうこともある
疲れは蓄積されて、あとあと悪さしますから、、、

アーユルヴェーダでは　西洋医学的な病氣　と診断されるまで
4段階あると学びました
大切なことは　未病体質　病気を寄せ付けない生き方　をすること

以前、セラピスト講習時の参考文献にした本
絶版本になっているから　あちらこちらの店から取り寄せることになった本　

’病気になりたくない方’　はぜひ手に入れて読んでいただきたい本です

安保先生はこうこの本で述べられています（本から抜粋して要約しています）

昔は、感染症の病気と生活習慣からくる病気をしっかり分け、
生活習慣病は老人病という言い方をしていた
生活習慣からくる病気を薬物で対処するのはおかしなこと
一時的には緩和できるかもしれませんが、根本的に治癒したことにはならない
病気は年を重ねることによって起きる生命活動の変化
医療制度にも大きな問題がありますが（医者や製薬会社を養うしくみ）

一般人は病気が生き方の偏りによって起こるという考え方に変え、
薬や医者に頼るのではなく、自己責任で病気を治すことを自覚すること　が大切です

多くの人が沢山薬をもらったり、簡単に手術を受けたりしてしまいます
しかし、ひろ先生も言われているように、こうした行為は、
仏や神から預かった自分の身体を信用していないということにもなります

ひろ先生もこう述べられています
病気や免疫と言う問題を「縁」という視点でみるとどうなるか？
安保先生が「病気の原因は生き方の偏りにある」と喝破されたことはとてもすばらしい
なぜなら、人間の生き方というのは、まさに「縁」によって決まるからです

思うがままにならないことを「苦」にしないで、あるがままに「縁」の世界を生きることで
免疫力も高まるのではないでしょうか。

氣が付くことで　自分にとって都合のよいことしか起こらないが分かってくる
捉え方は自分次第

何か問題が起こったとしても
それが大きな学びである　と分かるようにもなります

さらには、自分自身が意識して継続し、育てた根っこ　に繋がっていれば
大事な人しか寄せ付けなくなりますので　ご安心ください
自分にこそ大事な時間を使いましょう

アーユルヴェーダの教えって　
健やかなのはあたりまえ　幸せで　豊かになること

sanakuboでは、どんなセルフケアが有効なのかだけでなく、どんな考え方をしたら　
健やかだし、幸せなのか　も　学び合いしています

今の日本の在り方が
なんだかおかしい　と氣がついたら　
氣が付いた人から　自分の場所から始めたらイイだけだなあ と思っています
まずは自分と仲良くすること

脚のケア方法とお腹健康法で　
循環良くして　夏バテしない　タフな心身の育て方
楽しかったですね

温かいキリとハーブオイルの関係を理解して　
手足へのキリ体験


腕や脚で　温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になる　


昨日は　脚のケア　とっても大事なことをお知らせくださった顧客様
片脚してこんな変化

さらにはお腹健康法
キリの温かさ、お腹の変化の仕方　驚きましたね

自らのお腹がどうなっているのかうつむいてチェックして　驚嘆
分かりやすく　身体はメッセージを届けてくれています

↓身体と心の仕組みについて　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62513267.html

セルフケア習慣を取り入れたい方
ご自宅や　お仕事や　地域のコミュニティーづくりにも
即、活かしていただく方法をご案内しています

 これまでの経験や知識を活かして
人それぞれのケア方法を日常に

まずご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
今後セルフケア講習は　基本的にマンツーマン　で実践します
学びたい方も　同様にします
一般の方も　プロの方も　同じです
グループや家族で学び合いしたい方可能です
お問合せください

ご縁に感謝します

自分で治せるからこそ　
お金もかからないし　時間もかかりません
昨日の顧客様から学ばせていただけたこと　

目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできる　至福のリラクゼーション）
料金１５０００円（税込１６５００円）　
時間　約３時間

個人的な今の状況をLINEやZoomにて確認して
必要と思われる講習＆体験　をご案内します

この金額には　すぐにケアに有効と思われる　
セルフケアアイテムを含みます
天然ハーブ＆天然オイルを持ち帰り頂き、即セルフケアを始めることができます

＊頭髪改善を希望する方

ヘナスタータセット　２３００円　税込２５３０円　　

ヘナ１００ｇとハイビスカスオイル２０ｍｌのセット
ここに必要なら　
インディゴや各種ハーブや　シャンプーなどのサンプルを加えて　
直ぐにご自宅で実践する方法をご案内します

セルフケア講習は　頭髪のみならず　全身ケア（キリ温熱療法含む）についてご案内しますが
基本的に今までの方法でもご依頼承れます
↓確認の上、どんな方法で学びたいのかお知らせください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62071477.html　

↓ハーブの研究をしたい方　学び合い可能です　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62484365.html

＊体質改善を希望する方


キリスターターセットを始め
天然ハーブオイルや　各種講習や　各種キリヨガレッスンのプレセントをご案内します
まず自らの手で自らのキリをつくることで、自らを労わる氣も込められる

ご自宅でのケア方法もリモートで可能となります

実際のキリのすばらしさをぜひ９０分の全身施術込みで体感してください
今後天然ヘナや　身体の施術は
セルフケアの講習とともにのみ　承ります
ご自宅での継続ケアにて効果を発揮します　
どのような考え方かを理解することで、ケア習慣が日常になります

全身アビアンガ＆キリの施術　
講習＆体験費用　２５０００円（税込２７５００円）
時間　約３時間　
全身施術アビアンガ（ハーブオイルマッサージ）＆キリ９０分含む
キリスターターセット及びアーユルK　Aオイル　各３０ｍｌ含む

ペアでの実践ですのでペア（親子　ご友人）でのお申込み大歓迎です
ペアの場合おふたりで３５０００円（税込３８５００円）
注：施術各６０分ですがご説明しながらなのでそれぞれ実質４０分くらい
約４時間
キリスターターセット及びアーユルK　Aオイル　各３０ｍｌ含む

サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください

自らの施術にキリ（温熱リラクゼーション）を加えることで
オリジナルなサービスが提供できるようになります

真剣に体質改善　未病習慣 を生活に取り入れる
生活のいろんなストレス解消に　
時間やお金や税金の無駄使いを辞める方法にも繋がっていくなぁ～と思っています
どんなふうに快調になっていくのか、どうぞ自ら体感ください

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





セルフケアの実践方法を
公式LINEや、zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

  


ただ赴くだけでも氣分爽快になります

海砂浴リトリート　それぞれに対応しています
この自然療法がもっとも効果的と実感しています
↓詳細　興味ある方はお問合せください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62506270.html