天然ヘナ、ハイビスカスオイル、ニーム炭
梅雨の時期を快適に過ごす方法


白髪が氣になるところには

ティッシュでカバーして

ヘナ待ち時間には　足浴して　
頭から足から循環を良くします

温めながら　足先だけマッサージするだけで
こんなに浮腫みが変わる
浮腫みって　女性だけのものではなく
静脈血栓症　みたいに　赤くはれてくることもあるようです

特にカファ気質（水気質）の方　は梅雨の時期　増悪することがあるから要注意

たったこれだけのこと　少し熱めのお湯に脚を浸すだけでも効果的
アーユルヴェーダ学会にて　尊敬している漢方医の中田先生のお話より

以前、ひまし油湿布体験会をしていて
つくづくと感じてたことは
体感はそれこそ、その方のその時の身心の状況に応じているということ

湿布した後、お腹にキリ温熱しますが
中田先生の図にあるように　
具合の悪い方　少し不調を感じておられる方は同じような傾向にあることに氣がつきます

胸の下に詰まりがある（時には痛みのある方もいる）
お腹が冷えている
下腹やわき腹に痛みもある
お腹ポッコリ（内臓下垂）
そうして総じて、自らのお腹に触れることすらないので、
氣がついていない


すれ違う身心　不具合のループに陥る

この解消方法　解決策について、詳しくは下記にて確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59748818.html

また、冷え対策は　不具合や病気を遠ざける近道

清水先生の勉強会より
冷えは4つのタイプに分かれているらしい
それぞれによって対応も変わるよう

血虚は　貧血気味
気虚は　エネルギー不足

特に氣になったこと参考になさってください



全身施術　オイルアビアンガしていると　
本当に赤い部位が鬱滞なさっている方が多いことに驚かされています
（本人氣が付いておられない）
とても冷えておられる
氣になる箇所としては
下腹、お尻、ふくらはぎから足先、二の腕

冷えていると　そこにゴミが溜まり　淀んで流れない
ほおっておくと　固まったり　痛くなったり

嫌な場所で　血栓　できたら　
嫌ですね



西洋医学的に　病名　が付く前の対策が本当に大事です


体温と比例するを知っておくといいですね


要するに　老廃物や毒素　みたいなもの
悪環境をつくらないこと


そうですね　運動が大事
自らのエネルギーを回せるのは本当に自分次第だなあと思います

ご自宅でゆっくり　湯ったりすることの大切さ
朝起きてたった１５分歩く大切さ
実践してみると　身体が反応することを実感します

そうして還暦すぎた頭もこのとおり

天然ヘナ　見る角度でも　違うカラーに見えます

高校生くらいの張り艶を取り戻す

白髪もおしゃれメッシュみたいに見えます
梅雨の時期だって縮毛全く氣にならない
連れ合いは　同窓会　などに赴くと　
同級生に羨望の眼差しで頭髪をみられるそうです

どうぞお試しあれ～

↓天然ヘナの実践について詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/63257188.html

天然ヘナによりイキイキする
アーユルヴェーダヘナの極意　
様々な質問については　こちらを確認ください
https://www.sanakubo.com/henna/

＊ヘナ講習について　お問合せ、ご相談の上、
こちらからお申込み、お支払いも可能です

注：まずはお問合せいただき、 現在の頭髪の情報を相互確認し、お支払い金額、材料金額確定後に確定金額を入力し、お支払いください

遠方の方やご自宅で挑戦したい方、
実践方法やインディゴ塗布の仕方　実施のサイクルがわからなければ、
写真や公式LINE、Zoomオンラインなどでやり取りして、
どんな風に実践したらよいかご相談も承れます

天然ヘナで頭髪改善
天然オイルやキリ温熱ケアにて　体質改善　
キリヨガ®で運動習慣
どうぞご自宅で　マイペースに　ご自身との対話を楽しんでください　

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
沢山のご縁に感謝しております

講習会や体験会、施術について、また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

https://sanakubo.shop/

梅雨の時期もどうぞ快適にお過ごしください

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#アーユルヴェーダのある暮らし

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なんだか変なお天気　
カファ　水気質の増悪で　足の冷え対策　浮腫み対策必須
サポーターが欲しいと依頼あり
常時取り扱いがないので、お取り寄せします　ご一緒しませんか？

こちらのアンクルサポーターの御愛用者も多く
リピートする方　新しくリニューアルされています

脚の浮腫みや冷えに効果的

靴下と同じように履くだけで、
足首のシェイプアップや冷え・むくみの解消に効果が期待できる、
足首専用のアンクルサポート。
天然鉱石の超微粒子パウダーを練り込み、それがツボから経絡へアプローチすることで、
土踏まずを正しい位置に戻し、むくみにくく、疲れにくい足に整えてくれる
自然の効果で
遠赤外線効果により、末端の冷えを解消し、血流や水分代謝を促す事で透明感のある肌へと導きます。

裸足になる季節　サポーターを装着したまま　
サンダルなど履いても良い

これから暑くなる　素足にサンダルの季節にも重宝します　
暑いからと思っておられる方も多いですが、冷えて浮腫んでいる方がほとんどです

ほてり冷え と言って　身体が冷えているから特に脚
上半身ばかり暑く感じて　嫌なベトベトするような　汗が出る


装着するだけで脚の血流変わるアンクルサポーターが巡りを整えてくれる

10年ほど前、催事にて着用いただいたときの写真を参考になさってください
ふくらはぎの位置
膝裏の浮腫み
肌色
アンクルサポーターをつけた方だけ変化
浮腫みが軽減
血流もよくなる

足の冷え、浮腫みに　悩んでおられる方に大変喜んでいただくアイテムです
バックに入れて、持ち歩き疲れたときに履くとその効果を実感していただけます
男性の御愛用者も多いのが特徴

着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻り疲れの軽減
足が軽くなる
アンクルサポートは下半身でサポートしていない、最後の部分の足首並びに土踏まず専用に開発されているそうです
疲れた足、浮腫んだ足に素早く作用して足がすっきり、コリも取れて心地イイ

就寝時に装着すると
敏感な方は感じるはず
まるで足をマッサージされながら眠りにつくことができます

最近明け方に脚がツル　
慌ててサポーターを枕元に用意して就寝するようになりました


（昔撮った写真で失礼します）
足の冷えに悩まされておられる皆様　ぜひ体感していただきたいです
ご高齢の方にプレゼントするのも喜ばれます


踵が出ます　足の大事なツボ
湧泉、太谿、三陰交の3つのツボにアプローチ
鍼灸の先生に教わった生きる泉が湧くツボ


血管が拍動する太渓　温まった血を循環させます

本当に足が拍動を始めるのを実感できる
足に電気が走るようにピリピリ感じたり
なにか流れ出してサワサワするのを体感できます


脾経、肝経、腎経が交錯する三陰交
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運びます

アンクルサポート（足首用）

アンクルサポーター　６７００円　税込７３７０円
常時お取り扱いはありません
ご予約会時のみお取り寄せ可能です　この機会をお見逃しなく

◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

生地の内側にプリントされた天然鉱石が、足首からふくらはぎにかけてのツボ(経絡)を刺激し、
正しい筋肉のバランスをサポートします。

1.健康で美しい足元に
筋肉バランスが整い、足首が細くなります。
土踏まずのアーチが正しい位置に整います。
2.心地よく快適なサポート
足首の可動域が広がり、動かしやすくなります。
足の疲労が軽減され、疲れにくくなります。
3.内側からの美しさ
血流が促進され、足先まで暖かく感じます。
むくみが改善されます。水分代謝が良くなり、透明感のある肌ツヤになります。

※効果の出方には個人差がございます。
【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。
そして、左右差に驚いてください

【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。（カカトが出るように作られています。）
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

◆リニューアルポイント
・生地：伸縮性が高く、履き心地の良い素材を採用
・かかとデザイン：丸型のくり抜きに変更し、負担を軽減
・プリント柄：女性らしい華やかなデザインに一新

手洗いがおすすめです。
洗濯機を使用する場合は、洗濯ネットに入れて30℃以下の弱水流で洗濯してください。

経絡についての学びより、
脚に効くだけでなく全身につながる経絡に効いている　というのが大きなポイントです

人間の身体は五臓六腑といって５つの臓器と６つの腑で構成されています

中略
因みに五臓六腑について調べてみました、goo国語辞典によると以下のとおり

五臓と六腑。五臓は心臓・肝臓・肺臓・脾 (ひ) 臓・腎 (じん) 臓。
六腑は大腸・小腸・胃・胆・膀胱 (ぼうこう) ・三焦。

臓は陰で腑は陽
陰と陽は別物ではなく陽の上に黒い点がありそれは陰と陽の口です　
陰と陽があることにより気は流れ、運動します　
経絡は基本として１２ある（因みに手足に集中している）
それが氣です　氣の上に経穴があります　
なのでツボを刺激することにより、人間の氣に影響がある　ということ　

西洋医学では目に見えないので根本的に考えが異なります　
なぜ手と脚が大事かというと、臓器を通る経絡は身体の手と脚の体表近くに出てくるから
ここでも身体を３Dでイメージしなくてはなりません　
人を平面ではなく立体で経絡を見ると

臓器あたりでは深く、手、足、首、頭では体表に出てくる　のです
この簡単な理論が理解できてこそ、
刺激が内蔵に関係あるのか理解できます

定番アイテムの美容雑貨も　ともにお取り寄せが可能です
在庫ある分はすぐに配送します

このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
リフトアップブラシ　４３００円　 税込４７３０円



リフトローラー　５８００円　税込６３８０円
リニューアル再販されたこちらのローラーも人気です



リフトマスカラ　５ｇ　４２００円＋税

大人気マスカラはお求めになった方は皆様リピーター
ちょうど在庫が切れてしまいました
欲しい方ぜひこのタイミングでどうぞ～

私はこのマスカラ、ちょっと白髪が氣になったときの必須アイテムとなっています
分け目や生え際、もみあげに　ほんの少し白髪出たときに
眉もいいですよ
このマスカラで　ちょちょちょ

強く、しなやかに生きる すべての女性の人生のために

厳選した天然鉱石を用いることにより


鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、
本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。

その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、
トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる
天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。

その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。
鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。

経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。
身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる

紫外線対策　今年もリトリートなど野外で活動時
どうしても避けられない日焼け対策　
前回サンプルが送付されてきて　とてもよい質感なのでご予約にてとり寄せします
必要な方　このタイミングでどうぞ



薬用UV美白エッシェンシャルベース　１２ｍｌ　３５００円（税込３８５０円）

日焼け止めやこういった類のものを肌に乗せた時、違和感を感じることが多くて
いつも手作りコスメなど用意しているのですが
手創りを継続できない方もおられるし、昨今の太陽ビームに対応する良いものは無いか？と数年悩んでいました
こちらはとても心地よく　案の定　メーカーでも品切れしているようですが生産次第配送します
日焼け止めとしてはもちろん美白効果も期待できるようです
子どもにも利用可能（低刺激）
２０２５年１１月にリニューアル品

■ 商品の特長

大人気の日焼け止めが進化してリニューアル！さらに綺麗肌へ。
ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。
素肌感覚で効果的にUVカットし、ダブルで美白ケアが可能です。
顔色を明るく見せるメイクアップ効果もあります。

■ 紫外線・ブルーライト防御

紫外線を99％カットしながら、光をコントロールして肌を明るく見せる薬用UV下地。
オリジナル成分「Yチタン-W」を配合し、UVA・UVBに加え、一部可視光線（ブルーライト領域）もブロック。
光をコントロールして透明感のある肌を演出します。

■ 保湿・エイジングケア

アルピニアカツマダイ種子エキス、チンピエキス、ヒメフウロエキス、オウゴンエキスなどの植物成分がお肌をうるおし、肌荒れを防ぎます。
4種のセラミドやマカデミアナッツ油、ホホバ油が肌にうるおいを与え、皮膚を保護します。

■ 肌へのやさしい使い心地

しっとりするのにべたつかず、素肌感覚の快適な仕上がり。
白浮きせず、男女問わず使用可能で、お子様のUVケアにもおすすめです。
石けんで簡単に落とせる天然ウォータープルーフタイプです。

■ 効能・効果（医薬部外品）

メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
日やけ・雪やけを防ぐ
日やけ・雪やけによる肌あれを防ぐ
皮膚を保護する

【使用量の目安】1回の使用目安：0.5mL（約24回分）

薬用UV美白エッシェンシャルベース　５２ｍｌ　１２０００円（税込１３２００円）
【使用量の目安】1回の使用目安：0.5mL（約104回分）

デコルテや手足にも使いたい方、大容量が良いですね
今年の夏もギラギラと暑くなるのかな？
外に出かけてベタベタ肌になるのは嫌ですね　
どうぞ事前の対策を

薬用ＵＶは、ご利用状況や　顧客様の声により常時取り扱うか検討します

自然の鉱石の力でリフトアップ
紫外線対策実践　
必要な方はお知らせださい

ご予約６月１４日（日）まで♪　
お届け６月末　予定　日焼け止めが入荷次第　ご案内します　

今回合計1万円以上ご注文の方、乳酸菌発酵物質　癒友輝　５包　プレゼント

腸活にも美容にも天然ヘナにも　
ご愛用くださる方増えております

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

まずお肌にも　服用してみてお腹にも
よいなぁ～と思ったら　３０包入り　をどうぞ　

一日１包より始めて、体調をみて
１日１包～３包が良いそうです

詳しくはこちらを参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

９０００円以上送料無料　
代引きの場合　１万円未満３００円　１万円以上４００円代引き手数料

９０００円未満の場合は送料本州　８００円
四国９００円　北海道、九州１１００円、沖縄１２００円

アイテムにより　DM便にて　送付もございます
各自にご案内します

お取り寄せ予約や商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





効果的な　身体の歪み対策、疲れの改善　
さらには体幹の循環の改善に　
サポーターは身に着けるだけ
お手軽で本当に素晴らしい効果
紫外線対策も忘れずに

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
雑貨など　在庫ある分は即日発送させていただきます

https://sanakubo.shop/

今朝は目黒不動まで散歩
ヒマワリがスクスク育っています


紫陽花も今、最高に美しい

タチアオイも咲き始めて　います
季節のサイン　植物が　喜々　としている様子に元氣づけられますね

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昨日訪問美容　８０代のご婦人の天然ヘナ
塗布し終わって、旦那様にもお声掛け

手足にキリしてみませんか？
しぶしぶ応えてくださった　旦那様８７歳

この手に驚いたんです（奥様の頭髪のことを忘れさせるくらい）
８７歳の手に見えますか？　
青年のような手にしか見えず、驚きました

エネルギーが漲っておられて　感動的
手に触れさらに　驚きました

長年　キリスト教の牧師さんを育てるようなお仕事
手かざしで洗礼したり　お辛い方の頭に手をかざしたり
エネルギーがビリビリ感じられて、頭までビリビリしてきたんです

私がセラピー受けたなぁと思うくらいでした

しかし、手とはうらはらに　足は浮腫んでおられました

足浴後、天然オイルして　温熱キリ

たった１０分でこんな変化です

腎経の流れその先には　心臓　がありますね
お伺いしたところ心臓疾患あること分かりなるほどなあと思いました
循環悪くなって血の流れ、水の流れ悪くなる



いろんな生活習慣
例えば運動習慣　腎経の出発点は　湧泉
竹踏みするとか　座ってばかりいない　運動習慣

何せ、人を癒すように　自らの足に手かざししてくださいと　お願いしました
意識するだけでも良いに違いない

お風呂に入る習慣も　心臓には負担がかからないように
足浴して足の血が温まって、内臓に還ってきて
じんわり汗ばむくらいになってから
お風呂に使ってください
シャワーではだめです

著名なインドのアーユルヴェーダ医師　パルタップ先生も
日本の風呂文化を絶賛されていた

温まって、循環して　じわーっと汗に出す効果が素晴らしい
毛細血管の先までめぐる血
酸素を送り、下半身に集まってくる　汚れた血のめぐりも良くして老廃物の回収が大事です

身体中にめぐる　血液　
ご馳走を運んで、老廃物を回収

脈管のオイル
管の掃除をするような働きのあるオイルを塗布する習慣
できたらご高齢の皆様に届けたいオイル

毎日身体に塗布する習慣が身につく顧客様増えています　
Kオイルを3分の１　白ゴマオイル3分の２配合のオイルをどうぞ

このオイル　実家の母８２歳も姑８９歳も愛用品
オイルを塗布する習慣が身に着いたらもう手元にいつも無いと困ります
母たちにはこのオイルが切れないようにいつも声かけ確認している大事なハーブオイル

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　８０ｍｌ　２０００円（税込２２００円）
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アユ－ルA.K.V.は毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。
Kオイルを３分の１　白ごまオイル（化粧品レベル）を３分２配合しています

血管と肌にどう影響しているのか？

健康な肌は毛細血管　動脈が栄養と酸素を運び、静脈が老廃物を回収する
この巡りを良くすることで、免疫力アップ

しかし加齢に伴い、老廃物があまり回収できなくなってしまう


こんなことにならないためにも、ハーブオイルのチカラを借りたいですね
鬱滞や血栓など作らないためにも　
自らのセルフケア習慣　始めてください

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　５００ｍｌ　９０００円（税込９９００円）
どうぞ全身にご利用くださいませ

ジグマハーバルレメディーズより届く天然オイルで緩んだら
じっくり足の踝から先だけでも温めるととても良い

キリオイルとキリをなじませます
初めて使用するキリは中が乾燥ハーブ（粉）ですから、どんどんキリオイルを吸収していきます
ケア中にキリの表面がカサカサしてきたら、またキリオイルを足しながらケアします

適度なオイルがあることでキリの中のハーブ成分が身体に吸収されます

鍋付きセルフケアセットのお問合せ　２パターンになっております

専用の鍋あると　習慣になりますから
メルカリでもヤフオクでも手に入れて、実践なさってください

鍋付きのセルフケアセットはもちろんですが、新品の鍋がついてきます


キリセルフケアセット　１２０００円　税込１３２００円
鍋、美肌セット（Kオイル、Aオイル）キリスターターセットが入っています
鍋の温度が一定に保てる　グリルパンをセット価格にしてお届けします
（注：鍋については類似品になります）


キリスターターセットが入っています

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています


キリヨガ　セルフケアセット　１００００円　（税込11000円）

キリスターターセット（キリボール６０ｇ×２　キリオイル　晒布2枚）
キリボール（１００g×２）
アーユルK＆ホワイトセサミオイル80ｍｌ入り
アーユルＫが5分の１　白ゴマオイルが5分の４入り　キリヨガセット限定ハーブオイル
身体にオイルを塗布する習慣　
Ｋオイルが少しでも入ることで体感が変わります

注：それぞれクリックしてくださると　
それぞれのアイテムについて理解できます

それぞれケアに必要なものは下記にて確認してください
別途買い足して継続ケアいただいております
https://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0

タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア
アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されているオイルや天然ハーブ

南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

＊キリセルフケア講習について

ご自身でアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
一度学んでいただいて　
スムーズにおうちケア実践開始なさってください
ご高齢の家族がおられるなら、ぜひお試しいただきたい
優しい温熱効果を手足にどうぞ

介護や看取りに使用してくださるご家族も増えております

目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできるキり　至福のリラクゼーション）
料金１５０００円　（税込１６５００）
時間　約９０分
セルフケアスターターセット及びハーブオイル付き
白ゴマオイル３０ｍｌ
アーユルAオイル３０ｍｌ
アーユルＫオイル３０ｍｌを含みます
キリは作り方から学んでいただきます

手、膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります

辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
自分でケアできるようになったら、あるいは家族に実践できるようになったら
とても安心です
いつでも短時間でケアできます

温かいキリの素晴らしさ　実感　体感　学習　ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます
膝以外にも　あらゆる不具合に寄り添ってくれる天然ハーブをいつもご家庭でご愛用ください

肩が痛い方、こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

腰が痛い方　こちらを確認ください
腰痛対策にキリ温熱のスチームアイロン＆カティバステ 

体調不良改善　ついでにお腹の贅肉　何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56776675.html

お顔の皺、くすみ　何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html

実践方法や、ご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア＆ニーズに基づいたヘナ＆キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

体調は自らの免疫力頼み
何かのせい にしていられない
一層自らの自己免疫力を働かせて、調子よく生活することに注視したいですね
温熱キリは本当に素晴らしい効果　体感できます

自宅で挑戦したい方、
キリ温熱ケア用品を送付後に　オンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいか
ご相談も承れます

お家メンテはマイペース　

ご家庭で簡単にセルフケアできるようになる　キリヨガ®体験　もおススメです

次回のキリヨガ


エイコ先生の　マルマ　キリヨガ®

マルマポイントを優しくさすり、さらにヨガで浄化していきます。

身体は魂の容れ物と言われています。
これにピンとくる方は、既に意識されている方です。

日々の暮らしでは、知らずに毒素を溜めやすいです。

身体も魂も毒出しして浄化していきましょう。

アーユルヴェーダやヨガを精通されている伊藤武先生のホットなエッセンスを取り入れて実施致します。

マルマポイント、呼吸法、アーサナ、マントラ

まずは、ご自身の為の健康を祈りましょう。

どうぞ、ご興味のある方は是非ご体験ください。

６月２７日　１０：３０より
約1時間　講習代金1650円
録画配信可能
Zoom準備が必要です

オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

sanakubo目黒で体験なさりたい方、２名様から実践可能　お問合せください
キリヨガ参加料金　２０００円　

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61583198.html

キリヨガインストラクター
おうちセラピスト
サロン運営　施術にキリ温熱ケアを加えたい方　
募集しています
詳しくはこちらも確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

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セルフケアするための アーユルヴェーダキリ や アーユルヴェーダオイル などすべて取り扱っております

http://ayure.jp/

 

大切な宝物を見せていただき、いろんなお話伺う機会に感謝感激
真ん中のロザリオは　マザーテレサ　さんから頂戴したものだそうです

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昨日リモートにてキリヨガ®　目黒でも集まった皆様と実践しました

特に私は足のケア
不注意でぶつけた右足の腫れがまだ引かない
老化現象か痛みはほとんどないけれど、ちょっとした動きで痛みも感じる

しかし、昨日は２，３０分かけて足のケア　
じっくりと脚に熱が入る心地よさ
本当に素晴らしいキリ効果

先日　撮っていた写真

右足と左でこんなに浮腫みが違う

キリヨガ後　足にきちんと熱が入った心地よさ
もう１，２週間前からしたいと思っていたハーブ湿布実践
今このタイミングだ


ムルタニミテ２：アムリタ１：カラーレスヘナ１の配合
実は浸透を良くしたいので、カラーレスを少し多めに入れました


溶かすのに関節に効果的なハーブオイル
アーユルVを注入　白湯とのバランス　２割くらいれて溶く

石膏のようにくるぶしから先にたっぷり塗布
足裏にもたっぷりしました
スーパーの袋に足を突っ込んで２時間くらいおいて入浴

キリヨガ®する前

キリヨガ®して　ハーブ湿布後

角度が違って分かりつらいかもしれませんが、
本当に浮腫みも消えて、スッキリ
奥の方で鈍く感じていた痛みもなくなり
明日からはジョギングも再開しようと　思っています
マスクも不要ですしね～～～


ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合
パックセット６０００円　税込６６００円
通常６７００円（税込７３７０円）になりますがサービス価格でご提供しています

足パックや背中へのパックに効果的
身体に溜まっている電磁波など　邪魔するものを無くしたかったんです
身体の中にアーマ（毒素）が溜まると踵が痛くなると言われています
冷えていると猶更
もっと早く治るハズなのにいつもと違う感じ　
イラつきますね
これが老化かなぁ、、、

ハーブやクレイに助けてもらいます



アムリタパウダー　１００ｇ　２０００円　税込２２００円

実は沢山の成分で作られていたｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾃﾞｨｯｸなパウダー
使った方は皆様リピーター　再入荷しています
＜成分＞
サンダルウッドパウダー（白檀パウダー）抗菌　美肌
ムルタニミテ　クレイ、電磁波を摂る作用　
ブラッククミン　抗酸化作用
カチュールスガディ　抗菌、抗酸化
グリーングラム　自然洗浄　美肌
レッドサンダルパウダー　浄化　瞑想
ワイルドウコン　抗酸化　抗炎症　

インド伝統の処方で作られるアムリタはお体、お顔への軽いパック。

または石鹸やボディソープのかわりにスクラブパウダーとしてご使用になれます。
ミルクと混ぜて軽くマッサージし洗い流すこともできます。

バスパウダーとしてお使いになるとやさしい香りが嗅覚から身体に行き渡り癒されます。
本当にコレ癒されます。

ムルタニミテ　１００ｇ　１５００円  税込１６２０円
フェイスケア、ボディーケアとして石鹸など使えない方、敏感肌の方におススメ
刺激がなく、汚れを取り除き、マイルドに皮脂を取り除く
植物性ではないので敏感肌の方にも安心　泥パックになる
このムルタニミテ遠赤外線効果とマイナスイオン効果があるそうです
もちろん吸着して汚れを取るのはもちろんです
もうひとつは電磁波にさらされている現代人はプラスイオンを排泄する機会がなくなりました。
本来、土を裸足でふむと電磁波が消えるそうですが、現代人　土を素足で踏む機会ないですよね
ムルタニミテいろいろ可能性のあるハーブだと感じています
今回もこの泥のおかげ様

ＮＨＫが世界遺産タージハマールを取材したときに、この大理石は何で漂白洗浄されていますか？という問題で、正解はムルタニミッティという泥ですと放送されました。
この泥には美白効果があり肌には刺激がすくない泥になりますと放送されてからテレビ局に問い合わせが殺到したそうです。
キメの細かい泥という性質上、お肌から水分を奪うことなく、毛穴の汚れを吸着して洗浄作用もあるためフェイスパック等にも頻繁に使われます。
紫外線から肌を保護する効果も期待できるようです。
いわゆるクレイの一つですが、これもまた古代より受け継がれている美容方法で、クレイでパックし、余分な皮脂をお肌から取り除き、にきびに効果的、またすべすべのお肌になります。
頭皮には程よいさっぱり感を与え、毛根に詰まった余分な皮脂を取り除きます。
泥であるため敏感肌の方にも安心と言われています。
ただし、これのみで髪に塗布するのはバサバサになりますので、髪には必ず他のハーブと一緒に混ぜて使用します。
泥にはミネラル分が豊富に含まれているため、お肌や爪や髪の毛などを丈夫にしていきます。
また使用後は植物オイルなどの吸収がとてもよくまたマイナスイオンを帯びているため電磁波を逃すとも言われます。
ヘナに入れるときは小さじ3杯・１００ｇに対して使用できます。
皮脂が多いかたは多めに使用ください。


カラーレスヘナ　１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

カラーレスヘナは属名で実際はヘナのような効果は期待できません。
アルカリヘアダイの後使用すると色がとれることがあります。
当社のカラーレスヘナはアワルという植物とブリングラジをブレンドしたものです。
中東の人々は身体にこのペーストを塗り肌をトリートメントします。
主に水分を与え、髪を強くします。
浸透力を良くする効果あり　

大人気アムリタパウダー＆ムルタニミテ＆クリアヘナで足裏、背中などのケア
電磁波沢山浴びた、体に溜まった毒素排出

身体への効果も以前の講座にて実証できました

ストーンにて発汗　デトックス


分かりますか？
同じようにストーン並べているのに　チャクラあたり赤く温まっているようです
背中のチャクラスプリンクラーが作動しているのかもしれません

日常を快適にする天然ハーブ＆クレイぜひ実践して心地よさ体感ください
脚の冷えや浮腫み　怠さ感じたときに実施すると本当によくわかります

昨日このハーブ湿布療法をしなくては　
と思わせたのはエイコ先生の導きがあってこそ

脚を丁寧に温める方法　自分でやったらこんなに温まらなかった
というより３０分かけて脚を温める心の余裕がない
いつも時間に追われているように過ごしている自分を思い知りました
そうして、今こんなに脚が温まって循環良くなっているときに　
とどめに、ハーブ湿布だなあ　と有難い時間を過ごすきっかけともなった


手足にお腹に、腰にオイルしてキリ温熱して
ストレッチ、呼吸法　本当に身体歓びました

春のためのヨガ

冬に溜まった老廃物をヨガでお掃除しましょう。

冬の間にからだに蓄積された老廃物が暖かさによっ冬に溜まった老廃物をヨガでお掃除しましょう。

冬の間にからだに蓄積された老廃物が暖かさによって溶け出してきます。

そして、花粉症や鼻炎、眠気やだるさなどの不調が出やすいです。

春には、自然界の5元素の内の(空・風・火・水・地)、

地と水のエネルギーが多くなります。

なので、バランスを良くするために空と火を補います。

ヨガで取り入れたいポーズは、

空として、重いエネルギーを動かすために、動きのある太陽礼拝を取り入れて軽くしていきます。

火として、第３チャクラの活性化をし、深層筋を鍛えて体幹を整えること、

ツイストで消化器系を調えてデトックスすること。

春のケア
約60分　講習代金1650円
Zoom準備が必要です
録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して実践をおススメします

こちらよりお申込みください　
Zoom録画配信可能です　キリやオイルをお持ちの方、
ぜひ今の時期に必要なケア体験してみてください

身体がどうなっているのか点検ができます
そして排出する効果まで感じられるのがオイルしたり、温熱キリしたりする効果
身体に冬の間に溜め込んだもの　心地良く手放せます
私のように身心ともに溜まっている不具合を感じやすい方、
次はこれしよう　とサインが来ます

キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　

セルフオイルマッサージ＆キリヨガ　
①オイルマッサージ　で身体をまず緩める、温める習慣が身につく
②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる
③呼吸法やヨガで筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる
④自然にサトビック（新鮮で純粋な）バランスのよい食をしたくなる
⑤繰り返す毎日が楽しくなる
これがキリヨガの効果です

録画視聴も可能なキリヨガは目黒でスケジュールが合えばいつでも体験可能です
週に１，２度ご依頼ある方と実践しています。

キリヨガsanakubo目黒にて参加料金　２０００円

キリヨガ後にひまし油湿布も大変効果的　
このひまし油湿布本当に最高です　
昨日実践した皆様　素晴らしい体感に喜んでいただき、本当に良かった
春分から新しい季節　自分らしく　軽やかにスタートしたいですね

短期的に改善したい方はこちらをおススメです

短期間に 全身アビアンガ＆キリ温熱 効果本当に素晴らしい


発汗の仕方が尋常ではなく、２回目、３回目と本当にすっきりする
水分代謝しづらい　足やお腹からこそ汗が吹き出します
柔らかくなり、温かくなる

ひまし油はもっとも安全性が高いオイルとして有名ですが、
主成分はリシノール酸
これは消化管内の血流を促す作用をもつ成分だそうです
また免疫系を活性化

アーユルヴェーダではアーマ（毒素）が蓄積したヴァ―タ異常に有効であると勧められています。
インドよりもスリランカの方がアーユルヴェーダ治療として頻用されているそうですが
まさしくオーガニック農園を併設している南インドジグマハーバルより届くピュアオイル
その効果たるや　素晴らしい　と今回改めて痛感しています。

この写真は　高知のえんがわサロン様　とのやり取りより
顧客様の了承を得て確認ください

水分代謝しづらい方　ガルシャナ（乾布摩擦）が有効。
外側からのオイルの吸収力も１回目から３回目まで
変化していかれる様を診て感動しました

特にカファ気質の方はオイルの浸透が出来ない　
体内の水分に弾かれてオイルが入っていかない　
水と油は弾き合う
オイルが入っていっても代謝できない身体だと
詰まってしまうから、そもそもオイルしたり、
ハーブキリも向かないとインドのアーユルヴェーダ医師に習いましたが、
ひまし油とのコンビネーションで驚く変化を見せます




わたし自身、痩身美容には全く興味がないのですが
本当に結果的に痩せます

これは食との関連でさらに強固に健康的に導かれるのは
顧客様の変化より間違いがないなあと感じております
＊サナクボにて体験会４月末まで延長実施します
通常９０分アビアンガキリ温熱後にひまし油湿布
基本的に１０日以内に３回実施

オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める　

全身施術９０分後に　ひまし油湿布
通常９０分施術１４３００円（税込）
ひまし油湿布６０分　３５００円（体験価格）
合計１７８００円×３回　５３４００円
体験価格　４５０００円　期間４月末まで
＊体調に合わせて施術と湿布時間が変わることがあります
モニター価格　感想をお応えください

ヘナを塗布しながら実施なさる方歓迎します
通常リピーターの方５５００円のところ　３０００円で塗布します
（材料代金別、美容室利用代金別　応相談）
汗を大量にかくので、施術前にハイビスカスオイルパックして全身施術、ひまし油湿布後に
ヘナ塗布となります

ヘナ塗布については下記を参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/59966619.html

ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡





商品の詳細説明、利用方法、リトリート実施計画
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を
公式LINEや、zoomにてオンラインでのご説明も可能です　

Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください　
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です

sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

http://ayure.jp/

  

柑橘王国 愛媛育ち 年齢とともに少なくなる体内酵素 20代で100%あった酵素 50代で50% 70代では20%に 0%になったら死を迎えます 酵素を補う食生活 自らの体質にあった酵素作り

今が旬の柑橘で食習慣にしませんか？ 整腸作用、美容、冷え予防
来週実践　まだ参加できますよ　興味の在る方お知らせください。

外側からだけのアプローチではダメです
腸活がきちんとなされていると、感動的なくらい素晴らしい効果

sanakuboでは　ひまし油湿布短期３回実践なさる方には　
食養生からのアプローチは必須　
実践方法を期間内にご案内しています

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#アーユルヴェーダのある暮らし

#キリヨガ®

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#おうちセラピスト

#ハーブ湿布療法

#浮腫み

#冷え改善

#未病習慣

#ひまし油湿布

#ヘルシーエイジング

キリの温かさが本当に沁みるくらい嬉しい季節の到来
寒くなりましたね
じっくり芯から緩み、温まりましょう

キリヨガ講師　エイコ先生からのレクチャーに従って



この４つのツボと　股関節、腰周り温め
特に冷えやすい腰回り、お腹温めると素晴らしい効果



お腹周りや腰回り、キリを二つ使いして実施もいいですね
じっくり継続してお腹の疲れを取りましょう
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています　

寒い季節にここに要らないもの　冷えて固まって　増殖したりしないように


万病の素は冷え
自然治癒力で元に戻ろうとしているのに、それを　邪魔する要素＝冷え　があると戻れない
邪魔な冷えをとり、あとは身体に備わっている力に任せればいい

久保が選んだ　冷え取り’3種の神商品’　はこちら
キリ温熱した後も、ずっと温かさ保ちたい


特に　下腹、お尻上部、大事な骨盤はいつも温かいを体感してください

ふわふわ腹巻は必須です

『ふわふわの誘惑。』白雲シルク腹巻｜
～極細番手けんぼうシルク・絹紡糸～　

税込４４００円

・中忠商店では、水流加工した140番双糸（2/140）の絹紡糸を
「極細番手」と呼んでいます。
・当店商品に使用している糸銘柄は、自社水流加工糸の「女神140」になります。
・細くてすっきりとした糸で、つややかでしっとりした触感の商品に仕上がります。
・繊維表面もなめらかで、お肌に直接あたる商品（肌着やベビー腹巻など）に使用されます。
・薄くてすっきりと仕上がりながら、ふわふわの触感で、しっかりとした保温性を発揮します。
・肌なじみ良いの生地で、光沢感のあるラグジュアリーな生地風合になります。
・見た目も肌ざわりもしっかり贅沢。ギフトや特別な日のごほうびシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク95％・コットン4％・ポリウレタン1％
カラー｜きなり（アイボリー）・ピンク・ブラック
サイズ｜大人用（男女兼用）　丈35cm

お腹が冷えている方が本当に多い　この極細糸のシルクの腹巻　
最早、毎日の必需品　本当に素晴らしい効果です
胃のあたりから、お尻まで、本当に温かい
先日シルク腹巻について宣伝をＴＶで見ましたが、
本当に1年じゅう必要なようです
特に子宮あたりを冷やさないことが女性にとってあらゆる不具合を避ける要素
本当に夏であっても施術に来られる方　皆様下腹、お尻冷えておられる
自律神経が乱れている方　ほてり冷え　と言うそうですが、
そんな方もだいたい下半身が冷えておられます
どうぞこのふわふわの腹巻で具合良くなっていただきたい

これは全く同じような（品質）ものを某下着屋さんでみつけましたが、
6800円でした　売れ筋！と店の一番前で提案なさっていました
ちょっとデイリーには高いと私は思い、買えなかった
こんな腹巻が扱えたら本当にいいなあと思っていたのです
中村忠三郎商店さんではOEM生産もなさっておられるので、
きっとカラーを変えたり、織ネーム変えたり（ブランド名を入れる）するだけで4割くらいは高くなる
アパレルにいて、生産管理も一時期していたので、
とても分かりやすいです

直接お取引できて、本当に有難い


フリーサイズです
上下メローの縫製仕上げ。
縫製で締め付けないので、
マタニティー用腹巻・男性用としてもおすすめです。

腹巻としてのフィット感を作るために必要なポリウレタンを、コットンでカバーリング（外巻き）した特殊糸を使用しています。とても伸びがよく、締め付け感はほとんどありません。
上下メロー仕上げにすることで、さらに締め付け感をなくしているので、マタニティー用腹巻としても、男性用としてもおすすめです。
プレゼントしても絶対喜ばれますね　🎄🎁

このシルク腹巻　首に装着してスヌードにもなりますよ
襟元とっても心地いい



前から　欲しかったものが見つかって、嬉しいの一言

どちらかをヘアゴムなどで止めると

ヘナ用の帽子にもなるよ～～～
頭も冷える季節　温かくしてヘナ待ち時間もほっこりしてください

髪を結わえて、ビニールキャップ被っても余裕です
すっぽりと包むことができて温かい
ピンクだと汚れも気になるし　ブラックも定番にしてあります


カラーはピンクとブラック2色展開

メロー仕上げになっているので春先からは
インナーの裾だししているみたいにして重ね着風だってアクセントになり
お腹ポッコリも隠せて何倍にもして利用価値があります


今朝の様子　毎日が温かい
お腹、腰にフワフワシルク腹巻　＆　足指下着


足指肌着最高です　
今、まさにその効果を実感しています

足指の冷え防止に　足指下着は必須です

足先のこの部分がいかに大事か？
冷えている方多いのでは？　

まずはふんわり手袋して足全体をマッサージから
ガルシャナ用の手袋はとっても心地よい刺激になります

たった1分くらいのマッサージでこの変化

左足実施　肌艶が変わります　血管も歓んでいるし

指にフィットして　マッサージとてもしやすい
これはお腹周り、冷えている腰周り、股関節周りの乾布摩擦にも最適です
紡いだ糸の質感がとても優しくて　表皮への刺激も適度にあり心地いい
寒くなり朝のジョギング時にも必須アイテムになっております

ふんわりシルク手袋｜～つむぎシルク・絹紬糸～

税込１１００円　　ピンク、アイボリー

さらにはバカバンバームを擦りこんで　マッサージして足先の冷たさ実感　

足指を1本1本丁寧にマッサージ　
バームも擦りこみます
足指先は経絡の先っぽ　
ココをしっかり縦に横につまみながらマッサージします
ちょっと麻痺しているみたいになっています　
老齢になると　手先、足先が冷えて、関節に冷たい風が入ってきて関節も太くなり、変形してきますね
私自身最早これが無いと過ごせなくなっています
冷えの改善ができ、終日温かさを感じられるようになりました

効果を実感する　バカバンバーム　と　足指下着

足指のこの位置がとっても大事　ですね
何年も前から愛用していますので　その心地よさ知ったら、日常品として必須になります


『あしゆびのはだぎ。』　税込660円

汗ばむ部分をしっかり快適に保ってくれる、足指まわりのカバーソックス。肌着を着用したときに感じられる、ほっとする気持ちよさで、一日中足指まわりをやさしく包んでくれます。
「指あきタイプ」の開放的な履き心地、是非お試しください。

◎夏も、冬も、オールシーズン活躍します。
暑い季節は、素足にこれ1枚♪
寒い季節は厚手靴下の下に着用することで、蒸れ防止にもなり、足もとの快適さを保ってくれます。

・けんぼうシルク（絹紡糸）は、紡績絹糸の代表的な糸種で、幅広い番手（太さ）の糸があります。
・つむぎシルク（絹紬糸）よりもすっきりと締まった風合いで、なめらかなタッチの商品に仕上がります。
・つややかな光沢感もあり、各種ウォーマー、腹巻、レギンスなど幅広い商品に使用しています。
・生糸に比べて、紡績絹糸特有のかさ高性（ふんわり感）があり、保温性に優れています。
・使用される糸の太さは、代表的な60番双糸（2/60）・120番双糸（2/120）などがあります。
・毎日の生活にプラスして、ちょっと贅沢なシルクとしてご愛用ください。


生産国｜日本製
素　材｜シルク80％・ナイロン15％・ポリウレタン5％
カラー｜きなり（アイボリー）・ブラック
サイズ｜婦人フリーサイズ：22cm～24cm（シューズサイズで23cm～25cm対応)

■お手入れ方法

通常家庭洗濯が可能です。
タンブラー乾燥（乾燥機の使用）はお避け下さい。
お洗濯後、形をととのえて干してください。

※商品を長くご愛用いただくためには、
手洗いでの洗濯・ネット使用での洗濯機洗濯を推奨しております。

この足指の肌着　私もう何年も前から1年じゅうお世話になっています
これも某靴下専門ショップで少し割高で買っていたことが分かった
足先の冷えや不快感が本当に解消します
動きやすくて楽になるような氣がしています
経絡の先が　つま先にあります　ココを刺激されているのが分かる


ブラックとアイボリー2色展開です


冷え予防に必須アイテム
どうぞ常用してシルクのやさしさ,温かさに包まれてくださいませ

9000円以上のご依頼で送料無料
ヘナやオイルなど他の商品と共に送付も可能です

9000円以下のご依頼
送料本州　８００円
四国　９００円
北海道、九州　１１００円
沖縄　１２００円

ご依頼アイテムによりますが　
ネコポス（投函）送付は400円

使い始めると感動も一入になることは間違いない
冷え取りに必須アイテム　どうぞお試しください

ここちいいアイテムをいつも身に着けていたい
そんな気持ちにお応えします

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
中忠商店さんのシルクアイテムWEBショップでも購入できるようになっています

http://ayure.jp/

  

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呼吸法をご指導いただいている　鈴江先生は歩き方の専門家でもいらっしゃる
歩き方の商標登録されて沢山のワークショップでその重要性を指導なさっておられます

9月22日（日）鈴江先生の歩き方ワークショップ開催
たくさんのご予約ありがとうございます
もうあと3名様しか御予約枠がありません

先日、鈴江先生から耳寄りな情報をいただきました

初耳学のパリコレ学のアンミカ先生。プロ意識が高く、ズバッと辛口。カッコよくて好きです^ - ^

お腹から脚を使う、や
モデルさんのように腰から歩く、とか
きれいに歩く歩き方として
紹介されますが

私自身も興味身心歩き方
このコツが分かればお散歩や通勤通学、お買い物の時意識して、また日常を変えられることができるかもしれないなぁ

≪9月22日開催ワークショップ　スケジュール≫
１０時より　歩き方ワークショップ
１１：３０から１２時　キリづくり
歩行の仕組みが分かったら、さらにキリにて循環をよくしたい
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
身心ともに溜まってくる疲れの排出につながります

キリの作り方、キリの効果についての理解　相性のよいオイルの知識が深まります

１２時～１３時　手と脚のキリ体験
マイキリ持参の方は１２時からでもOKです

目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできるキリ　至福のリラクゼーション）
通常料金１５０００円　の内容を要点をぎゅっと絞って3500円で受けていただけます
時間　約６０分

膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
いつでも短時間で実践できます

温かいキリの素晴らしさ　実感　体感　学習　ができ、自らにとって必要なセフルケア方法を学べます
特に手と足のキリは肩の痛い方、膝の痛い方ケアのコツを学んでいただけます
要点については下記をご確認ください

肩が痛い方、こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

膝が痛い方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html


１３時～１５時　インドスパイス料理レッスン　懇親会　
ムング豆のパンケーキの作り方
先週末、セモリナパンケーキの作り方、実施しましたので、今回はムング豆のパンケーキ作り体験していただきます
ご自宅で作れるセットの持ち帰りも可能です



ムング豆（緑豆）のパンケーキセット　１８００円（税込１９４４円）
ムング豆　１Kｇ
クミンパウダー　１０ｇ
コリアンダーパウダー　２０ｇ
生姜パウダー　２０ｇ
ロミ先生のハーブ使用　説明付き
ムング豆のパンケーキの作り方レシピ付き
付け合わせに最適なチャツネの作り方のレシピ付き
＊久保が何度も実践し、より分かりやすく監修しました
クミンパウダー、コリアンダーパウダーはムングのパンケーキに好相性
生姜も生を買うと最後まで使えず傷んだりします　
すぐに使える生姜パウダーを入れました　
ついたら即、冷蔵庫にある野菜でパンケーキづくりができます
ロミ先生のオリジナルスパイスは食卓を本当に豊かにします
どうぞその他のお料理もお楽しみください

ロミ先生　ローストクミン（Cumin）パウダーの使い方 
野菜を調理しながら少し加える 
ヨーグルトにふりかけ る-
魚、鶏肉、または肉に擦り込むようにして下ごしらえに使用する 
クミンの効果は消化促進作用　また鉄分の供給源です

ロミ先生Corlander（コリアンダー）パウダーの使い方
コリアンダーパウダーは、コリアンダーの種子から作られていて甘くておいしい
食品にマイルドな味と香りを加えます。
濃厚で風味豊かなカレーに　クミンとコリアンダーパウダーの組み合わせで調合してください
インド料理には何でも合う
パンケーキに加えることで、スパイシーさと旨味が加わります 
 口の清涼剤としても使用可能 
 コランダーは体を冷却する効果があります
鎮痛作用があり、頭痛、筋肉痛、こわばりにも効果的

美味しいチャツネの作り方もご伝授します

参加料　
１０時より参加　５５００円
１２時より参加　３５００円
（キリをお持ちでない方は+５００円）

<持参していただきたいもの>
ヨガマット　
バスタオル（オイル使用の為、マットが滑る可能性がありますバスタオルをヨガマットの上に敷いて実践をおススメします）
汗を拭くタオル、キリや歩き方講習中の水分　持参してください　
因みに服装ですが、キリを直に身体あてますのでトップスもパンツもゆったりめをお勧めします
キリやオイルを使用しますので、少しオイルがついても気にならない服装が理想です
もちろん、着替えも可能です

そのままキリを自宅に持ち帰りたい方、
通常税込み３５６４円のキリスターターセットを２０００円にて持ち帰れます
また１００ｇ入りのキリでの対応も可能　通常税込み３２４０円のところ２０００円になります
いずれも手作りされる方限定です

自宅でも簡単にセルフケア　始められますので興味のある方は、ぜひお問合せください

ご自宅での実施で肩こりや腰痛をはじめ、様々な身体の不調改善を実感していただけます

ご自身で実践する方がどこに不具合あるのか、本当によくわかる
熱を加えながら、コリやハリの改善、緊張している身体が緩んでいくこと
呼吸が深くなり、プラーナ（活きる力）が体中に巡っていくことを感じていただけます

初めて参加される方には久保よりハーブオイル２０MLプレゼント付き
参加された方は補填しますのでボトルを持参してください

アーユルＫを３分の１　白ごまオイル３分の２
アーユルＫ＆ホワイトセサミオイル　
これでハーブオイルを塗る習慣をつけ、毎日の習慣にしていただきたいと考えています

キリ＆ヨガ＆アーユルヴェーダ食の融合

セルフケアの重要性は　すべてのバランス
内治　オジャス（生命力）いっぱいの食
豆と野菜のパンケーキは１食でも完全食になる
腸がきれいになり、全身にわたる血液も栄養満点になる

外治　キリのセルフケア　身体へのオイルやキリでのケア　
毛細血管に働いて栄養いっぱいの血を細胞に送り、老廃物を回収しやすくする　　
血管や管のとおりがよくなり、その結果自己免疫力アップする

不内外治　呼吸法　歩き方　ヨガ　
筋肉が活性化してずっと循環している状態をつくる

呼吸法、キリ、ヨガにて、ご家庭でヨガ＆セルフケアが浸透し、自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
心身ともに健康で、未病に対する認識が高まると考えられます

ヨガのインストラクターの方はキリヨガインストラクターへの講習もかねています
詳しくはお問合せください（資料準備します）

セルフケア方法が学べるキリヨガの詳細は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54091319.html

今回歩き方を個人レッスンも含めて実践したいとの鈴江先生の提案で、定員枠はあと3名様となりました
どうぞお早めに、お気軽にお問合せくださいませ
１２時から参加されたい方はあと6名まで承れます

ご予約の方にお振込み先や場所をご案内させていただきます

注：ワークショップに関わるお客様都合によるキャンセルポリシーについて
6日〜４日前迄：５０％（半額をご返金致します）
３日前〜当日：１００％（ご返金はございません）
定員になり次第、打ち切りますのでご了承ください

SANAKUBO　久保恵子 
〒141-0021 東京都品川区上大崎２－１０－３４　  
HP　https://www.sanakubo.com/

講習会や体験会、施術について
また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さいませ
パンケーキ作りやキリのセルフケアに必要なアイテムもすべてお取り扱いしています

http://ayure.jp/

 
鈴江先生一人旅でリフレッシュなさったようですよ
そのあたりのお話も伺いたいですね

 

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アーユルヴェーディックなハーブティー　昨日施術にいらしてくださったM様大絶賛
身体が欲するオーガニックハーブティー　大地の恵みに感謝です


20包入り　1200円　税込1296円　（約2週間分）
工場で成分調整しながら作られるサプリメントとはちがう　
オーガニック栽培でのハーブティー　
飲んでみてその素晴らしさ実感します

柘榴（ザクロ）のハーブティー
スティック状にザクロパウダーが入っていて溶かしていただきます
パウダーが固まっていることもありますので、袋を開けるまでに指でつまんでつぶしてから
器に入れるといいですよ
お湯を少なめにして飲むとさらにいいよ～って情報もいただきました　　
濃厚で本当に身体が喜ぶハーブティー

お客様の情報より、風邪気味の時飲んで、翌朝にはすっかり良くなったとのこと
風邪の初期症状にも有効なのかもしれません　
疲れなどで免疫弱っているとき　有効なのかもしれません

飲むとわかりますが、身体の中から元気になるそんな体感があります
なんといっても女性が抱える不調の改善にとっても効果的

有機農法で製法された柘榴エキス茶には第7の栄養素ファイトケミカルが含まれているそうです
種子に含まれるエストロゲンは女性の卵胞ホルモンと成分関係があるので
’女性の果実’と呼ばれているそうです


＜期待される効果＞
更年期障害の緩和　ホルモンの調整　自律神経の調整
美肌効果　肌のハリ
生理不順　不妊
骨粗障害の予防　ヘモグロビンの増加　
血流改善　むくみ　冷えの緩和

再入荷しています　ぜひお試しあれ


南インドから届く　オーガニックモリンガティーも再入荷しています

モリンガ茶リーフタイプは５０ｇと１００ｇがございます
私自身はリーフタイプをずっと愛飲しています
ご愛飲者も増えて嬉しい限りです　香ばしいモリンガ茶が毎日を元気にする
特に慌ただしい朝にホット一息つくときに　本当にかかせません

ダイエット効果　栄養補給
育毛、美肌効果のあるモリンガ

オーガニック栽培されているインド産のモリンガはヨーロッパへの輸出もあり厳しい有機基準をクリアーしています
栄養価も高くスーパーフードとして世界中で注目になっているそうです

インドや東南アジア、アフリカなどに生息する熱帯の植物「モリンガ」の葉の成分に肥満の原因となる脂質の代謝を促したり育毛や肌の改善が進んだりする可能性があることを、ヒトの細胞やマウスの実験で確認したとの情報がありました

モリンガはもちろんお茶として本当に香ばしくて美味しい

そしてその効能にも注目です

以前お客様よりモリンガ茶を毎日飲むようになって気になっていた足の浮腫みが軽減したとご報告がありました
そもそもU様　カリウムの含有されるサプリメントをさがされておられたらしい
モリンガの成分は以下のとうり

特に浮腫みにはカリウムやポリフェノールが効くそうです
そしてU様　本当に足が浮腫まなくなり、冷えの解消にもつながっているらしい
また季節の変わり目、涼しくなった思ったら急に気温が上がったりして、体がついていけなくなりそうですね
身体は暑いと感じていても下半身、お腹、お尻周り皆様本当に冷えています
冷えは万病の素　昨日施術にいらしたM様も冷え対策に困っておられた
浮腫みが及ぼす身体の影響は無視できません
若いうちからそれがふつうになると、加齢によってますます血流が悪くなり、
身体のだるさはもちろんのこと静脈瘤などにも悩まされるそうです

浮腫みの原因について以前調べていました

脚むくみ原因1：老廃物の滞り

むくみとは、静脈やリンパの流れが滞り、老廃物が管から漏れ出して細胞のすき間に溜まってしまう状態のことをいいます。
通常、ふくらはぎの筋肉を使って静脈やリンパ管をポンプにように動かし、老廃物を上半身へと押し上げるものなのですが、筋肉が衰えてポンプ作用がうまく働かなくなると、体内の水分や老廃物が下半身に滞りやすくなり、むくみが生じてしまいます。

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脚むくみ原因2：冷え

また脚のむくみには、冷えも大きく関係しています。
日本人の女性約8割が悩んでる症状だと言われています。
自分の手を足の内くるぶしから3本分上の部分にあてた際に「冷たい」と感じたり、押した時に「痛い」と感じる場合は、脚が冷えている証拠です。
このような冷え状態が続くと血流が悪くなるのと皮膚の下に水分がたまった状態になり、むくみが発生。
むくんだ状態は筋肉を硬くすることで循環が悪くなり、冷えを増長。
さらには、筋肉が硬くなることで脂肪も燃焼しにくくなり、皮下脂肪も溜まりやすくなって、脚がどんどん太くなるといった悪循環を招くことになりかねません。
冷えた脚はむくみだけでなく、筋肉を硬くすることで贅肉も付きやすくしてしまうのです

脚むくみ原因3：生活習慣の乱れ

食習慣や生活習慣の乱れも脚のむくみには大敵。
塩分や糖分、水分の過不足、また、不規則な生活で自律神経の調整機能が乱れることも、脚がむくみやすくなるといわれています。
バランスのとれた食事、宵越しのむくみを残さないための質のよい睡眠、そしてストレスフリーな生活も、むくみ予防には重要です。

モリンガ茶　１００ｇ　１５００円　税込１６２０円
　　　　　　　　　５０ｇ　７５０円　税込８１０円
再入荷しています　これは本当に毎日の必需品　美味しいですよ

ぜひ浮腫み解消、油断ならない冷えの解消　そしてダイエット、育毛、美肌にも役立ててくださいね

仕事や学校に携帯したり、マグカップに手軽に使えるパックタイプもリピーターが増え、人気商品になっています

オーガニックモリンガ１２パック入り　７５０円　税込８１０円

オーガニックモリンガ３０パック入り　１５００円　税込１６２０円


丁寧に個装されて入っていますから、家族で分けたり、職場などに携帯できる

味のある手づくり品　インドでだからこそできる技
機械でつくられたものではなく、ガーゼを糸で結んで手作りしています

ジグマハーバルからの商品は今後お届けするのは個人輸入になるかもしれませんが、当面は代行して届ける予定で考えています
連絡、配送により、遅延する可能性もございます
どうぞご了承くださいませ

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#浮腫み

#冷え予防

#美肌

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昨日ヘナ会　ご自宅でアーユルヴェーダヘナが簡単にできるようになる
初めての方も、後頭部まで綺麗に塗布したい方も各々学んでいただきました

たっぷりのヘナで縮毛矯正　痛んでいる傷口に滋養を与えます

綺麗にできました
塗布待ち時間は約２時間

待っている間には　セルフキリ
アーユルヴェーダオイルを擦りこんでハンドマッサージ
キリの熱をじっくりと伝えていきます
夏で暑い暑いと感じていても、体が本当に冷えていてびっくりしましたね

右手、向かってひだり３分くらいでこの変化
血流良くなり、浮腫みが解消するのを感じていただけます　

キリの熱の入れ方を理解しながら実践すると肩こり、首コリ、眼精疲労にまで効果あります


冷えには生姜パワーをどうぞ
豚肉の生姜焼きなどはとっても簡単

生姜パウダー　１００ｇ　１６００円　税込１７２８円
風味豊かで素晴らしい生姜パウダー　舐めてびっくり　パワーを感じます
そのまま白湯に溶かして生姜湯にしてもいいし、少し蜂蜜加えると美味しい
もちろんお料理にいろいろ使えてとても便利

ショウガ効能

➀冷えの緩和 
血液の流れをスムーズにして、体を温める効果
ありとあらゆる病気に、冷えは大敵です

➁健胃作用
身体の不調は体内に不要なものや、体に負担となるものがあるために起こると考えられます　
生姜の胃や腸に対する刺激で消化機能を促進させたり、発汗作用や循環機能の活性化などからその不要なものを取り除く解毒の効果あり
また不要なものを取り除き、体内の様々な機能がスムーズにバランスよく働くようにすることから、下痢や便秘の解消にも効果あり　
乾燥生姜の場合一日３gから４ｇ摂取すると効果的


③強壮作用
欧米ではハーブとして、中国やインドでは漢方やアーユルヴェーダとして伝わる伝統医学の中になくてはならない生姜　
身体の中に入いる異物に対して防衛機能が高まり、様々な疾病を予防する効果あり　生姜の持つ消化吸収を助け、循環機能を活性化させる働きを利用して、そのほかの栄養源、漢方や有用な生薬の吸収を助け、効果や効能を高める作用があります

生姜焼きなどは、みりんとお酒とこのパウダーを混ぜて豚肉浸してすぐできる
天然パウダーの素晴らしさ　ちょっともったいないケドと言いながら、昨日は生姜湯で足浴
オイルマッサージしてキリで温めたら　悦ぶ脚にうれしくなります

右足向かってひだり　オイルマッサージ＆キリは３分でこの変化
血流が良くなって脚はとっても軽くなる

同じく右足実践後
脚などはご自身でとても簡単にできてしまいます
疲れた脚、冷えた脚　たった２，３分のセルフケアで改善します

暑い夏でも冷房で身体が冷え、出てくる汗がとても冷たくて驚きます

引っ越しでお疲れの肩にも温かいキリが嬉しいですね

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
特に季節の変わり目　気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自宅でも簡単にセルフケアが　始められます

キリスターターセット　３３００円　税込３５６４円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

サナクボでは

自宅でキリを実践される方が増えてきて本当に嬉しいです

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#キリ

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#浮腫み

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#美髪

#育毛

キリとオイルを温めて、全身アビアンガ＆キリ
コールドプレスのオーガニックオイルを全身に贅沢に浴びて、浸透させた後にキリで熱を伝えながら、滞った浮腫みやハリを丁寧に流していきます

ツイン施術をともに実践する長谷川さんのブログより
自身で排出できない浮腫みや疲れを丁寧に流していくアビアンガ＆キリには以下のような効果があります
1．体を滋養し、老化を遅らせる。
2．筋肉にハリを与え、ダートゥ（組織）に活力を与える。
3．手脚を堅固にする。
4．関節をなめらかにする。
5．血行を改善する。
6．内臓に刺激を与える。
7．毒素を排泄する。
8．リンパの動きを高め、デトックスを促す。
9．スタミナを増す。
10．神経を鎮める。
11．良質な睡眠を促す。
12．視力を改善する。
13．髪にツヤ、ハリ、コシを与える（ヘッドマッサージ＆ヘナ）。
14．肌を柔らかくし、シワを取り除く。
15．ヴァータとピッタを鎮め、滞留しがちなカファに刺激を与える。

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
特に季節の変わり目　気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています


全身に滋養あるオイルを浴びて、キリでクリーニングして、ストーンで発汗
身体に不必要なものを汗で排出　身心ともにスッキリします


月に３回　集中身体大掃除コース　
昨日最終３回目　
月に３回の実践　変化された身体に本当に驚きました
特に背中、腰回り一皮も二皮も脱皮したようにほっそり、すっきりされて感動しました
施術と同時に酵素づくりにも挑戦されて、外側からのアプローチと内側からの改善が相まって素晴らしい効果があったようです
しなやかに変化する身体もさることながら、前向きに考えられるようになる心持の変化にも驚きです

先月３日連続で全身施術を受けに来てくださった顧客様の脚の変化にも驚きます
S様の足も３日連続の施術でこうなりました
初日
 
初日セフルケア講習にて　たった５分右足のみ　アビアンガ＆キリ
足の浮腫みの違いに驚きでした

連日施術　３日後

スッキリしましたね～　足取り軽くなった～
もちろん　これは足だけではありません　全身にこのような変化がみられます

サナクボでは

７月施術が可能なのは下記のとうりですので、ご確認ください

１５（日）２０（金）１４時以降　２３日（月）１４時以降　
２６（木）１４時以降　　２７（金）１４時以降　３０（月）　３１（火）１５時以降

８月は１２、１９、２６　いずれも日曜日可能です

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就寝するときに必ず身に着けるリフトアップ
アンクルサポートとリフトバンド
以前まではアンクルサポートだけを付けていましたが、美容学校でのスクーリングで手のしびれを感じるようになってから使い始めて、やめられなくなりました
装着すると疲れた脚、手の血流がよくなるのを感じて、時には筋が動くのを感じます
特に脚の浮腫みは改善するし　怠かった脚は治る
さらには肩こりまで治ってしまう
まさにお風呂に入って、装着すれば　マッサージを受けながら心地よく眠りにつける感じなのです
私の場合は気持ちいいなーと感じながら、瞬間に寝ていて、起きたとき微睡んでいるときもこのリフトアップのチカラを感じながら心地よく目覚めるようなイメージです
本当にこれ辞められない

どちらにしても本当に使用しているのでかなりヨレヨレ

今回愛用者の方よりリクエストありましたので、私も取り寄せます

ちょっと装着するだけで脚の血流変わります
左右で脚の色が変わるのを確認してください

魔法のアンクルサポート（足首用） 

価格	5,600円 (税込 6,048 円)

着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻ります！
この商品は本当にミラクルアイテム
このアンクルサポーター　本当に今でも毎晩付けて就寝しております
アンクルサポートは下半身でサポートしていない、最後の部分の足首並びに土踏まず専用に開発されています
着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻ります。
疲れた足、浮腫んだ足に素早く作用して足がすっきり、コリも取れて、朝起きたらうそのように軽くなります

◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。（カカトが出るように作られています。）
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

【アンクルサポートの特長】
足首が細くなります。
土踏まずが正しい位置に変化します。（扁平足の改善）
膝の位置が高くなり脚が真っ直ぐになろうとします。
足先まで暖かくなります。
ムクミが改善されます。
足が疲れにくくなります。
血流や水分代謝が良くなり透明感のある肌つやになります。
※効果の出方には個人差がございます。

【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。


以前、催事にて着用いただいたときの写真を参考になさってください
ふくらはぎの位置
膝裏の浮腫み
肌色
アンクルサポーターをつけた方だけ変化する
浮腫みが軽減
血流もよくなる

こちらのリストバンドは手にも足にも使えますが、私自身毎晩装着して就寝するようになりました

リストバンド１２０００円　税込１２９６０円

このように説明に基づいて足首に巻くだけ
歳を経ると背中丸くなる、脚はＯ脚になってくる　骨盤下がる
そういった癖を矯正してくれます
疲れも和らぐ

催事中は装着することが多かったリストバンド　足にも抜群の効果を発揮します
海外を飛び回るような顧客様も多くて、絶賛されるリストバンド
簡単に持ち回れるのも利点ですし、何よりも温かい　

施術していると足首が冷えておられる方、本当に多い
そんな冷えに困っておられる方にも、とっても有効です

説明にはこう書かれています

足首に装着すれば
下半身が正しく矯正され、足首やふくらはぎが引き締まり、ラインが美しく変わります！

手首に装着すれば
上半身が正しく矯正され、腕が細くなり、バストアップしウエストがくびれ、ラインが引き締まり美しく変わります！

本当か っと最初はかなり疑っていましたが、今ではボロボロになっても使い続けています
美しく変化するというよりも、私自身肩や首にまで効果を感じます

以前、某お客様が同商品を10点程まとめ買いされた そういう類のアイテムに感心のなかったお客様が試されて、身を持って変身されたのを御友人がみて、みんな欲しいとご注文されたのが当商品

そのお客様は海外出張など多く、体じゅう浮腫んでしまい、それまで鍼灸院、エステは欠かせない駆け込み寺だったそうだ

しかしこのリストバンドに出会って以来、一切通わなくなったとか
ちょっとエステサロン泣かせといってもいい
私自身毎晩身に着けて眠る習慣になったのは　本当にマッサージ受けてるような効果を感じているからです

同様に助けてもらいたい方、ぜひご一報くださいませ

ブラパット使い心地いいです　これ本当に必要
カラー　ベージュ
サイズ直径11.5センチ×高さ3センチ（2枚1組）
価格　４８００円　税込５１８４円
生産工場の変更、プリント部分の更なる効果アップの為、価格変更となりました
どうぞご了承くださいませ

装着した瞬間に左右のバストが中央に寄りバストアップ！
脇の下のタルミも解消してくれるハッピーパット
ブラ用パットの両面に各種経絡に作用する天然鉱石を配合プリントしてあります。



このバラ柄プリントには超微粒子パウダーが練り込まれています。天然鉱石のエネルギーが経絡（ツボとツボを結ぶライン）に作用し、自然にバランスをとろうとする力（自然治癒力）を高め、身体を本来の正しい姿に戻します。

特徴

1. 装着した瞬間に左右のバストが中央に寄りバストアップします。バストは大胸筋の上にのっています。バストが外側に流れて下に落ちてしまうのは、大胸筋が同じように落ちることが主な原因です。大胸筋が本来の位置に戻ろうとすることでバストも寄せて上がるという理想的な変化を実感できます。
2. 脇の下のタルミを解消します。
3. 天然鉱石の遠赤温熱効果でバストや脇の下周辺の血行や冷えにも効果的です
   

使用方法　実は、毎日愛用しているリフトブラが製造中止になって、新商品は倍の値段（１８０００円）になるらしい情報をいただいて　えーっと驚いた
今更、ワイヤーの締め付けブラはできないし　２万円近いブラ　毎日汗だくの施術に使うのもちょっと気がひける

そこで最近新発売された　ユ〇〇ロの　ブラジャーを試してみよう

素晴らしい商品開発力　脱帽　
縫い目がなく、肌に当たる部分心地いい
すぐ乾く　汗かいても快適

ここにブラパットの切れ目あり

中にこんなパット入っていました　取り出します
他にもベージュや綺麗なカラーもありましたよ

ここにハッピーパットを入れます
以前と同様にピンクプリントでも使用できます

この通り　大人ですから、中身が違うんです

今までリフトブラを愛用されておられる皆様
在庫ラストチャンスです　残念ながらブラックはMサイズは完売　
Lサイズは若干数です
肩こりにはこれなんですよね

サイズ、カラーによって売り切れの可能性ございます
どうぞご了承ください

魔法のリフトアップブラ　９８００円（税込１０５８４円）

ブラック　Lサイズのみ

ベージュ
サイズ
Mサイズ（バスト79～90センチ）
Lサイズ（バスト90～100センチ）

私自身これ以外のインナーはもう身に着けられなくなっていました
肩こり首コリ軽減　ストレスフリーのインナーですよ
製造終了が本当に残念です

【商品特長】

1．着用した瞬間に左右のバストが中央によりバストアップします。

2．就寝時に着用することで美乳(流れたバストを整えます)を育成します。

3．着用しているだけで自然と胸を張ったような状態になり姿勢が良くなります。

4．肩胛骨や肩周辺に作用し肩こりが楽になります。

5．極薄のフリーカット素材を無縫製で仕上げていますので、段差や縫製の違和感もなく今までにない自然な着心地を体感できます。

6．気になる脇の下のたるみが解消します。

7．鉱石の遠赤温熱効果でバストや肩周辺の血行や冷えにも効果的です。

セットで使う深履きショーツもどうぞ
こちらも製造終了となり　９０００円の深履きショーツが新発売予定だそうです

こちらもMサイズのブラックは完売です
Lサイズ若干数ございます

魔法のリフトアップ深履きショーツ　５８００円（税込６２６４円）
穿いた瞬間に「ヒップアップ」を実感できるリフトショーツ

ブラック　Lサイズのみ

ベージュ
Mサイズ　87～95センチ
Lサイズ　92～100センチ
【リフトショーツの特長】
繊維の力ではなく穿いた瞬間に左右のヒップが中央に寄りヒップアップします。
試着しなくても左右のヒップの上に接触させるだけでヒップアップを実感できます。
フリーカット素材で肌に段差やゴムの締め付け感がなく自然な着用感が得られます。
薄手の素材により、アウターに響きにくくストレッチパンツ着用時にもラインが気になりません。

つらくて窮屈なガードルなど一切不要なんです

 

東洋医学の経絡（ツボとツボを結ぶライン）にある種の鉱石を接触させると反射反応的な変化が生じるそうです
このブラシはお顔のリフトアップだけでは補えない頭皮からのタルミを引き上げる
鉱石が経絡に反応して筋肉をもとの位置に戻す効果があるのです

※いずれにしても効果の出方には個人差がございますのでご留意ください
今一度どんな効果があるのか、そしてそれはなぜなのかご理解いただきたいとおもいます。

現代人は、環境や生活習慣の乱れにより、この自然治癒力が低下しています。

このように、自然治癒力が低下すると、経絡の滞りが起こり、自律神経機能の低下・内分泌機能の低下など、身体の機能が低下し、様々な美容トラブルの原因となります。

本来、自然治癒力が高ければ、筋肉にアンバランスが起こっても、自分で正しい位置に戻せるハズです。 しかし、自然治癒力が低下すると、筋肉や体の機能が老化や重力に逆らうことができず、フェイスラインやボディラインが崩れてしまいます。

また、それだけではなく、血管やリンパ管が圧迫され、代謝が悪くなり、様々なトラブル（しみ、ニキビ、むくみ、肌荒れ、くすみ、便秘、疲れやすい、肩こり、冷え）の原因となってしまいます。

つまり、老化のシステムですね
この避けられない状況に効果的に働くのが　リフトアップシリーズなのです

人のカラダには、約360ものツボがあるそうです。 このツボを出入口として、良いものをカラダにおくりこみたい。 東洋医学でも古くから取り入れられてきたツボ療法のように、内臓の働きを活性化させて、良いエネルギーを流し、あなたのカラダが、本来の輝きを取り戻していきます。 生命のエネルギーはツボから始まっているのです。

東洋医学では六臓六腑を結び、経絡上で各臓器器官が連絡を取り合い、生命エネルギーの調整を行う事によって、健康を維持するシステムが保たれていると考えられています。

ただ黙々と輝いているだけに見える天然鉱物（パワーストーン）ですが、彼らは個々それぞれのバイブレーション（振動・周波数）を持っています。 そして、地球上のほぼ全てのものが、それぞれのバイブレーション（振動・周波数）を持っています。 それら様々なもののバイブレーションには私たち人間のバイブレーションと共振共鳴し良い影響を与えるものと、私たちのバイブレーションに悪影響を与え滞りを生み、自然治癒力を低下させるものがあります。

リフトアップシリーズ商品には、地球のエネルギー、自然界の大きなパワーである天然鉱物の中から、人体のそれぞれの経絡に同調し共振共鳴しあうバイブレーションを持つ天然鉱物を超微粒子にして配合しています。 それが、自然治癒力の向上＝身体の土台（筋肉）からのリフトアップにつながります。

細胞の働きが活発に（新陳代謝促進） …体の中からポカポカ。老廃物を排泄。保水力アップ！ツルツル肌に！

リラクゼーション効果。癒し、自律神経安定効果。

鉱石だから、月光浴や窓辺で日光浴させると、またパワー倍増するのが本当に不思議
着用してみて、さらにその自然の力に感動します

もちろん、新調するとその力さらにさらに感じてびっくり　です

自然の鉱石の力でリフトアップ！　ご予約５月１５日（火）まで♪　
お届け２０日前後

今回合計1万円以上ご注文の方、バイオ茶プレゼントします

試飲用、ご旅行用として１５パック入りをPPチャック袋でご用意しました
初めてご注文される方、どうぞまずその美味しさを１５パック入りでお確かめくださいね

お値段一袋１５パック入りで　
税込　４３２円
水出し、お湯出し兼用タイプです
バイオ茶のすばらしさ詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53434612.html
水分補給にどうぞ

sanakubo目黒にいらして下さる場合については施術や講習も可能です

毎日本当に感謝しているリフトアップ
今までお使いいただいているそのほかのアイテムについてもお取り寄せ可能です
施術前にリフトアップ商品の試着も可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください

そのほかの商品情報などについてはリフトアップ商品のカテゴリーでもご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1173594.html

８０００円以上送料無料　
代引きの場合　１万円未満３００円　１万円以上４００円代引き手数料
８０００円未満の場合は送料本州　８７０円
四国９７０円　北海道、九州、沖縄１０２０円
どうぞご了承くださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
一部のリフトアップ商品についてもお求めいただけるようになりました
http://ayure.jp/

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