五感は下界を察知して、行動に移るための器官
アーユルヴェーダでは そのように学んでいましたが、
今、中医学を年間学んでいて
それぞれの器官は臓器との関連があることを知りました
肝 目、爪
脾 口、唇、四肢筋肉
肺 鼻、喉、皮膚
腎 耳、歯、毛髪 腰膝
習ってみると ナルホド と思うばかり
老化に伴い、どれもが弱りますが、
自らの身体と照らし合わしても そういえばそうだと感じます

ちょっとした身体のサインに敏感になれたら、セルフケアの方法も的確になれそうです。
例えば、ドライアイ
若いころ、小学生くらいから重い近眼ですし本当に目が疲れやすい
20代後半くらい 働きすぎていた時も 過労性の肝機能障害になったくらい
肝臓に負担がかかりやすい

若いころの過労が 脾や腎に影響を 及ぼすということも

氣・血・津液 がいつも循環滞りなくできていればいいですけれど
どんな不調が どこに問題あるか?
自然療法はアーユルヴェーダからと言われていますので、繋がり合うところも多く、
独特な診断法や 対処法があり、とても面白い
鼻やのどや皮膚の不具合も肺機能の低下
これ連携しているのが大腸
だから腸活が大事
とか肝が弱っているなら肝臓湿布
腎が弱っているなら腰に湿布
ひまし油湿布で滋養して改善するといいですね

今まさに 肺の毒出し に最適期
五臓六腑と季節は深いかかわりがあるそうです

春は肝臓 解毒器官である肝臓 解毒の季節
夏は心臓 夏こそ下半身の冷えに要注意 食べ過ぎ注意 汗で毒素排出
秋は肺 喉、鼻、咳や鼻水で(アレルギー)毒素排出 体内のすべての腸を含む粘膜
冬は腎臓 腎臓は骨と関連 骨折や関節痛 腰痛
それぞれの 毒出し が盛んになるそうです
さらに消化器の毒出しは年に4回

いわゆる季節の変わり目はすべて消化器の毒だし時期だそうです

他の臓器の毒だしが年に1回なのに比べて、消化器は年に4回 必要とのこと
身体にとっていかに食べ過ぎが害になるかがわかります


季節の変わり目は体調が悪くなりがちですが、これには理由がありました
それは消化器の影響だそうです
症状としては 風邪、発熱、下痢、嘔吐、胃痛、食欲不振、倦怠感など
特に今年はずっと暑い
秋とはいえ、きょうも35度くらいありますから、、、
季節の変わり目がありません
なんだかやる氣 が出ない まま冬をむかえないように
夏の疲れの排出が大事です

ひまし油湿布で排出しよう

私が提案するのは誰でも簡単にできるお家ケア
ひまし油セルフケアセット をお求めの方には実践方法のレジュメも一緒に入れますので
ご安心ください
メールやLINEなどでもやり取りできるようにします

<セット内容>
ゆたぽん
装着ベルト 82cm
湿布カバー(チャック式ビニル)34cm×24cm
防水シート 130cm×40cm
ご自宅で実践なさる方には、利用方法と
チャレンジシートを送付しています
ひまし油 カスターオイルは業務用1L入り、お試用80mlございます
育毛や美肌ケアにも好評です
こちらを確認ください

https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2737927&csid=0
全身オイルケアして 肝臓湿布はまた格別
経験できるのは 本物のアーユルヴェーダオイル と温熱キリ施術 での効果
アーユルヴェーダのある暮らし
ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できる方法をご案内
体感して分かる事もあります
自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくるセルフケア
ハーブオイル全身アビアンガしてキリ温熱ケア後の湿布効果は一段と素晴らしいです

オイルに浸して肝臓に湿布して横になっていれば良いので、だれでもできます
◎全身ケア後にひまし油湿布は毎月通う方もおられるくらい好評です

オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ(オイルマッサージ)そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める
全身施術90分後に ひまし油湿布60分します
通常90分施術14300円(税込)
ひまし油湿布60分を特別価格 3500円
合計17800円
*体調に合わせて施術と湿布時間が変わることがあります
調子が悪い方、やはり人の手(エネルギー)を借りて実践で効果覿面となります

ご帰宅されて継続セルフケア がおススメです
3日継続することで体感の変化を感じていただけます
天然ヘナを組み合わせしたい方
ご相談ください
通常ヘナ体験価格初めての方(講習込み)は
6600円税込みですが
ヘナをつくり持参なさる方 3300円税込
こちらでヘナを用意する方 4500円(4950円税込)
どのようなケアを望まれておられるか お知らせください
施術方法を学びたい方は、講習と体験を組み合わせることも可能です
ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる
時間はだれでも平等
有効利用して1日で学んで体感して、練習しても可能です

以前、実践した事例はこちらで確認ください
にて腸活もご案内しています
軽いファスティングにつかわれるとより有効です
&の相乗効果
排出効果が本当に素晴らしい
血管がこんなふうに汚れないように
詰まってしまわないために
食物は消化された後、吸収されていく
汚れていたら汚れているまま身体に循環されてしまいます。
また絶えず食物が大量に詰め込まれ、消化されずに未消化物になって身体に溜まっていないか?
どうしても病院や薬を頼りたくなりますが
知識をつけ、体感を信じられるようになると、
生きてることって、実はとてもシンプルだということにも気づかされます
自らの身体が教えてくれることです
強い薬を塗布したり
睡眠薬や痛み止めなどの薬をどうしても飲まざるを得ないのなら
副作用などない
腸活から始めてみませんか?
体調を崩されておらる方、皮膚疾患に悩んでおられていた方、総じて好評
以前、頂戴したメッセージ

やっぱり 腸脳関係 ってあるんですね
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腸と脳が手をつなぐ 健幸状態 になる
講習会や体験会、施術について、また、商品について不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
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アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
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今朝の早朝ジョギングは浄化されたような湿った空気 とっても心地よかった














































何? と思って東京に帰ってきて自らも今一度3日連続してみて








