ごく最近驚いたこと　SNS（X）の情報より


実に２３万人の方が確認なさり
９００人以上の方がリツイートなさっている

これ私自身本当に　ケアしてみて驚いたのです
直ぐに様子が変わったから
何もしていないのに右手の中指それこそ第二関節に痛みを感じたりして
もしかして、リュウマチか　などと思ったり
同時期に首の左側面に痛みを感じていました

それで、ここに指導なさっておられるように　緩めるイメージで　
時々触っていました　
２日も継続したら　全く痛みが無くなった
こんな簡単なことで　身体の不思議を想わずにいられません

経絡やツボの本を見ながら実践も有効ですよ
手の平や甲や指には重要なツボがいっぱいあります

バカバンバームを手に取りながら擦りこむように実践すると
一層効果的

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ
筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム

日常生活のあらゆる症状に　保湿ケアが重要
万能バームですが、特に関節の痛みにも有効です


サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
その効果は自然由来　　

リピーターの方が大変多くなっておられます
↓どんな成分でどんな効果なのか詳しくはこちらを確認
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62711686.html

以前、こんな情報も目にしたことがあり、
今一度、なぜセルフケアが大切か？

国があなたの為に何をしてくれるのかを問うのではなく、あなたが国のために何を成すことができるのかを問うて欲しい。
今の日本人への国への貢献は、「病気にならないで、健康に学び、働き、楽しむ事である。

Ask not what your country can do for you; ask what you can do for your country.　John F. Kennedy ジョン・F・ケネディ

自然界のサイクルと人間の体内で起こっていることは同じ
自然と調和ができなくなり、病になったり早々に老化することがないように、そのバランスが崩れているときにはアビアンガ（オイルマッサージ）したり、温熱キリによってアプローチする方法も大変有効です

血管やリンパや組織の上にある気の道のようなもの
アーユルヴェーダではナディ＝プラーナの道　と言われていて
３５００００あるらしい
目にはみえない気の通り道


主には脊柱に点在してチャクラと呼ばれる　その集合点
往々にしてこの大事なジャンクションは疲れて来たりすると邪気が溜まり、詰まってしまうこともあるらしい
このジャンクションはナディ―が集まってまた方向を変える密集点とも考えられています
つまり、体のすべての臓器をつなぐエネルギーフォース
日常意識することはまずないと思いますが
ここが詰まると辛くなる　

主要なチャクラは　大切な内臓　と繋がっています
本日キリヨガ®グループでは　チャクラⅣの配信でした
胸が緩むと　呼吸も深くなります


チャクラ４(2022年６月２８日に実施）
７つのチャクラの丁度真ん中にあるチャクラ４は、心臓のところにあります。
心の真ん中にあり、本来は壊されることはない神聖なものが私の心の中に在ります。　
思いやり・慈悲・自己愛や他者への繋がり・健康的な関係を、
愛する・愛されるという形で常にバランスをとっています。　
もしもこれが、深い悲しみや喪失感でこのチャクラのバランスが崩れてしまったら、
自分に戻る作業をしていきましょう。　
それは許しという行為です。
今の自分を受け入れること。
自分から奪う行為をしたことを許す。
そうして、起こったことに影響を受けない状態に戻った時に、
愛である自分自身に戻ります。
私は愛でしかない。
始まりも終わりもない。
そして、この美しい世界の変わらないもの 愛 をみる。

２０２２年には　エイコ先生からチャクラキリヨガ　
１から７まで履修しました
希望の方にはそれぞれの配信も可能
温熱キリを使用した　セルフケア方法がおうちで実践可能です
１class　１６５０円　
７class履修する方１class無償です

（伊藤先生の講習資料より）


身体の各器官を意識することすらないですけれど
大事な臓器は　それぞれのチャクラ　と連動しています
何か不具合を感じ、病名が付くまで　アーユルヴェーダでは　４段階あります
不具合（発病）ある前に　自らが未病習慣
毎日が快適になります

興味のある方は　それぞれのチャクラの働きを確認ください
受けたいclassのみ履修（内臓疾患など不具合感じているポイント）も可能です

チャクラヨガ全身調整についてはこちらを確認くださいhttps://sanakubo.livedoor.blog/archives/61676190.html

実践してみたい方
こちらより　お申込みが可能です
グループ所属の方は　グループに配信致します

約1時間　講習代金1650円
Zoom録画配信可能　

sanakuboでは 月に２回のキリヨガの定期配信 を承っております
随時受付中
過去の講習やclass受講も可能です

１回はエイコ先生の月ごとの最新リモートキリヨガ　

季節に　必要なヨーガ　のご案内　
リモートキリヨガ　
どこからでも参加可能です
実践詳細がきまりましたら改めてご案内します

こちらより　お申込みが可能です
グループ所属の方は　グループに配信致します

約1時間　講習代金1650円
Zoom録画配信可能　
目黒にて体験も可能参加費用は２０００円（要相談）

２回目はチャクラキリヨガ１から７まで　
（各月１回来月は　チャクラⅤです）

これまでの経験や知識を活かして　人それぞれケア方法を日常に

sanakuboでは　
個人に相応しい　セルフケア講習も　実践しています
それぞれの体調に合わせたケア習慣
どんなふうに実践すると効果的か　ご案内が可能です


自分を取り戻すためのノウハウが学べます

ご自宅で習慣にできるように　キリの作り方からお知らせします
ヨガのインストラクターの皆様や　
各種サロン運営、治療院運営　をなさっておられる皆様なら
自らの経験や知識、技術力にキリの温熱効果を道具として使えるようになります

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
特に季節の変わり目　気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

キリを温めてまず　熱の伝え方の練習を自らの膝で確認します
これは以前、私自身がセルフケアしたときの様子

左脚実施後　わずか３分くらい　でもこの変化
肌色　ふくらはぎの位置　膝の浮腫みに変化を感じます
入念にハリを感じる部分にキリの温熱効果を伝えて約３から５分くらいでこの違いになります

還暦はもうすぐ５０代後半の 左脚ケア後　
まるで別人の脚になるのです
足首、ふくらはぎ、膝まわり、太もも　浮腫みが取れて、血流もよくなり
停滞してきそうな老廃物綺麗にお掃除

数年前、奥土佐のヘナ講習会で　学びの為のボランティアで
８０代の方に実践するとこんなに変化する
ある方の脚は大変浮腫んでおられました
脚がムズムズするのもうなづけます

施術後　血流良くなり、浮腫みも改善　わずか５分で改善されます

こんなことはとっても簡単に、ご自宅で実践ができるようになります
病院に行って長く待たされ、薬で改善よりも
もっと体感的に　良くなる方法がある

この方も実際歩行が難しくなりそうな様子　
這って移動なさっておられたのですが
施術後には　立ったまま　ズボンが穿けると喜ばれました
日常としては当たり前のことができにくくなる身体状態の時
簡単なセルフケアで改善出来ることがあるのなら
繰り返す毎日の風景も変わって見えるようになると思っています
５０代６０代のうちにそんなケア習慣、運動習慣が日常になっていたら
寝込むようなこととは無縁になってくるではないか？と感じています

以前、高知県のえんがわサロン様がご自宅訪問して
講習した概要も確認ください
高齢のご夫婦のご要望だったようです


８０代ともなれば身体のアチコチ不具合出てくるのは当たりまえですよね
その実践概要が素晴らしいと思いました
気になる方は詳細については下記でご確認ください
https://ameblo.jp/engawa12-11/entry-12492072360.html?fbclid=IwAR0a5X9KGtRrcDblYwVsHoBTsCLbEWCMJUA6h0McJVILFqzLf_5Mc_aLUc4

＊キリセルフケア講習について

家庭でできる全身ケア　至福のリラクゼーション 
  ◎ハーブオイルケア＆キリ温熱ケア セルフケア講習体験 料金１５０００円　（税込１６５００） 時間　約３時間 
今の状況をLINEやZoomにて確認し合い、
必要と思われる講習＆体験　をご案内します

この金額には　すぐにケアに有効と思われる　
セルフケアアイテムを含みます
天然ハーブ＆天然オイルを持ち帰り頂き、即セルフケアを始めることができます  例：セルフケアスターターセット及びハーブオイル付き

実際のキリのすばらしさを９０分の全身施術で体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます

  ◎セルフケア講習及び全身アビアンガ＆キリの施術９０分　 講習＆体験費用　２５０００円　（税込27500円） 時間　約３時間　 全身施術アビアンガ＆キリ温熱ケア９０分含む ＊以下の材料が含まれます ＊以下の材料が含まれます
キリスターターセット（自ら作ったハーブボールの持ち帰り）
白ゴマオイル８０ｍｌ
アーユルＫオイル３０ｍｌ
アーユルＡオイル３０ｍｌ

キリ温熱ケアに興味ある方
数人で　ケア方法習得と体感　のために利用も可能です
ご相談ください

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
沢山のご縁に感謝しております

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

早朝散歩　雨が上がり、今朝は絶好の花見日和　
歓びに満ちている春の様子を満喫



不動前から　林試の森公園まで

目黒川も満開

輝くような１日に

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#アーユルヴェーダのある暮らし

#セルフケア

#天然オイル

#キリ温熱ケア

#未病習慣

#キリヨガ®

#チャクラヨガ

#セラピスト養成講座

#ヘルシーエイジング

#ナチュラルエイジング

各種大きさ違う　キリをご家庭で　存分にお楽しみください
こんなケア習慣に慣れた　ご家族　皆、みーんな　幸せですね

セルフケアご案内していても　
家族で諍い絶えない家もある

やると決めたのに　行動できない人も同じ
同じところで　前に進めなくて　足踏みばかり　しますね　

私は自分の家族や　亡くなってしまった親族から
大切なことを　このキリハーブからも　学ばせて頂きました


天然ヘナしながらの　キリ温熱効果
まあ本当に極楽です
昨日の顧客様　頭と身体で　実感されました

こんな方法を　サロンでも　実践始めてくださるところも出てきたり
リトリート（滞在型）の方法として取り上げたりするところも
既存の方法でなくてもできることがある
例えば寂れた　温泉宿で　
インドだったら1か月かかることも
日本なら　３泊４日で叶えられることもある

sanakubo　では　１日で体験していただいていますが
↓こんなふうに
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62745938.html

これは　実際なら　３泊４日くらいかけると
氣づきも深くなりますし、
ご家庭でのケアの方法や食滋養について習慣になりやすいですし
仕事に使うなら　短期間に習得できることにもつながります

こんな方法に興味ある方は　
来年度からは　キリヨガ®の仲間とともに実践に移す予定です
興味ありましたらお問合せください

本日は　看護婦さんから　転身してセラピストになられた方のサロンに
伺って、作戦会議　本当に楽しみです

天然パウダーや天然オイルの素晴らしさ
実際に使ってみて、家族とも共有して
仕事に活かしたい方なら　取り入れて　
体感して、方法を確認して　即実践　していただけます

キリヨガ®は　おうちで簡単セルフケアする　方法です
自分の為の時間を創る為に　どうぞご利用ください

いつでも　ご自身の　ご機嫌伺いも　
実践方法が体感して分かったら
家族の調子の悪さも改善ができるようになります

身体を扱うセラピストのプロも　
まずは自分を整えてエネルギー発揮できる準備が大事です

天然オイルや天然ハーブの特質が分かるようになると
こう使いたい　が　なんとなく分かってきます
私は　ご自宅で使用なさる　顧客様にそのメリット　をいろいろと教わりました
自分の家族からもです
ありがたいご縁です　
継続して身体が実感する悦びを　どうぞ体感ください　

天然ヘナで頭髪改善
天然オイルやキリ温熱ケアにて　体質改善　
キリヨガ®で運動習慣
どうぞご自宅で　マイペースに　ご自身との対話を楽しんでください

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





ご予約について、商品の詳細説明、利用方法、
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を公式LINEや、
zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を安心して過ごせるように、習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

  

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#天然ヘナ

#未病習慣

#セラピスト養成講座

#リトリート

sanakuboでセルフケアを習慣できるようになってきた顧客様
こんな、メッセージ先日いただいて　ありがたい気持ちでいっぱい

私もヘナはもちろん身体のメンテナスは全て久保さんにご教示頂いた通りに
とっても元気でいられて感謝です

K様もまずご自身が感じた変化から
家族のケアをずっと献身的に実践なさっておられます
おそらく7，8年くらいは継続
実はK様のご家族へのケアから　
キリ温熱ケア の可能性についても　ちゃんと考えるきっかけとなったのです
身体が不自由なご家族を　毎朝ケアする
当時、自分のケアだけでも　面倒だ　と思っていた私は　
ガーーんと頭を殴られたくらいの衝撃でした
販売したのは私ですけれど　
K様の方が深く理解なさっている

私の方が顧客様から教えられることが本当にいっぱいあります
ご縁のある皆様　いつも　本当にありがとうございます

＊お正月にひまし油体験なさった方より　体感で感じたので
早速　天然ヘナも実践したい　と興味身心

私自身　自分の身体もそうでしたが　
身内でのいろんな出来事や
沢山の方の体質改善の様子にて、
感覚器官の集まる頭部の健康がもっとも大事であろうと思っています
だからこそ５０にもなって美容学校に通い
美容師免許まで取得しました　
頭部の施術には本来美容師免許が必要だから　です

お問合せありましたが、sanakuboでは　
アーユルヴェーダセラピストであっても、すぐに天然ヘナの卸はしません
ある一定の基準をクリアなさった方に提供していますので、どうぞご了承ください
難しいことは何もありません
深く理解するために　実践なさりながら、一定期間学び合いをします
セラピストだからこそ　更なる効果を　ご案内することも可能になります

美容師免許のある方、美容院の経営をなさっておられる方、情報確認後、卸できます
興味のある方はどうぞお問合せください

これは　美容法　法律で決められていることの認識　が必須
医師免許がある方しか　医療行為　ができないのと一緒です

ヘナ講習についてのお問合せも増えています
タイミングによって一人でも何人かご一緒して学んでもです
どうしたいのかお知らせください

サナクボでは大概１度きり講習＆体験にいらっしゃると、
あとはご自身でお家でケアなさる方がほとんどです
だから１度だけお会いして、あとはお家で実践が生活に寄り添う方法としては最も良いのではないかと思っています

寄り添いフォローさせていただきます
ベテランの方になると、天然ハーブヘナの極意をこちらが教わるくらいになります



この方も　最初のヘナの時の講習体験と
白髪が多くなってからのインディゴ講習
会って実践したのは　６年で　２度だけ
その後、おそらくもう１０年くらいはヘナ実践を続けておられます
この変貌凄くないですか

これご自身（素人）のケアの賜物です


この方７０代　
風邪をこじらせて　頭髪が抜け落ち　円形脱毛のよう
髪の毛を触ったらプチプチ切れる感じで　
本当におうちに訪問美容に伺ったときにはびっくりしました
最初の写真は１回目の変化（約５時間ほどかかります）
２度ほど訪宅して　娘様に伝授
ずっと継続なさっておられた様子に感動しました

昨年末に届いた写真を拝見して　
本当にびっくり仰天しました
お顔側も拝見しましたが　カッコいい　です
１年後別人


娘様がまず天然ヘナしてそのすばらしさを頭で察知され、
素人の娘様は　お母さまの頭髪改善ご自身で実践
癌を２度経験されておられ
頭痛や　眠りの質　悩まされておられた様子
変化しているのは　頭髪のみならず
お顔や首の肌艶　とってもお元気になられて　驚きました


これはうちの母方の伯母　
帰省したおり
おばちゃん　やっとること　ちょっと間違ごうとるけん
もう一遍やってみんといけない（伊予弁）
で　オイルの塗布や　インディゴの仕方を教えました

７年ほど前の情報ですが、今も継続　多分今年８６歳か　８７歳かな？

実はこの時も弊店のヘナを使っていました
でも中途半端（ハイビスカスオイルを使っていない）でさらにはインディゴの仕方で失敗していた
アーユルヴェーダ式の塗布方法を再度しっかり学び治し、

一年後こんなにしっかりとした髪質で艶めき豊かになっておりました

１年後の肌艶に注目くださいませ
オイルが肝という理由が見てわかりますよね



１年後の様子
ケチらずにオイルをどんどん浸透させて
頭の中のゴミ掃除が大事です
ゴミ掃除ができているから　こうなるんです
もともと髪が柔らかくてねこっけだったのに、こんなにしっかりして髪の悩みがなくなり、本当に若々しい

肌も枯れさせない
抗酸化作用
頭の掃除効果が素晴らしいのです

８０代中盤の伯母は豊かになり続ける頭髪が本当に嬉しかったようで、その後も面倒とも思える塗布方法
オイルパック→ヘナ９０分→ヘナ流す→オイルパック→インディゴ４０分放置→シャンプーブローを欠かすことなく１年続けての結果です

そうしてこんなに豊かな髪質に変化を遂げておりました
驚きとともに私自身大変嬉しかった
８０代の素人でもできること

お気づきでしょうか？
お顔の肌つやまで変化しているのを見て取れます
もともと天然パーマ　いい感じてウエーブかかり、フサフサして髪の１本１本がしっかりしてます

豊かになった頭髪がとても嬉しかったらしく、隣町のカットの上手な美容室に変更して通っているらしかった
料金も3割増しになったそうです
今都内では１０００円美容室や　
化学染め染料持ってきて安く塗布するサービスとか流行っているけれど
田舎のおばあちゃんでさえ　客単価高いところに　自ら通うのです
頭部が元気になったら　もうカットが上手なところに通えばいいだけとなります
それってだれも教えてくれないけど　本能で分かる
頭のアンテナがちゃんとした証拠です

80代の女性が美容室変えるって、それも奥伊予の山深い田舎ですから、
都会人がスマホで○○ビューティーでクーポン入手して何となく美容室変えるのとはわけが違います
友人に聞いて腕の良い美容室に変えたのには どんな心的変化があったのか 想像すると嬉しくなります
やっぱり　頭って大事です

本物の天然ヘナ、そしてアーユルヴェーダ式の方法で
頭髪メンテナンスを続けたらいくつになっても頭髪は元氣なまま
頭髪の悩みは無用になります　
生きる源につながっているから

頭の氣がとおり、頭が呼吸を始めるのを感じるし、頭が軽くなるのを感じられるのです

そんな顧客様が続々と増えておられます
簡単なので、自らケアする習慣始めませんか？
素人でもできること　美容のプロが　良く理解して実践したら どうなるか？
ワクワクしませんか？
やってくれる美容院がないから、一般の素人の方自分でするようになります
顧客様の激変ぶりをみて　なんでか？　と取引が始まる美容室もあります
とても良心的な　顧客様に誠実な　愛のあるオーナー様です　

通信の美容学校に通いましたが３年通って　ヘナについてのレクチャーは　たった５分くらいでした
パッチテストをちゃんとしてください　的な話だけ
受験勉強の為だけです　
どうせだったら↓のように教えてもらいたかったです
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62066844.html

つまり美容師さん　何も知らずに　世の中の一般的ないわゆる美容に携わる　
実際は　美容院こそ　病院的な　むしろそれ以上の効果を毎日の実践で感じられるようになるかもしれないと私は感じています
これも顧客様の変化から感じていることです
なぜなら　必ず　神聖な　大事な頭に触れなければいけないから　です

ご家庭でも美容院でもケアができる習慣つくり

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、
お家でも美容院でも頭髪メンテナンスができるように講習します

ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります
素人さん　プロ　分けなくてもいいなあと思うようになりました
だって素人さんの方がすぐ理解して　直ぐに実践を始めるので
料金も一緒です

美容師のプロなら　
まず自分の頭で感じて　いろいろ　ご自身で研究されたらいいです
それはどんな考え方なのかは？
下記にて気になるブログ記事を読んでみて実践してみたかったら、実践なさったらいい
自分なりの　実践方法を　小さく始めて　自分の柱を確立していかれたら良いと思います
その方法については随時ご案内します
https://www.sanakubo.com/henna/

講習は　大きくは5つに分かれます

①講習だけ受けて、自分で実践　料金　税込み３３００円
時間　約９０分

②講習＆体験　料金６６００円＋美容室でシャンプー＆ブロー３３００円
待ち時間２時間の間
身体の施術９０分　１１０００円
施術しない場合　２０００円
時間　約４時間

③講習＆体験　白髪や化学染めの影響で　２度染めインディゴが必要な場合
料金９９００円＋美容室シャンプー＆ブロー２回　４７００円
ヘナ待ち時間２時間の間
身体の施術９０分　１１０００円
施術しない場合　２０００円
インディゴ待ち約４０分
軽食やフォロー確認
時間　約６時間（軽食込み）

④ヘナ会は２名様より実施可能です
講習＆体験はフォロー研修（一度講習を受けたことのある方の価格になります）
料金５５００円＋美容室でシャンプー＆ブロー３３００円
２度染めが必要な方
料金８８００円＋美容室シャンプー＆ブロー２回　４４００円

体験せずに講習だけ受け、参加者の様子見学可能
料金　税込み３３００円

待ち時間に食の講座やキリヨガ体験なども可能です（ご相談ください）
時間は参加者により変化します　
参加者により開始時間や退出変わることもあります

⑤リモート講習（Zoom）でもヘナ会可能です
講習後、今一度実施方法を確認したい方（頭髪改善中）も歓迎します


リモートヘナ　講習費用　3000円　税込3300円
ご自宅や美容院で実践方法を確認しながら、ヘナ塗布も実践していただけるように今年から始めます
お支払い確認後、都合のよい日程を決定します
事前に材料の手配が必要です　
初めて挑戦なさる方には事前に資料を配信または送付します
美容師さんや美容院のオーナー様なら　一度リモートでご説明します（３０分無料）

講習しながらの体験は長時間となるため、入退室をしながらアドバイスします
リモート講習は実践したい方他におられたら一緒に実践することがあります
リモートで参加なさりたい方、お知らせください
日程を調整します

手元や頭部が見えるようにスマホやPCの設定が必要です　
ご家族やご友人と一緒に参加なさってもいいです　　
一人分の講習料金でいいです

美容師さんは　これだけで　十分理解できると思います
実際には　３０分の無料のやり取りだけ　でいい方がほとんどだと思います
美容師として社員で働いたり、美容師免許もっているけど美容から離れている方も対象です
沢山の方が若い時の努力や経験を継続なさっておられないかもしれません
誰にも知られずに　これからやってみたいことに繋がるかもしれません

まず自分でやってみれば体感できますし、
もちろん、美容院に赴いてご案内することも可能です
ご相談ください

①、②、③、④、⑤ともに実践用のヘナ材料が必要です

頭髪改善、毎月のヘナケアーには　便利なヘナ５回セット　がおススメです　

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２３２０円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

注：ブラシやローラーやシャンプーやオイルなど
その他メンテナンスに必要なアイテムの購入も可能
美容院様は　卸売りメーカー  をご紹介することもあります

＊１度講習やリモートミーティングをうけられたら、
あとはご自宅や職場の美容室で実践ください

施設やデイケアサービスなさっておられる方　ご相談ください
できる方法を相互確認（リモート相談）してご案内します

LINE等にて頭髪改善されるまでフォローします
今の時代　会う必要ないけど　繋がれるメリットを活かしましょう
めちゃ簡単になりました
科学の進歩に感謝

頭髪改善　短期間に　２度ご自身で実施できたら こんな変化となります
（人によっては３度になります）


その後は約３週間から１か月に１度のお家ヘナの習慣となります
この習慣は一生続きます

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





商品の詳細説明、利用方法、
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を公式LINEや、
zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ヘアケア、セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

理・美容室経営　あるいは理容師、美容師の皆様　
頭髪関連品は卸価格にて別途ご案内致します

https://sanakubo.shop/

  

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遠くからの顧客様　急遽学び合いを仲間内で実践

通常９０分　１５０００円くらいの施術　３０００円の参加料金で学び合い
身体も整い、技術は学び合い、
どうやったら本物の天然オイルや天然ハーブが活かせるか体感するのが目的

sanakubo では　本物の天然ヘナ　天然オイル
アーユルヴェーダ専門商材を取り扱いくださっておられる顧客様
一般の方もプロの方も一緒に学び合いしております
　
技術は自分の実践に活かせると判断されたら　練習し合います
これは技術だけではなく、考え方が同じ　という方が正しいかもしれません
これからの時代は　考え方が　同じ方としか　会えなくなっているかもしれないので
言葉すら必要もない

例えばオイルマッサージ　オイルアビアンガ　でも
習った先生や学校でも違います
今日は私が学んだ　日本式のほぐしや　経絡の流れ重視　
手足をしっかりとマッサージする方法と　
お腹健康法（江戸時代から続く按腹法）を少しだけ学ぶ
オイル療法なら　ここに　ひまし油湿布療法を加えて
なぜオイル療法は継続が肝なのか　体感していただいています

排出する力のない方に　オイル療法は　却って悪　なこともある
それをなぜ感じるか？
まず自分が体感しないと分からないことがあるし
排出するどころか、吸収できなくなっているかたはどうするか？も知っておいた方がいいですね

数十万かけて　インドまで行って　学ばなくても
今からすぐ体感して　分かることもあります
お金もかからないし、時間もかからない
直ぐに感じられる
元気な人なら３日継続したらいいこと
自分次第
だって３日継続して全身アビアンガしてくれる人自分しかいないですよね？
と　みんなでうなずき合いました

病名が付くような方なら　
人のエネルギーも　借りて実践すると分かることがあります

参加する方によって
バリ式とか　ネパール式とか
タイ古式、ロミロミ、エサレンマッサージ、アロマオイルマッサージ
ヘッドマッサージ、ほぐし、按摩マッサージ　整体
ヨガ、呼吸法　瞑想

それぞれの技術を体感して学んで自分の施術や取り組み方に活かせるメソッドを
感じられたらすばらしい　

それぞれの仲間は　
その技術取得に数十万円　いや１００万円以上かけて
時間的にも　数か月、いや　何年も　かけておられますが

感じるのは３０００円で　
本当に習いたかったらそこで学べばいい
使えるメソッドを感じたらできることだけ実践で活かせばいい
仲間は３０００円で体感して学ぶことができる
そんな仕組みにしています


キリ温熱療法も　なぜ外側に　キリオイル　が回っているといいのか？
キリオイルは浸透力が素晴らしい　キャリーオイル
抗炎症効果もある
天然ハーブの力をオイルとともに　身体に運ぶ（キャリー）します

施術に使うオイルの量　キリヨガ®やおうちケアに使う量とは違います
しっかりとキリの底に　キリオイルして　身体に浸透させて
エネルギー循環
体感で分かることがあります
キリハーブのハーブの力　気化して　浸透するの意味
感じて分かることがあります

きっと就寝するとき
昨日と全く違うハズ



例えば足のマルマ（ツボ）にストーンを置いて温めながら
下からはホットマット　上に　ブランケット
これやったことなかった気持ち良い　と感じる
上にタオルを置いたら　ストーン落ちなくて良い　とか
こんなことは　おうちで　おうちセラピストにもできること

こんな方法も誰かに学んだかすら　思い出せないくらい
足を温めながら　
上半身にタップリとオイルアビアンガ（日本式）


氣を通して排出する
私も丹田にエネルギー溜めながら　一緒に循環するから
終ったあと　びっくりするくらいの尿の量
顧客様も同様な生理現象を経験されます

この循環が上手くいっていないと
疲れやすくなったりする
セラピスト自身の氣の流れが、とっても大事

実際こんなことは　誰にだったらできるか
３０００円くらいで　の話も
本日同席なさった方々には伝えました


終ったあとは懇親会　だれも良い状態の写真がなくて
残骸ですが

外側からのケアと　内側からの滋養は　両面できないと
意味なし　もお伝えした通りです
日本の食文化のすばらしさ
食がお薬になる　
どうなったら　頭が満腹ですの　サインを送るか
実際食べてみて分かる事

こんなご飯　懇親会　も含めて　３０００円です
ご一緒したい　スペシャリスト　の皆様　歓迎します

スペシャリスト　とは　誰でもがそう
みんなそれぞれ体験して、知識もあり　それぞれがスペシャリストで
集まった方は　その時　学び合いができます
あっと　感じることも　おそらく人それぞれ
アッと感じることを最も大事になさっていただきたいと私は思っています
五感が大事　
感じたことを行動に移して
行動してみて　また修正して　実践
これは通ってきた道の習熟度や　学びでも変化しますね　おそらく
そうであったとしても、
自分のやり方が　素晴らしい　メソッドに育っていくなぁ～と思っています
どこに光があるか　は人それぞれです


本日ご一緒したのは　
家庭菜園実施なさる主婦の方（まず自分の体調を整えるのが一番大事）
美容師さん　身体の施術も取り入れたい方

ご一緒したからこそ　それぞれが持っている情報より、分かり合えることがありました
ご縁に深く感謝します

エイコ先生の 骨盤底筋調整キリヨガ

１１月２９日（木）１０：３０より
約６０分　講習代金1650円
録画配信可能
Zoom準備が必要です

オイルやキリなど材料を用意して実践をおススメします

sanakubo目黒で体験なさりたい方、
２名様参加より可能です　ご案内いたします
キリヨガ参加料金　２０００円　現地でお支払い可能

マイキリない方　キリ作りから実施承れます
まず自らの手で自らのキリをつくることで、自らを労わる氣も込められる

目黒にて体験なさる方　自分のキリを手に入れませんか？　 今２個持っておられる方も　 あと２個あるとセルフケアが常に温かいキリボールで可能になります 冷えた脚やお腹など２個使いして温める習慣をぜひ始めてください

<目黒にて参加なさる皆様　持参していただきたいもの>
バスタオル
オイル使用の為、マットが滑る可能性がありますタオルをヨガマットの上に敷いて実践をおススメします
手足に塗布したオイルなど拭うときにも必要です
キリやヨガ中の水分　
以上２点持参してください　

因みに服装ですが、キリを直に身体あてますのでトップスもパンツもゆったりめをお勧めします
キリやオイルを使用しますので、少しオイルがついても気にならない服装が理想です
着替えも可能です

キリを自宅に持ち帰り、ご自宅でのセルフケアにも使いたい方、
通常税込み３６３０円のキリスターターセットを２０００円にて持ち帰れます
また１００ｇ入りのキリ２個での対応も可能　
通常税込み３３００円のところ２０００円になります
持ち帰りたい方、事前にお知らせください
持ち帰りない方は　キリボール使用料金　５００円　

＊目黒で実施する講習やキリヨガclassに参加される皆様には
初回に限り、K＆ホワイトオイルをプレゼントしています
（Kオイル５分の１　ホワイトオイル５分の４入り）
全身OK万能ハーブオイル　お顔のケアなどにも最適です

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　２０ｍｌ　
５００円（税込５５０円）
日常使いにも、どこに行くにも　携帯用にもなります

今後目黒にて開催するキリヨガclassに参加する方は
容器を持参で補填しますので持参して参加してください

終ったあとは　寒くなったので　皆様で背中を温め合おうと思っています


ご家庭で簡単にできるキリヨガ
目黒では毎月2回くらいキリヨガ会実践しています

それぞれ組になり、じっくりと背骨にあるチャクラを温めたり
背中にオイルを塗布して緩む快感


じっくりと腰と背中全体を温める　
ここだけはセルフケアしづらい
人に実施する方法を習得したら、おうちに帰って大切な家族へ実践も容易になる
そして施術されると、どんな心地なのか、体感できる

今日もお話しましたが、人の身体に触れることのない　
主婦のかた　どうやったらいいか分からない　
でもどうやったら気持ちいいだろうか？と想像することはできますね　
もちろんプロが集中力をもって　実践するのとは違うかもしれませんが　
優しい気持ちでオイルしてキリ温熱する
何も学んでなくても　別にいい
伝わるって　感じてもらえたと思います

素人でも　高齢でも　手にオイルをとって　背中に塗布して　足にも塗布して
キリ温熱したら　
どう？
２０００円でキリヨガして　学び合い　ご一緒しませんか？
すぐにおうちに帰っても　セルフケアできるし
家族とシェアし合えます


sanakuboでは 月に２回のキリヨガの定期配信 も承っております
随時受付中

１回はエイコ先生の月ごとの最新リモートキリヨガ
２回目はチャクラキリヨガ１から７まで　

月に２回のキリヨガを継続することで心身整う仕組みです
体内のエネルギーポイントを滋養して　
運動する習慣にご利用ください
これはヨガというより　セルフケアです

初のグループ参加の方には講習と抱き合わせで履修も可能
キリ温熱方法の概論、各論を１回は学び
もう１回はキリヨガ履修で　おうちセラピスト認定　も初めております
各論の講習のみ履修も可能

実践時にはリモートにて近々の情報交換しています
最新の情報から学び合い。
月額３０００円

こちらよりお申込みください
参加できるようご案内いたします

身体を扱うセラピストのプロも
一般の皆様もみんなで学び合いできます

キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　
セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用
・
ヨガにて身体を伸ばし、ねじり、屈伸を加えながらの実践により、更なる効果が期待できます
キリで身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れをさらに良くしていきます
ヨーガや呼吸の効果をプラスして　身体の調子を整える

筋膜の中に脈管と神経が通っている通路がある
ココか鬱血したり、リンパが鬱滞すると　
筋膜が肥厚・硬化してしまい、筋肉全体が動きにくくなるそうです

オイルを塗布する習慣で緩み、
キリ温熱にて身心が繋がり、
ヨガにてエネルギーが循環する　

健幸な生活習慣が身に付きます

セルフオイルマッサージ＆キリヨガ　
①オイルマッサージ　で身体をまず緩める、温める習慣が身につく
②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる
③呼吸法やヨガで筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる
④自然にサトビック（新鮮で純粋な）バランスのよい食をしたくなる
⑤繰り返す毎日が楽しくなる
これがキリヨガの効果です
・
キリヨガ®は商標登録　受理され、認可されました

指定役務は大きくは３つ　
①マッサージ用具、業務用、美容用、治療用、リハビリテーション用など道具としてのキリ　
②キリヨガに関する知識の教授　情報の提供　キリヨガのインストラクター養成　
③代替医療アーユルヴェーダによる情報の提供　健康管理に関する助言　
・
ご家庭でヨガ＆セルフケアが浸透し、
自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
・
仲間と繋がる心丈夫さ　もありがたいご縁です
多くの皆様にキリを手に取っていただき、身体の不具合の改善　
心身ともに健康で、未病に対する認識を高めていただきたいと願っています

最近仲間に加わって下さった方は　
認知症病棟の看護婦さんだった方　同年代　疲れ切っておられました
１９歳のときから　夜勤手当が５７歳まで　１円も変わっていなかったらしい
凄くないですか？どうなっているの？
そんな不条理

私なんかより　よっぽど　知識も経験もおありで
沢山の方の死にも立ち会い、可笑しいなあ　と思うことにも出会い
いろんな家族にもお会いになっておられるでしょう
何も教えることはないですよ　みたいな話をしました
体感して感じられて　
取り組みたいことに使ってくださったら良いです
キリヨガ®は　自由に使えて　コミュニティーにもなるし
施術のようにも使えます

おうちセラピスト認定については下記にて確認ください　
只今１３期募集中です
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61857022.html

おうちでマイペースに実践なさる方が　
ジワジワと増えておられます
これから寒くなりますから
このケアのありがたさ　実感しますね
これもどんな方が継続されているか
本日の方々にはお伝えしました

どんなふうに快調になっていくのか、体感したから分かること

キリヨガ効果　身心を整える

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/56801655.html

キリヨガを推奨、実践するようになった訳はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58081761.html

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





商品の詳細説明、利用方法、キリヨガ®参加
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を
公式LINEや、zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
https://sanakubo.shop/

  

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#セラピスト養成講座

#キリ温熱療法

#天然オイル

#天然ハーブ

#シッダ医学

#自然療法

#食滋養

#おうちケア

#ヘルシーエイジング

クレイ＆天然ハーブパック　各所よりお問合せありがとうございます

足パック　実践したら

実施前

実施後

浮腫みが消えて　スッキリ

昨日はひまし油湿布しながら、足のハーブパックなさった顧客様
今までかつてないくらいの発汗に本当に驚かれておられました

本当に凄いですよね～
只今ひまし油湿布実践なさる顧客様には　
足のクレイ湿布　プレゼントしています
夏の疲れの排出にご利用くださいませ

どんなふうに作り実践しているのか
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61899684.html



残ったら　お顔にも　どうぞ～
美肌ケアには　Kオイル

足には濃厚に　お肌にはオイルを多めにして
このまま容器に入れておけば　
クレンジング用のパックとしても使用可能

お顔もいいし、

ハンドケアにも最高

こんな手袋して　湯船で温めても素晴らしい効果

お顔は優しく乳化させながら　全身を洗うことも可能です
天然オイルや天然ハーブ、クレイの性質を知っていれば
いかようにも応用が可能となり
美容アイテムの使い方は　自分の肌や身体の反応に応じて変化したら良いだけとなり
本当にストレスフリー
身体との対話をお楽しみください

一度体感で分かったら
市販のものはいくら良いと言われても
はぁそうですか、、、とにっこりするだけになりました
肌や身体が歓ぶものだけ　有ればよい

身体のケア　夏場の暑さで背湿疹など苦労なさった方にはこんな方法もおススメです

ハーブ湿布にする場合　水分とオイルの割合は
ドーシャバランスで調整とアーユルヴェーダ学校では学んでおります

ヴァータ水分にたいして　４分の１
ピッタ　８分の１
カファ　１０分の１～１２分の１　程度

ローズウオーターと
割合でいうとざっくりこんな感じ　水分とパウダー　１：１くらいで作りました
粘土の様子をみて　加減してください




粉＆クレイをまず混ぜて

ローズウオーターの上に静かに落とす

すぐに混ぜたりしません
５分くらいは置いて
クレイが水分含むのを待つ

ゆっくりと容器を回しながら
さっくりと合わせます

極楽です

実はお顔にも　手にも塗布して　４０分から５０分くらい置きました

スパなどあるサロン様にはお勧めです
お風呂に入ってもすぐに流したりしないで　ゆっくりと乳化させながら全身に伸ばしてマッサージ
なんだかいつまでも暖かい
寒くなる前に（代謝がよい）うちに　背中のケアもどうぞ

実践方法を確認してください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61825132.html


sanakuboにはここのところ
医療関係で働いておられた方、美容師さん、福祉関係で働かれておられた方、美容部員さん
いろんな方が訪ねてきてくださり、心より感謝しています

氣がつくことは
先ほどまで話しておりましたが
既存の商業ベースに乗った考え方や　西洋医学のアプローチ
大型老人施設の在り方
働いてて？？？　となった方
一斉に自らで何かを始めておられます

先ほども青色申告どうするか？　
そうねこうしたら　という感じ

ヘナ講習にみえたのに　です
お互いに刺激を受けられて　本当に嬉しい
本当に一斉に　という感じ
集合がかかっていますね　
既存の方法ではなくても、今までの経験や知識を活かしていけばよいだけ

看護婦さん辞めた方もいっぱい
美容師辞めた方も
施設勤め辞めた方も
大勢が　？　と思って　どうしたらよいか？を　自問自答　されておられる
私自身も　同じ　です

そしていろんな健康法　や　美容法があること　にも驚かされています
でもいろんな方法があっていいし
自らで、コレ素晴らしい　と体感して　分かったことが一番よい
自分の軸をどうやって深めていくか　だなぁと感じています
誰かの方法でなくて　協会やなんやかやのしがらみは嫌ですし　
好きになさったらいい　
自分の方法で実践したらいいですよ　
本当に必要と感じてくださる方が、応援してくださるようになります

AYURE養成講座
sanakuboでは　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています
インドから派生したアーユルヴェーダは自然療法的な根幹をなしている
だから　どんな療法とも繋がりやすい　と考えています
また　日本の気候風土や　昔から培われていた日本人氣質は
食や生活習慣から育まれているものと考えています

sanakuboでの講習は

アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　
ヨガのインストラクター　美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　本来なら　繋がっていて
みんなでフラットに学び合いをしています

それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
今まで学んでおられた、知識、経験、技術をそのままに　使えるということ

同じような施術を実践が基本　とも考えていません
一から全部アーユルヴェーダについて学ばなくとも　
自分にとって必要な情報、技術、道具、施術法　を
足してもらったらよいと考えています

アーユルヴェーダのドーシャ理論からしっかりと学び　
アーユルヴェーダ医師のような実践をなさりたい方は
アーユルヴェーダ学校に通ってください
sanakuboでコンタクトがあった後、
アーユルヴェーダ学校や鍼灸師になるための専門校でさらに学びを深めたり　
インドまで行って学ばれる方も誕生しておられます　

きっかけになれたなら本望で誰であっても　
アーユルヴェーダの智慧を識ることで自分らしい生き方
自分を中心にした生き方に繋がっていきます

いろんな分野の方々よりお問合せも増えており
各人各様のニーズにこたえるため、
相互確認し合ったうえで
もっともロスなく導入していただけるようにご案内を始めております。

お問合せが方々より来るようになり、
Zoomリモートにてまずコンタクト　
基本的な考え方をお伝えし、参加するかどうかを決めていただけます

人によって知りたい、知識、使いたい道具など変わってくると思われます
事前にどんな分野に属しておられて、何に興味があるのかを確認後
もっとも適する情報を　ますご案内させて頂きます

必要なモノ、コトを確認し、使いたいイメージより
深い学び合いをワークショップなどで実践することに繋がることがあるかもしれません
取り扱うにあたって、もっとも効果的な方法を
今まで培ってきた情報や体験をもとに
ご案内します　

例えば理美容師の方は　天然ヘナ　や　天然オイルに　興味あるでしょうし
整体師や鍼灸師の方々、あるいは波動療法などの方なら　
キリ温熱療法　や　天然オイル　天然ハーブに興味あるでしょう
しかし、使い方、学びたい　方向性は各人各様、それぞれに違うと　思われます
理美容師の方も　頭髪関連より　温熱キリに興味津々かもしれません
天然ヘナや各種ハーブも今使っておられるものと使い比べてみるとさらに良いと思われます

おうちケアをしたい方は　最初ヘナから入って、キリ温熱したり、味噌つくりされたり、
天然オイルを使っておられた方が　キリ温熱もおうちケアなさったりされます

少しづつ広がっていくのがsanakuboでのお求め方になっているのが特徴ですから
なぜなら　ケア習慣も　毎日繰り返している　生活だから　です
天然ハーブや天然オイルを使用することで　体感で分かることがもっとも重要
シッダ医学の考え方を共有出来たら嬉しいです

そんなパーソナルな対応が、どんなサロン様にも
必要になっていると思われます

生命の科学アーユルヴェーダの智慧があると生活にストレスが無くなります
１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました

キリヨガの普及もその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しい

AYURE養成　基礎講座は基本的には
ご自宅での天然ヘナやキリ温熱療法のセルフケア実践のご案内　です
つまり、一般の方がご自宅で実践されているケア方法

いろんな知識や技術をお持ちになっておられるプロが使ったら
まさしく素晴らしいサービスとなるだろうと思われます
知識を深めて、体感で感じて実践に活かしていただく方法をご案内します

パーソナルにご案内している　セラピスト養成講座
なんとなくセラピストになってみたいと思っておられる方も
セラピストとして名乗ってみたものの　柱が立っていない方も
ずっと学び続けていて（大金を投じているけど）何をしたいか　分からなくなっておられる方も
私のように　セラピストとして成り立っているけど
マンネリから抜け出たいと思っておられる方も
副業でセラピストや講師をしているけれど、そろそろ一本化したいと思っておられる方も
子育て終って　これからなにか好きなこと始めたい　と思っておられる方も

どんな方だって　天然ヘナや天然オイルや温熱キリに興味があったら対応が可能です

そしてできるだけ短期間に　低講習費用で　
さらにはコンサル的な要素までおりこんで
なりたい自分　
実践してみたいサービスをご提供します
↓詳しくはこちらも参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61849800.html

自分を中心としたコミュニティー創りをご提案します
興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください
１０月末締切　１２期生募集しています

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

天然ヘナやキリ温熱で広がるご縁に感謝します
おうちでセルフケアなさっておられる皆様にも
定期的な　キリヨガ®　で呼吸法や運動習慣をご推奨します
自分が心地良くなる暮らしは　自分にしかできない

ただ生きていれば良くなる
そんな習慣を身に着けよう

自らを中心としたコミュニティーづくりができていたら、老後は楽しみでしかない
と言いますか、老後なんてない　に氣がつきます
生涯現役ですね
経済的な自立も必須科目です

そのためにはまず　自らの深堀り　が必要
自らと最も仲良し　でいることが大事です
仲良くするには　外側のケアも　大事

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

 

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#スキンケア

#天然オイル

#天然ハーブ

#おうちケア

#セラピスト養成講座

#支え合う暮らし

#介護

#ヘルシーエイジング

パーソナルにご案内している　セラピスト養成講座
なんとなくセラピストになってみたいと思っておられる方も
セラピストとして名乗ってみたものの　柱が立っていない方も
ずっと学び続けていて（大金を投じているけど）何をしたいか　分からなくなっておられる方も
私のように　セラピストとして成り立っているけど
マンネリから抜け出たいと思っておられる方も
副業でセラピストや講師をしているけれど、そろそろ一本化したいと思っておられる方も
子育て終って　これからなにか好きなこと始めたい　と思っておられる方も

どんな方だって　天然ヘナや天然オイルや温熱キリに興味があったら対応が可能です

そしてできるだけ短時間に　低講習費用で　
さらにはコンサル的な要素までおりこんで
なりたい自分　実践してみたいサービス　
自分を中心としたコミュニティー創りをご提案　

昨日の様子より

まず天然ヘナってどういう仕組みなのか
出来立ては　’生きているヘナ’　が抽出されていません

ヘナを作っている間に　自分を整える必要もあります
リフトアップブラシで　まず自分の頭の土壌改善

片側だけ梳かすだけでこの効果

自然の美しさを　身体にも　の気持ちで

天然ヘナ講習ではまずこのブラシで
たった数回　頭髪を梳かす間に　変化するお顔に驚いていただいています。

まず、血流を良くする効果
作物育てるときに　鍬で土地をまず　耕しますね
カチカチの土壌に作物が育たないのと一緒
鍬で空気を含ませ耕やし、種を植えたら、水を施すのと一緒
育毛、養毛するときにこのブラシの効果が素晴らしい


このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
リフトアップブラシ　４３００円　 税込４７３０円

サロンさんからも追加が相次ぐ、毎日愛用のリフトアップブラシ 
毎日のヘアケアー　ヘナケアーの前のブラッシングは本当に欠かせません
ある顧客様はいつもバックにこのブラシを入れ、お手洗いに入るたびにブラッシングするそうです
その方の髪の豊かさ　びっくりしますよ
ついでにお顔もいつもハリがあり　輝くようになります


ヘナの講習会では皆様に本当にびっくりされるブラシマッサージ
経絡の流れに沿って　ブラッシングするとより効果的

東洋医学の経絡（ツボとツボを結ぶライン）にある種の鉱石を接触させると反射反応的な変化が生じるそうです
このブラシはお顔のリフトアップだけでは補えない頭皮からのタルミを引き上げる
鉱石が経絡に反応して筋肉をもとの位置に戻す効果があるのです
いろいろ氣遣ってみても、氣の巡り、血の巡り、なかなか改善できないときに
鉱石の力のリフトアップ商品が心強くサポート

頭皮の疲れはそのままお顔の疲れ　弛み　張りに影響しますね
鉱石も自然の一部　自然のリズムにそって即効、蘇る

ハイビスカスオイル（アーユルヴェーダオイル）で浸透　
頭の中の管の掃除

アーユルヴェーダ天然オイルが頭皮のトラブルにも有効
頭の掃除とイメージしてください
頭皮に効果があるハーブを厳選　
特に乾燥に強いハイビスカスの花をびっくりするくらい大量に使い、
じっくりと抽出されてつくる天然オイルです

まず緊張している頭部が緩む快感を　体感してください

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　
自分で実践する努力が 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。 オイルが浸透している間に　身体のケアの　方法についても学びます

このキリハーブボールが　身体の氣の流れ　と　物体的な身体を繋ぐような働き　をすると言われています

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

アーユルヴェーダアビアンガ＆キリによって体の調整
身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れを良くしていきます

日本では　蓬で作られる　もぐさ　お灸がセルフケアとしても有名ですが
そんなハーブが十数種も入っております
いい香り～　なんです
ですから手作りするときから幸せな気持ちになります
作り方も覚えます

蓬だけでも素晴らしい効果１０数倍にして　
身体に浸透する効果を　感じてみる

自分の躰を診て、触れる習慣が身につくと
自らが自らを癒せることに　体感で氣がつける


皆様頭ばかり　使おうとされますけれど　感じることが大事です
初めてのキリ温熱効果　ハーブオイル　を塗布して　キリ温熱効果
私なにも教えていませんが　セルフケアするだけで　３分でこうなります

昨日は　頭も手もオイルが浸透してきて緩んだところで
天然ヘナ

おうちでも自らが簡単に実践する　要点を覚えます
家族やご友人　誰かと一緒に実践するときも
やりやすい方法は自らできないと　伝わりませんね


頭髪ヘナしながらの全身ケアは最高のリラクゼーションです

全身天然オイルマッサージ　 

KIZHI（キリ）温熱リラクゼーション

背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　
全身のお掃除
毎月通ってくださる顧客様、自らの体調管理として絶賛されるリラクゼーション

同様なケアをしなくても　
何かのメソッド　リンパマッサージ、フェイシャル、整体、理美容師　をもっているなら
この温熱ケアが齎すケアが素晴らしい

身体全身の巡りが良くなったらどんな　食　をしたくなるか？

リクエストがあった　豆と野菜のパンケーキ　
豆食　を中心に据えた食　の大切さ　
和食の発酵（塩麴、醤油麹、甘酒、手つくりヨーグルト）が齎す効果　

日常の食を振り返り、自らを労わり、
家族を労わることにつながる大事な視点だと感じています
セラピストならば　食へのアプローチが　必須であると私自身考えています
完全食を食べると脳がどう反応するのか
体感で分かって頂くことが大事
食してくださった方、一様に驚かれます

少ない量であっても　すばらしい満腹感
栄養価が揃うからです

必要な栄養価足らないと　脳がもっと食べたい と要求する
例えば　朝パン食べて、昼パスタ食べて、夜うどん食べたら
脳はいつまでたってももっと食べたい　甘い物も食べたい、、、となってしまう

しかし、完全食になると　これだけの低カロリーなものしか食べていないのに
満腹になる　脳がもっと食べたい　と言わなくなる
さらには鼻腔にずっとスパイスの香りが残るので、体感的にはずっと食べてるような氣さえするんです
もちろんスパイスの効果により、消化吸収よくなり、体感的にも温まる

身体の調子を整える食べ方
バランスを考えた食べ方
どんな気持ちで作って、食べるか
いずれも大事

栄養素は、基本的には
「カラダを動かすエネルギーとなるもの」
「カラダを作るもの」
「カラダの調子を整えるもの」
の3つに分けられます。


3大栄養素はエネルギー源になりますが、
中でもたんぱく質は、その全部に働きかけることが分かっています
特に、筋肉や爪・髪・内臓・血液・骨などを作る働きもありますので、
成長期のお子様から、
特に赤ちゃんを身ごもる妊婦さん（赤ちゃんはお腹にいるときに一生の酵素が決まるといわれています）　
足腰弱るお年寄りまで本当に大事
作り方など詳細はこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61846841.html

分子栄養学的な見地からの詳細はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61841922.html

そうしてこんな変化となりました
ヘナ前

ヘナ１回目
これからご自宅で月末までにあと２回おうちヘナして
どんな変化が訪れるのか　楽しみになさってください
今からの変化が凄い

１０月末には　違う私　
見た目はもちろん　考え方も　

約３か月　かけて　リモートにてフォローします
講習やキリヨガ®　で　ご家庭でも　実践でも活かせる方法について学び合い
実際には自習する形態です

沢山の皆様が美容、健康産業に携わっておられ、
いろんな知識や技術をもっておられます

AYURE養成講座
sanakuboでは　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています

インドから派生したアーユルヴェーダは自然療法的な根幹をなしている
だからどんな療法とも繋がりやすいと考えています
また　日本の気候風土や　昔から培われていた日本人氣質は
食や生活習慣から育まれているものと考えています

sanakuboでの講習は

アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　
ヨガのインストラクター　美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　本来なら　繋がっていて
みんなでフラットに学び合いをしています

それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
今まで学んでおられた、知識、経験、技術をそのままに　使えるということ

同じような施術を実践が基本　とも考えていません
一から全部アーユルヴェーダについて学ばなくとも　
自分にとって必要な情報、技術、道具、施術法　を
足してもらったらよいと考えています

アーユルヴェーダのドーシャ理論からしっかりと学び　
アーユルヴェーダ医師のような実践をなさりたい方は
どうぞアーユルヴェーダ学校に通ってください

いろんな分野の方々よりお問合せも増えており
いままで録画にて講習を配信していましたが

各人各様のニーズにこたえるため、
久保の基礎講座は　相互確認ガイダンス
もっともロスなく導入していただけるようにご案内を始めております

お問合せが方々より来るようになり、
Zoomリモートにてまずコンタクト　
基礎的な考え方　概論　をお伝えするようにします

人によって知りたい、知識、使いたい道具など変わってくると思われます
事前にどんな分野に属しておられて、何に興味があるのかを確認後
もっとも適する情報を　ますご案内させて頂きます

必要なモノ、コトを確認し、使いたいイメージより
深い学び合いをワークショップなどで実践することに繋がることがあるかもしれません
取り扱うにあたって、もっとも効果的な方法を
今まで培ってきた情報や体験をもとに
ご案内します　

例えば理美容師の方は　天然ヘナ　や　天然オイルに　興味あるでしょうし
整体師や鍼灸師の方々、あるいは波動療法などの方なら　
キリ温熱療法　や　天然オイル　天然ハーブに興味あるでしょう
しかし、使い方、学びたい　方向性は各人各様、それぞれに違うと　思われます
理美容師の方も　頭髪関連より　温熱キリに興味津々かもしれません
天然ヘナや各種ハーブも今使っておられるものと使い比べてみるとさらに良いと思われます

おうちケアをしたい方は　最初ヘナから入って、キリ温熱したり、味噌つくりされたり、
天然オイルを使っておられた方が　キリ温熱もおうちケアなさったりされます

少しづつ広がっていくのがsanakuboでのお求め方になっているのが特徴です
なぜなら　ケア習慣も　毎日繰り返している　生活だから　です
天然ハーブや天然オイルを使用することで　体感で分かることがもっとも重要

そんなパーソナルな対応が、どんなサロン様にも
必要になっていると思われます

生命の科学アーユルヴェーダの智慧があると生活にストレスが無くなります
１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました

キリヨガの普及もその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しい

AYURE養成　基礎講座は基本的には
ご自宅での天然ヘナやキリ温熱療法のセルフケア実践のご案内です
つまり、一般の方がご自宅で実践されているケア方法
いろんな知識や技術をお持ちになっておられるプロが使ったら
まさしく素晴らしいサービスとなるだろうと思われます

キリヨガ誕生についてのお話
使用するキリや天然オイルの説明や作り方、使い方
どのような効果が期待できるのか
特徴的なケアのメソッドをご提案します
またそれぞれのジャンルのプロの講習も受けられます　
知識を深めて、体感で感じて実践に活かしていただく方法をご案内します

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

天然ヘナやキリ温熱で広がるご縁に感謝します
おうちでセルフケアなさっておられる皆様にも
定期的な　キリヨガ®　で呼吸法や運動習慣をご推奨します
自分が心地良くなる暮らしは　自分にしかできない

ただ生きていれば良くなる
そんな習慣を身に着けよう

自らを中心としたコミュニティーづくりができていたら、老後は楽しみでしかない
ってか、老後なんてない　に氣がつきます
生涯現役ですね
経済的な自立も必須科目です

そのためにはまず　自らの深堀り　が必要
自らと最も仲良し　でいることが大事です
仲良くするには　外側のケアも　大事

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

 

AYURE養成上級講座　開催　美容師、理容師対象
１０月２８日、２９日実施します！



AYURE養成講座　ガイダンス
天然ヘナ講習

対象者上級講座　美容師・理容師免許がある方
サロンオーナー、
フリーで働きたいと思っておられる方、
仕事復帰したいと考えている方
美容学生でもOKです

場所　五反田　nouvelle Vague　にて　
ハーブ染めの専門家　山下先生に指導していただきます　

サロンにてすぐに実践できる方法をご伝授頂きます
アーユルヴェーダヘナの実践方法について
ワークショップ形式で学びます


１０月２８日　ヘナ基礎編
１１時～１７時　約５時間（休憩あり）
アーユルヴェーダヘナについて　概論
望診法
ヘッドマッサージ
ヘナ塗布基本
インディゴ塗布基本
定員　４名様　
費用３万円　税込３３０００円

１０月２９日応用編１　植物の色を楽しむ
１１時～１７時　約５時間（休憩あり）
ヘナ、インディゴ、ウコン、クリアヘナでの実践法
美容サロンで使用するキリ温熱ケア方法
定員　４名様　
費用３万円　税込３３０００円
天然ハーブオイル　キリスターターセット付

美容院の観点からは　当たり前に思われている　頭髪の色味について
天然ヘナの観点からは　ちょっと　タブー視されがちですが
基本的な実践方法を知ることでハーブの色味を引き出す技術が磨かれます

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61808615.html

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

キリやヘナなど　セルフケア　に必要なアイテムはすべて揃っています
理・美容室経営　あるいは理容師、美容師の皆様　
頭髪関連品は卸価格にて別途ご案内致します

https://sanakubo.shop/

昨日は　約５時間かけての　パーソナル講習でしたから
今朝は自身のケアも念入りに　キリって本当に凄いなあ～
ありがとうございます

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

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沢山の皆様が美容、健康産業に携わっておられ、
いろんな知識や技術をもっておられます

AYURE養成講座
sanakuboでは　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています

インドから派生したアーユルヴェーダは自然療法的な根幹をなしている
だからどんな療法とも繋がりやすいと考えています
また　日本の気候風土や　昔から培われていた日本人氣質は
食や生活習慣から育まれているものと考えています

sanakuboでの講習は

アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　
ヨガのインストラクター　美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　本来なら　繋がっていて
みんなでフラットに学び合いをしています

それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
今まで学んでおられた、知識、経験、技術をそのままに　使えるということ

同じような施術を実践が基本　とも考えていません
一から全部アーユルヴェーダについて学ばなくとも　
自分にとって必要な情報、技術、道具、施術法　を
足してもらったらよいと考えています

アーユルヴェーダのドーシャ理論からしっかりと学び　
アーユルヴェーダ医師のような実践をなさりたい方は
どうぞアーユルヴェーダ学校に通ってください

いろんな分野の方々よりお問合せも増えており
いままで録画にて講習を配信していましたが

各人各様のニーズにこたえるため、
久保の基礎講座は　相互確認ガイダンス
もっともロスなく導入していただけるようにご案内することにします

いままでは録画配信でしたが
お問合せが方々より来るようになり、
Zoomリモートにてまずコンタクト　
基礎的な考え方　概論　をお伝えするようにします

人によって知りたい、知識、使いたい道具など変わってくると思われます
事前にどんな分野に属しておられて、何に興味があるのかを確認後
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ご案内します　

例えば理美容師の方は　天然ヘナ　や　天然オイルに　興味あるでしょうし
整体師や鍼灸師の方々、あるいは波動療法などの方なら　
キリ温熱療法　や　天然オイル　天然ハーブに興味あるでしょう
しかし、使い方、学びたい　方向性は各人各様、それぞれに違うと　思われます
理美容師の方も　頭髪関連より　温熱キリに興味津々かもしれません
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おうちケアをしたい方は　最初ヘナから入って、キリ温熱したり、味噌つくりされたり、
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少しづつ広がっていくのがsanakuboでのお求め方になっているのが特徴です
なぜなら　ケア習慣も　毎日繰り返している　生活だから　です
天然ハーブや天然オイルを使用することで　体感で分かることがもっとも重要

そんなパーソナルな対応が、どんなサロン様にも
必要になっていると思われます

生命の科学アーユルヴェーダの智慧があると生活にストレスが無くなります
１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました

キリヨガの普及もその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しい

AYURE養成　基礎講座は基本的にはご自宅でのキリ温熱療法のセルフケア実践のご案内です
つまり、一般の方がご自宅で実践されているケア方法
いろんな知識や技術をお持ちになっておられるプロが使ったら
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キリヨガ誕生についてのお話
使用するキリや天然オイルの説明や作り方、使い方
どのような効果が期待できるのか
特徴的なケアのメソッドをご提案します
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知識を深めて、体感で感じて実践に活かしていただく方法をご案内します

久保の基礎講座

キリ温熱法　基礎講習は　

基本的にリモート提案　約１時間　１６５０円　
卸売り開始にあたり、久保の基礎講座は必須単位となっています　
そのほかキリを使用する講習を１単位　
キリヨガが２単位　
セルフケア講習が１単位必要です　

概要はこちらで確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

また、これ以外の方法で継続なさっておられる方もおられますので、
リモートにてご紹介します

下記よりお申込み、もしくは　まずお問合せください
メールでもLINEでも可能です
スケジュール調整してご案内するようにします
https://sanakubo.shop/?pid=166826581　

講習など必要ない方　
少し割高になっておりますが、それでも正規品に比べると約３割ほどお求めやすいお値段になります
こちらから業務価格で、すぐお求めも可能です　
一般の方も可能です
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=833773&csid=0

６月に実施したマルマヨーガで有名な　伊藤武先生の　講習の様子より
その極意について

キリヨガ®　を思いついたきっかけは
マルマヨガの伊藤武先生の書籍から

伊藤先生　の座学の視聴が可能になりました
マルマヨガ　キリ温熱療法を利用する方法論　講習
シッダ医学の目的　と
ヨーガとアーユルヴェーダ　を繋ぐ
天然オイルやキリボールなど材料がなくても視聴できます。　

前半 経絡とマルマの違い シッダ医学について（約１時間）
後半　ヨーガとアーユルヴェーダをつなぐ（約３０分）

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#アーユルヴェーダのある暮らし

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セラピスト養成講座での氣づきと補足　
ヨーガとアーユルヴェーダを繋ぐもの　って何か？

以前アーユルヴェーダ学会にて
医学者、物理学者、科学的背景からの考察も　
マルマヨーガで有名な伊藤先生の講習を聴きながら思い出していました

自分の為に今一度　要約して　覚書
アーユルヴェーダと現代科学の融合で 著名な　青山圭秀先生　がアーユルヴェーダの世界観を、 その基盤をなすサーンキヤ哲学と、 現代科学の視点から読み解く内容でした ◆講師プロフィール： 青山圭秀（あおやま　まさひで）１９５９年　広島県生まれ。 東京大学大学院相関理化学専攻博士課程修了。量子物理化学を専門としながら、 現代科学と東洋の生命科学との融合を模索、現代科学の手法を用いた太古の鉱物薬学の発展的応用を目指す。 『理性のゆらぎ』、『アガスティアの葉』、『大いなる生命学』（三五館）『最後の奇跡』『祈りの言葉』（幻冬舎）遠藤周作との対談を収めた『「深い河」をさぐる』（文藝春秋）等、著書多数。国際生命情報科学会常務理事、日本アーユルヴェーダ学会理事。理学博士・医学博士。



見えているもの　どうして見えるのか？
見えないものは　どうやって　伝わっていくのか？

見えている　

深くいうと　見たいように　見えている
だから　どんなふうに　見たいか　が大事
そこで大事なのは

本来の自分と繋がり、エゴではなく
ありのままに　見ること　が大事
なぜなら、環境も　自分自身も変わり続けているので
だから　その時　どう見るか





青山先生のお話では
相対性理論的な科学的なアプローチが、存在する ことに繋がっている

あらゆる健康情報や　実施方法があるなかで
セラピストとしてこの点をよく理解しておく必要があるなあ　
と思うようになっています


この仕組み　自らの純粋意識　と繋がれば繋がれるほど
終わることがなく、平坦になる

それは　氣が遠くなるほど先
いまだに現世で　戦争が終わらない　
まだまだ先
何世代にもわたってどのように変化（進化）していくかにかかっているそうです

だから氣が付いた方　
自分にも優しい
誰にでも対等に優しい
地球にももちろん優しい

この原理原則を体感したいのなら
瞑想　呼吸法　やヨーガ　と思うようになったのです

天然ヘナに感動して　身体のケアも実践して
キリヨガ®を提案した理由でもあります。

そのコミュニティーは
どこにでも既成概念が外れたら簡単に作られる　
どこかではなく、自分の居場所から

まず自らの身体に　命を吹き込む　ことの大切さ

　
プラーナの意味　
プラーナ＝光　太陽の光を食べて人間は生きている
光→植物→デンプン化→動物→人間

だからプラーナのエネルギーを感じる　野草にも　はまることになった
自然に導かれるようにです

以前メモして調べたことも参考に

ウダーナ呼吸　ud （上げる）感覚器官からの理解力　口から頭から出す
プラーナ呼吸　pra(最初の、一番大事な）　鼻から肺に入る呼吸
ヴィアーナ呼吸　vi（微分化）血液にて細分化　栄養を届けて老廃物回収
サマーナ呼吸　same(同じ）食べたものを消化し代謝する　同化作用
アパーナ呼吸　apa(分離する）泌尿器科や生殖機能　排泄作用

プラーナヤマとはイメージした光をどうコントロールするか
プラーナは身体の様々なところに広がるけれど、
蓄える必要がある　
これは施術中にも大事な視点

ナディ―（脈管）をスムーズに通して　
光を溜める壺を作る　それがマルマ
その壺は身体の外側にもあるらしい




プラーナで出来た体は微細身というらしい
微細身を整えることで体調も整う
プラーナが通るところがマルマなら
操作することでプラーナが入ってきやすくなる
そしてマルマを意識することでプラーナをコントロールしやすくなる
・
人知を超えることですが　
毎朝運動したり、キリ温熱してから瞑想するのは
それをしておくと、瞑想状態になった時に
見える光の彩度や大きさも　全く変わるから　


（アーユルヴェーダ医師上馬塲先生の資料より）
物質的な身体と自らの意識とエネルギーの関係
身体は単なる入れ物　身体とエネルギーの関係を良くして
自らのエネルギーが滞ったりしてないで、きちんと循環していることがとても大事

からだと心とプラーナ（エネルギー）のバランスを良くすることがいかに大事なのか
それを補佐する役割としてキリ温熱はとても有効であり、
マルマヨガで提唱されるプラーナヤマ（呼吸法）や効果的なアーサナーにも通じます

以前クリシュナ先生から学んだ　プラーナヤマの講習にも相通じるものがあり、
今回の講習で　一層理解が進みました


以前参加したはヨガゼネレーション主催のクリシュナ・グルジ先生による呼吸法の講座にて 生命の始まりが　’呼吸’ 今回のマルマヨガの講習も同じですが そこに自らの意識がないと　取りこぼす アーユルヴェーダっていちいち説明ノウハウではなく、口伝えで聴いて、 あるいは見て、体感して感じて どこにポイントがあり、そしてそれを何度も繰り返して自らの実践に活かしていくもの
この時、食物を食べずに生きる、ブレザリアン　なる人が増えてると聞きましたけれど なるほどこういうことか　と実感しました ベジタリアンの進化系はブレザリアン　と思うに至ります 息しているだけで生きていける ・

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#キリヨガ

#呼吸法

#プラーナヤーマ

#マルマヨガ

#セラピスト養成講座

#ヘルシーエイジング

お腹健康法に　キリ温熱　を導入実践なさっておられる
石井先生を　高知からお招きした　体験会

まずは場を清め、お祈りから始まりました





南インドジグマハーバル　から届く、
本物の天然ピュアパウダー＆アーユルヴェーダオイル　Ｋオイル　Ａオイル
更には本物のアーユルヴェーダキリ　の素晴らしさ

堪能した心身はどうなるのか？

オイルして　緩めて
キリ温熱して　温めて
お腹、肝臓に　ひまし油湿布　排出する

銀座にスパサロン　をかつて経営なさっておられた方
過去最高のトリートメント　と　断言なさいました
これは　東京だと５万円から６万円の　トリートメントです　と
足浴から始まって、オイルトリートメント、キリ温熱、ひまし油湿布　
約３時間のトリートメント

おそらく日本でも海外でも　いろんなトリートメントを　受けておられると推測します
今は南インド発祥の　呼吸法を　取り入れた　ヨーガの指導をなさっておられる方
その神髄を体感され　心底喜ばれておられることは　その表情から明らかでした

そしてそのトリートメントを最初から最後まで観察できた私は
超ラッキーでした

セラピスト養成講座初日の伊藤先生のお話が　
頭のなかでリフレイン　していました

マルマヨガ伊藤　武先生をお招きした学び合い

これが正解なんてない　
あとはどう　意識　するかだけだと　良く分かった
なら　自分はどう生かすか　は　自分で学び続けていくしかない

実は石井先生の施術を彼がまだセラピストを始めたころに体感して
よく分からない、、、とがっがりした経験があります
あれから１０年　
石井先生は自らの根っこと繋がって
自らのトリートメントを　子どものように　今なお追及しておられることが良く分かった

それは大リーガーの大谷選手もそうだし
将棋だったら藤井棋士も同じ
つまり　スペシャリスト　スーパープロ　になるということ

施術している姿はまるでダンスしているようで、
顧客様とのエネルギー交換の様子もありありと見えました
あ！　肩ができた　とか
まるで　自分にとって大切な人形を作っているように　粗大身　を作り直す




つたない　メモ　ですみません

外側が整い、プラーナ（生きる力・光）　が循環して
心まで整うしくみ　ですから　
施術受けた方は　運気も上がるし　元気になる

でもこれって　自ら　で継続できなければ　依存に繋がる
それを継続経営　はどうか？
と　きっと　思われた　銀座にスパ経営なさっておられた顧客様は
繁栄途上のスパ経営は譲渡して
今は　ヨーガセラピー　の方法でご自身のやりがい　を見つけておられる。
いつだったか今のお仕事を始めるときに　
やっとわかってきたのよ　と話してくださったことがあります
つまり　微細身（呼吸）　から整えて　粗大身をつくる方法。

ありとあらゆる健康法、何を選んで、
どこをターゲットにして　どう生かしていくかは　
人それぞれですから、彼のやり方は　彼のやり方
彼女のやり方は　彼女のやり方

さて　自分はどうするか？　
は各自が　どう考えて、何に光を感じて　表現していくか　が大事ですよね

純粋でエネルギーのあるもの　は　決してとどまることはない　
次々と変わっていくから
自らが集中して　どんな熱量で　どうアプローチするかが大事。

伊藤先生より教わったことを　
石井先生の施術より　クリアに深く理解することに繋がった

光がどこにあって　
どうつながっているか

だから　どんなふうに　感じて
活かしていくかが大事

初日の講座の様子はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61557207.html

食の大切さは　施術だけでは片手おち　
なぜか？　詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61556350.html


２日目は実践編

身体の繋がりあい　を　キリ温熱法が　繋ぐ縁

キリ温熱法の使い方は　一律ではない　
それぞれの知識や技術で　伸びしろが　とってもある

その中でも　お腹への　アプローチ

石井先生の温熱キリ利用方法

撮影会になりました

後半には　老齢８０代のゲストをお招きして
見立てから実践


足浴して　足のキリと　お腹のキリで
写真撮り忘れましたが、　劇的な変化　
足浴からたった３０分　どれだけの変化があったか
参加の皆様が目撃者

そののち、目撃者が写真を撮っておられたので更新しました

８７歳浮腫んだ脚も　足浴して　ストレッチして
脚に　効果的なオイル　塗布して　キリ温熱　
ベッド　に横になったのはたった１０分くらい　でこの変化
お腹に熱も入って　身体が軽くなる

果たして、病院に行って　湿布もらってもこんな改善できますか？
たった１０分くらいでご家庭で簡単にできること
近所の大きな病院３つくらいありますが
連れて行って、半日くらい待たされて、たくさん薬もらって
飲んだら改善するか？
ほとんど触ってももらえず、薬と湿布で満足でしょうか？
家族に付き添ってもらって　病院に行くだけでも　時間的にも　ストレス的にも　
どれくらい疲れるか

天然オイル＆キリ温熱の材料　だけなら　
保険診療代金でおつりがきます

この方がずっと楽だし　お得だと　私は疑っておりません

さらに　ご理解頂きたいことは　８７歳の方でこの変化です
まだ循環が悪くなくても　

つまり若くて浮腫んでなくても　
なんだか調子の悪い方、冷えが気になる方
よく風邪をひく方、怠さが採れない方、眠れない方、婦人科系の疾患ある方
不妊治療をしている方　ケア習慣にすると　どうなるのか？
自分の身体で確認してみたくなりませんか


私自身が訪宅で実践していることも　８０代の方のケアで確認いただいた
足浴しながらヘッドオイルマッサージ　
手足に　温熱キリ　
頭と手足が緩み　本来ならそのあとヘナ
ヘナをしている間１時間半くらい　ひまし油湿布

私自身はこの方法がもっとも簡単に　アーユルヴェーダのある暮らし　が　
導入できる　方法と思っています

お互いに優しい
話を聞きながら　足浴　キリ温熱 
末端の手足に熱がはいったところで　頭部にヘナ塗布ケア
ひまし油までしたら、帰宅しています。
９０分でも２時間でも横になっていたかったら自分のお好きにできる
そのままお風呂に入ればよいだけ

これを月に１度くらい実践することで　
心身整っていきます

２日目実践方法詳細
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61560095.html




幸運なのは本物の素材をどんなターゲットにも
トリートメントが出来ること

日本にハーブキリを輸入始められた第一人者である稲垣先生からは、
セラピストは繋ぐだけと学んだ
私がクライアントを楽にしてあげるのではなく、
ただただ天然の素材の素晴らしさを切磋琢磨して届けるだけ

セラピストは自然を繋ぐパイプ役
不自然になっている　クライアント様　を自然な状態に導くだけしかできない

日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　に大切な要因（素材）として
sanakuboでは　大きくは３つを推奨
①天然ヘナ
②経絡の流れとマルマツボへのアプローチ　　　
③温熱療法　キリ温熱＆ひまし油温湿布


そもそも自らが詰まってしまっていたら、元も子もないですが
まずは自らのケアがとても大事
フラットな自分に戻り、自らは無となる集中力が大切です

繋いだ先には顧客様の　健幸生活
健やかで幸せな生活が待っている
それは病があるなし、に関わらず
病や老いがあっても どんな風に向き合うか？ につながる

ayure　veda　は生命の科学　
ただ　生きているだけ　で幸せな状態　

人間の実存に繋がっていると最近ではつくづくそう思うようになりました
こんな体験、学習会に参加なさりたい方はどうぞお気軽にお問い合わせください

キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
一家にひとりはセラピストがいるといいなあと思うようになりました
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　
セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用
・
ヨガにて身体を伸ばし、ねじり、屈伸を加えながらの実践により、更なる効果が期待できます
キリで身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れをさらに良くしていきます
ヨーガや呼吸の効果をプラスして　身体の調子を整える

筋膜の中に脈管と神経が通っている通路がある
ココか鬱血したり、リンパが鬱滞すると　
筋膜が肥厚・硬化してしまい、筋肉全体が動きにくくなるそうです

オイルを塗布する習慣で緩み、
キリ温熱にて身心が繋がり、
ヨガにてエネルギーが循環する　

伊藤先生　指導のもと　
マルマヨーガの極意を学べてよかった

健幸な生活習慣が身に付きます

セルフオイルマッサージ＆キリヨガ　
①オイルマッサージ　で身体をまず緩める、温める習慣が身につく
②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる
③呼吸法やヨガで筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる
④自然にサトビック（新鮮で純粋な）バランスのよい食をしたくなる
⑤繰り返す毎日が楽しくなる
これがキリヨガの効果です
・
キリヨガ®は商標登録　受理され、認可されました

指定役務は大きくは３つ　
①マッサージ用具、業務用、美容用、治療用、リハビリテーション用など道具としてのキリ　
②キリヨガに関する知識の教授　情報の提供　キリヨガのインストラクター養成　
③代替医療アーユルヴェーダによる情報の提供　健康管理に関する助言　
・
ご家庭でヨガ＆セルフケアが浸透し、
自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
・
多くの皆様にキリを手に取っていただき、身体の不具合の改善　
心身ともに健康で、未病に対する認識を高めていただきたい　と願っています

おうちセラピスト認定　
キリヨガインストラクター認定　については下記にて確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

真剣に体質改善
どんなふうに快調になっていくのか、体感したから分かること

キリヨガ効果　身心を整える

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/56801655.html

キリヨガを推奨、実践するようになった訳はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58081761.html

マルマヨガ伊藤　武先生をお招きした学び合い
アーユルヴェーダの講師も　アロマセラピーの講師も
セラピストのプロも　おうちセラピストも　ともに学びました
ヨガのインストラクター　美容師、鍼灸師
それぞれの立ち位置も　本来なら　繋がる　って実感できた


その極意について

キリヨガ®　を思いついたきっかけは
マルマヨガの伊藤武先生の書籍から

伊藤先生　の座学の視聴が可能になりました
マルマヨガ　キリ温熱療法を利用する方法論　講習
シッダ医学の目的　と
ヨーガとアーユルヴェーダ　を繋ぐ
天然オイルやキリボールなど材料がなくても視聴できます。　

前半 経絡とマルマの違い シッダ医学について（約１時間）
後半　ヨーガとアーユルヴェーダをつなぐ（約３０分）

約９０分　講習代金５５００円

録画配信が可能です

こちらよりお申込みくださいませ

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





商品の詳細説明、利用方法、キリヨガ®参加
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を
公式LINEや、zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

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#アーユルヴェーダのある暮らし

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セラピスト養成講座は　経験や技術を持たれた方々との学び合い
実際にサロンで行っていることを　それぞれの先生から学ばせていただいた
ジョーティシュの考え方や　産後のケア方法や　
バストケアで大切なこと　下着選びについて
鍼灸でもどこをターゲットで実践しているか　
美容室で導入したいことなど

身体の繋がりあい　を　キリ温熱法が　繋ぐ縁
それぞれ　違った価値観もあり　情報交換　それこそLINE交換
氣になったサロン様にはそれぞれ学びに行かれることでしょう
私はそれがとても大事なことと　考えています

キリ温熱法の使い方は　一律ではない　
それぞれの知識や技術で　伸びしろが　とってもある
良い方法があれば　どんどんお知らせしていただいて
シャアしあうことができたら本当によいなぁ


その中でも　お腹への　アプローチ
まず触診でどこに つまり があるか　それぞれ確認
絶叫して飛び上がる方もいらっしゃった

石井先生の温熱キリ利用方法

撮影会になりました

後半には　老齢８０代のゲストをお招きして
見立てから実践


足浴して　足のキリと　お腹のキリで
写真撮り忘れましたが、　劇的な変化　
足浴からたった３０分　どれだけの変化があったか
参加の皆様が目撃者

そののち、目撃者が写真を撮っておられたので更新

８７歳浮腫んだ脚も　足浴して　ストレッチして
脚に　効果的なオイル　塗布して　キリ温熱　
ベッド　に横になったのはたった１０分くらい　でこの変化
お腹に熱も入って　身体が軽くなる

果たして、病院に行って　湿布もらってもこんな改善できますか？
たった１０分くらいでご家庭で簡単にできること
近所の大きな病院２つくらいありますが
連れて行って、半日くらい待たされて、たくさん薬もらって
飲んだら改善するか？
ほとんど触ってももらえず、薬と湿布で満足でしょうか？
家族に付き添ってもらって　病院に行くだけでも　時間的にも　ストレス的にも　
どれくらい疲れるか

天然オイル＆キリ温熱の材料　だけなら　
保険診療代金でおつりがきます

この方がずっと楽だし　お得だと　私は疑っておりません

さらに　ご理解頂きたいことは　８７歳の方でこの変化です
まだ循環が悪くなくても　

つまり若くて浮腫んでなくても　
なんだか調子の悪い方、冷えが気になる方
良く風邪をひく方、怠さが採れない方、眠れない方、婦人科系の疾患ある方
不妊治療をしている方　ケア習慣にすると　どうなるのか？
自分の身体で確認してみたくなりませんか


私自身が訪宅で実践していることも
足浴しながらヘッドオイルマッサージ　
手足に　温熱キリ　
頭と手足が緩み　本来ならそのあとヘナ
ヘナをしている間１時間半くらい　ひまし油湿布

私自身はこの方法がもっとも簡単に　アーユルヴェーダのある暮らし　が　
導入できる　方法と思っています

お互いに優しい
話を聞きながら　足浴　キリ温熱 
末端の手足に熱がはいったところで　頭部にヘナ塗布ケア
ひまし油までしたら、帰宅しています。
９０分でも２時間でも横になっていたかったら自分のお好きにできる
そのままお風呂に入ればよいだけ

これを月に１度くらい実践することで　
心身整っていきます

いろんな方法があるなかで
何を感じていただけたかな？　と思っています

老夫婦のご主人は　キリスト教の牧師さんを育てるお仕事をされておられる８７歳
今なお現役
仏教系の大学でも講師を長年務めておられた
施術が終ったあとお茶しながら　よいお話をお伺いすることもできました
キリスト教も仏教も本来はひとつとわかりましたね
違いはもちろんあるけれど　

本当にご縁に感謝します


懇親会はスパイスを舌で味わう
豆と野菜のパンケーキ　と　ドクダミカレー

めちゃ美味しくなりました

参加者のおひとりが　今回　もっとも感動した　とにっこりされました
すごーーーく深い話し合いになりました
作戦会議

本日３日目は　体験会
何を隠そう私自身がもっとも楽しみにしていました
特権乱用で　石井先生の９０分　施術を受けながら
参加者には実践方法を見学していただきます

生命の木の幹は　いろんな要素　枝、葉に支えられてよりたくましくなる

皆様の生活ともリンクしていて、もはや自分が何を選んでいくかになる　

生命の科学アーユルベーダの智慧があると
生活にストレスが無くなります

１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました
キリヨガの普及もその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しいです

詳しくはこちらを確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

実践方法や、ご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア＆ニーズに基づいたヘナ＆キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

自分がまず体得したら、家族にも、友人、知人、知らない人にまで伝わるようになり
生末は、世界平和にもつながるらしい

自宅で挑戦したい方、
キリ温熱ケア用品を送付後に　オンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいか
ご相談も承れます　
サロン運営なさって居られる方も然りです

今回の伊藤先生の講習も聴講が可能になります
準備でき次第　ご案内しますので、興味のある方はお問合せください

お家メンテはマイペース　

ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる　
時間はだれでも平等　
有効利用して１日で学んで体感して、練習しても可能です

以前実践した事例はこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61096792.html

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

キリやヘナなど　セルフケア　に必要なアイテムはすべて揃っています

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