1年で最も寒い季節になったようですが
東京は良い天気　小春日和のような　 ポカポカ陽気ですね

万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

今日３回目のひまし油湿布　それこそ身体の芯に熱が入る快感
今日は全身から汗排出　スッキリと　爽快
身体じゅうがポカポカしています
利尿効果、排便効果　体重はファスティングしながらせず、日常の食事だったから
始めてから５００ｇくらいしか落ちていませんが　
身体のどこにも違和感（こわばり）が無くなり、芯から緩んだことが分かります
継続すると効果的なのも、体感することで一層　理解が進みます
３日継続後ののちも身体に浸透したオイルが身体を巡り　管の掃除をするんです
有難いことですね
ひまし油湿布して身体の芯から温まり、身体にまとわりついた未消化物排出したい方は
こちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60118555.html

日常に冷え取りを習慣になさりたい方
久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら



特に　シルク手袋での乾布摩擦は効果的です　誰にでも出来る冷え取り習慣。
寒い朝習慣にすると１日が快適です。　
身体の氣が巡り、ポカポカになって身体は内側から輝くようになります

指にフィットして　マッサージとてもしやすい

紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１３２０円　　ピンク、アイボリー

ふんわり手袋して手足全体をマッサージ
たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

アーユルヴェーダの教科書より
どうぞ全身ケアの参考になさってください
乾布摩擦した後、スキンケアはコチラがおススメ
氣の巡りが良くなっているので、浸透力に差が出ます　

特に手足にどうぞ　　

バカバンバームはベタベタせずに素晴らしい効果　
擦り込んだら足指下着して　温かい靴下２重履きしてください

一年中愛用できる　足指肌着
一度履いたら辞められない心地よさ　
ブーツなど履く時も蒸れなくていいですよ

足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

こちらも税込７９２円に値上げされておりますが
在庫があるので今のところお値段据え置きます
私は年中使用しています

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。
肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、
一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています

履くとこうなります




昨年秋の講習でお話しましたが、足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？


カラーは2配色ともに人気でしたので
ブラックとアイボリー2色展開で定番にしています

さらには大事なお腹周りも優しく冷えないように

ふわふわ腹巻は毎日今や必須アイテムになっております
昨日の施術の折にもここを冷やさないでくださいね　とお話したばかり

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

実は値上げされ、税込５２８０円になってしまっているようですが
まだ在庫がありますから、お値段据え置きます


・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
1年じゅう使いたくなる質感
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい　

以前、自律神経の仕組みをご案内して問い合わせもあり、今一度確認してもらいたいですが、
頭から仙骨まで繋がっているそうですよ　
ヘッドマッサージして、運動や呼吸法もして　身体の歪みを調整する習慣が大事です

詳しくは下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59815426.html

シルクの腹巻本当に心地良い　肌触り、そして優しい温かさ
これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです
靴下が５００円くらい安いのもそんな仕組みです

直接お取引できて、本当に有難い　
寒い今は毎日着用しています　


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますよ

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
シルクですから、肌触りもよく、暖かい
襟元とっても心地いい


お腹周りはいつも温かい　
首周りが冷えると思ったら首にしています（家で　仕事しながらとか）

こんな使い方もできますよ
おうちヘナなさる方　どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい　

これからの季節はヘナで頭が冷える可能性もありますから　
それこそ風邪などひかないように少し心づかいが必要です　

ピンクだとちょっと汚れたり気になるかな　
洗えば汚れはおちますけれど　ブラックもございます

カラーはピンクとブラック2色展開

下腹、お尻上部、大事な仙骨、骨盤はいつも温かいを体感してください

ご注文やお問い合わせ
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

９０００円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

  

タグ ：

#アーユルヴェーダライフ

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#感染予防

#ヘルシーエイジング

バカバンバーム入荷しました
年末より、在庫無くなり、お待たせしていた皆様申し訳ありませんでした。

使用を始めた顧客様　皆様リピーター
初めて使い始める方　首を長くしてお待ちいただいていました
ありがとうございます

バカバンバーム　２８００円　税込３０８０円
内容量　３０ｇ

筋肉痛　頭痛　鼻づまり　かゆみ　関節の痛み　お腹のハリ　
超自然力の万能バーム　
サラッとして素晴らしい使用感

サラッとした使い心地　　ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
身体の機能を正常化させる
エネルギーバランスまで整えてくれる
お腹、脚、背中身体の主要部分に擦りこむようにしてご利用ください
乾燥する季節は鼻や耳　感覚器官にも重宝します
マスクの内側に塗り込んで心地よいバリアにもなります

どんな効果が期待できるのか、使い方など詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59583276.html

また年明けに届いたガルシャナ用手袋

年明けに入荷した ふんわりシルク手袋　

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１３２０円

ピンク、アイボリー　ピンクが再入荷しました

生産コスト上昇のあおりを受けて、２００円高くなっています
ご了承ください

習慣にすると本当に足の冷えや浮腫みに最高の効果を発揮します

経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる　
お腹や肋骨周りも実践してください

身体は本当にシンプルです　
触って自らを愛でる習慣でどれだけ身体が悦ぶか　
循環良くすることがとても大事です

私自身の　朝の習慣

かなり、年期が入ったシルク手袋ですが　効果は覿面
膝から下、特に足首から先もマッサージはとても効果的です

足指先は1本１本丁寧に、強めに摩擦

踵、足裏全体もしっかり
そうすると摩擦するだけで、このように循環が変わってきます

左足実施済み

経絡に詳しい方なら良く分かる
どれほどこの 指元 が 大事なのか


足全体をケアする重要性　
足先には脾経、肝経、胃経、胆経、膀胱経、足裏からは腎経

この経絡の通りをご自身の身体で体感することになります

摩擦後にバームすると　本当に足元が歓ぶのを感じますよ
足指マッサージ

足指を1本1本丁寧にマッサージ　
バームも擦りこみます
足指先は経絡の先っぽ　
ココをしっかり縦に横につまみながらマッサージします

指の股指圧

指の股の間　ここは氣の抜け道　詰まっていませんか？
タップリとここにもバームを追加塗布しながら
きつめに指先に力を込めてつまみます
固まっていて痛い

足指溝掃除


足首から続く足指の溝を強めにプッシュしながら、溝掃除
ココにもバームを再度塗ると、本当にとても気持ちがいいです
マッサージもしやすくなります
今押さえている位置中指と薬指の間の溝　痛いようなら冷えてる証拠
間違いなし　痛いよ

足全体をマッサージ

足裏、側面、前面、足首　丁寧にもみもみする

朝起きて、手足の循環が良くなるように乾布摩擦して
バカバンバームでマッサージが大変有効です

更に効果的な脚のストレッチ方法は　以下を確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/58559492.html


バカバンバームを塗布して朝ヨガ、瞑想は習慣です
身体が研ぎ澄まされるようなバームなのです

乾布摩擦にはタオルやこんな晒布も有効です



南インドジグマハーバル特性の目が粗い晒布
キリハーブを包んだり、乾布摩擦　

スクラブパウダーなどとともに
ミルクと混ぜて軽くマッサージしたりするときや　ウドワルタナ施術（ベサンやニーム、ターメリックなどをオイルに混ぜてマッサージ）などにも使われるコットン１００％の布

乾布摩擦にも有効です

関節周り、指周りの詰まりに利用してください
繰り返し洗って使えます

3個セット販売時に特製 晒布プレセント しています


バカバンバーム3個セット　８４００円　税込９２４０円
内容量　３０ｇ×3個　ジグマハーバル特性晒布×２枚 付き

毎日のケアにどうぞ引き続きご愛用くださいませ　
ご家族や友人にプレゼントなさる方も増えています

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
■ご使用に際して■　
まれにバガバンバームの底に黒い沈殿物がある場合がございます。
これはヒマラヤの黒ハチミツの成分が沈殿したものでご使用には何の問題もございません。
攪拌してご使用ください。

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

身心整う　ガルシャナ手袋＆バカバンバーム
足元のケアを習慣にするだけで、全身調整が習慣になります

自然のアイテムを生活習慣に組み込んで、
ナチュラルに心地良くお過ごしください

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

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高知県と愛媛の県境で生まれ 以前からの顧客様ご存じの方も多い 2015年頃までは蜂が好む花など植えながら、天然蜂蜜を販売してました
この蜂蜜は熱処理や加糖など一切加工施していない　天然蜂蜜１００％
調べれば調べるほど天然の日本蜂蜜がどんなに希少かびっくりします　
２０１５年当時　どんな風に作っていたか興味の在る方はこちらを確認 https://sanakubo.livedoor.blog/archives/46538986.html
自然環境の変化が著しくて、今では、ほとんど採取できなくなり、断念 アーユルヴェーダ的にも重要視の食材 体内に熱を作る　水と一緒になって体にエネルギーを伝えます　素晴らしい血液浄化剤

タグ ：

#アーユルヴェーダライフ

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#足のマッサージ

#足のストレッチ法

#心身整える

#蜂蜜効果

#ヘルシーエイジング

先週１月２日月曜日から８日日曜日までに

どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介（点数換算）

それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています 今年も早１週間がたち、また大方の方は３連休 いよいよ今週あたりから日常が戻りますね 春とはいえ、今が一番寒い時期 感染症、風邪、インフルエンザ　 換気がしづらい今だからこその自己防衛
身体の調子を整えて、自己免疫力を落とさない生活習慣が大事 頭部や感覚器官の乾燥には十分注意して氣分良くお過ごしください。

御支持頂けるアイテムには理由があります

どうぞ参考になさってください。

第１位　ハイビスカスオイル

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　3000円　税込　３３００円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル


頭部の健康がいかに大事か　
今年の事初め、初めて頭にオイルなさった方から頭が歓ぶって分かったとメッセージ
まず頭部が緩む感覚を味わってください

さらには、なぜ天然ヘナと好相性なのかも
その体感から理解がすすみます

このような変化は誰でも簡単に　自らの頭髪で実感できる
年齢関係がなく、誰であってもすぐに変化を感じます


短期間に3回ヘナを塗布するイメージは　以前リモート講習した時の様子で確認ください
だから安心して頭皮にどんどんたっぷりと新鮮な農産物のヘナを食べさせてあげてください
年齢にかかわらず、どんどん元気になっていきます　
さらに半年から１年かけて豊かに変化する　

第２位ヘナセット

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２１００円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

ですから、もし頭髪のカラーリングを楽しみたい方にはおススメしません




頭皮にオイルが浸透する心地よさ堪能　
ヘナとの相乗効果で頭髪は蘇ります　
まず、ヘナとハイビスカスオイルの関係をしっかりと認識して　
さらに白髪に入る赤色を調整するのには、インディゴが必要です

ヘナとハイビスカスオイルとの関係　
インディゴの関係についてはこちらを確認ください

アーユルヴェーダヘナ　天然ヘナとインディゴの関係について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59645634.html

天然ヘナ＆ハイビスカスオイルが必要な理由
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/55947966.html

ヘナの効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力　さびない枯れない頭髪に

➁紫外線防止　老わない力　大事な頭部を守ります　

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる　頭が息をし始めます

本物天然ヘナの歴史
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは本当に素晴らしい
3000年続くブランドがどれほどあるか？　が物語ります

年齢も性別も関わらず　頭髪改善、頭部の健康がもたらされる
アーユルヴェーダ式天然ヘナ　

化学染めや縮毛矯正　
いろんなシャンプー
肌につけるもの
口に運ぶもの
いかに自分の身心に影響しているか
頭髪改善実践した方は頭部で察知
それまでの生活習慣を振り返るチャンスに恵まれます

第３位　ガルシャナ手袋

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１３２０円　　ピンク、アイボリー　
ピンクが再入荷しました

生産コスト上昇のあおりを受けて、２００円高くなっています
ご了承ください

年明けに入荷した ふんわりシルク手袋　
どうぞご愛用ください

習慣にすると本当に足の冷えや浮腫みに最高の効果を発揮します
先週はまとめ買いの顧客様おられた
確かに、年始のプレゼントにもよろこばれますね

経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる　
お腹や肋骨周りも実践してください

身体は本当にシンプルです　
触って自らを愛でる習慣でどれだけ身体が悦ぶか　
循環良くすることがとても大事です

循環よくなったら天然オイルで保湿すると一層効果的

Kオイルを3分の１　白ゴマオイル3分の２配合の　アーユルK＆ホワイトセサミオイル

お問合せあった毎日の身体の保湿
こちらがおススメのオイルです

オイルを塗布する習慣が身に着いたらもう手元にいつも無いと困ります
ガルシャナ後に塗布すると、循環良くなっているから、浸透力も凄いですよね

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　８０ｍｌ　２０００円（税込２２００円）
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
脈管のマルマに作用するアーユルヴェーダオイル

業務用もございます
家族皆様でご利用いただくならこちらがおススメです

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　５００ｍｌ　９０００円（税込９９００円）
どうぞ全身にご利用くださいませ

第４位　お香

完全オリジナル商品　　
各種１０本入り　５００円　税込５５０円　
只今在庫があるもの　パチュリ、フランジュパ二　の２種類のみ
以前販売していた５香セット、3香セットの販売も中止しております

天然お香が本当に違うことを実感していただけます　

パチュリはシソ科　スパイシーでエキゾチック　第１チャクラ　大地の香り
ちょっと心弱っていたり、自らにエネルギー不足を感じているとき嗅ぐと元気になれそう
強い香りは虫よけにも使われるそうです
抗うつ　強壮　神経鎮静　胃健　消化促進　利尿など効果あり


フランジュパニ（プルメリア）　有名なハワイのお花　私この香り大好きです
自分へのご褒美にしたい香り
神経疲労　ストレス緩和　抗うつ　冷え性　血行促進　更年期障害　頭痛や痛みの緩和　

好きな香りを嗅いで、自分らしく、心地よく過ごす習慣が大事です　
在庫が少なくなり、おまとめ買いが増えております
完売になり次第、しばらくお取り扱いが出来なくなると思われます
どうぞご了解くださいませ

お香を焚きながらの　朝ヨガ　瞑想は毎日のルーチンワーク　
今日も早朝ジョギング後に実践
身心ともに元氣になります

第５位　ナスイアムオイル

南インドジグマハーバルより　再入荷している　お鼻のオイル
オーガニックピュアオイル　こちらはスペシャルなケア　

カファ（水気質）が増悪して鼻炎や副鼻腔炎など不具合感じている方
ピッタ（火の気質）が増悪して咳や喘息などに悩まされる方
継続することで楽になった　
強い薬を服用せずに済むようになったなど多数のお知らせ頂戴しています。

季節の変わり目や
ちょっと脳をリセットしたいなあ　と思った時に
体感しやすいパンチャカルマ　排出法　
寒冷時にはオイルが固まってきてしまうので、湯煎してご利用ください

ナスイアムオイル　８０ｍｌ　２０００円　税込２２００円

点鼻しやすいようにトンガリキャップに変更してお届けしています

容器に小分けにして使うときも注入しやすくなります　
体感には個人差があります　
まずはお試しサイズで実践なさってみてください

ナスイアムオイル　２０ｍｌ　お試し価格５００円　税込み５５０円
ワンコインのサービス価格　継続しています
ボトルはプッシュ式に変更になっています


私は点眼用の容器に入れて使用しています
こちらは１５ｍｌ入りですが、ほとんど１回分として全部使いきるくらいの量です
１回分は１０ｍｌ～１５ｍｌくらいがいいのではないでしょうか？
必ず様子を見ながら実施してください
依然はお弁当などにつかうソース入れなでで実施していました


ジグマハーバル（南インド　オイルなどの輸入元）より
このようにすこし顎を上げてオイルが喉よりも後頭部に入っていくように点鼻するのがポイントです

本当に目の周り　後頭部までしびれた感じになりおどろきます
そして怒涛のように痰が止まらなくなります　目が恐ろしくはっきり見えるようにもなる
もう本当にスッキリします
相当沢山頭の中に汚水（アーマ　毒素）が溜まっているのか？と　ちょっと恐ろしくなります



先週は久しぶりに私も実践　やはり素晴らしい効果です
鼻水がないと人間は死ぬ
何故寒い時に鼻水でたり、熱いもの食べるとき鼻水でるか
はたまた春になって花粉の飛ぶ季節になると　どーなるか？
鼻でやっていること、呼吸や匂いを感じることだけではなく、
人間の体温を一定に保ったり
身体に害のある病源菌など排出する効果は
まさしく人の命を保つバロメーター

呼吸にて　プラーナ（命の源）を取り込むのも鼻呼吸
胸いっぱい肺に新鮮な酸素を送りこむ為にも
鼻のお掃除 はとっても大事
感染症対策にも必須です

鼻のオイルする時、私は４０分から５０分くらいはかかります
頭に中に溜まっているゴミ　を痰にして吐き続けます
それ以降も２，３時間は痰が出続けるので、時間に余裕をもって実施します

床暖房して　横たわってお鼻に注入

実践方法など詳しくは先週実施した様子　こちらを確認ください　https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60086047.html

感覚器官も頭部も全部繋がっている　



後頭部のこの丸の位置あたりにオイルが浸透すると　
沢山排出（どろっとした体液を吐く）されておどろきます
私自身頭の中にこんなに水だまりがあるんだと　怖くなるほど　
だいたい４０分から５０分は横になりますからひまし油湿布しながらもおススメですよ
終わった後は超スッキリします

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

頭部の健康、感覚器官を健やかに
循環良くして、自らの免疫力アップ

今年もどんな時だって　自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

おうちセラピストやキリヨガ®の情報はコチラで確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60089071.html

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

SANAKUBO　久保恵子 
https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ

http://ayure.jp/

本日、成人式おめでとうございます snsで鴻上さんの素晴らしいメッセージ　シェアさせていただいた 時事通信から依頼あったのに20箇所以上の直し入り決裂したそう
ぜひ一人でも多くの若者に届きますように 私も若い時、お金もなく、パソコンすらない時代　 もちろんスマホなど無い 本が友達でした 中学、高校の国語の先生の免許取れたのも 本好きが生じ、いろんなジャンルを読み漁った経験 いろんな 痛み もどんなふうに表現されてたらしっくりくるか
どんな経験も,何ひとつ無駄にはならないけれど 考えを深める習慣って 今の時代　一層過酷ですね 不安定な毎日を支えるのは誰でもなく自分自身。　

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#アーユルヴェーダのある暮らし

#ヘアオイル

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虫の声に秋を感じますね　
朝ヨガする時も　眠る時にも
一段と冷えてきて　そろそろ衣替えもしなくてはと思いながら過ごしています
日によって何を着るのか悩む毎日ですが、
今一番活躍するようになったのは　腹巻です
半そでのTシャツの下に腹巻したりして　
日中はそれがちょうどよい塩梅になったりしていて
寅さん状態になっています（昭和な人しかわからない）
欠かせなくなってきたシルクの腹巻　5本指ソックス
　

万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

週末に施術にいらっしゃる予定だった方　
風邪ひいて熱あると、、キャンセル　あと１週間だったね　
身体の芯に熱が入ったら疲れ排出でき、回避できたかもしれなかったのに
皆様　油断大敵です
今なお熱出たら　とても厄介ですから

久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら



ふわふわ腹巻は毎日今や必須アイテムになっております
昨日の施術の折にもここを冷やさないでくださいね　とお話したばかり
もう久保は２代目(交互に使うので４枚目）を使用していて　
いまやシーズン的に毎日欠かせないアイテム

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

実は値上げされ、税込５２８０円になってしまっているようですが
まだ在庫がありますから、お値段据え置きます


・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
1年じゅう使いたくなる質感
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい　

先日、自律神経の仕組みをご案内して問い合わせもあり、今一度確認してもらいたいですが、
頭から仙骨まで繋がっているそうですよ　
ヘッドマッサージして、運動や呼吸法もして　身体の歪みを調整する習慣が大事です

詳しくは下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59815426.html

シルクの腹巻本当に心地良い　肌触り、そして優しい温かさ
これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです
靴下が５００円くらい安いのもそんな仕組みです

直接お取引できて、本当に有難い　
今は毎日着用しています　


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますよ

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
襟元とっても心地いい


前から　欲しかったものが見つかって、嬉しいの一言　
実はこの商品毎日使い、洗いしているうちに破れてしまい、２代目を使っています
ピンクとブラックを交互に使っています
それくらい毎日の愛用品　

お腹周りはいつも温かい　
首周りが冷えると思ったら首にしています（家で　仕事しながらとか）

こんな使い方もできますよ
おうちヘナなさる方　どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい　

これからの季節はヘナで頭が冷える可能性もありますから　
それこそ風邪などひかないように少し心づかいが必要です　

晒ラップを使うようになった方、
晒して　ビニルキャップ被ってその上から被るのをおススメします


こんな感じでお家ヘナ、塗布しおわったら　晒ラップ

ケープにしていた晒を巻きます
ご愛用くださる方　総じて好評です　
今、晒ラップはsanakuboにヘナ講習にみえた方にはプレゼントしています

どんなに心地良く、そしてどんな効果があるのか？

頭部に集まる感覚器官は生きるアンテナ　磨いておくことが大事
頭部が息をし始める快感をぜひ体感していただきたいなぁ～と考えています

興味のある方 Instagramをフォロー頂き、どうぞ確認なさってください 巻き方も説明しています 氣になりましたらこちらを確認ください　 晒しや、日本タオルなどで作り　実践することも可能だと思います

↓下記クリックしてご視聴ください https://www.instagram.com/tv/CiCTHwmBSwK/?utm_source=ig_web_copy_link

おうちヘナは生活パターン中心
ご飯作って、食べて、片づけて、ウトウトして～
気ままなヘナをより一層心地よく　
これからの季節はこのラップの上から 腹巻被る のも　おススメです

ピンクだとちょっと汚れたり気になるかな　
洗えば汚れはおちますけれど　ブラックもございます

カラーはピンクとブラック2色展開

メロー仕上げになっているので
インナーの裾だししているみたいにして重ね着風だってアクセントになり
お腹ポッコリも隠せて何倍にもして利用価値があります

下腹、お尻上部、大事な仙骨、骨盤はいつも温かいを体感してください

冷え予防に必須アイテム　５本指ソックスを今回取り寄せます
冬に備えて　ご一緒しませんか？

まだ定番にしていませんが、お取り寄せの時には必要に応じて対応可能
あまりにも履き心地がいい　
毎日おうちで身に着けるものとして最高
つむぎシルクの質感がたまりません　

さらには洗濯にも　ものすごく強くて驚きます
ピンクと白を　毎日交互に破れるまで履きました
薄い色味　汚れも気にしていて試しましたけれど、
洗って繰り返して、まったく気にならない丈夫さです　
なんといっても他に変えられない肌触りの心地よさ

シルク五本指靴下｜～つむぎシルク・絹紬糸～
1,320円(税込)
素朴で、ほっこりする靴下。
ずっと愛されてきた定番商品だそうです。

つむぎシルク使用することで、紡いだ繭を感じられる、素朴でほっこりする靴下に仕上がりました。
シルクは、吸湿性、放湿性に優れているので、長時間履いていても肌が呼吸できている感じがとっても心地いい。蒸れづらく、長時間快適に着用いただけます。

肌触り素晴らしい　日常に履くのに最高です
実は他で見た同様品は３００円～５００円くらい高いみたい


踵無しタイプ　”かかとなしタイプ”は自分のかかとの位置をつくりやすく、足首まわりにゆとりができ、程よいフィット感をつくることができます。ずれにくく、とても履きやすい靴下です。
こんなメリットも♪
・左右の区別がないので組み合わせやすい。
・畳んでもかさばらない。
・かかと部分が重ならないので乾きやすい。
本当に履き心地が最高です


カラー　アイボリー　ピンク　ブルー　ブラック

今回は４色、自由にお選びいただけます
定番にするか検討中です

一年中愛用できる　足指肌着もございます
これからの季節は暖かい靴下と重ね履きしてください


足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

こちらも税込７９２円に値上げされておりますが
在庫があるので今のところお値段据え置きます
私は年中使用しています

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。
肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、
一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています

履くとこうなります




昨年秋の講習でお話しましたが、足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？


カラーは2配色ともに人気でしたので
ブラックとアイボリー2色展開で定番にしています

手足のガルシャナ（乾布摩擦）は習慣になっています　
昨日脚のリンパケアを情報番組でやっていましたが　

やはり足まわりがとっても大事　
冷えや浮腫みの解消にぜひ役立ててください

ふんわり手袋して手足全体をマッサージ
たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

指にフィットして　マッサージとてもしやすい

紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１３２０円　　ピンク、アイボリー

＊只今ピンクカラーが売り切れています
今回ご予約承ります

習慣にすると本当に足の冷えや浮腫みに最高の効果を発揮します


経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる

お顔も足も本当にシンプルです　
触って自らを愛でる習慣でどれだけ身体が悦ぶか　
実践して驚いてくださいね　

どうぞ常用にしてシルクのやさしさに包まれてくださいませ
肌に触れるもの　とっても大事です
もちろん洗い替えも必要ですよ

ご予約締切は　10月23日まで！
お届けは１０月末ごろ予定です

合計1万円以上　ご注文の方、天然お香プレゼント

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
気持ちが落ち込んだ時にできるだけケミカルなものに頼らず立ち直るために、
またそのような状態になる手前でくいとめることができるように、香りを上手に使いましょう
嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです　

コロナはいつまで続くのか？
とにかく風邪をひかないように　
冷えを追い出す着方や習慣にて回避しよう
お香すると氣分まで超スッキリします


完全オリジナル商品　　
各種１０本入り　５００円　税込５５０円　
只今在庫があるもの　パチュリ、フランジュパ二、

香りはこちらで選んで御提案します
いずれもいい香りです～

お香の素晴らしさはこちらをご確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59808938.html

ご予約、ご注文やお問い合わせ
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

９０００円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
中忠商店さんのシルクアイテム定番品はWEBショップでも購入できるようになっています　
在庫あるものは即日配送します

http://ayure.jp/

  

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#sanakubo

#冷え予防

#風邪対策

#シルク腹巻

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#乾布摩擦

#おうちヘナ

#ヘルシーエイジング

年明けに入荷していた ふんわりシルク手袋　もう完売間近
お取り寄せします　ご一緒なさりたい方お知らせください

お取引を始めた　中村忠三郎商店様
3、４年くらい前から、よいガルシャナ（乾布摩擦）の手袋が無いか探していました

ー　中村忠三郎商店のものづくり　ー

 

中忠商店の起源は、明治30年（1897年）創業の、
「蚕糸問屋：中村忠三郎商店」から始まります。

現在の町家で、糸商として絹糸の製造販売、
それらの糸を使用した商品をつくり続けてきました。

私たちが、技術の高い職人との出会いによって生まれた商品たち。
生まれた商品に惚れ込み、毎日身につけ、絹の良さを感じてきました。

「華美な装飾や誇張のない、素朴で誠実なものづくり」

素朴なものが、なぜだか一番安心する。
なんだか、京町家を感じる。

このように感じていただける、優れた絹商品を、
京都・西陣『中村忠三郎商店　京町家本店』よりお届けします。

シルクの使い心地、多様性に驚いています

この手袋　お顔のマッサージにも素晴らしい効果であるとご利用の顧客様からの情報です
確かに京都のお土産だと言って繭をいただいたことがあったなぁ
お風呂に入る時、繭を指に差して、優しくマッサージするようにと頂いたことを想い出しました

そうか乾布摩擦　お顔にもいい
実際に皮膚炎に悩ませておられた顧客様からの情報なので、ナルボドと思いました
肌のターンオーバーを促進して、健康な皮膚を作ります。

小顔キリでご指導いただいている　向井先生の講習より
加齢や生活習慣により、肌にはこんな影響があるそうです

若い時のお肌にはフカフカのベッドが真皮にあったけれど、、、
スプリングのようなコラーゲンは伸びてきて
留め具のエラスチンは外れてきて
乾燥して、陥没してシワ、
要らないもの溜まって弛み、
紫外線の影響で、シミ
何もしなければ、加速度的に変化を遂げてしまいます

そうそう　なにもしなければ、ターンオーバーが乱れてしまう

美容のプロ　向井先生が教えて下さる　
おうちでのケア方法は　どの指でどんな風に力はどれくらいいれるのか？
とってもわかりやすい実践方法をご教授くださいます

実践しながら、手元にあった用紙に
慌てて書いた私のメモはこんな風になりました

１８行程のお顔のセルフケア　私にしかわからないメモですみません
この時にシルク手袋すればいいのね
自分の悩みを解決し改善する方法を１つでも２つでも毎日実践して感じてみよう

またお馴染みの　このコワイ図も参考に

美容学校で習った資料より　見るたびにドキッとしますね

ちょっと怖いケド　上の写真はお顔の皮膚割線　筋線維とは直角に走行しているらしい
この線にあわせて、潤い無くなると皺ができる仕組みのよう
表皮角質層はラップぐらいの厚さなのでこれをゴシゴシ間違った方向にさすったりすると皺の原因を作っているようなものだそうです　
ですから、マッサージする時の方向性の参考になさってください

向井先生のレッスンは4月２０日に予定されています
録画視聴も可能です　詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1250350.html

お顔のマッサージしたら、保湿も忘れないでくださいませ

アロエベラジェル　１５０ｍｌ入り　２５００円　税込２７５０円
アロエベラジェルは頭髪への整髪にも　そして肌にも優しい天然素材 最強の保湿となります　 昨日も顧客様よりお問い合わせありましたが、何度も保湿が大事です 乾燥していると　本当に何度も何度も塗布していただきたいアロエジェル 肌が吸ったら、また塗布を繰り返してみてください

お肌に保湿できたら、オイルも補給し、蒸発しないようにバリアします

ゴールドオイルをお顔と首にヴェールする

タップリとアロエで保水したら ゴールドオイルで滋養　 老化肌の改善に導きます
アユール　ゴールド・スキンケアオイル 50ｍｌ　５５００円

洗顔後の清潔なお肌へ、お休み前にも有効
乾燥肌、くすみ、たるみ、　シワ　に効果的

ガラス瓶、キャップＰＥＴ仕様

＜全成分＞
ニゲラサチバ種子エキス（ブラッククミンシード）
セイヨウアカネ根エキス、メボウキ油（バジル）
沙羅双樹樹脂、黒ゴマ油、蜜蝋、ブクリョウエキス
防腐剤無添加

沙羅双樹油配合の
アーユルヴェーダスキンケアオイルです。
乾燥肌の方にお勧めのスキンケアオイルです。



原産国：インド　カニヤクマリ　ｼﾞｸﾞﾏﾊｰﾊﾞﾙ
お肌に合わない方は使用をすみやかにおやめください。

今朝もジョギング　とっても気持ちいい

何が気持ちいいかって　身体の中の酸素を全部入れ替えてる感じがしています
大きく深呼吸しながら走らないと、走れない
肺の中にある小さな肺胞の一つ一つまで大きく膨らんだり小さくなったりしているのもイメージ
身体のマッサージも呼吸でできるようになる
一呼吸づつ
お腹にたっぷり
背中にもたっぷり
横隔膜は上がったり下がったりしながら
内臓マッサージ
マンションの敷地内を最近は５周する　だいたい２．５Kくらいはあるかな？
１５分か２０分かけてゆっくりとジョギングです
全身調整身体を振動させながら下肢のポンプもスムーズに作用するようになると
気分までとっても良くなって
今日もなんだかいいことありそう　とご機嫌になります


ジョギング後の乾布摩擦も習慣になっています
更なる効果を　ふんわりシルク手袋　で演出

まずは手足をガルシャナ（乾布摩擦）する

ふんわり手袋して手足全体をマッサージ
たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

指にフィットして　マッサージとてもしやすい

紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１１００円　　ピンク、アイボリー

習慣にすると本当に足の冷えや浮腫みに最高の効果を発揮します


経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる

お顔も足も本当にシンプルです　
触って自らを愛でる習慣でどれだけ身体が悦ぶか　
実践して驚いてくださいね　


さらには今回こちらの５本指ソックスお取り寄せします　
顧客様の反応にもよりますが、おそらく定番にする予定です
あまりにも履き心地がいい　毎日おうちで身に着けるものとして最高
寒い間はこの上からモコモコ靴下履いていましたけれど、
これからの時期は１枚でいいですね　
ふんわりシルク手袋と同じつむぎシルクの質感がたまりません　
さらには洗濯にも　ものすごく強くて驚きました　
ピンクと白を毎日交互に履いてますが　
汚れも気にしていて試しましたけれど、洗って繰り返して、まったく気にならない　
色味の効果で足どりも軽くなる

シルク五本指靴下｜～つむぎシルク・絹紬糸～
1,100円(税込)
素朴で、ほっこりする靴下。
ずっと愛されてきた定番商品だそうです。

つむぎシルク使用することで、紡いだ繭を感じられる、素朴でほっこりする靴下に仕上がりました。
シルクは、吸湿性、放湿性に優れているので、長時間履いていても肌が呼吸できている感じがとっても心地いい。蒸れづらく、長時間快適に着用いただけます。

肌触り素晴らしい　ガルシャナ用の手袋と同じ素材の靴下
日常に履くのに最高です
実は他で見た同様品は３００円～５００円くらい高いみたい


踵無しタイプ　”かかとなしタイプ”は自分のかかとの位置をつくりやすく、足首まわりにゆとりができ、程よいフィット感をつくることができます。ずれにくく、とても履きやすい靴下です。
こんなメリットも♪
・左右の区別がないので組み合わせやすい。
・畳んでもかさばらない。
・かかと部分が重ならないので乾きやすい。
本当に履き心地が最高です


カラー　アイボリー　ピンク　ブルー　ブラック

今回は４色届き、自由にお選びいただけます
定番にするなら、２色かな？
顧客様の反応で取り扱い色を決めたいと思っています

一年中愛用できる　足指肌着もございます
靴下と重ね履きしてください


足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています

履くとこうなります




昨年秋の講習でお話しましたが、足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？


カラーは2配色ともに人気でしたので
ブラックとアイボリー2色展開で定番にしています

万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら



ふわふわ腹巻は毎日必須アイテムになっております
昨日の施術の折にもここを冷やさないでくださいね　とお話したばかり

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
1年じゅう使いたくなる質感
夏でも施術に来られる方　皆様下腹、お尻冷えておられる
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい

これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです
靴下が５００円くらい安いのもそんな仕組みです

直接お取引できて、本当に有難いです


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますよ

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
襟元とっても心地いい


前から　欲しかったものが見つかって、嬉しいの一言　
実はこの商品毎日使い、洗いしているうちに破れてしまい、今回買い替える予定です
それくらい毎日の愛用品になりました　
お腹周りはいつも温かい　
首周りが冷えると思ったら首にしています（家で）

こんな使い方もできますよ
おうちヘナなさる方　どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい
ピンクだとちょっと汚れたり気になるかな　
洗えば汚れはおちますけれど　ブラックもございます

カラーはピンクとブラック2色展開

メロー仕上げになっているので
インナーの裾だししているみたいにして重ね着風だってアクセントになり
お腹ポッコリも隠せて何倍にもして利用価値があります

下腹、お尻上部、大事な骨盤はいつも温かいを体感してください

冷え予防に必須アイテム　今回５本指ソックスも取り寄せます
どうぞ常用にしてシルクのやさしさに包まれてくださいませ
肌に触れるもの　とっても大事です
もちろん洗い替えも必要ですよ

ご予約締切は　４月１０日まで！
お届けは１５日ごろ予定です

合計1万円以上　ご注文の方、天然お香プレゼント

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
気持ちが落ち込んだ時にできるだけケミカルなものに頼らず立ち直るために、
またそのような状態になる手前でくいとめることができるように、香りを上手に使いましょう
嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです　

コロナはいつまで続くのか？
お香すると氣分まで超スッキリします


完全オリジナル商品　　
各種１０本入り　５００円　税込５５０円　
只今在庫があるもの　サンダルウッド　パチュリ、フランジュパ二、

香りはこちらで選んで御提案します
いずれもいい香りです～

お香の素晴らしさはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56225176.html

ご予約、ご注文やお問い合わせ
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

９０００円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
中忠商店さんのシルクアイテム定番品はWEBショップでも購入できるようになっています　
在庫あるものは即日配送します

http://ayure.jp/

  

借景より、桜も終わりですね　自然の移り変わりは驚くほど速い
これからの時期は植物が一斉に芽吹き、とってもエネルギッシュ
朝ジョギングしているとビリビリするほど感じます
自然の力　有難いですね

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#アーユルヴェーダ

#sanakubo

#乾布摩擦

#ガルシャナ

#シルク手袋

#シルク腹巻

#5本指ソックス

#冷え予防

#美肌

#ヘルシーエイジング

冷え、浮腫み対策　調子の悪さ　自らで改善できる
ただただ自らの身体に触るだけ

一昨日ジョギング後の乾布摩擦についてご提案したら
ガルシャナ用の手袋　ピンクもアイボリーも完売してしまいました
届いた皆様　やってみてきっとナルホドと思われているに違いない
簡単すぎる　ただ触れて、さすって、痛みなど感じたらじんわりと揉んだりして
自分の身体の点検をする習慣です

昨年よりお取引を始めた　中村忠三郎商店様
3年くらい前から、よいガルシャナ（乾布摩擦）の手袋が無いか探していました
実践し始めてみると最早毎日の習慣にしたくなります

今朝は関東地方雨降りでお休みしましたが
毎朝の早朝ジョギング　は習慣になっています
とっても気持ちいい
寒くてもインナーのタンクトップは汗でしっとりします
何が気持ちいいかって　身体の中の酸素を全部入れ替えてる感じがしています
大きく深呼吸しながら走らないと、走れない
肺の中にある小さな肺胞の一つ一つまで大きく膨らんだり小さくなったりしているのもイメージ
身体のマッサージも呼吸でできるようになる
一呼吸づつ
お腹にたっぷり
背中にもたっぷり
横隔膜は上がったり下がったりしながら
内臓マッサージ
マンションの敷地内を最近は５周する　だいたい２．５Kくらいはあるかな？
１５分か２０分かけてゆっくりとジョギングです
全身調整身体を振動させながら下肢のポンプもスムーズに作用するようになると
気分までとっても良くなって
今日もなんだかいいことありそう　とご機嫌になります


帰宅したら最近は乾布摩擦しています
暑い時期は絶対シャワーが必要ですが、冬は背中と足指先が汗ばむくらいなので
足浴だけはして洗って、そのあと乾布摩擦

更なる効果を　ふんわりシルク手袋　で演出

まずは手足をガルシャナ（乾布摩擦）する

ふんわり手袋して手足全体をマッサージ
たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

指にフィットして　マッサージとてもしやすい

紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい
寒くなり朝のジョギング時にも必須アイテムになっております

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１１００円　　ピンク、アイボリー

習慣にすると本当に足の冷えや浮腫みに最高の効果を発揮します


経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる



佐藤先生は統合治療を実践する筑波の病院で
２，３年にもわたり重篤な病状の方の診療実施なさって
学びながら、実技を磨いておられた
つまり、西洋治療ではなかな好転しない、
クライアント様をどうみたてて、東洋医学でアプロ―チするといいか？
その蓄積をわかりやすく、おうちでもできるように提案してくださっております

主に手足の　肘から先、膝から先のアプローチで
全身の経絡の８割調整が出来る方法を
鍼灸師の佐藤先生から教わることができます

次回は１月２３日１５時より風邪予防をテーマにお知らせいただく予定です
ぜひ参加なさって自らのメソッドを獲得してください

とかく具合悪くなると、お医者様に頼りたくなりますが、
自分に頼れば良くなります
なんてありがたい

自然にそった陰陽のバランス
なるほどなぁ～を実感するばかり

自然に沿わないアンバランスさを
さて　どうやって調整するか？

お腹健康法からも自ら触るアプローチの大事さを実感します

何度かご案内したことがあるこの本より

五臓と関係の深い病名とヘソの按腹法
魔法のように感じる、ガルシャナ用のふんわり手袋して改善なさってください
強くする必要はありません
優しくです
呼吸を止めないでゆっくり吸って、吐いてしながら実践がとても大事
嫌な感情なども全部追い払うように実践するとイイです


私は具合の悪さを感じるのはもっぱら①タイプで
上図に従って手足が終わったら実践しています
因みに背中はタオルで襷掛けにして摩擦します
氣の流れがとっても良くなるのを実感しますよ
身体に氣が満ちてきます


五臓のうちの心は小腸のサポートがあって働いているそうです
心臓に問題がある人の場合はお腹の小腸にあたるゾーンに反応点（つまりの部分）が現れやすいそうです


私、このタイプでもあってこの按腹も実践します


肺、大腸タイプは②と③の併用ですね
肺は吸い込んだ空気中の酸素と身体じゅうを回ってきた血液の二酸化炭素を交換
ガス交換して血液を綺麗にする
キチンとガス交換できていますか？
この血液を綺麗にする肺の作用は、大腸との連携によって行われるそうです
肺の機能が十分働かない人は大腸の機能も上手く働かない
便秘や下痢などの症状も出やすいので、注意が必要です


丹田の按腹がとても大事
丹田に軽く両手を重ねて時計まわりに円を描くようにもみほぐして
そのまま両手で軽く押さえながら呼吸法をする
これ便通もとてもよくなります

コスモ２１出版の杉山先生の本より、お腹健康法のその原理はこういうことらしい

７９P抜粋
身体には生体電流といった微弱な電気が流れているそうです
これは東洋医学の’気’の流れと深い関係があるらしい
これが上図にもあるようにプラスはプラス（実）マイナスはマイナス（虚）といった具合に偏ってしまうと、電気の流れとともに気の流れが悪くなる
気の流れが悪くなると、痛みが出て来たり、老廃物も溜まったりする
そして、それによって血流の流れも悪くなる原理
また、プラスイオンは老廃物を引き付ける働きがあるので、老廃物が溜まって固くなり、’実’となる
一方マイナスイオンは押し出す働きが強いので、老廃物を取り除いて柔らかい状態を作りやすくなり、’虚’となるそうです
つまり、こうしたプラスイオンとマイナスイオンによっても虚実の歪みが生じるので、
皮膚表面に境界線（シワ）をつくる原因ともなるそうです
大切なのはプラスとマイナスの調和

自らのお腹がどうなっているのか捩じってみたり、うつむいてチェックしてみてください
身体に浮き輪ついてませんか
うつむいて　ゾッとされた方　こうなっているようです

キリの実践で、ここでいう実と虚がフラットになって、引き締まっていく　お腹に嬉しくなります

反応点が身体の皺となって（浮き輪と浮き輪の溝）の先に現れる
ここが気の流れ、血の流れ、水の流れをせき止めて　
どんどん浮き輪が大きくなる
このお腹健康法を教えてくださった高知の石井先生はこのシワが境界線になって
気　ヴァ―タ
血　ピッタ
水　カファ
ととらえて、その流れ（気、血、水）をせき止めているのではないかと考えておられる
私もその考え方とても頭が整理できて、ナルホド　と思いました
以前、お腹キリ講座でもお知らせしたとおりです
そもそもは流れていかなければならないのに流れなくなってしまって、自らの身体に要らないもの（毒素　アーマ　老廃物）が排出されずにどんどんまとわりつく
その’要らないもの’の境界線に気づいて　のけぞる痛み
でもここ（反応点）をさすったり、なでたりするだけで緩み　流れ始める

漢方、鍼灸の世界では、身体は気と血と水によって構成されていると考えられているそうです
気が滞ると　気滞
血が汚れると　瘀血
水分代謝に異常があると　湿邪　
これらをまとめて　邪　と呼ぶそうです
この邪は簡単にいうと　体内毒素　のこと
それが実（ジツ）を起こして固くなる、詰まるといった反応を起こす
それに対して、虚（キョ）　というのは実が体内に生じることによって、本来の働きや流れが抑え込まれて、鈍くなる、弱くなる、少なくなるといった反応を起こす
そのような虚は実の際に柔らかい部分となって現れる
そのため虚と実は常に隣り合わせとなり、境界線がシワになって現れる
このように毒素が増えて実、生理機能が低下する虚　によって病が生じると考えられているそうです

ですから、人それぞれもつ体質、生活習慣により
タイプごとに分かれますけれど、別にどのタイプも実践するといいと私は実感しています

要するに講習でお伝えしましたが、自分の身体がどーなっているのか？　
観察して不具合あったら自分で調整ができるようになる
家族が調子崩しているなら、手袋してさすってあげるだけでもいい
身体は必ず応えてくれます

身体を乾布摩擦すること　特に腹部のマッサージについては
1月3０日石井先生がリモート講習で詳しく教えてくださいますから、ぜひ参加ください

石井先生のお腹健康法第４弾　
感情と内臓の関係について知ってれば少し楽になる
1月は風邪予防にフォーカス

知りたい方ぜひご視聴ください
１月は佐藤先生と石井先生から風邪の予防法についてレクチャ―あるので
乾布摩擦を習慣にして元氣になりたい方ぜひ参加くださいませ


万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら



ふわふわ腹巻は毎日必須アイテムになっております

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
1年じゅう使いたくなる質感
夏でも施術に来られる方　皆様下腹、お尻冷えておられる
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい

これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです

直接お取引できて、本当に有難いです


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますよ

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
襟元とっても心地いい


前から　欲しかったものが見つかって、嬉しいの一言

どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい
ピンクだとちょっと汚れたり気になるかな　ブラックは定番にします

ブラックも届きました
ヘナもする方、ブラックがいいですね


カラーはピンクとブラック2色展開

メロー仕上げになっているので
インナーの裾だししているみたいにして重ね着風だってアクセントになり
お腹ポッコリも隠せて何倍にもして利用価値があります

下腹、お尻上部、大事な骨盤はいつも温かいを体感してください


足指肌着も毎日の必須アイテム
寒い今こそ大事です
温かい靴下と重ね履きしてください


足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています

履くとこうなります




昨年秋の講習でお話しましたが、足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？


カラーは2配色ともに人気でしたので
ブラックとアイボリー2色展開で定番にしています


冷え予防に必須アイテム　以上３型
ガルシャナ用手袋
フワフワ腹巻
足指下着
必要と思われるアイテムはまずご予約して使ってみてください
いずれも素晴らしい効果を感じております

今回のご予約会に限り下記アイテム　
久保が気になっていたアイテムも取り寄せが可能です　
ご予約くださる方のみ取り寄せ可能です

シルク五本指靴下｜～つむぎシルク・絹紬糸～
1,100円(税込)
素朴で、ほっこりする靴下。
ずっと愛されてきた定番商品です。

つむぎシルク使用することで、紡いだ繭を感じられる、素朴でほっこりする靴下に仕上がりました。
シルクは、吸湿性、放湿性に優れているので、長時間履いていても肌が呼吸できている感じがとっても心地いい。蒸れづらく、長時間快適に着用いただけます。

肌触り素晴らしい　ガルシャナ用の手袋と同じ素材の靴下
心地いいに決まっている
日常に履きたいと思いました

踵無しタイプ　”かかとなしタイプ”は自分のかかとの位置をつくりやすく、足首まわりにゆとりができ、程よいフィット感をつくることができます。ずれにくく、とても履きやすい靴下です。
こんなメリットも♪
・左右の区別がないので組み合わせやすい。
・畳んでもかさばらない。
・かかと部分が重ならないので乾きやすい。


カラー　アイボリー　ピンク　ブルー　ブラック

実は実家の母にプレゼントしたらとても喜ばれたので私も日常に使ってみたくなりました

シルクタンクトップ｜～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～
4,400円(税込)
なによりも『きごこち。』を最優先した
シルク100％日本製の贅沢なタンクトップです。
生産国｜日本製
素　材｜シルク100％
カラー｜きなり（アイボリー）・モカベージュ・ブラック
サイズ｜婦人M-Lサイズ
　　　　着丈約59cm
　　　　バスト79cm～94cm


■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。
『きごこち。』を最優先しました。
極細番手けんぼうシルクを使用した、柔らかな伸縮性を持ったフライスニットを使用しています。
光沢、なめらかさ、しなやかさ、と多くの特長を持つハイクラスインナーです。


吸湿性、放湿性に優れたシルク。
熱のこもりを感じづらく、洗い立ての肌着をずっと着ているような着心地がつづきます。
なめらかな肌ざわりのシルクのインナー。お気に入りの一枚にしてほしい、おすすめのインナーです。
スルッと肌をなでる感じの着用感。

筒状の生地を使用し、脇の縫製がなく、肌のあたりを少なくしています。
肌をなでる感じの着用感となめらかさ、フライスニットのやわらかい伸縮性で締め付け感がありません。
リラックスした雰囲気でご着用ください。

カラー　アイボリー　モカベージュ　ブラック

実は私は断然コットン派で　身に着けるインナーはだいたいオーガニックコットンなのですが、
一度試してみようと思っています
今や物欲全く無くなってきて、肌に触るもの、どんな機能か、サイズ感や素材感など心地よいかが買うときの基準
同じようにお試ししてみたい方、どうぞこの機会に

冷え予防に必須アイテム
どうぞ常用してシルクのやさしさに包まれてくださいませ
もちろん洗い替えも必要ですよ

ご予約締切は　１月１６日まで！
お届け来週２０日ごろ予定

合計1万円以上　ご注文の方、天然お香プレゼント

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです
気持ちが落ち込んだ時にできるだけケミカルなものに頼らず立ち直るために、
またそのような状態になる手前でくいとめることができるように、香りを上手に使いましょう
嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです　

寒くても、いまだに換気を強いられる今年の冬
換気した後、お香すると氣分まで超スッキリします


完全オリジナル商品　　
各種１０本入り　５００円　税込５５０円　
只今在庫があるもの　サンダルウッド　パチュリ、フランジュパ二、

香りはこちらで選んで御提案します
いずれもいい香りです～

お香の素晴らしさはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56225176.html

ご予約、ご注文やお問い合わせ
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

９０００円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
中忠商店さんのシルクアイテム定番品はWEBショップでも購入できるようになっています　
在庫あるものは即日配送します

http://ayure.jp/

  

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今朝、早朝ジョギング　とっても気持ちいい
寒くてもインナーのタンクトップは汗でしっとりします
何が気持ちいいかって　身体の中の酸素を全部入れ替えてる感じがしています
大きく深呼吸しながら走らないと、走れない
肺の中にある小さな肺胞の一つ一つまで大きく膨らんだり小さくなったりしているのもイメージ
身体のマッサージも呼吸でできるようになる
一呼吸づつ
お腹にたっぷり
背中にもたっぷり
横隔膜は上がったり下がったりしながら
内臓マッサージ
マンションの敷地内を最近は５周する　だいたい２．５Kくらいはあるかな？
１５分か２０分かけてゆっくりとジョギングです
全身調整身体を振動させながら下肢のポンプもスムーズに作用するようになると
気分までとっても良くなって
今日もなんだかいいことありそう　とご機嫌になります


帰宅したら最近は乾布摩擦しています
暑い時期は絶対シャワーが必要ですが、冬は背中と足指先が汗ばむくらいなので
足浴だけはして洗って、そのあと乾布摩擦

素晴らしい効果を感じている　ガルシャナ用手袋　
ピンクは完売しているので、近日お取り寄せ予定　またご紹介したいと考えています
沢山の皆さまが同様に素晴らしさ体感してくださるようになり、
本当に良かった

経絡キリ講習で佐藤先生に学びましたが、身体の流れ　
流中を意識するとスムーズです
足の内側は下から上

足の外側は上から下
頭で理解しながら、体感できると　身体も心も悦ぶなぁを実感できる



佐藤先生は統合治療を実践する筑波の病院で
２，３年にもわたり重篤な病状の方の診療実施なさって
学びながら、実技を磨いておられた
つまり、西洋治療ではなかな好転しない、
クライアント様をどうみたてて、東洋医学でアプロ―チするといいか？
その蓄積をわかりやすく、おうちでもできるように提案してくださっております

次回は１月２３日１５時より風邪予防をテーマにお知らせいただく予定です

具合悪くなると、お医者様に頼りたくなりますが、
自分に頼れば良くなるよ
なんてありがたい

自然にそった陰陽のバランス
なるほどなぁ～を実感するばかり

自然に沿わないアンバランスさを
さて　どうやって調整するか？

久保は今でもほとんど毎日走り　帰って来たら乾布摩擦
背中はタオルで乾布摩擦しています

そして主要箇所にはバカバンバームを塗布しながら足のマッサージ
病院のチラシにあったこんな記事

ナルホドこの位置とっても大事
外反母趾の私は足が退化しているのだね
距骨調整に興味ある方は検索するといろいろ出できますから、参考になさってください
さらにこの位置にバカバンバーム　もしくはひまし油を塗布

この位置が本当に大事なんだということを痛感しています
ぜひいつも氣にして滋養のあるバームやオイルを塗布するととてもいいです
ココにバームやオイルをしっかり塗布するだけで、
ほんとにしっかりと立てたり、歩けたりするようになる
当たり前の行動機能ですけれど
しっかりと出来る　と言う意味が理解いただけると思います
だから、高齢の方ほど必要なケアになる

出典はこの本から　
人生を変える健康法が他にもいっぱい書かれていますよ
習慣にできることからやるといいです


更には必ず溝掃除します

さっ今日も頑張ろう～～っと

同じようにジョギングの素晴らしさを痛感なさったキリヨガ講師のエイコ先生より
素晴らしい情報もいただきました
エイコ先生のＳＮＳより



・・・ということで、今年最初のキリヨガday　はジョギングが習慣になった
久保と長谷川先生で
キリヨガの魅力をたっぷりとお届します

Ayure　veda　は生命の科学　
ただ　生きているだけ　で幸せな状態　　

身体へのアプローチは
人間の実存に繋がってくると
最近ではつくづくそう思うようになっています

生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　

（ナツコ先生　目黒でキリヨガを開催したときの様子より）

セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用

ヨガにて身体を伸ばし、ねじり、屈伸を加えながらの実践により、更なる効果が期待できる
キリで身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れをさらに良くしていきます

セルフオイルマッサージ＆キリヨガ

①オイルマッサージで身体をまず緩める、温める習慣が身につく

②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる

③呼吸法やヨガで筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる

④自然にサトビック（新鮮で純粋な）バランスのよい食をしたくなる

⑤繰り返す毎日が楽しくなる

1月15日（土）はキリヨガday

１月１５日（土）１４時より　久保の基礎講座

久保のキリ基礎講習はキリヨガ誕生についてのお話

使用するキリや天然オイルの説明や作り方、使い方

毎日のお家ケアのメソッドをご提案します

参加くださる方により、講習内容を変更してお伝えすることがあります

約90分　講習代金1650円
リモート講習希望の方は　Zoom準備が必要です
録画配信可能
リモート参加なさる方はオイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

目黒にてリアルに参加を希望なさる方は準備してお待ちします
場所をご案内させていただきます

＊キリ講習についてはリモート講習も同時に実施します

こちらより参加申し込みお願いします

久保のキリ講習でオイルやキリの使い方を理解したら
エイコ先生が分かりやすくキリヨガの実践方法を案内してくださいます

ナチュラルな自分に還ることができます

ヨガが始めてでも丁寧親切安全にお伝えします。
呼吸法、体位法、瞑想法の流れで。
エイコ先生の基礎編のキリヨガで自らの身体がどんな具合になっているのか
まず知ることが大事

アーユルヴェーダのキリ（ハーブボール温熱療法）をした後

ヨガで調身・調息・調心し

健康でいつもきれいなわたしを維持する、
そんな家庭でできるキリヨガ基礎編　セルフケアの方法　を学べます

イシュタヨガ

イシュタとは、サンスクリット語で個人。個人を尊重するヨガ

「体位法の中で、呼吸と心を結びつけながら、個人個人の体質及び性質にあったエネルギーを生成し、
均等でスムーズな流れを生み出す。」

（イシュタヨガ創設者アラン・フィンガー）

ISHTA（イシュタ）　の頭文字は、

I　：　integrated 統合

S : science　科学

H : hatha　ハタヨガ

T : tantra　タントラ哲学

A : ayurveda　アーユルヴェーダ

皆様どうぞその効果を体感してくださいませ

エイコ先生のイシュタキリヨガ（基礎編）
約60分　講習代金1650円
Zoom準備が必要です
録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします


講習を受講しキリヨガclassも実践なさる方は500円off
こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

それぞれの専門家の講習が活きるキリ講習、キリヨガclassの開催
キリ温熱療法の知識を学んで、頭で理解
キリヨガ実践して体感で体得できます
どうぞ気になる講習やキリヨガclassを実践してくださいませ

１月のスケジュールについては下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58882512.html

キリヨガインストラクター養成　募集しています
キリヨガはヨガをきわめているインストラクターの皆様の個性でも変容します
インストラクターの資格がある方はどなたでもこのキリを道具にして個性的なクラスを展開して頂けます

KIZHI  YOGAは只今商標登録申請し、認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感
自らが自らのセラピスト

キリ温熱について体系的に学び
おうちにてセルフケアが出来るようになり、
調子の悪さを自ら改善したり、家族に実践する術が身に着けられる

生活の質の好循環（未病ケア習慣）に携わることが出来たらいいなぁとの想いです

詳細の確認やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方　zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております
過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
キリヨガの過去の実践は下記のキリヨガカテゴリーにて参考になさってくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1299445.html

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加される講習やキリヨガclassがある場合もこちらに反映されております
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

 

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シルクの優しい温かさに驚きました
お取引を始めた　中村忠三郎商店様
3年くらい前から、よいガルシャナ（乾布摩擦）の手袋が無いか探していました

ー　中村忠三郎商店のものづくり　ー

 

中忠商店の起源は、明治30年（1897年）創業の、
「蚕糸問屋：中村忠三郎商店」から始まります。

現在の町家で、糸商として絹糸の製造販売、
それらの糸を使用した商品をつくり続けてきました。

私たちが、技術の高い職人との出会いによって生まれた商品たち。
生まれた商品に惚れ込み、毎日身につけ、絹の良さを感じてきました。

「華美な装飾や誇張のない、素朴で誠実なものづくり」

素朴なものが、なぜだか一番安心する。
なんだか、京町家を感じる。

このように感じていただける、優れた絹商品を、
京都・西陣『中村忠三郎商店　京町家本店』よりお届けします。

沢山届きましたよ～


乾布摩擦に選んだのは　ふんわりシルク手袋
思いのほかピンクのご予約注文をくださる方も多く、定番として扱うことにしました

艶のあるシルクと　紡ぎシルクどちらを扱うか悩んでいたのですが、
施術で顧客様に体感していただいたり、Instagramで質問したりして
圧倒的こちらの手袋に軍配が上がりました

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１１００円　　ピンク、アイボリー

手指から、なんだかほっこり。
気持ちもふんわり、ほっとする時間を。
ゆるいゲージでゆっくりと編み上げて作ったシルク手袋。
ゆったり伸びてやさしくフィットします。

シルクは吸湿性、放湿性に優れているので、
手袋を着用してもしっかり呼吸できている感じがとっても心地いい。
ゆったり伸びてくれるから、違和感なく着用していただけます。
・つむぎシルク（絹紬糸）は、紬糸（ちゅうし）と呼ばれる絹糸で、
別名：ノイルシルクとも呼ばれます。
・生糸や絹紡糸を生産する際の副産物（ブーレット）を使用し、
ふわふわの真綿をつむいで生産されます。
・副産物を再生利用して生産されますが、
シルク本来の特長は他の糸種（生糸、絹紡糸）と変わりません。
・ふくらみのある太めの糸で、繊維の間に空気をよく含み、ふんわりとした肌ざわりです。
・原料由来の特有のネップ（節）があり、靴下や手袋などに使用しております。
・肌なじみがよく、コットンライクな素朴な風合いであたたかみを感じる商品に仕上がります。
・日常使いの取り扱い易い、デイリーなシルクとして、毎日の生活のなかでご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク100％（口ゴム部は弾性糸使用）
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブルー・ブラック
サイズ｜婦人用フリーサイズ

マッサージするなら、こちらがイイかなあと思った　つむぎシルク

指にフィットして　マッサージとてもしやすい
紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい
デザイン的には軍手に近いので　おしゃれして外出用にはならないかな
ウォーキングや犬の散歩などにの日常使いには最適ですよ


ピンク、アイボリーの2色展開

ふんわり手袋して足全体をマッサージ
先日学んだ佐藤先生の手足の経絡キリの学びも活かせます
たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

山形のアーユルヴェーダサロン千花さんの情報からも再度確認






たった2，3分でこの変化　
乾布摩擦の習慣は　身体の調子を自らで整える必殺技　になります

リモート講習でお知らせしたお腹健康法で
ご自身の腹部のどこに皺があるのかチェックした皆様　　
ダブつき気になるところはぜひ乾布摩擦を習慣になさってください

何度かご案内したことがあるこの本より
私のような　わき腹や　胆に皺があった方


ガルシャナ用の手袋して実践あるのみ

私はこれも習慣にしています

便秘症の方はお腹を時計回りにマッサージもいいですよ　
要するに講習でお伝えしましたが、自分の身体がどーなっているのか？　
観察して不具合あったら自分で調整ができるようになる
家族が調子崩しているなら、手袋してさすってあげるだけでもいい
身体は必ず応えてくれます

身体を乾布摩擦すること　特に腹部のマッサージについては
10月31日16時より石井先生にリモート講習で詳しく習えますので、ぜひ参加ください

石井先生のお腹健康法第３弾　
感情と内臓の関係についてもご伝授いただく予定です


万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら



ふわふわ腹巻も届きました

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
昨日は1日装着しましたが、本当に素晴らしいです
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
恐らく1年じゅう使いたくなる質感
夏でも施術に来られる方　皆様下腹、お尻冷えておられる
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい

これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです

直接お取引できて、本当に有難いです


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますね

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
襟元とっても心地いい


前から　欲しかったものが見つかって、嬉しいの一言

どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい
ピンクだとちょっと汚れたり気になるかな　ブラックは定番にします

ブラックも届きました


カラーはピンクとブラック2色展開

メロー仕上げになっているので
インナーの裾だししているみたいにして重ね着風だってアクセントになり
お腹ポッコリも隠せて何倍にもして利用価値があります

下腹、お尻上部、大事な骨盤はいつも温かいを体感してください


足指肌着もとどきました
沢山のご依頼ありがとうございます


足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています

履くとこうなります




先日の講習でお話しましたが、足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？


鍼灸師の佐藤先生の講座で学んだ経絡の流れ
足先にどれだけ経絡が走っていて、
足裏には湧泉　大事なツボ　
ココをカバーしてグランディングはいつもでいたいです
寒い時期は一層その素晴らしさを実感することになります

佐藤先生から学ぶ手足の経絡キリ講習　は来週末予定しています

１０月１７日17:00より




カラーは2配色ともに人気でしたので
ブラックとアイボリー2色展開で定番にします


冷え予防に必須アイテム
どうぞ常用してシルクのやさしさ,温かさに包まれてくださいませ
もちろん洗い替えも必要ですから今回お届けする皆様
まずお試しなさって必要でしたら、いつでもご依頼ください

9000円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
中忠商店さんのシルクアイテムWEBショップでも購入できるようになっています

http://ayure.jp/

  

一昨日銀座に用があり、立ち寄った無印良品の銀座店
居心地がよく、驚いた　
プランタンがあったあたり　その裏　もう浦島太郎になったように　ここは前なんだっけ？
６階でたまたま展示してあった　’野生の手仕事と智慧’　に感動しました

アマゾンの森で暮らす　その道具は美的センスにあふれて、とってもワクワクしました

自然を敬い、一緒に生きる智慧　
ふと日常を振り返って考えてみるいい機会になりました
日常に使うもの、身に着けるもの、大事ですね

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