巡る身体を感じよう がテーマ
足湯しながら
キリ温熱と お灸 にて 巡る身体 体験会
主要な経穴に じわーっと熱がとても心地よい
自らが体感してみて キリ温熱と ドッキングしたい がイメージでしたが
やっぱり最高でした
足にお灸できても
肩や首には 自分でできない
ひとりでも全身に巡ってくる体感が素晴らしかったです
今回も７０代以上の方には 無償提供
それぞれの不具合にどんなアプローチが良いか 学べることがあります
今までの 学びの検証 にも役立ちますし
更なる学びの発展にも繋がってくるから不思議です
お集まりくださった皆様からの情報より 学び合いもできるようになる
今回驚いたのは 背骨調整温熱体験
背骨調整 背骨にハーブオイルして 筋膜リリース
エドガーケイシー療法でも有名な方法にキリ温熱を実践する方法
目的は 自律神経と中枢神経を調整する＝内臓にもアプローチ できる
この方法は例えばアーユルヴェーダの方法とも違うし
リンパマッサージとも違う
緩んだあとに キリ温熱
例えば 二人で三人で足にも温熱
身体の中心に熱が入り、緩む快感 最高なのが分かります
こんな方法はご自宅だって家族で実践できる方法
あるいは友人や仲間同士で集まってできる方法
実はセラピストの体験者が練習したいからと 私自身にも実践くださって
心底驚いた
体験者は前回のお茶の間会で実感くださっておられました
やはり、チャクラにエネルギーが届く 熱パワーが凄くて
ぶっとぶようなことが身に起こり、イメージしていた以上の効果 に驚きました
私自身の氣の通りがよいのもありますが
やはり生きている以上、物体的な身体の調整
背骨との繋がりが内臓にも繋がっていて 全身調整になりますね
そうか、これだけは自分でできない と分かったのです
以前学んだ にて
DNAの中に、送信と受信の働きがあって 万物とコミュニケーション していることって本当だなあと分かるようになってきた
多分普通の感覚では受信できない
さらには、物体的な體も反応している
そうね！ 新幹線だから
体感でこそ わかることがあります
このケアだけは自分でできない
イメージしていたことが 体感してみて さらに凄いことが分かってしまった
そんな感動があります
初めて砂浴したときみたいな感動
DNAの中に、送信と受信の働きがあって 万物とコミュニケーション していることって本当だなあと分かるようになってきた
多分普通の感覚では受信できない
さらには、物体的な體も反応している
そうね！ 新幹線だから
体感でこそ わかることがあります
このケアだけは自分でできない イメージしていたことが 体感してみて さらに凄いことが分かってしまった そんな感動があります
初めて砂浴したときみたいな感動
セラピスト側の送信技術がものをいい
ファンを育てることの 要点にもなると思っています
まずはセラピスト自身が心身ともに詰まりがない状態が大事な理由でもあるし
昨日背中をケアしてくださった方の 純粋さ がヒシヒシと伝わってきた
敏感な方は触れられただけで
相手がどんな人かまで分かってしまいます
私自身、あまりマッサージを他人から受けたいと思えない理由でもあります
体感で分からなくても 第六感で感知する方もおられます
（なぜか分からないけれど、なんとなく分かる）
このような お茶の間会が どこでもできたらいいなあ
が実現
古都奈良 リトリート（Retreat）
奈良の鍼灸師浦本先生と共同実践します
小学校の教師を経験転身、鍼灸師になられました
（写真は久保が２０１６年１０月訪れたときの様子）
東大寺
ストレスをコントロールするためには、4つのRが効果的とされているようですRest（レスト）
肉体の疲労を取り除く「休憩」のこと。睡眠、マッサージ、ソファでくつろぐなど、身体を休める行為は時間の長短に限らず、ここに含まれる。
Recreation（レクリエーション）
遊びや娯楽を通して、気分転換を図ること。
楽しいひとときを過ごすことで、沈滞した状態から、新たな自分を「Re（再び）create（創造）」できる。スポーツ、楽器演奏、散歩やサイクリングなど、楽しめるレクリエーションは幅広い。
Relaxation （リラクゼーション）
強い身心の緊張を、ひととき緩めること。いつも戦闘態勢のまま過ごしていないか？
副交感神経が優位になる 天然ヘナ や 全身オイルケア、呼吸法、キリヨガ®など
Retreatment（リトリートメント）
いわゆる「転地療法」。
普段いる場所から物理的に距離を取ることで、仕事の疲れを癒す方法。
中でも効果的なのは温泉と森林浴。海ももちろんいいね
森林や温泉では五感が心地よく刺激されるので、溜まったストレスを洗い流してくれる。
この効果的な4つのR
リトリートは生活習慣の改善と自らを大事にする気づきにつながります
各人の 各ご家庭の問題解決のための２日間
〈滞在型のトリートメントご案内〉
〈滞在型のトリートメントご案内〉
＜スケジュール＞
６月２１日（日）～２３日（火）２泊３日予定
１４時 概要案内 自己紹介
鍼灸部分施術
＊ひまし油湿布は滞在中２日連続実践 各人の状況により方法が変わります
＊生活習慣実践方法案内
浦本先生誘導にて 瞑想
料金 １日２５０００円×２日 ５万円（税込５５０００円）
通常 久保のセルフケア講習は ３時間で２５０００円
今回は丸々２日対応での 特別価格でご案内です
家族で参加なさる場合 設定料金変更１日２００００円になります
食事は久保と浦本先生の手作りにて案内予定
１日１食夕食付き料金
ヘッドオイルマッサージ初日に１回ついておりますが
オプション 天然ヘナしたい方可能
塗布つき講習 ５０００円
インディゴ２度染めや ２日継続が必要な方 ＋３０００円
天然ヘナ 継続される方と 初めてヘナする方は 実践方法変わります
先週帰省して８０代叔母の変化
上段より
ヘナ前
１日目のヘナ＆インディゴ後
２日目のヘナ＆インディゴ後
たった ２日での蘇り です
頭髪改善 天然ヘナとインディゴの関係はコチラで確認ください
＊ひまし油湿布
ひまし油湿布 連続使用がなんといっても効果的
お母さんの子宮に戻ったような体感
自分のベット この上にお布団かけて、発汗
アーユルヴェーダではアーマ（毒素）が蓄積したヴァ―タ異常に有効であると勧められています。
インドよりもスリランカの方がアーユルヴェーダ治療として頻用されているそうですが
まさしくオーガニック農園を併設している
その効果たるや 素晴らしい
いろんな症状に苦しまれておられるクライアント様のレスポンスより実感しています
内臓が軽くなる快感素晴らしい
実践方法さえ分かっていれば
年に数回繰り返すと 身体の浄化が助けられて、
リウマチや糖尿病、肝臓疾患など多くの慢性疾患が軽快するという報告もうなづける
そんなおうちケアを身につけませんか？ 事前やりとりを必ず実施して画一的な方法ではなくなります
ひまし油湿布よりㇵーブ＆クレイ湿布などすることがあるかもしれません
宿泊費用
相部屋 １泊１万円より
シングルルーム希望 １３０００円より
朝食を付けるかどうかで料金変更有
滞在中の 日常のスキンケア ヘアケア商品プレゼント
スキンケアアイテムなど持参する必要ありません
家族、夫婦、親子での参加可能
その場合はご家族で ご予約お支払い となります
家族で参加することにより
ご帰宅後に ご自宅でのケアが容易 になります
浦本先生 主には不登校のお子様とご家族の為の鍼灸院 をなさっておられます
お子様とご一緒でもOKです ご相談ください
どこでもドア は ドラえもんで有名ですけれど そんな窓口になれたらいいな
実際にはとても元氣な方しか 集まってこない
元氣な方には元氣な 理由があります
だからこそ 氣のパワーを上げること が 必要ですね
集まれる方は 必ず縁 がある方
締切 ６月１４日（日）
オイルなどついても良いもの
２２日の服装
ウインドーブレーカー 雨具
撥水性のよいパンツ 濡れてもすぐに乾くもの
昨今も気温の乱高下 どんな気候か想像つきません
重ね着して冷えないように 脱ぎ着できる服装
靴はトレッキングシューズを推薦
三輪山は裸足を浦本先生から推奨されました（全体の１割程度は裸足らしい）
)日差しがあっても 多少の雨でも大丈夫なように 帽子
両手が使えるように リュック（野草取りして酵素創りも案内するかもしれません）
野草をとったり、何らか部類したり、ゴミ捨て用のビニル
飲料水
筆記具
せっかくの体感も具合が悪くなったら台無しです
楽しく体験できるように準備してください
以前訪れた時の興福寺
こんな案内にドキリ とした思い出
アーユルヴェーダでの真意と通じる考え方
またまた今回も修行の旅
奈良散策は １日で回れる神社仏閣が多いので
２１日の午前や２３日最終日にはメニューを入れず、
自由行動重視にしましたが
こんな散策がおススメです
ささやきの小径は本当に素晴らしかった
二月堂
春日大社
春日大社の巫女さんはとても可愛い装束でした
↓以前訪れたときの様子はこちら
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/49872066.html
５万円（税込５５０００円）夕食つき＋宿泊費 交通費別途
締切６月１４日
＊宿泊費用、参加者の人数によっても変わります
家族で参加なさる場合 設定料金変更１日２００００円×２日×参加人数
実施は４名様より可能となります
集まった方は家族も同然
通常３時間で ２５０００円のセルフケア講習を
丸まる２日かけて 浦本先生と協業してご案内します
家族だからこそ、無償でしかできないこともある。
理想のお母さんお父さん（ご飯作って、片づけて、ケアまで実施して）は本当に過酷
お茶の間会も実践するのは実は大変です 用意やかたずけ諸々
だからやろうとする方は 少ないですが
浦本先生が実践したいという意図に感動しました
これは子育てや、介護などしている方も同じなのかもしれないとちょっと思っています
だからこそその 愛情のコツ愛情の出し方みたいなことを学び合い
向き合うと ちがう方向性も見えてくる
日常と離れて、ちょっと力を抜いて
自然の氣を頂いて 生きていくことも楽ちんスムーズになることもある
そもそも生活の中に身体のメンテナンスも含まれる 身心は繋がっている ごく自然に習慣にして、いつだって ご機嫌 に過ごしたい
どうぞお気軽にお問合せください
注：参加者には各自の意向を反映して
充実した時間を過ごせるように ご案内させていただきます
◎ご予約、お問い合わせも
まずは、やり取りが簡単な公式LINEにて 参加の意向お知らせください
不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください
SANAKUBO 久保恵子
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
私達夫婦がプレゼントご結婚お祝い金で
中村夫婦はこんな鍋を買ってくださった
インドでは有名な鍋らしい
昨日ランチ 本場インドカレーはめちゃ美味しかった
ビネイさんのラージャマ（インド式の小豆）カレーは
奥伊予天日干し米のターメリックギーライスとのコラボでした
また来月をお楽しみに
