Keiko Kubo

北インドソジャット産ヘナの農場や南インドで代々続くシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携
アーユルヴェーダオイルやアーユルヴェーダキリなど 厳選した美容アイテムや健康食をご提案
生活に根ざしたライフスタイルを日々探求しています

タグ:高齢者のケア

昨日、姑のヘナ訪問
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お疲れでした
根本に乗せたのは解凍した天然ヘナニーム炭10%入り

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インディゴするように全頭に乗せたら
毛先にはヘナのみ溶液をのせます

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ヘナ後 良く見たらわかるように、赤くならない 根本がグリーン 
炭効果 天然のヘアマニュキュア効果のようになります

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インディゴはお義母さんが作る役割ですが
以前の5分の1程度の量で良くなりました

ここでしっかりと頭部には ハイビスカスオイル しておく
ヘナとインディゴの接着剤くらいに思って塗布が大事
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インディゴは卵だけの量(約50g)で良くなった
頭部を健康にするわけではないハーブ
本当に必要な量だけ、赤くて嫌な部分だけに使うこと
つまり濃色にするのみに使うこと

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ほんのちょびっとで良くなります

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こんなに綺麗にふわっと元気になります
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笑顔満点 あーー嬉しい といつものようにつぶやくお義母さん
今日にはもっと濃色に落ち着きます

待ち時間には
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スダチ酵素つくり 
腸の調子 も絶好腸らしい

まだスダチ酵素は作れます
今、黒糖が品切れていますので、必要な方はご予約にて承っています
酵素つくりの講習も実践可能ですから、

興味のある方はお問合せください
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手足にはたっぷりとハーブオイルして 温熱キリ
手足末端をじっくりと温めて
ポカポカ 循環を良くします

頭の通りが良くなり
腸の具合が良くなり
手足の循環が良くなったら、
そら元気になります

姑は現在87歳ですが
70代の時よりも 
今の方が元気な様子

どこも 痛いところがない
毎月のヘナ&身体のメンテをとても楽しみになさっておられます

夕ご飯もごちそうになって、
あーでもない、 こーでもない とおしゃべりして
掃除や片づけしていたら、あっという間に長時間ヘナも終わる

施設は嫌だ と言われるので、
このまま 自立した生活を 見守りたいなぁと思っております

継続10年で その間、舅を亡くしたり、コロナがあったり、いろいろとありましたが、
時々寄り添うことで
心地よく生きてくこと 
何が大事か、確信できたことが本当に有難い

長い時間をかけて好みを探すのもまた楽しいお家ヘナです いまだにいろいろ 姑の頭髪より学ばせていただけてラッキー 新しい高齢の顧客様に応用が利くようになります すぐに薬に頼ったり、病院に通ったりしても 思い通りにいかないこともある ましてやヘアスタイル そのままにしてほおっていませんか? 頭髪こそ大事です 姑がヘナを始めたのは70代後半からですが、もう白髪のままでいいと言われていました
天然ヘナの素晴らしさ 天然ヘナは高齢になればなるほど大事なケア 頭部の健康が何より大事です 天然オイルを浸透しながら、天然ヘナのハーブ湿布療法 10年前は全頭白髪でした 330920030_3361513237443264_909183575709857044_n
今から10年程前、私が天然ヘナを学び始めたころの5月
ちょうど母の日ころに実践した頭髪改善 最初お義母さん もう白髪でいいから 余計なことをしないでくれる、、、と言葉にされなけれど言ってるなぁと思っていた それから1週間以内に3回のケアで 激変した頭髪に いままでかつてない程の歓びように こちらが引くくらい これで、ホントにこれは凄い と私自身も確信できたのが、 アーユルヴェーダにはまっていく、良いきっかけでもありました それから10年かけて  姑の頭髪は一層麗しく、豊かになり、頭部が衰えることはない 年齢は関係がありません
まずは頭部が本当に大事
純粋意識と繋がるアンテナ 磨き 

昨年末には90代の方の頭髪改善を在宅で実践して一層確信しています

頭部がしっかりして元氣なら 本当に幸せ感知能力が爆上り
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1回目は ヘナしてインディゴ
ハイビスカスオイルの浸透が大事 5時間くらいかかります
これまで化学染めの影響が頭髪に現れます

2回目は根元に白髪残しあったので、簡易インディゴ20分ほどして
たっぷりの天然ヘナ90分塗布
これもうーーんとハイビスカスオイル 浸透させます
約3時間くらいかかります

3回目は今一度全頭にたっぷりヘナして 根元にだけインディゴ
4時間くらいはかかりました

そうして10日後 生まれ変わったような頭部になる
健康的な頭髪 
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92歳の頭髪に見えるでしょうか
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顧客様 10日前の自分を忘れます
デイケアサービスに行って、皆に褒められると笑顔満点になる
頭もしっかりされて 足腰もしっかりされて
70代といってもだれも疑わないことでしょう

高齢だから のひとことで済まされること でも改善することもある まず自分で見る、自分の頭髪 お顔の張り艶 大事ですね
高齢の方、ご自宅で実践が可能です ご家族とヘナ講習しながら、実践することも可能です 施設やデイケアサービスなど提携して実践も可能です ご相談ください。


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ヘナ塗布&インディゴ塗布12000円(材料込み)
約5時間

キリ温熱にて身体のケア 3000円(約30分)
往復の交通費用

身体が不自由な方はもちろんのこと
外出できない方、
ご自宅で家族や仲間で実践なさりたい方など、
どうぞお気軽にお問合せください

福祉美容師ができること 訪問美容について 詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60185970.html

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、
お家でご自身で頭髪メンテナンスができるように講習もしています


ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ 

ご家庭でセルフケアができる習慣つくり

数々の学びと実践から 
繋がっていくご縁に有難い思いでいっぱいです

まずは 自らが自らのセラピスト

天然ヘナ、キリ温熱について体系的に学び
おうちにてセルフケアが出来るようになり、
調子の悪さを自ら改善したり、家族に実践する術が身に着けられる
生活の質の好循環(未病ケア習慣)に携わることが出来たらいいなぁとの想いです

キリヨガの認定制度を設けておりますが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度を設けています
キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています
認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります

興味のある方はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/58644191.html

自然のアイテムを生活習慣に組み込んで、ナチュラルに心地良くお過ごしください

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』


実施方法やその他問い合わせなど
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SANAKUBO 久保恵子 
https://www.sanakubo.com/


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昨日、うだるような 暑さ でした。

昨日訪問美容 80代の方 
抜け毛、切れ毛に悩まれ 改善したい

運動療法の専門家の娘様 
普通の方法では改善できないのをよくご存じ。
同席下さり 講習しながらの実践となりました。

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まずはヘナ仕込み すぐに塗布しないで、
時間をおいてヘナのエネルギー抽出
初めてのヘナは頭髪の履歴によって、
どんな風に変化していくかやってみないとわからないこともある。
色味を好きに変えることはできないハーブ染め

白湯で実践 
頭髪改善したらここに加える水分を
ワインにしたり、緑茶にしたり、紅茶にしたりもして
少し変化する頭髪を長い時間かけ、自分好みの色味を探すのも
またおうちヘナの楽しみです
酵素ジュースいれるのもいいです
頭髪改善してから、頭髪へのごちそう いろいろ試してみてください

参考までに確認ください
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ワイン、緑茶やコーヒーで ご自身の頭髪のメラニン(色味)の様子により、見え方が異なります また天然ヘナ 見る角度や光の様子でも変化して見えます 自然な色味を今後楽しんでいただけるようになります。

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昨日は手作りのハービスカスオイルたっぷり入れて

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手作りした 育毛効果のある 玉ねぎチンキ
大匙1くらいは入れて持参しました

娘様 ヘナの愛好家 ハイビスカスオイルたっぷりしてお母さま
スタンバイされておられた

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ヘナ塗布して、
インディゴして
4時間かけてこの変化

確かに傷んだ頭髪は 切れ切れ、抜け毛も多かったですけれど
間違いなく、蘇ります

今回私の大失態で 紫紺シャンプー(アミノ酸系シャンプー) を忘れてしまった
いい色味になったね~と娘様とにっこりしてたのに、、
ご利用なさっておられるシャンプーを使用したら
(CMなどで見かけるようなシャンプーとは違ったので、勝手に大丈夫と思ってしまった)
目の前でインディゴが剥がれていくのを目の当たり
慌てて流すも シャンプーが流れたところが 金髪に
ヘナ後は、シャンプーしないで と言われるヘナの実践方法もあるそうですが
なるほど、シャンプーによって こんなこともありうるということ
目の前で目撃させていただけた

どんなシャンプーが使われているかによっても
ヘナやインディゴの仕上がりが変わるということも
成程と思わざるを得ないし
強すぎるシャンプーによる頭皮の乾燥もあるかもしれない
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この後、ご自宅で 短期間(2週間以内)に2度のヘナ 
色味の調整が必要ならあと1回インディゴを実践する予定です

またこの失態も、もしかしていい風合いに落ち着く予感もします
まだ1回目でパリパリするような質感の頭髪も
しっかりとオイル補給して
ヘナハーブ湿布療法で 
蘇る頭髪になることは請負ます

本日慌てて送るのは 以下の3点
紫紺シャンプー紫紺コンディショナーアロエベラジェル

頭髪改善には ただヘナをすればよいだけではなく
ヘナからヘナの間のメンテこそ大事

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頭皮更生効果、育毛効果の期待できる紫根配合
アトピーや皮膚が敏感な方にも安心してお使いいただいています

インディゴを溶かして流すみたいなこと 
いまだかつて1度もないです

心地よい使用感 しっとりと落ち着き艶々、になってくる変化を楽しんでいただきたい
サラサラになる頭髪に嬉しくなりますね

ラッニ・シコン シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、
シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します

肌に必要な油分は残します
湯シャンなどとりわけ自然に近い状態になさりたい方にも好評

湯シャンは毛穴の 自らの脂汚れ 取れません
食べておられるもの、頭にのせる整髪剤によっては 最悪
弱い髪の毛しか生えてこなくなります

このシャンプーは頭髪にはもちろんですが、
ボディーシャンプーとしてもフェイシャル用のフォームとしても使用が可能

つまり全身ケアアイテムとなります
心地よい体感に驚いていただくことになりそう

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全身使える自然派シャンプー 
家族で皆様で安心してご利用いただけます

誰であっても有効な毎日の頭髪のケア―に欠かせないアロエベラジェル 師匠のレクチャーより

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アロエベラモイストジェルがお顔に水のベールを作るように、
地肌にもみずみずしい水田のような皮膚に仕上げる効果があります。

お顔と異なり、少しお手伝いしてあげてください
洗髪した後、タオルドライした後にモイストジェルを2プッシュほどして地肌にマッサージするように塗布、
そしてドライヤーをまず根元に、片方の手はドライヤーを持ち、
反対の手は髪を少し引っ張るように、生えている方向とは逆にもって、乾かします。

この繰り返しを薄毛やねこ毛、また地肌の乾燥したフケなどにお悩みの方は毎洗髪にお試しください。

実践方法については詳しくは下記を確認してください http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56575821.html

アロエベラは’砂漠の百合’と呼ばれて生命力はとてもパワフルそもそもは髪にボリュームを与え、 修復効果の高い自然のジェルですが、肌質の潤いと修復にも効果を発揮します
アロエは修復能力の高いハーブです。
99%アロエベラ液汁になぜこたわるかといえば、 アロエベラゲル(中の寒天部)はそのままの状態で 素晴らしいビタミン群と、ムコ多糖類のハーモニーがあるからです。
アロエは昔からやけどや虫刺されに効果があるといわれます。 組織の修復力、抗菌に優れています。加齢臭もなくなります

ハイビスカスオイルアロエベラジェル保湿しながら潤い保つ
質感がサラサラに変化します 

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洗髪後はぜひアロエのチカラを借りて、健やかな頭髪を目指してください

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元気な頭髪保つ為にアロエベラジェルは毛根を保湿しなおかつ、
完全に乾かすことによってプリンのように固まり、
毛髪を元気に根元から立ち上がらせる力があるそうです
潤った滋養たっぷりの地肌に元気な頭髪

頭皮固まり、詰まりのある頭皮 頭髪も力なくペシャンコになる原理です
まさしく昨日の顧客様の頭皮はそのような状態

健やかな頭髪、頭部を守るヘアケアがともに必要です
これから実践する方法での 
頭皮の体感の違いを感じていただければよくわかります

重ねれば重ねるほど深みを増す天然ハーブ染めの素晴らしさ
まず3回の頭髪改善をアーユルヴェーダ式の塗布方法で実施して
頭髪が元氣になるのを体感してください
色味や質感変化しますから、その変化をまずはお楽しみください
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短期間に3回ヘナを塗布するイメージは上記の絵図

ここで、アーユルヴェーダ式のヘナ方法の大事さを今一度確認してください

ヘナは3回ほど
同じところに
重ねると
かなり色が深くなります。

ヘナとインディゴカラーリングチャート2

これがヘナの色味の幅


ヘナとインディゴカラーリングチャート

これが本当のヘナとインディゴで
茶色の色を作る
基本の知識です

今、顧客様上から2番目の色味です  
ヘナとインディゴが1枚づつ 2枚重なった状態
もう一度ヘナすると上から3番目くらいの色味に落ち着いてくるはず


ヘナとインディゴカラーリングチャート3

このチャートでみると 右側上から3番目くらいの色味
ここに2時間ヘナ置いたら すでに1枚目のインディゴをおいていますから
右側上から2番目くらいに落ち着いてくるはずです
ヘナしたら次の日にオイルパックです

頭髪が傷んでおられるので、天然ヘナ100%を2回目は推奨しますが
もし、もっと濃い色味にすぐにしたかったら、
ヘナ:インディゴを1:1くらいで溶いて
それぞれ20gくらいでOK 
昨日したようにインディゴします
右側一番上くらいの色味に落ち着くはずです

インディゴの発色は40分程度で
終わるので
それ以上置いても
色素は使い果たしているので
残った量はあっても
色はないカス

また40分以上のインディゴの頭皮への
負担は刺激が強すぎるのでご留意ください

髪の毛の色がもともと茶系の人は
濃い茶にはなりません。
メラニンが少ないからです。

できるだけインディゴの知識を
持って
控えて使うように
時間を守り実践 もし48時間以内に
異常があればインディゴは使えませんのでお知らせください

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ヘナの待ち時間には 脚にオイルして温熱キリ
ここで感動したのは 顧客様80代ですが、週に2,3度は水泳
なにか大会などにも出場されておられるらしい
水泳は65歳から始められたそうです
最近までは週に5日水泳
今、年齢も考えて 週に2,3度になさっておられる

本当に筋肉量がまったく違います
それでもオイルして、キリ温熱が 
筋肉の疲れの回復にもなるし どうしたって固まってくる筋膜releaseにもなる
さらには水泳で冷える身体とくに足を温める習慣は
本当に良いとお話しました

脳梗塞で倒れたといわれる旦那様 80代半ば にも同様に手足を温めましたが
高齢の方 ベタベタするオイル=嫌だ を払拭することになった
とても喜ばれました
長くお風呂には入れないなら、
足湯だけでも素晴らしい効果です

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ハーブオイルして温かいキリ温熱ケア

この温熱キリは高齢になればなるほど大事なケアとなります

同世代、介護で悩む方が本当に多くなりました
今回のように、高齢になってからのちょっとした変化を見逃さないで
早く対応することにより 
お互いにとって より良好な関係を築けるなぁ~ と今回も思うことしきりです

足の簡単なケアで素晴らしい効果を実感することとなりますし
高齢でも自分でできることを促すことにも役立ちます だって自分が心地よくなるのですものね 300689101_5448035941942820_5113021378460361684_n
50代と80代ではこんな違い 歳を経れば経るほど必要なケアであることが窺い知れます
ご家庭で実践する習慣ができると、双方にとってとても楽になります
血流悪くなり、浮腫む脚 湿布を張ってもなかなかこの変化にはなりません

どんなに脚が軽くなるか お年寄りほど実感なさいます

家族にまでしてあげなくとも、40,50代くらいまでにそれに気付いていたら、

少なくとも、年老いた時、病院にいって長い間待って、薬や湿布をもらわなくても済むことになる
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この本より
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経絡は氣、血の通り道
全身に張り巡らされていて、身体の各臓器や筋肉、皮膚などを繋ぐネットワーク
血管や神経を同じようなものと言えるけれど、
大きな違いに’目に見えない’ 
’具体的な物質ではなく、氣、血というエネルギーの通り道’
さらには ’固定されていない’と言う点があるそうです
経絡上に現れる反応点が 経穴 ツボ 

エネルギーや栄養分が正常に体内を巡るようになれば、
臓腑や組織の機能は活性化され変調も自然に治っていくという考え方が
東洋医療の治療の基本だそうです

いわゆる 自然治癒力の向上

常にエネルギーの循環が滞りなくできるように
主に高齢になると特に冷たくなってくる
手足の 肘から先、膝から先のアプローチで

全身の経絡の8割調整が出来て身体の繋がり体感していただけます
手足の循環が良くなり 内臓にしっかり血流も水の流れも戻ってきたところで お腹に(肝臓)にひまし油湿布も身体に負担なくできて効果あります
調子が悪い方、興味のある方はお知らせください
訪問時に実践することも可能です
継続すると更なる効果 便秘気味にもよい効果です
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60693589.html

ぜひ参考になさって天然ヘナ 
じっくりとその力 パワーを体感してください

頭部がしっかりと呼吸を始めるのを きっと感じていただけます

自宅ヘナは自らの頭髪の状態によって調整できるのがとても楽しいです

ご自宅で挑戦したい方、実践方法やインディゴ塗布の仕方 
実施のサイクルがわからなければ、写真やオンラインなどにてやり取りして、
どんな風に実践したらよいかご相談も承れます

頭部の様子を写真に撮ってお知らせください
どれくらいのヘナ、インディゴの量でどのように塗布すると良いかお知らせします
頭髪改善中のフォローも実施しますのでご安心ください

福祉美容師ができること 訪問美容について 詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60185970.html


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昨日は顧客様の依頼を受けて
手作りハイビスカスオイルつくりから 

ただいまハイビスカスオイル品切れで 大変申し訳ございません
手作りハイビスカスオイル ヘナするときにはとても良い と反響あり
昨日も手作り

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ビーツパウダー と ハイビスカスパウダー の相乗効果
ヘナ実践するときの仕上がりの違い がまた天然ハーブを知る 
きっかけとなる
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キュアリングしながら 抽出
この後 顧客様に送付する分は 2日ほどかけて安定させます。

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思いついて、姑宅訪問
姑用の ヘナ塗布液 も一緒に作る
できるだけ頭部に負担をかけないように 
ニーム炭ハイビスカスパウダーを使います

ハイビスカスパウダーはオイルの抽出に使い
ヘナの塗布液にも応用
インディゴの2度染めするなら、最も頭髪を元氣にさせるパウダーがおススメ

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濾した天然ヘナは飲んでいた緑茶で溶きました
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出来立てほやほやの手作りハイビスカスオイルを注入
本当は気泡などなくなり2,3日抽出混ぜづつけて 
安定したものを顧客様には送付しています
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出来たヘナ塗布液は2つに分ける
根本に置くヘナ と 毛先用
根本に置くヘナに 用意した炭&ハイビスカスパウダーを注入
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よく混ぜる

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さらにハイビスカスオイルも注入

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こんなふうに作った 手作りごちそう がどんな作用を及ぼすか?
作っているときからイメージする
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頭部の健康が最も大事と
87歳になる 姑の元氣 さが証拠であると疑っていません
70代後半から毎月10年続けてきて実感していることがあります。

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根本用と毛先用を半日ほどおいて 持参しました

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私が訪問するときには 朝から頭にオイルしてお待ちかね
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根本にヘナ
インディゴするみたいにヘナ塗布
2時間くらいおいて
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パキッとヘナが入る
手作りハイビスカスオイル はまた既存のオイルとは 違う反応
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ニーム炭の効果 もはっきりと地肌に現れる
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卵を入れてつくる インディゴはお義母さんの仕事ですが
作る量は 5分の1 になりました
ニーム炭効果

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頭部に負担をかけない インディゴの量で充分になる

先日、高齢者のオイル療法について 
サトビックアーユルヴェーダスクール の 佐藤先生 より学び
やはり ヴァータ世代の 老齢期 こそ大事なケアであると
改めて認識

心肺機能の衰え、その他手足のしびれ、頭のぼんやり
いろんな機能回復に 胸のオイルピチュ がよいと
晒などオイルを浸して、胸にぴたーっと 貼り付ける
本当は強力粉などで土手を作り 
オイルピチュするのが本来のやり方ですけれど 
家庭でするときに簡単にできる

空咳をするようになった姑 
心肺機能がやはり弱まっているかもしれない
試してみようと思いました

先月 植物療法に詳しい方に学んだ クレイ療法 とも合わせ技で
クレイの効果&オイルの効果 
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ムルタニミテクレイローズパウダー
ローズウオーターの中に必要量を浸し 少し時間をおいておく


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ローズの香りが素晴らしい滑らかな クレイができる
脈管のオイル 全身に万能な K&ホワイトオイル を少し多め(水分全体の4分の1程)入れる
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胸に塗布 ローズの香りも素晴らしい
自律神経も休まるね

おうちでできるハーブ、クレイ湿布 療法は 不具合に応じて調整も可能
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/60733555.html


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下腹には ひまし油湿布
ひまし油湿布の実践についてはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/cat_1353783.html

目ヤニが出たり、視界が曇る 瞼が重い など聞いたので

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瞼を閉じていただいて ひまし油でオイルピチュ
キッチンペーパーにひまし油を浸して
瞼に置いて、ローズウオーターのコットン置いて鎮静

昨日は 全身にドバーっとハーブオイルして
手足をキリで温めて
頭に天然ヘナしながら 全身ミノムシのようになっていただきました。

今施術ではこんな方法でゆっくりしていただいています

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夏の今の時期だからこそ
これからの秋に備えて 調整出来ていると本当に良い

全身から汗
超絶気持ちよかったようで、 
身体が軽い 
視界が広い と喜んでいただけた

やはり老齢期に
アーユルヴェーダの施術はどれだけ効果的かと言うことも本当に実感しています
姑のケアには毎月通っているけれど
10年前 70代後半には膝が痛いとか
肩が痛くて腕が上がらないとか
言っていましたが
今、87歳どこも痛いところがなく
週に2,3回は 運動クラブにも通っている
蘇りの施術と言われますが本当だと実感しています

なによりも姑の今にその効果は覿面に表れていると感じています。
介護世代の私たち50代
介護になったら本当に大変
ならないようなアプローチもあるなぁと思うことしきり

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以前SNSでもご提案したとおりです

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これは さぼりがち になっていたようですが
昨日は足湯しながら その心地よさをもう一度
思い出してもらってから
全身にオイルピチュ ドバーっとオイル
87歳 オイルしてもオイルしてもどんどん吸い取られていきました
身体全身からオイルを要求
身体は喜んでいましたよ

一緒にお夕飯して
仕上がった 頭髪写真に収めるの忘れて 帰り道
慌てて撮った写真がこれ

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首筋 87歳の首に見えますか
これ首だけではない お顔出さないけど 20歳くらいは若いです
天然ヘナ 頭の面積どれくらいか?
そこだけに影響しませんね

お義母さん 慌てて着替えて ブラウス表裏逆ですよ
過去最高くらい 良い仕上がりだった
どんどん若返る

一人で帰るよ といっても なぜか送っていきたがる

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私のせいですけれど、バスの時刻見間違えて
こんなところで25分も待ちぼうけ

駅まで10分だから 歩いて帰るからといっても聞かない
年寄りの この頑固さは どうにもならないね

夜涼しくなって多くの方がウオーキングされてるのを横目にしながら
無駄話するのも また良い時間でした

継続10年で その間、舅を亡くしたり、コロナがあったり、いろいろとありましたが、
時々寄り添うことで
心地よく生きてくこと 
何が大事か、確信できたことが本当に有難い

長い時間をかけて好みを探すのもまた楽しいお家ヘナです いまだにいろいろ 姑の頭髪より学ばせていただけてラッキー

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、
お家でご自身で頭髪メンテナンスができるように講習もしています


ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

生きるを科学する 家庭でのアーユルヴェーダ 

ご家庭でセルフケアができる習慣つくり

数々の学びと実践から 
繋がっていくご縁に有難い思いでいっぱいです

何気に実践できる クレイパックや温熱ケア 
ご自宅でも実施してくださる方が増えてきています


キリヨガ🄬 を定期的に実践してきて、感じているのは
自らで点検して、自らでさらにフォローが可能になってくる快感

まずは 自らが自らのセラピスト

キリ温熱について体系的に学び
おうちにてセルフケアが出来るようになり、
調子の悪さを自ら改善したり、家族に実践する術が身に着けられる
生活の質の好循環(未病ケア習慣)に携わることが出来たらいいなぁとの想いです

キリヨガの認定制度を設けておりますが、
同じカリキュラムで ホームセラピスト(お家セラピスト)制度を設けています
キリ温熱ケアに使用するキリやオイルなどWEBショップで求めるよりも安く提供
業務価格で卸売することが出来ます
養成講座 初級 扱い
何らかのセラピスト認定証をお持ちの方も
弊店が不定期で実施している セラピスト養成講座 を受講せずとも
主要なオイルやハーブを格安にお求め出来るようになり、
業務にも活かして頂けるようになります
一般の方ならお家での実践を家族や親族までできる(自己責任) 
これは無償で実施まで 
ホームセラピスト お家セラピストの認定です
認定証を発行して、業務卸価格のご案内をします

お家で実践してみて有償のセラピストになりたいと考えたり、
週末起業や副業、定年後の再チャレンジ
友人にもしてあげたいなど考えらえるようなら
養成講座 中級 講座 を優遇で受講が可能です

セラピストの免状などある方は、もたれておられる技術にキリを道具として使えるようになり
キリ温熱ケアができるようになる(生業として使用可能)
そのように考えて実践してもらえたらと考えています
認定後には 材料が卸価格になる他、相互に情報共有をはかり
お家ケアなさる方も
サロンで実践なさる方も実践に活かせる環境を作ります

興味のある方はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/58644191.html

自然のアイテムを生活習慣に組み込んで、ナチュラルに心地良くお過ごしください

ヘアケアー、スキンケア商品は『 お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』


実施方法やその他問い合わせなど
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡




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SANAKUBO 久保恵子 
https://www.sanakubo.com/


アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
ご紹介したアイテムはすべて揃っています

  
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姑宅に向かう途中 なんだか懐かしさがこみあげてきた
夏休み そういえば こんなに蝉がうるさいとき 
暑い中 歩いたなぁ 小学生くらいの記憶とダブル感じで
日陰を探しながら歩く
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1枚撮ったはずが2枚撮れていて
過去と今の重なりを感じて ちょっと切ないような気持ちかな
今しかできないことやらなくちゃ 
いつもどうり あれこれしてたら 遅くもなり、急ぎ足になりました

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