2020年　新年あけましておめでとうございます
昨年は実に234名の皆様が商品をお買い求めになったり、施術を受けにきてくださったり、講習会に参加くださったり、共にサロン運営の情報共有などしていただきました
もちろん中には毎月のようにご利用くださる方々も多く、ご縁に心から感謝しております

今年は更なる挑戦をいろいろ計画しております
①アーユルヴェーダヘナを美容室やサロン、施設などと提携しながらご利用いただく施作
②キリの利用を広範囲に伝える（キリヨガ講師を増やす、ペットへもアプローチ）
③インドやアラブ、アジアのサロンなど情報共有、人材育成　
世界を飛び回っておられる稲垣先生とも情報を密に取りながら、未病に対する商品提案や情報をさらに進化させていきたいと考えております

健やかに　幸せに　暮らす習慣は　まさしくまずは自分の為に　
そして家族の為に　さらには関わる全ての皆様の為に
少しの変化が人生後半にもたらす影響の大きさを感じています

今年もどうぞよろしくお願いいたします

  

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今朝多分今年最後のキリづくり
今年もキリさん　大変お世話になりました
沢山の皆様がキリのセルフケアを始められた今年
多くの歓びの声を頂き嬉しく思っています

膝や腰が痛くなくなった
ウエストスッキリした
脚の浮腫みが無くなった
冷え症が改善した
仲たがいしていたお母さまと仲直りできた　などなど
年末に届いた　ワンコの腰痛にいい　という情報にも驚きました
これは本当なのか？　嫌がらないのか？
猫はだめだよね　でもこたつで丸くなる　猫の方が冷え性なのでは？
っと来年のワクワクするような課題までいただいて嬉しい限りです

そして今朝は嬉しいニュースが稲垣先生より
私自身も実践しているヘナしながらのアビアンガ　アラブで大人気
沢山のオファーが来ていて、これから世界に広がっていく気配
本物だもの自然にひろまる
特にお金もちの国　本物への臭覚が優れている　
宣伝広告に惑わされない　
その点まだまだ日本は遅れているのかもしれませんね
人材が必要とのこと　
養成講座やヘナの指導など、来年はさらに忙しくなりそうです

本物のアーユルヴェーダ式　ヘナ　頭髪は蘇ります
年齢は関係がなく
何を一番大事にしなければならないか？
自分の生きるアンテナ　幸せに生きていくアンテナがしっかりしているかどうか？
知らず知らずダメージ与えて　弱っていないか？
本来の自分らしく生きられなくなってしまいます
あるいは早々に老化するか

アラブの人の写真はとってはいけないそうで、写真を撮れないこと（どんなふうに改善しているのか）がとても残念ですが、きっと頭髪を外に出せない服装
いつも蒸れて、弱っている頭髪が本物のヘナ実践で健康になり、長い頭髪であればあるほど、それを実感されているハズ
頭髪も長いし、健康的になると見違えるので、ヘナ以外したくなくなる気持ちは凄く分かりますね
これは美容、白髪染めなどではなく、本当に皮膚科の領域かもしれません
ハーブペーストを頭皮に塗布する治療的な役割

頭髪は実に神聖な場所ですから

旦那が持っていて、たまたま家にあったこんな本の中に

タントラ密教の伝統において、生命力であるプラーナの通る導管は
ナディ―と呼ばれていて、それは肉体全体に浸透していて霊妙な気力の繊維からなるそうです

特に頭髪は神聖な場所
すべての文明圏に置いて人間の頭部は　自身の霊性を表すためや、またその霊的力の存在を他人に知らしめるために種々の方法で装飾されてきている歴史があります
頭部そのものを囲んでいるオーラを象徴化する方法が好まれるわけ
羽根やビーズや塗料や様々な装飾が頭に飾り付けられる所以

そういった背景を象徴的に思わざるを得ません
だからこそ文明が発達した現代にはどんなケアを自らの頭髪にしたいか？
これが全世界に広まる由縁だなぁ～っと今朝実感した次第です
これからも関連しながら　さらにさらに増強していきたいなと考えています

身体のナディ―（氣の通る管）の通りを良くしたい方はキリをどうぞ1家に1台必要です
ハーブオイルを全身に塗布する習慣も
それが当たり前になると　薬に頼らず生きられる

マルマは薬を必要しない　
まさにマルマの知識がなくても本当にハーブオイルを塗る習慣をつけるだけで不具合改善が見込まれる由縁です

ハーブオイルとキリを温めて全身ケア　温熱リラクゼーションで全身緩みます
氣のとおりが良くなる

マルマ療法には７つのカテゴリーがあるそうです　この７つをクライアントに応じて実践に活かす
アビアンガ＆キリには以下の１，２，３，５，６の効果があります　ヘナは４
さらに全身の氣の流れがよくなって７番が体感で感じられる

１、オイルマッサージ
２、温熱療法
３、摩擦
４、ハーブペーストを塗る
５、指圧方法
６、マッサージの仕方（時計回り、反時計回り、上か、下か）
７、エネルギーヒーリング　瞑想や呼吸法にも繋がる

生きるアンテナ磨いておきたい方はヘナをどうぞ～

sanakuboでは来年度からは一層本腰を入れて　ヘナ講習＆体験を広めていきたいと考えています

アーユルヴェーダヘナ体験し、自ら実践できるうように学んでいただく

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年末年始　新茶はいかがですか？
追加依頼するタイミング、ご一緒したい方、お知らせください

角田さんの手洗いの新茶はご予約会開始

達筆な角田さんの手書きのラベル
摘みたてを手洗いして作られるお茶は本当に美味しい
初夏に採取した桑葉やドクダミ茶　年末お届けできます

丁寧に洗って干して、乾燥してお届けするオーガニックの天然茶は直接取引だからこその価格です
通常一般価格ではありえない
角田さんは手洗い茶については販売は赤字になるから、しないんです
本当に価格では推し量れない何か（家族に食べさせたいとか飲ませたいとか、そんな気持ち）がこのお茶にはあるな～と感じています　

ミネラル分の水分補給に温かい桑茶が優しくてほんとに美味し～い

私はポットにいれてますが、やかんでしばらく煮だしてもさらに美味しいです

洗い桑の葉茶７０ｇ　７５０円

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先日いらした顧客様と人生後半に注意すべきこと話し合い
提案したことは3つ

①ヘナを継続すること
頭髪は生きるアンテナ　アーユルヴェーダで学んだことのひとつです
頭髪は植物でいうところの根っこ　
根っこがしっかりしていないと元気がなくなります
必ずアーユルヴェーダ式で実践することでいつも溌溂としていられます
年齢関係なく、30代でも80代でも


根っこであるはずの頭髪が弱ってくるということは、生命力なくなって遂には枯れてしまう原理
ヘナの効用は本当に見逃せないと痛感しました
ヘナも天然ハーブです　まさしく自然の力で蘇る

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる
夜眠れないと頻繁に身体の施術に来てくださっていたクライアントに
お願いですから、ヘナしてくださいと提案して改善
お家でのメンテナンス、そんな面倒なこと難しいと思われていたようですが、今や毎週ヘナされるようになり、改善したと喜んでいただいたこともあります
因みにその方、通われていた美容室の美容師さん激変した頭髪にびっくりされ、研究され、アーユルヴェーダ式の実践をされるようになりました

本物のヘナ　本式の実践方法にて　頭髪を本当に元気にします

その効果は大きくは３つ

➀抗酸化作用　老いない力　さびない枯れない頭髪に

➁紫外線防止　老わない力　大事な頭部を守ります

③自律神経を安定させる　若返りの力

溜まった毒素（アーマ）を排出しながら同時に血行を促す

髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる　頭が息をし始めます

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昨日キリのセルフケア講習　
キリやハーブオイルの特徴を把握して、キリづくりから

作りたてのキリを使い、実際の使い方も把握して

全身90分の施術も体験していただきました

（写真はイメージ）
丁寧に背中をキリで温める心地良さ　
体験して初めて、効果を実感されます

昨日学んでいただいたK様　ご両親にこのキリを届けたい想いで来てくださいました
実はちょうど高知のセラピスト石井先生から素晴らしい情報が届いていました

今年7月に、キリ温熱療法のセルフケアをお伝えに

松山に住む80代のご夫婦のお宅へ。

 お伝えしてから毎日キリをされているそうです

 

 

 

主にはご主人が奥様にしてあげるそうです

 

 

 

毎日だいたい15時か16時頃にするのが日課だそうで、

キリもオイルもかなり使い込んでいました

 

 

 

キリボールを見たら、どれだけ使っているのかわかります。

 

 

奥様は様々な病気を患っています。

 

 

 

血管もかなりもろくなっているようで、

 

薬を飲むと腕に内出血することがよくあるそうですが、

 

キリを始めてからそれが少なくなったり、

 

血圧も安定してきたようです。

どんな風にこのご夫婦が取り組まれているのか、詳しくは石井先生のブログをご確認ください
https://ameblo.jp/engawa12-11/entry-12548563626.html

私の80代目前の母もキリが日課になり、驚きの変化をみせ、勧めた私の方がびっくり仰天しています

一昨年の手術前の時　痛い膝　変形する脚

セルフケアを続けていた母の脚がどうなったか見て感動しました
セルフケアでもここまでできるのかと母の脚の状態をみて嬉しくなった
実は手術後にきちんとケアしなくなって　腰まで痛くなってきたとボヤくので、騙されたと思ってキリを継続してと電話で伝えたのです
それから3週間毎日キリをして全く痛みもなくなり、浮腫みもなくなり
執刀した先生の定期健診でもびっくり仰天してもらったと嬉しそうに話していました

先月帰省したときにはスタスタ　歩き回っていました
こんな脚を今まで見たことなくて本当におどろいた

ちょっと普通考えたら邪魔な場所にスタンバイして
スイッチオンですぐに温かくなるようにしてある
脱衣場に常設　一人暮らし　自分中心使いたいようにしてある　
いつもは　半裸　終わったらすぐにお風呂にはいれるようにと言っておりました　
これからの季節は暖かくして実践することが大事です

手際よくオイル塗布してキリが毎朝の習慣になっている

母が痛いと言っていた背中これも実は膝と繋がっているからと思われる

大腰筋が縮むと腰も痛いし　背中も痛いし　膝も痛くなる
加齢すればするほど、縮んでくる、そして固まる


養成講座で習ったのはここが筋膜の端っこで膝に繋がっていること
そして母が中心的に温めたのは青い部分
特にお尻（腰上）わき腹　太ももの外側を膝まできちんと温めるように促しました
母の脚は腰から膝まで本当にコンクリートみたいに硬かった

筋膜は鶏肉を買うと細い筋状のものが肉についてますよね　それが筋膜
その筋は筋肉を支えている筋状のものですが、加齢にともない縮んで固くなる
固くなると引っ張られる　そして痛くなる
やっぱりつながっていることを母の経過からも理解が進みます

石井先生ブログの中でこう書かれている

セルフケア、

習慣になるとやらずにはいられなくなります。

 

 

 

なぜなら身体は必ず応えてくれるからです

本当に私の母も多分1日、２日オイルを塗布してキリしたら、おやっと思ったのに違いない
なぜなら本当に痛かったと思うので、　痛みが和らぐ、つっかかりがなくなる
きっと止められなくなったからです　そうしてあんなに真っすぐな脚になった
病院に行って、湿布や痛み止めもらってもあんなふうにはならないでしょうね

温かいキリが本当に嬉しい季節になってまいりました

キリの作り方については以前実践したキリヨガの時の様子を参考になさってください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54518435.html

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
風邪をひくと長引くそうですのでどうぞご注意ください　
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自宅でも簡単にセルフケア　始められます

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

セルフケアに欠かせないオイルマッサージ
キリと共に使用することで一層効果を感じていただけます

美肌セット　各８０ｍｌ　５０００円　税込５５００円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい　ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
Aは鎮静や炎症効果があります　背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK　アーユルA　経済的なセット価格にてご提供しています
それぞれ使いやすい８０ｍｌ入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム　
厚生省認可され、薬事法にも通っているハーブオイルですので、どうぞ安心してご利用ください
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます

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今朝もキリづくりから一日が始まりました
寒くなってきて、一層温かいキリが嬉しいですね
気温差が激しい冬への変わり目　
キリヨガや呼吸法のワークショップでキリ初体験だった方もリピートが相次いでおります
身体の疲れの排出にどうぞ活かしてくださいませ

自宅でも簡単にセルフケア　始められます

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善する

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
キリの効果をさらに実感します
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

昨日は久しぶりの佐藤さんとの施術でした　やはり二人での施術は最高ですね
熱の伝わり方効率よくて、顧客様に喜んでいただけました

写真は以前実施したときの様子ですが、
丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える　心身のバランスを整えます　
全身にオイルを浴びる心地良さ　
身体の管の大掃除


オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

佐藤さんとのアビアンガ＆キリ　1時間の施術ですが二人で実施するので、実質2時間
頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ
二人で左右から　上半身、下半身繋いでいく施術は熱の伝わりも早くて心地いい発汗に導かれます

丁寧に背中をキリで温める

足の浮腫みも改善する

さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します

ホットストーンにて発汗
ふたりでの施術、顧客様の身体の状況に合わせて、発汗セラピーにずっと実践してきたアビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンでふたりにて施術します
今回体験いただいた方も風邪ぎみ　だったり、肘がいたかったり
その調子の悪さ改善に喜んでいただけました


昨日は施術終わりには、栄養満点の野菜のパンケーキ召し上がっていただきました

昨日はセモリナのパンケーキ（人参、玉葱、蕪菜、小松菜）
ヒヨコマメとムング豆のスパイス和え
子芋のギー炒め煮
蕪のピクルス　
フルーツはバナナとパイナップル（これに塩味チャートマサラで味は激変）　
トマトのチャツネ　グリーンのチャツネ
初めて食べていただいた方もおられて、本当に美味しくてびっくり仰天していただけた
スパイスの美味しさを堪能していただきました

我が家では常に食べるようになった豆類の美味しさにも驚いていただいた
簡単に調理できるので、栄養価も高く、常備菜にするのに最適です
I様　本当にこんなに美味しいんですよ

無くなったら、寝る前に戻しておくだけ


ムング豆一晩水に浸していると、翌晩には芽が出てきそうな気配　
生きているんだと感じます

水に晒して、笊に上げます
カップ１のムング豆笊にあげたら　カップ２，５に成長します

豆のパンケーキにもなりますが、簡単に戻すだけで食べられるのがすばらしい
佐藤さんもこれなら自分でもできると継続して食していただける様子に嬉しくなりました

ムング豆（緑豆）　１Kｇ　８５０円（税込　９１８円）
緑豆 （ムングホール）は、春雨や豆もやしの原料になっている豆で、たんぱく質・食物繊維・ミネラル・カルシウムを多く含でいます。
特にたんぱく質が豊富で、豆類の中でも体内で消化に負担をかけずに代謝がスム－ズに行われる豆と言われています。
インドやアジアでは栄養価の高い緑豆 （ムングホール）は日常的に豆カレー、豆スープ、豆のサラダや豆もやしなどによく使われており、ナムキンと呼ばれる塩味のスナックにもなっているとてもポピュラーな豆です。
原産国：インド

浸した豆をそのまま茹でて作るムング豆スープもおススメです
もちろん豆のカレーや肉や魚の付けあわせ、サラダにそのままトッピングもおいしい


私自身ロミ先生の食の講座を受けてから、1週間のうち2回は豆を浸して就寝　
翌朝40分から５０分くらい塩とウコンを加えてゆでるだけ


これだけでも本当に美味しい　
これを魚や肉の付け合わせにしてもいいし、サラダに加えてもいいし、バリエーションがかなり広がります
しかし、一番はそのまま食べても本当に美味しいので、ちょっと小腹が空いた時に最適なんです
これは姑も大絶賛　奥伊予の母にも持参してとても喜んでもらいました
たんぱく質も取れるし、カルシュウムも取れる　しかも甘味があってお菓子みたい
スナック菓子や甘いもの食べるより何倍も自分の身体の為になりそうです


ひよこ豆（カプリチャナ）　１Kｇ　８５０円（税込　９１８円）
ひよこ豆 （ガルバンゾ）は、たんぱく質・ビタミンB1・カルシウム・カリウムを含んでおり疲労回復、高血圧予防に効果があるといわれています。
食物繊維も豊富で便秘解消にも期待できます。
ひよこ豆に含むカルシウムは100ｇ中、290ｍｇと高く、あずきの4倍、牛肉の70倍もあり、骨粗しょう症の方にもおすすめです。
インドやアジアでは栄養価の高いひよこ豆は日常的に豆カレー、豆スープ、サラダ、スイーツなどによく使われています。
栗のようにほくほくした食感を是非、お試し下さい。
原産国：インド

一緒に入れて煮る　ウコンの効果も逃せません　

秋ウコン　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点
その➀「健康」効果 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります
私も　茶さじに１杯酵素ジュースに入れて　欠かさず毎日摂取しています

■生活習慣病の予防（心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど）
■抗がん効果（ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている）
■排毒作用（体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する）
■消炎効果（アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど）
■うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果

新陳代謝アップ効果により、摂取したカロリーの消費も促すことにも役立ちます

最高級のウコンが奥伊予から届きます
私の故郷10月に帰省時に訪れた角田さんのウコン畑　
奥伊予でこんな様子でエネルギーいっぱいに育てられているウコンです
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55919175.html


パンケーキ会を何度か実践し、このsnackも豆と好相性で大人気
今回も絶賛されました
豆料理や野菜サラダのトッピングなど重宝に使えるスパイシーなスナック
スパイスが作用し、五感を刺激する、香り、味、の奥深さを実感できる

インド　スナック菓子（アローブジア）　３５０円（税込み３７８円）
原材料　ジャガイモ　ひよこ豆　緑豆　ミント　塩　香辛料　バーム油
内容量　１５０ｇ
ミントの風味　スパイシーな味　思った以上に辛いですけど
これがアクセントになり、後味がいいのです
ジャガイモやヒヨコ豆、ムング豆が入っていたなんて驚きです
健康的なスナック菓子ですね



インド　スナック菓子（ムングダール）　３５０円（税込み３７８円）
原材料　緑豆　バーム油　塩
内容量　１５０ｇ
塩味　スパイシーではありません　本当に後味ひく美味しさです
これはインド人の卸問屋さんの奥さまに美味しいですよとおすすめいただいたスナック菓子
本当に優しい味　ムング豆の甘さも感じられます

私はこの両方を混ぜて、瓶にいれてなんにでも使えるようにしています

辞められない止まらない塩味＆スパイシーな調味料みたいにつかう
ロミ先生に教わったベビースターラーメンのような香辛料いりのスナックと混ぜて、私はもっぱら豆や野菜サラダに振りかけていただいてます　

パラパラと豆料理やサラダに振りかけてどうぞ

またはシリアルみたいにナッツやレーズンなど乾燥果物と混ぜて美味しいです

こんな食べ方もできるのです
芽が出てきているムング豆にナッツやレーズン入れて、スナック混ぜるだけ
まるでシリアルのように食べられます
ちょっと小腹が空いた時にもいいし、ビールのつまみにもなりますよ
ここに温めた豆乳や　手作りヨーグルトトッピングして朝ご飯にもどうぞ

その他のパンケーキの内容も変化していますので、今一度確認ください


セモリナのパンケーキセット　１６００円（税込１７２８円）
セモリナ粉　５００ｇ
クミンパウダー　１０ｇ
フィッシュマサラ　１０ｇ
レッドチリパウダー　１０ｇ
桑葉パウダーもしくはモリンガパウダー　２０ｇ
ロミ先生のハーブ使用　説明付き
セモリナのパンケーキの作り方レシピ付き
＊久保が何度も実践し、より分かりやすく監修しました
特にセモリナのパンケーキは何度か失敗しましたので、失敗せず、おいしく作るコツをご伝授します
クミンパウダーはパンケーキにいれます
桑葉パウダーやモリンガパウダーはヨーグルトを入れるセモリナのパンケーキととても相性がよく、より栄養価が高くなると期待されるため、ロミ先生のレシピには入っていませんでしたが、追加でご提案します
桑葉かもしくはモリンガパウダーが入ります（選べません）　
在庫状況により変更ありますが、ご了解ください
フィッシュマサラは主菜やサラダ、豆料理に最適なので久保よりプレゼント
ロミ先生のオリジナルスパイスは食卓を本当に豊かにします
どうぞその他のお料理もお楽しみください

ロミ先生　ローストクミン（Cumin）パウダーの使い方 
野菜を調理しながら少し加える 
ヨーグルトにふりかけ る-
魚、鶏肉、または肉に擦り込むようにして下ごしらえに使用する 
クミンの効果は消化促進作用　また鉄分の供給源です

今回改めて、クミンスパイスの美味しさに驚きました
セモリナに入れたのはクミンと塩とチリペッパーの味付けなので

クミンパウダー　２０ｇ　３００円　（税込み３２４円）
セモリナ（全粒粉）のパンケーキに使用します

今回のセモリナにはこの間リタで元気にした　蕪が入っていましたよ

一晩リタと漬け置きするとメキメキと生命力発揮
まだまだ元気です　と嬉しそう
こうやって疲れている野菜も　リタと共に漬け置きすると　元氣復活して

蕪菜はパンケーキなって、蕪はピクルスになって
私たちに元氣を分けてもらえます

それぞれのパンケーキ作りに必要な粉やスパイス、ギーでどうぞ引き続き楽しくて、美味しいしくて、栄養満点の食習慣を継続してくださいませ

スージ（セモリナ　全粒粉）粉　５００ｇ　６００円（税込６４８円）
小麦の中でも実の硬いディラム小麦を荒挽きにした小麦粉です。
色はやや黄色がかっており、インドのスイーツで有名なスージハルワやクスクスを作るのに使われます。
また、下味をつけた肉や魚にスージをまぶして油で焼くとカリカリのソテーが出来ます。
これまた台所の必需品になっています
原産国：インド


Pure  Ghee　オイル　５００ｍｌ　２０００円（税込２１６０円）
通常日本での一般市場価格は２５００円から３０００円のようです
某有名なスーパーでは全く同じものが３５００円で売られていると伺いました
しかも直輸入なので、国内に出回っているもののどこよりも新鮮だとのことです
自ずと賞味期限も長くて安心です

牛乳から作った澄ましバター　水分とたんぱく質を除いているので腐敗しにくく焦げにくいのが特徴
豆と野菜のパンケーキ作りにはなくてはならないギーオイル
焦げ付かないので安心してパンケーキを美味しく、上手に焼くことができます
今回も改めてこの美味しいギーに惚れ惚れしました

アーユルヴェーダにおいて、ギーは油分の中で最もすぐれたものとして考えられ、様々な料理や食事療法に使われています。 

古典医学書チャラカ・サンヒターでは、ギーの効能について以下のように説明されているそうです

　

「ギーは、消化の炎であるアグニを活性化させ、知力、消化力、精力、オージャス（活力）を高める効果がある。
またヴァータ・ピッタ・カファを鎮静化させ、各ドーシャのバランスを取ることができるものである。
解毒作用や解熱、疲労回復、滋養強壮（ラサヤナ）にも作用し、ギーはその用い方により無数の効果をあげることができる。」

　◇　ふくよかなコクをお料理にどうぞ　◇

野菜炒めやお肉を焼くとき、オムレツを焼くときに、パン作りのバターの代わりに。
トースト用のバターとして、クッキーなどの製菓用としても万能です
便秘気味の方　ホットミルクに溶かして飲むと効果があるようです

ギーオイルの3つの大きな特徴

1. 不純物を含まないため、保存に適している
ギーオイルは、バターから不純物（水分やたんぱく質）を一切取り除いた純粋な乳脂肪分。100％純粋なオイルで腐らない油と言われます。

2. ビタミンＡ，Ｄ，Ｅが豊富
ギ―オイルは、動脈硬化や老化を防ぎ、美容にもいいといわれるビタミンAとビタミンD、Eが豊富。
インドではあまり太った人がいないのは、ギ―オイルを料理にふんだんに使用しているからだと言われています。

3. 中鎖脂肪酸と短鎖脂肪酸、共役リノール酸が含まれる
ギ―オイルには、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸多く含まれます。
短鎖脂肪酸は、腸内を弱酸性にし、悪玉菌の増殖を抑制、腸内環境を改善する働きがあり、便通がよくなるなどの効果を発揮します。
共役リノール酸は、蓄積した脂肪を分解、燃焼、抑制する働きがあると言われ、ダイエットに最適。

つまり、ギ―オイルは「免疫力アップ」「便秘の解消」「ダイエットサポート」「消化を助ける働きをする」「保湿効果が期待される」ということなんです
正しく豆と野菜のパンケーキの完全食にこの良質な脂質が加わり、より完璧になる

ギーオイルの作られ方など、詳しくは下記をご確認ください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54939547.html

簡単にできる豆食を食習慣にどうぞ　
美味しい豆をいつでも提供できるように準備しています

昨夜遅く忙しくて体調を崩された若い方からホルモン治療を受けることになったと残念なお知らせ
年に何度かキリに通ってくださり、キリの愛用家
いくらキリしても身体を作ることはできません

先日参加して未病のフォーラムで神奈川県の取り組みからこんな資料を頂きました

ライフステージごとの未病対策が大事であること
特に家族を育てる女性の役割はとても大きい
家族を育てるのは男性も同じですが、産むのは女性しかできないので

自分の身体をどのように認識しているのか？
何をどのように食べることが大事か？


そしてどんな生活習慣が大事か？
つまり、規則正しい生活をして自分の身体を育てるにはどんな食事をすべきか？
とても考えさせられます

キリはストレスが多い毎日を癒してくれる
疲れを軽減するのにはとても役立ちます
ハーブの香りに癒されます

キリ温熱リラクゼーションに加えてぜひ実践していただきたいのは膣にオイル
始めた方から本当にびっくりされています
また私自身、体感して、今もっとも大事と考えている膣のオイルケア
膣のケアについてブログを書き、多くの方からいろんなメッセージが届いています
施術にいらした顧客様からはこんな資料を頂戴しました

ここに書かれていてゾットするのは顔のお肌と同じように膣も老化する
女性の美しさと健康と若返りをスイッチONにするエネルギーが膣に存在している
古代の叡智つまった伝統医学の中にはオイルで心と身体に滋養を与える方法があるということ
まさしく、膣は第1チャクラ、第2チャクラのエネルギーポイントですよね
そこが老化するといろいろ支障をきたすのは考えただけでも分かる気がします

このような効果があると裏面にはありました

またさらには膣は皮膚に比べて吸収力が40倍から90倍ともいわれているらしい
そのため防腐剤や界面活性剤など自然界のループから外れた不自然な物質は使えない
不自然は物が身体に入ってきたとき、自然体である身体は排出、処理するために常在細菌強は一生懸命に働き、減少するそうです
常在細菌が減ると身体のバランスが崩れて様々な症状を引き起こす
市販品では必ず入ってしまう防腐剤を入れないことが大事なのですね

今年8月1日に掲載した　膣ケアにはピュアハーブオイルを♪　のブログ記事が今もなお、読んでいただく皆様が多くて、問い合わせがあったり、早速使用感について報告があったり反響の大きさに驚いています

驚いたのは痔にも効果があるということ
私も使用してみて、これはきっと肛門にも良いに違いないとは思っていました
デリケートな診察なので病院にかかるのも嫌だし、かといって大きな病気だったらどうしようと思っておられたらしい
久保がやってるので、試したところ　すぐ良くなった　そうです

また60代の方からは頻尿が改善されたとも報告も頂戴しています
そしてまたこれは私が感じていることですが、便秘症の方にも絶対いいハズです



セラピスト仲間より推奨されたこの本には、オイルケアの重要性について触れられています


まさしく　すべての年代に必要なケア
①　全身オイルアビアンガ　発汗
②　骨盤周りと外性器にオイル　温め発汗
③　膣の中にオイルケア　まさにヨニピチュは全世代に必要なケアなのですね
全部に〇か◎です

ホルモンバランスの崩れにももちろん効果的であると思われます
更年期障害、尿もれ、子宮下垂、膀胱下垂　
毎日の生活を心地良くするための習慣としてぜひ取り入れていただきたいセルフケアです



このような情報や認識をもとに同業のセラピストさんは白ごまオイルか白ごまにKオイルを混ぜたものを常用しているとメッセージいただきました
デリケートゾーンにもこちらのハーブオイルが有効なようです
本にも書いてあるように、インドで使用されるのはセサミオイルに薬用エキスを配合したもの
効果的に作用するものと思われます

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　８０ｍｌ　２０００円（税込２１６０円）
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
Kオイルを３分の１　白ごまオイル（化粧品レベル）を３分２配合しています

植物療法士　森田敦子氏のブログより　
４０代からの膣のオイルケアを提唱される由縁をご確認ください

オイルでマッサージすることで保湿されるのはもちろん、血行を促進します
そもそも、膣の内側にある膣壁は年齢とともに薄くなっていくのをご存知でしょうか？ 
50代で閉経する頃には、20代のおよそ半分ほどの薄さになるとか。
膣壁が薄くなると粘液の分泌量は減少し、乾燥しやすくなると言われています。
だからこそ、保湿はもちろんですが、膣の中の潤いを保つためのケアが大人の女性には必要なのです

「膣の中にオイルを塗っていいの？」と思われるかもしれませんが、粘液と親和性のある植物性オイルであれば大丈夫。
私は植物療法士として様々な植物の薬理効果や成分について研究をしてきましたが、数ある植物性オイルの中でも膣の粘膜に合う傾向にあるのは、実のなる種から摂れるオイルとわかりました

膣を柔らかくほぐしておくことで出産時の裂傷を最小限におさえ、産後の回復をサポートします。産後しばらくたっている方や出産経験のない方でも、膣の委縮や乾燥がひどくなる前にオイルでケアを始めてみましょう

実践方法
STEP：1 まずはよく手を洗って、オイルを適量手に取り、膣の外側（大陰唇・小陰唇）、そして入口（膣口）に優しくオイルを塗り込みます。

STEP：2 慣れてきたら、膣の中にオイルを塗った指を第二関節くらいまで入れてみましょう。まずは第一関節、そして第二関節というように徐々に深く入れていきます。指はまず入れやすい人差し指を1本いれ、慣れてきたら中指も増やして2本入れても良いでしょう。 

STEP：3 膣の中に指を入れたら、指の腹で膣壁を触って感触を確かめます。指をゆっくりぐるりと回してお腹側・背中側の膣壁の感触の違いや、温かさを感じながらマッサージするのがポイントです。 痛みや不快感がある場合は無理をせず、毎日少しずつ膣をほぐして柔らかくしていきましょう。できれば1日1回ですが、まだ膣の乾燥や粘液力の低下を感じていない方は3日に１回ほどのスペシャルケアとして取り入れればOKです。

詳しくは下記にて確認してください
https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Wome_1991/pid_2.html


私自身、実践してみてその効果本当に体感しています
森田先生の実践方法にて、最初は違和感がものすごくあります
さらには、加齢による、自らの身体の変化を感じずにはいられない
ただ、直感的にこれは素晴らしい　効果があるだろう　ということは確信できた
3日継続してセルフケアするとその変化をすぐ感じます　経皮吸収が皮膚に比べて40倍から90倍ですものね
内分泌液が沢山出てくるようになる　排出しなくてはならないもの自分の力ででなくなっているのですね
正しく管の掃除
若い時のように沢山　おりもの　出るようになる
なので、ナプキンが必要になります
どうぞ　いのちのころも　の薬布や布ナプキンと一緒にご利用くださいませ
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55795026.html

オイルを試したい方、こちらをどうぞ

アーユルK＆ホワイトセサミオイル　2０ｍｌ　500円（税込540円）
アーユルＫを３分の１　白ごまオイル３分の２
アーユルＫ＆ホワイトセサミオイル　
これでハーブオイルを塗る習慣をつけ、毎日の習慣にしていただきたいと考えています

オイル専用のワンタッチキャップでとっても使いやすいです　
浴室においても安心です
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
アユ－ルKは毛細血管の血行を促進し、間接や筋肉、骨や神経に働きかけるオイルです。

スキンケア商品は『お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください』
冷えに悩まされる方
月経が辛い方　妊活中の方
生理不順に悩まされる方
更年期障害に悩まされる方
頻尿に悩まされる方
子宮脱や内臓脱の懸念のある方

手元にオイルがある方はぜひ、実践してみてくださいませ
膣内の変化は3日で分かります
子宮筋腫などもたれている方はその様子が自分で把握できます
私自身かれこれもう3か月くらい続けているでしょか？
私には子宮内に２つ筋腫があり、それがどんな様子かもよくわかるのですが、それがなんだか柔らかく変化してきた気がしています
なにかおできができていたら、本当に自らで発見可能です
オイルの効果は塗ってすぐに感じます　　びっくりするほど爽やか～　です
ぜひ使ってみて体感してくださいませ

サナクボでは通常
発汗セラピーやお腹温熱ケア、ほぐしの施術も身体の状況に応じて組み込み施術させていただいています

自宅でキリを実践される方が増えてきて本当に嬉しいです

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昨日ハリウッド大学院大学で行われた未病についてのシンポジュウムに参加

上図は神奈川県のこれからの人口推移だそうです
大変な高齢化社会が待っていて、新たな社会システムの創造が必要

上馬場先生の講義より　
寿命が長いだけでは意味がない　健康でなければ

10年以上闘病したり、介護が必要になったりしたら家族も大変だし
ましてや家族もいない、独りぼっちだったらどうなるの？
地方や国の医療負担もどうなってしまうのか？　
それこそ60歳以上になったら2000万円以上の貯蓄が必要と公言されましたしね



イメージとしてはこんな感じ

向こう側からドミノ倒しになりませんように
日本未病システム学会ではこのようにとらえられている

東洋的にみると自覚症状があるのに　病名がつかない
西洋医学的に数値でみると病気になりそうなのに　自覚症状がない

その数値とは以下に決められているようです

皆様健康診断の数値見直して、自らがどんな状態か？
もう病気の手前　ドミノが倒れそうになっていないか　確認してみてください

未病状態の時にどうアプローチするか？
昨日は未病を改善させる歯科学的な口腔ケアについて学べました
口腔内のデトックスとフローラを調整させるだけでなく、アーユルヴェーダでの浣腸療法と同じく大腸内フローラの改善も示唆される

身体はつながっていますしね
以前美容学校の参考書で見た　わかりやすい図
超分かりやすい生理解剖学の漫画版の参考書は私のバイブル

この口から肛門までの管　とても大事
詰まったりしないように、きちんと消化吸収できるように、加齢すればするほど、薬に頼らない食生活とメンテが大事と実感します
さらには、口から肛門につながる管の内側は人間からいうところの外側なんだと聞いて、本当にびっくり
だからこの管　消化吸収の妨げにならないようにいつも動きを良くしておかねばならないし
また口や肛門以外の人間の外側と繋がっている穴という穴
鼻、耳、目、膣などのケアも大事だということもうかがい知れます


歯科医師の舟久保先生の講義はとてもわかりやすく、知らないことがいっぱいだった


口、耳、鼻がつながっていること　
そしてラサ―ヤナ　若返えりのために必要なこと

大きくは二つ　ケアとかみ合わせ


舟久保先生の歯科医院にはヨガ室もあるそうです　
つまり生活習慣が大事だということ　歯だけ　ではない




そして食べ方と磨き方の重要性


歯磨きは食後30分後がいいらしい
食べてすぐだと口の中酸性に傾いていて削れてしまいやすい
スグにしなさいと教わりませんでしたか？
知覚過敏になるかもです
またずっと間食したりされている方　虫歯になりやすい訳も同様

また口腔内細菌は舌からが要注意

怖い歯周病は慢性疾患とも通じている

アーユルヴェーダ的な見地からするとこのような流れ

従って外科的な治療のほかに　このような治療が効果的


歯磨きは1日4回必須　起きてすぐ　と食べたあと30分後　寝る前
オイルうがい　口全体　舌も転がして口のなかをオイルで洗う



オイルうがいもターメリックオイルが有効らしい
向かって左オイルのみ　右ターメリックオイル
舟久保先生によるうがいの例
因みに日によっても口回りのアーマ（毒素）排出物の量が違うそうです
食べるものって本当に怖い


確かにターメリック抗炎症効果素晴らしいですのものね
ターメリックオイルうがいを続けた方の変化


歯茎に溜まる膿の排出が進んで、歯茎が健康的になる


重症な方　歯茎引き締まるが　歯の根が無くなってるものは歯茎が上に上がり根のない歯は結果的に取れてしまう


歯の根が無くなって破損しブリッジにしても　
土台の歯茎がしまっていないとグラつく　
いくら高いブリッジつくっても土台が貧弱だと修理しても修理してもお金もかかるし
結果的に総入れ歯になっちゃうカモ
歯科医院にとってみればぐらついていればグラついているほど何年かおきに稼げるからいいのかもしれない　経営的に最高のクライアント
お金がある方ならいろんな手段で修理されるので
因みに歯科技工士の専門学校に通った方お若い方、二人に出会うことがたまたまあり、その二人ともインプラントには自分たちはしないと言い放たれた
そうであるならば本当に毎日の習慣をどうすべきなのか？
二人に出会ってまさに考えさせられた　つい最近
知らないことが多すぎるし　
本当のことを誰も教えてくれないなら、本当にいいなーと思うことは自らが実践するしかないんだね


この方喫煙者　歯茎が紫の方は歯茎に栄養が無くなり歯周病になりやすいと稲垣先生にも聞いたことがありました栄養がないので歯が弱くなる
でもわずか1月ぐらいでピンク色に改善されているのがうかがえます
またナントいっても汚れが取れて綺麗な歯になっています


そして研究結果より口腔全体には口うがい
歯肉が弱っているなら、局所的が有効

早速私もやってみました

南インドから届いたばかりの黒ゴマオイルにウコンを入れて

これで口うがい　ガラガラするんではないですよ　口の中くちゅくちゅうがい
そしてこの効果は本当に素晴らしいと思います
スッキリするばかりか、栄養補給されるみたい　滋養される感さえします

特別提供価格　５０ml  １４００円　税込１５４０円
化粧品レベル　インドより直輸入　コールドプレス　オーガニック栽培
ゴールドに輝くオイルが肌に潤いを保ちます
この品質で直輸入ですから特別提供が可能になります

セルフケアする方も多くなり、業務用をお使いくださる方も増えました
全身へのオイルケアにも使えるし、毎日のオイルうがいには１L用がおススメです
業務用１L入りはご予約にて承れます
入荷は年末予定　限定数量のみです
業務用に使用したいサロン経営の方、リピートされるところ多くなりました
どうぞこの機会をご利用ください

常時に置いているのは白ごまオイルだけですのでご了解ください

１Ｌ販売が可能です
詳しくは下記をご確認ください
http://ayure.jp/?pid=129715011



コールドプレス黒ゴマオイル　１L　９０００円　税込９９００円
業務用毎日のケア　全身に惜しみなく使える破格値です
何十万円もする歯科のブリッジ　何百万円もするインプラントに比べて
毎日の習慣を変えるだけで改善できることがある
このことを今回の講座で痛感しました

製造：原産国:インド

ジグマハーバルレメディーズ

タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア
アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されているオイル
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

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◆ごまの香りがほんのりします
黒ゴマはアーユルヴェーダオイルのベースとなるオイル
シロゴマより薬用効果が高いといわれております。白、灰色、黒のゴマから抽出されています。
コールドプレスで圧搾しています。軽いオイル
コールドプレスとは低温圧圧搾法　薬用効果が高い　黒ゴマオイルの成分を壊すことなく抽出されています

ウコン入りにするのなら経済的な白ごまもおススメです
白ゴマオイルをご愛用していただいている方はその使用感の違いをぜひ自らの肌で感じてくださいませ

向かって右が黒ごま　左が白ゴマオイルです

インドでの白ゴマ収穫の様子
稲垣先生から以前画像が届いていました　見渡すかぎり胡麻畑


無農薬なので写真のように痩せています

厳しい環境でも大事に育てられる　豊かな　白ゴマ


美しい白ゴマ沢山収穫されました

ゴマの搾りかす
牛の餌になり、牛の糞が肥料になり、胡麻を育てます
まさしく循環農法

牛も街中をお散歩します
インドにいって驚いたのは街のあちこちに牛がいること
デリー郊外でもこんな風景によく出会いました
人も、動物も、植物も繋がって共生しているのですね

胡麻の花　
こうして素晴らしいオーガニックオイル　白ごまも　黒ゴマもコールドプレス方法にてお届けします
キュアリングの必要はありません


化粧品レベル　オーガニック白ごまオイルもインドより直輸入
５０ml  ９００円　税込９９０円

白ごまはオーガニック検査通過していないものと思いますが、この白ごまも黒ゴマオイルも万能オイル　いろいろ使用できて便利です
コールドプレスとは３０度以下の圧搾方式　つまりは１００％生搾りのオーガニックオイルです
今までの白ゴマに比べてコールドプレスでのオイルはゴールドに輝くような色味です
しかし、ごまの香りはあまりしません
ですので、いろんなふうに使用することが可能
いろんなハーブオイルと混ぜて使用すると、軽い使い心地になります
施術に使用して実感するのは、その伸びの違いや熱の伝わり方の違いです

白ごまオイルも１L入りございます
https://ayure.jp/?pid=125739619

使用方法はこちらをご確認ください

➀クレンジング　
オイルでクレンジング
軽くティッシュオフ　
高級化粧品メーカーにも引けを取らない使用感です
薬用効果もございます

➁ボディーオイル
アロエベラジェルを加えてボディーオイルにしても素晴らしい保湿効果あり
肌に水分補給しながら潤いを保ちます
オイルなのにさらっとした肌触りと　アロエのもつみずみずしい質感をぜひ堪能してください
サラッとさせたかったらそして尚且つ保湿したい時アロエベラジェルを入れるととてもいい
お風呂上がりの保湿にぴったりです

③口うがい
お口に３から４プッシュしてお口の中の浄化
くちゅくちゅお口の中でオイルを転がして、葉や、歯茎、舌の浄化

④アーユルＫやＡとの混合
冬への季節の変わり目　スキンケアも自分好みで変化させることができる
天然パワーで健やかな肌　保たれます
その他効果のあるハーブオイルをドッキングすることで
優しく素肌に入っていくような質感になり,
また経済的で毎日の素肌へのオイルケアに最適です

白ごまでも黒ゴマでもどうぞ全身ケアにご利用ください
全身にオイルを塗布する習慣をつけるだけで,皮膚から浸透するゴマオイル　身体の通りを良くして体調の改善に導かれます

この白ごまや黒ゴマにウコンを入れて　ターメリックうがい
多分喉の保湿にも　お顔全体の美容にもいいに違いない

秋ウコン　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円

秋ウコンに豊富に含まれるクルクミンのうれしい点
その➀「健康」効果 
クルクミンには、肝機能強化を始め下記のようなたくさんの健康効果があると言われています。
調べれば調べるほど、万能ハーブであることが分かります
そのまま服用も可能　私は毎日の酵素ジュースに入れていただいています

■生活習慣病の予防（心筋梗塞、心不全、腎疾患、糖尿病、動脈硬化、メタボなど）
■抗がん効果（ガンの発生や促進の防止を助ける作用があると言われている）
■排毒作用（体に悪影響を及ぼす重金属などの毒素を排出する）
■消炎効果（アレルギー、胃潰瘍、炎症性腸炎、潰瘍性大腸炎、関節炎、リウマチなど）
■うつ、筋肉疲労、骨粗しょう症の改善効果

新陳代謝アップ効果により、摂取したカロリーの消費も促すことにも役立ちます

今年の秋に採取されたウコンは今までで最高です
どのように栽培されているのか？　
この10月に奥伊予角田さんのウコンの畑の様子はこちらを確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55919175.html

口うがいにゴマオイルと混ぜて使うなんて、考えたこともありませんでした
でも体感してみて、これは絶対に効果あります
早速黒ゴマオイルでターメリックオイルを作って毎朝の習慣にしようと思います

さらに局所的な歯茎のマッサージには抗炎症効果が素晴らしいAオイルがおススメです

お口の中の様子　以前の稲垣先生の講習の折の情報です
歯肉炎や歯周病予防にはよりハーブエキスの強いアーユルAが有効
抗炎症効果があるからです

唇と歯茎の境界線　ここにアーユルAを指か綿棒でたっぷり塗布しながらマッサージしてます
歯茎の周りぐるりと境界線が癒着してこないことが大事です
かなり強めにマッサージ　
稲垣先生はインドのお医者さんにこの境目をグリグリされて血だらけになったそうです

歯と唇の谷には細菌がいっぱい溜まり、老化が進むと溝がなくなってくるらしい
歯周病予防、口臭予防
更にはホウレイ線や皺、タルミの予防にもなる

加齢とともに栄養行き届かなくなり、歯茎が痩せ、歯茎が紫色になったりする
もちろん歯槽膿漏も然り
毎日ケアしてお口のトラブルゼロにしたいですね
高齢になってもできるだけ入れ歯にしたくないし、高額なインプラントも怖い

花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様　多数あり　歓びのメッセージを各方面から頂いています
さらに怖いインフルエンザの予防対策にもぜひご利用ください

 感覚器官の浄化方法については昨日の記事より
興味のある方は確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56116480.html

ご愛用頂いている　アーユルA  　怖い風邪の予防にも素晴らしい効果です

舟久保先生よりの情報より、口うがいにはターメリックオイル
歯茎はAオイル
毎日の生活習慣に、即取り入れられそうです

実は先日、最近のSNSでのやり取りで、いかに皆様が歯で悩んでいるかよくわかり、ホッとした
５０代過ぎて、痛感する歯の悩み
私だけがこんなに悩んでいるのかと思っていたからです
入れ歯にするべきか、インプラントにするべきか、どちらも嫌な私は棚上げして過ごしております
これから直面するいろんな口腔内の工事
できるだけ避ける為に、自らの歯でいつまでも美味しく食べれるように、毎日のケアが本当に大事だということを舟久保先生の講義からも改めて痛感　
歯だけのことではなく、それは全身疾患にもつながりかねないという恐怖も

だからこそ毎日の口腔内ケアは大事　だって1日に4回もするべきだから
身体に悪いもの　使いたくないですよね
インドから直輸入のハーブ歯磨きを使うようになって実は　虫歯には一度もなっていない
あんなにしょっちゅう歯科医院に通っていたのにです
天然ハーブ成分のケアアイテム、使い始めるとコレしかダメだ　と喜びの声
リピーターでのご注文が増えております

口の中本当にスッキリ～


Daburペーストタイプ歯磨き　175ｇ入り　販売価格９００円　（税込９９０円）
ハーブで作られた練り歯磨きペースト大人気
歯磨きペーストはたくさんのハーブで作られています

アーユルヴェーダに基づいたハーブ練り歯磨きペースト
歯垢の減少が臨床的に認められている練り歯磨き
歯肉炎予防　口臭予防　口腔内のあらゆる問題に適し、歯を強くする

歯ブラシがセットになっています

歯ブラシはいまいちな使用感
日本人のお口のサイズにはブラシ先がやや大きい気がします　
気に入った日本の歯ブラシや電動歯ブラシでぜひお使いください

色味は茶褐色

このハーブ歯磨きを使うようになった顧客様２，３か月に1回は歯石とりに歯科医院に通っていたそうですが、使い始めてから初めて通院したとき
汚れていないと初めて言われたそうです

箱などかなり粗悪ですが、ご容赦ください
インドからの輸入時、気圧の影響などで箱などへこんでいるものもございます
またインドから直輸入品ですので、日本語での表記がありません
どうぞあらかじめご了承ください

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