個人的にも　サロン様にも　ヨガスタジオにも　
ご伝授しています

第１位　ハイビスカスオイル

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　
３０００円　税込　３３００円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

頭を緩める習慣がどんなに心地よいか
体感なさった方はもう手放せないオイル

ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

天然ヘナしない方にも　頭が忙しい方
目の疲れ、花粉症、耳鳴りするような方
感覚器官を労わるために　週に１度は実践するようにおススメしています

天然ヘナ＆ハイビスカスオイルが必要な理由
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55947966.html

第５位　天然ヘナ

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
生きている元気なヘナ　農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

ヘナ講習実践　私自身天然ヘナに出会って
多くの顧客様の　改善する様子を拝見する機会にも　恵まれ
有難い限り
頭部の健康が何より大事と思うようになりました

感覚器官が集まる頭部　
見て、聴いて、嗅いで、味わって、肌で感じた　ことが
行動に繋がる仕組み

頭が詰まっていると　自分の本我にとって大事なことと　
どうでもいいことの区別がつかなくなって
間違った方向性にエネルギーを無駄使いする方が本当に多い
そうすると　どうなるか？
ストレスを感じる毎日に　没頭　してしまう

天然ヘナの大事さ　
天然ヘナはだれでもすぐに体感につながりやすい

ヘナは神様の杖と言われています　シッダ医学　

５０００年前から　世界に広まった所以　今こそ必要
いろんなヘナがあるけれど　本物は１つしかない
５０００年も続いている事実が証です
しっかりと体感として伝わった方は　生き方　も変化していきます

身体の中に宇宙がある　自然と共生する意味について
興味がある方はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62241680.html

第２位　紫紺シャンプー


高価な紫根ｴｷｽ配合アミノ酸系、自然派シャンプー
紫根シャンプー　内容量：200ｍｌ　　２２００円（税込み価格）

◆防腐剤：無添加
◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

ラッニ・シコン　シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。肌に必要な油分は残します。
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系）にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

紫根シャンプーを開発なさった
メーカー様のこだわり




3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

美容学校で香粧品化学を学びましたが、
この紫根シャンプーなぜこんなにも皆様に支持され、愛されているのか、改めて良く理解できました
そもそも防腐剤入れる代わりにローズマリーエキスを入れたり、皮膚構成効果のあるヒアルロン酸を入れる
このヒアルロン酸はわずか１ｇでも６リットルの水分を保持する性質があります
皮膚は水分を通さないので、毛髪から毛包まで沁みてくる水分を貯蔵する
またアボカド油やオリーブ油など配合されているので乳化されて表皮経路からも沁みてくる
全身洗って真皮が潤い、角質除去（ターンオーバー）が促進され、健やかになる理由です

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

頭髪や頭皮が心地よさを感じられたら詰替え用がお得です

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）
２００ｍｌとお値段比べると１００ml分詰め替え用がお得になります

髪質や体質、生活習慣みんな違うから
頭髪や身体に聴いてみて、喜ぶ使い方をいろいろとお試しくださいませ

☆ヘアケアアイテムで頭髪改善をさらに実感されたい方　
こちらがおススメです　


お買い得価格（約２０～３０％OFF）にして販売
美髪セット　各８０ｍｌ　３９００円　税込４２９０円

ハイビスカスオイル、紫根シャンプー、アロエベラジェル
それぞれ使いやすい８０ｍｌ入りのポンプボトルに入れたお試しセット
ヘナしておられない方でもこの３点にて頭髪の変化を感じていただけます

ハイビスカスオイルでのヘアパックトリートメント
紫根シャンプーでの洗髪
アロエベラジェルでの保湿ヘアケア

アロエベラジェルは肌パックなどお肌にもぜひ常用ください
３点お買い得な美髪セット　サンキュー価格の３９００円　税込４２９０円です。

第３位　アロエベラジェル

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材　 老若男女問わず大人気

洗髪後のアロエして乾かし方も大事なポイント

アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、
地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。

洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、
そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、

反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。
この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。
根元からしっかりと乾かすのがポイントです

最強の保湿

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 ５００ｍｌ業務用をお求め方も増えています、その方がお得　

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
継続される方が続出で　だいたい５００ｍｌに転向なさいます
男性のヘアセット＆スキンケアとしてもヒットアイテムです

アロエベラジェル　業務用　500ｍｌ入り　7000円（税込7700円） 家族で小分けして使われる方も増えました 今朝私がしたように、１５０ｍｌのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能です

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフル そもそもは髪にボリュームを与え、修復効果の高い自然のジェルですが、 肌質の潤いと修復にも効果を発揮します 頭髪にお肌に最上の効果を感じてください

季節の変わり目　一層必要性を感じている　アロエベラ様様です　
洗面所にはもちろんですが、居間、寝室各所に配置されている

アロエベラ液汁に　敬服しています。

アロエベラの殺菌効果と
皮膚を正常に
機能する細胞の
活性化　



いつもお世話になっている
南インド　ジグマハーバル　からの情報より

（なんて便利な翻訳機能　写真を撮ってすぐわかる）

肌はもとより、食べることもできるアロエ
外皮的にはもちろん　内部上皮組織に対しても有効
使い続けるとその効果は覿面

まずはこのアロエの保湿力と更生力に頼りましょう

自然な植物の力って本当にスゴイです
アロエで保湿して、アロエのなかにある油分がさらに仲立ちになって
ピュアなオイルで油分をさらに補給することが大事

こんな使い方で更なる効果

アロエベラジェルとも好相性　乾燥する季節　
この効果が本当に嬉しいです

手にとり　手のひらの上にパラパラとふりかけみたいに
乳酸菌を加えて　
そのままお顔に手にどうぞ　全く変化する　質感に驚いてください　

そもそもアロエが持っている　保湿力
肌更生効果に乳酸菌の力が加わって　
しっとりと吸着していく効果を
すぐさま感じていただけます　
この方法は今使用なさっておられる　
化粧水や乳液なんでも同じような効果を発揮するものと思われます

お肌、頭皮　にはそれぞれ一兆個の常在菌がいるらしい
その中でも健康のために欠かせないのが　善玉常在菌（表皮ブドウ球菌）
汗や皮脂を食べて天然のグリセリンや脂肪酸を作って
皮膚のバリア機能と肌の弱酸性を保つよう働きかけている

これによってニキビや肌荒れの原因となる悪玉菌の繁殖を防いで、
肌の健康バランスを担っている

つまり腸での働き方は　お肌、頭皮　の上でも素晴らしい効果
その効果は　まさに自然の采配

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

お腹にも　お肌にも　大変有効
５個入りでお試ください
こんなセットも人気商品　

スキンケアに必須アイテムとなっています

乳酸菌美容液セット　１３００円　税込１４３０円
ローズウオーター　２００ｍｌ
乳酸菌お試し５包　
２０ｍｌの空ボトル　
先週はこちらの美容セットも人ご依頼が方々からありました

この美容液は膣ケアや痔のケアにも適するようです
（顧客様の嬉しい声より　どうぞお試しください）

第４位　ローズウオーター

ローズウオーター200ML　
850円　税込918円　インド製

このローズウオーターは飲用できる安心な水 現在インドから届いている分の消費期限が迫ってきているため、 今の在庫が終り次第、しばらく欠品してしまうかもしれません 注文しようと思っておられた方、お急ぎくださいませ どうぞご了承ください
こんな方法が心地よくなってきました

霧吹きにいれて、乾燥が気になったら一吹きします ローズの香りに癒されます ほっと深呼吸の時間を大切に

心地いい質感と香りに癒されます　 加齢してきて　パリパリするような肌感は見逃してはいけません ここに　白ごまオイル　もしくは　ホホバオイル　を１，２滴たらすと
乳液のような質感に様変わりします ローズウオーターには以下のような効果

薔薇の代表的な3つの成分の効果効能 

• ティーローズエレメント：安眠・鎮静・美肌
• ネロール：女性ホルモン分泌を促進、皮膚弾力回復
• ゲラニオール：皮膚弾力回復、不安抑制

美容の根幹となるホルモン調整の役割を果たす
リラックスできるのはバラの香りが、気持を高めてくれるドーパミンや精神を安定させるセロトニンという脳内ホルモンの分泌に働きかけるからだそうです
ホルモンバランスが良くなることで血流や免疫力が向上し、肌の健康を取り戻す
芳香成分が心と体のサイクルに働きかける、女性の強い味方

＜肌への作用＞

• 肌のPH値を整え、健やかな肌を作り上げてくれる
• ニキビや吹き出物、肌の炎症などを防いだり、改善してくれる
• アトピー性皮膚炎の改善をし、かゆみを軽減してくれる
• 日焼けなどで火照った肌、炎症を起こした肌を冷やして落ち着かせてくれる
• 肌に栄養と潤いを与え、生き生きとした滑らかな肌を作ってくれる
• 傷痕を薄くしてくれたり、怪我などの治りを早くしてくれる
• 肌の調子を整えてくれる
• 抗菌作用により、肌のトラブルを防いでくれる
• 抗酸化作用により、肌細胞を強くしてくれ、更にはしわなどの肌の老化を防いでくれる

＜髪への作用＞

• 頭皮に栄養を与え、健やかで強い髪の毛を作る手伝いをしてくれる
• 軽度の頭皮の炎症を改善してくれる
• 頭皮を健やかに保ち、細菌などを原因としたふけなどを防いでくれる
• 髪の毛に潤いを与え、ドライヤーなどによるダメージも軽減してくれる
• 頭皮のコンディションを整えて髪の毛を健やかに育てる（育毛効果）

＜飲用の効果＞　飲用できますので、ぜひお試しください

• 口臭、体臭予防してくれる（主に内服）
• 血液をサラサラしてくれる（内服）
• 香りによるリラックス効果

使用方法の参考例

• 【化粧水として】 　
• 洗顔後、手に数回プッシュして包み込むように顔を押さえてください。
• 【ボディスプレーとして】 　
• 入浴後に直接スプレーしてください。全身に使えます。
• 【ヘアウォーターとして】 　
• 髪のきしみが気になるときやヘアドライヤーを使う前に。 寝ぐせ直しにも使えます。
• 【デオドラント対策に】
• 年齢とともに気になる臭いのトラブルや枕カバーにシュッとひと吹き。

自分の肌に気持ちいいものがいい
手作り乳液やバームなど作る方には基材としても大好評です

ローズパックセット　３５００円　税込３８５０円
通常価格より１０％以上お安くして提供します
このパックがあれば　毎日の毎週のスキンケア、ヘアケアが十分楽しめます

ローズウオーターや　ローズピュアパウダーがお気に入りの方
ご自身で　洗顔や　クレンジングや　洗髪や　どうぞお好きになさってください
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61481934.html 

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

講習や　実施方法や　お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

生命の科学　
ただ生きていれば良いだけの法則　＝　自然の法則　学び合い
sanakubo OPEN Day 　４月２０日（日）　

味噌つくり後に　開催
味噌つくりは約２時間　
１５時から懇親会
懇親会から参加可能です　

１５時から参加の方　参加料金　１０００円　
味噌つくり後に懇親会予定　
１８日締切

日本の食文化が支えている　我々の健康について
日本の発酵食文化学び合い
食べて 脳が満足する仕組み についてご案内しています

たまたまご縁があり集まった皆様の情報交換がとても楽しいですよ
同じような意識の方しか集まらないので　自然と意気投合します
まさに学び合い　

一期一会も日本にしかない言葉なのかもしれないですね

１６時から１８時まで　セルフケア講習体験可能
参加されるかたは自由に実践していただけます
１６時以降に　ご要望あればできること


タイ式内臓マッサージや　整体したり　　
ハーブオイルケア　＆　キリ温熱　の素晴らしい効果　もお試し頂けます

ヘッドマッサージしながら

足浴　して手足に温熱キリ

浮腫んでおられるとは思えない　鍛えた身体でも
オイルしてキリ温熱すると　３分くらいでこうなります
日々養生する　本当に簡単な方法　　
ご自身でセルフケアできるようになると日々の体調管理にストレスなくなります

約３０分　３０００円　体験価格
当日キリをご自宅に持ち帰りたい方　
通常３３００円が　２０００円
ともに手つくりします

身体のエネルギーバランス整い、巡りが良くなるのを感じていただけます
これは体験すると　本当に心身が感動

レイキヒーリングの先生　も　味噌つくりに　参加される予定

安川先生のレイキヒーリング　
花粉症、腰痛、心身の不具合ある方、体験なさってみませんか？
先日腰痛の方も改善してとても喜ばれておられました
４０分　２５００円　体験価格

自然界のサイクルと人間の体内で起こっていることは同じ
自然と調和ができなくなり、病になったり早々に老化することがないように、
そのバランスが崩れているときにはアビアンガ（オイルマッサージ）したり、
温熱キリによってアプローチする方法もある

血管やリンパや組織の上にある気の道のようなもの
アーユルヴェーダではナディ＝プラーナの道　と言われていて
３５００００あるらしいと私は学びました
目にはみえない気の通り道

実はこの　氣の流れ　が凄く大事
いつもイキイキさせておくのは　
自分にしかできないこと
これを　人のせい　や　環境のせい　にしていると
滞りが身体にもできてしまう　
仕組みです

毎日を元気にする　
心地よいヘアケア、スキンケア、
じっくりと　自分の身体と向き合ってケアが習慣になると
心身が感応するようになり、改善していく様は感動的です
ご縁のある　皆様と学びあい

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
https://sanakubo.shop/

  
先週は山手線の新しく開通した　高輪ゲートウェイ　に立ち寄ってみた

変わり続ける街　新しくできる街　見上げてきました

また人の流れもかわるのでしょうか？

日本酒のイベント　



どんなふうに変わっていくのかなぁ　と

空飛ぶ車も当たり前な時代が来るのかな

個人的にも　サロン様にも　ご伝授しています

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします



お正月休みの間に自らのアンテナ　しっかりしますね～

おうちでマイペースに頭髪改善
ご家族とともにも簡単です
いろんな方からのお問合せに応えています
↓詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62043806.html

頭髪改善、家族で実践するには　便利なヘナ５回セット　がおススメです　

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２１００円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

第２位　ハイビスカスオイル

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　
３０００円　税込　３３００円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する


乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージ

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　
自分で実践する努力が 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。

第３位　Kオイル

アムラエキス配合のアユールＫオイル　８０ｍｌ　３３００円　税込3630円

全成分表示　アユールＫ：ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
たーくさん効果が浸透していきますよ
原産国　インド

特にヘッドマッサージには薬用オイルが最高だと頭部のシンポジウムでも報告がありました

Kオイルは頭部への塗布も有効
頭頂百会あたりにオイルをたっぷり万遍なく頭部にマッサージ
30分くらいおいて洗髪
頭部への効果は計り知れません
ヘアオイル　ハイビスカスオイルとの体感の違いをまた楽しめます
頭部が本当に疲れているとき　よりハーブ効果の高いKオイルお試しください
（ヘナするときは不向きです　ハイビスカスオイルが好相性です）

美肌セット　各８０ｍｌ　５０００円　税込５５００円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい　ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
浮腫みのある脚全体に塗布　お腹やわき腹に塗布で浸透します
Aは鎮静や炎症効果があります　
感覚器官の浄化、背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK　アーユルA　経済的なセット価格にてご提供しています

それぞれ使いやすい８０ｍｌ入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム　
厚生省認可され、薬事法にも通っているハーブオイルですので、どうぞ安心してご利用ください
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます

効果抜群の成分内容、シッダ医学に基つく、伝統的な処方でつくられているハーブオイル
ぜひ習慣にしてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ
それぞれの特徴や使い方はこちらで確認してください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/57742868.html

今の医療や薬に頼るあり方に　疑問を感じ始める方も多い
天然オイルの素晴らしい作用から学べます＝　シッダ医学　

アーユルヴェーダオイル　４本セット　税込４２９０円
天然オイルとの相乗効果をどうぞ　体感なさってください
アーユルA、アーユルK、アーユルHハイビスカスオイル　白ゴマオイル　各３０Mｌ入り
初めて使用を試みる方、４種の天然オイル　ぜひお試しください
本物のアーユルヴェーダオイルのすばらしさ

第４位　各種キリ

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　

キリ温熱ケア　おうちケアする道具や材料は下記にて確認ください
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0


今朝、キリつくり　
休暇の間に　体質改善　とても良い時間の過ごし方


どうぞ疲れの排出　温熱効果　体感してくださいませ
自分の心身は自らで守る　時代に変化してくるかもしれません
自らでなぜ大事か分かっていて
各種養生の仕方も　ご自宅で簡単にできるようになったら
多くのストレスから　解放されます


AYURE養成講座　日本的なアーユルヴェーダのある暮らし　をご推奨しています
それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます

sanakuboでは　様々なジャンルの方々と学び合い　しています
本物の天然素材をどう扱うかは
専門家であっても　一般の方であっても　基本的には同じ（生きているから）


どこからでも繋がり合うことができるし
素人だって　お互いにケアし合う　こともできる

私自身なぜキリヨガ®が　ヨガ療法　として認可されたのか
それはひとえに　自らの身体が知っていた　から　としか思っていません
瞑想もヨガもきちんとは学んでさえもいませんが　身体は知っていた

キリ温熱をセルフケアとしてご自宅で継続なさっておられる方も然り
天然ヘナをご自宅で継続実践なさっておられる顧客様も然りです

つまり、思い出せばいいだけ
自分の身体が一番知っている

そもそも日本はアーユルヴェーダ的なベースがあるので
外に望まないで、自らの内側に入っていくととてつもなく明瞭になっていきます

１月３０００円で学んで体感する
講習が１時間　あとはキリヨガを２回　２時間
３か月あればどんな考え方なのか　体感で分かる
いろんなことを体験、すでに知識がある方専門家なら
それぞれの方によってより良い使い方,変わるハズです

１か月目は久保の基礎講習
リモートでも対面で　それぞれのジャンルによって伝え方を変えています

２か月目は鍼灸師の佐藤先生のキリ講習
物体的な身体の仕組み（経絡）をキリで体感

３か月目は江戸時代から続くお腹健康法（按腹法）を提唱する
石井先生の講習　
感情が内臓に影響する　心と体を繋ぐ方法を　
キリ温熱でアプローチ

興味あったら学び合いで　ワークショップ実践したり
練習会参加も可能

キリヨガは　家族はもちろん　クライアント様と一緒に実践することも可能
つまりすぐに　コミュニティー創り　にも活かせます
まず体感してみる
体感することに嘘はないので
良いと感じたら継続されたらいい

４か月目　以降には　アーユルヴェーダの考え方推奨して　
オイルやキリハーブ使用実践方法など講習やワークショップなども実践する予定です

月に２回のキリヨガを継続することで心身整う仕組み　ご一緒しませんか？
いつからでも始められます

体内のエネルギーポイントを滋養して　
運動する習慣にご利用ください
これはヨガというより　セルフケアです　
誰かがやってくれない　自分にしかできないこと
専門家の講習つき
月額３０００円

こちらよりお申込みください
いつからでも参加可能です
興味ある方、詳細Zoomにて対面でお知らせしています
お気軽にお問合せください

身体を扱うセラピストのプロも
一般の皆様もみんなで学び合いできるようになります

第５位　紫紺シャンプー

内容量　400ml 詰替　３３００円（税込価格）

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の４００ｍｌタイプは経済的

＊自分に最も合うハーブシャンプーやハーブ入りコンディショナーの作り方　
頭髪の具合を伺い、ご案内することも可能です
お問合せください

紫根シャンプーや紫紺コンディショナーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあるのです
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好みのハーブに挑戦できます

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

髪質や体質、生活習慣みんな違うから
頭髪や身体に聴いてみて、喜ぶ使い方を 天然ハーブ も利用して
いろいろとお試しください

紫根シャンプー２００ｍｌはただいま入荷待ちになっております
到着１月中旬と返答がありましたが
お正月明けの為、おそらくもっと遅くなる可能性があると思っております
ご了承いただいた顧客様には　業務用のシャンプーを　２００ｍｌボトルに補填して配送しております
どうぞご了承くださいませ

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

講習や　実施方法や　お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

心地よいヘアケア、スキンケア　

今年も１年大変お世話になりました

商品の配送などは連休中でも可能です

施術や対面の講習などは来春４日からとなります

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
https://sanakubo.shop/

  

奥伊予から　お餅や原木椎茸届きました
お届けした皆様　喜んでいただけて　本当に良かった
１月は１月１２日締　１６日配送　２６日締　３０日配送予定です

個人的にも　サロン様にも　ご伝授しています

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

その効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力　さびない枯れない頭髪に

➁紫外線防止　老わない力　大事な頭部を守ります

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
この効果は本物１００％ヘナハーブの特徴です


昨日、旦那のおうちヘナ
乳酸菌入りの桑茶で頭のご馳走つくり


ハイビスカスオイルもたっぷり入れて

まず緊張している頭部が緩む快感を　体感
アーユルヴェーダヘナには必須です

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　
自分で実践する努力が 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。 昨日旦那の頭にオイルを塗布しながら、ちょっと怖いくらいオイルを頭がごくごく吸っていくのに おののきました

第２位　ハイビスカスオイル

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　
３０００円　税込　３３００円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する


乾いた頭皮にこれぐらいのイメージでたっぷりとオイルを塗布してマッサージ

固くなっていた頭皮　なんでこんなに硬いのか？　　
以前、ご案内したこんな情報　

頭には反射区があり、どんな状態なのか
触ると理解ができます



巡手（megurite)ヘッドマッサージ専門店の資料より





日本ヘッドセラピー協会の資料より

それぞれの　情報公開

頭が戦っているのですね　それにしても　オイルどんどん浸透したよ
実はうちの主人　おそらく7年くらい前か　原因不明だけど
ストレスや睡眠不足などで　顔面麻痺になったことがあるんです

それで近くの病院　３週間くらい入院して
強い薬飲んでも治らない　
それまでは　天然ヘナ　なんの興味も示していなかった　
たった２回ヘナしただけで完治した　
５０代手前で美容学校に入学して　美容師免許をとったきっかけ　となりました

おそらくいろんな要因あってそうなった
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62025125.html

第３位　奥伊予天日干し米　＆　原木椎茸野菜セット

奥伊予廣瀬ファームより昨年年末に届いた様子
ご依頼あった皆様　心地よい　新年を迎えましょう

お届け内容はこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62022930.html

１月のお届けは　
１２日締め　１６日配送　
２６日締め３０日配送予定です

第４位　バカバンバーム

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ
使ってみて分かる万能バームたる由縁
今年もまた沢山の皆様が虜となりました
ご縁に感謝します

使い始めた顧客様は皆様リピーター
乾燥する季節　感染症も気になる季節
手放せないバームです

風邪をひかれておられる方も増えていますね
感染症も広がっている様子　

鼻の穴や耳の穴のケアにも適していますし
マスクをどうしても必要とされるときなら
不織布マスクの裏側にも塗ってください
ストレス減ります
爽やかな香りがあるので、臭覚にもアプローチ


腰や膝　関節など　冷えているところにもとっても効果的

浮腫みがひどい
氣の流れが滞っていると感じておられる方は
ガルシャナ（乾布摩擦）してから　バームを刷り込む　素晴らしい効果

特に手足の末端が冷えやすい　手先、指先の循環が良くなるように
バカバンバームでマッサージが大変有効です　

お腹の調子が悪い方　
優しく優しくお腹くるくる　お臍の周りクルクル優しくマッサージも良いですよ　

筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム　
サラッとして素晴らしい使用感

サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません

3個セット販売時に特製 晒布プレセント しています
乾布摩擦してからバームを刷り込むようにして使うと一層効果的

バカバンバーム3個セット　８４００円　税込９２４０円
内容量　３０ｇ×3個　ジグマハーバル特性晒布×２枚 付き

どんな風に作られているバームなのか　
詳しくはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/56847937.html

第５位　乳酸菌発酵物質

癒友輝（ゆうき）乳酸菌発酵物質　３０包入り　4000円（税込4320円）

風邪ひきの時この乳酸菌のすばらしさを実感しました

今中医学を学んでおり、そこで学んでいたことも非常に参考になりました
寒邪　が身体に入ってきて
この冷えに対して免疫が戦うから熱が出る

どんなふうに通過するか大事で　一番最後の関門が消化力

私の場合　身体の中に　きちんと代謝酵素があったので　
何も食べられなくても身体の中に残っているものを分解、吸収し調整できた

何も食べていないのに
沢山ウンチも出た　なぜかびっくり
だから身体にどれだけきちんとした酵素　戦ってくれる細胞あるか大事ですね

口にできたのはこれだけ
桑茶　身体を冷やす効果
乳酸菌発酵物質　
塩

インドの素朴な飴
この飴も食べたいと思うことはあまりなかったのに
調べてみると　身体を冷やすような材料で作られていました
桑、砂糖、ココナッツ、ピーナッツ
のど飴など気持ち悪くて　ダメでしたけど
この飴に救われました

これだけあったら３日くらいはどうってことない
寝ていれば別に普通だったのが不思議ですが
身体の本能って凄いなあと思っています
これは身体の中に　酵素があるか　どうか？　も重要なことで
普通の方なら　点滴してもらわないと　復活しないかもしれませんね

味噌汁さえ　飲みたくないと感じたとき
乳酸菌は本当に凄いと思えました
本当に飲む点滴のように感じました
昨日味噌つくりした方にも伝えたこと

風邪ひきの効用については　こちらも確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62015782.html

手前味噌　大好きですが　有機大豆と培養された栄養いっぱいの乳酸菌
強い薬を塗布したり
睡眠薬や痛み止めなどの薬をどうしても飲まざるを得ないのなら

副作用などない
腸活から始めてみませんか？
本当に具合の悪い方こそ　継続が　必須
腸を育て、変わるまで、少し時間がかかります　
さらには本当に具合が悪い時、この乳酸菌の力を実感します




癒友輝（ゆうき）には老化に伴う　循環や代謝の助け　となるような成分が盛りだくさん
微量に必要なものが入っていて
小腸での仕事　吸収にまで関与しているようです　
血の血漿のような働きをするそうです　
腸の改善、血を綺麗にする　そんな働きを体感できるようになる方、
本当にありがたいご縁です

１包を白湯に溶かして３００ｍｌくらい  

菌の力か、直ぐに溶けて、濁ったりしない
今回は３包くらいは入れて服用していました
風邪ひきなどで食欲のない時などに　
覿面で効き目を発揮すると感じました

私自身毎日一日１包は服用していましたが
普通の体調なら１包より初めて、体調をみて
１日１包～３包が良いそうです　　

私は１包で充分ですが、元気な方はより一層集中力が増すように感じています　
ストレス感じておられる方にも好評です
心が軽くなる　と嬉しいお言葉いただいています

循環が良いと


腸と脳が手をつなぐ　健幸状態 になる

実際にはここに　ストレス　という　環境も影響　してくるからこそ
心身ともに　相互に身体が関連し合っているというこが　よく分かります

只今　実はこの乳酸菌を使って化粧水を商品開発しています
サンプル届いていますが　本当に至福感を感じます

ファンも多い　アロエ　や　ホホバオイル　ひまし油とも相性抜群
来年にはお届けできるかな　
相乗効果発揮する化粧品基材にもなりますね　
どうぞお楽しみに

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

今、流行っておりますが、乳酸菌発酵水　みたいに使用して
お肌にも大変有効　
５包入りが有るので、まずお試しください 

お肌や天然ヘナ時の使い方はこちらを参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61210832.html

寒くなりましたね
皆様本当に　風邪　には要注意
どうぞご自愛くださいませ

残念ながら対面できる　講座や施術のご予約は終了しました
今年ご縁のあった皆様
誠ににありがとうございます

リモートならお会いできますよ

日本アーユヴェーダ協会　事務局より

2024年最後のセミナーのご案内です

【温故創新未来プロジェクト セミナー】

生命の科学アーユルヴェーダを通じて活動している人たちの話を聞いて
新たなアイデアやスタートのヒントを得ていただけることを願っています。

どうぞお気軽にご参加ください

日　時：2024年12月25日(水)　19:30-20:30

プレゼンター：久保　恵子さん（東京都在住）

参加費：　無料

＜プレゼンター_久保恵子さん_ご紹介＞

１９６７年 愛媛県生まれ

高知大学教育学部卒業

中学 高校 家庭科 国語科教員免許取得

アパレル業界に２２年在籍

小売りマネジメントから

ものづくり生産管理まで実践

2012 年 フリーで働き始める

当初アパレル主体から美容健康に移行

2014 年アーユルヴェーダセラピスト資格取得

2020 年 山野美容専門学校 通信課卒業

美容師免許 美容福祉士資格取得

特定非営利活動法人日本アーユルヴェーダ協会

アーユルヴェーダコーディネーター 取得

2022 年 キリヨガ® kizhi yoga® 商標取得

日本的、寄合的アーユルヴェーダのある暮らしを提唱

アーユルヴェーダ専門店経営

sanakubo サナクボ

北インドソジャットヘナ農場

南インドシッダ医学アーユルヴェーダ工場 と提携

本物の天然素材が齎す効果に魅了

セルフケア実践を提案

生活に根ざしたライフスタイルを探求しています

アーユルヴェーダに出会い、何を学びこれから実践していきたい事などをお話しさせていただきます。

▷日時：2024 年 12 月 25 日（水）

19:30-20:30

特定非営利活動法人日本アーユルヴェーダ協会

事務局

誰でも参加が可能　ZOOM講習です
もし、興味ある方がおられたら、ご案内しますので、
お問合せください
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62032218.html

年末年始　東京におりますので、
商材の配送は　調整可能　です

配送指定先の変更なども可能ですから、どうぞご相談ください　

年末年始こそおうちで天然ヘナしたり、身体のケアしたり家族とともに実践したり　
頭髪改善　体質改善に絶好のチャンスです

実施方法やその他問い合わせなど
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

SANAKUBO　久保恵子 
https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
https://sanakubo.shop/

昨日、味噌つくりで深い話　２時間も延長して　本当に良かった
食べることも　身体のケアも　本当に大事
家族がなぜ幸せで　一族が繁栄するのか　お手本　沢山　心にメモしました
ありがとうございます

個人的にも　サロン様にも　ご伝授しています

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

その効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力　さびない枯れない頭髪に

➁紫外線防止　老わない力　大事な頭部を守ります

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります
この効果は本物１００％ヘナハーブの特徴です

第３位　ハイビスカスオイル


アーユルヘアオイル(アーユルH）　100ｍｌ　３０００円　税込３３００円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

アーユルヴェーダ天然オイルが頭皮のトラブルにも有効
頭の掃除とイメージしてください
頭皮に効果があるハーブを厳選　
特に乾燥に強いハイビスカスの花をびっくりするくらい大量に使い、
じっくりと抽出されてつくる天然オイルです

まず緊張している頭部が緩む快感を　体感してください

ヘナとハイビスカスオイルの関係　をしっかりと認識して　
自分で実践する努力が 総じてもたらす効果が本当に素晴らしいのを体感してください。

第４位　オーガニックヘナ

オーガニックヘナ　１００％　５００g　10000円（税込11000円）

おうちヘナに慣れた方に　３か月以上継続なさっておられる方にはおススメしたい
オーガニックヘナ
その質感の違いを頭部にどうぞ

通常オーガニックヘナは１００ｇで3000円前後しているようですので、
約2割から3割お安い

オーガニックはヘナ生産者のリスペクト（尊敬）の証だから素晴らしい

しっかり封をすれば、新鮮なままでお使いいただけます。

価格が抑えられ、
本当にコンスタントにヘナを消費する人に　喜んでもらえます。

サナクボではお試し１００ｇ入りも1度使って確かめたい方に販売しています
始めてお使いくださる方、喜んでいただいています

オーガニックヘナ　１００％　１００ｇお試し用　2200円　税込2420円

このヘナは使用感を確かめる為ですのでお買い求めは1度限り
おひとり様2点まで（ロングヘアーの方の為に）限定販売です
こちらでチェックしながら配送しています
使用感が気に入ったら５００ｇ入りをお求めください

初めて使用いただく美容サロン様からはいつもお褒めのお言葉
今まで使用なさってきたヘナとの違いを実感なさいます

おうちでじっくり時間をかけて実践できる一般の方と違い
サロン様では特に短時間で実践なさることが多いこともあり
色味が深く浸透しやすいこともあり
滑らかで塗布しやすいこと（短時間で塗布可能になる）もあり
オーガニックヘナを使われる傾向にあります

頭髪改善、毎月のヘナケアーには　便利なヘナ５回セット　がおススメです　

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２１００円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

おうちヘナに慣れた皆様は
オーガニックヘナセットをおススメしています


オーガニックヘナセット　12500円　税込13750円

今まで通りのヘナセットをオーガニックヘナにしてお届けします
ハィビスカスオイル８０ｍｌとアロエジェル８０ｍｌ付き！
手袋5組も入っています
インディゴが必要な方は別途にお買い求めください

どうぞ引き続き頭部の健康維持
お家ヘナでリラックス　楽しんでくださいませ