Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:フェイシャル

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先日いらしてくださったA様 足湯しながらヘッドマッサージ中 
気にされていたリフトアップのアームホルダーをお試し
右手(向かって左)だけつけて多分5分くらいでこの変化
手の浮腫みが消えて、腕が軽くなります
天然鉱石が身体に作用して変化する不思議
パソコン仕事がメインで肩こり、半端ない
装着するだけで楽になるホルダーはどこでも持ち歩けるし、とても便利です
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このアイテムは 二の腕のだぶつきも改善します!
そしてバストやほっぺたの位置までリフトアップ
もちろん一番うれしいのは凝りをとる
たくさんの方に試着していただき結果が出ているアイテムです
だから、本当に再生産されて良かった

魔法のアームサポート
価格15,000円 (税込 16,200 円) 送料込


腕や肩関節を改善する『魔法の アームサポート』
腕全体の筋肉のバランスを整えることで、主に二の腕のたるみや、歪み、肩こりの改善に特に効果的な商品です。
紫外線対策としてもご使用いただけます。
また、腕全体の筋肉バランスを整えることで緩やかに腕や肩関節を矯正します。
施術していていつも思うのは、皆さん、スマホやパソコンに向かう時間が多くなり、肩が内側に入り、背中が丸くなっておられること
こうなると呼吸も浅くなります
循環までわるくなる
また二の腕のだぶつき 夏になってこのアームサポーターして就寝すると暑いから難しいですが
この寒い時期に調整して腕を出す時期にその変化に驚いてくださいね
なんといっても寝てる間にできるケア 春夏に自分だけニンマリです

なにを隠そう、私自身もアームサポートは肩こり、首コリを感じた時 装着して就寝しています
首まわり周り、肩回り、マッサージを受けながら眠りにつくようなそんな心地がするのです
スースー血流がよくなってとても気持ちいい

装着するだけで、寝ている間にとっても楽になれる 

【アームサポートの使用方法】
市販のアームカバーのようにできるだけ腕の付け根まで装着してください。
腕全体や僧帽筋周辺までの筋肉バランスが改善されることで、筋肉痛や関節周辺に違和感を感じる場合があります。
これは一種の好転反応ですので、痛みや違和感を我慢せずに徐々にならすようにご使用ください。

【アームサポートの特長】
経絡に作用する超微粒子鉱石パウダーを表面全体にプリント(バラ柄)しています。 
魔法のシリーズに共通の「鉱石が経絡に働く作用」を応用したものです。

二の腕のたるみを改善します
装着した瞬間に腕の筋肉のバランスが整い、ねじれや歪みがとれることで腕が本来の長さになります。(腕が瞬時に長くなります。)
肩関節が本来の位置に戻ろうとし姿勢がよくなります。
肩こりが楽になります

お顔がシャープになりリフトアップします。
ウエストが細くなります。
紫外線対策としてもご使用できます。
冷えやむくみを改善します

※効果の出方には個人差がございます。
お届けした皆様、どうぞご愛用くださいませ
リフトアップその他のオーダーありがとうございます
詳しくは下記で今一度ご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54538486.html

この魔法のシリーズに共通の「鉱石が経絡に働く作用」の効果は計り知れない

昨日はナツコ先生と週末に実施するキリヨガの打ち合わせ
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八王子にてナツコ先生のキリヨガが12月16日(日)に開催されます
今回はキリづくりをみんなで楽しんで、お顔まわりのキリケアがメイン
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温かいキリを感じながら呼吸しながらの心地よいキリ
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お顔も本当に気持ちいいんです
キリを使いながらの楽しいワークシップ
まさしくこれも「キリが経絡に働く作用」に他ならないと思われる
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シヴァジャパンの文分先生の情報より
お顔のマルマ(ツボ)これを参考にしながらの実践になります
まさに整形並みに代わるお顔にびっくりしてもらおうねってナツコ先生と話し合い

因みにマルマポイントでは
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所と考えられていて、
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいいんです
お顔は一回りちっさくなり、弛み、浮腫み無くなります
注射など必要ない、自らの治癒力で元にもどります

だから私もこんなになるまでお顔のキリ辞められない
リピートしてオーダーされる方もじわじわっと増えております
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私の顔キリもこんなに使い込まれています 顔キリはとても小さいので、ピンポイントでこのマルマにハマります
こっそり実践しています
キリはアイロンがけだよと昨年の養成講座にて上馬場先生に教わりましたが、まさしくお顔の弛みやシワ伸ばしに最適なことを使われておられる方は実感されておられるようです
こっそり実践されたい方、どんな風に作られているか、どんな効果を感じていただけるのか、
こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54569000.html

お顔へのキリももちろんだけど、全身のキリもやっぱりヨガとの併用で最強になるんだよねっとナツコ先生に相談
実はやはり下半身が冷えておられる方が多くて、皆様足が浮腫んでいる
その一番の要因はやはり運動不足 脚の付け根詰まっている
脚の裏側伸びなくなってしまっている
そのままにしていると どんどん詰まってくる 伸びなくなるどころか歪んだり、痛みを伴ったりする
太ももの内側の筋肉どんどん落ちてきて、腰が痛くなったり、膝が痛くなったり
お尻が丸かったのがいつの間にか四角い形になっていたり、今晩、お風呂に入る前鏡越しに振りむいて自分のお尻大丈夫か確認してください
それって老化だとほおっておいて、いいかどうか 
自己責任 10年後、20年後の蓄積でどんな老後が待っているのか
きちんとどこも痛くなく、スタスタ姿勢よく歩きたい 
できるだけ杖は持ちたくない
これが正しく平等に自分次第になってくるんだね

因みに全身のマルマ(ツボ)は以下のとうり
中国経絡のツボとも重なることがわかります
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そして筋肉や筋の交差点に位置していてとても分かりやすい
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キリがご自宅にある皆様、できればこれをプリントアウトして、もしくはスマホ写メで撮って、鍋の近くに置いて、セルフケアしてください
特に腰のポイントをいつも温めてください できれば脚の裏も
肩こりひどい方は首のポイントをじっくりと温めてくださいませ
効果覿面 具合悪くなる前に 改善しますから

急に寒くなりました
どうぞ部屋を暖かくしてセルフキリ実践してくださいませ

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まーー気持ちいいコト~ やってみてください 効果覿面です
温かいキリが嬉しいですね
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細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
風邪をひくと長引くそうですのでどうぞご注意ください 

主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自宅でも簡単にセルフケア 始められます

生活習慣の見直しで毎日が快適になる
アーユルヴェーダ的なアプローチ
忙しい毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができるかもしれません
10年後、20年後の自分の為に今から何ができるのか? 考えておきたいですね
ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリヨガのご提案
八王子でのワークショップ参加されたい方はどうぞお知らせくださいませ 締切が近いようですよ

ヨガのインストラクター資格をお持ちの方は参加されることで、キリヨガインストラクター養成の実践1単位が取得できます
通常の半額以下の受講料で取得できますので、ぜひご検討くださいませ


セルフケア方法が学べるキリヨガの詳細は下記をご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54091319.html

目黒でのキリヨガ、次回は美尻ワークショップしようと、ナツコ先生にお願いしました
どんなキリヨガになるのか今から楽しみです
スケジュールが決まり次第お知らせします

’生きる力’自ら守って健やかに

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

キリヨガおよび施術習得のための講習会や体験会、
施術について、
また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリヨガやヘナのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

 

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12 場所八王子
http://moonshanti.com/access/

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昨日はナツコ先生と近くにできたばかりの和食のお店で美味しいランチ
ホントに旬の素材が生かされたご飯
特に具沢山の味噌汁が大変おいしゅうございました
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できたばっかりのこの店はご近所
前から気になり、行こうとしたら休みだったりして行けてなかった
施術にいらした顧客様より ランチ美味しかったとの情報いただいていました

開業にあたっては著名な精鋭スタッフをそろえ、一流が認める食材を中心とした旬の自然を活かしたメニューを用意。快適で楽しい時間と空間を演出する。
この会社、これから先を見据えた投資なようです 全く知らなかった
ECとリアル店舗のこれからを考えておられるみたい とても興味があります
2階部分に「THE SHOP」を設置されているので、いろんな実験店舗できるかも
近くですし、こまめにチェックしようと思いました

これからの世の中 加速度的に変化しますね ワクワク

小売サプライチェーン上における効率化と、今後のニューリテールソリューション企画開発及びサービス提供を目指す
詳しくはこちらをご確認ください
https://ecnomikata.com/ecnews/20023/

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キリパウダー業務用のラベルには南インドジグマハーバルより 
自然の母からの恵みを届けたい気持ちが込められています

ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場
こちらからキリパウダーは届けられています




南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場





**なぜジグマ・ハーバルが求める道がKIZHI(キリ〕に始まるのか?

アーユルヴェーダは難解な学問ととらえがちですが、核COREの部分は愛です。
どのような手段で愛を現すか、その一つのTOOL道具です
KIZHI の技術は繊細さと愛情の凝縮です
熱を究極に入れ込むと素晴らしい効果を期待でき、傷みは癒されるようです。
心と体をヒーリングします。
自分の人格は鏡のようにお客様の体に映ります
軽く扱ってはならない、金銭の道具にしてはならない、まさしく人格が試されるアーユルヴェダです

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工場併設の南インドのジグマクリニックでは多くの患者さん全てがトリートメントを受けにくるのではないそうです
1日に200人前後訪れる患者はハーブ薬をいただいて飲むだけでなく、キリの粉とオイルを購入して適当にハーブボールを作り、自分で熱して患部に当てたり、また処方されたオイルを塗ってマッサージし、熱いタオルで蒸したり、家庭でできることはドクターに習って、家族で行うのが当たり前だそうです
必要な時にはクリニックで部分にマッサージやイラ(葉)キリやプディ(粉)キリを行います
南インドではアーユルヴェーダはもっと身近な親しみやすい医学

家庭で行うことで良いことが沢山あります
続けて何日もできる
都合の良い時間帯で行える
お金がかからない
絆が生まれる
ハーブに対する感謝や畏敬の念が生まれる
健康に対する取り組みや考え方が変わる
自らの口にするものを考えるようになる
愛情が伝わる(自らの身体にも 心にも 家族にも)

現代は情報が簡単に得られ、また流れ、時間は昔よりずっと早く進んでいるように感じます
実は伝統の中にこそ揺るがない確実なものがあるように思えます

セフルケアは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
これがアーユルヴェーダのもっともふさわしい場所であると感じています

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身体の不具合調整する有能なキリ

私にとっても心強い相棒 
そして共感する仲間となぜシェアリングしたいかといえば、一人でできることは限られるから 
たくさんの皆様が手にとって自然の恵みを感じていただけたら、とても嬉しい


ツイン施術をともに実践する長谷川さんのブログより
自身で排出できない浮腫みや疲れを丁寧に流していくアビアンガ&キリには以下のような効果があります

ハート1.体を滋養し、老化を遅らせる。
ハート2.筋肉にハリを与え、ダートゥ(組織)に活力を与える。
ハート3.手脚を堅固にする。
ハート4.関節をなめらかにする。
ハート5.血行を改善する。
ハート6.内臓に刺激を与える。
ハート7.毒素を排泄する。
ハート8.リンパの動きを高め、デトックスを促す。
ハート9.スタミナを増す。
ハート10.神経を鎮める。
ハート11.良質な睡眠を促す。
ハート12.視力を改善する。
ハート13.髪にツヤ、ハリ、コシを与える(ヘッドマッサージ&ヘナ)。
ハート14.肌を柔らかくし、シワを取り除く。
ハート15.ヴァータとピッタを鎮め、滞留しがちなカファに刺激を与える。

フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ 
フェイシャル&温熱セラピー
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キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています
お顔も凝っています
Kオイルに浸しながら、コリをとると同時に美肌にも導きます
 

発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
P1370517

フェイシャルしながらお腹のキリで芯から温まっていただきます



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フェイシャルの専門家 向井さんの手から優しさが伝わるツイン施術は、軽く整形するかの如く変化する輪郭や お顔の状態の変化に嬉しくなりますよ

ご自宅でも継続できるようにご伝授します

向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャルケアーの予定 

 
11時 13時 17時
 3枠 です


ヨガインストラクターでもあり、セラピスト歴10年以上のベテラン長谷川さんとのツイン施術では子宮セラピーを受けていただけます

多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる
子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切
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まずは骨盤まわりを緩めます
P1390179
ハーブオイルでのマッサージ&キリでの温熱後に子宮への圧 
指先での感覚で子宮環境がどうなっているのか 
柔らかいのか、固いのか 
おなかをストーンやキリで温めることがとっても効果的に働いているようです やはりお腹を温めることはとっても大事なのですね 
冷やさないことが大事 


長谷川さんとのツイン施術 素晴らしい効果を感じていただけます
生理痛がひどいとか、閉経による不調に悩まられておられる方
ぜひ体験してくださいませ
ご予約お早めに

 
13時 15時 17時
 3枠 です

施術時間 1時間 
2人(ツイン)で実施しますので、実質2時間
料金 13000円
贅沢にハーブオイルを全身に使い 
手作りキリでの温熱リラクゼーションは破格値 
最高のトリートメントです


サロン経営に活かせるヒント 
個性あるセラピストとの協業をぜひ参考になさってください
二ーズのあるアビアンガ キリ の施術をより良いサービスとしてご提供する
ためにsanakubo主催で定期的に二人による施術を実施しています

自らの施術にキリを使ってみたいとお考えの方、お問合せくださいませ

久保単独の施術や講習のおススメの日程は以下のとうりです

どうぞご確認ください

5月31(木)14時以降
6月9日13時以降 11日午前中 15日14時以降 16日午前中  22日13時以降
6月は今のところ余裕ございますので、希望日をお問合せください

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 



昨日、フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ 
フェイシャル&温熱セラピー
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お顔のツボにフェイシャルキリで熱を伝えます
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顎のラインもスッキリ
お顔のマルマポイントに温かいキリ 本当に心地いい
フェイシャルキリは手づくりします
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乾燥ヨモギの固い茎をまず取り除き
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キリに対して20%入れてまぶす
P1380989
5gずつ分けて
P1380990
小さなテルテル坊主 羽根つきの玉のようになる
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2重に晒しを重ねて 上から麻紐キリキリ巻いていきます
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こちらを利用して施術
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キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています
お顔も凝っています
Kオイルに浸しながら、コリをとると同時に美肌にも導きます
 

発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
P1370517

フェイシャルしながらお腹のキリで芯から温まっていただきます



P1380611

フェイシャルの専門家 向井さんの手から優しさが伝わるツイン施術は、軽く整形するかの如く変化する輪郭や お顔の状態の変化に嬉しくなりますよ

ご自宅でも継続できるようにご伝授します


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フェイス用キリ 5g×2個入り 800円 税込み864円
お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア
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手作りミニキリ 15g×2個 1200円 税込1296円 
こちらをフェイシャル用、首やデコルテ用に使用してもいいですね
交通事故で複雑骨折された方から、リハビリにこの小さめのキリがとてもよかったそうです
身体の痛み膝や脚の痛みある部分にピンポイントで熱が入ってとても心地いい
50代女性異例の速さで改善されたそうで、リハビリの先生にも驚かれたと伺いました
年末にたくさんのご注文
ご自身のキリのセルフケアの実践が何よりも効果があったというのは体感されておられる証拠ですね


ヨガインストラクターでもあり、セラピスト歴10年以上のベテラン長谷川さんとのツイン施術では子宮セラピーを受けていただけます

多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる
子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切
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まずは骨盤まわりを緩めます
P1390179
ハーブオイルでのマッサージ&キリでの温熱後に子宮への圧 
指先での感覚で子宮環境がどうなっているのか 
柔らかいのか、固いのか 
おなかをストーンやキリで温めることがとっても効果的に働いているようです やはりお腹を温めることはとっても大事なのですね 
冷やさないことが大事 


長谷川さんとのツイン施術 素晴らしい効果を感じていただけます
生理痛がひどいとか、閉経による不調に悩まられておられる方
ぜひ体験してくださいませ

施術時間 1時間 
2人(ツイン)で実施しますので、実質2時間
料金 13000円
贅沢にハーブオイルを全身に使い 
手作りキリでの温熱リラクゼーションは破格値 
最高のトリートメントです


向井さん、長谷川さんとの6月のツイン施術の予定は決まり次第、お知らせします
ご興味ある方、お問合せくださいませ

久保単独の施術や講習は予約が取りづらくなっており、大変申し訳ありません

5月可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください

28日(月)29日(火)30日(水)午後 31(木)14時以降

6月は今のところ余裕ございますので、お問合せください
おススメの日程 
9日13時以降 11日午前中 15日14時以降 16日午前中  22日13時以降

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 
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昨日は施術 終了後セラピスト仲間3人で情報交換
台所にあったありあわせ弁当を終了後15分で作ってみんなで食べた
茶飯弁当 バイオ茶をすりつぶしたもので爽やかな口当たりになるんです
昨夜の新じゃが芋の炒め煮 ひじきの卵焼きです
お口から滋養
頭へもヘナで滋養

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昨夜ヘナしようと思っていたのに、ハイビスカスオイルが心地よくて、そのまま就寝
ハイビスカスオイル寝ている間に浸透しました
今朝ヘナ塗布中 本当にポカポカして気持ちイイ
昨日いらしてくださった方も絶賛でしたよ
本当に心地いいヘナでゆったりした気分になれます 
さぁ今日も頑張ろう

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月に3回 集中身体大掃除コース 
昨日最終3回目
月に3回の実践 変化された身体に驚きました
特に背中、腰回り一皮も二皮も脱皮したようにほっそり、すっきりされて感動しました
施術と同時に酵素づくりにも挑戦されて、外側からのアプローチと内側からの改善が相まって素晴らしい効果があったようです
顧客様も着るもののサイズが変わったみたいとニッコリ

1回目は全身の確認 90分のアビアンガ&キリ
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2回目はクレイパック
この時より酵素づくりも実践していただきました
人間も自然の産物 自然に即して自然治癒力を高めたい
足裏のクレイパックで身体に溜まった電磁波も抜けるらしいです
身体温められました
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脚の裏はこうなっているらしい
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こんなに反射区があります
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ハーブオイル(Kオイル)を塗布後にちょっと意識して強めに指圧しながら、腎経、膀胱系足裏マッサージの指圧でほぐしたあとにクレイパック
クレイパックの実践方法 有用性については下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53341345.html


3回目は昨日仕上げにフェイシャルを実践なさいました
フェイシャルキリは手づくりします
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乾燥ヨモギの固い茎をまず取り除き
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キリに対して20%入れてまぶす
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5gずつ分けて
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小さなテルテル坊主 羽根つきの玉のようになる
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2重に晒しを重ねて 上から麻紐キリキリ巻いていきます
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こちらを利用して施術
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キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています
お顔も凝っています
Kオイルに浸しながら、コリをとると同時に美肌にも導きます
 

発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
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フェイシャルしながらお腹のキリで芯から温まっていただきます
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お顔用 手作り顔キリ乾燥ヨモギ入り 5g×2個 800円 税込864円 
作りたてのフェイシャルキリを使用しながら実践します
蓬入りで更なる効果が期待できます
実施後お持ち帰りいただいて、おうちでもセルフケアできるようにご案内しています

施術前 60代F様
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施術後
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(許可を得て、写真を提示しています)
横になった状態でしたので、わかりづらいかもしれませんが、顎のライン、頬の位置
お見せできなくて残念でしたが、目の大きさなど 驚きの変化を魅せます
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お腹をキリで温めて、背中からはストーンで温めて
発汗して スッキリ
月に3回続けると 身体の不必要なもの綺麗さっぱりと大掃除

サナクボでは
通常 60分13000円の全身アビアンガとキリの施術 
90分 13000円 
発汗セラピー60分 1万円
その他、フェイシャルやカティバステなどオプションあり 
詳しくはお問合せください 
効果効能のあるハーブオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です 
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのキリのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します  

顧客様の経過に基づいて、今後集中的に改善したい方
どこか痛みがある ダルさがとれない方のために作った集中ケアもおススメです
集中ケア(身体大掃除コース)をご利用の方には身体の状況によってクレイパックやカティバステを実践します

一か月集中ケア 90分の施術 3回で26000円(つまり1回分無償)
お支払いは1回目   
インドでは最低でも1週間から10日の施術が 必要とされるアーユルヴェーダの施術
集中的にケアして、改善されたい方、まずご相談くださいませ
6月より実施が可能です
集中ケアを受けていただく方にはセルフケア用としてアーユルヴェーダオイルをお買い求めいただきます 
オイル代金プラス3000円

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キリの後の腰のオイル カティバステ は最高のトリートメントです
カティバステオプション 3000円
使用するAオイルをお求めいただきます(残った場合お持ちかえり)

 Ayure Aオイル 100ml 3150円

ローズの香りのボディオイルです。

16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは首、腰、肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています

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いい汗をかいて、体の改善
背中を温熱ハーブボールで温めて、ぐっすり眠れるように

アーユルヴェーダのアプローチ キリにはいろんな可能性があります
冷え予防 痛み、美容、痩身、ヨガなどセラピストの個性によって無限の可能性ある施術をぜひ体験くださいませ
またセラピストの皆様 ご自身の施術にキリを取り入れて、よりご自身の強みに活かしてくださいませ
そのほかのご案内も、どうぞ今一度ご確認ください

二ーズのあるアビアンガ キリ の施術をより良いサービスとしてご提供するためにsanakubo主催で定期的に二人による施術を実施しています

多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる
子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切
P1390178
まずは骨盤まわりを緩めます
P1390179
ハーブオイルでのマッサージ&キリでの温熱後に子宮への圧 
指先での感覚で子宮環境がどうなっているのか 
柔らかいのか、固いのか 
おなかをストーンやキリで温めることがとっても効果的に働いているようです やはりお腹を温めることはとっても大事なのですね 
冷やさないことが大事 


長谷川さんとのツイン施術 素晴らしい効果を感じていただけます
生理痛がひどいとか、閉経による不調に悩まられておられる方
ぜひ体験してくださいませ
来月のご予約お早めに

 13時 15時 17時 3枠 です



フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピー

P1380611
向井さんの手から優しさが伝わるツイン施術は
P1380613
デコルテも流してサッパリします


P1380606
お顔のマルマポイントに温かいキリ 本当に心地いい
フェイシャルの専門家 軽く整形するかの如く変化する輪郭や お顔の上体嬉しくなりますよ
ご自宅でも継続できるようにご伝授します

向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャルケアーの予定 

 13時 15時 17時 3枠 です
前回のフェイシャル実施の様子はこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53047482.html

施術時間 1時間 
2人(ツイン)で実施しますので、実質2時間
料金 13000円
贅沢にハーブオイルを全身に使い 
手作りキリでの温熱リラクゼーションは破格値 
最高のトリートメントです

生活習慣の見直しで毎日が快適になる
アーユルヴェーダ的なアプローチ
今回施術と酵素づくりを併用されたF様の身体の変化に本当に驚きました

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材料(ご家族の体調などにより、必要なハーブを選んで作ります)
オーガニックモリンガパウダー100g 2160円

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
黒糖1K 1620円
天然黒糖は種子島からお取り寄せ
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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 

酵素づくりについては詳細こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53409693.html

本当に疲れる毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができる
F様の身体の変化よりさらに実感しました

アーユルヴェーダの施術は食との併用でさらなる効果が期待できます
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セルフケアの重要性は すべてのバランス
内治 
手作り乳酸菌ヨーグルトや酵素ジュース作り 腸がきれいになり、全身にわたる血液もきれいになる
外治 
ヘナ&キリのセルフケア オイルケア 
不内外治 ヨガ 
オイルを塗布してキリをしながらのヨガが素晴らしいパフォーマンスになる
多くのヨガファンに使っていただくようになり、キリとの実践方法について、6月よりさらに皆様に実感していただけるように展開方法について考えています  どうぞお楽しみに


久保単独の施術や講習は予約が取りづらくなっており、大変申し訳ありません
5月可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください

15日午後  19日13時以降 31(木)

6月は今のところ余裕ございますので、お問合せください
おススメの日程 
9日13時以降 11日午前中 15日13時以降 16日午前中 22日13時以降

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

  

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昨日は大きなドーナツ作りから
季節の変わり目、気温の乱高下に身体もついていけなくなりそう
身体に水分が溜まりやすく、水はけも悪くなる 
温熱発汗セラピーが本当に最高

向井さんとの昨日のツイン施術にて 昨日は特別バージョン 
腰のオイルカティバステを実践しました

超気持ちいい
 腰のオイル カティバステ
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腰の不調 痛み ハリ 冷え 心の重さ に効果を発揮します
効果抜群の暖かいアーユルAをゆっくりと腰に落としていきます
これを約15分から20分続けるころには心身ともにほぐれる感じを体感していただけます
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最高の心地よさ~ 意識が飛びそうになります
私は都城でこの施術を初めて受けたときトランスしました
その日は毎日ヘナして3日目 毎日身体の施術も2,3時間受けて
最終日に受けたこのカティバステの素晴らしさ今でも忘れません
アーユルヴェーダっていったい何? と興味を持ち、ハマりました

昨日の方、この腰のオイルの時 全身から滝のような汗 でした
汗をかきづらい、代謝が悪い 身体が浮腫むとのこと 
汗が出るか実はちょっと心配していましたが、温熱セラピー&カティバステのダブル効果で身体ポカポカ大量の汗でスッキリされました
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昨日は男性の方も施術にいらしてくださった
ツイン施術の際には男性の施術も承っています

まずは足のほぐしから
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全身疲労困憊 足のハリも半端ではなく、じっくりと緩んでいただきます
腰も痛いとのこと 効果的なキリの施術とカティバステでじっくりと熱を伝えます
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日常を快適にする天然オイルやハーブは本当に素晴らしい

アーユルAオイル

そもそもは首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
このオイルを温めて実践するカティバステは本当に心地いい 
痛みに対して、肩や膝への実施も可能です

毎日のAオイルでの関節のケアは必須ですね

また、花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています
今年はヒノキの花粉もひどいらしいですね 
少しでも楽になってくださいませ
素晴らしい効果です
感覚器官への実践方法は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52270586.html


 Ayure Aオイル 100ml 3150円

ローズの香りのボディオイルです。

身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは首、腰、肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
■原産国インド


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サナクボでは

発汗セラピーやフェイシャルケア、ほぐしの施術も身体の状況に応じて組み込み施術させていただきます
通常 60分13000円の全身アビアンガとキリの施術ですが
90分 
13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのキリのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します
MY キリを持参の方は1000円引きにしてご案内しています

ご自宅でのケアはとても簡単
セルフキリスターターセットがおススメです
簡単に5分から10分でも効果が感じられます

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

お問い合わせも多い高齢の方へのセルフキリ実践方法についてはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53331024.html


ニーズのあるアビアンガ キリ の施術をより良いサービスとしてご提供する
ためにsanakubo主催で定期的に二人による施術を実施しています


フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピー

P1380611
向井さんの手から優しさが伝わるツイン施術は
P1380613
デコルテも流してサッパリします

キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています 
発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
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フェイシャルしながらお腹のキリで芯から温まっていただきます
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お顔用 手作り顔キリ乾燥ヨモギ入り 5g×2個 800円 税込864円 
作りたてのフェイシャルキリを使用しながら実践します
実施後お持ち帰りいただいて、おうちでもセルフケアできるようにご案内します
P1380606
お顔のマルマポイントに温かいキリ 本当に心地いい

向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャルケアーの予定 次回もご予約があり、決まりました

 13時 15時 17時 3枠 です
前回のフェイシャル実施の様子はこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53047482.html


アーユルヴェーダをともに学んだ長谷川さんとのアビアンガ&キリ 子宮セラピー
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骨盤周りをほぐしてからの温熱セラピーは更なる効果を実感
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ハーブオイルでのマッサージ&キリでの温熱後に子宮への圧 
指先での感覚で子宮環境がどうなっているのか 
柔らかいのか、固いのか 
おなかをストーンやキリで温めることがとっても効果的に働いているようです やはりお腹を温めることはとっても大事なのですね 

子宮は女性の身体の中心にあり、女性の健康に一生涯かかわる臓器

多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる

子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切

発汗して スッキリします 
長谷川さんとのツイン施術 素晴らしい効果を感じていただけます
生理痛がひどいとか、閉経による不調に悩まられておられる方
ぜひ体験してくださいませ

長谷川さんとのアビアンガ&キリ 子宮セラピーの予定
今月の予約も承ります

 13時 15時 2 です
前回の実施の様子はこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53054310.html


それぞれのキリ施術 どうぞお早めにご予約ください
施術時間 1時間 
2人(ツイン)で実施しますので、実質2時間
料金 13000円
贅沢にハーブオイルを全身に使い 
手作りキリでの温熱リラクゼーションは破格値 
最高のトリートメントです

カティバステを施術に加えたい方30分の延長にて可能です
施術代金3000円とアーユルAオイルを購入いただきます
残ったオイルはお持ち帰りいただき、毎日のセルフケアにご利用いただけます


久保単独の施術や講習は予約が取りづらくなっており、大変申し訳ありません
4月、5月可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください

4月22日16時以降のみ 
5月 1日(火) 2日(水)16時以降  7日(月)15日午後  19日13時以降 24日(木) 31(木)
6月は今のところ余裕ございますので、お問合せください

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 

 

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昨日は向井さんとのキリ
身体用の大きなキリとお顔用の蓬ハーブ入りフェイスキリを温めて準備しました
P1380392
天然の乾燥ヨモギ フェイシャル用キリに入れると効果的との情報
浄血作用 よもぎには酵素、ビタミンミネラル、クロロフィル、食物繊維などが、豊富に含まれている
これらの総合的な働きによって、血液中の老廃物を外へ排出してくれ血液を浄化
その結果美肌に導きます
身体の老廃物を外に排出する効果のあるキリ

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

P1320415
このキリに対して約20%乾燥ヨモギを加えています
P1380520
固い茎など除いて、細かくして配合
P1380523
フェイスキリ1個に対して約5gで作成
P1380524
本当に親指くらいのフェイスキリ 
P1380525
羽根つきの羽根のよう カチカチにして結びます
P1380526
2枚重ね キリキリと麻紐で結んでいきます
出来上がり
127089420
お顔用 手作り顔キリ乾燥ヨモギ入り 5g×2個 800円 税込864円 
しばらく、インドから届くフェイスキリを出荷していましたが、ヨモギ入りは手作りです
乾燥ヨモギがあるうちのみ 期間限定です
既存のフェイシャルキリがいい方、インドから直送のキリがいい方は下記が届きます
ご注文時にはどちらがいいか、お知らせくださいませ
P1340789
お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円
お顔に有効なハーブが調合されています
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、ぜひお試しください 
使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
フェイシャルケアについては下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピーでは、この手作りヨモギ入りフェイスキリを使用して実践
使用後は持ち帰っていただき、ご自宅でのケアに活かされます
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アツアツにハーブオイルに浸したキリを
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顧客様の枕元にはアーユルKが入ったボウル
Kオイルにアツアツの蓬入りフェイシャルキリを浸しながら、心地いい温度でお顔に熱を伝えます
P1380606
お顔のマルマポイントに温かいキリ 本当に心地いい
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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい
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向井さんの手から優しさが伝わります
P1380613
デコルテも流してサッパリします

フェイシャルケアーの間、お腹も温め続けます(温熱トリートメント)が体験していただけます
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています 
発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
P1370517

昨日いらしてくださった皆様にはこのお腹のキリで存分に温まっていただき、発汗
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お腹のキリ本当に気持ちがいい
また、お腹周りの贅肉何とかしたいと思われておられる方は下記を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52989983.html
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お腹周りや腰回り、キリを二つ使いして実施もいいですね
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています 

生活習慣の見直しで毎日が快適になる
身体の外側からのアーユルヴェーダ的な温熱アプローチ 

本当に疲れる毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができるかもしれません

向井さんとのツイン施術 プロのフェイシャルケアでお顔歓びます
ぜひ体験してくださいませ
次回の日程が決まり次第、お知らせします
ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です
今回提案した施術習得のための講習会や体験会、施術について

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
只今、WEBショップはGMOグループの不具合にて、休止しています
大変ご迷惑をおかけして、申し訳ありません
お問合せマークから、どうぞ必要なアイテムをお知らせください
WEBショップ同様に代引きお支払い、カードお支払い、お振込み 対応可能です
不明な点は何なりとお問合せくださいませ

 


先週ご案内した天然乾燥ヨモギ入りのフェイシャルキリご注文ありがとうございます
再度手作りしました
P1380392
天然の乾燥ヨモギ フェイシャル用キリに入れると効果的との情報
浄血作用 よもぎには酵素、ビタミンミネラル、クロロフィル、食物繊維などが、豊富に含まれている
これらの総合的な働きによって、血液中の老廃物を外へ排出してくれ血液を浄化
その結果美肌に導きます
P1380518
身体の老廃物を外に排出する効果のあるキリ

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

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このキリに対して約20%乾燥ヨモギを加えています
P1380520
固い茎など除いて、細かくして配合
P1380523
フェイスキリ1個に対して約5gで作成
P1380524
本当に親指くらいのフェイスキリ 
P1380525
羽根つきの羽根のよう カチカチにして結びます
P1380526
2枚重ね キリキリと麻紐で結んでいきます
出来上がり
127089420
お顔用 手作り顔キリ乾燥ヨモギ入り 5g×2個 800円 税込864円 
しばらく、インドから届くフェイスキリを出荷していましたが、ヨモギ入りは手作りです
乾燥ヨモギがあるうちのみ 期間限定です
既存のフェイシャルキリがいい方、インドから直送のキリがいい方は下記が届きます
ご注文時にはどちらがいいか、お知らせくださいませ
P1340789
お顔用 顔キリ 2個 800円 税込864円
お顔に有効なハーブが調合されています
おうちでお顔にアイロンがけしたい方、ぜひお試しください 
使用方法など一緒に送付させていただきます
気になるタルミ、皺が本当に嘘みたいにスッキリします
フェイシャルケアについては下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

フェイシャルの専門家 向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピーでは、この手作りヨモギ入りフェイスキリを使用します
使用後は持ち帰っていただき、ご自宅でのケアに活かされます
フェイシャルケアーの間、お腹も温め続けます(温熱トリートメント)が体験していただけます
ご自宅でのフェイシャルケアについても詳しくご伝授します
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています 
発汗セラピーで感じるのはお腹をキリで温めることの大きな効果
足、おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せておられることを感じます
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16時 残り1枠です ご予約お急ぎください

アーユルヴェーダのアプローチ
そのほかのご案内も、どうぞ今一度ご確認くださいませ

東洋医学 鍼灸の専門家 佐藤さんとのキリ は経絡や経穴の知識に裏付けられた施術を感じていただけます

丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます
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アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの予定

 15:30 17:30 2枠


ヨガのインストラクターでもある長谷川さんとはともにシヴァジャパンでアーユルヴェーダの理論を学び、稲垣先生からアビアンガ&キリ ほぐしの手ほどきをいただきました
個人で取得されておられた子宮セラピーをアビアンガ&キリの施術に組み込み提案させていただきます
また骨盤底筋を鍛える子宮ヨガのワークショップも今後の展開で検討しています

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子宮セラピー骨盤まわりをゆるめる。 うつ伏せのときに、臀部緩めて、仙骨、仰向けで鼠径部キリ気持ちいいですよ
冷え、生理通、生理不順、婦人科系疾患、更年期障害、また、閉経を向かえても子宮環境を整えることはとても大事だと思います。子宮脱防止。

子宮は女性の身体の中心にあり、女性の健康に一生涯かかわる臓器
多くの女性が10代で初潮を迎え、閉経までの長い期間、毎月の生理とともに、子宮と深く関わって過ごす大切な子宮
しかし多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる
子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切
手作りのキリにより、ストレッチ、圧をかける、転がすことが簡単にでき、狭いお腹周りや鼠径部にも熱をしっかり伝えられます
温かさとキリの有効成分の香りに、心地よい圧が加わることで、身体も心もほぐされ、深いリラックスへ導かれることにより、自律神経のバランスが回復されます。
同時に血流を回復することで冷え体質を改善します

アーユルヴェーダをともに学んだ長谷川さんとのアビアンガ&キリ 子宮セラピーの予定
 
15:30 1枠 
長谷川さんのサロンのブログはこちらです
http://ameblo.jp/ayur-2014/


それぞれのキリ施術 どうぞお早めにご予約ください

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100g入り 60g入りも たくさんできました

サナクボでは

発汗セラピーやフェイシャルケア、ほぐしの施術も身体の状況に応じて組み込み施術させていただきます
通常 60分13000円の全身アビアンガとキリの施術ですが
90分 
13000円 で承っています
効果効能のあるオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのキリのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します

下記のような催しも只今ご予約中 いよいよ明日となりました

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アーユルヴェーダヘナ、キリに魅せられたナツコ先生のキリヨガ

 
14時より約2時間予定 場所目黒

講習会&ヨガ体験 費用 3000円 (MYキリ持参の方)
どうぞセルフキリ実践されておられる皆様参加くださいませ

キリ初めての方セルフキリスターターセット込み
費用5000円

ヨガされておられる方にキリが静かに広まり始めています
ぜひ参加して、素晴らしい効果を自らの身体で体感してください
こちらがセット価格となります
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初回参加される方には久保よりハーブオイルも20MLプレゼントします
準備してお待ちしています

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枯れてくる肌、関節に滋養のあるオイルは必要です

アーユルKを3分の1 白ごまオイル3分の2
アーユルK&ホワイトセサミオイル 
これでお顔、手足のオイルマッサージを実践していただこうと考えています

キリヨガについて詳しくは下記をご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52822159.html

キリヨガのご予約は本日22日まで承れます

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 

朝ヨガが習慣になり、キリした後のヨガが本当に最高と自分自身で確信していました
縁あってナツコ先生と知り合い、アーユルヴェーダヘナ,キリを体験され大絶賛
ご自身のご家族にもセルフキリを実践されて一層認識が深まっておられた
私自身毎日のように実践していたキリ後の朝ヨガ 融合できたら素晴らしいメソッドになると直感
ナツコ先生に相談し意気投合
昨日、キリヨガの検証を仲間とともに実践
ナツコ先生の今までの経験と私自身のキリの知識と実践方法から最も有効なヨガメソッドに落とし込んでいきました
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セルフキリとハーブオイルを温めて準備

①まずはお手手をキリで温めます ゆっくりと深呼吸 マントラを唱えてもいいですね
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私自身瞑想の前にはマントラを必ず唱えます 唱えるとづぶった瞼の内側が真っ赤になる
白金のヨガスタジオ 二―マルヨガに通い、習慣になりました
二―マルヨガにて瞑想前に実践されていて、その時からなぜか唱えるときに真っ赤になる瞼の内側に驚いていました

マントラには以下のような効果があるらしいです
修習の第一の条件は、長い期間行なわれなければならないということである。一定期間休まず行えば、
  • 「マントラを絶えず唱えることによって、心の一部がそれに繋がれる。それはちょうど、命綱を腰に巻き、もう一方の端を外部の杭に固定して、穴の中へ降りて行くようなものだ。そうしておけば、何かの危険に出くわしても、ロープをちょっとゆするだけで引き上げてもらうことができる。 」
  •  「通常は心と体があなたを限定しているわけだが、無限の何かを抱き続けることによって、自分を縛っている有限のものから少しずつ、抜け出して超えるのだ。そうすることですべて除かれ、あなたの道は平たんになる
  • 安らかになって、自分の中の美しいものに気づく 。
(出典:インテグラル・ヨーガ)
と説かれている。
因みに、AUMの唱えかた
Aは、口を開くだけで出る音である。この音は、舌の付け根の喉の位置で生まれる。次に舌と口蓋の聞を通って唇の方に進む。そのときUつまりかウが生まれる。そして唇を閉じると、Mが生まれる。

したがって、

  • 発生がA
  • 持続がU、
  • 終止がM

ジャパというのは低い声でマントラを繰り返して唱える作法で、108の珠をつらねた念珠をつまぐりながら唱えてゆくそうです。
ヨーガなどでもその作法は割合に詳しく規定されていて、
初めは低音で唱えるが、後には声をだんだん消して行って、内心の念の方へ移るとか、唱えている問もマントラの意味を念じ続けていなければならないとかいうおきてがあるそうです
二―マルヨガでは、百会あたりに意識を集中して鼻呼吸(大きく息を吸い込み)神聖な空気が背中を通るのを感じながら、丹田あたりから鼻腔に向けて息が抜けるようにしながらA~U~Mは脳が震える感じで発声してました
いまでも毎朝目を閉じ、瞑想しますが、マントラ唱えるといつも瞼の裏側真っ赤に燃えます

②手に温かいオイルを取り、首やデコルテをマッサージ
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耳下腺 お耳付近もよーくオイルマッサージ
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③鎖骨、耳、お顔、後頭部へのキリ
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温かいキリを感じながら呼吸しながらの心地よいキリ
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お顔も気持ちいい
表情筋ほぐしコロコロキリを回します

④首、肩のストレッチ
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じっくり呼吸を感じながら、首、肩のストレッチ

⑤手のオイルマッサージ
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滋養いっぱいのハーブオイルを手に擦りこみます
脇までしっかりと摩擦しながら実施

⑥腋窩リンパ節へのキリ
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左から実施することで、左手と両足へのリンパの流れがよくなるそうです
私も左脇から実践 じっくりと熱いキリを置きます
右脇もどうぞ~

⑦手のキリ 手三里と合谷を入念に
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肩こり、首コリ 眼精疲労も解消したい じっくりと熱を伝えます

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大腸経につながる手三里と合谷のツボにじわっとキリの熱を伝える
血を作るのに必須なのは腸と言われていますので、温かさに感謝 
腸は心にもつながっているそうですよ ホットな気分になりますね~

⑧手、肩、脇のストレッチ
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心地よくストレッチ

⑨脚のマッサージ
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ハーブオイルを手に取り、足のマッサージ 
乾燥している足の状態に驚きます

⑩脚のキリ 湧泉 太渓 三陰交を入念に
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脾経、肝経、腎経が交錯する三交陰
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運びます
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一緒に実践するとより効果的と習った太渓と湧泉
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特に血管が拍動する太渓は最初なんの変化もないのに、キリで温めていると目で見ても分かるくらい拍動し始める
温まった血をどんどん流してくれるんだ と理解
血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力を与えてくれるキリに愛情が湧きます
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毛細血管に血を運ぶ 免疫力の向上にもつながるそうです


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湧泉とっても気持ちいい 集中して熱を入れ込んでください

足元ポカポカしてきたら、鼠径部にじっくりと熱を伝えます


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こんなに血管が浮き上がってきますよ~
以前TV情報番組で足首からふくらはぎ、そして鼠径部にやさしいタッチだけでも足が細くなる情報を見ました
まさしく、足元に浮腫んだリンパを鼠径部まで流してスッキリさせる
キリの暖かさが一層効果的なのは言うまでもありません
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心地よくて辞められなくなりそうです

⑪合席前屈 体側延ばし 効果的なアーサナー
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伸ばし、ねじり効果的なアーサナーが組み合わさります
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キャットストレッチ 呼吸を意識しながらのアーサナーは本当に心地いい

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肩入れのポーズも正しい位置をご伝授いただきました
アイたたた~
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弛緩を繰り返してゆっくりとリラックス
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⑫お腹のキリで さ ら に リラックス

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温かいキリをお腹に乗せて リラックス
高知のえんがわサロンオーナー石井先生よりご伝授
自らの状態を感じながらどうぞ~

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⑬瞑想 深呼吸 シャバアーサナー
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キリを両手にリラックス~ 落ちそうになりますよ~

キリヨガは全工程実践するとだいたい60分になります
ここでは割愛したアーサナやキリ実践方法がございます
個人の技量や身体能力によって、発展的なアーサナーにもつながりそうです

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ピヤーっと伸びる プロフェッショナルなナツコさんから教わるキリヨガ
アーユルヴェーダキリとヨガ融合の誕生
温かいキリを保ちながら、身体の仕組みも鑑みて、だれでも実践できるメソッドに仕上がりました
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アーユルヴェーダヘナ、キリに魅せられたナツコ先生のキリヨガ

 
14時より約2時間予定 場所目黒

講習会&ヨガ体験 費用 3000円 (MYキリ持参の方)
どうぞセルフキリ実践されておられる皆様参加くださいませ

キリ初めての方セルフキリスターターセット込み
費用5000円
ヨガされておられる方にキリが静かに広まり始めています
ぜひ参加して、素晴らしい効果を自らの身体で体感してください
こちらがセット価格となります
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

初回参加される方には久保よりハーブオイルも20MLプレゼントする予定で考えています
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以前奥土佐の高齢の方々に、メッセージ付きのスペシャルオイルを送って大層喜んでいただきました
枯れてくる肌、関節に滋養のあるオイルは必要です

笑顔は連鎖します

アーユルKを3分の1 白ごまオイル3分の2

アーユルK&ホワイトセサミオイル 
これでお顔、手足のオイルマッサージを実践していただこうと考えています

ヨガマット、汗を拭くタオルなど持参してください
因みに服装ですが、トップスもパンツもゆったりめをお勧めします
キリやオイルを使用しますので、少しオイルがついても気にならない服装が理想です
例えばこんな感じ
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ずいぶんタンスの奥の方にしまっていたのを引っ張りだして使いました
首筋や脇までキリが使える方がいい
必然的に襟ぐりが大きく開く、脇もゆったりしている
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インナーも、肩甲骨まで開いてると脇へのキリが気持ちいい
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パンツもお父さんのデカパンが理想です
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鼠径部までキリができると本当に気持ちいいんです~
いずれも昔に使い込んでたもので皺皺で、褪せていて恥ずかしいですが
今後はヨガにまつわるウエア―アイテムを取り扱うかも検討したいなーとぼんやり考えています
ヨガアイテムでも日常を心地よくする服装につながるんじゃないかしら

セルフキリもヨガとの併用でさらなる効果が期待できます
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セルフケアの重要性は すべてのバランス
内治 
手作り乳酸菌ヨーグルトや酵素ジュース作り 腸がきれいになり、全身にわたる血液もきれいになる
外治 
ヘナ&キリのセルフケア オイルケア 
不内外治 ヨガ 
昨秋より、ヨガ実践される皆様にキリが口コミでじわじわ広まっておりました
オイルを塗布してキリをしながらのヨガが素晴らしいパフォーマンスになる
多くのヨガファンに使っていただくようになり、キリとの実践方法について、ご案内したいと考えています 



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ヨガの後にはフェイスキリも温めて、発汗セラピーの施術も実践

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フュージョンフェイスキリ まるでシロダーラしたような錯覚になる施術です
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ぷファーっと心地いい
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本当にいい汗流しました

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フェイス用キリ 5g×2個入り 800円 税込み864円
お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア
このキリも大活躍しましたよ 
オーガニック栽培のピュアな白ごまオイルを使用します
お肌歓びます
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額にたっぷりと温かいピュアオイル
温めながらキリをクルクル クルクルお顔ストレスとっていきます
20分ほどの心地いいひと時 その間発汗セラピーを同時に体感していただきます
お腹を温めながらの脚のキリ施術 心地いいひと時を堪能してください

今回キリヨガの誕生に立ち会い、アーユルヴェーダヘナやアビアンガ&キリ中級クラスを共に学んだフェイシャルの専門家 向井さんとの協働はキリによるフェイシャルサービスを提案します

向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピーの予定
 
13:30 15:30 17:30 3枠
向井さんのHP
https://sanar-23.amebaownd.com/
向井先生は今回のキリヨガを早速、2月25日日曜日セルフケア講習会を埼玉でも実践される予定です HPご確認ください

生活習慣の見直しで毎日が快適になる
アーユルヴェーダ的なアプローチ
本当に疲れる毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができるかもしれません
ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリヨガのご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です
今回提案した施術習得のための講習会や体験会、施術について

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

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今朝、大小のキリづくり
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計量しながら、丁寧に作ります
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ミニキリよりもさらに小さい フェイスキリ 作ってみました
約5gキリが入っています
高知のサロン えんがわオーナー石井先生から
麻紐でつくるといいとご伝授いただいた早速挑戦
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できました~
お顔用のキリはやはりこのくらい小さくないといけないことが、姑さんにフェイスケアしてみて、わかりました
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インドから届いているフェイスキリと同じくらいの大きさ
お顔のマルマ(ツボ)にハマるし、シロダーラのようにお顔にクルクルと滋養たっぷりのハーブオイルで実践するのに最適です
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フェイス用キリ 5g×2個入り 800円 税込み864円
お顔のマルマを刺激しながらのフェイシャルケア
新春のマツコさんのTV番組で美容鍼のカリスマ 20から40分の施術代金なんと15万円
頬っぺたハリネズミみたいに鍼を刺されておられました
自ら実施で800円です

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因みにマルマポイントの位置はオレンジの○印
スプリンクラーのように水分や栄養を散布する箇所
ココが詰まっていたら周辺枯れてくる
ちょっと意識してみるといい
抑えると痛気持ちいいのを感じるハズです
そのポイントを抑えながらキリで熱を加えていくお顔のマッサージ最高に気持ちがいい
15万円カリスマ美容の参考は頬っぺたじゅうを温めて
美容アイテム10万個販売の美容のカリスマも実は自らの美容品よりもこのキリが効くと夜な夜な電話で情報交換しています 即効性が素晴らしいと大絶賛
とてもお忙しい方、ですが寝る間も惜しんでキリのセルフケア実践しておられるようです
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フェイシャルケアについて詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html
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手作りミニキリ 15g×2個 1200円 税込1296円 
こちらをフェイシャル用、首やデコルテ用に使用してもいいですね
交通事故で複雑骨折された方から、リハビリにこの小さめのキリがとてもよかったそうです
身体の痛み膝や脚の痛みある部分にピンポイントで熱が入ってとても心地いい
50代女性異例の速さで改善されたそうで、リハビリの先生にも驚かれたと伺いました
年末にたくさんのご注文
ご自身のキリのセルフケアの実践が何よりも効果があったというのは体感されておられる証拠ですね

ご自宅で実践したい方、こちらをどうぞ
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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

セルフキリを実践される方が各方面に広がっています

40肩、50肩で痛みで眠れない方
キリのセフルケアでご自身で治せるかもしれません
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キリで痛い部分にじわっと熱を伝えます
キリの温かさで改善中 詳しくはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

年明けには腎臓機能の低下でお腹に水がたまる 治療方法がないといわれて、お会いした方と再度面会
治療方法がないので、数値が悪くなったら、早めに透析を始めるそう
いまだに薬もなく、治療方法もないような病気がある
まだ高校生のお嬢さんがおられる 50代になったばかり
このキリの施術を昨秋10月に受けられて、とても心地よく、身体が軽くなったらしい、ご自身でもセルフケア継続されています
身体の排水 キリの温かさが有効かもしれません
しっかりケアをしていきたいと真剣にお話くださいました

また高知のえんがわサロンの石井オーナーからはこのキリがストレスを抱えて、欝気味の方にとても有効との情報も寄せられています

心身ともに軽くなる 
キリはインドでの施術では1週間から10日アビアンガなど後にやっと実践される施術
自ら実施セルフケアは自らの身体の調子 痛み つらさを感じ 改善を体感しながら自らのペースで実施ができます
今朝久しぶりのキリ 年明けからの百貨店で立ち仕事 疲労困憊だった
お風呂をためながら、洗面所を温かくしてキリ 首肩のこわばりも、足の浮腫みも、下腹の冷えもスッキリと解消して、湯船に浸かって至福の朝でした

それぞれのセルフケア 必要なキリをお選びください
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キリ60g2個セット 2200円 税込2376円
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キリ100g入り 2個セット 3000円(税込 3240円) 大好評
じっくりと熱を入れ込むのに最適です

施術の箇所によってフェイシャルにはフェイスキリ 60gは手足のマッサージ用 大きなキリ100gは腰や背中、お腹、足にじっくりと熱を伝えるのに有効です
家族でセルフキリを使用される皆様も増えました
最低でも4個あると温かいキリをずっと使用できて便利ですね
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業務用1Kg 10800円(税込)
キリをご自身で作りたい方 1Kg入りがございます

南インドの製薬会社 ジグマハーバルから届く キリ
通常は処方されるハーブ 
1Kg単位ですから60gから70gでしたら15個くらい作れます
100gの大きいタイプで10個作れます
入れる分量を変えて、フェイシャル用、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい

手作りしたい方 業務用をお使いください
500gが2個届きます
500g当たり 大きい100gキリを2個 60g4個 フェイシャル用15g4個作れます

キリを自宅で実践されておられる方にはよくわかる 
自ら作ることで効果また一層感じる気がするのは本当に謎
多分作るときから治りますようにとか改善しますようにという願いにも似た気が入るからかな~
出来立てほやほやの手作り調理と一緒ですね
作っていると無心になれる いわゆる瞑想状態になる気がします
本日も心を込めて作りました

どうぞご自分をまず労わって、家族も労わって 大事にしてくださいませ


細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

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ハーブの力で身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
キリの効果をさらに実感します
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

キリ施術は本当に奥が深く、セラピストの個性や技術や’何を売りにしていくか’によって、利用方法も変容します
癌や血管系の傷病にたいする熱を使用した治療、膝、肘、腰など痛みに対する施術の効果はもちろん
また、ある体験者がなんだか顔が小さくなった、とかウエストが細くなったと後でお話くださった
キリの熱が身体が冷えて固まっている脂肪を溶かして、汗とともに外に出している証拠
だからキリを痩身美容でとらえるセラピストも出てくるかもしれない

ニーズのあるアビアンガ キリ の施術を来春もより良いサービスとしてご提供するためにsanakubo主催で実施します

お顔のストレス(五感のストレス)を取るためにシロダーラのような効果のある
ミニキリを使用したフェイシャルケアー
乱れた自律神経を心地いい温かなフェイスキリで実感してください
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オーガニック栽培のピュアな白ごまオイルを使用します
お肌歓びます
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額にたっぷりと温かいピュアオイル
温めながらキリをクルクル クルクルお顔ストレスとっていきます
20分ほどの心地いいひと時 その間発汗セラピーを同時に体感していただきます
お腹を温めながらの脚のキリ施術 心地いいひと時を堪能してください
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アーユルヴェーダヘナやアビアンガ&キリ中級クラスを共に学んだフェイシャルの専門家 向井さんとも協働はキリによるフェイシャルサービスやヘナのワークショップを提案します

向井さんとのアビアンガ&キリ フェイシャル&発汗セラピーの予定
 
13:30 15:30 17:30 3枠
向井さんのHP
https://sanar-23.amebaownd.com/

今春より、ご要望によりヘナ会やヘナしながらの施術も可能です
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初めての方も、長らくご利用頂いている皆様も、そしてサロン経営されていてアーユルヴェーダヘナに興味のある方も、各自にあったメニューをお知らせします

東洋医学 鍼灸の専門家 佐藤さんとのキリ は経絡や経穴の知識に裏付けられた施術を感じていただけます

丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます
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アーユルヴェーダの施術をともに学んだ佐藤さんとのアビアンガ&キリの予定
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ヨガのインストラクターでもある長谷川さんとはともにシヴァジャパンでアーユルヴェーダの理論を学び、稲垣先生からアビアンガ&キリ ほぐしの手ほどきをいただきました
個人で取得されておられた子宮セラピーをアビアンガ&キリの施術に組み込み提案させていただきます
また骨盤底筋を鍛える子宮ヨガのワークショップも今後の展開で検討しています

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子宮セラピー骨盤まわりをゆるめる。 うつ伏せのときに、臀部緩めて、仙骨、仰向けで鼠径部キリ気持ちいいですよ
冷え、生理通、生理不順、婦人科系疾患、更年期障害、また、閉経を向かえても子宮環境を整えることはとても大事だと思います。子宮脱防止。

子宮は女性の身体の中心にあり、女性の健康に一生涯かかわる臓器
多くの女性が10代で初潮を迎え、閉経までの長い期間、毎月の生理とともに、子宮と深く関わって過ごす大切な子宮
しかし多くの女性が生理痛、便秘、冷え性、むくみ、肩や腰の凝りなどで悩んでおられる
子宮筋腫や子宮下垂などの婦人科系疾患、不妊、更年期など、女性特有の身体の症状を抱える方も増えていると言われています
その原因は様々ですが、冷えが引き金になっていることが多いそうです
子宮周りの血行をよくすることは本当に大切
手作りのキリにより、ストレッチ、圧をかける、転がすことが簡単にでき、狭いお腹周りや鼠径部にも熱をしっかり伝えられます
温かさとキリの有効成分の香りに、心地よい圧が加わることで、身体も心もほぐされ、深いリラックスへ導かれることにより、自律神経のバランスが回復されます。
同時に血流を回復することで冷え体質を改善します

アーユルヴェーダをともに学んだ長谷川さんとのアビアンガ&キリ 子宮セラピーの予定
 
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長谷川さんのサロンのブログはこちらです
http://ameblo.jp/ayur-2014/


それぞれのキリ施術 どうぞお早めにご予約ください
セルフケアでも改善を実感できるのに、二人がかりでのケア受けたら、心身共に歓びも一入です 身体の大掃除にぜひお立ち寄りくださいませ
1月24日、30日、31日ともに男性の施術も承れます
1時間 13000円 (ふたりによる施術 実質2時間)
長谷川さんとの子宮セラピーはほぐしなどを加えた施術に変更して提案させていただきます 
インドの稲垣先生のサロンでは実に7割が男性客だそうです 
一度ハーブオイルでの全身アビアンガやキリの温熱トリートメントを体感してくださいませ 
ハードな毎日の疲れやストレス改善されます

生活習慣 食習慣の見直しで毎日が快適になる
アーユルヴェーダのアプローチ
本当に疲れる毎日も、ちょっとした生活習慣を組み込めばもっと快適に過ごせることができるかもしれません
誰かに頼るよりも、自らの身体は自らで実践し体感し、継続することで改善に導かれます
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個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

今回提案した施術習得のための講習会や体験会、施術について

また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
キリやヘナのセルフケアに必要なアイテムはすべてお取り扱いしています

 

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