初仕事はキリパッド作りから プライスレスな手作りです
沢山できた
それぞれのポケットにキリハーブを入れて
目も霞んで見えないし
撮影やリモートで使うらしいライトは今やミシン専用になっています
家庭用ミシンだから 壊れそうになりながら、、、
手も指も自分の意思とは裏腹に、、、まごつくし
使う道具だって年期物
真田(旧姓)恵子の文字は 小学校4年生の時の私の文字
同年代の皆様 10歳の時家庭用の裁縫道具学校で購入しましたよね?
あれは中学校時代でしたか?
過去も今も未来も同じ とアーユルヴェーダでは時間の感覚についても学びましたが、
本当に過去も未来も今にあるを実感するようになりました
だから今が大事 過去を悔んだり、将来を不安に思うことはナンセンス
この道具を使うとき、手に取ったワクワクした10代の頃の気持ちも思い出すし
なんで今、夜なべしてキリパッド作っている のか?
後になってその意味も強く分かるようにもなる
だから今が大事 今に全集中 すること
このキリパッドが私の手の代わりになり、顧客様を温めると思うと
本当に有難い限りです
どうぞお家ケアでじっくりとキリの温かさに癒されてくださいませ
新春手作りバージョンは通常100gのところ増量されて120gほど入っております
仕切りを今まで手縫いにしていましたが、ミシンステッチに変えてあります
ステッチが歪んでいたり、不揃いなことご了解ください
また晒の目が粗いので、キリハーブが外に出てくることもある
ハーブとともオイルに浸みこませながら、使うのが良いと昨年インドアーユルヴェーダ医師
パルタップ先生に学び目から鱗
ハーブが出ないように苦心しましたが、むしろ出た方がいい
ですから使い始められる時には全体的に で
コーティングするようにして使うことをおススメします
身体の丸みに沿ってくれる キリ温パットは使い心地抜群です
この温パットは 冷えたり、浮腫んだり 傷んだりしている
膝や足首などに巻いて使える 優れもの
足首や足先を温めると本当に心地いい
同様に 首筋、肩、お腹、鼠径部、腰
ボールだと転がりますが、
温パットは身体のラインに寄り添って温める効果あり
折り返しを上にして鍋の淵で温めながら使えます
オイルにベッタリと付け込む必要はなくホカホカとハーブの氣が心地いい
本来キリはキリハーブのハーブ成分が気化して
毛穴から身体に塗布したハーブオイルの効果と共に浸透する
どうぞ今年もキリ温熱リラクゼーションケア、ご愛用くださいませ
更には砂キリパッドも作成しました
エイコ先生と昨年参加した砂浴に感動
砂キリの効果をインドのアーユルヴェーダ医師 パルタップ先生にも教わり
自然の産物が人間にもたらす恩恵に感謝するばかり
身体の邪気をとり、循環をよくしてくれるようですよ
身体に溜まっているプラスとマイナス電気
疲れてくると偏りが出来てしまうらしい
砂浴は本当に体験しないと分からない感動がありました
自らの身体の不具合調整してくれるようでした
実践方法の覚書:昨年9月の体験
主催者の先生に学ばせていただきました
まず自分のサイズに合った穴を掘る
頭、手の置き方(広げて置きすぎない)脚の具合確認
首の後ろ 腰にはしっかり固めに砂を詰める
フカフカの砂のベットにして
埋まります
パラソルは飛ばないように砂袋にしたり、
風の方向性を確認して固定する
全裸で入ります びっくりしたなぁ~
25人ほどみんな女性が全裸で砂に埋まった
私自身 来る前に湿布もしていたこともあり
スゴイ体感で驚きました
これは私の体感
まず体中がドックんドックんと大地と一緒に鼓動するような感じになって
次に手足までビリビリする(後で聞きました 放電しているそうです)
30分くらいして咳が止まらなくなってきた(要らないモノ出していたらしい)
お腹もグルグル動き始めます
そうして静かになったと思ったら、
光が見え始めて、瞑想状態になりました
見たこともないような
オレンジの光
グリーンの光
紫の光でふあっとなって
多分30分くらい寝たような気がします
実際には1時間30分くらいだったそうですけれど
なんだかもっと長くいたような気もしたりして
朝早くて、寝不足でしたが、
身体とっても軽くなった
25人集まっておられましたが、リピーターがほとんど
それだけ効果を感じている方々のお話いっぱい聞いて驚きました
今年はこんな砂浴のリトリートを
ひまし油湿布や
全身アビアンガ&キリのトリートメントや
ヘナの頭髪改善込みの体験提案したいなあと
考えております
砂パッドは今や施術には無くてはならない相棒
キリヨガ講師の長谷川さんが伊豆の海岸で採取して下さった砂
大き目な石は取り除きながら、この石も植木の底石になる
サラサラの砂をポケットに入れます
今回はより大き目なしっかりとした砂パッドをつくりました
砂は外にでないように
ネル素材の袋に入れて 二重構造にしています
躾糸(これは死語か?)
躾糸などすることは仕立て屋さんならあるかもしれませんが日常には皆無ですね
外側は外して洗うこともできるし 再度使えるようにします
砂キリや砂パッドは天日に干して再利用ができる
山から流れだした土が小さく小さく丸くなって
海を渡り 波に乗って 砂浜にたどり着いた
身体にもたらされる 素晴らしい効果
氣になる方、こんな本が手に入ったら、確認ください
砂の自然療法
パルタップ先生に教わったアーユルヴェーダにも砂キリが良い理由が
家庭療法としても昔から提案されているようです
この本より 自然療法として砂療法は取り上げられている
かなり昔の本ですが、昔から伝えられている方法なのだ
ナルホド 砂浴にいって砂を持ち帰って、実践なさること良く理解ができました
これ始める当初は身体の毒素ガスや体液が出て、寝具が臭くなるそうですからお気をつけて
でもすごい効果があることは私自身砂浴体感して、よーーーーく分かった
この砂の寝具も家庭用に今回作ろうと思っていましたが、タイムオーバーそこまではできなかった
暖かくなるまでに作りたい
まずは顧客様優先で出来上がり
新春早々来てくださる顧客様の準備もしました
こちらのキリは最も良い状態
外側のオイルが回ってきていて、中が粉
気化するキリの成分がオイルとともに体に浸透します
キリパッドは解体
オイルによって仄かに湿っているキリは再利用して
温め専用のキリボールにします
今後は温パッドは砂オンリー(施術用)にしようと考えております
砂パッドは熱持ちもいいし 調整力もあるので
更には天日干しでずっと使えるのもいいですね~~
サナクボでは
通常 60分13000円の全身アビアンガとキリの施術
90分 13000円 (14300円税込)
体質にあわせた実践方法
ハーブキリや自然の力を実感できる砂キリや塩キリを併用する温熱リラクゼーション
体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します
今春も引き続き 感染症予防に十分に配慮しながら
特に換気に配慮して1日午前と午後1名様づつ限定でご予約を承っております
丁寧にオイルアビアンガもしくはハーブ湿布やひまし油湿布して、
各種キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます
季節の変わり目
まだ寒くて乾燥も著しいですね
体調を整え免疫力アップしておくことが大事ですね
オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション
頭から足先までアビアンガ(オイルマッサージ)のオイルを全身に浴びる心地よさ
体質に合わせてドライマッサージ
そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ
丁寧に背中をキリで温める
足の浮腫みも改善する
身体についた浮き輪がほどけてきます
施術前 (写真はイメージ)
施術後 1度の施術でこうなります
サイドからの方がびっくり おなか薄くなる
浮き輪取りたい方、ご相談にいらしてくださいね
腹に据えかねるものなど綺麗さっぱり排出することが大事です
お腹もキリで温めて
施術してお腹さらに柔らかく変化し、お腹のコリが取れたとしても、
身体についている未消化物(老廃物)は消えてなくなるわけではない
きちんと排出する必要があります
全身に滋養あるオイルを浴びて、キリでクリーニングして、ストーンで発汗
お家キリケアなさる方は半身浴して汗に出すことを習慣になさってください
身体に不必要なものを汗で排出 身心ともにスッキリします
90分の施術は基本的に全身のアビアンガ(オイルマッサージ)、全身の温熱キリは必須
全身実施で約1時間かかりますので、あとの30分で身体の症状に合わせて2か所集中ケア
1 足浴しながらのヘッドマッサージ
2 横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
3 お腹温熱リラクゼーション
4 脚の前面ケア
5 デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ
身体の状態に合わせてそれぞれ約15分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、
部位集中ケアを増やす場合には15分づつ延長(1000円)で承ります
やっと感染者減ってきて、これから大丈夫かと思ったらオミクロン株
引き続き毎日の予防習慣大事です
さらには背中をキリで温めて、巡りを良くし、ぐっすりと眠れるように
引き続き毎日の予防習慣大事です
さらには背中をキリで温めて、巡りを良くし、ぐっすりと眠れるように
気を引き締めて感染対策も必要ですね
ご予約に際しては風邪気味や発熱のある方、咳が出る方にはご遠慮いただきます
施術前には手洗いうがいの徹底 さらには手指消毒をお願いします
お持ちになっている携帯なども消毒に協力くださいませ
さらには検温と脈診も協力をお願いします
場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて2分 途中の信号が青なら90秒
品川まで8分 東京まで20分 渋谷まで5分 新宿まで12分
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください
11日以降予約が取りやすくなっています
ヘナ講習は水曜日はできません
火曜日はできるようになりました
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
本格的なセルフケアご自宅でも実践準備しませんか?
自宅で挑戦したい方、ケア用品を送付後にオンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、どんな風に実践したらよいか
ご相談も承れます
お家メンテはマイペース
講習会や体験会、施術について、また、商品について不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
HP
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアするための アーユルヴェーダキリ や アーユルヴェーダオイル などすべて取り扱っております
シェラトン都ホテルにて
琴の調べに耳傾けながら、ゆっくりする時間を設けて
今年の計画 練りました
誰にとっても良い年となりますように
気を引き締めて感染対策も必要ですね
ご予約に際しては風邪気味や発熱のある方、咳が出る方にはご遠慮いただきます
施術前には手洗いうがいの徹底 さらには手指消毒をお願いします
お持ちになっている携帯なども消毒に協力くださいませ
さらには検温と脈診も協力をお願いします
場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて2分 途中の信号が青なら90秒
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください
11日以降予約が取りやすくなっています
ヘナ講習は水曜日はできません
火曜日はできるようになりました
個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたヘナ&キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
本格的なセルフケアご自宅でも実践準備しませんか?
自宅で挑戦したい方、ケア用品を送付後にオンラインやZoomミーティングなどにてやり取りして、どんな風に実践したらよいか
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不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
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セルフケアするための アーユルヴェーダキリ や アーユルヴェーダオイル などすべて取り扱っております
シェラトン都ホテルにて
琴の調べに耳傾けながら、ゆっくりする時間を設けて
今年の計画 練りました
誰にとっても良い年となりますように