今朝、キリ作り
まずキリハーブの香りに癒されて一日が始まりました
さあ！ 出来た
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
サナクボではこちらのプデキリをご提案しています
乾燥ハーブ粉キリ
アーユルヴェーダアビアンガ（オイルマッサージ）＆キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管（スロータス）の流れを良くしていきます
加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
主には身体を温める効果や抗酸化効果
なぜキリハーブが身体の若返りに効果があるのか
➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている
➁体のクリーニング 深いリラックス
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています
自らの身体に敏感になる
自らを慈しむ習慣は自らを裏切らない
そのように皆様に提案しておきながら、
自分自身キリ温熱できちんとセルフケアするのを実は怠っておりました
先日伊豆リトリート時にリンパマッサージを受けたとき、
’肩が異常に固くなっていますよ’ と告げられてびっくり
氣の流れと物理的な身体の構造は違う
毎日のようにパソコンに向かったり、座る仕事の方がおおくなっていて
この生活習慣でやはりダメージあるんですね
顧客様には肩が前に丸まって呼吸が浅くなっているかもです と言っていましたが
自分こそやはりきちんとメンテしないと
元には戻らない身体の仕組み
加齢してくれば猶更ですね
（アーユルヴェーダ医師上馬塲先生の資料より）
物質的な身体と自らの意識とエネルギーの関係
自らのエネルギーが滞ったりしてないで、きちんと循環していることがとても大事なのですが
波動が重い
物質的身体は外側からのケアがやはり重要ですよ
と忠告されたようでした
リンパマッサージ受けてもなかなか詰まりが取れない頑固な身体つきになってしまっている
知らないうちの生活習慣で、背中丸まったり、脚歪んできたりしないように
更にはどこか痛くなって来ないように
やはり物理的な身体のケアには
さらにオイル塗布したり、温熱ケアも大事 を思い知りました
たくさんのハーブが入っていて痛みの緩和に効果的なAオイルをたっぷりと肩に塗布
首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Ａオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。
深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます
また、花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています
全成分表 アユール Ａ
①ごま油 ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス 美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス （ ハリタキ ）純血作用
⑥アンマロク果実エキス （ アムラ ）ビタミンＣ 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス （ ビヒタキ ）純血作用
⑧ショウズク種子エキス （ カルダモン ）記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス （ ナツメグ ）血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンＥ 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド
さらには温熱キリにてじわっと熱を加えてさらに浸透させていきます
鬱滞している箇所は特にピンポイントで熱を入れる
まーー気持ちいいコト～
やってみてください
どうぞ温かいキリでじわっと緩む感覚楽しんでください
私は自らの肩こりの深刻さを他者から進言され
ハタと気が付いて、キリの温熱ケアを
リンパマッサージで今解れているときに
さらに継続しておこうと思っております
このツボ（マルマ）あたりにじわっと熱を加える
首、肩、胸、脇 はわずか３分から５分でも効果あり
今朝やってみて実感しています
１度では摂りきれない詰まり
流れやすくなっているときに 継続して実践あるのみだ
自分で出来たら、人の手を借りなくても
いつでも物理的身体の調整ができるようになる
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル ８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
使用方法などこちらをご確認ください
＊キリセルフケア講習について
ご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習
目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできるキり 至福のリラクゼーション）
料金１５０００円 （税込１６５００）
時間 約９０分
セルフケアスターターセット及びハーブオイル付き
白ゴマオイル３０ｍｌ
アーユルAオイル３０ｍｌ
アーユルＫオイル３０ｍｌを含みます
キリは作り方から学んでいただきます
手、膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
自分でケアできるようになったら、あるいは家族に実践できるようになったら
とても安心です
いつでも短時間でケアできます
温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます
肩が痛い方、こちらをご確認ください
膝が痛い方こちらをご確認ください
体調不良改善 ついでにお腹の贅肉 何とかしたい方こちらをご確認ください
お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
実際のキリのすばらしさを９０分の全身施術で体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
全身アビアンガ＆キリの施術
講習＆体験費用 ２５０００円 （税込27500円）
時間 約３時間
全身施術アビアンガ（ハーブオイルマッサージ）＆キリ９０分含む
＊以下の材料が含まれます
（自ら作ったハーブボールの持ち帰り）
キリヨガに興味のある方は以下を参照ください
自らで実践するセルフケアと２週間に１度くらいのキリヨガで調整できますね
＊アビアンガ＆キリ施術について
顧客様の中には整体をしてから、
一週間以内にアビアンガ＆キリの施術にいらっしゃる方もおられて
なるほど相乗効果ですね
細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
サナクボではこちらのプデキリをご提案しています
乾燥ハーブ粉キリ
身体のお掃除 血管や管（スロータス）の流れを良くしていきます
加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
主には身体を温める効果や抗酸化効果
なぜキリハーブが身体の若返りに効果があるのか
➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている
➁体のクリーニング 深いリラックス
キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています
自らの身体に敏感になる
自らを慈しむ習慣は自らを裏切らない
そのように皆様に提案しておきながら、
自分自身キリ温熱できちんとセルフケアするのを実は怠っておりました
先日伊豆リトリート時にリンパマッサージを受けたとき、
’肩が異常に固くなっていますよ’ と告げられてびっくり
氣の流れと物理的な身体の構造は違う
毎日のようにパソコンに向かったり、座る仕事の方がおおくなっていて
この生活習慣でやはりダメージあるんですね
顧客様には肩が前に丸まって呼吸が浅くなっているかもです と言っていましたが
自分こそやはりきちんとメンテしないと
元には戻らない身体の仕組み
加齢してくれば猶更ですね
（アーユルヴェーダ医師上馬塲先生の資料より）
物質的な身体と自らの意識とエネルギーの関係
自らのエネルギーが滞ったりしてないで、きちんと循環していることがとても大事なのですが
波動が重い 物質的身体は外側からのケアがやはり重要ですよ と忠告されたようでした
リンパマッサージ受けてもなかなか詰まりが取れない頑固な身体つきになってしまっている
知らないうちの生活習慣で、背中丸まったり、脚歪んできたりしないように
更にはどこか痛くなって来ないように
やはり物理的な身体のケアには
さらにオイル塗布したり、温熱ケアも大事 を思い知りました
たくさんのハーブが入っていて痛みの緩和に効果的なAオイルをたっぷりと肩に塗布
首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Ａオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります
感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。
深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます
また、花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています
全成分表 アユール Ａ
①ごま油 ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス 美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス （ ハリタキ ）純血作用
⑥アンマロク果実エキス （ アムラ ）ビタミンＣ 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス （ ビヒタキ ）純血作用
⑧ショウズク種子エキス （ カルダモン ）記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス （ ナツメグ ）血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンＥ 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド
さらには温熱キリにてじわっと熱を加えてさらに浸透させていきます
鬱滞している箇所は特にピンポイントで熱を入れる
まーー気持ちいいコト～
やってみてください どうぞ温かいキリでじわっと緩む感覚楽しんでください
私は自らの肩こりの深刻さを他者から進言され
ハタと気が付いて、キリの温熱ケアを
リンパマッサージで今解れているときに
さらに継続しておこうと思っております
このツボ（マルマ）あたりにじわっと熱を加える
首、肩、胸、脇 はわずか３分から５分でも効果あり
今朝やってみて実感しています
１度では摂りきれない詰まり
流れやすくなっているときに 継続して実践あるのみだ
自分で出来たら、人の手を借りなくても
いつでも物理的身体の調整ができるようになる
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル ８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
使用方法などこちらをご確認ください
＊キリセルフケア講習について
目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできるキり 至福のリラクゼーション）
料金１５０００円 （税込１６５００）
時間 約９０分
セルフケアスターターセット及びハーブオイル付き
白ゴマオイル３０ｍｌ
アーユルAオイル３０ｍｌ
アーユルＫオイル３０ｍｌを含みます
キリは作り方から学んでいただきます
手、膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
自分でケアできるようになったら、あるいは家族に実践できるようになったら
とても安心です
いつでも短時間でケアできます
温かいキリの素晴らしさ 実感 体感 学習 ができ、自らにとって必要なセルフケア方法を学べます
肩が痛い方、こちらをご確認ください
膝が痛い方こちらをご確認ください
体調不良改善 ついでにお腹の贅肉 何とかしたい方こちらをご確認ください
お顔の皺、くすみ 何とかしたい方こちらをご確認ください
実際のキリのすばらしさを９０分の全身施術で体感してください
セルフケアの方法も効果的な方法を体感しながら、確認できます
全身アビアンガ＆キリの施術
講習＆体験費用 ２５０００円 （税込27500円）
時間 約３時間
全身施術アビアンガ（ハーブオイルマッサージ）＆キリ９０分含む
＊以下の材料が含まれます
（自ら作ったハーブボールの持ち帰り）
キリヨガに興味のある方は以下を参照ください
自らで実践するセルフケアと２週間に１度くらいのキリヨガで調整できますね
＊アビアンガ＆キリ施術について
顧客様の中には整体をしてから、
一週間以内にアビアンガ＆キリの施術にいらっしゃる方もおられて
なるほど相乗効果ですね
通常 ６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 ９０分 １３０００円 （14300円税込）
初めての方はカウンセリングなど含め
身体の状態を確認するために、約2時間の施術 を実施します
全身天然オイルマッサージ KIZHI（キリ）温熱リラクゼーション背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる 全身のお掃除
効果効能のあるハーブオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です
施術にて身体の状態を把握し、体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します
丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます
全身にオイルを浴びる心地良さ 身体の管の大掃除
オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション
頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ
丁寧に背中をキリで温める
足の浮腫みも改善する
さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します
背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる
ホットストーンにて発汗
顧客様の身体の状況に合わせて、発汗セラピーとアビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンで施術します
９０分の施術は基本的に全身のアビアンガ（オイルマッサージ）、全身の温熱キリは必須
全身実施で約１時間かかりますので、あとの３０分で身体の症状に合わせて２か所集中ケア
１ 足浴しながらのヘッドマッサージ
２ 横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
３ お腹温熱リラクゼーション
４ 脚の前面ケア
５ デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ
身体の状態に合わせてそれぞれ約１５分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、
部位集中ケアを増やす場合には１５分づつ延長（１０００円）で承ります
初めての方はカウンセリングなど含め
身体の状態を確認するために、約2時間の施術 を実施します
全身天然オイルマッサージ
全身のお掃除施術にて身体の状態を把握し、体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します
丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える 心身のバランスを整えます
全身にオイルを浴びる心地良さ 身体の管の大掃除
オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション
頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ
丁寧に背中をキリで温める
足の浮腫みも改善する
さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します
背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる
ホットストーンにて発汗
顧客様の身体の状況に合わせて、発汗セラピーとアビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンで施術します
９０分の施術は基本的に全身のアビアンガ（オイルマッサージ）、全身の温熱キリは必須
全身実施で約１時間かかりますので、あとの３０分で身体の症状に合わせて２か所集中ケア
１ 足浴しながらのヘッドマッサージ
２ 横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
３ お腹温熱リラクゼーション
４ 脚の前面ケア
５ デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ
身体の状態に合わせてそれぞれ約１５分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、
部位集中ケアを増やす場合には１５分づつ延長（１０００円）で承ります
＊ご予約について
ヘナやアビアンガ＆キリ、講習会などのご予約後に施術室のキャンセルができないこともあり、
基本キャンセル予定変更は不可キャンセルの場合は１５００円×施術予定時間をチャージすることになります
どうぞご了承くださいませ
基本キャンセル予定変更は不可
キャンセルの場合は１５００円×施術予定時間をチャージすることになります
どうぞご了承くださいませ
場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて２分 途中の信号が青なら９０秒品川まで８分 東京まで２０分 渋谷まで５分 新宿まで１２分
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください
場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて２分 途中の信号が青なら９０秒
ご予約の方に場所をお知らせします
車でお越しになる方、残念ながら駐車スペースはございません
近隣の駐車場を確認の上、ご利用ください
ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
商品の詳細説明、利用方法、
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を公式LINEや、
zoomにてオンラインでのご説明も可能です
Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です
昨日はインスタlive実践
ご依頼の多いアイテムについてご説明しています
確認なさりたい方はインスタグラムどうぞフォローしてご覧ください
今後も続けます
何か質問がございましたらliveにてご案内も可能ですので、お知らせください
ご予約、実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡
商品の詳細説明、利用方法、
何を選ぶか迷っている方や
セルフケアの実践方法を公式LINEや、
zoomにてオンラインでのご説明も可能です
Zoomでの質問回答は必ず事前に何を希望されているのかご予約ください
説明の準備をしてお互いに実施が可能な時間をご案内します
基本的に30分までの説明（無料）です
昨日はインスタlive実践
ご依頼の多いアイテムについてご説明しています
確認なさりたい方はインスタグラムどうぞフォローしてご覧ください
今後も続けます
何か質問がございましたらliveにてご案内も可能ですので、お知らせください
sanakuboでは自己免疫力アップして毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます
講習会や体験会、施術について、また、商品について不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
講習会や体験会、施術について、また、商品について
不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
![liftmascara_big[1]](https://livedoor.blogimg.jp/sanakubo/imgs/e/c/ec1d352d.gif)
![e2a4a3d5[1]](https://livedoor.blogimg.jp/sanakubo/imgs/8/4/84475c16.jpg)
ただ黙々と輝いているだけに見える天然鉱物（パワーストーン）ですが、彼らは個々それぞれのバイブレーション（振動・周波数）を持っています。
