心地よいコミュニティーを　
各所に創っていきたいと　考えています

４月中盤より新たな講座が加わったり、講座の詳細について、ご報告します
引き続きどうぞよろしくお願い致します

各自がご自身や家族の体調に合わせて学び合い　
理美容室やサロン様　
各種診療可能な診療所や　
老人施設やケアハウスでもシェアできます

日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています
それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます

sanakuboでは　様々なジャンルの方々と学び合い　しています
本物の天然素材をどう扱うかは　

それぞれが考えて実践に活かす　のが一番良い
１月３５００円で学んで体感することができます

施設でご利用いただく場合には　１月２５０００円より　
各種必要なサービスをご提供します（天然ヘナ、オイルケア＆キリ温熱ケア）

アーユルヴェーダや中医学、食や美容、健康関連　
各所より健康情報が得られ　学び合い実践　しています

１か月　キリヨガを２回　　２時間　
４月３日　チャクラ４配信　録画配信可能です　お問合せ下さい
４月１６日エイコ先生の　季節のキリヨガ®
セルフケアの方法を学びながら実践に活かすことができます　

講習は１か月に　４回提供　

○各期講習４月１日午前中配信済み　
○上馬塲先生のコンサルテーション　４月１４日１４時より配信
○おうちセラピスト養成　４月２８日１４時より

＊３月より染谷先生の講習配信が始まりました

○女性のライフステージに必要な知識やケア方法　
介護やコミュニティーの連携方法　
第１回目は　録画配信できます

第２回目は　４月２９日　１３：３０より



１か月目は久保の基礎講習　　

４月１３日１４時より　２５期の基礎講座　を実施することになりました
リモートでも対面で　それぞれのジャンルによって伝え方を変えています

基礎講座を確認して参加することを検討する方
↓こちらよりお申込みください　
　YouTube録画配信も可能です　キリの作り方やハーブオイルの説明あります
https://sanakubo.shop/?pid=166826581

２か月目は鍼灸師の佐藤先生のキリ講習　
物体的な身体の仕組み（経絡）をキリで体感

３か月目は江戸時代から続くお腹健康法（按腹法）を提唱する
石井先生の講習　
感情が内臓に影響する　心と体を繋ぐ方法を　
キリ温熱でアプローチ

キリヨガは　家族はもちろん　クライアント様と一緒に実践することも可能
つまりすぐに　コミュニティー創り　にも活かせます

月に２回のキリヨガの継続と　
生活するうえで　必須な具体的なケア情報　や
コミュニティーとの連携方法　を認知することで　安心安全の中で生きてる実感
心身整う仕組み　ご一緒しませんか？　

いつからでも始められます

体内のエネルギーポイントを滋養して　
運動する習慣にご利用ください
キリヨガ®習慣

これはヨガというより　セルフケア　
誰かがやってくれない　自分にしかできないこと

月額３５００円

こちらよりお申込みください
参加できるようご案内いたします

久保の基礎講座

キリヨガ®　基礎講習　
２５期講習　４月１３日１４時より
リモートＺＯＯＭ講習　 約１時間　１６５０円

全身ケアの実践のメリット
頭髪改善のメリット

下記よりお申込み、もしくは　まずお問合せください
メールでもLINEでも可能です
https://sanakubo.shop/?pid=166826581　
締切４月１２日まで！

ご自宅でのケア
ヨガスタジオでのケア
サロン様でのケア
治療院でのケア

どこからでも　繋がった仲間　に
天然オイルや天然ハーブをお届けしています　

興味がある方はご一緒できますので、どうぞお問合せください

自らに調和を取り戻したら
自らの周りに心地よいコミュニティーが取り戻せます

温かいキリの素晴らしさ　実感　体感　セルフケア習慣

今回のテーマは
◎施術方法やセルフケア方法への AI情報 の取り入れ方
ご家庭でのケアやサロンでのケアや、治療院でのケア
それぞれに疑問が出てきたり、今後の方向性を考えるとき
誰しも驚いているAI情報の的確さ　
今後、一般の方が当たり前に接することになるAI情報

沢山の智慧や経験、知識を持たれておられる　
上馬塲先生とともに考える　実践方法についての学び合いです

２月に実施されたアーユルヴェーダシンポジウム

シニアビューティの動向についてシンポジューム視聴して驚くことばかり

もはや今後の健幸を考える時　ＡＩとの共存は　避けて通れなくなることを痛感しました
歯科医師であり統合医療に取り組むの影山先生からの報告では


舌の様子を　写真に撮るだけで
すぐに身体の状況か分かるしくみをお知らせいただいた
データに基づいた機器開発も始まっている

また中国では鏡のような器機の前に立って身体をスキャン

患者と医院が双方向にそれぞれのデータもペーパレスで、ずっと管理ができる
遠隔での治療にも役立つ方法

また各人がどんな体質であるかということも　
各種測定で分かるために　どんな体質でどんな病気になりがちか事前に分かるようになり
未病習慣の方法を案内するシステムが構築できる

今後高齢化が世界的に広まるとき
このような方向性はますます加速するに違いありません

私自身も先日、ヒーリー　というドイツ生まれの機器の説明体験で
周波数を読み解いて　なんで分かるか？　
ケア方法まで案内してもらえるシステムにびっくり


科学的な根拠があり　その情報の中身に驚くばかり
スマホがあればだれでも体感でき、認識できる

今やスマートウオッチを持っておられる方も増えました
体調管理にも必須の方も多いと思われます
家庭に１台セルフケア用になる機器　
私も体験してみました

写真に撮るだけで分かる　私の身体の情報
だいたい総エネルギーは７０％くらいあると良いとされるそうです

やはりなぁと思ってしまった
それで、□囲みしてある　第２から第４チャクラの問題点をきちんと報告ケア提案もあり
感情を含めた様子まで分かってしまうのは何故か？？？
ケア方法を各方面から選ぶことができる
例えば野草ハーブならなにを摂取するとよいか？
アロマ香りなら何か？
経絡的には　どこが詰まっているのか？　まで　分かってしまう

左半身の胃経絡　左右の肝経（記録の為に）
つまりのあるツボまで指定されてくる　
私の場合具体的な6つのツボの指定があり
自宅に帰って経絡の本とにらめっこ　指圧してみてびっくり　
痛ぁーーーーーいっ　
こんなことがわかったら　オイルして、キリ温熱してじっくりと温めようと思えるし
そのポイントは治療院に行かなくたって　
誰にだって分かることになる
自宅に　天然オイルと　キリ温熱ケアできる　セルフケアする道具　さえあればよい
さらには氣の流れ　毎日変化しているだろうから、
その変化まで理解しながらセルフケアできるようになるんでしょうね

実際に指示として　ゆっくりとその経絡を癒すように　あり
妨害エネルギーを変換させることの意味　までお知らせ頂けました

この機器（ヒーリー）によって　今の状態の　周波数調整まで　してしまえるようです
それによって眠れるようになったり　
花粉症が楽になったり　
家族仲まで良くなるような仕組みらしい

そんなＡＩ情報との取り組みについて
仲間とともに学び合い

実際にAIアプリのクロードなど使用しながらケア方針を立てている
セラピスト仲間の実践方法や
タイムウエーバーやヒーリーをカウンセリングなどに使用なさっておられる先生の実践方法も
お知らせ頂けます

４月１４日１４時より　約１時間

終了後には仲間内でグループミーティング実施
３０分から１時間実施します
専門家に相談し合ったり、方向修正したり　
新たな氣づき が育ちます

４月１３日までにお申し込みくださったら　上馬塲先生の
コンサルテーション参加可能
録画配信も可能です



注：１か月限定で参加も可能　
上馬塲先生のコンサルテーションのみの参加も可能
使用するハーブやオイルを卸売り価格購入希望なら
体系的に学ぶために　３か月継続が必須
それぞれのニーズに対応しますので、どうぞご相談ください

不明な点がありましたら　
どうぞお気軽にお問合せください

季節に　必要なヨーガ　のご案内　
リモートキリヨガ　
どこからでも参加可能です
実践詳細がきまりましたら改めてご案内します

こちらより　お申込みが可能です
グループ所属の方は　グループに配信致します

約1時間　講習代金1650円
Zoom録画配信可能　
目黒にて体験も可能参加費用は２０００円（要相談）

沢山の皆様が美容、健康産業に携わっておられ、
いろんな知識や技術をもっておられます

AYURE養成講座
sanakuboでは　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています

第３回目のお茶の間会は４月２５日に実施します　
家族のように集まって　
天然ヘナしたり、ひまし油湿布したり、キリ温熱したり、ご飯食べたり　
自由に過ごせる　ワークショップ　開催します

関東圏はもちろんのこと　地方からも　海外からもアクセスがしやすいので
縁のある方々が　寛げる場所　の提供　を考えています

先週実践した　おうちセラピスト養成講座
参加料金　ランチ付きで　１５００円
朝から夜まで体感しながら学び合い

足浴しながらヘッドマッサージ　手足をオイルしながら　キリ温熱ケア
３点マッサージといって　全身緩みます


皆先生で、みんな生徒で
手が空いたり、耳が空いたり　頭が空いたりしたら　
好きに　セルフケア体験ができるような感じ

例えば　ご高齢の方をケアすることによって
学べることがある
そんなことはどこでだってできそう

みんなでケアし合ったり　家族のように食卓を囲み
インド本格的な　ビネイさん手作りスパイスカレーを頂きました

↓実践概要はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63103884.html

４月２５日の実践詳細については検討中です　
後日ご案内予定です

中医学的な　病の見極め方と　おうちでできる未病習慣についての
学び合い
中医学とアーユルヴェーダの関連性
その基本的な捉え方について　
これからの時代　の　健やかで　幸せで　豊かな生き方　について
生きる智慧を学び合えるチャンス

自らが２年かけて中医学で学んできたこと
さらにはアーユルヴェーダのドアを開いて約１０年くらい体験したり、体感したりしてきたことを
棚卸するようにまとめていこうと　実践　
専門家の皆様からも好評です　

その折々で、またいろんな情報が集まってきますから
関連することを具体的にご家庭でも活かしていただける方法についてご案内しています
キリヨガ®の仲間には　継続して学びをシェアしていく予定

２５期の方は　１回目から３回目を適時、録画配信します
↓前回は　氣・血・津液の循環についてでした　どんな学びか　詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63078657.html

リモートＺＯＯＭ講習　約１時間　１６５０円
下記よりお申込み、もしくは　まずお問合せください
メールでもLINEでも可能です

キリヨガ®グループに所属されていない方は　
こちらより　

第４回目のおうちセラピスト講習　
臓腑の働き　part１　お申込みも可能です

３０分ほどZoomリモート講習
約１か月視聴が可能です
グループ所属の方は　グループに配信致します

講習代金1650円　
Zoom録画配信　録画は講習のみ
今回も講習後にグループにてミーティングする予定です

締切４月２７日まで！






第１回目　
テーマ：フェムテックとライフステージの変化
↓実践した概要はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63083189.html

４月　第２回目　更年期以降に起こりやすいトラブル解消について

染谷先生よりメッセージ

第1回では「自分の身体の声」に耳を傾ける時間を共に過ごさせていただき、ありがとうございました。
「自分の疲れに気づけた」
「頑張れないときに頑張らなくていいんだと思った」
「夫婦で共有したい」というお声をいただき、有り難く思っています。

第2回は、更年期以降に起こりやすいトラブルと具体的なセルフケアについてお伝えします。
誰にも言えない悩みを「当たり前」にせず、心地よい巡りを取り戻す時間をお届けできたらと思っています。

当日は、飲み物と一緒に、お気に入りのオイルやハンドクリームなどをご準備ください。

こちらよりお申込みください
キリヨガ®グループ　の皆様は　各グループ配信します
zoom録画配信可能

５月　第３回目　日本的なアーユルヴェーダで健幸寿命の延伸を！

３回シリーズで視聴したい方
（１回目は録画視聴）
４５００円

こちらよりお申込みください
学び合いに参加できるよう、ご案内いたします
録画配信可能です

染谷先生のLINEグループに　ご案内します
キリヨガ®グループは毎月３５００円で　
健康情報共有　しています

通常３か月　１０５００円のところ　
４５００円（６０００円ＯＦＦ）で　
４月から６月まで　３か月間　体験受講可能となります
キリヨガ®グループ　の皆様は　各グループ配信します

染谷先生　グループのアイコン
亡母から継承された掛け軸の写真で、私も大事にしている『終則始』という言葉です。

更年期も、ケアも、すべては終わりではなく新しい何かの始まり。
この『めぐり』を皆さんと一緒にウェルビーイングに過ごしていきたいと思っています。

染谷先生とは　理想的な　老人ホームや施設の在り方　を模索
仲間の皆様と　構築していけたらいいですね

久保より　講習時におススメのオイル

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　８０ｍｌ　２０００円（税込２２００円）
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
フェムケア用のオイルとしてもご提案しているオイルです
Kオイルを３分の１　白ごまオイル（化粧品レベル）を３分２配合しています
頭の先から　足先まで　全身のケアに適すハーブオイル
キリ温熱ケアするときにも
身体にまず塗布して実践すると一層効果的
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アユ－ルKは毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。
身体の管の掃除をして　排出を促すような仕組みです

スキンケア商品は『お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください』
冷えに悩まされる方
月経が辛い方　妊活中の方
生理不順に悩まされる方
更年期障害に悩まされる方
頻尿に悩まされる方
子宮脱や内臓脱の懸念のある方

手元にオイルがある方はぜひ、実践してみてくださいませ
膣内の変化は3日で分かります
子宮筋腫などもたれている方はその様子が自分で把握できます
なにかおできができていたら、本当に自らで発見可能です
オイルの効果は塗ってすぐに感じます　　びっくりするほど爽やか～　です
ぜひ使ってみて体感してくださいませ

ずっと使い続けていると痒みが出る方もおられるようです
私もそうでしたけれど
そんな症状があるときは少し休む
改善したらまた開始してください

↓フェムケア方法についての情報はこちらも参考になさってください
布ナプキンもご用意できます
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62791381.html

バカバンバームも多くの皆様ご愛用頂いています
手に取りながら実践すると
一層効果的です

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ
筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム

日常生活のあらゆる症状に　保湿ケアが効果的


サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
その効果は自然由来　　

リピーターの方が大変多くなっておられます
↓どんな成分でどんな効果なのか詳しくはこちらを確認
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62711686.html

sanakuboでは
アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
食滋養の専門家も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　
ヨガのインストラクター　医師、美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　
本来なら　繋がっていて
みんなでフラットに学び合いをしています
皆が先生（専門家）で学び合って　
自らにとってよりよい方法を　
ご自身の立場で　選択しながら　実践に活かす　そのような考え方
だから　ご家庭でこそ　もっとも活きてくるのが肝

それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
今まで学んでおられた、知識、経験、技術をそのままに　使えるということ

同じような施術を実践が基本　とも考えていません
一から全部アーユルヴェーダについて学ばなくとも　
自分にとって必要な情報、技術、道具、施術法　を
足してもらったらよいのでは？と考えています
まさしく学び合い

天然パウダーや天然オイルの素晴らしさ
実際に使ってみて、家族とも共有して
仕事に活かしたい方なら　取り入れて　
体感して、方法を確認して　即実践　していただけます

本物天然素材の恵みを　自分を通して　継承していく
継承していく方法は　各自各様で良いと思っています
自分の根っこと　まず繋がることがなにより大事

シッダ医学が人間の実存に繋がる
同じ志を持つ　同志で　切磋琢磨

天然ヘナで頭髪改善
天然オイルやキリ温熱ケアにて　体質改善　
キリヨガ®で運動習慣
どうぞご自宅で　マイペースに　ご自身との対話を楽しんでください　

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
沢山のご縁に感謝しております

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/