昨夜はカオリ先生の骨盤底筋キリヨガ
身体の土台つくり　出来ているか？　と身体プルプルしながら体感できた

身体のバランスを確認　
私、人知れず　転がったりしていました
体幹の筋力が衰えている証拠

ヨガブロック使いながら　したこともない動きで　エネルギーの活性化

後半には頑張っている　身体にオイルして
キリ温熱効果


シャバアーサナーの時には　お臍の周りに小さなキリを置き
卵巣あたりには　温熱キリ
子宮や膀胱当たりには　キリパッド

極楽を感じておりました
こんな時間を自分の為にご褒美することの大切さ

暑い毎日　水汚れがあると体感して想いました
終ったあと凄い排水効果
お風呂に入って沢山汗に出し、泥のように寝て
今朝、あまりの身体の軽さに驚くばかりです

本当に週に１回はキリヨガで身体の大掃除　
必要を感じております

特に女性にとっては大事な習慣

骨盤底筋キリヨガ（以前実施の学びより）

女性ホルモンの減少によって　 フカフカしている骨盤底筋が伸びたゴムみたいになり、
さらには固まってくるらしい この現象によって４０代以上の実に４割の方が尿漏れを経験されるそうです 笑ったり、くしゃみしたりするだけでも骨盤底筋の締まりが無くなっているので漏れる あるいは頻尿になったり、’お手洗いに行きたい’と思ったら我慢できなくなる そんな経験ないですか？ 薬で改善するのか？ 飲み始めたら、ずっと服用が癖になるのでは？ 身体にはどんな影響があるのでしょう？ ↓身体の土台つくり　なぜ必要なのか　詳しくはこちらで確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62584777.html


体感してみませんか？
ご一緒した皆様　どうぞ繰り返し実践ください
約１か月練習できます
練習して体得できたら　日常の隙間時間に鍛えることができますね

グループ所属の方は　グループに配信　致します

約1時間　講習代金1650円
Zoom録画配信可能　

参加される方　ヨガブロックをご用意ください
今回使用したのは１つです
今後実施予定のclassにも使えます（２個用意しておくと良いようです）


ダイソーで２２０円で買えるようです
時間なく、買いに行けない方　売り切れていたりしたら
ヨガブロックない方は　バスタオルを４つ折りにして
くるくる巻いたものでも良いようです
事前に用意してください

近くの１００円ショップなくて　手作り

これらはとても良い仕事をしました

頭から仙骨の調整ができていたらどうなるのか？
カオリ先生とは　仙骨と松果体との関係　について事前に学び合いをしていました
松果体は　魂の場所　らしいですよ
丹光　が見えるのも　まさにその場所なのです
キリヨガすると　とても素晴らしい　光に包まれて至福感に浸れる　ことを継続体感して
キリヨガ®の商標　をとりました
見える見えない関係なく、万人にとって　
ご自身のエネルギー活性化に役立つに違いないと　体感をとおして確信しています

以前こんな情報をセラピスト仲間より頂戴し、ご案内したこともありましたが、今一度ご確認

仙骨が人体に及ぼす影響

下記のように「仙骨」が人体に与える影響は重大です。
人間には、プラスチックやセラミックなどの人工物で代用できない骨が二つあります。

それが「蝶形骨（頭蓋骨を構成している骨のひとつ）」と「仙骨」

そして、この二つの骨を繋いでいる形で脊椎が存在しています。
蝶形骨を簡単に説明すると、全身のホルモンのバランスをつかさどっている器官である脳下垂体をその上に乗せている骨です。

つまり、蝶形骨は、ホルモンのバランスにも密接に関わってきます。

この「仙骨－脊椎－蝶形骨」の関係をわかりやすくたとえると、「皿回し」のような関係です。

曲芸師の手元（仙骨）が正しく動いているときはお皿（蝶形骨）も正常な状態ですが、その動きに歪みが生じるとホルモンのバランスも崩れてしまいます。

また、多くの治療家は背骨をまっすぐにすれば、神経が正され、病気は治ると信じていますが、これは、それぞれの機能を理解しないために起きた大きな誤りです。

なぜなら、脊椎は単に神経の通路ではなく、
生命の源である仙骨バイブレーションを全身に伝える回路として、
大きな働きを担っているところなのです。

そして神経の役目とは、バイブレーションの低下した箇所を感知して、痛みやカユミ、シビレとして脳にサインを送ることにあるからです。

神経が病気を良くすることはありません。

仙骨バイブレーションという　エネルギーが、あなたを快適で不自由のない日常へ導いてくれる　のです。

蝶形骨、仙骨、踵（キビス）から全身のバイブレーションが整ってゆくと、60兆の細胞が元気になり、ものごとのありのままを見て、より自然な生き方を選ぶようになってきます。

ハートにはあたたかさがあふれ、
自分の本質にあったエネルギー（身体、感情、お金）の使い方を選択し、
すべてが自然にできるようになってくる

そして個々のイノチに起こる現象は、自然界と共振し、
地球にも宇宙にも、その喜びの波動が響いていく原理

それは人生にあらわれる人間関係にも影響し、
自分に合った環境で、自分らしく生きるしあわせにもつながっていく。

たまたま今朝、ありがとう禅で有名な　町田宗鳳　住職　からはこんな情報も頂戴した




（慈愛のある　お顔が　そっくり　です）

この投稿に対してヨガの専門家もこのように応えておられました

「骨盤は波動の受信機」に共感します。

仙骨の角度ひとつで気分も精度も変わります。
鼠蹊部の柔軟性が、若さと直結しているのを実感します。
座りっぱなしで錆びつかせている場合じゃないですね！

自分を乗せる乗り物＝身体は人生後半にあちこち不具合が出てくるもの

調子よく燃費もよく走る為に　生活習慣を正して、
メンテが一層大事になってきたなぁと感じています

ご家庭でヨガ＆セルフケアが浸透し、
自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
・
今やヨガもお家でレッスンが習慣になると　なんとも楽ちん
多くの皆様にキリを手に取っていただき、身体の不具合の改善　
心身ともに健康で、未病に対する認識を高めていただきたいと願っています

ライフワークにしている　kizhi yoga キリヨガの　指定役務は以下のとおり

①あらゆるマッサージ用具としてのキリ キリハーブは化粧品登録されておらず、いわゆる雑貨扱いですが 商標が取れたことでsanakuboにて取り扱っているキリハーブは 業務用としても、美容用としても、治療用としても認可されたことになります。 どんなふうに使っていただいても安心してご利用いただけます。

②キリヨガインストラクターの養成 キリヨガを始めたのは　温熱キリ　をご家庭に届ける為 セラピストだけの業務だと1対１ですが、 キリヨガのインストラクターが増え、キリヨガが広まることで沢山の方がキリを手に取り

キリ温熱効果を自らの身心で体感できるようになる キリヨガはセルフケアを実践するためのノウハウ 実践できる場所が増えると　そこがコミュニティーの場になっていく
リモートで実践できますから、どこでだって体感することが可能です
つまり、ご自宅の涼しい場所で　ゆっくりする習慣 ご自身と対話する習慣にご利用ください

③あらゆる業種との協業 キリ温熱効果を一般家庭ではもちろん 理美容室、あらゆるサロンワーク、整体や鍼灸や介護や緩和ケアにも波及して 新たなサービス提案をしていきたいと考えています 今後は介護や緩和ケアなどにも利用していただけるようにアプローチしていきたいと 考えています 老人多くなり、おそらく施設の在り方も変化するでしょう ５０代の私達があと３０年後くらいになった時、どんな生活を継続していたいのか？ 今からイメージしておくことが大事だなぁと思っています

セルフケア習慣を取り入れたい方
ご自宅や　お仕事や　地域のコミュニティーづくりにも
即、活かしていただく方法をご案内しています

 これまでの経験や知識を活かして
人それぞれのケア方法を日常に

本物天然素材の恵みを　自分を通して　継承していく
シッダ医学が人間の実存に繋がる
同志で　切磋琢磨
アーユルヴェーダの最新の情報や
ホリスティックな健康情報も得られます

専門家の講習、
キリヨガ®　セルフケア実践　
月額３０００円

ご入会とともに　必要な　天然オイルや　天然ハーブが卸売り価格 になります。
一般の方 も お仕事に使う方 も関係がありません

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

心身は繋がっているので、労わってあげればあげるほど
健気に応えてくれるようになります。

昨日のカオリ先生の　骨盤底筋キリヨガ　で
不快な暑さを感じなくなる　本当に不思議
脚がポカポカ　

頭寒足熱が良いって常識ですが
上半身ばかり暑くてのぼせていたのだと思い知ります
さらには分かりやすく　集中力増す

サクサク仕事＝皆様とのご縁　が超楽しい
なぜなら、その人の通りにしかならないから
その方の　有り様　がよく分かる

生きづらさを感じておられる皆様　
繋がり合ってほっ　としませんか？

sanakuboでは安心してケアができるように　いつでもご案内が可能です
↓概要について　インスタliveしましたので、確認ください
https://www.instagram.com/p/DMpJ4CBTgfU

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
天然ヘナ　オイルケア、キリ温熱習慣　食習慣
セルフケアするアイテム揃っております
https://sanakubo.shop/

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#キリヨガ®

#yoga

#キリ温熱ケア

#セルフケア

#おうちヨガ

#生きる力

#自然治癒力

#魂と繋がる

#ヘルシーエイジング

これは日本各地に立ち寄りできる場所ができると本当に理想的
誰でもが容易にアーユルヴェーダ的なアプローチを
生活の中で感じられるようになると思われます

全身のお掃除

オンライン四箇院とは、このような空間をオンライン上に作り、
ボディ（身体的）、マインド（心理的）、スピリット（精神的）の側面からホリスティックなヘルスコンサルテーションを行うことを目指しています。

サービス内容

上馬塲和夫先生（医師・医学博士）による
ヘルスコンサルテーション（健幸相談）

①オンライン相談（医療相談、心理相談、食事・運動指導）

②医療・健康機関、福祉施設、僧侶、セラピストの紹介

③健康食品、健康機器の紹介

上馬塲和夫先生が初診（30分）を行い、
必要に応じて他の専門家・専門機関をご紹介いただけます
総合的なアドバイスをできる人に逢える機会など　奇跡的です

実践的健康法　で有名な　エドガーケイシー医師　も
リーディングして様々な治療を各人に処方されたそうですが
一人として同じ方法がなかった　と言われています

上馬塲先生は　日本のサイババとも　呼ばれるくらい
私自身　師として　心より尊敬している先生です
私が主催している　キリヨガ®グループには　
先生のことを　もはや神　と言われた方もおられます

そんな上馬塲先生からのご提案　

このような方におすすめです：

ヨガや美容や施術に来られるクライアント様の対応方法
・自分のサロンや施設に病気の方が来た際の対応方法
・カフェやサロンでも提供できるアーユルヴェーダ的実践方法のアイデア

統合医療的なアドバイスを希望される方へ
・病気についてセカンドオピニオンを求めている方
・家族やクライアント様が難病と診断され、信頼できる統合医療施設を探している方
・住居近辺で　アーユルヴェーダのトリートメント を受けられる施設やサロンを知りたい

スケジュール

要予約。予約可能な時間帯は以下の通りです。

火曜日：午後2時から午後6時（最終受付午後5時）
金曜日：午後1時から午後7時（最終受付午後6時）
土曜日：午前10時から午前11時半まで（最終受付午前10時半）

方法　Zoom配信
sanakubo 目黒にて
上馬塲先生にリアルにお会いして実践する日程も
今後作りたいと考えています

通常一般の方は　３０分５０００円ですが

sanakuboにて　ご縁のある皆様　３０分　３０００円（手数料込み３３００円）で　
受診いただけます
またクライアント様に了承いただける場合には
学びたい方は　治療法や養生法をともに視聴いただけます

大学病院などで研修生が様々な病状の患者さんを治療しながら学ぶように
統合医療方法について
食習慣をはじめ　生活習慣での対応方法を学べます

６月実践したのは
テーマは　おうちや　サロンなどで実践するときの注意点ですが
問答したのは
癌について　癌の捉え方
自己免疫疾患　リュウマチなどについて

いろんな治療がある中で、注意すべきはホリスティックに取り組む方法
何かだけ　例えば温熱療法だけが功をそうするというわけではなく
あくまでも食やハーブ　運動療法など　との掛け合わせ

今、有名な統合医療の医師の見解も
A氏が良いといっていること
B氏は間違っていると言われている　らしい
お二人ともに超有名な方でしたから、驚いた
A氏もB氏も　癌を治す　と有名な先生です
こんなことは　口伝えでしか　知る由もない

だから正しい方法なんて　神のみぞしる

ベースにアーユルヴェーダの考え方があると
それぞれに対する　具体的なアプローチに　繋がりやすい
そしてそれが幸福の本質でもある

詳しくは下記にて確認ください
sanakuboグループにて
実践した内容を　資料や詳細内容をシェアすることも可能です
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62456114.html

今月は　心の不調の治し方　について上馬塲先生からご教授頂き　
仲間同士で不安について学び合いする予定です

本当は全部繋がっている　
安心、安全の　ただなか　に自分はいる
それに気が付けばいいだけ←これが大事
なんの不安も要らない
不安や痛みの幻想を創り出しているのは実は自分自身

顕在意識が幻想を見せる
過去の痛み　や　前世の痛み　まで見せてくる、感じさせてくるかもしれない
ただ　そうなんだ、、、と知っとけば　いい
幻想に振り回されないことが大事　

不安について　学び合い　
sanakuboグループで７月に実践します
興味ある方はお問合せください ご案内します

上馬塲先生のこれまでの研究の総括的なアプローチ
振り返ってみるとまさに　肝になる教えばかり

今、待ったなしで起こっている　日本での諸々な問題の解決のために
労力を使い、惜しみなく、経験に基づいた知識を与えてくださることに深く感謝しています。



教えて頂いたのはおそらく３年前でしたが
いまでは　これが大事と思うようになっています
つまり、繋がり合って生きている ということ

３年まえはまだピンと来ていませんでしたが
これが本当に大事と思えるようになってきた

自分と調和して　人との心地よい　コミュニティーを　つくっておくこと
これってまず自分からなので　
順番として　まず自分　そして家族　そして仲間　って広がっていくような感じに思っています

AYURE養成講座は　２０１５年から始まり、私自身１期生ですが
セルフケアをご自宅でも実践しやすく、
さらには各種サロン様でも導入していただけるように
キリヨガ®通信制度（３か月リモート講習）を設けました

ご自身で体感しながら自習しながら
ご家庭で、会社で、仕事で応用が利きます
私自身セルフケアが習慣になった　一般の方に教わることの方が多くなりました
みんなでコミュニティーの大事さを学び合ったらいいだけだなあと思っています

理解なさった方
ちょっと生き方まで変わってくるようです
それもご自身の内側で　体感から　氣付かれた　
とってもシンプル
ただ、それだけです



只今1９期募集中です　
いつからでも参加することは可能です
上馬塲先生のコンサルテーションを月に１度　無償で学び合いできるようになります

興味ありましたらぜひお問合せください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62040897.html

ご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#健幸生活

#未病習慣

#幸福感

#生きる力

#キリヨガ®

#天然オイル

#天然ハーブ

#コミュニティーの創り方

#ヘルシーエイジング

• 発生がA
• 持続がU、
• 終止がM

とか、唱えている問もマントラの意味を念じ続けていなければならないとかいうおきてがあるそうです
二―マルヨガでは、百会あたりに意識を集中して鼻呼吸（大きく息を吸い込み）神聖な空気が背中を通るのを感じながら、丹田あたりから鼻腔に向けて息が抜けるようにしながらA～U～Mは脳が震える感じで発声してました
いまでも毎朝目を閉じ、瞑想しますが、マントラ唱えるといつも瞼の裏側真っ赤に燃える

エイコ先生のマントラは
A U M　 L A M ゆっくりと息を吐きながら　
呼吸＆音で　背骨をお掃除するみたいなイメージで


昨年末に家にあったこの本がどこからか現れて、禁断の書のようで
パラパラと開いて眺めてはいましたがきちんと読んではいませんでした

エイコ先生のチャクラヨガ体験して　
良くは分かっていないマントラの意味が気になり、
とうとう開き、そして夢中になって読みました
多分、何度も読み返すと思います

難しく書いてあるので、実は何度か開いても読めなかったのですが、
やっぱり読むタイミングもあるということだと理解

私なりに要約するとこんなことが書いてある
かなり強引な要約は（○○）にしています
だから最初に言っておきますが、あてにはなりません
私が勝手に解釈しています

やってみて始めて、生活を極めて強く圧迫している
陳腐な日常の現実を押しのけることができる
永年の努力と慣れによって、高い能力の水準に達したら、
幻想（＝現実）の中に落ち込んでしまうという危険なしに
自身の心の働きかけだけで心の中に　
タントラ的絵画を描きだし（要するにこうなりたいイメージ）
目的を成就できるようになる
なぜならタントラ（イメージ）は本質的に幻想（＝現実）とは全く関わりを持たないから

見出されるものがそこにあって
しかしその世界を訪れたことのない人にとっては
それがどんなものであるのか、全く見当もつかない
その世界の外側に立ってその世界を調べる方法は全然ないから
（だから自らの内側を自分で掘っていく作業が大事）

ここからは５Ｐを引用
タントラは事実、ただ人の社会的な役割や、
人と人との間の交流を論じたりすることによってではなく、
また、一本調子な宗教の独断的な神学によって与えられた明快なあるいは慰安になる解答の類を提供したりすることによってではなく、
人をその人自身の正体のもろもろの根源へと没入させる
（中略）
そのためには、肉体的、性的、精神的、道徳的な、あらゆる努力が必要である。
そしてそのほとんどはまさに、西欧の教育ないし伝統がなおざりにしてきた種類の努力である。
タントラはつまるところ無意味なもろもろの尽力と
’気晴らし’によってほとんどの人々が通常は浪費してしまう、
人間の身体とその世界の中の、エネルギーを引き出すのである

ここからはまたわかりやすく、私の解釈

ではマントラ　音ってなにか？
まさに宇宙　無に音が鳴り　
風 vata が吹いて
摩擦で火 pitta がおこり
冷えて水 capha になり
土に還る

５大元素　身体もこの仕組みと一緒
それぞれの混合で生きている
始まりは　音

タントラは　最も濃密な見かけをもつ物体の構造ですら振動と結びついた状態で、
その振動は人間の知覚に対しては音によってあらわされると認めているかららしい
もろもろの律動的な機能とは
心臓の鼓動・呼吸・細胞の変化　つまり時間と生命の感覚を形成するもの
だから、この根源的なエネルギー（音）に対して、
自分の全身を開くことを学び取るかもしれない
するとそのエネルギーは、時を超えた実在、
全ての創成の根源から　脳天を通じて全身に流れ込む
この体験を現実的で恒久的なものにすること、
この事実をつねに心得ながら生きていくことが
タントラ（私自身　本我）の全目的だそうです

この本には実にユニークな身体の仕組みや像や巻物などの写真がいっぱい

これは９個の曼陀羅，ヤントラが１組になったチベット風の掛物
瞑想において、開かれた意識の状態に達するために用いるそうです
１９世紀ネパール　布にグワシュ

私のお気に入りの身体の仕組みをいくつかご紹介

微細身　頭の上方に秘密の天的なチャクラと脈管をもつ
インドラジャスタン　１７００年頃　布にグワシュ

ナルホド、私が毎日さするようになって効果が絶対にあると感じていた
つま先には亀がいるのね～～
臍は女性性と男性性の結合か？


宇宙的な人間としての万有
足元にヴィシュヌが横臥し、頭上にクリシュナとラーダが並座している
ネパール　１７世紀　

天と地がしっかり繋がったら、いろんな顔を持ち　いろんな手が使えるのかな？
忙しくなるね
太ももにいる働きものが　働かなくなると生きる力きっと弱まるね
鍛えなくっちゃ


微細身の内部の脈管とチャクラの組織図
カーングラ派　ヒマチャル・ブラデシュ　１８２０年頃　紙にグワッシュ

あまりに楽しいので、ずっと祈っててもらおうと思って
ヘナやオイルの貯蔵所にコピーして貼りました

微細身って何？

これもこの本を大きく要約すると
自身の内なる創造の女神がヨーガによって目覚める
これはハタヨガでも意識した例えば今回実践したような導きでないと
単なる体操にしかならないそう
つまり健康にはなるでしょうが、健幸ならざる由縁
どうせだったら健幸になりたいですよね

目覚めた創造性は一連の内なる曼陀羅変換を経験しながら、
微細な脊柱という中央の経路を上昇することになる
チャクラを呼ばれるこれらの曼陀羅は、
ついには脳天にある千弁の蓮花となり、
ついには男性原理と女性原理が至福のうちに結合する。
超越的なものと人間的かつ宇宙的なものとが、１つとなる


お腹にキリ　下腹に砂パッド
この時私は瞼の内側は綺麗な紫色の光で包まれていて

エイコ先生が　リンリンと音を響かせても
もう少しこのままでいさせて～～～　と思っておりました
エイコ先生久しぶりに見た　紫の光に感激しました
ありがとうございます

ナチュラルな自分に還ることができる
エイコ先生の優しいヨガにいつも癒されています


エイコ先生の基礎編のキリヨガで自らの身体がどんな具合になっているのか

まず知ることが大事

ヨガで調身・調息・調心し

健康でいつもきれいなわたしを維持する、
そんな家庭でできるキリヨガ基礎編　セルフケアの方法　を学べます　

イシュタヨガ

イシュタとは、サンスクリット語で個人。個人を尊重するヨガ

「体位法の中で、呼吸と心を結びつけながら、個人個人の体質及び性質にあったエネルギーを生成し、
均等でスムーズな流れを生み出す。」

（イシュタヨガ創設者アラン・フィンガー）

ISHTA（イシュタ）　の頭文字は、

I　：　integrated 統合

S : science　科学

H : hatha　ハタヨガ

T : tantra　タントラ哲学

A : ayurveda　アーユルヴェーダ

イシュタヨガのトレーニングで師より、
ヨガは、からだと心とエネルギーのバランスを良くするためのものでもあります。
エネルギーとは、チャクラとも言います。

古代のヨーギ達は、この繊細なエネルギー体が存在することを知っていました。
その人間の主要なエネルギーのセンターとして、7つのチャクラがあります。
生理的・感情的な機能があります。
不安定であれば、病や問題があります。
安定していれば健全といえます。

エネルギーのバランスを取り活性化するのに、
アーサナ・呼吸法・瞑想の練習の中でチャクラへ届け調和の状態に整えていきます。

基礎編はチャクラ１

身体的・感情的な安定した土台づくり

あなたは安定していますか。

信じる土台というものはありますか。

もしも、不安や恐怖があれば土台を安定し排泄し整えていきましょう。

大地にエネルギーを押し込み、大地からたくさんの栄養を受け取る

皆様どうぞその効果を体感してくださいませ

エイコ先生のイシュタキリヨガ（チャクラ１　基礎編）
録画視聴可能
より、集中力が増し、マルマに関与する
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

エイコ先生の基礎編で体感出来たら、
応用編のキリヨガで自らの身体がさらに元氣いっぱいになりますよ

応用編はチャクラ２
どうぞ　基礎編チャクラ１を体験してチャクラ２も実践しましょう

神聖なものを生み出していく、パワフルさと想像力。

流れるように動く

水のように委ねる

意識やエネルギーが広がり、楽しむことの感覚的な喜びや情熱。

けれども、一方通行ではなく双方に楽しむバランスを持っている。

それらに対しての罪悪感があれば、整えていきましょう。

エイコ先生のイシュタキリヨガ（チャクラ２　応用編）
２月２４日（木）１３時より
約60分　講習代金1650円
Zoom準備が必要です
録画視聴可能
オイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらよりお申込みください
視聴できるようご案内いたします

キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　
セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用

筋膜の中に脈管と神経が通っている通路がある
ココか鬱血したり、リンパが鬱滞すると　筋膜が肥厚・硬化してしまい、筋肉全体が動きにくくなるそうです
天然オイルを塗布してキリ温熱して　アーサナー実践することで緩みます

ぜひ月に2，3度の運動習慣をつけることからまず始めてください
セルフでするよりもプロの指導での実践で更なる効果を体感し、日ごろのケアに活かせます

材料がない方は事前にキリの材料など送付の上、参加いただくことが可能です　

材料送付を希望の方はお申込みなる前に
一度ご相談ください
材料費を併せてご請求させていただきます
すぐに始められるセットをご用意しています　
必要な材料を事前にお届けします


キリヨガ　セルフケアセット　9500円　（税込10450円）
鍋の温度が一定に保てる　グリルパンをセット価格にしてお届けします
（注：鍋については類似品になる可能性があります）
キリスターターセット（キリボール６０ｇ×２　キリオイル　晒布2枚）
キリボール（１００g×２）
アーユルK＆ホワイトセサミオイル80ｍｌ入り
アーユルＫが5分の１　白ゴマオイルが5分の４入り　キリヨガセット限定ハーブオイル
身体にオイルを塗布する習慣　
Ｋオイルが少しでも入ることで体感が変わります

キリセルフケアに慣れておられる皆様は必要なものを下記にて確認し、
必要なアイテムお知らせください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0

キリヨガインストラクター養成　募集しています
キリヨガはヨガをきわめているインストラクターの皆様の個性でも変容します
インストラクターの資格がある方はどなたでもこのキリを道具にして個性的なクラスを展開して頂けます

KIZHI  YOGA®は商標として認可されました

キリヨガ認定制度のカリキュラムで
お家セラピスト認定
セラピスト初級認定

始めております

自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感
自らが自らのセラピスト
健康でいつもきれいなわたしを維持しましょう

キリヨガの認定制度を以前から設けておりましたが、

同じカリキュラムで　ホームセラピスト（お家セラピスト）制度
及びセラピスト初級認定制度を設けています

キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供

業務価格で卸売することが出来ます
養成講座　初級　扱い

何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も

弊店が不定期で実施している　セラピスト養成講座　を受講せずとも

主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、

業務にも活かして頂けるようになります

一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる（自己責任）　

これは無償で実施まで　
ホームセラピスト　お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座　中級　講座　を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる（生業として使用可能）

そのように考えて実践してもらえたらと考えています

認定後には　材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり

お家ケアなさる方も

サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります

キリヨガインストラクター養成　＆　ホームセラピスト養成

注：ヨガインストラクターは何かのヨガインストラクター資格をお持ちの方に限ります

コロナ禍において、リモートヨガを実践するにあたり始めた
資格認定制度です

キリヨガインストラクターが誕生して
活動開始なさるにつれて、
地域でのコミュニティーに活かされる場が
創出出来ていることも分かりました

興味のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに
誰かに期待して依存したり、消化力以上に食べたり、物に依存したりしても満たされません

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております
エイコ先生のチャクラ１の講習は希望者がおられますので、
近日配信します

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
キリヨガの過去の実践は下記のキリヨガカテゴリーにて参考になさってくださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1299445.html

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
追加される講習やキリヨガclassがある場合もこちらに反映されております
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

 

この編みぐるみを作ってくださった方　１０２歳でお亡くなりになったそう
最晩年まで、いろんな方に編みぐるみ編んではプレゼントしてくださった
こんな風に生きたいなぁと思っています
いつも見守っていただいています
第８チャクラの象徴　天と繋がるホワイト　熊さん　大事にします

タグ ：

#アーユルヴェーダ

#sanakubo

#キリヨガ®

#kizhiyoga®

#チャクラヨガ

#自らのエネルギーを活かそう

#生きる力

#瞑想

#マントラ

#ヘルシーエイジング

このように　小さな花瓶に刺して　部屋の各所にスタンバイ

いずれにしても本当になんていい香り～

天然お香が本当に違うことを実感していただけます

雨上がりの湿っぽい風の香りが懐かしい記憶を連れてくる

まさしく自然の力で蘇る

五感を呼び覚まそう

ひとは
見る(視覚）　
聴く（聴覚）　
香る（嗅覚）　
味わう（味覚）　
触れる（触覚）
という五感で世界を感じています

アーユルヴェーダで習い、感銘を受けたことの一つに目や耳、肌でキャッチした情報はすぐさま脳に伝えられ、
感情や考え方に影響し、
私たちの行動一つひとつの動機づけしているということ

降り始めの雨の匂いに渇きを潤すような喜びを感じたり、
肌をなでるちょっと湿ったような風に、
心の奥深くから湧き上がるような嬉しさを覚えたり
そんな瞬間に　’生きてる’　ということを実感する
どんな時であっても　毎日の暮らしのなか　で感じることに意味がある

生きる喜びを感じること　

知覚、感覚が鈍るということはすなわち本能の鋭敏さが鈍るということ

コロナ感染症　まさしく人間の基本の営みを脅かす恐怖感は半端ありません
早朝のジョギングを始めてみて、いかに自らの呼吸が浅くなっていたかも思い知りました
胸いっぱいに酸素が入ってこないと走れない
そういったことまで、老化の為、わからなくなってしまっていました
ヴァ―タがきちんと作動するように　嗅覚を磨こう

お香は1本で約1時間香ります
生活習慣と言われますが、まさに習慣にするのに　お香が私にとってはエンジンになっています
動きに無駄が無くなる

また施術時には顧客様に好きな香りを選んでいただいて　炊きながら施術しています
リラックス効果はまさしく抜群
心地良い香りに満たされながら集中できるのです
今実施可能な施術の詳細は下記にてご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57621271.html

ヨガや瞑想をなさらない方も香りによって、自らの呼吸を識ることにつながります

香りは脳を活性化させて交感神経と副交感神経を調整する働きがあるそうです

嗅覚を鍛えることは、脳をよく働かすことになるので直観力も上がるそうです

香りは味覚が遺伝子に入るのが１０個に対して、９００個も入っている

鼻が匂わなくなると、耳も聞こえなくなり、味もしなくなる意味がある

つまり生きる力を呼び覚まそう　
コロナ感染症に感染するとまさに　臭いや味がしなくなるという
本当に由々しき現象だなあと感じます

必然的に好きな香りを嗅いで、自分らしく、心地よく過ごす習慣をつけましょう

稲垣先生とのメールでのやり取りと
先生のブログから香りにまつわるエピソードを今一度まとめてみました

インドの会社の中で売れない天然のお香を作っている人がいました。
なぜ売れないかと言うと市中に出回っているお香が安すぎるからそんな高いお香買う人がいないのだそう。
でも本人がそれしか作りたくないので、デワリというインドのお正月のときにお世話になった各会社に無料でプレゼントしたりして趣味で作ってらっしゃいました。



こんないいものなぜ売れないのか？

キリのときと同じです。わたしはインド人みんなすごいケチとまたそのときまざまざと実感。
神様にそこらへんのお香をあげるんだ、毎日にすればそれは結構な値段です。
毎日わたしは店の神様に花をあげるのも月600円、一年で7200円。それもケチる人がいる。
だから生活費の中からお金を捻出して40円の花を神様に供えている人のほうが信仰心がある。

それまでは柔らかい天然香、香りがいいなだけでしたが,先月新しいコイン型のお香をサンプルでもらったとき
感じ方が進化しました。

合成の香り、それは生活の中にあふれており、香料と成分表示のあるものはすべて石油からの合成です。
洗濯粉、ありとあらゆる洗剤、食べ物、化粧品、
わたしたちの鼻は麻痺していて、どれが本当の持つにおいなのか全く判断できない臭覚になっています。

そうは言うわたしもです。例えば天然の花や草木からとれたエッセンシャルオイルを買い求めるときも、試供品のところで鼻を近づけて、これは好きな香り、嫌いな香り、で判断、
購入したものの使わないでそのまま、ということも多々ありました。

結果として使い方が良くわからないし、使い方がわかっても続かない、もしくは自分の生活の一部にならない、
いかに天然の香りを鼻で嗅いでも、好き嫌いで選別する。

これがこのビャクダンコイン一個で覆りました。

すごいパワーです。


わたしたちは生活の中で例えば、引きこもりであっても、少々鬱気味であっても、またすることがなくて家でごろごろしていたとしても 実は短気なのです。
ストレートに期待し裏切られるか、小さな実りかを毎秒ごとに期待と失望を繰り返しています。

昔は食べることがゆっくりであり、生活もそれに合わせてゆっくりの時を刻んでいました。
朝太陽が昇り、畑で作物の生長を見るか、狩猟に出かけ獲物をとるか、
期待と生活は歩調があっており、ストレスがなかったはず、

いかに天然の香りを鼻で嗅いでも、好き嫌いで選別する。
このビャクダンのコインと出会って、いろんな過去の香りにまつわる言葉がよみがえってきました。

合成の香りはひとつの音しかない、空気が動いてもそれは一つのノート
天然の香りは例えば鼻の右から左へ動かした場合、強弱がある、
留まり、見えない空気の動きに、また感じる空気の気配に香りが動く、
エッセンシャルオイルは組み合わせて使用するとき、肌の温度と、キャリアオイルの按配で香りの立ち方に時間差がある
トップノートを追いかけるように次の香りが後を追う、最終に残る香りはまた最初とは異なる

それを感じました。

宇宙は音から始まり、摩擦より水になり固体となり、
だから香りで空気の気配を知ることは
まさしく宇宙のはじまりに似た、ひとつの守り人のように実体があるようなのです。

そしてそれを感じるためには心は平安であり、その意味は悲しくても、つらくても、楽しくても、静かな心さえあれば、その香りの動きで、空気の中にいる自分を感じ取れ、それは感激であり、やさしさです。
ゆっくりした時間のわだちに入ったとき、なんで自分は急いでいたのか、に気がつきます。
反対を言えば心が急いでいる人に香りは聞けない、
もっと自分を大事に想うようになるはず。


稲垣先生、以前実施した養成講座の時、
ヨガ瞑想前に二つの香りを一緒に火をつけ　焚きながら実践されたことも思い出します
へーそんなつかい方をしてもいいんだとちょっと新たな発見でした
そういえば、お花を花瓶に飾るときだって、いろんな花を合わせていますよね
好きな香りのコンビネーションもどうぞ楽しんでくださいませ


なんでもそうですが、習慣にするとそれをしないと気持ち悪くなる
だから天然のお香が無くなると本当にこまるなぁ　と思っています
どうぞ再販されますように
そして早くとどきますように

天然のお香を常用して下さっておられた皆様は必要でしたら、
どうぞお早めに手に入れておいてくださいませ

その他アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

タグ ：

#アーユルヴェーダ

#sanakubo

#天然香

#臭覚を磨く

#生きる力

#元氣になる習慣

#気分よく過ごす

#お家時間

#瞑想

#ヘルシーエイジング

貴店のホームページを昨日初めて拝見しました。

その時に、商品紹介の文章の中で「日ごろ人工的な香りに慣れた私たちが、その商品を使い続けることで自然の香りが分かるようになる・・・」というような内容が書かれているのを拝見したような気がします。

ただ、拝見した時間帯が深夜だったのでその商品が何であったかを忘れました。今日も昨日チェックをしたであろう商品の解説を拝見してはいるのですが、探せないままです。

いずれにしても本当になんていい香り～

天然お香が本当に違うことを実感していただけます

草木が目覚め始めようとする気配
春の香りが懐かしい記憶を連れてくる
まさしく自然の力で蘇る

五感を呼び覚まそう

ひとは
見る(視覚）　
聴く（聴覚）　
香る（嗅覚）　
味わう（味覚）　
触れる（触覚）
という五感で世界を感じています

アーユルヴェーダで習い、感銘を受けたことの一つに目や耳、肌でキャッチした情報はすぐさま脳に伝えられ、
感情や考え方に影響し、
私たちの行動一つひとつの動機づけしているということ

降り始めの雨の匂いに渇きを潤すような喜びを感じたり、
肌をなでるちょっと湿ったような春風に、
心の奥深くから湧き上がるような嬉しさを覚えたり
そんな瞬間に　’生きてる’　ということを実感する
どんな時であっても　毎日の暮らしのなか　で感じることに意味がある

生きる喜びを感じること　

知覚、感覚が鈍るということはすなわち本能の鋭敏さが鈍るということ

コロナ感染症　まさしく人間の基本の営みを脅かす恐怖感は半端ありません
早朝のジョギングを始めてみて、いかに自らの呼吸が浅くなっていたかも思い知りました
胸いっぱいに酸素が入ってこないと走れない
そういったことまで、老化の為、わからなくなってしまっていました
ヴァ―タがきちんと作動するように　嗅覚を磨こう

数年前に稲垣先生の養成講座にてチャクラと温熱キリと香りの効用について学びました
プラーナを活性化させるためにどのようにアプローチすると有効か
胸のオイルでも同様の表現を使っていたかもしれません


胸のオイル　ハートチャクラオイル　５０ｍｌ　3200円（税込3520円）
一つ一つのハーブには収穫に適した時期取り扱い方法があります
例えば日陰で干すもの、朝採るもの、冬に採るもの
月夜の晩に混ぜ合わせるなど　
それこそ数種のハーブの力を十分に引き出す方法で抽出されているようです
火を使わないコールドプレス
生絞りアーモンドオイルをベースとして日光の力で生のまま抽出
このオイルは　ほんの少し半押しくらいでOK　
胸の間に円を描きながら塗布してください
エネルギーが欲しい時は時計まわり、癒されたいときは逆まわしです
こちらは今後入荷する予定がなく、今の在庫で終わります
欲しい方はお早めにご依頼ください

使用した方の声
＊もっと、もっと吸い込みたくなり、自分の呼吸、肺活量、躍動感を感じました
＊すごい波動の高さを感じます
＊脳が香りによって焦点ができ覚醒するような感じ
＊瞑想の時、香りによって広い草原のようなイメージが出てきました
＊疲れていた身体と心にしみわたり、涙が出てきました

実際、このオイルを使用してある顧客様に使ったところ
胸に塗布した瞬間、’今、何を塗ったんですか’　と聞かれ、
胸のオイル　匂いが嫌ではないですか？
とお答えしたら、　全身に鳥肌が立ったと
そのあと、デコルテやフェイシャルのマルマツボをプッシュしていると、号泣し始められました
施術して泣かれたのは初めての経験でした

アーユルヴェーダのマルマ療法では

マルマを刺激することで、アグニ（消化力）を正すことができるとか、
チャクラを活性化できるということが言われています　
本物のアーユルヴェーダオイルは使用するマルマに適するように作られているそうです
触覚を介して、意識と生体（肉体）の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ（健康の基本流れ、動き）のバランスを調整できると考えられています

なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット　神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る
図りしれない深い次元からとらえると、精神的な治癒（アーユルヴェーダ的に言えば魂レベル）の可能性まで秘めているそうです
（輪廻転生を信じるなら、前世の痛みまで癒せるとも言われています　敏感な方は察知なさるようです）

主には脊柱に点在してチャクラと呼ばれる　その集合点
往々にしてこの大事なジャンクションは疲れて来たりすると邪気が溜まり、詰まってしまうことがあるらしい
このジャンクションはナディ―が集まってまた方向を変える密集点とも考えられています
つまり、体のすべての臓器をつなぐエネルギーフォース
ここが詰まると辛くなる

頭部は第1チャクラ　司令塔　ここが弱るとどうなるか？
生きるアンテナ弱まります

さらには自己と下界とをどう結び付けていくか誤作動起こすそうです
情報過多、忙しすぎ、ジャンクフード　加工品や添加物いっぱいの食生活など
人間らしい当たり前の生活習慣、食習慣になっていないと、
脳が乾燥してヴァ―タが増悪　
運動機能がマヒしたり、感覚器官が正確に働かなくなる
例えば　耳が聞こえない　話せない　記憶障害　アルツハイマー　認知症
心も閉ざされる　抑うつ感　不安　ネガティブ思考　妄想　依存症
運動機能も損なわれる　筋肉弛緩　嚥下障害　呼吸しつらい（鼻呼吸できなくなる）

こういったヴァ―タ異常の疾患は疾病の実に8割に上ると言われています
因みに人間の氣はこんな循環になっているようですよ

こちらはシヴァジャパン文分先生のSNSより　写真にしたけど実は動画なのです
人間の身体の氣の流れ　

この氣が発信されているところ　詰まっていないか？　
特に胸からの氣がどれだか大事なのか？　画像からでも良くわかります

ここが詰まっていそうな方、ぜひこのハートチャクラオイルをおためしください
塗布するとスーッと内側が開くような気がします
とってもいい香り、ずーっと深い呼吸をしていたくなります
私の体感ですと、なぜか分かりませんが、塗布すると唾液が沢山出てくるのを感じています

五感は繋がっている感覚器官は生きるアンテナです
さび付くと、氣力が湧いてこなくなる
氣力十分、軽やかな毎日となるように、どうぞお試しくださいませ

sense　感覚器官　五感が心の質に及ぼす影響があるということ
この感覚器官はすべて頭に集中
脳の中にある未消化物　眼には見えない微細な作用があるとのこと
微細に作用する中間レベルを健全にすることがとても大事らしい

この天然の香りの効用はヘナにも通じますので天然ヘナの説明でも利用していたかもしれません
頭髪のメンテナンスが果たす役割は本当に大きい

根っこであるはずの頭髪が弱ってくるということは、生命力なくなって遂には枯れてしまう原理
オイルトリートメントの他にヘナの効用は本当に見逃せないと痛感しています
ヘナも天然ハーブです　まさしく自然の力で蘇る

実際、私の旦那は当初　この本物ヘナの香りが臭い　と遠ざけていました
それこそ人工的な香りで鼻がおかしくなっていたに違いありません
紫根シャンプーも使えない　
頭がスースーするような男性用のシャンプーをずっと使用していました
そのうち、過労で入院したことが５，６年前にあり、本当に枯れそうになっていた
どういったいきさつからか、もう忘れてしまいましたが　多分このあたりがきっかけで
ヘナも　紫根シャンプー　も使うようになったような氣がします
結局　彼は　私の言うことは何も聞かないし　聞けなかったけれど
ハーブの語りかけ　には応じた　のだと思います
それは　おそらく　生きる本能　に従わざるを得ない　自然の流れ
臭いと言っていたヘナをして欲しい　とねだるようになり、私が忙しい様子だと
自ら自分でヘナするようにまでになりました
紫根シャンプーもきちんと補填していないと激怒します
ヘナ　って　紫根シャンプーって　本当にスゴイんです

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

稲垣先生立ち合いのもと、ヘナ以外のものを混ぜられないように管理されています

粉砕された純粋ヘナを手作業でさらに細かくされて

この通りふわふわの元気なヘナが届きます
２０２０年秋収穫のヘナも素晴らしいようです　楽しみですね

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

ソジャット産のヘナはどんどん髪の深部に浸透してゆきます

自律神経の薬草でもあるので、更年期にも効果的と言われています
3000年の伝統である本物のアーユルベーダーヘナは素晴らしいです

きちんとメンテナンスすれば本当に元気な頭髪に育ち、頭部の健康が保たれます

伝統的な処方により時間をかけ、確認しながら作られた相性抜群な天然ハイビスカスオイル＆天然ヘナで大事な頭部をお守りください

若年性のアルツハイマーを患う私たち世代５０代、６０代の方が増えている現実、以前TVで知りました
そしてどんな影響があるのか？
通常７０．８０代が主だったアルツハイマーがまだ身体的には元気な若年で発症するとどうなるのか？
その哀しくなる現実を拝見して実に暗澹たる気持ちになりました
もっと早く気が付いてメンテナンスできる方法を知っていれば招かない’病気’だったかもしれません
それは何も病院に通って’お薬’もらって　’完治’するものではない
本人の中でも何が起こっているのかわからない微細なレベルだから
発症していなくても　心が落ち込むとか眠れないとか　身体が重いとかそういった症状も黄色信号がともっているかもしれません
だからこそもっと早く、もっと簡単に、身体に害なく、メンテナンスして予防する方法の一つとして取り入れる選択肢もあることを知っていただけたらと思います
顧客様の中には強い薬を飲まないと眠れなかった方、毎週ヘナ実施　おもに前頭葉に塗布するようになり
頭髪は輝くよう　
緊張感が和らぎ深い睡眠が得られるようになったと報告もあります

お互い助け合うのが　愛　

オリンピックのM会長さんきっと自分は超高性能のエアコンだと　
とーーんだ勘違いされていますね
コロナもあるしほんとにどーなることでしょう

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

日常の生活習慣
洗髪、ヘアケア、スキンケアに必須アイテム
天然オイルや天然ハーブの力を借りて健やかに

万が一それです　当たり　
が無いようでしたら、
今一度お問合せくださいませ

ご利用いただいている皆様は
どうぞ引き続きご愛用くださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

ご紹介したすべての商品　取り扱っています

http://ayure.jp/

タグ ：

#アーユルヴェーダ

#sanakubo

#天然オイル

#天然ハーブ

#嗅覚を磨く

#五感を磨く

#生きる力

#ヘナ

#天然お香

#ヘルシーエイジング

ご紹介し販売もした　生命の樹　手に入れた方は本当にラッキーだったと思います

以前、表参道を散策したおりにも某セレクトショップでもスペインでつくられた
’生命の樹’　のアンティークの置き物など多数展示されていて、驚くお値段だった
そして、さながら美術館のようだった

手元に残った作品も、売らなくてよかった

手に取ると一層わかる　とても美しいです

少し攪拌　要するに混ぜるだけ　ここに天然塩など入れてもいいです

モリンガパウダー１００ｇ　２０００円　税込２１６０円
モリンガにはミネラルがいっぱい　
モリンガパウダーは残念ながら、在庫少なくなっており、
完売したら、次の入荷は2月の末予定です
どうぞご了承ください

栄養として取り込みにくい下記の栄養素を米と共に食することで誰でも超簡単に取り込むことができます
ぜひ主食にプラス　毎日の食習慣になさってください

お米は奥伊予からの天日干し米　美味しさが違います

人家のない山からの湧き水で育つ米
ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然水
水の管理には細心の注意を払い、高低温度差で美味しいお米に育ちます
食べた方に喜んでいただけるお米
そして瞬間乾燥でない天日干し　
じっくり２週間から３週間かけて乾燥させたお米の天然の旨味の違いは歴然です 
太陽エネルギーも分けてもらいましょう

3月ころまでは、お分けできると思います

減農薬栽培　手間のかかる栽培方法　まさに価値ある価格です
稲木米はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
玄米は基本的に2分付きになります

米は奥伊予の気候にあう　ヒノヒカリ　という品種を栽培してます
精米か玄米が選べます　また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格　精米はサービス 

５ｋ　 　　３０００円　税込　３２４０円
１０K　　６０００円　税込　６４８０円
２３K　１４０００円　税込１５１２０円（送料無料）

注：配送の関係で２３キロ入りがMAXになります
米　２３K入り　は送料サービスです
天日干しの米をいろいろ確認しましたが、
５K入りですとだいたい1000円くらいお安いようです

冬野菜セットはこのような感じてお届けしています
先ほど廣瀬の叔父さんに確認しましたが、
奥伊予地方、先週積雪があり、まだ溶けていないとのこと
畑も雪で埋まっているようですが、案外雪にうもれた白菜や大根が美味しいんです
これからしばらくは晴れるので採ってもらえるかどうか？
ダメ元で猫なで声でお願いしておきました

例：広瀬家の５Kのお米とお任せ野菜セット　４５００円　税込４８６０円
５Kのお米とお野菜を１０K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りきりません
主に原木椎茸、乾燥椎茸など入ります

昨年末　我が家に届いた様子（１０Kの米と野菜セット）
３０K用の箱に詰められるので、採れたての元氣な野菜がたっぷりと届けていただけます

例：広瀬家の１０Kのお米とお任せ野菜セット　８５００円　税込９３５０円
１０Kのお米とお野菜を３０K用の箱にてお届けします
精米５K、玄米５Kも可能　私は今回それぞれ５K頼みました
箱が３０K容量（２３Kまで）になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます

同様にして１５K入り、２０Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
広瀬家の１５Kのお米とお任せ野菜セット　１１０００円　税込１１８８０円
精米１０K、玄米５K　あるいは精米５K　玄米１０Kも可能です

広瀬家の２０Kのお米とお任せ野菜セット　１３０００円　税込１４３００円
精米１０K、玄米１０Kも可能です
野菜は３K相当となりますので　原木椎茸＆乾燥椎茸がメインです

どうぞ一般市場には出回らない、
奥伊予の美味しい天日干し米＆原木椎茸＆新鮮野菜を今年も召し上がってくださいませ


広瀬ファームより直送　基本は代引き払い限定ですが、お振込みも可能
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります
贈答に使われた顧客様も多くなり、ご親族やご友人よりお米がびっくりするくらい美味しかった～とメッセージ届いて嬉しかったと報告など多々頂戴しています

ご贈答にする場合には、お振込みにて対応しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します

送料　
四国　　　　　　　　　　　　　　9００円
東京　大阪　名古屋　東北　九州　１３００円
北海道　沖縄　　　　　　　　　　１５００円
＊米２３Ｋの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス1万円以下300円　1万円以上400円となります

１月中は毎週末締め　水曜日出荷予定　
今週末は１７日締　２０日出荷　お届け２１日予定となります

残念ながら、雪に埋もれて原木椎茸を含む野菜が収穫できない場合があるかもしれません
米のみの出荷になることもありますので、どうぞご容赦ください
ご依頼者には各自ご報告します

ちょっと一口食べてみたい方、
３合届きたて（精米したて）もご用意できます

広瀬家の稲木米　お試し３合　　税込５４０円

精米か玄米かが選べます　玄米は2分つきです

３合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
その他のアイテム（ヘナや美容アイテム）と一緒に納品が可能です　
いつでも対応可能です　何かご注文時に一緒にどうぞ～

太陽エネルギー蓄えた美味しいお米や
丁寧に育てられた原木椎茸
土と美味しい湧き水で作られる
元氣いっぱい新鮮野菜
自分の中にエネルギーいっぱいになるように
どうぞご家族で召し上がってください

生命の木が見せてくれているように
しっかり根を張って、どんな風が吹いても、動じないように

免疫力を落とさないためにもバランスの良い食　
元氣になる食が一番大事です
家族みんなが元氣になる　お家ご飯の主食にどうぞ

タグ ：

#アーユルヴェーダ

#sanakubo

#生命の樹

#生きる力

#天日干し米

#稲木米

#有機野菜

#免疫力アップ

#ヒノヒカリ米

#ヘルシーエイジング