Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:温活

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靴下と同じように履くだけで、
足首のシェイプアップや冷え・むくみの解消に効果が期待できる、
足首専用のアンクルサポート。
お待たせしました 再販されます
天然鉱石の超微粒子パウダーを練り込み、それがツボから経絡へアプローチすることで、
土踏まずを正しい位置に戻し、むくみにくく、疲れにくい足に整えます。
遠赤外線効果により、末端の冷えを解消し、血流や水分代謝を促す事で透明感のある肌へと導きます。


以前から再販されたら欲しいという お声にやっと応えられます
いつもは取り扱いのないアイテムですが、必要な方はお知らせください

就寝時に装着すると
敏感な方は感じるはず
まるで足をマッサージされながら眠りにつくことができます

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足の冷えに悩まされておられる皆様 ぜひ体感していただきたいです
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踵が出ます 足の大事なツボ
湧泉、太谿、三陰交の3つのツボにアプローチ
鍼灸の先生に教わった生きる泉が湧くツボ
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血管が拍動する太渓 温まった血を循環させます
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本当に足が拍動を始めるのを実感できる
足に電気が走るようにピリピリ感じたり
なにか流れ出してサワサワするのを私の場合体感できます

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脾経、肝経、腎経が交錯する三陰交
胃、心臓、肺へと続く血管に新しい酸素や栄養を運びます
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そもそも足にはこんなに反射区があるので、寝ている間に身体も整っているミラクル体験ができます

もちろん外出するときにだって、特に足が浮腫みやすい方、本当に必須
歩き回ったり、立ち仕事の方 バックに常備してください

フリーで働き始めたときは 
アパレルであちらこちらで催事などしていて
皆様にずっと愛され続けている
アンクルサポーター

今なおリピーターの方絶えない理由

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10年ほど前、催事にて着用いただいたときの写真を参考になさってください
ふくらはぎの位置
膝裏の浮腫み
肌色
アンクルサポーターをつけた方だけ変化する
浮腫みが軽減
血流もよくなる
足の冷え、浮腫みの悩んでおられる方にも喜んでいただくアイテム
バックに入れて、持ち歩き疲れたときに履くとその効果を実感していただけます

それこそ立ち仕事の販売員仲間の皆様にも絶賛されていました

着用するだけで足首が細くなり、土踏まずが正しい位置に戻り疲れの軽減
足が軽くなる
アンクルサポートは下半身でサポートしていない、最後の部分の足首並びに土踏まず専用に開発されているそうです
疲れた足、浮腫んだ足に素早く作用して足がすっきり、コリも取れて心地イイ

あまりに疲れているときはキリ温熱をしてから、装着する 
循環が良くなるので効果倍増します
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更に足の歪み矯正にもなるようです
私自身 早朝ジョギング時に 痛みが出ていたのも
改善したことがあります
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以前キリヨガワークショップ時に
ナツコ先生に脚の付け根 大転子は加齢とともに 
疲れとともに飛び出てくると習いましたが

下方にねじれてくると、またさらに厄介なことを体感しました
つまりガニ股になる 
こうなるとポッコリお腹にもなる

お年寄りになるとよく膝が外側に開いている そして痛くなる

当時、恐らく大転子外向きになったまま ジョギングして左の大腿骨の付け根
外側に痛みが出てしまったのです
何か捩じって外側になっていたところにジョギングの上下の振動でおかしくなった

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複雑に絡みあう骨盤と足の骨や筋肉に影響したと思われる
固まっているところ無理に引っ張られてしまい 痛みがでる

完治したと思っていたのですが、
つい先日施術中に不自然な姿勢のまま振り返った時
まさに骨盤と足の骨を繋いでいる部分が 
コキっと小さく鳴ってまた痛みが出た
アーもう本当に加齢するってこういうことねと実感しています
関節のケアをきちんとしないと 治りかけてたのに またこじれる
だからこそ、毎日のケアも大事です

アンクルサポート(足首用)
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アンクルサポーター 6700円 税込7370円
常時お取り扱いはありません
ご予約会時のみお取り寄せ可能
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◎主に、胆経、肝経、膀胱経、胃経、腎経に作用する鉱石を内側全面にプリントしています。

生地の内側にプリントされた天然鉱石が、足首からふくらはぎにかけてのツボ(経絡)を刺激し、
正しい筋肉のバランスをサポートします。


1.健康で美しい足元に
筋肉バランスが整い、足首が細くなります。
土踏まずのアーチが正しい位置に整います。
2.心地よく快適なサポート
足首の可動域が広がり、動かしやすくなります。
足の疲労が軽減され、疲れにくくなります。
3.内側からの美しさ
血流が促進され、足先まで暖かく感じます。
むくみが改善されます。水分代謝が良くなり、透明感のある肌ツヤになります。

※効果の出方には個人差がございます。
【効果の見方】
どちらか一方の脚に着用し、上記の【特徴】内容を左右の脚で比較して下さい。
左右差に驚いてください

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【アンクルサポートの使用方法】
靴下をはくのと同じように着用して下さい。(カカトが出るように作られています。)
地肌に直接穿いても、ストッキングの上から穿いても結構です。

◆リニューアルポイント
・生地:伸縮性が高く、履き心地の良い素材を採用
・かかとデザイン:丸型のくり抜きに変更し、負担を軽減
・プリント柄:女性らしい華やかなデザインに一新

手洗いがおすすめです。
洗濯機を使用する場合は、洗濯ネットに入れて30℃以下の弱水流で洗濯してください。

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経絡についての学びより、
脚に効くだけでなく全身につながる経絡に効いている というのが大きなポイントです


人間の身体は五臓六腑といって5つの臓器と6つの腑で構成されています


中略
因みに五臓六腑について調べてみました、goo国語辞典によると以下のとおり(それぞれの働きについてクリックして参考になさってください)

五臓と六腑。五臓は心臓肝臓肺臓脾 (ひ) 臓腎 (じん) 臓
六腑は
大腸小腸膀胱 (ぼうこう) 三焦

臓は陰で腑は陽
陰と陽は別物ではなく陽の上に黒い点がありそれは陰と陽の口です 
陰と陽があることにより気は流れ、運動します 
経絡は基本として12ある
(因みに手足に集中している)
それが氣です 氣の上に経穴があります 
なのでツボを刺激することにより、人間の氣に影響があるということ 
西洋医学では目に見えないので根本的に考えが異なります 
なぜ手と脚が大事かというと、臓器を通る経絡は身体の手と脚の体表近くに出てくるから
ここでも身体を3Dでイメージしなくてはなりません 
人を平面ではなく立体で経絡を見ると
臓器あたりでは深く手、足、首、頭では体表に出てくる のです
この簡単な理論が理解できてこそ、刺激が内蔵に関係あるのか理解できます


また以下の3アイテムが販売終了が決まっております
今回お取り寄せする方、

掲載価格より、20%FF となります

①ハッピーショーツMサイズ
残念ながらハッピーブラは全サイズ完売です
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Mサイズのみ在庫あり
【リフトショーツの特長】
ショーツ表面のプリントには各経絡に作用する数種の天然鉱石が練り込まれています。
その天然鉱石のエネルギーが、ツボを刺激し、経絡に作用。
自然に体のバランスをとろうとする力が高まり、本来の美しいヒップラインへ整えます。
また、鉱石の遠赤外線効果で、ヒップや腰回りの冷え解消や血行促進にも効果が期待できます。
フリーカット素材で、段差やゴムの締め付け感がない、自然な着用感。


繊維の力ではなく穿いた瞬間に左右のヒップが中央に寄りヒップアップ
試着しなくても左右のヒップの上に接触させるだけでヒップアップを実感できます。
薄手の素材により、アウターに響きにくくストレッチパンツ着用時にもラインが気になりません。


②リフトサポーター ウエスト&ヒップ用
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腰痛のある方、絶賛されたサポーター 
下半身の調整 締め付けがない 自然なアイテムをどうぞ 

③温クロッチベリー
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ほぼ定番アイテムの美容雑貨はセール対象外品ですが
ともにお取り寄せが可能です
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このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている
リフトアップブラシ 4300円  税込4730円


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リフトローラー 5800円 税込6380円
リニューアル再販されたこちらのローラーも大人気

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リフトマスカラ 5g 4200円+税


大人気マスカラはお求めになった方は皆様リピーター

残念ながら 指先のケア ペペコートは完売
生産終了です

美容雑貨の詳細は こちらを確認くださいhttps://sanakubo.livedoor.blog/archives/62098127.html


強く、しなやかに生きる すべての女性の人生のために

厳選した天然鉱石を用いることにより
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鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、
本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。


その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、
トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる

天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。

その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。

鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。

経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。

身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる

自然の鉱石の力でリフトアップ 
必要な方はお知らせださい

ご予約2月6日(木)まで♪ 
お届け2月8日、9日予定 

今回合計1万円以上ご注文の方、乳酸菌発酵物質 癒友輝 5包 プレゼント

腸活にも美容にも天然ヘナにも 
ご愛用くださる方増えております

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癒友輝(ゆうき)お試し 5包入り 500円(税込540円)
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まずお肌にも 服用してみてお腹にも
よいなぁ~と思ったら 30包入り をどうぞ

一日1包より始めて、体調をみて
1日1包~3包が良いそうです

詳しくはこちらを参考になさってください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

9000円以上送料無料 
代引きの場合 1万円未満300円 1万円以上400円代引き手数料

9000円未満の場合は送料本州 800円
四国900円 北海道、九州1100円、沖縄1200円

アイテムにより DM便にて 送付もございます
各自にご案内します

お取り寄せ予約や商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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効果的な 冷え対策、疲れの改善 
さらには体幹の循環の改善に 
アンクルサポーター履くだけ
お手軽で本当に素晴らしい効果

いつも手もとに置いておきたくなると思われます
就寝時も お仕事にも おでかけにも バックにも入れてね


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
雑貨など 在庫ある分は即日発送させていただきます

https://sanakubo.shop/

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キリ作りする朝は氣が一層引き締まる
なにか大切な儀式のような氣がしています
キリの香りに癒されながら心がシャンとする感じです

ご依頼があった方と知り合いならば、眠れるようになったかなぁとか
腰痛く無くなったかなぁと思いながら、おまじないするように作っています
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大小あるキリはとてもよい仕事をする
施術用のキリはしばらく居間の神聖な場所に供えます
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キリの良い香りに癒されます

身体の不具合調整する有能なキリ 
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
身体の中から冷え老廃物も追い出していくのは
見えない力が働いているとしか思えないほどです

先日キリの効果は一言でいうと何ですか?のご質問
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アーユルヴェーダアビアンガ(オイルマッサージ)&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます


加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる

主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能 未病にもつながりそうです
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

昨日一斉に柚子酵素つくりの材料を発送しましたが、
それぞれの生活習慣の中に健幸に過ごすヒントがたくさんあるようでとても嬉しくなりました
酵素つくりも沢山の方が取り組まれるようになり、最後の方に注文下さった方には柚子が足らなくなり
量を分け合うようになってしまい、申し訳ありませんでした

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柚子酵素も手作りするし、キリのセルフケアも継続されておられる様子に嬉しくなった
キリは100gセットの大きいタイプ
寒い冬に温かいキリが身体の芯部まで緩めていきます
内側からは酵素の滋養 
外側からはキリで身体の調整
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コチラは食のバランスに氣を配って
モリンガパウダーは酵素に入れてさらにパワーアップできるし、毎日の食に必須ですね
ヘナはオーガニックヘナ既存のヘナの使い比べ
ぜひその使用感の違いに驚いてくださいませ
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こちらも毎日の食に氣を配り ウコンは必須
ヘナセットで引き継き頭髪ケア
ヘナと好相性のビートルートパウダーを入れてその効果実感してくださいませ

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こちらも家族で酵素&ウコンパウダーの効果を感じていただき、常食されておられます
これでご主人の体質改善も健康診断結果で明白となったとお知らせくださいました
毎日の生活にはリタが必須
スキンケアは白ゴマオイルで万全です

それぞれの皆様が継続実践する生活習慣に健幸に過ごすヒントがありますね

アーユルヴェーダの基本的な捉え方について 
これからの時代 高齢化社会での幸せな生き方について

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セルフケアの重要性は すべてのバランス
内治 
オジャス(生命力)いっぱいの食 内側からのアプローチ方法
腸がきれいになり、全身にわたる血液も栄養満点になる


外治 
身体への外側からのケアについて
毛細血管に働いて栄養いっぱいの血を細胞に送り、老廃物を回収しやすくする  
血管や管のとおりがよくなり、その結果自己免疫力アップする


不内外治 体質や体調など基礎を知り 呼吸法や
ヨガにつなげたい 
筋肉が活性化してずっと循環している状態をつくる

ピクチャ 24個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリセルフケアのご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

元氣いっぱいの柚子酵素を作って 
引き続きご自身のご家族の健幸生活楽しんでくださいませ


講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

昨日施術に来てくださったN様 もうすぐ60代
回りの知人が次々に病に倒れ、怖くなっている とポツリとつぶやかれた
キリの温熱リラクゼーションに通ってこられるのは2度目
代謝の悪さと冷えに悩ませておられる
いいのは分かるけど キリを習慣にするのはハードルが高い

キリの効果一番には冷えに効く 
冷えは万病の素 免疫力アップの要であるとおもわれます 

使い捨てカイロでもいいか? と いいんですよ~
どこかでその情報もみたな、、と記憶をたぐりよせ 思い出せた
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以前にもご紹介したこんな情報誌より
東洋医学研究所の川嶋先生のアドバイスより
免疫力高める 温めポイント を確認して

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このあたりに 使い捨てカイロ の温パット実施してください
言うまでもありませんが低温ヤケドなどしないようにインナーや下着の上から貼ること

使い捨てカイロは立ち仕事が多い人に活用して欲しいアイテムだそうです
血流が多い部位にカイロを貼るだけで全身の血流がよくなり、体温の低下を防いでくれます
あらゆる臓器の機能が活発になって様々な症状の改善にもつながる
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こんな情報からも、熱が上がりすぎるのはもちろん心配しますが、熱が低すぎることこそ心配すべき
強制的に体温を測ることが習慣になっておられる方も増えていると思われますが
何度測り直しても体温が低めの方は身体の冷え対策が必須です
身体が温かいと氣の通りも良くなるし、
さらには身体の巡りをよくし、浮腫み、滞りも改善する

冷えによって交感神経が優位になり続けると、アドレナリンやノルアドレナリンなど興奮をもたらす物質が過剰に分泌されてしまうそうです
これはストレス過多の状態と同じ
冷えは外的刺激に対するストレス耐性も低下させる

またストレスによる緊張型の頭痛は、首の後ろにカイロを貼るといいそうです
また冷えている方が多いお尻の中央(尾骨の上の仙骨の上)の血流をよくすると
副交感神経が優位となってストレスの解消につながるそうです

昨日提案した情報もN様に知っていただきたいので今一度確認
セラピスト仲間から届いたこんな情報も参考に
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小さな文字で読みつらいかもしれませんが、スマホの方は大きく引き伸ばしてご確認ください
ここにあるように
生命力を高めてくれるものだけ食べること
小食のススメ
主食をしっかり食べる 副菜よりも主食

さらには玄米のほうがやはりバランスのよい食になるようですね
玄米食のメリットなどの詳細は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57315537.html

さらには理想の食生活についてもご確認
漢方医学の専門家 石原新菜先生のアドアイスより
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これ夕食 食べる時間遅いですよね?
私自身は施術の時間によりばらつきはありますが、朝昼兼用で9時くらいに食べて 夕方5時くらいのだいたい2食に落ち着いていて、とても快調になりました
秋になりすこし消化力も高まり、食べ過ぎが氣になっていますが、、
食べ過ぎたらお腹周りに未消化物がポッコリと現れるので実にわかりやすいですね

免疫力を上げる生活習慣も参考に
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ちょっと意識して実践すればだれにでも出来ることばかり
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五感を刺激することが実に大事であるかよくわかる

昨日後半にいらしてくださったF様はデコルテの施術時
胸のオイルの香りを絶賛

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胸のオイル ハートチャクラオイル 50ml 3200円(税込3520円)

この香りに本当に癒されます

顧客様から嬉しい情報を次々に頂戴しています

胸のオイルは、エネルギーと複数の香木を感じるのと、
ハーブとの とても濃厚な香りに、びっくりしました。
こんなに濃厚なエッセンスを、抽出できるなんて驚きです。
私が高校生のときに、流行っていた、ジバンシーのウルトラマリンと、カルバン・クラインのCK1の香水の香りを、思い出しました。
私も、自然農法でお野菜やハーブを、育てているのですが、このオイルのハーブ抽出には興味津々です。
ハートを、ひらくエネルギーが、必要なお友達にプレゼントしたいとおもいます。
ありがとうございました。


胸のオイル!凄く良かったです。
マスク生活苦しくて頭痛くて。
つけてみたら胸元からあがってくる香りと何か表現しようのない感覚に包まれ鳥肌たつし、頭痛が軽減されて周りの人からも香りかいいねと高評価。
姉と甥っ子が特に反応が良かったので2人にプレゼントしたくて素敵なオイルを販売していただきありがとうございます。

他にもこんなメッセージを頂戴しています
使用した方の声
*もっと、もっと吸い込みたくなり、自分の呼吸、肺活量、躍動感を感じました
*すごい波動の高さを感じます
*脳が香りによって焦点ができ覚醒するような感じ
*瞑想の時、香りによって広い草原のようなイメージが出てきました
*疲れていた身体と心にしみわたり、涙が出てきました

販売して喜んで下さる方も多く、本当に良かったです


コロナ感染症の影響で心身の不調を抱える方が多くなっているようです 
以下のような症状のある方に効果があるようです


眠れない(薬を常用している)

イライラして家族にあたってしまう
原因わからないけど頭痛がする
胃腸が弱っているのか食欲がない
あるいは動かないのに食べてばかりいて超太った
身体が怠い 
会社始まったけれど、出かけたくない 動きたくない

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一つ一つのハーブには収穫に適した時期取り扱い方法があります
例えば日陰で干すもの、朝採るもの、冬に採るもの
月夜の晩に混ぜ合わせるなど 
それこそ数種のハーブの力を十分に引き出す方法で抽出されているようです
火を使わないコールドプレス
生絞りアーモンドオイルをベースとして日光の力で生のまま抽出
このオイルは ほんの少し半押しくらいでOK 
胸の間に円を描きながら塗布してください
エネルギーが欲しい時は時計まわり、癒されたいときは逆まわしです

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呼気、吸気を心地よい香りによって深く感じられる
リラックスできるし、やる気も出る
香りがもたらす効用について詳しくは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57126704.html

胸のオイルは今在庫がある、作られている分だけで再販ができません
必要な方はどうぞお早めにご依頼くださいませ

また香りの効果が絶大なのはバカバンバームも同様で大人気
なぜバカバンバームがここ数日売れ続けているのか判明しました
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ananにて身体にイイもの大賞に選ばれたようです
昨日製造元から情報が届き、納得
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乾燥が氣になる毎日 
ハンドクリーム代わりに使い始めたバームが大人気
つい2週間前まで十分な在庫だったのですが、相次ぐご依頼がなぜ起こっているのか全く知らず、
オタオタしていました

圧倒的多数の方がブログを訪問されており、バームばかり売れていた
バカバンバームで検索すると上位を独占して反映されている様子です 

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乾燥する季節 バカバンバームのご依頼が殺到しています
保湿にも有効なバームです
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バカバンバーム 2800円 税込3080円
内容量 30g
使用した方、とてもいいので、キープが必要か?との問い合わせがあったり
プレゼントされる方も増えています

筋肉痛 頭痛 鼻づまり かゆみ 関節の痛み お腹のハリ 
超自然力の万能バーム 身体にイイもの大賞に選ばれるのも納得です
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サラッとした使い心地  ベタベタしたりしません
レモングラスやメリッサのいい香り
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上蓋にはこんなシールが貼ってあります 養護施設などに寄付をされているそうです

バカバンバームの超自然力 含有物など詳細は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56847937.html

最近ハマっているのは ハンドクリーム替わりに バームを使う
カサカサしている手に アーユルベーダオイルはちょっとベタベタになり、今一つ
ハンドクリームとして使ってみて とってもしっとりして潤い、心地いい
暑い時には意識しなかったんですけど、乾燥する季節となり、手に何を塗ってもしっくりこなかった
バームを使って あーコレだ と実感しました

お手てに塗布したら、そのまま手を合わせて鼻と口に

そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージ
ステイホームしている時には 日に何度も実践するようになりました
何となくイライラするときなども有効
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感覚器官は顔の奥のほうでつながっている

とってもいい香りに癒され 超スッキリする んです

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私自身バカバンバームを足裏や手のひらに塗布したあと、入念にブラッシングしています
冷え対策に効果あり ポカポカしてきます

まさに手のひら、足裏は全身につながっています

マスクへの利用も効果絶大
利用方法など詳しくは下記も確認してください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57312492.html

インドはジグマハーバルより届いている ハーバルブラシ 
バームを塗布して乾布摩擦

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ハーバルブラシ 500円 税込550円

マラヤナ語で【ケララ州の言葉】ラマンチャというハーブの根を乾燥させた繊維で、編んだインド風軽石です。
家の風よけにこの草で編んだすだれを掛けると、
風はこのハーブの間を通り冷たくさわやかになると信じられてきました。

とてもさわやかな香りがします
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この何とも言えない’優しいスーッとした’ なんだか懐かしいような香り 

ずっと嗅いでいたくなります
ハンドメイドのぬくもりがあります。

素朴な布袋入り
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裏にはこのハーバルブラシの説明
皮膚炎、ニキビなどにも効果的で肌を健康的にすると書かれてあります

身心整う バカバンバーム
ご予約10月末まで
お届けは11月初旬


10月末までにご予約の方限定
3個以上注文の方は送料無償&ハーバルブラシをプレゼント
毎日のケアにご愛用くださいませ
25日曜日までのご予約の方は週明けに相当量を発注し、月末までにお届けする予定です

このバーム情報によると20代30代 若い方に好評
感覚器官が敏感な方ほどより敏感に察するのかもしれません 
これから午後anan買いにいって情報を確認しようとおもっています


ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

ピクチャ 23

毎日の生活習慣に必須アイテム
毎日の食生活
生活習慣にて未病対策
肌荒れをなんとかしたい
心地いい香りに満たされながら
大きく深呼吸する余裕が欲しい

何よりも毎日を心地よく、暮らしたい 
そんな気持ちに応えてくれる日常必須アイテムです

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています



早朝のジョギングで秋風を感じられるようになりました
慌ただしい毎日でも季節は急ぎ足で変化しています
白露 二十四気の一つ。秋分の十五日前、陽暦九月八日ごろで、このころから秋気が進んで露を結ぶとされる。
気温が下がってきて地面に近いところでは大気中の水分が露になって結ぶころ
二十四節気-白露
もうすぐ秋分なんですよね
二十四節気-公転と自転
自分と地球と自然を俯瞰で感じるとまたワクワクします
季節の移り変わりについてとてもわかりやすく説明されておりました
興味のある方はコチラで詳細確認してください
http://chugokugo-script.net/koyomi/hakuro.html

先日顧客様の情報、ご家族が体調不良とのこと、とても心配していましたが、奇跡的な回復
もともとキリヨガで使用され、ご自身もセルフケアに慣れておられた方
とても嬉しい情報でした

これから陰の季節に入り、キリも絶対に良いはず。
東洋医学だけでなく西洋医学でも、心臓や血流の患いには温めることを勧めてくれているので、実家にキリを設置してどんどん試したいと思います。

心から回復されること祈っています
キリは本当にいろんな方のニーズにこたえてくれて素晴らしい
嬉しいなーと思いながら、今朝は施術用とセルフケア用のキリの点検をしました
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さらには、とてもタイムリーな質問もあり びっくり
最近は実践することがいつもタイムリーで本当に決められていたのかなぁと思ったりしています

いつもお世話になります。
購入させてもらった商品やケアついて
質問なんですが
1.キリのトリートメントを受ける方
どんな症状の方が多いですか?
2.キリのセルフケアセットを買われてご自宅で
ホームケアされる方の年齢層はありますか?
3.キリがもう使えなくなった状態とは、
オイルを吸って固くなった場合になりますか?
4.おまけで頂いたアユールK&ホワイトセサミオイルは、膣にも使えると書いてありましたがどんな風に使ってどんな効果がありますか?
キリを使えば使うほど、
ハマっています^_^
よろしくお願いします。

ご自身もセラピスト 薬石ストーンとキリを施術に加えて展開を始めておられます
SNSの情報より
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薬石×ハーブキリでダブルの温活セラピー登場✊✨
効果を体感するために、
その日の体調の症状別薬膳茶を飲みながら
2日に1回は薬石とキリのセルフケアをしていますが、
身体の余分なものが外に出ていく感じで
10日で2キロ落ちて体温も上がってきて体質改善中です🧐

なんて素晴らしい
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セラピストの情報誌にも取り上げられているトリートメントに私も興味身心です
薬石とキリの相乗効果 身体を労わる方法として素晴らしい効果が期待できますね
まだ東京で受けられるサロンがないらしい 
キリとのサービス開発が進むようでしたら、今後検討したいと考えています

1.キリのトリートメントを受ける方 
どんな症状の方が多いか?

まさしく万人に優しいキリです
身体の巡りをよくし、浮腫み、滞りを改善していきます
私自身は最も重要だと感じているのは冷えに効くということ
今朝のセルフケアの様子
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このキリが特に冷えやすい下半身、お腹を温める効果は本当に素晴らしいと実感しています
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身体の毛細血管までいきわたる
血管が喜んでいるのがわかりますよね
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股関節にも
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頭寒足熱の状態が身体を整え、氣を巡らせる効果は本当に素晴らしいです
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お腹周りや腰回り、キリを二つ使いして実施もいいですね
じっくり継続してお腹の疲れ取りましょう
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
滞っていた老廃物を排出させるといわれています 
温熱キリがいい仕事をしてくれます


万人のニーズに応えうるキリ効果
それぞれの体調の悩み いろいろある
つらい箇所が違うと思われます
ぜひ参考になさってください

肩が痛い方、こちらをご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52673673.html

膝が痛い方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51708400.html

体調不良改善 ついでにお腹の贅肉 何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56776675.html

お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/51388809.html


2.キリのセルフケアセットを買われてご自宅で
ホームケアされる方の年齢層

これは以前までは同年代の40代、50代が多かったのですが、キリヨガを始めてから20代、30代も増えています
有難いことには始めた方からそれこそ家族につながっていくのがキリです

お父様、お母さま そしておじい様、おばあ様 旦那様 お子様など
愛する人に伝わっていくのです
中には筋ジストロフィーを患う旦那様を毎朝キリするのが習慣になっておられる方もいます
可動域が広くなり、かなり効果があるとのこと
ですから今では10代くらいから80代くらいまで幅広くご利用いただけるようになっていると思われます
大事なポイントはまず 自分を労わることの重要性に気付いた方から 広まっていくこと
キリを手にとって敏感な方は その効果を体感
まず自分を愛する習慣が大事なんですね きっと

3.キリがもう使えなくなった状態とは、オイルを吸って固くなった場合になりますか?

ハイ!その通りです
今朝のチェックの様子
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これはもう使えません


これはまだ新しいキリ ようやっと周りにオイルが沁みてきている
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このキリはとってもよい熱持ちのするキリになってきている
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モミモミして作り直して準備します
キリオイルを大匙1杯ほど鍋に入れ、キリを温める
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キリオイルとキリをなじませます
初めて使用するキリは中が乾燥ハーブ(粉)ですから、どんどんキリオイルを吸収していきます
ケア中にキリの表面がカサカサしてきたら、またオイルを足しながらセルフケアします
適度なオイルがあることでキリの中のハーブ成分が身体に吸収されます
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P1160965KIZHI(キリ)を日本に紹介されたのは稲垣先生
キリはキリオイルに底を浸すように熱を加える
でも中は乾燥したハーブパウダーがあり もぐさ のようにその薬効が気化して毛穴から入る
それを熱によってAオイルKオイルなど薬効のあるハーブオイルとともに身体の深層まで届ける作用があります
いつまでつかえますか?の質問がいまでも多い
ですから、オイルがキリいっぱいに染み込んでしまったらその効果がなくなり使えないということです
時々キリの中を開けてチェックしてみてください
なぜ身体にハーブオイルをどんどん塗布して施術をするのか?
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体の隅々に栄養を送り老廃物を回収するため
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特にアーユルヴェーダオイルは深層まで(骨まで)届きますから、どんどんハーブオイルを身体に塗布して
さらにはキリで温熱実施することで新筋膜の脈管をリリースしする効果を発揮
これがコリや痛みを軽減する理由のようです

4.おまけで頂いたアユールK&ホワイトセサミオイルは、膣にも使えると書いてありましたがどんな風に使ってどんな効果がありますか?
膣のオイルは本当にぜひ全女性に実践していただきたい習慣です

まさしく すべての年代に必要なケア

① 全身オイルアビアンガ 発汗
② 骨盤周りと外性器にオイル 温めるのにキリを使えば猶更いいです発汗します
③ 膣の中にオイルケア

植物療法士 森田敦子氏のブログより 
40代からの膣のオイルケアを特に提唱される由縁をご確認ください

オイルでマッサージすることで保湿されるのはもちろん、血行を促進します
そもそも、膣の内側にある膣壁は年齢とともに薄くなっていくのをご存知でしょうか?
50代で閉経する頃には、20代のおよそ半分ほどの薄さになるとか。
膣壁が薄くなると粘液の分泌量は減少し、乾燥しやすくなると言われています。
だからこそ、保湿はもちろんですが、膣の中の潤いを保つためのケアが大人の女性には必要なのです

「膣の中にオイルを塗っていいの?」と思われるかもしれませんが、粘液と親和性のある植物性オイルであれば大丈夫。
私は植物療法士として様々な植物の薬理効果や成分について研究をしてきましたが、数ある植物性オイルの中でも膣の粘膜に合う傾向にあるのは、実のなる種から摂れるオイルとわかりました

膣を柔らかくほぐしておくことで出産時の裂傷を最小限におさえ、産後の回復をサポートします。産後しばらくたっている方や出産経験のない方でも、膣の委縮や乾燥がひどくなる前にオイルでケアを始めてみましょう

実践方法
STEP:1 まずはよく手を洗って、オイルを適量手に取り、膣の外側(大陰唇・小陰唇)、そして入口(膣口)に優しくオイルを塗り込みます。

STEP:2 慣れてきたら、膣の中にオイルを塗った指を第二関節くらいまで入れてみましょう。まずは第一関節、そして第二関節というように徐々に深く入れていきます。指はまず入れやすい人差し指を1本いれ、慣れてきたら中指も増やして2本入れても良いでしょう。

STEP:3 膣の中に指を入れたら、指の腹で膣壁を触って感触を確かめます。指をゆっくりぐるりと回してお腹側・背中側の膣壁の感触の違いや、温かさを感じながらマッサージするのがポイントです。 痛みや不快感がある場合は無理をせず、毎日少しずつ膣をほぐして柔らかくしていきましょう。できれば1日1回ですが、まだ膣の乾燥や粘液力の低下を感じていない方は3日に1回ほどのスペシャルケアとして取り入れれば
OKです。

詳しくは下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55652757.html

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています


*キリセルフケア講習について

キリセルフケアを学び、ご自宅でセルフケア継続されておられる皆様から、このコロナ渦中の疲れや不安感が軽減でき、また自粛中に家族に実践できた等、とてもうれしいお知らせが相次いでおり、嬉しく励みになっています
心地いい毎日はどんな時であっても自分で継続実践できることを顧客様に教えられています
コロナ感染症の影響は今後も長く続くと思われます
何よりも大事な自己免疫力アップにもきっと役立つ方法
ご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習

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目黒でのセルフケア一般向け(家庭でできるキり 至福のリラクゼーション)
料金15000円 (税込16500)
時間 約90分
セルフケアスターターセット及びオイル1本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
キリは作り方から学んでいただきます
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膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
いつでも短時間で実践できます
先日の講習で アーユルヴェーダの教科書は自分の身体 と習い、ナルホドと思いました
自分の身体のことはまず自分の身体に聴けばいいんです
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温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます
実際のキリのすばらしさをぜひ90分の全身施術込みで体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
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全身アビアンガ&キリの施術 
講習&体験費用 25000円(税込27500円)
時間 約3時間 
全身施術アビアンガ(ハーブオイルマッサージ)&キリ90分含む
キリスターターセット及びアーユルK or Aオイル 80ml1本含む
キリ温湿布も体験されたい方 キリオイル代金プラス1500円でご伝授します

注:ペア
(親子 ご夫婦 ご友人)での実践もしておりましたが当面は自粛させていただきます
サロン経営またはセラピスト、ヨガインストラクターの方はぜひ施術込みを選んで体感してください

キリヨガに興味のある方は以下を参照ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1299445.html


いまだ、東京では感染者の増減もある中、今後の動向で残念ながら実施できなくなる可能性もございます 
どうぞ、あらかじめご了解くださいませ

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ご予約に際しては風邪気味や発熱のある方、咳が出る方にはご遠慮いただきます
施術前には手洗いうがいの徹底 さらには手指消毒をお願いします
お持ちになっている携帯なども消毒に協力くださいませ 
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さらには検温と脈診も協力をお願いします

場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて2分 途中の信号が青なら90秒
品川まで8分 東京まで20分 渋谷まで5分 新宿まで12分
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください

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個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案

’生きる力’自ら守って健やかに

sanakuboでは自己免疫力アップして毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます

商品の詳細説明、利用方法、何を選ぶか迷っている方やセルフケアの実践方法をメッセンジャー、LINE、zoomにてオンラインでのご説明も可能です 

必ず事前に何を希望されているのかご予約ください 
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します

基本的に30分までの説明(無料)です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
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こんな体験してみたい方 どうぞご確認くださいませ

10月より、新メニューが登場したそうです💐✨
 〈薬石ハーブキリ〉 90分 16500円
  薬石クレイ足湯パック→温石セラピー→ハーブキリトリートメント(うつ伏せ)
  アーユルヴェーダのキリと薬石のWの温活セラピーになります。
  薬石クレイパックを足裏に塗って温めてから足をケアしていきます。
  かかともケアして、体内毒素や電磁波もデトックスします!
  そして、温石で身体を温めて優しくほぐしながら、
  リンパと経絡やツボを意識して14種類のハーブボールの熱いキリと
  ハンドでしっかり流していきます。
  ひどい冷えやお辛い張りを緩めていきます。
  しっかり熱を入れて流していきますので毒素は排出されて
  体温が上がり、免疫力を高めてくれます。
  じんわりと自律神経も整っていく感じをご体感下さい。
 〜キリの効果〜
 1、血管を浄化することでアンチエイジングに繋がります。
 2、固く古い脂肪を柔らかくして溜まっていた老廃物を
  デトックスして痩せやすい体質に改善できます。
 3、温かいキリは心も身体にも深いリラックスを与えます。
 姫川薬石、ハーブキリ、セサミオイル、薬石クレイパック使用

漢方オーダーメイドサロン 心 kago


健康・美容五感に語りかける癒し、
「かっさ」で究極のデトックスで健康美を♪

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緑燃ゆ季節の到来
今朝手作りしたキリもご自宅でセルフケア実践されておられる皆様にお届けします
顧客様からこんなお便り

お元気ですか?3月から在宅勤務しています。
落ち込みがちな日常ですが、ヘナとキリでエネルギーバランスを整えています。
先生もどうかお気をつけて。


ありがたいことです キリ会やヘナ会で実践方法を学んだ皆様 
その効果今こそ感じておられます
相次ぐご注文やメッセージにとても励まされます
同じ気持ちが流れていることも感じながら、幸せな朝です

本当に皆様 智慧を使いましょうね

ヘナもキリもご自宅で継続なさっておられる方、本当に多くなり、こんな時こそ自らを労わることの大事さを私自身も実感しています
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温かいキリに癒される オイルによって嫌な気分も一層します
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全身にはKオイル 関節や首、肩、腰、足首などにはAオイルこんな風にオイルマッサージしてくださいね

全身にオイルの滋養 排出効果
 
なんだか不安な気持ちも外出できないストレスも一緒に排出しましょう

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オイル塗布してさらにキリができたら最高な気分になりますよ

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コチラの先生のアドバイス
冷えは身体が発するSOSのサイン 免疫活性に効く’温活’が有効だそうです

近年、日本人の低体温化が指摘されているそうです
冷えは 万病のもと 冷えが進むと新鮮な酸素や栄養素が隅々にまでいきわたらなくなり、老廃物もたまりやすくなる
あらゆる臓器の機能が低下していくそうです
無視できないのが免疫力の低下
まず大事なのが入浴 38度から40度の温度で10分以上できれば30分の全身入浴

まさしく全身オイルして入浴効果が素晴らしい
ゆっくりとお風呂に入って汗に出して排出するといいですね
毒素をより効率よく排出させるプロセスがオイルマッサージ
経皮吸収されたオイルが約20分間で骨まで到達し、老廃物を皮膚表面にまで浮き上がらせると考えられています
ですから、約30分入浴して汗にして全部老廃物まで排出できる
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これ本当に素晴らしい効果がありますよ~
疲労回復に抜群の効果を発揮します 
コロナの影響でなんだか不安な心持ち 心労もたまります
オイルを塗布して浸透させたら、
ゆっくりお風呂に入って汗に出し、疲れもストレスも流してくださいませ

また川嶋先生 使い捨てカイロでこのポイントを温めるとよいとアドバイスあり
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鼻や喉を温めてウイルスを防ぎ、全身も温める
ストレスによっておこる緊張型の頭痛は首の後ろを温めるといいそうです
また副交感神経が集中しているお尻の中央 仙骨の血流を良くすると副交感神経が優位になりストレスの解消につながるそうです
ぜひ参考にされて、この部分キリで温めてくださいませ

本当に癒され、緩みますよね~

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セルフケア、どういった順番で実践することが有効なのか?
以前実施したワークショップでご案内したことを今一度確認

おうちで実践されておられる皆様も今一度参考になさってください
①仙骨部分 お尻の上 ここが本当に冷えておられる方が多い ここが温まると全身整います
②脇腹 この時わき腹から太ももの側面 あたりまで温め緩めると有効です
③下腹 ここに最終的に身体の要らないもの集まってくる 全部排出したいですね
④ウエスト上下に流す
⑤みぞおち 胸中心から肋骨にそって外側に流す
⑥胃のあたり、お腹中心を温める 時計回り
⑦お腹中央を挟み撃ち  お腹の皺を見て つまり(痛み)があったらピンポイントで

特に冷えに悩まされる方 
または外出自粛でお腹周りに不必要なもののまとわりつきを感じている方
①腰 ②わき腹 ③下腹 温めてください
なんだか消化不良の方お腹が軽くなると本当に気分が良くなります
⑤、⑥、⑦で解消しましょう

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
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アーユルヴェーダアビアンガ&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
今毎日の情報に厭がおうなく、不安なストレスたまります
そんな心に知らないうちに溜まってくるモヤモヤ排出したい

主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自宅でも簡単にセルフケア 始められます

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キリスターターセット 3300円 税込3564円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

自宅でのヘナケアの実践方法 は下記にて確認 
毎日のヘアケアについての注意点も確認してくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56629400.html

ピクチャ 24
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナやスキンケア&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

その重要性を今ほど感じることはありません
ヘナやキリハーブの自然の底チカラ 深い愛を実感しています
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP https://www.sanakubo.com/


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