天然オイルや天然ハーブキリ を用意して キリヨガ®実践
おうちで心身整う習慣作り
先日アーユルヴェーダ学会での勉強会で学んだこと
見えない世界を理解し、見える世界を生きる
〜 霊性向上と統合医療 〜
◆講師：岸本 道美先生
◆概要：
見えない世界に対する理解は 見える世界で健幸に生きていくための大きな原動力 になり得るものです。
我々は今まさに世の中の変換期にいると思われます。
今後変わりゆく見える世界の現実の中で、揺らぐことなく生きていくためにも
見えない世界を理解することが重要です。
また、見える世界を生きている肉体は見えない自分をこの世界に表すための尊い器であるという意識を持って生きることが、見える世界と見えない世界のバランスの取れた調和の実践 であると思われます。
今後変わりゆく見える世界の現実の中で、揺らぐことなく生きていくためにも
見えない世界を理解することが重要です。
また、見える世界を生きている肉体は見えない自分をこの世界に表すための尊い器であるという意識を持って生きることが、見える世界と見えない世界のバランスの取れた調和の実践 であると思われます。
これまで学んだこと、実践してきたこと、
また参加者とともに霊性の向上ができるようにと始めた自ら主宰する講座で伝えている内容を共有したいと思います。
また参加者とともに霊性の向上ができるようにと始めた自ら主宰する講座で伝えている内容を共有したいと思います。
今回の大まかな内容
・これまでの活動
・生命の科学
・エドガー・ケイシー療法
・エドガー・ケイシー神の探求
・アーユルヴェーダとの共通点
・ヒーリング・統合医療
・生命の科学
・エドガー・ケイシー療法
・エドガー・ケイシー神の探求
・アーユルヴェーダとの共通点
・ヒーリング・統合医療
統合医療の今後の在り方 について
深い学びになりました
人間の成り立ちについて
健幸になる 方法について
大変深い学びになりました 岸本先生ありがとうございます
岸本先生が推奨なさっておられたこの本
私自身も何度となく 繰り返し読んでいて
習熟度によってまた異なるところに ナルホド
の発見があります
いままで何度となく 確認してきて 沢山の付箋 ドックイヤー
今回も また新たな氣づきがあり、今後検証し、実践に活かし、
さらに良く理解がすすんだら
ご縁のある方々には伝えていこうと思っています
とにかく 自らの氣が滞らないことの大事さ が良くわかる
なぜなら 物質的な身体の健康 に関与するから
身体の臓器や神経、内分泌に深く関与するチャクラを活性化する意味
ヨガや呼吸法や瞑想 がどんな作用を物質的な身体に影響を及ぼすのか？
身体は作用している多数のエネルギー場のうちでもっとも高密度なものだそうです
エネルギーの糸から複雑なネットワークを介して物質的な細胞構造に結び付けられている
微細なエネルギーがチャクラを通じて供給されているそうです
数年前に 実施した呼吸法のワークショップ でも取り上げて、知識は共有しましたが、
私自身は体感を通して感じられるようになり、一層信じられるようになっています
瞑想の時に光を感じますが、
キリヨガ®でを使ったらより一層光が鮮明になったり、大きくなったり
やで必要箇所に塗布すると
光の色が変わって見えたり
神経や臓器や内分泌に作用する
さらには 第７チャクラ 冠チャクラに入った自然（宇宙）エネルギーが屈折することによって
単一の高次エネルギーから波動エネルギーの７つの流れが生じるらしい
それぞれの波動的な’色彩’をもつ微細エネルギーはその色彩の周波数に対応したチャクラに分配されるそうだ
本にはこんなことも書かれていました
瞑想は脳内の回路を変化させ、心臓と肺の活動の同期現象、チャクラの活性化などをもたらすが、
それに加えて、人間の意識の進化にも大きな影響を与える。
その中には 各人の人生において選択された特定の課題への解答 も含まれている
人知を超えることですが 毎朝習慣になっている瞑想にてスッキリすること
頭がクリアなることは確かです
以前学んだ ヨガストレッチで氣 にする点について
≪アーサナを実践するときに守らなければならない必須条件≫
１ アーサナはゆっくりとなめらかに行うこと
２ 動作中はそれに関係する部位に注意を向けること
３ 動作とい呼吸のつながりを心得て、二つがバラバラにならないこと
４ アーサナを一定の時間保つこと
５ アーサナには緊張と弛緩の調和、または交替の配慮が大切であること
６ アーサナは正確に規則正しく 長い年月をかけて少しずつ強化 していくこと
その他空腹時に行うとか、直後には入浴しないなど
キリヨガ®の継続により
自らのメンテの大事さを一層痛感しています
呼吸とともに、身体が深く感応することが実感できるのが 素晴らしいです
キリの温熱でさらに観応することが良くわかります
忙しい毎日 自分を大切にする時間
せめて月に 2、３度実践 をおススメします
チャクラヨガの配信 は 本日 第７チャクラ
ちょうど３年前の今ごろに実践していました
ヤントラは千枚の花びら
場所は頭頂
神聖なものへの気づき
自分自身や神聖なものへの理解が深まり、様々な世界観を広げてくれる
注意することは、執着があると、精神的な繋がりがもてなくなる
このエネルギーが弱いと物質的で欝になりやすい
過剰だと、頭でっかちになりやすい
瞑想し静寂のマントラを唱えましょう
こちらより お申込みが可能です
グループ所属の方は グループに配信致します約1時間 講習代金1650円
YouTube配信可能
チャクラヨガの配信 は 本日 第７チャクラ
ちょうど３年前の今ごろに実践していました
ヤントラは千枚の花びら
場所は頭頂
神聖なものへの気づき
自分自身や神聖なものへの理解が深まり、様々な世界観を広げてくれる
注意することは、執着があると、精神的な繋がりがもてなくなる
このエネルギーが弱いと物質的で欝になりやすい
過剰だと、頭でっかちになりやすい
瞑想し静寂のマントラを唱えましょう
こちらより お申込みが可能です
グループ所属の方は グループに配信致します
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約1時間 講習代金1650円
YouTube配信可能
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月に３回のキリヨガを継続することで心身整う仕組み ご一緒しませんか？
いつからでも始められます
や の特徴を知って
ご自宅で 更なる改善
自分で治す習慣
だれも本当には自分の痛み分かってもらえません
外側の痛みならまだしも
特に 心が疲れている となかなか治らない
病院にいってもどこも悪くない でも疲れが溜まっているような方
おススメです
アーユルヴェーダでは外側からのアプローチが
内側にも作用すると学んでいます
だから自分でケアする習慣が本当に大事
キリを手に取ると 何も教えなくても
身体が勝手に反応して、どうして欲しいのか 自らの身体が教えてくれるので
どうぞご安心ください
以前、お話したこと
心身健幸になる 方法は 実にシンプル
自然のハーブオイルや ハーブパウダー が土台となって
したり、したり、する習慣が
自分が生きている 実存 的な幸せに繋がるってこと（シッダ医学）
これは 食についても 同様 で
要するに 生きているもの を食べましょうということ
頭にも 肌にも 生きているエネルギーがあるものを
与えましょう という意味と感じています
これは例外がない 自然なしくみ 実にシンプル
何故かというと 生粋の自然は 愛 をもって伝えてくれているから
それをどう感じて、使いこなすかは
本当に自分次第でしかない
どう感じるかなんて本当にその人次第ですからね
邪魔できない
こう感じなさい とも決して言えない
全身施術して分かること
こんなところが どうして痛いか？
鬱滞しそうになっているか
すべて 想い癖 や 生活習慣 の賜物
自らの身体の仕組みを知る良いチャンス
自分で労わることができるようになると
自己免疫力 めきめきと 発揮されるようになります
要求に応えてあげればあげるほど
身体も心も もとに 戻りたいのですから
素直に反応が かえってきます
２０２２年には エイコ先生からチャクラキリヨガ
１から７まで履修していますが 現在 毎月１class配信 しております
（より）
身体の各器官を意識することすらないですけれど
大事な臓器は それぞれのチャクラ と連動しているようです
何か不具合を感じ、病名が付くまで アーユルヴェーダでは ４段階あります
不具合（発病）ある前に 自らが未病習慣
毎日が快適になります
身体的・感情的な安定した土台づくり
あなたは安定していますか。
信じる土台というものはありますか。
もしも、不安や恐怖があれば土台を安定し排泄し整えていきましょう。
大地にエネルギーを押し込み、大地からたくさんの栄養を受け取る
神聖なものを生み出していく、パワフルさと想像力。
流れるように動く
水のように委ねる
意識やエネルギーが広がり、楽しむことの感覚的な喜びや情熱。
けれども、一方通行ではなく双方に楽しむバランスを持っている。
それらに対しての罪悪感があれば、整えていきましょう。
火の要素を持ち、消化機能と新陳代謝が良いときは宝石のようにきらきらと内面からも輝く。
食べ物や感情からエネルギーを変換していくパワーがある。
必要のないものは手放していく。
自分には自信がないというような恥をかんじるとその通り自信をなくす。
もしも無気力さがあればそれを乗り越えるパワーをも持つ。
７つのチャクラの丁度真ん中にあるチャクラ４は、心臓のところにあります。
心の真ん中にあり、本来は壊されることはない神聖なものが私の心の中に在ります。
思いやり・慈悲・自己愛や他者への繋がり・健康的な関係を、
愛する・愛されるという形で常にバランスをとっています。
もしもこれが、深い悲しみや喪失感でこのチャクラのバランスが崩れてしまったら、
自分に戻る作業をしていきましょう。
それは許しという行為です。
今の自分を受け入れること。
自分から奪う行為をしたことを許す。
そうして、起こったことに影響を受けない状態に戻った時に、
愛である自分自身に戻ります。
私は愛でしかない。
始まりも終わりもない。
そして、この美しい世界の変わらないもの 愛 をみる。
コミュニケーション、表現を意味しています。
それも心からの創造的な表現でなければなりません。
なので、チャクラ4 （ハート）の上に位置します。
真実であることを表現することは、とても大切なこと。
人の真実を聞くキャパシティも大切です。
よって、意識が高い状態でいられます。
あなたが今の状態をみて、純度を確認します。
もしも、曇りを感じたら取り除いていきましょう。浄化していきましょう。
いわゆる第三の目。
もののあるがままをみていく場所。
そうすることによって、精神的に成長する。
千里眼のような直感的な知恵。
想像すること。
また、過敏になりすぎると、妄想に走るので危ない。
このチャクラは、精神的な成長そのものを意味します。
ヤントラは千枚の花びら
場所は頭頂
神聖なものへの気づき
自分自身や神聖なものへの理解が深まり、様々な世界観を広げてくれる
注意することは、執着があると、精神的な繋がりがもてなくなる
このエネルギーが弱いと物質的で欝になりやすい
過剰だと、頭でっかちになりやすい
瞑想し静寂のマントラを唱えましょう
この雑誌より
１９Pより抜粋 要約
チャクラバランスを整えることと瞑想の実践
この二つの練習を繰り返すことによって、生まれ持った潜在的な能力を引き出しやすくなる
それはどのような人にとっても自分らしく幸せに生きる道に気付くきっかけとなる
仕事の種類や住んでいる場所に関わらず、周りの人とも上手く付き合い、
自分も周りも幸せを感じているのなら、
その人は本当に幸せです
それには、まず自分自身の中に調和を取り戻すことから始まります
毎日のヨガの練習が大いに役立つ
アーサナー、呼吸法、瞑想を正しくしてチャクラバランスを整えることができたら、
肉体・精神・思考を健やかにリセットできる
そして自分の奥深くから聞こえる本当の声を受け止め、
自分に必要なことが理解できるようになっていきます
自分がすべきこと、したいことを一瞬一瞬思い切りこなし、
調和を生み出して生きることができるようになっていくのです
自然と繋がりましょう
sanakuboでは 月に２から３回のキリヨガの定期配信 しています
これまでの経験や知識を活かして
人それぞれケア方法を日常に
AYURE養成講座 日本的なアーユルヴェーダのある暮らし をご推奨しています
それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
この雑誌より
１９Pより抜粋 要約
チャクラバランスを整えることと瞑想の実践
この二つの練習を繰り返すことによって、生まれ持った潜在的な能力を引き出しやすくなる
それはどのような人にとっても自分らしく幸せに生きる道に気付くきっかけとなる
仕事の種類や住んでいる場所に関わらず、周りの人とも上手く付き合い、
自分も周りも幸せを感じているのなら、
その人は本当に幸せです
それには、まず自分自身の中に調和を取り戻すことから始まります
毎日のヨガの練習が大いに役立つ
アーサナー、呼吸法、瞑想を正しくしてチャクラバランスを整えることができたら、
肉体・精神・思考を健やかにリセットできる
そして自分の奥深くから聞こえる本当の声を受け止め、
自分に必要なことが理解できるようになっていきます
自分がすべきこと、したいことを一瞬一瞬思い切りこなし、
調和を生み出して生きることができるようになっていくのです
自然と繋がりましょう
sanakuboでは 月に２から３回のキリヨガの定期配信 しています
これまでの経験や知識を活かして
人それぞれケア方法を日常に
AYURE養成講座 日本的なアーユルヴェーダのある暮らし をご推奨しています
それぞれ隔てる壁等なく、どこからでも繋がることができます
体内のエネルギーポイントを滋養して
運動する習慣にご利用ください
これはヨガというより セルフケアです
誰かがやってくれない 自分にしかできないこと
専門家の講習つき
月額３０００円
こちらよりお申込みください
参加できるようご案内いたします
ヨガインストラクターの何らかの資格がある方なら
ご自身で実践を始めることが可能
身体を扱うセラピストのプロも
一般の皆様も みんなで学び合いできるようになります
１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました
キリヨガ® や おうちヘナ の普及はその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しいです
知って、感じて ナチュラルに
ただ生きていれば良くなる
そんな アーユルヴェーダのある暮らし
↓詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62854473.html
キリヨガ® や おうちヘナ の普及はその一端です
自らの人生を一層輝かせるノウハウを習得してもらえたら、とても嬉しいです
知って、感じて ナチュラルに
ただ生きていれば良くなる
そんな アーユルヴェーダのある暮らし
↓詳細はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62854473.html
キリやヘナなど セルフケア に必要なアイテムはすべて揃っています
キリやヘナなど セルフケア に必要なアイテムはすべて揃っています
カオリ先生の内臓セラピー １２月２２日実施します
今年の春に実践した
タイ式の整体にキリヨガを組み込んだ 実践は 新しい試みでした
カオリ先生の セルフセラピーボールを使用した 内臓ケアは
今年３月に目黒でワークショップ開催
カオリ先生の内臓セラピー １２月２２日実施します
今年の春に実践した
タイ式の整体にキリヨガを組み込んだ 実践は 新しい試みでした
今年の春に実践した
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カオリ先生の セルフセラピーボールを使用した 内臓ケアは
今年３月に目黒でワークショップ開催
内臓ケア お腹に溜まった嫌な感情も
身体に溜まった要らないものも 解消しよう
３月に実践した セラピーはすぐに配信が可能です
YouTube録画配信可能
セラピーボール代金が３５２０円 ですので
ボールに講習がセット価格
ご自身との心身との対話
新しいケア習慣を始めませんか？
タイから取り寄せておられたそうですが、
現在、日本で手つくり生産してもらうようになったそう
中には豆が入っていて 本当に 絶妙な重さ、柔らかさ丁寧な作りです
とても丁寧な作りで 編み糸はコットン１００％
中には豆が数種類（小豆、黒豆、大豆混合 小豆の割合が多い）入っているそうです
手創り品の為、世の中に１個だけの 愛用ケアグッツになります
先着順になりますが、カラーが選べます
マルチ（売り切れ） マルチブルー ブルー ピンク イエロー
新たに手作り品ができたようですので、またお取り寄せも可能です
色味が若干違ったり、大きさも不揃いですがご了承ください
内臓マッサージも腎臓マッサージも 脚のマッサージも最高です
私寝室に置いて 就寝時や 目覚めの時に
デコルテや 鼠径部や 腎臓など優しくマッサージが習慣になりました
手もとにキリ温熱ケアできる方なら
素晴らしい相乗効果を感じていただけます
日常の足のマッサージや腸マッサージ 心地よい体感
実践方法分かりやすく 録画で確認しながらセルフケア
内臓ケア お腹に溜まった嫌な感情も
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３月に実践した セラピーはすぐに配信が可能です
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現在、日本で手つくり生産してもらうようになったそう
中には豆が入っていて 本当に 絶妙な重さ、柔らかさ丁寧な作りです
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私寝室に置いて 就寝時や 目覚めの時に
デコルテや 鼠径部や 腎臓など優しくマッサージが習慣になりました
手もとにキリ温熱ケアできる方なら
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日常の足のマッサージや腸マッサージ 心地よい体感
実践方法分かりやすく 録画で確認しながらセルフケア
ので
ハーブオイルなどと一緒に購入も可能です
ご自身との心身との対話を実践
セラピーボールケア
ハーブオイルケア ＆ キリ温熱 の素晴らしい相乗効果
身体のエネルギーバランス整い、巡りが良くなります
これは体験すると 本当に心身が感動
１２月の内臓メンテヨガ
あれからカオリ先生はいろんな学びを積み重ねておられます
キリヨガ® 体験して いつもその進化に驚かされています
大事な臓器がお腹にあり
どんなふうに身体に影響しているのか
運動習慣 ＆ ケア習慣 を始めてみて
どうぞご自身の身体で 体感してくださいませ
１２月２２日 ２０:１５より
約1時間 講習代金1650円
Zoom録画配信可能（約１か月）
グループ所属の方は グループに配信致します
ので
ハーブオイルなどと一緒に購入も可能です
ご自身との心身との対話を実践
セラピーボールケア
ハーブオイルケア ＆ キリ温熱 の素晴らしい相乗効果
身体のエネルギーバランス整い、巡りが良くなります
これは体験すると 本当に心身が感動
１２月の内臓メンテヨガ
あれからカオリ先生はいろんな学びを積み重ねておられます
キリヨガ® 体験して いつもその進化に驚かされています
大事な臓器がお腹にあり
どんなふうに身体に影響しているのか
運動習慣 ＆ ケア習慣 を始めてみて
どうぞご自身の身体で 体感してくださいませ
１２月２２日 ２０:１５より
約1時間 講習代金1650円
Zoom録画配信可能（約１か月）
グループ所属の方は グループに配信致します
![24058885_1547299308683189_2335790199888168753_n[1]](https://livedoor.blogimg.jp/sanakubo/imgs/9/a/9ad292b5.jpg)
この手術を経験なさった方おられますが
したとしても 元のようにはなりません
繋がり合っていたバランスが崩れてしまうと
いろんなところの不具合 や 痛みに 苛まれてしまいます
そんなことにならないうちに 出来ることがある
未病習慣 を生活に取り入れる
