こんな事態になったのは、サンプルを差し上げていた
顧客様のこんなツイッター のつぶやきから
本物の天然オイルや天然ハーブなら
それぞれの良さを引き立て合うようになる
これらのハーブオイルで手作りバームを作ったときに
改めて本物の天然ケアのすばらしさを再体験できた
先日のキリヨガ🄬会に 体験会に来てくださった方にもご紹介した
、 、 を使用した 手作りバーム
本物のアーユルヴェーダオイルの効果を堪能いただけて良かった
このような手づくりバームを日常のケアにも簡単に活かせるようになります
香りの効果で氣分的にもリラックスできる手作りバーム
ホホバオイル&ひまし油の力で浸透力、保湿力最高になります
日常の最強保湿スキンケア
ひまし油(カスターオイル)30ml
精油ラベンダー 10ml
精油ティートゥリー 10ml
天然蜜蝋 25g
ケース 1個
手作りレシピ付き
上記の容量で約5回分作れます
試してみてよければそれぞれのオイルで継続ケアをお楽しみください。
ホホバオイルもひまし油も別途ご利用ももちろん可能
毎日のスキンケアにも欠かせないオイルです
特に、ひまし油やホホバオイルをすでにお使いの皆様は
その体感の違いにも感動いただけることはまちがいがありません
の効果についてはこちらを確認ください
の効果についてはこちらを確認ください
ひまし油 30ml
天然蜜蝋 20g
ケース 2個
手づくりレシピ付き
Aオイル、Kオイルにてそれぞれ2回分作れます
そうして、私がここ10年使ってきたハーブオイルがこんなに変化するのかと
感動した手作りバーム
アーユルヴェーダ発祥の地とも言わる南インドジグマハーバル有機農園で叡智の結晶
ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場
こうして手作業で伝統的な方法で抽出されている極意
時間をかけてつくられる本物のハーブオイル
大きなオーガニックの農場の中にあるクリニックで生産されています
より手作りされたバームは オイル独特のベタベタした質感を緩和
やっぱり本物天然オイル、天然ハーブ
それぞれの良さを引き立て合うから 使い方が変わります
痛みのある時に使うオイルやハーブ
美肌に使うオイルやハーブ
痒みがあるときに使うオイルやハーブ
どんなときにも対応する万能天才天然素材たち
これは人間社会にも相通じることだなぁと思いました
二流以下の三流は
出る杭は打って出ないようにする
二流は競い合ったり、依存しあったりする
一流はそれぞれの良さを引き立てあい、より一層伸ばしあう
今、なんらか つらい思いをされている方も
自分の信念に揺らぎなく、継続することで
同じ考え方の一流の方と出会えることもある
なぜならそれが自然だから
自分の根っこと 一体となれればなれるほど そうなることを感じています
だから自分の根っこはどこにあって、
何をしたいか わかっていることが大事ですね
質問がきたので、さらに補足しました
本物天然オイルのすばらしさ 手になさって、一層感激なさってください
水の季節の到来 鼻の奥に溜まる水にはAオイル 脚で浮腫む水にはKオイル どうぞご愛用ください ↓皆様の目に触れた記事はこちら
雨降りこそ体の浄化 自分でできるようになると どんな時だってご機嫌に過ごせます
昨日は来週伊豆リトリートご一緒する方、訪ねてきてくださった
心身つなげる方法としてご案内したのはこちら
有効な 呼吸法 以前学び感激した
呼吸法した方がいいよ とか 瞑想 が効く って続けていると分かってきますけれど
人に説明する時、この感じ は感覚なのでなかなか伝えられないものですが、
1分あれば感じられること
何故かはわからないけれど、脳にも働きかけるよ
たった1分で
鼻から吸うと吐くだけを意識するときに
ただただ鼻毛の動きを意識する
吸った時には内側にそよぐ
吐いた時には外側にそよぐ
自分の呼吸を感じる方法
やってみてください
ここで何が起こっているか?
頭の中はいつも やらなければならない事、心配事、楽しみなこと、嬉しいことや哀しいこと
なんやかんやで いつもいっぱい いっぱい
鼻呼吸すると スペース ができる
なるほど
瞑想も同じ仕組みですね
ストレスがむしろ 肥やし になる
アーユルヴェーダ学会での勉強会 より
伊藤華野 先生は臨床心理士として主には幼児教育や
トラウマを抱える養護施設や少年院などでも指導をなさっておられる
より実践的な わかりやすい方法をご伝授してくださいました
段階を踏んだ体質改善 こころの改善
トラウマの再統合はやはり専門家の力が必要なワケも良く分かった
子どものときにこれができているとずいぶんと違うだろうと思います
しかし、大人になってからでも
その ’気付き’ が認識できるだけでも大きな変化ができる
それこそガラッと心の負担も軽くなる
この双方向が大事になりますけれど
特に誰にでもできる 意識以前の身体感覚 を提案すること がとても有効
自分の感情や 思考に 気付くってどういうことか?
これは言葉でなく、本当に体感なんだということが良ーくわかり、感動しました
まず感じることが大事
有効な 鼻毛 呼吸法 どうぞお試しください
また以前、アーユルヴェーダの学びより
不二一元論:二項対立を超えた静寂 河野秀海和尚
のお話ですが最も深いところからの癒しは
自らが対峙するしかなく、自分でしかできない
だれも救えない
自分が治ることを信じる
理解しがたい哲学的で、宗教的なお話を
いろんな角度からとても具体的にわかりやすく教えていただけた
河野和尚さんは大磯在住で浄土宗のフリーの僧侶
70代になってからサーフィンを始められたそうですよ
自然との一体感
エゴがあると波乗りできない とおっしゃっておられました
二つには分けられない
心と身体に’保管された’限定されたプログラムを解消し、
より多くの’エネルギー’を使う能力を持てるようになる
エゴを預けた静寂は 思考から 気づき にシフトする
気付きは向こうから勝手にやってくるようになる
昨年末だったか、ヘナ会には起業した当時(フリーで働き始めた当時)に出会った方が
本当に久しぶりに来ていただいた
それこそ10年ぶり
当時アパレル主体で起業したから
私がこんなふうになるとは思ってもみなかったと話された
わたしだってこんなふうになるとは思ってもいなかったとお返事しました
ただただ 向こうからやってくることに
その日を精一杯過ごしているだけ
サインが来たら、すぐ対応する ただそれだけ
学んだことは整理してできるだけ、アウトプットしておく
そうすると自分の知識になる
これだって何回も繰り返しているにすぎない
そして常に変化し続ける
日々流されていくように過ぎていってしまうけれど
忘れないうちに覚書にしてまとめております
興味のある方は確認ください
下記確認ください
不二一元論 エゴを預けた静寂について
生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ
数々の学びと実践から
繋がっていくご縁に有難い思いでいっぱいです
自然のアイテムを生活習慣に組み込んで、ナチュラルに心地良くお過ごしください
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sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます
久保はひとりでいろんなことを同時進行しているため
配送が遅くなってしまったり、返答が遅くなってしまったりしていますが
どうぞご了承くださいませ
今後は同じ考え方、方向性の仲間を増やしていこうと考えております
アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています
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