先週9月18日月曜日から24日日曜日までに

どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介（点数換算）

それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています。 急ぎ足で秋が近づいて来ましたね 今年の夏は３回も砂浴体験　
海遊びした後遺症なのか　 お顔の奥の方が乾燥しているのをここのところ２，３日特に実感 パリパリしているようです 秋への季節の変わり目　 暑かった夏の疲れを　今のうちに解消したいですね。 今の時期の頭髪やお肌のケア 流行っている　感染症対策 免疫力アップのための排出法 しっかり対策が必要です 疲れが取れない身体にもオイルして、温かいキリ温熱したり 代謝が良くなるようにひまし油湿布したり 頭部にオイルたっぷりして　ヘナ塗布したり 思い切って短期集中のリトリートしたり 自らに合った養生法 どうぞ生活の中で工夫し、実践してください ご縁に感謝 ご自宅でもできるケア方法を　 個人的にも　サロン様にも　ご伝授しています

御支持頂けるアイテムには理由があります

どうぞアイテムクリックして 参考になさってください

第１位　ローズウオーター

ローズウオーター200ML　
７７０円　税込８３２円　インド製

このローズウオーターは飲用できる安心な水 先週は品質検査のため、欠品中で大変ご迷惑かけておりました 今週より、ご予約分含めて順次配送いたします
これから乾燥する季節にも ローズウオーターのありがたさ感じています
まさにお顔がパリパリするのを危機感を持って感じており アチコチに置いて使っております
保存料など入ってない安全、安心なローズウオーター　
簡易なペットボトルで庶民的価格

飲用としてもお使いいただけます
飲用し続けると汗がバラの香りになるらしい

このローズウオーターは一年中　保湿の為　手元に欠かせません
霧吹きに入れ替えておくと、ちょっと乾燥した時にいつでもシュッシュと顔に足に手に保水できるし、
部屋にもやさしい香りがふりまけます 今週はこのパックをするぞ

ローズパックセット　３５００円　税込３８５０円
通常価格より１０％以上お安くして提供します
このパックがあれば　毎日の毎週のスキンケア、ヘアケアが十分楽しめます

このように洗顔料にもなります
ホホバオイルをさらに増したら　化粧した時いいし
ローズウオーターを足したらさらに優しい質感になり
ボディーフォームみたいにして
手やお肌の角質をとるのに使用してもいいですよ

石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてもご使用になれます。

この方法もローズをアムリタを入れても効果的ですし
ムルタニミテにしたらより一層さっぱりした質感になります
お試しください

第２位　天然ヘナ

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします
頭部の健康がなにより大事　

一昨日おうちヘナ

一昨日おうちヘナ　まさに塗布液を手作りするところから
幸せな気分になるとお話くださった顧客様の気持ちも理解できるようになりました。
自分好みにして　頭にごちそうです

根本用と毛先ように私は分けて作ります
ヘナに対して２割　ビーツパウダーを加えて共通塗布液を作り
手作りのハイビスカスオイル　大匙２杯くらい　と　
手作りの玉ねぎチンキ　大匙１杯も加えます

頭には濃厚な手作りハイビスカスオイル

今現在は白ごまオイルで作成しています
今すぐに欲しい方には　手作りしたハイビスカスオイルをお届けしております
どうぞご了解くださいませ


ハイビスカスオイル３０ｍｌ
および
ヘナスターターセット
ヘナ5個入りセット　
いずれもハイビスカスオイルは３０m入り、手作り品でしたら即納できます
お届けした皆様
使用するまでハーブの沈殿がなくなるまで
良く振ってからご利用ください。

手作りのハイビスカスオイルも大人気
ハーブの力　ハイビスカスパウダー＆ビーツパウダーの力を実感します

ヘアトニックのようなハイビスカスオイル正規品を望まれる方は
どうぞ今しばらくお待ちください
ハイビスカスオイル　ようやく　インドから入荷してきます


頭にオイルしてヘッドマッサージ　
夏の疲れを一層します

９月　３０日までのご予約で　５００ｍｌ業務用も手配が可能です
ご予約の方のみです

ハイビスカスオイル業務用５００ｍｌ　１０５００円　税込１１５５０円


南インドジグマハーバルより　ハイビスカスパワーいっぱいの
ヘアオイルお届けします

今回ご予約の方、アムリーナオイル（ハイビスカスオイルの代替）
ヘアオイルのサンプルをプレゼントします


ハイビスカスオイルに勝るとも劣らないその使い心地　
手にしてくださった顧客様とっても喜んでいただきました　
クレンジングオイルとしても最適で　
ベルガモットのとっても良い香り　
軽い使用感が最高です

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60857359.html

第３位　紫紺シャンプー

内容量　400ml 詰替　３３００円（税込価格）

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の４００ｍｌタイプは経済的

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています

ラッニ・シコン　シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評

湯シャンは毛穴の　自らの脂汚れ　取れません
食べておられるもの、頭にのせる整髪剤によっては　最悪
弱い髪の毛しか生えてこなくなります

このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、
ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能
つまり全身ケアアイテムとなります
季節の変わり目　頭髪のアミノ酸不足を補うような優しい使い心地です

全身使える自然派シャンプー　
家族で皆様で安心してご利用いただけます

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根配合
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています

また強い紫外線で、なんだか頭髪パサつくのを感じておられたら
紫根コンディショナーもぜひお試しください

第４位　紫紺コンディショナー

アユール紫コンディショナー　４００ｍｌ　税込３８００円
皆様リピート買いに　ご依頼が相次いでいるコンディショナー
一度使うとやっぱり大事な頭髪の為に常用したくなります

ご縁があり、８０代の顧客様
切れ毛、抜け毛の激しさより、ご相談があり、
ご自宅にて訪問美容　２週間で激変する頭髪の様子

天然ヘナの効果はもちろんですが
その間のアミノ酸系　シャンプーコンディショナーの滋養も大事を
学び合いすることができました



明るくなった頭髪に驚きましたが、
４時間で　天然ハーブヘナ＆インディゴ、
天然オイル　ハイビスカスオイル　により　
今までの頭髪の履歴が現れる

次の日には　たっぷりとハイビスカスオイル


黄緑色だった頭髪が酸化還元されて　濃色に落ち着きます
まだ、ヘナを始めたばかりの方は
次の日のオイル塗布がなぜ良いか？　
乾燥してポロポロまだ天然ハーブが表面で浮いているような感じから
きちんと乗るように（浸透していくように）
オイルの効果を頭部で実感なさってください




先週３回目　重ねるハーブ染めがいい雰囲気になりました
アミノ酸系の紫紺シャンプー　肌に優しいですし、
毎日実践することをおススメしました

頭髪の傷み、毛先には神経がなく、傷んだ髪は傷んだままになるため
紫根コンディショナーも併せてケアされるようにお知らせしました。

なぜヘアケアアイテムが大事なのか　
実施方法について
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60854328.html

第５位　キリ各種
キリスターターセットを始め　
大小用途に合わせたキリボール　ご自宅でもご愛用頂くようになりました




キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

施術の箇所によって小さなキリ６０ｇは手足のマッサージ用　
大きなキリ１００ｇは腰や背中、お腹、足にじっくりと熱を伝えるのに有効です

お顔へのフェイスキリ　　も人気アイテムとなっています
お顔のマルマ（ツボ）じっくりと丁寧に熱を伝えていきます


以前、姑宅訪問で実践した様子より
お顔の経絡のツボ

インドのマルマ（ツボ）も参考にして
じわっと熱を入れる


大事な感覚器官が集中するお顔のケア
インドのアーユルヴェーダ医師
ケジャブ先生に教わったマルマポイントにもしっかりと熱を入れていく

それぞれのマルマの作用は異なり、それぞれに活性化していきます　
経絡のツボとも酷似していますが、
経絡を鍼で刺すようなピンポイントではなく範囲が大きいですし、
基本的に気持ちいいところ温めてください

温熱キリの面積も大きいですから　
主要箇所を覚えていて　ゴシゴシこすったりしないで
優しく置いて　温熱すれば良いし　
ツボの知識などなくとも、キリ温熱していたらお顔も身体も、
ココを温めて欲しいと要求してきますから
顔周り、耳まわり、首周り　ジワーッと温めてみてください

写真は当時８６歳の姑の様子より

右側のみ実施
顎ができ、口元が締まり、小鼻になり、頬っぺたももとに位置に収まります
お義母さん終わったあと、鏡見ながら、感激していましたよ

お顔のツボに温かいキリの素晴らしさ
即効力があるので、外科的な注射やメスなど一切必要が無くなります

頭部が誤作動せず、しっかりとエネルギーに満ちていることは
生きていることを感知する能力に直結します
感覚器官がいつもクリーンになっていることが大事
これは天然ヘナの実践にも相通じますね

どうぞ頭部の不調に悩む前に
日常からケアする習慣　

頭がスッキリしていること、首の付け根がいつも緩んでいること
やりたいことがはっきりして　誤作動起こさない
パフォーマンス上げることに直結すると思っています

おうちでマイペースに実践なさる方が　
ジワジワと増えておられます

どんなふうに快調になっていくのか、体感したから分かること

キリヨガ効果　身心を整える

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/56801655.html

キリヨガを推奨、実践するようになった訳はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58081761.html

自らでセルフケア

どんな効果が身体にもたらされるのか？
全身にハーブオイルを浴びて、キリの温熱ケア
キリ温熱ケアで心身がどれほど喜ぶか
習慣になっておられる方しか知りません　

昨日は久しぶりに全身ケアに来られた顧客様　
ご実家お母さまの介護のお話　

オイルしてキリ温熱ケアが素晴らしい効果　
寝たきりになるかもしれない様相だったのが　
ほぼ１年かかりで回復　
一人暮らしもできるまでになったそう　
やはりどんな風なアプローチで人は変わっていくのか　
素晴らしい示唆を頂戴しました

体感してわかったら継続できます　
その効果実感なさった高齢のお母さま　
オイルしてキリ温熱を自ら実践なさるようになったそうです
習慣になったら、いつもご機嫌で過ごせます　
顧客様と話したのは　まず　自分がその良さをしっかりと認識できているか
つまり自分を大事にしてケアの習慣ついているか
それが分かって　
親にも提案ができる

そんなことまで、果たして自分ができるかなあ　と
本当に頭が下がる想いで聞いておりました

すぐに実践できるケア用品　こちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60770864.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

講習や　実施方法や　お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

秋へと変わる　季節の変わり目
心地よいヘアケア、スキンケア　実践しましょう

天然オイルや天然ハーブの特性を理解して
じっくりと　自分の身体と向き合ってケア
夏の疲れを取りましょう

自らを労わる習慣が
自分を幸せにし、心地よくする　
さらには家族にまで波及する効果は　
計り知れない生きてく喜びに繋がるなぁ

各種ワークショップや施術の内容について
コチラを確認の上、ご希望ありましたら、お知らせください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60565408.html

今週の　施術や講習のご予約は

２７日　２８日午後、２９日　承れます
どうぞご相談ください

https://www.sanakubo.com/

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます　

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

http://ayure.jp/

  

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#ローズウオーター

#天然ヘナ

#頭髪改善

#おうちヘナ

#アミノ酸系シャンプー

#キリ温熱ケア

#保湿

#フェイシャルケア

#ヘルシーエイジング

今朝はご依頼を受けて　各種キリつくり
キリハーブの香りに癒されます

日本では 蓬 で もぐさ が有名ですが,
もぐさ　と同等の効果が　12種も入っているキリハーブボール
素晴らしい効果が身体にじわーっと浸透します

南インド直輸送　雑貨扱いでお届けしています
とっても良い香り　
キリボールを作るのはだいたい早朝と決めていますが　
本当に作っている時から幸せな予感に包まれます

magnolia Champca（黄蘭）は悟りの香り　礼拝などにも使われる天然香
イネ科のベチパーはシャネルの５番のベースノートにも使われているようです

南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

---

大量のハーブはいったい何かな？
引き続きおうちでのキリ温熱ケアや　キリヨガ®にご愛用ください

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能　未病にもつながりそう
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか？

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 

➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
細部まで植物のエキスとともに浸透させる自然の力
温めながらの実践にて、発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られるとも言われています

③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

血管や管の掃除　冷えの改善　心地よいハーブの香りのハーモニー
心地よい体感に皆様　うっとりされる由縁です



さあ、できました　お顔のケアにも即効力を示します
昨夜　さんま　さんの情報番組で　お顔の手術に５０００万近くかけた　
などと報告されてた美容家　がおられましたが、
どうしたって、絶対不自然です
歳を経ればなおさら　おかしな　ことになる

自らのお顔にてアプローチ　
自然な変化をお楽しみください

お顔へのフェイスキリ　　
お顔のマルマ（ツボ）じっくりと丁寧に熱を伝えていきます


以前、姑宅訪問で実践した様子より
お顔の経絡のツボ

インドのマルマ（ツボ）も参考にして
じわっと熱を入れる


大事な感覚器官が集中するお顔のケア
インドのアーユルヴェーダ医師
ケジャブ先生に教わったマルマポイントにもしっかりと熱を入れていく

それぞれのマルマの作用は異なり、それぞれに活性化していきます　
経絡のツボとも酷似していますが、
経絡を鍼で刺すようなピンポイントではなく範囲が大きいですし、
基本的に気持ちいいところ温めてください

温熱キリの面積も大きいですから　
主要箇所を覚えていて　ゴシゴシこすったりしないで
優しく置いて　温熱すれば良いし　
ツボの知識などなくとも、キリ温熱していたらお顔も身体も、
ココを温めて欲しいと要求してきますから
顔周り、耳まわり、首周り　ジワーッと温めてみてください

写真は当時８６歳の姑の様子より

右側のみ実施
顎ができ、口元が締まり、小鼻になり、頬っぺたももとに位置に収まります
お義母さん終わったあと、鏡見ながら、感激していましたよ

お顔のツボに温かいキリの素晴らしさ
即効力があるので、外科的な注射やメスなど一切必要が無くなります

頭部が誤作動せず、しっかりとエネルギーに満ちていることは
生きていることを感知する能力に直結します
感覚器官がいつもクリーンになっていることが大事
これは天然ヘナの実践にも相通じますね

どうぞ頭部の不調に悩む前に
日常からケアする習慣　

頭がスッキリしていること、首の付け根がいつも緩んでいること
やりたいことがはっきりして　誤作動起こさない
パフォーマンス上げることに直結すると思っています

おうちでマイペースに実践なさる方が　
ジワジワと増えておられます

どんなふうに快調になっていくのか、体感したから分かること

キリヨガ効果　身心を整える

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/56801655.html

キリヨガを推奨、実践するようになった訳はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58081761.html

自らでセルフケア

どんな効果が身体にもたらされるのか？
全身にハーブオイルを浴びて、キリの温熱ケア
キリ温熱ケアで心身がどれほど喜ぶか
習慣になっておられる方しか知りません

継続されている方は
エグゼクティブな方　一流企業の管理職の方
アスリートの方　マラソンとかトライアスロン、ダンサーなど
家族が重い病気を抱えている方
認知症の家族をケアなさっておられる方

さらには　お顔のケア　を絶賛なさる方
いつもありがとうございます

体感してわかったら継続できます
習慣になったら、いつもご機嫌で過ごせます

すぐに実践できるケア用品　こちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60770864.html

＊サナクボでは　通常　６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 
９０分　１３０００円　（14300円税込）
承っております

秋への季節の変わり目　
今こそ身体の掃除をしておくと　とっても効果的です

効果効能のあるオイル　と丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授しています

全身にオイルを浴びる心地良さ　身体の管の大掃除で本当にスッキリします

オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）のオイルを全身に浴びる心地よさ
そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める

足の浮腫みも改善する

さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します

背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　

ホットストーンにて発汗
顧客様の身体の状況に合わせて、排出法として効果的なひまし油湿布法と
アビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンで施術します

９０分の施術は基本的に全身のアビアンガ（オイルマッサージ）、全身の温熱キリは必須
全身実施で約１時間かかりますので、あとの３０分で身体の症状に合わせて２か所集中ケア
１　足浴しながらのヘッドマッサージ
２　横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
３　お腹温熱リラクゼーション
４　脚の前面ケア
５　デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ　
身体の状態に合わせてそれぞれ約１５分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、部位集中ケアを増やす場合には１５分づつ延長（１０００円）で承ります

初めての方は全身の点検を含めて約２時間実施します（同料金）

夏の疲れやストレスを一掃しにいらしてください
背中をキリで温めて、巡りを良くし、ぐっすりと眠れるように
心地よい秋を迎えられます

場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて２分　途中の信号が青なら９０秒

品川まで８分　東京まで２０分　渋谷まで５分　新宿まで１２分
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください

実践方法や、ご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア＆ニーズに基づいたヘナ＆キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

体調は自らの免疫力頼み
何かのせい にしていられない
一層自らの自己免疫力を働かせて、調子よく生活することに注視したいですね

自宅で挑戦したい方、
キリ温熱ケア用品を送付後に　オンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいか
ご相談も承れます

お家メンテはマイペース　

ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる　キリヨガ®体験　もおススメです
キリヨガインストラクター
おうちセラピスト
施術にキリ温熱ケアを加えたい方　募集しています
詳しくはこちらも確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアするための アーユルヴェーダキリ や アーユルヴェーダオイル などすべて取り扱っております

http://ayure.jp/

 

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#キリ温熱ケア

#リフトアップ

#フェイシャルケア

#顔面整頓

#美肌

#天然ハーブ

#温熱療法

#未病習慣

#ヘルシーエイジング

今朝、温熱キリを手に入れた顧客様からの
お顔のケアのお問合せ

顔周り、首や肩周りに

たっぷりのハーブオイルして
さらには温熱キリにてじわっと熱を加えてさらに浸透させていきます。

鬱滞している箇所は特にピンポイントで熱を入れる

まーー気持ちいいコト～　やってみてください　
どうぞ温かいキリでじわっと緩む感覚楽しんでください

フェイシャル用の小さなキリ　もお顔のツボにぴったりとハマって
効果的です

キリを業務用１Kでお求めになる一般の方も増えてきました
５００gも販売するようになっています

用途に合うように大小キリを作ってお楽しみください


本題に入って、お顔へのフェイスキリ　　
お顔のマルマ（ツボ）じっくりと丁寧に熱を伝えていきます


以前、姑宅訪問で実践した様子より
お顔の経絡のツボ

インドのマルマ（ツボ）も参考にして
じわっと熱を入れる


大事な感覚器官が集中するお顔のケア
インドのアーユルヴェーダ医師
ケジャブ先生に教わったマルマポイントにもしっかりと熱を入れていく
それぞれのマルマの作用は異なり、それぞれに活性化していきます　
経絡のツボとも酷似していますが、
経絡を鍼で刺すようなピンポイントではなく範囲が大きいですし、
基本的に気持ちいいところ温めてください
温熱キリの面積も大きいですから　
主要箇所を覚えていて優しく温熱すれば良いし　
ツボの知識などなくとも、キリ温熱していたら身体がここを温めて欲しいと要求してきますから
顔周り、耳まわり、首周り　ジワーッと温めてみてください

写真は当時８６歳の姑の様子より

右側のみ実施
顎ができ、口元が締まり、小鼻になり、頬っぺたももとに位置に収まります
お義母さん終わったあと、鏡見ながら、感激していましたよ

お顔のツボに温かいキリの素晴らしさ
即効力があるので、外科的な注射やメスなど一切必要が無くなります

頭部が誤作動せず、しっかりとエネルギーに満ちていることは
生きていることを感知する能力に直結します
感覚器官がいつもクリーンになっていることが大事
これは天然ヘナの実践にも相通じますね

どうぞ頭部の不調に悩む前に
日常からケアする習慣　

頭がスッキリしていること、首の付け根がいつも緩んでいること
やりたいことがはっきりして　誤作動起こさない
パフォーマンス上げることに直結すると思っています

集中力やパフォーマンスを上げる方法として瞑想をご案内することも多いのですが、
今朝は瞑想の指導をなさっている方　瞑想王子　に指南していただいた
ダンスも素晴らしい効果のようです
瞑想についてもお問合せあったので、参考になさってください





よくわかる　この感じ

私の質問

本当にそうですね

ジョギングしながらエネルギーが循環しているような呼吸法して

瞑想も凄い効果あり

オススメです

邪道かな

でも習慣になりました

やるやらないで質が変わります

実際、今朝もジョギングしましたが、
本当に心地よく身体の循環を感じられるし、シャワーして
軽めの呼吸法してからの瞑想が本当に素晴らしい

師匠より

「ジョギング」や「水泳」からも勿論「瞑想状態」に入っていけるので、全く邪道じゃないかと。

私も20代の時は好きな音楽を聴きながらジョギングやサイクリングをするのが至福のひとときでした(*^^*)

全身に隈なく氣、エネルギーが回っている状態が瞑想が自然と起こってくる上での大切な土台なのかと

全身に隈なく氣やエネルギーが回っている状態

だから、身体に天然オイルして要所のマルマといわれるツボにキリ温熱する

キリヨガ®︎が素晴らしい効果になるのと納得できました

継続実践することが、自らの心身快調にする
師匠の見解より

瞑想は無我夢中で1年、3年、 5年、 10年、 20年継続した時にそれぞれ次元が変わり、突き抜けたような感覚があった。 成長曲線のように始めたばかりの時は緩やかすぎて気がつかないが、ある種のブレイクスルー地点が来るとグラフの右上がりの角度が加速度的に鋭くなり、身体感覚と意識レベルでハッキリと違いが実感できた。 それなので瞑想だけでなく、どんな分野でもそうなのですが、始めたばかりで全然効果が実感できず楽しくないからと途中で止めてしまう程に勿体ない事はない。

きっとこれはなんでもこの法則なんだと思っていますが、
私自身は、瞑想が習慣になるのはもう６，７年たっていると思いますが、
瞑想状態になると光を感じますが最初ころは、赤とかオレンジのくすんだようなカラーしか見えなかった
今、よく見えているのは　グリーン、時々イエロー　紫　
調子のよいときはとってもきれいなカラー　彩度になる　
なので、調子が良い状態を保つためにジョギングしたり、　キリヨガ🄬を推奨するようになったのです　
より簡単に日常に親しむ運動習慣にしていただけたら、本当に嬉しいです　

瞑想を習慣にする効果については下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57526394.html

＊サナクボでは　通常　６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 
お問合せ誠にありがとうございます。

９０分　１３０００円　（14300円税込）

効果効能のあるオイル　と丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授ています

全身にオイルを浴びる心地良さ　身体の管の大掃除で本当にスッキリします

オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）のオイルを全身に浴びる心地よさ
そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める

足の浮腫みも改善する

さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します

背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　

ホットストーンにて発汗
顧客様の身体の状況に合わせて、排出法として効果的なひまし油湿布法と
アビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンで施術します

９０分の施術は基本的に全身のアビアンガ（オイルマッサージ）、全身の温熱キリは必須
全身実施で約１時間かかりますので、あとの３０分で身体の症状に合わせて２か所集中ケア
１　足浴しながらのヘッドマッサージ
２　横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
３　お腹温熱リラクゼーション
４　脚の前面ケア
５　デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ　
身体の状態に合わせてそれぞれ約１５分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、部位集中ケアを増やす場合には１５分づつ延長（１０００円）で承ります

初めての方は全身の点検を含めて約２時間実施します（同料金）

夏の疲れやストレスを一掃しにいらしてください
背中をキリで温めて、巡りを良くし、ぐっすりと眠れるように
楽しい夏を満喫できますように

場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて２分　途中の信号が青なら９０秒

品川まで８分　東京まで２０分　渋谷まで５分　新宿まで１２分
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください

実践方法や、ご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア＆ニーズに基づいたヘナ＆キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

今年の夏は楽しみがめじろ押し　
コロナ後です　体調は自らの免疫力頼み
何かのせいにしていられない
一層自らの自己免疫力を働かせて、調子よく生活することに注視したいですね

自宅で挑戦したい方、
キリ温熱ケア用品を送付後に　オンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいか
ご相談も承れます

お家メンテはマイペース　

ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる　キリヨガ®体験　もおススメです
キリヨガインストラクター
おうちセラピスト
施術にキリ温熱ケアを加えたい方　募集しています
詳しくはこちらも確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアするための アーユルヴェーダキリ や アーユルヴェーダオイル などすべて取り扱っております

http://ayure.jp/

 

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#アーユルヴェーダのある暮らし

#セルフケア

#キリ温熱ケア

#フェイシャルケア

#リフトアップ

#キリヨガ🄬

#未病習慣

#天然オイル

#ヘルシーエイジング

昨日は自宅にて天然オイルKオイルやホホバオイル、温熱キリを用意して
向井先生の小顔キリ講習にリモート参加

お顔の地図は　成績表　ドキッ

お顔の反射区確認しながら、自らのお顔にサインが出ていないか
鏡とにらめっこしながら　確認できました

向井先生の指導のもと
お顔のストレッチしたり、オイルしながらマッサージの仕方を学んだり
温熱キリの恩恵に預かったりして、、、

眉だけ描いた　ノーメイク
５５歳　こんなに変化しました

昨日は首のケア　がメインでしたが、
お顔は一回りコンパクトになり、驚くべきことは　首の弛み　の変化
首が伸びて、スッキリした
年齢は首に現れる　と言いますが、まさに
習ったことを習慣にしなくては　とつくづくと感じました

向井先生の講習は録画できましたので、
おうちでゆっくり、じっくり学んで実践することが可能です

向井先生の楽しい小顔キリ講習
呼吸法、お顔ストレッチ、マッサージ方法、キリ温熱ケア
・
変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません
・

コロナ禍にて、マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。
お顔の運動が本当に大事だということが今回もよーーーく理解できました
本当に自らの顔をじっくりと見ることなどないので、
確認すると、加齢の変化がおぞましい
簡単なお顔の運動の方法を何個か覚えて隙間時間
入浴や化粧前、家事中などに　繰り返しできるようにすることが肝心です

呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人は毎日の継続にて実感するようになります
ほおっておいて、いつの間にか　老いた哀しい顔　になっていたりしないように

約５０分　講習代金1650円
Zoom準備が必要です　
録画配信可能　
オイルやキリなど材料が無くても参加できます
鏡をご用意ください

こちらより　お申込みください
参加できるようご案内いたします

年齢肌に必要なスキンケア　

季節の変化 肌で感じる 今、必要オイルベスト３！

これからの季節にご提案するベストアイテムはこちら ホホバオイルゴールデン ゴールドオイル モリンガオイル

加齢に伴う乾燥に悩まれる方はスキンケア方法＆ご提案のピュアオイル
乾燥する季節のスキンケア＆お助けオイルはこちらを確認ください　
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59708410.html

さらに昨日話題になったのは、お顔に続く頭髪ケアの大事さ
天然オイル＆天然ヘナがお顔のハリやクスミ、弛みに影響することは一目瞭然
頭髪改善された方は一様に人相まで変わられます　
オーラが変化する

頭部の健康がいかに大事か
先日のリモート講習でもご案内しました


たまたま白髪染めができ、頭髪が豊かになる仕組み
短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図
なにも頭髪だけが元氣になるわけではありません

どうしてこんなに変化するのか、どんなメンテナンスが必要か学びませんか？
おうちで簡単にセルフケアが出来るようになります

天然ヘナ＆温熱キリ基礎講習

久保のキリ基礎講習はキリヨガ誕生についてのお話

使用するキリや天然オイルの説明や使い方

毎日のお家ケアのメソッドをご提案しています
ヘナ塗布に慣れた方、キリ温熱ケアも実践なさるようになったり キリを使う方がヘナにも挑戦されたり相互ケアをされる方が増えてきております なぜ有用なケアになるのか？
免疫力アップ、未病ケアにも繋がる　 頭から身体まで整う快感を　 いつもご自宅で自らのスケジュールに合わせて 気軽に堪能できるようになります
こちらよりお申込みください
YouTube録画配信可能です

講習費用　３０分　１０００円　

リアルに目黒で講習を受けてくださる方も増えてきています　
自らの 健幸 は 自ら守る

サナクボでは大概１度きり講習＆体験にいらっしゃると、
あとはご自身でお家でケアなさる方がほとんどです
だから１度だけお会いして、あとはお家で実践　
寄り添いフォローさせていただきます

ベテランの方になると、天然ハーブヘナの極意をこちらが教わるくらいになります

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、
お家でご自身で頭髪メンテナンスができるように講習します

ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

大きくは３つに分かれます

①講習だけ受けて、自分で実践　料金　税込み３３００円
時間　約９０分

②講習＆体験　料金６６００円＋美容室でシャンプー＆ブロー３３００円
待ち時間２時間の間
身体の施術９０分　１１０００円
施術しない場合　２０００円
時間　約４時間

③講習＆体験　白髪や化学染めの影響で　２度染めインディゴが必要な場合
料金９９００円＋美容室シャンプー＆ブロー２回　４４００円
ヘナ待ち時間２時間の間
身体の施術９０分　１１０００円
施術しない場合　２０００円
インディゴ待ち約４０分
軽食やフォロー確認
時間　約６時間（軽食込み）

①、②、③ともにご自宅で実践用のヘナ材料が必要です
ヘナセット　１２１００円
注：ブラシやシャンプーやオイルなど
その他メンテナンスに必要なアイテムの購入も可能

おうちヘナこちらのヘナセットをどうぞ

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２１００円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

＊１度講習をうけられたら、あとはご自宅でご自身で頭髪改善
LINE等にて頭髪改善されるまでフォローします
頭髪改善　短期間（３週間以内くらい）にあと２度ご自身で実施できたら
その後は約３週間から１か月に１度のお家ヘナの習慣となります
この習慣は一生続きます

詳しくは下記にて確認くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59492928.html

長年ヘナをご愛用下さる皆様はオーガニックヘナに転向なさる方が多いのが特徴です


オーガニックヘナセット　12500円　税込13750円

ヘナセットをオーガニックヘナにしてお届けしています
ハィビスカスオイル８０ｍｌとアロエジェル８０ｍｌ付き
手袋5組も入っています

インディゴが必要な方は別途にお買い求めください　

美味しいヘナを味わってみたい、
誰でも最高の感覚を　体感したい気持ちがあります。

でもそれまでに　良質のヘナを理解して
クリーム状のペーストが作れて　
ヘナライフにストレスのなくなった
自立のヘナ、セルフヘナが　生活の中に密着したかたへ是非送りたいヘナです

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

自らにとって学びたい有用な講習について
商品の詳細説明、利用方法について
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を公式LINEや、
zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

今後はいろんな場所で
天然ヘナや身体のケアも出来るように
協力者とともにコミュニティー創りにも繋げたいと考えております

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ヘアケア、スキンケア　セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

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#フェイシャルケア

#顔面整頓

#お顔の運動

#お顔の筋トレ

#小顔ケア

#天然ヘナ

#頭部の健康

#ヘルシーエイジング

この本は旦那が若いころ　デザインした本らしい（１９９６年出版）
お顔のダイエット

お顔のスリム化　

確かに１０年前の自分のお顔をSNSなどで振り返りの写真など出てくると
ウーーーむ　と思ったりしますね
できるなら哀しい、寂しい顔つきにならないように
笑い顔　で歳を重ねたい

皮膚と表情筋の構造を意識して
皆様運動しないと　怠けていると　どうなっていくか
年齢重ねれば、重ねるほど　
自らのお顔に責任を持つ必要がありますね

良く思います
歳を重ねれば重ねるほど、よい顔つきになる方
若い時には綺麗だったのにね、、、と言われなくとも、思われないように
自らのお顔に責任をもって対処する

こんな本も資料で出てきた
有名化粧ブランドもプロディ―スなさっておられ、造顔マッサージで有名だった田中さんは
残念ながら肺がんの為に６７歳お亡くなりになったそうですが（タバコ吸われていたからなぁ、、、）
読むだけで　美しい人　に一歩近づく　の帯に引かれて　走り読み

本や資料で書かれている内容は　
ほぼ同じような内容
お顔の構造は変わらないから

しかしこの本が出版されたのは２００６年
前者の本が出版されてから１０年
時代の流れ、時間のスピード、美容の進化
前者は毎日１５分以上実行しなさいと書いてありましたが、
こちらの本では　毎日たった３分のマッサージで小顔になれる　
しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴の悩み解消　と書かれていますよ

さらにはそれから１５年
その実践方法についてさらに進化していますよ
フェイシャルの専門家　向井先生の小顔キリ講習で
私はいつも　ナルホドと実感するようになっております

私自身向井先生に教えていただいたメソッドは
毎日お風呂に浸かっているとき、そうして朝鏡に向かうとき
実践するようになっています
顔のストレッチや　化粧水の塗り方　たった何秒間　でも出来るようになる
そしてその継続の効果は
自ららしい良い表情にも繋がっていると思っております
歳を重なれば重ねるほど　良いお顔　に成長します

９月２８日（水）小顔キリ講習

向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ＆キリ温熱ケア　明日２８日実施します
・
変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません
・
皮膚の構造についてや　
どんなメンテナンスが有効なのか？
レクチャーもあります

コロナ禍にて、マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。

呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指します

今回は　首のケア　がメインです
楽しみだな～

以前、講習受けた後の久保変化は以下のとおり

ノーメイクです
メチャびっくり　この喜び　ご一緒しませんか？

９月２８日（水）14:00より
約１時間　講習代金1650円
リモート講習　Zoom準備が必要です
録画配信可能
オイルやキリなど材料が無くても参加できます
鏡をご用意ください

こちらより　本日２７日までに　お申込みください
参加できるようご案内いたします

講習、キリヨガ、ヘナ塗布、ひまし油湿布
それぞれ興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方も各種講習やキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

都会のリトリートご提案　１０月　１５日、１６日開催
10月の　家族のように過ごす　リトリート　目黒で体験
ヘナもひまし油も継続することで素晴らしい効果を発揮します
ご依頼者が現れ、実践しながら、一緒に共有体験することが可能です
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59752065.html

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方　zoom録画配信は約２週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら　
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
１０月のスケジュールについても近日公開します
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

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昨日カットに裏原宿シュブーまで　本当にスッキリしました

東郷神社では　世界平和を祈願　頭を下げてきました

良いお天気　秋らしい日が続いていますね


帰宅したら母からの絵手紙が届いていた

なんだか台風の影響で絵手紙届くの遅くなっていたようです
電話して　笑い声の母の様子に　さらに安心しました
自ら、歩いたり、オイル塗布したり、温熱キリして過ごしているようです
大丈夫　だいじょうぶ　毎日をイキイキと過ごしましょう

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#フェイシャルケア

#小顔ケア

#顔面整頓

#造顔マッサージ

#美白

#顔に責任を持つ

#笑顔で過ごす

#ヘルシーエイジング

昨日向井先生の小顔キリ講習
毎回新しい情報をお知らせくださり、本当にありがたい
改めて毎日の習慣にするノウハウもしっかり復習できます

昨日はプレ更年期について
プレ更年期とは３０代後半から４０代前半に襲ってくる身心の変化

女性ホルモンのエストロゲンは４０代前後に急に少なくなっている
このホルモンってどれくらいあるか知っていますか？
全部でもティースプーン１杯くらいしかないそうです

このホルモンの減少によりどんなことが起こるか？

同年代の皆様　身に覚えがありますね
肌にはこんな影響があるそうです

若い時のお肌にはフカフカのベッドが真皮にあったけれど、、、
スプリングのようなコラーゲンは伸びてきて
留め具のエラスチンは外れてきて
乾燥して、陥没してシワ、
要らないもの溜まって弛み、
紫外線の影響で、シミ
何もしなければ、加速度的に変化を遂げてしまいます

向井先生の体験上のお話から、蘇りの改善方法まで

うつむいた時に出てくる首の大きな骨
この位置は大椎といってとっても重要なツボ

向井先生はベットの脇にキリ鍋があって起きたらすぐキリ鍋をスイッチＯＮ
このツボをじっくりと温めるそうです

頭部や背骨につながるリンパの流れの大本
免疫力アップに直接働きかける
ついでに皺、弛み、クマ、クスミに絶大な力を発揮
キリが手元にある皆様、ぜひ習慣になさってくださいね
朝からとっても快調になること請け合い増す

今回もとっても楽しかったです

久保の変化はこのとおり　５０代半ば　くすんできます　弛んできます
頭部の循環がよくなり、頭シャキッとするし、
お顔の呆け呆け状態も焦点が合ったようになりますので　おホホホホ
本当にありがとうございました
毎日習慣にできること継続します

皆様もそのノウハウを学びませんか？

向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ＆キリ温熱ケア　
・
変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません
・
皮膚の構造についてや　
どんなメンテナンスが有効なのか？
レクチャーもあります

コロナ禍の中毎日のマスクをする事で
マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。

呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指します
変顔ストレッチ　大笑いしてスッキリします

今回のプレ更年期の対処法については気付いている方は必見です

録画視聴可能です
Zoomでは約２週間ですが、YouTube録画もできますので、
どちらが希望かお知らせください

オイルやキリなど材料が無くても参加できます
鏡と変化を知るためにスマホをご用意ください

こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

より、効果を感じたい方、材料がない方は事前にキリの材料など送付の上、参加いただくことも可能です
今朝久保は早速大椎を温めて、朝からご機嫌
午前中の施術も氣のいい状態で集中して取り組めます

材料送付を希望の方はお申込みなる前に
一度ご相談ください
材料費を併せてご請求させていただきます
すぐに始められるセットをご用意しています　
必要な材料を事前にお届けします


キリヨガ　セルフケアセット　9500円　（税込10450円）
鍋の温度が一定に保てる　グリルパンをセット価格にしてお届けします
（注：鍋については類似品になる可能性があります）
キリスターターセット（キリボール６０ｇ×２　キリオイル　晒布2枚）
キリボール（１００g×２）
アーユルK＆ホワイトセサミオイル80ｍｌ入り
アーユルＫが5分の１　白ゴマオイルが5分の４入り　キリヨガセット限定ハーブオイル
身体にオイルを塗布する習慣　
Ｋオイルが少しでも入ることで体感が変わります

眉間やお顔のツボを温め、癒して、直感力アップ

超可愛いお顔用のミニキリもご利用ください


フェイシャル用キリ　１０ｇ×２個　１０００円　税込１１００円　
フェイシャル用としてご愛用くださいませ
お顔のツボにしっくりくるフェイシャル用の温熱ケア


私自身のセルフケア鍋にもいつもスタンバイしている顔キリ
100円ショップで買った小さな耐熱用の容器の中に美肌になるKオイルを入れ、
鍋で温めながらお顔のツボをじわっと温める

それぞれのセルフケア　必要なキリをお選びください

キリ６０ｇ2個セット　２２００円　税込２４２０円
お顔回り、デコルテ、首周りのケアに有効です

キリセルフケアに慣れておられる皆様は必要なものを下記にて確認し、
必要なアイテムお知らせください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0

今週末２０日はキリヨガDAY　
佐藤先生の経絡キリと
長谷川先生のキリヨガclassが開催されます

３月２０日（日）はキリヨガday

主に手足の　肘から先、膝から先のアプローチで
全身の経絡の８割調整が出来る方法を
鍼灸師の佐藤先生から教わることができます

これはご自宅でのケアを本当に容易にでき
体調の改善に大きく関与し、
油剤療法（オイル療法）との相乗効果も本当にスゴイ　と実感します

手や脚に熱を伝えるアプローチの習得
身体の繋がり体感していただけます

手足の循環を回復させながら、内臓機能を活性化させて、
身体に必要のないものは効率的に排出できるようになる
すばらしい連携プレイをご自身の身体で体感いただけるようになります

３月２０日（日）１０：３０より
約６０分　講習代金1650円
リモート講習　Zoom準備が必要です
録画配信可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください
視聴できるようにご案内いたします

佐藤先生のキリ講習でオイルやキリの使い方を理解したら
エイコ先生のキリヨガで
さらに自らのエネルギーの循環がよくなります

エイコ先生の応用編のキリヨガで自らの身体がさらに元氣いっぱいになる

応用編はチャクラ３
チャクラキリヨガの概要についてはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58993621.html

チャクラ３。
火の要素を持ち、消化機能と新陳代謝が良いときは宝石のようにきらきらと内面からも輝く。
食べ物や感情からエネルギーを変換していくパワーがある。
必要のないものは手放していく。
自分には自信がないというような恥をかんじるとその通り自信をなくす。
もしも無気力さがあればそれを乗り越えるパワーをも持つ。

３月２０日（日）１３時より
エイコ先生のイシュタキリヨガ（チャクラ３　応用編）
約60分　講習代金1650円
Zoom準備が必要です
録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください　
視聴できるようご案内いたします


講習を受講しキリヨガclassも実践なさる方は500円off
こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

キリヨガインストラクター養成　募集しています
キリヨガはヨガをきわめているインストラクターの皆様の個性でも変容します
インストラクターの資格がある方はどなたでもこのキリを道具にして個性的なクラスを展開して頂けます

KIZHI  YOGA®は商標として認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感
自らが自らのセラピスト

キリヨガの認定制度を以前から設けておりましたが、

同じカリキュラムで　ホームセラピスト（お家セラピスト）制度
及びセラピスト初級認定制度を設けています

キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供

業務価格で卸売することが出来ます
養成講座　初級　扱い

何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も

弊店が不定期で実施している　セラピスト養成講座　を受講せずとも

主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、

業務にも活かして頂けるようになります

一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる（自己責任）　

これは無償で実施まで　
ホームセラピスト　お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座　中級　講座　を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる（生業として使用可能）

そのように考えて実践してもらえたらと考えています

認定後には　材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり

お家ケアなさる方も

サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります

キリヨガインストラクター養成　＆　ホームセラピスト養成

注：ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた

資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生し、活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場が
創出出来ていることも分かりました

興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方　zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら　
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
３月のキリ講習及びキリヨガclassも反映されておりますし、
追加講習などある場合もこちらに反映されております
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

 

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昨日向井先生の小顔キリ講習
今回もお顔の構造やお顔の反射区についての学びから

お顔の地図は臓器の状態

日経BPマーケティング出版　のこの本より

加齢や疲れによる　浮腫み　弛み　シワ
お顔に情報が出てしまっているそうです

例えば目の下の弛みには　腎機能　落ちていないか？
ほうれい線は　膀胱下がって、弛緩したり、頻尿などになっていないか？　
骨盤底筋を鍛える必要があります
二重顎　は骨盤の位置　リンパの流れ　男性なら前立腺大丈夫　足の筋肉落ちてないか？　
下半身の循環の関連が表れている
瞼が下がってきたり、アイホールに窪みが出来てきたら　肺機能が低下していないか？
肺は哀しみに関連付けられている臓器　哀しみ引きずっていないか？
疲れが溜まっていないか？　
眉間は心　ネガティブになっていないか？　鼻先は脾臓　血液浄化されているか？
口の周りにおできが出来たら、暴飲暴食していなかったか？　偏りのある食生活でないか？
消化力弱まっていないか？
こんないろんなサイン　見逃さずケアしたいですね

美容のプロ　向井先生が教えて下さる　
おうちでのケア方法は　どの指でどんな風に力はどれくらいいれるのか？


リフトアップする方法

キリの温熱効果もとっても心地いい

お顔にはフェイシャルキリや小さめのキリで温熱効果

とってもわかりやすい実践方法をご教授くださいます
約４０分ほどの実践でこの変化

今回も顔面整頓されました

向井先生の楽しい小顔キリ講習
お顔ストレッチ＆キリ温熱ケア　体験してみませんか？
・
変顔とフェイスキリで整形したようになり驚きます
お顔にメスを入れたり、注射したりする必要はありません
・

コロナ禍の中毎日のマスクをする事で
マスクの下の筋肉はあまり動かされず
表情筋は衰え続けています。
表情筋を使わないと、どんどん衰えてしまいそれが顔のたるみや老化に
繋がってしまいます。

私自身、痩せましたか？と聞かれるとぞっとします
加齢によりやつれた証拠
以前は販売職だったから、朝１０時くらいから２１時までほとんどずっと話したり、
笑ったりして自然と表情筋を使っていました
ところが、今はほとんど使わない
特に鼻から下、口回りの変化　意識して動かさないとヤバいです

呼吸で姿勢を整え
お顔の簡単な運動、ツボ押し
ヘッドマッサージなどで
筋肉をほぐし
キリの熱でリンパを流して
たるみやむくみを解消させて
小顔美人目指しましょう

録画配信が可能です
オイルやキリなど材料が無くても視聴できます
鏡をご用意ください
実施する前と後　スマホで写真を撮っておかれるととてもイイです

学んだことは、日常に繰り返して習慣にすることです
こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

今回皮膚の構造についてや　
どんなメンテナンスが有効なのか？
終了後にレクチャーもあり、私自身５０も半ばにして知ることもあり驚きました

例えばお風呂に入る時、お顔はスッピン無防備なままで入浴しない方がいい
湯気で保湿されるかと思っていましたが、逆に乾燥するそうです
だから入浴前にきちんと化粧水つけるようにご伝授いただいた
来月の講習ではお肌乾燥予防の常識や日常のケアの方法をさらにわかりやすく説明いただく予定です　

加齢によるダメージ予防はなんといっても保湿　
乾燥を感じていなくてもインナードライといって皮膚内部が乾燥していることもあるそうです

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材 最強の保湿となります　 先週も多くの顧客様よりご依頼ありました お風呂上りにはこのアロエを化粧水みたいに塗布していましたが お風呂入る前にクレンジングして洗顔したら まずこちらをたっぷり塗布し、乾燥しないようにバリアして入るのが基本らしいので、ぜひ実践ください 乾燥していると　本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてください

sanakuboでは家族みんなで使われる方も増え、 ５００ｍｌ業務用をお求め方も増えています、その方がお得　　

500ml分買うことを想定すると1500円くらいお得です
男性のヘアセット＆スキンケアとしてもヒットアイテムになっています

アロエベラジェル　業務用　500ｍｌ入り　7000円（税込7700円） 家族で小分けして使われる方も増えました １５０ｍｌのボトルが無くなったら、補填しながらの利用も可能です

何度も塗布するのが面倒な方、 100円ショップなどで、お顔用の薄いペーパーを売ってると思いますが、

それに浸してジェルパックもとても良いです
こんな感じです お顔へのパックにアロエベラジェルに浸してぜひお試しください　

パックなど面倒な方
パックしなくても効果ある方法も教えていただきました
昨日のレクチャーではフェイスタオルなどレンジで３０秒チンしてまずお顔全体を温めてからアロエジェル（化粧水）をする　
何度かアロエしたあと、その上からラップし、
さらにフェイスタオルを３０秒チンして温めるといいようです　
最初の加温で毛穴を開いてアロエジェルを浸透　
その後も加温してしっかり浸透に導かれるそうです

自らの肌がもとから生まれ変わるような体感が期待できます
お肌に保湿できたら、オイルも補給し、蒸発しないようにバリアします
共に使うにはホホバオイルも有効ですが、黒ゴマオイルでも差支えないです 朝、晩にオイルを使い比べてみるのもいい
それぞれのオイルの効果を肌で実感ができます

加齢に伴う乾燥に悩まれる方はこちらのオイルが好相性です

ゴールドオイルをお顔と首にヴェールする

タップリとアロエで保水したら ゴールドオイルで滋養　 老化肌の改善に導きます
アユール　ゴールド・スキンケアオイル 50ｍｌ　５５００円

洗顔後の清潔なお肌へ、お休み前にも有効
乾燥肌、くすみ、たるみ、　シワ　に効果的

ガラス瓶、キャップＰＥＴ仕様

＜全成分＞
ニゲラサチバ種子エキス（ブラッククミンシード）
セイヨウアカネ根エキス、メボウキ油（バジル）
沙羅双樹樹脂、黒ゴマ油、蜜蝋、ブクリョウエキス
防腐剤無添加

沙羅双樹油配合の
アーユルヴェーダスキンケアオイルです。
乾燥肌の方にお勧めのスキンケアオイルです。



原産国：インド　カニヤクマリ　ｼﾞｸﾞﾏﾊｰﾊﾞﾙ
お肌に合わない方は使用をすみやかにおやめください。

砂漠で育ったアロエベラゲルを絞った
シンプルな工程のアユールモイストジェルとの
併用でより変化がわかるスキンケアです。

特に乾燥肌が気になっておられる方、試して頂きたい
アロエ＆ゴールドオイルは　手の赤ぎれ　踵のかさつき　などにもいいようです
コロナの影響で手洗いやアルコール消毒で手がカサカサしていませんか？
ぜひこのゴールドコンビの素晴らしさ体感してくださいませ

ゴールドオイル＆アロエベラジェルセット　7000円（税込7700円）
期間限定になるかもしれませんが、セット価格500円引きにてご提供させていただきます
どうぞこの機会にアロエ＆ゴールドオイルの素晴らしさ実感ください

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい　

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて　
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルなスキンケアでご機嫌になること

自らの身体の様子を聞きながら、
より有効な方法を自ら見つけることが出来るようになります
向井先生のレクチャーも参考にされて実践なさってくださいませ　
３月も引き続き有効な方法をご案内する予定です　
スケジュールが確定しましたら、ご案内しますので興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

実践方法やご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡






アーユルヴェーダ商品のお求めは　便利なWEBショップをご利用下さいませ
ご紹介した商品も全て取り扱っています

http://ayure.jp/

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昨日、フェイシャルの専門家　向井先生の小顔キリ

皆様マスクの下の表情筋に要注意
マスクの下の表情はこのニッコリ笑顔でキープです
向井先生のキャラもあり、楽しくて終始笑顔の絶えない講習となりました

皮膚の構造がどうなっているのか？
見た目の老化はどうして起こるか？
とても分かりやすく教えていただけました

紫外線による乾燥
加齢によるコラーゲンの減少
表情筋は3割くらいしか使われていない　あとの7割どうなるの？


美容学校で習った資料より　見るたびにドキッとしますね

ちょっと怖いケド　上の写真はお顔の皮膚割線　筋線維とは直角に走行しているらしい
この線にあわせて、潤い無くなると皺ができる仕組みのよう
表皮角質層はラップぐらいの厚さなのでこれをゴシゴシ間違った方向にさすったりすると皺の原因を作っているようなものだそうです　

表皮はバリア機能なだけ
大事な真皮の機能の低下を起こさないためのレッスン

呼吸法やストレッチの仕方

どの場所に意識をむけるのか？
鎖骨を抑えて、エラを引っ張る

ミニキリを置く場所　どのように置くか？

的確なアドバイス
誰でもできる簡単な方法で見違えるほどの変化を見せます

講習前に参加の皆様スマホで自撮りして、終了後今一度自撮りして
皆で歓声を上げました

実践して私の変化
実践前　お疲れモードの50代半ば　
すみません何もしてない眉だけ描いたスッピンです
よく痩せましたか？　と聞かれますが、やつれているように見えるのは
お顔が下がってしまうからですね


実践後　光の加減など何も変えてはいません


お顔クスミが無くなり、美白され、立体的に変化しました

同様にお家で簡単に実践したい方こちらから学んでくださいませ
講習時にPC越しに向井先生のお顔がどんどん変化する様子が良くわかり、
とても説得力のある講習
大笑いも絶えませんでした
Zoom講習は約1カ月視聴が可能です
手元にキリなど材料がなくても　素手で実践も可能です（詳しくレクチャーがございます）
学ぶ効果絶大で驚きますよ
向井先生　小顔キリ　講習費用は税込1100円

超可愛いお顔用のミニキリもご利用ください


フェイシャル用キリ　１０ｇ×２個　１０００円　税込１１００円　
フェイシャル用としてご愛用くださいませ
お顔のツボにしっくりくるフェイシャル用の温熱ケア


私自身のセルフケア鍋にもいつもスタンバイしている顔キリ
100円ショップで買った小さな耐熱用の容器の中に美肌になるKオイルを入れ、
鍋で温めながらお顔のツボをじわっと温める

それぞれのセルフケア　必要なキリをお選びください

キリ６０ｇ2個セット　２２００円　税込２４２０円
お顔回り、デコルテ、首周りのケアに有効です


夕刻からはカオリ先生のカッサキリヨガでした　
向井先生から学んだこととリンクしてくることも多くてとても参考になった

参加の皆さまには必要な資料が事前に配布され
自らのタイプに効果的な精油を使いながら実践がより効果的
ヨガclassを購入の皆さまには有効な精油の種類なども資料を添付送信させていただきます

カッサ使用のおうちヨガ　　キリヨガclass料金税込1650円

kaori　先生

弊店のアーユルヴェーダオイルをご愛用の皆さま　
白ゴマオイルやヒマシオイルに1，2滴精油を加えてどうぞ習慣になさってください

私は美肌効果抜群のKオイルと100円ショップで購入したカッサ
これはもう毎日の愛用品となりそうです 　
カッサは朝するのがいいそうです
習ったことは繰り返し、習慣になるまで実践すること

美容カッサは10分が目安　入浴前後の1時間は避けます


お顔カッサの講習でしたので、ヨガは主に上半身
肩甲骨周りの循環が良くなる呼吸法とストレッチが主なレッスンでした

深いストレッチと深い呼吸で肩回りがどれだけ軽くなったかしれません
上半身の循環良くして　お顔の美容カッサ

カオリ先生の表情からも分かる　
詰まっているところ痛気持ちいい
カッサは皮膚から離さず実践が大事
流した後に　温かいキリの意味を一層識ることになります

それにしてもT様宅から配信される
カオリ先生のキリヨガはT家の皆さまの会話や溜め息にも本当に癒される
〇ちゃん　あんた上がってんで（お顔が）
嘘　ドタドタ鏡を見に行かれる
ホンマ　やーーーー
そんな会話に参加させていただきながら、本当に楽しいひと時です


私はお顔はカッサしながら、足元はキリ温熱しながらセルフケアを堪能しました

お顔から全身ケアで身体まで整います

私最後のシャバアーサナーでは深い瞑想状態になりました
おなかと腰には温かいキリです

カッサキリヨガは今度いつ開催されるか分かりませんので、
どうぞこの機会に学んでくださいませ
だれでも習慣になり、お顔にメスやヒアルロン酸や糸や入れなくても変化します
カッサ使用のおうちヨガ　　キリヨガclass料金税込1650円

8月はキリを使い仕事に活かしている
鍼灸師やセラピストの専門的な講習が受けられます
キリ温熱について体系的に学び
おうちにてセルフケアが出来るようになり、
調子の悪さを自ら改善したり、家族に実践する術が身に着けられます

方々からお問い合わせありがとうございます
今一度ご確認くださいませ

22日（日）19:30　キリヨガ基礎編　大阪スタジオ１０１

kaori　先生

22日（日）　17時　鍼灸師　佐藤先生　手足の経絡キリ

25日（水）　10:30　久保基礎講座


キリ温熱の施術は本当に奥が深く、セラピストの個性や技術や’何を売りにしていくか’によって、
利用方法が変容します
おうちでセルフケアをする皆様はその全部を総動員し、
どんな時だって健幸生活が維持できる

今回キリ温熱施術を実践なさる専門家の皆様のお話を拝聴して
健康＆幸せ生活実践の総集編をご案内
参加してくださる皆様とお茶でもしながらミーティングのような会にできたらと考えています
お話を拝聴して内容が変わることもあります

身体を整えるのは外側からも内側からも大事ですね
自らの消化力に応じた　バランスの良い食事　代謝して排泄する大事さ
より活力を増すための運動の意味
それらは身体のなかで　すべて繋がっています

キリ温熱施術に興味のあるセラピストやヨガのインストラクターの皆様にもぜひ確認していただきたいと考えています

内治　外治　不内外治　について今後もさらに深めて考えていきたいテーマ

セルフケアの重要性は　すべてのバランス
内治　オジャス（生命力）いっぱいの食
バランスの取れた食（玄米＋モリンガご飯や　豆と野菜のパンケーキ）や酵素づくり
腸がきれいになり、全身にわたる血液も栄養満点になる

外治　身体へのオイルやヘナやキリでのケア　
毛細血管に働いて栄養いっぱいの血を細胞に送り、老廃物を回収しやすくする　　
血管や管のとおりがよくなり、その結果自己免疫力アップする

不内外治　呼吸法　ヨガ　
筋肉が活性化してずっと循環している状態をつくる

生命の木の幹は　いろんな要素　枝、葉に支えられてよりたくましくなる
私自身は　毎日丁寧に生活していることが＝仕事　となっています
生活と仕事の境目がない状態　
皆様の生活ともきっとリンクしていきます
生命の科学アーユルベーダの智慧があると生活にストレスが無くなります
１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました
キリヨガの普及もその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しいです

eiko先生　25日（水）13時　キリヨガ基礎編

オンラインキリヨガ（ハーブボール温熱療法とヨガのコラボ）です。

子宮の不調は、子宮のずれから。。

子宮のずれは骨盤のずれから。。

そして、日常生活の姿勢の悪さから。。

ハーブボール温熱療法で子宮のエネルギーラインを温めて、
ヨガで、子宮の下垂予防に骨盤底筋群を緩めて筋肉をつけていきます。

今や誰もがセラピスト

おばあちゃんが、

お灸をセルフでしていたように

ハーブボールをしてみよう。

緩むと。。

からだが緩む

こころも緩む

インドの良質な商材を卸し、そしてインドにサロン開業された稲垣先生から伝授された、愛の温熱療法ハーブボール(キリ)

ハーブボールで子宮のポイントを温めていきます。

それから、子宮インナービューティエクササイズをしていきます。

・お腹がぽっこり膨らんでいると、子宮がさがっているかもしれない。

・子宮を正しい位置に戻してあげよう。

・冷え性、便秘、骨盤矯正、子宮の悩みを緩和

当日参加できない方でもアーカイブで1週間ご覧いただけます。

他、ご不明点ございましたらお問い合わせくださいませ。

子宮インナービューティーエクササイズ

子宮インナーセラピー

アーユルヴェーダセラピスト

ヨガインストラクター

担当:長谷川 英子

キリ講習約90分　講習料税込1100円
キリや使用する材料の説明や使用方法　効果などについて専門家から講習が受けられ、
キリヨガやご自宅でのセルフケアに活かすことができます

キリヨガclass　約1時間（classによって変わります）ヨガclass料金税込1650円
基礎編：セルフケア方法に即したキリヨガ
応用編：身体の不調改善など個性あるヨガclassをご用意しています

キリ講習＆キリヨガclass　約3時間　料金2200円
講習後にキリヨガclassが開催されます

キリヨガについて、

今後のスケジュールは下記にて確認の上、

お申込みご予約ください


キリヨガインストラクターも募集しています
お問い合わせ相次ぎ、ありがとうございます
8月ぜひ体験してください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

キリヨガclass5回チケット販売しています
5回分参加可能　2ヶ月有効期限　1回分が無償となる6000円（税込6600円）


材料がない方は事前にキリの材料など送付の上、参加いただけます　

材料送付を希望の方はお申込みなる前に
一度ご相談ください
材料費を併せてご請求させていただきます
すぐに始められるセットをご用意しています　
必要な材料を事前にお届けします


キリヨガ　セルフケアセット　9500円　（税込10450円）
鍋の温度が一定に保てる　グリルパンをセット価格にしてお届けします
（注：鍋については類似品になる可能性があります）
キリスターターセット（キリボール６０ｇ×２　キリオイル　晒布2枚）
キリボール（１００g×２）
アーユルK＆ホワイトセサミオイル80ｍｌ入り
アーユルＫが5分の１　白ゴマオイルが5分の４入り　キリヨガセット限定ハーブオイル
身体にオイルを塗布する習慣　
Ｋオイルが少しでも入ることで体感が変わります
今までキリパッドをセットにしていましたが、キリボール大タイプに変更します
常時温かいキリを大小使い分けて実践が可能になります

ご自宅での日常のセルフケアや定期的に実施されるキリヨガに最適です

キリ温パット2個セット　3500円　税込3850円
キリボールとの併用で素晴らしい効果を実感していただけるキリパッドが必要な方は別途お求めください
サイズ　縦１３ｃｍ×横３３ｃｍ×厚み約１ｃｍ
身体の丸い部分　肩周り　首周り　腰周り　膝　腹部　鼠径部など効果的

先日のインドからのリモート講習よりキリボールやキリパッドはハーブが外に出てしまうくらい透けて見えるくらいの布を使うと良いということが分かりました
いままでキリパッドからキリハーブが出てくるのをどうするか？と悩んでおりましたが
心配無用　むしろ出てくる方がいい
オイルを浸すことでオイルが膜を張るため　
確かに出てくるのは乾燥した状態の時
それを顧客様に認知していただき、使用法を明示すればいいだけのこと
しかし、実際キリヨガでは施術に使うほどオイルに浸すことはないため、
キリヨガセットにするには不適合と判断しました
ご使用くださった皆様　その良さ実感されているハズです
手元に届いたパッドよりもさらにハーブが外に出て来ます
了承の上、欲しい方には送付しますので、別途お求めくださいませ
予め鍋にキリオイルを大匙1杯ほど入れて全体にベールをするように
まず全体的に温めてご利用ください
3層構造に改善していましたが、2層構造に変更します
キリハーブが出て来たり、ステッチが歪んでいたりします
どうぞご了承の上、ご依頼ください
施術には最早このキリパッドが必須なので、常時用意はしてあります

身体の丸みに沿ってくれる　キリ温パットは使い心地抜群です

この温パットは　冷えたり、浮腫んだり　傷んだりしている
膝や足首などに巻いて使える　優れもの


足首や足先を温めると本当に心地いい
同様に　首筋、肩、お腹、鼠径部、腰　
ボールだと転がりますが、
温パットは身体のラインに寄り添って温める効果あり

キリセルフケアに慣れておられる皆様は必要なものを下記にて確認し、
必要なアイテムお知らせください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0


キリヨガに必要な材料購入を希望され、
参加される皆様にはK＆ホワイトオイルをプレゼントしています
（Kオイル3分の１　ホワイトオイル3分の２入り）
全身OK万能ハーブオイル　お顔のケアなどにも最適です


アーユルK＆ホワイトセサミオイル　２０ｍｌ　５００円（税込５５０円）
日常使いにも、どこに行くにも　携帯用にもなります

＊参加希望の方、不明な点は何なりとお問合せくださいませ

参加にあたっての注意点

＜前日までに＞

＊Zoomを初めて利用される方は参加方法や利用方法について検索などしてZoomミーディングに参加できるように事前に準備しておいてください

＊ご自宅で実践できるようにキリやオイルの事前準備をお願いします

＜当日＞

＊入室は10分前からできるように準備しています　

それぞれのclassの配信をし、許可した方のみの入室です

時間になりましたら、お支払いくださったメールアドレスやLINEなどに添付送信した
URLをクリックして入室してください。

＊大阪１０１スタジオや、T様お茶の間からのリアルclass　との連動では　開始が遅れる可能性もございます　

予めご了承くださいませ

＊キリヨガしやすい服装で参加　脱ぎ着しやすい服装が理想です
パンツはガウチョパンツなど裾広がりのものか、短パンにレッグウオーマーなど　　

＊生活音が聞こえないように入室時からミュート機能になっています　
質問はチャット機能をお使いください　

当日返答ができない場合でも後日返信させていただきます

＊ビデオON（入室時にお顔が見えます）していますが、ご希望でOFFになさってもいいです
キリをより使いやすいように、あるいは冷えてこないように　服の脱ぎ着も自由です
部屋を温めたり、ブランケットなどのご用意もおススメします

＊ご家族やご友人と一緒に参加なさってもいいです

＊キリヨガclassは当日参加できない場合でも３週間以内　好きな時間に何度でも視聴が可能です 　

ご希望の方はご依頼ください

参加にあたって不明な点がございましたら、必ず事前にお問合せください

それぞれの専門家の講習が活きるキリヨガの開催
キリ温熱療法の知識を学んで、頭で理解
直ぐにキリヨガして体感で体得できます
どうぞ合わせて受講くださいませ
8月が終わるころにはすっかり身心ともに整います

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセフルケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

残念ながら感染拡大中
8月はステイホームが義務付けられそう
関東では一層の注意が必要です
おうちで楽しく過ごすツールとして
キリヨガで体質改善　免疫力アップ
どんな時だってご機嫌で過ごしましょうね

キリヨガに興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

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