今日は東京ポカポカ陽気 一気に春ですね
椎茸、玉葱 日向ぼっこしています
今日食べる分だけ 2,3時間 乾燥椎茸は天日干し
これで栄養価高まる
ビタミン類特にビタミンDが高まるそうです
お味噌汁や煮物に入れて、とっても出汁が効いて美味しくなる
ビタミンDの働き
カルシウムやリンの吸収をよくし、骨や歯への沈着を助ける
血中カルシウム濃度を一定に保つ
ビタミンDの欠乏症
子どもでは骨の成長障害(くる病)
大人では骨軟化症。 高齢者では骨折のリスク増加
以前施術に来てくださったお客様からの情報によると体に溜まった放射線も排出するような効果もあるそうです
骨を強くするだけにとどまらず、脳の老化抑制や免疫を高める効果もあるらしい
さらには感染症予防にもビタミンDが予防になるそうですよ
感染症対策 ワクチン後遺症対策には下記の栄養価が大事と聞きました
今一度確認ください
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛
カリウム
ポリフェノール
身体の調子を整えたり、身体の要らないものは排出する効果が期待できる
血栓症など起こさない
そんな食べ物をきちんと摂取するに限ります
更にはこれは常識だったのか?
私は知らずにいたのですが、姑がベランダで玉葱干しているのを見て氣がついた
調べてみると
タマネギを日光に当てて干すことで、ケルセチンという成分を増やすらしい
外皮をむいたタマネギを丸のまま置き、直射日光に当てる
これは食べる直前ではなくて、長く置いた方がいいようですよ
ケルセチン量は約1週間で3.5倍~5倍近くも増加するそうです
すると、外側が白いのが緑色になるらしい
栄養価高まったサイン
血管年齢 若返り効果
血液サラサラ効果
もともと玉葱には動脈硬化などの予防に必要な野菜として有名だけれど、
更なる効果が期待できる
太陽の恵みありがたいです
奥伊予天日干し米もやっぱりその美味しさ違います
変則的になりましたが、今週末 27日締めで
奥伊予天日干し米のご予約承り中
瞬間乾燥でない天日干し
じっくり2週間かけて乾燥されたお米の天然の旨味の違いは歴然です
太陽エネルギーの元氣も分けてもらえて本当に嬉しい
生産者の広瀬昭彦さん
いよいよ春の陽気 あっという間に3月ですね
美味しいお米や新鮮野菜をどうぞ~
減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
玄米は極力玄米のままお届けしますが もみ殻が入っている場合は取り除いて炊くようにしてください
もち米も可能です
米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米かもち米が選べます また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米、もち米はサービス
運送重量の変更があり、MAXで23K入りとなります
米 23K入り は送料サービスとなります
原木椎茸は冬が旬 もうそろそろ終わりに近いのです
今回も原木椎茸、冬野菜セットのお届けが可能です
天気に左右されますので、ご依頼の方には出荷前に概要をお知らせします
そのままいただくのが最も美味しい
廣瀬の叔父さんは土づくりから丁寧に始めます
土や太陽のエネルギ―いっぱいの 氣のいい新鮮な野菜も一緒にどうぞ
例:
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りきりません
主に原木椎茸、乾燥椎茸など入ります
今回も原木椎茸、冬野菜セットのお届けが可能です
天気に左右されますので、ご依頼の方には出荷前に概要をお知らせします
土や太陽のエネルギ―いっぱいの 氣のいい新鮮な野菜も一緒にどうぞ
例:
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りきりません
主に原木椎茸、乾燥椎茸など入ります
これは我が家に届いた様子(10Kの米と野菜セット)
例:
10Kのお米とお野菜を30K用の箱にてお届けします
精米5K、玄米5Kも可能 もち米も可能です
箱が30K容量(23Kまで)になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます
同様にして15K入り、20Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
精米10K、玄米5K あるいは精米5K 玄米10Kも可能です
精米10K、玄米10Kも可能です
野菜は3K相当となりますので 原木椎茸&乾燥椎茸がメインです
今週末27日締め 3月3日出荷 を予定しています
3月は 13日締め 17日出荷
27日締め 31日出荷
ご依頼者には各自お届け日を改めてご報告します
これは我が家に届いた様子(10Kの米と野菜セット)
例:
10Kのお米とお野菜を30K用の箱にてお届けします
精米5K、玄米5Kも可能 もち米も可能です
箱が30K容量(23Kまで)になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます
同様にして15K入り、20Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
精米10K、玄米5K あるいは精米5K 玄米10Kも可能です
精米10K、玄米10Kも可能です
野菜は3K相当となりますので 原木椎茸&乾燥椎茸がメインです
3月は 13日締め 17日出荷
27日締め 31日出荷
ご依頼者には各自お届け日を改めてご報告します
広瀬ファームより直送 基本は代引き払い限定ですが、お振込みも可能
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
贈答に使われる顧客様も多くなっております
ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します
送料
四国 900円
東京 大阪 名古屋 東北 九州 1300円
北海道 沖縄 1500円
*米23Kの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス1万円以下300円 1万円以上400円となります
ちょっと一口食べてみたい方、
3合のお試し用もご用意できます
精米か玄米かが選べます
3合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
その他のアイテム(ヘナや美容アイテム)と一緒に納品が可能です
いつでも対応可能です 何かご注文時に一緒にどうぞ~
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なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
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ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
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四国 900円
東京 大阪 名古屋 東北 九州 1300円
北海道 沖縄 1500円
*米23Kの場合送料無料
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ちょっと一口食べてみたい方、
3合のお試し用もご用意できます
精米か玄米かが選べます
3合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
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ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
美味しい天日干し米
身体の調子を整える椎茸や新鮮野菜
免疫力を落とさないためにもバランスの良い食
元氣になる食が一番大事です
毎日の主食が美味しいと本当に幸せです
*WEBでも稲木米や野菜セット 販売しています ご確認ください
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
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身体の調子を整える椎茸や新鮮野菜
免疫力を落とさないためにもバランスの良い食
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*WEBでも稲木米や野菜セット 販売しています ご確認ください
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