冷たい雨がザーザー降ったり　揺れたり
自然の変化には太刀打ちできませんが
自分の身体とまず仲良くしましょう

頭や身体にオイルして　天然ヘナしたり、キリ温熱ケア習慣
痛くなる前にストレッチしたり　捩じったり　氣の巡りをよくするキリヨガ®習慣
アーユルヴェーダでは 身体の中に 心があり 精神が宿っていると考えられています

滋養のあるものを　感謝しながら口にして
あー気持ちいいなぁとセルフケア習慣することによって
ご自身でご自身を調整ができるようになる

楽しく過ごせるようになります

自らで体感できたら　そのご機嫌さが　愛する家族や仲間には自然と伝わるし
どこか痒い　どこか痛い　と困っている人が身近にいたら
ケア方法を伝えたり実践できるようにもなります

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ
筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム

日常生活のあらゆる症状に　保湿ケアが重要
鼻や耳、首、お腹　擦り込んで　心地よい　

気圧の変化や　冷たい雨　このバームの効果を体感で感じてください　
多くの皆様がリピーター


サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り

その効果は自然由来　　
気圧の変化に伴う　片頭痛もお顔のエネルギーポイントに擦り込んでセルフケアが有効です

頭部には全身の約３分の１のエネルギーポイントがあります
ここの活性化　鬱滞している氣や水の滞り　
優しくタッチしながら流れていくのをイメージしてみてください

因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントにバームして　キリ温熱ケア　も有効です
　
さらには今の時期になんといっても効果的なのは　足のケア　です

ご縁のある方には、いつも　伝えていますが
足首から先をバームしてしっかりとマッサージすると
本当に心地よいと　身体が教えてくれます

手足のキリ温熱効果を推奨くださった　
佐藤先生の資料からも確認ください

オイルのようにべたつくことは　ありません
実家の母に７，８年ほど前に　送付した足のケアファイルも参考に

バームやオイルをどこに塗布してどこにキリ温熱するかも参考になります
じわーっとキリ温熱効果も素晴らしい

第５位　キリ各種

各種大きさ違う　キリをご家庭で　存分にお楽しみください


体感すると　この習慣の大切さを　一層理解していただけます
何よりも自分の為　毎日快調に　ご機嫌に過ごす工夫は自分にしかできない
こんなケア習慣に慣れたら　いつでも快調な毎日を感じていただける

氣の流れの中国式の経絡にも
エネルギーポイント　である　インド式　マルマツボ　にも　有効

セルフマッサージはどうするか？
乾布摩擦にはタオルやこんな晒布も有効です



南インドジグマハーバル特性の目が粗い晒布
キリハーブを包んだり、乾布摩擦　

スクラブパウダーなどとともに
ミルクと混ぜて軽くマッサージしたりするときや　ウドワルタナ施術（ベサンやニーム、ターメリックなどをオイルに混ぜてマッサージ）などにも使われるコットン１００％の布

乾布摩擦にも有効です

関節周り、指周りの詰まりに利用してください
繰り返し洗って使えます
乾布摩擦してから　バームを利用すると　
氣が流れて、水も流れやすくなっていますから
大変有効です

3個以上注文の方は送料無償

3個セット販売時　特製 晒布プレゼント 継続しています

バカバンバーム3個セット　８４００円　税込９２４０円
内容量　３０ｇ×3個　ジグマハーバル特性晒布×２枚 付き
晒布が欲しい方は　3個セットでオーダーしてください

毎日のケアにどうぞ引き続きご愛用くださいませ　

■ご使用に際して■　
まれにバガバンバームの底に黒い沈殿物がある場合がございます。
これはヒマラヤの黒ハチミツの成分が沈殿したものでご使用には何の問題もございません。
攪拌してご使用ください。

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　
頭スッキリ　清々しい
ご自宅でもマイペースに実践するのが鍵

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分がどこの産地よりも多く含まれています
その効果は大きくは３つ
➀抗酸化作用　老いない力
➁紫外線防止　老わない力
③自律神経を安定させる　若返りの力
溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化してくるんです

おうちヘナに慣れてくると
少し変化が欲しいと感じてしまう　
先週届いた　色味の調整　のご質問

美容院の観点からは　当たり前に思われている　頭髪の色味について
天然ヘナの観点からは　ちょっと　タブー視されがちですが
基本的な実践方法を知ることでハーブの色味を引き出す技術が磨かれます

色の三原色
割合を変えて混合すれば、すべての色を表すことができる、基本となる三つの色
絵の具や印刷インキなどでは
青緑（シアン）・赤紫（マゼンタ）・黄（イエロー）の「色の三原色」をいう
常識といえば常識

天然ヘナの原則を守っていれば　ハーブ１００％でも楽しめます


天然ヘナ　と　インディゴ　だけで実践　できるけれど
一般の方でも　頭髪改善が終ったら、変化を楽しんでおられます　

sanakuboでは各種天然ハーブをヘナご愛用者はもちろんのこと　
美容パックや　手つくりコスメに　いろいろにして楽しんでいただいております
ここに取り上げていませんが　ローズピュアパウダー　なども良い仕事をします

基本的にヘナ１００％が軸
白髪に入る赤がいやなら　インディゴで　濃色になる
これが絶対的基準

↓アーユルヴェーダヘナ　天然ヘナとインディゴの関係について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59645634.html

↓さらにカラーについて、こんな工夫を実践すると天然ハーブ達を一層愛おしく思えるようになります
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63303688.html

第３位　紫紺シャンプー詰替

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

頭髪改善中に強い成分のシャンプーを使い台無しになることもある
頭皮に優しい自然派　アミノ酸系シャンプーです
ヘナは弱酸性ですので、ヘナで頭髪改善中でも安心してご利用いただけます

また、皮膚が弱い方、カブレたりしやすい方にも大好評
お子様なら　薄めて使っても良いです

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

天然ヘナ実践されたらこんなハーブシャンプー創りをすると
相乗効果抜群です
どんどん濃色に落ち着いてきますし　炭による脱臭効果で
梅雨時期の蒸れ、匂いの軽減にもつながります


紫根シャンプーで　ハーブシャンプー創り
湿度が高くてベタベタしがち　匂いも氣になりますね
ニーム炭　や　各種ハーブパウダー　で
頭皮やお肌の更生効果



ハーブシャンプー創り　容量に対して７，８％の割合で天然ハーブをいれました
箸などでまぜます
↓この続きはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

ヘナは弱酸性　マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなり　脱臭効果匂いまで軽減します
濃色に落ち着いてくるので
白髪５割くらいなら　毎回のインディゴ２度染めが必要無くなります

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好み　あるいは家族の髪質に合わせてハーブにて調整が可能
ご相談くださったら　どのハーブが良いかご案内します
↓こちらから選んでいただけます
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=511573&csid=0

第３位　Ｋ＆ホワイトオイル

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　８０ｍｌ　２０００円（税込２２００円）
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
Kオイルを３分の１　白ごまオイル（化粧品レベル）を３分２配合しています
頭の先から　足先まで　全身のケアに適すハーブオイル

キリ温熱ケアするときにも
身体にまず塗布して実践すると一層効果的
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アユ－ルKは毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。
身体の管の掃除をして　排出を促すような仕組み
性別年齢関係なく全身に利用可能な　管の掃除をするようなハーブオイルです

全身にオイルの滋養　排出効果
実践方法を確認してください



オイル塗布してさらに　身体のツボ（マルマ）にキリ温熱すると　
最高な気分になります
ゆっくりとお風呂に入って汗に出します


これ本当に素晴らしい効果がありますよ～
疲労回復に抜群の効果を発揮します

さらにはおうちでセルフケアする方法を学びませんか？

  ◎セルフケア講習及び全身アビアンガ＆キリの施術９０分　 講習＆体験費用　２５０００円　（税込27500円） 時間　約３時間　 全身施術アビアンガ＆キリ温熱ケア９０分含む ＊以下の材料が含まれます 
キリスターターセット（自ら作ったハーブボールの持ち帰り）
白ゴマオイル８０ｍｌ
アーユルＫオイル３０ｍｌ
アーユルＡオイル３０ｍｌ

サロン経営の方はぜひ施術込みを選んで体感してください

自らの施術にキリ（温熱リラクゼーション）を加えることでオリジナルなサービスが提供できるようになります

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人的な講習や施術 今月は予約満了　
来月７月１０日　以降承れます　ご相談ください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/


☆～セルフケアには　こんな要素が含まれています～☆
内治　食滋養　薬膳　療理
外治　天然ヘナ　や　オイル療法　キリ温熱療法　エドガーケイシー療法
不内外治　キリヨガ®　運動習慣　氣の合う仲間での集い

このような要素がなぜ　未病習慣として大切なのか
その訳について　基礎講習にて　約１時間かけてご案内します
キリの作り方　各種天然オイルについて　ケア方法など
初めての方もすぐにおうちケアが実践できるようになります

久保の基礎講座

キリヨガ®　基礎講習
２６期講習　７月３日１０時より　実施します
リモートＺＯＯＭ講習　約１時間　１６５０円

全身ケアの実践のメリット
頭髪改善のメリット

下記よりお申込み、もしくは　まずお問合せください
メールでもLINEでも可能です
https://sanakubo.shop/?pid=166826581　
締切７月２日まで！

ご自宅でのケア
ヨガスタジオでのケア
サロン様でのケア
治療院でのケア

どこからでも　繋がった仲間　に
天然オイルや天然ハーブをお届けしています　

まずは　自らに調和　を取り戻したら
自らの周りに心地よいコミュニティーが取り戻せます

タグ ：

#日本的アーユルヴェーダのある暮らし

#バカバンバーム

#天然ヘナ

#henna

#天然オイル

#キリ温熱ケア

#背振るケア

#アミノ酸系シャンプー

#未病習慣

#ヘルシーエイジング

台風横断　気圧の変化　梅雨入り
気温の乱高下　体調崩す要因にもなりそうです
頭や身体にハーブオイルしたり、
天然ヘナやじんわりキリ温熱して体調管理

ジメジメする季節こそ
スッキリした頭部の健康やフェムケアも大切
毎日のスキンケアやヘアケア
外側からのケアで優しく対応

心身ともに心地よく過ごす習慣作り
継続実践　なさってください

第１位　紫紺シャンプー詰替

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

頭髪改善中に強い成分のシャンプーを使い台無しになることもある
頭皮に優しい自然派　アミノ酸系シャンプーです
ヘナは弱酸性ですので、ヘナで頭髪改善中でも安心してご利用いただけます

また、皮膚が弱い方、カブレたりしやすい方にも大好評
お子様なら　薄めて使っても良いです

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

天然ヘナ実践されたらこんなハーブシャンプー創りをすると
相乗効果抜群です
どんどん濃色に落ち着いてきますし　炭による脱臭効果で
梅雨時期の蒸れ、匂いの軽減にもつながります


紫根シャンプーで　ハーブシャンプー創り
季節は乾燥するまだ寒い春　しっとりと元氣にさせたい心持ち
ニーム炭　や　各種ハーブパウダー　で
頭皮やお肌の更生効果



ハーブシャンプー創り　容量に対して７，８％の割合で天然ハーブをいれました
箸などでまぜます
↓この続きはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

ヘナは弱酸性　マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなり　脱臭効果匂いまで軽減します
濃色に落ち着いてくるので
白髪５割くらいなら　毎回のインディゴ２度染めが必要無くなります

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好み　あるいは家族の髪質に合わせてハーブにて調整が可能
ご相談くださったら　どのハーブが良いかご案内します
↓こちらから選んでいただけます
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=511573&csid=0

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　
頭スッキリ　清々しい
マイペースに実践するのが鍵

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分がどこの産地よりも多く含まれています
その効果は大きくは３つ
➀抗酸化作用　老いない力
➁紫外線防止　老わない力
③自律神経を安定させる　若返りの力
溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化してくるんです

先週はなんちゃってヘナ

解凍したヘナを　用意したのは刷毛だけ

洗面所でもなく、仕事部屋で　さささっと根本に塗布　

５日後に簡単インディゴ

茶匙に　インディゴ２　ヘナ１　シカカイ０．５　くらい

飲んでいた野草茶で緩めに溶いて

白髪が氣になり　色が褪せてきているところにざっくりと置いていく

こんな感じにランダムに　前頭部中心に置いて　出来上がり　２，３分

空氣に触れたほうが良いので　ビニルキャップを被るだけ
冷えを感じる用ならタオルを巻いた　約３０分で流します

だいたい２週間ごとのヘナ　白髪にヘナが入って　
これを２，３か月継続したら　色味が褪せてきて　インディゴにて濃色にしたくなります
ヘナして５日後に　インディゴした様子

緩めのインディゴなので　全体的にも濃色になりました
インディゴの実践で戸惑うときはどうぞご相談ください

インディゴは白髪の量や髪質などで実践が異なります
根本から白髪が生えてくる　そこにヘナすると赤くなる
頭部の部分によっても染まりやすいところと染まりにくい所がある
把握して塗布方法も変化すると仕上がりも変わります　
お家だからこそ、生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

↓アーユルヴェーダヘナ　天然ヘナとインディゴの関係について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59645634.html

第３位　Ｋオイル

アムラエキス配合のアユールＫオイル　
通常　８０ｍｌ　３３００円　税込３６３０円
全成分表示　アユールＫ：ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
特に季節の変化時期に実践すると　
身体の中の　要らないものの排出に役立ちます
身体が緩む必要性も　体感にてわかる
副交感神経が優位になり　
自律神経にも良い作用
原産国　インド

オイルを塗る習慣が血管と肌にどう影響しているのか？

健康状態は毛細血管　動脈が栄養と酸素を運び、静脈が老廃物を回収する
この巡りを良くすることで、免疫力アップ

しかし加齢に伴い、あるいは酷使することで老廃物があまり回収できなくなってしまう
気圧や気温の乱高下　心身に負担がかかります

こんなことにならないためにも、ハーブオイルやキリのチカラを借りたいですね

ノマダシアさんの講習で学んだ情報によると痛みだけではなく、
未病対策においても大事な習慣

もともとは綺麗だったからだ　すこしづつ塵が積もり、体のなか汚れてくる
きちんとゴミ出ししないと大変なことになる
特に水カファ気質が増悪しやすい　梅雨の時期
身体にオイルケアする大切さを体感で分かっていただけます

ちょっとした身体の変化　見逃してはいけません

アーユルヴェーダではおなかの張りから癌に至るまで、
ほとんどの病気にアーマ（未消化物　毒素）が関連していると考えられています
自分の身体にアーマがあるかどうか調べることが大事なのですね

チェックポイントは以下のとうり

５個以上あったら黄色信号です

いつも倦怠感がある　水気質が増して怠くなる
慢性的な眠気がある
微熱がずっと続いている
どこかしら体に痛みがある
胃が重い
かかとに痛みがある
便秘気味（これがアーユルヴェーダ的にはもっとも悪い）
お腹にガスがたまる
舌苔がある（歯磨きするときには必ず舌も掃除することが大事）
口臭がある
便に粘膜が混じる（ネトネトした便器を汚す便は沈む　健康な便は浮きます）
気持ちが落ち込む
イライラしがち
過剰な汗かき
目や肌、尿が濁っている
肩こりがある

さあどうでしたか？
５個以上ある場合は病気の手前です

どうぞ全身にオイルを塗布してマッサージを習慣になさってください
ただ塗るだけで効果あるオイルはやはり本当に素晴らしい
オイルを塗る習慣をつけるだけで、いろんな不具合が改善されます
アーユルヴェーダオイルは体に浸透すると考えられています

興味深いお話　オイルの浸透する到達時間
毛穴　６５秒
血液　１６０秒
筋肉　１９０秒
脂肪　２２４秒
骨　　２４０秒
骨髄　２８５秒　わずか４分４５秒で到達するらしいです

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
ハーブオイルを塗布する習慣　で心身ともにリラックス

セルフケアに欠かせないオイルマッサージ

日常習慣にできるとその効果を一層感じていただけます

全身にオイルの滋養　排出効果
実践方法を確認してください



オイル塗布してさらに　身体のツボ（マルマ）にキリ温熱すると　
最高な気分になります
ゆっくりとお風呂に入って汗に出します


これ本当に素晴らしい効果がありますよ～
疲労回復に抜群の効果を発揮します

第５位　キリ各種

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています

ハーブオイルを身体に塗布して　マルマ（ツボ）に温熱ケア
素晴らしい相乗効果です
おうちでも簡単にケアができる


キリを手作りして　ご家庭に届けています

ご家庭でケアが習慣になる方が　増えると　
本当に　良かったなぁ　と嬉しくなる

キリ温熱ケア　おうちケアする道具や材料は下記にて確認ください
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0

先週は　セルフケア講習実践　
各人のニーズに基づきセルフケアの実践方法について
ご家族への対応についても　
ほとんど１日かけてご案内しています

キリ温熱効果は　フェイシャルにも活かされる

顧客様のリクエストにお応えして　ともにフェイシャルキリつくり
キリハーブと米糠の2種類で創ってみました
体感でその違い感じていただこう

かわいいキリが沢山できた

１０ｇ入りのキリはそもそもフェイシャル用として販売を始めましたが
数年前に大量にお求めくださる方がおられて
てっきり美容家の方がサロンでお使いくださっておられるのだと思っていましたが
交通事故で複雑骨折なさった方が、ご自身の為のセルフケアようにお求め継続くださっていたのを知り驚いた
’どんなことに使われているのか’　問い合わせたのがきっかけでした
骨折して身体　特に脚に入れられたボルトの位置に　オイルしながらキリ温熱なさったらしい
それで驚異的な速さで回復し歩けるようになったそうです（車椅子になると言われていたそうです）
数か月後に社会復帰されたのを知って本当に嬉しかった
こんなことがあって以降に　リラクゼーションだけでなく
スポーツやダンスなどで身体を酷使なさる方にもキリ温熱ケアを推奨するようになりました
ケガや痛みの回避にも役立ちます


各種大きさ違う　キリをご家庭で　存分にお楽しみください


体感すると　この習慣の大切さを　一層理解していただけます
何よりも自分の為　毎日快調に　ご機嫌に過ごす工夫は自分にしかできない
こんなケア習慣に慣れたら　いつでも快調な毎日を感じていただける

なぜ大切なのか？
特に加齢してくる身体には　オイルしてキリ温熱が　身体を滋養するしくみ

この本より　私が最近よく実践しているのは　右腕
左肩が痛いのが回復したら　次は右
どうも巻き肩で腕も捩じれているようだ
ヨガすると良く分かる　どこが引っ張られているか

まさに　ここが痛い
腕の筋膜がねじれて　固まりそうに　なっていて
始めは筋膜を指圧でやっていたけれど　あまりの痛さに　
オイル＆キリ温熱
関節たちにタップリオイルして　熱を入れたら　
あーーーら不思議　本当に痛くなくなる　動きもスムーズ

セラピストなら　施術時にもここの関節の位置をくるくるストレッチしながらキリ温熱法が効果的

錆びついてギーギーいうドア　自転車
油をさしてケアしていませんか？
自分の身体だって　メンテナンス　が必要です
丸まって固まっていったら　どんな姿勢になるか？
右腕は内側に捩じれて　肩が丸くなり　老人の姿勢になりますね

腰が痛いなら　どこが引っ張られているか？
身体が教えてくれます
キリヨガ®を利用しながらメンテナンス習慣実践なさってください

また大事な関節には　造血機能が　残っているようです
そこが枯れそうになっていたらどうなるか？
実にゴミ（老廃物）が溜まりやすい位置のようです
ナルホドです

年齢を重ねるにつれ、骨髄の造血機能は低下して
代わりに脂肪組織に置き換えられていくそうです
脂肪組織になってしまった骨髄は赤色骨髄ではなく、
黄色骨髄と呼ばれるそうですが
これは個人差があって成人でも赤色骨髄は残っているそうです

キリ　ＫＩＺＨＩ温熱法　
約20種の薬草を体のツボを温めて、血液や血管年齢を上げる若返りの施術とも呼ばれている
キリはインドでは病院で施術される医療行為
体験した時、初めての感覚にびっくりした　
体中心にまるで電気が走っているような感覚

そしてそれは施術者の　氣　のようなものと確信
まるで体のなかに愛情みたいな感覚で入ってくるイメージに近い
体に充てる前に温度調節
オイルと汗が反応して
ジュッジュと体に　気　が入ってくる




























全身にオイルして脊柱マッサージの心地よい理由

たとえばオイルの種類によっても作用が変化しますから、セラピストとして全身に使う場合には使い分けて効果的に実践すると良いですね

筋骨格系に効くオイル　sanakuboで取り扱っているハーブオイルなら　Aオイル
粘膜系に効くオイル　なら　Ｋオイル
免疫系にアプローチするなら　ひまし油

ハーブオイルがアプローチする方法を
意識次第で深層にまでアプローチし
さらには排出させる方法　の手技は　
施術するものの意識で変容するなぁと思われます



植物に養生法の専門家　鍼灸師　遠藤先生には
先月、脊柱のオイルマッサージを学び　
そのアプローチよりクライアント様にも実践継続するうちに
新境地となっています

背骨って本当に大事ですね　
このじっくりとじっくりと　緩めていく方法は

全身にオイルして　手足をしっかりマッサージして　エネルギーを循環させてから
最後に脊柱にアプローチすると本当に効果的
中心に内臓にも熱を循環させていきます

最後にひまし油湿布で排出６０分から９０分追加もいいですね

実際のキリのすばらしさを９０分の全身施術で体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
↓詳細はこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63244567.html

第４位　ぴゆら　100ml


ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ　４０００円　（税込４４００円）

乳酸菌発酵エキスを始め、白樺樹液、アロエベラエキス　などを主成分とした
１００％植物由来・無添加処方の化粧水
化粧水と言いますか　ヘアローション、スキンローションとしても
少ない量で体感できる素晴らしさ
敏感肌、乾燥肌をはじめ、幅広い年代、性差なく毎日安心してお使いいただけるシンプルな処方
エイジングケア用の化粧水としてはもちろんのこと
赤ちゃんへのローション　
男性の髭剃り後のローションにも良い

’腸から健康づくり’をテーマに開発されてきた　メーカー様ならではのこだわり
その実績とお客様からの声をもとにスキンケアに応用されています
高級化粧水に匹敵する仕上がりですが、肌にとっても優しい
簡易な容器で、毎日使える 安心 と 継続 をお約束します



反響各所よりありがとうございます
家族で使う方も多くなり
２個セットがあります

ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ×２点セット
７０００円　（税込７７００円）
２個セットにする場合　１０００円OFFです




乾燥対策ストレスゼロの　肌創り　頭皮ケアにお試しください

顧客様より　フェムケアに素晴らしい効果　と報告あり
早速私も試してみて　本当に驚きました
いいですよとメーカー様には伺ってはいましたが、自分自身習慣になっていませんでした

女性のライフステージの変化から　
世界各国の女性なら　当たり前のケアが　日本に普及していなくて
なにもケアせずに　人知れず悩んでいる方も多い

調子良くなるために　まず自分の体調の変化を知って
日常に氣をつけて　セルフケアすることがなぜ必要なのか
よく理解できる内容でした
この 習慣が老齢期になったとき　快・不快　を分ける なぁと痛感しました


身体の仕組みの変化

なぜフェムテックが注目されてきたのか？
具合が悪くなった時、やる氣が出ない とき
だいたいが対処療法で　きちんと治らないのはなぜか？

エネルギーバランスが変化する状態を知って対処することの大切さ
巡りをよくする　セルフケアする　
染谷先生が提唱するのは
頭で理解するのが ７割 とした ３割 の実践が肝　ということ



女性ホルモンの減少によって　 フカフカしている骨盤底筋が伸びたゴムみたいになり、
さらには　固まってくるらしい

また　骨盤底筋ハンモック　には　穴が3つ開いていて
骨盤底筋が伸びたゴムになったとき
それぞれの臓器を支えられなくなり　外に飛びだしてしまうこと（内臓脱）すらある
老齢期になったとき　こんなことに見舞われてしまったらどうしますか？
これを鍛えておくのも　ほったらかしにしておくのも　本当に自分次第です 薬で改善するのか？ 飲み始めたら、ずっと服用が癖になるのでは？ 身体にはどんな影響があるのでしょう？
染谷先生に教わったことは　乾燥対策です
それでオイルを塗布するのに違和感ある方は　お顔に化粧水するようにフェムケアにも使ってみることをおススメします
びっくりするほど爽やかな心地です
確かに菌だから　飲んでも外側からでも効くと体感から分かることがある
毎日の保湿には　お風呂から上がったら、あるいはお手洗いの後などとても良い効果
１週間に１度はハーブオイルケア　みたいに使い分けると相乗効果

どんな対策が必要なのか？



予防医学実践方法について詳しく案内がありました




５月　第３回目　日本的なアーユルヴェーダで健幸寿命の延伸を！

Zoom録画配信が可能です

こちらよりお申込みください
キリヨガ®グループ　の皆様は　
各グループ配信しました

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人的な講習や施術 今月は予約満了　
来月７月３日　以降承れます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/



家族のような仲間や　学び合える心地よいコミュニティーを　
各所に創っていきたいと　考えています
６月も楽しい催し　興味ある学び合いを御用意しています
梅雨の時期　ジメジメしたり、いきなり暑くなったり、梅雨寒むを感じたり
昔の気候との違いに体調管理が大切
調子良く、健やかに楽しく生活する術　を分かち合い
↓詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63246790.html

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#アミノ酸系シャンプー

#天然ヘナ

#白髪染め

#天然オイル

#パンチャカルマ

#キリ温熱ケア

#セルフケア

#乳酸菌化粧水

#ヘルシーエイジング

気温の乱高下　体調崩す要因にもなりそうです
頭や身体にハーブオイルしたり、じんわりキリ温熱して
体調を整えたいですね

バームでスッキリした心地よいスキンケア
天然オイルやアミノ酸系シャンプー
乳酸菌が働くローションなど
毎日のスキンケアやヘアケア
外側からのケアで優しく対応

心身ともに心地よく過ごす習慣作り
継続実践なさってください


第１位　バカバンバーム

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ
筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム

日常生活のあらゆる症状に　保湿ケアが重要
鼻や耳、首、お腹　擦り込んで　心地よい　を感じてください　
旅行やアウトドアに持参なさる方　
いつも化粧ポーチに入れておられる方　
万能バーム　どんなときにも必須アイテムとなっている方が多いです


サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
その効果は自然由来　　

リピーターの方が大変多くなっておられます
とある顧客様の情報より　
なんといっても　足のケアが大変素晴らしい効果　と　お知らせあり

ご縁のある方には、いつも　伝えていますが
足首から先をバームしてしっかりとマッサージすると
本当に心地よいと　身体が教えてくれます

手足のキリ温熱効果を推奨くださった　
佐藤先生の資料からも確認ください

オイルのようにべたつくことは　ありません
特に脚のケア　が大事だと　私自身も痛感しています
実家の母に７，８年ほど前に　送付した足のケアファイルを参考に

バームやオイルをどこに塗布してどこにキリ温熱するかも参考になります

氣の流れの中国式の経絡にも
エネルギーポイント　である　インド式　マルマツボ　にも　有効

セルフマッサージはどうするか？
乾布摩擦にはタオルやこんな晒布も有効です



南インドジグマハーバル特性の目が粗い晒布
キリハーブを包んだり、乾布摩擦　

スクラブパウダーなどとともに
ミルクと混ぜて軽くマッサージしたりするときや　ウドワルタナ施術（ベサンやニーム、ターメリックなどをオイルに混ぜてマッサージ）などにも使われるコットン１００％の布

乾布摩擦にも有効です

関節周り、指周りの詰まりに利用してください
繰り返し洗って使えます
乾布摩擦してから　バームを利用すると　
氣が流れて、水も流れやすくなっていますから
大変有効です

3個以上注文の方は送料無償

3個セット販売時　特製 晒布プレゼント 継続しています

バカバンバーム3個セット　８４００円　税込９２４０円
内容量　３０ｇ×3個　ジグマハーバル特性晒布×２枚 付き
晒布が欲しい方は　3個セットでオーダーしてください

毎日のケアにどうぞ引き続きご愛用くださいませ　

■ご使用に際して■　
まれにバガバンバームの底に黒い沈殿物がある場合がございます。
これはヒマラヤの黒ハチミツの成分が沈殿したものでご使用には何の問題もございません。
攪拌してご使用ください。

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　
頭スッキリ　清々しい
マイペースに実践するのが鍵

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分がどこの産地よりも多く含まれています
その効果は大きくは３つ
➀抗酸化作用　老いない力
➁紫外線防止　老わない力
③自律神経を安定させる　若返りの力
溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化してくるんです

そろそろ私自身もおうちヘナのタイミング
頭部にタップリとオイルしておうちヘナ
自らの頭部がこんなに生き返る


パキッと元気復活して驚くくらい
お顔のクスミも消えます

きちんとメンテンナンスを続けた頭髪がどうなっていくか？
８０代頭髪改善短期間に２，３回やった変化

上段より

ヘナ前
１日目のヘナ＆インディゴ後
２日目のヘナ＆インディゴ後

たった　２日での蘇り　
天然ヘナ＆ハイビスカスオイルが必要な理由
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55947966.html

１日目のインディゴと　２日目のインディゴの方法は変わります

アーユルヴェーダヘナ　天然ヘナとインディゴの関係について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59645634.html

天然ヘナ＆インディゴ　実践方法について
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59947080.html

インディゴで実施する色味の調整について
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61864188.html

お問合せより　なぜヘナとインディゴを別々にするかの理由
透明なオレンジの下敷きに　ブルーの下敷きを乗せて
茶色に見える　
さらに重ねて　もっと深いブラウンになる

傷んだ髪だとまだ表面でポロポロしているヘナ　
透明なオレンジの下敷き重ねて元気になる　という認識が大事です

本来、ヘナとインディゴを混ぜて１度でする方法では綺麗にはなりません

同士で混ぜるとこうなってしまいます
枯れすすきのような頭髪になってしまう
ヘナしてるんですと言われて、艶のない、オレンジっぽい頭の方はこのタイプ

あくまでも別々に使用することにより、下敷きを重ねると発色する

もう一度重ねると深くなるということになります。

つまり２度、３度のヘナで頭髪改善できる

なぜ　ヘナとインディゴなど混ぜてある　
色付きのヘナがすぐ色褪せしやすいのか？　
張り艶すぐに無くなると感じるのか？

粒粒同志のヘナとインディゴ（色付きヘナなど）　
水で溶いて　白髪を染める　という発想

インディゴとヘナで色の乗り方が分かるひとつの方法として頭のすみにいれてください。
例えば粉どうし、ヘナとインディゴを混ぜたものがなぜ発色できずぼやけるかというと割れたオレンジと紫の透明な下敷きがばらばらかつ、オレンジのほうが強いから
だから本来、ヘナとインディゴを混ぜて１回でしようとする方法では綺麗にはなりません

１度１度　１回目に戻ってしまう　もったいないです
これを継続すると　根元がまだら明るくて
毛先だけ黒い重たい印象の頭髪になってきます

これに対して、ハイビスカスオイルをしっかりと注入しながら
アーユルヴェーダ式の塗布は染めるのではなく、
重なって色味も濃色になる理由


以前学んだ　レクチャーも参考に

ですから、もし頭髪のカラーリングを楽しみたい方にはおススメしません

本式のヘナはこんな原理です

画像にするとこんな変化

絵図と同じように容量もフワッと増量しているように見受けられます

インディゴする時にはヘナを混ぜて　色の濃さの調整が可能です

ですから重ねるべき　ヘナの層がないと
まだらな仕上がりになります
特に氣になる　つむじ回り、分け目、生え際　には要注意して
とにかく地肌にタップリヘナがもっとも大事なポイント

ほとんど総白髪の方　はしっかりとヘナを置いて
２度めに根本にインディゴを塗布します

５割前後の白髪なら氣になるところに　ちょいヘナ　したり、ランダムに置いたりして
久保がしているように　ちょくちょく　ちょこちょこヘナやインディゴしたら
調整次第でインディゴを毎回する必要がなくなります

ご家庭で実践　訪問美容も承っていますので
一度お伺いしてご案内も可能です

２日通ってご本人とご家族にも実践案内
こんな方法は訪宅でこそ可能です
学べばご家族でとても簡単に習慣にしてしまえる方法です

福祉美容師ができること　訪問美容について
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60185970.html

第３位　紫紺シャンプー詰替

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

頭髪改善中に強い成分のシャンプーを使い台無しになることもある
頭皮に優しい自然派　アミノ酸系シャンプーです
ヘナは弱酸性ですので、ヘナで頭髪改善中でも安心してご利用いただけます

また、皮膚が弱い方、カブレたりしやすい方にも大好評
お子様なら　薄めて使ったら良い

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

天然ヘナ実践されたらこんなハーブシャンプー創りをすると
相乗効果抜群です
どんどん濃色に落ち着いてきますから

洗髪するのも楽しくなります


紫根シャンプーで　ハーブシャンプー創り
季節は乾燥するまだ寒い春　しっとりと元氣にさせたい心持ち
ニーム炭　と　アロエパウダー　で手作り
頭皮やお肌の更生効果
保湿効果
ハーブの力を頂きます



容量に対して７，８％くらい入れました
箸などでまぜます
↓この続きはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

ヘナは弱酸性　マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなり
むしろ濃色に落ち着いてきます
白髪５割くらいなら　毎回のインディゴ２度染めが必要無くなります

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好み　あるいは家族の髪質に合わせてハーブにて調整が可能
ご相談くださったら　どのハーブが良いかご案内します
↓こちらから選んでいただけます
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=511573&csid=0

第４位　ホホバオイル

毎日の整髪に整肌に必須なホホバオイル

オーガニック精製ホホバオイル　クリア　８０ｍｌ　2000円（2200円）
マルチプルに使用が出来る低刺激のホホバオイル
クリアはよりサラッとした質感でハンドクリームのようにも使えます
香りもなく　軽～い質感　
お子様への保湿や髭剃り後の保湿など男性にも
家族皆様で日常使いされるオイルです

製品裏のシールに　ヘアオイル　と表示ありますが
お肌にも使えます。　
お肌にも頭髪の傷みにも　素晴らしい効果を感じていただけます
クリアの容器が変更になっています

水のようなさらっとした質感をお楽しみください

シャンプーやブラッシングの仕方で物理的に傷む髪、誤った方法で乾かしていたため熱による損傷
無防備に出かけてしまって起こる紫外線による日焼け
傷んだりパサつく頭髪も滋養します

ロングヘアーの方は特に髪の毛が絡むを解消
ホホバオイルで艶出しが可能です

髪にも肌にも保湿にはホホバオイル

素晴らしいナチュラルのワックス体感です。
全成分表示　ホホバオイル１００％
原産国　ペルー

アロエベラ、ヘナ、ホホバ全て砂漠の植物
これらの組み合わせで大地からのエネルギーを分けてもらいましょう
今一度ホホバオイルの特徴を理解ください




種子を搾って得られるホホバ油は多様な用途を持ちます
髪の毛や皮膚の乾燥を防ぎ、潤いを与える作用があるとされ、
マッサージオイルや、精油用のキャリアオイル、皮革保護オイル、
シャンプー・化粧石鹸の原料としても利用されている万能オイル

保湿、潤い力

ホホバ種子油には、ワックスエステルが豊富に含まれています。
ワックスエステルは、人の角質層に保湿と潤いを与える効果があります。
人の皮脂膜に含まれているワックスエステルは、22.6%〜30%弱です。

地球上で、人の肌成分のワックスエステルを補えるのは、
ホホバ種子油だけだと言われています。
塗布するとわかりますがとっても心地いい　
肌へのサラッとした浸透力に感動していただけます。
ワックスエステルで、肌も頭皮も潤せば元氣復活
 

効果、効能を高める安心安全の万能オイル

ホホバ種子油には、ビタミンＡ・ビタミンＤ・ビタミンＥが含まれています。
ビタミンＡは、皮膚の角質化や乾燥を防ぐ働きがあります。
ビタミンＤは、毛髪の再生を促進する働きがあります。
ビタミンＥは、細胞の活性化や血流を促進する働きがあります。

ビタミンＡ・ビタミンＤ・ビタミンＥの他にも、天然アミノ酸類も含まれています
お肌と頭皮の滋養に最適
天然の植物の中にあるエネルギーの総合力

さらにはアロエとの相乗効果が素晴らしい

肌にオイルを入れ込むために深部にはいる媒介が必要

媒介となってくれる　アロエの自然の力に感動します
このホホバオイルとコンビで素晴らしい使用感です
まずアロエで保湿して、ホホバでバリア

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　

アロエベラ液汁１００％を使用　洗い流さないヘアートリートメント剤
本物のアロエの力を感じていただける、大人気アイテム
男性のヘアセットとしてもヒットアイテムになっています アロエの自然パワーは素晴らしい　


水が注水された肌にこそ、オイルが入る
低温圧搾のアーモンドオイル、ごま油、モリンガオイル塗ってても部分的な乾燥やシワは解決しないのです。
アロエベラを塗ってみて、ムコ多糖類体感です、もちろん抗酸化作用もあるのでニキビも早く治ります

この方法で敏感肌の方　にも大好評です

肌のサイクルは15日必要と言われます。
古い肌を上手に落とし新しい肌にかわる周期です。
ユニークな油とも水とも相性がよいアユールモイストジェルとオーガニックのホホバがどう肌の上で作用するかの
体感を待つ期間ともいえます。

お客様から頂いたフィードバック
シミが薄くなる、
にきびの治りが早い、
クスミが取れて水のベールが一枚できたみたい、
朝洗顔しなくてもつるつる
軽い皮膚になった。
赤ら顔がとれた、　
ファンデーション必要なくなった

以上がお顔
もちろんヘアケアにも効果的
養毛効果、髪の立ち上がり　ご愛用者に喜ばれる所以です

脂性肌はアロエベラジェルのみでもOK
部分乾燥にはホホバオイルが有効
乾燥肌にはモリンガオイルが有効
これらの天然オイルを朝、晩に変化させながら使うのも有効

朝のオイルはホホバを使うけど夜寝る前にはモリンガオイルを使うとか
ヘナで頭髪改善したように肌のターンオーバー（人によって違います）
私の場合は約10日で変化を感じました
通常のターンオーバーは28日と美容学校で習いました

角化細胞、顆粒細胞まで14日　
角質細胞まで14日　
だから角質細胞が剥がれ落ちたときに変化を感じるのだと思われます

それから下の細胞にアロエ効果　保水されて潤っているので

美容学校でのノートより
ここでいう真皮にて肌の弾力やハリ、潤いを表皮にまで栄養を送れるようになる
アロエで給水できているからそれを感じられる　
因みに肌にはそもそも水分は入っていきません
角質細胞間脂質で覆われていますので

だからこそホホバオイルが持つ角質細胞間脂質と親和性のあるワックスエステルやビタミンAの効果が作用して手を繋ぐのだと思われます

ぜひ自らの肌で体感してくださいませ　
メスやレーザーなんて必要なく、注射もせずに自然の整形　フェイシャル地肌改善可能です
これはヘナで頭髪改善され、頭皮で感じたように　
お顔の肌でつまりが無くなり、息をし始めるのを実感していただけます
お肌とっても軽く瑞々しく変化を遂げます

第５位　ぴゆら　100ml


ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ　４０００円　（税込４４００円）

乳酸菌発酵エキスを始め、白樺樹液、アロエベラエキス　などを主成分とした
１００％植物由来・無添加処方の化粧水
化粧水と言いますか　ヘアローション、スキンローションとしても
少ない量で体感できる素晴らしさ
敏感肌、乾燥肌をはじめ、幅広い年代、性差なく毎日安心してお使いいただけるシンプルな処方
エイジングケア用の化粧水としてはもちろんのこと
赤ちゃんへのローション　
男性の髭剃り後のローションにも良い

’腸から健康づくり’をテーマに開発されてきた　メーカー様ならではのこだわり
その実績とお客様からの声をもとにスキンケアに応用されています
高級化粧水に匹敵する仕上がりですが、肌にとっても優しい
簡易な容器で、毎日使える 安心 と 継続 をお約束します



反響各所よりありがとうございます
家族で使う方も多くなり
２個セットがあります

ぴゆら　ナチュラルローション　１００ｍｌ×２点セット
７０００円　（税込７７００円）
２個セットにする場合　１０００円OFFです




乾燥対策ストレスゼロの　肌創り　頭皮ケアにお試しください

フェムケアに素晴らしい効果と報告あり
早速私も試してみて　本当に驚きました
いいですよとメーカー様には伺ってはいましたが、自分自身習慣になっていませんでした

女性のライフステージの変化から　
世界各国の女性なら　当たり前のケアが　日本に普及していなくて
なにもケアせずに　人知れず悩んでいる方も多い

調子良くなるために　まず自分の体調の変化を知って
日常に氣をつけて　セルフケアすることがなぜ必要なのか
よく理解できる内容でした
この 習慣が老齢期になったとき　快・不快　を分ける なぁと痛感しました


身体の仕組みの変化

なぜフェムテックが注目されてきたのか？
具合が悪くなった時、やる氣が出ない とき
だいたいが対処療法で　きちんと治らないのはなぜか？

巡りをよくする　セルフケアする　
染谷先生が提唱するのは
頭で理解するのが ７割 とした ３割 の実践が肝　ということ



女性ホルモンの減少によって　 フカフカしている骨盤底筋が伸びたゴムみたいになり、
さらには　固まってくるらしい

また　骨盤底筋ハンモック　には　穴が3つ開いていて
骨盤底筋が伸びたゴムになったとき
それぞれの臓器を支えられなくなり　外に飛びだしてしまうこと（内臓脱）すらある
老齢期になったとき　こんなことに見舞われてしまったらどうしますか？
これを鍛えておくのも　ほったらかしにしておくのも　本当に自分次第です 薬で改善するのか？ 飲み始めたら、ずっと服用が癖になるのでは？ 身体にはどんな影響があるのでしょう？
染谷先生に教わったことは　乾燥対策です
それでオイルを塗布するのに違和感ある方は　お顔に化粧水するようにフェムケアにも使ってみることをおススメします
びっくりするほど爽やかな心地です
確かに菌だから　飲んでも外側からでも効くと体感から分かることがある
毎日の保湿には　お風呂から上がったら、あるいはお手洗いの後などとても良い効果
１週間に１度はハーブオイルケア　みたいに使い分けると相乗効果

なぜ大切なケアなのか反響があり、
使い方の詳細など　第３回目に今一度詳しくご案内があります




５月　第３回目　日本的なアーユルヴェーダで健幸寿命の延伸を！
５月３１日（日）１３：３０より

Zoomリモート講習実施します
総括したお話が聴けます

こちらよりお申込みください
キリヨガ®グループ　の皆様は　
各グループ配信します
締切５月３０日

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人的な講習や施術は来月６月７日以降承れます
どうぞ引き続きご愛用ください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/

古都奈良　リトリート（Retreat）

キリヨガ®グループのお仲間　
奈良の鍼灸師浦本先生と共同実践します

浦本先生は東大寺近くに生誕され　
小学校の教師を経験転身、鍼灸師になられました　

「氣のパワーを上げる、とっておきの奈良・聖地巡り」

東大寺　

リトリートは生活習慣の改善と自らを大事にする気づきにつながります

各人の　各ご家庭の問題解決のための２日間

↓詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63229931.html

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#バカバンバーム

#天然ヘナ

#アミノ酸系シャンプー

#ホホバオイル

#乳酸菌化粧水

#保湿

#育毛

#リトリート

#未病習慣

夏の気配　植物が一斉に芽吹き爽やかな気配
先週５日ほど　帰省して奥伊予や奥土佐にて体感したこと
自然の叡智の素晴らしさ
人間も寄り添う生活だと　それだけでストレスが全く異なる

時間が経つのはあっという間
どんなふうに過ごすと心地よいのか？
既存の情報よりも　自らの体感を信じると調子が良くなる

親族縁者だけでも向き合うと分かってくることがあります
なんで具合が悪くなり、どんな対策を実践しているか？（習慣にしているか？）
どんなものを食べているか？
簡単な方法から改善すると良い
その方法は身体の声を聴いて　心地良いことを実践すればよいだけ

心身ともに心地よく過ごす習慣作り
天然ヘナにて頭髪改善
天然オイルにて体質改善
各種天然ハーブにて排出法や温熱法
いろんなエネルギーのあるハーブ達が寄り添ってくれます

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　
頭スッキリ　清々しい
マイペースに実践するのが鍵

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分がどこの産地よりも多く含まれています
その効果は大きくは３つ
➀抗酸化作用　老いない力
➁紫外線防止　老わない力
③自律神経を安定させる　若返りの力
溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化してくるんです

先週は奥土佐、奥伊予にて頭髪改善実践　
５年くらい前から　氣になってしょうがなかった叔母（８０代半ば）に試していただけた
耳が遠くなり　片耳は聞こえなくなってしまった

化学染めと　パーマを辞められない
このような状態　たった２日で突然変異することになる
頭が感知する変化も　もちろんあります

肝なのは　年齢関わらず　
老若男女皆様に素晴らしい効果　
大変分かりやすい変化は高齢の方
実は　私の旦那は顔面麻痺になり、３週間ほど入院　
退院後に強い薬を飲んでも良くならず
アーユルヴェーダ式の天然ヘナをたった２回して　完治　
その変化をみて　美容師免許を　５０代で取得しました
恐らく自らの顕在意識ではどうにもならない
神経系統にも効いているに違いない　

癌闘病で頭の痛い方
眠れない方　改善した　との顧客様からのレスポンスが相次いでおり、
継続実践してきてよかったとつくづく感じています

１日目　施術前


初めての天然ヘナ後

インディゴ後

大変痛んだ頭髪　まだ天然ヘナが浸透しない

２日目翌日も　おなじことを繰り返す
ハイビスカスオイルは２日で１５０ｍｌは使いました
通常８０ｍｌを２本分


採れかけていたパーマも復活するくらい　蘇った

天然ヘナとパーマネントは決して相性が悪くない
実践方法を工夫すればいいだけです

天然ヘナとパーマネントについて
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60017049.html

そうしてこんな変化となりました

上段より

ヘナ前
１日目のヘナ＆インディゴ後
２日目のヘナ＆インディゴ後

たった　２日での蘇り　です　
ヘナしたまま　ドライマッサージ　大変喜んでいただけました


インディゴは白髪に入った部分にだけ　置くように塗布
１日目のヘナ＆インディゴ　施術後

２日目のヘナ＆施術後


頭の中にタップリとハイビスカスオイル注入で
頭の中の掃除もできる

天然ヘナ＆ハイビスカスオイルが必要な理由
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55947966.html

１日目のインディゴと　２日目のインディゴの方法は変わります

アーユルヴェーダヘナ　天然ヘナとインディゴの関係について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59645634.html

天然ヘナ＆インディゴ　実践方法について
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59947080.html

インディゴで実施する色味の調整について
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61864188.html

２日通ってご本人とご家族にも実践案内
こんな方法は訪宅でこそ可能です
学べばご家族でとても簡単に習慣にしてしまえる方法です

福祉美容師ができること　訪問美容について　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60185970.html

頭で感じた心地よさを継続実践すると約束していただけた
ほっとしました　

引き続きのケアにはこちらが重宝します

第３位　ヘナ５回セット

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　
税込　合計１２４３０円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
白髪を濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

第３位　紫紺シャンプー詰替

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

頭髪改善中に強い成分のシャンプーを使い台無しになることもある
頭皮に優しい自然派　アミノ酸系シャンプーです
ヘナは弱酸性ですので、ヘナで頭髪改善中でも安心してご利用いただけます

また、皮膚が弱い方、カブレたりしやすい方にも大好評
お子様なら　薄めて使ったら良い

第５位　紫根コンディショナー詰替

アユール紫コンディショナー　４００ｍｌ　税込４３００円
リピーターが多くなった　コンディショナー　
パサつきやうねりを抑えてくれます　

心地いい使用感にご愛用者も増え
頭髪の潤いや艶めきにもはやこのコンディショナーは必須になっておられるようです
特に　ロングヘアーで化学染め継続なさっている方に好評
初めてのヘナでまだ　軋む頭髪にも有効
地肌ではなく、毛先に浸透させるのがポイント

まだご使用いただいておられない皆様、他のシャンプーとの併用も良いとご報告頂戴しています
単独でのご注文も相次いでおります
傷んでいる頭髪にもとりわけ有効

傷んでいる毛先にたっぷり塗布してしばらく2，3分してから流してください
艶やかな潤った頭髪を体感いただけます

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

天然ヘナ実践されたらこんなハーブシャンプー創りをすると
相乗効果抜群です
どんどん濃色に落ち着いてきますから

洗髪するのも楽しくなります


紫根シャンプーで　ハーブシャンプー創り
季節は乾燥するまだ寒い春　しっとりと元氣にさせたい心持ち
ニーム炭　と　アロエパウダー　で手作り
頭皮やお肌の更生効果
保湿効果
ハーブの力を頂きます



容量に対して７，８％くらい入れました
箸などでまぜます
↓この続きはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

ヘナは弱酸性　マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなり
むしろ濃色に落ち着いてきます
白髪５割くらいなら　毎回のインディゴ２度染めが必要無くなります

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好み　あるいは家族の髪質に合わせてハーブにて調整が可能
ご相談くださったら　どのハーブが良いかご案内します
↓こちらから選んでいただけます
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=511573&csid=0

第４位　アロエベラジェル

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　 老若男女問わず大人気　家族で使われる方も多いのが特徴
最近久保は朝の洗顔料の変わりにも使用するようになりました
朝汗ばんだりするようになり　このアロエの植物の中の潤い成分で優しく毛穴の汚れを排出
首回りまでスッキリ洗っています
アロエ自体に潤い成分もあるので、洗顔後もパリパリしたりしない

その後の　保湿ケア必須アイテムとしても必須

アロエベラ液汁に　敬服する方　皆様リピーター


アロエベラの殺菌効果と
皮膚を正常に
機能する細胞の
活性化　



いつもお世話になっている
南インド　ジグマハーバル　からの情報より



肌はもとより、食べることもできるアロエ
外皮的にはもちろん　内部上皮組織に対しても有効
使い続けるとその効果は覿面

天然ヘナを始めた皆様にも
まずはこのアロエの保湿力と更生力に頼ることをご案内しています

自然な植物の力って本当にスゴイ
アロエで保湿して、アロエのなかにある油分がさらに仲立ちになって
ピュアなハーブオイルで油分をさらに補給し改善に導きます

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
継続される方が続出で　だいたい５００ｍｌに転向なさいます
男性のヘアセット＆スキンケアとしてもヒットアイテム

アロエベラジェル　業務用　500ｍｌ入り　7000円（税込7700円） 家族で小分けして使われる方も増えました 全身ローションとしても使えるので　おひとり様にも人気です 贅沢にヘナの塗布液として　使う方もおられます １５０ｍｌのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能
奥伊予実家には　サロン並みに　オイルが置いてあり　
もちろんアロエは常時使っているアイテムで業務用も向かって右奥にありますね

遠くに暮らしていますが、主要なオイルやハーブは切らさないように注意しています
老齢期に　とても　良い仕事をしますので
こんなことを知っていさえすれば　老齢期に　身体の痛みに苦しまなくてもよくなるけれど
一度痛くなったら、継続ケアしかない
そして　運動＆食滋養
誰かが治してくれるようなことは まずない と知ったら
若いうちから習慣にしたらよいだけ
いつでもご機嫌な私と共にあるストレスゼロ生活実践
セルフケア　自己責任　自然治癒
自身の身体に愛情を注げば注ぐほど　応えてくれるようになる　
自然の法則の大切さに氣が点いたら年齢も性別も関係がなく、いつからでも実践が可能


天然ハーブキリの中身も確認して　新しいキリと　交換もする
しっかりとケアできるのは　年に２，3度くらい
２泊３日か　３泊４日で　集中的にケアしたらずいぶん回復もする　蘇りのケア
この大切さがわかったからこそ　日常から離れるリトリート案内　もするようになりました
集中して蘇ったら、自宅にて　セルフケアを継続する習慣創り　の為にです

母はもう８０代半ばですから　年に２回会えるとしたら
９０のときまで　もう１０回くらいしか会えない
そう思ったら　
とても貴重で濃密な時間　です
↓どんなことを実践したか？　詳細 https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63214417.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

商品について、ワークショップ参加　講習体験　について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人的な講習や施術　は来月６月４日以降　可能です
ご相談ください

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
ゴールデンウイーク中でも配送可能です
https://sanakubo.shop/


今朝もいただいた　スーパー元氣ドリング

トリファラも加わって　身体の調子、栄養バランス　整います
どんな効果が期待できるか？　どんな風にして服用しているか？
↓詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62993953.html

大好評トリファラは　毎月月末届くように手配することにしています
ご依頼くださった皆様今、しばらくお待ちください
顧客様よりこんな情報

ここしばらく上咽頭炎で悩まされており、何か対処法はないかとAIさんに聞いてみたら、

朝一番のトリファラ水でのガラガラうがいと
就寝前のトリファラを白湯で飲むのがいいと教えてくれました

さっそく　朝いちばんの　うがいやってみて　
これは素晴らしい効果に違いないと察知します

まずは台所用に　野草酵素とともにいただく分と　


洗面所には　スパイスケースにトリファラ

うがいする分はほんの１振りで十分です

クルクル回して　うがいするだけ
口の中が苦味ます　不思議ですけれど後味は甘い
２回目はくちゅくちゅうがいも入念に
さっぱり感が素晴らしい

全成分リスト
ハリタキ、アマラキ、ビビタキ

必要な方がおられたらお知らせください
お届けした皆様　よりゾクゾクと好評価

毎月末ご依頼がある方のみ、お取り寄せしてお届けしています
　
調べてみると　いろいろ検索出てきましたが　
ピュアハーブ　高いところだと　１１９ｇで　７４７８円もしていて　驚き


２５０Ｇ　２５００円（税込２７００円）
次回注文締切　５月２０日　お届け　５月末予定

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#天然ヘナ

#ヘナ

#henna

#アロエベラジェル

#アミノ酸系シャンプー

#トリファラ

#天然ハーブ

#ヘルシーエイジング

雪が舞ったり、少し暖かいと感じたり
三寒四温　まさに寒くなったり、暖かくなったりを繰り返しながら
少しづつ春に近づきますね

体調管理が難しい時こそ　
心地良い頭部ケアが大事
神経系をリラックス　
睡眠の質も変わると好評です

天然オイルして、天然ヘナケア　
せっかくのケアを台無しにしない　アミノ酸系シャンプー
清々しい頭髪　
スッキリした頭部ケア

食滋養や外側からのケアも取り入れて
春の訪れを楽しめる準備を整えましょう

第１位　天然ヘナ

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　
季節や頭髪の具合に応じた実践
おうちヘナ　セルフケアが習慣になった皆様
頭スッキリ　清々しい
マイペースに実践するのが鍵

第３位　オーガニックヘナ

頭髪改善が終り、おうちヘナに慣れた皆様
オーガニックヘナに転向なさる方が増えております

サナクボではお試し１００ｇ入りも1度使って確かめたい方に販売しています
初めてお使いくださる方、喜んでいただいています　

オーガニックヘナ　１００％　１００ｇお試し用　2200円　税込2420円

このヘナは使用感を確かめる為ですのでお買い求めは1度限り
こちらでチェックしながら配送しています
使用感が気に入ったら５００ｇ入り　をお求めください

使用いただく美容サロン様からはいつもお褒めのお言葉
今まで使用なさってきたヘナとの違いを実感なさいます

頭部で波動を感じる方は　
通常ヘナと　オーガニックヘナの違いを　頭でも　感じられます

どちらも　農薬など　していない
砂漠地帯　暑いので農薬などしなくでも
虫は死に絶えます

どちらもが同じ地域の　オーガニックですが
育て方に　農園のプライド　があります
どんな意識をもって育てたか　です
これは日本の農作物も同じだと　思います
どんなふうに育ったか
どんな意識のもとで
それによって　価値　が変わる
米なら食べると　雲泥の差　であることが分かります

sanakuboが扱っている　ソジャット地方（最高級のヘナ）は
きちんと１つ１つのオーガニックヘナにロットナンバーが添付されています　

国内で生産されている例えば沖縄でと　聞かれますが
砂漠で育ったヘナと　湿度が高いところで育ったヘナ　全く違うものです

砂漠で育ったヘナ　瞬間乾燥されます
乾燥しているからこそ　水分吸収したくなる
頭髪の芯まで浸透する力に違いがあるようです
生きたまま　日本に届く　
どんな違いかは使い比べてみると良く分かります

９０代でもこのようになる

訪問美容　わずか１週間での変化です
誰でも簡単に　おうちで実践が可能
自らや家族の　頭髪で体感ができる
頭が　息をし始めます　

白髪染めに使うのも、もちろんいいですが
出来れば高齢の方々に届けたい　天然ヘナ　頭がシャキッとします

オーガニックヘナセット　12500円　税込13750円

ヘナセットをオーガニックヘナにしてお届けします
ハィビスカスオイル８０ｍｌとアロエジェル８０ｍｌ付き！
手袋5組も入っています
インディゴが必要な方は別途にお買い求めください


初めての方は３か月くらいは　頭髪の変化が続きます
頭髪がお腹いっぱいになったころ　オーガニックヘナに転向なさったらよいです
それまではこちらを引き続きご愛用くださいませ

アロエベラジェルと　ハイビスカスオイルが頭髪改善には必須
セットになるこちらは　
おおよそ約２割引き価格になっています

第４位　ヘナ５回セット

通常の　ヘナ５回セット　１１３００円　税込１２４３０円
１７００円　ｘ５個　
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

習慣にするのに必須
ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　
税込　合計１２４３０円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
白髪を濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

多くの顧客様リピーターの方
ご家族や　ご友人の皆様にも広がって　誠にありがたい限りです
５回セットですと　頭髪ケアに必要な物が揃って
おおよそ　２割引き　になり
継続なさる方はだいたい５回セットを選んでいただいております

初めて天然ヘナに挑戦なさる方も
短期間に２度３度実践することで　頭髪改善ができますから
こちらをご利用なさいます
始めてみたい方、
または　他のヘナ　を使っているけれど
そんなふうに変わらない　と思われておられる方は
どうぞ　一度ご相談くださいませ

第３位　ハイビスカスオイル

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　
３０００円　税込　３３００円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ハイビスカスオイルの効果が天然ヘナの鍵を握ります

ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善　
ご利用の皆様からご報告いただいています

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官への作用
髪が潤うだけでなく、白ダーラのような効果も期待ができます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経を調整


ヘナを実践するときには
乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージが大変有効です

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。

ヘナセットにも　オーガニックヘナセットにもハイビスカスオイルとともに 通常毎日スキンケアにもヘアケアにも使える アロエベラジェルが一緒に入っています　　
このアロエベラジェルは年齢性差関係なくご利用いただいています

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　 老若男女問わず大人気　家族で使われる方も多いのが特徴
↓寒くて乾燥する季節の肌のケア方法はこちらを参考になさってください https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62839363.html

第４位　紫紺シャンプー詰替

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

頭髪改善中に強い成分のシャンプーを使い台無しになることもある
頭皮に優しい自然派　アミノ酸系シャンプーです
ヘナは弱酸性ですので、ヘナで頭髪改善中でも安心してご利用いただけます

また、皮膚が弱い方、カブレたりしやすい方にも大好評
お子様なら　薄めて使ったらいいです
乾燥する季節　しっとりするシャンプーだけでもOKな質感に変化していきます

天然ヘナ実践されたらこんなハーブシャンプー創りをすると
相乗効果抜群です
どんどん濃色に落ち着いてきますから

白髪が４割くらいなら　毎度のインディゴ２度染めが必要なくなります


紫根シャンプーで　ハーブシャンプー創り
季節は乾燥するまだ寒い春　しっとりと元氣にさせたい心持ち
ニーム炭　と　アロエパウダー　で手作り
頭皮やお肌の更生効果
保湿効果
ハーブの力を頂きます



容量に対して７，８％くらい入れました
箸などでまぜます
↓この続きはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62781909.html

ヘナは弱酸性　マイナスイオンをもつ炭で定着がよくなったり
シャンプーに加えることで、ヘナの色持ちもよくなり
むしろ濃色に落ち着いてきます
白髪５割くらいなら　毎回のインディゴ２度染めが必要無くなります

ニーム炭　効果　消臭や除菌効果や
血行促進して地肌の健康にも役立つと　リピーターの方大勢になりました

ニーム炭パウダー　１００ｇ　1600円　税込1760円　
雑貨扱いでの販売です

ヘナ後翌日の様子より

ここの白髪に入ったヘナの赤さ　２，３日様子を見て
この時も多分１週間以内にインディゴ団子を置こうと思っていましたけれど、、、

２，３日様子みていたら、’やらなくていいな’　になり、実施しないことが多いです
（その２，３日がどうにも我慢ならない方はインディゴ２度染めが必要です）

それから２週間後の様子

頭髪が全体的に濃色になりどんどん落ち着いてくる
恐らく、２週間後が一番濃色になります

シャンプーにたった３から５％入れてこの効果
私自身白髪が４割から５割になり
この体感、見た目に　頭髪用のハーブシャンプーには必ず入れたくなりますし
ヘナにもいれたくなります

ちょうど２週間くらいすると　
写真にあるとおり、根元にも白髪がでてくるし、抜け毛も気になってくるし、
ヘナとハイビスカスオイルのコーティングが取れてきますから
まさに おうちヘナ したくなってきます
これの繰り返し
まさに　生活習慣で元氣になる

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好み　あるいは家族の髪質に合わせてハーブにて調整が可能になります
ご相談くださったら　どのハーブが良いかご案内します
↓こちらから選んでいただけます
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=511573&csid=0

＊自分に最も合うハーブシャンプーやハーブ入りコンディショナーの作り方　
頭髪の具合を伺い、ご案内することも可能です
お問合せください

シャンプーや　コンディショナーの容量に対して
５％から１０％　
使ってみて　加減なさってもよいですし
それこそ頭部や頭髪の様子をうかがいながら　
身体との対話をお楽しみください

先週の第一は　実はダントツで　トリファラでした
WEBSHOPで扱いません　ご予約２０日まで

インドから　届きます　
必要な方がおられたらお知らせください
約１年以上　賞味期限あるようなので、我が家では実家にも送付を検討して３個くらいは取り寄せようと思っています

規制もあり、ｗｅｂＳＨＯＰでは取り扱わない予定です
ご依頼がある方のみ、お取り寄せしてお届けします
　
先ほど調べたらいろいろ検索出てきましたが　
ピュアハーブ　高いところだと　１１９ｇで　７４７８円もしていて　驚き

２５０Ｇ　２５００円（税込２７００円）
お試し５０Ｇ　６５０円（税込　７０２円）
注文締切　２月２０日　お届け　２月末予定


トリファラも加わって　身体の調子、栄養バランス　整います
どんな効果が期待できるか？　どんな風にして服用しているか？

アーユルヴェーダでは浄化法としても有名な　トリファラパウダー
トリファラは、インドのスーパーフルーツとして崇められている3種類のフルーツ、
ハリタキ、アマラキ、ビビタキから作られた伝統的なアーユルヴェーダの処方

服用するとこれらのフルーツを組み合わせることで、消化を助け、栄養素の吸収をサポートし、排泄を促進し、結腸の調子を整えます。

トリファラは解毒作用と栄養補給の両方に優れており、毎日の使用に最適です。
豊富なビタミンCが、体の活力と免疫力を高めるオージャスの生成を助け、消化器系を優しく浄化し、長期的な腸の健康をサポート

↓その素晴らしい効果詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62993953.html

すべてのドーシャを整える働きを　外側からのケアにも活かせます
ご依頼くださった皆様
参考になさって　お手元に届いたらハーブ湿布ケアとしてもご利用ください

煮出した液でガーゼを湿らせ、患部に当てるのが湿布療法　
また背中に　白ごまオイル　に溶いて塗布も効果的
足パックや背中へのパックにお試しください

↓外側からのケアの方法詳細
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63008915.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

AYURE養成講座
sanakuboでは　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨

第１回目のお茶の間会は２月２１日に開催
１２時から１８時まで予定
参加料金　３００円（同じ敷地に住んでいるかた１００円）
酵素ジュースかハーブティー付き
ランチ付き　１０００円　（参加料金込み）
ランチ食べたい方　締切２月１９日

家族のように集まって　
天然ヘナしたり、ひまし油湿布したり、キリ温熱したり、ご飯食べたり　
自由に過ごせる　ワークショップ　開催

キリ体験会　ヘナ体験会　ひまし油体験会　
ケア習慣体験していただけます
どこでも　自宅の茶の間やサロンがあるなら始められます

↓詳細はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62991533.html

商品について、ワークショップ参加　講習体験について　
不明な点やご注文など
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ワークショップ食事つきの締切は　１９日
トリファラ取り寄せ　の締切は２０日　

個人的な講習や施術　は来月３月１日以降　可能です
ご相談ください

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/


愛媛から無農薬伊予柑届いた　
明日は味噌創り講座なので　集まった皆様にも召し上がっていただこう
酵素創りもしたいですね

何か美味しいもの　創ろう　って思ってる時が　とても幸せ
脱線することも多々あり
玉ねぎチンキ創りたい　玉ねぎの皮をリタで浸け置いて
乾かして　４５度以上の　ウオッカなどに３週間くらい　毎日振って
上等な玉ねぎチンキができますよ

各種ハーブで　いろんなチンキを創っては　
美肌ケア用品も手作り実験
頭髪もお肌も心地よいを体感すると　心身ともに歓び　お財布にも優しい

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#天然ヘナ

#ヘアオイル

#オーガニックヘナ

#白髪染め

#アミノ酸系シャンプー

#育毛

#養毛

#トリファラ

#ヘルシーエイジング