Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:整体

先日帰省して実家の母84歳とともに実践したケア方法
身体の具合がどうなっているのか 確認しながら

近況報告しながら 大切な時間でした
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温熱キリを手渡すと 自分で痛いところに 持っていく
何度も何度も
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そうそうここも痛いね そうね 繋がっているからね
自分だからこそわかる 痛いところ 気持ちいいところ
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ココもね 腰も痛くなって曲ってきたね

身体の痛み訴え続けていました
歪んで、筋膜が引っ張られて 腕も肩も腰も脚も痛いところだらけ
複合的な歪みを抱えて固まりつつある
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右の胸がつぶれて肩の巻き込み
左の骨盤が前に出て不安定
左膝は手術しているので左右差が一層顕著
右足は右周りに捩じれるように曲がって固まりつつある
よって右足が短くなっていた
これは構造の癖らしい
こうなってしまうと
片足重心、浅い呼吸、右肩の巻き込み、頭の左回旋 右足は右回線
地球の自転のように 身体も自転しているようですね
この癖を 4日連続で 2時間から3時間 全身施術+ひまし油湿布実施
信じられないくらい 全身でハーブオイルを吸い込む身体
要所マルマツボにキリ温熱

1日ごとに痛みの感じ方が変わり
不思議ですけれど上から整っていきました

右手は殆ど上げられなくなっていましたが
肩の痛み、腕の痛み 良くなったら
次は腰、
最後にお尻 と足の痛み

身体って実に面白い

↓こんなことを4日継続で 驚きの変化
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62414524.html

ちょっと驚いたこと
使うかどうかわからなかったけれど 
腰が痛いと、腰が丸くなってきた母に半年前くらいにプレゼントして

毎日使っていたのが リフトサポーター
毎晩装着して寝ていたそうです
汚れないように 内側にはシルクの腹巻して
どうやら効果を感じている様子

身体の歪み対応
このリフトサポーターは製造中止となるために 
あと10点ほどしかないようです

必要な方お取り寄せが可能です


リフトサポーター ウエスト&ヒップ用
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掲載価格より、20%FF となります
腰痛のある方に 絶賛されたサポーター です
やはり痛みが軽減されるようです
下半身の調整 締め付けがない 自然なアイテムをどうぞ 
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ウエスト&ヒップのサポーター
身体の上部と下部で鉱石の種類が違うのが特徴
それぞれの波動が共鳴するように作られている
確か、十数年前からある商品でした
良い商品でしたが 残念ながら、おそらくこれが最後のご案内
リピートされる方はキープです

このサポーターが効くことを感知した母に

今回やんわりとおねだりされたのが
肩甲骨サポーター 
違うところのTVかなんかで見た 通販サイトで 1万円前後のものを買うと言っていたのですが
それなら ちゃんとしたものを買った方が良いと
しょうがない 
7月が母の誕生日なので こちらをプレゼントしようと思っています

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肩甲骨インナー 
上半身のゆがみを優しく矯正。
インナーで、美しい姿勢をつくる。
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背中も丸くなっているし、腕も痛いと言っていましたので
ちょっとゆったりめのサイズで送ろうと思っています

肩こりの方 巻き込み肩の方、おススメです
姿勢が美しいと印象が全く変わりますね
40肩や50肩など痛みを抱えたり、腕の痛み、痺れ感じていおられる方にもおそらく有効です
リフトアップの商材でサポーター系は殆どが製造中止になっている中
このアイテムは残っていることこそが
ニーズがある証拠です

アンダーバスト二の腕周径
M67~73cm23.5~26cm
L73~79cm26~28.5cm
LL79~85cm28.5~31cm
着用した瞬間、背筋がスッと伸びるような姿勢になる、フロントホック型のアンダーウエア。
クロスさせたゴムバンドを内側に備えることで、美しい姿勢を自然とつくります。
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生地には経絡に作用する天然鉱石の超微粒子鉱石パウダーをプリント。
鉱石の力で、胸、背中、肩周りなどの筋肉バランスが整い、肩甲骨や肋骨、鎖骨が矯正されます。
姿勢矯正、二の腕シェイプアップはもちろん、肩こりの緩和や冷え解消にも期待できます。


同様にこちらのアンクルサポーターは
今でも愛用品
前回のご予約時に新しく新調しました 
脚の浮腫みや冷えに効果的
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靴下と同じように履くだけで、
足首のシェイプアップや冷え・むくみの解消に効果が期待できる、
足首専用のアンクルサポート。
再販された サポーター
天然鉱石の超微粒子パウダーを練り込み、それがツボから経絡へアプローチすることで、
土踏まずを正しい位置に戻し、むくみにくく、疲れにくい足に整えます。
遠赤外線効果により、末端の冷えを解消し、血流や水分代謝を促す事で透明感のある肌へと導きます。


以前から再販されたら欲しいという お声に応えられたアイテム
これらのサポーターはいつもは取り扱いのないアイテムですが、
必要な方はお知らせください

就寝時に装着すると
敏感な方は感じるはず
まるで足をマッサージされながら眠りにつくことができます

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足の冷えに悩まされておられる皆様 ぜひ体感していただきたいです
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踵が出ます 足の大事なツボ
湧泉、太谿、三陰交の3つのツボにアプローチ
鍼灸の先生に教わった生きる泉が湧くツボ
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血管が拍動する太渓 温まった血を循環させます
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本当に足が拍動を始めるのを実感できる
足に電気が走るようにピリピリ感じたり
なにか流れ出してサワサワするのを体感できます

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脾経、肝経、腎経が交錯する三陰交
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運びます
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そもそも足にはこんなに反射区があるので、寝ている間に身体も整っているミラクル体験ができます

もちろん外出するときにだって、特に足が浮腫みやすい方、本当に必須
歩き回ったり、立ち仕事の方 バックに常備してください

フリーで働き始めたときは 
アパレルであちらこちらで催事などしていましたから
愛用品でした

さらには、ご縁のある皆様にも、ずっと愛され続けている
アンクルサポーター

今なおリピーターの方絶えない理由
前回買い忘れた方、どうぞ
男性にも利用者おられます

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10年ほど前、催事にて着用いただいたときの写真を参考になさってください
ふくらはぎの位置
膝裏の浮腫み
肌色
アンクルサポーターをつけた方だけ変化する
浮腫みが軽減
血流もよくなる
足の冷え、浮腫みの悩んでおられる方にも喜んでいただくアイテム
バックに入れて、持ち歩き疲れたときに履くとその効果を実感していただけます

それこそ立ち仕事の販売員仲間の皆様にも絶賛されていました
素足にサンダルの季節にも重宝します 
暑いからと思っておられる方も多いですが、案外冷えて浮腫んでいる方がほとんどです
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ちょっと装着するだけで脚の血流変わるアンクルサポーターが守ってくれます

着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻り疲れの軽減
足が軽くなる
アンクルサポートは下半身でサポートしていない、最後の部分の足首並びに土踏まず専用に開発されているそうです
疲れた足、浮腫んだ足に素早く作用して足がすっきり、コリも取れて心地イイ

昔は長時間の立ち仕事
あまりに疲れているときはキリ温熱をしてから、装着して就寝していました 
循環が良くなるので効果倍増
膝や関節の痛みがある方 やってみてください
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アンクルサポート(足首用)
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アンクルサポーター 6700円 税込7370円
常時お取り扱いはありません
ご予約会時のみお取り寄せ可能
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◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

生地の内側にプリントされた天然鉱石が、足首からふくらはぎにかけてのツボ(経絡)を刺激し、
正しい筋肉のバランスをサポートします。


1.健康で美しい足元に
筋肉バランスが整い、足首が細くなります。
土踏まずのアーチが正しい位置に整います。
2.心地よく快適なサポート
足首の可動域が広がり、動かしやすくなります。
足の疲労が軽減され、疲れにくくなります。
3.内側からの美しさ
血流が促進され、足先まで暖かく感じます。
むくみが改善されます。水分代謝が良くなり、透明感のある肌ツヤになります。

※効果の出方には個人差がございます。
【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。
そして、左右差に驚いてください

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【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。(カカトが出るように作られています。)
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

◆リニューアルポイント
・生地:伸縮性が高く、履き心地の良い素材を採用
・かかとデザイン:丸型のくり抜きに変更し、負担を軽減
・プリント柄:女性らしい華やかなデザインに一新

手洗いがおすすめです。
洗濯機を使用する場合は、洗濯ネットに入れて30℃以下の弱水流で洗濯してください。

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経絡についての学びより、
脚に効くだけでなく全身につながる経絡に効いている というのが大きなポイントです


人間の身体は五臓六腑といって5つの臓器と6つの腑で構成されています


中略
因みに五臓六腑について調べてみました、goo国語辞典によると以下のとおり(それぞれの働きについてクリックして参考になさってください)

五臓と六腑。五臓は心臓肝臓肺臓脾 (ひ) 臓腎 (じん) 臓
六腑は
大腸小腸膀胱 (ぼうこう) 三焦

臓は陰で腑は陽
陰と陽は別物ではなく陽の上に黒い点がありそれは陰と陽の口です 
陰と陽があることにより気は流れ、運動します 
経絡は基本として12ある
(因みに手足に集中している)
それが氣です 氣の上に経穴があります 
なのでツボを刺激することにより、人間の氣に影響があるということ 

西洋医学では目に見えないので根本的に考えが異なります 

なぜ手と脚が大事かというと、臓器を通る経絡は身体の手と脚の体表近くに出てくるから
ここでも身体を3Dでイメージしなくてはなりません 
人を平面ではなく立体で経絡を見ると

臓器あたりでは深く
手、足、首、頭では体表に出てくる のです
この簡単な理論が理解できてこそ、
刺激が内蔵に関係あるのか理解できます

定番アイテムの美容雑貨も ともにお取り寄せが可能です
在庫ある分はすぐに配送します
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このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
リフトアップブラシ 4300円  税込4730円


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リフトローラー 5800円 税込6380円
リニューアル再販されたこちらのローラーも大人気

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リフトマスカラ 5g 4200円+税


大人気マスカラはお求めになった方は皆様リピーター
私はこのマスカラ、ちょっと白髪が氣になったときの必須アイテムとなっています
分け目や生え際、もみあげに ほんの少し白髪出たときに
眉もいいですよ
このマスカラで ちょちょちょ

残念ながら 指先のケア ペペコートは完売
生産終了です

美容雑貨の詳細は こちらを確認くださいhttps://sanakubo.livedoor.blog/archives/62098127.html


強く、しなやかに生きる すべての女性の人生のために

厳選した天然鉱石を用いることにより
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鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、
本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。


その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、
トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる

天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。

その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。

鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。

経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。

身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる

自然の鉱石の力でリフトアップ 
必要な方はお知らせださい

ご予約6月24日(火)まで♪ 
お届け6月末 予定 

今回合計1万円以上ご注文の方、乳酸菌発酵物質 癒友輝 5包 プレゼント

腸活にも美容にも天然ヘナにも 
ご愛用くださる方増えております

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癒友輝(ゆうき)お試し 5包入り 500円(税込540円)
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まずお肌にも 服用してみてお腹にも
よいなぁ~と思ったら 30包入り をどうぞ 

一日1包より始めて、体調をみて
1日1包~3包が良いそうです

詳しくはこちらを参考になさってください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

9000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

9000円未満の場合は送料本州 800円
四国900円 北海道、九州1100円、沖縄1200円

アイテムにより DM便にて 送付もございます
各自にご案内します

お取り寄せ予約や商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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効果的な 身体の歪み対策、疲れの改善 
さらには体幹の循環の改善に 
サポーターは身に着けるだけ
お手軽で本当に素晴らしい効果
 
何か不具合感じておられる方だったら、プレゼントされたら大変喜ばれます


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
雑貨など 在庫ある分は即日発送させていただきます

https://sanakubo.shop/


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昨日梅&野草酵素 濾しました
早速梅のヨーグルト仕込んだら 
今朝には美味しい梅ヨーグルトできていました
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↓つくり方
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62425456.html

昨日、キリ温熱療法に魅了されている仲間で集まって勉強会
それぞれが長年培った経験や学習、これからの実践方法についての課題を持ち寄って
体感しながら癒され、学んで、今後に活かし合えるように作戦会議

昨日実施したテーマはざっとこのような感じ
ひまし油湿布&キリ温熱療法
砂キリパット、足指キリ温熱実施法
タッチケア療法
リリコアセラピー
呼吸法の施術の活かし方
ネオヒーラー&キリ温熱療法
全身整体 ほぐし&キリ温熱療法
アーユルヴェーディックなスパイス活用の食の提案
アーユルヴェーディックなおやつ(甘味の扱い方)

それぞれが獲得したいイメージを持って実践
思いもかけない体感に最初とは全く異なる今後の展開も臨めるようになる
マンネリ化していた実践方法もよりよく改善したり
さらにチャレンジしたいテーマが見つかったり、
今まで一人で悩んでいたことも持ち寄れば、
解決策も見つかり、
躍進の予感がしたり、
軌道修正も図れるようにもなったりします

ここからは私の覚書 ブログは日記ですからね
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インドはジグマハーバルから沢山届いたこのガーゼを使用してすぐに作りたいと思ったのは足指キリ
キリは向こうが透けるくらいの布や晒で作り
アーユルヴェーダオイルともに身体に浸透させ
天然のハーブやオイルが身体を悦ばせる段取りが必要です
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ガーゼは4つ切りにして 
足指温熱に必要数を用意して
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キリの周りをボタン糸で荒くステッチして
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きゅっと絞ります
このように粉が外に出てきて正解 キリの効果がオイルと共に浸透する
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こんな風になったら散髪して
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ハイ 足指キリの出来上がり
少し量を改良して親指側10g 小指側5gにして 
施術の時に分からなくならないようにと黒でマーキング
昨日参加の M先生 T先生ともに この足指キリにメロメロになりました~
早速帰ったら作るとおしゃられておられた
ぜひ参考になさってください

足指キリの作り方はこちらを確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59247165.html

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足指に装着 なーーーんて心地いい
ビリビリしてきます

経絡に詳しい方ならすぐ分かる

どれほどこの 指キリ が 有効 かつ 心地がいい か
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足指先には全身につながる経絡の先っぽがあり
往々にしてとても冷えている方が多い
ここを温める キリ温熱効果 すばらしいです

足全体をケアする重要性 
足先には脾経、肝経、胃経、胆経、膀胱経、足裏からは腎経
この経絡の通り方も相互確認しました
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セルフケアするのも最高にいいですよ

この指キリ効果については一昨日講習して参加の皆様足元から緩んでいただきました より一層足先をオイルケアし、温めることが大事なのかその効果を実感していただけたと思います
基礎講座の足指キリ実践内容について編集しご案内が可能です
約20分 講習代金1100円
録画配信が可能です
録画配信の方に限り、足指キリを事前に送付して視聴いただけます
足指キリは税込2200円 必要な方はコメント入れてください

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体験&学習会を実施したのは、私自身キリ温熱効果の奥深さを体感したかったから
整体やほぐししてからの
オイルマッサージ&キリ効果が素晴らしいと昨年末よりお取引ある先生から報告があり
これまでお取引しているどこのサロン様よりキリハーブの発注数が増えてきた
どのように実践されているのか?

やはりここでも徹底して足を解していくことの重要性が良くわかりました
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筋肉や鬱滞の状態の確認 触られるだけでも痛いです
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膝から下を丁寧に肘圧 コレ悶絶するほど痛い
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ストレッチも加えながら
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臀部、腰周りも丁寧に解していきます
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ここまでくるとメチャ気持ちいい
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と思ってからの~ メチャ痛い
骨盤を締めていく方法は大判シーツに隠されていますが、
素晴らしい手技
命がけともいっていい身体を張るような体技
私やってみても自分が痛くて苦しくてできなかった 
先生それができるまでに5年ほどかかりましたと言われて、納得です
教えてくださり有難い限り
これは身体の上部、背面、前面をも実施され、
鬱滞している場合は時間をかけて緩めていかれるそうです
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それからこのネオヒーラーと呼ばれる機器の登場
身体には細胞1つ1つにプラスとマイナス電気流れている
それが偏って鬱滞したり、働きが弱って弛緩してしまうと言われています
それを調整しフラットな状態(健康な状態)に導く
ネオヒーラーを充てることで生体電流に似た’微弱電流’を発生させるそうです
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これがまた気持ちよかったり、痛かったり
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左脚実施後
そうしてこんな風に変化する身体
この後からたっぷりとハーブオイルを塗布して 
キリ温熱実践なさり
全身したら2時間以上間違いなくかかりますね
プライベートサロン
口コミのみになさっておられるそうですが、顧客様は後を絶たないそうです

この整体的な解しの緩め方に対して
M先生から学んだのは優しいタッチケアと呼吸法の極意
身心の緩め方のまさに対極にあり、
その両方を1日に学べたのは私としては衝撃的でした

キリの使い方は両方にアプローチができ、
なおかつ更なる効果を引き出しうるということを強烈に体感できた

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優しいタッチケア
ひまし油温熱療法と最高の相性
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呼吸法を取り入れるリリコアセラピーという施術方法は
前回実施した長谷川先生のマインドフルネス療法と同じような効果であると体感しました
このプッシュで私の足裏が反応する
身体は繋がり、氣の力って本当にスゴイ
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なるほど神や霊と名付けられるだけあって 神業だ 
湧泉が反応します
身体ってスゴイな 楽しい宇宙です
できるだけ通りを良くして 仲良くしていたいですね
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呼吸法が大事をつくづくと実感
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全身緩んできて、整ってくるのが分かります
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身体が整ったら 
どんな食が好ましいかも 味覚や臭覚から体感しました
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身体悦ぶヒヨコマメと野菜のパンケーキ
根菜のスープなど
本当はアーユルヴェーディックなお菓子つくりも習ったのですが、
だれも写真を撮っていなかった~
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ここに乗っている食べられる前のメチャ美味しいスイーツを皆様どうぞ想像してください

メモにはこう書いてありますよ
材料
生のデーツ 80g
クルミ 50g
純正ココア 30g
攪拌してタッパーに入れて冷凍
たったそれだけ メチャ美味しかった
そのほかにも炊飯器に芋いれて冷凍しての活用法 
えっ というしかない簡単さ
バナナを凍らせてジューサーして生クリームいれてシャーベット作る方法など
甘味はアーユルヴェーディックで超簡単な実践で健康食の提案ができる
ストレス感じない毎日の食習慣は
忙しい毎日だからこそ活かすことが出来うると話し合い

本日の体験会、勉強会を
私自身は リトリートの原型 であると考えていました

癒されて、学んで、
ほぼタダ同然で参加費用はたったの4000円です
普通のルートでいくと
恐らく体験してそれぞれの施術は2万円くらいかな?
実際に施術を学ぶのにはいったいいくらかかるか?
どんなに安く見積もっても昨日の内容でしたら10万円から30万、
下手すると50万くらいはかかることでしょう
時間はどれくらいかかるのか?....
昨日は10時から17時までざっと6時間で
普通なら半年から1年くらいかけて学ぶことかな?
身に着けるのには少なくとも5年から10年くらいはかかる

それぞれが自分に投資して、時間をかけて学んだことを活かし共有し合えるから
時短できるし、お金がかからない
例えば体感したことを本当に深く学びたかったら、
再度きちんと挑戦もできるきっかけになる
素晴らしい施術の一部を今実践している施術に活かす方が
もっと楽に時短でき、安く簡単に到達できうるでしょう
自分の身にも付きやすい
全部やる必要はないと私は思っています
よく○○協会で学んだとおりでないとダメ とかいうけど
みんなそれぞれやりたいこと違うし、
もっと違った方法で改善できるかもしれないのにね? 
と私は思っています
体感できさえすれば、もっとも大事な要点は全部自分の身体が教えてくれます
もちろん時間やお金を投資してやるだけの価値があることなのかどうか
自分軸がぶれなくなってくると見分けが明確にできるようにもなり、
ベストタイミングで学ぶべきことがはっきりと分かるようにもなってくる

例えば今回の学習はきっとこんな様子
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キリ温熱が取り持つで私たちは繋がり、活かし合う
大切なのは施術のノウハウやどうやって稼ぐかではなくて、
このキリハーブの良さをさらに引き立たせ、
顧客様に同業の仲間にどのように伝えていくか?

それぞれ経験し、学習し、実践しているからこそ 
次へのステップはとっても楽に足取りが軽くなり、
また新たに挑戦してみたいことも増える

実際今回の体験により
T先生ともM先生とも
今後共にやってみたいことのアイデアが次々に浮かんできています

こんな体験、学習会に参加なさりたい方はどうぞお気軽にお問い合わせください
今後は毎月のように実施したいなあと考えています
もちろん一般の方も参加したいようでしたら、
体験会を設けますので、リクエストしてください

KIZHI  YOGA®は商標として認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感

自らが自らのセラピスト
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キリヨガの認定制度を以前から設けておりましたが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度
及びセラピスト初級認定制度を設けています

キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています

認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります
認定された方は、グループ所属にて体験学習会に参加できるようになります


キリヨガインストラクター養成 & ホームセラピスト養成

注:ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた
資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生して
活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場
創出出来ていることも分かりました

興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 

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