Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:ホームレメディー

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エドガーケイシー療法として 有名な アップルブランデー吸引ケア
数か月前に 旦那が ネット注文して 取り寄せていた 水パイプ
肺に違和感?
舅は 心臓手術して 次に喉頭がん 最後は肺がん

循環悪くなっていないか? 
寝てるときの様子から 注意したほうがいいと 何度か言っていましたが、、、 
寝ている時に 口呼吸になっていませんか?
鼻からちゃんと 息が吸えているか?
自分でも どこか具合が悪いと 氣づいたか?
手に入れて、ブランデーも買ってきたから、
なるぼど 知っていたのか?
どこかで見たか? と 素知らぬふりをしていましたが 
全然使う気配なし

そう思っていた矢先 何人かの方より 咳がとれない とか
肺炎で入院していたとか
これは ちゃんと 予防が必要なサインだなと

今朝、強制的に実践させてみた
ついでに私もやってみた

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実は昨夜の アーユルヴェーダの勉強会 でも 
統合医療に熱心な岸本医師 の エドガーケイシー療法のケア にもあり
これも実践の引き金

体感してみると 素晴らしい効果に違いないと 
今朝旦那もつぶやいておりました 
ありがとうの一声もありましたよ 
悪くなる前に 未病習慣 
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装着の仕方もとっても簡単
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管の先が ブランデーに付かないくらいな量を入れる
初めてなので どんなものか?で少なく入れていますが
本来なら3分の1くらい注いで
ブランデーの不純物を採るために 竹炭など入れておいてもいいらしいです

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口から肺にいっぱいにブランデーの香りを入れる
そして口から出す 
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鼻からも 片鼻呼吸の要領 で肩鼻から吸って
口から吐く
アルコールに弱いかたは これだけで 酔ってしまうかもしれない
確かにこれは 効きそうです
因みにこれしたら 私は 痰が止まらなくなりました
頭のゴミ掃除にも 良さそうです

風邪をひいたり、喘息や 肺炎の方は
1日6回から7回吸引するといいそうです

それで水パイプが無くても タピオカの大き目のストローを 使ったり
チャック式のビニル袋に キッチンペーパー入れて ブランデーを入れても代用が効くようです

↓ひかりの治療院の YouTubeがとても分かりやすかったのでぜひ確認ください
youtube.com/watch?v=MUwSdXhPVag&t=94s

この方法を知っておくだけで
風邪ひきそうなときなど、喉がおかしいときなど とっても良いと思われます
もちろん重症な方でも快方に向かうようなので、
試してみることをおススメします
タバコ辞められない方にもいいと思われます
継続喫煙で小さな肺胞は壊死していくようですよ

コロナ禍の時にいただいた資料より
酸素飽和度がどうなっているか大事な指針でした
今の自分がどんな状態か?を識ることにもつながります

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酸素飽和度計 は コロナ当時は7000円前後で手に入りました
脈の状態もみられる(不整脈がないか)
今はスマートウオッチでも計測できるようです
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この数値が96%以上あると安心 
当時、94%以下だと入院レベル と聞いた記憶があります

施術をする時には必ず計測していましたが 最高なかた99%の方おられて
ヨガのインストラクターの方でした
呼吸って本当に大事な機能 
何か異常をきたしていないかいつも調べる習慣をつけるといいですね

またスパイス療法としては 
長く続いたコロナ感染症や、その後遺症で悩まれておられる方も多い時期
ブラッククミンと、蜂蜜とで、素晴らしい効果を発揮するとの情報が届き、
ニゲラ という スパイスを 取り扱うようになりました

今でも我が家では 蜂蜜ニゲラ は いつもあります
ちょっとスカッと したい ときなども ひとなめ します

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パキスタンの研究結果より、重症患者にも大変効果があったと報告されていました
この効果は感染症予防にも、後遺症にも効果的であるようです
興味の在る方、コチラの動画確認ください まだ見られました
https://sp.nicovideo.jp/watch/sm39976057

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50Kの体重だと 1日蜂蜜を50g ブラッククミンを40gほど混ぜ合わせ、
摂取するらしい

↓主要な部分のみ、時間無いから要約を確認したい方 はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60259430.html


素晴らしいスパイスです
しかも安価
薬を服用よりも身体に負担もない

随時販売しています


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ニゲラ(ブラッククミン)100g 450円(税込486円)

インドではカロンジ、英語ではニゲラ、
俗称でブラッククミン、イギリスではオニオン・シードとも呼ばれているそうです。
すり合わせたり、砕いたりすると、独特の苦みと辛み成分があるスパイス。
また、インドでは母乳が良く出るようになるため、産後の母親が食べると言われています。
利尿効果やお腹のガスを抜く効果があるそうです。

原産国:インド

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本当に黒い種 クロゴマみたいですが
食べると独特の苦みがあります
しいて言うなら、ブラックペッパーみたいな味

身体の調子を整えたい方なら
蜂蜜と一緒にすることで、食べやすくもなりますね

おススメの料理法
野菜炒めなどするときにオイルが温まる前に加えて風味を出すのが良い
消化力アップにもなるでしょうし、身体の調子が整います

こんなにも効果があるらしい
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あっぱれです
感染症やワクチン後遺症、シェディングなどにはもちろんですけれど、
癌予防の効果もあるようです
ぜひ、日常の食事に取り入れたいですね
身体の毒素(アーマ)排出にも一役も二役もかってくれそうです

スパイスカレーにはもちろんいいでしょうし
豆と野菜のパンケーキ
チャツネに入れる、お粥に加える
いろいろと使えます
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ヒヨコ豆ムング豆に振りかけて食べるのもよいし 
手作りヨーグルトにほんの少しパラパラすると パンチが効きます

ぜひ日常の食事にもご愛食ください

日本的な食滋養で 対応する方法
有機柚子の爽やかな香りに包まれながら 
仕込んだ柚子の保存食

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夜な夜なこんなことをしているのが なんといっても楽しい
手創りヨーグルトの方法もあります
↓実践の様子
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62772154.html

そして万が一 具合が悪くなっても対応できる のがホームレメディーの素晴らしい点
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有機柚子のすりおろした皮は 蜂蜜と混ぜて 
喉の薬、風邪薬になります
和歌山で採れた 日本蜂蜜 渋谷の物産店で 舐めていちころとなった
全く違う味わい 濃厚
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柚子蜂蜜 すりおろし皮:蜂蜜=1:4
これが 家宝 のようになっています
すばらしいので この後 残った柚子で5倍くらい作り置きしています

同様な方法で 今、檸檬が旬 なので
有機檸檬蜂蜜を 創っておくと良いです

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薄くスライスして 日本蜂蜜に 付け込んでおけば良いです
喉に優しいですし 身体をアルカリに

来春には 美味しい 新鮮有機檸檬を故郷から取り寄せて 
自らの身体に必要な酵素作り ご一緒しませんか?

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イエロー檸檬は新春のお楽しみです
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黒糖と体質を考えた 天然パウダー(モリンガ)などとともに重ねても良いし
野草が出てきたら もっともよい 野草の時期
自らの体調整えるスペシャルドリンクになります

*食の講座 酵素つくり
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季節ごとの酵素つくり 
参加料金 3500円(材料費用別) 
約2、5時間

久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方 についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする大きな容器持参ください)
終わったらご一緒した方々と懇親会実施しています 

新年会になるかもしれませんね
集まる方のニーズにより 
情報交換会となります
興味ある方は お問合せ ください


どんな季節であっても 2名様より 実施が可能です
季節ごとの酵素がつくられる ワクワクします
どうぞ手作りして いつでも心地よい を体感してください

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これは一昨年の 檸檬酵素仕込みの様子


整腸作用が素晴らしい効果を自分の身体にもたらします
腸が 幸せホルモン ほとんど担います
頭でいくら幸せになりたいと思ったとて 2,3%らしいです

循環が良いと
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腸と脳が手をつなぐ 健状態 になる


酵素のカテゴリーで長年ブログにしていますから、
↓季節ごとの酵素は何があるのか、どんな効果があるのかはこちらでご自身で確認してください
黒糖 酵素ジュース 

今では生きた乳酸菌の酵素ジュースと、乳酸菌発酵物質 との相乗効果
素晴らしいと体感していて感じていますし、
乳酸菌は美容にもいろいろ活用できるし
楽しいですよね

酵素ジュース作るときも 夜混ぜたら そのまま お顔にもパックしたり
天然ヘナするときに酵素ジュースを加えるのも 乳酸菌を加えるのも、
もちろん有効

それくらい口にするもの、頭に乗せるもの は本当に大事
年末年始に仕込みたい方  黒糖はすぐに送付が可能です

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1Kg入りの こだわり黒糖 1890円(税込)
種子島産の 新鮮な黒糖
 毎日の料理にも欠かせません
酵素つくりには
酵素のあるものと同量の黒糖が必要です
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできない 
先日実践の味噌つくり でも、この黒糖の素晴らしさ絶賛くださる顧客様 
そもそも黒糖じたい手作りですから 
暑い時期溶けてしまったらしい
暑い時期は冷蔵庫が安心ですね  
今なら常温でも大丈夫 
開封したら家族に食べられてしまうとお話くださる方も多い 
そもそも種子島 海女さんたち 
身体が冷えて膀胱炎や腎盂炎みたいにならないように 口にされていたものらしいです 

種子島や、奄美、きかい島の人たちは黒糖をごはんに振りかけて食べていた、

膀胱炎になると、黒糖を熱くお湯で溶かし何杯か飲んで治す

黒糖がカビる ってご存知でしたか? 

カビないように水あめを入れたり、他の原料を加えると本来の味がありません。
また高温で水分を飛ばしすぎると、えぐみがでます。

そのままでも美味しいですが、お湯に溶かして、コーヒーに混ぜて、黒糖は女性の心強いお茶友です。
ほろほろ口で溶けてゆきます。
1 もちろん有機農法のサトウキビを使用した、手作り小ロットでの製造です。
2.石灰を固形化するときに使用しますが、この石灰の量と温度にこだわりがあるため
  えぐみがありません。

来春1月中旬頃に酵素仕込みなさりたい方
あるいは 柑橘酵素を作ってみたい方、お知らせください 
美味しい酵素ジュースつくり 計画できます

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やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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猛威を振るう インフルエンザや 感染症予防にも必須なケア対策
備えて安心な ホームレメディー
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昨日長谷川先生のタイ古式マッサージ体験会
本当に伸びました~
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私自身体験させていただきましたが、
アチコチかたまりつつあり、疲れが蓄積していることを体感
あまりに痛いと爆笑する

痛みを伴い始めている 左肩は 
エイコ先生に ’取り換えるしかないですね、、’なんて言われて
若い時から左肩凝っていると言われ続けていたけれど
痛みがないからほおっておいた

これが老い ということだなぁ とリアルに感じて
実家の母と全く同じ体型なので
このままいくと 痺れてくるのね、、、 
物がつかめなくなる あと20年後か30年後か

ひとにはきちんと ケアしてくださいね と言っているのに
ものすごく反省して
来週のオイルマッサージ体験会までに 
毎日セルフケアすると 約束しました

ずっと以前 もう7年くらい前でしょうか? 
お腹健康法 を学んだときに
毎日実践して感動したように
自分の身体だからこそ分かる事もありますね

タイ古式マッサージ後には ひまし油湿布 60分から90分も実践しましたが
皆様ホッとしたご様子
ご案内している時に これは自分もしなくてはならない と実感

昨夕はほぐしていただいた後、天然オイルを浸透させながら温熱キリを入念に
頭にもたっぷりとハイビスカスオイル

自らの疲れを実感することしきり
ここ2,3週間いろんなことがあり 朝の運動や瞑想も蔑ろにしてしまっていました
思ってた以上に心身ともに疲れているようです

久しぶりにじっくりとセルフケア
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やらなくては と思いながら自分のことはずっと後回しになっていました
でもこれが本当に大事

痛みを感じる関節に 
Aオイルして キリケア

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頭や首回りと、肩まわり の温熱ケアはとりわけ心地よい

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足指キリも して 主に痛む肩や腕を温めました
やはり本当に気持ち良い しっかり継続しなくてはなりません
身体がどこをどうして欲しいか教えてくれます
ゆっくり対話しながらの実践
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手のひらにキリを握り締めながら 痛みを感じる 肩、脇 腕
氣がついてしまったけれど、身体の芯まで冷えている
ここのところの気温の乱高下 身体のアンテナおかしくなっているのかも
1時間弱くらい 身体を湯船に出たり入ったりケアしても
汗が出ない
こんなことは滅多にないから、風邪をひきそうな前兆ですね

寝る前にこんな野草湿布を痛い肩に
野草酵素を濾したばかりですけれど

春の酵素で実践した様子より

約1週間ほど置いて熟成させます
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エキスの表面に泡状のものが浮いて来ます
これは灰汁や酵母の膜で、掬い取って保存すると良いです
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痛いところや傷など身体に付けるのに使用できる
これ本当に素晴らしい効果
生きている酵素湿布

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かなり濃厚な感じになっていました
就寝するとき 心地よい 浸透している感じ

実は今も貼っています 解れる感じが本当に凄い


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今朝一番にしたのは ニゲラ蜂蜜 これは我が家の風邪薬
本物天然蜂蜜に ニゲラを半半

どんな効果が期待できるか 詳しくはこちら
ホームレメディー 食がお薬
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60259430.html

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それから40種の春の野草酵素に角田さんの最後残っている
生姜パウダーと ウコンをトッピング
腸が歓びます


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そうしてひまし油湿布と ナスイアムオイル(鼻のオイル) ケア
身体の芯の冷えを追い出す
頭の中のゴミ出しも大事
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やはりナスヤは凄いです
頭の中から片栗粉緩く練ったようなドロドロした水分沢山排出されました
これが冷えると風邪をひく
ピッタ増悪すると 咳こんだり、喘息気味になったり

スペシャルケアには ナスイアムオイル
きちんと実践なさったら春の花粉症などとても楽になると好評です
副鼻腔炎の手術を免れた顧客様もおられます
私は3か月に1度くらい つまり、季節の変わり目くらいに実践するのが習慣ですが
ゾクゾクしたり、頭が重く感じられるようになったら
悪くなってしまう前に
頭の奥の ゴミ出し です

ハイビスカスオイルでヘッドマッサージして(昨夜たっぷり浸透させた)
耳にAオイルして少し置いたあとに
ナスイアムオイルをします
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南インドジグマハーバルよりお鼻のオイル
特に呼吸 鼻呼吸は生きる生命力(プラーナ)を全身にめぐらす源

また香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
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頭の掃除が必要
どんな効果が期待できるか、実践方法など詳しくはこちらで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61609952.html

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右わき腹には温かい肝臓湿布
ほんとに素晴らしい効果 
やはり身体の冷えあるから汗が出てこない
これはあと2日継続して 身体の変化を楽しみます

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全身オイルケアして 肝臓湿布はまた格別

経験できるのは 本物のアーユルヴェーダオイル 温熱キリ施術 での効果
これは継続しないと意味がないと 
昨日体験くださったセラピスト様にはご案内

油剤療法の何たるか
継続してこと本領を発揮します

今まさに 肺の毒出し に最適期
なぜに具合が悪くなるか 理由があります
ちょうど今ですよ

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五臓六腑と季節は深いかかわりがあるそうです
春は肝臓 解毒器官である肝臓 解毒の季節
夏は心臓 夏こそ下半身の冷えに要注意 食べ過ぎ注意 汗で毒素排出
秋は肺 喉、鼻、咳や鼻水で(アレルギー)毒素排出 体内のすべての腸を含む粘膜
冬は腎臓 腎臓は骨と関連 骨折や関節痛 腰痛
それぞれの 毒出し が盛んになるそうです
さらに消化器の毒出しは年に4回

いわゆる季節の変わり目はすべて消化器の毒だし時期だそうです
他の臓器の毒だしが年に1回なのに比べて、消化器は年に4回 必要とのこと
身体にとっていかに食べ過ぎが害になるかもわかります

季節の変わり目は体調が悪くなりがちですが、これには理由がありました
それは消化器の影響だそうです
症状としては 風邪、発熱、下痢、嘔吐、胃痛、食欲不振、倦怠感など
特に今年はずっと暑かった 急に寒くなってきて 
頭痛くなったり、風邪ひきそうになったり 首の強張り感じたりしませんか?
なんだか冴えないまま冬をむかえないように
夏の疲れや日常のゴタゴタ疲れ 本当に生きているだけでも忙しい
自らにご褒美が必要です

ひまし油セルフケアセット をお求めの方には実践方法のレジュメも一緒に入れますので
ご安心ください

メールやLINEなどでもやり取りできるようにします
昨日来られた皆様も3日継続 湿布を持ち帰りなさいました

見てた私もしなくては と痛感しました
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ひまし油 セルフケアセット 9000円 税込9900円
<セット内容>
ひまし油1L
リタ 100g
ゆたぽん
装着ベルト 82cm
湿布カバー(チャック式ビニル)34cm×24cm
防水シート 130cm×40cm

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ご自宅で実践なさる方には、利用方法と
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チャレンジシートを送付しています


ひまし油 カスターオイルは業務用1L入り、お試用80mlございます
育毛や美肌ケアにも好評です
こちらを確認ください
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2737927&csid=0

使い方など不明な点あったら、お知らせください
昨日よりも今日の感じ、
そして明日どんな変化するか どうぞお楽しみに

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本日1度の実践でこの変化
内臓が元の位置に戻り
凄い沢山の水の排出が起こりました
お臍にもひまし油入れて 臍が縦にぱっちり開きます
年取ってくると 臍は横開きになってきますが、
皆様 臍にオイル入れる習慣だけでも変化がおこりますよ

温かさを感じながら、手先、足先までビリビリしてきます
関節が緩むのを感じました
さすが、エイコ先生のタイ古式 効いた~~~
こんな機会は見逃さないように
夜 1週間継続毎日オイルしてキリ温熱
朝は ひまし油湿布継続あと2日
少しファスティングもします

そして来週楽しみな エイコ先生のエサレンマッサージで 整うなぁ~

11月13日 

エサレンマッサージ&ひまし油湿布

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呼吸を合わせながらのエサレンマッサージで 心身繋がる快感

ロングストロークのマインドフルボディタッチ(オイルトリートメント)で全身の一体感を目覚めさせ、

からだがひとつであるという感覚を与えます。

そして心理的にもわたしはひとつという感覚を生みだします。

エネルギーを整え、ゆっくりとからだを流れていくようなロングストロークをし、
ディティール 筋肉や関節へのアプローチしていきます。

自らの自己治癒力を発揮しながら氣づきをもたらします。
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この施術は 今ここに集中 がテーマ
いつも先のことを心配したり、
不安になったり 
過去のことに囚われない自分

身体も心も繋がる

素晴らしい効果を体感ください

マインドフルネスヒーリングワーク 繰り返す波のリズム
プルナ 長谷川♡えいこ

エサレンマッサージでの心地よさ 
しばらくうたた寝しながら肝臓湿布を堪能していただきます
身体の疲れの排出 本当に効果的です
今しておくと 楽になります

11月13日(水)エサレンマッサージ&ひまし油湿布 
エサレンマッサージ 90分
ひまし油湿布 60分
合計2時間30分 
施術代金 18000円 破格値です(ひまし油湿布サービス価格)
都内でエサレンマッサージは90分でおおよそ2万円が相場価格
ひまし油湿布付き 大サービスです
11時のみ予約可能
入金前に予約可能か確認の上、お申込みください
好評の為、もう一部屋かりて 実践できるか 確認中です
お問合せください
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ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる 
時間はだれでも平等 
有効利用して1日で学んで体感して、練習しても可能です

ご自身のセルフケアやサロンでの導入方法にも体感し、検討いただけます 
詳しくはこちらを確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61849800.html

一般の方、ひまし油湿布付きの施術も可能です 
お問合せください

おうちセラピスト養成講座 キリヨガ®グループで学び合い
おうちで簡単にまずご自身が整いご機嫌になることが大事
いつでもご機嫌でいるのは 自分にしかできないことで
そうなったら、ご機嫌なことしか起こってこなくなります
実践方法体感でよく分かったら 愛する家族や
大事な仲間にも自然に伝わるようになります

AYURE養成講座は 2015年から始まり、私自身1期生ですが

セルフケアをご自宅でも実践しやすく、
さらには各種サロン様でも導入していただけるように
キリヨガ®通信制度(3か月リモート講習)を設けました
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只今13期募集中です 締切11月末
興味ある方はこちらを確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61857022.html

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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自分が心地良くなる暮らしは 自分にしかできない
自分で動くことなしに 楽には なれません
加齢してくれば 猶更のこと
自分だからこそ親身になって実践できるようになります

ただ生きていれば良くなる方法は 自分でしか培うことができない
生活すること=生きること 全般に関わって影響してきます
そんな習慣を身に着けよう

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

 

1週間前ぐらい 旦那が風邪気味に 
忙しい年末注意してねと言っていたのに
仕方ないから寝室別にしたり、使うものなど用心していて 
事なきを得た と思っていたのですが、仕事がひと段落したとき嫌な予感
2日前にゾクゾクするような 寒気
でも3日で抜けました 長引く人も多い中、本日3日目快調

アーユルヴェーダ的なアプローチ参考になさってください

ゾクゾクするような寒気を感じた夜 
まず鼻と耳にたっぷりとオイル
アーユルA を耳に鼻に 綿棒でたっぷり塗布し鼻や耳周りを優しくマッサージ
いつもケアしている時の3倍くらいオイルを入れる

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綿棒にアーユルAをたっぷりとってこれを耳にも鼻にも 塗布します
耳も鼻も 目まで冴えてくる

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本当に有難い アーユルAオイル

痛む関節にもアーユルAオイルが効果的
Aオイルで耳や鼻の浄化が習慣になっておられる方なら
感じていただける排出感

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Ayure Aオイル 80ml 税込3630円

首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

原産国 インド

深いリラクゼーションで身体が緩みます

Aオイルが素晴らしいと感じるのは喉にまでオイルが沁みていくのを実感できるから
喉の炎症にも効果的 


今回は、頭部にもたっぷりとオイルマッサージ


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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです、
今回はすぐに結果を出してほしいと願いながらたっぷり塗布 頭部全体 
洗面所でうつむいてしっかりとマッサージ

ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかに
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

感覚器官の浄化、鼻や耳にもオイルを実践して相乗効果になります
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感覚器官も頭部の静脈も繋がっているから

頭部が疲れたと思ったら天頂に大匙1杯のハイビスカスオイル
優しく頭部をヘッドマッサージ
そのままビニルキャップなど被ってオイルパック
最低でも1時間くらいはしてください
オイルパックしたまま就寝 
朝洗髪するのもおススメです
週に1,2度実践する習慣で頭部が緩み、リラックスできます


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そのあと、温熱キリで頭、首、肩、胸主要箇所に熱を入れます

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首筋や肩のこわばりに大変効果的な温熱キリ
オイルを鼻や耳に入れているので、その周辺も丁寧にキリで熱を入れる
効果覿面です

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温かいキリを感じながら呼吸しながらの心地よいキリ実践なさってみてください
肩こりや首コリに悩まされておられる方にも即効力がありますよ
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顔キリをするポイントも参考になさってください
鼻回りもきちんと熱を入れる
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後頭部、肩
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首、胸回り
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息もつまり、力も入り、緊張している部分も緩めます
もちろん循環もよくなります

この後お風呂に入り、汗に出すと通常なら 
風邪を 回避できるのですが、今回は回避できず
しかし夜中に目覚めたときにさらにオイルを耳と鼻に塗布して
夜の間にたくさんの 痰が 出た

2日目の朝 ナスヤ
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ナスイアムオイル 80ml 2000円 税込2200円

点鼻しやすいようにトンガリキャップに変更してお届けしています
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容器に小分けにして使うときも注入しやすくなります
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私は点眼用の容器に入れて使用 約10mlくらい 両鼻に注入
いつもなら信じられないほど痰がでますが
夜じゅう排出していたのであまり出なかったけれど、
鼻かぜらしい様子(旦那)でしたが、これはすごく楽になった
鼻水は出るけれど、詰まっていない(呼吸が楽)

花粉症や鼻炎、副鼻腔炎で悩んでおられる方はナスイアムオイル(鼻のオイル)をおススメします
ナスヤ(鼻のオイル)する時にもヘッドオイルマッサージは大変有効に作用します
詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59069442.html

2日目は寒気を感じるも 最も高い熱でも37度
2日目は市販の葛根湯を 朝、晩にいただき
ニゲラ蜂蜜が効いたと思っています
幻の蜂蜜をこの夏にいただいていて、この蜂蜜本当に素晴らしいと実感
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本物の日本蜂蜜は市場に出ているものは1%未満  まず口に入らない 流通はWEBなど出ない 手に入れた皆様本当に良かったです。 10年もつとお伝えしましたが、 実は30年くらいもつそうです  この蜂蜜とブラッククミンのホームレメディー 確かに効いた
今年の春 顧客様より熱烈なお願い 

ブラッククミンを取り扱って欲しい依頼あり。
感染症や、その後遺症で悩まれておられる方も多いようですが、
ブラッククミンと、蜂蜜とで、素晴らしい効果を発揮するとの情報と一緒に届きました。

素晴らしいスパイスです
しかも安価
薬を服用よりも身体に負担もないですね
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ニゲラ(ブラッククミン)100g 450円(税込486円)

インドではカロンジ、英語ではニゲラ、
俗称でブラッククミン、イギリスではオニオン・シードとも呼ばれているそうです。
すり合わせたり、砕いたりすると、独特の苦みと辛み成分があるスパイス。
また、インドでは母乳が良く出るようになるため、産後の母親が食べると言われています。
利尿効果やお腹のガスを抜く効果があるそうです。

原産国:インド

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本当に黒い種 クロゴマみたいですが
食べると独特の苦みがあります
しいて言うなら、ブラックペッパーみたいな味

身体の調子を整えたい方なら
蜂蜜と一緒にすることで、食べやすくもなりますね

今回のように風邪気味の方は 蜂蜜とニゲラを半量づつ混ぜていただきます
よく噛んで、じっくりといただく
喉に沁みます

こんなにも効果があるらしい
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あっぱれです
感染症やワクチン後遺症、シェディングなどにはもちろんですけれど、
癌予防の効果についても触れられていました
ぜひ、日常の食事にも取り入れたいですね
身体の毒素(アーマ)排出にも一役も二役もかってくれそうです

まだ、コロナ感染症の薬も何もないときに
パキスタンでの治療法で紹介されていたのですが、じつに細かなレポートでした
どんなふうに身体に作用しているのか
薬よりも効果的、超簡単にできる ホームレメディー
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60259430.html

3日目の朝 実に快調になりました
たまには風邪をひくと良い なんていう方もおられますが
ナルホド 毒だし、すっきり感 素晴らしいです
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うがいに使用した 手作りチンキ も素晴らしい効果でした。
学んでいてよかった
手作りチンキは本当にいろんな応用がきくから、もう欠かせない
手作りクリームや美容品なんか 買う必要なくなります

玉ねぎチンキ うがい薬としては 水に薄めて使っていましたが
あ! 風邪 と思ったときに もう原液で うがい
これも効いたと思っています 

喉にはとても沁みるけど これ本当に良い 
血液サラサラ作用 
捨てる皮でできますよ
ちょうど仕込んでおり、ベストタイミング
本日補填
もう治ったけれど
いつまでも市販のうがい薬を信じてる 
旦那に今 説教

仕事上も何事も支障なく、おうちで改善 
知ってて良かったなぁ~と思うばかり
病院のお世話になることなど 本当に無くなった
天然オイルと天然ハーブ、スパイスのおかげ様

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

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やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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体調を崩しておられる方はできるだけ短期間に建て直しケア
体感しておくと、なぜ有効かもよく分かる

自らの身体の声を聴いて
自らを労わる習慣が
自分を幸せにし、
自らを心地よくします

https://www.sanakubo.com/
sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます 

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
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今日は雨も上がって、まさにこんな氣分です

本物天然の 希少な日本蜂蜜は WEB販売などされていなくて、
国内流通は1%未満だそうです
だいたいは自家消費される
ご近所や親族関係で分けて食べて終わり 
売るほど採れない
値段にならないのが常だろうなと思っています

実はそれこそ人づてに聞いて、奥土佐の山男さんと幸運なことに繋がれた。
その方はスマホさえ繋がらないようなところで蜂蜜を育て
そこに取りに行く方にしか蜂蜜を分けない
住所などさえわからないようにしておられるようです。

成程なあと思いました
数年前まで、従兄弟にお願いして、
天然蜂蜜の販売も それこそ顧客様にだけ実施していたことがあります
(あっという間に売り切れる
収穫前に綺麗に盗まれたこともあったんです
限界集落超えて 誰も住んでいないところに 
盗むような人が来ることもあるんだ と本当に嫌になりました

希少な蜂蜜は手に入らないし、出回りません
今の適正価格を聞いて 本当に驚いた
数年前に売っていた価格は安すぎて

気象変動もあり、本当になぜだかミツバチいなくなり 全く採取できなくなり、
2017年くらいから自家消費するだけ採り、販売辞めていました
2018年には自家消費もできなくなった

採取していた当時の様子より
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こんなふうにして採取した 
蜂蜜は顧客様たちに大変喜ばれていました


天然蜂蜜は年々不作になった
収穫の時期も 無蜂になっていることが多くなってきて、本当に残念だった
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誰も住まなくなった 
地区のあちらこちらに従兄弟が蜂のおうちを作っておりました

ここは幼いころの遊び場だった
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小川の向こうに
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この橋を渡ります
子ども時代なら嬉しかったに違いない
大人になったらただ怖いだけ
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P1250583当時、2015年の10月
とある蜂のおうちでは、忙しそうに天然蜂が働いておりました


こうして蜂の働きによってできる天然蜂の蜂蜜は
本当に濃厚で栄養満点 
効果抜群

実はこの時風邪気味だったようですが
この蜂蜜のおかげで喉快調になったみたい

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熱処理や加糖など一切加工施していない 
天然蜂蜜100%
調べれば調べるほど 天然の日本蜂蜜 がどんなに希少かびっくりしています

この時からもう8年くらいたっているので、
その間の自然環境の変化も相まって 
一層採取されにくくなっているのだと痛感しました

驚きなのはその殺菌力 天然蜂蜜は腐ったり、かびたりしない
今回の天然蜂蜜は 10年賞味期限 と聞き 改めてびっくり

ハチミツには強力な殺菌作用がある

とにかくその効能にはいろいろあって驚くばかり
美肌効果
すり傷や火傷の治療
口内炎の治療
うがい薬
運動後の疲労回復
不眠症の解消
便秘解消の整腸作用
下痢の解消 防止 
動脈硬化を防いでくれる

などなど 天然 蜂さん心から感謝

奥伊予ではなく、奥土佐の天然蜂蜜 限定で100gを30個確保 しました
お届けは8月末予定
適正価格の6割引きくらい 送料込みでも半額くらいで送付可能です。

今回 幻の天然蜂蜜 と縁のある方には
私自身蜂蜜と一緒に食べる方法として
ホームレメディーとなっている天然ハーブを一緒にプレゼントします

奥伊予秋ウコン桑葉パウダーニゲラ(ブラッククミン)
どれか1つ選んでいただき、20gプレゼント

何が欲しいか詳細確認後にお知らせください
それぞれクリックしてハーブの特徴確認してください

昨年知り、驚いたブラッククミンの 感染症に効果的な研究報告や
使用方法など詳しくはこちらを確認ください 
それ以来ちょっと喉の調子が悪いときなどにはすぐに蜂蜜と半々くらいにしてスプーンに半分くらいいただくのが常です

既存の薬なんて だいたい必要が無くなります
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60259430.html

興味ある方は個人メッセージ くださいませ
必要分除いたら、買い占めたい方がおられるそうなので、
追加はありませんし、すぐに売り切れになるかもしれません
どうぞ ご了承ください。

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