柑橘mix＆野草酵素できました
今回野草多めだったので 濃厚ですが ジュースの量は少なめです
とある参加者は こんな 野草で酵素仕込み
愛媛の有機農園から届いた柑橘で 酵素創り
都内某所で 野草取り
遠くに富士山を眺めながら
↓どんな風に作ったのか詳しくはこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63053272.html
今朝もいただいた スーパー元氣ドリング
トリファラも加わって 身体の調子、栄養バランス 整います
どんな効果が期待できるか？ どんな風にして服用しているか？
↓詳しくはこちら
アーユルヴェーダでは浄化法としても有名な トリファラパウダー
トリファラは、インドのスーパーフルーツとして崇められている3種類のフルーツ、
ハリタキ、アマラキ、ビビタキから作られた伝統的なアーユルヴェーダの処方
服用するとこれらのフルーツを組み合わせることで、消化を助け、栄養素の吸収をサポートし、排泄を促進し、結腸の調子を整えます。
トリファラは解毒作用と栄養補給の両方に優れており、毎日の使用に最適です。
豊富なビタミンCが、体の活力と免疫力を高めるオージャスの生成を助け、消化器系を優しく浄化し、長期的な腸の健康をサポート
主要成分
ハリタキ ミロバラン
アーユルヴェーダとチベット医学の両方で、意識、創造性、そして知恵をサポートするために伝統的に用いられてきました。ハリタキはヴァータ・ドーシャを穏やかに鎮め、穏やかな下剤および強腸剤として作用し、結腸、肺、肝臓、脾臓の組織の回復を促します。
咳を止めて喉の調子を整える
アマラキ
アマラキは、特にピッタ・ドーシャのバランスを整え、胃と大腸の炎症を軽減し、赤血球の生成を促し、肝臓と口腔内の毒素を排出し、歯茎、骨、髪、爪を元気にします。
1個あたり3,000mgのビタミンCを含むアマラキは、強力な抗酸化物質の宝庫です。
ご存じ も同じもの ヘナに入れると頭髪も張り艶がかわりますね
ビビタキ
カパを鎮めるハーブであるビビタキは、呼吸器系、泌尿器系、消化器系から余分な粘液を排出します。結腸の調子を整え、肺を若返らせ、声と視力を高め、健康な髪の成長をサポートします。
脂肪燃焼効果あるようです
すべてのドーシャを整える働きを 外側からのケアにも活かせます
ご依頼くださった皆様
参考になさって お手元に届いたらハーブ湿布ケアとしてもご利用ください
煮出した液でガーゼを湿らせ、患部に当てるのが湿布療法
多方面より お問合せありがとうございます
↓湿布療法についてはこちらを確認ください
全成分リスト
ハリタキ、アマラキ、ビビタキ
インドから 届きます
必要な方がおられたらお知らせください
お届けした皆様 よりゾクゾクと好評価
毎月末ご依頼がある方のみ、お取り寄せしてお届けすることにしました
調べてみると いろいろ検索出てきましたが
ピュアハーブ 高いところだと １１９ｇで ７４７８円もしていて 驚き
２５０Ｇ ２５００円（税込２７００円）
お試し５０Ｇ ６５０円（税込 ７０２円）
次回注文締切 ３月２０日 お届け ３月末予定
故郷から届いてた 有機レモン
山蜂蜜 本物 和歌山産の 日本蜂蜜で さらに作った
これは風邪予防 喉の潤いの為
秋に仕込んだ 郁子ムベ 化粧水も出来上がりました
都会に育つ郁子（ムベ）これは
本当に素晴らしい植物です
郁子を割るとこんな感じて、種がぎっしり ですが
種の周りにこそ素晴らしい酵素がたっぷり
ほのかな上品な甘さがあります
ただ食べにくいのが市場に出回らない要因かと思っています
口の中で 舌で転がして、種を出す
野生の猿 さんらが、食べて
口からぺっぺっと種を吐き、そのあたりには郁子の林になるとか
郁子 むべなるかな とても美味しいです
アケビ科の中では特殊らしい
平安の時代から珍重される果実
天智天皇が蒲生野（古代近江の歴史地名）に狩猟で訪れた際、
現在の近江八幡で８人の男子を持つ健康な老夫婦と出会ったそうです。
その時その老夫婦にどうすればそのような長寿でいられるのか尋ねたところ、
この地でとれる無病長寿の霊果を毎年秋に食べているからだと言い、
それを差し出したそうです。
これを食べた天智天皇が「むべなるかな（いかにもそのとおりだなあ）」と仰せられたとか。
その時の「むべ」がその後その果実の名称になったと伝えられているとの事です。
いまでも皇室のほか、宮中に献上する習慣があるそうです
不老不死の実 まさしく食べると長生きする
民間療法では、強心作用、利尿作用、通経作用、抗炎症作用、腎臓炎、膀胱炎、浮腫の薬としての効能があるとされているようです
また、果実はスタミナ果実として精が付くともいわれていて
脚気や脳卒中の予防としても効果があるとか
ｇｅｔできた皆様 本当にラッキー
でしたね
秋の野草とムベ酵素
この時１時間くらいで集めた野草
時計回りに上から
ヤブカラシ ツワブキ 柿の葉 モリンガ スイバ
ローズマリー 赤紫蘇 松 タンポポ カタバミ
メインは 郁子７割 柚子３割 ５％くらい 野草
１２種
野草酵素は季節ごと５種以上がよい とされています
先日作った柑橘酵素もそのように創りました
生きているエネルギーをそのまま 季節ごとに 酵素にしていただきます
野草もザクザクと切って
出来立てで届いたばかりの と重ねます
極上のムベ酵素 １年に１度限りでしたね～
この種を 御猿さんのように
ベランダの植木にぺつぺっと意図せず 吐いていたら
なんと芽が出てきました
その生命力 素晴らしい 実るまで何年か
育てられるかな？こんな種でつくる 化粧水 万能なのです
焼酎や 日本酒に付け込むだけで
4，5か月たったかな イイ感じです
化粧水としても ヘアローションとしても
男性だったら髭剃りあとも
そんな四季折々の 自然のエネルギーを お口から お肌から
有難く頂戴します
都内某所で野草採取 今年も実践します
新芽や蕾 が芽吹くエネルギーを頂戴します
１年でもっとも素晴らしい酵素ができます
４月中旬 桜が咲いて１週間した頃がベストです
興味有る方はスケジュール調整しますからお知らせください
アーユルヴェーダを学んできて
今になって思うことは
やはり なんといっても 口にするものが大事
いくら外側からケアしたとて
食の改善ができなければ
改善は難しいなあ とつくづくと感じています
芽や蕾が出てきて もっともエネルギーのある時の酵素が
１年の内でもっとも大事
↓どんなふうに採取し創るのかご紹介
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62260290.html
以前、野草のみ酵素を作成した 顧客様からのお便りより
最近地震も多いですが、
以前、災害中食糧が足りなくてもこの酵素だけ持って避難した方はとても元気でいられたそうです。今年は春の野草、夏は梅でたくさん酵素液を常備しておこうと思います！
最近災害の情報が頻繁にあるようですが
まさしく、どんなことが起こるかもしれない
常備食って本当は何が大事か？
想像しておくことも重要ですね
以前、野草のみ酵素を作成した 顧客様からのお便りより
最近地震も多いですが、
以前、災害中食糧が足りなくてもこの酵素だけ持って避難した方はとても元気でいられたそうです。
最近災害の情報が頻繁にあるようですが
まさしく、どんなことが起こるかもしれない
常備食って本当は何が大事か？
想像しておくことも重要ですね
最近地震も多いですが、以前、災害中食糧が足りなくてもこの酵素だけ持って避難した方はとても元気でいられたそうです。
今年は春の野草、夏は梅でたくさん酵素液を常備しておこうと思います！
最近災害の情報が頻繁にあるようですが
まさしく、どんなことが起こるかもしれない
常備食って本当は何が大事か？
想像しておくことも重要ですね
＊食の講座 野草酵素つくり
４月 某日 ９：３０集合
注：候補日程 ４月１１日、１５日、１７日
雨天の場合順延予定（小雨なら実施します）
場所都内某所
注：野草の状態を把握してどこに集合するかご案内します
参加料金 ４５００円
注：材料や道具費用別
初めての方は道具代材料費用含めて１万円前後になります
採取に２，５時間 移動に約４０分から５０分
仕込みは目黒で約２時間予定
何か手弁当用意します
興味ある顧客様のスケジュールに合わせて実践します
２名様以上で実施します
締切４月５日（日）
ご自宅に道具の手配が事前に必要です
お早めに決めて、本仕込ができる用意ができる方のみ参加に応じます
大きな樽 や 笊が必要
材料１Kg３６ｃｃ程度
野草＆海のミネラルで 栄養抜群に
上白糖やミネラルパウダーなど必要なものは 久保が人数分手配します
ご予約の方には準備物について 詳細お知らせします
久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、初めて酵素つくりなさる方は
一度つくり方を学ぶと安心です
なぜ手作り酵素つくりが有効なのか
特に野草酵素は 初めて作るかた 学ばれると良いです
集まる方は皆様ご縁があるもの同志
とても素晴らしい情報交換会となりますし
基本的に５K野草を取ります
ちょっと大変ですが、
仲間と一緒なら とても楽しいひと時になります
手創り酵素を味わってみて 一層その大切さを痛感します
ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
免疫力を落とさないためにもバランスの良い食
土や太陽 エネルギーいっぱいの野草食や旬な酵素いっぱいの食を日常に
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
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週末は渋谷にて 再開発凄いことになっている
そういえばホワイトデー
旦那にエスニック料理をご馳走になりました
義理チョコ返しに こんな 御菓子を頂いたけれど、、、
ちょっと食べるのを躊躇われました
