個人的にも　サロン様にも　ご伝授しています

第１位　ヘナ

ヘナ１００ｇ　１７００円　税込１８７０円

天然ハーブのヘナによって、その奥の脳につながる、内臓につながる、管の通りもよくなる

ソジャット産のヘナは　髪を強くする　ローソン　という成分が世界中のどこの産地よりも多く含まれています

インドソジャット地方で収穫される元気なヘナ　

とは　こういうこと

ご自宅での２回目３回目の実践で続々と豊かな頭髪の方増えておられます

短期間に3回ヘナを塗布するイメージは　以前リモート講習した時の様子で確認ください

健康な頭髪はとにかく毎日を楽しくします
年齢にかかわらず、どんどん元気になっていきます　
半年から１年かけて豊かに変化する

ヘナは’髪の栄養’’髪の食べ物’なのです　化学変化なんかおこしません

栄養不足や化学染め、パーマなどによって傷んでいた頭髪も見違えるように健康的に蘇ります

頭から経皮吸収される怖さ
ヘナしたり、インディゴしたら　尿の色や匂いも変わる
天然ヘナは各人の必要なもの（栄養）は取り入れて、
要らないものは排出するような効果もあると学びました

分解されない　化学物質を頭に乗せ続けている怖さ
要らないものの出口
泌尿器や婦人科系や腎臓に影響ないのかな？
なぜ高齢になると　ポワポワするような髪質になるのか？
それを　ウイッグなどで　ごまかさないで
元から改善しませんか？
大事な頭には　感覚器官や　神経命令機能が集中していますよね

ヘナスタータセット　２３００円　税込２５３０円　　

ヘナ１００ｇとハイビスカスオイル２０ｍｌのセット
通常価格　税込３１９０円ですが６６０円OFF
実践方法のレシピ付き（LINEやZoomでフォローも個別対応）　
当店で初めてお求めくださる方にはインディゴのパッチテスト用のサンプルも入れます。
今回のように　頭髪改善を始めた顧客様には　丁寧に対応しています

基本的に１度限りのお求めをおススメします　出荷時に確認しながら配送します
ヘナとオイルをちょうど使い切るくらいの量
２回くらいに分けて使用も有効です
頭髪の変化を感じたら、ヘナセットがさらにお買い得ですので、こちらをお求めください

ヘナセット
１７００円　ｘ５個　＝８５００円
アユール　Ｈ　８０ｍｌ（ハイビスカスエキス配合）
アユールジェル８０ｍｌ 
手袋　５組

ハビスカスオイルとアロエジェル付きの約２０％ＯＦＦの　とてもお得な
税込　合計１２３２０円です。　

インディゴを２個までヘナと交換可能です

通常のヘナセットはヘナが5つのセット
白髪を濃色にするためのインディゴが必要な方は必ずいくつ必要なのかお知らせください
必要かどうかわからない方、現状の頭髪の状態についてご相談ください
また初めて当店のヘナをご利用いただく方には、
塗布の仕方について説明書もつけて送付していますのでどうぞご安心ください

数々の学びと実践から　
繋がっていくご縁に有難い思いでいっぱいです

アーユルヴェーダヘナを体験し、ヘナの効果の確認から、
お家でご自身で頭髪メンテナンスができるように講習します

ご自身の生活のペースに合わせてとっても簡単に実践できるようになります

生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　

ご家庭でセルフケアができる習慣つくり

お仲間同士、家族で、ヘナ講習もリモートで履修も可能です

第２位　キリ各種

ご自宅での温熱ケアには　１００ｇ入りのキリ　をご推奨しています

各ご家庭でも　温熱ケア　どうぞ引き継きご愛用くださいませ
自然界のサイクルと人間の体内で起こっていることは同じ
自然と調和ができなくなり、病になったり早々に老化することがないように、
そのバランスが崩れているときにはアビアンガ（オイルマッサージ）したり、
温熱キリによってアプローチする方法もある

血管やリンパや組織の上にある気の道のようなもの
アーユルヴェーダではナディ＝プラーナの道　と言われていて
３５００００あるらしいと私は学びました
目にはみえない気の通り道

私自身セルフケアするときには　今の時期なら必ず部屋を暖めて
あるいは足浴、肘浴して身体がポカポカしてきてから始めます
本当に心地いい　毎日頑張っている身体に感謝

肩こりのケアにも抜群の効果
キリ温熱しながら　手を上に下に左右に動かしたりしながら
身体の痛みと相談しながら　温熱すると　効果あります
身体がどこを温めて欲しいか要求してきます

キリスターターセット　３３００円　税込３６３０円
キリ約６０ｇ×２個
キリ用オイル　８０ｍｌ×1本
晒綿布×２枚（キリを包みかえたり、鍋に被せたり、体のオイルを拭いたりできます）
キリのセルフケア方法について実施方法や体の覚書シートなど入っています
初めて　手にする方にはこちらをおススメしています　

キリ温熱ケア　おうちケアする道具や材料は下記にて確認ください
https://sanakubo.shop/?mode=cate&cbid=2312750&csid=0

ご依頼が方々より　届くようになりました


手創りして送付しています



心身の痛み　継続にて改善しますように
使用方法はこちらで確認してください（コロナ禍の情報）
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/57028674.html

実践方法分からなくても　キリヨガ®に参加くださったら
使い方分かります　ヨガというより　セルフケア
録画配信なども承れます　ご自宅で体感していただけます
体調に応じて　おススメのメニューをご案内します

最新情報は　はこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/cat_1299445.html

自分でセルフケア出来れば、忙しい時こそ
人の手を借りなくても
いつでも物理的身体の調整ができるようになります
身体の調整は　心の調整にも繋がっています

心地よさが分かったら、大事な家族にも実践がとても容易にできるようにもなります
あと１０年もすれば　７５歳以上の後期高齢者が５人にひとりになるらしい
そんな時代の変化にどんなふうなスタンスで生活を楽しむかは　
個々人の選択にかかっている

８０代ともなると
天然ヘナしたり、温熱キリしたりすれば
これくらいの効果となります


キリ温熱ケアたった１０分くらいでもケアすると　このような　改善が見られます
それぞれのご家庭で　都合の良い時に　
リラックスしながら改善できる方法のご提案です

第３位　紫紺シャンプー


高価な紫根ｴｷｽ配合アミノ酸系、自然派シャンプー
紫根シャンプー　内容量：200ｍｌ　　２２００円（税込み価格）

◆防腐剤：無添加
◆香料は使用していません。
皮脂は大切なバリヤーです。皮脂を過剰にとりすぎると
最初は爽快感がありますが、体を守るために再び皮脂を出します。
この作用は頭皮の油分と水分のバランスを崩し、毛穴を無防備な状態にし、
抜け毛の原因でまた、そのような毛穴からは立ち上がりのない弱い毛しか生えません。

ラッニ・シコン　シャンプーはとても細かな泡がクッションとなり頭皮と髪の毛の汚れを洗い流し、シコンエキスと豊富なオイル成分が皮膚に浸透します。肌に必要な油分は残します。
ローズマリーの防腐剤で自然なシャンプーです。
◆乾かした後は髪が立ち上がるとお客様からお声を頂いております。

こだわり
細かでクリーミーな泡立ちです。
すすぎの泡切れがよいのが特徴です。
ジメチコン、シリコンは一切入っていません。

天然の香りは香料(石油系）にくらべて物足らないと思われるかもしれません。
人工の香料になれた臭覚をもとに戻すといわれています。
1 バラベン、フェニキシエタノール、などの合成された防腐剤かわりに天然の防腐剤ローズマリーエキスを使用しました。

2 皮膚再生効果が高いといわれる紫根エキスが配合され、ラベンダーとローズマリーの天然の香り、アボカドオイルの豊富 なビタミン群、そして保湿成分のヒアルロン酸を贅沢に配合しました。

紫根シャンプーを開発なさった
メーカー様のこだわり




3 メーカーから直接お客様へお届けするので低価格です。

4 地球のエコのため容器にお金をかけておりません。

美容学校で香粧品化学を学びましたが、
この紫根シャンプーなぜこんなにも皆様に支持され、愛されているのか、改めて良く理解できました
そもそも防腐剤入れる代わりにローズマリーエキスを入れたり、皮膚構成効果のあるヒアルロン酸を入れる
このヒアルロン酸はわずか１ｇでも６リットルの水分を保持する性質があります
皮膚は水分を通さないので、毛髪から毛包まで沁みてくる水分を貯蔵する
またアボカド油やオリーブ油など配合されているので乳化されて表皮経路からも沁みてくる
全身洗って真皮が潤い、角質除去（ターンオーバー）が促進され、健やかになる理由です

紫根シャンプー＆コンディショナー各２００ｍｌ ４０００円（４４００円税込）
大人気の紫根シャンプーと相性のよいコンディショナーをセット価格３００円引きにて販売もしております

 

内容量　400ml 詰替　３０００円　３３００円（税込み価格）
２００ｍｌとお値段比べると１００ml分詰め替え用がお得になります

髪質や体質、生活習慣みんな違うから
頭髪や身体に聴いてみて、喜ぶ使い方をいろいろとお試しくださいませ

☆ヘアケアアイテムで頭髪改善をさらに実感されたい方　
こちらがおススメです　


お買い得価格（約２０～３０％OFF）にして販売
美髪セット　各８０ｍｌ　３９００円　税込４２９０円

ハイビスカスオイル、紫根シャンプー、アロエベラジェル
それぞれ使いやすい８０ｍｌ入りのポンプボトルに入れたお試しセット
ヘナしておられない方でもこの３点にて頭髪の変化を感じていただけます

ハイビスカスオイルでのヘアパックトリートメント
紫根シャンプーでの洗髪
アロエベラジェルでの保湿ヘアケア

アロエベラジェルは肌パックなどお肌にもぜひ常用ください
３点お買い得な美髪セット　サンキュー価格の３９００円　税込４２９０円です。

第４位　Kオイル

アムラエキス配合のアユールＫオイル　８０ｍｌ　３３００円　税込3630円

全成分表示　アユールＫ：ボディマッサージ化粧品

沢山のハーブの力で軋む身体、ストレスの多い肌や頭皮、心を潤します
たーくさん効果が浸透していきますよ
原産国　インド

セルフケアに欠かせないオイルマッサージ

美肌セット　各８０ｍｌ　５０００円　税込５５００円
Kは保湿や抗酸化、美肌にいい　ということは浮腫みや体にとって不要な老廃物などを排出するパワーがあります
浮腫みのある脚全体に塗布　お腹やわき腹に塗布で浸透します
Aは鎮静や炎症効果があります　
感覚器官の浄化、背骨や肩、腰、肘、関節などの痛みに効果的
アーユルK　アーユルA　経済的なセット価格にてご提供しています

それぞれ使いやすい８０ｍｌ入りのポンプボトルに入れてお試しアイテム　
厚生省認可され、薬事法にも通っているハーブオイルですので、どうぞ安心してご利用ください
インドから届いた最高のオイルで深いリラクゼーションを堪能していただけます

このふたつのオイル、ただ塗るだけでもその効果を感じていただけます

効果抜群の成分内容、シッダ医学に基つく、伝統的な処方でつくられているハーブオイル
ぜひ習慣にしてセルフオイルマッサージの大事さを実感してくださいませ
それぞれの特徴や使い方はこちらで確認してください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/57742868.html

第５位　黒糖

1Kg入りの　こだわり黒糖　1890円　
種子島産の　新鮮な黒糖　毎日の料理にも欠かせません

さらに酵素を作るなら、この黒糖で作りたいです

本物の黒糖ここにあり

■■　　現代人にぴったり　栄養価も安心の　黒糖を。

１．ミネラルを多く含みます。とくにカルシウムは豊富です。
２．黒糖には酵母菌があり、ミネラルによって酵素は運ばれるので発酵食品ともいえます。
３．甘みが欲しい時、是非温めて飲んでください。
４．ホームべーカリーでの黒糖を使用した自家製パンに最高です
５．黒糖１Ｋｇとレモンなど柑橘類（無農薬が良いです）１ｋｇ
　　毎日上下にかき混ぜて今なら1週間から１０日で酵素が出来上がります。

せっかく５日から１週間かけて手づくりする酵素はやっぱりこの黒糖でないと　美味しくできない

私自身年間 手作り酵素 を欠かすことはありません
いよいよ柑橘の黄金期


昨年１月末に仕込んだ様子より
柑橘が美味しくて、ほとんど食べてしまいそう　でした


先週は故郷の催しにも参加
頂いたポンカンがあまりに美味しくてびっくり
関東のスーパーではまず　出会わない柑橘
地元からお取り寄せして作る柑橘MIX酵素　
今年も仕込みたい
昨年の様子より

昨年１月末MIX柑橘はこの６種でした

それぞれに旨味のある　柑橘たち
柑橘を食べたい　ので　この時　頂戴していた有機リンゴ　も加えた様子
酵素ジュースは酵素のある果物、野菜、野草　薬草　何を加えてもＯＫです
一度作って効果を感じた皆様は　各々ご自身で手作りされておられて
酵素創りに欠かせない黒糖は年間ずっと売れ続けています
どうぞ今年も　継続実践なさってください
野草散策で　松葉もgetできていました


ザクザク切って重ねるだけ　めちゃパワフルな酵素になる

発酵してくるので、軽く清潔な布巾を乗せて

節分過ぎて　いよいよ春ですね　
日向ぼっこしながら生きている酵素　ご家庭で楽しめます

＊食の講座　酵素つくり

季節ごとの酵素つくり

場所目黒駅から徒歩２分　
参加料金　３５００円（材料費用別）　
約２、５時間


久保の講習は生きている身体に必要な酵素について、
実際の手作り酵素の作り方　についてお知らせします
（エプロン、酵素仕込みする大きな容器持参ください）
終わったらご一緒した方々と懇親会実施しています　
ご予約くださった方には場所お知らせします

つくり終わったら参加の皆様で懇親会　
その時までに集まってきている情報、
集まる方のニーズにより　
情報交換会となります

どんな季節であっても　２名様より　酵素講習は実施が可能ですから
お仲間どうし、ご友人同士、食滋養について学びにいらしてください

季節ごとの酵素がつくられるのって　
本当に　ワクワクします

体調が自然に改善　
快調な方はいつも元氣をキープ
家族で作ったら、家族の皆様ともに　
整腸されるってどんな感じを体感して感じることができるようになります
どうぞ手作り習慣を始めてください

一昨年末、檸檬酵素仕込みの様子
みんなで手作り楽しかった

山のエネルギーいっぱいに育った薬草
奥伊予実家の野草　山菜　とりして作ったときの様子


本当に素晴らしい効果効能は自然の無償の愛　

口から入るものをちょっと変えるだけで　身体はもちろんですが、心の具合まで変わります
酵素とともに吸収がよくなる　もとから元氣になる秘訣です
自らの体質に合う、手作り酵素はスペシャルドリンクになりますよ

整腸作用＝元氣の源

興味がある方、野草や薬草　と　
柑橘の酵素つくりを　実践したいと考えています
いろんな知識や実践を伴った仲間がいますので
また実践内容が変わるようでしたらお知らせします

ヘアケアー、スキンケア商品は『　お肌に合わない場合は使用をすみやかに中止してください。』

講習や　実施方法や　お問い合わせも
やり取りが簡単な公式LINEをぜひご利用くださいませ♡

毎日の生活習慣を快適に
まず自らを労わる習慣や　自然と親しむ習慣が
自分を幸せにし、心地よくする　
どんなストレスにも耐えられる心身は日常のケアが本当に大事

目黒にて　対面の施術や講習　は　
来月　２月１８日以降　時間により　可能です
どうぞご相談ください

https://www.sanakubo.com/
sanakuboでは自己免疫力アップして
毎日を少しでも安心して過ごせるように習慣にできるノウハウをご提供させていただきます　

アーユルヴェーダ商品のお求めは便利なWEBショップをご利用下さい
セルフケアに必要なアイテムはすべて揃っています

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靴下と同じように履くだけで、
足首のシェイプアップや冷え・むくみの解消に効果が期待できる、
１５年にわたりご愛用者多数
足首専用のアンクルサポート。　お待たせしました　再販されます

強く、しなやかに生きる すべての女性の人生のために

厳選した天然鉱石を用いることにより


鉱石が持つ力を体にしっかりと届けるため、超微粒子にした天然鉱石を生地などに配合されています
身に着けるだけ、肌にそっと触れているだけで、体のツボを知らぬ間に刺激し、経絡の流れを活性化。
それにより自然治癒力が向上し、筋肉や骨格が正しい位置に戻る手助けをするのはもちろん、
本来人間が持っている体のエネルギーを呼び起こします。

その結果、血液やリンパの流れもスムーズになり、新陳代謝が活性化し、
トラブル知らずの、健やかで美しい体へと導かれる
天然鉱石は、目に見えない力を秘めています。

その力をバイブレーションと呼び、人と石、それぞれのバイブレーションが共鳴するものを厳選。
鉱石は超微粒子になることで、各アイテムに配合鉱石の力によって、自然治癒力が向上し、体の土台から整える考え方で商品開発されています。

経絡の巡りに働きかけ、神経伝達を活発化。
身体の歪みやツボのズレを正確な位置に戻すことで、体を元の美しいシルエットに戻してくれる

自然の鉱石の力でリフトアップ　
必要な方はお知らせださい

ご予約２月６日（木）まで♪　
お届け２月８日、９日予定　
詳しくはこちらを確認ください
https://sanakubo.livedoor.blog/archives/62120966.html