Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:インフルエンザ対策

目がしょぼしょぼする 夜になったら小さな文字は見たくない
酷使している目 PCやスマホずっと見ている目 疲れます

更には脳まで劣化してきた
ここだけの話ですが、、、使い捨てのコンタクトと 通常使っているコンタクト
間違って通常使っているコンタクトを捨ててしまった
老眼辛くなってきたので見えないコンタクトもつくって
遠くも近くも見えるくらいの度数にしたら ストレスも半減したのだけれど
それまで使っていた良く見える通常のコンタクトは要らないってことね
笑ってしまったけれど、、、
はて、よく見えない通常のコンタクトも作ろうかと考えております
良く86になる姑が ときどきトンデモナイ事が起きるのよねと言っていますが
深くは追求したりせず そうですか とにっこりと返答しておく
いやいや 私も負けていませんと 負のループに陥らないように

先日顧客様に 目によい療法 として シロダーラがいいですよ とお話しした
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(6月にsanakuboで実践した勉強会の様子より)
シロダーラは南インド式 ふたりがかりで全集中

日本にて開発されているダーラポットはたった500mlのハーブオイルで
効果覿面 20分ほど

オイルは残ったらキュアリング(100度まで温める)して
シロダーラなさるクライアントのセルフケアに使えるように利用する
シロダーラは最低でも5回は継続して実施するのがポイントで
そもそも滞在型の実践でないと施術できない医療行為

この時、私の体感としては
これあと5回継続したどうなっちゃうの~ と思ってしまいました
天然ヘナも継続していて頭にはそもそも つまりが無いから そう思うのか?
これは個人差で体感は違うんだろうと思います

使用したオイル 黒ゴマオイルKオイル 5:1くらいの割合にしました
事前にKオイルにてしっかりと20分ほどかけてヘッドマッサージが重要
脈管のマルマオイルを浸透させてから始めます


私自身、翌日 覚醒しているのを感じていました
とにかく目が信じられないくらい良く見えるようになった
いかに目を酷使していたか 
こんなに見えていたんだっていうこと
クリアにみえる視界にまず一番驚いた
昨夜はぐっすりと 死んだように熟睡
身体が軽い
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腕の甲、デコルテにはハーブ湿布療法
伝統的なアムリタを使い まず鎮静させること
この香りにより 施術者も集中力が増します
私は肩まで塗ってくださいとお願いしましたが、肩こりも緩和される

この施術を果たして きちんとしたオイル 正しい方法で
実践されているところがどれほどあるか?

昨日セラピスト仲間とやり取りして難しいですね と意見が一致した
そもそも、そのサロンさんも最初はオイルで実践しようと試みたらしいですが
断念なさっていました。

シロダーラは一度塗布したら洗わず継続してそもそも施術される
5回するとなると 1週間くらい?
その間は神経を休ませる 暗いトコロでゆっくりする
そんなことやっているサロンさんあるのだろうか?

施術を教えてくださった、稲垣先生には 目のオイル ネトラバステは絶対したらダメと教わった
先生はインドのアーユルヴェーダ医師から教わったそうです
日本で数時間の講習で目のオイルされるところもありますが
そもそも終わったあとは光を見てはいけない
2,3日は暗いところで過ごす
講習で習ったことはありますが、体験された方 1週間くらいは目がコロコロしたらしい
半目玉焼き状態だったかもしれませんね

脈診などから、その方の体質が分かって 
いつからならオイルしていいか 
その後2.3日ゆっくりできるのか、などなど

日本でシロダーラやネトラバステして 
次の日からバリバリ働くって なかなか難しいかもなぁと感じています
ファッション的なアーユルヴェーダで改善は難しい

それならば、おうちで出来ることを継続して習慣にすることの方がよっぽどイイです

感覚器官の浄化は誰にでも簡単に始められる習慣
怖いインフルエンザがアメリカから流行り初めているとも情報で見ました
ワクチンして免疫力なくなっているところに
違うウイルスきたら太刀打ちできないかもしれない
自己防衛が大事です

感染症もインフルエンザウイルスも、呼吸とともに体内に侵入し、のどや気管支、肺で急激に増殖していくそうです

インフルエンザは主に、インフルエンザに感染した患者さんの咳(せき)やくしゃみなどのしぶきに含まれるインフルエンザウイルスを吸い込むことによって感染します。
これを飛沫(ひまつ)感染といいます。

インフルエンザウイルスは、呼吸とともに鼻やのどから体内に入り込み、気道の粘膜に吸着して細胞内に侵入
感染したウイルスは、のどや気管支、さらには肺で急激に増殖していくそうです

①オイルでの口うがいが有効
オイルをそのままお口の中に5プッシュぐらいして口うがいにご利用ください
オーガニックな白ゴマオイルですから、安心してご利用いただけます
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化粧品レベル オーガニック白ごまオイルもインドより直輸入
50ml  900円 税込990円

この白ごまは万能オイル いろいろ使用できて便利です
コールドプレスとは
30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのオーガニックオイルです
ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能

怖い感染症の予防 口腔内のお掃除(舌や歯茎)歯槽膿漏や歯肉炎予防
さらにはほうれい線予防にもつながります









②歯茎の引き締め 感覚器官の浄化

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お口の中の様子 以前の講習の折の情報です
歯肉炎や歯周病予防にはよりハーブエキスの強いアーユルAが有効
抗炎症効果があるからです

唇と歯茎の境界線 ここにアーユルAを指か綿棒でたっぷり塗布しながらマッサージしてます
歯茎の周りぐるりと境界線が癒着してこないことが大事です
かなり強めにマッサージ 

歯と唇の谷には細菌がいっぱい溜まり、老化が進むと溝がなくなってくるらしい
歯周病予防、口臭予防
更にはホウレイ線や皺、タルミの予防にもなる

加齢とともに栄養行き届かなくなり、歯茎が痩せ、歯茎が紫色になったりする
もちろん歯槽膿漏も然り
毎日ケアしてお口のトラブルゼロにしたいですね
高齢になってもできるだけ入れ歯にしたくないし、高額なインプラントも怖い
綿棒でしっかりマッサージした後は、ワンプッシュ口の中にもアーユルAを含んでくちゅくちゅ口うがい
歯茎も舌もスッキリします

何度もご紹介していますが、これからの季節こそ 耳や鼻のオイルが効果抜群です
綿棒にたっぷりとオイルを含ませる


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毎朝、晩のオイルケア アーユルAでの感覚器官の浄化もぜひ予防の為に習慣にしてください
綿棒にアーユルAをたっぷりとってこれを鼻に耳に塗布します
鼻の通りも、耳の通りもとてもよくなる 目も近くですからね

鼻だけではなく、必ず耳とセットで塗布すると効果的です


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そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージ
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感覚器官は顔の奥のほうでつながっているらしい

オイルをつけると耳奥、鼻奥 感覚器官なので敏感
チリチリするような感覚あり、とってもスッキリするんです

優しくマッサージでオイルは浸透
顔の奥に溜まっている汚水は痰になって口から出てくる
万が一にも危険なウイルスいても吐き出せる

またこれからの季節 風邪の予防、乾燥予防にも必須
怖い怖いインフルエンザも まずウイルスが手について、目や鼻の粘膜から侵入してきますよ
春先に怖い 花粉症 軽減対策にも常用されておられる皆様は周知のハズですね
インフルエンザピークを迎える季節、花粉症の悪化する季節
感覚器官の浄化には一層気合が入ります
Aオイルが素晴らしいのは、喉にまでオイルが沁みていくのを実感できるから
喉の炎症にも効果的 
それも鼻や耳に朝オイルを塗布したものが、昼過ぎくらいに喉に落ちてくる
えーと最初は思いますが、鼻や耳や口が管でつながっているのを実感できます

Aオイルを鼻にして喘息がとても楽になった
という情報まであります
面識のない方が、AオイルをWEBでお求めになり、どんな目的でご利用になるのか?
どんな風に使用されているのかは本当によくわからない
ふいに届く情報に本当に嬉しくなります

60代後半の男性より、喘息が辛くて座ってしか眠れなかった方
鼻にAオイルを試して、本当に楽になったそう
習慣にして、仰向けで眠れるようになったらしい

喘息に効くなんて思ってもいませんでした
これも多分空咳しても痰が出てこないからつらい
でも鼻の奥に溜まっている汚水がどんどん出やすくなるんですね
強い薬(吸入ステロイド)を鼻から入れて抑えることを知ってはいましたが、そこにAオイルで試してみるなんて、
それまで誰かにアドバイスしたこともなかったし、聞いたこともありませんでした
改めてハーブオイルの素晴らしさを実感します

稲垣先生からもアドバイスいただいたことがありますが
ハーブオイルでなにか治るというようなものでなく、緩和されるもの 個人差もあるし
アユ-ルA.K.V.は毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。
やはりこの神経にも働きかける要素があるのかもしれないと感じています

アーユルAオイル

花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています
ここに喘息にも有効と書き加えられます
さらに怖いインフルエンザや風邪予防対策にもぜひご利用ください

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Ayure Aオイル 80ml 税込3630円

首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです

16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています

インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド 

③鼻のオイル

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さらにお鼻をスッキリさせたい方、ナスイアムオイルがおススメです
鼻ばかりか、目も、モヤモヤする脳にも届くらしい
ナスイアムオイル(鼻のオイル)南インドジグマハーバルより届いています
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南インドジグマハーバルより 再入荷している お鼻のオイル
こちらはスペシャルなケア 
鼻炎や副鼻腔炎など不具合感じている方は週に1回くらいがいいのではないでしょうか?
継続することで喘息も楽になった(横になって休めるようになった)という情報もあります

私などは季節の変わり目や
ちょっと脳をリセットしたいなあ と思った時に実施しています

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ナスイアムオイル 20ml お試し価格500円 税込み550円
ワンコインのサービス価格 継続しています
ボトルはプッシュ式に変更になっています
お鼻のオイルに慣れた方はこちらをお求めください
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ナスイアムオイル 80ml 2000円 税込2200円

点鼻しやすいようにトンガリキャップに変更してお届けしています
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容器に小分けにして使うときも注入しやすくなります
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私は点眼用の容器に入れて使用しています
こちらは15ml入りですが、ほとんど1回分として全部使いきるくらいの量です
1回分は10ml~15mlくらいがいいのではないでしょうか?
必ず様子を見ながら実施してください
依然はお弁当などにつかうソース入れなでで実施していました

以前、シヴァジャパンにてストレスを緩和するためのオイルケアについて学びました
どんな効果がおこっているのか参考になさってください

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五感を刺激する情報過多な現代 特にスマホやPCで常に脳を刺激していませんか?
過剰な情報伝達物質の動きで神経細胞に摩擦が生じ、脳が乾燥しているそうです
脳には1年間に1300gもの毒素が溜まると言われているそうです
実に脳の重さとほぼ同じ
脳細胞内に脳脊髄液が流入することで毒素を押し流す
しかし、過剰な情報伝達と脳内でのストレス(身体的、感情的、環境的、社会的、あらゆる変化)過多によって脳が乾燥するとこの脳内骨髄液がバランスを崩して、脳から毒素が排出されず、増悪して不眠になったり、不安感が強まったりするそうです(アルツハイマー病の原因の一つとされるアミロイドβも毒素)

驚いた情報に直接脳にダイレクトにオイルを届けるには鼻から点鼻するといいらしい

脳が乾燥しているとオイルを入れても喉に落ちてこないで、脳に沁み入るそうです
口に落ちてこなければ、入れ続けてもいいとお話頂きましたが、私など、全然落ちてこない
個人差があるので、十分注意して少量でまずお試しくださいませ

本当に目の周り 後頭部までしびれた感じになりおどろきます
そして怒涛のように痰が止まらなくなります 目が恐ろしくはっきり見えるようにもなる
もう本当にスッキリします
相当沢山頭の中に汚水(アーマ 毒素)が溜まっているのか?と ちょっと恐ろしくなります
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以前、上馬場先生より頂戴した資料も参考になさってください
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こんな資料も参考になさってください
ナスイアムオイルで本当に後頭部がしびれます  つながっているからです
ヘッドマッサージしてからがさらにおススメですですよ

④ヘッドオイルマッサージ
とにかく頭の疲れを感じたら、頭にオイルを垂らして
優しく頭を手で包んで、オイルマッサージしてください
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル


乾燥気味の頭皮やその奥の脳まで
ハイビスカスオイルはどんどん沁みてくる とっても気持ちがいいですよ
脳の乾燥を防ぐためにはオイルを利用したヘッドマッサージが効果を上げる
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「アーユルヴェーダとマルマ療法」 上馬塲先生監訳より
ストレスによって頭部毒素の排出が滞り、血流が低下しているときには上図の導出脈流にそったマルママッサージがいいそうです
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マルマは肉体と意識の交流ポイントであるとアーユルヴェーダでは考えられています
意識してマッサージすると効果的です
中指を3本の縫合線にすべてに沿わせるのがよい
マルマポイントでは指圧 3の天頂では約5分 円を描くように強くマッサージする
心と気持ちを落ち着かせて制御し、より高い知覚力を発揮させるための指圧に適したポイントでもあります
そのために人差し指と中指を使って強い圧力をかけてもいいそうです

セルフマッサージのやり方は自由ですが参考になさってください
ストレスが多くて頭が特に固くなって、乾燥されておられる方 やってみる価値ありです 

オイルパックしてしばらく置くと効果的

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ヘッドマッサージのメリット
➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の血行の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい  とうぞお試しくださいませ

ハイビスカスオイルたっぷり塗布後、ヘッドマッサージ
ビニールキャップでオイルパックしたあと、蒸しタオルでお顔を覆う

そのあと、お鼻にナスイアムオイルを直接入れる
蒸しタオルして驚いてください
きっと喉の奥から奥からヌルっとした透明の液がとめどなく出てくる出てくる
もしそうなったら、脳が恐ろしく乾燥しているのかもしれない
そして驚くほど目が見えるようになる 本当にスッキリ
耳のあたりはサワサワして心地よい
脳のお掃除 素晴らしい 

アーユルヴェーダは水、火、風の3つのドーシャと呼ばれる気質から身体のバランスを見ていきます
鼻で呼吸することはとても大切なこと
ここから命の源である空気(プラーナ)を吸い込む
ただ加齢により、片側もしくは口呼吸をしている方が多くなる
これは鼻の奥あたりに水があると考えられるらしい
これが冷やされると風邪、また火(ピッタ増悪)の気質により咳や喘息になるそうです
このナスイアムというトリートメントはパンチャカルマという浄化法の中のひとつでもあり、簡単ですが体感しやすいトリートメントなのでぜひお試しください

効果抜群のナスヤ(鼻用)オイル、ぜひ使用してみてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ

⑤天然ヘナ
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頭部の健康がいかに大事か 先日のリモート講習より
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頭皮にオイルが浸透する心地よさ堪能 
ヘナとの相乗効果で頭髪は蘇ります 
まず、ヘナとハイビスカスオイルの関係をしっかりと認識して 
さらに白髪に入る赤色を調整するのには、インディゴが必要です

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとしても、たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

どんどん髪の深部に浸透してゆきます
自律神経の薬草でもあるので、更年期にも効果的と言われています
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは本当に素晴らしい

きちんとメンテナンスすれば本当に元気な頭髪に育ちます
私自身は2週間に1度のヘナケアを楽しみにしています
たまたま白髪も染まります
頭部の健康が何より大事です 自らの頭部が教えてくれます

天然ヘナ&ハイビスカスオイルが必要な理由はコチラで確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55947966.html


ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

老化はまず感覚器官から起こってくるらしい
目が霞む
鼻が匂わない
耳が遠くなる
味がしなくなる
体感気温がわからなくなる

生きるアンテナがさび付き始めています


①~⑤をできることだけでも習慣にするといいですね


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