昨日届いた顧客様からの嬉しい声

こんな声が最も嬉しいです
まずご自身の頭部で実感なさった顧客様　
お母さまやご主人にも広まる傾向があり
これはゆっくりとゆっくりと、じんわりと伝わっていく

あるは顧客様の頭部が広告塔になって、ご友人や美容室へのお取引になることも多々あります。
頭部で息をし始める心地良さを実感した顧客様は
なによりも見た目の激変もあり、すばらしい説得力を伴って、
アプローチくださるようで、じんわりと伝わっていく
SNSなど必要のない、確かで、有難いご縁です


頭部の健康は　天然ヘナ　で正しい方法で実践したい
挑戦なさりたい方、自分でやれば簡単にできて、しかもとっても健康的になる頭部
なんでもっと早くからやらなかったのか、と思われる方が大多数です

なかには病気になってから、頭部に乗せていたものは大丈夫だったのか？と思い始められる
頭だけでなく、身体は繋がっています
頭部から経皮吸収されて
主には婦人科系の臓器や泌尿器科系の臓器に影響があると言われているようです

始めて実践なさる方は、
ヘナとインディゴの関係性を自分の頭部でまず感じることが大事です

天然ハーブや天然オイルに導かれていくように
自然と自らが同調を始める　だれに教わることもない
自然と繋がれる快感をどうぞ大事な頭部で感じてください

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の３％ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ　
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

きちんとメンテナンスすれば本当に元気な頭髪に育ちます

実践方法についてなど、詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59645634.html

また昨日はこんな声も届いています

大変申し訳ありません
モリンガオイル完売しました
H様　ギリギリセーフでした
今後５０ｍｌ入りとなり、再入荷予定しています
早ければ１１月末の予定ですが　年内入荷するかどうか？
分かり次第ご案内します

足指肌着最高です　私は一年中使用しています

『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。
履くとこうなります

冷えにも浮腫みにも効果的　足指のこの位置がとっても大事　
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります

詳しくはこちらをご確認ください
黒は只今完売となりました
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/58570360.html



ベサンのパンケーキ　ご愛食くださっているN様からの先週のお便りより
ご家族　お子様とても喜んでいただけているようで本当に良かった
ヒヨコマメ粉で作るパンケーキ　
たんぱく質やミネラル豊富な完全食となるパンケーキ作り方はとても簡単です

ここではほうれん草とちぢれレタス？で作っていますが
先日は小松菜、トマト、玉葱でつくりました

つまり冷蔵庫にある野菜類　トロロ芋などもいいです
入れてつくればいいです
ベサン粉のパンケーキなら　トマトと玉葱は入れると好相性で美味しい
その他青菜はあるものでいいです

ベサン粉にロミ先生の挽きたてスパイスどうし　を混ぜておきます

野菜はみじん切り

ここではちりめんじゃこをいれていますが
先日は出汁いりこ（小魚）をミキサーで粉砕して入れました
ミネラル分や桑葉パウダー、モリンガパウダーなども入れるととってもイイです
小さなお子様など成長盛りのお子様にこそバランスとれていいですね

作り方などはコチラで確認くださいませ
レシピも一緒に入れますね
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55220644.html

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昨年のちょうど今頃　近所の素敵な雑貨専門店で出会って驚いた郁子　
酵素にしてみてさらに驚くことになった

郁子　むべなるかな　素晴らしい発酵力



これは昨日の様子
今年の郁子はまた格別bigです

平安の時代から珍重される果実

天智天皇が蒲生野（古代近江の歴史地名）に狩猟で訪れた際、
現在の近江八幡で８人の男子を持つ健康な老夫婦と出会ったそうです。
その時その老夫婦にどうすればそのような長寿でいられるのか尋ねたところ、
この地でとれる無病長寿の霊果を毎年秋に食べているからだと言い、
それを差し出したそうです。
これを食べた天智天皇が「むべなるかな（いかにもそのとおりだなあ）」と仰せられたとか。
その時の「むべ」がその後その果実の名称になったと伝えられているとの事です。

いまでも皇室のほか、宮中に献上する習慣があるそうです
不老不死の実　まさしく食べると長生きする
民間療法では、強心作用、利尿作用、通経作用、抗炎症作用、腎臓炎、膀胱炎、浮腫の薬としての効能があるとされているようです
また、果実はスタミナ果実として精が付くともいわれていて
脚気や脳卒中の予防としても効果があるとか
これはコロナ感染症除けの酵素になることは、まず間違いはないなぁ～～～

昨年これは酵素にするしかない　とオーナー様にも半ば無理強いするくらいに言って
黒糖と物々交換　してオーナー様も作り始め、それからの変化が凄かった
あれから健康に関する情報交換は欠かさなくなっております

ムベ酵素つくり　割ってみて驚き
皆様も挑戦なさいませんか？

こんなに種がいっぱい　これをスプーンですくって食べるのが一般的
野生の猿も食べ　種を吐き出すことから繁殖もするようです
でも種の周りには酵素がいっぱいですね～
砂糖のない時代には　甘味料　としてそれこそ珍重されていたようです
仄かに甘い　めちゃ甘い　ほどでもない　
だからそのまま　酵素にすると　甘ったるくてイマイチかも？　と思い

去年は廣瀬ファームから先に届いていた　柚子も2割ほど加えました
今年も角田さんから届いたので、一緒に加えることが出来るなぁ～

実の付く茎のところだけとって
ザクザク切るだけ

ゾクゾクするような元氣なパワーを感じます

黒糖と加えるだけで、ＯＫ


軽く蓋してバスタオルに包んで

日光浴させたり、夜は熱湯タッパーで保温したりすると

酵素つくり3日目の朝にはこんなに元氣に発酵するんです

手を入れると仄かに温かい

ものすごい発酵力　今までで最高かもしれないと感動しました

果皮の内側もほろほろ分解されています

皮まで無くなってしまいそう　
種まわりの素晴らしい酵素　シュワシュワと発酵しました

いよいよ熟し始める天然郁子で酵素つくり　
来週末実施予定


郁子がたわわに実る素敵な専門店　アンシャーロットグダル・パリ

目黒駅すぐ近くのドレメ通りにあります
年間の酵素作りにすっかりと魅了され、実践続けておらえるオーナー様

石井オーナーは長い間パリ暮らし　フランス語も教えておられます

アン　シャーロット　グダルの商品にパリで出会い　
日本に帰国なさって　ショップを４年前から運営なさっておられます
私の自宅は目黒駅の反対側ですけど　家から歩いても5分くらい
ご縁ができて嬉しい限りです

この素敵な店で来週11月6日（土曜日）
郁子酵素作りのワークショップや
手作りするのに必要な黒糖や天然ハーブなど販売する予定です

いらした方には郁子をプレゼント
こちらから送付することはありません

作ってみたい方、限りがあるカモしれませんが、ぜひ挑戦なさいませんか？　
作ってみて感動した郁子酵素作り
もうずいぶん前から今年も郁子酵素作りたいと　オーナーにはおねだりしていました

先日パリに行かれた、石井オーナー　


石井オーナーのパリ最新情報の話も聞けそうです
とっても元氣をいただけますよ

健康が何よりも大事
自らに合う酵素作り実践しよう　そうしよう

具体的に何をするのか？
実はまだはっきりとは決まっていません（日にちだけ決まっております）
ご近所の皆様におそらく、酵素の作り方の講習などするのかな？　
初挑戦の方も安心ね

1Kg入りの　こだわり黒糖　１６２０円　
種子島産の　新鮮な黒糖　作りたてが届いているのでこれは持参します
黒糖は酵素作りにはもちろんですが、毎日の食事作りにこそ活かされます
コクや旨味が全然違ってきますよ

また奥伊予から届いたこれも持っていこうかな？

奥伊予角田さんから　天然茶　桑茶、ドクダミ茶
天然パウダー届きました
詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58637015.html

さらには新米も持参して　3合とか5合とか量り売りするかもしれません

先日、奥伊予廣瀬ファームから届いた　新米や秋の味覚
宝石箱やと誰か言ってたけど　
秋の味覚で元氣を頂いています

令和３年度の新米お届けします

減農薬栽培　手間のかかる栽培方法　まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
極力玄米のままお届けしますが　もみ殻が入っている場合は取り除いて炊くようにしてください
今後1分から2分づきになるかもしれません
今回よりもち米も可能です

５ｋ　 　　３０００円　税込　３２４０円
１０K　　６０００円　税込　６４８０円
２３K　１４０００円　税込１５１２０円（送料無料）
米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米かもち米が選べます　また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格　精米、もち米はサービス 

大変申し訳ありません
運送重量の変更があり、MAXで２３K入りとなります
米　２３K入り　は送料サービスとなります　

次回発送は、明日10月31日締め　
11月4日（木）発送です

だいたい2週間ごとに予約を受け、発送しております
お米が必要な　良いタイミングにお届けしますので、興味のある方、お問い合わせくださいませ
今回絶妙なタイミングですので、廣瀬の叔父さんに頼んで柚子も多めに送付してもらい
郁子酵素作りなさる方にも販売できるかなぁと、先ほど、思いつきました
お米を送ってもらいたい方はどうぞお知らせくださいね

詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58608912.html

さながらマルシェのようになりそうです
興味のある方はぜひ久保宛にお問い合わせください
感染対策も必要ですので、講習するなら人数制限して実施　
予約制になるかもしれません
詳しいことが決まったら、お問い合わせやご予約あった方にご案内します

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

酵素づくりは季節の酵素のある食材でいつでもできます
黒糖や天然ハーブなどは
いつでも　送付が可能です

注：黒糖については
黒糖以外の商材が９０００円以上の場合送料無料となります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

http://ayure.jp/

アンシャーロットグダル店では　妖精のような人形で賑わいを見せています

不思議な仲間達にも会いに行きませんか？

31日まで開催されています




ベランダの改修が終わり、公園に疎開していた植木達戻ってきました
昨夕本当にえらいこっちゃ　で何とか収まった
まだ鉄格子のような囲われた状態で、借景も遠くなっていますが、、、

家族が戻ってきたようでホッとしました
寒くなる前に戻れてよかった

風が見えたような氣がしました　氣の良い暮らしがしたいですね　
楽しい週末をお過ごしくださいませ

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祝合格　
今朝、無事達磨に目を入れることができた
私の家系は　白髪頭家系
母が取り寄せているヘナは　ヘナの苗をインドのソジャット地区で育てることから始められている方のもの
天然で純粋
そして母のもとには　おばあちゃん達　が集まってくる









みんな集まってきては　自分のヘナ　で白髪染め
面倒な白髪染めも楽しいイベントになっているようだ
十数年前からボランティアのように行っている母の周りは艶々髪おばちゃん、おばあちゃんの笑顔が絶えない

そして1か月に1度は高知県にも通う　
そして　瀬戸内の島　にも遠征に行ったとか

髪の悩みは　エイジレス世代には切っても切れない　
なんだか　これからのコミュニティーづくり　のヒントがあるなぁ　とぼんやりずっと思っていた

７年前母に塗布してもらっている様子



全体に丁寧に濡れたらラップして、タオルで巻いて　銀色アフロ帽子をかぶって完成

銀色アフロのままで約1時間待ちます
その間、頭はポカポカと温かい
毛穴の汚れや老廃物がどんどん出ていきます
髪は顔へとつながっている、強いパーマ液やヘアカラーは体にとっていいはずがないと私は思っている

母から教わったヘナを使い始めて、自分の痛んだ髪のひどさを思い知った
そして1時間後こんなに艶々の天使の輪ができました

この帰省時にヘナのこともアーユルヴェーダのことも全く無知なまま、初めて稲垣先生にお会いした
私はそのコミュニティーの創り方に興味があるだけで申し訳ないと伝えながら、上品で物静かな　Ｉ　社長はもともとはアパレルでインドでパシュミナなどを生産管理され、ヘナに出会い魅了されたらしい。
話を伺うほどにこんな静かな方のどこにそんなエネルギーが導きだされているのか！
母を通しての　縁　を大事にして　少し勉強してみようと考えています。
まず修行だぁ

ヘナ　も　ピンキリだと　Ｉ　社長はおしゃられていた。

1. •  先日はありがとうございました。
     縁とは不思議なものだなっといつも感激します。
     是非シェリングをさせていただければうれしいです。
     リンシしました。
     わたしはとりあえず社長ではなくて、縁の下の力持ちです。（笑い）
2. • 2. sanakubo 
   • 2013年06月02日 08:30
   • こちらこそありがとうございます
     人に喜んでもらえる方法、無理のないコミュニティーの作り方を学びたいと思っています
     今後ともどうぞよろしくお願いします

7年かけて実にいろんなことがあり　その小さな火がいまもなお消えず継続できて
本当に良かったと思っています

7年のうちその半分近くをほとんど20代の若者たちと美容学校で過ごせたのも本当にいい経験でした
この時のオールウエーブのテスト　何とかできたけど

診る人が見たら分かる　合格にならないレベル


旦那がデザインしたなかで最も感銘を受けた本が支えになっていました
これは私にとって一つのバイブルです

２０１５年にIN通信社で出版されたこの本は高い評価を受けています

ジェロントロジーの世界的権威であるUSCデイビス校のジェラルド・C・デビソン教授は次のような定義を提示されておられるらしい

「ジェロントロジーは生涯にわたる人間の発達と加齢の研究。医学、心理学、社会学、生物学など、さまざまな専門家による研究と応用がなされている学際的な学問」

いわゆる生活のあらゆる側面にかかわる性質を持っていることがわかる
高齢者一人につき考えられるだけでこれほどの課題を含んでいるということ

さらに山野氏は美容師の役割について以下のように考えておられる

美容師は、髪とはいえ、お客様の身体に直接触れなければいけない職業である。
そのため、年齢、体型、体質、病気の有無など一人ひとりの身体的な情報を把握することが基本となる。そのうえで、総合的にケアすることが暗黙のなかで求められている。したがって私は、美容師は医師や看護婦と共通する部分が多いと思っている

また美容室とコミュニティーセンターの一体化が地域活性化のカギであるとも考えられておられる
今や美容室がどれぐらいあるか？　皆様ご存知でしょうか？
去年の８月の美容学校のスクーリングで知って仰天しました
２３万軒もあるらしい　　実に全国にある信号機よりも多いそうです
そうした中で山野氏は以下のようにも考えておられる

町の美容室を地域のコミュニティーセンターとして活用するのも秀逸なアイデア
お目当ての美容室にいけば、頼み事もできるし、悩みごとの解決方法も教えてくれる。
客どおしが友人になり、サロンのような雰囲気も楽しめる。
ふらりと立ち寄ってくれるのも歓迎で、話だけして帰ってもかまわない。
そんな心安く寄れる場所があれば、一人暮らしの高齢者も、どれだけ元気づけられ癒されるかわからない

実は奥伊予の母の茶の間がこんな状態でした
一時は３０人くらい通ってくる人がいたようだ
母の茶の間でみんなが自分のヘナを持ち寄って、みんなでヘナを塗り合って、ワイワイしゃべりながら、持ち寄った手作りご飯や漬物や饅頭など食べながら、一日過ごし、みんなで綺麗になる
足腰弱り立てなくなったら、サイドから二人がかりで立たせて台所でビシャビシャになりながらヘナを流す
その流し方がまたいい　と見てて私は思った
’こらちゃんとしっかり立たんか’　とAさんがいい
’えへへ　ちゃんともっちょって’　とBさんが笑う
’アハハ　ほじゃけーゆうちょったろう　濡れてもいい服きてこいと’　とCさんも大笑い
まるで幼児が水遊びしているみたいに７０代から８０代の３人が大笑いしながら頭のヘナを流す
美容室でやったら、激怒されますよ
アーユルヴェーダTVでも話しましたが、私が大学生か社会人になりたてのころ見てた風景（つまり２５年くらい前）
通ってくる方、高齢となり、つぎつぎお亡くなりになる
たまたま帰省して家に帰った時、誰かの葬式から帰った母、何の感情もなく
「棺桶のなかで髪だけフサフサだった」　と言った言葉が本当に忘れられなかった
お亡くなりになる方、見舞いにいくと皆さん　
’喜久さんのところに行くことだけが楽しみじゃった’　と言われていたようです
本当に奥伊予のさらに奥　ド田舎ですから、行くとこないし　
でもその母の茶の間はとても居心地が良かったようです
私自身、このコミュニティーの作り方は素晴らしいと思い、稲垣先生に会いに行き、アーユルヴェーダにハマりました

つい先日　母から高知のヘナ会の90代の方がお亡くなりになったと聞きました
私も何度かボランティアで参加した時会っていた方
実に25年と8カ月　毎月会って最後の方は通って、ヘナを塗ってあげていたらしい
そんな風な密な付き合いもヘナならできるんだなぁと　
母を褒めました

この学際的な考え方はアーユルヴェーダにも本当につながっていると思っています

２０１７年　sanakubo主催で実施した折、上馬場先生のレジュメより
アーユルヴェーダ（生命の科学）の木の幹を強くしていく領域は本当に広い
どういった意識で立ち位置をとっていくかいつも考えさせられ、顧客様や同業者にたくさんのアドバイスをいただけることに毎日感謝しています 

ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で２５０人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です
アーユルヴェーダ５０００年の歴史　
もっとも古いのはシッダ医学だと考えられているそうです
上馬場先生が自然の薬草で要らないものはひとつもない　と言われておられた
自然の恵みで辛さから解放され、癒されますように

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南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

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今朝もキリづくり　オイルの確認補填から

キリの中身も確認して　使用状態チェックします

これはもうオイルが回っていて、終わりです

こちらは周りにオイルがにじんで来て、中は粉
もっともよいキリ　効果も熱もちも最高です
スパイスの粉キリは鍋で熱せられ、気化して身体に浸透すると考えられています
ご自宅でご利用の皆様は時々中を開けてみて確認してくださいね

キリの心地良さを実感くださる方が増えて本当に嬉しいなぁ
キリの作り方や効果について興味のある方は以前開催したカオリ先生のキリヨガの時の様子を参考になさってください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54518435.html

カオリ先生の素晴らしいキリヨガクラス　　

今週末　大阪の上新庄で　studio 101Lessons
15日日曜日の19:30から

ぜひ体験してみたい方確認くださいませ
３月１５日のキリヨガこちらからご予約可能ですのでご確認ください
https://coubic.com/yoga101lesson/842219#pageContent

熱を天然オイルとともに入れ込むと素晴らしい効果を発揮する有能なキリ

昨日自由が丘まで行ったのはアーユルヴェーダの講師の方との打ち合わせ
このキリを使用した講習を沖縄にて実践してくださる予定
キリヨガも今後沖縄でも実践することになるかもしれません
具体的になりましたら、改めて報告します

その足で時々催事でお世話になるプリシラバスさんへ

店内はもう初夏でした

羽織ものが必要ですね

街歩きが楽しくなる季節ですが、コロナの影響　やっぱりあるようです
スタッフ皆　マスク姿　笑顔で対応していただけます
春夏の素敵を探しに行ってくださいませ

自由が丘本店は駅から歩いて3分の場所にあります

東京都目黒区自由が丘１丁目２９－１６ 星野ビル１Ｆ

TEL:０３－３７２４－２０２０

営業時間 １１：００～２０：００

そのほか西日本中心に全国にショップ展開されています
下記をご確認ください　
また、ホームページ上に掲載されている商品についても在庫ありましたらお取り寄せが可能です
コレクションのスタイリングもぜひ参考になさってください
https://priscillabus.amebaownd.com/pages/325484/page_201602131217

その足で渋谷まで

今ヒカリエ８Fで愛媛のデザイン展示中ですよ
ぜひ故郷である愛媛の素敵　デザイン発見ください　
人もまばらでこちらも影響あるだろうな～　せっかくの企画なのにね

同階で開催されているカシミアブランドnaocoさんの個展は本日まで
週末15日まで合同で直売会もされるそうです
一般の方も参加できますので、ぜひ足を運んでくださいませ

大人の着こなしは心地いいカシミアニットで

じっくりチェックして

沢山試着させていただきました

そうしてとっても氣に入ったのは日常使いできるこちらのリバーシブルタイプのマフラー
何て心地いい肌触り

このマフラー色をオーダーできるのです
こんなちょっと結べる、襟元でかさばらないもの以前から欲しいと思っていました

私は頭髪のヘナカラーと相性がよい
赤とチャコールで作ってもらうことにしました

皆様も作ってもらいませんか？
顔見知りの方でしたら、おススメ配色提案します
オフカラーとマスタードも素敵でしたよ

襟元心地いい　カシミア配色マフラー　13000円+税
直接naocoさんにお繋ぎします

暖かい帽子も素敵

恵比寿で帽子の展示会は3月２４日だそうです

お隣りのブースでは同じニット編みでもまた全然違った作品が

アートのような構築的なデザイン　


作られた意図には哲学的な言葉も添えられていました　
じーっと読んで感心しました


こちらのニット作品との比較もまた面白い
偶然だったそうですよ　


マスクして沢山人込みを歩いた朝
マスクを洗おう

消毒は次亜塩素酸ナトリウム（通称　ハイター）で
衛生管理技術で学んだ消毒法　消毒の意義は？

汚染、感染、発症と段階があり、その定義もあるんだそうです


病院ではこの滅菌にあたる　だから今感染した方はみな入院
だけど、これ以上多くなったらどうするんだろう？と心配になってきます

私たちにできることは　これ以上増えないように　予防すること
エタノールで手指消毒して除菌したり
マスクを洗うなら消毒して感染力をなくなさなくっちゃ

消毒法には理学的な方法と化学的な方法があることを学びました
そして血がついているものといないものとの違いもある
一般家庭なら　ハイターがいいですね
ウイルスは熱、エタノール、塩素に弱いけど、逆性石鹸や両面活性剤では殺菌されにくい特質がありますので、ご留意を
マスクに血はついていないので、容量約１Lに対して０．０１％のハイターをいれてつまり１０ｍｌ
キャップ3分の１くらい

10分以上浸したら殺菌できます
そのあとハイターには石鹸をいれても効果があるので

リタ入りの食器洗い洗剤いれて

振り洗い、押し洗い　アルカリ性なのでゴム手袋してください
塩素の匂いが気にならなくなるし、ファンデーションや口紅の脂汚れも綺麗になります

流水3回くらい水換えながらすすぎます
手押しして絞ったら　天日干し　

家では旦那の分も合わせて、天気の良い日に洗うようになりました
漂白もされて真っ白になるし　匂いも気にならなくなります
新品同様になりますよ　
マスク手元に無くなったかた、ぜひお試しください
不潔なマスクでは感染予防の意味がなくなるし、
新しいマスクは必要な方が沢山おられるので、自助努力でリサイクル
どうぞ早く終息しますように

あまりに我慢して家にばかりいるのもおかしくなります
計画されていた催しも見てくださる方がいないと成り立たないし
人込みではマスクして、笑顔や素敵に会いに出かけてもいいのではないかしら

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

http://ayure.jp/

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昨日受験前講習参加は国試対策　感染症
まず美容師免許筆記試験に絶対に出題される　課題です

自らの為に直前対策の覚書

法律上の分類で感染症は1類から5類まであり、その対処法や予防接種など異なることを今になって覚えています
これは一般常識なのかもしれませんが、何となく聞いたことがある感染症も知らない事ばかりで驚いているのは私だけかな
今大騒ぎになってしまっている　コロナウィルスも昨日の講師古屋先生によると、おそらくSARSやMARSと同じ2類感染症に分類されるとのこと
検査機関の発達や研究により、これからまたいろんな病気流行ってしまうのではないか？　とも危惧されます
鳥インフルエンザなどは人から人に感染したウイルスは2類だけどそれ以外は4類とか、
今回のコロナウイルスは今後2類になったとしても、感染源が本当にネズミなら4類になるのか？
それとも感染源はそもそも違うのか？などとちょっと知識ができたことで、興味も深まる

まだ認知されていなくとも総理が公の場で発言されたように、指定感染症として1年間1類感染症に従うことになるらしい
つまり医者は直ちに保健所に報告し指定病院に強制入院となるし、検疫の対象ともなる

そもそも細菌とウイルスどっちが大きいかなんてことすら知らなかった
細菌は１ｍｍの1000分の１くらいの大きさだそうですが、つまり見えない
ウイルスはそれよりもずっと小さい　つまり全然見えない

その大きさからいうと、大きい順番に
原虫→スピロヘータ（梅毒）→細菌→リケッチア（発疹チフス）→クラミジア→ウイルス

目に見えないって本当に怖いんだと今回の騒ぎでも痛感しますね
外に出たら、マスク人口が多くなっていることに驚くし
今やマスクするのが予防の為というより、エチケットという方が相応しいのかもしれない
一番問題なのは、病原体が体内に侵入して感染しているのに、本人が自覚せず健康者と同じ生活をしているものでこれを　無症候性病原体保持者　と言うそうです（Ｂ型肝炎などその対象）
受験生の皆様　これ問題にでるかもですよ

おそらく自己免疫力のある方はなかなか発症しないのではないか？
発症して熱があったり、咳が出たり、寝込んだりしたらむしろ安心
発症していない人が怖いんです

因みに汚染、感染、発病はこういうカテゴリーに分けられます
汚染　身体の表面や器具などに病原体が単に付着した状態
感染　病原体が人体の内部組織に侵入し、発育、増殖すること
発病　人体に感染して、その内部に何らかの病的変化を生じること（発熱、頭痛、下痢）
潜伏期　病原体が体内に侵入してから最初に症状が現れる期間

そうです　この潜伏期間だって、人によって違うんじゃない？　
と思ってしまったのは私だけかな？
つまり、宿主の感受性　
また、感受性の定義は病原体が宿主の体内に侵入してもすべての場合に感染を起こすとも限らない
病原体の病原性と宿主の感受性（抵抗性）のバランスによるそうです
感受性には　性、年齢、個々遺伝的素因、栄養状態、予防接種による免疫の状態など

今、潜伏期間が2週間とか、いやいや20日でしょ　てなっているけど、やはり、みんな検査する必要性があるのではないかと、公では言えないけど、専門家はきっと思っているでしょうということが学んでみて痛感する次第
長い間、窓もないところで閉じ込められて、でも出てこられても自分が本当に大丈夫かなんて不安この上ないなと感じています

因みに飲食　口から感染する病　ほぼ3類型は　潜伏期間は1日から10日
空気感染　呼吸、飛沫感染　ハシカや風疹　結核などもこれに当たりますが　12日以上
インフルエンザは3日くらいと昨日習った

このような怖い病気　まだコロナウイルスには何が有効かわからないらしいですね
エイズの薬が効果的とか報道されていますが、これから研究が進むんだと思います

感染症の予防には予防接種
病原体をもとにして作った製剤を人体に接種して、人工的に免疫を獲得させ、感染症の予防に備える
ワクチンには3つの種類があります


また現在定期で予防接種が受けられるのは下記の9つ
ジフテリア
百日ぜき
破傷風
ポリオ
麻しん（はしか）
風疹
結核
インフルエンザ
日本脳炎

新しく加わったもの
水疱瘡
子宮頸がん
B型肝炎

今までは強制的だったものもそれこそ感受性の問題で’任意’となってきているのも見逃せない点だなぁと思いました

やっぱり身を守り、健康増進するのは毎日の習慣
自己責任の時代
とにかくできること　手洗い　うがいしなくちゃね

今になり、お尻に火がついて、覚えなくちゃならない事ばかり
慣れない言葉に四苦八苦
物理や化学　お願いだから勘弁して～っと嘆いています
化学の薬品の名称など　カタカナばかりで全く頭に入ってきません

仕方がないこれを使う

ギーオイル　1日1スプーン



Pure  Ghee　オイル　５００ｍｌ　２０００円（税込２１６０円）
通常日本での一般市場価格は２５００円から３０００円のようです
某有名なスーパーでは全く同じものが３５００円で売られていると伺いました
しかも直輸入なので、国内に出回っているもののどこよりも新鮮だとのことです
自ずと賞味期限も長くて安心です

牛乳から作った澄ましバター　水分とたんぱく質を除いているので腐敗しにくく焦げにくいのが特徴

アーユルヴェーダにおいて、ギーは油分の中で最もすぐれたものとして考えられ、様々な料理や食事療法に使われています。 
我が家では食用脂として炒め物などすべてギーで作ります
コクも増して美味しくなりますよ

古典医学書チャラカ・サンヒターでは、ギーの効能について以下のように説明されているそうです

　

「ギーは、消化の炎であるアグニを活性化させ、知力、消化力、精力、オージャス（活力）を高める効果がある。
またヴァータ・ピッタ・カファを鎮静化させ、各ドーシャのバランスを取ることができるものである。
解毒作用や解熱、疲労回復、滋養強壮（ラサヤナ）にも作用し、ギーはその用い方により無数の効果をあげることができる。」

１日１スプーン　活力アップ　エネルギーチャージできる
このコーヒーを頂きながら、集中力アップ



今朝、私のギーオイルついに底をついたので、注文したいと思っています
あいのりしたい方、お知らせくださいませ

ギーオイルの3つの大きな特徴

1. 不純物を含まないため、保存に適している
ギーオイルは、バターから不純物（水分やたんぱく質）を一切取り除いた純粋な乳脂肪分。100％純粋なオイルで腐らない油と言われます。

2. ビタミンＡ，Ｄ，Ｅが豊富
ギ―オイルは、動脈硬化や老化を防ぎ、美容にもいいといわれるビタミンAとビタミンD、Eが豊富。
インドではあまり太った人がいないのは、ギ―オイルを料理にふんだんに使用しているからだと言われています。

3. 中鎖脂肪酸と短鎖脂肪酸、共役リノール酸が含まれる
ギ―オイルには、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸多く含まれます。
短鎖脂肪酸は、腸内を弱酸性にし、悪玉菌の増殖を抑制、腸内環境を改善する働きがあり、便通がよくなるなどの効果を発揮します。
共役リノール酸は、蓄積した脂肪を分解、燃焼、抑制する働きがあると言われ、ダイエットに最適。

つまり、ギ―オイルは「免疫力アップ」「便秘の解消」「ダイエットサポート」「消化を助ける働きをする」「保湿効果が期待される」ということなんです

詳しくは、ほかの使い方も下記をご確認ください
このオイルお願いだから、、頭にも届いて～
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56348624.html

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昨日国家試験日　仲間たち　お疲れ様でした　
向かって左はカットモデルの　freedomちゃん
帰宅して確認　
左バックサイドの切り残しがある　ギリセーフか
レイヤードが２ｃｍ以上揃っていないとアウトなんです
20分で仕上げないといけない

向かって右はpeaceちゃんは25分で仕上げないといけません
頑張ってはみたものの、やはりまだ完成度が低いなぁと感じています
記録の為に

ウエーブにもリッジにも　割れ　があるし

ピンカールも完成度に難あり
持ち帰りでキャップかぶせて、タオルにしっかりと包んでしまったのでつぶれているけど　ピンも同方向に落ち着いていたのか？
ピンが同方向でないとマイナス10点

もしこれで受かっていたら奇跡的レベルでしたが、衛生科目でまさかの凡ミス
あれほど受験前講習で何度も口酸っぱく言われていたのに
お手拭きタオルを最後に汚物袋に入れ忘れた
これで20点か30点マイナスだったよね？
さらには最初に道具を出した後、持ち物バックのファスナーを閉め忘れてもいた
これは不正行為とみなされる
どんなに技術が出来ていてもこの2つの失敗で試験にアウト
セーフにはならない

試験中緊張するどころか、落ち着いて挑戦できたのは不思議な経験でした
場所は六本木にあるハリウッド美容専門学校
昨年アーユルヴェーダのシンポジウムがあった講堂だなぁ　とホッとする気分にもなった
その講堂いっぱいの受験生はそのほとんどが専門学校をこの春卒業する20代前後の若人達
みんな本当にキラキラしている　
そして見渡すところ、みんな完璧な作品に仕上げていましたよ
そういった受験生の集中力MAXのエネルギーいっぱいになった場に一緒に立てているということだけで不思議と幸せな気分を味わった
何てありがたい経験だと嬉しいなぁと試験中に感じながらの挑戦でした

昨年末あたりから、ありがたいお仕事などもキャンセルしたり、顧客様からの依頼も延期していただいていたり、家族にもいろんな負担をかけながら
また、山野美容専門学校の先生達　何度説明してもできない落ちこぼれをあきらめず、丁寧に指導していただいた
いろんな個性的な先生達、それぞれ教え方も違いますが、練習するときにいろんな先生の言葉から少しづつ技術力が向上するのをうれしく感じていました
若ければもっと早く上達するのかもしれないけど、見たり聞いたりすることが実際手で出来ない歯がゆさ　もっともっと練習しなくてはならなかった
明らかに練習不足を感じ、時間が足らないことも痛感

さらには何より、そこで出会った皆様が本当に素敵な方ばかり、通信に通う方々は仕事をしながらや家庭を持ちながら挑戦する方ばかりで、ここでの出会いが、まさに宝になった
励まし合って、また教えてもいただいて、暖かい言葉を頂戴して
ここに　’感謝’　という言葉がなんてしっくりくるんだろうとつくづくと感じています
みんなのお陰様だなと

アーユルヴェーダの施術を身に着けたときと一緒の感覚です

今朝講習のお問合せにて、確認が必要だったので振り返り、
本当に懐かしい写真が出てきました
私自身出会いがしらの事故のように出会った　アーユルヴェーダ
学びたいと自ら求めたわけではありません
初めて稲垣先生から身体の施術を学んだ２０１４年の８月
あれからもう６年たつことに驚きます

美容師免許の取得への挑戦は自らが悩んだ末に今やるしかないと始めたこと
始めた結果　これも全く同じ　修行だなぁと感じています

稲垣先生の言葉も出てきて　泣けてきそうになりました


皆さまのレベルが高いアーユルヴェーダ講習会で本当にお疲れ様、またありがとうございました。

久保様はタンクいっぱいの水をあけるほどのお手伝いしていただき、でもついてきてくださり
ありがとうございました。わけがわからない。。。それでよいのです。ハートが暖かであれば。

モチベーションはアーユルヴェーダとはＸＸＯＯＸＸなんですよ、と固定したとたんに下降します。
５つの元素のように絶えず問いかけ、自分を客観的に見て、壊しては作り、悩み、また自信を持たねばなりません。
転がる石に苔はつかないのでぶつかりながら転がり続けるのがアーユルヴェーダ的です。

ふたたびアーユルヴェーダとは？

８月のあの時間に、目黒の、あの場所で、
皆さんと、一生懸命で、笑ったり、泣いたり？励まし合ったり、

これもアーユルヴェーダです。いいえこれがアーユルヴェーダの哲学のコアです。

言葉にすればぴらぴらの紙きれ、
あの時間は言葉に表現できない、シェアリングの時間、
想い、熱意、　その場でしか味わえない感動。まさにアーユルヴェーダ的な超越。


マッサージはアートです。
エネルギーワークできるまでは基本を習得する一段階。
手技と圧、そしてスピード。細やかさ、大胆さ　より繊細さ
熱を測れる手にするのが②段階
そしてそれを深め、
この２つをミックスさせる。
これが自由にできれば
そこにエネルギーを感じることができ、入れることもできる。
レイキという言葉を使うなら、
宇宙のエネルギーを受けることのできる体制を自分に鍛練して
ストイックに求めなければなりません。
スパルタと感じるか？　修業道
この講習を終えて少しでも極める道が開けたならそれがアーユルヴェーダに通じる道です。
動作は美しく、流れるような拳法のように腹筋と息を使います。

完璧な美の極致である自然と人間のかけ橋をするのが私たちセラピストです。
この宇宙に生きてその愛をお客様に流すことができれば
何かの感動がお互いに生まれます。

モチベーション高く、求めてください。答えは汗と集中力の中にあります。

アーユルヴェーダのトリートメントを編み出した聖者が草葉の陰で笑っている意味がおわかりになったのでは？
と思うのですが、

まだまだ学ぶことはたくさんあり、素晴らしいセラピストに出会えることを念じます。

良いお金をいただき、また素晴らしいマッサージを行うこと。
その輪が大きくなること。シッダの教えの中では
素晴らしいシッダ医師は良いお金も生み出す。一種の錬金術です。

人生の意味が紐解けてきます。セラピストになってよかったと言える仲間で有りたく思っています。
 
生きているだけで丸儲け　　
まさに基本を習得する1段階まで至らず、0段階のお手拭きタオルまで入れ忘れる始末
自由に表現できるようになるにはさらに険しい道が続くようです　
これからモチベーション高く、どれだけ修行ができるかは　自分次第

どの順番か分かりませんけれど、グラフィックデザイナーである旦那が
山野正義氏山野学苑の総長　尊敬する山野愛子先生の息子さんの本を５冊ほど装丁（ブックデザイン）させていただいたご縁があります











旦那がデザインしたなかで最も感銘を受けた本がこちら　これは私にとって一つのバイブル
２０１５年にIN通信社で出版されたこの本は高い評価を受けています

ジェロントロジーの世界的権威であるUSCデイビス校のジェラルド・C・デビソン教授は次のような定義を提示されておられるらしい

「ジェロントロジーは生涯にわたる人間の発達と加齢の研究。医学、心理学、社会学、生物学など、さまざまな専門家による研究と応用がなされている学際的な学問」

いわゆる生活のあらゆる側面にかかわる性質を持っていることがわかる
高齢者一人につき考えられるだけでこれほどの課題を含んでいるということ

さらに山野氏は美容師の役割について以下のように考えておられる

美容師は、髪とはいえ、お客様の身体に直接触れなければいけない職業である。
そのため、年齢、体型、体質、病気の有無など一人ひとりの身体的な情報を把握することが基本となる。そのうえで、総合的にケアすることが暗黙のなかで求められている。したがって私は、美容師は医師や看護婦と共通する部分が多いと思っている

また美容室とコミュニティーセンターの一体化が地域活性化のカギであるとも考えられておられる
今や美容室がどれぐらいあるか？　皆様ご存知でしょうか？
一昨年の８月の美容学校のスクーリングで知って仰天しました
２３万軒もあるらしい　　実に全国にある信号機よりも多いそうです
そうした中で山野氏は以下のようにも考えておられる

町の美容室を地域のコミュニティーセンターとして活用するのも秀逸なアイデア
お目当ての美容室にいけば、頼み事もできるし、悩みごとの解決方法も教えてくれる。
客どおしが友人になり、サロンのような雰囲気も楽しめる。
ふらりと立ち寄ってくれるのも歓迎で、話だけして帰ってもかまわない。
そんな心安く寄れる場所があれば、一人暮らしの高齢者も、どれだけ元気づけられ癒されるかわからない

この学際的な考え方はアーユルヴェーダにも本当につながっていると思っています

２０１７年　sanakubo主催で実施した折、上馬場先生のレジュメより
アーユルヴェーダ（生命の科学）の木の幹を強くしていく領域は本当に広い
どういった意識で立ち位置をとっていくかいつも考えさせられ、顧客様や同業者にたくさんのアドバイスをいただけることに毎日感謝しています 

ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で２５０人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です
アーユルヴェーダ５０００年の歴史　
もっとも古いのはシッダ医学だと考えられているそうです
上馬場先生が自然の薬草で要らないものはひとつもない　と言われておられた
自然の恵みで辛さから解放され、癒されますように

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南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

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たくさんの顧客様や仕事関係者、家族に支えられ、仲間と感動を分かち合い、切磋琢磨できる環境を心から感謝して、3月に行われる学科試験に臨みます

sanakuboでは安心してヘナケアさらにはスキンケアができるようにいつでもご案内が可能です
協業できる美容サロン様には情報提供、商材の提案も可能です

必要に応じた養成講座および、講習会や体験会、施術について、

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

    

ここだけの話
美容国家試験は何年か前の減税対策の対象になったそうです
試験前講習時にある先生がつぶやかれてた
美容業界のいろんな利権につながっているんでしょうね
蓮舫さんに仕分け切ってもらっていたら改正されていたのかな？
今、マツエクやネイリストの皆様も免許取得の為に仕事とは関係ない試験を必死になって挑戦されている
20年近く看板だして経営されていたベテランの方も看板も出せなくなったし、WEBで集客もできなくなったと嘆いておられました
美容室シュブーの玉村先生もオールウエーブはまず使わないよ
大正時代のヘアスタイルだから、、、とか言われていた

大学受験の英語科目も使える英語になる為に変更が余儀なくなるように（荒れていますが）
美容師のこれからの国家試験の在り方も変更点があってもいいのではと思ったり

40歳以上で老眼眼鏡が必要な方は5分延長とか
膝や腰が痛い人は椅子に腰かけてもいいとか
ならないよね
めげずに頑張ります


山野美容専門学校の大階段の踊り場に掲げられた作品は通信課で出会った学友（芸術家）のご友人が寄贈されたものだそうです（文字は後で私が入れてます）

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EBIS303で開催されているDoors82のお手伝い
２０１９年春夏のファッション展示会　11月8日まで
久しぶりにファッションの気に圧倒されています
沢山のワクワクに、そしてご来場くださる皆様の期待感に元気をいただいています
恵比寿、代官山界隈では現在たくさんの来春夏の展示会が行われていて、昨日は大雨のなか、大きな荷物持参で駆け付ける地方の小売店様、関係者の皆様に頭の下がる思いでした

モードなファッションを先駆けるメーカーさんもあれば

インドにて手仕事の刺繍に　日本の技術力を掛け合わせたメーカーさんもいらっしゃる

アフリカの生地で作る傘や小物の楽しさ
こちらも日本の技術の掛け合わせ





細やかなデザイン力








沢山の素敵に囲まれて幸せな気分になれます
さてさて来春夏はどんな気分でしょうか？
自らを自分らしく装うことは最も元気になる近道らしいです
自らに構わなくなると老化は一気にすすむそう
五感を磨く秘訣なんだらしい
アーユルヴェーダで学んだ智慧　ファッションにも本当につながっています

沢山の元気に会いに（愛に）来てくださいませ

11月6日から8日開催

ご縁を下さった　あるっくじゃぱん
アパレル業界大変ななか、こんなイベント開催を継続されておられること本当に素晴らしいと改めて実感しました

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

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今週末９日より　品川青物横丁スキマにて催事開催します
久しぶりの催事　お客様よりもう来ないの？などメッセージ頂いていました
ありがとうございます　
ぜひこの機会にお会いしたいです　お立ち寄りくださいませ

ゐ着るものや　活きてる服を着て元気になる♪


昨日訪れたコラソンはすっかり秋スタイル

晩夏　初秋も楽しみ
先月横浜高島屋にて大人気だったアイテムもご提案します

麻のトップスやボトム大人気　襟ぐり開きすぎず、脇ゆったり心地いい
気持ちのよい夏を過ごせます

麻のノースリーブは何点かありますよ　涼しい、楽チン　
こんなスタイル　夏を快適にしてくれるアイテムが揃っています

コラソンインターナショナルが創るプリシラバスの催事は横浜高島屋にて、ご依頼があり７月６日～１１日　２６日～３０日店頭にてスタイリング担当します
こちらも決まり次第改めてご報告します


昨日エムズスタイル中目黒店を久しぶりに訪ねました
こちらの商品もセレクトしてご紹介しますよ～
秋まで楽しめるアイテムを昨日厳選しました


宝箱のような店内には素敵がいっぱいです



可愛い小物も

手作りのオルゴナイトも　癒しを運びます



りかちゃんもおしゃれでしょ

大木店長にも選んでいただいて素敵なアイテム品川や目黒にて手に取り、ご試着してお気に入りを見つけてくださいませ



招き猫さん見つけた～



エムズスタイル中目黒店にはご依頼あればいつでもスタイリング担当させていただきます
６月２０日以降　スケジュール調整可能ですので、どうぞご依頼くださいませ
mail sanakubo@a1.rimnet.ne.jp

今回の催事では生命の樹やアートフォトなどもご用意しています

幸せを導きヒーリング効果のある’生命の樹’

➀１９ｃｍ×１９ｃｍ　壁に掛けられますし、スタンドにもなる
１２８００円　税込１３８２４円




➁14.5ｃｍ×14.5ｃｍ　飾り縁＆ハンドペイント　６８００円　税込７３４４円
縁飾りとハンドペイント　上品な印象です
カラー　ボルドー　ゴールド


③１５ｃｍ×１５ｃｍ　ゴールド額装　６８００円　税込７３４４円
シックで素敵


フォトアートも多数ご用意して、お求めの方に好きなフォトお持ち帰りいただけるよう準備します
実は今回帰省の折、奥伊予、奥土佐ヘナ会にてお会いした方々を訪ねた時、以前お配りしたフォトアートを良く見える居間や玄関にみんな飾っていただいていたことを目の当たりにしてハッキリいって驚きました
何気なく毎日目にするものこそ大事、毎日を快適にするんですね


ぜひ手に取り試着して、自分らしいスタイル見つけてください　

今週末９（金）～１１（日）まで品川青物横丁スキマにて催事開催します

目黒sanakuboにて１２（月）～１７（土）目黒は完全予約制です
先着順ですのでどうぞご了承ください
目黒会場ではアーユルヴェーダヘナやアビアンガ＆キリの施術も可能
身体リフレッシュしながら夏のスタイルづくりも楽しんでください

sanakubo目黒にいらして下さる場合については施術や講習も可能ですので、どうぞお問い合わせください

体験や講習内容については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51435733.html

各会場にてヘナやオイルなどアーユルヴェーダ関連品をお求めいただけます
来場の際は希望アイテムを事前にお知らせください
沢山の笑顔にお会いできることを楽しみにしています

幸せな朝ごはん


美味しいおでん













たくさん歩いて、たくさん食べて
湯ったりとしております（≧∇≦）