さらにキリを両はさみして　圧をかけながら、温める
最初痛いのに　あーら不思議　緩んで　痛くなくなる
浮き輪がほどけていくのです

また物理的な身体を締め付ける　とくに下着など気を付けて

ご依頼もあり、今回は特別に、いつもは取り扱いのないですが、
身体を締め付けたりしない、心地よい下着もご案内
一緒にお取り寄せなさりたい方　お知らせください

強く、しなやかに生きる すべての女性の人生のために。

慢性的な体のゆがみや肌の不調。実はそれは、体本来が持つ力が低下しているサインかもしれません。
ご案内する商品が大切にしているのは、自然治癒力を高める東洋医学の考え方。
人が本来秘めている力を引き出すことで「不調が出てから治す」のではなく「不調が出ない体をつくる」アプローチで、
いつも健やかで美しい体と心に整えられる。
表面を取り繕うのではなく、体の芯から改善して強い体をつくること。
そして、筋肉や骨格を正しい位置に戻して美しく健康的な身体を保つ。
天然鉱石の秘めたる力で、あなたの体と心の、芯を支える考え方で作られています

自然の美しさを　身体にも

人間の体には無数のツボがあり、ツボとツボとを結ぶライン（＝経絡）が存在します。
しかし、その経路の流れが悪いと、体のゆがみや肌の不調、さらには病となって現れる
ツボを刺激し、経絡の巡りを整える「鍼灸」と、1500年以上も前からずっと大切にされている東洋医学の考えかた。
不調知らずの健やかで美しい体を手に入れるために、人間と周波数の近い天然鉱石を厳選し、
天然鉱石の力で体のツボを常に刺激するためのアイテムが生み出されました。
人が本来持っている力を高めることを目的に、FEALENAリフトアップシリーズ　が誕生

厳選した天然鉱石を用いることにより


鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。
その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる
天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。
その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。
鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。
経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。
身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる


ハッピーブラ　１８０００円（税込１９８００円）

カラーはブラックのみです　

サイズ
Mサイズ（バスト７９～８７センチ）
Lサイズ（バスト８６～９４センチ）

私自身これ以外のインナーはもう本当に身に着けられなくなっています
呼吸が楽
肩こり首コリ軽減　
ストレスフリーのインナー

強く締め付ける矯正下着とは違う、自然で心地良い着用感ながら、しっかりと美しいバストラインをつくります。
グラマラスな顧客様もご愛用品です
表面のプリントには、数種の天然鉱石が練り込まれており、各経絡に作用。
デイユースのほか、就寝時に着用することで、脇の下へ流れたバストを整え、美乳へと育成します。
フリーカット素材で肌に段差やゴムの締め付け感がない、
自然な着用感で、毎日着たくなる心地良さ


【商品特長】

1．着用した瞬間に左右のバストが中央によりバストアップします。

2．就寝時に着用することで美乳(流れたバストを整えます)を育成します。

3．着用しているだけで自然と胸を張ったような状態になり姿勢が良くなります。

4．肩胛骨や肩周辺に作用し肩こりが楽になります。

5．極薄のフリーカット素材を無縫製で仕上げていますので、段差や縫製の違和感もなく今までにない自然な着心地を体感できます。

6．気になる脇の下のたるみが解消します。

7．鉱石の遠赤温熱効果でバストや肩周辺の血行や冷えにも効果的です。




ハッピーショーツ　９０００円（税込９９００円）
穿いた瞬間に「ヒップアップ」を実感できるリフトショーツ
美尻をつくるシェイプアップショーツ。
ブラックのみです

Mサイズ　87～95センチ　
Lサイズ　92～100センチ

【リフトショーツの特長】
ショーツ表面のプリントには各経絡に作用する数種の天然鉱石が練り込まれています。
その天然鉱石のエネルギーが、ツボを刺激し、経絡に作用。
自然に体のバランスをとろうとする力が高まり、本来の美しいヒップラインへ整えます。
また、鉱石の遠赤外線効果で、ヒップや腰回りの冷え解消や血行促進にも効果が期待できます。
フリーカット素材で、段差やゴムの締め付け感がない、自然な着用感。

繊維の力ではなく穿いた瞬間に左右のヒップが中央に寄りヒップアップ
試着しなくても左右のヒップの上に接触させるだけでヒップアップを実感できます。
薄手の素材により、アウターに響きにくくストレッチパンツ着用時にもラインが気になりません。
つらくて窮屈なガードルなど一切不要です

人それぞれに体の悩みは違うもの　
冷え対策、日常の不調改善にお役立てください
快適な毎日のために　ぜひ　自分に必要なアイテム選んでくださいね

※いずれにしても効果の出方には個人差がございますのでご留意ください

今一度どんな効果があるのか、そしてそれはなぜなのかご理解いただきたいとおもいます

アーユルヴェーダの学校でまなんだマルマポイントを温めると不思議にどんどん緩むというのも　
同じような自然な考え方

マルマポイントは触覚を介して意識と生理（肉体）の交流を活発にさせ特にヴァータのバランスを調整することができるそうです

シヴァジャパンで学んだマルマポイント
マルマ（ツボ）を適度な方法で刺激することで、スロータス（管、流れ）の異常を是正することができると言われています
これがインドにおける「経絡、経穴理論」と呼ばれる由縁
またマルマを刺激することで、アグニ（消化力）を正すことができるとか、
チャクラを活性化できるということが言われています

つまり、触覚を介して、意識と生体（肉体）の交流を活発にさせ、生体バランス、特にヴァータ（健康の基本流れ、動き）のバランスを調整できると考えられている

なぜならマルマは肉体と意識の交流ポイントだからなのです
古代ヴェーダ時代には秘密のドット　神秘的なポイントと呼ばれていたそうです
ドアや通路のように、マルマポイントを活性化すると体も心も癒される
刺激することによって、身体、心、意識を癒すホルモンや神経化学物質など、
必要なものを正確に届けるように身体に信号を送る

体や心や意識にどのように作用しているのかうかがいしれませんが、とにかく心地がいい


特に胸回りの循環
首、脇、胸　うなじのポイントはとても大事

ネック＆ターバンサポーター　価格 7,000円 (税込 7,７００円) 

ちょっとヘタっているのはまさに使っている証拠
肩こり、首こり、さらに首やお顔のリフトアップに効果あり
仕事中でも外出でもちょっと持ち歩いて使えて重宝します　

季節の変わり目　暑くなったり、ちょっと涼しいと感じたり　
特に首回りに寒気を感じたら用心です

つけたそばから首筋がピリピリして脳天までゾワゾワとしてきます

見た目はチープなヘアバンドのようですが、実力はすごいんです
ON,OFF関係なく、パソコン向かいながらの肩こりにもいいですが、
寝ながらにしてケアができることも

首のバランスこそ肩こりの元凶　調整して一刻も楽になりたい方使ってみてください
弛みや皺まで改善　
初めて買ったときは７０代の方の首の皺の改善が著しい　と実感したから
さらには暖かく感じるので、季節の変わり目や防寒対策にも素晴らしい効果です

サイズ
フリーサイズ　　（36～60センチ）

首周辺の経絡に作用する鉱石を厳選し、生地の内側に全面プリントした「ネック&ターバン サポーター」
ネックウォーマーとしての機能はもちろん、お化粧時のターバンとしても最適
朝起きて、ターバンをすることで、目の疲れや顔のたるみ、
首筋ラインのシェイプアップなどにも効果が期待できます。
またお肌が弱い方でも安心の「イオカ-21」特許糸で編み上げております。

その効果は以下のとうり
ネックサポーターとして
首筋周りの筋肉を整え歪みや首のバランスを矯正します。
首や首筋の小じわが目立たなくなります。
首筋ラインがシャープになります。
首の可動域が広くなります。
首周辺を遠赤効果で暖めます。
お肌の弱い方が使われても痒くなりにくい繊維です。

手足の浮腫みが酷い方、高齢の方にも
効果があるリフトバンドもおススメアイテムです

リフトバンド１２０００円　税込１３２００円

このように説明に基づいて手首や足首に巻くだけ　
使っている方しかわからない、素晴らしい働きをする
手首でも足首でも使えます　一度お求めなさったら買い替えはほとんど必要がなく
母の日、父の日のプレゼントにもおススメです

手首に巻くときには外向きに巻く



足首に巻くときには内向きに巻きます




歳を経ると背中丸くなる、脚はＯ脚になってくる　骨盤下がる
そういった癖を矯正してくれます
疲れも和らぐ　浮腫みも取れる　
循環がよくなります　本当に素晴らしい効果

かなりヨレヨレになっても一度買ったら、ずっと使える感じです
鉱石のチカラで作用するので、時々　月光浴や日光浴したらまた元気になります

以前、催事中など立ち仕事するときには　装着することが多かったリフトバンド　
わたし自身、足にこそ抜群の効果を実感していました
浮腫みの改善にも効果的

もちろん肩こり酷い方は手頸にも使えます
四十肩、五十肩慢性化なさっている方もどうぞお試しください
手の怠さなども軽減します

簡単に持ち回れるのも利点ですし、何よりも手足が温かい効果すばらしい

施術していると足首が冷えておられる方、本当に多い
そんな冷えに困っておられる方にも、とっても有効

説明にはこう書かれています

足首に装着すれば


下半身が正しく矯正され、足首やふくらはぎが引き締まり、ラインが美しく変わります！

手首に装着すれば


上半身が正しく矯正され、腕が細くなり、バストアップしウエストがくびれ、ラインが引き締まり美しく変わります！
矯正力はリフトアップシリーズ最強

各部位の経絡に作用する鉱石が付着した、手首・足首用のバンド。
手首には外側に向けて巻くことで、上半身を正しく矯正。
すっきりとした二の腕、キュッと上を向いたバスト、くびれたウエストへと導きます。
足首には内側に向けて巻くことで、下半身を矯正します。
さらに肩や脚の関節へも働きかけるので、肩こりやO脚・X脚の改善も期待できます。
収縮性が高く、装着しやすい生地感です。


大人気リピーターも多い　リフトアップブラシ 
たった数回　頭髪を梳かす間に　変化するお顔に驚いていただいています

まず血流良くする効果
作物育てるときに　鍬で土地をまず　耕しますね
カチカチの土壌に作物が育たないのと一緒
鍬で空気を含ませ耕やし、種を植えたら、水を施すのと一緒
育毛、養毛するときにこのブラシの効果が素晴らしい

血流を良くしてから　ハイビスカスオイル　して　天然ヘナ　も同じ作用です
ヘナの塗布前にすると本当に効果的
よく耕してから、ハイビスカスオイルを塗布して血流良くなったところに、さらにオイルの滋養
オイルの効果がじわっと血流良くなっているところに入ってきます
２，３時間オイルパック後にヘナ塗布したら効果あるに決まっていますね


このブラシの先端には頭部の経絡に効く鉱石が入っている


ヘナの講習会では皆様に本当にびっくりされるブラシマッサージ
経絡の流れに沿って　ブラッシングするとより効果的

東洋医学の経絡（ツボとツボを結ぶライン）にある種の鉱石を接触させると反射反応的な変化が生じるそうです
このブラシはお顔のリフトアップだけでは補えない頭皮からのタルミを引き上げる
鉱石が経絡に反応して筋肉をもとの位置に戻す効果があるのです
いろいろ氣遣ってみても、氣の巡り、血の巡り、なかなか改善できないときに
鉱石の力のリフトアップ商品が心強くサポートしてくれます

頭皮の疲れはそのままお顔の疲れ　弛み　張りに影響しますね
石も自然の一部　自然のリズムにそって即効、蘇る

あっという間にリフトアップ

（写真は以前のヘナ講習の様子より）
半分だけ約1分でリフトアップ　血流を良くします

リフトアップブラシ他　定番の　リフトアップマスカラ　や　ペペコートも
下記参考になさって　ご予約参考になさってください
特にマスカラは　在庫薄　
今の在庫が無くなったら、次回入荷は７月の予定です
https://ayure.jp/?mode=cate&cbid=1862636&csid=0

定番美容雑貨以外はご予約会の時にしかお取り寄せ不可能です
自然の鉱石の力でリフトアップ
ご予約５月１２日（日）まで♪　
お届け１５日前後

今回合計1万円以上ご注文の方、乳酸菌発酵物質　癒友輝　５包　プレゼントします

腸活にも美容にも天然ヘナにも　ご愛用くださる方増えております

癒友輝（ゆうき）お試し　５包入り　５００円（税込５４０円）

まずお肌にも　服用してみてお腹にも
よいなぁ～と思ったら　３０包入り　をどうぞ

一日１包より初めて、体調をみて
１日１包～３包が良いそうです
詳しくはこちらを参考になさってください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/61121970.html

９０００円以上送料無料　
代引きの場合　１万円未満３００円　１万円以上４００円代引き手数料

９０００円未満の場合は送料本州　８００円
四国９００円　北海道、九州１１００円、沖縄１２００円

アイテムにより　DM便にて　送付もございます
各自にご案内いたします

お取り寄せ予約や商品のお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ヘアケアー、スキンケア、リフトアップ商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

今なお、愛用品のリフトアップ習慣
頑固な冷え対策、疲れの改善に
必須アイテムばかりです　

日常に着用していて、その体感の素晴らしさ　
有難い限りです

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ
一部のリフトアップ商品についてもお求めいただけます
在庫ある分は即日発送させていただきます

http://ayure.jp/

タグ ：

#アーユルヴェーダのある暮らし

#締め付けないブラジャー

#乳がん

#冷え予防

#呼吸法

#末端冷え性

#首コリ

#肩こり

#ナイトブラ

#ヘルシーエイジング

鬱滞している箇所は特にピンポイントで熱を入れる

まーー気持ちいいコト～　やってみてください　
どうぞ温かいキリでじわっと緩む感覚楽しんでください


このツボ（マルマ）あたりにじわっと熱を加える
首、肩、胸、脇　はわずか３分から５分でも効果あり

１度では摂りきれない詰まり　
流れやすくなっているときに　継続して実践するとより効果的です

自分で出来たら、人の手を借りなくても
いつでも物理的身体の調整ができるようになります



キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています　
使用方法などこちらをご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html

家族でセルフキリを試される顧客様も少しづつ増えてきて、本当に嬉しいです
寒くなり、御依頼増えています

業務用１Kｇ　１１０００円（税込）
キリをご自身で作りたい方　１Kｇ入りがございます
南インドの製薬会社　ジグマハーバルから届く　キリ
通常は処方されるハーブ　
1Kg単位ですから６０ｇから７０ｇでしたら１５個くらい作れます
１００ｇの大きいタイプで10個作れます
入れる分量を変えて、足指キリ用、顔用、背中用、ほぐし用みたいにしてもいい
150g～200ｇ近い大きい物を作って腰痛で困っておられる方もお家で実践され効果を感じておられます

手作りしたい方　業務用をお使いください
５００ｇが2個届きます

キリの作り方については以前実践したキリヨガの時の様子を参考になさってください　
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54518435.html

キリの心地よいハーブの香りに癒されます

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

アーユルヴェーダアビアンガ（オイルマッサージ）＆キリによって体の調整
身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れを良くしていきます
マルマの活性化

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
主には身体を温める効果や抗酸化効果　
なぜキリハーブが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 

➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる

③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

自らの身体に敏感になる
自らを慈しむ習慣は自らを裏切らない　
指キリげんまんできます

ジグマハーバルレメディーズより届く天然オイル＆キリパウダー
タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア

アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されているオイル
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場
広大なオーガニック農園の中に工場と
１日に２００人から３００人の患者が訪れるアーユルヴェーダ医院があります

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ハーブオイルを塗ったり、キリハーブ温熱の習慣をつけるだけで
不具合改善が見込まれる由縁です

ご自宅でキリ温熱ケアするのももちろんいいですが、
人の氣も浴びてのキリ温熱ケアもまた格別です

首周りなど特に　氣滞　といって　氣の滞り
全身流し、身体を芯から温めて　氣分まで爽快になりますよ

＊アビアンガ＆キリの施術について
通常　６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 

９０分　１３０００円　（14300円税込）
初めての方はカウンセリングなど含め　
身体の状態を確認するために、約2時間の施術　を実施します　
お問合せありがとうございます

全身天然オイルマッサージ　 

KIZHI（キリ）温熱リラクゼーション

背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　全身のお掃除

効果効能のあるハーブオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です 
施術にて身体の状態を把握し、体調に合わせた、ご自宅でのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します　

丁寧にオイルアビアンガして、キリで熱を伝える　心身のバランスを整えます　
全身にオイルを浴びる心地良さ　身体の管の大掃除


オールハンドでの全身オイルマッサージは最高のリラクゼーション

頭から足先までアビアンガ（オイルマッサージ）そして体の隅々まで血流がよくなる温かいキリ

丁寧に背中をキリで温める

足の浮腫みも改善する

さらに指先まで血流をよくしていきます
そうして身体はしなやかに変化します

背骨に熱を伝えて、氣の通りが良くなる　

ホットストーンにて発汗
顧客様の身体の状況に合わせて、発汗セラピーとアビアンガ＆キリを合体させてスペシャルバージョンで施術しています

９０分の施術は基本的に全身のアビアンガ（オイルマッサージ）、全身の温熱キリは必須
全身実施で約１時間かかりますので、あとの３０分で身体の症状に合わせて２か所集中ケア　
１　足浴しながらのヘッドマッサージ
２　横寝しながら肩、首、腰の集中ケア
３　お腹温熱リラクゼーション
４　脚の前面ケア
５　デコルテ、お顔のマルマポイントマッサージ　
身体の状態に合わせてそれぞれ約１５分づつ実施しています
御身体の状態を伺ったうえでアビアンガ後に変更することもありますし、
部位集中ケアを増やす場合には１５分づつ延長（１０００円）で承ります

疲れがある方　そのあとにひまし油湿布延長６０分
３０００円で承れます
ご相談ください　
横になったまま　微睡んでいただけます
肝臓湿布にて発汗促進され、排出効果も抜群となります

＊施術やおうちケアについて興味のある方は
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ

ご予約やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

寒くなってきました
冷えも疲れも　溜め込まないうちに排出しておくことが大事です

アーユルヴェーダ商品のお求めは
便利なWEBショップをご利用下さいませ

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おうちでもセルフケア習慣
それぞれの体質改善　毎日の生活習慣改善　
役立つといいなぁ～

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#首コリ

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#自律神経を整える

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歳を重ねた時、肘、膝、関節にはオイルが必要

膝の痛み、肩の痛み、肘の痛み　身体のジョイント部分の痛みにより効果的です

以前、こんな情報もジグマハーバルより届きました

Vataの増悪により、膝、肘、腰、筋肉のけいれんや捻挫にも有効

鎮静効果抜群のオイルは塗布すると膜が張るような質感があります
温める効果もあります
膝や関節に違和感を感じる方はぜひ試して頂きたいオイルです

背中の痛みなら、身体の前面よりも背面の首から肩周り　背骨、仙骨まで
Vオイルを擦りこむように塗布してください




本年、３月には伊藤先生直伝にてマルマヨガのclassに通いましたが、
身体の仕組み（マルマ　ツボ）を理解すると自ずとセルフケアの実践の仕方も理解できます


Vオイルは骨や関節のマルマに有効です
肩から背骨、腰まで擦りこむように塗布するといいですね


また筋肉や靭帯のツボにも有効なので、
前面ですと大胸筋から脇にかけてや
背面の首、腕に引っ張られている箇所にも擦りこんでみてください

痛みが緩和しない場合にはVオイルによるハーブ湿布もお試しください
以前通っていた美容学校のスクーリングでロットを毎日巻き続けて親指の付け根の痛みに悩まされているときも
このハーブ湿布がとても効きました

用意するのはムルタニミテ、アムリタ、ウコン、Vオイル　脱脂綿　ラップ

ウコンを茶さじに３分の１くらい　アムリタも同量

ムルタニミテは２倍

Vオイルで練る　ここにひまし油も入れてもいいです
浸透力がおそらく増します

こんな感じ　患部に塗布　
この時、湯煎などして温めてから塗布するとさらにいいです

この部分には手の大事なマルマが４つもあるのです
靭帯、腱、関節　呼吸や心臓、肺にも影響
主にはプラーナの故障（Vata増悪）　
頭部への流れ、感覚器官　消化や代謝
エネルギーやプラーナのチカラまで制御されているらしい


脱脂綿（晒などに塗布してもいいです）してラップして



サポーターなどあればするといいですね
これで一晩就寝　すぐにポカポカして来て、なんだか沁みてるかんじがします
スイスイする　肩までジンジンします
明けて翌日　痛みが無くなっているのに本当に驚きました
動かしても回しても痛くない

３，４年前に学んだマルマ療法
１、オイルマッサージ
２、温熱療法
３、摩擦
４、ハーブペーストを塗る
５、指圧方法
６、マッサージの仕方（時計回り、反時計回り、上か、下か）
７、エネルギーヒーリング　瞑想や呼吸法にも繋がる

そのうち、ハーブペーストの効果　本当に素晴らしい　
美肌にも効きますが、痛みにもハーブ湿布がより効果的に作用します
この時も痛みが無くなって休むことなくスクーリングを継続できた
この時は親指の付け根でしたが、以前施術で傷めた肘の時も同じでした
同様にして膝や足首、肩、腰にも効果があると思われます
痛みのある方、ぜひお試しください

ムルタニミテ２：ナチュラルヘナ１：白檀パウダー１の割合
足パックセット６０００円　税込６６００円
通常６７００円（税込７３７０円）になりますがサービス価格でご提供

沢山の皆さまにもご利用いただくようになったハーブペーストパック

ハーブの力は毛穴を清潔にし、息をさせる力があります
人間の体は皮膚があり、無数の穴が空いており、色々な臓器は管でつながっていますので
その通りをよくすることで健康なストレスのない基本の体をつくる、
アーユルヴェーダの考えです。

痛みに効くように入れるのはウコン　

本当にウコンの効果も逃せません

一昨年、代替医療先進国から実践方法を学ぶ講習を受け　
ハルペン先生より関節疾患についての報告でも
改めて外用としてのウコンハーブ湿布効果も再認識することができました

関節などが痛い時、ハーブオイルを塗布してウコンをペーストにして塗布することの有効性
私も腱鞘炎になった時、この方法で完治
抗炎症　素晴らしい効果です　　
浸透させる力があるハーブパウダーやクレイと調合してさらに効果を発揮するウコン

秋ウコン　１００ｇ　１４００円　税込１５１２円

食べるだけでなく、外側からも素晴らしい効果

お家ケアはマイペースで、できることだけ　継続が鍵

肩こり、首コリ、腰痛、膝の痛みなどに対応する施術に使うなら、
Vオイルやひまし油を箇所的に使いながら
キリオイルやキリのチカラも借りると、
オイルが呼び合って、相乗効果があるだろうと予測します

素晴らしい天然オイルや天然ハーブは
日本人に合うテーストに調整され、
直接　南インドジグマハーバルより届きます

大量のハーブはいったい何かな？

これは生姜? ウコン？に見えるけど、さすがハーブオイル　KオイルやAオイルは20種近くのハーブで作られている
こうして手作業で伝統的な方法で抽出されています

時間をかけてつくられる本物のハーブオイル
大きなオーガニック農園で新鮮なまま届けられる
天然パウダー

大きなオーガニックの農場の中にあるクリニック

ジグマハーバルレメディーズより届く天然オイル＆天然パウダー
タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア
アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されているオイル
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

実施方法やお問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

セルフケアの継続で体も心も軽くなるなら　繰り返す毎日が楽しくなります

どこか痛くなっている方、局所的にちょっとやってすぐ良くなるような魔法はありません
運動など筋力強化も実践しながら、習慣にして取り組めるかどうかだと思っています
でもほんとに辛くなっている方こそ、習慣になる傾向にあることも確かです
ある筋ジストロフィーのお病気の方旦那様、奥様が旦那様毎朝オイル塗布してキリを関節にこれは毎日
可動域が大きくなり、動きやすくなるそうです
わたしは奥様の愛情の成果だと確信していますけど
自らの体感で実感したら、愛する家族にも伝播します
天然オイルと天然スパイスハーブのキリがその媒体ですね

毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい　

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて　
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルなスキンケアでご機嫌になること

自らの身体の様子を聞きながら、
より有効な方法を自ら見つけることが出来るようになります

アーユルヴェーダ商品のお求めは　便利なWEBショップもご利用下さいませ
ご紹介した商品も全て取り扱っています

http://ayure.jp/

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先週暑くなったなぁとおもったら、
冬に逆戻りするような気温差に身体がついていかなくなっていた
嫌な予感　身体が風邪をひきたがっている
頭の中の排水がしたい
喉の奥のイガイガ　カサカサ
なんだか不安定な気候のせいか　どう温度調整していいか分からなくなり、服装も戸惑ったり
自律神経乱れている自分のせいか　
なんだかスッキリしない頭もどんよりする
そのうちに喉の奥が痛くなってきて、口を大きく開けて見てみたら左側の扁桃腺が赤く腫れている
左の首筋、肩の上のハリがでて強張ってきていて、、、
これはイカーん　と思い　いつものようにAオイルたっぷり鼻から吸い込んで耳にも入れて
鼻から喉の管を感じながら　このAオイルの素晴らしさを実感しました

綿棒にたっぷりとオイルを含ませる
これで、耳、鼻奥にたっぷりとオイルを塗布　

鼻だけではなく、必ず耳とセットで塗布すると効果的です

そして耳の周り、目の下、鼻の周り優しくマッサージ

オイルをつけると耳奥、鼻奥　感覚器官なので敏感
チリチリするような感覚あり、とってもスッキリするんです

喉の炎症にも効果的　
感覚器官　鼻や耳や口　管でつながっているのを実感できます
解剖学的な見地と一致しますね

美容学校で習った　耳のしくみ　

Aオイルは外耳道を通って、鼓膜のカーテンをくぐり、拡張器である鼓室まで綺麗にお掃除して　
耳管を通り、咽頭に続いている
鼻の仕組みはどうなっているかというと

まさしく咽頭から喉頭まで直通しています
ここにじわじわAオイルやナスイアムオイル（鼻のオイル）が要らないもの　
危険なウイルスからめとって痰にして排出される
気管から気管支にかけては耳管や鼻腔、喉頭の一部と同様に線毛というごく細かい毛を有する線毛上皮が内面を覆っているそうです
この線毛は常に周期的は波状運動（線毛運動）を行っている
この波状運動によって外から入ってくる埃や細菌などを捕らえて、気道の出口の方へ送り出し、肺で作られた粘液などの分泌物と一緒に痰として対外に排出しているのです
本当に気道までお掃除しているんだと実感

鼻や耳に塗布してより効果がある　アーユルＡオイル　今回も助かった
大量の痰がでる出る　沢山出る
今やこの方法で風邪はひかなくなりました
あれっ？いつもと違う と感じたときに即実施するのがポイントです

アーユルAを耳と鼻に　綿棒でたっぷり塗布し、鼻周り、耳周りを優しくマッサージ　
これを実施することで改善される可能性があります　
今や私はこの方法を信じて疑わなくなっています
素晴らしい体感です　

本当に有難い限りです　アーユルAオイル

Ayure　Aオイル　８０ml　税込３６３０円

首、肘、膝、腰　など関節が痛むときに使うオイル　Ayure　Ａオイル
ローズの香りのボディオイルです。
身体が冷えている方にはポカポカするような効果もあります

感覚器官の浄化にも効果的
鼻炎や副鼻腔炎　喘息のかたにも効果があるようです
16種のインドのハーブをブラックセサミオイルをベースにバランスよく配合しています
インドでは腰肩などの間接部へのオイルとして、愛用されています。

深いリラクゼーションで身体が緩みます、ストレスの軽減も得られます
主に脊椎　腰と肩の痛みに効果的　毎朝、毎晩　お休み前に擦りこみます
また、花粉症をはじめ、副鼻腔炎や蓄膿症の方、これを習慣にして改善
手術を免れたお客様
花粉症が軽減されたお客様　多数あり　歓びのメッセージを各方面から頂いています

全成分表　アユール Ａ
①ごま油　　ベースオイル　ビタミン　保湿
②コショウ種子エキス　抗酸化　血行促進
③ウコン根エキス　　美肌　殺菌　炎症の鎮静化
④ショウガ根エキス　殺菌　抗炎症　鎮静　血行促進
⑤ミロバラン果実エキス　　　（　ハリタキ　）純血作用
⑥アンマロク果実エキス　　　（　アムラ　）ビタミンＣ　保湿　抗酸化
⑦セイタカミロバラン果実エキス　（　ビヒタキ　）純血作用
⑧ショウズク種子エキス　（　カルダモン　）記憶力の活性
⑨ニクズク種子エキス　（　ナツメグ　）血行促進　抗酸化
⑩イワベンケイソウ根エキス　ビタミンＥ　抗酸化
⑪クミン種子エキス　抗酸化　美肌　血液浄化
⑫イノドンエキス
⑬オランダビユ種子　エキス　抗酸化　美白
⑭セイヨウアカネ根エキス　鎮静　炎症止め
⑮サンシキスミレエキス　ニキビ
⑯ビャクダンエキス　鎮静作用
⑰ローズオイル　保湿　美肌

原産国　インド　ジグマハーバルレメディース

さらに温かいキリして風呂で汗に出し、
今回も完全に治り　
むしろ絶好調となりました

首筋や肩のこわばりに大変効果的な温熱キリ
オイルを鼻や耳に入れているので、その周辺も丁寧にキリで熱を入れる
効果覿面です

喉の奥爽やかで首、肩のハリも軽減され　軽くなる

温かいキリを感じながら呼吸しながらの心地よいキリ実践なさってみてください
肩こりや首コリに悩まされておられる方にも即効力がありますよ

お顔も気持ちいい
顔キリをするポイントも参考になさってください
鼻回りもきちんと熱を入れておきます
感覚器官にオイルを注入しているから効果抜群です

後頭部、肩

首、胸回り

息もつまり、力も入り、緊張している部分も緩めます
もちろん循環もよくなります

頭部にオイルしてヘッドマッサージしておくと　さらに効果的です

アーユルヘアオイル(アーユルH）　１００mｌ　３０００円　税込　３３００円

■ヘアケア化粧品■原産国インド■
＊　全表示成分　＊
①ごま油
②ハイビス花カスエキス
③コロハ種子エキス
④ローズオイル

季節の変わり目、頭皮もストレスがいっぱい
ヘナをされない方も健やかな頭髪のために必須アイテムです
１週間に１，２度のハイビスカスオイルパックは本当に気持ちがいいです

習慣になっておられる方はもう手放せないオイル
ヘナを利用されていない方もオイルを頭髪に塗る習慣を付けるだけで、
頭髪、肌が潤うばかりか、不眠症の改善、頭痛の改善
あるいは目、耳、鼻、口をつかさどる　感覚器官の老化を緩やかにします
髪が潤うだけでなく、白ダーラの効果も期待できます
脳内の微細な部分でのつまりをなくし、自律神経も調整する

感覚器官の浄化、鼻や耳にもオイルを実践して相乗効果になります


感覚器官も頭部の静脈も繋がっているから

頭部が疲れたと思ったら天頂に大匙1杯のハイビスカスオイル
優しく頭部をヘッドマッサージ
そのままビニルキャップなど被ってオイルパック
最低でも１時間くらいはしてください
オイルパックしたまま就寝　
朝洗髪するのもおススメです
週に1，2度実践する習慣で頭部が緩み、リラックスできます

花粉症や鼻炎、副鼻腔炎で悩んでおられる方はナスイアムオイル（鼻のオイル）をおススメします
ナスヤ（鼻のオイル）する時にもヘッドオイルマッサージは大変有効に作用します
詳しくは下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59069442.html

ジグマハーバルレメディーズより届く天然オイル

タミルナドゥ州　カニヤクマリ　インディア
アーユルヴェーダの医局　薬局にて製造されているオイル
南インドで代々続いたシッダ医学のジグマはまじめなアーユルヴェーダの工場

セルフケアの実践方法や
施術のなどのご予約、お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』
＊手ごろな価格で提供するために容器をペット素材にしております。気になされる方は瓶などに移してご使用ください。

どんな時であっても毎日を心地よく、豊かな氣分で暮らしたい　

そんな気持ちに応えてくれるのは
身体の声を聴いて　
セルフケアの習慣をつけたり
心地よいシンプルなスキンケアでご機嫌になること

私自身は風邪を引きそうになったら、
Aオイルを感覚器官に塗布＆キリ温熱ケア
薬など必要もなく、本当に助かっています
簡単なセルフケアで即、実感できます

関東地方今日も良いお天気ですね　
ゴールデンウィーク終盤
どうぞ体調など崩さないように気をつけて、楽しんでくださいませ

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップもご利用下さいませ

http://ayure.jp/

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紹介したツボ中心にキリでじっくりと熱を加えると一層効果的です

じっくりと熱を伝えるとより効果があることはキリをご家庭で実践している方にしかわからない
至福のひと時

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/52644450.html


扁桃腺痛くなり、調子が悪くなりかけていた私も早速　一昨夜キリを温めて実践
若い時から、疲れがたまると扁桃腺痛くなる
ほおっておくと　熱がでる　そのまま風邪をひくパターン
この前、扁桃腺痛くなった時もこのキリに助けられた
家にあったハズの風邪薬などなく、藁おもすがる思いで実践したキリ
その時も抜群のチカラを発揮したので、休めないし、やってみるしかない
お湯を張りながら、お香も炊きながら、部屋を暖めて実践します

まずはアーユルAオイルをたっぷりと耳と鼻に塗布
喉までピリピリする　心地いい刺激を感じながら温かいキリ
全身に通りをよくするKオイル　痛みのある場所にはAオイルを塗布しながら全身キリ

本当に風池は気持ちいい　肩は激痛だった　ここが詰まっていました

左脇のポイント

ここが緩むと両足まで緩みます　美容学校で学んだリンパの流れについて
美容保健の教科書より

全身に張り巡らされたリンパ管は鎖骨の下、腋の下、太股の付け根に集中してリンパ節を作っている
リンパ管には老廃物を運ぶ役割もあるので、体のお掃除の為にできるだけ効果的な方法で実践したい
毛細リンパ管は毛細血管とおなじように１列の内皮組織が並んだ薄い壁の管で、組織内に網の目を作っているそうだ
内皮細胞同士のすき間が大きく、そこから組織液を吸い上げる
全身のリンパ管は最後には左右の本管に集まるらしい
右リンパ本管は右上肢、右側の頭部と胸部のリンパをを集めて、右鎖骨下静脈に入る
左リンパ本管は、それ以外のリンパを集めるので、右よりもはるかに長くて太く、胸管となって左鎖骨下静脈に入る
なのでまず、左脇をじっくりとキリで温めることで、両足まで温まる



湧泉と太谿を温める　浮腫んだ脚もホット一息

重点的に三陰交を温める
このころには汗ばんでおりました　あまりに心地いいので首肩、わき腹を中心に　本当に１時間くらいセルフキリしたのは久しぶり
ゆっくりお風呂に入り　汗をかいて　

疲れが取れないときにはこのモリンガパウダーを少し多めに白湯に溶かしていただきます
お風呂から上がってじんわりいただく　

過労から、扁桃腺痛くなりかけていました
濃厚に入れると喉に沁みる感じがしましたが、朝起きたら寝汗かき、体スッキリしていて驚いた
オーガニックモリンガパウダーはインドから再入荷しています
詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54714747.html

外側からキリの効果
内側からモリンガハーブパワーで癒されました
驚くほど元気になり、扁桃腺まったく痛くなくなって　元気に働けた

セルフケアは未病対策
本当につらくなってからは実践しないでください
熱がある方、咳が出ている方、血圧高い方、不整脈ある方、さらに悪化する恐れあるため厳禁です
ゆっくりと休養をとることが第一です

細かな粉末状のキリの中にはたくさんのハーブが含まれていて身体の不調を改善します

加齢や疲れによって身体に蓄積された未消化物やアーマ（毒素）排出が難しくなる
特に季節の変わり目　気温の乱高下に体調を崩されておられる方も多い
主には身体を温める効果や抗酸化効果　身体をさび付かせない効果があります
つまり、老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング　深いリラックス
 キリの温熱は固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
また、リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます
キリのハーブ熱は施術する側の愛情が神様を側に引き寄せるとも言われています

またヨガや筋トレなどの運動と併用でこのキリは抜群の効果を発揮します
アシュタンガヨガを実践なさっておられる方にキリが広まり、ご質問
キリはヨガ前にする方がいいか後がいいか？
キリヨガのインストラクターの皆様にご質問し、ヨガ前が有効との返答をいただきました
まさしく、気の流れ、血の流れ、水の流れがよくなった後にヨガするとどんなに違うか？
体感してびっくりなさってください

まずはご自身でこのアーユルヴェーダケアを体感されたい方におススメなのがセルフケア講習

目黒でのセルフケア一般向け（家庭でできるキり　至福のリラクゼーション）
料金１５０００円　
時間　約９０分
セルフケアスターターセット及びオイル１本付き
オイルはアーユルAかK必要な方を選んでいただけます
全身９０分のアビアンガ＆キリの施術込み　２５０００円で承れます
家族や友人とふたりで参加も承れます
実施方法を伝授しながら、施術はおひとり４０分から６０分となります
御身体の具合が悪い方が長い施術となりますので、ご了解ください
２００００円で承れます
(セルフケアスターターセットか１００ｇキリ２個　ハーブオイル付き）


膝で温度調整を学びます
手にとって必ず温度が適温か、そして温度によって施術方法を変化させるテクニックを学びます
自宅でキリができたら本当に楽になります
辛くなってしまって、病院に行かざるを得なくなり、時間を割く必要もない
いつでも短時間で実践できます
特に脚やお腹は自分でできるので、とっても簡単ですし、すぐに効果を感じていただけます
本当に具合が悪くなる前が有効です
毎日の習慣にできると、身体も心も軽くなり、やる気に満ちます

セルフキリでも解消しない
どうしてもつらい疲れ溜まってきたら、ぜひ訪ねて来てください
サナクボでは　通常　６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 

９０分　１３０００円　

全身アビアンガ＆キリ

全身オイルマッサージ　 
温熱リラクゼーション

背骨に熱を伝えて、気の通りが良くなる　全身のお掃除

通常　６０分１３０００円の全身アビアンガとキリの施術 
９０分　１３０００円　

その他、フェイシャルやカティバステなどのオプションもあり ます
詳しくはお問合せください 
効果効能のあるハーブオイルと丁寧に手作りするキリを使ってのこの価格は破格値です 
施術と合わせて、体調に合わせた、ご自宅でのキリのセルフケアの方法も丁寧にご伝授します　 

いい汗をかいて、体の改善
ご自宅でのセルフケアと１か月に一度の身体の調整に　ぜひご利用ください
背中をキリで温めて、ぐっすり眠れるように、
就寝前にお薬頼っておられる方、ぜひキリの温かさ体感して深い眠りの心地よさ思い出してください 

通ってくださっておられる皆様３０代後半から　４０代から６０代が多いんです
身体の変化を感じる世代
やはりホルモンバランスの変化など、それぞれがそれぞれに直面する不具合に悩まされておられます

顧客様の経過に基づいて、今後集中的に改善したい方
どこか痛みがある　ダルさがとれない方のために作った集中ケアもおススメです

一か月集中ケア　９０分の施術　３回で２６０００円（つまり１回分無償）
お支払いは１回目　

インドでは最低でも１週間から１０日の施術が 必要とされるアーユルヴェーダの施術
集中的にケアして、改善されたい方、まずご相談くださいませ
頭の先から足先まで通りがよくなる最高のリラクゼーションです

集中ケアを受けていただく方にはセルフケア用としてセルフケアスターターセットとアーユルヴェーダオイルをお買い求めいただきます 
オイル代金プラス３０００円　セフルケアスターターセット３５６４円　
キリは通常６０ｇ入りですが、集中コースの方には１００ｇ入りを進呈　
ご自宅でのセルフケア用に使うとともに、施術にもキリを持参していただきます

場所はJR目黒駅からゆっくり歩いて２分　途中の信号が青なら９０秒

品川まで８分　東京まで２０分　渋谷まで５分　新宿まで１２分
地方から東京に仕事や観光にいらした方もぜひ疲れをとりにいらしてくださいませ
自宅でのセルフケアも丁寧にお知らせします
ご予約の方に場所をお知らせします

個人の自立を目指すセルフケア＆ニーズに基づいたヘナ＆キリ施術のご提案
’生きる力’自ら守って健やかに
sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

講習会や体験会、施術について、また、商品について

不明な点はなんなりとどうぞお気軽にお問い合わせくださいませ
ＨＰ　https://www.sanakubo.com/

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい

http://ayure.jp/

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