Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:薬草酵素

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MIX柑橘酵素つくり 皆様 たくさんのご依頼ありがとうございます
久保はこの3日間シャカリキに頑張りました
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今回のMIX柑橘はこの6種ですが
前半に送付した皆様 媛小春 をお届けしています

後半の方 はれひめ が届いています

届いた皆様から どんどん 感謝のメッセージありがとうございます

2K以上にして正解
絶対食べる分も必要です 
美味しくて びっくりしますよ

去年までは 〇〇号とか 〇〇号とか愛媛では 番号で売られていた柑橘が
オサレ な名前がついて一般市場に流れていくんですよね
みんなで取り寄せるので 送料込みでもお安くなる
それぞれの柑橘の美味しさを堪能ください

さらには、どうぞ美味しい酵素つくり してくださいませ

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私の生家 こんなところから 今年も薬草を取り寄せる予定です

最早誰も住んでいない高知と愛媛の県境 
山のエネルギーいっぱいに育った薬草が楽しみです
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本当に素晴らしい効果効能
 
数年前の様子より 母、喜久子さん 
今年は里帰りして野草採取も実践する予定です
そのタイミングで 奥伊予リトリート も開催予定
興味のある方は お早めに お知らせください

やはり短期集中して 体質改善 は本当に有効であること
前回実施で痛感しています
砂浴も もはや たくさんの お問合せありがとうございます

お問合せある方から優先的に ご案内します
砂浴 が最も 排出効果 やはり あると 体感では感じています 
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天然の野草を山の湧き水で洗い仕込みます
何十種類もの野草を2週間から3週間くらい混ぜ続けてゆっくりと野草酵素はつくられる 天然のお薬です
次回からの柑橘酵素には 
新芽が出始めたら 一緒に送付しようかと考えています
ご依頼ある方には、お知らせしますね 本日遠方から来てくださった顧客様にも  お伝えしましたが、生きた乳酸菌は 自然の恵みですし 医者いらず、薬いらず になるんです それが日本に生まれた 最大の メリットですし 日本に生まれただけでも 凄いラッキーポイントあります 自分の国にとんでもない爆弾 落とされた 国だから  できることもありますね 何が大事か 自分の ルーツが知っています 爆弾落とされたとき 薬も医療もなかった 原爆症や癌にもならなかった方 何を食べていたか
日本の発酵食 味噌、日本酒 食べて、飲んで お米も採れなかったから 雑穀や 食べられる 薬草食べてましたね いつもひもじかった(方言 お腹が空いていた)  今の食文化大丈夫かな 昨日学んだ植物幹細胞療法についても 確認ください https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61169839.html

*食の講座 酵素つくり
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季節ごとの酵素つくり

場所目黒駅から徒歩2分 
参加料金 3500円(材料費用別) 
約2、5時間


久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方 についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする大きな容器持参ください)
終わったらご一緒した方々と懇親会実施しています 
ご予約くださった方には場所お知らせします

つくり終わったら参加の皆様で懇親会 
その時までに集まってきている情報、
集まる方のニーズにより 
情報交換会となります

どんな季節であっても 2名様より 実施が可能ですから
お仲間どうし、ご友人同士、食滋養について学びにいらしてください

季節ごとの酵素がつくられるのって 
本当に ワクワクします

なぜなら 体調が自然に改善 
快調な方はいつも元氣をキープ
家族で作ったら、家族の皆様ともに 
整腸されるってどんな感じを体感して感じることができるようになります
どうぞ手作り習慣を 
新年の事始めになさってください

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昨年末、檸檬酵素仕込みの様子
みんなで手作り楽しかった

これから初夏まで 
ご依頼あったらいつでも実践
そのタイミングに新芽が出てくる薬草を
一緒にして作る酵素つくりを実践する予定です

早速この週末に 柑橘&松 の酵素つくり 
楽しみです
顧客様からの情報より ありがたい限り

松で大豆とともに
納豆作る顧客様もおられる

味噌つくりする過程で やってみようと思っています

何を食習慣にするかは まさしく
となりそうです
同様に手作り始めたい方、お知らせください


整腸作用が素晴らしい効果を自分の身体にもたらします
腸が 幸せホルモン ほとんど担います
頭でいくら幸せになりたいと思ったとて 2,3%らしいです

酵素のカテゴリーで長年ブログにしていますから、
↓季節ごとの酵素は何があるのか、どんな効果があるのかはこちらでご自身で確認してください
黒糖 酵素ジュース 

さあ、始まった柑橘黄金期

これから柑橘の美味しい季節 
今年はタイミングによって 薬草とのコンビネーション 
存分に楽しんでくださいませ 
故郷とやり取りしながら、取れる薬草を提案しますね

いろんな情報を頂戴しながら、
薬草ランチも 検討しています

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冬から春にかけてはたくさんの品種が旬を迎える「柑橘の季節」
新しい品種も増えて、ますます賑やかになっております。
提携している故郷、愛媛県西予市にある
無茶々園のいろんな品種を試してみたい方へ、

少しずつ楽しみたい方へ、
4~5品種ほどの柑橘を詰め合わせた月替わりのかんきつセット を使います。
何が入ってくるかは?
そもタイミングで入荷する柑橘 そのどれもが本当に新鮮でおいしい

1月~4月の間、時期により少しずつ内容を変えながらお届けいただく予定
いつも柑橘ミックスで取り寄せますから、
5月ごろまで必要な方はお知らせください 
酵素講習、薬草ランチも始める予定です

必ず食べる分もお取り寄せください
最低依頼数量は2Kより 承ります
愛媛からの配送料も込みのお値段でご案内します
皆で取り寄せるので お安くなります
黒糖とともに送付の方に限ります

昨年は1Kあたり1000円前後となっています

【1月】ポンカン、伊予柑、スイートスプリング、はれひめなどを予定。
【2月】ネーブル、八朔、文旦、ポンカン、伊予柑、不知火などを予定。
【3月】甘夏、清見、紅まどか(文旦)、ブラッドオレンジなどを予定。
【4月】甘夏、ひょう柑、黄金柑、ニューサマー、ジューシーフルーツ、なつみなどを予定。
※詰め合わせの構成は収穫量などによって変わることがあります。


年末に酵素ジュースを絶賛くださった顧客様にもお伝えしましたが、
長年やっていても
情報はどんどん新しく進化しています
食や発酵についての認識は7年くらい継続していますが、
本当に変化をたどっております。

今では生きた乳酸菌の酵素ジュースと、死んだ 乳酸菌発酵物質 との相乗効果
素晴らしいと体感していて感じていますし、
続々と自らや 家族の食に取り入れる方も増えておられます

乳酸菌は美容にもいろいろ活用できるし
楽しいですよね

詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

酵素ジュース作るときも 夜混ぜたら そのまま お顔にもパックしたり
天然ヘナするときに酵素ジュースを加えるものもちろん有効

それくらい、口にするもの、頭に乗せるもの は本当に大事です
体感して分かった方

活きたエネルギーを感知する
ハーブの声を聴く シッダ医学 
を 
頭で腹で 理解されます

作り方が分かった方、
長年継続され、材料だけ欲しい方
発酵力が弱いなぁとおもったりする方
発酵果皮が必要な方は必ず発注時にお知らせください
発酵力に優れていたり、栄養価が素晴らしい 
発酵果皮を一緒に入れて送付も可能です
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一緒に加えることで発酵が早く進みますし、
それぞれの果皮や薬草のエキスの効果も期待ができます

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わります
酵素とともに吸収がよくなる、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です
柑橘のみのご依頼配送はいたしません
基本的に黒糖の依頼のある方には、有機柑橘ともに配送可能
必要なハーブがあれば一緒に送付します。

ドクダミ茶を酵素つくりにトッピングして、
混ぜるのも、これまた最高な酵素になりますね
仲間同士で取り寄せて、分けて使うのもまた素晴らしいです

オーガニック桑葉パウダー100g 1620円
モリンガパウダー 100g 2160円
リタハーブ 100g 880円(酵素のあるものを洗う時に使用)
黒糖1K 1890円

酵素づくり時の東京目黒からの配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください
また酵素づくり時以外の黒糖のみの送付も同様です

毎年恒例の味噌つくり 
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万病にも効果的な味噌
一度作り方が分かったら、誰でも簡単に手前味噌を作れるようになりますよ
どんなに素晴らしい味噌になるか、泣けるくらい美味しい味噌になります
他では買えない 手作り味噌 
あまりに美味しいので、一度作ったら、まず他で買いたいとは思えなくなります

安心、安全、超美味しい味噌を毎日の食卓に

本当に自らにとって大切な 米、味噌、豆 あれば 
元氣に、超ご機嫌に過ごせます
今春も美味しい味噌仕込みましょう
興味ある方お知らせください

<材料費>
大豆1K(熊本県産フクユタカ)
米麹 麦麹 玄米麹 より2つ選べます 合計2K
ジップ式ビニル容器×2
天然塩 約600g
米味噌、麦味噌 セット価格 5500円
だいたいこれで5キロから6キロ味噌ができます
どちらかの味噌をつくり、どちらかの味噌は、ご自宅で復習しながら仕込んでいただく予定です。
米味噌、麦味噌、玄米味噌 それぞれ風味が違って
甲乙つけがたいおいしさです
インド人が毎日食べる カレーに飽きないように
日本人だからこそ、ほんとに味噌の美味しさに感動します
心身歓ぶおいしさお楽しみに

*レシピ付き 材料だけのご依頼のあった方、
材料送付は送料かかりますが、可能です
送付の方、塩はご自身で用意していただきます

どちらかだけを作りたい方 3000円
米味噌になります 
だいたい2,5K米味噌ができます 

目黒で大豆煮たものから手作りする方 
講習費用 4500円
1月28日(日)13時より実施確定しています
参加なさりたい方 
締切は明日21日まで にお知らせください
詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61148724.html

味噌つくりは 2月、3月もご依頼あり
実施予定です
参加なさりたい方と連携して実施日確定します 
興味ある方、お問合せください


お米の締め切りも
21日締め 25日出荷 予定です。
どうぞよろしくお願いいたします
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奥伊予から天日干し米を産地直送でお届けしています
我が家で昨秋送ってもらった様子より
玄米5Kと 
白米3K もち米2K のように分けて送ることが可能です
米糠は注文ある方には 無償 で送付しています。

もち米で美味しい 手作り甘酒 作れます
先ほど 施術の顧客様 食べてくださり にっこりなさった
飲む点滴 
ぜひ食習慣になさってください

学べば、大きくなっ20代から30代にも広まります
手作りしたほうが断然いいです
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醤油麹、塩麹、甘酒
これで醤油味、塩味、砂糖変わりに使えて、とっても重宝
市販の麹に比べてもまろやかで旨味も増します

身体の調子を整える食習慣 
元氣になる食が一番大事です 
私自身、口にどんなものを運ぶかが 
健幸感じるキーポイント であると疑っていません

調味料も 生きているもの 安全に簡単にいただける
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実家母から学んだ 甘酒作り 
必ず冷蔵庫には手作り甘酒は必需食となっています

飲む点滴 とまで言われる理由
免疫力アップして 身体を丈夫に保ってくれる
もちろん整腸作用や身体を支えるアミノ酸、ビタミン類、食物繊維が豊富
ダイエットや感染症予防にも役立ちそう

手作りすれば食習慣にもなりやすく、なんといってもお得だし、美味しいです
F様 本当に全く違う味だったでしょう
超簡単に作れるんです 手間なしですし、安いしね
ぜひお試しください

以前、ヒヨコマメ味噌つくりに参加くださった顧客様
ポットで簡単にできる甘酒を常食されておられましたが、
もち米でつくるこの甘酒の美味しさにびっくりされておられました

一昨年行った味醂糟酵母講習にて原先生に何が違うのか、補足で教えて頂きました
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デンプンはアミロースとアミロペクチンというブドウ糖が
数100個から数万個繋がった高分子からできているそうです。
アミロースは数100個から数千個のブドウ糖の分子が真っすぐ鎖のようにつながったもの
アミロペクチンは、数千個から数万個のブドウ糖の分子が枝分かれした鎖のようにつながったもの

うるち米やもち米に、水を吸収させてから熱を加えて(いわゆる蒸したり、炊いたり)糀を加えると、
糀の酵素の働きにより、この鎖が外れてブドウ糖やオリゴ糖(ブドウ糖が2個から10個程度つながったもの)が作られる
これがいわゆる糖化。
一般には。グルコースが枝分かれして結合しているアミロペクチンの方が、
酵素によって糖化されやすい構造になっているので、甘酒を同じ配合で作っても、
アミロペクチン100%のもち米の方が甘くまろやかになる理由だそうです。


作り方など、詳しくはこちらで確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61146115.html

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減農薬栽培 手間のかかる栽培方法 まさに価値ある美味しいお米です
稲木米(天日干し米)はもはや市場には出回らないようです
精米したてをお届けします
今年も玄米は極力玄米のままお届けしますが 1,2分付き米になるかもしれません
もち米も可能です 一味違う甘酒作って驚いてください

5k    3500円 税込 3780円
10K  7000円 税込 7560円
23K 16300円 税込17604円(送料無料)

米は奥伊予の気候にあうヒノヒカリという品種を栽培してます
精米か玄米かもち米が選べます また5分づきなど対応可能です
ご相談ください
価格は玄米価格 精米、もち米はサービス
 
燃料や、材料費用、梱包材費用などの高騰により 1K100円の値上げになっております
ご了承ください


運送重量の変更があり、MAXで23K入りとなります
米 23K入り 送料サービスとなります

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輝くような精米
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玄米は2分付きです

新春からも
土や太陽のエネルギ―いっぱいの 天日干し米&氣のいい新鮮な冬野菜も一緒にどうぞ

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自然のなかで大事に育てた椎茸をご縁のある方に

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例:広瀬家の5Kのお米とお任せ野菜セット 5000円 税込5400円
5Kのお米とお野菜を10K用の箱に入れてお届けします
ここに写っているほどは入りません

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これは 晩秋、我が家に届いた様子(10Kの米と野菜セット)
今年も楽しみです
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例:広瀬家の10Kのお米とお任せ野菜セット 9800円 税込10584円
10
Kのお米とお野菜を30K用の箱にてお届けします
精米5K、玄米5Kも可能 もち米も可能です
箱が30K容量(23Kまで)になりますので新鮮野菜がより沢山入ってきます

同様にして15K入り、20Kの米と野菜セットも可能になります
お米の容量によって、入るお野菜は変わってきます
また天候などによって入る野菜は変更になりますので、ご容赦ください
広瀬家の15Kのお米とお任せ野菜セット 12800円 税込13824円
精米10K、玄米5K あるいは精米5K 玄米10Kも可能です

広瀬家の20Kのお米とお任せ野菜セット 15800円 税込17064円
精米10K、玄米10Kも可能です
野菜は3K相当となりますので 原木椎茸&乾燥椎茸がメインです
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広瀬ファームより直送 基本は代引き払い限定ですが、お振込みも可能
ご住所に合わせて送料手数料を加算してご請求します
なお、贈答用にお届け先の変更も承ります

贈答に使われる顧客様も多くなっております


ご贈答にする場合には、お振込みにて対応
しますので、どうぞご依頼くださいませ
お振込み先などご案内します

送料 
四国              900円
東京 大阪 名古屋 東北 九州 1300円
北海道 沖縄          1500円
*米23Kの場合送料無料
上記の金額に代引き手数料プラス1万円以下300円 1万円以上400円となります

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ちょっと一口食べてみたい方、
3合のお試し用もご用意できます
 
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広瀬家の稲木米 お試し3合  税込540円

精米か玄米かが選べます 

3合お試し稲木米は目黒より出荷になりますので、
その他のアイテム(ヘナや美容アイテム)と一緒に納品が可能です

ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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美味しい生活 始めましょ
何を頼りに生きるのか
ご縁に感謝 

免疫力を落とさないためにもバランスの良い食 
元氣になる食がなにより大事です

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
http://ayure.jp/

 


今しかできない季節のお仕事 

キッチンファーマシー
暮らしを支える台所は 家族の薬局でもある
今まさに 酷暑対策に必要な台所仕事

台所こそ心地よく暮らしを育むことができる
セルフケアのための 最前線の現場 だなぁと思っています

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昨日は梅干し仕込み
ご一緒くださった皆様ありがとうございました
とっても楽しくて 
写真を1枚も撮っていなかったことに愕然としました
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帰り支度中に 仕込んだ梅をパチリ
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夜はバットに置いて
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重石をする 皆様実践しましたね
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朝にはこんな様子になっていました
時々上下したりして4,5日 置きましょう
出来上がりが楽しみですね

昨夜はまた慌てて薬草酵素第2弾を仕込みました
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とにかく、奥伊予実家の母が送ってくれた 
立派なアロエを元氣なうちに酵素仕込みしたい
伊豆で買った 柑橘もプラスして
昨夜は仲良く リタ でつけ置き

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朝には汚れた葉先もつけ置いて 一枚づつ外しながら束子でごしごし洗い

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第2弾はアロエ、柑橘、ドクダミで実施 発酵果皮もトッピング

因みに一昨日つけ置いた第1弾はこちら
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梅、アロエ、ドクダミ
一昨日、作った様子はこちらで確認ください
奥伊予から自然の恵み届いた 薬草酵素仕込み♪ 


梅か柑橘の違いですが
今回のメインは なーーーんといってもアロエ
長年手作り酵素を作っていますが、年間できる酵素でも
素晴らしい発酵力

昨日もお知らせしましたが、私自身3大発酵力を感じているのが
このアロエ、梅、郁子(ムベ)
この元気な力を頂戴できることが本当に嬉しい
そしてそこに有効な 薬草 を加えられる今の季節がなぜ大事か?
ドクダミは十薬とも呼ばれ、10もの病気を寄せ付けない

ドクダミ 今まさに新芽が成長 もっともエネルギー満タン
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野生のドクダミはこんなに違う
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
この根の部分こそ捨てずに素晴らしい酵素にしてください

十薬ともよばれ 10もの薬に相当すると言われています
使えた皆さま 本当にラッキーです

主要成分
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

酷暑に元氣を頂戴できる 絶妙なタイミング
植物が寄り添ってくれているのを本当に実感します

アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でよく用いられている植物です。
 肉厚な葉には、約200種類もの有効成分が含まれており、
胃腸の調子を整える、
弾力・潤いのある肌へ導く、
火傷や切り傷の治りを早くするなどの
効果を持つ、
自然界における健康と美容の万能薬

アロエの健康効果
◎腸内環境を整える効果
◎胃の健康を保つ効果
◎美肌効果
◎美白効果
◎火傷などの傷を治癒する効果

現在の研究においても
血糖値を下げる
新陳代謝の活性化
アロエは代謝を調整する「AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)」と呼ばれる酵素を活性化させることが、動物実験では明らかになっているそうです

アロエには約200種類もの有効成分が含まれているらしい
原産地である砂漠の厳しい環境でも生き抜くことができるよう、
多くの栄養成分がその葉に蓄えられたためであると考えられています。


アロエの主成分の一つは、ゼリー質に含まれる多糖体です。
多糖体とは、たくさんの糖が繋がり、様々な働きを持つ成分のことです。
アロエには他にも、胃の調子を整え、健胃作用を持つアロエモジン、殺菌作用を持つアロエチン、緩下作用(かんげさよう)を持つアロイン、抗腫瘍性の働きを持つアロミチンやアロエウルシンなどが含まれています。また、ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンB12ビタミンCビタミンEといったビタミン類、カリウム分などのミネラル類など多くの成分も含まれています。
アロエに含まれる約200種類もの成分が協力し合って健康に働きかけることから、アロエの健康効果は「シンフォニー・オーケストラ効果」と表現されることもあるそうです
わかさの秘密参照

酵素も薬草酵素も長年継続実践なさっておられる顧客様は
身体がどんな風に変化してきたか、
よく、わかっておられます。
これは人に聞かないで、自分で体感するしかないんです

昨日、参加なさった顧客さまは、もう5年近く、手作り酵素を継続なさっておられ
海外のご友人にも広まっていくほど
大絶賛なさっておられます
全くもって 薬いらずの生活習慣に 誘われます

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アロエが届いた皆様
アロエの棘には毒があるといわれていますので、そぎ切りしてください
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素晴らしい瑞々しさ
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ザクザク切って重ねるだけです
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出来上がり

一昨日仕込んだ酵素は今朝こんな具合です
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大きな泡がブクブク もう発酵してきましたが、
シュワシュワした細かな泡に変わってくるまで、あと2,3日は素手で朝晩に混ぜ続けます
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今日は第1弾、第2弾 そろって ベランダで日向ぼっこ
酵素は暖かい場所が好きです
今暑くなってきましたから、もう常温でも3日もすれば発酵しますね

昨日も話題となった手づくりヨーグルトは
発酵果皮で簡単に手作りできるようになります

市販のヨーグルトなど一切必要がなくなります
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発酵果皮をみじん切り
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無調整豆乳を入れて、くるくる混ぜておくだけ
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温かいお湯を張ったボウルに浮かべて
ここで熱すぎるお湯に浮かべると ヨーグルトは分離します
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蓋をしておきます
これで1昼夜もすればできている
今、暑いくらいなってきましたので、常温でもできると思われます
植物性の乳酸菌を生きたまま腸まで届けます
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(以前作った様子より)
発酵したての果皮で作った豆乳ヨーグルとも一晩でこの通り

とっても美味しい
このヨーグルト1口くらい残ったら、そこに無調整豆乳加えてまたグルグルして置いたら
エンドレスにヨーグルトできますよ

昨日の顧客様もこのヨーグルトのすばらしさも絶賛
日焼けなどしたら ここにアムリタローズパウダームルタニミテクレイなど加えて 
お肌のパックにもなりますよ
お顔や手の美容ケアにも応用できます

口からもお肌からもどうぞ~
パック後のケアはこちらを確認ください
天然ハーブ&クレイの魅力 自分好みに調整 


*食の講座 酵素つくり
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季節ごとの酵素つくり 
参加料金 3500円(材料費用別) 

約2時間

久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方 についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする大きな容器持参ください)
終わったらご一緒した方々と懇親会実施します

どんな季節であっても 2名様より 実施が可能です
季節ごとの酵素がつくられる ワクワクします
どうぞ手作りしてくださいませ


整腸作用が素晴らしい効果を自分の身体にもたらします
腸が 幸せホルモン ほとんど担います
頭でいくら幸せになりたいと思ったとて 2,3%らしいです

季節ごとの酵素を頂く習慣で
2年位で身体が本当に変わったと うれしいお話を継続なさる顧客様より頂戴しています。

腸の元氣がどれだけ大事か身をもって知ると

元氣を分けてくれるハーブや季節ごとの酵素のある食物に
感謝の気持ちでいっぱいとなります。


これこそが対処的な 薬品会社の薬 や
高級酵素の過熱された酵素の アプローチと異なる

本当に身体が変わったと実感する 嬉しい変化

以前今まで、信じて飲んでいた高い酵素はなんだったのか?
とメッセージ来たことも忘れません

手作りしてこその自然の力 試してみませんか?

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以前、シヴァジャパンにて萩島先生にいただいた資料も参考になさって、なぜ酵素が必要か?
加齢に伴って変調をきたす身体の仕組み 
そのまま放っておいたら老化の一途です

酵素不足が深刻になると老化といわれる現象に見舞われます
どこか痛くなったり、物忘れひどくなったり、食べる量は減っているのに太ってきたり
身体に不足してしまう酵素を補うことで代謝のよい身体づくりにつながります

また代謝どころか吸収できなくなっておられる方こそ深刻です
酵素不足でいくら栄養や滋養があるものを食べても酵素とともに吸収される仕組みですから
吸収さえできなくなってしまっている
老化による酵素不足がどんな影響を及ぼすか想像してください

酵素のカテゴリーで長年ブログにしていますから、
↓季節ごとの酵素は何があるのか、どんな効果があるのかはこちらでご自身で確認してください
黒糖 酵素ジュース 

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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
酵素のあるものと同量の黒糖が必要です

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わります
酵素とともに吸収がよくなる、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(酵素のあるものを洗う時に使用)
黒糖1K 1620円

実は梅が最後足らなくなりました
だから私自身梅メインの酵素ができておらず
また梅干しも今一度追加で作っておこうと思っています
相乗りして 天然梅取り寄せたい方、お知らせください
輸送費用など値上がりして、
梅は1K1500円となります
締め切り 18日まで

梅干しつくりも学びたい方、確認します

梅ジュースをつくったり、蜂蜜梅を作ったり、検索したらたーくさん出てくるので、

山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ

梅干し仕込み講座

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2,3年前に実施した様子より
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美味しい梅酢もできます
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酵素ジュースにちょっと入れていただくと本当においしい
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天日に 4、5日干します

参加料金 3500円(材料費用別) 約2時間
2名様より実施が可能です 実施するとしたら6月23日予定
*参加なさる方に必要な材料費 ご案内します
*有機梅1Kは今年は1500円でした(採取してくださる方の日当と送料分担)
今WEBで調べて有機梅がどんだけ高いか驚きました
今年の梅は豊作で大きくてより一層おいしい梅干しできそうです
通常はここに送料が関東だったら+1000円なので だいたい1K2500円前後になるようです

久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方、梅干し仕込み についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする方は大きな容器持参ください)
終わったら懇親会実施する予定です
紫蘇と梅干し入りの天日干し玄米おにぎりと 手前みそ汁味わっていただきます
参加希望の方はお知らせください


初めて作る方 以外にも梅酵素のレシピが欲しい方は
レシピ必要とメッセ―ジしてください
黒糖の注文のある方には対応します
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください
今回も野草がたくさん入った発酵果皮同送しています。

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作り、梅干しつくりにチャレンジ

自然の巡り、今しかできないこと、簡単におうちでできる 
ぜひ食習慣にしたいですね

梅干し仕込み、酵素作り講習に参加したい方 
興味のある方はお知らせください 

久保は天然梅が届いたら、第3弾作りこむ予定です
ご一緒しませんか?
今しかできない 薬草の力を 酷暑の夏にいただきます

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

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奥伊予から天然梅、野生のドクダミ、アロエ届きました
ご依頼あった顧客様と山分け
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根付きのアロエも届きましたので、講習参加の方と分け合います
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ドクダミはとっても元氣ですけれど
奥伊予からの商品は東京に届くのに2日かかってしまうようになり、
残念ながら、葉の部分は使いものになりません
配送してお届けした皆様も残念な様子で届く可能性大
葉の部分は落として、元氣な茎の部分はお使いください
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実は自分の梅が足らなくなり、
野草酵素仕込みは ちょっと悪くなりそうになって届いた梅
元気なアロエとドクダミとなりました

一晩 リタ でつけ置き 灰汁抜きします
梅仕込みなさる皆様 一晩漬け置きしてください

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梅とアロエとドクダミ 素晴らしい酵素になりそうです
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ザクザク切って黒糖と重ねるだけ
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出来ました
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今日は曇り空 蒸し蒸ししますけれど、ベランダにて保管

酵素づくり 暖かい場所が好きです
40度前後体温と同じくらいにキープできたらいいですね

朝晩に素手で混ぜて おそらく4.5日もすれば出来上がります

*食の講座 酵素つくり
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季節ごとの酵素つくり 参加料金 3500円(材料費用別) 
約2時間

久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方 についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする大きな容器持参ください)
終わったらご一緒した方々と懇親会実施します

どんな季節であっても 2名様より 実施が可能です
季節ごとの酵素がつくられる ワクワクします
どうぞ手作りしてくださいませ


整腸作用が素晴らしい効果を自分の身体にもたらします
腸が 幸せホルモン ほとんど担います
頭でいくら幸せになりたいと思ったとて 2,3%らしいです

酵素のカテゴリーで長年ブログにしていますから、
↓季節ごとの酵素は何があるのか、どんな効果があるのかはこちらでご自身で確認してください
黒糖 酵素ジュース 
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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
酵素のあるものと同量の黒糖が必要です

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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わります
酵素とともに吸収がよくなる、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(酵素のあるものを洗う時に使用)
黒糖1K 1620円

梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
実は梅が最後足らなくなりました
もう一度実践するか検討しています
相乗りして 天然梅取り寄せたい方、お知らせください
輸送費用など値上がりして、
梅は1K1500円となります
締め切り 18日まで


梅ジュースをつくったり、蜂蜜梅を作ったり、検索したらたーくさん出てくるので、

山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ

初めて作る方 以外にも梅
酵素のレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
黒糖の注文のある方には対応します
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください
今回も野草がたくさん入った発酵果皮同送しています。

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

梅干し講習も可能です
自然の巡り、今しかできないこと、簡単におうちでできる 
ぜひ食習慣にしたいですね

梅干し仕込み、酵素作り講習に参加したい方 
興味のある方はお知らせください 

久保は近々にも第2弾、第3弾作りこむ予定
ご一緒しませんか?
今しかできない 薬草の力を 酷暑の夏にいただきます

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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雨降りの季節もまたいいですね
紫陽花が喜んでおります

いよいよ梅酵素仕込み 6月14日(水)講習予定のご案内
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(2,3年前に実家から届いた梅や薬草の様子)
実家、奥伊予より天然梅と薬草が今年も届きます
今朝、母と打ち合わせ 中旬に届く予定です

今年は薬草は少しだけ ご依頼くださる方にすこしづつおすそ分けする予定
お願いしたのは
 
ドクダミ
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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
この根の部分こそ捨てずに素晴らしい酵素にします

十薬ともよばれ 10もの薬に相当すると言われているようです

主要成分
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

そのほか気が向いたら、山に入って採れたものを送ってくれるかもしれません 
アロエも庭の畑ですごく大きくなっているようなので、新芽があったら送ってもらいますね
これは酵素つくり講習会に参加の方のみの予定

アロエ
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野草ではないですが、今年も母が育てている野生化したアロエも少し分けてもらえるようです
2年前だったか届いた小さな芽を植えていたら
こんなに大きく育った
アロエの生命力に驚きます
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どんどん生えてくる新芽のエネルギーに感謝感謝
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年間の酵素つくりに活かせます

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先月、仕込んだ様子より
リタで浸け置き洗い

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前回は愛媛の親戚から贈られてきた柑橘とベランダ採取のアロエと蓬
発酵果皮もトッピング 黒糖 と交互に入れるだけ
旦那もこの酵素の力を実感している様子で、
体の調子を整える 酵素不足になってくる年代に必須ですね


アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でよく用いられている植物です。
 肉厚な葉には、約200種類もの有効成分が含まれており、
胃腸の調子を整える、
弾力・潤いのある肌へ導く、
火傷や切り傷の治りを早くするなどの
効果を持つ、
自然界における健康と美容の万能薬

アロエの健康効果
◎腸内環境を整える効果
◎胃の健康を保つ効果
◎美肌効果
◎美白効果
◎火傷などの傷を治癒する効果

現在の研究においても
血糖値を下げる
新陳代謝の活性化
アロエは代謝を調整する「AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)」と呼ばれる酵素を活性化させることが、動物実験では明らかになっているそうです

アロエには約200種類もの有効成分が含まれているらしい
原産地である砂漠の厳しい環境でも生き抜くことができるよう、
多くの栄養成分がその葉に蓄えられたためであると考えられています。


アロエの主成分の一つは、ゼリー質に含まれる多糖体です。
多糖体とは、たくさんの糖が繋がり、様々な働きを持つ成分のことです。
アロエには他にも、胃の調子を整え、健胃作用を持つアロエモジン、殺菌作用を持つアロエチン、緩下作用(かんげさよう)を持つアロイン、抗腫瘍性の働きを持つアロミチンやアロエウルシンなどが含まれています。また、ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンB12ビタミンCビタミンEといったビタミン類、カリウム分などのミネラル類など多くの成分も含まれています。
アロエに含まれる約200種類もの成分が協力し合って健康に働きかけることから、アロエの健康効果は「シンフォニー・オーケストラ効果」と表現されることもあるそうです
わかさの秘密参照

一昨年収穫の梅の様子

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梅をお届けする皆様 
梅の仕込み前には必ず一晩水に晒してあく抜きして 
酵素仕込みしてください
リタがある方はリタに浸すと一層イイですね
梅元氣復活します

梅酵素講習 にみえる方は久保が晒しておいたものをお渡し、即作れるようにする予定です

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梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
誰にも分けたくない こっそり 濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ

母は 今年も薬草を付け込むと電話口で意気込んでおりました
取りに行くついでに分けてもらえます
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天然の野草を山の湧き水で洗い仕込む方法
何十種類もの野草を2週間から3週間くらい混ぜ続けてゆっくりと野草酵素はつくられる 天然のお薬 それこそこれくらいの樽にごっそり入れてつくるものいいですね
山歩きして野草が取れる方、ぜひ参考になさってください 以前TV番組で拝見した熊本の方も山の薬草で一年分の酵素を家族分つくると話されていました 20年来、風邪ひとつひかなくなったと話されておられました 詳細はこちらで確認 発酵果皮からつくるヨーグルトについてもこちらで確認いただけます 種子島から美味しい 手作り黒糖 届きました♪ : Keiko Kubo (livedoor.blog)
はっきり言って、雑草の塊のようですが
 ここには27種の野草が入っている
66619994_2323521761060936_8094698345643114496_n 母の手書きはカレンダーの裏に書かれています
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4月に酵素講習に参加くださった皆様にはお伝えしたのですが
私はこの野草酵素を実は沢山仕込んでおいて年間いただいています
本当に身体が疲れたときにはこっそりと頂き、元氣を取り戻す

自らの体質に合った、スペシャルドリンクになりますよ
今年もじっくりと時間をかけ、ゆっくりと発酵させようと考えています

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです

ハーブのチカラ、自然のチカラは本当に素晴らしい

自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼント


それぞれの素材のもつ素晴らしい効果効能を
発酵させて余すことなく体内吸収に活かせる酵素ジュースは本当にスゴイ


薬効を取り入れる一番の近道は食べること
日常生活に活かせる食べ方もある
またまさしく、発酵させて酵母を作っておけば年間の酵素つくりに素晴らしい種ができます

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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます
アロエ、ヨモギ のほかにも昨年仕込んだ梅や薬草も入っています 
これを入れることで発酵も早くすすみますから
酵素つくりの依頼のあった方 にはおすそ分けしています。
どうぞ年間の酵素作りを楽しんでくださいませ

もちろんヨーグルトなどは買わずに
年間エンドレスに
自分の体質にあったヨーグルトが作れるようになります
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手作りした発酵皮を細かく刻んで、無調整豆乳に入れるだけ
植物性の乳酸菌を生きたまま腸まで届けます
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発酵したての果皮で作った豆乳ヨーグルとも一晩でこの通り
とっても美味しい

黒糖は梅が届くころ 再入荷する予定です。
完売間近ですので、今すぐに欲しい方はお早めにお知らせください
タイミングによって、しばらくお待ちいただくことになるかもしれません
ご了承ください

1年に1度しか作れない奥伊予から届く
完全天然育ちの有機梅で 美味しい梅酵素をどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
野草を採取するのが難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(梅を晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ

初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください

締め切り延長:6月8日まで
お届けは6月中旬予定

いよいよ梅酵素仕込み 6月14日(水)講習予定

今年は梅干しつくりもご紹介します

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2,3年前に実施した様子より
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美味しい梅酢もできます
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酵素ジュースにちょっと入れていただくと本当においしい
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天日に 4、5日干します
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7月末か、8月上旬ころ 表、裏返しながら 
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出来上がり
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手をかけるとなんだか嬉しい
今年の夏もとても暑くないそうなので、塩分補給も本当に大事
これで夏バテ知らずだなぁ~

ご自宅で簡単につくることができる 
完熟梅1Kくらいつけこむ予定です
絶妙においしい梅干しできますよ

梅酵素つくり&梅干し仕込み講座
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6月14日(水)13時より
参加料金 3500円(材料費用別) 約2時間
*参加なさる方に必要な材料費 ご案内します
*有機梅1Kは昨年1300円でした(採取してくださる方の日当と送料分担)
今WEBで調べて有機梅がどんだけ高いか驚きました
通常はここに送料が関東だったら+1000円なので だいたい1K2500円前後になるようです

久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方、梅干し仕込み についてお知らせします

(エプロン、酵素仕込みする方は大きな容器持参ください)
終わったら懇親会実施する予定です
参加希望の方はお知らせください

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要

今年の夏もきっと暑い
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です
梅パワーを体調整えるお供にしたい
ぜひ食習慣にしたいですね

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

先週1月23日月曜日から29日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています いよいよ春本番 日差しの明るさや鳥のさえずりからも春を感じますね。 身体の外側からも内側からも滋養して 春の養生を楽しみましょう 身体の調子を整える生活習慣
天然ヘナしたり、身体歓ぶハーブオイルを塗布したり 今が旬の柑橘で酵素作り実践したり 身体の調子を整えて、楽しい春を満喫しましょう 328094319_605843028048273_4426686652819360228_n
御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください。

第1位 天然ヘナ

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします


天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます
本物のヘナは3000年の歴史
3000年続くアイテム どれだけあるか?
伝統が物語ります

第2位 ハイビスカスオイル

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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■

* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

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短期間に3回ヘナを塗布する間、絶大な力を発揮するのはハイビスカスオイルです

砂漠で育ったヘナ ヘナだけですと乾燥しすぎたり、長くおくと痒みが出てしまったりします
予め相性抜群のハイビスカスオイルで土壌を潤しておく理由もそこには含まれています
また浸透しないオイルや相性が良くないシャンプーなど使ってしまったら、
皮膜となりヘナを弾いてしまい
せっかくのヘナの効果が台無しになることも考えられます
つまり水でといた農産物のヘナの中にハイビスカスオイルをたっぷり入れて塗布液を作る理由もそこにあります
水にも油にも溶ける物質のみ吸収できる(乳化作用)からです 326522139_581943433284735_3421705809646375477_n
伝統的な処方により時間をかけ、確認しながら作られた
相性抜群な天然ハイビスカスオイル&天然ヘナで大事な頭髪お守りください
ヘナとの相乗効果で頭髪は蘇ります 323436685_884665799535297_7926565875860436571_n
 
最近では他社のヘナを使われておられる方が転向なさる傾向があります
どうぞ使い比べてみて驚いてください
今まで使ってきたいろんなヘナ 全く異なる結果となります
初めてヘナをなさる方も 白髪が2から3割ならヘナだけで十分です。 326399982_883335989580512_7456958065440992441_n

ヘナスタータセット 2300円 税込2530円  

ヘナ100gとハイビスカスオイル30mlのセット新発売 
通常価格 税込3190円ですが660円OFF

実践方法のレシピ付き(LINEやZoomでフォローも個別対応) 
当店で初めてお求めくださる方にはインディゴのパッチテスト用のサンプルも入れます。

基本的に1度限りのお求めをおススメします 出荷時に確認しながら配送します
ヘナとオイルをちょうど使い切るくらいの量
2回くらいに分けて使用も有効です
頭髪の変化を感じたら、ヘナセットがさらにお買い得ですので、こちらをお求めください

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ヘナセット
1700円 x5個 =8500円
アユール H 80ml(ハイビスカスエキス配合)
アユールジェル80ml 
手袋 5組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約20%OFFの とてもお得な
税込 合計12100円です。 
インディゴを2個までヘナと交換可能です
通常のヘナセットはヘナが5つのセット
白髪を濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

先週は我が家でも氣ままにお家ヘナ実践しました
夫婦そろって元氣な頭髪 そんなご家庭も増加中
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60129960.html 

第3位 黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
物の黒糖ここにあり
今年も美味しい黒糖を料理に手作り酵素作りにご愛食ください

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
毎日上下にかき混ぜてこれからの季節なら5日から一週間ほどで酵素が出来上がります

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自らの酵素が不足しないように 日常的な食習慣こそとっても大事 いよいよ檸檬酵素作り 328501429_1177484789797406_726888012981505392_n
新鮮な有機檸檬届きました  本日、ご依頼の皆様には出荷します 2日、4日に酵素講習会に参加くださる皆様 お待ちしています
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黒糖と体質を考えた天然パウダーなどとともに重ねていきます
自らの体調整えるスペシャルドリンクになります

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朝晩に50回ほど混ぜてつくる酵素 
酵素作りに必須なのは
酵素たっぷりの果実や野菜、野草などと
黒糖が同量
果実など1K作るなら、黒糖が1K必要です

酵素講習会の依頼があり実施します

2月2日(木)13時よりは満員御礼

4日(土)13時より 参加若干数可能です

約2時間
講習費用 2500円


事前に材料のご依頼ある方は当日作って持ち帰り可能
材料の予約の無い方は講習で作り方を確認後、ご自宅で作ることになります
黒糖も品切れそうですので、材料をお届け出来るのはおそらく2月10日前後となります
ご了解ください


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講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方についてお知らせします


以前、シヴァジャパンにて萩島先生にいただいた資料も参考になさって、なぜ酵素が必要か?
加齢に伴って変調をきたす身体の仕組み 
酵素不足が深刻になると老化といわれる現象に見舞われます
どこか痛くなったり、物忘れひどくなったり、食べる量は減っているのに太ってきたり
身体に不足してしまう酵素を補うことで代謝のよい身体づくりにつながります
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コロナ前の酵素づくりの会の様子より
和気藹々 作っていただきました
事前に材料予約されておられた方は作って帰宅も可能です
檸檬と黒糖1Kづづ入れ、混ぜられるくらいの容器を持参してください

予約されていなかった方
檸檬は追加される方の総量によっても変わりますが
1K1000円~1300円前後になります
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美味しい 新鮮有機檸檬を故郷から取り寄せます
自らの身体に必要な酵素作り ご一緒しませんか?
前回予約し忘れてしまった方も取り寄せ可能です

締切2月5日 詳しくはこちらを確認ください

https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60145006.html 第4位 白ゴマオイル
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化粧品レベル 白ゴマオイル80ml 1100円 税込1210円 これまでの50mlから80mlに変更  30ml増量しますが、容器の代金が安くなったので、お値段はほとんど据え置き価格です この白ごまオイルは万能オイル いろいろ使用できて便利です 化粧品レベルのオイルとして通常販売されている他社のオイルの半額ほどの価格なのは  南インド直送だからこそ コールドプレスとは30度以下の圧搾方式 つまりは100%生搾りのピュアオイルです キュアリングなど必要がありません ごまの香りもほとんどないので、いろんなふうに使用することが可能 ハーブオイル Kオイル やAオイル を加えて使用箇所に応じて調整もできるし アロマオイル 精油などを加えてのご利用も 臭いがほとんどないので、好評 アーユルヴェーダサロンではシロダーラや全身施術のベースとなるオイルです ご愛用下さる皆様は、特に肌が敏感な方が多い 肌に安全な証拠 そして利用範囲も多いのが利点です このオイルの使用方法は本当に沢山あります 
使用方法など詳しくは下記をご確認ください https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60139022.html 

第5位 Aオイル

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Ayure Aオイル 80ml 税込3630円

首、肘、膝、腰 など関節が痛むときに使うオイル Ayure Aオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎 喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎 腰と肩の痛みに効果的 毎朝、毎晩 お休み前に擦りこみます
また、花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様 多数あり 歓びのメッセージを各方面から頂いています

全成分表 アユール A
①ごま油  ベースオイル ビタミン 保湿
②コショウ種子エキス 抗酸化 血行促進
③ウコン根エキス  美肌 殺菌 炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス 殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪クミン種子エキス 抗酸化 美肌 血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子 エキス 抗酸化 美白
⑭セイヨウアカネ根エキス 鎮静 炎症止め
⑮サンシキスミレエキス ニキビ
⑯ビャクダンエキス 鎮静作用
⑰ローズオイル 保湿 美肌
原産国 インド 

先週このAオイルをご愛用の顧客様よりお問合せ

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業務用1L入りは以下を確認ください
https://ayure.jp/?pid=30764217

関節などに使う場合は原液のままがいいですが、
美肌用身体の大きな面積にはこちらをどうぞ

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アーユルA&ホワイトセサミオイル 業務用500ml 9000円(税込9900円)

Aオイルのハーブ成分を軽い質感にして、全身、特に筋肉や鬱滞している箇所におススメです

ローズの香りのボディオイル。
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。
お風呂上りのボディになじませ軽くマッサージも有効

白ごまオイルは万能オイル いろいろ使用できて便利
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白ゴマオイルを3分の2、Aオイルを3分の1配合
ご要望にお応えして新発売

施術時にはいつも調合したものを利用しています
顧客様の身体の状態に応じて使い分けるのが基本です

ご自宅でセルフケア用として
ご愛用頂いておられる皆様は特に肌が敏感な方が多い。
美肌効果を感じていただけて本当に良かった
肌に安全な証拠 そして利用範囲も多いのが利点です
特にボディーオイルとして軽い使い心地になります

ハーブオイルの使用方法についてその特徴を活かしてご愛用ください
当店でメインに使われるアーユルヴェーダオイルについて詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60147928.html

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



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毎日の生活習慣 
セルフケアにて おうちヘナ習慣 
身体の冷えを感じたら身体にオイルしたり、温熱ケアしたり
季節ごとの自然の恵みで酵素作りしたり

どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

先週はアーユルヴェーダ学会の勉強会の情報も得られて、
一層、日頃の生活習慣、食習慣の大事さを実感しました


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アーユルヴェーダ式のヘナやキリ温熱療法やひまし油湿布療法の可能性、
自然療法やヨガや呼吸法など統括したアプローチの有効性について実感することとなりました

セルフケアの重要性は すべてのバランス

内治 
オジャス(生命力)いっぱいの食 内側からのアプローチ方法
腸がきれいになり、全身にわたる血液も栄養満点になる 
酵素ジュースや味噌作り 手作りすると市販のものは買えなくなります 


外治 
身体への外側からのケアについて
毛細血管に働いて栄養いっぱいの血を細胞に送り、老廃物を回収しやすくする  
血管や管のとおりがよくなり、その結果自己免疫力アップする


不内外治 体質や体調など基礎を知り 呼吸法や
ヨガにつなげたい 
筋肉が活性化してずっと循環している状態をつくる

少し難しい概念もありますが、
アーユルヴェーダを日本に普及なさっておられる上馬塲先生の総括ともいえる内容ですので、
詳細について知りたい方は下記をご確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60151470.html


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

  
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春の薬草のエネルギー✨
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昨年作った 薬草酵素 奥伊予実家の母はラインナップ全ての新芽を入れて酵素を作ります。 東京では厳選した薬草を顧客様と手作りする。 蓬はキリ温熱や 天然ヘナ にも入れて身体のケアにも拝借 325605047_501206058606839_9206742061461769973_n
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蓬がその時、芽吹く意味がある 内側からも外側からも滋養の恵み

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薬草酵素各種 春からこれだけ薬草と梅をベースに仕込みました
この酷暑にこの手作り酵素欠かせない
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暑い日には炭酸と割って飲んでも本当に美味しい

故郷の母からちょうどコロナが始まった春(約2年前か?)に小さな芽を送ってもらっていましたが
ベランダでこんなに大きくなった
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今朝 断髪式
今年は命を分けていただきます
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何もしていないのに立派に育って 本当に有難い
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まずはリタで浸けおいて 都会のチリを掃除します
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伊豆で頂戴した柑橘がまだあったので 
アロエ&柑橘で酵素作り 
アロエは生きている 美しいです
先日作ったばかりの梅の発酵皮も一緒に入れます

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アロエのトゲの部分には毒があるらしいのでそぎ切りします

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こんなにジューシー これは極上の美容液にもなりますよ
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それぞれ重ねて 極上のアロエ&柑橘の酵素になりそうです
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連日暑いですね~
直ぐに発酵しそうです

手作りしたての黒糖が届いております
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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

お問合せありましたが
柑橘はコチラよりお取り寄せください
まだジューシーフルーツなら手にはいるようです
梅は残念ながら終わりです
https://muchachaen.shop-pro.jp/?pid=90432978

実は廣瀬ファームでは天然のスモモが手に入る
スモモで酵素を作りたい方おられたらお知らせください
昨年は終わり頃に確認してしまったので 出来なかったのですが、
必要でしたら取り寄せするか検討しています
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これもまた美味しい酵素になり
元氣の源になりますね


どうぞせっかくの酵素をさらに栄養価たっぷりに格上げして
手作りして下さいませ

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(柑橘やアロエを晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は簡単混ぜるだけ 昨秋アロエ酵素作った様子で確認ください
昨年の11月からさらにアロエは成長していることも良くわかりました
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58706784.html

また、お問合せがあった 手作りヨーグルト作りについて
何度も豆乳継ぎ足して固まらなくなったら、また発酵果皮を加えてみてください
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1かけくらいみじん切りして入れるだけ
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無調整豆乳を加えて
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グルグル混ぜて 今ならそのまま置いてたら翌日にはできています
寒い時期なら 
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熱いお湯に浮かべて
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蓋して就寝 
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翌朝にはブクブクと美味しい手作りヨーグルトが出来てます

手作り酵素もヨーグルトも自らや家族の元氣に直結します
感染予防にも必須である
初めて酵素作りされる方、どうぞ今一度確認ください
実はコロナ感染症予防にも腸内環境を整えておくことが大事であると 
研究の結果分かってきたようです
免疫力アップする 酵素 
そんなことは分かっている氣がしていましたが、研究実証で改めてナルボドと思った

自らの生ワクチンが大事です
腸内細菌叢が大事

アーユルヴェーダコーディネーターの勉強会より
上馬塲先生の資料より
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例えばワクチンを打ったとしても体内環境、自然免疫が整っていないと
すぐに活性化しない
昨年行われた勉強会には最先端で働いておられる内科医の方のお話も伺ったのですが
その時先生はすでにワクチンを2回接種されたらしいですが、
ほとんどの方が翌日は感冒のような症状に見舞われるらしいです
身体の調子が整っていないと具合が悪くなる
また情報によると ワクチンは毎年打たないといけなくなる らしい
だからやっぱり自然免疫力をつけておくことが大事な要因ですよね
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病原体やウイルスなどの外敵を撃退する体内の
免疫細胞の60~70%は腸にあるといわれています
そのため、腸内細菌のバランスを整えることが感染症予防につながる
ヨーグルト、チーズ、キムチ、味噌などの発酵食品や乳酸菌のエサとなり腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維などを摂ることで腸内細菌のバランスを整えることが大事

腸内環境がとても大事なこと分かっていたけれど
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実に免疫細胞の60%が腸内に存在するらしいのは驚きですよね 
老化や体の疲れから免疫力が落ちていないか?
腸がきちんと働いているか?

腸がキレイになると、がん、生活習慣病、アレルギー、うつ、肥満などを予防できますし、腸の働きが良くなれば自律神経のバランスも良くなるので、体全体の働きが良くなるそうです
こうした理由から
最強の感染症予防 健康法 は「腸活だと私自身確信しています
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腸は第二の脳といわれるくらい重要な役割を担っている器官
腸は食べ物の消化・吸収・排泄だけでなく、「セロトニン」や「オキシトシン」といった、いわゆる幸せホルモンと呼ばれる脳内物質の分泌の約90%は腸によるもの
ですから、人が幸せに生きるか、あるいは不幸を背負って生きるかは、
腸の状態で決まると言っても過言ではないほど腸の役割は非常に重要だそうです

動画も含めて、とてもわかりやすく解説されていました
詳しくはこちらを確認してください
https://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-906.html?fbclid=IwAR1rteu6QrqjsolDhyuYEPmUUWEUyKXgRUxzG6Sb4P_rjIwD-BfVjV_iHpw

解説によると 自分の腸がどんな状態か?
悪玉菌が多くなっていやしないか?
見極めるのに 9つ のポイントがあるそうです

①慢性疲労
②消化不良 
下痢、便秘、ガスが溜まってお腹がはる おならが良く出る
③肌あれ 腸の状態は肌に現れる
ニキビやアトピーなど 肌の炎症も
④ビタミン、ミネラル不足
消化吸収されない為に体内に必要な栄養が吸収されない
⑤自己免疫疾患 甲状腺異常 橋本病 リウマチ など
⑥糖尿病 
特にインスリンが効かない2型 ホルモン異常
⑦精神的問題 欝や心配性 
⑧不眠症
セロトニン(幸せホルモン)不足 90%が腸にあるそうです
⑨肥満 糖質の過剰摂取 体内が炎症してくる

では善玉菌を増やすにはどうしたらいいか? 
3つのポイント
①活きた乳酸菌を摂取する 発酵食品を食べる
②良く噛んで食べる (消化を助ける)
③糖質を控える
甘いもの大好きは要注意 糖質は悪玉菌のエサ
糖質を控えながら良質な脂質やたんぱく質、野菜などバランスよく食べること

まさしく活きた乳酸菌は自分にあった手作り酵素から
整腸作用が素晴らしい訳
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なぜ酵素づくりが大事なのか?
酵素とは生命力そのもので、私たちが健康で元気に過ごせるかどうかも酵素次第
残念ながら、人体にある’潜在酵素’は年を取るにしたがって減少していきます
酵素は日々、体内でつくりだされていますが、1日につくられる量は限られているため、一生のあいだに作ることのできる酵素の量も決まっていることになります
呼吸や排泄から細胞の入れ替えまで、すべてにかかわっている酵素の働きは、
9つのポイントにもあったように免疫力や自然治癒力に直結している

健康に暮らしていくには食物に含まれている活きた乳酸菌をはじめ発酵食品など’食物酵素’を摂り入れて、
腸内環境を良くすることが大事


しかし酵素を作る能力は年を取るごとに衰える

20歳ころをピークとして40代に入ると体内酵素の量は大きく減り始めるそうです
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年齢とともに、体が老化したり、病気になりやすくなるのは、食物を消化したり、体を動かしたり、脳からの指令を体の各部に伝えたり、新陳代謝を行ったりといった、
生命活動すべてを支えている体内酵素が減ってしまうのが大きな要因なのです
しかも、食べると、そのエネルギーがまず使われてしまうのは消化の方 
ですから、
自らの消化力に見合う分だけ食べる必要があるのです
食べ過ぎると未消化物が身体に残る 
代謝酵素のエネルギーまで消化に奪われるからです
体内に必要な酵素が足らないため 
代謝にエネルギーが回らなくなってくる
結果肥満体質 悪玉菌の温床のような腸内環境になってしまわないとも限らない
また、美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、
実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
だからこそバランスよく食べることが大事なのですね
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ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、
酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
腸内環境がわるくなるとこのビタミン、ミネラル不足になってしまう
なぜなら必要な酵素がないから、吸収されないのですね
五大栄養素とは3大栄養素にビタミンとカルシウムや塩などの無機質を加えたものですが、
ビタミンや無機質はエネルギー源としては役立たないけれど、
生命を維持するのに必要な種々の酵素反応を補酵素として助けたり、身体の水分量の調節に役立ちます

ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、
どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです 

また、アルコールが全く飲めない人と いくら飲んでも笊のように飲めるような方と
身体に合う酵素は異なる
だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事
これが酵素を手作りすることの最大のメリットです
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身体の中の巨大工場がキチンと今日も活動するように、
必要な栄養をしっかり消化吸収して、要らないものは綺麗さっぱり排泄できる仕組みは、
自らに合った酵素をしっかり補充することがとっても大事な理由です

初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
一緒に入れます
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
秘伝の発酵果皮を送付します
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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます

初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方はお知らせください

ご予約やご注文 お問い合わせも

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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
連日猛烈に暑い 酷暑の夏
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


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昨日の夕焼け 今日も燃えるように暑いです お気をつけて~

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故郷より届いた ジューシーフルーツ
今季最後の柑橘 中川様が育てた河内晩柑
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地元の西予市は地質学でも珍しい地域のようで
山側の私の生まれたところへも昔から地質の研究などに来られていた方が多かったのを
幼心にも覚えているくらい
今ではいろんなイベントも行われているようです


四国山地と宇和海が育んだ海・里・山 4億年の物語

ジオとは大地のこと。大地の成り立ちを知り、大地が育んだ多様な自然や生態系、
そこで暮らす人々の営みを丸ごと感じることができる「大地の公園」がジオパークです。
四国西予ジオパークは2013年9月に日本ジオパークに認定されました。


◎ジオパークの考え方 「大地」と「自然」と「人々の営み」のつながり

http://seiyo-geo.jp/

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リタで洗って サッパリして頂戴します
ジューシーフルーツはその重さから収穫前に落ちてしまうことがあるらしい
落ちないように低農薬あります
届いた方にはご案内していますが、どうぞリタに浸けおいてから召し上がってください
リタが農薬除去に一役買います
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早速私も皮まで必要な酵素 リタで今浸けおいてから仕込みました
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スーパーで買ってきた野菜など必ずリタで浸け置き洗い
使わない日が無い程です
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これで表面に着いた農薬除去ができる
しばらくするととってもイキイキした状態になる
衣食住、美容にも必須な万能リタ 

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万能ハーブ リタは 地球にやさしい天然の洗剤
フワフワの細かなパウダー ほのかに甘酸っぱいような香りのリタ
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リタ100g 800円 税込880円
生活の必需品リタ 本当に魅了される天然ハーブです 

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生活に必要なそれぞれの箇所の容器に補填
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台所はもちろん洗面所(浴室)洗濯用全部に必要不可欠

全く野菜の元氣さが変わると
先日も使用を始めた料理家の方より、絶賛いただいたリタです

中川さんご家族が育てたジューシーフルーツ
とっても瑞々しくて 美味しい
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ご馳走様です
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一昨日は姑宅でも酵素仕込みしましたが
家の酵素はいよいよ発酵が始まりました
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ここのところ 寒々とした雨降り続いたので
浴室乾燥機でご機嫌様です
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これは一昨日の様子 でもっと発酵しています
あと2日くらい混ぜて濾します
一緒に始めた方もいよいよですね

黒糖は只今お取り寄せ中
今週末に再入荷します
お待たせしている皆様 申し訳ありません

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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです

梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ

お問合せありましたが

柑橘はコチラよりお取り寄せください
梅干し用の梅も最終にて販売されているようです
酵素にしてもちろんいいので、合わせて確認してください
https://muchachaen.shop-pro.jp/?pid=90432978

口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします

野草を採取するのが難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です
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身体に素晴らしい効果 ウコン と 黒糖 の相性についても説明しました
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薬草酵素作り後に慌てて始めたliveでしたが 
その後にご依頼多数頂戴しました
ありがとうございます

どうぞせっかくの酵素をさらに栄養価たっぷりに格上げして
手作りして下さいませ

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(梅を晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
今回使用した発酵果皮を送付します
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください


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自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
今年の夏も暑いらしい
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素 今しか作れない素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

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今日はこれから遠出してきます  本当に晴れて暑くなるのかな?

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昨日、インスタlive実践
先週初挑戦は機器の使い方、実践方法すらきちんと実践していなかったため
失敗して終わりましたが、今回リベンジ 
まあ 本当に便利な世の中になったものだと
こんなこと、タダでできるのね~ を痛感することとなりました
確認なさりたい方はインスタグラムどうぞフォローしてご覧ください
今後も続けます
https://www.instagram.com/sanakubo/


今週までの取り合えず5位(金曜日までの)商品を紹介しました
アロエベラジェルアムリタパックがどれだけ素晴らしい効果があるのか?
はっきり言って、書き言葉の100倍くらい伝わるかもしれない
書き言葉で読みたい 昭和な私ですが、
その感動は ’書き言葉’ ではやはり弱い こともありますね
やってみて実感することが多い

そしてどちらから確認するのが好きか?
アプローチする方の性格にも影響するなぁ っ絶対だわ
実は先週のlive配信失敗したけれど、それをご覧になってくださっていた方より
初注文あり えー あんなので、伝わるのか
文字読みたくない方は読まないしね が良く分かった

めんどくさがり、何かやることが億劫な私です
なんでも取り掛かりが遅いんです
実はInstagramもすっかり後発で始めましたしね…

久しぶりにアパレルの仕事でお会いした
フリーになってすぐにお世話になった師匠エムズスタイル ひがし社長
一緒にはたらいていた今では有名になった猫写真家の沖君 に
ふたりしてliveやるべきと背中を押され
ブログを始めたときと同じように始めてみると、また一層分かってくることとなります

ひがし社長が良く言われていたのは
伝わるまで継続すること
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身体に素晴らしい効果 ウコン は何故今週ランクインしているのか?
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薬草酵素作り後に慌てて始めたliveでしたが
この黒糖とウコンの相性についても説明しました

酵素作りももう7年くらい継続していて
沢山の皆様が実践なさるようになり、本当に良かった
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昨日は薬草酵素作り
ドクダミ、オオバコ、アロエで実践
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素晴らしい薬草効果をありがたく頂戴します
薬要らず、病気知らずの身体作りはなんといっても食からです
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ドクダミのキンピラとオオバコのパンケーキ
ジューシーフルーツの手作りヨーグルトかけ
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エネルギーのあるものを食べると
身体がどう反応するのか
昨日の顧客様 その後の身体の反応に驚かれておりました

エネルギーのあるもの食べたとき
身体がどんな風になるか
覚えていてくださいね
とLINEをすぐしました

そして死んだものを食べた時との差を感じてください

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直ぐに帰宅して作られた様子
それから野草が残ったのでこんな料理してみたと送って下さった
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覚書
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私も作ってみます
野草での食 これもハマりそう 

それぞれの素材のもつ素晴らしい効果効能を
発酵させて余すことなく体内吸収に活かせる酵素ジュースは本当にスゴイ
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この本からもその効果についてこんな風に書いてありました
発酵液は強壮剤となり、生薬がもつすべての薬効が得られる
体力低下や意欲減退に服用すれば回復する 


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今朝 混ぜて 私の薬草酵素こうなりました
もうブクブクしてきそうです
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今日は晴れるかな
外の方が温かい
見張っててもらいます

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’生きる力’自ら守って健やかに

liveで質問にも答えたいと思っていますので、何かお知らせが必要なことがありましたら
お知らせください
酵素作りはいつからでも始められます
不明な点がありましたら、どうぞ何なりとお問合せください

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自分に合った酵素を増やせる 
手作り酵素って本当に嬉しい
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実家、奥伊予より天然梅と薬草が届きます
昨日母と親戚の叔母さんとで 梅と薬草収穫 無事にできたようです

今年送付されてくる野草は
今週末薬草酵素作りに参加くださる皆様にお分けします
届く野草は以下の3種
 
ドクダミ
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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
十薬ともよばれ 10もの薬に相当すると言われのようです

主要成分
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策


オオバコ
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主要成分
リドイド配糖体(アウクビン)
炎症を抑える
フラボノイド(プランタギニン、ホモプランタギニン)抗酸化、抗菌作用
β – シトステロール 利尿作用 抗うつ
アスコルビン酸 抗炎症 抗酸化
クエン酸 血流改善 疲労回復

効果効能は以下のとうりです

心臓血管、抗肝毒性、利胆、低血糖、鎮痛、抗炎症、抗変異原性、鎮痙、抗腫瘍、抗ウイルス、
免疫調節、および下剤などの広範囲にわたる生理活性がある

眼疾患を予防

アロエ
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野草ではないですが、今年も母が育てている野生化したアロエも少し分けてもらえるようです
2年前だったか届いた小さな芽を植えていたら
こんなに大きく育った
アロエの生命力に驚きます
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またまたクローバーと仲良しになっていたので、
今朝草取り
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この立派になったアロエも使おうかなぁと思っています
母には参加してくださる方の分の小さなアロエの根もおねだりしてます
持ち帰って育てられるようにしてお渡しする予定です

アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でよく用いられている植物です。
 肉厚な葉には、約200種類もの有効成分が含まれており、
胃腸の調子を整える、
弾力・潤いのある肌へ導く、
火傷や切り傷の治りを早くするなどの
効果を持つ、
自然界における健康と美容の万能薬

アロエの健康効果
◎腸内環境を整える効果
◎胃の健康を保つ効果
◎美肌効果
◎美白効果
◎火傷などの傷を治癒する効果

現在の研究においても
血糖値を下げる
新陳代謝の活性化
アロエは代謝を調整する「AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)」と呼ばれる酵素を活性化させることが、動物実験では明らかになっているそうです


アロエには約200種類もの有効成分が含まれているらしい
原産地である砂漠の厳しい環境でも生き抜くことができるよう、多くの栄養成分がその葉に蓄えられたためであると考えられています。

アロエの主成分の一つは、ゼリー質に含まれる多糖体です。
多糖体とは、たくさんの糖が繋がり、様々な働きを持つ成分のことです。
アロエには他にも、胃の調子を整え、健胃作用を持つアロエモジン、殺菌作用を持つアロエチン、緩下作用(かんげさよう)[※5]を持つアロイン、抗腫瘍性の働きを持つアロミチンやアロエウルシンなどが含まれています。また、ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンB12ビタミンCビタミンEといったビタミン類、カリウム分などのミネラル類など多くの成分も含まれています。
アロエに含まれる約200種類もの成分が協力し合って健康に働きかけることから、アロエの健康効果は「シンフォニー・オーケストラ効果」と表現されることもあるそうです
わかさの秘密参照

一昨年収穫の梅の様子

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梅をお届けする皆様 
梅の仕込み前には必ず一晩水に晒してあく抜きして 
酵素仕込みしてください
リタがある方はリタに浸すと一層イイですね
梅元氣復活します

週末にみえる方は久保が晒しておいたものをお渡し、即作れるようにする予定です

梅は言うまでもなく素晴らしい効果
薬機法などあり、まさに何に効くなど言えませんけれど、
疲労回復、老化予防 夏の熱い時期にこの梅の効果にあやかりたいですね


週末参加希望の方より、お問合せありましたが、
薬草だけで作りたいご依頼でしたけれど
薬草だけですと要するに水分=ジュースにならない
なので素晴らしい効果効能のあるジュースのある
アロエ、さらにはジューシーフルーツの3種での薬草酵素作りを提案します
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ビタミンたっぷり、果汁タップリのジューシーフルーツは
素晴らしい薬草効果とビタミンのハーモニー

2年前 わたしも濃い薬草だけの酵素作ろうと考え、
仕込みをしてみましたが、2週間してもジュースにならないし、発酵もしてこない
慌ててこのジューシーフルーツ入れて1週間して発酵してホッとした経験があります


それぞれの素材のもつ素晴らしい効果効能を
発酵させて余すことなく体内吸収に活かせる酵素ジュースは本当にスゴイ
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この本からもその効果についてこんな風に書いてありました
発酵液は強壮剤となり、生薬がもつすべての薬効が得られる
体力低下や意欲減退に服用すれば回復する 


薬効を取り入れる一番の近道は食べること
日常生活に活かせる食べ方もある
またまさしく、発酵させて酵母を作っておけば年間の酵素つくりに素晴らしい種ができます

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私の秘蔵の発酵果皮 
これが年間の元氣を支えてくれます
アロエ、郁子のほかにも昨年仕込んだ梅や薬草も入っています 
これを入れることで発酵も早くすすみますから
どうぞ年間の酵素作りも楽しんでくださいませ
もちろんヨーグルトなどは買わずに
年間エンドレスに
自分の体質にあったヨーグルトが作れるようになります
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手作りした発酵皮を細かく刻んで、無調整豆乳に入れるだけ
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今なら 2重にして温かい場所にただ置いておく
気温も上昇しているので、大概一晩でできてます
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植物性の乳酸菌を生きたまま腸まで届けます
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発酵したての果皮で作った豆乳ヨーグルとも一晩でこの通り
とっても美味しい

前述の本には食事作りのヒントもあり
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ドクダミも
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オオバコも

それぞれの良さを食す工夫についても
参加者が少なかったので、ご提案する予定です
どうぞお楽しみに

黒糖は再入荷しています
梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです


口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
野草を採取するのが難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円(梅を晒すときに使用)
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますので必要な方お知らせください

ご予約やご注文 お問い合わせも

やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
今年の夏も暑いらしい
夏バテしない元氣な身体作りには食がもっとも大事です


身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

どうぞ自らの体質に合う酵素を薬草生薬をトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください
身体が悦びます

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ


先週5月30日月曜日から6月5日日曜日までに
どんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)
それぞれの最新情報などもお伝えしたいと考えています
いよいよ今年も梅&薬草酵素作り
多くの皆様故郷、奥伊予から届く天然梅で酵素作り
今年の酷暑だってへこたれない身体作り
キリ温熱で身体から冷えを追い出す習慣
頭部にオイル&天然ヘナでいつも清々しく過ごす習慣
身心フラットになる 
ここちいい毎日のスキンケア ヘアケア 腸活を習慣にして
どんな時でもご機嫌に過ごせますように 286543874_5217210265025390_717597639774160286_n
週末にはインスタliveにて’今のところベスト5!’っと題してlive配信
やっぱり順位は入れ替わったり、新しいアイテムが入ったりしました
実のところ やり方すらきちんと分かっておらず、とりあえずやってみたlive配信
なんと動画はスマホ縦置きがルールだそうですが、、、
横置きにしてしまって、たまたまご覧いただいた 5,6名様程
恐らく首を傾けながらご覧下り、エールまでくださり、感謝感激
一緒に使った機器さえ 使い方間違っていて
使えないなあ~と返品するところでしたが、
やれやれ2か所スイッチあったらしい、、、
返品しなくて良かったと思ったことです
今後毎週土曜日午前中には
インスタliveにて近々の情報や商品の紹介も実践してみようと思っております
1商品について3分から長くても5分くらい15分程度でご提案する予定です
何か質問などあるようでしたら、そこでもお応えしますので
どうぞお気軽にお問合せくださいませ
私自身ショップチャンネルや、QVCにも過去には多数出演していましたので、
改めてご紹介の仕方も磨きをかけたいと考えております
御支持頂けるアイテムには理由があります
どうぞ参考になさってください
第1位 黒糖

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません

いよいよ年間最強の梅&薬草酵素作り
故郷、奥伊予から天然梅、野草が届きます

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ガーデニング用の剪定鋏でザクザク切ります

手作り酵素って本当に嬉しい

自分に合った酵素を増やせる


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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
こちらは2019年の様子より この時始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます

酵素作りを始めた方々はご友人どうし集まって作り始める傾向にあり、
本当に多くの方が手作り始められて本当に良かったです
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この実践方法について11日にお知らせします
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梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ

梅&薬草酵素ジュース作りの会
6月11日(土)13時より約3時間予定

13時 腸について学ぶ 4月の学び伊藤先生の話YouTube録画
14時 梅&薬草酵素つくり 薬草の学び 久保

15時 懇親お茶会 

どうぞご友人同士お誘い合わせてご依頼ください

場所 目黒

講習&茶話会 2500円
(酵素作り材料費別)

参加ご希望の方、
本日 6月6日(月)締切

*参加希望の方には別途場所(JR目黒駅から徒歩2分)など詳細についてご案内します
感染予防に配慮して先着順にて早期に締め切ることがございます
予めご了承の上、お早めにご依頼ください

その他材料はこちらを確認ください
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梅のほかにジューシーフルーツも取り寄せます
薬草酵素をビタミンいっぱいのドリングにしよう

梅やジューシーフルーツは依頼数にもよって価格は変動しますが
1K800円から1000円前後になる予定です
依頼の方にお知らせします

梅&ジューシーフルーツ その他材料 
予約締切急で誠に申し訳ありませんが 同様に本日6月6日
お届けのみ希望の方、今週末お届け予定となります
詳しくはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59384357.html


第2位 紫根シャンプー 詰替400ml

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内容量 400ml 詰替 3300円(税込み価格)

アミノ酸系自然派シャンプー詰め替え用の400mlタイプは経済的
一度使われた方は詰め替え用にシフトなさいます
400mlにして約1000円お得になります
使われ始めた方、まとめ買いをなさる方も多いのが特徴です 
3点お求めて送料が無料

家族皆様で全身洗いに使われるご家庭が増えております
頭髪が健康的になった方はもうこれだけでも十分と思うようですよ
頭部の油分をとりすぎず、しっとりと潤います


◆防腐剤:無添加

◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根シャンプーは
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています
特に頭部の痒みに悩んでおられる方、どうぞ一度お試しくださいませ

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。
肌に必要な油分は残します。
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。 

初めてお使いくださる皆様 
相性のよいコンディショナーとともに自然派シャンプーの心地よさ体感ください

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紫根シャンプー&コンディショナー各200ml
4000円(4400円税込)

大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格300円引きにて販売しています
コンディショナーは乾燥する頭髪、ゴワツキが気になる方
紫外線を浴びてパサつく頭髪に最適です
頭髪の化学染めや強い整髪剤や洗髪剤で疲れている頭髪や頭皮の改善にも有効と好評です
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自らの頭髪に合わせたハーブシャンプー作りも楽しめるようになります
向かって左は全身洗える紫根シャンプーオンリー
右は頭髪用のハーブシャンプー

昨日、インスタliveでもお伝えしましたが、
各人各様の頭髪にあったハーブシャンプー作りが出来るようになります
ハーブシャンプー作りに慣れた顧客様は自らの頭髪の様子や季節によってそのハーブを組み替えながら
日常に活かしておられます

ご自身の頭髪の状態に合わせて
天然ハーブをどうぞ味方につけてくださいませ

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紫根シャンプーに注入して効果的なハーブは実はこんなにもあります
季節や髪質によっても使いたいハーブは変わってきます
いつでも自分好みのハーブに挑戦できます

それぞれ個性ある頭髪
何が良いかは、やはり使用してみないと分からない

使えるハーブ 上記写真時計回り、
リンクをクリックしながら確認しハーブの特徴を把握してください

粉シャンプー
ヘナ
ビートルートパウダー
ハイビスカスパウダー
ライムパウダー
ニームパウダー
リタ
アムラ
シカカイ
アムリタ

アレルギー体質の方はパッチテストが必要ですのでご相談ください

例えば縮毛で悩まれている方なら 粉シャンプー&シカカイ
頭髪ボリュームアップしたい方 粉シャンプー&アムラ&ハイビスカスパウダー
男性など頭部のべたつきおさえたい方 粉シャンプー&リタ
とにかく艶めき欲しい方 アムリタ&ビートルート&ライム
皮膚疾患に悩む方 粉シャンプー&ニーム
ヘナの色もち良くしたい方 ヘナ&ビートルートパウダー&炭パウダー

とにかく頭髪の悩みは千差万別 100人いたら100のハーブシャンプーが出来そうです
現在ハーブシャンプーにして使われておられる皆様も
新しいハーブにするとどんなふうになるのか、どうぞお試しください

天然パウダーは頭髪だけでなく、お肌にも使えますし
石鹸など手作りなさる方にもとっても好評です

当店の紫根シャンプーやコンディショナーを初めてお使いいただく皆様は
最初1,2週間はオリジナルを何かハーブなど加えずご利用ください
他社との違いを体感いただけます


その後にプラスしたいハーブや炭の力をお試しください
ハーブそのものの効果をさらに実感していただけます

髪質や体質、生活習慣みんな違うから

頭髪や身体に聴いてみて、喜ぶ使い方をいろいろとお試しくださいませ

作り方など詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59270415.html

本物のヘナ 本式の実践方法にて 頭髪を本当に元気にします

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは 髪を強くする ローソン という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています
本物の天然ヘナは市場の3%ほどしか出回っていないらしい
生きている元気なヘナ 
農作物のヘナは地中奥まで根を張ってミネラルいっぱいに育ちます

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インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ 

写真セルフキリ他

ヘナの効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力 さびない枯れない頭髪に
➁紫外線防止 老わない力 大事な頭部を守ります 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も激変します 
お顔まわりのオーラまで変化します
つまり気がとおる 頭が息をし始めます
必ずアーユルヴェーダ式で実践が必須 
髪染めとは違います たまたま色も入る 濃いオレンジのみです
重ねれば重ねるほど深い色味にも落ち着きます

先週は天然ヘナの勉強会
五反田 nouvelle Vague にて 
アーユルヴェーダヘナの実践方法についてやハーブの活用法を
ワークショップ形式で学びました
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ワクワクするようなハーブやスパイスを駆使して頭部の健康に導く方法
今回は10通りの実践をオーガニックヘナで検証を試みました

30分ヘナ塗布、20分インディゴ塗布


10%のハーブ入りなど etc

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ワークショップで体験
目で見て感じ、知識となる大切さ

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メチャ楽しかった~~~

プロの技を紐解いて
久保はご家庭でも実践できる方法を今後もご提案していきたいと思っています

サロンワークであっても、
顧客様ご自身のご自宅での実践が必要になることが、今回良くわかりました

特に頭髪改善中は必須
それをサロンの皆様がきちんと分かり、共有認識して実践することがとても大事です
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アーユルヴェーダヘナを教えてくれるところはなく、
学んだ当時は九州の都城まで通いました
単なる白髪染めと思っていた天然ヘナがアーユルヴェーダとの出会いです
92歳の顧客様の頭部の変化を見て、ただ事ではないと確信できたし、
東京や関東近郊で何度も実践したワークショップで
傷んでいた頭髪が豊かに健康的に変化する様子をみて本当に嬉しくなった

アーユルヴェーダヘナの仕組みは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59083040.html

今後、こういったワークショップを継続実践するか検討中です
アーユルヴェーダサロンなどでヘナハーブ湿布療法を実践なさっておられる方
または取り入れたいと思っておられる方
美容師免許は持っているけれど、仕事から離れている方
(以前と同じ働き方はしたくないと思っている方)
理美容室でアーユルヴェーダヘナを取り入れたいと思っておられる方
自然ハーブ染めに興味のある方
一般の方でも学んでみたいと思われる方は
どうぞお気軽にお問い合わせください

詳しくはこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59374162.html


第4位 ハイビスカスオイル
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アーユルヘアオイル(アーユルH) 100ml 3000円 税込 3300円
■ヘアケア化粧品■原産国インド■
* 全表示成分 *
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

季節の変わり目、頭皮もストレスがいっぱい
ヘナをされない方も健やかな頭髪のために必須アイテムです

1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善

あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる 感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

ヘッドマッサージのメリット
➀頭部には5つの感覚器官が(生きる力)が集中する頭部
五感の機能が改善します

➁脳はすべてを判断する最高中枢
記憶力、判断力アップします

③脳の結構の改善
脳疾患、うつ病の予防、改善

④全身の血液循環が良くなる
肩こり、首こりの緩和

⑤リラックスする 自律神経の調整
ストレスが軽減され心が穏やかになる

⑥毛根が強化
抜け毛、白髪の予防、改善になる

メリットいっぱい
ぜひ生活習慣に取り入れていただきたいヘアケアー 潤った髪、艶を感じていただけます
ヘナをされない方も、1週間に1,2度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいい

どうぞゆっくりとハイビスカスのオイルパックで癒され、疲れサッパリととりましょう

おうちヘナするときにも絶対に必要なヘアオイル
先週ヘナの勉強会に参加して改めてハイビスカスオイルの効果についても実感しました

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アーユルヴェーダオイルセットの中にもヘアオイルとしてご提案しています
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お試し用 アーユルヴェーダ―オイル4本セット 3900円(税込4290円)
アーユルA、アーユルK、アーユルHハイビスカスオイル 白ゴマオイル 各30Ml
入り
注:お届けしております30ml入りのボトルが変更になります

アーユルヴェーダって何? 他のオイルと何が違うの?
興味のある方増えてきておられ、お問い合わせも多くなっております
今一度ご確認

身体の深層まで薬草の力を届けるオイル 
南インドの製薬会社からとどく処方されており、もっともニーズが多いオイルです
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これは生姜? ウコン?に見えるけど、さすがハーブオイル 
KオイルAオイルは20種近くのハーブで作られている
こうして手作業で伝統的な方法で抽出されています
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時間をかけてつくられる本物のハーブオイル
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大きなオーガニックの農場の中にあるクリニック
南インドの工場では工場内に診療所があり毎日200人の患者が訪れてオイルやハーブを渡されセルフケアする
そのもっともニーズのあるアーユルヴェーダオイル
もちろんあらゆるアーユルヴェーダ施術に使用され、
欧州やアフリカなどからも多くのバイヤーが訪れるジグマハーバル直送です 

こちらから天然ハーブも各種届いています 
先週第5位になったキリハーブもジグマのオーガニック農園より届いています

第5位 キリ各種
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キリの心地よいハーブの香りに癒されます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します
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アーユルヴェーダアビアンガ(オイルマッサージ)&キリによって体の調整
身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くしていきます

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ(毒素)排出が難しくなる
主には身体を温める効果抗酸化効果 身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能 癌の予防にもつながりそうです
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

キリには使う用途によりいろんな種類があります
まず最初に手になさるのが多いのがキリスターターセット 
キリヨガに参加くださる方は自ら手作りすることも可能です


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キリスターターセット 3300円 税込3630円
キリ約60g×2個
キリ用オイル 80ml×1本
晒綿布×2枚(キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます)
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています 
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

施術の箇所によって小さなキリ60gは手足のマッサージ用 
大きなキリ100gは腰や背中、お腹、足にじっくりと熱を伝えるのに有効です

家族でセルフキリを使用される皆様も増えました
最低でも4個あると温かいキリをずっと使用できて便利ですね
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キリ60g2個セット 2200円 税込2420円
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キリ100g入り 2個セット 3000円(税込 3300円) 大好評
じっくりと熱を入れ込むのに最適です



南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場




日本にはオイルを体に塗る習慣はありませんが、食生活も生活習慣も昔と変わり、
お風呂にはいったり、乾布摩擦したりしたりしても排出できない脂汚れや分解できないアーマ(毒素)
身体に溜め込まないことがとっても大事
体のそこここに排出できない浮腫みや毒素(アーマ)はほおっておくと痛みや血管やスロータス(管)の汚れ詰まり、ひいては生活習慣病の大元になってしまいます
加齢してくると関節周り、油切れ、体も枯れてくる


アーユルヴェーダオイル&キリ温熱の力を借りてスッキリと体のお掃除習慣にすると快調になりますよ

古代のインドの医者は植物などの生絞り汁が何よりも効果があると考え、オイルの中に煮炊き、閉じ込めたそうです
ハーブのエキス一杯のアーユルヴェーダオイルや天然ハーブの力本当に素晴らしい

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
*手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。


毎日の生活習慣
頭髪も身体も腸もいつだって清々しく
繰り返す毎日だからこそ、身心悦ぶものを与えたい

どんな時だって 自分を幸せにし、
心地よくするアイテムをお選びください

使用方法など不明な点は、どうぞお気軽にお問い合わせください

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップをご利用下さいませ
ご紹介したすべての商品 取り扱っています


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ご近所の輸入雑貨の専門店 ISHII International Paris/Tokyo 主催による
梅雨の薬膳ランチ会に
参加しました 285852966_5217244515021965_7154669803183197282_n
端山さやかさんの手作り薬膳ランチは本当に全部美味しかった アーユルヴェーダ的には 甘味、酸味、塩味、辛味、渋味の5味バランスよく食べることを推奨されていますが 完璧  吟味され時間をかけて作られた 薬膳ランチで本当に幸せな気持ちになりました 286177168_5217244571688626_1207890649138640385_n
冬瓜とハトムギのスープ 五臓六腑喜んだ~ 台所が薬局とアーユルヴェーダでは言われていますが、 まさに食の大事さ、さらには自然に沿った食の楽しさを堪能しました 集まった皆様食に対する造詣が深く、さらなる知識を得ることもでき本当に有難い 285774894_5217244508355299_2864653433476028637_n
養生法の考え方 ①因人養生 体質・性別・年齢による養生 ②因時養生 1日1年の時の変化に応じた養生 ③因地養生 土地や生活の場に応じた養生 常に変化する大自然の一部が人間
そんな大きな流れ、変化を感じ、 心地よく元氣になる食って何?を知っておけば 台所に立ちたい気持ちも一層ワクワクする物になりますね ご縁に感謝します

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以前、
NHKの番組で 女性特有な不調 ホルモンバランスが崩れたり
老化による身体の変化について特集されていました 272107516_4803607869718967_1206796406093730227_n 何となくある身体の不調の改善方法 身体を労わる習慣 オイルを塗布したり ヨガや瞑想や運動が活躍する
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女性ホルモンの減少によって  フカフカしている骨盤底筋が~
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伸びたゴムみたいに さらには固まってくるらしい この現象によって40代以上の実に4割の方が尿漏れを経験されるそうです 笑ったり、くしゃみしたりするだけでも骨盤底筋の締まりが無くなっているので漏れる あるいは頻尿になったり、’お手洗いに行きたい’と思ったら我慢できなくなる そんな経験ないですか? あるいは何となく気分的に冴えないとか やる気がしないとか 身体が浮腫むとか 眠れないなど  病気とは名がつかないけれど、調子が悪い
改善方法として ①オイルを塗布する習慣 ②冷えを追い出すキリ温熱方法 ③運動 この3つをご提案します

全身ケアに最適な万能ハーブオイル

脚の浮腫みやハリを改善し血流良くするアーユルKオイルを味方にしてください
アーユルヴェーダオイルはマルマ(ツボ)に作用する

脈管のオイルが全身調整に役立ちます

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(伊藤武先生の図説マルマ めるくまーる出版より)

ハーブの効果を一段と感じたい方は
アーユルK(原液)をどうぞ
私自身、毎晩お風呂から上がり
手足の
保湿の為に塗布するのはこちらのオイルです

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沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します

①ごま油 
ベースオイル ビタミン 保湿
②アロエベラ液汁-1 
保湿
③コショウ種子エキス 
抗酸化 血行促進
④ショウガ根エキス  
殺菌 抗炎症 鎮静 血行促進
⑤ミロバラン果実エキス   ( ハリタキ )
純血作用
⑥アンマロク果実エキス   ( アムラ )
ビタミンC 保湿 抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス ( ビヒタキ )
純血作用
⑧ショウズク種子エキス ( カルダモン )
記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス ( ナツメグ )
血行促進 抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス ビタミンE 抗酸化
⑪キャラウェイエキス 
抗酸化 保湿
⑫カンゾウ繊維エキス ( リコリス )
抗酸化 保湿
⑬コロハ種子エキス   (フェニュグリーク )
保湿
⑭アスパラグスラセモススエキス (シャタバリ )
抗酸化 保湿
⑮メリアザジラクタエキス (ニーム)殺菌 美肌
⑯サフランエキス  保湿 美肌 美白 
⑰乳脂 保湿
⑱ジャスミンオイル リラックス効果
原産国 インド

このKオイルを3分の1 
白ゴマオイルを3分2配合するK&ホワイトオイルが全身ケアに適します

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Kオイルを3分の1 白ゴマオイル3分の2配合の アーユルK&ホワイトセサミオイル

加齢すると 風(Vata)気質が増加
身体の関節や器官にも風が沢山入ってきて乾燥して 
干からびるようになります
オイルを身体が欲します
自らが排出しづらくなっている身体のゴミ出し 
脈管の天然オイルがお掃除する

ギクシャクする関節の動きもスムーズに

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アーユルK&ホワイトセサミオイル 80ml 2000円(税込2200円)
抗酸化作用、毛細血管にアプローチして血流良くするKオイル
脈管のマルマに作用するアーユルヴェーダオイル

育毛や養毛ケアに利用する顧客様も多いのがこちらのオイル
ハイビスカスオイル(ヘアオイル)と同様、塗布後には最低でも1時間くらいは頭部にもオイルパック
ビニルキャップなど被り、しばらくして洗髪するようにしてください
イライラしたり、眠れなかったりの緩和に役立つと好評です
一晩おいて朝洗髪もOKです
頭部のお掃除にも活躍します

業務用もございます
家族皆様でご利用いただくならこちらがおススメです
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アーユルK&ホワイトセサミオイル 500ml 9000円(税込9900円)
どうぞ全身にご利用くださいませ
全身にオイルを浴びる心地良さ 身体の管の大掃除で本当にスッキリします

数年前、ノマダシアさんの講習で学んだ情報によると痛みだけではなく、
未病対策においても大事な習慣です
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もともとは綺麗だったからだ すこしづつ塵が積もり、体のなか汚れてくる
きちんとゴミ出ししないと大変なことになる
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ちょっとした身体の変化も 見逃してはいけません

アーユルヴェーダではおなかの張りから癌に至るまで、
ほとんどの病気にアーマが関連していると考えられています


日々にちょっとした変化を感じたときには
ご自宅でオイルを塗布してキリ温熱のセルフケアがとても有効です


ハーブオイルでオイルケアに有効な使用方法の詳細は下記にて確認してください

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57458521.html

オイルは愛の意味さらには身心にどのように作用するのか詳しくはこちらを確認ください
先日ブログみて感激したとお知らせ下さったM様ありがとうございます
どうぞ引き続きご愛用くださいませ

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57466097.html



また以前50代になったばかりの方とお肌のリモート相談したときに
人生100年時代 これからこそ大事なケアは何でどんなオイルが必要なのかのご質問でした
お知り合いの方から 膣のケア が大事だと伺ったそうで、もはやいろんな勉強なさっておられるようでした
この時におススメしたのも K&白ゴマオイル

膣へのオイル
私自身とっても大切なケアだと思っています
伸びたゴムみたいになって干からびそうになっているところに直接アプローチができる
やはりこのケアは全世代の女性にとって大事なケア


妊娠初期や妊娠中も使用は大丈夫でしょうか?
使い方や頻度など教えて頂ければと思います。
よろしくお願いいたします✩.*˚


植物療法士 森田敦子氏のブログより 

膣のオイルケアを提唱される由縁を今一度ご確認ください

オイルでマッサージすることで保湿されるのはもちろん、血行を促進します
そもそも、膣の内側にある膣壁は年齢とともに薄くなっていくのをご存知でしょうか?
50代で閉経する頃には、20代のおよそ半分ほどの薄さになるとか。
膣壁が薄くなると粘液の分泌量は減少し、乾燥しやすくなると言われています。
だからこそ、保湿はもちろんですが、
膣の中の潤いを保つためのケアが大人の女性には必要なのです

「膣の中にオイルを塗っていいの?」と思われるかもしれませんが、
粘液と親和性のある植物性オイルであれば大丈夫。
私は植物療法士として様々な植物の薬理効果や成分について研究をしてきましたが、数ある植物性オイルの中でも膣の粘膜に合う傾向にあるのは、実のなる種から摂れるオイルとわかりました

膣を柔らかくほぐしておくことで出産時の裂傷を最小限におさえ、産後の回復をサポートします。産後しばらくたっている方や出産経験のない方でも、
膣の委縮や乾燥がひどくなる前にオイルでケアを始めてみましょう

実践方法
STEP:1 まずはよく手を洗って、オイルを適量手に取り、膣の外側(大陰唇・小陰唇)、そして入口(膣口)に優しくオイルを塗り込みます。

STEP:2 慣れてきたら、膣の中にオイルを塗った指を第二関節くらいまで入れてみましょう。まずは第一関節、そして第二関節というように徐々に深く入れていきます。指はまず入れやすい人差し指を1本いれ、慣れてきたら中指も増やして2本入れても良いでしょう。

STEP:3 膣の中に指を入れたら、指の腹で膣壁を触って感触を確かめます。指をゆっくりぐるりと回してお腹側・背中側の膣壁の感触の違いや、温かさを感じながらマッサージするのがポイントです。 痛みや不快感がある場合は無理をせず、毎日少しずつ膣をほぐして柔らかくしていきましょう。できれば1日1回ですが、まだ膣の乾燥や粘液力の低下を感じていない方は3日に1回ほどのスペシャルケアとして取り入れれば
OKです。


こちらの本からも女性なら全世代必要な理由が良くわかります
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オイルケアの重要性について触れられています

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まさしく すべての年代に必要なケア

① 全身オイルアビアンガ 発汗
② 骨盤周りと外性器にオイル 温め発汗
③ 膣の中にオイルケア

ご提案する K&白ゴマオイル は 全身OK 
①、②、③ 全部ご利用いただけます

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留意点はこの本によりますと

妊娠37週に入ったら、全身オイルアビアンガは辞める
骨盤周り、外性器周り、膣の中は特にススメられているようです
また出産後3日間は全部ダメ
4日目以降は全身も骨盤周り外性器も膣の中も良いようです
特に産後の全身オイルケアはぜひ実施して
頑張られた全身の疲れを癒してくださいませ

私自身出産の経験もなく、膣のオイルを始めたのが40代後半か50代になってからかの頃
子宮検診であまりの痛さに驚いて、自らの膣の老化を思い知ってからです
なので確実なことがお伝え出来なくて、申し訳ありません

ただ同じ女性としてこのケアは本当に大事だと
体感しています


以前膣ケアについて実践なさっておられるT様の情報からですと、
本にも書いてあるすべてのケアとして効果的な
CBLオイルも使い比べておられました
CBLオイルとは チャダン バラ ラクシャなどが入ったタイラ(ゴマ油)という意味
それぞれの生薬の効き目によって 神経、筋肉、腱、皮膚、骨にも効果がある万能なオイル
チャダン(白檀)の良い香りで精神的に落ち着かせる効果
バラ とは薔薇ではなく SIda cordoria という植物だそう 筋肉や神経を滋養して体力をつけるのに有効
赤ちゃんのベビーマッサージなどにも適すらしいです
ラクシャは生薬ではなくてラック貝殻虫が出す分泌物で神経や腱を修復する効果があり、
身体が弱った高齢の方にもいい まさに全世代に使える万能オイルのようです

一番大事なのは 使い比べてみて 自分の身体がどう反応するか?
自分の身体に聴いてみるのが一番正しいです
敏感な部位ですし、特に痒みなど出たら、即使用を中止してください
私も使いながら身体の様子を見ながらいつも使うようにしています
膣の中までは週に1回くらい
これも個人の体質や 世代によっても使い分けていいと思われます
全ての症状にゴマ油が適すように、使い比べるとその効果の違いがきっとよくわかります


その他に膣のケアや全身ケアに好評なのはモリンガオイルです

こちらのオイルは膣のケアオイルとしても最適です
今まで、オイルが重いとローズウオーターや精製水に混ぜて使うことをご提案してましたが、
このオイルは本当に伸び(浸透力)が違いますそのまま使用してもベタベタしたりしない

そのまま全身ケアにもお使いいただけます 
モチモチの肌になりますよ
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アーユルM オーガニックモリンガオイル 80ml(実質60ml)
3500円 税込3850円
原産国インド
この価格は期間限定価格だそうです
ざっと調べてみても20ml~30mlでだいたい5000円前後が相場のようです
オーガニックモリンガオイルの価格でこの価格はあり得ないということが調べてみて良くわかりました
今回の入荷分10Lだったかな?はこの価格で据え置かれていますが、
次回の入荷は上代が6000円前後で 新しい容器になり入荷する予定
今、海外からの輸出入の規制などいろいろとあり、コンテナの確保も大変だそうです
従って、届いてくるのも時間がかかり、
さらには全て値上げの傾向があり、
今だけのチャンスです!


モリンガといえばビタミン、ミネラルが豊富で有名
食べるとまさしくスーパーフード
だからこそ経皮から、肌に食べてもらっても、もちろん最高です
贅沢な使用感に本当にうっとりします

あまり人に教えたくないような気持ちになるオイル
美肌効果抜群 肌がモチモチ柔らかく変化しますP1370161

なんといっても黄金色に輝くオイル 
スーッと肌になじむ使用感 アーユルヴェーダオイル肌の深層にまで届きます
浸透力の素晴らしさ 香ばしいような自然の香り 
オーガニック栽培 299種類の農薬検査パスしてます
稲垣先生自身がインドの農園に2度足を運んで調達された正真正銘本物
欧州などにも出荷される 欧州では検査がとても厳しいそうです

モリンガの成分は以下のとうり 100%混ざりものなしのオイル


こういった栄養いっぱいのオイルを贅沢に全身に使えます
膣にだっていいことは推測して納得です

以前施術にいらした顧客様からはこんな資料を頂戴していました
膣ケア外来で診療なさっている産婦人科もあるようです

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ここに書かれていてゾットするのは顔のお肌と同じように膣も老化する
女性の美しさと健康と若返りをスイッチONにするエネルギーが膣に存在している
全世代に必要 身体の芯が整います

古代の叡智つまった伝統医学の中にはオイルで心と身体に滋養を与える方法があるということ

因みに以前習ったアーユルヴェーダ的な身体の作られ方の資料
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シヴァジャパンでパルタップ先生から学んでいたことより示唆を得ます
アーユルベーダでは生殖器官(シュクラ)は身体の仕組みとして最後に形成されるといわれています
 
 食事
  ↓ 
消化の火 アグニが働く                
①ラサ Lyonph Dathu 血漿 リンパ        
  ↓
②ラクタ Blood 血液                   
  ↓
③マーンサ Musck Dathu 筋肉             
  ↓
④メーダ Fat  脂肪組織              
  ↓
⑤アスティー Bones  骨               
  ↓
⑥マッジャ Nerves 骨髄、神経      
  ↓
⑦シュクラ Shukra 生殖機能      

アーユルヴェーダ的には 食事は上記の順序で体の組織化に携わります
’食と病気との関係’ 身体の組織Dathuは7つあります 
食事を採ることで上記の順に身体がつくられます

食事を採ることで上記の順に身体がつくられると同時に、それぞれのアグニ(消化)がすべて正常ならきちんとした細胞がつくられるが、未消化物が残ってしまった場合はAma(毒素)によって細胞を傷つけてしまう可能性がある  
そして未消化物Ama(毒素)によって汚れてしまった身体の組織Dathuによって各人の体質、弱いところに癌化を初め病気と名の付く症状を招く可能性があるということ
 
最後に作られるシュクラ(生殖機能)は実は全身にあり、下腹部のみではない
繋がっている組織 7つ目の組織 つまりすべてのエッセンスを兼ね備える
綺麗な栄養素で最後まで満たされないと 精子も卵も汚れる
シュクラが強い人は心も体も強くなる 
エネルギーがある人は健全なシュクラを持っている
シュクラは生殖器だけをつかさどるのではなく、企画立案、実行力にも働きかける
シュクラの強さはメンタリティー、創造力、心にも働きかける

シュクラダートゥは他の組織 
血や筋肉や脂肪や骨のように目に見えるダートゥとは違って目に見えないエネルギーの面としても重要
シュクラダートゥエネルギーは上にさかのぼって7つの組織(ダートゥ)を滋養する

 強いシュクラダートウーのための生活習慣
➀質の良い食べ物を摂る
➁アグニ(消化力)が強い事
③適量食べる 食べ過ぎないこと
④水の摂取量を十分にする
⑤早寝早起き
⑥心をリラックス 食べ物は口だけから入るものだけでない 目から、耳から、鼻から入ってくるものに要注意
まるで小学校の生活指導のようですね


どうぞ上記の6つをぜひ膣ケアとともに生活習慣になさってくださいませ

まさしく、膣は第1チャクラ、第2チャクラのエネルギーポイントです
そこが老化するといろいろ支障をきたすのは考えただけでも分かる気がします
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このような効果があると裏面にはありました

また膣は皮膚に比べて吸収力が40倍から90倍ともいわれているらしい
そのため防腐剤や界面活性剤など自然界のループから外れた不自然な物質は使えない
不自然な物が身体に入ってきたとき、自然体である身体は排出、処理するために常在細菌強は一生懸命に働き、減少するそうです
常在細菌が減ると身体のバランスが崩れて様々な症状を引き起こす
市販品では必ず入ってしまう防腐剤を入れないことが大事であり、天然のハーブオイルが推奨される理由です

提唱する膣ケアの実践方法にて、当初違和感がものすごくあります
さらには、世代によっては加齢による、自らの身体の変化を感じずにはいられない

ただ、直感的にこれは素晴らしい 効果があるだろう ということは誰にだって確信できます
やるかどうかは本当に自分次第です
膣内にある 子宮筋腫も柔らかくなってきています(私の場合)
このケアにより、肌艶まで変わってくる 意味がまさに体感できると思います

膣にオイルを塗布する習慣を始めた方から本当にびっくりされます
その中には痔が改善 
お尻の違和感も緩和すると絶賛くださる顧客様もいらっしゃいます
沢山の皆様が習慣にしてくださり、本当に良かったです


私自身、体感して、どの世代であっても女性にとって大事と考えている膣のオイルケア
お臍と膣にオイルは欠かせません
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実は今月末25日に石井先生とお腹健康法の体験会をする予定ですが、 腹部と子宮を温める  お臍にバステを実践する予定です
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●おなか健康法とは?

江戸時代からある医術。
お腹には足裏のように、五臓六腑の反射区があり、
そこに表れるコリを鍼や按摩でほぐして、
8割の病を癒したとされる日本伝承療法に基づいています。

当時は特別な技術が必要でしたが、お腹の皮膚表面をつまんだり、さすったりして
誰にでも簡単に、安全にできる健康療法として開発されたものだそうです。
この療法は医療が発展していない、あるいは貧しくて医療をうけられない
アフリカなどにも伝わり、今なお同様な理由もあり、世界に広まっているそうです
そうですお腹を自分で触ったり、揉んだりするだけで解決するんだから
誰にだって安易にできる方法なのです
また、鍼灸の佐藤先生より学びましたが、
中国経絡東洋医学の始まりは遠い昔、偉い身分の方にだけ鍼灸が始まった経緯がある
鍼を刺すようなこと、命にかかわるようなお腹にアプローチさせず手足に鍼を打つのが基本となったそうです
ですから直接内臓、つまり大事な臓器にアプローチするメリットとして即効性があるのだと私は疑っていません

●インド式温熱トリートメント(キリ)とは?

インド伝統療法、アーユルヴェーダの施術の一つであり 心身の健康、回復を目的とした温熱療法。

数十種類のハーブ・スパイスを布で包み込んだマッサージ用ハーブボール「キリ」と専用オイルを温めて体に当て、
体を芯から温めます。

キリの熱は神様を引き寄せると言われています。
たかがハーブボールと思うなかれ。とても神秘に満ちた施術なんです。

キリの熱とハーブのエネルギーが身体と心の自然治癒力を蘇らせます。

血流、気の流れを良くし、デトックス効果も高いキリ。
続けていくと基礎体温も上げていき、結果、免疫力も上げることができます。
更に、身体の毒素のみならず、心の毒素も排出。
気持ちも前向きになっていきます
 おなかの冷えがたくさんの不調を引き寄せる

石井先生に無理を言って、ツイン施術を実施します
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キリ温熱お腹健康法の専門家 
石井先生
との施術で大事なお腹を再確認
ご自宅でもキリにて継続できるようにご伝授します

石井さんとのアビアンガ&キリ 
ひまし油湿布してインド式お腹温熱リラクゼーションを堪能していただきます

6月25日(土) 
10時、12:30、15時、
施術時間 90分

セラピストの2人(ツイン)で実施しますので、実質3時間
料金 体験価格15000円

贅沢にハーブオイルを全身に使い 

手作りキリでの温熱リラクゼーションは破格値
体調に合わせてひまし油湿布もしくはお臍にバステを実施
さらにお腹の見立て お腹の芯に熱を入れます
不調の緩和につながります 

持病をお持ちの方、キリを使用したセルフケアについてもご伝授します
最高のトリートメントです

サロン経営に活かせるヒントも盛りだくさんですよ 

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6月25日(土)10時、12:30,15時
3名様先着順で締め切ります  

膣とお腹にオイル塗布してキリでお腹周り、下腹部を温める循環が良くなることは間違いがありません
ご自宅でもセルフケアが可能です
さらには冷えを追い出す為に足先にオイルしてキリ温熱も有効です

私自身即,実践して感動した 指キリ  女性の不調の大半もこの足をしっかりと温めることでどれだけ効果があるか 体感なさってみてください
279072627_5086536061426145_4562437060503409367_n この足を温める効果について確認し、 より一層足先をオイルケアし、温めることが大事なのかその効果を実感していただきたいと思います
足指きりがなくてもキリがあれば大丈夫です

実践してこそわかるこの足先の大事さです
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足指に装着 なーーーんて心地いい
ビリビリしてきます

経絡に詳しい方ならすぐ分かる

どれほどこの 指キリ が 有効 かつ 心地がいい か
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足指先には全身につながる経絡の先っぽがあり
往々にしてとても冷えている方が多い
ここを温める キリ温熱効果 
やはりすばらしいです

びっくりマークは6つくらいはつくくらいです
実践すれば実践するほど多くなりそうです

足全体をケアする重要性 
足先には脾経、肝経、胃経、胆経、膀胱経、足裏からは腎経

この経絡の通りをご自身の身体で体感することになります
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①オイルを塗布して ②キリ温熱効果が素晴らしいと分かったら ③運動して筋力つける 加齢によるいろんな不調 思い当たる節がある方 ぜひエイコ先生の骨盤底筋キリヨガも体験してみてください
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子宮のエネルギーラインを意識して熱を入れる
主要なポイントは7か所
キリを2つ使いして左右同時もいいですね この7つのポイントをきちんと覚えて定期的に キリ温熱にて温めると抜群の効果です 薬を服用して抑えるような対処療法ですとずっと薬のお世話になることになりますよ
さらに高齢になったら内臓脱に悩むようんなったり
最悪オムツするようになるかもしれない

おうちでキリ温熱ケアなさる方はぜひ習慣にして実践していただきたいと思います

身体は自らのケアで整えることができる
年齢によって変わる身体を慈しむ 素晴らしいケアです 自らの身体は誰も鍛えたり、支えたりしてくれません まさに自己責任
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内臓がもとの位置に戻ったら、さらには骨盤底筋を鍛える
ぐーっと伸ばして さらに緩んでこないように意識して鍛える
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伸びなくなっていないか? 固まってきそうになっていないか?
わたしもお股が メキメキ いいそうでした
また筋肉を緩めないようにする運動が必要
筋肉が引き締められることにより、内臓も活性化されます
ストレッチして

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腹筋して
274080942_4904067799672973_4818453213776106366_n どんな運動が効果的かエイコ先生の骨盤底筋キリヨガのメソッドもお知らせします エイコ先生の骨盤底筋キリヨガのclassはこちらから視聴も可能です http://ayure.jp/?pid=166866327


6月10日(金)キリヨガ基礎講習

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6月10日(金)11:00より 久保の基礎講座
久保のキリ基礎講習はキリヨガ誕生についてのお話
使用するキリや天然オイルの説明や作り方、使い方
毎日のお家ケアのメソッドをご提案しています 今回はご自宅でキリセルフケアを始める方向けに 基本的な実践方法を提案する予定です また本日ご提案した 更年期の諸症状の緩和に効果的なセルフケア方法についてご案内したいと 考えています


約1時間 講習代金1650円

リモート講習希望の方は Zoom準備が必要です
録画配信可能

リモート参加なさる方はオイルやキリなど材料を用意して参加をおススメします

こちらより参加申し込みお願いします
今回参加の方に限り、足指キリを事前に送付して参加いただけます
足指キリは税込2200円 です(送付締切は6月6日まで)

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実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡



友だち追加

個人の自立を目指すセルフケア’生きる力’自ら守って健やかに

ご自宅でセルフケアなさる方もキリヨガのレッスンでより深く実践方法を学ぶことができ、
生活習慣の改善に導かれます

キリ講習やキリヨガclassはZoomリモート講習ですが、
ご希望の方は目黒sanakuboにて参加も可能です
体験してみたい方、どうぞお問い合わせください
場所などご案内します

当日参加できない方 zoom録画配信は約2週間可能です
何度でも視聴が可能ですから、復習にもお使いください
zoom配信の終了後もYouTube録画にて案内もしております

過去の講習やキリヨガレッスンを視聴なさりたい方もご案内可能ですので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

まず興味のある方はぜひ視聴して、さらに興味湧きましたら 
リアルにも参加してその醍醐味を毎日の生活習慣にして活かしてしてくださいませ

キリ講習についてはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790585&csid=0

キリヨガclassはこちらを確認ください
http://ayure.jp/?mode=cate&cbid=2790741&csid=0

キリヨガの概要や詳細などについては下記を確認ください
6月のスケジュールについても公開しております
追加講習などある場合もこちらに反映します
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

 


私の愛読書本をご紹介

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血流がすべて解決する 堀江昭佳 サンマーク出版
女性の皆様には特に読んで頂きたい本です
もう何人もの方におススメしてきた本です

漢方薬剤師で有名な堀江氏の提言 血流を改善すると、心も体も整う!と推奨されておられる
3つのワード つくる ・ 増やす ・ 流す はとても分かりやすく、
私達の生活習慣に活かせる情報が満載です

そもそも体調が悪い時、その原因を突き止めず、
お腹が痛
いのを治そうとしたり、頭が痛いのを治そうとしたり、対処療法でなんとか凌ごうとする
しかし原因が分かっていないのだからまた痛くなる
根本的原因を’血流’に絞って考えると、とてもシンプルで分かりやすい
確かに血によって酸素や栄養が運ばれて身体はつくられ、
また老廃物を運んで要らないものは体外に排出されていく
これが生物として生きてる証
何かの原因でこの血流が悪くなる=体調が悪くなる は容易に関連づいてくる

血流が悪くなる本当の理由は

➀血がつくれない
➁血が足りない
③血が流れない


この3つの原因には順番があり、➀から③の順番で起こるそうだ
まず、血をつくることができないために血が足りなくなり、足りなくなるために血が流れなくなる
不調の原因となる血流悪化は、この順番でドミノ式におこるらしい
その為、血流の改善のためには原因に合わせて、順番に取り組む必要がある
そもそも血を作れない人が、血を流す健康法に取り組んでも上手くいかないという理屈
3つの原因それぞれが漢方の体質を密接に結びついているそうです

➀血がつくれない→気虚体質
➁血が足りない →血虚体質
③血が流れない →気滞 瘀血体質

不調の多くは病院では治せない
それは’病気’ではなく’未病’と呼ばれる、病気の手前の状態だから
著者の堀江氏は、病院は病気を治すところ、病気ではないからこその不調は自分で解決しなくてはならないし、
そし
自分でいくらでも改善できると言い切られる
血流を増やすということは対処療法的な改善ではなく、根本から改善する退治療法なのです

来週は薬草酵素つくり
まず血を作れる身体作りが先決ですね

手作り酵素って本当に嬉しい

自分に合った酵素を増やせる

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梅&薬草酵素ジュース作りの会
6月11日(土)13時より約3時間予定

13時 腸について学ぶ 4月の学び伊藤先生の話YouTube録画
14時 梅&薬草酵素つくり 薬草の学び 久保

15時 懇親お茶会 

どうぞご友人同士お誘い合わせてご依頼ください

場所 目黒

講習&茶話会 2500円
(酵素作り材料費別)

参加ご希望の方、急ですみません
明日6月6日(月)締切

*参加希望の方には別途場所(JR目黒駅から徒歩2分)など詳細についてご案内します
感染予防に配慮して先着順にて早期に締め切ることがございます
予めご了承の上、お早めにご依頼ください

詳しくはこちらを確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59384357.html

母の天然梅がいよいよ届きます

天然梅&薬草譲渡会は 6月11日13時  より

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昨年届いた 母の 天然小梅 器量よしではありませんが、天然育ち
今年もお届けします

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私の生家 こんなところから 届きます

最早誰も住んでいない高知と愛媛の県境 
山のエネルギーいっぱいに育った薬草を頂きます
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今年は野草酵素の会は目黒で実施
目黒に来る方には野草もお分けします(無償)


本当に素晴らしい効果効能
 を体感していただけます
母、喜久子さん 
今年も薬草を付け込むと昨日電話口で意気込んでおりました
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天然の野草を山の湧き水で洗い仕込みます
何十種類もの野草を2週間から3週間くらい混ぜ続けてゆっくりと野草酵素はつくられる 天然のお薬です
はっきり言って、雑草の塊のようですが
 ここには27種の野草が入っている
66619994_2323521761060936_8094698345643114496_n 母の手書きはカレンダーの裏に書かれています
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4月に酵素講習に参加くださった皆様にはお伝えしたのですが
私はこの野草酵素を実は沢山仕込んでおいて年間いただいています
本当に身体が疲れたときにはこっそりと頂き、元氣を取り戻す

自らの体質に合った、スペシャルドリンクになりますよ
私も今年もじっくりと時間をかけ、ゆっくりと発酵させようと考えています

この野草酵素が本当に素晴らしい

この野草の発酵ジュースは万病にいいらしい
高血圧、糖尿病、婦人科系疾患、虚弱体質、便秘、冷え性などなど
対処療法的な薬も飲まなくても良くなるみたいです

ハーブのチカラ、自然のチカラは本当に素晴らしい

自然のミネラル 効果効能 野草が生えて来てくれた意味が本当にあるんですよね
地球のプレゼント

この実践方法について11日にお知らせします
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梅やアロエや野草コンビは最強パワーです
誰にも分けたくない こっそり 濃厚な野草酵素を作り、特に夏真っ盛りの酷暑にいただく
バテ知らずな身心になりますよ

実はこんなに昨年も仕込んでおりました
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昨年作った薬草の酵素はすーばらしい出来栄えで驚いた
画像が出てきた 昨年はこれだけ沢山仕込みました

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酵素仕込み 母から送られて来た2年物の薬草酵素(この酵素本当にすごかったをはじめ
梅やアロエ、野草、ジューシーフルーツも含めて 
特に元氣だった梅は再利用などして 昨年の夏もバテ知らずでした

手作り酵素って本当に嬉しい
自分に合った酵素を増やせる

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一昨年の5月どんだけだよ、、とあきれるくらい届いた薬草
今年は梅に入れたらちょうどよいくらい加減して
集まる方の分だけ採取してもらう予定です
あてにしていた親戚が病に倒れ、入院したとのこと
おそらく、母だけが取りにいくと思うので、
人数確定してからその方々の分だけ採取します
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効能メモはいつも天然桑パウダーを届けてくださる角田さんのお手製 
桑の効果の素晴らしさ どうぞ引き伸ばして、確認してくださいませ 

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野生のドクダミはこんなに違うんですよ
山の中で光を求めて這いつくばって育つドクダミの生命力はまた格別です
ドクダミ茶が大好きで角田さんから手洗い新茶が再入荷する予定ですが、
新鮮で生きている状態だとまた素晴らしい効果が期待できると思われます

主要成分は以下のとうりです
・クエルチトリン(毛細血管を強化、利尿・緩下作用)
・イソクエルチトリン(毛細血管を強化、利尿作用)
・葉緑素クロロフィル(細胞の肉芽組織を再生する)
・カリウム(必須ミネラル)
・ラウリルアルデヒド
・デカノイルアセトアルデヒド(強力な殺菌・抗菌作用)
・マグネシウム(必須ミネラル)

効果効能は以下のとうりです
動脈硬化の予防・・・毛細血管を強化する。
・腎機能向上・・・むくみ解消。
便秘解消・・・便秘の悩みはこれで解消!
高血圧の予防
 血圧をコントロールする作用で安定化。
・血液浄化・・・体内の老廃物が排出され浄化。
脳梗塞の予防
心筋梗塞の予防
・利尿・・・クエルチトリン、イソクエルチトリンが作用。
・疲労回復・・・溜まった老廃物を排出し疲労回復。
・強壮、強精・・・衰えてきた男性機能も回復。
むくみ解消・・・体内の余分な水分を排出する。
美肌効果
・生理不順の改善
・生理痛解消
アトピー性皮膚炎の予防(体質改善、傷痕が残りにくい。)
にきび対策(体質改善、傷痕が残りにくい。)
・妊娠中毒の予防・・・妊婦の方は妊娠中に適度に飲まれるとよい。
デトックス効果
シミ対策

本当に素晴らしい効果効能 

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よもぎに含まれている葉緑素は、他の植物に比べ良質で強く体内に摂り入れやすいそうです
 血液をサラサラにして血液の循環を良くするため血行が良くなって、冷え性、貧血の予防、末梢血管の拡張作用、新陳代謝促進などの働きがあるとされています。
コレステロール値を下げる
効果もあるとされています
ハーブの女王と言われている蓬にはざっとこれだけの効果効能が

浄血・増血作用、デトックス作用、腸内環境の改善、便秘の解消、美容効果、コレステロール値の改善、貧血の予防、胃の健康維持、体を温める効果、リラックス・安眠効果


いろいろ確認して選んだ薬草達
糖質抑え、ビタミンミネラル豊富な 
桑の葉
抗酸化作用が素晴らしい ヨモギ(蓬は弱りやすいので、今年は入れないかもしれません)
身体の毒素排出に ドクダミ

昨年姑さんにも半分分けて手づくりした様子より

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お義母さん梅担当 私野草担当で 黒糖と重ねました
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昨年は 生ウコンも刻んでいただき一緒に入れました
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整腸作用、万病予防
梅、オオバコ、センキョウ、ドクダミ、ウコン入りの最強コンビです
呆け防止、目にもいいし、胃腸、婦人病 薬要らずです
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さらには母のメッセージつきで 
これはまた別に酵素にしなさいと届いた薬草酵素を別途に取り込んで作りました
実は昨年も注文が殺到して、黒糖が足らなくなり、後で作っていたようです
今年も母は自分でも薬草集めをするので、恐らくですが+αの薬草も混入してくるハズ
集まった方々でそれらの勉強会も実施したいですね
送られてくる前に、久保は何が送られてくるか確認して
効果効能についてはざっと調べて、ご一緒に薬草酵素を作る方にはご教授したいと思っています

昨年のスペシャルプレゼントは
センキョウとオオバコ
呆け、痴呆、目の老化、婦人病の予防
有難く酵素にさせていただきました
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山水で洗われて送られた野草は冷蔵庫の中でもとっても元氣で驚きました
オオバコのこの根の部分こそパワーがありそう
成長点といって芽が出来る元が一番エネルギーがあるそうですよ
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ガーデニング用の剪定鋏でザクザク切ります
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今回は久保だけがデモンストレーションのように作り
薬草や梅は持ち帰ってすぐに作れる方だけ参加お願いします

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直ぐに発酵するので慌てて濾しました梅酵素
やっぱり梅パワーはものすごい
この元氣をさらに薬草をトッピングにしてつくります

母のアレンジでまた違う 野草も入ってくるかもしれませんが
ほとんど野生化していると言っていた アロエも届くかもしれないです

基本的には 桑、ドクダミ、ヨモギ の3種類 & 梅 で作ります
更には 薬草 & 柑橘 の 2種で酵素作りします
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したい

野草はプレゼント
美味しい酵素をぜひ作ってください

野草を手に入れた方、いろいろ使えます
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例えば 薬草風呂
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洗濯用のネットに入れると便利です
それぞれの野草の種類を分けて置いて、お風呂にいれてもいいですね
冷凍しておいたという賢い方もおられました
これが素晴らしい効果で驚きです
美肌はもちろんですけれど、腸にある要らないもの全部 なくなるのです
経皮吸収されるのを 身体が実感できて本当に驚いた

地球の自然の恵 新芽が出てくる季節は本当に限られます
もし、新鮮なままそれぞれの野草が欲しい方
1K単位で注文下さった方には母や従兄弟にも相談して対応できるか検討します
日雇い賃くらいの値段で実施を検討します
日雇い賃ってどれくらい? 
車で行きかえり 30分×2 野草の採取 山水で洗う 仕分け 箱つめ発送 
6時間くらいかなそれを二人でして 12時間×時給900円 10800円
10Kくらい注文あったとして 
やはり1K1100円前後+サイズ的に関東なら送料1300円
代引き手数料込みでだいたい1K2700円前後(送料込みだと)くらいになりますね
これは野草代金は無料の値段です(無料にします 地球のプレゼント
昨年も数人の方に野草を分けてもらえないか、
お問合せいただき配送させていただいた方も実はおります
ご友人皆様で野草酵素作りなさいました
奥伊予から直送も仕組みはできていますので、可能です
期間限定ですが、こんな事が仕事になるなら、
自然の恵みで雇用を創出できるとしたら、こんなに嬉しいことはありません
今年は出来るかどうかは要相談です

以前ご紹介しましたが、野菜と人間も同じそうですよ
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自分の腸は大丈夫か? 食べ過ぎて疲れていないか? 汚れていないか?
身体と心は繋がっていますので、身体重くなると心も重くなります
免疫力を落とさない食べ方が大事と痛感するところです

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ハマった本
本当にわかりやすいのでお勧めです
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ナルホド! なぜ手作り酵素ジュースが有効なのか
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そうだよね
施術にみえる方には発酵した酵素の皮をお渡ししてまず手作りヨーグルトから作ってもらっているのですが、
まず便の変化に驚いていただき、
そうしてそれを体感した方から酵素ジュースづくりを始められ、ハマります
酵素作りに夢中な姑の身体の変化もそうです
以前訪問した時の酵素作りの様子詳細は下記にて確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57989246.html

私の顧客様は例外なく
酵素ジュースを飲み始めると身体の変化が著しくて、私自身がいつも驚かされます

毎月いらしてくださる方でも、脚は疲労からいつも浮腫んでおられて冷たい
それが、手作り酵素を服用始めると本当に柔らかく変化し、
腰周り、背中全体
もほっそりと変化

施術だけではだめなこと やはり口から入るものとても大事ですね

自らが作る酵素のチカラ 素晴らしいです

酵素づくり&体質改善 バランスの良い食が本当に何よりも大事です
健やかな毎日の為に 口から入る 食べ物には要注意

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また、この本からも、改めて酵素は元気に生活することに欠かせないことを痛感します
この本の121Pより引用
酵素は生命化学反応の触媒となる
つまり、反応が平衡に達するまでの時間を速めるが、そのプロセスで酵素自体は変化を受けない
酵素がなければ体内の化学反応は生命を支えるだけの速度に達しないので、酵素は生命の必須要素といわれる

酵素には二つの種類があります
植物酵素と体内酵素
下図は鶴見隆史先生著 の薬のいらない体は、酵素がつくる! より抜粋
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酵素とは生命力そのもので、私たちが健康で元気に過ごせるかどうかも酵素次第
残念ながら、人体にある’潜在酵素’は年を取るにしたがって減少していきます
酵素は日々、体内でつくりだされていますが、1日につくられる量は限られているため、一生のあいだに作ることのできる酵素の量も決まっていることになります
呼吸や排泄から細胞の入れ替えまで、すべてにかかわっている酵素の働きは免疫力や自然治癒力に直結しています
つまり、健康に暮らしていくには食物に含まれている’食物酵素’を摂り入れて、体の中の酵素をできるだけ減らさないように補っていく必要があるのです
酵素を作る能力は年を取るごとに衰える
20歳ころをピークとして40代に入ると体内酵素の量は大きく減り始めるそうです
年齢とともに、体が老化したり、病気になりやすくなるのは、食物を消化したり、体を動かしたり、脳からの指令を体の各部に伝えたり、新陳代謝を行ったりといった、生命活動すべてを支えている体内酵素が減ってしまうのが大きな要因なのです
また、美容・健康にはビタミン、ミネラルが大事なことは周知のことだと思いますが、実はビタミンやミネラルが体の中で仕事をするときには、常に酵素と一緒になって働いている
ビタミン、ミネラルは’補因子’といって、酵素の働きをサポートするのがその役割であり、酵素のアシスタント的な存在なんだそうです
ですから、肝心の酵素が不足していたり、働きが弱まっていたりすれば、どんなにビタミンやミネラルを摂っても、健康にも、美容にも効果はないのです 
また、アルコールが全く飲めない人と いくら飲んでも笊のように飲めるような方と身体に合う酵素は異なる

だからこそ、市販のものではなく、自らの身体に合った体内酵素をしっかり補う食生活がとても大事

そもそもミネラルは酵素がないと運べない
いつも栄養素の吸収に困るこのミネラルを酵素ジュースにしたら まさに最強
取り込みづらい栄養価だからこそ、日常に使用できるように準備したいですね
怖い感染症を寄せ付けない身体作りが大事です


手作り酵素って本当に嬉しい

自分に合った酵素を増やせる


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皆様で和気藹々作った梅酵素、あまりに簡単なので、拍子抜けするほどです
この時は始めて酵素を作る方ばかりでした
今でも皆様四季折々の酵素づくり 継続されておられます

酵素作りを始めた方々はご友人どうし集まって作り始める傾向にあり、
本当に多くの方が手作り始められて本当に良かったです
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梅&薬草酵素ジュース作りの会
6月11日(土)13時より約3時間予定

13時 腸について学ぶ 4月の学び伊藤先生の話YouTube録画
14時 梅&薬草酵素つくり 薬草の学び 久保

15時 懇親お茶会 

どうぞご友人同士お誘い合わせてご依頼ください

場所 目黒

講習&茶話会 2500円
(酵素作り材料費別)

参加ご希望の方、急ですみません
6月6日(月)締切

*参加希望の方には別途場所(JR目黒駅から徒歩2分)など詳細についてご案内します
感染予防に配慮して先着順にて早期に締め切ることがございます
予めご了承の上、お早めにご依頼ください

その他材料はこちらを確認ください
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梅のほかにジューシーフルーツも取り寄せます
薬草酵素をビタミンいっぱいのドリングにしよう

梅やジューシーフルーツは依頼数にもよって価格は変動しますが
1K800円から1000円前後になる予定です
依頼の方にお知らせします

梅&ジューシーフルーツ その他材料 
予約締切急で誠に申し訳ありませんが 同様に6月6日
お届けのみ希望の方早くて来週末予定となります

黒糖は再入荷しています
梅をどこかで手に入れた方、
1年に1度しか作れない美味しい梅酵素もどうぞ手作りしてくださいませ


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どうぞ美味しい黒糖を 料理に、酵素作りにお使いください

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1Kg入りの こだわり黒糖 1620円 
種子島産の 新鮮な黒糖 毎日の料理にも欠かせません
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さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りしたいです

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物の黒糖ここにあり

■■  現代人にぴったり 栄養価も安心の 黒糖を。

1.ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
2.黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
3.甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
4.ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
5.黒糖1Kgとレモンなど柑橘類(無農薬が良いです)1kg
  毎日上下にかき混ぜて夏なら3日から5日ほどで酵素が出来上がります。
暖かくなってきましたから、容易に手作りできます
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せっかく5日から1週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと 美味しくできないのです


口から入るものをちょっと変えるだけで 身体はもちろんですが、心の具合まで変わる気がします
野草酵素の会参加が難しい方、天然パウダーをご利用ください
酵素作りに必要な材料はいつでも送付が可能です

モリンガパウダー100g 2000円 税込2160円
オーガニックウコン 100g 1512円
オーガニック桑葉パウダー100g 1512円
オーガニック生姜パウダー100g 1728円
リタハーブ 100g 880円
黒糖1K 1620円

酵素づくり時の配送には送料がかかりますのでご了承ください 
送料本州 800円
四国 900円
北海道、九州 
1100円
沖縄 1200円(沖縄への配送料変更 お届けに5日前後かかります)

重量や大きさもかわりますので、実際にかかる送料は1.5倍ほどの金額になりますので、
どうぞご了解ください

また酵素づくり時以外の黒糖の送付も同様です
注:黒糖以外の商材が9000円以上の場合送料無料となります
梅は足らなくなりそうなので、廣瀬ファームより直送できるかも只今確認中です

ご注文の皆さまには発送時に 各自お知らせします
柑橘や梅の到着に合わせて前後する可能性もあります
どうぞご了承ください

残念ながら来られない方にも梅や柑橘、黒糖は送付します
その他必要なものも(美容品)送付承れます

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(写真はイメージ)

作り方は一昨年の様子を参照してください
梅仕込みはいろいろ活用できますので、どうぞ楽しんで
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53693211.html

焼酎などに入れてエキスを作ったり、乾燥させてお茶にしたり、検索したらたーくさん出てくるので、
山の恵みを自らの発想で楽しんでくださいませ


初めて作る方以外にもレシピが欲しい方はレシピ必要とメッセ―ジしてください
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また発酵済みの薬草果皮はプレゼント可能です
初めて手作りなさる方は特に 発酵果皮も一緒に入れますのでお知らせください

黒糖をお求めで酵素作りなさる方にも
希望の方には自然が作った秘伝の発酵果皮も一緒に入れますので、
必要な方はお知らせください

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アロエ、郁子のほかにも梅や薬草も入っています 
発酵果皮を入れることで発酵も早くすすみます

以前TVで見た 熊本の山奥に住まわれておられる老夫婦の元氣さに納得
そのお宅には酵素室があって、毎日その手作り野草酵素を飲まれるのが習慣とのこと
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20年来、風邪もひかないと放映されていた 
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この酵素は、自然に自生している野草で作られている
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ドクダミや桑葉、銀杏などなど
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32種類も
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この酵素菌を大事に保管されて再利用
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素晴らしいです
私も郁子やアロエを作ってから、手作りヨーグルトの質もまた変化しました
もう種を刻んで入れなくても、1口残っているだけでヨーグルトがエンドレスに出来るようになったのです
恐らくそれぞれのエキスの効果も期待ができます

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’生きる力’自ら守って健やかに

自己免疫力アップの為にも、自らの酵素が不足しないよう注意が必要です

いまだに続く、感染症予防にも必須
元氣な身体作りには食がもっとも大事です

身体を整える自然の恵み 体調整える美味しい手作り酵素作りにチャレンジ

どうぞ自らの体質に合う酵素を天然ハーブなどトッピングして
贅沢に手作りして食す習慣を始めてくださいませ
身体が悦ぶ毎日の食改善
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スペシャル パワードリンク(手作り酵素ジュース)は一日の元気の源
薬草酵素素晴らしい効果をぜひ堪能ください

家族みんなが体感できて、食する意味もまた一層伝わると思われます


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

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私の故郷 山に感謝 母に感謝 薬草どうぞ頼みます
来年は奥伊予で薬草採取から手伝います

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