Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

カテゴリ: ┠奥伊予 喜久子さんの庭から

先日たまたま見た情報番組 
手作りヨーグルトで出てくる液で簡単な浅漬けができる
早速挑戦してみました

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ほんの一口残った手作りヨーグルト
いつもはココにすぐ無調整ヨーグルトを入れて 
エンドレスにヨーグルトを作っておりますが、
さらに有効利用 
この残ったヨーグルト液で浅漬けができる

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キューリを1本用意 
これは何でもできそうです
人参でも ナスでも トマトもいいかも

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乱切りして
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ジップ式でもビニルでもいい 
上澄み液を入れる
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ここに私は帰省した時に買ってきた 真鯛のだし塩入れました
これ本当に美味しいので、なんにでも入れたくなっています
地元の皆様 鬼北町(旧吉田町)の物産館で買えます
所ジョージさんの番組で取り上げられ、大人気となり、遠方から目当てにして買いに来る方もいるそうです
検索したら楽天やAmazonでも買えます

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私はこれも買って帰りましたが、これも美味しい
冷ややっこなどに最適
この浅漬けに使ってもきっと美味しい
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こんな風にだし塩いれました
これも好みで七味やスパイスなど加えても絶対に美味しくなるなぁ~

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半日くらい置いただけ
頂戴した手作りのゴマ塩かけて、メチャ美味しい
思っていた以上に美味しくて驚きました

手作りヨーグルト作っておられる皆様ぜひ挑戦してみてください
漬物も買わなくて良くなります
なんでも工夫次第でいろいろ作れるようになりそうです
毎日食べる手作りヨーグルトの抽出液で 
残ったお野菜なんでも ちょっと浅漬け楽しめる

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昨晩 本当に1口だけ残ったタッパーに
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無調整豆乳を注ぐ
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クルクルと混ぜておくだけ 
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今朝にはもう美味しいヨーグルトできていました
常温に置いておくだけできている
たったそれだけ
今朝 冷蔵庫に入れました
量も少ないし 今回は酵素の皮を刻んで入れとかないと、出来ないかなぁと思っていましたが
もう本当に1口だけ残ったらエンドレス

この上澄みでまた今晩食べる浅漬け作ります

食材を包んだりするのに 新聞紙利用 
簡単に作れる袋 
母に教わったので、覚書
本当は何年も前から知ってはいたのですが、帰宅すると折り方忘れたりして
今回は完璧に覚えましたから、いろんな活用これもできます
興味のある方、実践してください
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二つ折にしてある新聞紙
①輪の方を中央に向かった折り返す
②手前を①に重ならないように折り返す
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③ ②を①に重なるようにもう一度折り返す
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④下部の三角部分を③に重なるように入れこむ
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⑤ひっくり返して左右を中央に折る
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⑥ ③に重ならないように中央に折る
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⑦ ③の中に入れこむようにして折る
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出来上がり

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これはジャガイモや人参 玉葱など入れてもいいし
生鮮野菜の冷蔵庫保管にも使えます
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底を延ばすと大きくなり、葉物野菜を入れるのもいいし
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ゴミ箱の中にいれて ゴミ袋にもなる
そのまま捨てられます

新聞紙でなくてもいろいろ作れる
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ミスコピーしたA4用紙でも
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小さいのが作れます
デスク周りのゴミ入れにしてもいいし、
朝オイルうがいなどする時 ここに捨てて使えます
施術などでも綿棒やオイル処理などにも便利
どうぞお試しください

手作り酵素 年間楽しむ方増えています
季節ごとの酵素ももちろんですが、ヨーグルトを作ったり、浅漬けつくったり
食の楽しさが広がるし 
もちろん毎日の健康にも繋がりますね

手作りしたての黒糖が届いております
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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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どうぞ美味しい酵素作り引き続きお楽しみください

初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
黒糖のご依頼ある方には一緒に入れます
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また発酵済みの薬草果皮もともにプレゼント可能です
酵素創りするときに一緒に入れておくと発酵が早くすすみますし
薬草効果も期待できます
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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます
ヨーグルトは今なら一晩で作れるようになります
黒糖とともに 必要な方はお知らせください
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また、只今 奥伊予角田さん天然茶 桑茶、ドクダミ茶
天然パウダーご予約中です
酵素ジュース作りに有機栽培の天然ハーブを加えて更なる効果
詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1312669.html

ご予約締切 8月10日 
お届けは20日ごろ予定
ご依頼者には各自ご案内します


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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
残暑に負けない
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ 
地球に優しい生活の知恵
繰り返す毎日がとても楽しくなります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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昨夜は玄米&レンス豆のお粥
手作りキューリの浅漬け ヨーグルト&甘酒入りの果物  ご馳走様でした~


昨日,母から教わった甘酒作りに挑戦
もうずっと前から流行っていて、いいんだろうなあとは思っていましたが
実践できずにおりました
これまたとっても簡単にできるので、驚いた

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実家から持ちかえったもち米と米麹
1.5合くらい洗って普通に炊く
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さっくりと混ぜ 白湯を1.5カップくらい加える
米の量も足すお湯の量も 好み のようだ
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乾燥の米麹を加えて混ぜる
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蓋が閉まらないように しゃもじを置いて
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保温のまま上から重しおいて ナプキンなどかぶせておく
これで5,6時間置いて 
時々まぜるといいみたい
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とっても美味しくできた
なんて簡単にできることでしょう 
常時作り置きするようにします

飲む点滴 とまで言われる理由
免疫力アップして 身体を丈夫に保ってくれるみたいです
もちろん整腸作用や身体を支えるアミノ酸、ビタミン類、食物繊維が豊富
夏バテ防止、感染症予防にも役立ちそう

80代の母はこんな食べ方をしていました
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作った甘酒は冷蔵庫で冷やしておきます

同様に手作りした
甘酒・ヨーグルト・発酵果皮ジャム・酵素ジュース
乾燥イチジクやレーズン ナッツなど一緒にします

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ここにフルーツ入れてもいいですよ
完璧な朝ご飯 私自身朝はこれくらいでいいです
これ本当に美味しいんです
お腹が整います

近日施術の来てくださっている皆様には大好評
施術後に召し上がっていただいています

黒酢大豆も作ってみました
大豆は石川県から取り寄せていた希少な有機大豆
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新春にはこの有機大豆で美味しい手前味噌作りしました
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ハザ干しして十分乾燥させた後、脱穀 262146861_4491077020969491_272444780579978358_n 丁寧に愛情込めて 作られた有機大豆で手前みそ作り この大豆は無肥料、無農薬の自然栽培 だんだん作る方も少なくなってしまって廃れてしまった大豆だそうです まさに希少な大豆での味噌作りはこちらを確認ください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59017492.html

一緒に味噌仕込みなさった皆様 もう食べられます
美味しい味噌になっていますね~
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久保家では麦味噌から食べていますけれど
本当に美味しい味噌で嬉しい
そろそろ味見して発酵を止めたかったら冷蔵庫保管されてもいいです

じつはこの大豆あと1Kくらい残してあり、
そろそろ手前味噌をまた仕込んでおこうかと思っているところなんです
大事にしまってあった大豆を使って黒酢大豆作り

黒酢大豆がいいらしい
そらいいでしょうね

まずフライパンで炒る

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殻が割れてくるくらいまで
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10分くらいかな?
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後は黒酢をいれるだけ
なんちゃって飲料だから、、、母が作った方がおいしかった
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リンゴ黒酢が一番おいしくできると言っておりました
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どんどんおおきくなるので、継ぎ足して
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一晩でこうなります
5日から1週間くらいしたら、柔らかくもなり、美味しくもなる
これもどんなものにもトッピングできるので
常備豆が増えますね

ぜひお試しください

食こそ命の源 

ご家庭で身体を整える 食作り をお楽しみくださいませ
ぜひ自ら作り、食してみて、身体が悦ぶのを実感してください

実家の母も感動したお粥作りについてはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59566591.html

たった玄米大匙1 レンズ豆大匙1で二人分のお粥ができる
昆布と干し椎茸に適当に野菜を入れるお粥
人参や大根、青菜 はもちろん
母はここに干し大根を入れて作り、これまた美味しかった
293856090_5335798466499902_4859650006115217431_n 玄米と豆のお粥もいろんなパターンを楽しみました ここには畑から摘んできた大葉を乗せて
出来立ての黒酢大豆も添えて

玄米粥だけでもいろんな風味 

スパイスでインド風もいいけれど
豆乳粥にしてもいいし
トマト仕立てもいいかも  際限なく楽しめます

朝は毎日パンを1枚食べていたようですが、
すっかりこの玄米粥に魅了された母 
食習慣が変わります
ムングダルマス―ルダル ヘナシャンプーなど頼まれたものいろいろと一緒に
セルフケアノートも一緒に送付しました
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一緒に過ごして体得してもらったセルフケア
習慣にしてもらえるように
今一度可視化してもらう
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高齢になるほど ケアすることが大事です
オイルを塗布してどこにキリ温熱するか
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セルフマッサージはどうするか?
繰り返す毎日が痛みに伴われないように祈るばかり
今のところ電話口では上機嫌なので安心しています

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遠隔で過ごす高齢の親世代と食習慣のエールの交換 
どのようにアプローチして過ごすと円満かな
また良い情報がありましたら、お知らせください

ヘナ講習やセルフケア講習、キリヨガ体験 はいつでも対応しています

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ


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本日母から届いた 絵手紙
喜んでいただけて、継続しているようで 安心しました

自分に合った酵素を増やせる 
手作り酵素って本当に嬉しい
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実家、奥伊予より天然梅と薬草が届きます
昨日母と親戚の叔母さんとで 梅と薬草収穫 無事にできたようです

今年送付されてくる野草は
今週末薬草酵素作りに参加くださる皆様にお分けします
届く野草は以下の3種
 
ドクダミ
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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
十薬ともよばれ 10もの薬に相当すると言われのようです

主要成分
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策


オオバコ
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主要成分
リドイド配糖体(アウクビン)
炎症を抑える
フラボノイド(プランタギニン、ホモプランタギニン)抗酸化、抗菌作用
β – シトステロール 利尿作用 抗うつ
アスコルビン酸 抗炎症 抗酸化
クエン酸 血流改善 疲労回復

効果効能は以下のとうりです

心臓血管、抗肝毒性、利胆、低血糖、鎮痛、抗炎症、抗変異原性、鎮痙、抗腫瘍、抗ウイルス、
免疫調節、および下剤などの広範囲にわたる生理活性がある

眼疾患を予防

アロエ
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野草ではないですが、今年も母が育てている野生化したアロエも少し分けてもらえるようです
2年前だったか届いた小さな芽を植えていたら
こんなに大きく育った
アロエの生命力に驚きます
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またまたクローバーと仲良しになっていたので、
今朝草取り
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この立派になったアロエも使おうかなぁと思っています
母には参加してくださる方の分の小さなアロエの根もおねだりしてます
持ち帰って育てられるようにしてお渡しする予定です

アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でよく用いられている植物です。
 肉厚な葉には、約200種類もの有効成分が含まれており、
胃腸の調子を整える、
弾力・潤いのある肌へ導く、
火傷や切り傷の治りを早くするなどの
効果を持つ、
自然界における健康と美容の万能薬

アロエの健康効果
◎腸内環境を整える効果
◎胃の健康を保つ効果
◎美肌効果
◎美白効果
◎火傷などの傷を治癒する効果

現在の研究においても
血糖値を下げる
新陳代謝の活性化
アロエは代謝を調整する「AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)」と呼ばれる酵素を活性化させることが、動物実験では明らかになっているそうです


アロエには約200種類もの有効成分が含まれているらしい
原産地である砂漠の厳しい環境でも生き抜くことができるよう、多くの栄養成分がその葉に蓄えられたためであると考えられています。

アロエの主成分の一つは、ゼリー質に含まれる多糖体です。
多糖体とは、たくさんの糖が繋がり、様々な働きを持つ成分のことです。
アロエには他にも、胃の調子を整え、健胃作用を持つアロエモジン、殺菌作用を持つアロエチン、緩下作用(かんげさよう)[※5]を持つアロイン、抗腫瘍性の働きを持つアロミチンやアロエウルシンなどが含まれています。また、ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンB12ビタミンCビタミンEといったビタミン類、カリウム分などのミネラル類など多くの成分も含まれています。
アロエに含まれる約200種類もの成分が協力し合って健康に働きかけることから、アロエの健康効果は「シンフォニー・オーケストラ効果」と表現されることもあるそうです
わかさの秘密参照

一昨年収穫の梅の様子

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梅をお届けする皆様 
梅の仕込み前には必ず一晩水に晒してあく抜きして 
酵素仕込みしてください
リタがある方はリタに浸すと一層イイですね
梅元氣復活します

週末にみえる方は久保が晒しておいたものをお渡し、即作れるようにする予定です

梅は言うまでもなく素晴らしい効果
薬機法などあり、まさに何に効くなど言えませんけれど、
疲労回復、老化予防 夏の熱い時期にこの梅の効果にあやかりたいですね


週末参加希望の方より、お問合せありましたが、
薬草だけで作りたいご依頼でしたけれど
薬草だけですと要するに水分=ジュースにならない
なので素晴らしい効果効能のあるジュースのある
アロエ、さらにはジューシーフルーツの3種での薬草酵素作りを提案します
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ビタミンたっぷり、果汁タップリのジューシーフルーツは
素晴らしい薬草効果とビタミンのハーモニー

2年前 わたしも濃い薬草だけの酵素作ろうと考え、
仕込みをしてみましたが、2週間してもジュースにならないし、発酵もしてこない
慌ててこのジューシーフルーツ入れて1週間して発酵してホッとした経験があります


それぞれの素材のもつ素晴らしい効果効能を
発酵させて余すことなく体内吸収に活かせる酵素ジュースは本当にスゴイ
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この本からもその効果についてこんな風に書いてありました
発酵液は強壮剤となり、生薬がもつすべての薬効が得られる
体力低下や意欲減退に服用すれば回復する 


薬効を取り入れる一番の近道は食べること
日常生活に活かせる食べ方もある
またまさしく、発酵させて酵母を作っておけば年間の酵素つくりに素晴らしい種ができます

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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます
アロエ、郁子のほかにも昨年仕込んだ梅や薬草も入っています 
これを入れることで発酵も早くすすみますから
どうぞ年間の酵素作りも楽しんでくださいませ
もちろんヨーグルトなどは買わずに
年間エンドレスに
自分の体質にあったヨーグルトが作れるようになります
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手作りした発酵皮を細かく刻んで、無調整豆乳に入れるだけ
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今なら 2重にして温かい場所にただ置いておく
気温も上昇しているので、大概一晩でできてます
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植物性の乳酸菌を生きたまま腸まで届けます
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発酵したての果皮で作った豆乳ヨーグルとも一晩でこの通り
とっても美味しい

前述の本には食事作りのヒントもあり
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ドクダミも
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オオバコも

それぞれの良さを食す工夫についても
参加者が少なかったので、ご提案する予定です
どうぞお楽しみに

黒糖は再入荷しています
梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです


口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
野草を採取するのが難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(梅を晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
今年の夏も暑いらしい
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


母の天然梅がいよいよ届きます

天然梅&薬草譲渡会は 6月11日13時  より

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昨年届いた 母の 天然小梅 器量よしではありませんが、天然育ち
今年もお届けします

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私の生家 こんなところから 届きます

最早誰も住んでいない高知と愛媛の県境 
山のエネルギーいっぱいに育った薬草を頂きます
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今年は野草酵素の会は目黒で実施
目黒に来る方には野草もお分けします(無償)


本当に素晴らしい効果効能
 を体感していただけます
母、喜久子さん 
今年も薬草を付け込むと昨日電話口で意気込んでおりました
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天然の野草を山の湧き水で洗い仕込みます
何十種類もの野草を2週間から3週間くらい混ぜ続けてゆっくりと野草酵素はつくられる 天然のお薬です
はっきり言って、雑草の塊のようですが
 ここには27種の野草が入っている
66619994_2323521761060936_8094698345643114496_n 母の手書きはカレンダーの裏に書かれています
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4月に酵素講習に参加くださった皆様にはお伝えしたのですが
私はこの野草酵素を実は沢山仕込んでおいて年間いただいています
本当に身体が疲れたときにはこっそりと頂き、元氣を取り戻す

自らの体質に合った、スペシャルドリンクになりますよ
私も今年もじっくりと時間をかけ、ゆっくりと発酵させようと考えています

この野草酵素が本当に素晴らしい

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです

ハーブのチカラ、自然のチカラは本当に素晴らしい

自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼント

この実践方法について11日にお知らせします
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梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
誰にも分けたくない こっそり 濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ

実はこんなに昨年も仕込んでおりました
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昨年作った薬草の酵素はすーばらしい出来栄えで驚いた
画像が出てきた 昨年はこれだけ沢山仕込みました

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酵素仕込み 母から送られて来た2年物の薬草酵素(この酵素本当にすごかったをはじめ
梅やアロエ、野草、ジューシーフルーツも含めて 
特に元氣だった梅は再利用などして 昨年の夏もバテ知らずでした

手作り酵素って本当に嬉しい
自分に合った酵素を増やせる

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一昨年の5月どんだけだよ、、とあきれるくらい届いた薬草
今年は梅に入れたらちょうどよいくらい加減して
集まる方の分だけ採取してもらう予定です
あてにしていた親戚が病に倒れ、入院したとのこと
おそらく、母だけが取りにいくと思うので、
人数確定してからその方々の分だけ採取します
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効能メモはいつも天然桑パウダーを届けてくださる角田さんのお手製 
桑の効果の素晴らしさ どうぞ引き伸ばして、確認してくださいませ 

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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
ドクダミ茶が大好きで角田さんから手洗い新茶が再入荷する予定ですが、
新鮮で生きている状態だとまた素晴らしい効果が期待できると思われます

主要成分は以下のとうりです
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

本当に素晴らしい効果効能 

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よもぎに含まれている葉緑素は、他の植物に比べ良質で強く体内に摂り入れやすいそうです
 血液をサラサラにして血液の循環を良くするため血行が良くなって、冷え性、貧血の予防、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進などの働きがあるとされています。
コレステロール値を下げる
効果もあるとされています
ハーブの女王と言われている蓬にはざっとこれだけの効果効能が

浄血・増血作用、デトックス作用、腸内環境の改善、便秘の解消、美容効果、コレステロール値の改善、貧血の予防、胃の健康維持、体を温める効果、リラックス・安眠効果


いろいろ確認して選んだ薬草達
糖質抑え、ビタミンミネラル豊富な 
桑の葉
抗酸化作用が素晴らしい ヨモギ(蓬は弱りやすいので、今年は入れないかもしれません)
身体の毒素排出に ドクダミ

昨年姑さんにも半分分けて手づくりした様子より

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お義母さん梅担当 私野草担当で 黒糖と重ねました
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昨年は 生ウコンも刻んでいただき一緒に入れました
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整腸作用、万病予防
梅、オオバコ、センキョウ、ドクダミ、ウコン入りの最強コンビです
呆け防止、目にもいいし、胃腸、婦人病 薬要らずです
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さらには母のメッセージつきで 
これはまた別に酵素にしなさいと届いた薬草酵素を別途に取り込んで作りました
実は昨年も注文が殺到して、黒糖が足らなくなり、後で作っていたようです
今年も母は自分でも薬草集めをするので、恐らくですが+αの薬草も混入してくるハズ
集まった方々でそれらの勉強会も実施したいですね
送られてくる前に、久保は何が送られてくるか確認して
効果効能についてはざっと調べて、ご一緒に薬草酵素を作る方にはご教授したいと思っています

昨年のスペシャルプレゼントは
センキョウとオオバコ
呆け、痴呆、目の老化、婦人病の予防
有難く酵素にさせていただきました
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山水で洗われて送られた野草は冷蔵庫の中でもとっても元氣で驚きました
オオバコのこの根の部分こそパワーがありそう
成長点といって芽が出来る元が一番エネルギーがあるそうですよ
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ガーデニング用の剪定鋏でザクザク切ります
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今回は久保だけがデモンストレーションのように作り
薬草や梅は持ち帰ってすぐに作れる方だけ参加お願いします

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直ぐに発酵するので慌てて濾しました梅酵素
やっぱり梅パワーはものすごい
この元氣をさらに薬草をトッピングにしてつくります

母のアレンジでまた違う 野草も入ってくるかもしれませんが
ほとんど野生化していると言っていた アロエも届くかもしれないです

基本的には 桑、ドクダミ、ヨモギ の3種類 & 梅 で作ります
更には 薬草 & 柑橘 の 2種で酵素作りします
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したい

野草はプレゼント
美味しい酵素をぜひ作ってください

野草を手に入れた方、いろいろ使えます
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例えば 薬草風呂
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洗濯用のネットに入れると便利です
それぞれの野草の種類を分けて置いて、お風呂にいれてもいいですね
冷凍しておいたという賢い方もおられました
これが素晴らしい効果で驚きです
美肌はもちろんですけれど、腸にある要らないもの全部 なくなるのです
経皮吸収されるのを 身体が実感できて本当に驚いた

地球の自然の恵 新芽が出てくる季節は本当に限られます
もし、新鮮なままそれぞれの野草が欲しい方
1K単位で注文下さった方には母や従兄弟にも相談して対応できるか検討します
日雇い賃くらいの値段で実施を検討します
日雇い賃ってどれくらい? 
車で行きかえり 30分×2 野草の採取 山水で洗う 仕分け 箱つめ発送 
6時間くらいかなそれを二人でして 12時間×時給900円 10800円
10Kくらい注文あったとして 
やはり1K1100円前後+サイズ的に関東なら送料1300円
代引き手数料込みでだいたい1K2700円前後(送料込みだと)くらいになりますね
これは野草代金は無料の値段です(無料にします 地球のプレゼント
昨年も数人の方に野草を分けてもらえないか、
お問合せいただき配送させていただいた方も実はおります
ご友人皆様で野草酵素作りなさいました
奥伊予から直送も仕組みはできていますので、可能です
期間限定ですが、こんな事が仕事になるなら、
自然の恵みで雇用を創出できるとしたら、こんなに嬉しいことはありません
今年は出来るかどうかは要相談です

以前ご紹介しましたが、野菜と人間も同じそうですよ
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自分の腸は大丈夫か? 食べ過ぎて疲れていないか? 汚れていないか?
身体と心は繋がっていますので、身体重くなると心も重くなります
免疫力を落とさない食べ方が大事と痛感するところです

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ハマった本
本当にわかりやすいのでお勧めです
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ナルホド! なぜ手作り酵素ジュースが有効なのか
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そうだよね
施術にみえる方には発酵した酵素の皮をお渡ししてまず手作りヨーグルトから作ってもらっているのですが、
まず便の変化に驚いていただき、
そうしてそれを体感した方から酵素ジュースづくりを始められ、ハマります
酵素作りに夢中な姑の身体の変化もそうです
以前訪問した時の酵素作りの様子詳細は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57989246.html

私の顧客様は例外なく
酵素ジュースを飲み始めると身体の変化が著しくて、私自身がいつも驚かされます

毎月いらしてくださる方でも、脚は疲労からいつも浮腫んでおられて冷たい
それが、手作り酵素を服用始めると本当に柔らかく変化し、
腰周り、背中全体
もほっそりと変化

施術だけではだめなこと やはり口から入るものとても大事ですね

自らが作る酵素のチカラ 素晴らしいです

酵素づくり&体質改善 バランスの良い食が本当に何よりも大事です
健やかな毎日の為に 口から入る 食べ物には要注意

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また、この本からも、改めて酵素は元気に生活することに欠かせないことを痛感します
この本の121Pより引用
酵素は生命化学反応の触媒となる
つまり、反応が平衡に達するまでの時間を速めるが、そのプロセスで酵素自体は変化を受けない
酵素がなければ体内の化学反応は生命を支えるだけの速度に達しないので、酵素は生命の必須要素といわれる

酵素には二つの種類があります
植物酵素と体内酵素
下図は鶴見隆史先生著 の薬のいらない体は、酵素がつくる! より抜粋
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酵素とは生命力そのもので、私たちが健康で元気に過ごせるかどうかも酵素次第
残念ながら、人体にある’潜在酵素’は年を取るにしたがって減少していきます
酵素は日々、体内でつくりだされていますが、1日につくられる量は限られているため、一生のあいだに作ることのできる酵素の量も決まっていることになります
呼吸や排泄から細胞の入れ替えまで、すべてにかかわっている酵素の働きは免疫力や自然治癒力に直結しています
つまり、健康に暮らしていくには食物に含まれている’食物酵素’を摂り入れて、体の中の酵素をできるだけ減らさないように補っていく必要があるのです
酵素を作る能力は年を取るごとに衰える
20歳ころをピークとして40代に入ると体内酵素の量は大きく減り始めるそうです
年齢とともに、体が老化したり、病気になりやすくなるのは、食物を消化したり、体を動かしたり、脳からの指令を体の各部に伝えたり、新陳代謝を行ったりといった、生命活動すべてを支えている体内酵素が減ってしまうのが大きな要因なのです
また、美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです 
また、アルコールが全く飲めない人と いくら飲んでも笊のように飲めるような方と身体に合う酵素は異なる

だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事

そもそもミネラルは酵素がないと運べない
いつも栄養素の吸収に困るこのミネラルを酵素ジュースにしたら まさに最強
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したいですね
怖い感染症を寄せ付けない身体作りが大事です


手作り酵素って本当に嬉しい

自分に合った酵素を増やせる


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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
この時は始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます

酵素作りを始めた方々はご友人どうし集まって作り始める傾向にあり、
本当に多くの方が手作り始められて本当に良かったです
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梅&薬草酵素ジュース作りの会
6月11日(土)13時より約3時間予定

13時 腸について学ぶ 4月の学び伊藤先生の話YouTube録画
14時 梅&薬草酵素つくり 薬草の学び 久保

15時 懇親お茶会 

どうぞご友人同士お誘い合わせてご依頼ください

場所 目黒

講習&茶話会 2500円
(酵素作り材料費別)

参加ご希望の方、急ですみません
6月6日(月)締切

*参加希望の方には別途場所(JR目黒駅から徒歩2分)など詳細についてご案内します
感染予防に配慮して先着順にて早期に締め切ることがございます
予めご了承の上、お早めにご依頼ください

その他材料はこちらを確認ください
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梅のほかにジューシーフルーツも取り寄せます
薬草酵素をビタミンいっぱいのドリングにしよう

梅やジューシーフルーツは依頼数にもよって価格は変動しますが
1K800円から1000円前後になる予定です
依頼の方にお知らせします

梅&ジューシーフルーツ その他材料 
予約締切急で誠に申し訳ありませんが 同様に6月6日
お届けのみ希望の方早くて来週末予定となります

黒糖は再入荷しています
梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです


口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
野草酵素の会参加が難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります
梅は足らなくなりそうなので、廣瀬ファームより直送できるかも只今確認中です

ご注文の皆さまには発送時に 各自お知らせします
柑橘や梅の到着に合わせて前後する可能性もあります
どうぞご了承ください

残念ながら来られない方にも梅や柑橘、黒糖は送付します
その他必要なものも(美容品)送付承れます

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(写真はイメージ)

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますのでお知らせください

黒糖をお求めで酵素作りなさる方にも
希望の方には自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、
必要な方はお知らせください

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アロエ、郁子のほかにも梅や薬草も入っています 
発酵果皮を入れることで発酵も早くすすみます

以前TVで見た 熊本の山奥に住まわれておられる老夫婦の元氣さに納得
そのお宅には酵素室があって、毎日その手作り野草酵素を飲まれるのが習慣とのこと
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20年来、風邪もひかないと放映されていた 
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この酵素は、自然に自生している野草で作られている
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ドクダミや桑葉、銀杏などなど
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32種類も
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この酵素菌を大事に保管されて再利用
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素晴らしいです
私も郁子やアロエを作ってから、手作りヨーグルトの質もまた変化しました
もう種を刻んで入れなくても、1口残っているだけでヨーグルトがエンドレスに出来るようになったのです
恐らくそれぞれのエキスの効果も期待ができます

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
元氣な身体作りには食がもっとも大事です

身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

どうぞ自らの体質に合う酵素を天然ハーブなどトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
身体が悦ぶ毎日の食改善
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください

家族みんなが体感できて、食する意味もまた一層伝わると思われます


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

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私の故郷 山に感謝 母に感謝 薬草どうぞ頼みます
来年は奥伊予で薬草採取から手伝います

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奥伊予からどっさり届いた 自然の恵み
廣瀬ファームからのうれしい贈り物
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採れたて玉葱がどれほど美味しいか~
玉葱スライスサラダは絶品
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早速、大根干しをもどして豚肉と大根葉で炒め煮
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太陽ををいっぱい浴びた美味しさ格別でした

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田植えも無事終了したようです

廣瀬ファームの玄米で 
玄米スープ作って食べて、本当に美味しかったと昨日LINEが顧客様より届いた
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ご愛食いただく方も増え、その美味しさを毎日共有しているのもまたまた嬉しい

秋には黄金に実ります
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奥伊予で育てられた 素晴らしい出来栄えのヒノヒカリ米
どうぞ引き続き、美味しいお米&お野菜を召し上がってください
奥伊予の自然に育まれて素晴らしい出来栄えのお米
人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に感動していただけるお米
稲木米 天日干し米はもはや一般市場には出回っていません
乾燥機ではなく、太陽に照らされた、おいしいお米は本当に違うことを実感していただけます
食べることに幸せを感じていただけるお米 そんなお米や野菜達です

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天日干し米 生産者の広瀬昭彦さん 
今年も美味しい米が育つように管理していただいています

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お米の問い合わせもあるのですが、只今ご予約のみ承っております
お届けは10月予定です
美味しいお米や秋野菜をお届けできるように準備しています
お待たせして申し訳ありませんが、どうぞ気長にお待ちくださいませ

こちらよりご予約も可能です
http://ayure.jp/?pid=95114800

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本当に嬉しい贈り物 
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お茶摘みされた新茶 届いた
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八十八夜のお茶を飲むと元氣に1年過ごせるらしい
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いつもはお茶など飲みたがらない
旦那もすごい美味しいと喜んだ
身体の毒を出したい 身体が欲する美味しさです
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出がらしも生き返ったようになる
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枯れたかなぁ~と思っていた紅葉が息を吹き返したようなので、
根元にもお裾分け

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梅の宝石 梅の甘煮はシゲミ叔母さんの手作りで
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五臓六腑喜びます

うっかりしていました
そろそろ母の天然梅が届きます
有難いことにほぼ予約下さった方でいっぱいになりそうです
まだ若干予約できるか、只今梅の確認中

お届けが早ければ来週末  
遅くとも再来週になる予定

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昨年届いた 母の 天然小梅 器量よしではありませんが、天然育ち
今年も元氣に育っているようです

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私の生家 こんなところから 届きます

最早誰も住んでいない高知と愛媛の県境
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今年は野草酵素の会は目黒で実施
目黒に来る方には野草もお分けしようと思っています
6月11日もしくは19日予定

本当に素晴らしい効果効能
 を体感していただけます

母も80過ぎて本当に足腰弱ってきて、
そもそもこんなには今年は収穫できないと思われます
電話で愚痴をこぼしますから

でも喜久子さん
野草取りに行ったらまた元氣を取り戻すなぁと思っております
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天然の野草を山の湧き水で洗い仕込みます
何十種類もの野草を2週間から3週間くらい混ぜ続けてゆっくりと野草酵素はつくられる 天然のお薬です
はっきり言って、雑草の塊のようですが
 ここには27種の野草が入っている
66619994_2323521761060936_8094698345643114496_n 母の手書きはカレンダーの裏に書かれています
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4月に酵素講習に参加くださった皆様にはお伝えしたのですが
私はこの野草酵素を実は沢山仕込んでおいて年間いただいています
本当に身体が疲れたときにはこっそりと頂き、元氣を取り戻す

自らの体質に合った、スペシャルドリンクになりますよ
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梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
誰にも分けたくない こっそり 濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ

実はこんなに昨年も仕込みました
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昨年作った薬草の酵素はすーばらしい出来栄えで驚いた
画像が探せなくて残念ですけれど
野草酵素はこのほかにも2ℓをあと4本作り置きました

手作り酵素って本当に嬉しい
自分に合った酵素を増やせる


2019年には手作り酵素のワークショップ参加された皆様で学んだ酵素づくり

取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したい

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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
この時は始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます

酵素作りを始めた方々はご友人どうし集まって作り始める傾向にあり、
本当に多くの方が手作り始められて本当に良かったです
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梅と黒糖と発酵済みの果皮もところどころ入れて、
それぞれ必要な天然ハーブも容量に対して20%ほど入れてつくります
酵素とともに働くハーブ 一緒に採りこむことで効果が期待できます
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桑葉パウダーとウコンを入れて作られた顧客様
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見事に発酵しましたね 

酵素つくり 更なる効果を天然ハーブをプラスして作ることも可能です

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

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梅酵素を蓬や桑で今年も作りたい

昨年はその後に作ったのは梅の再利用 
野草だけだと酵素ジュースが少なくなりますので
最終の柑橘の取り寄せも検討したいと考えています
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昨年は発酵した梅酵素の再利用 野草をメインに ジューシーフルーツを加えました
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美味しいスペシャルドリンクご一緒につくりましょうね

今年は梅&野草と 柑橘&野草の2種作りを実践する予定
作り方は皆様知っておられる方ばかりが集まるようでしたら、
野草についての勉強会にしようかと思っています 
実は昨夜アーユルヴェーダコーディネーターの月に1度の勉強会
日本的な宗教である修験道のお話を伺いました
明治時代に神仏混交廃止により
それまでの日本古来の薬草学が西洋医学の普及の為ほとんど焼失されてしまったらしい
いまでも神社の蔵などに残されているかもしれませんが、、、
山から下りてくる修験者が薬草を用いて病を癒す為に沢山の日本の薬草学があったらしいです

母がどんな薬草を今回送ってくるかまだ確認していませんが、
相談しながら、各種取り揃えて勉強会ができたらいいなあと考えています
詳細決まりましたらお知らせしますので、
天然薬草で酵素作りしたい方お知らせください

6月11日もしくは19日予定 
目黒に参加なさる方のみ野草を分けます


残念ながら来られない方にも梅や柑橘、黒糖は送付します
その他必要なものも(美容品)送付承れます

始めて手作り酵素にチャレンジされる方には作り方のレシピも入れますので、ご安心ください
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(写真はイメージ)

黒糖は再入荷しています
梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

コロナ禍、無菌状態で育つ子供たち
免疫力低下で肝炎になるらしい報道を見て、今の環境も
怖くなりました 身体と心は繋がっていますので、免疫力を落とさない食べ方がとても大事 またSNSで繋がっている知人の投稿より 今なお、コロナに罹患すると隔離され、その環境もあまりよろしくないことも分かったし どんな心理状態かが大きく関わるということも伺い知ることができました 285661576_5205797246166692_3078175304481853447_n
(ご本人の了承を得て公開)

自分の腸は大丈夫か?  食べ過ぎて疲れていないか?  汚れていないか? 身体と心は繋がっていますので、免疫力を落とさない食べ方がとても大事 そういった観点をわかりやすく伊藤先生に教えていただけた 長年にわたって継続なさっておられる、 ホリスティックな学びを共有させていただける 本当に嬉しい機会を設けていただき感激しました 参加者にもよりますが、 今回の酵素の会でもこちらの講習を今一度確認したいと考えています


免疫系への影響についてまで学ぶことができ、ご家庭ですぐ実践できる食の情報を得られます

276992915_5025009674245451_7905666028214510305_n 2022 4月12日 sanakubo目黒にて 伊藤先生に学んだ 腸の仕組みのお話をYouTube配信できるようになりました
講習代金1100円
約35分
YouTube録画配信可能 

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詳細について こちらよりお問い合わせください
酵素の会に参加しなくても 
録画配信ご案内いたします 
先月4月12日に開催した内容についてはこちらをご確認ください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/2022-04-13.html


酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください
また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

梅や柑橘の料金は只今確認中 1K1000円前後になる予定
梅は足らなくなりそうなので、廣瀬ファームより直送できるかも只今確認中です

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母から届いた野生の天然柚子
古木になってきて、いよいよ今年が最後か?
また来年の様子見ですね
ご依頼くださってた皆様、ありがとうございます

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今回は母が育てているアロエベラも実に大量に届いた
この3倍くらい お願いもしていなかったのでびっくり
アロエで酵素を作って飲んで元氣でいて欲しいと母の願い

今回御依頼くださっておられた皆様にもお裾分け
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柚子を7割くらい アロエを2,3割入れてぜひ元氣いっぱいの酵素を作ってください

私も実践を考えていなかったのですが、こんな元氣なアロエが来たからには
酵素にするしかない
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先日作った郁子の発酵果皮も一緒に入れて最強の酵素ドリンクにしよう
郁子酵素の会で 今まで長年作ってきた3大酵素は
アロエ・郁子・梅 とお伝えしましたが、
この両者を入れて作っておけばまた素晴らしい酵素の種が出来るなぁ
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郁子は素晴らし発酵力で跡形もないくらいに分解されていましたけれど
これを加えておいて、アロエとの饗宴を楽しもう
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身体の循環が良くなり、亜鉛やカリウム豊富な桑葉もトッピング

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アロエが届いた皆様 特に初めての方
アロエのトゲには毒があるそうなので、必ずそぎ落としてください

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なんという瑞々しさ これが美味しいジュースになる
この中央のところをお肌や頭皮の保湿にも使える
アロエベラ100%です
ここをとってすりつぶしてアロエパックもできますよ

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重ねて出来上がり
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清潔な布巾に蓋は乗せるだけです
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今は日向ぼっこしています
酵素は体温くらいが発酵しやすいですから、今からの時期は温度に注意
日中は日向ぼっこ 夜は床暖房や湯たんぽなどで温めると早く発酵します


酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
酵素作りしたい方 発酵済み果皮をプレゼントします
必要な方はお知らせください
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これは以前作ったアロエの発酵果皮と薬草
今回の酵素が出来たら、また素晴らしい発酵種になるので、必要な方は一緒にいれます
一緒に加えることで発酵が早く進みますし、
それぞれの果皮や薬草のエキスの効果も期待ができます
初めて酵素作りする方には作り方レシピも同送しますから、ご安心ください
酵素作りに必要な材料や自らの体質に合う天然ハーブなども加えて
オリジナル酵素ドリンクづくり実践くださいませ

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
オーガニックモリンガパウダー 2160円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

黒糖の送付には送料がかかりますのでご了承ください 

送料本州 
800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)
注:黒糖以外の商材が9000円以上送料無償となります

ピクチャ 24

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です
これからの寒い時期に備えて感染症予防にも必須
元氣な身体作りには食がもっとも大事です

身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素にチャレンジ
どうぞ自らの体質に合う酵素を天然ハーブなどトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ

酵素のある新鮮な野菜や果物でも作れます
家族みんなが体感できて、食する意味もまた一層伝わると思われます

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初夏に届いたアロエの小さな芽は こんなに大きくなりました 
お届けした皆様どうでしょう? 
今度作るときには、ちょっと植木のお邪魔になってるのも酵素にいただこうかなぁと思っています


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母の 天然小梅 届きました
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野草もどっさり 全て野生育ち 大きさに驚きます
時計まわりに ドクダミ 桑 ヨモギ 特別にアロエまで入っていました
それぞれに素晴らしい効果を一緒に酵素にしていただきます
ご予約いただいた皆様と自然の恵みをそれこそ山分け 
昨日遠方の方には発送しました
それこそ新鮮なうちに酵素仕込みなさってください

仕分けに深夜までかかり、深夜に仕込んだ梅酵素
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私は 梅酵素は蓬と桑で作ることにしました
黒糖と発酵皮を重ねて仕込みます
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今回梅はとても小さかったので、種と分けたりせずにそのまま(丸のまま)入れます
ヘタだけ楊枝の先で取ります
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桑はキッチンハサミでジョキジョキ切る
前まではリタで洗っていたけれど、母が山からの湧き水で洗って送ってくれているので
もうそのまま入れちゃう
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皆様にお届けするのが少し心配なのが蓬
新鮮なうちに届きますように
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少し弱って黒くなってしまっている葉っぱは捨てるか、
お風呂に入れ蓬風呂にしてください
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ザクザク切って重ねて 放り込んで 出来上がり
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今夜から混ぜ始めます
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残した桑、ヨモギ半量、アロエ、どくだみは
週明けに届くジューシーフルーツと合わせて酵素にします
やはり暑くて息苦しい時のこの薬草酵素はすーーーー晴らしいんです
元氣の生ワクチン 腸を元氣にして感染症も寄せ付けない

私自身は最初から梅とこのジューシーフルーツの酵素も作るつもりでおりました
野草とタッグを組んで最強の酵素
昨年の様子から
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同じ重量分の黒糖も足して
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2,3週間かけてゆっくりと発酵に導きました
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取り込んだ薬草は身体を整える為の最強タッグを組んでいます

糖質抑え、ビタミンミネラル豊富な 
桑の葉
抗酸化作用が素晴らしい ヨモギ
身体の毒素排出に ドクダミ
ここに ビタミンCと量を確保にジューシーフルーツ
更には 母からのおまけ アロエベラまで入る
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以前、姑とともに酵素作りした様子より
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アロエのトゲには毒があるから削ぎ切りして
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アロエは毒のあるトゲを切り落として刻みます
この瑞々しさ素晴らしい酵素になること間違いありません

酵素作りは梅と野草と手作り黒糖を重ねるだけ

拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せしています

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 作りたてをお届けします

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです
まだ各所に梅は売られているようですし、野草は初夏の新芽が一番いいと山の達人の母は言っています
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昨年母が日夜混ぜ続けて 2、3週間で発酵させた野草酵素の様子
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はっきり言って、雑草の塊のようですが ここには27種の野草が入っている
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昨年母はこの野草酵素を2から3週間かけてつくったらしい
この野草酵素が本当に素晴らしかった

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです
ハーブのチカラ、自然のチカラは本当に素晴らしい
自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼント
秋よりも断然今の季節
ぜひ野草が取れる方は野草も一緒に1年に1度しかできない酵素作って、毎日の元氣に活かしてください
自然の法則 今芽が出て来てくれた理由も分かる
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ありがたや~~ 
母から2年ものの秘蔵の薬草酵素まで入っていた
舐めてびっくり パワーを感じます
体調がいまいちの時の特効薬にしよう

初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮もプレゼントします
初めて手作りなさる方
ご依頼くださる方には発酵果皮も一緒に入れますのでお知らせください
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アロエ、郁子のほかにも梅や薬草も入っています 
昨年は郁子やアロエで酵素を作ってから、
手作りヨーグルトの質もまた変化しました
発酵果皮を入れることで発酵も早くすすみます
黒糖や酵素作りの材料をお求めなさる方には
自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、必要な方はお知らせください

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
オーガニックモリンガパウダー 2160円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円


黒糖の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
黒糖以外の商材が9000円以上のご依頼で送料が無償となります

送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします

今回、梅の注文に対して300gの薬草を送付する予定でしたが、
ご依頼が前半にあった方には 昨年同様1キロ近くは入っています
酵素にしたり、野草風呂にしたり、チンキをつくったり 
多過ぎた分は冷凍しといて、次の酵素作りなどにも使ってください
沢山のご依頼本当にありがとうございました

ピクチャ 23関東地方 長い自粛生活、まだ先が見えないですね
このイライラも酵素作りしてプチファスティング
外出してはいけないからこその自己防衛
見えないコワイ感染症予防はまさに食からです
バランスの良い食 
元氣になる食が大事
どうぞ身体を整える天然ハーブ
体調整える美味しい手作り酵素
免疫力アップする食習慣が大事です
ご家族で手づくりして、どうぞ召し上がってくださいませ
整腸の意味を家族で体感できる よいチャンスです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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昨日自動車免許の更新の為、都庁まで
新宿西口から続く道のりは 東京オリンピックの広告 で演出されていて
まさに 本当に? やるのか? やるのね? どうーやって?? とつぶやきながら歩きました
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誰もが、それぞれに 金の果実 をつかめますように




昨日、実家母に梅の収穫について再確認
今年は早くから雨降りで、梅の成長も今一つと言っていましたが、
6月の2日か3日に実施するとのこと コロナの注射前に採るよと張り切っておりました
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(昨年届いた梅)
さて今年はどんな天然梅が届くかな?
昨年届いた 奥伊予の母の山で採れた天然梅
トンでもない量の野草たちと一緒に届いた
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今回のご依頼は沖縄からも届いていて、奥伊予の梅が沖縄に
こんな素敵なメッセージいただき感激しています

初めまして
ブログ読ませて頂きました。
興味深い内容に凄くワクワクしています。
是非、素晴らしい地球の恵みを使い酵素作りをしてみたいです。
有機梅 薬草 レシピ 発酵果皮 黒糖
送ってください。

沖縄もコロナ感染症広まって心配です
美味しい元氣な酵素を作ってぜひ予防にも活かしていただきたい

今年は梅に入れたらちょうどよいくらい加減して
おひとりにそれぞれの薬草100gくらいづつ
以下の3種類の薬草を一緒にプレゼントする予定です
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効能メモはいつも天然桑パウダーを届けてくださる角田さんのお手製 
桑の効果の素晴らしさ どうぞ引き伸ばして、確認してくださいませ 

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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
ドクダミ茶が大好きで角田さんから手洗い新茶が再入荷する予定ですが、
新鮮で生きている状態だとまた素晴らしい効果が期待できると思われます

主要成分は以下のとうりです
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

本当に素晴らしい効果効能 

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よもぎに含まれている葉緑素は、他の植物に比べ良質で強く体内に摂り入れやすいそうです
 血液をサラサラにして血液の循環を良くするため血行が良くなって、冷え性、貧血の予防、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進などの働きがあるとされています。
コレステロール値を下げる
効果もあるとされています
ハーブの女王と言われている蓬にはざっとこれだけの効果効能が
浄血・増血作用、デトックス作用、腸内環境の改善、便秘の解消、美容効果、コレステロール値の改善、貧血の予防、胃の健康維持、体を温める効果、リラックス・安眠効果

いろいろ確認して選んだ薬草達
糖質抑え、ビタミンミネラル豊富な 
桑の葉
抗酸化作用が素晴らしい ヨモギ
身体の毒素排出に ドクダミ

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こーんな奥伊予から届く 天然梅や野草 
この中央に見えている ポツンと一軒家が私の生家です
この裏山あたりからかき集められる野草
手前にある桑畑で育ちざかりだった桑も もう今となってはすべて野生化しています
父の代には10世帯ほど、私の幼い時には5世帯ほどありましたが、現在誰も住まなくなった地区 
まさしく仙人のような暮らしでした

なぜだか2013年に帰省した折に書いたブログ記事がいつまでたっても読まれており、
なぜか?と思ったら、愛媛の限界集落の総合サイトのベスト3くらいの記事になっていました 
1位、2位は公の記事でしたから、よく読まれるわけだ

だからだと合点もいった
どんな場所だったのか?どんな暮らしだったのか?気になる方は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/28508924.html

先日AmazonのWEBショップからヘナをお買い求めの顧客様
たまたま同郷でうちの母にヘナを習いにいって、
持っておられなかったインディゴハイビスカスオイルもお買い求めになり
楽しくおしゃべりしたようです
そしたら、奇遇 写真向かって左側の山すそにも ポツンと一軒家(今は誰も住んではいない)があるのですが、
そこの親戚筋だった
本当にご縁があるんですね~

バス停まで1,5kか2Kの獣道 その脇にあったお宅
忘れもしない帰り道 一つ下の弟とお腹がすくから野イチゴなどとって食べながら帰っていたころ
私が確か小学校1年か保育園年長だったころ
そのお宅でイチゴを作っておられた
そのイチゴ通学路沿いに植えてあって 育てられたイチゴなど見た事もなかった私達
てっきり自然の恵みだ と勘違い
コレお母さんに持って帰ったら喜ばれるね と 
弟と二人黄色い帽子 弟はキャップの黄色い帽子 私は円盤みたいな黄色い帽子に 
赤いイチゴ いっぱい摘んで帰ってしまった
私も弟もお母さんに褒められるとニコニコしながら 重たくなった黄色い帽子を抱えて帰ったのに
母は 一目見るなり、烈火のごとく 鬼ババぁ と化し、弟と二人大泣きした
それから今はもう無くなってしまっている駄菓子屋まで菓子折りを買いにいって
母と弟と3人で謝りに行きました 
深々と頭を下げる 幼い私達をみて おじさん優しく笑って許してくれました

そんなこと覚えてるか? 
と母に聞いたら 覚えとらい(覚えていますよ)
あれ実はお母さんに褒められると思って採ってかえったんよ
まさか怒られるとは思うとらんかったい と真相を語り、
母とふたり大笑い 50年ぶりくらいに話してお腹よじれるくらい笑ったなぁ
弟も覚えているか、今度帰省できたら、聞いてみようと思っております

皆様にお求めいただく天然梅は
母のヘナインディゴシャンプーハイビスカスオイルと物々交換されます
沢山のご依頼に母も喜んでおります
ありがとうございます

誰もいなくなっても 天然梅も野草も 今年も元氣に育ち
その命の輝きをお裾分けしていただけます
今年もコロナの影響で帰省できなかったけれど、
来年こそは一緒に採取したいと目論んでいます

コロナさんどーーーぞ落ち着いてくださいね

一昨年の 母便り 薬草15Kも採取して30Kあまり酵素を 作ったらしい
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はっきり言って、雑草の塊のようですが 
ここにはこんなにたくさんの新芽が出始めた27種の野草が入っている
カレンダ―の裏に書かれたメモ
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水洗いなども水道水などではなく、山の水がいいなどと教わったらしく、
わざわざ山の水を採ってきて、水に晒して、洗い、砂糖と付け込み
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日夜混ぜ続けて 2、3週間で発酵
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まろやかな味になるようにあと2週間くらいは混ぜると言ってた
そしてこの酵素が素晴らしい と発酵してから再度電話がありました

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです
ハーブのチカラ、自然のチカラ素晴らしい
自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼントです

今年もこの20から30種の薬草酵素を母も仕込むなら、
またこの発酵野草も夏前には送ってもらいたいと考えています
80を過ぎ、歳をとって動くのめんどくさくなりがち
でもみんなが期待しているよ~などほのめかすと頑張れる
なんとなくおねだりしておきました


母を見習って昨年仕込んだ酵素
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送ってこられた野草があまりにも多かったので 柑橘などの加えて作った酵素
すーばらしい酵素になって驚いた

向かって左は桑葉、ヨモギ、枇杷の葉、ドクダミ、ウコン、途中からジューシーフルーツと甘夏もトッピングした 風味がスゴイ酵素になった

実は酵素を旦那も飲むようになって減りも早いし、
今年も柑橘&野草酵素も私は作ろうと考えています

この野草酵素はあれから1年くらいかけて、大事に頂いた

ちょっと具合が悪い 身体が怠い時など 
我が家にとっては強壮剤的な感じで 
それくらいパワーを感じた酵素
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夏は炭酸水などで割って飲んでも本当に美味しいし、効く~っという感じです
夏バテ防止 さらには感染予防の免疫力アップ
どうぞ皆様 夏前に一緒に仕込みましょう

今年も元氣な80代の母が山に分け入って採ってきてくれます
梅酵素は瞬発力よく、あっという間に3日ぐらいで発酵します
誰が作ってもまず失敗しません

昨年姑さんにも半分分けて手づくりした様子より
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お義母さん梅担当 私野草担当で 黒糖と重ねました
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昨年は 生ウコンも刻んでいただき一緒に入れました
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整腸作用、万病予防
梅、オオバコ、センキョウ、ドクダミ、ウコン入りの最強コンビです
呆け防止、目にもいいし、胃腸、婦人病 薬要らずです
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センキョウとオオバコ
呆け、痴呆、目の老化、婦人病の予防
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直ぐに発酵するので慌てて濾しましたケド、やっぱり梅パワーはものすごい
この元氣をトッピングにしてつくります

母のアレンジでまた違う 野草も入ってくるかもしれませんが

基本的には 桑、ドクダミ、ヨモギ の3種類 & 梅 で作ります

野草はプレゼント
美味しい酵素をぜひ作ってください

手作り酵素って本当に嬉しい
自分に合った酵素を増やせる


一昨年は手作り酵素のワークショップ参加された皆様で学んだ酵素づくり

取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したい

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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
この時は始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます
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梅と黒糖と発酵済みの果皮もところどころ入れて、
それぞれ必要な天然ハーブも容量に対して20%ほど入れました
酵素とともに働くハーブ 一緒に採りこむことで効果が期待できます
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桑葉パウダーとウコンを入れて作られた顧客様
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見事に発酵しましたね 

酵素つくり 更なる効果を天然ハーブをプラスして作ることも可能です

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

今回は母が手摘みしてくる薬草も入れられる薬草酵素なので必要ないかもしれませんが、より効果をプラスされたい方、ご利用ください
ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください
酵素と共にいただくことで吸収されやすくなります


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酵素作りは梅と野草と手作り黒糖を重ねるだけ

拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せし、もう届いています

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 作りたてをお届けします

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです
今年も去年同様、ワークショップできなくて残念ですが
初めての方にも安心してできるレシピを入れます
初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮もプレゼントします
初めて手作りなさる方
ご依頼くださる方には発酵果皮も一緒に入れますのでお知らせください
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アロエ、郁子のほかにも梅や薬草も入っています 
昨年は郁子やアロエで酵素を作ってから、
手作りヨーグルトの質もまた変化しました
発酵果皮を入れることで発酵も早くすすみます
今回御依頼で希望の方、及び初めて酵素作りなさる方には
自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、必要な方はお知らせください

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします

有機梅は愛媛からの送料手数料込みで 今回1K 1500円 前後となる予定です
薬草はプレゼント 梅の注文に対して300gの薬草を送付する予定です
薬草が要らない方、要らない とメッセージしてください

オーガニックウコン 100g 1512円

オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円


酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 

送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍から2倍の金額になりますので、どうぞご了解ください

愛媛からの送付可能重量にまだ少し余裕がありますので、
頼み忘れたという方 若干ですが締切延長可能です

有機梅&薬草 その他材料 予約締切 6月1日
お届け6月5日から10日頃となります

ご注文の皆さまには発送時に 各自お知らせします

ピクチャ 23緊急事態もずっと続くと日常と化しますね
長い自粛生活、先が見えないですね
このイライラも酵素作りしてプチファスティング
外出してはいけないからこその自己防衛
見えないコワイ感染症予防はまさに食からです
バランスの良い食 
元氣になる食が大事
どうぞ身体を整える天然ハーブ
体調整える美味しい手作り酵素
ご家族で手づくりして、どうぞ召し上がってくださいませ
整腸の意味を家族で体感できる よいチャンスです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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同郷幼馴染の友人のSNSより 今日は田植えらしい 晴れてよかったね
どうやら先にいろんな応援も駆けつけてきたようですよ
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代搔きした田んぼには愉快な仲間達
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遭遇はしたくないね
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田んぼや畑を荒らされませんように

美味しいお米は日本の食文化
雨降っても災害にならなかったのは、里山にたくさんの米つくり農家がいたから
田舎に帰ると昔見ていた川はそこにはなく、その水量にも驚かされます

母は奥に(山のそこかしこに)住んでおられた方々 
大方死んで、もう誰もおらんよと嘆いておりました

人の生死も自然に繋がっているのだと 
雨降る季節になると改めて考えさせられています


一昨日、実家母に本当に久しぶりに電話
お互いさまに電話がないのは元気な証拠と思っていますが、
開口一番に ’生きとるかえ?(生きていますか?)’ と言われてしまった
それこそ地元の天然茶 天然ハーブ作り名人の角田さんから 
お母さんが運動していることを聞いていたから 
’こちらは安心しとるよ’ と返しました
案の上 今年81歳になる母は 絶好調らしい
とても膝の手術して弱っていたころとは程遠い

今年も山に分け入って天然梅や野草を必要なら送るよーーー
と約束してくれました
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昨年届いた 奥伊予の母の山で採れた天然梅
熟れすぎてるなんて言っていたのにとってもフレッシュな青梅
そして、とーんでもない量の野草がどっさり届きました
たくさんあるから、レジャーシートでも用意して待っていなさいと語気強めに連絡され、また大げさだなぁくらいな気持ちでいましたが、、、

本当にびっくり仰天しました
今年は本当に少しでいいよ と言ってあります
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どんだけだよ、、とあきれるくらい届いた
リクエストしていた野草を山に分け入り採取して、山の水で洗って送る手間は本当に計り知れない
プレセントにするからすこしづつでいいと言っていたのに、この薬草酵素の素晴らしさを実感している母だからこそ、みーんなに1kづつで薬草酵素も作ってもらいたかったに違いない
また手伝ってもらった仁兄さんは以前天然蜂蜜を採取して皆様にも提供していたけれど、
自然の仕組みがなんだか変わってしまって、全く蜂蜜取れなくなってしまった

こんな時こそ元氣を送りたいと思ってもらったんだろうなぁ と本当に有難い限りでした

今年は梅に入れたらちょうどよいくらい加減して
注文下さった方の分だけ 入れますね
おひとりにそれぞれの薬草100gくらいづつ
以下の3種類の薬草を一緒にプレゼントする予定です
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効能メモはいつも天然桑パウダーを届けてくださる角田さんのお手製 
桑の効果の素晴らしさ どうぞ引き伸ばして、確認してくださいませ 

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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
ドクダミ茶が大好きで角田さんから手洗い新茶が再入荷する予定ですが、
新鮮で生きている状態だとまた素晴らしい効果が期待できると思われます

主要成分は以下のとうりです
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

本当に素晴らしい効果効能 

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よもぎに含まれている葉緑素は、他の植物に比べ良質で強く体内に摂り入れやすいそうです
 血液をサラサラにして血液の循環を良くするため血行が良くなって、冷え性、貧血の予防、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進などの働きがあるとされています。
コレステロール値を下げる
効果もあるとされています
ハーブの女王と言われている蓬にはざっとこれだけの効果効能が
浄血・増血作用、デトックス作用、腸内環境の改善、便秘の解消、美容効果、コレステロール値の改善、貧血の予防、胃の健康維持、体を温める効果、リラックス・安眠効果

いろいろ確認して選んだ薬草達
糖質抑え、ビタミンミネラル豊富な 
桑の葉
抗酸化作用が素晴らしい ヨモギ
身体の毒素排出に ドクダミ

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こーんな奥伊予から届く 天然梅や野草 
この中央に見えている ポツンと一軒家が私の生家です
この裏山あたりからかき集められる野草
手前にある桑畑で育ちざかりだった桑も もう今となってはすべて野生化しています
父の代には10世帯ほど、私の幼い時には5世帯ほどありましたが、現在誰も住まなくなった地区 
まさしく仙人のような暮らしでした

誰もいなくなっても 天然梅も野草も 今年も元氣に育ち
その命の輝きをお裾分けしていただけます
今年もコロナの影響で帰省できなかったけれど、
来年こそは一緒に採取したいと目論んでいます

一昨年の 母便り 薬草15Kも採取して30Kあまり酵素を 作ったらしい
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はっきり言って、雑草の塊のようですが 
ここにはこんなにたくさんの新芽が出始めた27種の野草が入っている
カレンダ―の裏に書かれたメモ
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水洗いなども水道水などではなく、山の水がいいなどと教わったらしく、
わざわざ山の水を採ってきて、水に晒して、洗い、砂糖と付け込み
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日夜混ぜ続けて 2、3週間で発酵
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まろやかな味になるようにあと2週間くらいは混ぜると言ってた
そしてこの酵素が素晴らしい と発酵してから再度電話がありました

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです
ハーブのチカラ、自然のチカラ素晴らしい
自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼントです

今年もこの20から30種の薬草酵素を母も仕込むなら、
またこの発酵野草も夏前には送ってもらいたいと考えています
なんとなくおねだりしておきました

母を見習って昨年仕込んだ酵素
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送ってこられた野草があまりにも多かったので 柑橘などの加えて作った酵素
すーばらしい酵素になって驚いた

向かって左は桑葉、ヨモギ、枇杷の葉、ドクダミ、ウコン、途中からジューシーフルーツと甘夏もトッピングした 風味がスゴイ酵素になった
この野草酵素はあれから1年くらいかけて、大事に頂いた
ちょっと具合が悪い 身体が怠い時など 
我が家にとっては強壮剤的な感じで 
それくらいパワーを感じた酵素
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夏は炭酸水などで割って飲んでも本当に美味しいし、効く~っという感じです
夏バテ防止 さらには感染予防の免疫力アップ
どうぞ皆様 夏前に一緒に仕込みましょう

今年も元氣な80代の母が山に分け入って採ってきてくれます
梅酵素は瞬発力よく、あっという間に3日ぐらいで発酵します
誰が作ってもまず失敗しません

昨年姑さんにも半分分けて手づくりした様子より

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お義母さん梅担当 私野草担当で 黒糖と重ねました
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昨年は 生ウコンも刻んでいただき一緒に入れました
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整腸作用、万病予防
梅、オオバコ、センキョウ、ドクダミ、ウコン入りの最強コンビです
呆け防止、目にもいいし、胃腸、婦人病 薬要らずです
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センキョウとオオバコ
呆け、痴呆、目の老化、婦人病の予防
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直ぐに発酵するので慌てて濾しましたケド、やっぱり梅パワーはものすごい
この元氣をトッピングにしてつくります

母のアレンジでまた違う 野草も入ってくるかもしれませんが

基本的には 桑、ドクダミ、ヨモギ の3種類 & 梅 で作ります

野草はプレゼント
美味しい酵素をぜひ作ってください

以前ご紹介しましたが、野菜と人間も同じそうですよ
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自分の腸は大丈夫か? 食べ過ぎて疲れていないか? 汚れていないか?
身体と心は繋がっていますので、身体重くなると心も重くなります
免疫力を落とさない食べ方が大事と痛感するところです

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ハマった本
本当にわかりやすいのでお勧めです
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ナルホド! なぜ手作り酵素ジュースが有効なのか
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そうだよね
施術にみえる方には発酵した酵素の皮をお渡ししてまず手作りヨーグルトから作ってもらっているのですが、
まず便の変化に驚いていただき、
そうしてそれを体感した方から酵素ジュースづくりを始められ、ハマります
酵素作りに夢中な姑の身体の変化もそうです
先日訪問した時の酵素作りの様子詳細は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57989246.html

私がおススメしてた方も酵素ジュースを飲み始めてから1か月後の身体の変化が著しくて、私自身が驚きました
それまで、毎月いらしてくださるのですが、脚は疲労からいつも浮腫んでおられて冷たい
それが、とっても柔らかく変化していたのです
また背中全体もほっそりと変化
施術だけではだめなこと やはり口から入るものとても大事ですね
自らが作る酵素のチカラ 素晴らしいです
自粛中の今も酵素を続けていて、体重も変化していないとメッセージくださり、安心しているところです

酵素づくり&体質改善 バランスの良い食が本当に何よりも大事です
健やかな毎日の為に 口から入る 食べ物には要注意

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また、この本からも、改めて酵素は元気に生活することに欠かせないことを痛感します
この本の121Pより引用
酵素は生命化学反応の触媒となる
つまり、反応が平衡に達するまでの時間を速めるが、そのプロセスで酵素自体は変化を受けない
酵素がなければ体内の化学反応は生命を支えるだけの速度に達しないので、酵素は生命の必須要素といわれる

酵素には二つの種類があります
植物酵素と体内酵素
下図は鶴見隆史先生著 の薬のいらない体は、酵素がつくる! より抜粋
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酵素とは生命力そのもので、私たちが健康で元気に過ごせるかどうかも酵素次第
残念ながら、人体にある’潜在酵素’は年を取るにしたがって減少していきます
酵素は日々、体内でつくりだされていますが、1日につくられる量は限られているため、一生のあいだに作ることのできる酵素の量も決まっていることになります
呼吸や排泄から細胞の入れ替えまで、すべてにかかわっている酵素の働きは免疫力や自然治癒力に直結しています
つまり、健康に暮らしていくには食物に含まれている’食物酵素’を摂り入れて、体の中の酵素をできるだけ減らさないように補っていく必要があるのです
酵素を作る能力は年を取るごとに衰える
20歳ころをピークとして40代に入ると体内酵素の量は大きく減り始めるそうです
年齢とともに、体が老化したり、病気になりやすくなるのは、食物を消化したり、体を動かしたり、脳からの指令を体の各部に伝えたり、新陳代謝を行ったりといった、生命活動すべてを支えている体内酵素が減ってしまうのが大きな要因なのです
また、美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです 
また、アルコールが全く飲めない人と いくら飲んでも笊のように飲めるような方と身体に合う酵素は異なる

だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事

そもそもミネラルは酵素がないと運べない
いつも栄養素の吸収に困るこのミネラルを酵素ジュースにしたら まさに最強
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したいですね
怖い感染症を寄せ付けない身体作りが大事です

一昨年収穫の梅の様子
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作り方も簡単です 梅は固いヘタだけとってあとは包丁で削ぎ切りしていきます
こうすることで発酵した後、梅はそのままお茶受けや、午後のおやつ、ビールのつまみなどそのままいただける
一度、酵素風呂に使用してしまって 本当に後悔しました
今年は梅酵素ヨーグルトもたくさん作りたい
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梅はヘタだけとって全部頂ける 
種の周りにもたくさんの酵素があります
ストッキング系の排水溝のネットに入れておきます
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こうやって結んでおいてそのまま種は酵素風呂に利用ができる 
お肌スベスベツルツル 温泉に入ったような効果あるんです
あるいは焼酎ロックなどに入れても美味しいよ~
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梅に黒糖を重ねて
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黒糖で蓋をします
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天然育ちの梅に美味しい天然黒糖 美味しくないわけがない
今年はここに ヨモギ、桑、どくだみ もトッピングできます
最強の酵素になります
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発酵してくるので清潔な布巾をかけて蓋は置いておく
これで朝、晩に素手で50回以上 空気含ませながら混ぜて発酵に導きます
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バスタオルに包んで 日中は 日光浴などさせてもご機嫌に仕上がりますよ~
発酵は人の体温40度前後くらいがちょうどいい

その後の作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

酵素をお届けした皆様はそれぞれの薬草酵素を単独で作ってもいいし、
梅とのコラボにしてもいいし、自由に実践してくださいませ

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


昨年私は元気がなくなってしまったものは別にして
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薬草風呂にしました
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洗濯用のネットに入れると便利です
それぞれの野草の種類を分けて置いて、お風呂にいれてもいいですね
冷凍しておいたという賢い方もおられました
これが素晴らしい効果で驚きです
美肌はもちろんですけれど、腸にある要らないもの全部 なくなるのです
経皮吸収されるのを 身体が実感できて本当に驚いた

地球の自然の恵 新芽が出てくる季節は本当に限られます
もし、新鮮なままそれぞれの野草が欲しい方、
1K単位で注文下さった方には母や従兄弟にも相談して対応できるか検討します
日雇い賃くらいの値段で実施を検討します
日雇い賃ってどれくらい? 
車で行きかえり 30分×2 野草の採取 山水で洗う 仕分け 箱つめ発送 
7時間くらいかなそれを二人でして 14時間×時給900円 12600円
10Kくらい注文あったとして 
やはり1K1200円前後+サイズ的に関東なら送料1000円
代引き手数料込みでだいたい1K2500円前後(送料込みだと)くらいになりますね
これは野草代金は無料の値段です(無料にします 地球のプレゼント
昨年も数人の方に野草を分けてもらえないか、お問合せいただきました
奥伊予から直送も仕組みはできていますので、
対応できるか検討しますので興味のある方はお問合わせください
期間限定ですが、こんな事が仕事になるなら、
山師だった叔父や叔母さんもいるので、相談して短期集中してお願いできるか即取り組みます
自然の恵みで雇用を創出できるとしたら、こんなに嬉しいことはありません

手作り酵素って本当に嬉しい
自分に合った酵素を増やせる


一昨年は手作り酵素のワークショップ参加された皆様で学んだ酵素づくり

取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したい

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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
この時は始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます
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梅と黒糖と発酵済みの果皮もところどころ入れて、
それぞれ必要な天然ハーブも容量に対して20%ほど入れました
酵素とともに働くハーブ 一緒に採りこむことで効果が期待できます
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桑葉パウダーとウコンを入れて作られた顧客様
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見事に発酵しましたね 

酵素つくり 更なる効果を天然ハーブをプラスして作ることも可能です

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

今回は母が手摘みしてくる薬草も入れられる薬草酵素なので必要ないかもしれませんが、より効果をプラスされたい方、ご利用ください
ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください
酵素と共にいただくことで吸収されやすくなります


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モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円

モリンガにはミネラルがいっぱい 
只今完売しており、ご迷惑おかけしています
もうそろそろ入荷する予定です
今回の梅酵素づくりには、南インドから届きたてのオーガニックモリンガパウダーを入れて作ることも可能です
ヨーロッパへの輸出も多い モリンガパウダーは
厳しいオーガニックの検査基準を通っている正真正銘 天然育ちです

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栄養として取り込みにくい下記の栄養素を毎日の食習慣になさってください
玄米ご飯やパンケーキに入れると 主食がパワーアップ 完全食になる
もちろん酵素づくりには適任です

玄米やパンケーキととともに取り込むことで必要栄養価揃い、より吸収されやすくなります

モリンガの情報で気になる記事をセラピストの仲間より以前紹介されていました
スーパーフードといわれるモリンガ 未病の為になぜ必要なのか分かりやすい
ぜひ参考になさってください 
(こちらの情報を上げているところではモリンガパウダー80gで税込3596円で販売されているようです)
http://macrobiotic-daisuki.jp/somatit-78655.html


酵素作りは梅と野草と手作り黒糖を重ねるだけ

拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せします

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 作りたてをお届けします

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです
今年も去年同様、ワークショップできなくて残念ですが
初めての方にも安心してできるレシピを入れます
初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮もプレゼントします
初めて手作りなさる方
ご依頼くださる方には発酵果皮も一緒に入れますのでお知らせください
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アロエ、郁子のほかにも梅や薬草も入っています 
昨年は郁子やアロエで酵素を作ってから、
手作りヨーグルトの質もまた変化しました
発酵果皮を入れることで発酵も早くすすみます
今回御依頼で希望の方、及び初めて酵素作りなさる方には
自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、必要な方はお知らせください

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします

有機梅は愛媛からの送料手数料込みで 今回1K 1500円 前後となる予定です
薬草はプレゼント 梅の注文に対して300gの薬草を送付する予定です
薬草が要らない方、要らない とメッセージしてください

オーガニックウコン 100g 1512円

オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
オーガニックモリンガパウダー 2160円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円


酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 

送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍から2倍の金額になりますので、どうぞご了解ください

有機梅&薬草 その他材料 予約締切 5月23日
お届け5月末予定となります

ご注文の皆さまには発送時に 各自お知らせします
今年は暖かいので昨年より1週間早めて締切にしましたが、
梅の成長に合わせて前後する可能性があります
どうぞご了承ください

ピクチャ 23関東地方 長い自粛生活、先が見えないですね
このイライラも酵素作りしてプチファスティング
外出してはいけないからこその自己防衛
見えないコワイ感染症予防はまさに食からです
バランスの良い食 
元氣になる食が大事
どうぞ身体を整える天然ハーブ
体調整える美味しい手作り酵素
ご家族で手づくりして、どうぞ召し上がってくださいませ
整腸の意味を家族で体感できる よいチャンスです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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先日仕込んだ柑橘MIX酵素 元氣に発酵しました
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今朝からいただいています

先日夕方のニュース番組を見ていて驚き
なんと米作りのゲームが人気だそうです
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籾まきから苗を育て、収穫まで 
ゲームによって豊かな米ができるようにするゲーム
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手抜きすると良い米など作れないからね

懐かしい8年前の時の我が家の稲刈りの様子
母とのツーショット
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稲刈りスタイルが素敵でしょ


2016年5月の実家の棚田 
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10月には黄金色

一つ年下の弟が小学校に上がり、私が小学校を卒業するまで、私たち姉弟は一枚づつこの棚田をあてがわれ、学年が上がるたびにまたさらに一枚づつ棚田を増やされて、自分が食べる米は自分で育て収穫するように農作業を手伝わされた

ゲームなどではなく、リアルです

手植えし、夏の暑い時期には草取り、日照りには溝掃除、雨降りには水はけをよくした
収穫はノコギリ釜で稲刈りし、天日干し、脱穀まで

そしてそうした面倒でいちいち大変な作業の手抜きをすると収穫時に差が出るのです。

もちろん農作業は大嫌いで嫌で嫌でたまりませんでしたが、 
その5年間に ’生活することの術’ を体得できたような気がしています

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2016年に低学年の時与えられた田んぼをまず刈ってみました
こんな小さな棚田機械入らず、手植えされるしかないし、手で刈られるしかない

このへっぴり腰で腰が痛くなり あー本当に 大変
そうそうコツを思いだしました
はい! 刈りますよ
途中、全身から汗が出てきてワナワナしてきて熱中症か
とギブアップしそうになりましたが、我ながら頑張りました
8年後の今ではもう無理かも、、、
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こうやって刈った米は束にします
当時膝の手術もまだしていない 名人 母喜久子さんの技がひかった
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そして こうやって 稲木 があるところまで運びます
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美しい稲木は 左官 で器用な従兄弟の手作り
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モグラもビビるペットボトルのカラカラも鳩や雀も近寄らないキラキラテープもすべて従兄弟が準備してくれてた
心から感謝です
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そしてこうやって 一束ずつ稲木にかけていきます

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はい! ご苦労様でした

この稲木にかけてじっくりと2~3週間 乾燥させます
今、こんな風に天日干しする農家は本当に珍しい
愛情いっぱい 無農薬で天日干しされた米を毎日食べられる幸せ

2018年には田んぼ造りすることをあきらめ

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四季折々の花が咲く 母の庭園となっております

今なお稲木米に挑戦する廣瀬の叔父さんは母と確か同い年
こんな重労働を今なお、継続しているのは
自然を敬い、共に生きていく姿勢に揺るぎがないからだと思われます

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生産者の広瀬昭彦さん 私の叔父さん 赤子のときからお世話になっています
廣瀬の米や野菜は、もう誰かのどんな風に作られたかわからない米や野菜と混ぜられて、
農協経由はやっていません
 
家族と直接買ってもらう方が食べられるだけ

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令和2年度の新米 お届けします
年内は最後のお届けとなります
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減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
玄米は基本的に2分付きになります

米は奥伊予の気候にあう ヒノヒカリ という品種を栽培してます
精米か玄米が選べます また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米はサービス
 

5k    3000円 税込 3240円
10K  6000円 税込 6480円
23K 14000円 税込15120円(送料無料)


注:配送の関係で23キロ入りがMAXになります
米 23K入り は送料サービスです
天日干しの米をいろいろ確認しましたが、
5K入りですとだいたい1000円くらいお安いようです


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例:広瀬家の5Kのお米とお任せ野菜セット 4500円 税込4860円
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りきりません
主に原木椎茸、乾燥椎茸など入ります
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先日我が家に届いた様子(10Kの米と野菜セット)
30K用の箱に詰められるので、採れたての元氣な野菜がたっぷりと届けていただけます
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季節限定 芸術品のような生椎茸 
原木の生椎茸はほとんど市場には出回らないと思われます
直送だから出来ること

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例:広瀬家の10Kのお米とお任せ野菜セット 8500円 税込9350円
10
Kのお米とお野菜を30K用の箱にてお届けします
精米5K、玄米5Kも可能 私は今回それぞれ5K頼みました
箱が30K容量(23Kまで)になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます

同様にして15K入り、20Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
広瀬家の15Kのお米とお任せ野菜セット 11000円 税込11880円
精米10K、玄米5K あるいは精米5K 玄米10Kも可能です

広瀬家の20Kのお米とお任せ野菜セット 13000円 税込14300円
精米10K、玄米10Kも可能です
野菜は3K相当となりますので 原木椎茸&乾燥椎茸がメインです
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どうぞ一般市場には出回らない、
奥伊予の美味しい天日干し米&原木椎茸&新鮮野菜を召し上がってくださいませ

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広瀬ファームより直送 基本は代引き払い限定ですが、お振込みも可能
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
贈答に使われた顧客様も多くなり、ご親族やご友人よりお米がびっくりするくらい美味しかった~とメッセージ届いて嬉しかったと報告など多々頂戴しています

ご贈答にする場合には、お振込みにて対応
しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します

なお、廣瀬の叔父さん 達筆です
お歳暮熨斗もサービスで入れますので必要な方はお知らせください

送料 
四国              900円
東京 大阪 名古屋 東北 九州 1300円
北海道 沖縄          1500円
*米23Kの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス1万円以下300円 1万円以上400円となります

年内最終は 変則的ですが、25日締 28日出荷 お届け29日予定
今回のお届けには 廣瀬家恒例 杵つき餅 が入ります
ご依頼者には各自ご報告します

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手作りの稲わら正月飾りプレゼントします
デザインが若干変わる可能性はありますが、ご容赦ください

どんなふうに作られているか、ご確認

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収穫された稲わらで作られたリース
奥伊予地元ならではの正月お飾りです
このシダ科の葉はウラジロと言われて 
お飾りにするときは表側に裏側を飾るのが習わし
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ひっくり返すとこの通り 表側がうらなのです
裏が白い つまり内側が白い 腹黒くない純粋正直の意味合いなのです
知っていましたか?
私、幼いころからおじいちゃんが手作りするのは見てはいましたが 
裏側を飾る意味など 昨夜叔父さんに聴いて初めて知った
奉納するのに純粋な心持ちを伝えるためだそうです
あるいは神様を迎える準備でもある
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早速飾ってみました
今回お届けするお餅は 今日25日杵つきで家族総出で作られる出来立てホヤホヤ
をお届けする予定です


自宅に届いたのは鏡餅のように重ねて かわいい蜜柑も 乗せてみた

お正月になると地元ではこのようにしてまず神棚にお供えして
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茶の間では家族で集まり 
神様にお供えしていた餅や蜜柑や干し柿を頂いて 
歳を重ねるのが習わし
我が家では一足早い お正月がきたっーーー 
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とても有難くて取り合えず、神棚に今でも飾ってあります
都会では十分玄関飾りにもなりそう
私自身手に取り、編まれているお飾りから氣を感じて本当に感動しました
天日で干された稲わらで作られたお飾り

どうぞ来年もご家族が健幸でありますように

喜んでいただけるのなら嬉しいと叔父さん言っておりました

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ちょっと一口食べてみたい方、
3合届きたて(精米したて)もご用意できます

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広瀬家の稲木米 お試し3合  税込540円

精米か玄米かが選べます 玄米は2分つきです

3合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
その他のアイテム(ヘナや美容アイテム)と一緒に納品が可能です 

いつでも対応可能です 何かご注文時に一緒にどうぞ~

ピクチャ 23
太陽エネルギー蓄えた美味しいお米や
丁寧に育てられた原木椎茸
土と美味しい湧き水で作られる
元氣いっぱい新鮮野菜
つきたて杵つき餅
お正月飾りもプレゼントします

お節や煮物 お雑煮などにぜひご利用ください
免疫力を落とさないためにもバランスの良い食 
静かな年末年始も 元氣になる食が一番なにより大事です
今年も廣瀬の稲木米を食べていただきありがとうございました

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

   

パワーを感じる 生姜、ウコン、桑葉 80代角田さんの手作り天然パウダー

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ウコン・生姜・桑葉パウダー毎日の元氣に役立ちます

奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
(3本セットはブログからしかご注文できません)
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格

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数十年ウコンを作り続けている角田さん満面の笑顔は昨年の秋に訪ねた時
2M近くなったウコンの元気な葉 
これくらい大きく今年も育ったようです

ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください

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オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円

天然ハーブだからこそ、内側から食用にもちろん使えるし、美容で利用も可能
口にできるくらいですから、肌も嬉しいですね

最近とみにオーダーが増えているのはウコンパウダー
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帰省時に立ち寄った角田さんのウコンの畑は本当に素晴らしかった~
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根本にウコンが出来かけてますが、まさにこのウコンの生命力に脱帽します
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昨秋角田さんのウコン畑を訪問した折には 秋ウコンの花も咲いていました
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ウコンのトンネルには美しいウコンの花がいっぱい咲いていた
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神々しい

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私自身も毎日食すようになり、
ウコンが身体に確かに効いているのを感じていますが、
同様に感じてくださるかたが増えています

白湯に溶いた酵素ジュースにウコンを1杯 これは毎日朝一番にいただいています

天然ハーブは本当にお口からもお肌からも作用する

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これくらい入れていただきます 
ウコンは酵素と頂いて、酵素と一緒に働くことでその効果吸収が良くなります

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秋ウコン 100g 1400円 税込1512円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点

その➀「健康」効果
 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります

■生活習慣病の予防(心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど)
■抗がん効果(ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている)
排毒作用(体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する)
消炎効果(アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど)
うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果

寒くなってきて、感染症も第3波襲来とのこと
一層注意深く 氣を引き締めて感染対策しなければならないですね

以前お知らせした気になる恐ろしい 情報を改めて思い出しています

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YouTubeのリンク貼っていますので、気になる方は見てください 
なんとあれから 48万回以上 視聴されているようです

心弱い鬱々としている方は見ない方がいいかもしれません
https://www.youtube.com/watch?v=JxvYIbyV6fk&feature=youtu.be&fbclid=IwAR18fyGltnQ8ruC8fhxDp_Gb-xftIpP3HzHSoTonx6QB8qAabOe6kVp2CnI
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年末にもう一度コロナが変異して流行が来るということですが、
まあいろんな方が言われているので、これはもうソーシャルディスタンスをとって、予防しかないと思われますが、その対策がなんともアーユルヴェーダ的

栄養と睡眠とメンタルマネージメント
さらにはなーんと免疫力アップにウコンがいい
この予言の少年の言うこと 
とっても具体的で昨年の夏くらいに予言したとは思えないくらいの的中率

ウコンを毎日摂取している私は鬼に金棒なハズだなぁ 
と思いながらおまじないのように毎朝頂戴しています

最高級の奥伊予で作られる手洗い手作りウコンで免疫力アップ、
抗菌効果にぜひ備えてください

実は今回の柚子酵素つくりでウコンが完売
早く角田さんに注文しなくちゃ と思っていたら 
以心伝心なのかどっさり 贈り物が先に届いた
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どっさり届いた美味しい物いっぱい
お礼の電話を入れたら、さっぱり入れ忘れの芋や柚子もあったじゃけんど と
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これはイノシシ肉の燻製 おーいしいよ~
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宇和島辺りで採れたお魚 今日はこれをあぶって食べるぞー
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こんな手のひら隠れる 手のひら2倍以上の大きさのキノコ
スーパーで買ってきたへなちょこマイタケ と比べて 感動しました
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さらには自然薯 
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昨夜はキノコ鍋に 自然薯ぶっかけご飯
どんなに美味しかったことか~ ありがたい限りです
季節の旬な素材をたーっぷりいただいたら、
風邪もインフルエンザも感染症も 間違いなく寄せつけません

追い打ちをかけて届いたのは母からの天然柚子
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今も部屋中が爽やかな柚子の香りに満たされています
柚子酵素の注文いただいた方 本日出荷でお届けします
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約束していた元気なアロエの芽も届いています
今回注文が多く アロエかアロエベラか1株 1根づつのプレゼント
本当に少なくなるかもしれませんが、ぜひ育ててみてください
育てられなかったら、トゲをとって柚子酵素に加えてくださいませ

早速私も植えつけました
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先に植え付けていたアロエの隣にアロエベラを夫婦のように並べてみた
元氣に大きくなーれ

角田さんの天然パウダーや手洗い茶 週末にはお届け可能です

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達筆な角田さんの手書きのラベル
桑茶もドクダミ茶も丁寧に手洗いして作られるお茶は本当に美味しい
冬の水分補給にどうぞ

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洗い桑の葉茶70g 750円

丁寧に洗って乾燥した 輝くような桑茶 は残りが少ないですからお早めに
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どくだみ茶 70g 750円(税込810円) P1350930
奥伊予の里山の自然のままの恵みを手洗いして乾燥させて作られる
ドクダミ茶 
飲むとわかる 体がスッキリと快調になるような気がします
特に整腸作用が素晴らしいんです

ピクチャ 23

事前の予防に自然の恵み
どうぞ必要な天然ハーブや手洗い茶をご愛食、ご愛飲くださいませ
身体にも効くし、心もホット和みます

9000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料


9000円未満の場合 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
角田さんの天然茶や天然ハーブもお取り扱いしています

http://ayure.jp/



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母からは柚子とともに 庭先で採れた柿 や
誰かからもらっただろう蜜柑も入っていました
ありがとうございます ご馳走様です

故郷奥伊予は今こんな様子なようです
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実家近くの三滝渓谷の様子
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来年には実りの季節頃に帰省したいです
コロナさん 本当にいい加減にしてね
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奥伊予だより 柚子農家さんの写真より
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おおきな柚子がたわわに実っています
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農薬したり、消毒したり、肥料をまめに与えたりすると 
こんな大きくて綺麗な柚子になります 

家の母の畑の天然柚子はこんなに立派ではないですが、エネルギーはいっぱいですよ
昨夜電話したところ 標高が高い山のほうにあるので、
まだ色付きも今一つらしい
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これは2年前に母と有機柚子畑を訪ねたときの様子
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農協に出荷することも無くなり、野放図に育つ柚子畑に分け入って確認した 
今年も採りやすいように下草を刈りこんだと言っておりました

作年の今頃 奥伊予帰省時に立ち寄った母の天然柚子畑の様子より
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今年は残念ながら帰省できませんでしたが、
いよいよ11月突入しました
中旬には、この柚子で美味しい酵素を作りましょう
沢山のご依頼ありがとうございます

当初天然柚子の締切を 11月3日と報告してましたが、
締切11月8日に延長します

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天然育ち 農薬もしないので虫食いもあり、キズついてもいますが、
これが1年に1度しか取れない美味しい柚子酵素になる

今しばらく、黄色くなって熟し美味しくなるまで待って 
11月中旬にお届けします


有機柚子をそもそも出荷しているところも少ないようです
だいたい5Kからの出荷になっているよう
農薬して出荷しても 1KあたりB品で1000円前後
通常出荷は1K2000円前後にもなるようです
直送便の有機柚子はどこでも、もうほとんど完売しているようです

sanakuboでは注文数にもよりますが、
奥伊予からの送料込みで1K1000円から1500円
1K単位で注文を承る予定です
一緒に取り寄せることでお安くご提供できます
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昨年私は桑葉とウコンで手作りしました
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奥伊予から昨年沢山届いた様子
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器量は悪いけど、これで美味しい柚子酵素ができます

種で化粧水や 皮で柚子ジャムもつくれますよ
今年は多めに取り寄せて他のモノにも挑戦してみようかと興味が湧いてきています

また来年も採取できるかどうかなんてわからないけれど、
一昨年手術した膝も自らのセルフケアで持ちこたえている様子
またいろなことをやりたくなっている様子に少し安堵しています

これも母の採取する薬草や梅や柚子を季節ごとに楽しみにしてくださる皆様のおかげ様です
皆様が食していただく柚子代金は母のセルフケア用のキリオイルヘナになります

昨年はこんなメッセージもご依頼のN様より届いていて感激しました


楽しみです
🎵
やっぱり、久保さんのお母さまの柚子で作る酵素がいちばんのお気に入りです
‼️

今年もまたご注文承り、ありがとうございます

季節ごとに採れる自然の恵み 
酵素たっぷり どの酵素も季節ごとに好きですが、私も故郷の柚子は本当に大好き
発酵済みの酵素皮での柚子酵素風呂もまた格別ですよ
風邪もコロナも撃退します

柚子酵素風呂は発酵した柚子果皮を
こうやって排水溝の袋などに入れてお風呂にちゃぽんといれるだけ
(これは薬草酵素で作った時の様子)
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温まります 温泉にはいったくらいの効果がありますよ
柚子風呂は心底温まり、柚子の香りでも癒されますよ
もちろん柚子ヨーグルトも美味しいので作ってください

できるだけ黄色くなって美味しくなるまで待って採れた新鮮な柚子ご注文の皆様に発送します

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フレッシュな天然有機柚子
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朝晩50回ずつ混ぜて発酵に導きます
酵素づくりに必要なその他の材料はいつでも送付が可能です

初めての方には酵素づくりの方法のレシピも一緒に入れます

 拘りの天然黒糖は種子島からお取り寄せします
つい先日 作りたての黒糖が到着しています

グループごとに酵素を作られておられる方には
柚子や黒糖を直送することも検討しますので、早めにご依頼ください
(柚子の成長に合わせて同じタイミングでお届けします)

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖
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本当に手作りの黒糖なのです
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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

酵素を作るならぜひ一緒に天然パウダーを入れて、毎日の元気に生かしてください
こちらも昨年訪ねた角田さんのウコン畑の様子
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帰省時に立ち寄った角田さんのウコンの畑 素晴らしかった~
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今まで数十年ウコンを作り続け 過去最高 と角田さん満面の笑顔
2M近くなったウコンの元気な葉 
素晴らしいウコンのエネルギーパワーを感じました
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根本にウコンが出来かけてる
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ほら、コレだよ 採って見せていただきました
この芽を春ころ取り寄せ元氣に芽吹いてびっくりしましたね
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左手に持たれているのが親で子が大きくなってくる
今年は過去最高に元気だよ と昨年言われておられました
今年の秋ウコンはどうかな~ 楽しみです
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満面笑み 角田さん 今年84歳 かな?
このウコン自分で全部収穫するよ とニッコリ
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ウコンのトンネルには美しいウコンの花が昨年はいっぱい咲いてました
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神々しい

食して頂く皆さまが増えていることを角田さんもとても喜んで頂いてます
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もうすぐ収穫なハズです
連絡とってみよう
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秋ウコン 100g 1400円 税込1512円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点

その➀「健康」効果
 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります

■生活習慣病の予防(心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど)
■抗がん効果(ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている)
■排毒作用(体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する)
■消炎効果(アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど)
■うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果

その➁「美容」効果

肌の老化の原因の一つは、紫外線を浴びることで生まれる活性酸素とされています。
クルクミンは、体内に吸収されることで、テトラヒドロクルクミンという強力な抗酸化物質に変化し、活性酸素を除去して肌老化を防止してくれます。

また、保湿や毛穴に関する肌トラブルの改善、口元のたるみにも効果があり、疲労を軽減し体調を整えることで肌荒れ防止も期待できます。

 その③「ダイエット」効果
クルクミンのはたらきで胆汁の分泌量が増えると、その分、体内のコレステロールが消費され、コレステロールや中性脂肪を減らすことができます。

新陳代謝アップ効果により、摂取したカロリーの消費も促すことにも役立ちます

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また今年は生姜はどうかなぁ?
作年は病気もせず、育ったと喜んでおられました

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こちらは3年前の春訪ねたときの生姜の畑
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生姜は藁の中で ひっそりと芽を出します
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こんな風に少し芽が出たら
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畑に植えて さらに土から芽がでたら藁で蒸すようにして育てるそうです
愛情込めて作られる生姜パウダーは本当に美味しいし万能ハーブ
 
風味豊かで素晴らしい生姜パウダー 舐めてびっくり パワーを感じます
以前はアーユルヴェーダ食に欠かせないジンジャーはインド産を使っていましたが、そのあまりの差に本当に驚いた
そのまま白湯に溶かして生姜湯にしてもいいし、少し蜂蜜加えると美味しい
もちろんお料理にいろいろ使えてとても便利
特にこれからの寒い時期 生姜を食べて体を芯から温めたいですね
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生姜パウダー 100g 1600円 税込1728円

ショウガ効能
「生姜」の画像検索結果
➀冷えの緩和 
血液の流れをスムーズにして、体を温める効果
ありとあらゆる病気に、冷えは大敵です

➁健胃作用
身体の不調は体内に不要なものや、体に負担となるものがあるために起こると考えられます 
生姜の胃や腸に対する刺激で消化機能を促進させたり、発汗作用や循環機能の活性化などからその不要なものを取り除く解毒の効果あり
また不要なものを取り除き、体内の様々な機能がスムーズにバランスよく働くようにすることから、下痢や便秘の解消にも効果あり 
乾燥生姜の場合一日3gから4g摂取すると効果的


③強壮作用
欧米ではハーブとして、中国やインドでは漢方やアーユルヴェーダとして伝わる伝統医学の中になくてはならない生姜 
身体の中に入いる異物に対して防衛機能が高まり、様々な疾病を予防する効果あり 生姜の持つ消化吸収を助け、循環機能を活性化させる働きを利用して、そのほかの栄養源、漢方や有用な生薬の吸収を助け、効果や効能を高める作用があります

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桑葉パウダー 100g入り 1500円 税込1620円 
毎日の健康の為にそして気になる糖尿病の予防のために角田さんのつくる天然桑葉ハーブもどうぞ
桑の葉は特に栄養価も高いので、毎日の食事で採り切れない微量栄養素を採るために引き続きご利用ください
酵素ジュースにすることでさらにその効果吸収力UP できます
➀血糖値降下作用

桑の成分が糖類分解酵素と結びついて、小腸からの糖類吸収が抑えられます
また、インスリンの分泌を促進させて血糖の上昇を抑えます

➁ダイエット効果
糖分の吸収を抑える効果がある為 甘いものが好きな方には必須ですね
脂肪分の摂取を控えて、食物繊維、ビタミン、ミネラル類を多く含む桑葉をどうぞ

③摂取しづらいミネラル分が豊富
カルシウム、マグネシウムともに多く含まれているためにカルシウムの吸収がよく、骨粗しょう症の予防に効果的
桑葉には牛乳に比べて27倍のカルシウム、マグネシウムが含まれています
また亜鉛が多く含まれています 高血圧やコレステロール異常など生活習慣病の予防につながります
亜鉛には性機能にも関わりあり 特に精子をつくりだすのに重要な働きがあります

桑葉茶はノンカフエイン
の為、お子様や妊婦さん、授乳中の方も安心してご利用頂けます。
マグネシウム・カルシウムの他にも鉄分 などのミネラルや、ビタミンAやB1・B2・B6などを多く含んでいます。 
さらに、
食物繊維も多く、忙しい毎日の中での野菜不足に、ストレスの多い生活に、
豊富な栄養素を含む桑の葉100%パウダーを生活の中の食習慣に是非取り入れて下さい
 


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詰め替えにはこちらの袋タイプをご利用ください


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桑葉袋入り 100g 1400円 税込1512円
酵素ジュース作るときに必須ですね 詰め替え用としても便利です
頭部の健康にも関与する ヘナに共に使っても効果的 
詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57211505.html

それぞれの体調に応じて必要な、角田さんの手作りハーブをどうぞ一緒に選んでくださいませ
食して良し、美容にも良しの万能天然ハーブです
酵素と一緒になって身体に働く為、より効果的に身体の中で作用する

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奥伊予天然ハーブ3本セット 4000円 税込4320円
セットでお買い得 奥伊予オーガニック栽培のハーブをご提案
通常は3本で4600円のところ4000円の提供価格
ご自身にとって必要なオーガニックハーブは何かご確認ください

そのほかにもインドジグマハーバルの有機農場から届く
オーガニックモリンガも効果的です
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モリンガパウダー

見てのとおり まるで抹茶のような質感 細かな粒子ですのでいろんなお料理に 野菜サラダなどにも使えて便利
酵素作りなどでも栄養補給に素晴らしい効果が期待できます
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モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
モリンガにはミネラルがいっぱい
毎日の健康に欠かせないスーパーフードモリンガパウダー

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注 懐妊中の方はお控えください

準備しておくといろんな料理の活用ができて、健やかな身体作りを担います
身体の代謝にも、栄養価的にも効果効能があって素晴らしい
茶さじ約1杯で一日必要所要量が確保できるそうです
この100gで何日分だ? 
200日分なら超お得だってわかります 1日10円ですね

閉経後は一層 骨密度低くなると 婦人科の先生に聞いたこともあります
若い方でも子どもを産む女性にとって絶対に必要な栄養価には間違いありません
モリンガパウダーを食したり、お茶をいただくことで効果が期待できるなら、内側からの健康にも留意したいですね

酵素づくりはとっても簡単 混ぜるだけです
口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
今回は先月作ったアロエ酵素の発酵済み果皮を初めて挑戦される方にはプレゼントします
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アロエのほかにも梅や薬草も入っています 
一緒に加えることで発酵が早く進みますし、それぞれのエキスの効果も期待ができます
継続されておられる皆様も必要でしたら送付しますので、コメントください

また今回は 実家の母からのプレゼントとして
アロエの芽が贈られます
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私も育ててみようかと 2種類のアロエの元気そうな芽を植えてみました
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植え替えてから1か月くらい経ちますが、アロエの方は元氣
アロエベラは根付きそうなものと、枯れそうなものがある
アロエは氣を使いすぎて水などやりすぎない方がいいようです
そもそも砂漠の植物ですから、都会のベランダでも簡単に育てられると母は豪語していますケド
そこは自己責任でお願いします
昨日も話していましたが、すぐに根付きそうな新芽を採取する
元氣そうな芽を送ると言っておりますので、ぜひ育ててみませんか?
何か酵素を作るとき一緒に入れてアロエパワーを共に食せるようになります
アロエはほんとに素晴らしいパワーをもっている
育てられたら以下のようにして一緒にいれて楽しめます
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トゲトゲには毒があるそうですから、ここを除いて
ザクザク切ります
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それにしてもなーんという瑞々しさ 
思わず素晴らしい酵素の予感でニンマリしてしまいました
この酵素ほんとにジュースが多くなり驚きました
更には元氣なので 発酵もあっという間にできます
必要な方には酵素の材料とともに入れますので、コメントくださいませ
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アロエの酵素は本当に元氣で冷蔵庫に入れているのに 
発酵でペットボトルが膨らんでいつもひやひやしています
変形して真っすぐ立てなくなっているほど

有機スダチは1K1000円から1500円かかる予定
 
因みに昨年は1K1200円でした 
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
オーガニックモリンガパウダー 2160円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
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