毎日の健康に欠かせなくなった　癒友輝
食習慣になった顧客様　もはや手放せない

癒友輝（ゆうき）乳酸菌生産物質　３０包入り　4000円（税込4320円）

一日たった缶コーヒー１本くらいで　調子が良くなることを分かった顧客様
家族にも喜ばれてているとご報告いただいています
まだ寒い春　風邪や感染症対策にも良いようです

昨日勉強会にて　こんな情報が得られましたので、確認ください

我が家の経験

孫6人のお産前後は　山程飲んでました

帝王切開で輸血必要と言われましたが

お断りして　ゆうきと梅干しで過ごしました!
おっぱいは山程出ましたよ～

素晴らしい
お医者様の言いなりになって　本当にいいかどうかは　神のみぞ知るですね
大事なこれから生まれてくる子ども様　
どうぞ栄養豊富で元氣な状態　で　
母体の栄養状態こそ　本当に大事
ご家族や　友人知人にそんな方おられたらぜひお知らせされたらいいですね

長男が幼稚園時代　蕁麻疹が出て　直ぐ

２　３本飲ませました　排便後直ぐに

蕁麻疹が引きました

抵抗力が弱い　免疫力がない　幼いころ
蕁麻疹や　熱が出たり　するときにも良いようです

ゆうきは止血効果抜群です　
バックリ包丁で切った指先を流水で流して　拭いて

そのままパウダーをぶっかけます　
切り口に心臓があるみたいな　
あのズキンはゼロ

年齢にもよりますが　３日位で皮の中

ピンクのベビースキンを発見出来ます

素晴らしい

アレルギー体質の方には　１本を約１リットル位

のお水に入れて　そのお水で料理をします　
微量のゆうきが身体に入るようになる

慣れたら　１本を３日４日かけて

白湯に溶いてみてはいかがでしょうか?

個人差があります!　様子をみながら

長年アトピーやアレルギーで悩まれている方には？

ロングランで飲んでいました!
はじめてさんには　慣らして慣らして　
それから　徐々に効果を感じてこられます

未病体質には　腸活が　必須課題　と思っていましたが
各人各様に　効果を感じてくるのは
もはや間違いようがないと感じています

サロン様や　リラクゼーション施設にも顧客様が増えています

私自身、私の家族　縁のあった顧客様皆様　もはや毎日必須
なぜなら　万遍なく　栄養吸収する力が弱っていたり
日によっても体調は　変わるから　です
うちの実家の８０代の母も愛飲しています
仕送りしてないけれど
天然ヘナや　天然オイルや　癒友輝　は切らさないように注意しています

ご要望があり　３個セットを新発売することになりました
ご家族でご愛用くださる方
継続利用なさる方　こちらをご利用ください
送料も無料になります

ゆうき（癒友輝）乳酸菌生産物質　３０包入り×３セット
１００００円（税込１０８００円）
１包当たりに換算すると　２４円お安くなります
送料無料になることを考えると　３０円くらいお安くなります

腸の勉強会　にて　こんなコラムより


良心的な病院各所では　薬の変わりに提案されているそうです
おそらく、併用しても害にならず助け合う
バイオジェニクスの有用性について

解毒、消化、吸収、免疫、いらないもの全部排泄
腸の役割がどれだけ大事かよくわかります

腸内が弱酸性で保たれていると良いですし
その形、色、量で　そうそう浮くかどうかでも　判断できる　
だいたい私自身は　一日に２度くらい便が出る　ようになってますが

朝起きてすぐは食べたものでも違いますが　だいたい浮く便　
手作り酵素を飲んで１時間もすると　
沈む便（宿便）が出る　　
変なものを食べた日（古い油、加工品など）には　
常在菌が怒って　一機に一掃されます

１包を白湯に溶かして３００ｍｌくらい　

菌の力か、直ぐに溶けて、濁ったりしない
これを一日、喉が渇いたときにチビチビ飲む　
ちょっと疲れたな　と思うようなときにもいいようだ
習慣になった今では　毎日欠かせない　と感じております

毎日いただいている　乳酸菌発酵物質
生きた乳酸菌とは違い　培養されていて　熱にも強い
沢山の皆様　ご愛食いただくようになりました
私は　手作りした生きた乳酸菌　と　このバイオジェニクス（乳酸菌発酵物質）で割って
毎日服用しています



今は昨秋に奥伊予で作成した秋の野草酵素を頂いています



ウコンと塩を入れて　朝頂いている方法

そもそも野草のみでも効果覿面ですが
酵素があるからこそ　ここに自らに必要な足りていない天然ハーブなど加えることで
吸収されやすくなります
スーパーフードモリンガなどもとても良いです

継続することで　便の匂い、口臭、体臭なくなります
本当に不思議　家族で継続しているから
その良さも　分かり合える

私が飲用として使う時には　３００ｍｌに約1包入れて飲用しています
体調が悪い方は２包から３包
明日の朝　肌の張りを変えたい なんて言う時には多めに入れるとよいようです

勉強会の時には　例えば癌と診断されたら
５包入れて２０日間継続して　セカンドオピニオン（違う病院で）受けるようにと聴きました
実際提案したところ　本当に改善　した方３名様
本当にびっくり　
もちろんその間、それまで食べていたもの、生活習慣、すべて見直しての２０日間
２０日で腸の仕組み、血の仕組み　変わるようです　
死を意識したときにやっと習慣が変わるよう　
もっと早くからしたほうがいいですね

開発メーカー様より
中国で研究の成果の報告があった様子も
このようなことに効果あったと数値付きでご案内がありました



この入れ終わった包の中にもびっくりするくらい沢山の菌があるそうなので

ここに　ローズウオーター入れたら　美容液、化粧水　になるし
白湯入れたら　滋養です

何度か降り洗いして　お口にどうぞ

毎日の便で確認してみてくださいね

アーユルヴェーダにおいても　便秘が最も悪い　と言われている理由
身体のいらないものの排出はほとんどが便　
身体の中こびりついてなかなか排出が出来なくなってくる　
加齢してくれば猶更のことですね

命のネットワーク　
腸内細菌を育て育む必要性について

このバイオジェニクス乳酸菌生産物質は
ほとんど胃で死滅してしまうと言われる生きた乳酸菌とは違い
腸にまで働く死んだ菌

血液の　血しょう　と同じ働きをするそうです
血漿とは、様々な物質を含む溶液のことで、
血液の血球成分（赤血球、白血球、血小板など）以外の成分で
含まれる物質はタンパク質、ブドウ糖、脂質、金属イオン、電解質、ホルモン、ビタミン、老廃物などさまざま
身体の各部位に栄養を運び、老廃物を出す働きをする

調子の悪い方にはもちろんですし、何食べて太ると思われている
代謝にエネルギーが回っていかなくなっているような方にも必要
妊活中の方　妊娠中　あるいは食べ盛りの方にも
栄養状態に応じて、栄養を運ぶ働き、
とても大事な働きだと体感から感じるようになっていきます

なぜなら、誰にとっても
きちんとバランスよく食べること　がなかなか難しいからです

酵素やビタミンはミネラルとともに働くこのことを理解する必要があります

そもそも身体の中に酵素がなければ　吸収もされない理由です　
排出されないのも問題ですが
吸収すらされなくなっていると　身体が弱ってきます＝老化がすすむ　

全ての所要量がないと、なにかだけをサプリメントでとっても　吸収されない　

毎日の食こそ　食癖こそ　大事


食のバランスが本当に大事

なぜなら、バランスよく摂取しないと働かないから
こんなふうに、ご自宅で　いつも食べられないからこその　栄養補助食品　と理解もできます　　

乳酸菌生産物質は、選び抜かれた21種類の乳酸菌を国産の有機大豆と発酵させた天然の成分



そうしてできた栄養成分は、ビタミン・アミノ酸・短鎖脂肪酸・ポリフェノールを含む　約400種類の有用成分　です。

薬との併用などなにも問題はない理由が素晴らしい
糖尿病の方にも有益。
透析するか考えておられた方寛解されました

どのように意識して、継続したか　大きくは３つ

①便秘の解消→乳酸菌発酵物質
②食滋養→豆食　食の変化
③ひまし油湿布→身体の掃除

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61164958.html

老化現象、疲れが取れない方にも有効
もちろん美肌にも導かれます

自らの身の回りの家族、友人、知人具合の悪い方がおられたら
体質改善は 腸育 からぜひお試しください　　

万病一元　血液の汚れがすべての疾患にもつながってくるようです

万病一元　は　西洋医学的にはない　血液の汚れの定義

汚れのサインは
発疹
炎症　汚れを燃やしている
腫れ
高血圧　血管の汚れ
癌　老廃物を集めて　手術して外に出す

身体は頑張っています　
どんな仕組みなのか、詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60965264.html　

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

腸にも、お肌にも大変有効　
５包タイプでまず　お試しください

菌の力は外側からも働きます

美肌用の保湿ジェルは　就寝前の保湿に最適

癒友輝をご愛用、ご愛食くださっておられる皆様にとっては
まさに待望　のスキンケア　
身体で感じている感動を　お肌でもどうぞ



ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ　４０００円　（税込４４００円）

乳酸菌発酵エキスを始め、白樺樹液、アロエベラエキス　などを主成分とした
１００％植物由来・無添加処方の化粧水
化粧水と言いますか　ヘアローション、スキンローションとしても
少ない量で体感できる素晴らしさ
敏感肌、乾燥肌をはじめ、幅広い年代、性差なく毎日安心してお使いいただけるシンプルな処方
エイジングケア用の化粧水としてはもちろんのこと
赤ちゃんへのローション　
男性の髭剃り後のローションにも良い

近年　スキンケア市場では　自然派・無添加・サステナブル　志向
肌に優しい成分で毎日使いやすい商品が求められています
香料・着色料・鉱物油・合成界面活性剤　不使用　
本当に心地よい使用感です

’腸から健康づくり’をテーマに開発されてきた　メーカー様ならではのこだわり
その実績とお客様からの声をもとにスキンケアに応用されています
高級化粧水に匹敵する仕上がりですが、肌にとっても優しい
簡易な容器で、毎日使える 安心 と 継続 をお約束します

’ぴゆら’　というネーミングに込めた想い

ぴ　は　ぴたっと潤う　ぴんと張る　という肌感覚からインスピレーション
しっかり潤いを与える力強さ　の象徴

ゆら　は　ゆらぎ　やわらかさ　など
肌が心地よく整っていく様子　を表しています

さらに　ぴゆら　という響きには
風に揺れる花びら　や　水面のさざ波　のような
軽やかで清らかな美しさ　のイメージも込められています
pure　にも近い響きは　
まさに　純粋　なイメージにも繋がっています



反響各所よりありがとうございます
家族で使う方も多くなり
２個セットがあります

ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ×２点セット
７０００円　（税込７７００円）
２個セットにする場合　１０００円OFFです



また試供して試してみたい方のために　１０ｍｌ入りがありますから　
肌との相性を感じたいかたこちらでお試しください


ぴゆら　ナチュラルローション　お試用１０ｍｌ　４５０円（税込４９５円）


乾燥する季節　ストレスゼロの　肌創り　頭皮ケアにお試しください

↓美容に活用する方法はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62917621.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/

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某所で、乳幼児に　虱 シラミ　が流行っていると情報があり
いつの時代か？　と驚きました
戦時中か戦後のTV情報で　頭に白い殺虫剤みたいなのを吹き付けている光景　を見たことがありますが
そんなこと今,流行っているだなんて

症状を抑える　ステロイドなど強いクリームが　
乳幼児に果たしていいのかどうか？
心配です

そんな時のヘアケアやスキンケア
このようにおうちで実践ができると情報を仲間内から頂戴しました

ヘナやカラーレスヘナに　ニームオイル　を入れて　ハーブ湿布療法　すると有効

ヘナ前のオイルは通常ハイビスカスオイル　を使用していますが
キリオイルを使います　
頭の痒みに悩まされるような方は　
ハイビスカスオイルにキリオイルを入れ、様子を診るのも良いかもしれません
キリスターターセットにはキリオイルが入っていますが
このオイルにはニームオイルが５％、ひまし油カスターオイルが５％含まれています
ここにニームオイルをさらに足してヘッドマッサージして
ビニルキャップなど被り　１時間浸透させる

カラーレスヘナにもたっぷりニームオイルを加えて　
ヘナをする時のように実践します

①ハーブ湿布療法

カラーレスヘナ　１００ｇ　１７００円　税込１８３６円

カラーレスヘナは属名で実際はヘナのような効果は期待できません。
アルカリヘアダイの後使用すると色がとれることがあります。
当店のカラーレスヘナはアワルという植物とブリングラジをブレンドしたものです。
中東の人々は身体にこのペーストを塗り肌をトリートメントします。
主に水分を与え、髪や肌を強くします。

このハーブ染めの利点はパーマやヘアカラーでダメージしてしまいアルカリに
傾いたダメージヘアの状態を弱酸性に戻すことで
髪の強度を取り戻させる効果 がある　とも言えます

ヘナは弱酸性の４．２くらいのPH（ペーハー）だそうですが
アワルは、PH２程度の酸性になりますので
ダメージ〜ハイダメージの方にアワルを使うと急激に酸性になるので
髪が引き締まりすぎて、’キシミすぎる’　という状態になりますので使用には工夫が必要

酸性のPHをもつアワルは、特にインディゴ後のアルカリ性に傾いて
しまった髪を酸性に戻すことで開きすぎてしまったキューティクルを
引き締めてくれます。

アワルはヘナとは全く違う植物ですが、
植物特有の　’髪や肌を引き締める’効果　は抜群にあります。
ですから、お肌へのパックなどもこのクリアヘナを加えたりすることで
肌を引き締め美肌に導いたり　
その他のハーブやクレイの力を吸収力アップし最高級のトリートメントに早変わりするのです

アワル
健康な頭皮をつくり、髪に光沢を与える
9～10世紀のアラビア調剤書によると抗真菌薬、抗菌剤、下剤として民間医療に使われていたそうです

そんな効果をより、引き立てるべく　当店のクリアヘナ（ナチュラルヘナ）はブリングラジと調合されています

ブリングラージ
インドでは古来より重宝されてきたキク科の薬草です。 
特に毛髪と頭皮の健康のために使われているそうです 
育毛を促進し、白髪を予防し、髪をつややかに保つ効果で知られています
粉シャンプーにも加えられているハーブです

ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合
足パックセット６０００円　税込６６００円
通常６７００円（税込７２３６円）になりますがサービス価格でご提供
ハーブパック療法　を　全身オイルマッサージ施術と　
合わせて体感していただくことも可能

ストーンにて発汗　デトックス
施術にも使いたい方はこちらで実践方法を確認してください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62796388.html

おうちでできる　足裏などにつかうケア実施方法については
下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/50673965.html

ヘナ実施の仕方はこちらを確認ください

↓Instagramにて天然ヘナについてご案内していますので
ご依頼が初めての方は　どうぞこちらを参考になさってください
クリアヘナとキリオイル＆ニームオイルに変更して使用します
https://www.instagram.com/p/DLgy2NTzz5Q/

ヘナをする方なら１か月に１回が基本ですが　
因みにアトピーなどの方にもヘナを推奨し、大変好評です
頭に塗布するオイルをキリオイルやニームオイル、ひまし油オイル調合して調整もできますね
（実践しながら様子を診ることが大切です）

カラーレスヘナは色が付きませんので痒み、虫よけに有効
ニームオイルは受精を断つ性質があり

夏場は蚊よけなどにも好評なオイル
ニームは粉ハーブよりオイルが効能があると言われています
特に蚊など害虫予防にも効果的　
　

デング熱は何年かまえ流行りましたね
蚊が媒介するウイルス感染症ですが
ウイルスを持っている蚊は、ネッタイシマカやヒトスジシマカ
ネッタイシマカは主に熱帯地方にいる蚊
ヒトスジシマカは、日本のほとんどの地域（青森県以南）での分布が確認されているそうです。
気温の上昇で青森県以北でもいるのかな？
よく耳にするヤブ蚊の代表例がヒトスジシマカであり、
その姿は多くの方が目にした経験があると言えるでしょう。
刺されるだけで本当に嫌です

蚊が感染した人を刺すと、1週間ほどで蚊の体内のウイルス量が増えます。
その蚊に人が刺されると感染するらしいですよ
人から人へ直接感染することはありません。

熱がでなくても
刺されただけでも大きく腫れあがったりすることもありますよね
ドクダミチンキなども作っていますが　
このニームオイルにやはり軍配が上がります

以前よりニームオイルは人間はもちろんのこと、
飼っておられるペットにもご愛用いただいています
動物用のシャンプーに入れてつかう
バームにして足のケアなど

痒みに最も有効なオイルとして推奨している　ニームオイル
家の旦那も消毒が慣例となっていたころ、手湿疹に悩んでおりました
また冬季は膝下が乾燥で痒みで　
病院に行き処方されたステロイドクリーム使ってもぶり返して
ただれるようになっていましたが　
やっとこの　ニームの素晴らしさ　に氣がついたようで
いつでも使えるように　オイルもバームも常備するようになっています

このオイルが最も痒みに効くとお墨付き

ニームオイル　８０ｍｌ　１８００円　税込１９８０円

ニームオイル２０ｍｌのお試し用もご用意します
香りは良い香りとは言えません
重い香りです　



ご自身の皮膚に合うかどうかお試し２０MLタイプがあります
皮ふ疾患の方にも好評

肌トラブルある方、お試しください

ニームオイルお試し２０ml　５００円　（税込５５０円）


オイル専用　容器は　とんがりキャップ　に変更になっています

ニームオイルは通常でしたら身体または顔に使用する場合は
他のオイルやクリームと混ぜてお使いください
配合量は２％～５％
シャンプー剤で５％

ただし、お肌に異常のある場合は速やかに使用をおやめください
冷暗所、乳幼児の手の届かない場所に保管ください

このニームオイルをアトピー性皮膚炎に悩まれておられる顧客様に試して頂いたところ、
大変効果的であると嬉しいお便りも　以前届いています
自然な天然オイル　副作用など気にならない


塗布前前日

翌日

たった一回の塗布でこの効果　　とても喜んでいただきました

また、爪のトラブルにも有効

爪に縦の筋が入っていませんか？
老化の証らしい

しかし変形してきたり、痛みがある場合、有効な方法があります
爪の変形で　例えば巻き爪でお悩みの方多いと聞きます

巻き爪相談室の情報より　見ただけでも痛たたた


拇指（足の親指）に多く起こる症状のようですが、他の足の爪や手指の爪にも起こりうるそうです
痛いから爪を切る→爪が伸びると一層丸まるような悪循環になるらしい

このような爪の変形にもニームオイルが効果的
ニームがいいとアーユルヴェーダ医師に確認　
毎日爪に擦りこんで緩和されてきた顧客様おられます


 アーユルヴェーダ（インドの民間伝承医療）では代表的な素材
インドのアーユルベーダー（生命科学。紀元前から続くインドの伝承医学）には欠かせない 神秘の薬として古くから珍重されています
害虫の駆除として有名ですが哺乳類、人間には害がなく安全だそうです
乾燥に強い性質により砂漠の緑化樹として活用されたり、
種や実、葉など樹の各部位が医薬品やバイオ農薬、肥料、化粧品・石けん、シャンプー、歯磨き粉などの日用品、薪、建材、家具材、お茶、ペット用品など多くの 用途に加工されているそうですｆ
 
 人のための万能薬として、ニームはさまざまな可能性が研究されています。
ニームはインドなどでその優れた薬効性から人々の健康維持に不可欠な薬としても用いられてきました。
例えば、ガンの予防、皮膚病の治療、皮膚病の予防、糖尿病の予防、マラリア対策など、
人を様々な病気から守ってきました。
またそのほかにも、種子や、樹皮などを用い、肌を健康にしたり美容の分野でも効果が期待され、研究が進められています。

以上のニームの特性をよく理解したうえで、人間に使用する際の注意点を今一度確認
ニームは葉よりオイルが効能があります。

必ず人間に使用するときは単体での使用は逆効果になるかもしれませんのでご注意ください。
個人差があるので、使用に際してはご留意ください
単体での使用は症状をみながらお付き合いしてください

ニームオイル単体でももちろん効果的ではありますが、
バームにすることによって更なる効果を付加することもできます
バームは患部に塗布するとき　有効
バームだからベタベタしないし、ひまし油なども入って浸透力がさらに素晴らしい
じんわりと効いてきます


用意したのは
ニームオイル
蜜蝋
ひまし油
日焼け防止効果のある　オイルや精油　など加えても作ることができます
耐熱瓶、鍋、竹串　デジタルスケール



どのように作るかなど詳細は下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61742155.html

お顔や身体を洗う時にニーム石鹸も抜群な効果を発揮します
私自身この手作り石鹸しか身体に使わなくなりました
心地良さは手創りして　お肌に聴いてください
肌に痒みがある方ももちろん良いと思われます

簡単にできて　感動　します




ニームオイル＆ニーム炭を使った　
手創り石鹸つくり講座も好評です

安定した仕上がりとなる　ニーム石鹸は　
手作りキット　送付も可能


手作りニーム石鹸セット　２０００円　税込２２００円
ニームオイル　は　写真には　８０ｍｌタイプですが　２０ｍｌ入りです
ニーム炭パウダー　３０ｇ
ソープベースは　１００ｇ
レシピ付き

とても簡単にできます
自らで作ってみたい方、お問合せください　
↓どんな材料で作るか？　詳しくはこちら　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62629022.html

②洗髪
洗髪には　粉シャンプー　を使うことをおススメします
アレルギー体質の方々にも総じて好評です

虱対策は　
カラーレスヘナに粉シャンプーを１匙入れて　ヘナをするようにして
ハーブ湿布１時間する
そうするとシャンプーの必要もなくなるそうです

ヘナ効果を実感したい方も月一回できるケアとしてよい効果
しっかりとハイビスカスオイルして
頭皮にトラブル（痒い方）は　キリオイルにニームオイルをトッピングして
粉シャンプー１匙入れて　ヘナ塗布です
シャンプーなしでも良くなるなんて　
ケアするのが　とても楽になりますね

育毛や養毛したい方にも良さそうです

まず手作りハーブシャンプーを試すのならこちらをお選びください

【ご使用方法】
◆男性、女性のみじかい髪の方はこのままお湯で伸ばして完全無添加シャンプーとしてお使いいただけます
手のひらで練ってマヨネーズ状になったら天頂にすこしづつ　
お湯を足しながらて頭皮マッサージ

肌が敏感な方に大変喜ばれています
これ以外使えないとおっしゃるご利用者も多い、天然ハーブ粉シャンプー

髪がしっかりするのが感じられるというお客様からのお声を多く頂いております。
泡立ちが欲しい場合　紫紺シャンプーに抽出して利用する方法をご案内しています。

ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります。

人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので

いわば通りをよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、

アーユルヴェーダの考えです。

女性にはもちろんですが、過剰皮脂で悩む男性の方に特に効果的です

効果
髪を根元からしっかりさせる
体臭を軽減させる
ストレスのない肌をつくる

風通しのよい頭皮をつくることがインドでは自然と生活の中に溶け込んでいます。

抜け毛、切れ毛など改善したとお客様の声より頂戴しております

パウダーシャンプーに入っている成分について
グリーングラム

これは乾燥肌に効果的　まさに敏感肌の方に喜ばれる特質ですね

ブリングラージ

インドでは古来より重宝されてきたキク科の薬草です。 
特に毛髪と頭皮の健康のために使われている
育毛を促進し、白髪を予防し、髪をつややかに保つ効果で知られています

ブラーミ


毛根近くの細胞を活性化させ、育毛効果あり　ストレス緩和作用や脳活性効果もあるそうです
脳の緊張を和らげる効果があり、頭皮に効果的ですね

べサン（ヒヨコマメ）パウダー

インドでは主に美容パックなどにも使われております
美肌効果あり

ソープナッツ（リタ）

日本語名「無患子（ムクロジ）」の木の実
界面活性剤の働きを持ちながら、抗菌作用・殺菌作用・去痰作用・抗炎症作用などもある
天然の界面活性剤　素晴らしい　加齢臭などにも効いているのですね

使用方法　シャンプーやコンディショナーに１０％以内抽出して使用
あるいはヘナに入れて抽出してもよい

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに抽出することをお勧めしています

粉シャンプーはもっとも頭髪のハーブシャンプーとして基本的
育毛、養毛効果もあります

買い込んだシャンプーを捨てられない方、手元にあるシャンプーなんでもハーブを入れて
自分の頭髪やスキンケアに合ったシャンプーやパックができるようになります

自然派シャンプーにしてご堪能ください　痒みある方はニーム炭も有効です
５％～１０％ほど、つまり２００mlシャンプーであれば１０ｇ、そのまま紙などを折り粉まま
ボトルの口から入れます。割り箸などで軽くかき混ぜます。
そのまま一週間くらい置くと、ハーブエキスがシャンプー溶剤に溶け込みます。
抜け毛を少なくしたい方にも効果的

創り方など詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

③頭皮、スキンケア　保湿
脂漏性皮膚炎にも抜群の効果を発揮したニームオイル
アロエベラジェルとの相性が抜群です

以前対応した　脂漏性皮膚炎の方への　ケア　方法
虱も含め　皮膚トラブルに有効な保湿方法です


美容学校の参考書より

その方は　耳の周りがまず赤くはれていました
耳回りから始まった様子　でした

まさしくこんな状態で広がる　
前頭右側こんな感じで広がっている様子でした

ふけは頭部の角質層が剥がれたもの
脂性でない場合、あるいはシャンプーしたばかりの場合、
まったく脂っけのないカサカサした鱗屑で　要するにふけ
これに脂腺から分泌されて毛包を経て、毛孔、毛穴から外に排出されて、
皮膚表面（角質層）に拡散された皮脂が多量に加わると脂漏性になるそうだ
それに伴って、地肌に炎症が生じて赤くなったり、多少なりとも痒みが出てくるのが脂漏性皮膚炎

だからカサカサしたような脂けのないフケならかえってシャンプーしすぎないこと
シャンプーの後に保湿（アロエ、ホホバオイル）が必要
要するに乾燥しているからフケになる
乾燥してヤバい　と身体が思うから脂を排出する

似た症状に乾癬や白癬があるので、要注意
こんな（写真のような）状態になっていたら、美容室などではケアしてもらえない可能性があります

皮膚には自己浄化作用があって細菌や真菌の増殖を防いでいるけれど
免疫力が落ちているとき　
非病原性の常在菌が肺炎や敗血症の原因にもなるそうですから怖いですね

この時　訪問美容　皮膚科に行く前に見て欲しいと言われて確認しましたが
ススメ方法実践で　すぐに痒みなくなり、改善したので病院にも行かれませんでした。
病院に行って、例えば、抗生物質や強い塗り薬をもらって症状を抑えても
長く使うと常在菌のうちでも、その抗生物質の効く菌が死んだり減少したりするけれど
効かない菌が生き残って増殖して、腸の具合を悪くしたり、別の病気が起きたりすることもあるそうなのでご留意ください
これを菌抗体現象と呼ぶらしい

なんだかワクチンと同じですよね、、、
やっぱりまず　自分の免疫を高めて、清潔に　正しいケア　が大切（根治させること）だと感じています。

この時　症状確認してお願いしたこと
メモでお渡してた　
この方法でほぼ完治した　様子に　ほっとしました


いろんなことを忘れがち　メモして渡す
皆様もこれをするだけで　頭皮トラブルとは無縁　になるので習慣にしてください

＜毎日実践＞
①粉シャンプーや紫紺シャンプーで毎日洗髪する　（今の時期なら最低３日に１度は洗う）
弱酸性（肌に近い）のアミノ酸系シャンプー
②タオルドライ　
③まだ湿っているうちに　アロエベラジェル　頭皮を保湿
頭皮更生効果のある　アロエ　が改善に導きます
毛穴のところまで水分が浸透します
④よく乾かすこと　毛根にアロエのプリン　を作る　滋養します

週に１度か２度は　オイルシャンプー
ハイビスカスオイルで　毛穴、管の掃除　１時間は浸透させてください
①から④をして就寝

これをその時　１週間継続　で良くなった　そう


毛穴の掃除ってシャンプーではできない
特に脂腺の汚れ　脂で落とすしかないです
オイルを塗る習慣が血管と肌にどう影響しているのか？

健康状態は毛細血管　動脈が栄養と酸素を運び、静脈が老廃物を回収する
この巡りを良くすることで、免疫力アップ

しかし加齢に伴い、あるいは酷使することで老廃物があまり回収できなくなってしまう


こんなことにならないためにも、ハーブオイルのチカラを借りたいですね
骨にまで浸透すると言われている　アーユルヴェーダオイルの効果は本当に素晴らしいです
特にご高齢の方に頭にオイルを塗布する習慣を１週間に１度くらい繰り返すだけでも
いろんな症状の改善になると感じています


それぞれの強みを活かし、効果覿面となる方法も参考になさってください
ニーム＆アロエ効果

頭にもお顔にも使用いただけます

乾いた髪に使用するとセット剤となるアロエベラジェル
手にワンプッシュ　ニームオイルをほんの一滴
後頭部、側頭部、前頭部　それぞれワンプッシュ
頭がスッキリします
　
正直いってニームオイルは独特の香り　
決していい香りではありません
苦味のある無機質で重い香りです


お顔の吹き出物、マスクかぶれなどに悩まされる方や
ニキビ肌に悩む若年層の皆様にも好評
ニキビにはその先端に綿棒などで、ニーム原液のままも有効
広範囲に使うときにはアロエのコンビで塗布ください

湿疹など　肌トラブルにも有効です

まさしく口や鼻の周りにできる
雑菌が増えないように、何よりも皮膚炎を抑える方法　

できるだけ病院から処方される強い塗り薬（ステロイド等）を使いたくないとの問い合わせが寄せられ、
コチラはコロナ禍になって、ご愛用者増えておりました

皮膚トラブルでの　効果が分かった顧客様
まとめ買いの方が多いのも特徴です（他に売っていないから）

アロエ＆ニームオイル

手のひらにアロエ1プッシュ　ニームは半押し　
これは基本的に患部だけなら　もっと少なくていいです
しっとりして驚きます　口の周りなどなら　舐めてみて驚きの苦さ　

予め５％ニームオイルを混ぜて作ったものを　訪問美容では持参しましたが
濃度も含めて　創り置きするか
手のひらで混ぜるか　お好きになさったら良いです
手にも菌が沢山いますでしょうが　作り置きに雑菌が増える可能性があるので
今では都度、手のひらで混ぜる方法を案内しています

新鮮なまま　手のエネルギーも利用して　浸透するイメージです
肌や頭皮の様子を診ながら　自らが一番ケアしやすいように実践なさってください

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

天然ハーブや天然オイルの素晴らしさは
その特徴を把握していたら　いろんな風に使えることです
お料理するように
どうぞいろいろにアレンジして　
ご自身やご家族仕様に　変更して　ご愛用ください

最近の虱は耐性ができてしまって
なかなか落ちないそうですので、それぞれのハーブやニームオイルなどの配合量なども含めて
研究してみるとよいと思われます
どうぞお大事になさってください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
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#セルフケア

セラピスト仲間より　届いた立派な五葉松
奇跡のリンゴも　入っていて　本当にありがたい限りです
有機栽培されている松
松に詳しい方ならいろいろにして使えます

ＡＩさんに聴いたらこんな返答


有名なところでは松サイダーですね
美味しい

そもそも癌の闘病も　野草茶にて　改善なさった方より頂戴したもの
ご縁があって　野草茶の素晴らしさ知る事ができた

２，３年前から野草取りにもハマりました
ハーブの力本当に凄い
私たちの健康に本当に寄り添ってくれます


２段重ねしてあって瑞々しい　黒松かな？　も入っていました

早速私は松オイルを仕込みました

これは昨年の初夏に仕込んだ松オイル
十分に抽出されて良い感じに仕上がっていました

昨年の５月から抽出していた　オイルは素晴らしい質感になっていました
その半年前に仕込んでいた松バームも素晴らしい効果

一昨年の春に蓬バームを仕込んだ様子より
このオイルで沢山蓬バームも作りました

奥伊予の実家の母から　根ごと送られてきた　蓬は　とっても元気にどんどん生えてくるようになりました　
今もなお元氣にベランダで育っています
こうやって葉先を　いただいて

蓬オイルつくり　今年も仕込みますよ

白ごまピュアオイルに浸すだけで　極上蓬オイルができます

これで温かい時期なら１か月くらい　抽出します　
今なら３か月から半年くらいおきます


白ごまオイル　に仕込んでいた松　
このオイルで作ったのが先ほどの　松バーム


使用してみて驚き
素晴らしい仕上がりに驚いたんです
たとえて言えば　モリンガオイル　みたいな感じになった
美肌ケア　保湿ケア

じっくりと松エキスが抽出されて　極上オイルとなります
仄かな松の香り　肌に置いてちょっと感動
質感的には　まさにモリンガオイルをさらに上質にした感じ

モリンガオイル弊店では５０ｍｌ入り３８００円で販売していますが
オーガニックオイルの一般市場価格は５０００円前後です
松オイルで換算　材料費にしたら　１０００円くらいでできる計算になります
なんせキュアリングなしの白ごまオイルに付け込んでおけばよい
手間いらずで極上なオイルが手つくりできる

１か月から３か月でできますから
誰だってできる

この付け込むオイルの種類を変えることで
またその効果も変わってくるはずです

待たずに　すぐに使いたい方　簡易的ですがこうやって作れます
これは蓬オイルも同様にして作ることができます

①５０度洗い　雑菌とり、よく乾かす
②湯煎（約６０度）しながら抽出　キリ鍋ある方は一度沸騰したら保温
③時々長楊枝などで混ぜます　不純物などブクブク出てくる　約３０分
３０分くらいすると　ブクブクしなくなり　澄んだオイルとなります
④冷めたら濾します

活きた　生の松の場合　この方法だといい感じ
オイルにもほんのり 松の香り が残ります　

今はいろんなハーブでも試してみて
じっくりと時間をかけて抽出する方が良いと　感じております


化粧品レベル　白ゴマオイル８０ｍｌ  1100円　税込1210円

化粧品レベルのオイルとして通常販売されている他社のオイルの半額ほどの価格なのは　
南インド直送だからこそ

コールドプレスとは３０度以下の圧搾方式　つまりは１００％生搾りのピュアオイルです
キュアリングなど必要がありません

お問合せありがとうございます。
ハーブオイルなどつくったり、体のケアが日常になった方
１リットル入りの業務用があります

白ごまオイル１L　４５００円　税込み４９５０円

化粧品に使用されるグレードのごま油です。

◆ごまの香りはほとんどありません。
エッセンシャルオイルとも相性は良いです。
べとつきがなくさらっとした軽いオイルです。

◆コールドプレスになって入荷
コールドプレス　３０度以下の圧搾方式での抽出

ごまの香りもほとんどないので、いろんなふうに使用することが可能
ハーブオイル Kオイル やAオイル を加えて使用箇所に応じて調整もできるし
アロマオイル　精油などを加えてのご利用も　臭いがほとんどないので、好評
アーユルヴェーダサロンではシロダーラや全身施術のベースとなるオイルです

ご愛用下さる皆様は、特に肌が敏感な方が多い
肌に安全な証拠　そして利用範囲も多いのが利点です
このオイルの使用方法は本当に沢山あります　

大人気白ごまオイル　
万能オイルは何ですか？のご質問
こちらがベースとなる、毎日のスキンケアには欠かせない必需品です

コールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です

いろんなハーブオイルと混ぜて使用すると、軽い使い心地になります
施術に使用して実感するのは、その伸びの違いや熱の伝わり方の違いです

使用方法はこちらをご確認ください

➀クレンジング　
オイルでクレンジング
軽くティッシュオフ　
高級化粧品メーカーにも引けを取らない使用感です

➁ボディーオイル
肌質更生効果のある アロエベラジェル を加えてボディーオイルにしても素晴らしい保湿効果あり
肌に水分補給しながら潤いを保ちます
オイルなのにさらっとした肌触りと　アロエのもつみずみずしい質感をぜひ堪能してください
サラッとさせたかったら,尚且つ保湿したい時,アロエベラジェルを入れるととてもいい
お風呂上がりの保湿にぴったりです

さらに軽い質感にしたい場合はローズウオーターなどに１、２滴たらしてもいいです
ローズの香りが嬉しい乳液みたいな質感になります

③口うがい
お口に３から４プッシュしてお口の中の浄化
くちゅくちゅお口の中でオイルを転がして、歯や、歯茎、舌の浄化
少しウコンを混ぜて使うとより効果的です

昨年は口うがいの素晴らしさに感動して毎日の習慣になりました
↓その効果使い方はこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62891357.html

④アーユルＫやアーユルＡとの混合
季節の変わり目　スキンケアも自分好みで変化させることができます
天然パワーで健やかな肌　保たれます
その他効果のあるハーブオイルをドッキングすることで
優しく素肌に入っていくような質感になり,
また経済的で毎日の素肌へのオイルケアに最適です

白ごまと混ぜてどうぞ全身ケアにご利用ください
全身にオイルを塗布する習慣をつけるだけで,皮膚に浸透するアーユルヴェーダオイル　
身体の通りを良くして体調の改善に導かれます

オイルを塗布する習慣　
日本では馴染みがありませんが、健康でいる為にとても大事な習慣です
もともと和食中心で、酵素もたっぷりの食習慣の昭和の時代と今では大きく異なっているようですよ

昔は乾布摩擦などが健康にいいよ　などと考えられていましたが
食習慣が変わり、加工品や脂もの多量に食べるようになり、血液ドロドロになっていませんか？
全身の管がふさがれそうになっていませんか？
乾布摩擦などヴァ―タ（風　流れ）に働く習慣だけでは足らなくなっているかもしれません
例えば静脈溜　弁が一度壊れるともう元にはもどらない
壊れる前にきちんと流れる習慣　
オイルによるセルフマッサージや運動の習慣が事前に必要ですね

↓昨日キリヨガ®の様子から　オイルマッサージの素晴らしさ
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62920135.html

黒ゴマピュアオイル（オーガニックオイル）も　インドから届いています
コールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味

黒ゴマオイルの質感、香り、色味　変わっています


すでに配送お届した皆様　驚かないでください
黒ゴマオイルの方が薄めのカラー　質感も変わっています
以前までは以下のような違い

向かって右が黒ごま　左が白ゴマオイルです

以前お届けしたいた　黒ゴマオイルは　胡麻の香りがほんのりしていたのですが
殆ど無臭です　まるで　ホホバオイルクリアのような感じ（ほとんど皮脂膜に近い）
つまり肌に吸い込まれるような感じの質感
白ごまオイルの方が　むしろゴマの香りがします

黒ゴマはアーユルヴェーダオイルのベースとなるオイル
シロゴマより薬用効果が高いといわれております。白、灰色、黒のゴマから抽出されています。

いずれも　キュアリング　の必要がありません
黒ゴマオイルが殆ど無臭となったことで、
香りを重視なさる　アロマ系のサロン様に　より効果的にお使いいただけると思われます
使用コストがかなり安価になると　思われます
使用してみて検証していただけるとありがたいです

アロマオイル　精油などを加えてのご利用は今までも好評でしたが
ハーブオイル Kオイル やAオイル を加えて使用箇所に応じて調整もできますし、
あらゆるサロンワークにご愛用頂けると思われます

アーユルヴェーダサロンではシロダーラや全身施術のベースとなるオイル
白ごまオイル、黒ゴマオイル　を使い比べてみて　実践に活かしてください
施術に使用して実感するのは、その伸びの違いや熱の伝わり方の違いです
今回使用感も変化しましたので、常時お使いのサロン様ではまたハーブオイルなどの配合を変化されると良いと思われます

使用なさっておられないサロン様は　８０ｍｌタイプ　をぜひ使い比べて　確認したうえで
業務用として　何を主軸　として使うか、お選びください
新鮮な本物オーガニックオイルと現在使用なさっておられるオイルを使い比べてみてください

ご愛用下さる皆様は、特に肌が敏感な方が多い
肌に安全な証拠　そして利用範囲も多いのが利点です
オイルの使用方法は本当に沢山あります　
毎日のスキンケアには欠かせない必需品　になります


常時在庫にはないコールドプレスの黒ゴマオイルが再入荷しました
日本ではなかなか手に入らない黒ゴマピュアオイル
このオーガニックオイルの使用感が本当に素晴らしい　




ゴールド　白金　に輝くオイルが肌に潤いを保ちます
特別提供価格　８０ml  １５５０円　税込１７０５円

今回は黒ゴマピュアオイルで仕込みました

じっくりと抽出します

時間をかけて抽出します
楽しみだー


松は本当に大事に冷蔵ストックしてました
故郷の愛媛や　東京近郊の野草取りでも採取した
松葉で　大豆を煮て　納豆もできました

良く見ると分かりますが　発酵菌がいて　白っぽくなっている
新しいものを頂戴したので
これは土づくりに活かそうと思っています
今年から挑戦する　ベランダにて　菌ちゃん農法
長年作ってきた　野草酵素の発酵果皮も使う予定です


この発酵果皮について　菌ちゃん農法なさっておられる方から質問が来て
土づくりに活かせるみたい
残飯を使うのは　ちょっと抵抗があり　
都会のベランダ 畑ではないし、
野草酵素果皮なら　もう既に発酵しているし　良い土が出来そうだ

こんなに残しているのは　
これこそ身体創りに活かせると思っているので
時間も手間もかけて実家や近所の川べりで　採取した野草
おそらくただの草　ですが　我が家では大事な薬草

酵素創りに来てくださる方にはお分けしていますが
ずっと　土づくりにも使えるなぁ　となんとなく思っていました
問い合わせがあって　やっぱりな　と思った
発酵果皮を使っている農家を　数年前にTV情報で見た覚えがあったので


とにかく春の事始めにやってみようと思っています
奥伊予からは米糠も取り寄せて
↓実践計画　檸檬酵素創りの締切は１２日
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62896544.html

興味がある方、うまくいったらシェアしますね

まだ寒い春　溜まった身体のなかの要らないもの排出したい
施術にいらしてくださる方、体調を悪くされておられる方も本当に多い
春は身体に水が溜まりやすいです　排水よくしたいですね
なんだか身体がスッキリしない
毎日のオイル塗布のケアが何よりの予防策です
松オイルや松バーム創りもぜひ実践ください


少し手を加えて　バームにしておくと　
毎日のケアが身近に感じられ、体感とともに
一段と　大切だということに氣がつけます
これから野草の良い季節の到来です


手作りバーム作り　抽出したので　松オイルでも可能です


必要なハーブオイル、ひまし油、蜜蝋を加えて湯煎
冬はひまし油を少な目でもよい　
柔らかめにつくることができます

自らをメンテするのに　必要なバームを　選ぶことから　始めています

左から
Aオイル　Kオイル　松オイル　蓬オイル　Vオイル　ニームオイル　ホホバオイル

松オイルや　蓬オイルは　今年の春に仕込んで手作りしたオイル
それをバームにして更に日常に使いやすく
ひまし油と蜜蝋の塩梅で
オイル単独と　バームにしたときの体感の違い　
確かめていただき、家族のニーズなど伺いながら実践しています


ホホバオイルを用いたクリームに
天然ハーブや精油　を加えたら　リップバームにもなります

簡単にできて　感動　します




ニームオイル＆ニーム炭を使った　
手創り石鹸つくりも好評です

安定した仕上がりとなる　ニーム石鹸は　
手作りキット　送付が可能です　


手作りニーム石鹸セット　２０００円　税込２２００円
ニームオイル　は　写真には　８０ｍｌタイプですが　２０ｍｌ入りです
ニーム炭パウダー　３０ｇ
ソープベースは　１００ｇ
レシピ付き

とても簡単にできます
自らで作ってみたい方、お問合せください　
↓どんな材料で作るか？　詳しくはこちら　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62629022.html

ハーブバーム講習で楽しいひと時　
肌に使うものを　創ってみようと思う方　
今年の事始め検討ください

ハーブバームつくりの講習は二人から実践可能です　

ご友人知人お誘い合わせてお問合せください
お茶付き　３５００円　（材料代金別）
約２時間

またヘナ講習や　全身ケア、セルフケア講習に　
別途ハーブバーム講習を６０分から９０分（用途により変わります）
延長して実施も可能です

基本的に下記のバームセット代金が材料代金となります

ハーブバームセット　３５００円　税込３８５０円
Aオイル ３０ｍｌ
Kオイル ３０ｍｌ
ひまし油３０ｍｌ
天然蜜蝋　２０ｇ
ケース　２個　
染谷先生の手づくりレシピ付き
Ａオイル、Ｋオイルにてそれぞれ２回分作れます

基本的に　この容量で２回分セット
Aオイル、Kオイル　だけでなく　ほかのオイルなんでも作れます
２つのバームを創ることができる

２個のバームができますが、材料を持ち帰ってご自宅で作成が可能となります
全部使い切っても　同じものをもう一回ご自宅で創れる容量です
自宅で創らないようなら
半額の材料費用になります

ご予約、商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





個人の自立を目指すセルフケアのご提案

’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/


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あっという間に　年明けして１週間
七草粥　縁のある方遠方からいらしてくださり　食べて頂けた

AIさんに聴いてみた

昔の人は　ひとつづつ野草とりして　創ったのでしょうね
今はスーパーに行ったら　便利なセットで売っている


遠方からの来客　そうだ　７日だね　で、想いついたこと
３０分くらいでつくる　お粥には　餅入り


今年も１年　健幸でありますように

目的は　お肌の乾燥の改善

ご自身のお肌の状況に合わせて
手のひらで良い感じのスキンケア　実践できます

ご用意したのは
アロエベラジェル
ローズウオーター
ぴゆら
癒友輝

滋養のあるご飯を食べるように　お肌にも一工夫で使用感が変わります
特にアロエベラジェルは　全身OK
乾燥していると少しパリパリするような質感を
ぴゆら　や　乳酸菌発酵物質　癒友輝　が改善し感動的な質感に変化


ぴゆらならほんの１滴足せばいいし
癒友輝なら　耳かき１杯で十分です

いろんな使い方を試していただいて　ご満悦な様子

アロエベラジェルとも好相性
手にとり　手のひらの上にパラパラとふりかけみたいに
乳酸菌を加えて　
そのままお顔に手にどうぞ　全く変化する　質感に驚いてください　

そもそもアロエが持っている　保湿力
肌更生効果に乳酸菌の力が加わって　
しっとりと吸着していく効果を
すぐさま感じていただけます　
この方法は今使用なさっておられる　
化粧水や乳液なんでも同じような効果を発揮するものと思われます

お肌、頭皮　にはそれぞれ一兆個の常在菌がいるらしい

その中でも健康のために欠かせないのが　善玉常在菌（表皮ブドウ球菌）
汗や皮脂を食べて天然のグリセリンや脂肪酸を作って
皮膚のバリア機能と肌の弱酸性を保つよう働きかけている

これによってニキビや肌荒れの原因となる悪玉菌の繁殖を防いで、
肌の健康バランスを担っている

つまり腸での働き方は　お肌、頭皮　の上でも素晴らしい効果
その効果は　まさに自然の采配

菌の力は外側からも働きます
つまりその方の使いたいように使えばよい
私自身取り扱い当初は　美容にしか　使っていませんでした

美肌用の保湿ジェルは　就寝前の保湿に最適

ドクダミチンキ
ローズウオーター
アロエベラジェル
乳酸菌発酵物質
ラベンダー

これがまたたまらない質感になります
それぞれのスキンケア基材は　そのままでも素晴らしい効果ですが
合わせて使うとまた格別です　

↓作り方方法
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62440121.html　

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

お肌にも大変有効　興味ある方は５包タイプでお試ください　

ローズウオーターを使用した化粧水、美容液セットのご提案 皆様その恩恵をまず肌から感じられる様子です
私もまず肌から実感したのです だから美容だけでいいとさえ当初は思っていました 飲んでみて　 飲んだ方が肌にもいいと今では確信しています １日５包飲んでいる　伊藤先生　６０代
すっぴんでお肌モチモチ　 日焼け止めなどしないと言われていた シミって小腸の汚れなのよ　と話されておられました こんなふうに使うのも良いです
乳酸菌美容液セット　１３００円　税込１４３０円
ローズウオーター　２００ｍｌ
乳酸菌お試し５包　
２０ｍｌの空ボトル　

毎日いただいている　乳酸菌発酵物質
生きた乳酸菌とは違い　培養されていて　熱にも強い
沢山の皆様　ご愛食いただくようになりました
私は　手作りした生きた乳酸菌　と　このバイオジェニクス（乳酸菌発酵物質）で割って
毎日服用しています
昨日、召し上がっていただいたように
野草酵素を乳酸菌で割って服用継続しています

便の匂いは無くなって　腸はいつも掃除されていて
本当に心地良いを実感

ご愛食くださっておられる皆様
白湯に1包～3包が適量
もしなにか病名あるなら　多めにしたらいい

この入れ終わった包の中にもびっくりするくらい沢山の菌があるそうなので

ここに　ローズウオーター入れたら　美容液、化粧水　になるし
白湯入れたら

何度か降り洗いして　お口にどうぞ


乳酸菌発酵物質　癒友輝　を原料とした　化粧水
全身OKなローションが　商品化されました
構想から開発まで数年
具体的な商品開発にまで　関わらせていただけて　
商品化できて本当に嬉しい限り

癒友輝（ゆうき）乳酸菌発酵物質　３０包入り　４０００円（税込４３２０円）

あらゆる生活習慣病や老化現象に優しく作用する
乳酸菌発酵物質

この乳酸菌の開発の基をたどれば、アーユルヴェーダの智慧　に繋がることも分かりました

お釈迦様がのこされた経典の中　にある　醍醐　がこれにあたるということを
浄土宗真真宗本願寺派の　大谷光瑞　という方がシルクロードを渡り
自然療法を涅槃経の中に見いだされたそうです
↓沢山の皆様ご愛食　ご愛用　くださるようになりました　どんな効果があるのか？
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62474369.html

癒友輝をご愛用、ご愛食くださっておられる皆様にとっては
まさに待望　のスキンケア　
身体で感じている感動を　お肌でもどうぞ



ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ　４０００円　（税込４４００円）

乳酸菌発酵エキスを始め、白樺樹液、アロエベラエキス　などを主成分とした
１００％植物由来・無添加処方の化粧水
化粧水と言いますか　ヘアローション、スキンローションとしても
少ない量で体感できる素晴らしさ
敏感肌、乾燥肌をはじめ、幅広い年代、性差なく毎日安心してお使いいただけるシンプルな処方
エイジングケア用の化粧水としてはもちろんのこと
赤ちゃんへのローション　
男性の髭剃り後のローションにも良い

近年　スキンケア市場では　自然派・無添加・サステナブル　志向
肌に優しい成分で毎日使いやすい商品が求められています
香料・着色料・鉱物油・合成界面活性剤　不使用　
本当に心地よい使用感です

’腸から健康づくり’をテーマに開発されてきた　メーカー様ならではのこだわり
その実績とお客様からの声をもとにスキンケアに応用されています
高級化粧水に匹敵する仕上がりですが、肌にとっても優しい
簡易な容器で、毎日使える 安心 と 継続 をお約束します

’ぴゆら’　というネーミングに込めた想い

ぴ　は　ぴたっと潤う　ぴんと張る　という肌感覚からインスピレーション
しっかり潤いを与える力強さ　の象徴

ゆら　は　ゆらぎ　やわらかさ　など
肌が心地よく整っていく様子　を表しています

さらに　ぴゆら　という響きには
風に揺れる花びら　や　水面のさざ波　のような
軽やかで清らかな美しさ　のイメージも込められています
pure　にも近い響きは　
まさに　純粋　なイメージにも繋がっています



反響各所よりありがとうございます
家族で使う方も多くなり
２個セットがあります

ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ×２点セット
７０００円　（税込７７００円）
２個セットにする場合　１０００円OFFです



また試供して試してみたい方のために　１０ｍｌ入りがありますから　
肌との相性を感じたいかたこちらでお試しください


ぴゆら　ナチュラルローション　お試用１０ｍｌ　４５０円（税込４９５円）


乾燥する季節　ストレスゼロの　肌創り　頭皮ケアにお試しください

植物由来　成分内容


純天然生命の水” apua vita”、それは長い冬の後、
白樺の樹々を目覚めさせ、活力を回復し、樹々 の葉を再生
春季に、白樺の幹の中で、根から梢に向かって流れていきます

奥伊予の母から送られたアロエベラもすっかり根付いて　
あちらこちらで　大きく成長していますが　
このアロエの保湿力　肌質改善力　生きるエネルギーは本当に素晴らしい
ぴゆら　には　宮古島産のアロエベラエキスが使われています
古来から日本で親しまれる　植物由来の保湿成分

日本でも同じみな　野草の力を　根本にして
全て自然由来の　成分で　創られております

以下の成分も併せて微調整されています











これらの植物由来の成分が齎すこと

抗炎症と免疫調節効果、抗酸化効果が同時に得ら れる多機能なエキスとなっています
アトピー性⽪膚炎、脂漏症、酒さ(しゅさ)、乾癬(かんせん) な どの多種多様な⽪膚症状の改善に有効
化粧品に含まれる化学物質からくる痒みや刺すよう な痛み、ヒリヒリする痛みも劇的に減少させる

乾燥肌に最高な効果です


研究成果を　お肌でどうぞ感じてください

ヒスタミンが放出されること による痒みにも効果を⽰し、
ウルシ類や⾍刺され、⽔⾍、界⾯活性剤、化粧品、⾦属アレルギーなど
⾮常に幅広い痒みの原因から⽪膚を守る効果が期待できるようです

敏感肌や　アトピー性皮膚炎の方にも効果的


これらの素晴らしい　植物エキス　をまとめ上げているのが　
乳酸菌発酵物質



なんて贅沢なんだ　はどうぞお肌で感じてください
１日、２日の継続使用でも　肌がしっとりと潤ってくるのを感じます


いつでも使えるように　スプレーなどに入れ替えて使っても良いですし



これをやってみて　本当に驚きます
１００円ショップなどに売られている　紙パック
贅沢に浸してお顔にどうぞ
乾燥でパリパリする肌　クスミ　しっとりと　潤います
湿ったまま　首に巻いても良いです

早速使用くださった　専門家から　アドバイスあり
何もかも乾びてしまいそうな　
今の時期　寒冷期には　ホホバオイル１滴　垂らしたらそれだけでいいです

植物エキスと乳酸菌の働き　を　毎日のスキンケア　ヘアケア　にて
心地良くお過ごしください

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

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sanakuboでは安心してケアができるように
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不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
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#ヘルシーエイジング

最近始めてみて驚いている習慣は
エドガーケイシー療法として　有名な　アップルブランデー吸引ケア

ご案内後に数名より　お問合せ相次いでおりました

風邪や喘息　咳が続いている
鼻や喉の調子が悪い方　詳細はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62864988.html

やり方はとても簡単

口から肺にいっぱいにブランデーの香りを入れる
そして口から出す　

鼻からも　片鼻呼吸の要領　で肩鼻から吸って
口から吐く
この肩鼻呼吸　本当に効果　頭の中まですっきしてきます

風邪をひいたり、喘息や　肺炎の方は
１日６回から７回吸引するといいそうです

それで水パイプが無くても　タピオカの大き目のストローを　使ったり
チャック式のビニル袋に　キッチンペーパー入れて　ブランデーを入れても代用が効くようです

↓ひかりの治療院の　YouTubeがとても分かりやすかったのでぜひ確認ください
youtube.com/watch?v=MUwSdXhPVag&t=94s

この方法を知っておくだけで
風邪ひきそうなときなど、喉がおかしいときなど　とっても良いと思われます
もちろん重症な方でも快方に向かうようなので、
試してみることをおススメします
タバコ辞められない方にもいいと思われます

合わせて実践しているのは口うがい

今年　毎朝実践して　素晴らしい　と思ったオイル口うがい
今年になってやっと　この効果の　実力を知った思いでいます
やはり、習慣になって 凄い効果 であると　
体感する　から継続できた

昨年までは　やったりやらなかったりしていたのですが
毎日すると良い　を痛感できた　この１年の効果


アーユルヴェーダの古典にはこうあります

私自身　若いころから　歯が弱かったのは実はいろんな要因があったのだと
今ならよく分かる
現在　本当に歯茎がしまってきて　
虫歯にはならないし　少し歯の表面も白くなり　強くなっているのを感じています

口の中くちゅくちゅうがい
この効果　本当に素晴らしい

ほうれい線や　口回りの垂水にまで影響していることを感じてしまった　
老化対応に必須

この方法をぜひ試してください
歯の周りを外側から舌で　
できるだけ大きく　右回り、左回し　
継続実践で　口元、　頬、首　の様子が変化します
なんといっても継続が肝





化粧品レベル　白ごまオイルが再入荷！　インドより直輸入
８０ｍｌ  １１００円　税込１２１０円

この白ごまオイルは万能オイル　いろいろ使用できて便利です
キュアリングなど必要がない、そのまま使えるピュアオイル。
オイルの中に　さらに抗炎症効果のある　ウコン　ターメリック　を混ぜて使うのも大変有効です
お試しください

オイルうがいした後は舌掃除


オイルなので　排水溝が詰まったりしないように
新聞紙などに　吐き出す

タングスレーバー 　舌掃除の効用　古典にはこうあります


ご愛用者も増えていますが、一度お求めでずっと使えます

タングスレーバー　６００円（税込６６０円）

殺菌・浄化作用が高いといわれる銅製のタングスクレーパー（舌クリーナー）です。
アーユルヴェーダにおける　基本的なケアの一つである舌掃除　に最適です。

アーユルヴェーダでは、身体の排泄力が高い時間帯である朝、顔を洗い、歯を磨き、舌の汚れ（舌苔）を落とした後、
白湯を飲む事で、体内の毒素（アーマ）が排出されると伝えられます。

使用方法
・タングスクレーパーの両脇を両手で掴みます。
・舌を少し出し、タングスクレーパーのU字になった方を口の奥へ入れます。
・舌の上を軽く滑らせるようにして、タングスクレーパーを前方へ引きだします。
・１～３回繰り返し、口をゆすぎます。

こんな風にして優しく奥から手前にスライドして使用
右側、中央、左側　３通りくらい優しく３回づつくらい実践してください
本当にスッキリします

※ご使用後は水で綺麗に洗い、 布等で水気をふき取って、清潔な場所に保管してください。
※変色や汚れが目立ってきた際には、お酢やレモン汁などで磨くときれいになります。

厚み：約0.8cm
持ち手の長さ：約13cm
重量：約11g

インド製

以前はステンレス製を使っていましたが　
古典に書いてあることってやはり正しいのだなぁと　思い知ります
この質感、大きさ、使い勝手、そしてその仕事（舌苔取り）最高です
以前、使っていたものとくらべても歴然な違いで、銅製の良さを実感しています

持ち手のところが輪になっていますから、
ここに色付きの紐やリボンをつけて家族でそれぞれ使えるよう、準備されると良いですね

その効果
①舌の上の細菌がとれる
②内臓を刺激して消化を助ける
③虫歯や内臓疾患などを予防する
④息を爽やかにする
⑤味覚が敏感になる



タングスレーバー検索したらだいたい１０００円前後のものが多いですが、
使ってみて、本当に価格ではないなぁと思っています

こんな学び
以前参加した自然治癒力を高める勉強会より参考になさってください
↓なぜ口の浄化が大切なのか
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62886248.html

さらに時々（2，3か月に一度くらい）実践するのに効果絶大なのは
鼻の浄化　ナスヤオイル

ナスヤする前（横になる前に）　頭にもたっぷりと
ハイビスカスオイルすると　さらに効果あります

乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージが有効です

天然ヘナと共にするなら一層効果的

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。

インドの伝統的なハーブオイル
身体のエネルギーポイントごとに　ハーブが調合されて
その部位ごとに合うオイルが届いています

頭なら　ハイビスカスオイル
鼻なら　ナスイアムオイル
口なら　白ごまや　黒ゴマオイル
耳や歯茎、関節には　Aオイル
今の時期の　お顔なら　ゴールドスキンケアオイル
膝なら　Vオイル　
全身の脈管に　Kオイル

それぞれ利用してみて　
体感で　心地よい　と感じたものからご自身のケア習慣に
繋がっていくようです

頭のゴミ出し
横になって頭の奥にたまっている汚水を排出

横になって　ナスイアムオイル　鼻に注入します

吐き出す痰にも　要注意
ヴァータ（風の気質）が増悪していると　泡状白っぽくなり
ピッタ（火の気質）が増悪していると　黄色っぽい　固まりとか
カファ（水の気質）が増悪していると　透明

20分くらいは吐きつづけ、その後も２時間くらいは痰が沢山でます（私の場合）

いつもは片栗粉緩く練ったような感じの汚水ですが
季節によって痰の様子も変わる　
前回夏に実施した時には　少し黄色っぽい痰
身体って凄いなあと感心します
暑いし、そもそもピッタの気質が多いので、
炎症傾向あり　要注意　と身体からサインがくる

こんなことをご自身で確認できることこそ
ご自宅で実践体感できる　メリットです

体感も人それぞれ　私の場合は　鼻に注入すると
管の通り道が分かるくらい　ピリピリします
だからこのナスヤするときは心地よい　感じではないので　
実践するときは覚悟して　
でも実践すると　スッキリ感　が変わる
感覚器官が集まる　頭部素晴らしい効果を感じます

南インドジグマハーバルよりお鼻のオイル　
容器を使いやすく　変更しています

特徴的なハーブオイル
KオイルやAオイルは20種近くのハーブで作られていますが
こうして手作業で伝統的な方法で同様にして抽出されています

ナスイアムオイルも　ハーブを調合して届いている

時間をかけてつくられる本物のハーブオイル

五感は生きるアンテナだとアーユルヴェーダでは習いました
以前、アーユルヴェーダで習い、感銘を受けたことの一つに
目や耳、肌でキャッチした情報はすぐさま脳に伝えられ、感情や考え方に影響し、
私たちの行動一つひとつの動機づけしているということでした

当たり前すぎて普段あらたまって感じることの少ない、
生きる上で大切な五感は　自分らしく居られるためのアンテナ

特に呼吸　鼻呼吸は生きる生命力（プラーナ）を全身にめぐらす源
また香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです

決して良い香りなどではありません
重たい香りです　
しかし効果は抜群

以前実施した様子より
頭にオイル したり、キリ温熱ケア との相乗効果は　一層すばらしい

横になる準備をしてお鼻に注入
お顔回り　お腹も温める

身体に熱が入ると　自分の身体の深部の冷えを実感します
キリ温熱は　１家に必需品薬箱　のような働きをします
ケアすればするほどに　ハーブ温熱の力に　感謝することになる
今ならその温かさ本当にありがたい

だいたい２，３か月に１回（季節の変わり目）　には実践をおススメします
頭のゴミ出しが加齢とともにできなくなる
脳の血管には弁が無いから　なかなか頭の中のいらない水
ゴミ出しできなくなるそうです

数年前に、シヴァジャパンにてストレスを緩和するためのオイルケアについて学びました
どんな効果がおこっているのか参考になさってください

五感を刺激する情報過多な現代　特にスマホやPCで常に脳を刺激していませんか？
過剰な情報伝達物質の動きで神経細胞に摩擦が生じ、脳が乾燥しているそうです
脳には1年間に１３００ｇもの毒素が溜まると言われているそうです

実に脳の重さとほぼ同じ
脳細胞内に脳脊髄液が流入することで毒素を押し流す

しかし、過剰な情報伝達と脳内でのストレス
（身体的、感情的、環境的、社会的、あらゆる変化）過多によって
脳が乾燥するとこの脳内骨髄液がバランスを崩して、脳から毒素が排出されず、増悪して不眠になったり、
不安感が強まったりするそうです（アルツハイマー病の原因の一つとされるアミロイドβも毒素）
最近は若年性のアルツハイマーに悩んだり、
神経系の免疫疾患に悩まれたりする方も増えておられるようです

花粉症や副鼻腔炎の症状に悩まされる方からは絶賛されている
お鼻にオイル　ナスヤ習慣
春になる前に習慣にしてみませんか？
もろもろの未病対策に良いなぁと感じています

アーユルヴェーダは水、火、風の３つのドーシャと呼ばれる気質から身体のバランスを見ていきますが
鼻で呼吸することはとても大切なこと
ここから命の源である空気（プラーナ）を吸い込む
ただ加齢により、片側もしくは口呼吸をしている方が多くなる
これは鼻の奥あたりに水があると考えられるらしい
これが冷やされると風邪、また火（ピッタ増悪）の気質により咳や喘息になるそうです

頭の掃除が必要


ぜひ実践なさってください




ナスイアムオイル　８０ｍｌ　２０００円　税込２２００円




８０ｍｌ入り　点鼻しやすいように　
とんがりキャップに変更になっています。

オイルの色や　香り、質感　
効能的には素晴らしい体感
強すぎると感じる方　白ごまピュアオイル　もしくは　黒ゴマオイル　で薄めて使用しても良いです

先端のキャップを外して、そのままお使いください
小さな点眼用等の　入れ物にも補填がしやすいです


ナスイアムオイル　２０ｍｌ　お試し価格６００円　税込６６０円
お試しの２０ｍｌお求めの方、
使用しやすいように容器を変更しました


点眼用の容器に変更　２０ｍｌ入り
１回分は１０ｍｌ～１５ｍｌくらいがいいのではないでしょうか？
必ず様子を見ながら実施してください

左右のお鼻に入れて、仰向けに横になりしばしリラックス
鼻から入ったらちょっと方鼻づつつまんで奥にオイルをいれる　
奥に入れなくても　自然と落ちてきます
口の中に落ちてきたらもう入れなくていいと　習いましたが
私自身どれだけオイルいれても大概、全く口には落ちてこない
脳が乾燥している証拠かと　実施するたびに　ぞっと　します

効果抜群のナスヤ（鼻用）オイル、
ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#ナスヤオイル

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#未病習慣

#天然オイル

#ハーブオイル

#ヘルシーエイジング

今年　毎朝実践して　素晴らしい　と思ったオイル口うがい
今年になってやっと　この効果の　実力を知った思いでいます
やはり、習慣になって 凄い効果 であると　
体感する　から継続できた

昨年までは　やったりやらなかったりしていたのですが
毎日すると良い　を痛感できた　この１年の効果


アーユルヴェーダの古典にはこうあります

私自身　若いころから　歯が弱かったのは実はいろんな要因があったのだと
今ならよく分かる
現在　本当に歯茎がしまってきて　
虫歯にはならないし　少し歯の表面も白くなり　強くなっているのを感じています

口の中くちゅくちゅうがい
この効果　本当に素晴らしい

ほうれい線や　口回りの垂水にまで影響していることを感じてしまった　
老化対応に必須

この方法をぜひ試してください
歯の周りを外側から舌で　
できるだけ大きく　右回り、左回し　
継続実践で　口元、　頬、首　の様子が変化します
なんといっても継続が肝





化粧品レベル　白ごまオイルが再入荷！　インドより直輸入
８０ｍｌ  １１００円　税込１２１０円

この白ごまオイルは万能オイル　いろいろ使用できて便利です
キュアリングなど必要がない、そのまま使えるピュアオイル。
オイルの中に　さらに抗炎症効果のある　ウコン　ターメリック　を混ぜて使うのも大変有効です
お試しください

オイルうがいした後は舌掃除


オイルなので　排水溝が詰まったりしないように
新聞紙などに　吐き出す

タングスレーバー 　舌掃除の効用　古典にはこうあります


ご愛用者も増えていますが、一度お求めでずっと使えます

タングスレーバー　６００円（税込６６０円）

殺菌・浄化作用が高いといわれる銅製のタングスクレーパー（舌クリーナー）です。
アーユルヴェーダにおける　基本的なケアの一つである舌掃除　に最適です。

アーユルヴェーダでは、身体の排泄力が高い時間帯である朝、顔を洗い、歯を磨き、舌の汚れ（舌苔）を落とした後、
白湯を飲む事で、体内の毒素（アーマ）が排出されると伝えられます。

使用方法
・タングスクレーパーの両脇を両手で掴みます。
・舌を少し出し、タングスクレーパーのU字になった方を口の奥へ入れます。
・舌の上を軽く滑らせるようにして、タングスクレーパーを前方へ引きだします。
・１～３回繰り返し、口をゆすぎます。

こんな風にして優しく奥から手前にスライドして使用
右側、中央、左側　３通りくらい優しく３回づつくらい実践してください
本当にスッキリします

※ご使用後は水で綺麗に洗い、 布等で水気をふき取って、清潔な場所に保管してください。
※変色や汚れが目立ってきた際には、お酢やレモン汁などで磨くときれいになります。

厚み：約0.8cm
持ち手の長さ：約13cm
重量：約11g

インド製

以前はステンレス製を使っていましたが　
古典に書いてあることってやはり正しいのだなぁと　思い知ります
この質感、大きさ、使い勝手、そしてその仕事（舌苔取り）最高です
以前、使っていたものとくらべても歴然な違いで、銅製の良さを実感しています

持ち手のところが輪になっていますから、
ここに色付きの紐やリボンをつけて家族でそれぞれ使えるよう、準備されると良いですね

その効果
①舌の上の細菌がとれる
②内臓を刺激して消化を助ける
③虫歯や内臓疾患などを予防する
④息を爽やかにする
⑤味覚が敏感になる



タングスレーバー検索したらだいたい１０００円前後のものが多いですが、
使ってみて、本当に価格ではないなぁと思っています

こんな学び
以前参加した自然治癒力を高める勉強会より参考になさってください



怖いですね


この勉強会に参加されていた歯科医師金子先生のお話からも既成概念が吹き飛ばされたような
想いがしました
怖い歯周病は慢性疾患とも通じている



3代目院長の金子謹也氏は、50代　
歯科医師でありボクサーでもある

実は、スポーツジムの運営　ボクシングジムも経営されておられる方
登録者36000人のYouTubeチャンネルを運営するユーチューバーという側面も持つ。

一見、全く繋がりの無さそうな仕事にも思えるが、
歯科は健康意識の啓蒙、ジムは運動、YouTubeは情報発信と、
この3つを合わせて地域の健康ステーション　なのだと言う。
幸せは健康あってこそ
その実現には　食、運動、考え方などライフスタイルそのものへの関りが重要　

そんなユニークさは、診療方針にも現れる。
例えば予防では、一般に重要とされるフッ素などを一切使わず、徹底した食事指導　を行う。
また歯根内部の治療が「趣味のようなもの」だそうで、「思わず時間を忘れそうになる」のだとか。

「お口は唯一覗き見れる内臓。そこに見える異常は、身体の内部の問題を先んじて教えてくれる情報源。
それを活かして習慣を変えれば、口の中のみならず、全身の予防へとつなげることが出来る
だから虫歯や歯周病が見つかったら、人生を変えるチャンスなんです」　とおっしゃられた

人間の身体は様々な臓器や器官があって絶えず細胞レベルで生まれ変わっているけれど
例えばお肌のターンオーバーみたいに、
しかし、歯は永久歯が生えてきたら　そのまま永久に生まれ変わることはない

従って象牙質内の液体移送システムは
削られたり、抜かれたりしたら最後　
必要な栄養を運んだり、修復することが出来なくなる

簡単に抜いていいですよ　とか
削っていいですよ　とか　
言っていませんでしたか？、、、

さらにはお口の中の菌の状態の如何によっては　
あらゆる病気を引き起こす要因にもなるそうです

しかし金子先生のお話では
口の中の菌は善玉菌　日和見菌合わせたら９０％くらい
悪玉菌は１０％前後らしい

５つの注意点
歯を溶かす砂糖を減らす


よく噛んで食べることが癌の予防にもなるそうです
消化も良くなりますが、発がん性物質も無毒化するそうです

炭水化物が歯垢の要因　
カルシウムが歯石になる　マグネシウム　を採らないとカルシウムが排出できなくなるそうです
カルシウムは身体が作られたら、過剰には必要ではなく、
例えば骨粗しょう症などはカルシウム不足が問題ではなく
運動不足が問題
圧迫骨折なども骨の周辺の筋肉の低下が問題なのです
運動習慣が加齢すればするほど　本当に大事ですね
老齢になったとき、どんな自分でありたいか
これは誰も代わりができない
自己責任

良質の脂　は抗炎症作用があって　
歯周病予防　排出効果　もありますね
病気の予防にも素晴らしい効果
sanakuboではギーを毎日１スプーン推奨しています

塩分が濃い食べ物を採るとビタミンやミネラルなどの栄養も細胞に吸収されることなく
体外に排出されてしまいます
ビタミンミネラルが身体の調子を整えてくれる
美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、
実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
だからこそバランスよく食べることが大事なのですね

金子先生も　野生動物は虫歯にならない
何を食べてるか？
生もの、未加工品、砂糖は食べない　
稀にクマが虫歯　蜂蜜が沢山採れた年だったそうです


ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、
酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
腸内環境がわるくなるとこのビタミン、ミネラル不足になってしまう
なぜなら必要な酵素がないから、吸収されないのですね
塩分過多だと排出される

五大栄養素とは3大栄養素にビタミンとカルシウムや塩などの無機質を加えたものですが、
ビタミンや無機質はエネルギー源としては役立たないけれど、
生命を維持するのに必要な種々の酵素反応を補酵素として助けたり、身体の水分量の調節に役立ちます
ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、
どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです
だから食べ方、食べ合わせも大事な理由
バランスよく食べているか？
若いころ　こんなこと　全然考えていなくて　確かに偏った食生活であると思い知ります　

加齢してくるいっそう難しくなるバランスよく食べて何よりもちゃんと吸収できる身体創り
sanakuboでは　スーパーフード　マグネシウムやカリウムなど豊富な　 モリンガパウダー や　
栄養バランスよく摂取して腸活もできる　乳酸菌発酵物質　をおススメしております
↓なぜ大事かは　こちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62861856.html


自然な振り子で自然治癒力を高めたいですね
歯の勉強会でまさかの食事療法
非常に参考になりました

興味ある方はぜひ参考になさってください

先日、アーユルヴェーダ学会の　学びあい
第６回　アーユルヴェーダのセルフケアの為の栄養学　にて
人体と環境
運動と健康
さらにはインド式マルマ（ツボ）の検証で
上馬塲先生からの言葉で　響いたのは

医療行為ができるのは　こちらの専門家
医師
鍼灸師
歯科医師

医療行為ができるメリットを最大限に活かして
統合医療ができる世の中になると本当に良いですよね

とある情報番組からは最新医療　についての情報も出ていました

歯周病の怖さを　大阪大学の村上先生がアドバイスなさっておられた


痛みや違和感ないままに進行してしまう歯周病

知らないうちに歯茎、骨が崩れる
特に甘いものを頻繁に食べる方要注意　

私自身、オイルうがいで歯茎がしっかりしてきたことを感じています
歯茎の中のゴミ掃除しているなあと　感じています　
こんな情報もSNSより


確かに私も歯がなくなってしまった（抜いた歯）から思い当たることがあります
皆様も確認してみて　予防が大事です


毒が溜まっているなら
その臓器当たりも　Ｋオイル（脈管のオイル）して
じっくりと　キリ温熱　すると　楽になります　
本当にこれ試してみてください

そのあとゆっくりとお風呂に入り、汗に出すとさらに効果的
毒素の出口
便・尿・汗・呼気です
どこかから　きちんと出さないと　そのまま　身体に蓄積されます
さらには　ひまし油湿布　がよい仕事をします
↓とっておきの　有効な方法
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62842087.html

食べ方と磨き方の重要性（アーユルヴェーダシンポジウムより）


歯磨きは食後30分後がいいらしい
食べてすぐだと口の中酸性に傾いていて削れてしまいやすい
まず唾液で洗浄がベターらしい　
スグにしなさいと教わりませんでしたか？
知覚過敏になるかもです

またずっと間食したりされている方　虫歯になりやすい訳も同様


はるばる　南インドから　届いた　ケアマウスパウダー
印字が間違ったのか　素朴で　簡素な容器に変更になって再入荷

南インドジグマハーバル

タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア
アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されている天然パウダー
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場
敷地内には広大な　オーガニック農園があります

---

当店に届いているアーユルヴェーダオイルや天然ハーブはそれこそ
伝統的な正しい方法で作られています

素晴らしい天然オイルや天然ハーブは南インドジグマハーバルより届きます

大量のハーブはいったい何かな？

こんな大量のハーブの中から　
マウスケアに適する　
ハーブを昔ながらのレシピに基づいて混合されて届いています

パッケージが　袋タイプからプラスティック容器に変更になっています



マウスケアパウダー　５０ｇ　１３００円（税込１４３０円）

実は輸入コスト上昇にて　値上げされていましたが
長く待ってくださった方々　価格据え置きでご案内します
次回のインドからの入荷時には　値上がりします

主には4つの成分
ミント　呼吸を新鮮に保つ
生姜　炎症を抑えて、抗菌作用
クローブオイル　歯痛を軽減
トマールシード　口臭予防、抗菌作用
雑貨扱い　
原産国　インド



無添加、天然ハーブのみ　安心安全なマウスケアパウダー
南インド　ジグマハーバル直送で　久しぶりに届いています
必要な方お知らせください

私はスパイスケースに入れて使用しています
最初は振りかけて使っていましたが、落ちてしまうパウダーがもったいない
今では　少量づつケースに入れて　蓋を開けて

乾いている歯ブラシを入れ

これで磨きます
お口の中　唾液が出てきて　泡立ちはないけれど
とっても心地よい

練り歯磨きペーストを使っておられる方は間違いなくハマる　ようです
味といったら　おかしいですが　テーストは同じです
歯茎も引き締まり
本当にお口のなか　すっきり爽やか～　です

ハーブ練り歯磨き　も常時人気商品

使いきりました

Daburペーストタイプ歯磨き　２００ｇ入り　販売価格９００円　（税込９９０円）

歯磨きペーストのハーブで作られています
ご家族でご愛用くださる方も増えました
一度使い始めるとリピートご愛用　いつもありがとうございます


粗悪な箱ですが　ご容赦ください
輸入時、気圧の影響などで箱などへこんでいるものもございます

箱にはハラルのマーク　　お祈りされている　製品です　
詳しいことは知りませんが　
コロナ時期に工場の兄弟が喧嘩して生産の拠点がインドからアラブに移転されています

アーユルヴェーダに基づいたハーブ練り歯磨きペースト
歯垢の減少が臨床的に認められている練り歯磨き
歯肉炎予防　口臭予防　口腔内のあらゆる問題に適し、歯を強くする

主には4つの成分
ミント　呼吸を新鮮に保つ
生姜　炎症を抑えて、抗菌作用
クローブオイル　歯痛を軽減
トマールシード　口臭予防、抗菌作用

使用されているハーブが同じ
７つの働きがあるようです


翻訳機能より



色味は茶褐色

セルフケアの実践方法や
不明な点の　お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

どんな時であっても毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい　

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて　
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルな口腔内ケアでご機嫌になること
今年１年もありがたいご縁が広がっております
こころより　感謝しています

口腔内のケア　毎日の生活習慣が何より大事
習慣にできたら、自分の歯も守れるし、
怖い感染症から身も守れるし
美味しく食事を楽しめます

自然の恵みのハーブ粉歯磨きで健やかに
口うがいは白ゴマオイルで～
歯茎が弱っていそうなら、Ａオイルでマッサージ
朝晩の舌掃除も忘れずに
毎日のことですから、、
赤子でないかぎり自分でするしかないんです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

https://sanakubo.shop/

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天然パウダーや天然オイルの素晴らしさ


南インドから届く　各種ハーブオイルも
どんなケアに適すか　分かっていると　

簡単なケアでも
より効果的に作用する心地よさ


少し手を加えて　バームにしておくと　
毎日のケアが身近に感じられ、体感とともに
一段と　大切だということに氣がつけます


昨日は手作りバーム作りを実践（これは以前案内した様子より）


必要なハーブオイル、ひまし油、蜜蝋を加えて湯煎
冬はひまし油を少な目でもよい　
柔らかめにつくることができます

自らをメンテするのに　必要なバームを　選ぶことから　始めています

左から
Aオイル　Kオイル　松オイル　蓬オイル　Vオイル　ニームオイル　ホホバオイル

松オイルや　蓬オイルは　今年の春に仕込んで手作りしたオイル
それをバームにして更に日常に使いやすく
ひまし油と蜜蝋の塩梅で
オイル単独と　バームにしたときの体感の違い　
確かめていただき、家族のニーズなど伺いながら実践しています


ホホバオイルを用いたクリームに
天然ハーブや精油　を加えたら　リップバームにもなります

簡単にできて　感動　します




ニームオイル＆ニーム炭を使った　
手創り石鹸つくりも好評です

安定した仕上がりとなる　ニーム石鹸は　
手作りキット　送付が可能です　


手作りニーム石鹸セット　２０００円　税込２２００円
ニームオイル　は　写真には　８０ｍｌタイプですが　２０ｍｌ入りです
ニーム炭パウダー　３０ｇ
ソープベースは　１００ｇ
レシピ付き

とても簡単にできます
自らで作ってみたい方、お問合せください　
↓どんな材料で作るか？　詳しくはこちら　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62629022.html

ハーブバーム講習で楽しいひと時　
肌に使うものを　創ってみようと思う方々　
同じ趣向の為　意気投合　始めてお会いするのに旧知の仲のように
おしゃべりが止まらなくなりました

ハーブバームつくりの講習は二人から実践可能です　

ハーブバームセット　３５００円　税込３８５０円
Aオイル ３０ｍｌ
Kオイル ３０ｍｌ
ひまし油３０ｍｌ
天然蜜蝋　２０ｇ
ケース　２個　
染谷先生の手づくりレシピ付き
Ａオイル、Ｋオイルにてそれぞれ２回分作れます

基本的に　この容量で２回分セット
Aオイル、Kオイル　だけでなく　ほかのオイルなんでも作れます
２つのバームを創ることができる

２個のバームができますが、材料を持ち帰ってご自宅で作成が可能となります
全部使い切っても　同じものをもう一回ご自宅で創れる容量です
自宅で創らないようなら
半額の材料費用になります

明日はリップバームつくりを希望されていて
どんな仕上がりになるのか楽しみですね

蜜蝋を溶かし
天然パウダーも良く溶けてから
ホホバオイルクリア　と
ひまし油を　必要容量入れます


mixは　若干　オレンジ系
ローズは　ピンク系　

出来た


天然パウダーを入れないクリアタイプも作ります
かなり豪華な　バームです　（容器にはお金がかかってないけど）
中身は凄いですよ
爪の保湿ケアとしても最適なバームです

インドから届いた　精油は来られる方にいつも絶賛頂きますが
数滴入れます
ローズにはチューブローズ
MIXは　フランジュパ二　プルメリアの香りです

精油は何を入れたいか選んでいただけます

１２月中に施術　セルフケア体験　にいらっしゃる皆様に　手渡しします
すでにご予約の方より　何がいいかな？　

早い方から好きなもの
ナチュラル、ローズ、MIX　選んでいただけます

今年の疲れ今年の内に
身体の大掃除しましょうね

概要はこちらを確認ください　
↓頭髪改善天然ヘナ講習（日程調整中　お問合せください）https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62816403.html　　

↓体質改善　キリ温熱セルフケア講習　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62834770.html

１２月の予定大変申し訳ありません
詰まってきていますので、お早めにお知らせください　
１日２名様のみ承っています

１２月講習体験個人的に可能日　
２３日、２５日１４時以降　２６日　２６日までで今年度は終了です
来春は１月５日以降　ご予約賜れます

ご注文やご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

毎日の生活に寄り添うセルフケア＆ニーズに基づいたスキンケア＆身体の大掃除
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ご紹介した手作りしたり、セルフケアできる商品などすべて取り扱っております

https://sanakubo.shop/

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昨日届いたのは　フェイシャル専門のクライアント様から　の質問

ムルタニミテクレイとアムリタをＫオイルで溶いたパック20分
くすみが取れて綺麗だったけれど、皮脂量が少ない加減を　どうしたらいいか？

アムリタにすでにムルタニミテが含まれていますのでアムリタ単独でＫオイルで溶く
さらには　終わった後の保湿ケア　が大事　アロエ＆ホホバでケアがおススメです

アムリタパウダー＆アーユルKやホホバオイルゴールデンのお顔へのパックが素晴らしい　

お顔のトーンがワントーン明るくなり、肌理が細かくなりますよ
アムリタパウダーを天然オイルで溶かすだけです おうちでも簡単にできるケア　クスミ、浮腫み、解消 寒さによる乾燥緩和
◎お顔のケア

写真はサロン様より　以前届いた様子（Kオイルで溶いたハーブパック使用）

写真下　施術中　上施術後
実施された顧客様は皆様　驚かれるそうです
ハーブ＆クレイ＆天然オイルの饗宴が素晴らしい効果

アムリタパウダー　１００ｇ　２０００円　税込２２００円

沢山の成分で作られている　ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾃﾞｨｯｸ　なパウダー

サンダルウッドパウダー（白檀パウダー）抗菌　美肌
ムルタニミテ　クレイ、電磁波を摂る作用　
ブラッククミン　抗酸化作用
カチュールスガディ　抗菌、抗酸化
グリーングラム　自然洗浄　美肌
レッドサンダルパウダー　浄化　瞑想
ワイルドウコン　抗酸化　抗炎症　

インド伝統の処方で作られるアムリタはお体、お顔へのパック。

または石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてもご使用になれます。
ミルクと混ぜて軽くマッサージし洗い流すこともできます。

バスパウダーとしてお使いになるとやさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。
本当にコレ癒されます
疲れが溜まっている時に　贅沢な時間を過ごせます

すでにムルタニミテクレイも入っているアーユルヴェーディックなパウダー
クレイのトッピングはお顔には強すぎると思われます
もし加えるなら　ホワイトカオリン　がおススメです

乾燥する季節のお肌のケア　
用意したのは　アロエピュアパウダー、ホワイトカオリン
アロエベラジェル　ぴゆらローション


ホワイトカオリン、アロエパウダーは　茶匙１杯くらい
アロエを２から３プッシュ

ぴゆらローションで　良い加減にします

このように容器に入れて
鼻の頭などや　シミに　ピンポイントで　実践も有効ですよ


ホワイトカオリン　５０ｇ　８００円（８８０円税込）

ミネラルを豊富に含むクレイ
粒子が細かくて保湿力もあるので、美容に使うのに最も適すクレイです
マイルドで様々な用途　
パックはもちろんのこと、粉おしろいとして、
脱臭効果（デオドラント）あるため
ベビーパウダー、やボディーパウダーとして　
制汗剤や石鹸などの材料にも適します
クレイそのものはマイナス電子なので、吸着効果も抜群

瞬間利用でも効果あり
例えば、止血や　殺菌などにもよいと顧客様の声より

サラサラな粒子の細かいクレイは美容万能ケアアイテムとなりそうです
＊雑貨扱い　個人の責任でご使用ください　飲用はしないこと
肌が敏感な方はパッチテストして異常がある場合にはご利用を控えてください

塗布する前に　菌の力　ぴゆら　をお肌にどうぞ

年齢も性差も関係なく　大人気となりました


ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ　４０００円　（税込4400円）

乳酸菌発酵エキスを始め、白樺樹液、アロエベラエキス　などを主成分とした
１００％植物由来・無添加処方の化粧水
化粧水と言いますか　ヘアローション、スキンローションとしても
少ない量で体感できる素晴らしさ
敏感肌、乾燥肌をはじめ、幅広い年代、性差なく毎日安心してお使いいただけるシンプルな処方
エイジングケア用の化粧水としてはもちろんのこと
赤ちゃんへのローション　
男性の髭剃り後のローションにも良い

近年　スキンケア市場では　自然派・無添加・サステナブル　志向
肌に優しい成分で毎日使いやすい商品が求められています
香料・着色料・鉱物油・合成界面活性剤　不使用　
本当に心地よい使用感です

’腸から健康づくり’をテーマに開発されてきた　メーカー様ならではのこだわり
その実績とお客様からの声をもとにスキンケアに応用されています
高級化粧水に匹敵する仕上がりですが、肌にとっても優しい
簡易な容器で、毎日使える 安心 と 継続 をお約束します

’ぴゆら’　というネーミングに込めた想い

ぴ　は　ぴたっと潤う　ぴんと張る　という肌感覚からインスピレーション
しっかり潤いを与える力強さ　の象徴

ゆら　は　ゆらぎ　やわらかさ　など
肌が心地よく整っていく様子　を表しています

さらに　ぴゆら　という響きには
風に揺れる花びら　や　水面のさざ波　のような
軽やかで清らかな美しさ　のイメージも込められています
pure　にも近い響きは　
まさに　純粋　なイメージにも繋がっています

↓成分などどんな風に作られているか
こちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62619066.html

お顔パック後の保湿こそ大事



なぜ素晴らしい効果なのか？


いつもお世話になっている
南インド　ジグマハーバル　からの情報より

（なんて便利な翻訳機能　写真を撮ってすぐわかる）

肌はもとより、食べることもできるアロエ
外皮的にはもちろん　内部上皮組織に対しても有用
なにしろ使い続けるとその効果は覿面
アロエの保湿力と更生力に頼りましょう

ハーブパック後は皮脂毛穴の汚れなどもとれ、吸着がより一層よくなっていますから、
保湿とセットのケアがとてもとても大事です

自然な植物の力って本当にスゴイです
アロエで保湿して、アロエのなかにある油分がさらに仲立ちになって
ピュアなオイルで油分をさらに補給することが本当に大事です

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材 最強の保湿となります　 先週も顧客様よりお問い合わせもありましたが、 乾燥していると　本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてくださいと以前はご案内していましたが
ぴゆら　をたった１滴加えたら　１回の塗布でもＯＫです 相乗効果抜群です 内部が乾燥しているのを感じるなら　さらに　ぴゆら　を重ねてください 朝のお肌の具合の違いにニッコリすることになります 朝晩の習慣でいつも肌理がととのい　保湿されている肌に嬉しくなります

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 ５００ｍｌ業務用をお求め方も増えています、その方がお得　
お顔はもちろん、頭髪のケアには必須　全身ケアアイテムとなります
小さなお子様にも安心してご利用いただけます　

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です

アロエベラジェル　業務用　500ｍｌ入り　7000円（税込7700円） 家族で小分けして使われる方も増えています

お肌に保湿できたら、オイルも補給し、蒸発しないようにバリアします

モチモチ肌を作るお助けオイル　


毎日の整髪に整肌に必須なホホバオイル　こちらも男女、年齢問わず大人気です
お子様への保湿としても刺激することなく、安心して利用できます

オーガニック精製ホホバオイル　クリア　８０ｍｌ　2000円（2200円）
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく軽～い質感　
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いするのにおススメです

フェイシャル用として　エイジングケアとしてはこちらの
無精製タイプのピュアオイルがおススメです


オーガニック無精製ホホバオイル　ゴールデン　４０ｍｌ　2000円（2200円）
ゴールデンはより軽くしっとりした質感　
無精製ですので、ホホバそのままの質感を体感できます
何を重ねてもどうにもこうにも　パリパリすると感じておられる方
暑かった夏以降に　メンテを怠りがちだった方　にご提案したいオイルです

◎メンタルケア
以前、クレイパック療法の学びより
今までのアーユルヴェーダ的な湿布方法とはまた違い　
自然療法の奥深さ一層感じてうれしくなりました
ちょっと心身ともに疲れている方にお勧めです

ゆっくりとハーブ蒸留水などにアムリタを加える
天然オイルとは違う　質感の軽いパックになります

時間をかけてなじませる　湯煎します

これをデコルテに乗せる
お顔でももちろん良いです

溶く水分を　ローズウオーターを使用するとより一層　贅沢な心地になります

ローズウオーター200ML　
８５０円　税込９１８円　インド製
このローズウオーターは飲用できる安心な水
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター　
簡易なペットボトルで庶民的価格

このローズウオーターは一年中　手元に欠かせません
本当にちゃんとした水と本物の純粋なアーユルヴェーダオイルがあれば他には何も必要が無くなります

霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、
部屋にもやさしい香りがふりまけます
ちょっと気分が落ち込むような日にも効果的
気持ちのいい音楽を聴いて、心地いい香りと爽やかな質感に満たされてください

今ならこんな使い方も
先週ご案内して　皆様虜になっている
加湿器を利用する方法　今ならこんな使い方をおススメします

いよいよ加湿器が必須な時期になりましたね
我が家では　２L入りの加湿器が　常時稼働
施術時にも必須

顧客様からの情報にて　ローズウオーター　が良い仕事をしてくれます
容量に対して２，３％は　ローズウオーター　入れて贅沢な空間に
２L入りだと　だいたい５０ｍｌ前後
これでどれだけ豊かな気分でいられるか、どうぞお試しください

とあるサロンさん加湿器に入れて使用し、サロンの高級感が１５０％増しになったと報告がありました
就寝時に使うと、睡眠の質　が変わるのをきっと感じていただけます

保湿にも爽やかな使い心地のローズウオーターはまさしく毎日の必須アイテムです
自分の肌に気持ちいいものがいいですね

このローズウオーターを使いやすいように霧吹きに入れて、洗面台、化粧台、玄関口に置いています
特に乾燥が気になってきました
乾いたときにシュッシュと使える　



天然ハーブ、クレイにて　粉せっけん　や　洗顔フォームも手作りできます　
実践される方が増え、好評です

足浴したり泥パックに　ムルタニミテ
洗顔用に　ムルタニミテ＆ローズ
入浴剤としてや　洗顔用　洗顔パック用に　アムリタ

純粋なピュアな　天然パウダーやクレイ（泥）がお肌を輝かせます　

◎身体のケア（心身調整）
お顔のケアだけでなく、身心の疲れ　撃退ハーブパック

ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合
パックセット６０００円　税込６６００円
通常６７００円（税込７３７０円）になりますがサービス価格でご提供します

足パックや背中へのパックに効果的
背中パック

ストーンにて発汗　デトックス


分かりますか？
同じようにストーン並べているのに　チャクラあたり赤く温まっているようです
背中のチャクラスプリンクラーが作動しているのかもしれません
使い方などはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/51250931.html

◎足の浮腫み、痛み対策

以前実施して体感した時の様子より

浮腫みや痛みのある方は使うハーブやオイルで対処できるようになります
以前　美容サロン様で検証した様子より

黒蜜まで入れて　なんと贅沢な膝から下のパック
黒蜜は体内の水分を集める効果があり、効果的

丁寧な泥パック
塗布の仕方も経絡を意識してどこから塗布どのような流れでするとより有効か？
丁寧にパックしていただいて、極楽です

足からビリビリ感じてきます
ムルタニミテは泥ですから、薄く塗布したら乾いてきてしまう
どんなふうに調整して塗布がよいか
体感をとおして、学び合い大事な時間でした


浮腫んだ脚も　透き通るような肌へ変化　
白魚のような手っていいますけれど　白魚のような脚に
何よりも、ポカポカ温かい

これは キリハーブの力 も本当に大きいと実感しました
身体を温める効果のあるハーブが沢山入っています

そもそも温熱キリで使用しますが
１２種のハーブが混合されており、このハーブの力はハーブ湿布としても
素晴らしい効果を発揮する
今後使用してみての更なる　検証が必要です

南インド直輸送　雑貨扱いでお届けしています
旬な新芽エネルギーがいっぱいの時に採取されて日本まで届けられる
乾燥ハーブ　

とっても良い香り　
magnolia Champca（黄蘭）は悟りの香り　礼拝などにも使われる天然香
イネ科のベチパーはシャネルの５番のベースノートにも使われているようです

南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

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引き続きおうちでのキリ温熱ケアや　キリヨガ®　にご愛用ください

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能　未病にもつながりそう
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか？

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 

➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
細部まで植物のエキスとともに浸透させる自然の力
温めながらの実践にて、発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られるとも言われています

③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

日本だと もぐさ は 蓬１種ですが、それが１２倍の効果
血管や管の掃除　冷えの改善　心地よいハーブの香りのハーモニー
心地よい体感に皆様　うっとりされる由縁です

おうちケアに慣れた皆様はどうぞ業務用をお使いください

業務用１Kｇ　１１０００円（税込）
キリをご自身で作りたい方　ハーブ湿布など利用してみたい方　１Kｇ入りがございます
南インドの製薬会社　ジグマハーバルから届く　キリ
通常は処方されるハーブ　
1Kg単位ですから６０ｇから７０ｇでしたら１５個くらい作れます
１００ｇの大きいタイプで10個作れます
入れる分量を変えて、足指キリ用、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい
150g～200ｇ近い大きい物を作って腰痛で困っておられる方もお家で実践され効果を感じておられます

手作りしたい方　業務用をお使いください
５００ｇが2個届いていましたが、５００ｇ入りも作ることにしました。
おうちでセルフケアに使う方には５００ｇくらいでちょうどよいかもしれません


業務用５００ｇ　６０００円（税込６６００円）

まず部分的なハーブパックなどにも使ってみたい方の為に
１００ｇ入りお試し用もございます。

キリパウダーお試し用　１００ｇ　１５００円　（税込１６５０円）

どうぞいろいろな使用方法でもお試しください
温熱キリボールにしても良いし、ハーブパックにしてもよいし、塩入ハーブパックもいいかもしれない
使用してみて効果を感じられたら、どうぞ５００ｇ入り、１Ｋｇ入りを御利用ください

ハーブ湿布としての利用は
ムルタニミテクレイに対して約２割キリハーブの混合を推奨

キリハーブを、各種オイルと混ぜたり、クレイと混ぜたりして
バームみたいに使うこともできます
これは天然オイルの性質を理解していれば
いろんな使用方法、利用方法が導き出されそうです

例えば痛み（抗炎症）に有効な　Ｖオイル

溶かすのに関節に効果的なハーブオイル
アーユルVを注入　白湯とのバランス　２割くらいれて溶く
（どんな症状で、どんな効果を期待したいかで加えるオイルやハーブを変化すればいいです）

石膏のようにくるぶしから先にたっぷり塗布
足裏にもたっぷりしました
スーパーの袋に足を突っ込んで２時間くらいおいて入浴

実はこれ右足しかしなかったんです



泥の力＆天然オイルのもつ力のハーモニー

足裏にはツボが沢山集中しているのでツボを通して体内に吸収されたクレイの効果（邪魔するもの＋イオン）
中医学的には　実を排除して
天然ハーブや天然オイルが　体内毒素を取り込んで、
足裏のツボを通して、尿から対外へ毒素を排出するようなイメージでしょうか？
体感したからこそ分かる　素晴らしい効果

足裏には全身のツボあります
足裏から全身にアプローチして調整されるのかもしれないですね

身体の不思議を感じずにはいられない

中国のお土産、ツボの本も参考に


どんなニーズがあるかによって
天然オイル、天然ハーブ、クレイの組み合わせ方により

◎お顔の美肌ケア
◎身体には身心、全身調整
◎脚や身体の痛み、浮腫み　

使い分けて、引き続きご愛用くださいませ

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

’生きる力’自ら守って健やかに

自然のピュアなものしか　
自らの肌に触れさせたくない
そんな気持ちに応えます
肌も頭髪も、身体も健やかにしたいと思っておられる方

毎日のスキンケア、ヘアケアに
ミラクルパワーにピュアオイルや天然ピュアパウダーやクレイを
ぜひお試しください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ご案内した　天然ハーブ、クレイ、天然オイル　すべて揃っていますhttps://sanakubo.shop/

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肌に使うものを　基本的に手作りするようになり　快適

口紅やリップも既存のものは、ほぼ　使わなくなりました

利用するのは天然ピュアパウダー
必要材料はクリックすれば確認できます
アムリタパウダー
ハイビスカスパウダー
ローズパウダー
ビーツパウダー
それぞれ必要容量を使って

簡単にできて　感動　します

以前創った様子より　
蜜蝋　が解けたら　注入


天然パウダーも良く溶けてから
ホホバオイルクリア　と
ひまし油を　必要容量入れます


mixは　若干　オレンジ系
ローズは　ピンク系　

出来た


天然パウダーを入れないタイプも作ります
かなり豪華な　バームです　（容器にはお金がかかってないけど）
中身は凄いですよ
爪の保湿ケアとしても最適なバームです

インドから届いた　精油は来られる方にいつも絶賛頂きますが
数滴入れます
ローズにはチューブローズ
MIXは　フランジュパ二　プルメリアの香りです


１２月中に施術　セルフケア体験　にいらっしゃる皆様に　手渡しします
すでにご予約の方より　何がいいかな？　
お知らせくださいキープしておきます
早い方から好きなもの
ナチュラル、ローズ、MIX　選んでいただけます

今年の疲れ今年の内に
身体の大掃除しましょうね

概要はこちらを確認ください　
↓頭髪改善天然ヘナ講習（日程調整中　お問合せください）https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62816403.html　　

↓体質改善　キリ温熱セルフケア講習　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62834770.html

ハーブバームつくりの講習は二人から実践可能です　

ご友人知人お誘い合わせてお問合せください
ニーズに合わせて　基材を変えることもあります
お茶付き　３５００円　約２時間

またヘナ講習や　全身ケア、セルフケア講習に　
別途ハーブバーム講習を６０分から９０分（用途により変わります）延長して実施も可能です

使用するオイルや天然ハーブなどによって
費用が変わることがあります

先月実践した様子より 天然オイルや天然ハーブの自然な色合い 右から　脈管の掃除　美肌によい　Ｋオイル　を使用したバーム　全身ｏｋ ニームバーム　皮膚疾患　痒み　アトピー　爪のケア 感覚器官の浄化、肩こり　関節の痛み 例えばＡオイルで鼻や耳にオイルした時の様子と Ａバームを　鼻の穴や耳の穴　耳回り　首の根本に擦り込むときとまた体感が変わります
やってみてください なぜひまし油や蜜蠟を入れて　バームにして使うかの理由です じわーーっと効いてくるのは　ひまし油や　蜜蝋との相性ですね

手作りハーブバームセットは別途お求め頂いています

染谷先生の基本レシピ付きなので、つくり方や加減が分かれば
ご自身で調整をいろいろと楽しめるようになります
ご自宅で手づくりなさるかたも増え、情報共有下さる方も多くなり、誠にありがとうございます
作り方が分かってその他、用途に応じた天然オイル や 天然ハーブ をお求め頂くことも可能です


手作りクリームセット４９００円　税込５３９０円
ホホバオイル８０ｍｌ
ひまし油（カスターオイル）３０ｍｌ
精油ラベンダー　１０ml
精油ティートゥリー １０ｍｌ
天然蜜蝋　２5ｇ
ケース　１個
染谷先生の手作りレシピ付き
上記の容量で約５回分作れます

ひまし油のクリームはティーツリーや　ラベンダーの精油を数滴入れた手作り なんて良い香り♪ 保湿に最高　もちろん美肌にも

試してみてよければそれぞれのオイルで継続ケアをお楽しみください。
ホホバオイルもひまし油も別途ご利用ももちろん可能
毎日のスキンケアにも欠かせないオイルです
ホホバオイルの効果についてはこちらを確認ください
ホホバオイルが新しくなって新登場！ : Keiko Kubo (livedoor.blog)

ひまし油の効果についてはこちらを確認ください
継続実践　日増しに感じる　ひまし油効果♪ : Keiko Kubo (livedoor.blog)


ハーブバームセット　３５００円　税込３８５０円
Aオイル ３０ｍｌ
Kオイル ３０ｍｌ
ひまし油３０ｍｌ
天然蜜蝋　２０ｇ
ケース　２個　
染谷先生の手づくりレシピ付き
Ａオイル、Ｋオイルにてそれぞれ２回分作れます


容器２個入りですが　別途お求めいただくことも可能です

丸型ミニ容器　８０円（税込８８円）
サイズ　直径３．８ｃｍ×高さ３．８ｃｍ　
ジグマハーバルレメディーズオリジナルのミニ型容器


天然ハーブやクレイを用いてパックなどつくり保存しておくのに便利です

ネジ式で衛生的
浴室や洗面台などに置いておいて日常に使えます
またはハーブやクレイの保存に有効です


手創り石鹸やハーブ湿布療法の　講習、体験も可能です

ニーム石鹸創り
感動したのは手つくりしたニーム石鹸の心地よさ
年末までにまた作らねばなりません
ご一緒しませんか？

特徴のある天然オイルと　天然ハーブで手つくりし、　
使ってみて一層感動

基本的に
ニームオイル　＆　ニーム炭　で実践します

↓ハーブ湿布講習などの様子はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62659489.html

安定した仕上がりとなる　ニーム石鹸は　
手作りキット　送付が可能です　


手作りニーム石鹸セット　２０００円　税込２２００円
ニームオイル　は　写真には　８０ｍｌタイプですが　２０ｍｌ入りです
ニーム炭パウダー　３０ｇ
ソープベースは　１００ｇ
レシピ付き

とても簡単にできます
自らで作ってみたい方、お問合せください　
↓どんな材料で作るか？　詳しくはこちら　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62629022.html

生命の科学アーユルヴェーダの智慧　があると生活にストレスが無くなります

１２月の予定大変申し訳ありません
詰まってきていますので、お早めにお知らせください　
１日２名様のみ承っています

１２月講習体験可能日　
９日、１０日、１２日１４時以降、１４日、１８日、２１日１４時以降、
２３日以降はお問合せください
グループで実践も可能です

ご注文やご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

毎日の生活に寄り添うセルフケア＆ニーズに基づいたスキンケア＆身体の大掃除
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ご紹介した手作りしたり、セルフケアできる商品などすべて取り扱っております

https://sanakubo.shop/

早朝散歩　寒くても　朝の空氣は最高です


神社で出会った　猫さん　舌をしまい忘れておられます

もう椿が咲く季節ですね

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